Podcasts about fall du

In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge „Verliebt in die Affäre“ geht es darum, warum sich Menschen in offenen Beziehungen oft in ihre anderen Sexualpartner verlieben und wie man das verhindern kann. Offene Beziehung, so definiert das Nicole, bedeutet in diesem Fall: „Du bist mein Mensch, ich liebe nur Dich, wir gehören zusammen, aber ich schlafe auch mit anderen“. Verlieben in andere Partner ist dann problematisch und manchmal sogar katastrophal. Psychologen haben sich das angeschaut und analysiert und festgestellt: Das Problem ist das Kuschelhormon Oxytocin, das sorgt für Glücks- und Liebesgefühle beim Sex, obwohl man / frau sich vielleicht gar nicht verlieben wollte und davon ausgegangen ist, es sei nur Sex. Dann setzen die Hormone ein und plötzlich steht die Ur-Beziehung auf dem Spiel. Yvonne findet problematisch, wenn die alte Beziehung einfach sausen lassen, das seien für sie Beziehungs-Hopper. Nicole glaubt, dass die Lösung Offenheit sei. Man müsse dem eigentlichen Partner sagen, oh weh, ich glaube, ich habe mich verliebt. Auch sei es wichtig, manchmal solche Probleme oder hormonelle Wallungen einfach abklingen zu lassen und auszusitzen. Dann habe man die Chance, auch wieder in die Basis-Beziehung zurückzufinden, wenn der Hormon-Rausch abgeklungen sei. Das sei auch manchmal das Problem bei langen Ehen, da stürzt sich jemand in eine Affäre und lässt Ehe und langjährige Partnerschaft wegen eines Seitensprungs sausen. Da sei es gut, erst einmal abzuwarten und Geduld zu bewahren. Wichtig sei die gegenseitige Wertschätzung der Basis-Partner, die man nicht vernachlässigen dürfe. Nicole findet, Frauen tickten in Liebesdingen doch anders als Männer. Männer könnten – ihrer Erfahrung nach – Liebe und Sex besser trennen, während Frauen sich in ihre Sexualpartner verlieben möchten. Auch Yvonne findet die Trennung von Sex und Liebe schwer. Deshalb ist ihr in der Beziehung Treue wichtig. Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole besprechen, was man neben Sex an Wunderbarem in Langzeitbeziehungen finden kann...Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.showHört in die Folgen bei RTL+ Musik, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.Jetzt noch schnell Tickets sichern für die beste Podcast-Show des Jahres! Yvonne und Nicole kommen nach Hamburg und Berlin mit DEM Live-Podcast rund ums Thema "Liebe und Sex." Die Show zum Erfolgs-Podcast "Ladylike" mit Yvonne und Nicole. Super ehrlich. Super authentisch. Super lustig: Ladylike. Die Live-Show über Sex, Liebe und Erotik 2024. Die Tickets gibt es ab sofort hier zu kaufen: www.eventim.de/artist/ladylike-die-podcast-showKennt Ihr schon das neue Buch von Yvonne & Nicole „Da kann ja jede kommen“. Darin Themen wie: Berührung, Kuscheln, Orgasmus, Dating, Sextoys, Fetisch und die lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht's zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Kathrin Heinze, Gemeinde auf dem Weg, Berlin (03.12.23, 10:00)

Erfahre in dieser Folge warum es sinnvoll sein kann, präventiv in Mamas Garten an einem Busch zu knuspern. Du möchtest diese Folge unterstützten? Dann kaufe mir doch einfach ein Stück Pizza: https://www.buymeacoffee.com/fightyourschweinehund

Ein fiktiver Fall: Du wachst mitten in der Wildnis auf, hast nur Deine Bekleidung und Deine Schuhe am Körper und musst überleben. Das spielen wir in dieser Folge von BuschTALK durch und beginnen in dem Moment, in dem Du Deine Augen öffnest und realisierst, wo Du Dich befindet ... Viel Spaß beim Hören!

Meine 4 Tipps, wie du mit einem Side-Hustle ins Tun kommst In meinem wöchentlichen Instagram Live mit der Mastermind Teilnehmerin Stefanie, sprachen wir kürzlich darüber, dass viele Frauen eine falsche Vorstellung rund um das Thema Businessaufbau und Selbständigkeit haben. Stefanie hat es erfolgreich geschafft neben ihrem anspruchsvollen Job eine sehr wertvolle Idee zu einem erfolgreichen Projekt/Business aufzubauen. Wir sprechen in dem Live besonders darüber, dass es nicht zwingend notwendig ist, sich zwischen einer Festanstellung/Job und einer Selbständigkeit zu entscheiden. Im Nachgespräch sagte Stefanie noch etwas sehr Interessantes zu mir. Sie sagte, sie habe erst durch unser Coaching realisiert, dass sie auch mehrere Dinge und Interessen gleichzeitig verfolgen kann, ohne eine andere Sache aufzugeben. Oft geht es nicht um das Eine, um die riesen Idee oder ein super großes Projekt. Was nicht heißt, dass dies nicht auf dem Weg entstehen kann. Doch genau aus diesem Grund und dem Denken, dass es immer gleich das eine große Business sein muss, starten wir meist erst gar nicht, weil das Risiko zu groß ist oder die Aufgabe unerreichbart erscheint.  Ein eigenes Business aufzubauen benötigt einiges, doch vor allem braucht es Geduld und jede Menge Zeit. Nicht jede Frau ist gleich bereit, sich hier völlig zu committen. Das ist auch total okay, finde ich, denn jede Frau und jede Situation ist unterschiedlich. Vielleicht hängt eine soziale Absicherung, eine Familie oder andere Dinge an deinem gesicherten Einkommen. Dennoch kann es sein, dass du einfach nicht mehr glücklich bist mit dem, was du beruflich tust. Vielleicht gibt dir dein Teilzeitjob keine Aufstiegs-Chancen oder der Beruf, den du vor vielen Jahren gelernt hast, ist einfach nicht mehr das, was dich erfüllt. Vielleicht möchtest du dir auch ganz langsam etwas für später aufbauen. Welche Gründe da auch immer sind, sie sollten dich keines Falls davon abhalten, deinen Herzens-Wunsch und dein Können in einer Selbständigkeit zu verwirklichen. Du kannst sehr wohl mit einem Projekt (im Englischen sagt man so schön "Sidehustle") deinen Weg in die Selbstständigkeit finden. Es muss nicht immer ein "Entweder/Oder" sein. Wichtig ist doch einzig und alleine, dass du startest, deine Idee, deine Vorstellung vom Leben oder deine Passion in deinem eigenen Business umzusetzten. Es geht entgegen einigen lauten Meinungen nämlich gar nicht um höher, weiter und schneller. Es geht um deinen Purpose, dein Glück und deine Erfüllung. Es geht um etwas Persönliches.   Du bist also eine, die ganz bequem in ihrem Langzeitjob zu Hause ist, dennoch aber eine Leidenschaft oder ein Interesse auf einem ganz neuen Gebiet gefunden hat, welches für dich so interessant ist, dass du dir gerne hiermit nebenbei etwas aufbauen möchtest.   Oder vielleicht bist du auch echt zufrieden mit deinem Job und liebst wirklich, was du tust, aber deine Firma oder dein Umfeld schätzen dich und deine Arbeit nicht wirklich wert, oder Strukturen haben sich einfach verändert. Du suchst etwas, wo du genau das, was du liebst, in einer Selbständigkeit nebenbei aufbauen kannst. Vielleicht hast du auch schon begonnen, ein Business neben deinem Job zu starten, doch du brauchst mehr Wissen und Struktur, um dieses Business besser neben deinem Haupt-Job zu führen. Egal ob du eine aus den Beispielen bist oder eine Mischung aus allem. Eine sehr wichtige Botschaft für meine Female on Fire Mastermind Teilnehmerinnen und für alle anderen Frauen ist: Jede Frau und jedes Business ist anders. Es gibt nicht die ultimative Lösung oder den geradlinigen Fahrplan für alle. Es gibt keinen Masterplan für Erfolg. Dennoch gibt es verschiedene Steps auf dem Weg in die Selbständigkeit, die jede Unternehmerin zwangsläufig gehen wird und das sind Folgende: Schritt #1 Dein Start Der erste Schritt ist, mit der Idee in die Umsetzung zu kommen, um das erste Geld mit dem Business zu verdienen. Vielleicht ein bisschen zusätzliches Geld für den eigenen Gebrauch, die Kinderbetreuung oder die extra Ausgaben, die du persönlich hast. Hierbei ist es wichtig, realistisch zu bleiben und sich nicht von anderen Unternehmerinnen, die erfolgreich ihre 6- oder 7-stellige Businesses darstellen, verunsichern zu lassen. Wenn dir klar ist, dass dies jetzt auch gar nicht dein Ziel ist, dann entsteht auch nicht dieser Erwartungsdruck. Du hast dich entschieden ein Side Business in deinem Tempo aufzubauen. Mach also alles nur so, wie und wann es sich für dich richtig anfühlt. Vielleicht wird es noch nicht das Endziel deiner Business Idee sein, sondern nur ein Schritt in diese Richtung. Ich denke da an Stefanie, die Female on Fire Mastermind Teilnehmerin. Stefanie organisiert Round Dinner und zu Beginn ihrer Reise hat sie gerade mal genug eingenommen, um ihre Kosten zu decken. Herausgenommen hat sie aber die Erfahrungen des strategischen Business Aufbaues, sehr viel eigene Entwicklung und  die Arbeit an ihren Glaubenssätzen. Sie hat besonders viel im Zeitmanagement gelernt, denn nur dadurch war es ihr überhaupt möglich Job, Familie und ihr Projekt unter einen Hut zu bekommen. Schließlich hat Stefanie alle Kosten wieder reingeholt und hat eine ausbaufähige Business Idee entwickelt. Der begleitende Online Kurs und die Einzel-Coaching im Female on Fire Konzept passen sich individuell deiner Entwicklung und deinem Tempo an. Schritt #2 - Vom Side-Business zur Vollzeit Unternehmerin Der zweite Schritt kommt dann, wenn du entscheidest, Vollzeit in die Selbständigkeit zu gehen. Hier würde sich beispielsweise ein Coaching mit uns vom Female on Fire Team anbieten, indem wir mit deinem Unternehmen eine klare Vision und einen Plan für die Umsetzung erarbeiten. Im weiteren Schritt geht es dann nämlich um ein tragfähiges und skalierbares Business, von dem idealerweise eine oder mehrere Personen leben können. Aus meiner eigenen Erfahrung ist dann aber schon genug Substanz vorhanden, um mit einem guten Gefühl deinen Vollzeit Job gehen lassen zu können. In dieser Phase geht es darum, sicherzustellen, ob ein regelmäßiger Umsatz gemacht wird. Bei mir war das die Phase "raus aus Einzel-Coachings und Solopreneuer, hin zu einem Online Business mit Mitarbeiterinnen, die mich bei der Entwicklung unterstützen!   Egal an welchem Punkt du gerade stehst, hier kommem Meine 4 Tipps, wie du mit deinem (Side-)Business ins Tun kommst Mein Tipp #1 - Plane Fokus Zeit für dich und deine Businessidee In dem Instagram Live habe ich Stefanie gefragt, was ihr am meisten dabei geholfen hat neben Job und Familie ihre Business Idee umzusetzen. Ihre Antwort war, dass ein Eye Opener im Mastermind Kurs das Modul Zeitmanagement war. Sie hat hier gelernt, dass sie ihre Einstellung, alles perfekt zu schaffen, gegen einen klaren Fokus auf die wichtigen Dinge, eintauschen muss. Möchtest du ein Business nebenbei beginnen, dann ist ein gutes Zeitmanagement besonders wichtig. Nicht nur wichtig, sondern mit großer Wahrscheinlichkeit entscheidend für den Erfolg und auch für deine Gesundheit. Bist du vielleicht jetzt schon an deinem Limit? Hast du das Gefühl am Ende des Tages oder der Woche nichts geschafft zu haben und die wichtigen Dinge, die es zu erledigen heißt, sind immer noch offen? Aus meiner Erfahrung ist der Grund dafür nicht, dass du nicht genug Zeit hast dein Side-Business zu starten, sondern dass du zu viele Dinge in zu wenig Zeit erledigen möchtest. In unserem Kurs "Jetzt kommst Du" widmen wir uns ausschließlich diesem Thema. Denn ein gutes Zeitmanagement und eine klarer Fokus ist die Grundvoraussetzung, um ein weiteres Projekt in Angriff zu nehmen, ohne dass du oder etwas anderes auf der Strecke bleibt. Mein Tipp #2 - Starte einfach mit einem Angebot Kreiere ein erstes simples Angebot. Und wenn ich simple sage, meine ich auch simple. Die meisten Gründer:innen, die ich in den letzten 20+ Jahren begleitet habe, überdenken genau diesen ersten wichtigen Start. Sie investieren viel Arbeit, Zeit und Geld auf die Website, die Logo Erstellung und z.B. das Drucken von Visitenkarten. Du brauchst weder eine Website noch Visitenkarten, um mit einer Business Idee zu starten. Später auf deinem Weg brauchst du all das natürlich, aber nicht gleich, wenn du startest. Ganz im Gegenteil! Wahrscheinlich wirst du nach kurzer Zeit das, worin du zu Beginn die meiste Zeit investiert hast, über den Haufen werfen. Das war genauso bei der Female on Fire Teilnehmerin Janine. Janine's Business ist ein Geschenk-Box Business, doch bevor sie in das Mastermind kam, hatte sie schon alle Boxen perfekt ausgearbeitet, Etiketten gedruckt und eine Website erstellt. Doch durch eine veränderte Zielgruppe, veränderten sich dann ihr ganzes Produkt und ihre Strategie. Wenn du mit einem Side-Business oder auch mit einem Vollzeit-Business startest, fang mit einem ganz einfachen Angebot an. Ob es ein Coaching Produkt oder ein einziges erstes Produkt ist. Eine simple Sales Page und that's it! Mein Tipp #3 - Hole dir Hilfe Für alle Unternehmer:innen, jedoch ganz besonders, wenn du ein Business neben dem Job oder einer Familie aufbaust, ist es wichtig dir Hilfe zu holen. Ob diese eine Unterstützung im Haushalt oder die Betreuung deiner Kinder ist, damit du dich deinem Business widmen kannst, oder du dir Hilfe für den Business-Aufbau suchst. Schreib dir die Aufgaben auf, die wichtig für deinen Start und die Umsetzung sind und recherchiere, welche Dinge du abgeben kannst. Du kannst dir Freelancer suchen, die dich in gewissen Aufgaben unterstützen. Vielleicht gibt es auch eine andere Frau, die genau das hat oder machen möchte, was du nicht kannst oder dir liegt. Der erste Learning im Unternehmertun heißt auf jeden Fall: Du kannst nicht alles alleine machen. Du sollst vor allem auch nicht alles alleine machen. Manchmal sind es Menschen, die dich in Prozessen und Aufgaben unterstützen, manchmal auch Systeme und Programme. In unserem Mastermind geben wir dir für jeden Schritt auf deinem Weg das richtige Tool mit an die Hand.  Mein Tipp #4 - Setze realistische Ziele In den meisten Fällen führen unrealistische Vorstellungen und Ziele schnell zur Frustration, bis hin zur Aufgabe des Business. Ich denke so oft, dass dieses mit einem gezielten Coaching vermieden werden könnte. Natürlich verstehe ich, warum diese unrealistischen Vorstellungen entstehen, denn gerade in dieser Social Media Welt dort draußen, preisen viele pseudo Coaches an, dass es möglich ist ein erfolgreiches Business in 6 Wochen aufzubauen. Die falschen Versprechungen führen zu völlig unrealistischen Vorstellungen und Zielen. Ich bin seit nunmehr über 30 Jahren mit verschiedenen Businesses selbständig. Ich begleite seit vielen Jahren Menschen in die Selbständigkeit und so gerne ich auch mir selbst oder für andere das wünschen würde, es ist einfach nicht realistisch. Eine Business-Idee alleine reicht nicht, um erfolgreich zu sein. Der Aufbau deiner Kundschaft, deiner Präsenz – wo auch immer das ist - braucht Zeit. Menschen müssen erstmal das Vertrauen zu dir und deinem Business aufbauen und vor allem dich und dein Angebot finden. Oft unterschätzen Gründer:innen, dass viele erfolgreiche Unternehmen schon sehr viele Jahre auf dem Markt sind und viel Geld für Marketing vorhanden ist. Sich das aufzubauen, benötigt Zeit, Durchhaltevermögen und eine gute Begleitung an der Seite. Wir glauben an die Power der Community. Außerdem wissen wir, wie wichtig es ist, dass man sich auf seinem Weg nicht verliert. Wir haben für alle Schritte deines Weges Antworten, Guidance und Hilfe. Im Mastermind begleiten wir dich Schritt für Schritt in deine Selbstständigkeit. Der Austausch mit gleichgesinnten zukünftigen Unternehmerinnen, intensive Einzelcoachings und ein gut strukturiertes Programm leiten dich von Anfang bis Ende. Wenn du noch ganz am Anfang stehst, und gar nicht weißt, ob Selbstständigkeit überhaupt für dich in Frage kommen könnte, dann  hilft dir unser JETZT KOMMST DU Kurs dabei, dir wichtige fundamentale Fragen zu deiner Karriere und dir selbst zu beantworten. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu          

Das Thema Luftrecht wird von Gleitschirmfliegern eher stiefmütterlich behandelt. Hans Lang wirbt für mehr Verständnis +++ Sei mal ehrlich: Weißt Du noch welche Wolkenabstände man im Luftraum G einhalten muss und wie sich diese von denen im Luftraum E unterscheiden? Oder was meinst Du zu folgendem Fall: Du bist mit Deinem Gleitschirm auf einer Wiese zum Groundhandling und ein nicht fliegender Freund kommt vorbei. Dürftest Du ihm Deinen Schirm überlassen und ihn dann bei seinen ersten Aufziehübungen auch noch anleiten? Bei all diesen Fällen kommt das Luftrecht ins Spiel. Und vielleicht wirst auch Du Dich gerade beim Zuhören erwischen mit dem Gedanken: Oh, so genau weiß ich das gar nicht – wenn überhaupt. Damit bist Du sicher nicht der oder die Einzige. In der Gleitschirmszene wird das Thema Luftrecht eher stiefmütterlich behandelt. Für Piloten, die aus der großen, viel geregelteren Fliegerei kommen, ist das verwunderlich. Hans Lang zum Beispiel war viele Jahr lang Militärjetpilot- und -Ausbilder. Als er spät noch das Gleitschirmfliegen lernte, fiel ihm diese Kulturunterschiede beim Umgang mit Luftrechtsfragen gleich auf. Da Gegensätze aber immer auch irgendwie Energie freisetzen, machte er es sich zur Aufgabe, anderen Gleitschirmpiloten das Luftrecht irgendwie näher zu bringen. Hans Lang hat ein kleines Lehrbuch geschrieben: „Luftrecht für Gleitschirmflieger“. Über so manche Erkenntnis daraus spreche ich mit ihm im Podz-Glidz Nummer 103. Aber keine Sorge. Das Thema mag trocken erscheinen, diese Folge ist es nicht. +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik dieser Folge: Track: The Trapezists | Künstler: Quincas Moreira No Copyright Music Watch: https://www.youtube.com/watch?v=Ij3W6F6aiyI Download MP3: https://hypeddit.com/14pan0

Manchmal hast Du vielleicht das Gefühl, festzustecken. Alles läuft gleich ab und nichts verändert sich. Unzufriedenheit und Missmut stellen sich ein, weil Du glaubst, Opfer der Umstände zu sein. Doch das Gegenteil ist der Fall: Du bist so mächtig, dass Du auf alles Einfluss nehmen kannst, Du kannst alles verändern. Der erste Schritt dazu ist, etwas anders zu machen und das hat etwas mit Deinem Fokus zu tun. Die ersten Schritte hierzu erfährst Du in diesem und den nächsten Podcasts.

Entspannung- brauchen wir alle. Stress kommt ja bekanntlich von allein und für die nötige Entspannung müssen wir sorgen. Ich bekomme immer wieder Mails und höre es in den Therapie Sessions- so einfach ist das mit dem entspannen dieser Tage leider nicht. In der heutigen Heartbeat Folge, möchte ich Dir zeigen woran das liegt und Dir wertvolle Tipps geben...eben damit Entspannung wieder möglich wird. Damit Entspannung klappt- 3 Tipps macht zunächst einen kleinen Ausflug in Dein autonomes System um Dich spüren zu lassen was auf dieser Ebene gerade los ist und gibt Dir dann 3 absolut wirksame Werkzeuge an die Hand, die Du VOR Deiner eigentlichen Entspannung anwendest um dann tief und nährend und gründlich entspannen zu können. Hört sich kompliziert an? Ist es gar nicht...ihr kennt mich, ich mag einfache Dinge, die leicht anzuwenden sind und funktionieren. Diese drei Werkzeuge wende ich selbst an, denn auch an mir gehen diese herausfordernden Zeiten ja nicht spurlos vorbei und auch meinen Klienten und Patienten haben diese drei Tipps schon sehr geholfen. Sei sanft mit Dir und erlaube Dir, langsam und liebevoll mit Dir umzugehen- gerade jetzt soll Entspannung ja nicht noch in ein " Abliefern" ausarten- der Nützlichkeitsanspruch darf gern draußen bleiben. Der Frust der nicht richtig funktionierenden Entspannungen gehört in die Vergangenheit. Damit Entspannung klappt- 3 Tipps braucht weder viel Zeit noch viel Vorbereitung, lässt Dich aber sanft und gelassen in Deine gewählte Entspannung gleiten. Versprochen. Fall Du ein weiteres gutes Mittel suchst, um Dein Stresslevel dauerhaft zu senken und Dein Gedankenkarussel zu beruhigten, empfehle ich Dir das Meditieren. In meinem 8 Wochen online Meditationskurs lernst Du eine neue Technik kennen, die es Dir leicht macht ins Meditieren zu finden- 8 geleitete Meditationen als Audio Dateien lassen Dich in Deinem Leben wieder mehr ankommen. Du fühlst Dich zu Hause. Schau Dir hier die Details an- der Kurs beginnt am 30.09.2022. ( nächster Termin Frühjahr 2023) Folge mir gern auch auf Instagramm oder facebook ....hier gibt es immer wieder neue Impulse, Geschenke und Goodies.

Podcast Interviews sind unglaublich wertvoll für unseren Podcast und unsere Podcast Hörer:Innen. Doch was passiert, wenn ich kurz vor oder nach Veröffentlichung merke, dass ich nicht mehr hinter dem Podcast Interview stehe? Was mache ich mit der Podcast Episode, löschen oder behalten?  In dieser Episode spreche ich mit dir genau über diesen Fall: Du fühlst dich nicht mehr wohl mit dem Interview Gast. Ich verrate dir meine Herangehensweise für genau diesen Fall.  Du hast eine Frage zu deinem Podcast? Schick sie mir per Sprachnachricht. Ich beantworte sie live in der Podcast Sprechstunde.

Unternehmerinnen und Selbstständige klagen oft über chronischen Zeitmangel. Doch wie soll man auch ohne Zeitplanung, genug Zeit für die wichtigen Dinge haben. Welche Tipps gibt es um effektiver und produktiver zu arbeiten und sein Zeitmanagement zu optimieren? #Anzeige Du kennst es doch bestimmt selbst: Du bearbeitest eine Aufgabe, die dir besonders viel Spaß macht und die Zeit verfliegt im Flug.

Bist Du Coach, BeraterIn, Dienstleister oder ExpertIn und möchtest Deine Nische dominieren?  Dann bist du hier genau richtig.  In dieser Folge zeigen Dir Rudolf und Nicolas, warum Storytelling Dir genau das ermöglicht.  Sie gehen auf 4 konkrete Gründe ein und erklären Dir, wie Du Storytelling auch in Deinem Business umsetzen kannst.  Durch Storytelling:  wird der Wert Deines Angebots nicht nur subjektiv, sondern auch objektiv steigen. wird man sich mit Dir und Deinem Angebot identifizieren.  bleibst Du und Dein Angebot besser im Gedächtnis.  wirst Du eine Sogwirkung zu Deinem Angebot erzeugen.  Fall Du einmal unter vier Augen über Deine nächste Story sprechen möchtest, dann klicke jetzt auf folgenden Link und mach Dir ein Gespräch aus: www.rhetorikcoaching.at Rudolf und Nicolas sind Rhetorik- und Verkaufscoaches und die Gründer von Wald & Zwickl Rhetorik Coaching. Sie haben in den letzten Jahren schon hunderten Personen im Bereich Rhetorik und Verkauf geholfen.

Unser schmutziges kleines Geheimnis für Dein Marketing!  Sei so intelligent wie Odysseus.  In dieser Folge erfährst Du, wie Du Storytelling nutzen kannst, um plumpe Fakten oder wichtige Glaubenssätze unterhaltsam und zugleich emotional darzustellen.  Vor einigen Tausend Jahren haben die Griechen durch das Trojanische Pferd ihre Krieger nach Troja geschmuggelt haben.  Auch Du kannst durch Geschichten Deine Ideen und Inhalte direkt ins Gedächtnis Deiner Zielgruppe befördern.  Fall Du einmal unter vier Augen über Deine nächste Story sprechen möchtest, dann klicke jetzt auf folgenden Link und mach Dir ein Gespräch aus: www.rhetorikcoaching.at Rudolf und Nicolas sind Rhetorik- und Verkaufscoaches und die Gründer von Wald & Zwickl Rhetorik Coaching. Sie haben in den letzten Jahren schon hunderten Personen im Bereich Rhetorik und Verkauf geholfen.

Möchtest Du endlich Dein Angebot so kommunizieren, dass Deine Zielgruppe Dich als wahren Experten anerkennt? ➔ Dann höre Dir diese Episode an:  Verbesserungen sind schlecht - ja richtig gehört. Zumindest, wenn es um das Marketing Deines Angebots geht.  Stattdessen stelle es als “Neue Möglichkeit” vor, und Dein Angebot zündet wie Dynamit. 

Ja, es gibt einen Grund, warum sich keiner für Dein Angebot interessiert! Denn es gibt 2 Wege, wie Du dein Angebot vermarkten kannst:  …bei dem einen werden Interessenten mit einem hoffnungsvollen Blick und einem Lächeln auf DICH zukommen.  … bei dem anderen musst du mühselig Interessenten nachlaufen, um überhaupt mit ihnen zu sprechen.  In dieser Podcast-Folge zeigen Dir Rudolf und Nicolas Dir, was genau diese 2 Wege sind und wie Du den “Holzweg” erkennen kannst, falls Du dich darauf befinden solltest.  Keine Sorge, Du kannst mit einfachen Kniffen vom mühseligen Weg zum “sonnigen” Weg kommen.  Fall Du einmal unter vier Augen über Dein Angebot sprechen möchtest, dann klicke jetzt auf folgenden Link und mach Dir ein Gespräch aus: https://www.rudolfwald.com Rudolf und Nicolas freuen sich auf Dich!

Ziele sind wichtig, doch ohne die richtige Planung ist es unmöglich diese zu erreichen. Viele kennen es… Man steckt sich am Anfang des Jahres große Ziele für das Jahr und am Ende merkt man, dass man kaum eines davon erreicht hat. Im anderen Extrem setzt man die Ziele viel zu niedrig, um am Ende des Jahres keine Enttäuschung mehr zu erleben. Damit ist jetzt Schluss! In dieser Podcast-Folge stellen Rudolf und Jakob Dir nämlich die perfekte Jahresplanung vor, mit der Du Deine privaten und beruflichen Ziele zur Erfüllung bringst.  Fall Du einen kostenlosen Schritt-für-Schritt Plan für die Webinar-Strategie erhaltest möchtest, dann klicke jetzt auf folgenden Link: https://www.rudolfwald.com

Viele Menschen, die eine Zahnschiene eingesetzt bekommen, machen sich keine Gedanken darüber, was in Folge zu tun ist. Erst wenn wir uns über folgende Fragen und natürlich die entsprechenden Antworten im Klaren sind, kann die Therapie erfolgreich werden. Warum habe ich eine Zahnschiene erhalten? Was macht eine Zahnschiene? Was kann die Zahnschiene nicht erreichen? Wie wird die Therapie ein Erfolg für m ich? Was kann ich selbst dafür tun? Über diese Dinge sprechen wir in diesem Podcast. Ich möchte, dass Deine Schienentherapie ein richtiger Erfolg wird. Wenn Dein Problem, weswegen Du eine Funktionsstörung entwickelt hast, ein falscher Biss ist, wird dieses Problem erst beseitigt sein, wenn der Zahnarzt, Deinen Biss dauerhaft verändert hat. Dafür wird er vermutlich einen Zahnersatz anfertigen oder alternativ eine kieferorthopädische Behandlung durchführen. Wenn Dein Hauptproblem starkes Pressen und Knirschen mit den Zähnen ist, dann ist es elementar notwendig - wenn Du möchtest, dass die Therapie erfolgreich ist - dass Du die Ursache von diesem Pressen und Knirschen herausfindest. Diese Ursache kann Dein Zahnarzt nicht beseitigen. Das darfst in dem Fall Du selbst tun. Wenn dies nicht geschieht, wird die Therapie kein Erfolg und Du möglicherweise enttäuscht sein. Was kannst Du also tun, um die Ursache für das Pressen und Knirschen herauszufinden und die Therapie zum Erfolg zu führen und Deine Probleme, wie Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Ohrgeräusche und Tinnitus loswerden?   So kannst Du die CMD-Therapie positiv beeinflussen: 1. Es ist ganz wichtig, dass Du Begleitmaßnahmen wie Selbstmassage, Physiotherapie, Matrix-Rhythmus-Therapie sowie Osteopathie in Anspruch nimmst.  2. Bitte sei ganz ehrlich zu Dir und denke nach, wann das Pressen angefangen hat. In welcher Lebenssituation warst Du da gerade? 3. Was beschäftigt Dich heute und lässt Dich mit den Zähnen pressen und knirschen? Welche Probleme zerbeißt Du in der Nacht? Schreibe Dir diese Dinge auf, damit Du sie für Dich lösen kannst. Vielleicht ist ein kleiner Schritt erforderlich, eine Erkenntnis. Möglicherweise jedoch braucht es einen größeren Schritt oder gar eine lebensverändernde Maßnahme, damit Du wieder in Ruhe schlafen kannst. Es ist ganz wichtig, dass Du Dich mit Dir selbst beschäftigst. Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Yoga können dabei sehr hilfreich sein. Hier findest du mein CMD-Therapie-Online-Seminar für ein schmerzfreies und befreites Leben in nur 11 Videos: https://cmd-therapie.online/ Lerne, wie du in nur 16 Tagen mit Meditation deine eigene Selbstheilung erreichst: https://muskana-akademie.de/alle-seminare-workshops/meditieren-lernen/ Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

Hilfe, ich habe Rücken Diese Übungsreihe ist speziell für den Lendenwirbelbereich (LWS). In dieser Folge habe ich ein sanftes Übungsprogramm zusammengestellt, dass den unteren Rücken mobilisiert, wir werden in Rückenlage viel mit den Beinen arbeiten: aktive und passive Dehnungen Gelenke mobilisieren hinein spüren, atmen und vergleichen (was verändert sich?) Dieses Übungsprogramm führe ich hin und wieder in meinen Kursen aus und bekomme sehr positive Rückmeldungen dazu. Auf Wunsch von Teilnehmern habe ich es nun als Video aufgenommen. Das Video geht etwas länger als meine bisherigen – aber es lohnt sich auf jeden Fall Du kannst es Dir gerne auf YouTube anschauen, wenn dir die Audio Anleitung nicht genügt: https://youtu.be/4AKW8DVK-2Q Ich setze als Hilfsmittel einen Gurt ein, du kannst dafür z.B. den Gürtel von deinem Bademantel nutzen, ein Gummiband eignet sich nicht ganz so gut! Des Weiteren habe ich mir eine Decke dazu genommen, ein Kissen wäre auch möglich! Leider haben wir in unserem Alltag häufig zu wenig Bewegung und müssen viel Sitzen. Dadurch verkürzen sich Muskeln und Faszien, dies wiederum lösen schmerzhafte Verspannungen aus. Ich hoffe die Übungen helfen dir und ich freue mich auf eine Rückmeldung von Dir! Namaste Deine Stefanie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stefanie-busch/message

Die meisten Selbstständigen und Freiberufler haben keine Mitarbeiter. Die Gründe dafür sind vielfältig. Oft hört man "Ich kann mir keine Mitarbeiter leisten". Doch genau das Gegenteil ist der Fall: Du kannst es dir nicht leisten keine Mitarbeiter zu haben. Warum das so ist erfährst du in der aktuellen Episode.

Kennst du das, wenn du dich fragst: Was sollen die anderen denken? – Das neue ausgefallene Kleid oder die extravaganten Schuhe sahen in der Umkleidekabine noch so gut aus. Jetzt verstauben sie im Schrank, denn: Was sollen die anderen denken?  – Jobwechsel? Schon wieder? Was sollen die anderen denken?  – Jetzt schon raus aus dem Office? Was sollen die anderen denken?  – Heute Abend einfach mal zuhause bleiben? Was sollen die anderen denken?  Im Coaching geht es immer auch darum, seinen eigenen, individuellen Weg zu gehen. Sich treu zu sein. Sein Ding zu machen. Häufig bedeutet das aber auch: andere zu enttäuschen. Sich über bestimmte Meinungen hinweg zu setzen. In dieser Folge erwarten dich konkrete Tipps, Übungen und Strategien, wie du es schaffst, dich von den Fesseln der Erwartungen anderer zu lösen. Wie du dich freier von dem Wunsch machen kannst, es allen recht zu machen. Reinhören lohnt sich auf jeden Fall Du entwickelst ein besseres Verständnis für dieses so extrem wichtige Thema, wirst viel über dich selber lernen und kannst direkt in die Umsetzung gehen. Die 5 Ideen dieser Folge: Relevanz! Wieso es so wichtig ist, dich unabhängiger zu machen von der Meinung anderer. Erfahre was die Menschen auf ihrem Sterbebett am Ende ihres Lebens am meisten bereuen und wie du genau das vermeiden kannst. Stärke dein Bewusstsein. Die mächtigsten Mauern sind die, die wir nicht erkennen. Bei welchen Menschen ist es dir am Wichtigsten, dass er gut, positiv über dich denkt? Nach wessen Anerkennung lechzt du am meisten? Woher kommt das eigentlich? Wieso ist uns die Meinung anderer eigentlich verflucht nochmal so wichtig? Befreie dich. Wie du deine eigene Souveränität stärkst und dich somit unabhängiger von anderen machen kannst Drei Tipps. Übungen für deinen Alltag, die du sofort anwenden kannst. Viel Spaß beim Anhören und vor allem Umsetzen! Wenn Dir diese Folge und der Podcast gefallen, dann freue ich mich riesig über eine Bewertung von Dir damit noch mehr Leute inspiriert werden, das Beste aus ihrem Leben zu machen. Du kannst den Podcast natürlich auch mit Freunden/Verwandten/Bekannten via Whatsapp oder Facebook oder Instagram teilen. Vielleicht gibt es ja Menschen, in deinem Umfeld, denen die Inhalte auch weiterhelfen können. https://apple.co/2s7rs2N  https://spoti.fi/2S3ElHF  https://bit.ly/2CqgU5G  Schreib mir gerne jederzeit eine Mail an mail@david-blum-coaching.de  Ich freu mich, von dir zu hören!!! Dein David

Kennst Du den Typ auf der Arbeit, der einfach jeden überzeugt? Rhetorik ist eine der wichtigsten eine der wichtigsten Fähigkeit um in der Karriere richtig durchzustarten. Nicht umsonst nehmen Führungskräfte und Topmanager regelmäßig an Rhetorik Trainings teil. Aber wie kannst Du Deine Rhetorik verbessern? 1. Menschen treffen Entscheidungen emotional und rechtfertigen sich später rational. Deshalb ist es extrem wichtig Dein Gegenüber nicht nur auf rationaler Ebene, sondern auch emotional zu überzeugen. 2. Empathie: Versuche die Gefühle des anderen zu verstehen und Dein Verständnis auch auszudrücken. Damit schaffst Du eine Basis für eine erfolgreiche Argumentation. 3. Sei Dir bewusst, was Du mit Deiner Kommunikation erreichen möchtest und sag das, was Du meinst. Gerade aus Angst vor Ablehnung verklausulieren wir oft unser Anliegen, sodass das Gegenüber gar nicht mehr versteht, was wir eigentlich wollen. 4. Zuerst musst Du Dich selbst überzeugen. Du kannst niemanden von etwas überzeugen, wenn Du nicht selbst 100 % überzeugt bist. Deshalb überzeuge Dich zuallererst selbst. Wenn Du mehr zum Thema Rhetorik, Kommunikation und Überzeugung wissen möchtest, schaue Dir diese Folge an. Ich gebe dort zu allen Punkten auch noch einmal Praxistipps und Beispiele. Außerdem: Fall Du ihn noch nicht kennst, kann ich Dir bei allen Themen rund um Rhetorik auch den YouTube-Kanal Redefabrik empfehlen. Ich freue mich auf Dein Feedback, Kommentare und Rezensionen. Viel Erfolg – Dein Burak! -- Burak Kalman ist leitender Angestellter bei einem der größten deutschen Automobilzulieferer und darüber hinaus einer der erfolgreichste Gehaltscoaches in Deutschland. Er selbst hat schon vielen Arbeitnehmern geholfen ihr Gehalt dramatisch zu steigern und erfolgreich mit dem Chef zu verhandeln. Folge Burak online: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gehaltsbooster FACEBOOK: https://facebook.com/gehaltsbooster YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCK8WzwPsyvZVYrCI1ZVO7-Q WEBSEITE: http://www.gehaltsbooster.de/ LIVESTREAM jeden Sonntag 20:15 Uhr auf Facebook und YouTube, jetzt eintragen: https://gehaltsbooster.de/livestream-facebook https://gehaltsbooster.de/livestream-youtube ► Ich verschenke die Erstauflage meines neuen Buches. Achtung! Nur wenige Exemplare verfügbar. Jetzt sofort sichern: https://goo.gl/tu9mFk

Hallo Höhlenmenschen und Sandwichdiebe, bitte macht es diese Woche Buffy nicht nach und ertränkt eure Sorgen nicht in Bier. Wenn man eins lernen sollte, dann, dass Bier böse ist. Naja, Bier mit einem alchemischen Zusatz. (Müsste der nicht deklariert werden?) Die Sache mit der Moralkeule: Der Fakt, dass das Bier gepuncht ist, ist auch der Grund warum das Amerikanische "Office of National Drug Control Policy" der Serie Geld verwehrte. Zu der Zeit (und vielleicht noch heute) konnte man Knete aus einem Fundus bekommen, wenn man zeigte, wie schlecht Alkohol und Drogen sind. Da es sich aber nur um "otherworldly nonsense" handelte, bekam Buffy nix. Außer einem heftigen Kater am nächsten Tag. Im Gegensatz zu sonst, habe ich darauf verzichtet die Deutsche Tonspur zu schauen. Ganz ehrlich, das ist bestimmt nicht besser geworden. Wenn die betrunkenen Steinzeitstudenten auf Deutsch noch ganze Sätze mit Subjekt, Prädikat und Objekt formen, wo im Englischen gerade "You stupid" vorkommt... Naja. Ich habe auf jeden Fall "Du bist blöd" und sogar ein "Wo ist die Kleine?" gehört. Peinlich für mich war nur, dass ich das Grotto wirklich mit der Espresso Pump auf der Sunnydale Innenstadtstraße (die eine, die wir haben) verwechsle. Kommt hoffentlich nicht mehr vor. Trinkt nicht so viel und IHR FREUEN!!, F. [podloveaudio src="https://oncemorepodcast.com/inhalt/064_4x05_keule_am_kopp.mp3" duration="00:56:56.790" title="064 - Keule am Kopp (4x05)"] Ungebrochener Dank gilt: Volker für seine Hilfe und Freundschaft, sowie Marvin, Daniel, Sarah und Julian für ihre Beteiligung am Intro. Vielen Dank auch an Andrew Allen! Schaut euch an, was er sonst so macht unter www.andrewallenmusic.com ! Sound Credits: - EerieAmbience.wav by eurekaliza94 | License: CC0 1.0 - ch3_100bpm.wav by Hoerspielwerkstatt_HEF | License: CC 3.0