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Heute geht es um Trauma und emotionales Essen. Warum und wie funktioniert Essen als Coping-Strategie? Welche Aufschlüsse geben und Scham und Reue? Und was können erste Ansätze für Selbstregulation sein? Egal, ob emotionales Essen dein Thema ist oder nicht – dieses Interview mit Traumatherapeutin Verena König schafft eine fundierte Grundlage für ein besseres Verständnis von Trauma und dessen Regulation. In dieser Folge dreht sich alles um Trauma & emotionales Essen als Bewältigungsstrategie.Meine Interviewpartnerin in dieser Folge ist Verena König, Traumatherapeutin, Spiegelbestseller-Autorin und Begründerin der Methode NI Neurosystemische Integration® Sie arbeitet als Autorin, Podcasterin und Lehrende und begleitet in ihrer Praxis seit über 20 Jahren Menschen in intensiven Heilungsprozessen. Was dich in dieser Folge erwarten dich unter anderem folgende Themen: Was ist eigentlich Trauma und wie wird es im Körper gespeichert? Warum Essen (oder andere Bewältigungsstrategien) kein Zeichen von Willensschwäche sind, sondern in Momenten der Dissoziation die einzige Option sein können.Warum Yoga, Meditation und andere gut gemeinte Ratschläge in der akuten Aktivierung nicht helfen.Was Scham und Schuldgefühle uns offenbaren können und warum es wichtig ist, genau hinzuschauen. Wie Traumata zu emotionalem Essen oder restriktiven Ernährungsformen führen und welche Funktionen das Essverhalten als Coping-Strategie erfüllen kann. Erste Ansätze, um Selbstregulation zu trainieren, zu lernen, mit unseren inneren Situationen zu sein und uns auch dann mit Akzeptanz und Wertschätzung zu begegnen, wenn diese scheitern.Konntest du etwas für dich mitnehmen? Dann würde ich mich riesig über deinen Like freuen.
RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!
Nach über zwei Jahren geht's endlich wieder los mit meinem Podcast! Mein heutiges Thema ist „Lipödem“. Meine Interviewpartnerin ist Janine Trugge. Schon als junge Frau nahm sie wahr, dass etwas mit ihrem Körper „anders“ war. Jahrelang hat es gedauert, bis sie die Diagnose Lipödem bekommen hat. In unserem Interview schildert sie uns ihre Erfahrungen, die Schmerzen, die Suche nach der richtigen Klinik und berichtet über ihren Umgang mit dem Thema im Familien und Bekanntenkreis. Wer mehr Informationen über die Klinik haben möchte, in der Janine sich hat behandeln lassen oder über die Selbsthilfegruppen, kann gerne zu mir Kontakt aufnehmen. Ich leite die Anfragen an Janine weiter.Teilt diesen Podcast gerne mit Freunden und Bekannten, die das Thema interessiert oder betrifft. Weitere Informationen zu meinem Lifestyle und Ernährungscoaching findest du unter: www.kirsten-reska.de
Herzlich willkommen zu unserem Podcast über Kindertagespflege – dem unverzichtbaren Bestandteil der frühkindlichen Betreuung! In diesem Podcast erfahrt ihr alles, was ihr über die Kindertagespflege wissen müsst. Wir sprechen über die Rahmenbedingungen, die Eltern kennen sollten, und erklären, wie man selbst Tagespflegeperson werden kann. Ihr werdet auch erfahren, welche Vorteile diese Betreuungsform mit sich bringt – sowohl für Kinder als auch für Eltern. Kindertagespflege ist mehr als nur Betreuung – es ist eine Herzensangelegenheit und die Basis für die Zukunft unserer Kleinsten. Deshalb ist es umso wichtiger, dass das Thema zur Chef-Sache gemacht wird. Wenn euch unser Podcast gefällt, dann teilt ihn gerne mit anderen Eltern und sorgt mit uns dafür, dass die Bedeutung der Kindertagespflege weiter in die Welt getragen wird. Denn gemeinsam können wir viel bewirken! Bleibt dran, und lasst uns gemeinsam die Betreuung der Kleinsten auf ein neues Level heben. Meine Interviewpartnerin heute ist Carina Neumann B.A. Kindheitspädagogin, Pikler Kleinkindpädagogin in Ausbildung, ehem. Kindertagespflegeperson Mehr über Carina: www.carinaneumann.de Podcast Kindertagespflege: https://podcastkindertagespflege.buzzsprout.com/ Ihre Akademien: Für Fachkräfte: www.spectrum-kita.de Für Eltern: www.spectrum-kind.de
Die Heilkraft der Kälte ist seit Jahrhunderten bekannt und wird in verschiedenen Kulturen und Heilpraktiken genutzt. Von Eisbädern über Kryotherapie bis hin zu kalten Duschen – die Anwendung von Kälte hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Meine Interviewpartnerin ist die promovierte Molekularbiologin Dr. Josephine Worseck. In diesem Interview beleuchten wir die vielfältigen positiven Effekte der Kälte auf den menschlichen Körper und wie man diese im Alltag nutzen kann. . . **In dieser Episode erfährst du:** - Ob es stimmt, dass Kälte eine stimulierende Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem hat und dadurch Herz-Kreislauferkrankungen entgegenwirkt. - Wie sich dein Immunsystem durch Kaltwasser verbessert und du weniger oft krank wirst. - Warum Menschen, die regelmäßig Kälteanwendungen nutzen, tendenziell einen niedrigeren Blutdruck haben und wie sich dabei deine glatte Gefäßmuskulatur verändert. - Dass Kälteexposition die Anzahl und Effizienz der Mitochondrien erhöht, was zu einer besseren Energieproduktion und einem gesteigerten Stoffwechsel führt.Wie es - Wie es möglich ist, weißes in das stoffwechselaktivere braune Fettgewebe umzuwandeln. - Wie du leicht in das Thema einsteigen und die positiven Effekte für dich mitnehmen kannst. - Zu [den Shownotes...](https://wp.me/paMKmo-21w)
Rabea Laakmann ist Head of Corporate Branding & Communications Strategy bei Henkel. Das 1876 von Fritz Henkel gegründete Unternehmen ist seither stark gewachsen, beschäftigt heute weltweit mehr als 50.000 Mitarbeiter, und erwirtschaftete 2022 einen Jahresumsatz von 22,4 Mrd. Euro. Vereint unter dem Purpose „Pioneers at heart for the good of generations“ ist das Geschäft von Henkel in die Bereiche Adhesive Technologies und Consumer Brands unterteilt. Das Produktportfolio des Unternehmens umfasst so weltbekannte Marken wie Persil, Loctite und Schwarzkopf. Meine Interviewpartnerin wurde auf den Philippinen geboren und verbrachte dort ihre frühe Kindheit, aber abgesehen davon und einem Highschool-Austauschjahr in Michigan, USA, verbrachte sie die meisten ihrer prägenden Jahre in Nordrhein-Westfalen. Nach einem BA in Geschichte und Politikwissenschaft an der Universität Bonn, einem Auslandssemester an der Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne und einem MA in Geschichte an der Universität zu Köln (ein berufsbegleitender Bachelor of Science in Betriebswirtschaftslehre kam später hinzu!), begann sie 2013 als Trainee in der Unternehmenskommunikation von Henkel. Nach Stationen in Shanghai und Singapur kehrte sie 2016 in die Zentrale nach Düsseldorf zurück und trat nach mehreren weiteren Beförderungen 2020 ihre jetzige Position an. Wir sprechen über nachhaltige Innovationen, die gesellschaftliche Verantwortung von Unternehmen, die Bedeutung von inklusiven Entwicklungsprozessen und unternehmensinterner Designkompetenz, und den Weg von der „Markenpolizei“ zum strategischen Partner.
Evelyne Pflugi ist Mitgründerin der Singularity Group mit Expertise in den Bereichen Anlagestrategie, Vermögensverwaltung, Aktienanalyse, Research und Unternehmertum. Meine Interviewpartnerin inspiriert mit einem frischen Blick auf Investitionsstrategien in Innovationen von Tech-Unternehmen. Der Singularity Think Tank besteht aus globalen Innovationsexperten und praxisorientierten Unternehmern. Gegründet in der Schweiz, erfindet die Gruppe seit 2017 das Investieren in Innovation neu. Gemeinsam philosophieren wir darüber, ob und wie Druck, der sich aus bestehenden Problemen heraus entwickelt, ein Antrieb sein kann für die Umsetzung machbarer, innovativer Lösungen. Wir sprechen über die Bedeutung von Mitarbeiterführung, den Wert intrinsischer Motivation, und warum Purpose in erster Linie eine individuelle Antwort benötigt. Evelyne Pflugi unterstreicht die Wichtigkeit von Mentoren für die persönliche Karriereentwicklung und den Wert guter, harter Arbeit sowie starkem Interesse an fachlichen Inhalten. Wir hören eine unübliche und sehr spannende Erklärung, warum es wichtig sei, auf seine Intuition zu hören. Mehr über The Singularity Group hier: https://singularity-group.com/
Nina Schwab-Hautzinger ist Head of Corporate Communications and Government Relations bei BASF. Das Ludwigshafener Unternehmen wurde 1865 gegründet, hat einen Jahresumsatz von mehr als €78 Milliarden und beschäftigt weltweit rund 110.000 Mitarbeitende - in der Unternehmenszentrale in Ludwigshafen allein arbeiten über 35.000 Menschen! Meine Interviewpartnerin studierte an den Universitäten in Mannheim und Waterloo in Kanada. Danach schrieb sie ihre Doktorarbeit an der Universität in Zürich und begann parallel als Beraterin bei einer Brand Identity Agentur in Zürich. Auch wenn sie sich eine Karriere im Journalismus oder in der Lehre zunächst vorstellen konnte, überwog dann doch das Interesse für die Wirtschaft. So folgte 2003 die erste von zwei 6+ jährigen Anstellungen bei Roche, bevor sie nach Singapur zog und für Hill + Knowlton Strategies Kunden im Bereich Healthcare beriet. Es folgten weitere 6+ Jahre für Roche in Deutschland und am Roche-Hauptsitz in der Schweiz, wo sie die Rolle als Head of Corporate Brand & Communications innehatte. 2020 wechselte sie schließlich zu BASF. Wir sprechen über die Komplexität von Kommunikation zu großen gesellschaftspolitischen Themen wie die Energiekrise oder die Digitalisierung analoger Markenerlebnisse, über die anspruchsvolle Transformation von fossilen Brennstoffen als Grundlage der chemischen Produktion hin zu Klimaneutralität, Reputation vs. Marke, KidsLabs, die BuGa, und was Haifischhaut mit BASF und Lufthansa zu tun hat.
In dieser Episode geht es um die Belastungen von Frauen, die strukturellen Grenzen, an die sie stoßen, und andere feministische Themen. Meine Interviewpartnerin ist die Journalistin und Podcasterin Sally Lisa Starken, die als "Die Informantin" politische Themen knackig und beleuchtet und kritische Fragen aufwirft. Female Empowerment ist ihr ein besonderes Anliegen. Und ja, wir reden auch übers GeNdeRn! Sallys Internetpräsenz und ihren Podcast "Die Informantin" findest du hier: https://www.sallylisa-starken.de/ Francas Onlineprogramm für mehr Gelassenheit findest du hier: www.sisu-online.de
Kinder und Jugendliche mit FASD leben oft in Pflege- oder Adoptivfamilien. Was sind deren besondere Herausforderungen, mit dieser Beeinträchtigung umzugehen? Meine Interviewpartnerin in dieser Episode kann da ein Lied von singen. Sie ist mit Haut und Haaren engagiert andere Familien dabei zu unterstützen. Unter anderem macht sie das als Vorsitzende von PFAD-Niedersachsen. PF (von Pfad) steht für Pflegefamilien und AD für Adoptivfamilien. ... weiter unter: https://chaosimkopf.info/c38/
Meine Interviewpartnerin diese Woche im Podcast ist Lisa Stolzlechner, eine Trainerkollegin aus Wien, die sich auf Welpen und Junghunde spezialisiert hat. Ich habe Lisa sehr viele Fragen zu ihrer Masterarbeit und zur Welpensozialisation allgemein gestellt.
Ebenso bekommen Frauen, die selbst von FASD betroffenen sind, Kinder. Meine Interviewpartnerin in dieser Episode kümmert sich um beide Gruppen. Kathleen Kunath, arbeitet beim Sonnenhof Berlin. Sie betreut unter anderem Wohngruppen mit erwachsenen FASD-Betroffenen. ... weiter unter: https://chaosimkopf.info/c17
Gewalt gegen Frauen. Das Thema, was immer noch als Tabuthema gilt. Meine Interviewpartnerin, Julia hilft Betroffenen mit ihrer Arbeit auf ihrem Instagram Kanal @trinksaufmich. Ganz wichtige Message: "Nein, es ist nicht die Schuld von euch, wenn ihr einem Menschen vertraut und zu dem mit nach Hause geht. Es ist nicht eure Schuld, wenn eure Kleidung als provokant gesehen wird. Es ist nicht eure Schuld, wenn ihr getrunken habt und man diese Situation ausnutzt. ES IST NICHT EURE SCHULD. Niemand", fragt" oder, "provoziert" eine Vergewaltigung." von Julia's Kanal. Das Gespräch war mit ihr sehr toll und ich konnte mich auch öffnen und eine persönliche Geschichte erzählen. Ich schicke euch viel Liebe und Kraft!
Ich freue mich darüber heute wieder ein wundervolles Interview mit einer wundervollen Frau veröffentlichen zu dürfen. Seit einiger Zeit kennen wir uns - dank Instagram - schon, inzwischen sind wir befreundet und flowen gemeinsam. Sie vor allem zum Thema Geld. Meine Interviewpartnerin ist Chiara Bachmann, bekannt als Fräulein Finance. In der Folge sprechen über den Money Flow, über Business und noch vieles mehr - mach es dir gemütlich, koch dir einen leckeren Tee und hab viel Spaß bei unserem Soultalk!
In dieser Folge geht um ein sehr wichtiges Thema. Es geht um Periodenarmut. Kennt ihr schon diesen Begriff und wisst ihr, wie ihr betroffenen helfen könnt? Meine Interviewpartnerin war Lena von Social Period (@socialperiod). Die Petition "Periodenarmut: Freier Zugang zu Menstruationsprodukten in öffentlichen Einrichtungen": https://www.change.org/p/periodenarmut-freier-zugang-zu-menstruationsprodukten-in-%C3%B6ffentlichen-einrichtungen-bmfsfj?recruiter=1165761367&recruited_by_id=a7ba04d0-2f2a-11eb-9c5c-2d45cf8f4e0f&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink&utm_campaign=petition_dashboard Die Standorte der Spendenboxen: https://www.google.com/maps/d/u/1/edit?mid=1I2vuF5Vzx7wvZUagDWTL7cxHoaI5tT4G&ll=52.493223833220306%2C13.435515250000032&z=11 Mein Kanal: @yoli.dawson
Katrin Lauterbach ist Head of Communications & Marketing bei Jenoptik. Der „Optical Valley" B2B Lieferant ist mit seinen 4400 Mitarbeitern zwar ein Global Player in der Optik und Elektronik Branche, gleichzeitig ist das Unternehmen jedoch tief in Jena verwurzelt. Als einer der größten Arbeitgeber der Region nimmt Jenoptik seine soziale Verantwortung sehr ernst. Meine Interviewpartnerin hat Wirtschaftswissenschaften und Internationaler Handel studiert. Zunächst wollte sie eine journalistische Laufbahn einschlagen, entschied sich dann aber für Marketing und Kommunikation. Nach einem Praktikum bei der Jenoptik Mitte der 90er Jahre übernahm sie dort von 2004 bis 2012 den Posten der Pressesprecherin. Zwischen 2013 und 2015 folgten Stationen bei Bosch Solar Energy und der Sparkasse Jena-Saale-Holzland, bevor sie zum dritten Mal bei Jenoptik anheuerte und sich dort auf die Themen Marke und Kommunikation konzentriert. Wir sprechen über das strategische Denken hinter den Akquisitionsaktivitäten der Jenoptik, über die Logik ihrer Organisations- und Markenarchitektur, darüber, was einen „Jenius" von anderen unterscheidet und über die Bedeutung von Schnelligkeit, Authentizität, Klarheit und Transparenz.
Meine Interviewpartnerin in dieser Episode ist Katrin Große von Kitchen2Soul. Das Konzept von Kitchen2Soul ist auf drei Standbeinen aufgebaut: Es ist ein Buchhandel mit Café, eine Coaching-Akademie und es werden Räumlichkeiten für Workshops und Seminare vermietet. Wir sprechen unter anderem über folgende Themen: Katrins spannende berufliche Laufbahn Wie die Idee entstand, das Kitchen2Soul zu gründen Was der Unterschied zwischen erfolgreichen Umsetzern und zögernden Menschen ist Weshalb du das Momentum einer guten Idee nutzen solltest Warum dein Umfeld bei der Durchsetzung eines neuen Projekts eine wichtige Rolle spielt Näheres zum besonderen Konzept von Kitchen2Soul Wieso es besonders in der Gastronomie wichtig ist, die aktuelle Situation anzunehmen Was die Pandemie bei Kitchen2Soul verändert hat und welche Chancen sie mit sich birgt Katrins Learnings aus der Corona-Krise für sich und den Betrieb. Erfahre außerdem Tipps zur Positionierung.Links zur Folge: Kitchen2Soul Theken Talk Workshops
Meine Interviewpartnerin von heute hat nicht nur eine vegane Bar beführt und besitzt einen Hund, den sie vegan füttert, sondern hat auch sonst sehr viel zu erzählen. :) Jule ist Ex-Berlinerin und lebt aktuell wieder in Lübeck mit ihrem Hund Spacko. Wir sprechen darüber, wie es ist, in einem nicht veganen Umfeld zu leben, über nicht-veganen Käse, den man dann doch auf einmal wieder isst und über vieles andere. Checkt auf jeden Fall auch Jule's Blog und den dazugehörigen Podcast aus! https://chaosheadbitch.com/ https://open.spotify.com/show/7ivbpJ7rOpbwuPuj2YqgSf ------------------------------------------------------------------------------------------ Hier kannst du dich mit mir connecten: ▶INSTAGRAM: @cara_drummond_ - https://www.instagram.com/cara_drummond_/ ▶FACEBOOK: Cara Drummond - https://www.facebook.com/cara.feline/ ▶TIKTOK: @caradrummond - https://vm.tiktok.com/Kt6ym4/ ▶YOUTUBE: https://bit.ly/2vBJmQS ------------------------------------------------------------------------------------------- Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung bei iTunes! Dankeschöön!
Anja Stolz ist CMO der R+V Versicherung. Meine Interviewpartnerin, die in Füssen aufwuchs, nur einen Steinwurf vom deutschen Märchenschloss Neuschwanstein entfernt, erweiterte ihren malerischen Horizont bereits während eines einjährigen Auslandsaufenthalts nach Chicago. Es folgte ihr Studium der Publizistik, Sozialwissenschaften/Ethnologie und Jura an der Johannes Gutenberg-Universität Mainz. Ihre Finanzdienstleistungskarriere begann sie als Pressereferentin bei der Dresdner Bauspar AG, bevor sie für Pleon – damals noch Kohtes Klewes auf die Agenturseite wechselte, dann aber wieder auf die Kundenseite zurückkehrte, um für das fintech-Startup paybox.net AG zu arbeiten. Danach folgten eine eigene Firmen-Gründung, zusammen mit zwei Partnern und selbständige Tätigkeit als Startup/Strategie und Marketing-Unternehmens-beraterin und ihre knapp 12-jährige Tätigkeit bei der Commerzbank, die letzten dreieinhalb Jahre als deren Managing Director Kundenmanagement/Chief Marketing Officer (CMO). Seit März 2019 ist sie CMO der R+V Versicherung, leitet in Wiesbaden ein Team von über 150 Experten und referiert regelmäßig zu Themen wie der Rolle des CMO, Big Data/ Predictive Analytics/Marketing Automation und Innovation/ Strategie. Die R+V Versicherung ist einer der größten Versicherer Deutschlands und gehört zur genossenschaftlichen FinanzGruppe Volksbanken Raiffeisenbanken. Wir sprechen über die Herausforderungen bei der Einführung marktorientierten Denkens in produktorientierten Unternehmen, über die optimierte Positionierung der R+V Versicherung „gegen Egoismus, für Gemeinschaft", über den genossenschaftlichen Verbund und das genossenschaftliche FinanzGruppenmitglied Wilhelm als Inspirationsquellen, sowie über die gestiegene Relevanz und Kraft genossenschaftlichen Denkens im aktuellen politischen und gesellschaftlichen Klima.
Meine Interviewpartnerin heute ist Bettina Schöbitz, die von anderen oft zu hören bekommt, dass sie nicht zeichnen könnten. "Doch, können Sie!", antwortet sie dann immer voller Überzeugung. Bettina Schöbitz ist sich sicher, dass jeder Mensch zeichnen kann. Mit ihren tollen Tipps und überzeugenden Anleitungen, motiviert die Businesszeichnerin und Redementorin jeden Vortragsredner den Marker selbst in die Hand zu nehmen. Wenn Du mehr über Bettina Schöbitz wissen willst, dann schau hier: https://bettinaschoebitz.de/ und hier: https://www.visutrainment.de/ Der Podcast von Profi - Sprecher Thomas Friebe - Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Vorträge und überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Tipps zum Thema Lampenfieber, Souveränes Auftreten und mehr. Mit einem kleinen, kabarettistischen "Absacker" von Stefan Reusch! Verwendete Musik: Groove Grove by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...) Source: http://incompetech.com/music/royalty-... Artist: http://incompetech.com/ Music promoted by Audio Library https://youtu.be/83FJtTnvDhc
Der Weltkindertag am 20. September erinnert uns daran, dass Kinder RECHTE haben. Zum Beispiel das Recht auf Bildung, auf Spiel und Freizeit oder das Recht auf Schutz vor Misshandlung. Nicht jedes Kind in Deutschland lebt diese Rechte - geschweige denn jedes Kind auf der Welt. Der Kinderschutzbund setzt sich dafür ein, dass es Kindern in Deutschland gut geht. Was der Kinderschutzbund ist, in welchen Situationen er Kinder beschützt und was jeder einzelne von uns tun kann, um Kindern ein glückliches Leben in Sicherheit zu erschaffen, darum geht’s in der heutigen Podcastfolge. Meine Interviewpartnerin ist Anja Bischoff-Fichtner. Sie ist Therapeutin im Kinderschutzbund Landau und erzählt uns auf eine sehr liebevolle Art von ihrem Alltag.
Gemeinsam mit dem Hund Sport machen, das ist heute mein Thema im Schwanzwedeln Podcast. Meine Interviewpartnerin ist Simone Isenberg. Sie hat jahrelange Erfahrung als Hundetrainerin und Physiotherapeutin und macht gerade die Ausbildung zur Tierphysio. Sport mit Hund ist ihre absolutes Steckenpferd.
"Du bist, was du verdaust" Meine Interviewpartnerin und Ayurveda-Ernährungsexpertin Lena Bopp hat es in unserem Gespräch so ziemlich auf den Punkt gebracht. Eine gute Gesundheit ist nicht nur davon abhängig, WAS du isst, sondern vor allem auch WIE du es verdaust. Do's und Dont's der Ernährung Viele meiner Klientinnen, genauso wie die Patienten und Klienten von Lena Bopp, sind häufig völlig überfordert mit den aktuellen Ernährungstrends und -vorgaben. "Weniger hier von und mehr davon". "Iss Keto". "Hast du es schon mal vegan probiert". "Du musst unbedingt mal das Autoimmunprotokoll probieren". Heutzutage gibt es so viele Do's und Dont's. Doch was passt jetzt zu jeder einzelnen Person? Die Antwort liegt oft in der Person selbst vertragen. Die Intuition weiß meist ziemlich genau, was jeder einzelnen Person gut tut. Das gesunde Bauchgefühl ist wichtig für eine unbeschwerte Ernährung. Ayurveda für eine unbeschwerte Ernährung Ayurveda ist die Lehre eines gesunden Lebens. Es geht nicht darum ein bestimmtes Ernährungsprotokoll zu verfolgen. Beim Ayurveda lernt sich der Mensch selbst wieder kennen. Und nicht mehr, aber auch nicht weniger ist nötig, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen. In unserem Interview sprechen Lena Bopp und ich sehr deutlich, darüber was Ayurveda wirklich bedeuten kann und wie wertvoll es das eigene Leben bereichert. Sie erklärt, wie du mit einer guten Verdauung den ersten Schritt in Richtung Ayurveda gehen kannst. Und wir erfahren, was sich hinter den drei bekannten Typen versteckt und was das dann bedeutet. Erfahre, wie einfach eine unbeschwerte Ernährung sein kann und warum dabei deine Intuition eine ganz große Rolle spielt. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL
Meine Interviewpartnerin ist heute die bekannte Verpackungsdesignerin Susanne Lippitsch. Sie hat Patchworkfamilie aus mehreren Perspektiven gelebt. Trotz komplizierter zwischenmenschlicher Konstellationen ist sie gelassen und tolerant geblieben. "Natürlich war es nicht immer leicht", sagt Susanne. Sie erzählt in diesem Gespräch, wie sie es erlebt hat, als junge Frau in eine Familie hineinzuwachsen. Der Begriff der Familie ist heute mehr als nur Blutsverwandtschaft. Etwa jedes dritte Kind lebt heute in einer Patchworkfamilie. Die Probleme, die da entstehen können sind nicht nur logistische, sondern können auch emotionaler Natur sein. Ich denke die Frage ist, wer welche Rolle einnimmt. Dieses Gespräch macht Mut und nimmt Angst. Wenn man ein Feingefühl entwickelt, Perspektiven wechselt und tolerant mit den Bedürfnissen anderer umgeht, dann wird aus einer komplizierten Familienkonstellation ein Geschenk mit dem alle Beteiligten über sich hinaus wachsen können. Kinder lernen so für ihr Leben, mit Konflikten besser umzugehen, leichter Lösungen zu finden und ein schönes Miteinander zu leben. Viel Freude mit diesem Interview! (Das Interview findest du auch auf meinen YouTube Kanal als Video) Wenn du mit mir die gelassenen Adventszeit erleben möchtest, dann melde dich für meinen gesunden Adventskalender an:-) Hier bekommst du mehr Informationen: Deine Caro :-*
15 - In der heutigen Folge teile ich mit dir ein spannendes Interview zum Thema "Moneymindset". Meine Interviewpartnerin ist Dana Schwandt von Ichgold. Dana ist Expertin für Vitalität, Gewohnheitstraining und Lifedesign. Sie unterstützt ihre Kunden, sich das Leben zu schaffen, in dem ihre Tassen immer voll sind. Mit dem Besten aus Ayurveda, Yoga und persönlichem Coaching sehen ihre Kunden sofort Resultate. Ihren Onlinebereich "Ichgold" hat sie sehr erfolgreich gemeinsam mit Ihrem Mann aufgebaut. In ihrem Podcast gibt Dana wertvolle Tipps rundum Ernährung, Körperweisheiten und persönliche Weiterentwicklung. Ihre vielen Erfahrungen hat sie in ihrem 1. Buch "Dein Neuanfang mit Ayurveda: Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst" herzgenau zusammengefasst. Powerfrau Dana lebt mit ihrem Mann und ihren 2 Kindern in der Nähe von Hamburg. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Zuhören. Wie hat dir die Folge gefallen? Ich freue mich riesig, wenn du deine Gedanken auf Instagram teilst @goldfraufinanzen. Sonne für dein Herz, deine Goldfrau Babett Alle Informationen zu Dana findest du hier: Webseite: https://ichgold.de Onlinekurse: https://ichgold.de/shop/ Facebook: https://web.facebook.com/groups/2016035645287344/?ref=web_social_plugin Instagram: https://www.instagram.com/dana.ichgold/ Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/da-ist-gold-drin/id1250111884?mt=2 Lade die hier meine kostenlosen 7 Fragen zum Moneymindset herunter: https://goldfrau.de/geldglauben/ Melde dich für mein nächstes kostenloses Finanzwebinar an: https://goldfrau.de/finanzwebinar/ Hier findest du den aktuellen Blogartikel zur Folge: https://goldfrau.de/dana-schwandt/
Durchstarten mit Führung, Selbstführung und Selbstmanagement.
So meisterst Du die Herausforderung HomeofficeInterview mit Claudia KauschederHomeworking ist heute keine Seltenheit mehr. Diese Arbeitsform liegt im Trend. Auch Führungskräften wird heute vermehrt angeboten, Homeworking in Anspruch zu nehmen. Was auf den ersten Blick verlockend erscheint kann sich bald zu einem Albtraum entwickeln: besonders dann, wenn man sich selbst nicht gut führen kann und es misslingt, sich von Ansprüchen des privaten Umfelds genügend abzugrenzen. Meine Interviewpartnerin ist Claudia Kauscheder. Sie ist Expertin für alle Fragen rund um das Arbeiten im Homeoffice. Claudia Kauscheder ist selbst seit mehr als 20 Jahren im Homeoffice tätig. Sie unterstützt heute Kundinnen und Kunden dabei, sie zu zufriedenen Homeworkern zu machen. In diesem Interview beantwortet Claudia die Frage, wie Du es schaffst, im Homeoffice produktiv zu sein. Claudia Kauscheder bietet ein eigenes Online-Programm an, dass auch Dich zu einem zufriedenen Homeworker macht. Das Programm nennt sich „Home Sweet Office“. Claudia Kauscheder erreichst Du auf Ihrer Website: Abenteuer Home Office Folge direkt herunterladen
Diese Podcast-Episode dreht sich um „Nachhaltigkeit“, genau genommen um Nachhaltigkeit in der Hundehaltung. Ja, auch das ist möglich und ist ein Baustein, um im großen Ganzen den Planenten ein Stück besser zu machen. Meine Interviewpartnerin ist Kinga Rybinska. Sie beschäftigt sich schon seit langem mit dem Thema und hat dazu auch ein Buch veröffentlicht.
WWW Wundersame Website Welt. Entspannt durch's World Wide Web.
004: Ich bin total happy, denn ich führe heute mein erstes Interview. Meine Interviewpartnerin ist Susanne Jestel aus Berlin. Susanne ist Fachfrau für beziehungsorientierte Marketing-Kommunikation. Was das ist, erklärt sie euch dann auch. Wir werden über folgende Themen reden. Wozu brauche ich eigentlich eine Webseite? Positionierung bzw. Aufbau deiner Marke. Susanne wird dir auch erklären, was eigentlich dieser Begriff Positionierung bedeutet. Wie findest du die passenden Kunden für dein Business? Und dann gibt es am Ende noch Tipps aus der Praxis von Susanne und mir. Das sind die Themen: Wozu brauche ich eigentlich eine Webseite? Positionierung bzw. Aufbau deiner Marke Wie findest du die passenden Kunden für dein Business?
016 – Eine Geburt wird ganz selbstverständlich mit Schmerzen verbunden und fast jede hat Respekt oder auch Angst davor. Meine Interviewpartnerin, die Ärztin und zertifizierte HypnoBirthing Kursleiterin Solveig Wiedenhofer erklärt, warum das geschichtlich und medial bedingt so ist und in welchen Zustand das einen unbewusst als Schwangere bringt. Sie stellt HypnoBirthing als Technik vor, die […] Der Beitrag HypnoBirthing – Interview mit der Ärztin und Kursleiterin Solveig erschien zuerst auf KINGABABY.
Du willst Dich verändern, aber Dein Partner zieht nicht mit? Du sucht Unterstützung, doch Dein Partner will nicht? Ist damit Dein Vorhaben schon von Beginn an zum Scheitern verurteilt? Meine Interviewpartnerin und Beziehungsexpertin Melanie Mittermaier sagt dazu ganz klar: "Nein!" Auf www.ajb-healthfitness.com/EL009 gelangst Du zu den Shownotes der heutigen Folge.