Podcasts about freundebuch

Es ist genau so, wie es sich an hört. Redakteur Florian Buchloh blickt in unserer neuen Podcast-Reihe „Buchlohs-Freundebuch“ gemeinsam mit Persönlichkeiten aus dem Oberland hinter ihre Kulissen. Und zwar indem er gemeinsam mit ihnen eine Seite in seinem neuen Freundebuch füllt. Als erstes darf sich natürlich das Radio Oberland Team im „Diddl-Freundebuch“ verewigen. Der erste Eintrag gehört unserem Nachrichtensprecher Florian Künzler. Goudagigantischen Spaß beim Zuhören!

Wir werden zwei Jahre alt! Nach 52 Folgen wollten wir etwas Anstand zeigen und stellen uns vor: Ihr habt uns Fragen gestellt, Lena hat sich dazu seitenweise Notizen gemacht und Arie erzählt, was ihr spontan einfällt. Außerdem haben wir die Fragen aus einem Grusel-Freundebuch für Kinder beantwortet und wir philosophieren darüber, ob wir lieber neben Chucky oder Pennywise aufwachen würden. Hört gern rein und falls ihr selbst den einen oder anderen Geistesblitz habt, freuen wir uns, wenn ihr euren Senf dazugebt! Instagram: schreckszene_podcast Twitter: twitter.com/schreckszene Mail: schreckszene@podnews.de #horror #horrorpodcast #podnews #schreckszene #news #horrorfilm #horrorfilmpodcast #horrorserie #horrornews #horrorfilme #horrorserien #horrornerd #horrorwissen #qanda #freundebuch

Wir werden zwei Jahre alt! Nach 52 Folgen wollten wir etwas Anstand zeigen und stellen uns vor: Ihr habt uns Fragen gestellt, Lena hat sich dazu seitenweise Notizen gemacht und Arie erzählt, was ihr spontan einfällt. Außerdem haben wir die Fragen aus einem Grusel-Freundebuch für Kinder beantwortet und wir philosophieren darüber, ob wir lieber neben Chucky oder Pennywise aufwachen würden. Hört gern rein und falls ihr selbst den einen oder anderen Geistesblitz habt, freuen wir uns, wenn ihr euren Senf dazugebt! Instagram: schreckszene_podcast Twitter: twitter.com/schreckszene Mail: schreckszene@podnews.de #horror #horrorpodcast #podnews #schreckszene #news #horrorfilm #horrorfilmpodcast #horrorserie #horrornews #horrorfilme #horrorserien #horrornerd #horrorwissen #qanda #freundebuch

Nichts als Sport im Kopf, sogar Leistungssportler möchte das Kind werden... Wie können Eltern mit diesem Wunsch ihres Kindes umgehen? Talent zu fördern ist die eine Sache. Aber daraus gleich einen Beruf machen? Die ehemalige Fußballbundesliga-Spielerin Marie Pyko hat als Kind in ein Freundebuch geschrieben: „Ich möchte Fußballprofi werden!“ Wie sie es geschafft hat und welche Eigenschaften ihr auf dem Weg dahin hilfreich waren, erzählt sie Podcast-Host Max. Gemeinsam quatschen die beiden darüber, wie Eltern mit dem Wunsch ihres Kindes nach einer Karriere im Profisport umgehen können. Denn die Sorge um den Leistungsdruck, die Vereinbarkeit von Schule und Sport, schlussendlich die Frage, was nach der sportlichen Karriere kommen kann, treibt Eltern um. Marie erzählt über die Bedeutung von Zeitmanagement und Belastbarkeit in ihrem Leben und weiß ganz genau, welche Erfahrungen sie für ihren Alltag und ihren späteren Beruf aus ihrem Sportlerinnenleben mitgenommen hat.

Coach Jan war bei den ADAC MX Masters in Dreetz…. und ja, er hat tatsächlich einen Crepes mit Apfelmuss bekommen! ChapeauKurzes Recap zum Wochenende in Dreetz, warum Anderson nicht mehr ins Freundebuch von Webb schreiben darf und warum Swoll nicht mehr ins Freundebuch von Hammaker schreiben darf, ob Jett Lawrence jetzt schon Meister ist und wer das geilste, optische Setup im Masters Paddock hat, das alles in Folge 66 von Mischbenzim, der Podcast den Keiner braucht, den wir aber alle lieben werden.30 Sekunden Hass gibt es in dieser Folge ebenfalls.Folgen!IG: @‌coach_janIG: @‌benzim .officialIG: @‌benzim_fashionWusstest du, dass du bei Maciag Offroad deine MX/Enduro Stiefel reparieren und neu besohlen lassen kannst?- Ja, das können die wirklich und zwar für so ziemlich alle gängigen MX und Enduro Stiefel, die man so kennt!- Fachmännische Reparatur mit speziellen Klebstoffen und eigens für die Stiefel-Besohlung entwickelten Werkzeugen und Maschinen!Alle Infos unter: https://www.maciag-offroad.de/service-area/moto-stiefel-reparatur.html#ph

Mal wieder ist die Rockhütte auf Tour. Während Horst, Jochen und der Rest der Band schon fleißig an der Bühne schrauben, haben sich Tom & Fluppe gemeinsam mit dem neuen Merchandise-Mädchen Andi ins stille Kämmerlein geschlossen um sich ungefiltert dem Schwachsinn und Boonekamp hinzugeben. Mit bedeutungsschwangeren Diskussionen über Insekten und unausgereifte Cannabis- und Gendergesetze arbeiten wir uns langsam in das Freundebuch vor, um Neuling Andi besser kennenzulernen und mental völlig zu erschöpfen. Danach beziehen wir ganz klar Stellung und zeigen klare Kante bei "Entweder Oder"...was manchmal wirklich gar nicht so einfach ist. Auch hier sind chaotische Streitereien vorprogrammiert...aber bei Batman gegen Iron Man hört der Spaß nunmal auch endgültig auf. Ratet mit uns noch ein paar Prominente und gebt euch ein paar Musiktipps auf die Ohren...dann aber schnell ab auf die Bühne, wir haben doch keine Zeit. Eine Episode wie ein Mathelehrer....sie zerstört dich einfach!

Vom Beziehungsstatus zur Herrenhandtasche – in Folge 2 klappern Carlo Sommer und Hans Sigl so einige Themen ab. Sie beantworten zudem Fragen aus dem Freundebuch und sagen ihre Meinung zu Fußball, Nudes und Gender Reveal Partys – es wird kritisch! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. 1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ist ein Podcast von SWR3. Produktion: Mit Vergnügen. Produktion: Lisa Golinski, Lina Britt Bajorat und Jo Bischofberger Redaktion: Christina Gissi Winkler und Sandra Herbsthofer Technische Betreuung: Maximilian Frisch Schnitt & Mix: Sebastian Wellendorf und Maximilian Frisch Sprecher*in: Maximiliane Hecke und in den Teasern Max Richard Leßmann Außerdem an diesem Podcast beteiligt: Matze Hielscher, Maxi Stumm, Amelie Kern und Marc Bürkle

Torsten Sträter war zu Gast und wir haben das Freundebuch vergessen, ausgerechnet bei der Lichtgestalt aus einem anderen Comedy-Universum, RIP. Schaut euch jetzt an, wie er uns alles erzählt und wir Sachen fragen! Hier geht's zum 4 Feinde Séparée mit den wöchentlichen Zusatzfolgen, die ihr auf Spotify & Co. hören könnt: https://steadyhq.com/4feinde Tickets für unsere Solo-Shows: https://linktr.ee/4feinde Tickets für die nächsten 4 Feinde Live Shows: https://www.4feinde.de/ Hier könnt ihr euch den Feed des 4 Feinde Séparées mit den Zusatzfolgen erstmal anschauen, wenn ihr noch unsicher seid: https://open.spotify.com/show/4vugg1vAzI3Y7r6rPxrq17?si=SIMu6lWQSpe045sKYgg25w

Max Knoller schreibt bereits als kleiner Bub in sein Freundebuch unter Traumberuf: "Landwirt". So macht er nach einer glänzenden Mittleren Reife sofort eine Landwirtschaftslehre samt Technikerschule und gesteht mit 22 seinen Eltern, dass er einen Mann liebt. Darauf hängt der Hofsegen eine Weile schief - doch mittlerweile weht wieder Harmonie durch den Seekuhhof am Ammersee, wo Max Knoller seinen Daniel geheiratet hat und sich täglich um 75 Milchkühe und 20 Kälber kümmert. Und um seinen Instagram-Account, mit dem er das Hofleben in die Welt hinaustragen will. Moderation: Stefan Parrisius

Der kleine Bär Mo möchte mit seinem Papa und Opa ans Meer verreisen. Doch er freut sich nicht, weil seine Freunde nicht mitkommen können. „Du kannst uns ja in Gedanken mitnehmen“, schlägt Mos Freundin Enny vor. Die kleine Ente hat auch eine Idee, wie – und zwar mit einem Freundebuch.

Holt die Freundebücher raus - Alex und Jana tragen sich ein! In dieser Folge wird es intimer als je zuvor, denn das WiLeWo-Duo erzählt von keinen geringeren als: von uns. Nach dreißig Folgen gesellschaftlichem Anspruch öffnen Alex und Jana ihre Herzen und packen aus. Weil das neu für die beiden ist holen sie sich Hilfe: Von einem Freundebuch (für Erwachsene hihi). Welche Fragen sind offen geblieben? Und: Heiratet Jana eher einen Lamm-Darm-Mann oder den heimlichen Franz? Damit viel Spaß und komm gut durch die Woche - schön, dass du da bist

Heute erhöhen wir die Frauenquote mal wieder um ein vielfaches und geben einen Einblick in das Powerleben einer Superblondine. Zu Gast ist die professionelle Nageldesignerin und Band-Busfahrerin Silke. Da es Bier gab konnte sie sogar ihren sich devot zurückhaltenden Mann Casi mitschleifen der den ein oder anderen Oneliner dazusteuern "darf". Die Emanzipation erreicht ihren bisherigen Höhepunkt...Tom und Fluppe sind völlig eingeschüchtert von dem vor sich hin giggelnden Powerbündel. Barabara Schöneberger kann einpacken! Mit ordentlich Saft im Arsch und Östrogen im Blut schwingen wir uns durch gute aber auch schlechte Nachrichten, der nächsten Kinoeskalation und natürlich das legendäre Freundebuch um danach zu erfahren, wie man eigentlich Busfahrerin einer Band wird und was das mit Kunststofftoiletten zu tun hat. Selbstverständlich dürfen unsere Gäste auch ihr Wissen unter Beweis stellen und mit uns spielen, sowie krasse Ohrwürmer und noch schlimmere Songs bequatschen. Eine Episode wie Barbie....nur besser!

In fast jedem Freundebuch gibt es dieses eine Feld: Das will ich werden, wenn ich groß bin. Früher war die Antwort für Frank ziemlich einfach. Sänger oder Pilot. Aber wenn man mit der Schule fertig ist, dann ist die Entscheidung plötzlich gar nicht mehr so leicht. Tausend Möglichkeiten, Unsicherheit und die Angst sich falsch zu entscheiden. Wie findest du heraus, welcher Job zu dir passt? Das probiert Frank in dieser Folge aus. Er macht Tests im Internet, spricht mit jemanden, der gerade struggelt, seinen Traumjob zu finden und geht zur kostenlosen Berufsberatung bei der Bundesagentur für Arbeit. Und vielleicht – Achtung Spoiler – stellt sich ja raus, dass Frank statt Journalist lieber einen ganz anderen Beruf machen sollte … Wenn ihr eure Geschichte bei uns erzählen wollt, dann meldet euch doch gerne per Insta bei @diefrage_offiziell oder über Whatsapp unter der Nummer 0174/2745065. Hier geht's zu unserem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/diefrage Hier findet ihr die Q&A Sendung mit Frank: https://open.spotify.com/episode/73s0J0pgzrnwCe7hGt7omo Und hier geht's zum Berufs-/Studiums-/Ausbildungscheck der Bundesagentur: https://www.arbeitsagentur.de/bildung/welche-ausbildung-welches-studium-passt

In fast jedem Freundebuch gibt es dieses eine Feld: Das will ich werden, wenn ich groß bin. Früher war die Antwort für Frank ziemlich einfach. Sänger oder Pilot. Aber wenn man mit der Schule fertig ist, dann ist die Entscheidung plötzlich gar nicht mehr so leicht. Tausend Möglichkeiten, Unsicherheit und die Angst sich falsch zu entscheiden. Wie findest du heraus, welcher Job zu dir passt? Das probiert Frank in dieser Folge aus. Er macht Tests im Internet, spricht mit jemanden, der gerade struggelt, seinen Traumjob zu finden und geht zur kostenlosen Berufsberatung bei der Bundesagentur für Arbeit. Und vielleicht – Achtung Spoiler – stellt sich ja raus, dass Frank statt Journalist lieber einen ganz anderen Beruf machen sollte … Wenn ihr eure Geschichte bei uns erzählen wollt, dann meldet euch doch gerne per Insta bei @diefrage_offiziell oder über Whatsapp unter der Nummer 0174/2745065. Hier geht's zu unserem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/diefrage Hier findet ihr die Q&A Sendung mit Frank: https://open.spotify.com/episode/73s0J0pgzrnwCe7hGt7omo Und hier geht's zum Berufs-/Studiums-/Ausbildungscheck der Bundesagentur: https://www.arbeitsagentur.de/bildung/welche-ausbildung-welches-studium-passt

Alles, was du je wissen und auch nicht wissen wolltest, tragen dir Stefan und Max in dein digitales Freundebuch ein

Moin aus Hamburg zu einer neuen Folge von eurem Podcast Firlefanz & Zaubertrunken. Tobi berichtet von seinem Urlaub und Birk von seiner Marktforschung bei MOIA. Gemeinsam blicken wir auf die Woche und das Freundebuch von Birk zurück, mit ein paar tollen Einträgen. Beim Dreierlei der Woche hat Tobi sich eine tolle Laufcrew und Birk ein Zitat ausgewählt. Die spontanen Fragen drehen sich um unser Potential und unsere Planung für das Wochenende. Als Empfehlung hat Birk ein tolles Buch mit einem Gewinnspiel mitgebracht und Tobi ein leckeres Getränk. Wir plaudern über unsere schöne Aufgabe der Woche zum Thema Selfcare und schenken in der nächsten Woche Liebe an unsere Community. Am Ende gibt es ein paar tolle Frühlingssongs für unsere Playlist. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß mit dieser Folge und freuen uns auf euer Feedback! Hört gern mal rein bei unseren Partnern GP-Radio und AnMaCha24! Ihr möchtet mehr über unseren Podcast erfahren? Dann schaut doch mal auf unserer Homepage vorbei: https://www.firlefanz-zaubertrunken.de/ Ihr habt Lust unseren Spendentopf zu füttern? Dann schaut mal bei betterplace vorbei: betterplace.org/spenden/firlefanz betterplace.org/spenden/zaubertrunken Ihr habt eine tolle Empfehlung für uns, eine spannende Frage oder einen Song der unbedingt auf unsere Playlist muss? Dann schreib uns gerne eine Mail an: info@firlefanz-zaubertrunken.de Wenn Ihr Bock auf gute und auch neue Musik auf Spotify habt, dann hört doch mal in unsere bunte Playlist rein ;) Hier geht es direkt zur Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0Yjs6rYsuzhLYNMWb0AJFR?si=ATqNnqrtTqqDsWJlOpa6NA&nd=1 Wenn Ihr möchtet, könnt Ihr unsere Stories und Geschichten auch auf Instagram verfolgen. Hier geht es zu unserem Profil: https://www.instagram.com/firlefanz_zaubertrunken/ Falls Ihr nicht bei Instagram aktiv seid, haben wir für auch einen Facebook-Account angelegt. Diesen findet Ihr hier: https://www.facebook.com/people/Firlefanz-Zaubertrunken/100071750391538/ Seit Kurzem sind wir unter die TikToker gegangen und haben auch dort ein paar Videos hochgeladen. Schaut gerne mal vorbei unter: https://www.tiktok.com/@tobirk_fz?_t=8Yzg3c2M0RC&_r=1 Falls Ihr uns mal während der Aufnahme beobachten möchtet, könnt ihr dies gerne tun. Wir laden unsere Folgen als Videopodcast bei YouTube hoch. Hier kommt ihr direkt zu den Videos: https://www.youtube.com/@birkerdmann5681/videos Wir freuen uns auf eure Nachrichten, bedanken uns für Euren Support und wissen es zu schätzen, dass Ihr uns eure Zeit schenkt! Folge direkt herunterladen

Leute…es war abzusehen…und nun ist es soweit, EHRLICH GESAGT geht in die wohlverdienten Sommerferien, denn es stehen große Veränderungen bevor. Und nein, keiner von den beiden ist schwanger. In dem letzten Schmankerl vor der Pause geht's unter anderem um Füße (ja leggaaa), um DEN Tratsch aktuell (Spoiler, Dani ist immernoch traumatisiert davon) sowie kulinarische Tipps von Carina, also wieder Suchtpotenzial garantiert. Damit ihr die Pause auch gut verdauen könnt, (Werbung) gibt es bis zum 30.07. den Code ehrlichgesagt20 für das Freundebuch von Simon und Jan, womit ihr eure Wochenenden ab jetzt mit euren Freunden füllen könnt, während ihr an die beiden denkt. Treibts diesen Sommer wild. Xoxo

Heute wird es verdammt musikalisch in der Rockhütte. Bis unter die Dachspitze sind wir mit Musikern gefüllt. Nach einem kurzen Scharmützel aus dem Norden und der ein oder anderen großartigen Überraschung (z.B. einem Gig auf den Rheinland-Pfalz-Tag) köpfen wir schon die ersten Bölkstoff mit Kai von Procyon (ehemals Toxic Sin). Als Sänger, Gitarrist und Songwriter im Segment Punkrock/Deutschrock ist er natürlich prädestiniert als Gast, aber unsere Geschichte ist bereits viel länger. Schon als zarter 16jähriger hat er mit uns auf der Bühne gestanden, und greift nun mit 27 und neuem Namen aber dem gleichen guten Mix aus hartem doppelbödigen Rock und sehr geilen Coversongs wieder an. Keine Angst, der beißt nicht....der klingt nur so als ob wenn er singt...im Freundebuch gibt er sich fast schüchtern und zurückhaltend, aber es ist interessant zu erfahren wie hart es heutzutage ist eine junge Band mit eigenen Songs aufzubauen, zu halten und durch den Dschungel von übersättigtem Social Media und ewigen Dauer-Shitstorm-Nörglern welche die Texte nicht verstehen durchzubringen. Richtig on fire sind wir dann bei Tabuthemen wie Sparkling Icetea und dem in einem baldigen Special endenden Currywurst-Dilemma. Wir freuen uns wieder öfter gemeinsam auf der Bühne zu stehen und Fluppe als tätowierter Fanboy feiert sowieso wieder jeden ihrer Songs wie ein kleines Mädchen....Obendrauf garnieren wir das Ganze mit einigen Alben die man gehört haben muss, ekelhaften neuen Ohrwürmen und Songs für das längste Mixtape der Welt. Eine Episode mit viel Rock und ohne unnötigen Schnickschnak. Liken, abonnieren, reinhören! www.facebook.com/PROCYON.THEOFFICIAL https://www.instagram.com/procyon.official/

Hallöchen

In unserer neusten Podcast-Folge befüllt ein waschechter Kölner Schauspieler die neunte Seite von unserem Freundebuch. Maximilian Alexander Graf von der Groeben - oder kurz gefasst Max von der Groeben. Wir sprechen mit ihm über seine Karriere, seine Vorlieben oder darüber, was man als deutscher Star treibt, wenn man nicht gerade auf dem roten Teppich unterwegs ist. Max, wie war deine Kindheit im schönen Junkersdorf, wie stehst du zu Düsseldorf und was sagt eigentlich dein Beziehungsstatus? Diese und viele weitere Community-Fragen werden in dem einzig wahren koelnistkool-Podcast von Max höchstpersönlich beantwortet.

Sechste Folge, sechste Seite von unserem Kölner Freundebuch. Heute haben wir eine der schönsten und bekanntesten Stimmen Kölns zu Gast - Philipp Isterewicz. Als 1Live Moderator kennen wir ihn alle und hatten ihn schon das ein oder andere Mal auf den Ohren. Wenn er nicht gerade Nina Chuba, Harry Styles oder Lil Nas X anmoderiert, sieht man ihn wahrscheinlich im Belgischen Viertel flanieren. Er hat sage und schreibe 185 ungelesene SMS und 25 offene WhatsApp Nachrichten - das triggert Julius allein schon bei der Vorstellung daran! Wie Philipp den Weg von München nach Köln gefunden hat oder wo er die genialen Songs aus seiner Sendung herbekommt, erfahrt ihr in der neusten Folge des einzig wahren koelnistkool-Podcasts.

3…2...1… Anpfiff! Die fünfte Seite von unserem geliebten Kölner Freundebuch befüllen wir zusammen mit der Abwehrlegende Timo Hübers! Seit 2021 ist Timo beim 1. FC Köln mit von der Partie. Timo, wie kommst du mit dem Kölschen Dialekt klar und was macht Köln für dich aus? Hast du eine Spieltagsroutine und was kommt nach der Karriere als Fußballspieler? Natürlich bekommt ihr auch in dieser Folge den ultimativen Kater-Tipp á la Timo Hübers geliefert. Hört selbst in die fünfte Folge des einzig wahren koelnistkool-Podcasts rein und seid gespannt auf viele weitere Community-Fragen.

Köln, was geht? In der neusten Podcast-Folge befüllen wir die vierte Seite von unserem Kölner Freundebuch. Wir sind zu Gast bei der coolsten Kneipenlegende Kölns - Uschi aus dem Knobelbecher. "Ich weiß nicht wieso, aber es ist so" - Uschis Worte zu ihrem Legendenstatus. Eins ist klar, ein Knobelbecher ohne Uschi ist unvorstellbar. Ihr habt euch schon immer einmal gefragt, ob Uschi schon seit Tag eins hinterm Tresen vom Knobelbecher steht? Oder wie sie es schafft, fast jeden Abend bis spät in die Nacht durchzuhalten? Diese und viele weitere Community-Fragen werden in der vierten Folge des einzig wahren koelnistkool-Podcasts beantwortet.

Karneval 2023 neigt sich dem Ende zu, und wir befüllen die dritte Seite von unserem Kölner Freundebuch. Wir lassen zusammen mit Mo-Torres die letzten Tage Revue passieren und kommen langsam mal wieder klar nach 5 Tagen Vollgas. Mo, wie bist du auf deinen Künstlernamen gekommen? Was würdest du heute machen, wenn du kein Musiker geworden wärst? Und wie viel Kölsch schaffst du in 30 Minuten? Diese und viele andere Fragen beantwortet Mo-Torres in der dritten Folge des einzig wahren koelnistkool-Podcasts.

Die zweite Seite von unserem Kölner Freundebuch wird von niemand geringerem als dem "Motherfucker der Kostüme" (selbst ernannter Spitzname) aka Herbert Geiss beschrieben. Als Deiters-Chef ist er der CEO und heiliger Wächter unserer aller Kostüme. Wir haben ihn gefragt, ob er den Leuten auf der Straße mit einem einzigen Blick Kostüme zuordnen kann, wo er vor 25 Jahren am liebsten Karneval gefeiert hat oder was sein perfektes Katerfrühstück ist. Diese und viele weitere Community-Fragen werden in der zweiten Folge des einzig wahren koelnistkool-Podcast beantwortet.

Wie es sich für ein Freundebuch gehört, wird die erste Seite vom Besitzer gestaltet. Ihr habt euch schon immer einmal gefragt, wer genau hinter koelnistkool steckt? Wie wir auf die Idee gekommen sind? Was wir bisher am meisten bereut haben? Oder was ein Kranz Kölsch mit Mathematik zu tun hat?Das und vieles mehr erfahrt ihr in der ersten Folge des einzig wahren koelnistkool-Podcasts.

Simsalabim, Simsalabim. Auf Zeitreise in Alaska, planen die beiden Obervögel ein Trinkspiel auf Magic Mushrooms, mit ihrem liebsten Weihnachtssong auf den Ohren... "weiße wie ich meine"?! Warum macht man die schönsten Auditionerfahrungen immer nur beim Fliegenfischen? Weshalb führen Aggressionen beim Pinkeln zu einem Eintrag ins Freundebuch? Alles hier! Alles für Euch! Gewinne, Gewinne, Gewinne und ganz viel Spaß, im Salon Flamingo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/salonflamingo/message

Stephan Heider - B A N K R O C K E R

Was machst du am liebsten? Meine Antwort: am liebsten umarme ich und werde umarmt.Umarmung, Freundebuch, Freundschaft, Begrüßung, Trost, Umarmung Gottes, Entspannung, Achtsamkeit, Lieblingsbeschäftigung, evangelische Kirche

Spontanbesuche sind immer etwas Feines. Martin ist „auf Daumen“ wieder in die Wohlfühloase "Schloss Gerdes" in die Niederlande gereist. Sein Kaffee stand ja noch da. Zwar kalt, egal! Stefan wird dabei aus seiner Meditation gerissen und muss erst einmal seine Latexmaske verstauen, bevor er die Tür öffnet. Begeistert von seinem Reiseoutfit und weil Stefan und Martin gerne zeigen was sie haben (oder auch nicht) wird erst mal das Outfit verglichen. Es geht endlich um das Freundebuch was Martin dann doch geschafft hat auszufüllen. Erst muss aber das Krypt Puzzle beiseite und das ganze "Sportgerät" was Stefan in seinem Schloss aufbewahrt. Dazu mehr in dieser Folge. Ernährung ist richtig und wichtig und so gehen wir dabei auch in die Positionen ,die uns behagen. Igor macht wieder Lärm und hört einfach nicht, aber seine Schwester Paulina ist da bedeutend „aufnahmebereiter“ 'Zwinker Smiley'. Außerdem: Mord und Totschlag im Schloss Gerdes und viel Gruselhumor kommen direkt zu euch nach Hause. Ihr müsst nicht einmal dafür in die Niederlande

Die 102te Episode stand nicht direkt unter einem guten Stern, Torben und Horst hatten sich ordentlich abwesend gemeldet und die Technik wollte auch nicht so wie wir. Aber die Rockhütte wäre nicht die Rockhütte wenn wir nicht strikt durchziehen und eine gute Lösung finden würden. Völlig zufällig wurden alle Reinhäuter aus der Band entfernt und Tom und Fluppe konnten sich mal einen Gaststar gönnen der ein bisschen Farbe ins Spiel bringt. Tattoo Artist Van Nhan Nguyen aus dem Sutdio Black Flag in Heinsberg ist zu Gast und gibt seinen Podcast-Anstich. Dafür bringt er die Zuhörer ordentlich an die Nadel. Selbstverständlich legt Nhan erstmal einen Seelenstrip im Freundebuch hin welcher uns alle daran erinnert das es mal eine Zeit in den 90ern gab wo man coolen Punkrock gehört hat und dazu Skateboard gefahren ist, um dann ein wenig in die Tattoowelt abzutauchen. Klar ist: Die Kundschaft sieht das alles ganz anders als der Berufstätowierer, Was sind die No Gos, wohin sind die Arschgeweihe und was sind die schlechtesten Motive? Auch wenn man die Nadel förmlich summen hört, gibt es noch ein bisschen Punkrock zum Stechen auf die Ohren. Eine bunte Episode...

Zur Seite, Broadway! Diesmal geben sich unsere tighten Boys live in Bremen die Ehre und Timon hat sogar sein Freundebuch mitgebracht! Außerdem erfahren wir, warum Flo nackt im Hotel steht, wer der mächtigste Mentalist ist und warum ein kleiner Geier allen anderen Vögeln die Show stiehlt. Und als spontanen Überraschungsgast begrüßen die Jungs diesmal…einen römischen Klappstuhl!! WIR GEHEN AUF TOUR! Alle Termine und Tickets unter:https://comedylive.de/heiderundklengan

Bei Deville geht es in dieser Ausgabe im Schwerpunkt um Kampfjets. Zudem um den King, die Queen und um Telefonbücher. Mit dabei sind Patti Basler und die TV-Anwältin Michelle Kalt. Die Stopp-F-35-Initiative wird zurückgezogen, weil Bundesrat und Parlament ungeachtet der Initiative den Kauf des Kampfjets beschlossen haben. Was ist da passiert? Dominic Deville schaut genauer hin. Ferner geht es um eine Beerdigung. Nämlich die des guten alten Telefonbuchs. Apropos Buch: King Charles III. hat Deville etwas ins Freundebuch geschrieben. Patti Basler berichtet von der Session in Bern. Michelle Kalt sagt in ihrer Anwaltskanzlei, was Recht und Unrecht ist. Und vieles mehr.

Wir sind wieder da ! Die Hitze ist endlich vorbei und wir müssen uns nicht mehr mit kühlen Gedanken zufrieden geben. Heiß geht es wieder her und so wollen wir das auch, denn es ist viel passiert. Martin hat seinen Urlaub abgebrochen. Aber warum ? Spannend wie eine Pokémon Folge bei Super RTL soviel sei gesagt. Kennt Ihr eigentlich Kraulquappen ? Nicht ? Dann aber erst recht mal ganz schnell die neue Folge in die Öhrchen Ihr Schlingel und -innen. Stefan packt sein brandneues Freundebuch aus und selbstverständlich versteht Martin sein Fanmanagement und macht ihn was schönes auf die bescheiden gefüllten Seiten. Dabei kommt raus das ähnlich wie bei Split, Stefan doch viele Persönlichkeiten in sich vereint. Was wird er davon zeigen ? Auch nur in dieser Folge. Als große Liebhaber von TV Show beobachten wir eine Stagnation die wir mit frischen Ideen und neuen Showspielen kräftig aufwerten. Martin hat geniale Gadgets der 90er im Programm und bei den Streaming Diensten gab es auch wieder spannendes zu schauen. Aber davon mehr in dieser Folge. Picke, packe voll mit einer Menge Dipps und ausführlich besprochenen Themen. Neue Mukke zum abgehen haben wir diese Woche wie gewohnt auch und das liefern wir Euch selbst ohne Prime. Frisch, vegan und mit dem Blubb frischen Unsinns. Gönnt Euch Folge 33.

Heute ist es hektisch in der Rockhütte. Reges treiben auf den Plätzen, eine leichte Unruhe ist zu verspüren. Zum einen lässt sich wieder mal ein Gast aus der Musikszene blicken, was natürlich für Aufregung sorgt...zum anderen müssen Tom und Fluppe sowie diér Gast nach dem Podcast direkt zum nächsten Open Air Gig düsen. Die Devise lautet also kurz und schnell, aber heftig. In der Besucherritze heißen wir den äußerst symphatischen Kollegen Patti Mercury Willkommen, Sänger in den lokalen Bands Crossing Decades und Songs I wish we wrote. Dieser Mann hat den Dreh raus und alles richtig gemacht und sich einfach selbst in die Rockhütte eingeladen. Aber natürlich kennt man sich bereits und die Wege kreuzen sich auf diversen Ebenen. Nun gilt zu klären was gerade abgeht: Die letzten Open Airs des Jahres? Wohltätigkeitsarbeit? Eine Gastro-Ära in der Hometown die zu Ende geht? Es ist also richtig was los, aber kümmern wir uns doch erstmal um unseren Gast und kehren sein innerstes nach außen durch intime Fragen im Freundebuch. Nachdem wir noch über diverse lustige und spannende Anekdoten gestolpert sind stößt man quasi zufällig auf die alles umfassende Frage: Warum macht man eigentlich Musik? Auf diesem spirituellen Vibe geben wir als optische Klischeedeutsche noch unseren Senf zur Dreadlockdebatte dazu und schmeißen einige heiße Songs aufs Mixtape...dann heißt es aber Motoren starten und losbrettern um noch rechtzeitig auf die Bretter die die Welt bedeuten zu gelangen.

Am Sonntag (31. Juli) sprach Pastoralreferentin Ursula Benneker-Altebockwinkel aus Dülmen die Gedanken zum Tag bei Radio Kiepenkerl. Der von ihr gesprochene Beitrag mit dem Titel "Freundebuch" kann hier nachgehört hier hier nachgelesen werden.

Diese Folge ist unsere erste Folge mit Besuch. Es ist Gesina! Gesina hat uns beide an unterschiedlichen Teilen des Lebens inspiriert und fasziniert. Umso mehr haben wir uns gefreut, sie als erste Besucherin unseres Podcasts begrüßen zu dürfen und sie mit unseren Fragen, frisch aus dem Lillifee-Freundebuch, zu löchern. Es ist eine  Folge geworden, die uns allen irgendwie gut getan hat. Wir hoffen sie gefällt euch. 

Elton sorgt mit seinem heutigen Versuchsaufbau für graue Haare bei Nils. Zum Einsatz kommen Regen, ein Laptop ohne Stromanschluss, eine Powerbank und Eltons Handy-Hotspot. Ob das gut geht? Naja weitestgehend. Björn bestellt telefonisch erfolgreich Press-Hoibe und plötzlich ist da noch jemand. Alex aka Piet Flosse beehrt die Jungs und ausserdem gibt es da noch dieses Pärchen im Biergarten. Ob da noch was geht? Schnell ist man bei Fetisch-Themen, Tinder, dem ZDFchen und Nonnen die Bier brauen. Ein typischer Spannungsbogen für das Expertenteam. Es folgt ein Diana Amft Interview, das obligatorische Freundebuch und die Bearbeitung von Fanpost. Ob wir dieses Mal etwas raus schneiden? Und wenn ja was? Am Ende versinkt alles in einem Gewitter und Elton beweist Nerven, weil er erst vor dem Gewitter flieht, als der Podcast fertig ist. Vorbildlich!

Izabela Rupprechter - Teil 1 und Teil 2

Mit der 80ten Episode schleichen sich zwar keine Verschleißerscheinungen ein, aber definitiv einige Lebensweißheiten. Neben einigen Konzertnews und dem neuesten Klatsch und Tratsch zu Bum Bum Becker's Knasttattoos hockt die Rockhütte-Crew im Irish Pub und trinkt sich schonmal Mut für die in Kürze startenden Auftritte für die nächsten zwei Tage an. Nachdem die Jungs festgestellt haben, dass JBO und die Hosen inzwischen Schlager für den Fernsehgarten machen wird es Zeit endlich mal ein paar Östrogene in den Podcast zu schießen. Zu Gast in der Besucherritze ist niemand geringeres als Zen-Panda Mona und ihre persönliche Assistenz Kathi welche den wuseligen Rockhütte-Moderatoren und Horst mal zeigen was Entspanntheit bedeutet. Nicht nur die intimen Einblicke im Freundebuch sind einen Hörer wert sondern eben auch jene ausgeglichene Weltanschauung dieser beiden herzlichen Damen. Das war es aber noch lange nicht. Mona ist Inhaberin einer Eventlocation die neu und einzigartig ist und ihresgleichen sucht. Zwischen diversen selbst entworfenen Escape-Rooms, Musikevents und dem wohl coolsten Personalstab der Region bietet der Keyclub - House of Keys in Heinsberg (www.hok-hs.de) nicht nur hier einzigartige Erlebnisse und ein tolles Team sondern obendrauf auch noch eine neue Bühne, unter anderem für unsere Band. Also ran da und ein paar Rätsel lösen und natürlich zu den Konzerten kommen! Dieses einmalige Konzept und Durchhaltevermögen hat Aufmerksamkeit verdient. Mit ein paar abstrakt gemischten Songs stimmen wir uns nun auf zwei großartige Gigs im Irish Pub ein. Prost! Ein Podcast wie Blue Curacao mit Sprite....und extra Zucker!

Es könnte der Titel zum Eintrag ins Freundebuch sein, aber es ist mehr als das. In dieser Folge geht es ums Erfolgsduo des 1. FC Magdeburgs: Cheftrainer Christian Titz & Geschäftsführer Sport Otmar Schork. Authentisch und amüsant geht es um zwei Zugezogene, die den Magdeburger Traditionsverein wieder in die 2. Bundesliga geholt haben. Es geht um Höchstleistung durch Wertschätzung, Mittelkreisansprache, griechischen Wein, ACDC, Frühsport im Br3 und vieles mehr. Ein absolutes Muss für Fans des FCM und des süddeutschen Dialektes.

Langsam aber beständig rollt der Rockhütte Zug auf die 80te Episode zu. Trotzdem werden sich keine geilen Stories für das nächste Jubiläum aufgespart. Wir sprechen über einen der wohl lautesten Auftritte des Jahres, einem der wärmsten der noch kommt, die verlorenen T-Shirts und die Schattenseiten des Fanservice nach einem Konzert. WIr haben keine Kosten und Mühen gescheut um danach in der Besucherritze den Papa Schlumpf der La Ultima Familie vorzustellen: Ralli Seines Zeichens Ex-La Ultima und Schmerzfrei-Drummer, Herrscher des Proberaums, Bezwinger der Zapfanlage und König der Technik. Uns bis dato lebensältester Podcastbesucher gibt natürlich auch im Freundebuch sein innerstes Preis um dann mit uns in alten fast schon vergessenen Zeiten zu schwelgen, in denen man noch Musik selbst im Proberaum aufnahm. Unglaubliche Feten, abgebrochene Konzerte auf Grund der Verwechslung der Tontechnik mit einem Urinal und absolut herzliche Momente. Wo wir bereits beim Thema Fans waren haben uns auch einige Hörerzuschriften erreicht die wir euch auf keinen Fall vorenthalten wollen. Garniert von einem kleinen La Ultima Ständchen für ein baldiges Brautpaar ist richtig was dabei. Die Krone setzen eigentlich nur noch die neuen Songs für das Mixtape auf. Eine absolut familiäre Episode, auf dem Boden der Tatsachen.

Jan Ross - Teil 1

Review: Keep Going von Austin Kleon Diskussion: Schmatzgeräusche on air. Von der Schaffenskrise zur Sinnkrise: Warum das alles? Mix, der Glas-Halb-Leer-Typ. „Dauerhafte Sinnkrisen sind schwierig.“ Thema: Aufmerksamkeit Chris macht Fotos, die aussehen, als hätte Chris sie gemacht. Tja. Wie man Risotto kocht und Tee zubereitet. Der Unterschied zwischen Aufmerksamkeit und Konzentration. Und natürlich Achtsamkeit. Aufmerksamkeit ist selbstlos. Können wir Aufmerksamkeit von innen heraus erzeugen? Aufmerksamkeit ist das höchste Gut, das wir haben. „Das Besondere entsteht, indem man was Normales nimmt, und ihm eine besondere Aufmerksamkeit schenkt.“ Wir müssen uns von den Dingen trennen, die unsere Aufmerksamkeit wollen, denen wir sie aber nicht geben wollen. Tagebuch schreiben mit Wendy und ihren Pferden. Mix und sein Freundebuch. Die Show erreicht ihren bisherigen Tiefpunkt. Nuggets: „Was möchte das Risotto mir sagen?“ „Diese Aufmerksamkeit bringt dir nur etwas, wenn du die Zeichen des Risottos richtig deuten kannst.“ „Liebe heilt alles.“ „Wie ins Kloster gehen, nur eben nicht ins Kloster gehen.“

Doreen Gossert - Teil 2

Fine muss in Lenis Freundebuch schreiben, was das Allertollste auf der Welt ist. Ganz klar: Die Cofi-Bande. Aber Vorsicht, wenn sie das reinschreibt, ist die Bande ja nicht mehr geheim! (Erzählt von Jule Ronstedt)

Doreen Gossert - Teil 1

Saskia Drewicke - Sparheldin - Teil 2

Saskia Drewicke - Sparheldin - Teil 1

Marcel Arndt - VB Select AG - Teil 2

Marcel Arndt - VB Select AG - Teil 1

Prominenz in der Rockhütte. Der legendäre, oft erwähnte und selbstverständlich immer im Recht bleibende André S aus MG begibt sich vor das Mikrofon um die drei Podcaster Tom, Fluppe und Torben direkt und Live zu korrigieren. Natürlich wird auch ein staatlich geprüfter Stadionwurstverkäufer auf Herz und Nieren im Freundebuch überprüft. Erfahrt diese Woche welche Alkoholika die besten Hundenamen sind und wie ihr mit dem trinken von ebensolchen einen kleinen großartigen Pub in Mönchengladbach retten und unterstützen könnt. Jetzt aber ans Eingemachte! Das große Klugscheißerduell kann beginnen. Schier unendliche Formen des Besserwissens werden unter Bauchkrämpfen und Hassfalten angewandt, am besten wirkt aber immer noch die passiv-agressive! Fast schon ekelhaft was hier abgeht...wovor man sich sonst noch so ekeln kann ist natürlich auch ein sehr individuelles Thema. Im Musikerlexikon unter "I wie Indoktrinierung" durch Horsts jüngeren Bruder Ingo welcher die ahnungslosen Moderatoren mit Informationen über indigene Instrumente asu dem Hintergrund rettet geht es fast so wild her wie auf dem Mixtape. Eine Episode die bescheuerter ist als die Polizei erlaubt....oder der Würstchenverkäufer

Christian Schwalb - Scala Holding, BSC - Teil 2

In dieser Folge ist einiges los. Pröppi und Jari haben Nicolai Theilinger ein paar Stunden nach seinem Kolloquium angerufen und mit ihm unter anderem über sein Lieblingsküchengerät gequatscht. Niklas Weller haben die beiden dann ausnahmsweise mal Fragen gestellt, die dem Kreisläufer noch nie gestellt wurden und Glücksrad-Kandidat Jogi Bitter hat über sein Team-Amt und seine Freundebuch-Erfahrungen gesprochen.

Nicolas Vogt - WBV Gruppe - Teil 2

Zum Staffelschluss wirft «Deville» einen Blick auf die mächtigste Lobby im Bundeshaus: die der Bäuerinnen. Wer sind sie, was wollen sie? Patti Basler berichtet von der Delegiertenversammlung des Schweizerischen Bauernverbandes. «Deville» beleuchtet die Zusammenhänge von Landwirtschaft und Politik. Bei beiden heisst es nicht umsonst: «E chli stinke muess es». TV-Anwältin Michelle Kalt liefert wie immer die juristische Einordnung. Der Präsident des Bauernverbandes macht einen Eintrag ins Freundebuch von «Deville». Patti Basler war an der Delegiertenversammlung des Bauernverbandes. Als Bauerntochter müsste sie ja wohl das Heu auf derselben Bühne haben, oder?

F steht für Freunde, die was unternehmen. U steht für Dich - Dich und mich! N steht für natürlich gibt's auch heute wieder eine neue Folge von Euren beiden Audio-Süßholzrasplern, geschickt garniert mit allen Inhaltsstoffen, die Eure Geschmacksknospen im Ohr wahrnehmen wollen. Heute widmen wir uns dem früheren und dem heutigen Ich der beiden Protagonisten. Was schreiben wir heute in das jeweils gegenseitige Freundebuch und was hätten wir früher wohl geschrieben? Außerdem hat unser Auslandskorrespondent Domenik mal wieder feinste Gossip-Geschichten für Eure Hasen-Lauscher am Stizzl! Stay tuned, Moonchild!

Marie Christina Schröders - SaFiVe - Teil 2

Marie Christina Schröders - SaFiVe - Teil 1

Timo Heitmann - Der Versicherungsdetektiv

Hoch soll er leben...schon wieder ein Schlüpftag in der Rockhütte. Unser Stammesältester Tom feiert den Tag der Tage und ist schon ganz heiß auf eine Runde Flunkyball nach dem Podcast. Da meint man eigentlich die Jungs hätten es eilig, aber irgendwie ist es wieder verdammt lang geworden. So, Tom ist alt...Fluppe hat Männerschnupfen....was noch? Es wird wieder gemütlich, kurzweilig, informativ und verdammt intim werden. Mit in der Besucherritze ist kein geringerer als Christian "Wurst-Audio" Boche. Ein Audiotausendsassa der bereits seit 14 Jahren irgendwie Teil der Familie ist. Egal ob Live am Mischpult oder bei Studioaufnahmen, dieser Mann hat einfach überall seine Finger drin. Was macht man wenn man keine Regler schiebt, Ranzig (www.ranzigrockt.de) die Rockschicht (www.rockschicht.de) oder das Eier mit Speck (www.eiermitspeck.de) begleitet? Man reist...man schreibt...und gibt die ein oder andere Anekdote von "vor" der Bühne. Endlich mal ein echter Fachmann dem wir nur zu gerne mit unseren Amateurohren lauschen. Aber keine Sorge...auch er muss durchs Freundebuch gezogen werden, das Mixtape verbessern und jemanden ins Kanzlerkabinett schicken während er über die besten Biere philosophiert. Soviel Zeit muss sein. Vor lauter Freude durfte er sich noch den Episodentitel aussuchen....Jesus Christoph! Jetzt haben wir den Salat. Eine entspannte Episode! Overgreat!

Jeder von uns hat seine Liste an Hobbies, die er als Kind in ein Freundebuch geschrieben hat - lesen, singen, turnen, malen, Freunde treffen... Aber was ist eigentlich daraus geworden? Was machen wir heute noch so und was wollten wir eigentlich immer mal machen? Genau darüber reden wir in unserer aktuellen Folge.

Clea und Riccardo haben ein Freundebuch gefunden, das Clea mal selbst entworfen hat. Wozu das führt, dürfte jedem klar sein - sie steigen voll ein ins Frage-Antwort-Game, inklusive einiger ziemlich interessanter Wahrheiten. Die Wünsche zum Beispiel bezüglich der Lebensplanung in zehn Jahren sind nicht gerade identisch. Während sich Riccardo in einem Haus in Italien sieht, nicht weit vom Meer, spart Clea schon für ihren Bauernhof - aber eher in heimischen Gefilden. Und ganz wichtig: Wer da mit ihr rein will, wird erst einmal auf Mundgeruch getestet. Küsse müssen schmecken. It's a matchday" ist eine Produktion der Podcastbande

In dieser Folge packen wir unglaublich lustige Stories von uns aus, weil wir Fragen aus einem Freundebuch beantworten. Das heißt, ihr lernt uns außerdem besser kennen und erfahrt z.B. ob wir schon Mal etwas geklaut haben oder jemanden versetzt ? Dies erwartet euch in dieser Podcastfolge und wir wünschen Euch viel Spaß. Für Feedback, Anregungen und Fragen schreibt uns gerne auf instagram: Vanessa: https://www.instagram.com/wanderhuan/ oder Stephie: https://www.instagram.com/thcao/ oder per Email unter callshake@outlook.de. Wir würden uns freuen!! :)

Felix, Paul und der Münch gewähren einen Einblick in die Tiefen ihrer Handykontakte. Hinterlasst gerne einen Eintrag im Freundebuch...

Felix, Paul und der Münch gewähren einen Einblick in die Tiefen ihrer Handykontakte. Hinterlasst gerne einen Eintrag im Freundebuch...

Allmählich nimmt die Besucherritze wieder Fahrt auf. Wir erwarten nun regelmäßig Gäste in der Rockhütte. Der erste soll ein für uns ganz wichtiger Mensch sein...das Treffen der Giganten....unser Live-Band-Techniker Jochen teilt zum Rundumschlag mi vernichtenden Onelinern gegen die Moderatoren aus um dann seinem Erzfeind Horst, dem Podcast-Techniker überraschend wohlgesonnen zu begegnen. Ein weiterer Eintrag in unserem Freundebuch gespickt mit einigen fast schon vergessenen Anekdoten aus einer Zeit in der noch unglaublich bescheuerte Dinge auf Live-Konzerten passiert sind. Und das alles auf Jochens Geburtstag...Wahnsinn. Das Gewinnspiel aus der vorletzten Episode wird ebenso aufgelös und der Gweinner benannt. Der Spaß hält aber nicht lange an denn Tom ist unglaublich geschockt von surrealen Geschehnissen auf dem Mount Everest und wirft sogleich die Frage auf ob intelligentes Leben wenigstens irgendwo da draußen (wenn schon nicht hier) existiert und ob es eigentlich auch einen blauen Bigfoot gibt. Da dürfen die besten vier Mysterien natürlich auch nicht fehlen. Eine Episode wie aus einem Paralleluniversum.

Weiter geht's mit dem Freundebuch vom Jürgen, das in Folge vier für einige Lacher gesorgt hat. Damit aber noch lange nicht Schluss: Lisa Feller und Jürgen Bangert quatschen in Folge 5 von Midlife Party über Lisas Schlagerkarriere, Jürgens Grill-Hits und Gästebücher.

Lisa Feller und Jürgen Bangert haben ihr viertes Podcast-Date. Also: Nach der internationalen Date-Regel hätten die beiden letztes Mal schon Knutschen müssen. Spätzünder – sie wollen sich offenbar erst besser kennenlernen. Deshalb spielt das gute alte Freunde-Buch eine wesentliche Rolle in dieser Folge. Da kommt einiges zum Vorschein. Unter anderem Jürgens zweiter Vorname. Und den verrät er sonst NIE!

Falls ihr mal einen Lachflash live im Podcast hören wolltet, so schenken wir ihn euch diese Woche! Tanja ist zurück in der Heimat und mit den Social Responsibilities kommt auch die emotionale Ausgelaugtheit. Die Frage ist also: wie schlimm ist unsere Desozialisierung bereits fortgeschritten? Da wir in dieser Folge einen Bravotest durchführen und in ein digitales Freundebuch reinschreiben, würden wir sagen - ENDSTADIUM. Aber gut. Natürlich sprechen wir auch über das Bachelorfinale und Love Island. Es geht um High School Musical und Camp Rock, aber auch alte Kamellen und Konflikte aus der Schulzeit!

Nicht noch ein Podcast denkst du dir? Doch das ist kein gewöhnlicher Podcast, wir rufen die Rapublik aus und starten mit dem Podcast eine Rapolution! Heute reden die Kumpanen Ilya, Aarun und Enes über gar nichts spannendes, weil wirklich kaum was passiert ist, aber wir füllen ein Freundebuch aus. Hört rein! Instagram: https://www.instagram.com/rapublik_podcast/ Unterstütze unseren Podcast: https://paypal.me/pools/c/8srGjg4VrB Playlist: https://open.spotify.com/playlist/52UhKJLSQ2RG7LcPl5FZyu?si=NPpL2KHpQk6JkyZGTzOARQ

Das Kinderbuch stellt kurz und prägnant 25 Kinder in Bild und Wort vor. Dabei hat jedes dieser Kinder eine Beeinträchtigung. Horst Klein, der selbst Vater eines Kindes mit Down-Syndrom ist, möchte mit dem Buch Wissen bei Kindern (und auch Erwachsenen) vermitteln. Es ist von der Form eher ungewöhnlich für ein Buch, da 25 verschiedene Steckbriefe humorvoll wie in einem Freundebuch zu lesen sind. Dabei wird von den Autoren der Begriff Behinderung dahingehend eigenmächtig erweitert, so dass Kinder, die z.B. immer angeben oder sehr schüchtern sind, die sich „tussihaft“ geben oder absolut normal sind oder auch das Kind „Leopoldine Viktoria“, die Helikoptereltern hat, als behindert vorgestellt werden. Am Ende des Buches wird der Leser eingebunden. Auf der einen Seite soll man für die blinde Ronja Blindenschrift durchdrücken, auf der anderen Seite wird man direkt aufgefordert, einen Steckbrief über sich auszufüllen. Mit den Worten „raus mit der Sprache“ wird man aber nicht nur nach seiner individuellen Behinderung gefragt, sondern nach viel mehr, nämlich danach, was Menschen ausmacht. Was ich persönlich an dem Buch spannend finde, ist das MitmachLevel auf jeder Seite am unteren äußeren Rand. Anhand eines Balkens kann man erkennen, wie hoch bei einem Kind ein mögliches Mitmachen eingestuft wird. Ganz am Ende wird von den Autoren noch darauf hingewiesen, dass die abgebildeten Kinder frei erfunden sind und natürlich die dargestellten Behinderungen nur ein Ausschnitt im breiten Spektrum sind. Trotzdem betonen sie, dass es Typisches und Vergleichbares gibt, was in diesem Buch abgebildet wurde. Mit den Worten der Nürnberger Zeitung vom Dezember 2019, nämlich dass dieses Buch eine Bereicherung für jede Familienbibliothek ist, möchte ich euch ermutigen, das Buch selbst zu kaufen. Natürlich könnt ihr es bei uns ausleihen, um reinzugucken. Aber es dann noch selbst mit seinen Kindern auszufüllen, macht natürlich mehr Spaß. Cool, denn das Lesen fetzt!

Die komplette Band bereitet sich besinnungslos...nein besinnlich auf Weihnachten vor und träumt von Festtagen ohne Oklahoma Alabama. Torben und Alex geben intime Details für das Freundebuch frei und was zur Hölle kann man noch gucken wenn man ganz Netflix gesehen hat? Kurz vor einer handfesten Schlägerei zwischen Star Wars und Star Trek Fans wird doch noch mal auf dem Festival vorbeigeschaut bei Rock am Ring Teil 2.

Die Band ist wieder komplett und hat Schlagzeuger Alex im Gepäck. Warum das aktuelle Virus nun Oklahoma heißt, wer sich impfen lassen möchte und welches Lieblingstier die Jungs im Freundebuch haben ist nur ein Teil der Enthüllungen dieser Episode. Wir erfahen auch warum Frauen so gerne Pickel ausdrücken und warum dies eine Sportart ist um danach in herrlichen Festivalerinnerungen zu schwelgen mit dem ersten Teil der Rock am Ring Chronologie.

Die Studienräte müssen einsehen, dass sie ebenso wie der Papst nicht unfehlbar sind. So senken sie das Haupt vor ihren fleißigen und auf so vielen Fachgebieten wissenschaftlich bewanderten Hörer*innen, die nicht müde werden, ihnen ständig ihre Fallibilität vor Augen zu führen, weshalb sie nun gleichsam eine Notfallhotline bereitstellen unter dem Hashtag, der gleichzeitig der Folgentitel ist. In dieser Folge ist der Herr Batzke dran, um im #spinnengate ordentlich von seiner eigenen Schwester emendiert zu werden über das, was er in der letzten Folge verzapft hat. Was den Studienräten allerdings liegt, ist der Umgang mit Worten. Folgt ihnen also auf eine kleine Zeitreise durch die Worte des Jahres der letzten Dekade und erlebt noch einmal mit, was da alles so Phase war. Herr Pieler erklärt darüber hinaus, woher der Begriff Meme eigentlich kommt und in der mündlichen Prüfung bekommt der funktionale Soziopath Batzke viel zu heftige Fragen fürs Poesiealbum gestellt, die ihn mehr als nur aufs Glatteis führen. Am Ende reiht Pieler wieder wahllos Worte aneinander und nennt dies auch noch Gedicht. Naja, dada, bussi und baba!

Diese Folge ist irgendwie seltsam. Maria ist ziemlich verhaltensauffällig. Sie schmeißt meine Lampe runter, verlässt mal wieder mitten in der Folge den Raum. Lola kann sich wenigstens benehmen. Um was gehts? Keine Ahnung. Wir haben ein altes Freundebuch gefunden aus dem wir vorlesen, reden diesmal tatsächlich kurz über die US Wahl, wie Corona die psychische Gesundheit gefährdet und mehr belangloses Zeug. Denkt dran: Schickt uns Gerne Memes die wir posten können! Have a nice week! Instagram: @ydb.podcast Intro: @hannesbeats

In dieser Episode erfährst Du was sich hinter den Kulissen abgespielt hat beim Brainstorming zu diesem neuen Podcastformat.

In Folge 6 erweitern Gianluca und Alessio das Freundebuch. Gianluca möchte sich sich außerdem bei euch für die verspätete Folge entschuldigen - Sorry, wirklich. Woran das lag und was es neues bei Ihm in Sachen Musik gibt erfahrt ihr in Folge 6.

Snacks, Drinks und ein Freundebuch stehen bereit - Kino kann kommen! Wir haben Infos zu den spannendsten Neustarts Waves und Berlin Alexanderplatz, sprechen aber auch nochmal über Streaminghighlights wie Dark. TIMESTAMPS 23:40 Poesie/Pandemiealbum 40:10 Marvel Cinematic Universe 49:50 Psycho 58:20 Dark 66:20 Dark SPOILER (bis Anfang Staffel 3) 77:40 Berlin Alexanderplatz 92:35 Zurück ins Kino! 97:40 Waves

Schreibt was in unser Freundebuch!! Bei euch könnt ihr von uns das hier eintragen: Friedolin: - 1993 im Heidepark Soltau geboren - mag ich: Silberfolie, Einhörnchen und mein Meerschweinchenfellstickersammelalbum - mag ich nicht: Hausaufgaben, Pommes ohne Majo, früh aufstehen und Ungerechtigkeit - bester FreundIn: Klausimausi Flinte - ein perfekter Tag: ausschlafen, fernsehen, auf Klo, weiter fernsehen, wieder einschlafen Klaus: - 1993 im Fantasialand geboren - mag ich: pupsen, Harnröhrendilatoren, Kinder Maxi King und Fußball - mag ich nicht: Fanta, Geburtstage und den ständigen Sparkurs der Bundesregierung auf Kosten des kleinen Mannes - bester FreundIn: ich selber (HAHA) - ein perfekter Tag: Friedolin kommt zu Besuch und tauscht den ganzen Tag lang mit mir seine besten Meerschweinchenfellsticker gegen meine stinklangweiligen Fußballsticker, die ich doppelt hab, dann Pizza mit Gyros und Dönerfleisch, Saucen und Salat komplett, dann untenrum fummeln und Hand in Hand über den Weihnachtsmarkt schlendern, an der Schießbude gewinnt Friedolin einen riesengroßen Teddy für mich, danach wieder fummeln und vor dem Fernseher einschlafen

Erinnerst du dich noch an deine Grundschulzeit? Der bunte Scout Rucksack, das Freundebuch mit den Glitzerstickern und die obligatorische Vanille Milch vom Schulkiosk. Ja, ich weiß – das ist auch bei mir schon eine Ewigkeit her. ;) Doch in der Grundschulzeit lernst du Grundlagen, die du im späteren Leben – privat und beruflich – brauchst. Zum Beispiel das Kleine 1x1. Einmal verstanden und auswendig gelernt, kannst du dieses als Basis für jede zukünftige Aufgabe nehmen und diese problemlos lösen. Genauso ein Kleines 1x1 gibt es auch im Online Marketing. Und darum dreht sich heute auch der #01 Tag der Online Marketing “Durchstarter-Challenge”. ________________________________ Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deine 5 ⭐Bewertung – hinterlasse mir gerne auch eine Rezension auf iTunes + abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst. Damit hilfst Du mir den Podcast stets zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Dir wichtig sind. Disclaimer: Dieser Podcast enthält unbezahlte Werbung wegen Markennennung. ________________________________

Stell dir vor, es ist 2050. In welchem Beruf wirst du dann arbeiten? In einer Studie der OECD sagen Jugendliche auf die Frage, was sie in 30 Jahren sein wollen: „Manager“, „Lehrer“, „Polizist“. Klingt wie früher, wenn man ins Freundebuch seiner Mitschüler schreiben musste, welchen Beruf man mal haben wollte, wenn man groß ist. Doch wieso sind es immer noch die klassischen und nicht neuartigen Berufe, wie zum Beispiel „Data Scientist“, „Kuschler/in“ oder „VR Experience Designer/in“, die die Schüler/innen nennen? Die heutige Podcast- Folge dreht sich genau um dieses Thema: Berufe neu definieren. Denn wie sagte Andreas Schleicher von der OECD Studie „Man kann nicht werden, was man nicht kennt“. In dieser Folge erfahrt ihr: 1… mehr über die Studie der OECD-Studie und die aktuelle Lage in den Schulen 2… was das Wort „Beruf“ für Jannike und Aileen bedeutet und ihre persönlichen Erfahrungen dazu 3… wie man proaktiv mit dem Furture Work Self umgeht und wie man sich einen Job der Zukunft ausdenkt Die OECD-Studie findest du unter https://www.oecd.org/berlin/publikationen/Dream-Jobs.pdf Zu Matthias Horx Artikel über die Welt nach Corona kommst du hier-> https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona. Wenn du noch auf der Suche nach dem richtigen Job bist, hilft dir vielleicht Jannikes kostenloser E-Mail-Kurs, mit dem du herausfinden kannst, wie du wirklich arbeiten willst. Und wenn du Anregungen für die nächsten Folgen hast, lass es uns wissen. -> https://jannikestoehr.com/e-mail-kurs/ Instagram: @jajajannike @diezukunftsbauer Mehr zu Die Zukunftsbauer findest du hier -> https://www.diezukunftsbauer.com).

Erstmal plaudere ich eine Weile über Gott und die Welt und dann lese ich euch aus meinem Freundebuch vor

Das christliche Wort zum Alltag von Dejan Vilov von der Evangelischen Kirche. Den Text des SR 1 Zwischenrufs kann man auch im Internet nachlesen unter kirche-im-sr.de

Was wäre das Leben ohne Freunde? Und wie viele braucht man überhaupt? Das staatlich geprüfte Autorenteam von Hausgemacht widmet sich heute diesen Fragen und gibt Tipps und Ratschläge rund ums Thema Freundschaft. Willkommen bei Hausgemacht, eurem Freundebuch unter den Podcasts.

In der heutigen Episode sprechen Johann und Friedrich gemeinsam mit Franziska, unsere erste Gast-Rednerin, über Freundschaft, die Vorteile mit 18 Jahren und über Probleme in Deutschland. Links: - https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/debatte-um-tamponsteuer-die-periode-ist-k-ein-luxus-16216312.html - Brotherhood auf Instagram: https://www.instagram.com/brotherhood_podcast/ - Brotherhood´s Webseite: https://www.brotherhood-podcast.de/

Lieblingslehrer und Lieblingslehrerinnen. Was sie tun, wie sie sind, und was das Yoga Sutra dazu zu sagen hat! Alle Lieblingslehrerinnen und Lieblingslehrer sind total toll und irgendwie trotzdem alle ganz unterschiedlich. Zum Yoga-Sutra komme ich gleich noch, aber eines steht wohl fest: LieblingslehrerIn wären wir alle gern! Ganz bestimmt hast du auch schon mal einen Liebesbrief von einer Schülerin oder einem Schüler bekommen, worin stand, wie wunderbar und cool du bist und auch warum. Oder du hast in einem Freundebuch geblättert und auf einer Seite unter „LieblingslehrerIn“ deinen Namen gefunden. Mir jedenfalls ist beides schon mal passiert und ich finde, es fühlt sich sehr gut an. Ist es das, wofür wir arbeiten? Vielleicht manchmal. Macht es uns glücklich, wenn es passiert? Definitiv! Ist es schwer, Lieblingslehrerin zu sein? Oder ist es einfach? Was muss man dafür tun? Wie muss man dafür sein? Denk einmal selbst zurück an deine Schulzeit. Wer war deine Lieblingslehrerin? Wer war dein Lieblingslehrer? Was fällt dir zu diesen Menschen ein? Welche Wörter passen zu ihnen? Waren sie gerecht? War ihr Unterricht vorhersehbar? Hatten sie Humor? So ungefähr war meine Lieblingslehrerin, von der ich dir im Podcast ein wenig erzähle. Und auch über das weiße Sofa in meiner Klasse und die Kinder, die manchmal darauf geschlafen haben, berichte ich dir. Wie versuchst DU als Lehrkraft zu sein? Wie versuchst du, NICHT zu sein? Und welche Geschichten aus der Grundschulzeit liegen dem zugrunde? Erinnere dich daran, oder höre dir meine an, denn auch zu meinem Un-Lieblingslehrer erzähle ich dir eine Story: Für eine Geschichtsklausur waren eine Freundin und ich lange zusammengesessen und hatten uns ausführlichst vorbereitet. Auch wenn ich in Geschichte nie eine besondere Leuchte war, war DIESES Thema etwas, was mich faszinierte. Jedoch war der Ausgang dieser Arbeit nicht der, den wir erwartet hatten, was nicht zuletzt daran lag, dass der Lehrer uns nicht wirklich ansah und anhörte, sondern „aus Prinzip“ handelte. Das kann ich seit jenem Moment wohl nicht mehr leiden. Mir sind andere Dinge wichtig geworden: Das Gefühl, das bleiben soll: gerecht behandelt und gesehen zu werden. Das Gefühl, das nicht entstehen darf: ungerecht behandelt und nicht angeschaut zu werden! Das Yoga-Sutra hat dazu eine Weisheit parat, die Teil des achtfachen Yogapfades ist, in welchem u.a. die Haltung zu unserer Umwelt und zu uns selbst, sowie Körperübungen, Atemübungen und der Weg über die Konzentration in die „Erleuchtung“ beschrieben sind. Diese eine Weisheit, die ich heute mit dir teilen will, gehört zur Sammlung von Yamas, der Prinzipien, wie wir mit anderen umgehen sollten. Sie wird Ahimsa/ Gewaltlosigkeit genannt, und lautet wie folgt: „Überlegtes und behutsames Umgehen mit allem, was lebt, besonders mit den Lebewesen, die hilflos sind oder die sich in Schwierigkeiten befinden“. Dazu gehört vielleicht auch mal ungewöhnliches Verhalten, selbstbewusste und klare Stellungnahme für ein Kind, und daraus folgt dann alles andere: Gerechtigkeit, Klarheit, Struktur, Vorhersehbarkeit, Humor, Selbstkontrolle, emotionale Leichtigkeit, Verbindlichkeit … Das gehört für mich zu einem Lieblingslehrer, zu einer Lieblingslehrerin. Wie denkst du darüber? Ayurvedische Ausbeute: Lieblingslehrer haben positive Eigenschaften, die sie bewusst (oder unbewusst) kultivieren und zum Wohle ihrer Schülerinnen und Schüler einsetzen. Eine gute Begründung dafür findest du im Yoga-Sutra 2:30 zum Stichwort Ahimsa/ Gewaltlosigkeit. Was war und ist für dich in deinem Handeln als Lehrkraft wichtig? Kennst du deine Superkräfte und deine Lieblingslehrer-Eigenschaften? Weißt du sie im Unterricht zugunsten deiner Schützlinge einzusetzen? Komm mit mir darüber ins Gespräch! Ich wünsche dir viel Freude, wenn demnächst die Schule wieder losgeht! Deine Barbara PS: Ayurveda macht Schule! Einen virtuellen Kaffee mit mir trinken: https://ayurvedamachtschule.com Meiner Facebook-Gruppe beitreten: https://www.facebook.com/groups/ayurveda.macht.schule Meine Webseite: https://ayurvedamachtschule.com

2 Typen, die zu wenig geschlafen haben, trotzdem nen Podcast aufnehmen und später noch nen vollen Tag zusammen vorhaben. Niclas füllt das Freundebuch zu Ende aus und wir sprechen über Ängste. twitter und instagram: mueslifordinner

Wir sind DER Podcast für Mütter, Schwiegersöhne und Giraffen. Seid dabei wie wir Brücken zwischen Generationen und Spezies bauen. Außerdem wird heut nochmal im Freundebuch eskaliert und die zwei Firlefanzler vorm Mic gehen einkaufen. Sounds like shit. But saves your life.

Themen heute: Alle rasten aus wegen Black Friday und wir finden nichts tolles, Facebook Ads, Freundebuch, Hochzeiten, Portraitshootings, und und und... Bis bald Chris, Marv und Tobi ----more----   Zeug über das wir in der Folge sprechen: Der Master Schlüssel für Einkaufswägen* iPad Pro auf amazon* *Das sind Affiliate-Links zu amazon. Wenn ihr darüber etwas kauft zahlt ihr keinen Cent mehr unterstützt aber unseren Podcast.     Für Feedback, Fragen und Liebesbriefe nutzt doch bitte folgende Kanäle: www.netucated.com Instagram fb.com/netucated www.youtube.com/c/netucated social@netucated.com   Die Netucaties im Netz Chris Sandbox-Photos Chris Kreymborg Hochzeitsfotografie Marv Marvin Stellmach Herr Stellmach Hochzeitsfotografie Tobi Schwarz Nice Hochzeitsfotografie

JORIS hat mich in meiner Küche in Hamburg besucht ein paar Tage nach den Vorfällen in Chemnitz. Wir hatten ein sehr nachdenkliches und auch aufreibendes Gespräch über die Gedanken, die man sich derzeit über die politische Lage macht und die Aufgabe, die man als Künstler hat, dazu Stellung zu beziehen und aufmerksam zu machen. Wir haben auch viel gelacht z.B. über das Unnötigste, was er sich je gekauft hat und alles in allem hatten wir einfach ein sehr gutes und ausgewogenes Gespräch. Wir kannten uns vorher nur flüchtig und ich war etwas gespannt, wie es dann mit dem Freundebuch läuft und war positiv überrascht. Genau so etwas hatte ich mir gewünscht, als ich die Idee mit dem Freundebuch hatte. Auch wenn ich Nachrichten von euch Hörern bekomme, dass es sich anfühlt, als säße man mit uns am Tisch. Genau das habe ich mir erträumt! Ganz ganz viel Spaß und eine gute Zeit wünsche ich euch mit ANTJES FREUNDEBUCH und JORIS!

Herzlich Willkommen in der Espressobar von José und Lando! In der ersten Folge treffen wir uns das erste Mal in der neu eingerichteten Espressobar - natürlich nachts. Wir stellen uns euch vor, erklären um was in den Gesprächen an der Espressobar gehen wird - nämlich nicht nur um Espressogenuss, sondern um viel mehr als das. Gleich zu Beginn haben wir unser Freundebuch ausgepackt - denn was eignet sich besser als typische Kinderfragen als Erwachsene zu beantworten? Und wie das so nachts an der Espressobar ist, steigen wir gleich mit persönlichen und intimen Einblicken für euch ein.

Felix Thönnessen hat ein Freundebuch gefunden – und nicht nur das, doch dazu gleich mehr ;-) Du kennst Felix vielleicht aus der TV-Serie Höhle der Löwen. Er ist in der Gründerszene, in der Unternehmensberatung und vor allem im Bereich Start up tätig. In unserem Video der Woche spricht er über Veränderungen, über die Zukunft, Mitarbeiter und Beratung. Doch zurück zu dem Buch. Kinder wollen Berufe, die die Anforderungen ihrer Zielerreichung treffen. Also: Prinzessin, Astronaut, Polizist – gar nicht mal so unrealistisch, wo ein Wille ist, da ist auch eine Taktik ;-) Du kennst das vielleicht aus deiner Erinnerung. Doch ist der Fingerabdruck, den du damals in das Freundebuch deiner Freunde gesetzt hast, noch der selbe? Hast du deine Ziele und Träume für dich persönlich verwirklicht? Oder vielleicht sogar verändert? Alles kein Problem, da ist sich Felix sicher. Was genau er damit meint (und natürlich vieles mehr), erfährst du im Video :-)   Felix Thönnessen war im Keller – hat aus- und umgeräumt. Da hat er vieles aus seiner Kindheit gefunden. Freundebücher, Wunschzettel, Träume und Erinnerungen. Einiges davon hat er dir mitgebracht. In unserem Video der Woche verrät dir der aus der TV-Serie "Höhle der Löwen" bekannte Coach, wie du deine Ziele wirklich erreichst – und dass auch Umwege auf diesem Weg vollkommen okay und manchmal sogar sehr wichtig sind. Warum & wieso? Das erfährst du hier :-) 

Catharina Schmidt macht mit dieser Episode den ersten Eintrag in unser akustisches Freundebuch. Auch wenn unser eigentliches Thema die Fotografie ist, reden wir zudem über Essen und klären selbstverständlich die wichtige Frage: Wer schmeckt am besten? Instagram (Catha): @c.schmdt

Für alle, die heute in die Schule mussten, ist dieser Podcast vielleicht nichts. Oder er ist gerade für diese Leute etwas – und natürlich auch für alle anderen, die mit uns noch einmal in Erinnerungen an die Schulzeit schwelgen möchten. […]

Habt ihr schon mal eine Folge unseres Podcasts gehört und gedacht „Mensch, den Film muss ich unbedingt mal gucken.“? In dieser Episode von Männer, die auf Videos starren erlebt ihr, was passiert, wenn ihr das tatsächlich tun würdet. In der ersten Ausgabe unserer neuen Reihe habe ich mit meinem Gast Pixeltrash3000 habe ich nämlich ein Austauschprogramm der besonderen Art durchgeführt. Wir reden über unsere individuellen Leidenschaften in Sachen Film und es kommt zum Clash der Filmleidenschaften. Thema des Duells: Autorenkino vs. Trashfilm Während unser Gast sich durch meine Auswahl mieser Machwerke wie Samurai Cop, Undefeatable und die Todesgöttin des Liebescamps kämpfen musste, hat sie mir ebenfalls ein paar Filme als Hausaufgabe aufgegeben, die ich sonst nur unter dem Einfluss von Hypnose gucken würde. Darunter preisgekrönte Filme wie Vicky Christina Barcelona und Love Song for Bobby Long. Au Backe! Damit das Niveau nicht überhand nimmt, gibt’s zudem eine erlesene Selektion von Furzwitzen, etwas Real-Talk und den ersten Eintrag in das offizielle Männer-die-auf-Videos-starren-Freundebuch. Ihr habt auch eine ganz spezielle Filmleidenschaft und wollt mit uns darüber reden? Dann kontaktiert uns unter folgenden Adressen: Homepage: trash-o-meter.blogspot.de Twitter: @MdaVs_Podcast Facebook: www.facebook.com/TrashOMeter Mail: MdaVs-Podcast@hotmail.com