Weiblichkeit leben

In dieser Podcastfolge spricht Verena Bust über die Geburt ihrer zweiten Tochter. Eine selbstbestimmte, schnelle, schmerzfreie und ekstatische Alleingeburt in der Badewanne. Du erfährst, wie sie sich auf diese Geburtsreise vorbereitet hat, welche Rolle ihr Mann dabei gespielt hat und warum die Geburt das magischste Fest aller Zeiten war. Weitere Infos zu Verena Bust findest du hier: https://verena-bust.de/ Weitere Infos zu den Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Schmerzen beim Sex. Jucken, Brennen, Blasenentzündung, Pilzinfektionen. Jede 10. Frau leidet unter Schmerzen beim Sex oder nach dem Sex. In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was eine depressive Vagina ist und welche Ursachen es für Schmerzen beim Geschlechtsverkehr gibt. Außerdem teile ich viele Tipps für eine lustvolle, leidenschaftliche Sexualität – ganz ohne Schmerzen. Bist du interessiert an einem 1:1 Coaching? Dann schreibe mir eine Mail an: info@verena-bust.de Bist du interessiert an meinem Yoni-Ei Onlinekurs? Dann folge mir auf Instagram verena_bust und bleibe auf dem Laufenden. Weitere Infos findest du in dem Buch „Weiblichkeit leben“ von Leila Bust https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu den Seminaren findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de

In der heutigen Podcastfolge geht es um ein prickelndes Thema. Du erfährst, warum guter Sex bei dir anfängt. Du bekommst 7 Tipps, was du tun kannst um deine Leidenschaft, deine Sinnlichkeit zu wecken und damit eine perfekte Grundlage für Sexuelle Höhenflüge schaffst. Ganz egal ob mit dir allein, einer Frau oder einem Mann. Und das beste daran ist: Diese Tipps wirken sich nicht nur auf deine Sexualität positiv aus! Du gehst glücklicher, präsenter, achtsamer durchs Leben. Du wirst zu einem Magnet für andere Menschen und versprühst Lust, Leichtigkeit. Weitere Infos zu den Seminaren findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über mein absolutes Herzensthema und auch das Thema mit dem ich damals meinen Weg der Persönlichkeitsentwicklung begonnen habe. Es geht um das Thema WEIBLICHE KRAFT. Du erfährst, was der Unterschied zwischen weiblicher und männlicher Kraft ist und wie du diese unterschiedlichen Energien in deinem Alltag nutzen kannst. Ich teile mit dir 3 Tipps, wie du deine Weiblichkeit stärken kannst, dich wieder mehr mit dir, deinen Wurzeln und deiner Essenz verbinden kannst. Absolute Empfehlung, wenn du tiefer in das Thema eintauchen willst: „Weiblichkeit leben – Die Hinwendung zum Femininen“ von Leila Bust https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Das nächste Dakini Frauentraining startet im November. Weitere Infos findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html Anmeldung zum Q&A für das Dakini Frauentraining: https://www.weiblichkeit-leben.de/fragen-und-antworten-dakini-training.html

Was für Bilder entstehen in deinem Kopf, wenn du an Tantra denkst? Rot geschmückte Räume, Räucherstäbchen, Menschen die in ganz exotischen Sexstellungen wilde Orgien feiern? :D Damit bist du nicht allein! Ich habe in meinem Freundeskreis rumgefragt, was sie mit Tantra verbinden und es kamen die wildesten Antworten. In dieser Podcastfolge erfährst du, was Tantra ist. Ich decke zahlreiche Mythen rund um dieses Thema auf und du erfährst, wie ich zum Tantra gekommen bin und was es für mich bedeutet. Wünschst du dir ein Leben in purer Fülle? Ein Leben, wo du am Ende deiner Tage sagst: „WOW, ich hab mein Leben so richtig gelebt!!!! Ich habe alles rausgeholt!!!“? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! Ich gebe dir zahlreiche Tipps, wie du Tantra in deinem Alltag praktizieren kannst und dein Leben in purer Fülle genießen kannst. Weitere Infos findest du in Leilas und Björns Buch „Tantra“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/8/buch-tantra Weitere Infos zu den Seminaren findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de www.tantra.de Single Event Amorizer https://www.tantra.de/lovecreation-amorizer/month.calendar/?evid=14&layout=detail Weitere Infos zu Verena Bust findest du hier: https://www.instagram.com/verena_bust/

Seit fast einem Jahr befinden wir uns im Ausnahmezustand! Ausgangssperre, Kontaktverbote, Isolierung von Menschen, Uniformierung von Kindern und Erwachsenen durch Masken und eine Lügenpresse als Propaganda Sprachrohr der Regierung, die Menschen weiterhin in Entsetzen und Panik versetzt. Eine Bevölkerung, die überwiegend schweigt und mitläuft. Führung und Volk. Beide zeigen ein Verhalten was man zunehmend als massive pathologische Wahrnehmungseingrenzung bezeichnen kann. Wie konnte das alles passieren? Was ist hier los? Heute möchte ich ein spannendes Interview mit Bjørn Leimbach und Dr. Dietmar Czycholl, Psychologe, Psychotherapeut und Co-Autor des Buches „Corona Angst“ mit dir teilen. Für alle die an psychologischen Hintergründen dieser Plandemie interessiert sind! Weitere Infos findest du in seinem Buch „Corona-Angst“ https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID150400513.html Weitere Infos zum Thema Initiationen findest du hier https://www.maennlichkeit-leben.de/news/1064/maenner-initiationen/ Erwähntes Dokument zum Thema: Angst erzeugen in der Bevölkerung https://www.cqm-hypervoyager.de/fileadmin/user_upload/Innenministerium_Internes_Papier_empfiehlt__den_Deutschen_Angst_zu_machen_-_FOCUS_Online_2.pdf

In der heutigen Podcastfolge bekommst du konkrete Übungen, um deinen Beckenboden zu trainieren. · Wünschst du dir einen kraftvollen und gleichzeitig flexiblen Beckenboden? · Sehnst du dich nach mehr Lust auf Sex und intensiveren Orgasmen? · Möchtest du den Kontakt zu deiner Vagina intensivieren? · Möchtest du Menstruationsbeschwerden und Krämpfe vermindern? · Suchst du nach Unterstützung und Übungen, um sexuelle Traumata auf zellulärer Ebene zu verarbeiten? · Leidest du häufiger unter Blasenentzündungen und Pilzinfektionen? · Sehnst du dich nach mehr Feuchtigkeit und Elastizität – besonders in den Wechseljahren? · Möchtest du Inkontinenz und Gebärmuttervorfall vorbeugen? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!!!! Ich empfehle dir aber unbedingt vorher die letzte Podcastfolge zu hören!!!! Dort erkläre ich dir alles, was du über das Yoni Ei wissen musst. Spreche über Mythen und Fehlanwendungen und was du bei dem Kauf eines Yoni Eis beachten musst. Weitere Infos zu Leila Bust und ihrer Arbeit findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de Weitere Infos zu der CD von Leila Bust findest du hier: https://www.lifecreation-shop.de/tantra-cds/2/cd-das-innere-feuer

Hast du schon einmal etwas von dem Yoni Ei gehört? Das Yoni Ei ist ein eiförmiger Edelstein, meist aus Jade, der ganz achtsam in die Vagina gelegt wird. Es stärkt deine Beckenbodenmuskulatur, erhöht die Durchblutung in deinen Genitalien und verhilft dir zu einer gesteigerten Libido und intensiven Orgasmen. Durch das „Training“ mit dem Ei wirst du sensitiver und empfindsamer und kannst dich mit deiner urweiblichen Kraft und Intuition verbinden. So langsam hat das Yoni Ei den Weg in den Mainstream gefunden und damit verbreiten sich auch viele Missverständnisse und Mythen. In dieser Podcastfolge möchte ich die Mythen und Missverständnisse rund um das Yoni Ei aufdecken. Du erfährst außerdem: Warum ein gutes Beckenbodentraining entscheidend für eine bewusste Sexualität und intensive Orgasmen ist Wie du deine Libido stärken kannst Wie du mit dem Yoni Ei deine Beckenbodenmuskulatur trainieren kannst Was es bei der Auswahl der Yoni Eier zu berücksichtigen gibt Meine Erfahrungen mit dem Yoni Ei Wenn du mehr über das Yoni Ei erfahren willst und Lust darauf hast, dein Orgasmisches Potential zu erwecken, dann ist die Podcastfolge genau das Richtige für dich! Weitere Infos findest du in dem Buch „Weiblichkeit leben“ von Leila Bust https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zum Thema Beckenboden findest du hier https://www.weiblichkeit-leben.de/beckenbodentraining-sexualitaet.html Weitere Infos zu den Seminaren von Leila Bust findest du hier Dakini Frauentraining www.weiblichkeit-leben.de

In der heutigen Podcastfolge spricht Verena Bust über den weiblichen Zyklus. Dieser ist nämlich ein echtes Wunderwerk! Es steckt so viel mehr dahinter als nur der Eisprung und die Menstruation. In der heutigen Folge erfährst du: - Wie du über deinen Menstruationszyklus die Verbindung zu deiner Weiblichkeit stärken kannst - Was die 4 Zyklusphasen sind und wie du sie optimal für dich nutzen kannst - Wie du jeden Monat mehr Kraft und Energie zur Verfügung hast - Wie du mit Menstruationsproblemen, PMS und emotionalen Schwankungen umgehen kannst Ich wünsche dir viel Freude beim Erforschen deiner Weiblichkeit! Weitere Infos findest du in dem Buch „Weiblichkeit leben“ von Leila Bust https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben Und in dem Buch „Roter Mond“ von Miranda Gray Weitere Infos zu den Dakini Frauenseminaren www.weiblichkeit-leben.de

Tod und Sterben gehören zu den großen Herausforderungen unseres Lebens. Jeder Mensch wird früher oder später damit konfrontiert und muss einen Weg finden, damit umzugehen. Doch in der menschlichen Gemeinschaft sind wir damit nicht allein. Es gibt Orientierungshilfen auf diesem Weg: Die Religionen sowie alle spirituellen Traditionen und auch die Anthroposophie bieten uns eine andere Sichtweise und Umgang mit dem Tod an als es der Materialismus unserer Gesellschaft tut. Aus spiritueller Sicht wird der Tod als würdiger und menschlicher Prozess anerkannt, der für die Sterbenden und die Trauernden Entwicklung und Reifung bedeutet. Sterben hat hier mit Aufbruch zu tun, der Beginn oder die Transformation in einen anderen Seinszustand und nicht nur Abschluss und Verlust. Aber niemand kommt darum herum, die einzelnen Schritte auf diesem Weg selbst zu tun. In diesem Podcast hörst du ein Kapitel aus dem (noch nicht verlegten) Buch von Leila Bust & Björn Leimbach: Selbstbestimmung leben Es geht hier um das selbstbestimmte Sterben. Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de www.tantra.de

Die Empfindung für Liebe, Glück und Sinnhaftigkeit im Leben wird in den ersten Lebensstunden, Tage und Monate eines neuen Lebens gelegt. Doch für die meisten Babys ist schon der Beginn des eigenen Lebens fremdbestimmt und auch für die Mütter ist die Geburt ein Geschehen, dass durch Ärzte fremdbestimmt wird. Dass das nicht so sein muss legen in ihrem neuen Buch "Selbstbestimmung leben" Björn Leimbach und Leila Bust dar. In diesem Podcast hörst du das Kapitel aus dem Buch: Der Start in ein glückliches Leben - die selbstbestimmte Geburt. Weitere Infos zu Leila Bust und Björn Leimbach findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de www.tantra.de

Dies ist ein Kapitel unseres neuen Buches „Selbstbestimmung leben: Werde der Gestalter deines Lebens!“ welches ich mit Bjørn Thorsten Leimbach verfasst habe und gerade in der Bearbeitung ist. Es wird voraussichtlich im September dieses Jahres in der Buchhandlung erscheinen. In diesem Kapitel stellen wir die unserer Erfahrung nach wichtigsten und einflussreichsten Faktoren dar, die darüber entscheiden, wie sehr jemand ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und glückliches Leben führt. Diese entscheiden maßgeblich über die Stabilität der eigenen Persönlichkeit, Beziehungsfähigkeit und Sozialverhalten. Sogar die eigene psychische und körperliche Gesundheit hängt davon ab. Und umgekehrt zeigen wir hier die zentralen Gründe auf, warum Menschen unter einem Gefühl der Fremdbestimmung leiden und weder mit sich noch ihrem Leben zufrieden sind und häufig daran scheitern sich ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Neugierig geworden? Hier findest du das Buch „Selbstbestimmung leben: Werde der Gestalter deines Lebens!“ https://www.amazon.de/Selbstbestimmung-leben-Gestalter-deines-Lebens/dp/3831907765/ref=sr_1_7?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=leimbach&qid=1595757429&s=books&sr=1-7&fbclid=IwAR30AxfRDUGsGImBIn2m0wA1ET5eWenFEfhEDrHROWUcoi0vIkE5JjsjgGE Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier: Das Liebes- und Beziehungstraining (ein Quereinstieg ab Modul 2 ist nach telefonischer Absprache möglich) https://www.tantra.de/das-1-jahr/month.calendar/?evid=74&layout=detail Dakini Frauentraining https://www.weiblichkeit-leben.de/

Im heutigen Podcast wartet eine besondere Folge auf dich! Du bekommst einen exklusiven Einblick in unser neues Buch „Selbstbestimmt leben – Werde der Gestalter deines Lebens“, welches ich mit Björn Leimbach geschrieben habe und im Herbst erscheinen wird. Wer heute frei und selbstbestimmt leben will muss nicht nur an sich selbst arbeiten. Er muss sich dafür einsetzen, dass auch die gesellschaftlichen Bedingungen dies ermöglichen. Wir zeigen in diesem Buch auf, warum es immer schwieriger wird der Gestalter des eigenen Lebens zu werden. Du erhältst psychologische und gesellschaftliche Analysen, aber auch konkrete Anleitungen, wie du dein eigenes Leben nach deinen Werten und Vorstellungen gestalten kannst. Weitere Infos zu mir und meinen Seminaren findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de www.tantra.de

„Liebe und Verbindung in Freiheit“ Das Motto unserer Seminare, die wir jetzt nach Wochen und Monaten der Kontaktsperre und des Versammlungsverbots ab Mitte Juni wieder starten. In der heutigen Podcastfolge bekommst du einen Einblick in unsere Seminararbeit. Ich erzähle dir von unserer Intention und Vision und über Inhalte der Seminare. Willst du mit uns gehen? 24. Dakini Frauentraining; Start 1. Modul: 18.- 21. Juni https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html Der Weg zu dir selbst als Frau. - Erlebe hier wie du deine Weiblichkeit entfalten und deine Sexualität befreien, heilen und genießen kannst. Die Verbindung und Gemeinschaft unter Frauen unterstützt dich dabei wieder mehr zu vertrauen – dir selbst und anderen und dich fallen zu lassen. Dich erwarten Körper- und Atemübungen, Meditationen, Massagen, Trancen, Tanz, künstlerische Elemente und Initiationen, die alle ineinandergreifen und aufeinander aufbauen. 25. Jahrestraining I; Start 1. Modul: 08.- 12. Juli https://www.tantra.de/das-1-jahr/month.calendar/?evid=74&layout=detail Die LoveCreation® Gemeinschaft: der gemeinsame Weg durch die eigene Biografie. Dies ist das Herzstück unseres Liebes- und Beziehungstrainings. Ein Jahr, das dein Leben verändert. In diesem Training kannst du spüren, was es bedeutet, ganz am Leben teilzunehmen. Du wirst lachen und weinen, deine Kraft und Verletzlichkeit spüren, deine Lust und Angst - kurz: alle Gefühle intensiv erleben. Durch unsere langjährige Erfahrung erschaffen wir professionell einen Raum der Achtsamkeit, Sinnlichkeit und liebenden Präsenz, in dem du deine Lebensgeschichte neu erfinden kannst. Für Paare: Dimensions of Love: 01.- 04. Oktober https://www.tantra.de/dimensions-of-love/month.calendar/?evid=70&layout=detail Dieses Seminar ist eine Auszeit für euch als Paar, um Intimität und Eros wieder bewusst in eure Paarschaft zu holen und sie neu zu beleben. Wir vermitteln eine neue Sicht auf Sexualität und Intimität, die ihr hier gemeinsam erforschen könnt.

„Die Wahrheit macht euch frei“. Das ist der Titel einer Erklärung, die Kardinäle und Bischöfe der katholischen Kirche zur Corona Krise herausgegeben haben. Mich hat der Titel zu der heutigen Podcastfolge sehr inspiriert. In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen äußerer und innerer Freiheit. Zurzeit erleben wir in Deutschland eine äußere Unfreiheit, die mit Kontrolle und Überwachung verbunden ist. Wir dürfen uns nicht mehr frei bewegen. Dürfen nicht mehr frei wählen, wann, wie oft und mit wie vielen Freunden wir uns treffen. Wir haben ein Versammlungs- und Demonstrationsverbot. Es ist verboten, seine Meinung frei und öffentlich kund zu tun. Immer wieder erreichen uns Emails von Menschen, die schreiben, dass sie Angst haben. Angst, dass sie ihren Job verlieren, sozial ausgegrenzt werden oder Angst, ihre Meinung öffentlich zu sagen. Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Ich erkläre dir, was Angst und Wut überhaupt ist und wie du dich davon befreien kannst. Möchtest du unserer Widerstands-Gruppe beitreten? Dann schreib uns eine Mail an mail@lifecreation.de Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier: www.weiblichkeit-leben.de www.tantra.de

„Die Würde des Menschen ist unantastbar. Sie zu achten und zu schützen ist Verpflichtung aller staatlichen Gewalt.“ Mit diesem wunderbaren Satz beginnt unser deutsches Grundgesetz. In den letzten Tagen lese ich diese Zeilen immer wieder. Sie haben für mich etwas Heilsames und berühren mich in der Tiefe. Denn noch nie war unser Grundgesetz so gefährdet wie in den letzten Tagen. Was wir im Moment erleben, ist eine Außer-Kraft-Setzung des Grundgesetzes, in einer noch nie dagewesenen Form. In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die aktuelle politische Lage in unserem Land und erkläre meine psychologische Sicht auf die Situation. Am 01. Mai von 15-17 Uhr finden in allen Großstädten Spaziergänge statt. Es ist Zeit an die Grundrechte zu erinnern! Es gibt unzählige Initiativen und viele bewusste Menschen, die weiterhin in einer Demokratie mit freier Meinungsäußerung leben wollen. Wenn du dazu gehörst, dann komm mit zum Spaziergang am 01. Mai. Bist du dabei? Weitere Infos findest du auf unserer Homepage www.weiblichkeit-leben.de www.tantra.de

Ausgangssperre, Kontaktsperre, Abstand halten, nicht mal Hände schütteln ist erlaubt oder sich in den Arm nehmen. Was uns hier als Maßnahmen zur Bekämpfung des Covid19 abverlangt wird ist so unnatürlich wie krankmachend. Wir sind soziale Wesen und haben das Bedürfnis uns mit anderen Menschen zu verbinden und das mit allen Sinnen. In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, warum wir Berührung und Körperkontakt brauchen. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, was du ganz persönlich in dieser Krise tun kannst. Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini-Frauentraining www.weiblichkeit-leben.de Gemischte Seminare www.tantra.de

„Carpe diem“ ist lateinisch und bedeutet „Genieße den Tag“. Vielleicht fragst du dich: Wie soll ich angesichts dieser Krise den Tag genießen? Vielleicht steht auch die Beziehung zu deinem Partner/ deiner Partnerin vor einer besonderen Herausforderung. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, welche Chancen die aktuelle Krise für deine Beziehung haben kann. Ich teile eine besondere Übung mit dir, die du ganz einfach mit deinem Partner umsetzen kannst. Diese Übung heißt „Herz-zu-Herz Kommunikation“ und hilft euch, eure emotionale Bindung miteinander zu stärken und euch ganz bewusst Zeit füreinander zu nehmen. Passend dazu, biete ich in dieser Zeit als Paartherapeutin ein Coaching für Paare an. Es besteht aus individuellen Video-Konferenzen (per Zoom oder Skype) und praktischen Anleitungen für Übungen, teils aus den Seminaren. Diese werden entweder miteinander oder allein, mit der Begleitung des Partners gemacht. Die teilweise intimen Übungen macht das Paar für sich allein; die gemachten Erfahrungen werden danach in einer Sitzung ausgewertet. Möchtet ihr weitere Infos? Dann schreibt uns eine Mail an: mail@lifecreation.de Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier: Seminare für Frauen https://www.weiblichkeit-leben.de/ Gemischte Seminare https://www.tantra.de/

Täglich erreichen uns neue Horrornachrichten und Updates zum Coronavirus. In den sozialen Medien gibt es kein anderes Thema mehr und bei vielen Menschen breitet sich Angst und Panik aus. Ich möchte dir in der heutigen Podcastfolge Mut machen! Ich zeige dir Beispiele auf und gebe dir Anreize, wie auch du diese Krise als Chance nutzen kannst. Weitere Infos zu Matthias Horx findest du hier: https://www.horx.com/themen/ Die Welt nach Corona https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona/ SEBEL- Zusammenstehen (Corona Virus Lied) https://www.youtube.com/watch?v=tOG6gzkNZV4 Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Uns alle beschäftigen die Auswirkungen der Corona Pandemie. Persönliche Ängste, Unsicherheiten und vor allem die gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Konsequenzen die deutlich werden. Ich halte es in dieser Zeit für besonders wichtig, nicht nur die Meinungen und Darstellungen der öffentlichen Medien zu konsumieren, sondern auch kritische Stimmen zu hören. In der heutigen Podcaastfolge bekommst du wichtige Denkanstöße und Tipps, die dir in dieser Krise Orientierung, Sicherheit und Anregungen bieten. Weiterführende Links: Dirk Müller www.cashkurs.com YouTube Kanal von Marc Friedrich https://www.youtube.com/channel/UCSiFC1DCXr3p1YDzyu9rogA KenFM https://www.youtube.com/user/wwwKenFMde Dies ist keine Empfehlung, sondern nur eine Mitteilung, welche Mittel ich nehme. Immunsystem stärken: D3 K2 Kapseln - mind i.A. 1000 / Tag Vitamin C, Zink, Chlorella-Algen, Aminosäuren Prophylaxe und Behandlung: CDL (Chlordioxid) und DMSO (Dimethylsulfoxid) Chlordioxid: Andreas Kalcker / Chlordioxid auf dem Weg zum Medikament ... https://www.youtube.com/watch?v=a39wSn3fQiY Buch: Gesundheit verboten https://www.dmsoportal.de/ Außerdem: Siehe Bewertungen von CDL und DMSO auf Amazon sowie diverse Bücher dort zu diesem Thema.

„Ich wünsche mir einen Mann auf Augenhöhe.“ Diesen Wunsch höre ich immer wieder von Frauen. In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was sich hinter diesem Satz verbirgt und welche Wünsche dahinter stecken. Ich gebe dir Tipps was du tun kannst, um deine Weiblichkeit mehr zu leben und damit auch maskuline Männer anzuziehen. Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini Frauentraining https://www.weiblichkeit-leben.de/ Gemischte Seminare https://www.tantra.de/ Raphael Bonelli – Video über Genderismus https://www.youtube.com/watch?v=CBY1A7GC6zo

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was männliche und weibliche Essenz ist und warum sie entscheidend für eine glückliche und leidenschaftliche Beziehung sind. An Hand eines Fallbeispiels aus meiner therapeutischen Praxis erkläre ich dir, was passiert, wenn Beziehungspartner ihre eigene geschlechtliche Rolle nicht annehmen und ausfüllen. Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben – Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini Frauenseminar https://www.weiblichkeit-leben.de/ Gemische Seminare https://www.tantra.de/ #Polarität #Leidenschaft #Essenz #Paarberatung

Kinder brauchen ihre Mutter und ihren Vater gleichermaßen! Sie brauchen eine kontinuierliche und liebevolle Beziehung zu beiden Elternteilen, um zu reifen und zu beziehungsfähigen Frauen und Männern zu werden. Das ist mehr als eine banale Tatsache, es ist eine uralte Einsicht, die heute immer mehr infrage gestellt wird. Immer mehr Kinder wachsen auf Grund der hohen Scheidungsrate nur mit einem Elternteil auf. In der Regel bei der Mutter! Die Bedeutung des Vaters wird heruntergespielt oder sogar negiert. Die Mainstream-Medien, Politik und die gesamte gesellschaftliche Entwicklung tendieren dazu, dass Eltern austauschbar sind und die Kinder schnell in sozialen Einrichtungen untergebracht werden können. So kann Frau Karriere machen und sich selbst verwirklichen. Über dieses Thema und die gesellschaftliche Entwicklung spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Du erfährst, was Kinder brauchen um liebes- und beziehungsfähig zu werden. Welche Folgen sich ergeben, wenn Kinder nur bei einem Elternteil aufwachsen oder zu früh von ihren Primärbezugspersonen getrennt werden. Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben Weitere Infos zum Dakini Frauentraining https://www.weiblichkeit-leben.de/ Weitere Infos zu unserem Jahrestraining https://www.tantra.de/tjt1/

Anfassen, fühlen, tasten, berühren. Lange Zeit wurde der sensorische Sinn in der Forschung vernachlässigt. Heute ist klar, dass er überlebenswichtig ist! Körperliche Nähe und Berührung sind ein Grundbedürfnis und sind die Voraussetzung für ein gesundes Leben und für den Zusammenhalt in der sozialen Gemeinschaft. Berührungen sind grundlegend und wichtig. Nicht nur die Berührungen im intimen Liebeskontakt, sondern die alltäglichen. Umarmungen zur Begrüßung oder zum Abschied. Ein zärtliches über den Arm streicheln, um meinem Gegenüber zu signalisieren, dass ich da bin und ihm meine Aufmerksamkeit schenke. Wirst du gerne berührt? Und berührst du gerne andere Menschen? Oder fühlst du dich unsicher im Körperkontakt? Bist du neugierig geworden und willst mehr über dieses Thema erfahren? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich. Du bekommst außerdem Tipps, was eine Berührung zu einer angenehmen Berührung macht. Viel Spaß beim Ausprobieren! Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini Frauentraining https://www.weiblichkeit-leben.de/ Gemische Seminare https://www.tantra.de/

Tust du dich schwer, aus dem täglichen Hamsterrad deiner Gedanken und Aktivitäten auszubrechen? Sehnst du dich nach Ruhe und Entspannung? Hast du dir vielleicht sogar für 2020 vorgenommen bewusster zu leben? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Es geht um das Thema Meditation. Ich gebe dir einen kurzen Einblick, was Meditation überhaupt bedeutet und warum es Sinn macht eine tägliche Meditationspraxis in deinem Leben zu integrieren. Anschließend leite ich eine ca. 15-minütige Meditation an, die auch bestens für Anfänger geeignet ist. Also schnapp dir ein Meditationskissen oder einen Stuhl und sorge dafür, dass du die nächsten 15 Minuten ungestört und offline bist. Viel Spaß beim Ausprobieren und Entspannen. Leila Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben Weitere Infos zu meinem Seminar findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Es ist Weihnachten und der Stress der vergangenen Wochen kann vorüberziehen. Nun beginnt eine ganz magische Zeit: Die Rauhnächte. Eine Zeit der Stille, der Schau nach innen, der Rückschau auf das alte Jahr und der Vorschau und Visionen für das neue Jahr. In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir was die Rauhnächte sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Diese Zeit ist nämlich hervorrangen geeignet, um dir näher zu kommen, dich zu Verbinden und in Kontakt zu treten. Durch einen bewussten Umgang mit den Rauhnächte, hast du die Möglichkeit das kommende Jahr zu beeinflussen und positiv mitzugestalten. Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini Frauentraining https://www.weiblichkeit-leben.de/ Gemischte Seminare https://www.tantra.de/

Es ist Mitte Dezember- Vorweihnachtszeit. Eine dunkle Jahreszeit, wo ich mich am liebster mit einer Tasse Tee zurückziehe und meine Wahrnehmung nach Innen richte-auf mich selbst. Ich bekomme immer wieder mit, dass der Dezember mit eine der stressigsten Zeiten im Jahr ist. Auf der Arbeit sollen Projekte zum Abschluss gebracht werden, im Einzelhandel und der Gastronomie ist die Hölle los. Die Menschen hetzen durch die Gegend, um Weihnachtsgeschenke zu besorgen und von einem Weihnachtstreffen zum nächsten. Sie hetzen von Termin zu Termin. Der Straßenverkehr wird hektischer und die Menschen sind irgendwie gereizter. In der heutigen Podcastfolge geht es um Entschleunigung. Ich gebe dir Tipps, wie du diese stressige Zeit zu einer ganz bewussten Zeit machen kannst. Wie du deine Aufmerksamkeit wieder nach innen richtest und ganz präsent wirst. Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Von 100 Geburten kommen in Deutschland nur 1-2 Kinder in den eigenen vier Wänden zu Welt. Kritiker sprechen von „unkalkulierbaren Risiken“ und warnen davor. Nicht selten ernten Schwangere Frauen skeptische Blicke, Infragestellungen und Vorwürfe, wenn sie von einer geplanten Hausgeburt berichten. Studien bestätigen mittlerweile, dass eine gut geplante und betreute Hausgeburt mindestens genauso sicher für Mutter und Kind ist, wie eine Klinikgeburt. Bezüglich der Interventionsrisiken und deren Folgen ist sie für Mutter und Baby sogar deutlich sicherer. Hinzu kommt, dass Mutter und Vater in ihrer vertrauten Umgebung sind und uneingeschränkte Bewegungsmöglichkeiten haben. Der Vater kann dabei aktiv mitgestalten und ist nicht nur stiller Beobachter. Nach der Geburt wird das Kind nicht direkt zur Erstuntersuchung weggenommen, sondern verbringt die erste Lebensstunde in engem Hautkontakt mit den Eltern. In der heutigen Podcastfolge habe ich Verena zu Gast. Sie berichtet von ihrer Hausgeburt im Wasser und gibt dir ganz private Einblicke in ihr Erleben während der Geburt. Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/ Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Stehst du Deine Frau im Leben und kannst dich selbst doch so wenig spüren? Lebst du selbstbestimmt und bist erfolgreich und schaffst es nicht mehr zu entspannen? Hast du alles unter Kontrolle – und hast dabei verlernt, dich fallen lassen? Beweist du allen, dass du allein klar kommst – und möchtest dich doch auch einmal anlehnen? Bist du unabhängig und frei – und spürst doch auch den Wunsch nach Intimität und Nähe mit einem Mann? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Du bekommst Tipps, wie du deinen Schutzpanzer aufbrechen kannst und dir selbst und deinen Gefühlen wieder näher kommst. Weitere Infos zu unserem Single-Seminar findest du hier: https://www.tantra.de/lovecreation-energizer/month.calendar/?evid=71&layout=detail Weitere Infos zu den Dakini-Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Was ist Squirting? Kann jede Frau Squirten? Wie fühlt es sich an? Ist Squirt wie Urinieren? Kann man Squirten lernen? Welche Stellungen eignen sich am besten? Sehr viele Mythen kreisen um das Thema Squirting bzw. weibliche Ejakulation. Die meisten Frauen sind sehr neugierig und möchten es gerne selbst erleben. Und auch die Männer interessieren sich sehr für dieses Thema und stellen oft die Frage: Wie kann ich eine Frau zum Squirten bringen? In der heutigen Podcastfolge gehe ich all diesen Fragen auf den Grund. Du bekommst einen Überblick, was die weibliche Ejakulation ist und wie sie funktioniert. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, wie du das Squirten trainieren kannst (allein oder mit deinem Partner) und welche Stellungen sich besonders dafür eignen. Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/ Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Über 1 000 Seminare, Coachings und Events mit über 25 000 Teilnehmer, die wir auf ihrem Weg begleiten durften. Wir feiern 25-jähriges Bestehen unseres Instituts! In der heutigen Podcastfolge bekommst du ganz private Einblicke über unsere Geschichte und den Aufbau von LoveCreation®. Du erfährst, wie wir angefangen haben, was für Hürden uns begegnet sind und was unser Erfolgsrezept ist. Wir sprechen über unsere Vision und du bekommst zahlreiche Tipps, wie auch du ein erfolgreiches und glückliches Leben führen kannst. Weitere Infos zu unserem Jubiläums-Event findest du hier: https://www.tantra.de/25-jahre-lovecreation-das-jubilaeums-event/month.calendar/?evid=92&layout=detail Weitere Infos zu unseren Seminaren: https://www.tantra.de/ https://www.weiblichkeit-leben.de/

Squirting oder besser gesagt: Die weibliche Ejakulation. Ein Thema, welches erst in den letzten 10 Jahren so richtig publik wurde und heute brandaktuell auf verschiedenen Plattformen ist. Was ist eine weibliche Ejakulation? Kann man squirten lernen? Auf welche Arten kann man Ejakulieren? Wie fühlt sich Squirten an? Was sind die Voraussetzungen? Fühlt sich eine Ejakulation anders an als ein „normaler Orgasmus“? Ich habe in der heutigen Podcastfolge drei Assistentinnen aus meinem Dakini Seminar zu Gast. Sie berichten über ihre Erfahrungen und du bekommst Einblicke in ihr Erleben sowie antworten auf all die Fragen. Willst du mehr über dieses Thema erfahren? Dann lies meinen Blog- Artikel: G-Punkt und weibliche Ejakulation https://www.weiblichkeit-leben.de/g-punkt-und-weibliche-ejakulation.html Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Für viele Frauen und Männer gibt es in der Partnerschaft nur noch ein WIR. Wir verschmelzen so sehr mit dem anderen, seinen Gewohnheiten, seinen Wünschen und Gefühlen, dass ein Prozess fast vollständiger Anpassung stattfindet. Doch irgendwann wird es einem der beiden zu eng. Das Gefühl zu ersticken oder sich aufzulösen nimmt immer mehr zu. Zum ersten Mal stellt sich vielleicht die Frage: „Wer bin Ich denn eigentlich?“ In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir Hintergrundwissen und viele Tipps wie ihr in der Partnerschaft aus dem „Ich und Du“ für eine Weile ein „Wir“ entstehen lassen könnt, um dann wieder zum „Ich und Du“ zurückzukehren. Außerdem wartet wieder eine thematisch passende Übung auf dich, die du direkt mit deinem Partner umsetzen kannst. Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Je stärker die Verschmelzungsfantasien in einer Partnerschaft aktiviert werden, umso mehr identifiziert sich die Frau mit ihrem Mann. Sein Leben ist ihr Leben, und alles was er darstellt, was er tut, wirft ein Licht auf sie selbst- so meint sie. Das führt bei manchen so weit, dass alles aufeinander abgestimmt wird: Freizeit, Hobbys und Freunde gibt es nur noch in Union, Kleidung und Verhaltensweisen werden aufeinander abgestimmt. Die Erwartungen der Gemeinsamkeit und Intimität mit dem Partner in einer Beziehung führt dazu, dass wir uns in langen Jahren des vertrauten Miteinanders den anderen „aneignen“. Wir glauben, den anderen genau zu kennen. Wir meinen, um seine Stärken und Schwächen zu wissen, seine Gewohnheiten und die Dinge, die er mag und die er ablehnt, zu kennen. Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge das Richtige für dich! Ich gehe der Frage auf den Grund, wie verschieden Paare sein dürfen. Außerdem gebe dir eine einfache Übung an die Hand, die du ganz leicht im Alltag umsetzen kannst und die euch hilft, eure Beziehung lebendig zu halten. Weitere Infos findest du in meinen Büchern: „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html „Warum wir nicht zueinander finden- Wege zu einer befreiten Partnerschaft“ https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Ein großer Irrtum vieler Frauen ist, die Errungenschaften des Feminismus eins zu eins auf die Sexualität zu übertragen. Gleichheit, Demokratie, Konsensbildung, Toleranz sind erhabene Werte, auf die heute niemand mehr verzichten will. Werden sie jedoch wortwörtlich ins Schlafzimmer mitgenommen, hat das ziemlich langweiligen Sex zur Folge. Erotik und Sexualität, ja selbst die Liebe untersteht anderen Regeln als eine politisch korrekte Gesinnung, die mit ihrem Gleichheitsanspruch jede Erotik, jedes lodernde Feuer zwischen den Geschlechtern auslöscht. Bist du neugierig geworden? Dann hör dir die heutige Podcastfolge zu diesem Thema an! Du bekommst wieder einige Tipps, wie du die Erotik in deinem Liebes- und Beziehungsleben neu entfachen kannst. Viel Spaß dabei! Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini- Frauentraining https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html Paarseminare https://www.tantra.de/eventthemen/21/seminare-fuer-paare/

Im Honeymoon zu Beginn einer Beziehung ist die Lust auf den Partner allgegenwärtig. Du suchst die Nähe deines Partners und würdest am liebsten jede freie Sekunde mit ihm verbringen. Eros, das Feuer der Leidenschaft! Du brennst für den Mann, begehrst ihn, versucht ihn für dich zu gewinnen. Dein Adrenalinspiegel erhöht sich enorm, du bist beflügelt von der Aufregung und Neugierde auf den noch unbekannten Mann. Du willst ihn kennenlernen, ihn erforschen und dich selbst dabei erfahren. Eros ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Sexualität und lebt von der Fremdheit, von der Distanz. Ohne Distanz gibt es keine Anziehung. Stabile Partnerschaften beruhen auf Nähe, Verlässlichkeit, Berechenbarkeit, Vertrautheit. Die Liebe sucht das Gleiche, die Intimität. Ihr entwickelt gemeinsame Rituale, Gewohnheiten und Verbindlichkeiten. Auf diese Weise sichert ihr eure Liebe ab und gebt dafür einen Teil eurer Freiheit auf. Die Unsicherheit vom Beginn eurer Beziehung und das Unbekannte werden verbannt und werden zur Mangelware. Die Sicherheit und Stabilität gewinnen Vorrang und die Lust und Leidenschaft gehen zurück. Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Du bekommst Hintergrundwissen und praktische Tipps, wie du tun kannst, um die Leidenschaft in deiner Beziehung lebendig zu halten. Weitere Infos findest du in meinen Büchern: „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html „Warum wir nicht zueinander finden- Wege zu einer befreiten Partnerschaft“ https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini-Frauenseminar https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html Paarseminar https://www.tantra.de/eventthemen/21/seminare-fuer-paare/

Worin unterscheiden sich frisch verliebte Paare von einer in die Jahre gekommenen Ehe? Frisch Verliebte erkennt man meist schon von Weitem. Die gegenseitige körperliche Anziehung ist für alle spürbar: Sie berühren sich immer wieder, halten Händchen, küssen sich häufig und tauschen auch in der Öffentlichkeit Zärtlichkeiten aus. Das Knistern ist auch für Unbeteiligte spürbar! Sehnst du dich nach dieser Intimität und Nähe in deiner Partnerschaft? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Du bekommst einfache Tipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst. Weitere Infos findest du in meinem Buch: Warum wir nicht zueinander finden- Wege zu einer befreiten Partnerschaft https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Seminare für Frauen https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html Seminare für Paare https://www.tantra.de/eventthemen/21/seminare-fuer-paare/

Wenn er mich liebt, dann spürt er was ich brauche… Diese Haltung ist besonders bei Frauen sehr verbreitet. Ganz besonders wenn es um das Thema Sex geht. In der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie du mit deinem Partner gut und vertrauensvoll kommunizieren kannst, auch wenn ihr miteinander sprachlos geworden seid. Dabei gehe ich auch explizit auf die Kommunikation in der Sexualität ein. Viele sexuelle Probleme entstehen nämlich auf Grund von mangelnder Kommunikation oder Missverständnissen. Du bekommst zahlreiche Tipps, die du direkt umsetzen kannst. Viel Spaß beim Ausprobieren! Weitere Infos findest du in meinen Büchern: Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Warum wir nicht zueinander finden https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/ https://www.tantra.de/

Wenn die Verliebtheit nachlässt, dann ist die Beziehung noch lange nicht am Ende! Partnerschaften entwickeln und verändern sich ständig. Viele Paare bemessen ihre Beziehung an dem Grad ihrer Verliebtheit und sind irritiert, wenn die Verliebtheit nach ein paar Monaten oder Jahren nachlässt. Mit der heutigen Podcastfolge startet eine Staffel zum Thema Partnerschaft. Heute erfährst du, was du tun kannst, wenn die Verliebtheit und die Anziehung nachlassen. Du bekommst konkrete Tipps, wie du das Feuer in deiner Beziehung am Lodern hältst oder sogar ganz neu entfachst. Weitere Infos findest du in meinen Büchern: Warum wir nicht zueinander finden https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html Weiblichkeit leben-Die Hinwendung zum Femininen https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Dakini Frauenseminare https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html Paarseminare https://www.tantra.de/eventthemen/21/seminare-fuer-paare/

Der Atem ist die Grundlage unseres Lebens. Unser Leben beginnt mit dem ersten Atemzug nach dem Durchtrennen der Nabelschnur und endet mit dem letzten Atemzug bei unserem Tod. Die Atmung geschieht unwillkürlich, so wie alle lebenswichtigen Körperfunktionen. Die meisten Menschen schenken ihrem Atem wenig Aufmerksamkeit. Dies führt unter anderem dazu, dass die Menschen im Allgemeinen eher flach Atmen, angespannt sind und wenig Zugang zu ihren wahren Gefühlen haben. Auch die Sexualität wird durch eine flache Atmung in der Dauer und Intensität eingeschränkt. In der heutigen Podcastfolge erfährst du alles über den Atmen- den Schlüssel zu deiner Lebendigkeit. Außerdem stelle ich dir viele kleine Übungen vor, die du sofort mitmachen kannst und sich sehr gut in den Alltag integrieren lassen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Weitere Infos findest du in meinen Büchern: „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html „Tantra“ https://www.weiblichkeit-leben.de/tantra.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Unser Körper ist unsere grundlegende Realität. Nur durch ihn sind wir hier in dieser Welt und können an ihr teilhaben. Durch ihn atmen, bewegen, fühlen, denken und lieben wir. Durch ihn teilen wir uns mit, drücken wir uns aus. Unser Körper ist unser Leben! Und trotzdem haben die meisten Frauen ein gestörtes Verhältnis zu ihrem eigenen Körper. Sie betrachten ihn wie aus der Vogelperspektive oder der Kamera eines Modefotografs. Sie können sich beim Sex „nicht fallen lassen“ und keine Ekstase erleben, weil die Gedanken ständig darum kreisen, ob ihr Bauch gerade dick aussieht oder man an dem Po Cellulite sieht. Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Ich erkläre dir, warum ein gutes Körperbewusstsein so wichtig ist. Außerdem bekommst du alltagstaugliche Übungen, die dein Körperbewusstsein schulen und die du direkt umsetzen kannst. Viel Spaß beim Ausprobieren! Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Wenn Frauen vermuten, schwanger zu sein, führt sie ihr erster Weg zum Frauenarzt. Für die Mehrzahl der schwangeren Frauen, ist es ganz selbstverständlich, die Schwangerschaftsvorsorge bei ihrer Frauenärztin durchzuführen und zur Geburt ins Krankenhaus zu gehen. Die werdenden Eltern geben die Verantwortung ab, das ungeborene Baby wird beschallt, vermessen und bewertet. Die meisten Eltern genießen dieses „Baby-Fernsehen“ und vertrauen den Ärzten und Geräten mehr als ihrem eigenen Bauchgefühl. Kann sich so überhaupt ein Bauchgefühl entwickeln?!? Weicht man von der klassischen Schwangerschaftsvorsorge ab oder entschließt sich sogar für eine Hausgeburt, erntet man häufig besorgte Blicke und gilt als Sonderling. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Verena. Sie war zum Zeitpunkt der Aufnahmen, im 6. Monat schwanger und lässt dich teilhaben an ihren Erfahrungen. Du erfährst: Was bedeutet Schwangerschaft, wenn ich sie ganz bewusst und selbstbestimmt erleben will? Wie kann ich von Anfang an eine liebevolle Beziehung zu meinem Baby aufbauen? Wie entwickle ich eine Vision für meine Schwangerschaft und Geburt? Welche Rolle hat der Vater in der Schwangerschaft? Wie kann mein Partner eine Beziehung zum Baby herstellen? Was ist Haptonomie? Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Und solltest du gerade schwanger sein, genieße diese unvergessliche und besondere Zeit. Für mich sind Schwangerschaft und Geburt, die natürlichsten, intensivsten, aufregendsten und kraftvollsten Ereignisse, die wir im Leben haben. Weitere Infos über Haptonomie findest du hier: https://drmdjalali.wixsite.com/haptonomie/haptonomische-geburtsbegleitung Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Wer bin ich als Frau? Eine Frage, die uns spätestens ab der Jugend begleitet. Wenn unsere erwachsene Sexualität erwacht und wir vom kleinen Mädchen zur Frau heranreifen. Seit unserer Jugend gehen wir unbewusst mit dieser Frage zum Mann und suchen Antworten, Bestätigung und Anerkennung bei ihm. Vielleicht hast du auch schon gemerkt, dass wir beim Mann nicht weiter kommen bei dieser Frage. Er ist ganz anders als wir! Und daher führt uns die Suche nach unserer weiblichen Identität immer zu uns selbst oder zu unserer Mutter. Unsere Mutter ist das Wesen, mit dem mir am tiefsten und längsten verbunden sind. Es ist die erste Beziehung, die wir im Leben haben. Sie fängt schon im Mutterleib an und prägt nicht nur die Beziehung zu uns selbst, sondern auch die Beziehungen zu anderen Frauen und unsere Liebesbeziehungen. So lange eine Frau nicht bereit ist, ihre Mutter anzuschauen, sie zu akzeptieren und zu verstehen, dass sie alles von ihrer Mutter bekommen hat, was sie für ihr eigenes Frausein braucht, so lange kann sie sich selbst nicht lieben. In der heutigen Episode bekommst du Anregungen, wie du dich deiner Mutter liebevoll zuwenden kannst und Antworten auf deine Frage „Wer bin ich als Frau?“ findest. Weitere Infos findest du in meinem Buch: „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Die Versöhnung mit dem Vater ist die Grundvoraussetzung für eine freie und glückliche Partnerschaft, die getragen ist von Liebe, Nähe und Intimität. Erst wenn du dich von deiner eigenen Vatergeschichte löst, bist du bereit für eine tragfähige Liebesbeziehung. Tust du das nicht, bleibst du gebunden an deine erste große Liebe, die niemals so beantwortet wurde, wie du es gebraucht oder gewünscht hättest. Du bleibst verletzt, mit einer großen Selbstunsicherheit und Bedürftigkeit. Sehr wahrscheinlich gehst du mit deiner väterlichen Wunde eine Liebesbeziehung ein und erwartest, dass dein Partner die Schulden deines Vaters begleicht. Erst wenn du die alten Vatergeschichten aufgibst, ist Platz für eine neue Geschichte. Dann kannst du den Mann so sehen, wie er ist, ohne väterliche Überlagerungen. Vom Vater Abschied zu nehmen bedeutet, das alte, vom Vater überlagerte Bild vom Mann hinter dir zu lassen, um diesen in seiner eigenen persönlichen Art kennen- und lieben zu lernen. Was dich in der heutigen Podcastfolge erwartet: Ich nehme dich in einer Übung mit auf eine Reise, die dich zurück in deine Kindheit führt. Du wirst alten verdrängten Gefühlen begegnen, diese zulassen und sie dann in dein Leben integrieren. Du wirst noch einmal dem kleinen Mädchen begegnen, das mit seiner großen Liebe, aber auch mit seiner Trauer, seiner Selbstunsicherheit, seiner Wut und Empörung noch immer auf die Aufmerksamkeit des Vaters wartet. An dieser Stelle darfst du dich in aller Liebe dir selbst zuwenden und mit Verständnis und Anteilnahme deinem inneren Kind Halt und Zuspruch geben. Trau dich! Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Willst du tiefer gehen und dich mit deiner Weiblichkeit verbinden? Dann sind meine Seminare genau das Richtige für dich! Weitere Infos findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir das Rollenbild der Narzisstin vor. In Zeiten von Facebook, Instagram, Selfies und Co, ist es eines der aktuellsten Rollenbilder in unserer Gesellschaft. Hier haben wir es mit einem kleinen Mädchen zu tun, dem keine Grenzen gesetzt werden. Dies geschieht zum einen, wenn der Vater zwar anwesend, aber zu schwach ist, um Grenzen zu setzen, weil er die Liebe der Tochter braucht. Zum anderen aber, wenn der Vater im Leben des Mädchens gar nicht existiert. In der heutigen Episode erfährst Du: Was kennzeichnet die Rolle der Narzisstin? Wie sieht die Beziehung zu den Eltern aus? Was für einen Bezug hat sie zu ihrer Weiblichkeit und ihrem Körper? Wie sehen Partnerschaft und Sexualität aus? Was für einen Typ Mann zieht die Narzisstin an? Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Das Fehlen des Vaters oder väterliches Desinteresse wird beim kleinen Mädchen als Mangel abgespeichert, einen Mangel an sich selbst, das mit einem Gefühl der Leere und Haltlosigkeit verbunden ist. Die entsprechenden Überzeugungen des Unwertseins hat sie bereits tief in sich verankert, von wo aus sie ihr Selbstwertgefühl als Frau prägen und ihre Liebesbeziehungen und ihre Sexualität bestimmen. So entwickelt das Mädchen Strategien, um wenn schon keine Liebe, dann wenigstens die väterliche Aufmerksamkeit zu erhalten. Diese Strategien werden so verinnerlicht, dass sie zeitlebens untrennbarer Bestandteil ihrer Persönlichkeitsstruktur werden, wie zu einer zweiten Haut. Sie sind Kompensationen, die aus der väterlichen Wunde hervor gegangen sind. Sie prägen ihr Selbstverständnis von sich als erwachsene Frau, ihre sexuelle Integrität, ihre Liebesbeziehungen und ihre Berufswahl. In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir die Strategie der Karrierefrau vor. Du erfährst: Was kennzeichnet die Rolle der Karrierefrau? Wie sieht die Beziehung zu den Eltern aus? Was für einen Bezug hat sie zu ihrer Weiblichkeit und ihrem Körper? Wie sehen Partnerschaft und Sexualität aus? Was für einen Typ Mann zieht die Karrierefrau an? Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Das Fehlen des Vaters oder väterliches Desinteresse wird beim kleinen Mädchen als Mangel abgespeichert, einen Mangel an sich selbst, das mit einem Gefühl der Leere und Haltlosigkeit verbunden ist. Die entsprechenden Überzeugungen des Unwertseins hat sie bereits tief in sich verankert, von wo aus sie ihr Selbstwertgefühl als Frau prägen und ihre Liebesbeziehungen und ihre Sexualität bestimmen. So entwickelt das Mädchen Strategien, um wenn schon keine Liebe, dann wenigstens die väterliche Aufmerksamkeit zu erhalten. Diese Strategien werden so verinnerlicht, dass sie zeitlebens untrennbarer Bestandteil ihrer Persönlichkeitsstruktur werden, wie zu einer zweiten Haut. Sie sind Kompensationen, die aus der väterlichen Wunde hervor gegangen sind. Sie prägen ihr Selbstverständnis von sich als erwachsene Frau, ihre sexuelle Integrität, ihre Liebesbeziehungen und ihre Berufswahl. In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir die Strategie der Rebellin vor. Du erfährst: Was kennzeichnet die Rolle der Rebellin? Wie sieht die Beziehung zu den Eltern aus? Was für einen Bezug hat sie zu ihrer Weiblichkeit und ihrem Körper? Wie sehen Partnerschaft und Sexualität aus? Was für einen Typ Mann zieht die Rebellin an? Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Der Vater ist der erste Mann im Leben einer Frau. Unabhängig davon ob er da war oder nicht. Diese erste große Liebe beginnt im Alter von 3-4 Jahren, in der ödipalen Phase, wenn das kleine Mädchen ihr Interesse auf den Vater richtet. Der Kontakt mit dem Vater erschließt dem Mädchen zum ersten Man die männliche Welt. Diese Überzeugungen wird ein Mädchen nie mehr vergessen. Sie werden in ihrem späteren Leben als erwachsene Frau dafür verantwortlich sein, wie sie sich in ihrem Leben einrichtet. Dies betrifft ihren Beruf, ihr Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein als Frau, sowie ihre Beziehung zum Mann und ihre Partnerschaften. Es ist also sehr hilfreich, sich als Frau die Beziehung zum eigenen Vater deutlich zu machen! In der heutigen Podcastfolge bekommst du einen Einblick, welche Bedeutung der Vater für die Entwicklung eines Mädchens hat. Ich erkläre dir, warum es kein Zufall ist, dass du immer auf denselben Typ Mann stehst und immer wieder auf die gleichen Themen und Probleme in deinen Beziehungen stößt. Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Weitere Informationen über mich und meine Seminare findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

Ich erlebe immer häufiger, dass Menschen eine Vision für sich und ihr Leben fehlt. Sie sehnen sich nach einem anderen Leben, einer erfüllten Beziehung oder einem Beruf, in dem sie vollkommen aufgehen können. Und trotzdem bleiben sie häufig in ihren alten Gewohnheiten gefangen. Ihnen fehlt die Ausrichtung im Leben! In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, wie du eine Vision für Dich und dein Leben kreieren kannst. Wie du Schöpferin deines Lebens wirst! Gemeinsam gehen wir grundlegenden Fragen auf den Grund, die dir dabei helfen werden, deine Ausrichtung und Vision zu entwickeln. Weitere Infos findest du auf meiner Homepage: https://www.weiblichkeit-leben.de/ Oder in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Sehnst du dich nach Zärtlichkeit, liebevoller Berührung und einer erfüllten Sexualität? Die weibliche Sexualität, ist unsere intimste und bedeutendste Fähigkeit unser Frausein zu leben und auszudrücken. Durch sie erhalten wir Aufmerksamkeit, Bestätigung und Anerkennung. Unsere Sexualität ist von daher elementar mit unserem Selbstwert und unserem Selbstbewusstsein als Frau verbunden. Darüber hinaus ist unsere Sexualität eines der größten und genussvollsten Geschenke, die wir im Leben erfahren dürfen. Sie ermöglicht uns intensive und erfüllende Orgasmen, tiefes Glück und Verbundenheit und enthält heilendes und transformierendes Potential. Jede Frau hat das Potential, ihre Sexualität befriedigend und erfüllend zu leben. Trotzdem sind Lust, Erregung und Orgasmen für viele Frauen eine unberechenbare Angelegenheit. Es gibt so etwas wie ein Wissensvakuum, was die eigenen sexuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen für eine befriedigende Sexualität angeht. In der heutigen Podcastfolge habe ich meine Assistentinnen aus dem aktuellen Dakini-Seminar zu Gast. Hör dir an, wie genau sich ihr sexuelles Erleben nach dem Training verändert hat. Wir sprechen sehr ehrlich über die verschiedenen Arten von Orgasmen und die Frauen berichten von ihren Geheimtipps, wie sie ekstatischen Sex und Ganzkörperorgasmen erleben. Wenn du neugierige bist, wie sich ein G-Punkt Orgasmus von einem A-Punkt Orgasmus unterscheidet und wie man multiple Orgasmen erleben kann, dann ist die heutige Folge genau das Richtige für dich! Weitere Infos zu meinen Seminaren, findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/ Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“ https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Der erste Wecker klingelt, dann der zweite und um 5 Minuten länger im warmen, kuscheligen Bett zu blieben, drückst du noch schnell auf die Snooze Taste. Beim nächsten Klingeln kriechst du dann zerknautscht aus dem Bett und torkelst ins Bad. Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Routinen geben uns Sicherheit und setzen den Rahmen für unser Handeln. Diese Tatsache kannst du für dich nutzen und eine Morgenroutine entwickeln, die darauf ausgerichtet ist, dass du dir etwas Gutes tust. Verena gibt dir einen Einblick in ihre ganz persönliche Morgenroutine und du bekommst Tipps, für einen sinnlichen Start in den Tag. Viel Spaß beim Anhören! Weitere Informationen über mich und meine Arbeit findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/