Podcasts about whatsapp sprachnachrichten

In diesem Podcast spricht Anne-Barbara Müller-Charjaoui mit Anja Schu und Jean Paul Hahne über das Beratungsangebot der DiAG MAV Köln. Hier findet ihr die Homepage der DiAG MAV Köln: https://www.diagmavkoeln.de/ Hier findet ihr die MAV-Schulungen des KSI: https://www.ksi-institut.de/veranstaltungen/beruf-und-schule/mav-fortbildungen/ Disclaimer: Der MAV-Podcast ersetzt keine Rechtsberatung. Anregungen und Kritik gerne an dermavpodcast@ksi.de. Die DiAG MAV hat ein Handy eingerichtet, auf dem per Whatsapp Sprachnachrichten platziert werden können. Hier die Nummer: +49 1522 8061663

In 2025 stehen die nächsten MAV-Wahlen an. Jean Paul Hahne aus dem Vorstand der DiAG MAV Köln und Milan sprechen über die Bedeutung der MAV für die eigene Arbeit und über die Durchführung einer MAV-Wahl. Hier findet ihr die Wahlunterlagen auf der Homepage der DiAG MAV Köln: https://www.diagmavkoeln.de/mav-wahl/ Hier findet ihr die Termine zu den MAV-Kursen im Katholisch-Sozialen Institut: https://www.ksi-institut.de/veranstaltungen/beruf-und-schule/mav-fortbildungen/ Disclaimer: Der MAV-Podcast ersetzt keine Rechtsberatung. Anregungen und Kritik gerne an dermavpodcast@ksi.de. Die DiAG MAV hat ein Handy eingerichtet, auf dem per Whatsapp Sprachnachrichten platziert werden können. Hier die Nummer: +49 1522 8061663 Hier findet ihr den Newsletter der DiAG MAV Köln: https://www.diagmavkoeln.de/newsletter/anmelden/Newsletter-DiAG-MAV-Koeln/ Hier findet ihr den Newsletter des Katholisch-Sozialen Instituts: https://www.ksi-institut.de/service/newsletter/

Sie haben es ja so gewollt. Erst die Backen aufblasen und auf dicke Hose machen, dann mit viel Getöse verlieren. Haushoch (quasi)! Und jetzt übernehmen die Guten den Laden hier. Vielleicht für immer, mindestens aber für diese Folge. Weil bald Weihnachten ist, machen die Guten aber nicht irgendwas mit den gewonnenen 15 Minuten, sondern schenken sie einem wichtigen Thema: Solidarität. Das kennen die vorherigen Besitzer dieses Podcasts ja nicht. Die machen ja nur Fußballtippspiele, Quatsch, den eh keiner versteht, über irgendwelche Kens und so, oder sie schicken sich stundenlang WhatsApp-Sprachnachrichten. Und dabei lacht der Kleine immer so kindlich und der Große sagt kaum was und zieht an seiner E-Dampfe. Und für die 13,4 % Nicht-Kunstbanausen haben wir eine kleine Musicalnummer eingebaut. Das habt ihr euch verdient! Also seid gespannt. Auf 15 Minuten für einen guten Zweck. Und darauf, ob die zwei Flachzangen nächste Woche wieder zurückkehren. Wer weiß. Wenn ihr bis dahin mal was Richtiges hören wollt, dann seid ihr bei Luft nach oben immer herzlich willkommen. Also überlegt euch das mal. Da gibt's wenigstens manchmal was zu gewinnen. Und die lachen auch nicht so doof. Naja, vielleicht doch, aber wenigstens etwas tiefer. Mehr Infos: www.wufzentrum.de, www.rosa-hilfe.de

Was passiert nach unserem Tod mit unseren Online-Accounts? Schon vor Jahren wurde höchstrichterlich klargestellt: Auch digitale Inhalte werden vererbt. Das hat zur Konsequenz, dass Erben ein Zugriffsrecht haben – etwa auf private Chats. Jan berichtet von einem Fall, der viel Beachtung fand, weil nach dem Tod private WhatsApp-Sprachnachrichten von den Erben sogar veröffentlicht wurden. Britta und Maraike ordnen es erbrechtlich ein: Sie durften. Gibt es denn irgendeine Möglichkeit, um private Chats für immer unter Verschluss zu halten? Diese Folge zeigt die Besonderheiten des digitalen Nachlasses auf – mit teilweise unerfreulichen Erkenntnissen, weil es eigentlich gar keine Besonderheiten gibt. Was Sie hier hören, bringt Sie weiter, stellt aber keine Rechtsberatung dar. Es kann insbesondere keine individuelle rechtliche Beratung ersetzen, welche die Besonderheiten des Einzelfalles berücksichtigt. Insofern verstehen sich alle Informationen ohne Gewähr auf Richtigkeit und Vollständigkeit.

In 2025 stehen die nächsten MAV-Wahlen an. Über Bildung und Aufgaben der Wahlausschüsse zur MAV-Wahl sprechen Anne-Barbara Müller-Charjaoui und Markus Küster mit Anja Schu, Geschäftsführerin und Juristin der DiAG MAV Köln. Hier findet ihr die Wahlunterlagen auf der Homepage der DiAG MAV Köln: https://www.diagmavkoeln.de/service/mav-wahl/ Hier findet ihr die Termine zu unseren Wahlausschussschulungen im KSI: https://www.ksi-institut.de/veranstaltungen/beruf-und-schule/mav-fortbildungen/ Disclaimer: Der MAV-Podcast ersetzt keine Rechtsberatung. Anregungen und Kritik gerne an dermavpodcast@ksi.de. Die DiAG MAV hat ein Handy eingerichtet, auf dem per Whatsapp Sprachnachrichten platziert werden können. Hier die Nummer: +49 1522 8061663 Hier findet ihr den Newsletter der DiAG MAV Köln: https://www.diagmavkoeln.de/newsletter/anmelden/Newsletter-DiAG-MAV-Koeln/ Hier findet ihr den Newsletter des Katholisch-Sozialen Instituts: https://www.ksi-institut.de/service/newsletter/

Berlin, Berlin, wir fahren alle nach Berlin! In Folge #80 sprechen wir natürlich ausführlicher als ausführlich über das größte FCK-Spiel der vergangenen 20 Jahre am Samstag im Olympiastadion. Außerdem thematisieren wir den gelungenen Klassenerhalt, sprechen über unsere emotionalsten Partien und geben euch „wichtige“ Reisetipps für alle Lebensphasen. Weil die Saison jetzt wirklich, also wirklich wirklich, bald vorbei ist, hier nochmal unser Hinweis auf die Betzewutz: Spenden nehmen wir noch gerne bei Betterplace an. Aber jetzt steigt erstmal in unseren Saar-Pfalz-Fanflieger und hört unsere neue Folge. Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören und dem FCK am Samstag eine Sensation! Auf geht's nach Berlin! Für eure WhatsApp-Sprachnachrichten nutzt ihr diese Nummer: 0176 / 269 470 76

In dieser Episode sprechen Anne-Barbara Müller-Charjaoui und Markus Küster mit Dr. Regina Mathy über die Grundordnung des Kirchlichen Dienstes. Hier findet ihr die GrO: https://www.dbk.de/themen/kirche-staat-und-recht/kirchliches-arbeitsrecht/grundordnung/ Disclaimer: Der MAV-Podcast ersetzt keine Rechtsberatung. Anregungen und Kritik gerne an dermavpodcast@ksi.de. Die DiAG MAV hat ein Handy eingerichtet, auf dem per Whatsapp Sprachnachrichten platziert werden können. Hier die Nummer: +49 1522 8061663 Hier findet ihr den Newsletter der DiAG MAV Köln: https://www.diagmavkoeln.de/newsletter/anmelden/Newsletter-DiAG-MAV-Koeln/ Hier findet ihr die Präsentation von Dr. Regina Mathy zur Grundordnung: https://www.ksi-institut.de/export/sites/ksi/.content/.galleries/veranstaltungsflyer/Die-novellierte-Grundordnung-des-kirchlichen-Dienstes_Dr.-Regina-Mathy.pdf Hier findet ihr den Newsletter des Katholisch-Sozialen Instituts: https://www.ksi-institut.de/service/newsletter/

Neue Hashtag und Search Experience, politische Inhalte limitiert und noch mehr Fokus auf Reels, Karusselle und Interaktionen: Instagram erfindet sich mal wieder ein wenig neu. Dabei ist die Plattform anscheinend schon so beliebt wie eh und je. Mehr Downloads als TikTok 2023 und auch Anfang 2024 sprechen dafür. Doch wie sieht die veränderte Erfahrung für User aus? Das erklärt OnlineMarketing.de-Redakteur Niklas Lewanczik in der aktuellen Folge des Digital Bash Weekly Update Podcasts im Detail. Aber die Folge ist trotzdem nur wenige Minuten lang – und enthält noch einige der wichtigsten Online Marketing Updates aus der Osterwoche. Niklas thematisiert die neuen Creator-Videos, die mit OpenAIs Sora erstellt wurden und Business-Vorteile liefern könnten, Googles milliardenfaches Ads Blocking und Measurement sowie Werbelösungen, die Google für das herausfordernde Jahr 2024 vorschlägt. Auch die neuen dynamischen UTM-Parameter bei LinkedIn und ein populäres neues WhatsApp Feature finden Erwähnung. Höre gleich rein und rede mit! Einige der wichtigsten Themen der Woche findest du hier:Instagram Carousels: Einzelnes Foto oder Video im Kommentar taggenInstagram verändert Hashtag und Search ExperienceInstagram und Threads: Politische Inhalte per Default limitiertInstagram-Test: Likes für NotesBald möglich: WhatsApp-Sprachnachrichten lesen statt hörenBesseres Kampagnen-Tracking: LinkedIn bringt dynamische UTM-ParameterOpenAI Sora: Erste Creator-Videos und ihre Vorteile für das BusinessWendepunkt für Online Marketing: Dr. Reemda Tieben von Google über Measurement und Möglichkeiten 2024Google Ads Safety Report: Über 5,5 Milliarden Ads geblockt, 31 neue Policies eingeführtInformiere dich auch über unseren Digital Bash sowie unsere Spezialausgaben und bleibe up to date, Tag für Tag, Woche für Woche.Das OnlineMarketing.de Team wünscht dir ein grandioses Osterwochenende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Instagram rüstet die Reels auf. Erste Creator können sogar bei der Reels-Erstellung schon drei Minuten lange Videos kreieren (das Feature hat jedoch einen kleinen Haken). Dazu testet Meta einen Link im Reel als Reichweiten-Push und erwägt mehrere Links in Reels – etwa zu Produkten – als Exklusiv-Feature, um mehr User für den Bezahlbereich Meta Verified zu gewinnen.In der aktuellen Folge des Digital Bash Weekly Update Podcasts erklärt OnlineMarketing.de-Redakteur Niklas Lewanczik in wenigen Minuten, wie viele Milliarden Views und Reshares Reels tätlich generieren und wieso Meta dem Bereich noch mehr Raum geben möchte. Außerdem geht es in der Folge um weitere Instagram News wie Ads mit Promo Codes, sowie Updates bei WhatsApp und Threads. Threads bringt unter anderem ein Swipe Feature à la Tinder, WhatsApp die Option, Sprachnachrichten zu lesen. Niklas thematisiert darüber hinaus eine mögliche Apple-Kooperation mit Google, die Gemini aufs iPhone bringen könnte, sowie den geplanten GPT-5-Start und TikToks große Commerce und Sound Updates. Nicht zuletzt erwähnt er auch einen neuen Google Search-Filter und die Integration von Games auf LinkedIn. Einige der wichtigsten Themen der Woche findest du hier:Googles Gemini bald auf dem iPhone?OpenAI: GPT-5 Release schon im Sommer 2024?Bis zu 3 Minuten: Instagram erlaubt längere Reels Instagram testet Link in Reels – zu Story HighlightsInstagram: Weltweiter Roll-out für Ads mit Promo CodesThreads jetzt wie Tinder: Swipe to likeThreads rollt Trends endlich offiziell aus – in den USABald möglich: WhatsApp-Sprachnachrichten lesen statt hörenLinkedIn: Wie Spiele die Verweildauer erhöhen sollenTikTok erweitert E-Commerce-Funktionen und stellt neue Sounds bereitHöre dir die Folge direkt an und rede mit!Informiere dich auch über unseren Digital Bash sowie unsere Spezialausgaben und bleibe up to date, Tag für Tag, Woche für Woche.Das OnlineMarketing.de Team wünscht dir ein wundervolles Wochenende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einmal im Jahr ist sie für jede MAV Pflicht: Die Mitarbeiterversammlung. Wie motiviere ich meine Kolleg/innen, teilzunehmen? Welche Themen werden besprochen? Wen lade ich ein? Welche Methoden kann ich einsetzen? Anne-Barbara Müller-Charjaoui spricht mit Lisa Michler und Markus Küster zum Thema. Disclaimer: Der MAV-Podcast ersetzt keine Rechtsberatung. Anregungen und Kritik gerne an dermavpodcast@ksi.de. Die DiAG MAV hat ein Handy eingerichtet, auf dem per Whatsapp Sprachnachrichten platziert werden können. Hier die Nummer: +49 1522 8061663 Newsletter KSI: https://www.ksi-institut.de/service/newsletter/index.html Newsletter DiAG MAV Köln: https://www.diagmavkoeln.de/newsletter/anmelden/Newsletter-DiAG-MAV-Koeln/ Musik in den Trailern: Push by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

[Triggerwarnung: In dieser Folge werden Gewalt, Vergewaltigung und sexueller Missbrauch an Kindern geschildert.] Im zweiten Teil geht es um die Zeit nach der Festnahme des mutmaßlichen Mörders. Michael Tsokos war dabei, als man ihn entdeckte und präsentierte schließlich im Gerichtssaal das entscheidende Detail, das den Prozess von einer Minute auf die andere veränderte. Es geht in dieser Folge um einen bizarren Wunsch des Täters und das Urteil. Außerdem spielt der Sohn von Michel Tsokos eine Rolle. Die Telefonnummer für Whatsapp-Sprachnachrichten lautet: +49 1522 91 34 110, die Mailadresse, mit der Hörerinnen und Hörer mit uns in Kontakt treten können lautet DZDTPodcast@gmail.com Die Zeichen des Todes ist ein Podcast von Podimo. Wenn du mehr von diesem Podcast hören möchtest, findest Du alle zwei Wochen Freitags die neueste Folge in der Podcast App Podimo. Du kannst diesen Podcast und viele weitere ähnliche Inhalte 30 Tage lang kostenlos hören. Einfach unter https://go.podimo.com/de/dzdtwindowing anmelden und loslegen. Du kannst das Probeabo jederzeit kündigen. Du wirst auf der Seite deine Bezahldaten hinterlegen müssen, um deine Anmeldung abzuschließen, aber keine Sorge, wenn du innerhalb der 30 Tage kündigst, zahlst du natürlich keinen Cent. Nur wenn du nach deinem Probeabo bei Podimo bleiben willst, zahlst du im Monat 4,99€ und bekommst weiterhin Zugriff auf alle exklusiven Podcasts und Hörbücher der App. Alle weiteren Folgen der ersten Staffel gibt es jede Woche Freitag, überall, wo es Podcasts gibt.

[Triggerwarnung: In dieser Folge werden Gewalt, Vergewaltigung und sexueller Missbrauch an Kindern geschildert.] Im Jahr 2015 erregte die Suche nach dem kleinen Elias bundesweit hohe Aufmerksamkeit. Der 6jährige aus Potsdam war nicht das einzige Kind, das verschwand. Michael Tsokos hat zu diesem Fall eine besondere Beziehung, weil eines der entführten Kinder aus der unmittelbaren Nachbarschaft seines Büros verschwand, er selbst fand schließlich die Leiche von Elias in der Kleingartenparzelle des Serienmörders. In dieser Folge kommt auch der stern-Journalist Tilman Gerwien zu Wort, der den Fall von Anfang an begleitet hat. Die Telefonnummer für Whatsapp-Sprachnachrichten lautet: +49 1522 91 34 110, die Mailadresse, mit der Hörerinnen und Hörer mit uns in Kontakt treten können lautet DZDTPodcast@gmail.com Die Zeichen des Todes ist ein Podcast von Podimo. Wenn du mehr von diesem Podcast hören möchtest, findest Du alle zwei Wochen Freitags die neueste Folge in der Podcast App Podimo. Du kannst diesen Podcast und viele weitere ähnliche Inhalte 30 Tage lang kostenlos hören. Einfach unter https://go.podimo.com/de/dzdtwindowing anmelden und loslegen. Du kannst das Probeabo jederzeit kündigen. Du wirst auf der Seite deine Bezahldaten hinterlegen müssen, um deine Anmeldung abzuschließen, aber keine Sorge, wenn du innerhalb der 30 Tage kündigst, zahlst du natürlich keinen Cent. Nur wenn du nach deinem Probeabo bei Podimo bleiben willst, zahlst du im Monat 4,99€ und bekommst weiterhin Zugriff auf alle exklusiven Podcasts und Hörbücher der App. Alle weiteren Folgen der ersten Staffel gibt es jede Woche Freitag, überall, wo es Podcasts gibt.

Pflegenotstand und die Folgen. Rechtsmediziner Professor Tsokos berichtet von einem Fall, in dem irrtümlich von einem Pflegefehler bei einer Verstorbenen ausgegangen wurde. Wo man genau hinsehen muss im Sektionssaal, um derartige Fälle aufzuklären, darum geht es in dieser Podcastfolge. Aber auch mögliche tödliche Komplikationen von Durchliegegeschwüren, Dekubitus, werden unter die Lupe genommen. Die Telefonnummer für Whatsapp-Sprachnachrichten lautet: +49 1522 91 34 110, die Mailadresse, mit der Hörerinnen und Hörer mit uns in Kontakt treten können lautet DZDTPodcast@gmail.com Die Zeichen des Todes ist ein Podcast von Podimo. Wenn du mehr von diesem Podcast hören möchtest, findest Du alle zwei Wochen Freitags die neueste Folge in der Podcast App Podimo. Du kannst diesen Podcast und viele weitere ähnliche Inhalte 30 Tage lang kostenlos hören. Einfach unter https://go.podimo.com/de/dzdtwindowing anmelden und loslegen. Du kannst das Probeabo jederzeit kündigen. Du wirst auf der Seite deine Bezahldaten hinterlegen müssen, um deine Anmeldung abzuschließen, aber keine Sorge, wenn du innerhalb der 30 Tage kündigst, zahlst du natürlich keinen Cent. Nur wenn du nach deinem Probeabo bei Podimo bleiben willst, zahlst du im Monat 4,99€ und bekommst weiterhin Zugriff auf alle exklusiven Podcasts und Hörbücher der App. Alle weiteren Folgen der ersten Staffel gibt es jede Woche Freitag, überall, wo es Podcasts gibt.

Zwei Generationen Rechtsmedizin beantworten die Fragen der DZDT-Fans. Dr. Michael Tsokos und Dr. Larissa Amadasi erklären, welche Ausbildung für die Arbeit im Sektionssaal Voraussetzung ist, welche Möglichkeiten des Quereinstieges möglich sind und was das besonders herausfordernde an diesem Beruf ist. Welche menschlichen Abgründe erleben die beiden während ihrer Arbeit, wann wird es schwierig, abzuschalten und welche Hilfsmitteln erleichtern die Untersuchungen im Sektionsaal? In dieser Podcast-Folge geht es vor allem um die Fragen der Podcast-Hörenden. Die Telefonnummer für Whatsapp-Sprachnachrichten lautet: +49 1522 91 34 110, die Mailadresse, mit der Hörerinnen und Hörer mit uns in Kontakt treten können lautet DZDTPodcast@gmail.com

Uwe Barschel, Jim Morrison, Whitney Houston – Prominente, die tot in der Badewanne aufgefunden wurden. Mord oder Suizid? Die Rechtsmedizin kann helfen, diese Frage zu klären. Professor Tsokos berichtet von einem Fall aus Berlin, bei dem die Aufklärung erst durch die Arbeit im Sektionssaal möglich wurde. Die Telefonnummer für Whatsapp-Sprachnachrichten lautet: +49 1522 91 34 110, die Mailadresse, mit der Hörerinnen und Hörer mit uns in Kontakt treten können lautet DZDTPodcast@gmail.com

Folge 32: In diesem neuen Format spiele ich dir WhatsApp-Sprachnachrichten von befreundeten Unternehmern vor. Heute teilt beim Freund Marius ein Learning mit dir zum Thema Zielgruppe. ||| Folge mir jetzt bei Instagram: https://www.instagram.com/timo_eckhardt/

Folge 23: In diesem neuen Format spiele ich dir WhatsApp-Sprachnachrichten von befreundeten Unternehmern vor. Heute teilt Jonathan seine zwei Learnings von einer Unternehmerreise. Folge mir jetzt bei Instagram: https://www.instagram.com/timo_eckhardt/

Folge 20: In diesem neuen Format spiele ich dir WhatsApp-Sprachnachrichten von befreundeten Unternehmern vor. Heute teilt Erkan Eyidogan seinen Tipp mit dir. Folge mir jetzt bei Instagram: https://www.instagram.com/timo_eckhardt/

Bei WhatsApp gibt es demnächst vier neue Funktionen für Sprachnachrichten. Man kann das Gesprochene dann vorhören, bevor man es verschickt. Was die Geschwindigkeit Warp 4 beim Abhören der Nachrichten bedeutet, erklärt Olli Hansen in der neusten Folge von "Guten Quatsch Hamburg".

Wenn die WhatsApp-Sprachnachrichten so leise sind, dass ihr eure Freunde oder Familienmitglieder nicht verstehen könnt, seid ihr mit diesem Problem nicht allein. Ist die Audio-Wiedergabe der Sprachmemos in WhatsApp kaum zu verstehen oder lässt sich die Nachricht gar nicht erst abspielen, haben wir hier Tipps und Lösungen für euch.

Wir sind keine Freunde von seltsamen Jubiläen in der Art von "X Jahre Autopflege24 Detailing Gebabbel". 100 Podcast Episoden sind dann doch eine besondere Zahl und aus diesem Grund auch wert, entsprechend zelebriert zu werden! Da wir keinen furz trockenen Rückblick machen wollten, der ohnehin direkt auf unseren Jahresrückblick 2021 folgt, haben wir versucht von den meisten Gästen, die es zahlreich in den 100 Folgen gegeben hat, ein paar Stimmen zum Jubiläum zu bekommen. Hierbei kann die Qualität etwas schwanken, da wir die meisten Stimmen via WhatsApp Sprachnachrichten erhalten haben und die Umwandlung eine kleine Herausforderung war... ABER: Die Geste zählt und wir bedanken uns an dieser Stelle bei allen, die sich die Mühe gemacht haben uns ein paar Worte zu schicken! Somit werdet Ihr in dieser 3 Stunden Episode viele Geschichten hören, die vielleicht schon bekannt sind, aber wir haben es durch die Grußbotschaften hoffentlich abwechslungsreich gestaltet. Natürlich wird viel gebabbelt und Ihr bekommt von Tommi einige Insider Anekdoten zu hören, sodass es trotz der Überlänge für Euch eine angenehme Unterhaltung ist. Dann schauen wir mal, ob wir irgendwann die 200. Folge aufnehmen! ;-) Wir geben uns Mühe und hoffen, Ihr habt auch in Zukunft Spaß daran, den Nagel im Kopf Leuten zuzuhören, wenn sie über Autopflege babbeln! ;-) Es handelt sich bei diesem Podcast um einen "Werbepodcast", da wir mit unserer Firma einen kommerziellen Onlineshop betreiben und – believe it or not – damit Geld verdienen ;-) Für den Podcast selbst werden wir (leider) bis heute nicht bezahlt... Wie gehabt, würden wir uns über einen wohlwollenden Kommentar auf den jeweiligen Plattformen und natürlich besonders über Eure Bewertungen sehr freuen. Nur so können wir mit dem Podcast weiter wachsen! Wir wünschen Euch gepflegte Unterhaltung und viel Spaß mit dieser Podcast Episode!

Ihr wolltet schon immer mal hören, wie unsere WhatsApp-Kommunikation so klingt? In Sachen Sprachnachrichten auf jeden Fall sehr einseitig. Ihr bekommt ALLE Sprachnachrichten vom Schnüffi der letzten drei Jahre zu hören. Macht euch auf was gefasst! Außerdem geht es um einen sehr spannenden Sachverhalt zum Thema "Meine Freundin hat ein Problem mit dem Essen - wie spreche ich sie darauf an" und hinten raus wurde es dann noch ein bisschen albern...

Training im Lockdown **Steady** https://steadyhq.com/de/mainathlet/about **Mainathlet Hoodie** https://www.mainathlet.de/der-mainathlet-shop/ **WhatsApp** https://api.whatsapp.com/message/UAJEVOFYOFSGK1 Ich habe euch in der vergangenen Woche dazu aufgerufen, mir über WhatsApp Sprachnachrichten zuzuschicken. Ich wollte wissen, wie es insbesondere den nicht Kader-Athletinnen und Athleten in der aktuellen Situation geht und ob ihr vielleicht auch den einen oder anderen Tipp rund um das Training in der aktuellen Situation habt. Vielen Dank an alle, die sich getraut haben mitzumachen und somit andere Leichtathleten zu unterstützen, auch Mut zu geben. Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an. https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9q...

Training im Lockdown **Steady** https://steadyhq.com/de/mainathlet/about **Mainathlet Hoodie** https://www.mainathlet.de/der-mainathlet-shop/ **WhatsApp** https://api.whatsapp.com/message/UAJEVOFYOFSGK1 Ich habe euch in der vergangenen Woche dazu aufgerufen, mir über WhatsApp Sprachnachrichten zuzuschicken. Ich wollte wissen, wie es insbesondere den nicht Kader-Athletinnen und Athleten in der aktuellen Situation geht und ob ihr vielleicht auch den einen oder anderen Tipp rund um das Training in der aktuellen Situation habt. Vielen Dank an alle, die sich getraut haben mitzumachen und somit andere Leichtathleten zu unterstützen, auch Mut zu geben. Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an. https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383 Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website. Support Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast by donating to their Tip Jar: https://tips.pinecast.com/jar/mainathlet Find out more at https://mainathlet.pinecast.co

Georg Merkscha und Philipp Puregger sind die Gründer von RealTalk, einer der größten österreichischen Eventreihen über Persönlichkeitsentwicklung. Georg und Philipp haben mit ihrem Team und den externen Partnern ihr erstes Produkt veröffentlicht, die Mutbox. Eine Box bestehend aus 52 Aufgaben, Zitaten und einem Online System, welches Dir eine Challenge für jede Woche bietet, um Dich selbst Schrittweise aus der Komfortzone zu bringen. Du lernst von ihnen, was Mut überhaupt ist. Was die Komfortzone ist, dass sie gute Seiten hat, aber warum man sich nicht ständig darin befinden darf. Du lernst warum Challenges eine der besten Möglichkeiten sind um Deine eigene Komfortzone zu verlassen und zu erweitern. Du lernst, wie sehr Mut auch mit einem Sicherheitsbedürfnis verbunden ist, warum es sich nix bringt über Dinge zu jammern über die Du keinen Einfluss hast, und so vieles mehr. ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ bestimmt kreativ #10 - mit RealTalk: https://bestimmtkreativ.com/realtalk/ ------ RealTalk im Internet Mutbox bestellen: https://www.realtalk.at/produkt/mutbox/ Website: https://www.realtalk.at/ Blog: https://www.realtalk.at/blog/ Podcast: https://www.realtalk.at/podcast/ facebook: https://www.facebook.com/realtalkaustria/ Instagram: https://www.instagram.com/realtalkaustria/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl

Stina Martini ist eine österreichische Eiskunstläuferin. Bis zum Beginn der COVID Pandemie, hat sie Disney on Ice mit Stationen auf allen Kontinenten als Disney Prinzessin ein Leben im Entertainment gelebt, welches wohl die meisten Mädchen sich erträumen. Als Eiskunstläuferin ist Stina im Paar gelaufen. Paarlauf ist eine Disziplin, die neben der Athletik genauso mit purem Vertrauen einher geht. Vertrauen in Dir, Vertrauen in Deinen Partner. Was Du von Stina im heutigen Gespräch über Vertrauen lernst, kannst Du auch in anderen Bereichen Deines Lebens anwenden. Du lernst darüber, wie wichtig es ist Dir selbst zu vertrauen. Denn nur dann kannst Du auch Deinem Partner vertrauen. Wie wichtig es ist offen zu sein, um die Connection zum Partner aufbauen zu können. Wie wichtig es ist, gut zu Dir zu sein. Dein größter Unterstützer zu sein, dein bester Freund. Wie wichtig es ist positiv zu denken. Wie wichtig Ehrlichkeit ist, und vieles mehr! ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ Stina Martini im Internet Instagram: https://www.instagram.com/martinistina/?hl=de YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=2jsKhB9SLoo&feature=youtu.be ------ Im Gespräch erwähnt André Hamann: https://www.instagram.com/andrehamann/?hl=de SAT1 Dancing on Ice: https://www.youtube.com/watch?v=TUfmY9-56II Disney on Ice: https://www.disneyonice.com/de-at ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl

Daniel Mulec ist Podcaster bei bestimmt kreativ. Heute habe ich zum ersten Mal seit Monaten wieder mal keinen Gast, weshalb ich in dieser Episode für Zuhörer erzähle, die bestimmt kreativ noch nicht auf Instagram für das ganze Behind the Scenes folgen. Kommende Woche gehts wie gewohnt mit einem einfach großartigen Gespräch weiter. Weiters gebe ich bereits eine kurze Vorschau auf die kommende Sonderausgabe zur Feier von 6 Monate bestimmt kreativ, und mehr. ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Habe die Ehre! Mein Name ist Daniel Mulec, und in bestimmt kreativ nehme ich Dich mit zu offenen Gesprächen mit Kreativen aller Art, Selbständigen, Unternehmern und generell interessanten Menschen darüber, wie sie ihre persönliche Kreativität im professionellen Alltag ausleben. Nach noch nicht mal 6 Monaten, ist bestimmt kreativ bereits einer der größten Podcasts der deutschsprachigen Kreativbranche, und wächst konstant linear weiter. Um zu verstehen warum das so ist, hör doch gleich mal in den neuen Trailer rein! ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ Episoden aus dem Trailer bestimmt kreativ mit Nick Hansbauer: https://www.bestimmtkreativ.com/nick-hansbauer bestimmt kreativ mit Franziska Singer: https://bestimmtkreativ.com/franziska-singer/ bestimmt kreativ mit Justin Timpe: https://bestimmtkreativ.com/justin-timpe/ bestimmt kreativ mit RealTalk: https://bestimmtkreativ.com/realtalk/ bestimmt kreativ mit Daniel Medic: https://bestimmtkreativ.com/daniel-medic/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Digga Mindz und DRK sind Katharsis, ein österreichisches Rapper & Producer Duo. Das Gespräch mit Digga Mindz und DRK war das Witzigste, und zeitgleich eines der bislang tiefsinnigsten, die ich in bestimmt kreativ bislang mit Interviewgästen führen durfte. In der heutigen Episode wirst Du Dich totlachen, als würdest Du die Tim Dillon Show hören. Als jahrelanger Fanboy von Digga Mindz, und seit diesem Jahr auch von DRK, wollte ich die beiden in die Show holen, um zu verstehen wie Rapper und Producer wie die beiden kreativ ticken. Du lernst darüber, wie wichtig es ist über sich selbst lachen zu können, wie sich Musikgeschmack im Laufe der Zeit entwickeln kann, warum Humor im Battle Rap wichtig ist, wir reden auch über Psychedelika, über die Kreativprozesse der beiden, was gute Rapper und gute Beat Producer ausmacht, und so viel mehr. ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ Digga Mindz & DRK im Internet KURZARBEIT EP AUF VINYL JETZT VORBESTELLEN!: https://honigdachs.at/produkt/kurzarbeit-ep/ Digga Mindz auf Instagram: https://www.instagram.com/digga_mindz/ DRK auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_krake/ Katharsis auf Instagram: https://www.instagram.com/drk.digga/ Honigdachs Website: https://www.honigdachs.at Honigdachs auf Instagram: https://www.instagram.com/honigdachsofficial/ Honigdachs auf YouTube: https://www.youtube.com/user/h0nigdachs Digga Mindz auf YouTube: https://www.youtube.com/user/fredlib ------ Im Gespräch erwähnt Digga Mindz Werke (z.B. das Ill Mindz Album Real Recognize Real) auf Bandcamp kaufen: https://diggamindz1.bandcamp.com/ Katharsis Album auf Spotify anhören: https://open.spotify.com/album/6bmAkwBoQXWfB7mR8YUgRP?si=0Ts2kW4KTB2MSo8n0Xyyng Kurzarbeit EP auf Spotify anhören: https://open.spotify.com/album/70CnulRytIZy8CEuFAHNec?si=gLfb_MY6SJ2YeFZk6Q54Xg ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt in der Yoga-Szene. Falls dich das Thema zu sehr belastet, bitten wir dich, diese Folge nicht anzuhören. Zu Gast in dieser Folge ist die Journalistin Marlene Halser. Marlene hat Anfang November eine groß angelegte Recherche im SZ-Magazin veröffentlicht, in der sie über mehrere Missbrauchsfälle in der Sivanda-Organisation berichtet und nachzeichnet, wie die Leitung der Organisation versucht hat, diese kleinzuspielen. Diese Geschichte ist keineswegs ein Einzelfall. Rebecca und Marlene schlüsseln auf, welche Strukturen hinter sexualisierter Gewalt im Yoga stecken, was das Guru-Prinzip damit zu tun haben könnte und wie Lehrende einer Tradition mit Missbrauchsvorwürfen innerhalb dieser umgehen können. Wo fangen sexuelle Gewalt und Machtmissbrauch an? Auch physische Assists können zu intim und unangebracht sein. Rebecca und Marlene sammeln Ideen, wie Schüler*innen ihr Einverständnis für Assists geben können und innerhalb einer Yogaklasse ein safe space kreiert werden kann, welche Guidelines es dafür braucht und welche Verantwortung das Studio, die Lehrenden und auch die Schüler*innen tragen. Marlene auf Twitter: https://twitter.com/mrshalser Marlene auf instagram: https://www.instagram.com/mrshalser/ Wir freuen uns über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. --- Linkliste zur Folge Artikel: https://www.zeit.de/arbeit/2020-05/sexuelle-uebergriffe-yoga-lehrer-metoo https://sz-magazin.sueddeutsche.de/yoga/missbrauch-yoga-89416?reduced=true https://www.br.de/radio/bayern2/missbrauch-sivananda-yoga-100.html Bücher: Alexandra Stein: "Terror, Love and Brainwashing: Attachment in Cults and Totalitarian Systems", Published December 7th 2016 by Routledge Pamela Dyson: "Premka: White Bird in a Golden Cage: My Life with Yogi Bhajan", Eyes Wide Publishing (8. Januar 2020) Matthew Remski: Practice and All Is Coming: Abuse, Cult Dynamics, and Healing in Yoga and Beyond, Embodied Wisdom Publishing; Illustrated Edition (14. März 2019) Link zu Statement von Panch Nishan: http://www.panchnishan.com/statement-panch-nishan-yogi-bhajan-assaults/ *** Für diese Folge machen wir etwas Eigenwerbung. Inner Space Explorer Werdet Inner Space Explorer und unterstützt unsere Arbeit, sodass wir andere Projekte, wie den Podcast, querfinanzieren können! Wenn ihr die limitierte 1+1 Inner Space Mitgliedschaft abschließt, könnt ihr einer Person den Zugang zu unseren bezahlten Inhalten wie Astrocast, Monatsmantra und Co. auf dem Blog schenken, und habt ihn gleich selber. Onlinekurse auf fuckluckygohappy.de O HAPPY hat das Online-Angebot ausgebaut. Ihr kennt vielleicht schon das 21 Tage Programm “I wUnd hier gibts Inspiration für das Yoga Üben zu hause. Team FUCK LUCKY Goke up like this” für die eigene, unkomplizierte Morgenpraxis und das E-Book “Chakra Journey”, in dem ihr ganz praktisch viel über das theoretische Konzept der Chakren lernt. Hinzu kommen jetzt einige Yoga Videos mit kurzen und langen Sessions, sanfte und knackige, für morgens und abends, sodass ihr ganz nach Belieben üben könnt: https://www.fuckluckygohappy.de/yoga-beyond-unser-zweites-online-yoga-kit-ist-da/ *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbampodcast.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Maximilian Davis ist bildender Künstler aus Graz, Österreich. Er ist ein Künstler, welcher mit seiner abstrakten, visuell sehr eindrucksvollen Kunst es schafft, ein Erlebnis zu bieten wie kaum ein anderer Künstler derzeit. Du lernst Aspekte der Kreativität aus Blickwinkeln zu sehen, die Du vorher noch nie so bedacht hast. Du lernst was es bedeutet, als Künstler getrieben zu sein. Du lernst den Unterschied zwischen Kunst aus purer Leidenschaft, und kommerzieller Kunst. Du lernst wie der Galleriebetrieb für Dich als Künstler funktioniert, die Wichtigkeit über Mentoren, und so vieles mehr. ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ MAXIMILIAN DAVIS Website: https://www.maximilian-davis.com/ Gemälde: https://www.maximilian-davis.com/Paintings Lichas Kaufen: https://maximiliandavis.bigcartel.com/ facebook: https://www.facebook.com/maximiliandavisartist Instagram: https://www.instagram.com/maximiliandavisart/ Lichas Kaufen: https://maximiliandavis.bigcartel.com/ ------ Im Gespräch erwähnt Aleksander Vadim (SONNE UND FLEISCH, EDITION ACÉPHALE): https://www.edition-acephale.com/ http://instagram.com/sonneundfleisch Künstlerbund Graz: http://www.kuenstlerbund-graz.at/web/ Harald Mauerlechner: https://haraldmauerlechner.com/ Valentina Eberhardt: https://www.instagram.com/valentina_eberhardt/?hl=de ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl

Radiohören, YouTube-Videos gucken, oder Whatsapp-Sprachnachrichten verschicken, das ist Smartphone-Alltag. Genau dafür haben einige Mobilfunkanbieter eine Art Zusatz-Flatrate eingeführt: "Zero Rating“.

Florian Rogner ist selbständiger Foto- und Videograf. In diesem Gespräch lernst Du über die Zusammenarbeit mit Kunden verschiedener Größen, über das Remixing von bestehender Arbeit um daraus etwas neues entstehen zu lassen, wie wichtig die soziale Komponente für seine Fotografie ist, der Unterschied zwischen Künstlern und kreativen Unternehmern, wie er Mundpropaganda zur Kundenakquise nutzt, und als sein wichtigstes Marketing Tool verwendet, und so vieles mehr! ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ Florian Rogner Website: https://love.florianrogner.at/ E-Mail: mail@florianrogner.at Instagram: https://www.instagram.com/florianrogner/ Telefonisch: +43 650 5603610 ------ Im Gespräch erwähnt Chase Jarvis: https://www.chasejarvis.com/ ------ RealTalk bestimmt kreativ #10 mit RealTalk: https://bestimmtkreativ.com/realtalk/ RealTalk Podcast: https://www.realtalk.at/der-realtalk-podcast/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Farah Deen ist professionelle Hip Hop & House Tänzerin, Mitgründerin der Dance Crew Potpourri, und dem österreichischen Streetdance Festival FLAVOURAMA. Farah war bereits Gast in der zwölften Ausgabe von bestimmt kreativ, in der wir über FLAVOURAMA, und Hip Hop Tanz als Kunst an sich gesprochen haben. Leider hatten wir damals nicht genug Zeit, um über die Business Seite ihrer Kunst zu sprechen, weshalb wir noch direkt im Gespräch beschlossen haben, dass Farah jetzt nach FLAVOURAMA in den Podcast zum weiteren Gespräch zurückkehrt. FLAVOURAMA dieses Jahr war zum ersten Mal online, was für Farah und ihrer Crew auch ein ganz neues Erlebnis war, weshalb wir über die tatsächliche Durchführung des Events, ihre Learnings daraus, wie sie 2021 anders am Event arbeiten werden, wie Farah im Lockdown Light mit ihrer Kunst weiterarbeitet geredet haben, und wie im ersten Gespräch versprochen erzählt Farah, wie sie es geschafft hat ihren Tanz step by step zu monetarisieren, bis sie schlussendlich wirklich davon leben konnte. ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ FLAVOURAMA Instagram (inklusive On Demand Videos vom diesjährigen Event): https://www.instagram.com/flavouramabattle/ Website: https://www.flavouramabattle.com/ facebook: https://www.facebook.com/flavouramabattle/ ------ Potpourri Crew Website: https://www.potpourricrew.com/ Olivia: https://www.instagram.com/__oh.livia__/ ------ Farah Instagram: https://www.instagram.com/farah_fasi/ ------ Im Gespräch erwähnt REDCHILD: https://www.instagram.com/r3dchild/?hl=de bestimmt kreativ #12 mit Farah Deen: https://bestimmtkreativ.com/farah-deen/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Johannes Fasching ist CEO von Golem Digital. Golem Digital rendern Visualisierungen primär für den Immobilienmarkt, und entwickelt Computer Vision Software. Also Software, die automatisiert Dinge aus Bild- und Videomaterial korrekt erkennen kann. Du lernst warum Programmieren immer einen gewissen Grad an Kreativität voraussetzt, wie einfach Du Dir eigentlich dank dem Internet heute Programmieren auch selbst beibringen kannst, wie Johannes sich beim lernen und in der Arbeit von Ablenkungen fern hält, was Visualisierungsframeworks sind, warum Szenen in denen man sich nicht wie im Videospiel bewegt nicht in Echtzeit visualisiert werden, und was das Ganze auch mit Piratenschiffen zu tun hat. ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher bestimmt kreative Buchempfehlungen ------ Golem Digital Website: https://golemdigital.com/ Telefon: +43 650 2931984 E-Mail: info@golemdigital.at Instagram: https://www.instagram.com/golem_digital/ facebook: https://www.facebook.com/golemdigital/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/golem-digital/?originalSubdomain=at ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/ *Affiliate Links

2012 lernt die Hamburger Künstlerin Christine Schmid bei einem Transformationsworkshop in Costa Rica eine Frau kennen, die ihr von Transformational Breath erzählt. Sie ist sofort Feuer und Flamme: Ohne jemals auf die Website geschaut zu haben, räumt sie ihr Bausparkonto ab und beginnt die Ausbildung. Transformational Breath ist eine Atemmethode, die von Dr. Judith Kravitz entwickelt wurde. Es ist eine Bauch-Zwerchfell-Atmung, bei der ohne Pause ein- und ausgeatmet wird. Anhand der bodymap, der Landkarte des Körpers, können sogenannte Atemräume, die verschlossen sind, gelesen, analysiert und bearbeitet werden. Über Körperberührung werden diese verschlossenen Räume wieder geöffnet und es wird Freiheit im Körper geschaffen. Wie machtvoll diese Methode ist, erfuhr Rebecca, als sie mehr oder weniger zufällig selbst bei einem Workshop von Christine dabei war und sofort wusste, dass sie jemand ganz Besonderes getroffen hat. Christine erzählt im Podcast, was bei einer Session alles hochkommen kann, warum sie es feiert, wenn auch mal Wut zum Vorschein kommt. Rebecca und sie sprechen darüber was Atmen mit Veränderung zu tun hat und warum Christine inzwischen keine Zukunftspläne mehr macht, sondern dem Leben folgt. Das gemeinsame Yoga & Atem Retreat von Rebecca und Christine findet von 7. bis 10. Oktober 2021 in der Breitenteicher Mühle statt. Anmelden könnt ihr euch hier: https://www.fuckluckygohappy.de/jivamukti-yoga-meets-transformational-breath-retreat-mit-rebecca-christine/ Christines Website: https://www.christineschmid.com/ Christines Events: https://www.masteryourbreath.net/ Christine auf instagram: @christineschmid_justbreathe Wir freuen uns über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. JadeYoga Nun beginnt wieder die Zeit, in der wir nur zuhause Yoga üben. Vielleicht ist jetzt der Moment für eine neue Matte? Wir empfehlen euch die Yoga-Matten von unserem Sponsor JadeYoga. Wir üben zuhause gerne auf der 5mm dicken “Harmony”. Wer einen Teppichboden hat, kann einfach die superdünne “Voyager” darauf legen - die gibt es ab Mitte November übrigens auch neu in schwarz. Bei jadeyoga.eu bekommst du außerdem auch richtig gutes Yoga-Equipment für das Üben zuhause. Alle Matten und Hilfsmittel sind fair und nachhaltig produziert. Also ab zu www.jadeyoga.eu und beim Checkout für 10% Rabatt den Gutscheincode HEILIGERBIMBAM angeben. Maharishi Ayurveda Europe Maharishi Ayurveda importieren seit 1987 hochwertige ayurvedische Produkte aus Indien, beispielsweise Tees, Nahrungsergänzungsmittel und Kosmetik. Alle Produkte basieren auf ursprünglichen ayurvedischen Rezepturen und werden in Europa strengen Qualitätskontrollen unterzogen, bevor sie zu uns in den Handel gelangen. Auf der Maharishi-Seite findest du nicht nur den Shop, sondern auch umfassende Hintergrundinfos zu allen Rezepturen. Außerdem gibt es viele Tipps, wie du Ayurveda in deinen Alltag integrieren kannst. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM erhältst du 10% auf deinen Einkauf. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Daniel Medic ist selbständiger Maßschneider. Daniel hat eine wilde Lebensgeschichte hinter sich, in der er sich vom arbeitslosen Drogennutzer zum cleanen, erfolgreichen selbständigen Maßschneider gewandelt hat. Wir wissen alle, die Schneidere ist eine aussterbende Branche, was seine Geschichte umso besonderer macht. Er zeigt Dir wie er kreativ Out of the Box gedacht hat, um seine Selbständigkeit zu erreichen. Du lernst, wie schneidern mit externen Produktionspartnern funktioniert, dass es nie zu spät ist als Quereinsteiger Dir eine Unternehmung aufzubauen, warum Du ein grenzenloses Servicebewusstsein haben musst, Verkaufen gemeinsam damit für Deinen Erfolg wohl die wichtigste erlernbare Fähigkeit ist, warum Du immer mit selbst definierten Zielen arbeiten musst, wie wichtig auch für Dich als Kreativer Eigenverantwortung und Selbstorganisation sind, und so vieles mehr! ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher bestimmt kreative Buchempfehlungen Sei Du selbst und verändere die Welt* ------ Filme Rocky* Das Streben nach Glück* ------ Daniel Medic kontaktieren Website: https://medic-modenachmass.at/ Telefon: +43 676 576 1619 ------ Daniel Medic in Social Media Instagram: https://www.instagram.com/medicdaniel/ facebook: https://www.facebook.com/medicmodenachmass LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daniel-medic-b2520b1a0/ ------ Im Gespräch erwähnt Bodo Schäfer: https://www.bodoschaefer.de/ Dirk Kräuter: https://dirkkreuter.com/ Artikel in WOCHE: https://www.instagram.com/p/CG4QHlfpn8I/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/ *Affiliate Links

David Prott ist einer der beiden Gründer der Eisteemarke Marry Icetea. Im Gespräch reden wir über die Risikoscheue unserer Gesellschaft, warum Du trotzdem, wenn in Dir eine unternehmerische Idee schlummert es einfach versuchen solltest, wie man Prototypen eines Getränks herstellt, über die Zusammenarbeit mit Investoren, wann Investoren für Dich Sinn machen, wie wichtig das Offline Marketing für Getränke ist, wie wichtig die visuelle Komponente im Branding und der Vermarktung von handfesten Produkten ist, die Resilienz die im Aufbau deines eigenen Unternehmens notwendig ist, und so viel mehr. ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher bestimmt kreative Buchempfehlungen ------ Marry Icetea im Web Website: https://marryicetea.com/ Online Shop: https://www.shopmarryicetea.com/ ------ Marry Icetea im Spar Supermarkt finden Filialfinder: https://marryicetea.com/filialen/ ------ Marry Icetea in Social Media Instagram: https://www.instagram.com/marryicetea/ facebook: https://www.facebook.com/marryicetea LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/marryicetea/ ------ Im Gespräch erwähnt IdeenTriebwerk Graz: http://www.ideentriebwerkgraz.com/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Henning Koch ist Rechtsanwalt, und Moderator des Podcasts „Herr Koch hat Recht“. Als Fachanwalt für IT und Arbeitsrecht, und als Datenschutzbeauftragter, ist eines seiner Herzensthemen der Datenschutz. Für uns Podcaster, YouTuber, Blogger und Content Creator in jeglicher Hinsicht ist Datenschutz ein Thema welches unausweichlich ist. Durch die DSGVO, und zuletzt dem Fall des EU US Privacy Shields im Juli, ist EU konformer Datenschutz auch für Dich und mich ein Thema, weil seien wir uns ehrlich, für unsere kreative Arbeit rechtlich belangt werden will keiner. Im Gespräch mit Henning lernst Du deshalb über den aktuell DSGVO konformen Umgang mit facebook, Instagram, LinkedIn etc., wie es nun mit DSGVO aussieht wenn Du über Deine Social Media Präsenzen neue Kunden akquirieren willst, ob Du amerikanische Software bedenkenlos nutzen kannst, was Du rechtlich bei Deiner eigenen Website zu beachten hast, und vieles mehr. ------ Danke an Coworking zu Geidorf für das Sponsoring der heutigen Episode https://coworking-geidorf.at/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher bestimmt kreative Buchempfehlungen ------ Henning Koch im Web Kanzlei Ruhmann Peters Altmeyer: https://www.rpa-kanzlei.de/ RPA Datenschutz+Compliance GmbH: https://rpa-datenschutz.de/ ------ Herr Koch hat Recht Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/herr-koch-hat-recht/id1524932497 Spotify: https://open.spotify.com/show/6CGnfiFNbKzbGUDvVfI8md?si=fcOu5ZiqR0arrZ3qCKrEEA Website: https://herrkochhatrecht.de/ Instagram: https://www.instagram.com/herrkochhatrecht/ twitter: https://twitter.com/RAKochHenning LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rechtsanwalt-henning-koch-digitalrecht/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Magdalena Markovic ist Redakteurin und Kolumnistin beim österreichischen Magazin futter. Von ihr lernen wir im heutigen Gespräch, wie es ist für einen Medienkonzern zu schreiben, und wie man durch eine Kombination von viel Glück, aber genauso viel harter Arbeit und einem gewissen Grad an inhärenten Talent im heutigen Arbeitsmarkt fest angestellter Redakteur werden kann. Als jemand der vom Schreiben lebt, hat sie auch einen Blick darauf der Dir bleibende Denkanstöße für Dein eigenes Werk bieten wird, wir reden darüber wie wichtig ihre Mentoren für ihre Entwicklung als Schreiberin waren und sind, und warum in der kreativen Arbeit Hedonie steckt. ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher bestimmt kreative Buchempfehlungen Charles Bukowski - Women* ------ Magdalena Markovic futter: https://www.fttr.at Magdalenas Artikel inkl. #fmich auf futter: https://futter.kleinezeitung.at/author/magdalenamarkovic/ futter auf instagram: http://www.instagram.com/fttrat futter auf facebook: https://www.facebook.com/futtermagazin ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Beim Thema Selbstfürsorge hat Rebecca so ihre Schwierigkeiten. In ihrem Übereifer, sich für eine Sache zu engagieren, vergisst sie schnell, sich gut um sich zu kümmern. Miri schafft das meistens schon ganz gut und hat Rituale gefunden, die sie beruhigen und erden. Im Gespräch zeigt sich, dass self care total individuell ist: Während Rebecca auf jeden Fall Sport und gutes Essen braucht, ist es für Miri am besten, keine feste Routine zu haben und instinktiv ihrem Zyklus folgen zu dürfen. Miri berichtet von ihren Erfahrungen als Coach und Heilpraktikerin, denn oft sorgen die größten Aktivist*innen am wenigsten für sich selbst. Für Miri stellt sich dann die Frage: Willst du tatsächlich andere retten oder willst du dich vor allem nicht mit dir selbst beschäftigen? Rebecca und Miri besprechen, warum wir, wie so oft, nicht um eine ernste, tiefe Auseinandersetzung mit uns selbst herumkommen, warum wir lernen müssen, öfter nein zu sagen und warum es okay ist, von anderen doof gefunden zu werden. Erbsensuppe mag ja auch nicht jede*r. Miri auf Instagram: @mirianlamberth Wie geht’s euch mit der self care? Fällt es euch schwer oder eher leicht, euch um euch selbst zu kümmern? Wir freuen uns über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. yogaeasy Yoga ist essentieller Bestandteil von Rebeccas Selbstfürsorge-Praxis. Wenn die Energie für einen Studiobesuch nicht mehr ausreicht, übt sie am liebsten mit der Online-Plattform yogaeasy. Dort könnt ihr mit den besten Yogalehrer*innen des Landes praktizieren und findet Yogavideos für alle Level und zu verschiedenen Themenschwerpunkten. Auch was für euch? Über www.yogaeasy.de/heiligerbimbam könnt ihr einen Monat kostenlos üben. Die Testmitgliedschaft endet ganz automatisch. Primavera Onlinekurs ‘Frauenkraft’ Primavera kennt ihr wahrscheinlich vor allem durch großartige Naturkosmetik und die ätherischen Öle. Primavera bietet aber auch ein umfassendes Ausbildungsprogramm zu Pflanzenheilkunde an sowie Online-Kurse rund um Aromatherapie. Ganz neu im Programm ist der Online-Aufbaukurs Frauenkraft. Aromaexpertin Anusati Thumm teilt darin ihr kostbares Wissen rund um den Frauenkörper in allen Lebensphasen. Weitere Infos findet ihr auf der Website www.primaveralife.de, wenn ihr dort in das Suchfeld “Frauenkraft Onlinekurs” eingebt. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Shadi ist Gründer des Fashion Labels THISISHAYAT und Podcaster bei Kanak iz Da. Shadi war im Gespräch so offen wie kaum ein Unternehmer in einem Podcast. Im Endeffekt hat er einen Bauplan für Dein eigenes Fashion Label vorgelegt. Egal ob Du Dein eigenes Modeunternehmen aufbauen willst, oder einfach nur T-Shirts und andere Klamotten als Ergänzung Deiner eigentlichen Arbeit verkaufen willst, in dem Gespräch lernst Du von seiner Entstehungsgeschichte von THISISHAYAT alles was Du wissen musst, damit auch Du in Fashion unternehmerisch tätig sein kannst. ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher bestimmt kreative Buchempfehlungen ------ THISISHAYAT Website EU: https://www.thisishayat.eu/ Instagram: https://www.instagram.com/thisishayat/ TikTok: https://www.tiktok.com/@thisishayat_shop?lang=de facebook: https://www.facebook.com/Thisishayat-Clothing-115529826911068 ------ bestimmt kreativ mit Kanak iz Da https://bestimmtkreativ.com/kanak-iz-da/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Thea Wulff ist Trainerin, systemischer Coach und Gründerin des Stressmanagementprogramms Stressismus. Über Webinare, Online Kurse, ihrem eigenen großartigen Podcast, der ebenfalls Stressismus heißt, Workshops, und mehr, hilft Thea uns dabei unser persönliches Stressmanagement individuell zu entwickeln. Im Gespräch reden wir über mögliche Unterschiede der Stressoren und dem Stressempfinden zwischen Männer und Frauen, Du lernst wie individuell Stress von Person zu Person sein kann, dass der Stress einer Malerin sich nicht von dem eines Buchhalters unterscheiden muss, wie wichtig es ist Grenzen zu ziehen, warum Du mehr Pausen machen musst, und so vieles mehr. ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher Reinventing Organizations von Frederic Laloux* Weitere Buchempfehlungen ------ Stressismus Website: https://www.stressismus.de/ Spotify: https://open.spotify.com/show/429SO6qhe6eKUgNJ2qntz1?si=PviNt3gtSf2HncuSfX0kOg Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/stressismus-stress-ist-keine-naturgewalt/id1503025881?mt=2&app=podcast YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCp9ARbqs-CAX_MSFys_k92Q Instagram: https://www.instagram.com/stressismus facebook: https://www.facebook.com/stressismus ------ Thea Wulff Website: https://www.theawulff.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thea-wulff-b78bb92b/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Philipp Knefz ist bekannt als Instagram Influencer und ehemaliger Mr. Austria. Als Influencer, und mit dem Abschluss seines Marketing & Sales Masterstudiums konnte er sich im Laufe der Jahre eine Expertise in Social Media Marketing und täglicher kreativer Umsetzung aneignen, die nur wenige in einer ähnlichen Form vorweisen können. Bei der enormen Priorität die Marketing für jeden Kreativen heutzutage hat, ist der Schwerpunkt des Gesprächs auf Social Media- und Influencer Marketing. Du lernst über die Freiheit, die einem Selbständigkeit im Social Media Marketing bringen kann, wie Instagram Reels Deine Reichweite als Künstler massiv pushen können, warum Du heutzutage in Social Media nur noch erfolgreich sein kannst, wenn Dein Content besser als der der anderen ist, wie die kommende Professionalisierung des Influencer Marketings Dir auch helfen wird, wenn Du noch eine kleinere Reichweite hast, und so vieles mehr, Philipp hat das Gespräch mit unzähligen Knowledge-Bombs vollgepackt! ------ Danke Leyla für Deine Unterstützung auf SteadyHQ.com! Unterstütze auch Du bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ Philipp Knefz Instagram: https://www.instagram.com/philippknefz ------ Gernot Tockner Photography Instagram: https://www.instagram.com/gernottockner_photography/ ------ Virginia Rohrhan Instagram: https://www.instagram.com/virginia.rox/ ------ bestimmt kreativ mit Hannes Schneebauer und Gabriel Illmeier https://www.bestimmtkreativ.com/hannes-schneebauer-gabriel-illmeier/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Der Tod von George Floyd war auch für Rebecca der traurige Auslöser, sich endlich intensiver mit Rassismus bzw. Anti-Rassismus auseinanderzusetzen. Im Rahmen ihrer Recherche hat sie Mashanti Alina Hodzode entdeckt. Mashanti Alina ist eine der wenigen, die Aktivismus und Spiritualität zusammenbringen. Sie hat zusammen mit ihrer Partnerin Steph die Online-Plattform MyUrbanology gegründet, um die Präsenz und Vernetzung von BIPoC zu fördern; außerdem gibt sie Workshops für Aktivist*innen zu den Themen Selbstfürsorge und Resilienz. Rebecca und Mashanti Alina sprechen darüber, warum Aktivismus und Selbstfürsorge sich oft ausschließen. Es geht um die Frage, warum die Spiri-Welt eigentlich so unpolitisch ist und Yoga so wenig divers. Die beiden wollen aber nicht nur Missstände aufzählen, sondern sie sammeln auch Ideen für eine gerechtere Gesellschaft. Wie können zum Beispiel Yogaräume inklusiver gestaltet werden und was muss man tun, um die eigenen rassistischen Denkstrukturen zu entlarven? Durch die klugen Gegenfragen von Mashanti Alina hat Rebecca eine Menge dazugelernt. Ihr auch? Das Buch von M. Fakhry Davids, über das Mashanti Alina spricht: https://www.amazon.de/Innerer-Rassismus-psychoanalytische-Ann%C3%A4herung-Psychoanalyse/dp/3837926257 Unsere Recherche auf FLGH: https://www.fuckluckygohappy.de/yoga-und-rassismus-diese-schwarzen-stimmen-der-spiri-und-yogaszene-solltest-du-kennen/ Mashanti Alina auf Instagram: @mashanti_alina Ihre Website: www.mashanti.de MyUrbanology auf Instagram: @my_urbanology MyUrbanology Website: www.myurbanology.de Hier hat Mashanti Alina ihre Weiterbildung zur Meditationslehrerin gemacht: www.kanyu-zentrum.de Ihr nächstes Retreat: https://mashanti.de/peace-and-social-change-retreat/ Wir freuen uns über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt einen Sponsor, außerdem machen wir ein wenig Eigenwerbung! . Thalia Thalia hat nicht nur stationäre Läden, sondern auch einen Onlineshop. Dort gibt es zum Beispiel Hörbücher zum Download im Abo-Modell zu kaufen. In diesem Abo könnt ihr aus 50.000 Titeln ein Hörbuch pro Monat auswählen. Das Tolle daran: Ihr könnt euch die Hörbücher direkt herunterladen und damit gehören sie euch, auch wenn ihr das Abo pausiert oder kündigt. Auf www.thalia.de/heiliger-bimbam könnt ihr das Abo 30 Tage lang gratis testen, danach kostet es 9,95 Euro im Monat. Außerdem ein bisschen Eigenwerbung: Der Inner Space Werdet Inner Space Explorer und unterstützt die Arbeit von Fuck Lucky Go Happy, sodass wir andere Projekte, wie den Podcast, querfinanzieren können! Hier bekommt ihr Monatsmantra, Astrocast, Moonvibes und Tarotscopes zum lesen. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Farah Deen ist professionelle Hip Hop & House Tänzerin, Mitgründerin der Dance Crew Potpourri, und dem österreichischen Streetdance Festival FLAVOURAMA. Als professionelle Hip Hop & House Tänzerin hat sie in Österreich die Nische geprägt wie kaum eine andere Person. Mit ihr rede ich ich in dieser Episode über Tanzen als professionelle Kunst, Hip Hop Tanz als Kultur, die Zusammenarbeit mit Konzernen wie Red Bull, wie Flavourama als Tanzfestival aufgebaut ist, und vieles mehr. ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ FLAVOURAMA Instagram: https://www.instagram.com/flavouramabattle/ Website: https://www.flavouramabattle.com/ facebook: https://www.facebook.com/flavouramabattle/ ------ Potpourri Crew Website: https://www.potpourricrew.com/ Olivia: https://www.instagram.com/__oh.livia__/ ------ Farah Instagram: https://www.instagram.com/farah_fasi/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Julia Fleck ist Content Managerin der österreichischen Regionalzeitung WOCHE Steiermark. Als Content Managerin betreut sie Website und Social Media der Zeitung, und ich rede mit ihr im Fokus Social Media. Ich spreche mit ihr über die Kreativität hinter Social Media Content Produktion, die Wichtigkeit des Community Management, ob die Kurzlebigkeit von Social Media Content, und vieles mehr. Sie gibt mir wertvollen Input für die Social Media Strategie hinter bestimmt kreativ, den ich direkt am Tag nach der Aufnahme bereits begonnen habe umzusetzen. ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast ------ Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ WOCHE Steiermark Instagram: https://www.instagram.com/wochesteiermark/ Website: https://www.meinbezirk.at/steiermark facebook: https://www.facebook.com/WOCHESteiermark/ ------ Julia im Internet Instagram: https://www.instagram.com/julia_janeva/ twitch: https://www.twitch.tv/julia_janeva YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5vzdVG1Bsbkw4ESbM4SS8w TikTok: https://vm.tiktok.com/JLf8Tq5/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Georg Merkscha und Philipp Puregger sind die Gründer von RealTalk, einer der größten österreichischen Eventreihen über Persönlichkeitsentwicklung. Wir reden darüber, warum um Selbstvertrauen aufzubauen man sein eigenes Ding machen muss, wie sich als Kreativer oder Unternehmer Feedback von anderen auf Dich auswirkt, warum Du aber dieses Feedback niemals suchen darfst, Georgs und Philipps Entwicklung als Unternehmer, die Entwicklung von RealTalk bis heute, wo man Grenzen ziehen sollte zwischen Business und Freundschaft, und so viel mehr! ------ RealTalk im Internet Website: https://www.realtalk.at/ Blog: https://www.realtalk.at/blog/ facebook: https://www.facebook.com/realtalkaustria/ Instagram: https://www.instagram.com/realtalkaustria/ Florian Rogner: https://www.instagram.com/florianrogner/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Christoph Jörg ist Elementarpädagoge an einem Kindergarten in Wien, und im Internet für eSports Moderation und Podcasting bekannt. Dieses Gespräch weicht auf der Metaebene etwas von den bisherigen bestimmt kreativen Gesprächen ab, denn in dieser Episode geht es zwar auch, aber weniger, um die Kreativität die er in der Pädagogik aufwenden muss, sondern umso mehr um die Kreativität unserer nächsten Generation. Wie er persönlich vor Ort dazu beiträgt, Kreativität und Kompetenzen die mit Kreativität einhergehen in Kindern im jüngsten Alter bereits zu fördern. Wir reden auch über seine Arbeitsweise als Pädagoge, Hans-On im Day to Day, wie auch überliegend wenn er Förderungs- bzw. Bildungskonzepte für Kinder entwickelt, die Sozialdynamik in der Arbeit mit Kindern, Sozialdynamik untereinander bei den Kindern, und auch die typischen Dinge die uns Kreative als Erwachsene plagen, wie zum Beispiel der innere Kritiker, und vieles mehr. ------ Stormy Elephants Gaming Podcast Podigee: https://stormyelephants.podigee.io/ Spotify: https://open.spotify.com/show/6F1qPyGz5V8RKacXt8S4VP?si=2tVP4d7KR_-hMH9_mgvRbg Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/stormy-elephants-gaming-podcast/id1486015722?ign-mpt=uo%3D4 ------ Stormy Elephants Gaming Podcast auf Social Media Instagram: https://www.instagram.com/stormyelephants/?hl=de twitter: https://twitter.com/stormyelephants?lang=de facebook: https://www.facebook.com/StormyElephants/ ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ Referenzierte Episoden bestimmt kreativ mit Franziska Singer: https://www.bestimmtkreativ.com/franziska-singer ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Habe die Ehre, und herzlich Willkommen zu bestimmt kreativ! Mein Name, der ist Daniel Mulec, und in bestimmt kreativ rede ich mit Kreativen aller Art, Selbständigen, Unternehmern und generell einfach echt interessanten Menschen darüber, wie sie ihre persönliche Kreativität im professionellen Alltag ausleben. Jeden Montag neu! ------ Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ------ Episoden aus dem Trailer bestimmt kreativ mit Nick Hansbauer: https://www.bestimmtkreativ.com/nick-hansbauer bestimmt kreativ mit Franziska Singer: https://bestimmtkreativ.com/franziska-singer/ bestimmt kreativ mit Hannes Schneebauer und Gabriel Illmeier: https://bestimmtkreativ.com/hannes-schneebauer-gabriel-illmeier/ bestimmt kreativ mit Kanak iz Da: https://bestimmtkreativ.com/kanak-iz-da/ bestimmt kreativ mit Justin Timpe: https://bestimmtkreativ.com/justin-timpe/ bestimmt kreativ mit Stefania Hades: https://bestimmtkreativ.com/stefania-hades/ ---------- Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Daniel Mulec ist Podcaster bei bestimmt kreativ. In der heutigen Episode erzählt warum ausnahmsweise diese so kurze Episode online gegangen ist, anstatt dem ursprünglich geplanten Gespräch, und erzählt euch von Neuigkeiten rund um den Podcast, die bis jetzt nur bestimmt kreative Kollektivisten auf Instagram mitbekommen haben. ---------- Schick' WhatsApp Sprachnachrichten an das bestimmt kreative Telefon +43 677 63 711 875 ---------- Bücher https://www.bestimmtkreativ.com/buecher ---------- Kanak iz Da #PLOG1 https://podcast834e55.podigee.io/50-neue-episode ---------- Unterstütze bestimmt kreativ auf Steady https://steadyhq.com/de/bestimmtkreativpodcast Werde Teil des bestimmt kreativen Kollektivs auf Instagram: https://www.instagram.com/bestimmtkreativ facebook: http://facebook.com/bestimmtkreativ ---------- Abonniere bestimmt kreativ jetzt auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/bestimmt-kreativ/id1522274165 Spotify: https://open.spotify.com/show/7sghLSgSIfBWncGrd1MJKV?si=braxB_-bR9uxllVLprzt5Q YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtEeUPkxIKaq2KbDzRJfgLw Jeder Podcast App Deiner Wahl https://bestimmtkreativ.com/feed/podcast/

Gerlinde hat den ersten Interviewtermin absagen müssen. Warum wohl? Es kam eine Geburt dazwischen. Der Klassiker! Umso schöner, dass Rebecca und Gerlinde einen neuen Termin gefunden haben für dieses Interview. Und das startet und endet dann auch mit ein paar Tränen. Gerlinde ist Hausgeburtshebamme und hat Rebecca bei ihrer Schwangerschaft mit Luka, ihrem verstorbenen Sohn, begleitet und ist auch in ihrer momentanen Schwangerschaft ihre Hebamme. Als Gerlinde sich entschieden hat Hebamme zu werden, hat sie sich immer vorgestellt, wie sie wie Ina May Gaskin, der 70er-Jahre-Ikone der Hebammen aus den USA, mit einem Hippiebus durch die Gegend fährt und Frauen zu selbstbestimmten Geburten verhilft. Bei der Ausbildung im Krankenhaus hat sie ihr Vertrauen in gute Geburtshilfe dann erstmal wieder verloren. Heute arbeitet sie seit über 30 Jahren als Hausgeburtshebamme und brennt noch immer dafür. Gerlinde erzählt von ihrem Alltag als Hausgeburtshebamme, wie es ist, wenn immer und überall das Handy klingeln könnte, die beiden sprechen über gute Geburtshilfe und was sich in Deutschland ändern müsste und geben Tipps, was Schwangere beim positiven Schwangerschaftstest machen sollten. Hier findet ihr das Buch “Die selbstbestimmte Geburt” von Ina May Gaskin: https://www.randomhouse.de/Paperback/Die-selbstbestimmte-Geburt/Ina-May-Gaskin/Koesel/e244831.rhd Hier die Publikationen der Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe: https://www.quag.de/ Und hier den Artikel zur Palliativgeburt von Rebeccas Sohn: https://www.fuckluckygohappy.de/vater-mutter-kein-kind-trisomie-13-weitertragen/ Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. Yoga Vidya Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und Europas führender Anbieter für Yoga-Ausbildungen und -Weiterbildungen. Natürlich hat Yoga Vidya einige Ausbildungsformate zu Yoga rund um Schwangerschaft und Geburt im Angebot: Es gibt ganz klassische Schwangeren Yoga-Ausbildungen, Weiterbildungen für Leute, die schon Yoga unterrichten, oder Kurse, die besonders für Fachpersonal interessant sind. Es geht zum Beispiel darum, wie man Yoga Sequenzen speziell für Schwangere konzipiert, wie sie Schwangere speziell durch Yoga optimal auf die Geburt vorbereiten können oder wie man die Rückbildung unterstützen kann. Zusätzlich zu den Präsenzausbildungen, die vorranging ind Bad Meinberg stattfinden, gibt es jetzt auch Online-Weiterbildungen für den busy Elternalltag. Alle Infos gibts auf: www.yoga-vidya.de/schwanger WELEDA Rebecca wäre ohne WELEDA Produkte nicht durch die Schwangerschaft gekommen. Ihr ständiger Begleiter (auch zwischen den Schwangerschaften) ist das WELEDA Schwangerschafts-Pflegeöl und jetzt hat sie eine Haut, weich wie ein Babypopo. WELEDA hat alles von speziellen Ölen, Babycremes, sanften Waschlotionen, bis hin zu anthroposophischen Arzneimitteln im Angebot. In der Kosmetik stecken nur beste Rohstoffe aus nachhaltigem Anbau, es wird auf Pestizide verzichtet, WELEDA achtet auf einen sparsamen Umgang mit Wasser und betreibt fairen und partnerschaftlichen Handel. WELEDA Produkte gibts in jedem gut sortiertem Bioladen, Reformhäusern, Drogerien oder Apotheken. Einfach mal ausprobieren!

Vorweg: Diese Folge haben Rebecca und Miri vor dem Corona Lockdown aufgenommen. Corona spielt deshalb noch keine Rolle bei Rebeccas und Miris Überlegungen zum Thema Urlaub. Weil das Gespräch aber so lustig war und Urlaube jetzt doch möglich scheinen, wollten wir die Folge doch mit euch teilen. Rebecca hatte Redebedarf. Sie war gerade frisch aus ihrem deluxen Spa-Urlaub in Südtirol zurück. Dort wurde ihr jeder Wunsch von den Lippen abgelesen, tolle Bettwäsche, 5-Gänge-Menü u.s.w, aber so richtig überzeugt davon ist sie trotzdem nicht. Da trifft sie bei Miri auf offene Ohren, die kann nämlich so überhaupt nichts mit dem Konzept Urlaub anfangen. Die beiden unterhalten sich darüber, warum wir überhaupt Urlaube brauchen, was ein guter Urlaub haben muss, was so gar nicht geht und welche Rolle Luxus dabei spielt. Und dann erzählt Miri noch, wie sie mal eine Honeymoon Suite gecrasht hat. Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. kosmeti.co kosmeti.co ist ein neuer Onlineshop für naturreine, hochwertige Kosmetikprodukte. Die Produkte werden ausschließlich in Europa und USA produziert, sind unisex, vegan und tierversuchsfrei. Rebecca hat sich gleich Shampoo und Treatment in 1 l Flaschen von MASISON8PURO geshoppt und ist begeistert. kosmeti.co schenkt euch 20 Euro Rabatt für den Einkauf im Shop. Einfach Häkchen bei “Ich habe einen Gutschein” setzen und den Code HEILIGERBIMBAM eingeben. yogaeasy Die Yoga Praxis im Urlaub beizubehalten ist nicht so easy. Rebecca macht es sich auf Reisen zwischen Gelato und Spritz einfach leicht und übt mit yogaeasy.de. yogaeasy ist das führende deutsche Online Yoga Portal. Auf der Plattform gibt es über 700 verschiedene professionelle Videos und ihr könnt mit den besten Yogalehrer*innen des Landes praktizieren. Auch was für euch? Wen ihr euch über www.yogaeasy.de/heiligerbimbam anmeldet, könnt ihr ein Monat kostenlos testen. Die Testmitgliedschaft endet ganz automatisch. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Heute interviewt Rebecca Franziska Schmid, auf die sie vor vielen Jahren einen richtigen Blogger Crush hatte. Franziska hat als eine der ersten in Deutschland den Blog veggie-love gestartet, auf dem sie über veganen Lifestyle schreibt. Als dann irgendwann Veganismus und Nachhaltigkeit endlich im Mainstream ankamen, war Franziska gedanklich schon ganz woanders. Sie erzählt, wie sich ihre Suche nach der Berufung angefühlt hat und welche Erleichterung es war endlich klar zu sehen. Außerdem erfahrt ihr, warum Franziska nur Mentorings für Frauen anbietet, sie gibt Tipps, welche Fragen man sich auf der Suche nach der eigenen Berufung stellen kann und Rebecca und Franziska verraten welche Duftmischung sie vor dem Gespräch versprüht haben. Inzwischen bietet Franziska 1:1 Business Mentorings an. Alle Infos dazu findet ihr hier: https://franziskaschmid.de/ Franziska auf instagram: https://www.instagram.com/_franziskaschmid/ Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. Polarstern Falls ihr noch keinen Ökostrom bezieht, können wir euch Polarstern empfehlen. Polarstern ist sechsfacher Ökotest-Sieger, setzt zu 100 % auf Ökostrom aus heimischen Laufwasserkraft und ist auch noch günstiger als andere Anbieter. Der Wechsel ist super einfach, ihr solltet nur eine alte Stromrechnung parat haben. Klickt auf der Seite www.polarstern-energie.de auf Tarifrechner, füllt alles aus und gebt bei der Anmeldung im Feld Aktionscode HEILIGERBIMBAM ein, dann bekommt ihr 20 Euro gutgeschrieben. Die Abmeldung bei eurem alten Stromanbieter übernimmt dann Polarstern. jadeyoga Mit dem Yoga Urlaub ist es dieses Jahr ja so eine Sache. Bei jadeyoga.eu bekommt ihr aber auch richtig gutes Yoga Equipment für das Üben zuhause. Da wäre zum Beispiel die 5 mm dicke Jade Harmony oder die 8 mm dicke Fusion Mat. Außerdem gibts natürlich Hilfsmittel, wie Blöcke (aus Kork!) oder Yoga Gurte. Alle Matten und Hilfsmittel sind fair produziert und haben eine gut Qualität. Also shoppen auf www.jadeyoga.eu und beim Checkout HEILIGERBIMBAM angeben, dann bekommt ihr 10 Prozent Rabatt auf alles. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Rebecca und Miri sind Beziehungstiere. Miri war sogar noch nie ohne Beziehung. Für Sheila ist das alles neu. Sie liebt eigentlich ihre Freiheit und hat in Beziehungen oft das Gefühl weniger bei sich zu sein. Jetzt hat sie aber kurz vor Corona jemanden kennengelernt und dank Ausgangssperre auch schon typische Pärchen Muster entwickelt. Was machen wir am Wochenende? Fahrradtour! Die drei sprechen darüber, wie gute Beziehungen sein sollten. Warum man sich selber gut kennen sollte, um eine gute Beziehung führen zu können. Und welche Techniken hilfreich sein können, wenn die Kommunikation schwierig ist. Schließlich wirds dann noch richtig romantisch, wenn es um die Blume geht, die man nicht pflücken sollte. Es gibt noch so viel über Beziehungen zu sagen. Uns interessiert, wie es euch geht. Lebt ihr vielleicht in einem anderen Beziehungsmodell? Habt ihr Fragen, Kommentare, Geschichten, Erkenntnisse? Schickt uns gerne eine WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250 oder eine Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de. Miri auf Insta: https://www.instagram.com/mirianlamberth Sheila auf Insta: https://www.instagram.com/sheila_ilzvanhofen Interview mit Esther Perel im New Yorker: https://www.newyorker.com/culture/the-new-yorker-interview/this-is-what-happens-to-couples-under-stress-an-interview-with-esther-perel Zwiegespräche von Michael Lukas Moeller: https://www.rowohlt.de/buch/Michael_Lukas_Moeller_Die_Wahrheit_beginnt_zu_zweit.5756.html *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. greenyogashop Bei greenyogashop bekommt ihr die Yogakleidung von den coolen internationalen Marken, die man hier nur schwer bekommt aber auch kleine Trend-Label aus Deutschland sind dort vertreten. Neben Kleidung gibts dort alles mögliche an Equipment, Hilfsmitteln, Naturkosmetik usw. Schaut euch einfach um! Aber nicht nur der richtige Look ist greenyogashop bei der Auswahl der Partner wichtig, sondern die Labels werden auch nach nachhaltiger Produktionsweise, der Verwendung ökologischer Materialien und den schonenden Umgang mit Ressourcen ausgewählt. Mit dem Rabattcode HEILIGERBIMBAM gibt es bis 31.08.2020 15 Prozent auf den gesamten Einkauf. https://www.greenyogashop.com/ Onlinekurse auf fuckluckygohappy.de Und hier gibt’s Inspiration für das Yoga Üben zu hause. Wir haben aufgrund der aktuellen Lage endlich mal unsere Online-Angebote ausgebaut. Ihr kennt vielleicht schon unser 21 Tage Programm “I woke up like this” für die eigene, unkomplizierte Morgenpraxis und das E-Book “Chakra Journey”, in dem ihr ganz praktisch viel über das theoretische Konzept der Chakren lernt. Hinzu kommen jetzt einige Yoga Videos mit kurzen und langen Sessions, sanfte und knackige, für morgens und abend, sodass ihr ganz nach Belieben üben könnt. Ihr findet unsere Angebote unter: www.fuckluckygohappy.de/onlinekurs. Mit dem Rabattcode HEILIGERBIMBAM erhaltet ihr 20 Prozent Rabatt auf alles. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Bei "Zöttl & Sperr"wollten wir heute wissen, ob WhatsApp-Sprachnachrichten für euch Fluch oder Segen sind. Wir haben euch die drei Hollywood-Blockbuster präsentiert, die wegen Corona jetzt neu verfilmt werden müssen. Und wir haben natürlich wieder eine Runde "OÖ Remixed" gespielt.

Bei "Zöttl & Sperr"wollten wir heute wissen, ob WhatsApp-Sprachnachrichten für euch Fluch oder Segen sind. Wir haben euch die drei Hollywood-Blockbuster präsentiert, die wegen Corona jetzt neu verfilmt werden müssen. Und wir haben natürlich wieder eine Runde "OÖ Remixed" gespielt.

Hier treffen sich zwei Fan Girls. Rebecca liebt das vegane und wahnsinnig kreative Essen von Sophia und für Sophia ist Rebecca ihre liebste Yoga Lehrerin. Also ganz viel Liebe im Podcast und Grund genug sich mal ausführlich über positive Utopien, das Leben an sich und natürlich über Essen zu unterhalten. Bevor die beiden darüber sprechen, in welcher Welt sie gerne leben würden, erzählt Sophia, wie sie zum Kochen gekommen ist. “Mut zur Veränderung” war dabei einer ihrer Glaubenssätze. Im Gespräch erfahrt ihr, wie eine perfekte Welt für Sophia aussehen würde, wie ihr Aktivismus mit ihren Exfreunden zusammenhängt und was die kleinen Schritte zu einer besseren Welt sein könnten, die jede*r von uns auch selbst gehen kann. Und am Schluss geht es noch um Sophias ganz persönliche positive Utopie: Ihr eigenes Restaurant, das sie mit ihrer Geschäftspartnerin plant. Warum das unbedingt bio zertifiziert sein soll und wie es damit weitergeht, erfahrt ihr in dieser Folge! Wie sieht eure positive Utopie aus? Schickt uns eine Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder eine WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. Hier findet ihr Sophia auf Insta: https://www.instagram.com/the_sophia_hoffmann/ Und hier ihre Bücher: https://www.sophiahoffmann.com/buecher/ *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. Onlinekurse auf fuckluckygohappy.de Werdet zu UnterstützerInnen dieses Podcasts! Wir haben aufgrund der aktuellen Lage endlich unsere Online-Angebote ausgebaut. Ihr kennt vielleicht schon unser 21 Tage Programm “I woke up like this” für die eigene, unkomplizierte Morgenpraxis und das E-Book “Chakra Journey”, in dem ihr ganz praktisch viel über das theoretische Konzept der Chakren lernt. Hinzu kommen jetzt einige Yoga Videos mit kurzen und langen Sessions, sanfte und knackige, für morgens und abend, sodass ihr ganz nach Belieben üben könnt. Ihr findet unsere Angebote unter: www.fuckluckygohappy.de/onlinekurs. Mit dem Rabattcode HEILIGERBIMBAM erhaltet ihr 20 Prozent Rabatt auf alles. soulbottles soulbottles sind tolle Glasflaschen mit Bügelverschlüssen, die mit Motiven von KünstlerInnen bedruckt oder graviert sind. Die Flaschen sind fair, nachhaltig und klimaneutral produziert. Sie sind schafstoff- und plastikfrei, spülmaschinensicher und sie laufen garantiert nicht aus. Außerdem liegt dem Unternehmen nicht nur der eigene wirtschaftliche Erfolg am Herzen, sondern auch das Allgemeinwohl und der Zustand unserer Welt. Pro verkaufter Flasche wird deshalb ein Euro an Viva con Agua oder die Welthungerhilfe gespendet. Wenn ihr auf www.soulbottles.de ein Häkchen bei “Ich habe einen Gutschein” setzt und dort bis zum 31.7.2020 den Code HEILIGERBIMBAM eingibt, bekommt ihr 15 Prozent Rabatt. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Johann und Friedrich reden heute über das sächsische Deutsch Abitur, WhatsApp Sprachnachrichten und über die Massen an angesammelten Schulsachen. Außerdem wird die Geschichte des verstorbenen Opas fortgesetzt. Links: - Brotherhood auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCPbroabQ5M4ELq3AXPvUBRw - Brotherhood auf Twitter: https://twitter.com/Brotherhood_DE - Brotherhood auf Instagram: https://www.instagram.com/brotherhood_podcast/ - Brotherhood´s Webseite: https://www.brotherhood-podcast.de/

WENN du einmal den Zugang zu einer oder deiner lebendigen Community hast, dann ist das Content finden nicht mehr so schwer. Dann kannst du auch deine Leute motivieren, in deinem Podcast eine tragende Rolle zu spielen. Beispielsweise, wenn du Content erstellen möchtest, der zu einem bestimmten Teil aus den Ideen, Wünschen oder O-Tönen deiner Leute entstanden ist. Darum geht es in dieser Episode Shownotes - Google Forms: https://www.google.de/intl/de/forms/about/ - Anleitung von Google Forms von Martina Fuchs: https://youtu.be/UqQ6azFaf9E - Typeform: https://www.typeform.com - Speakpipe: https://www.speakpipe.com - Upspeak: https://www.upspeak.de/de - Mitmach-Podcast von Steffi Schwarzack: https://www.steffischwarzack.de/mitmachpodcast/ - Mitmach-Podcast von Martina Fuchs: https://www.martina-fuchs.com/100-x-danke-10-mut-impulse-von-10-vollblut-unternehmern-fuer-stuermische-zeiten/ - Mitmach-Podcast innerhalb dieser Show: https://podcast-helden.de/der-erste-mitmach-podcast-wie-du-deine-hoerer-mit-speak-pipe-zu-wort-kommen-laesst/ - WhatsApp-Sprachnachrichten runterladen: https://blog.deinhandy.de/whatsapp-sprachnachrichten-speichern-so-funktionierts - Messenger-Sprachnachrichten runterladen: https://www.facebook.com/sprachnachrichtspeichern/ - Reserviere dir hier einen kostenfreien Termin für ein Strategiegespräch mit mir: https://podcast-helden.de/strategie

Rebecca hat Suse Kaloff in den Podcast eingeladen. Suse schreibt seit neun Jahren jede Woche sehr persönliche Kolumnen für die Grazia. Diese Offenheit zeigt sie auch in den Büchern, die sie schreibt. Vor zwei Jahren hat Suse ein Buch über ihre Entscheidung keinen Alkohol mehr zu trinken, geschrieben. Eine Konsequenz daraus ist ihr neuestes Buch: “Angst ist nichts für Feiglinge: Mein Exit aus der Panik”. Rebecca und Suse sprechen darüber, wie es ist, an Stellen zu kommen, die unangenehm sind und weh tun. Rebecca will wissen, warum Suse solange nicht über ihre Angst sprechen konnte und warum sie es dann doch getan hat. Es geht um den langen Weg auf der Suche nach dem Sinn des Lebens, der bei Suse immer mal wieder auch unfreiwillig komisch war, verbunden mit dem Trugschluss, dass jemand im außen mehr über sie wissen könnte, als sie selbst. Auch wenn Rebecca nicht mehr über Spiritualität sprechen möchte, passiert es in dieser Folge ganz von selbst und so kommen die beiden an einen Punkt, an dem ihnen irgendwie die Worte fehlen... Wie geht es euch mit der Sinnsuche? Wo steht ihr auf dem Weg? Schickt uns eine Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder eine WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. Hier findet ihr Suse auf Insta: https://www.instagram.com/susekaloff/ Zum Buch “Nüchtern betrachtet, wars betrunken nicht so berauschend”: https://www.fischerverlage.de/buch/susanne_kaloff_nuechtern_betrachtet_war_s_betrunken_nicht_so_berauschend/9783104905877 Zum Buch “Angst ist nichts für Feiglinge: Mein Exit aus der Panik”: https://www.fischerverlage.de/buch/susanne_kaloff_angst_ist_nichts_fuer_feiglinge/9783596700301 *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. Primavera Rebecca nutzt ja schon lange die Primavera Naturkosmetik, aber seit neustem hat sie auch die Aromatherapie-Produkte für sich entdeckt. Ganz besonders gefällt ihr die neue Wohlbefindenlinie. Momentan täglich ist zum Beispiel der Duft “Space Clearing” im Einsatz, um ihr die Trennung zwischen den Räumen im Home Office zu erleichtern . Die Primavera Produkte findet ihr zum Beispiel in Bioläden, Drogerien, Reformhäusern oder unter www.primaveralife.de/shop. Onlinekurse auf fuckluckygohappy.de Und hier gibts Inspiration für das Yoga Üben zu hause. Team FUCK LUCKY GO HAPPY hat sich aufgrund der aktuellen Lage angespornt, endlich das Online-Angebot auszubauen. Ihr kennt vielleicht schon das 21 Tage Programm “I woke up like this” für die eigene, unkomplizierte Morgenpraxis und das E-Book “Chakra Journey”, in dem ihr ganz praktisch viel über das theoretische Konzept der Chakren lernt. Hinzu kommen jetzt einige Yoga Videos mit kurzen und langen Sessions, sanfte und knackige, für morgens und abends, sodass ihr ganz nach Belieben üben könnt. Ihr findet die Angebote unter: www.fuckluckygohappy.de/onlinekurs. Mit dem Rabattcode HEILIGERBIMBAM erhaltet ihr 20 Prozent Rabatt auf alles. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Folge 3 – Die, in der es um Silikon, Sprachnachrichten und Serien im OV geht Ihr erfahrt warum Silikon manchmal auch mit Vorsicht zu genießen ist und wie man sich trotzdem stilvoll aus einer misslichen Lage befreien kann. Wir erkunden das Phänomen der Whatsapp Sprachnachrichten und versuchen heraus zu bekommen warum wir eigentlich Serien lieber im OV schauen. Eher ungeplant begegnet uns der Tiger King, zum Glück kriegen wir aber nochmal die Kurve mit einer wahren Empfehlung und können dann noch entspannt über das Drogeriephänomen plaudern. Schaltet ein. Und abonniert uns! Auch ganz wichtig! Links und Tipps aus dieser Folge: Stellas Netzfund der Woche findet ihr unter .https://twitter.com/MedFet_UK?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1243590308878848002&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.zeit.de%2Fkultur%2F2020-03%2Fgute-nachrichten-coronavirus-covid-19-liveblog Kathleens Netzfund der Woche findet ihr unter https://www.focus.de/perspektiven/gute-nachrichten/gute-nachrichten-chinas-aelteste-coronavirus-patientin-aus-klinik-entlassen_id_11727785.html Dean Schneider https://www.instagram.com/dean.schneider/?hl=en Und für alle die es ganz genau wissen wollen, hier unsere Kapitel: 00:00:00.146 Intro 00:00:21.750 Herzlich Willkommen 00:01:13.982 Fail der Woche: Die Silikonform 00:02:57.522 Blind backen - Sidefact 00:09:55.830 Die Maus, & Peter Lustig: Sidefact 00:10:31.199 Hundeliebe und die Folgen - Sidefact 00:12:19.268 Thema der Woche: Whatsapp Sprachnachrichten 00:16:59.883 Telefone mit Wählscheibe - Sidefact 00:27:54.553 Thema der Woche: Warum wir Serien im OV schauen 00:43:23.652 Der Bechdel Test - Sidefact 00:44:08.324 Netzfund der Woche Teil 1: Junge leiht Polizei Fahrrad 00:46:39.556 Netzfund der Woche Teil 2: Fetisch Shop spendet OP Kleidung 00:48:49.422 Guess the Lyrics: Das Spiel 00:49:44.704 Schlechte Wortwitze - Sidefact 00:50:55.876 Facebook - Sidefact 00:51:39.396 Die Inspiration: Was wir aktuell gucken/lesen/zocken 00:51:45.132 Buchtipp: The Hunting Party (Lucy Foley – Deutsche Übersetzung: Neuschnee) 00:54:48.825 Until Dawn (u.a. für PS4) 00:59:37.209 Kalifat (bei Netflix) 01:11:04.210 Tiger King – Sidefact (bei Netflix) 01:16:44.558 Dean Schneider - Tipp! 01:18:12.249 Hörerthema der Woche: Drogeriephänomen 01:36:04.518 Social Media 01:36:25.730 Outro Folge direkt herunterladen

Rebecca und Miri haben das Gefühl zu platzen. Soviel, was beredet werden muss und alles ändert sich täglich, wenn nicht sogar stündlich. Genauso die Gefühlslagen der beiden, Mood-Swing halt. In einem Moment zutiefst betrübt und genervt von allem und jedem und im anderen spüren sie eine Stärke und ein Vertrauen, dass alles irgendwie schon wieder gut wird. Dabei haben die beiden eine ganz unterschiedliche Herangehensweise an die Krise. Rebecca voller Tatendrang hat mal eben mit ihrem Team ein Yoga Kit mit Online Videos veröffentlicht und Miri wartet erstmal ab und beobachtet. Was macht diese Zeit mit ihnen? Was mit der Welt? Wird es jemals wieder, wie vorher und wollen wir das? Und dann die Einsicht, dass sie es ja eigentlich noch ganz gut haben... Dürfen sie trotzdem jammern? Und muss man die Zeit jetzt nutzen und sich optimieren oder darf man auch einfach nur Netflix schauen und Chips essen? Wie geht es euch in dieser Zeit? Schickt uns eine Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder eine WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. Hier findet ihr Miri auf Insta: https://www.instagram.com/mirianlamberth *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. JadeYoga Ihr wisst, dass wir die Jade Matten feiern. Vielleicht braucht ihr ja eine neue Matte, wenn ihr jetzt mehr Yoga zu hause übt. Die Jade Yogamatten sind super rutschfest, sie sind nachhaltig produziert und für jede verkaufte Matte wird ein Baum gepflanzt. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommst du beim Checkout 10% Rabatt auf deinen Einkauf bei www.jadeyoga.eu. Onlinekurse auf fuckluckygohappy.de Und hier gibts Inspiration für das Yoga Üben zu hause. Wir haben aufgrund der aktuellen Lage endlich mal unsere Online-Angebote ausgebaut. Ihr kennt vielleicht schon unser 21 Tage Programm “I woke up like this” für die eigene, unkomplizierte Morgenpraxis und das E-Book “Chakra Journey”, in dem ihr ganz praktisch viel über das theoretische Konzept der Chakren lernt. Hinzu kommen jetzt einige Yoga Videos mit kurzen und langen Sessions, sanfte und knackige, für morgens und abend, sodass ihr ganz nach Belieben üben könnt. Ihr findet unsere Angebote unter: www.fuckluckygohappy.de/onlinekurs. Mit dem Rabattcode HEILIGERBIMBAM erhaltet ihr 20 Prozent Rabatt auf alles. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Lars Cohrs berichtet in dieser 9. Sonderausgabe des Podcasts über Hilfsangebote und Erlasse während der Coronakrise und beleuchtet mit Gesprächspartnern, die sich mit WhatsApp-Sprachnachrichten melden, wie sich das gesellschaftliche Leben seither verändert hat.

Diese Folge wirds bunt mit Vreni, Nina und Jana von den Fashion Changers. Sie setzen sich für eine faire Modeindustrie ein und wollen Menschen zusammenbringen, die etwas in der Mode verändern wollen. Die drei erklären was Fair Fashion eigentlich bedeutet, was Kleidung mit Feminismus und Klimawandel zu tun hat und was hinter der Petition “Fair by law” steckt. Sie erzählen, wie sie sich gegründet haben und warum sie nach wie vor noch Jobs nebenher machen müssen. Weil darf man mit Aktivismus eigentlich Geld verdienen? Und zum Schluss gibt es noch ein How To Faire Mode. Alles wegschmeißen oder Shopping Ban? Ihr bekommt super Tipps, um selbst fairer unterwegs zu sein. Und für alle in Berlin haben sie auch noch zwei konkrete Secondhand-Läden, die sie empfehlen. Und zwar: Lenas Lovely Vintage in Schöneberg: http://www.lenaslovelyvintage.com/ Vintage Berlin in Neukölln: https://www.vintageberlin.de/ Hier gehts zu den Fashion Changers: https://fashionchangers.de/ Hier könnt ihr das Buch vorbestellen: https://fashionchangers.de/2020/02/11/buch/ Hier zu ihrem Instagram Account: https://www.instagram.com/fashionchangers/ Vreni auf Instagram: https://www.instagram.com/vrenijaeckle/ Nina auf Instagram: https://www.instagram.com/nina.lorenzen Jana auf Instagram: https://www.instagram.com/janabraumueller/ Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es einen Sponsor. jojeco jojeco ist ein Eco Fashion Shop aus Braunschweig mit einem tollen Online Shop. Dort bekommt ihr faire Mode, Schuhe, Yoga Wear aber auch Accessoires und Lifesytle Produkte. Bei jojeco teilen sie die Vision der Fashion Changers, dass Mode alle glücklich machen soll, die im Produktionsprozess beteiligt sind. Mit dem Rabatt Code HEILIGERBIMBAM gibts 10 Prozent auf den gesamten Einkauf auf www.jojeco.de. Onlinekurse auf fuckluckygohappy.de Wir haben aufgrund der aktuellen Lage endlich mal unsere Online-Angebote ausgebaut. Ihr kennt vielleicht schon unser 21 Tage Programm “I woke up like this” für die eigene, unkomplizierte Morgenpraxis und das E-Book “Chakra Journey”, in dem ihr ganz praktisch viel über das theoretische Konzept der Chakren lernt. Hinzu kommen jetzt einige Yoga Videos mit kurzen und langen Sessions, sanfte und knackige, für morgens und abend, sodass ihr ganz nach Belieben üben könnt. Ihr findet unsere Angebote unter: www.fuckluckygohappy.de/onlinekurs. Mit dem Rabattcode HEILIGERBIMBAM erhaltet ihr 20 Prozent Rabatt auf alles. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Dieses Mal gibts mal wieder einen Talk mit Miri. Es gehts ans Eingemachte, oder wie Rebecca sagt: “Ich kacke mir in die eigene Bude.” Die beiden sprechen über das Thema, über das man nur so schwer sprechen kann: Spiritualität. Was hat es mit diesem Rummel um Spiritualität und Esoterik auf sich? Wie echt ist das alles? Und warum ist Spiritualität auf instagram oft so shiny und rosarot? Miri glaubt, das ist alles nur Entertainment. Miri und Rebecca sprechen darüber, wie sie Spiritualität erleben und was für sie wahre Spiritualität bedeutet. Es geht um ihre Vorbilder, um Schattenarbeit, um Hingabe und letztlich um den Atem. Wie ist das bei euch? Nervt Euch dieser Rummel manchmal auch? Was bedeutet für Euch Spiritualität? Schickt uns eine Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder eine WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. Hier findet ihr Miri auf Insta: https://www.instagram.com/mirianlamberth *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Peter Wittkamp ist einer der besten Werbetexter und Gagschreiber Deutschlands. Er hat der BVG, der Berliner Verkehrsgesellschaft, ein cooles Image verschafft und schreibt Witze für die großen Late Night Shows im deutschen Fernsehen. Nicht immer lustig sind hingegen Peters Zwangsstörungen, von denen er in seinem Buch erzählt, das im Herbst 2019 erschienen ist. Aus Sorge um die Radfahrer und Fußgänger Berlins erfand er zum Beispiel den Verein für die Pflege des Landwehrkanals Berlin, um ein Schlagloch zubetonieren zu lassen. Oder er heftet Zettel an Autos, die eventuell einen Nagel im Reifen haben könnten. Peter beschreibt, wie die Zwänge, die zwischen einer halben Stunde bis zu sechs Stunden am Tag einnehmen, seinen Alltag beeinflussen. Was kann man dagegen tun? Und welche Rolle spielt Humor beim Umgang mit Zwängen? Der macht die Krankheit zumindest unterhaltsamer... Peter auf Twitter: https://twitter.com/diktator Peters Buch “Für mich soll es Neurosen regnen: Mein Leben mit Zwangsstörungen”: https://www.randomhouse.de/Buch/Fuer-mich-soll-es-Neurosen-regnen/Peter-Wittkamp/btb-Hardcover/e548663.rhd Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es einen Sponsor. Five Wir freuen uns, dass das Naturkosmetiklabel Five einer unserer Sponsoren ist. Das Besondere an Five steckt schon im Namen. In jedem ihrer Produkte sind maximal fünf Inhaltsstoffe enthalten. Zum Vergleich, bei herkömmlichen Kosmetikprodukten können das bis zu 20 Inhaltsstoffe sein, die nicht mal einen Nutzen für die Haut haben müssen. Du bekommst 10 % Rabatt, wenn du auf www.fiveskincare.de den Code HEILIGERBIMBAM angibst. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Das Thema Tod ist bei den meisten eher ein Tabuthema. Dabei ist es das Thema schlechthin, wenn es um den Sinn des Lebens geht. Denn wenn wir im Angesicht des Todes über das eigene Leben nachdenken, erscheinen die Prioritäten plötzlich ganz anders. Lea öffnet für uns die Blackbox Tod. Wie sieht der Berufsalltag als Bestatterin aus? Welche Schritte erwarten uns nach dem Tod einer nahestehenden Person? Was ist der Unterschied zwischen Abschiednahme und Trauerfeier? Und wie individuell darf oder soll man sie gestalten? Sie erzählt, wie sie es schafft, nicht so professionell mitfühlend zu werden, warum sie so ein großes Vertrauen in unsere Seelen hat und warum sie sich mehr Geschichten rund um das Sterben wünscht. Falls du eine Trauergeschichte zu erzählen hast, sie aber nicht auf deinem eigenen Kanal veröffentlichen möchtest, dann wende dich damit gerne an Lea. Hier findet ihr sie auf Insta: www.instagram.com/charonstochter Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es einen Sponsor. DELA Sterbegeldversicherung Irgendwie absurd sich zu Lebzeiten mit dem Tod so zu beschäftigen, aber eigentlich gar keine schlechte Idee sich darum zu kümmern, dass die Kosten für die eigene Bestattung gedeckt sind. In Deutschland sind das immerhin 6000 bis 8000 Euro. Die DELA bietet gute Konditionen und je jünger man ist, desto niedriger sind die Beiträge. Ihr bekommt bei der DELA außerdem Beratung zu Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Wunschbestattung. Alle Infos findet ihr hier: www.dela.de *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

In dieser Folge ist alles anders, beziehungsweise ein bisschen wie früher. Dieses Mal gibt es kein Interview, sondern einen Talk. Rebecca hat ihre Freundin Mirian Lamberth eingeladen, die ihr vielleicht schon aus einer vergangenen Heiliger Bimbam Folge kennt. Sie ist Private Health Coach, Heilpraktikerin, begnadete Akupunkteurin und Yogalehrerin. Rebecca und Miri haben immer wieder festgestellt, dass sie so viele Themen haben, über die sie sprechen wollen. In dieser Folge geht’s ums Altern und um Schönheit. Warum wird in unserer Gesellschaft Jugend mit Schönheit gleichgesetzt? Wie hält Mirian es mit Anti Aging? Verändert sich unser Schönheitsempfinden gerade? Rebecca berichtet von Geschenken straight from hell aka tanzenden Einhörnern, die mit unzeitgemäßen Frauenbildern daherkommen. Gemeinsam fragen sie sich: Was finden wir eigentlich schön? Was lässt Menschen hässlich werden? Und warum wehren wir uns so gegen das Altern? Hier findet ihr Miri auf Insta: https://www.instagram.com/mirianlamberth Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. Weleda Skin Food Weleda kennt ihr wahrscheinlich seit eurer Kindheit. Wusstet ihr aber, dass Rudolf Steiner das Unternehmen maßgeblich beeinflusst hat? Kein Wunder also, dass in der Kosmetik nur die besten Rohstoffe aus nachhaltigem Anbau enthalten sind, auf Pestizide wird verzichtet und mit Wasser wird achtsam umgegangen. Rebecca mag besonders die Produktlinie Skin Food Light. Momentan benutzt sie gerne die Body Butter, um ihre trockene Winterhaut zu pflegen. Von der Konsistenz ist die, wie aufgeschlagene Butter, aber vegan und zieht super schnell ein. Die Weleda produkte findet ihr in jedem gut sortierten Bioladen oder im Drogeriemarkt. Probierts doch mal aus! Jade Yoga Der Januar ist Yoga Boom Monat. Nicht immer ganz so frisch, wie die Vorsätze, sind die Yogamatten in den Studios. Wenn ihr deshalb auch lieber eure eigene Matte haben wollt, empfehlen wir euch die Yogamatten von JadeYoga. Die Jade Yogamatten sind super rutschfest, sie sind nachhaltig produziert und für jede verkaufte Matte wird ein Baum gepflanzt. Für Newbies interessant ist die Level One, weil sie einfach ein bisschen günstiger ist. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommt ihr beim Checkout 10% Rabatt auf euren Einkauf bei www.jadeyoga.eu. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de

Rebecca ist dieses Mal bei Susann Hoffmann von Edition F zu Besuch. Susann hat zusammen mit Nora-Vanessa Wohlert 2014 das Online-Magazin Edition F gegründet, mit dem sie die Gesellschaft ein Stück gerechter machen wollen. Susann und Rebecca sprechen darüber, was sich ändern muss, damit die Businesswelt gerechter wird. Dabei geht es um nicht weniger, als das System zu sprengen! Die beiden reden über Idealismus und Business, die gläserne Decke und die Rolle der Politik. Susann erzählt von ihren persönlichen Herausforderungen beim Spagat zwischen Familie und Beruf und was sie daraus gelernt hat. Sie spricht darüber, wie sich die Schlagzeile “Edition F in der Krise” angefühlt hat und was sie mit mehr Wohlwollen anderen gegenüber meint. Hier gehts zu Edition F: www.editionf.com Und hier gehts zu Olympia: www.12062020.de Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. JadeYoga Der Januar ist Yoga Boom Monat. Nicht immer ganz so frisch, wie die Vorsätze, sind die Yogamatten in den Studios. Wenn ihr eure eigene Matte haben wollt, empfehlen wir euch die Yogamatten von JadeYoga. Die Jade Yogamatten sind super rutschfest, sie sind nachhaltig produziert und für jede verkaufte Matte wird ein Baum gepflanzt. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommt ihr beim Checkout 10% Rabatt auf euren Einkauf bei www.jadeyoga.eu. FIVE FIVE ist ein kleines und ziemlich cooles Naturkosmetiklabel. Der Name sagt schon, was die Marke besonders macht. In jeden der Produkte stecken maximal fünf Inhaltsstoffe, statt der üblichen 20-30 Inhaltsstoffen in konventioneller Kosmetik. Rebecca benutzt momentan die FIVE Shea Cream, um ihre trockene Winterhaut zu pflegen. Sie lässt sich super verstreichen und zieht sehr schnell ein. Neben dem Inhalt stimmt bei FIVE auch das Design, was ein toller Nebeneffekt für euer Badezimmer ist. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommt ihr beim Checkout auf www.fiveskincare.de 10 Prozent Rabatt. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak

Zur Silvesterfolge gibt’s ein Special: Rebecca hat die bekannte Astrologie-Expertin Kirsten Hanser eingeladen. Kirsten ist seit vielen Jahren Sat.1-Astrologin und hat das Vogue Jahreshoroskop für 2020 geschrieben. Außerdem hat sie Rebecca, bevor sie mehr über sie wusste, nach einer Yogastunde den Stier-Venus an der Nasenspitze angesehen. Es geht selbstverständlich um den Sinn und Unsinn der Astrologie. Kirsten gibt Einblick in die Grundlagen: Was ist der Planet? Das Tierkreiszeichen? Die Häuser? Der Aszendent? Und was hat es mit Rebeccas Stier-Venus auf sich? Rebecca und Kirsten geben Antworten auf die Frage, was die Astrologie einem auf dem Lebensweg mitgeben kann. Und natürlich gibt Kirsten auch noch einen kleinen Ausblick in das Jahr 2020. Was erwartet uns, worauf dürfen wir uns freuen und was ist die Herausforderung dieser Konstellation? Alle Informationen zu Kirsten, zu ihren Büchern und ihren Readings findet ihr hier: www.astroart.berlin Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. JadeYoga Zum Jahresanfang ein Probeabo im nächsten Yogastudio abschließen? Dann aber besser eine eigene Matte kaufen, weil die Studiomatten sind oft ziemlich durch. Besonders cool sind die Matten von unserem Sponsor JadeYoga. Die Jade Yogamatten sind super rutschfest, sie sind nachhaltig produziert und für jede verkaufte Matte wird ein Baum gepflanzt. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommst du beim Checkout 10% Rabatt auf deinen Einkauf bei www.jadeyoga.eu. yogaeasy Yogaeasy ist das große Online-Yogastudio mit dem man sich die Yoga Prominenz, wie Patrick Broome oder Nicole Bongartz, ins Wohnzimmer holen kann. Neben den normalen Yogaklassen gibt es auch Programme, wie zum Jahresanfang das siebentägige Coching Yogaprogramm “Mit Fokus und Klarheit deine Ziele erreichen” mit Annika Isterling. Das Ganze ist eine Mischung aus Talks, Meditationen und Yogasequenzen und ihr bekommt ganz konkrete Tools, mit denen ihr Gewohnheiten ändern könnt, damit eure Wünsche für 2020 auch Realität werden. Das Programm startet am 4. Januar 2020, anmelden könnt ihr euch schon jetzt, es kann aber auch noch später genutzt werden. Ihr bekommt einen Gratismonat, wenn ihr euch unter www.yogaeasy.de/heiligerbimbam registriert. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak