Podcasts about dir dich

Wer Sarah begegnet, fühlt sofort: "Follow your Heart" ist ihr Lebensmotto! Sarahs Engagement und Herzlichkeit sind der Grund, warum ich, Anaïs, sie so liebe

Hallo und schön, dass du da bist! ❤️ In der heutigen Folge habe ich Einblicke aus meinem Online-Kurs "Keep Yourself Wild" inkl. einer kraftvollen Meditation vorbereitet. Die Impulse helfen Dir Dich mehr mit Deinem natürlichen, wahrhaftigen Ich zu verbinden. Im Detail erzähle ich dir in dieser Folge: warum manche nicht an ihre beste Version glauben worum es im Leben wirklich geht warum unsere Intuition der Zeit voraus ist wie Du das Wunder in DIR erkennen kannst Es freut mich so sehr, diese Podcastfolge mit dir zu teilen. Ich fühle mich durch diesen Podcast sehr mit dir verbunden und danke dir dafür, dass du dabei bist. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du mir eine 5 Sterne-Bewertung bei iTunes hinterlässt, damit ich noch mehr Menschen erreichen kann.    Alles Liebe, Deine Michi

ENERGIESTRÖMEN - Wenn unsichtbare Energie dein Leben verändert mit Trainerin für Bewusstseins-Intelligenz Sarah Roelandt ⠀⠀ Herzlich willkommen in dieser Podcastfolge! Ich freue mich Dir einen ganz besonderen Gast vorzustellen, nämlich die wundervolle Sarah Roelandt. Wie wir uns kennengelernt haben, verrate ich Dir in der Folge nun möchte ich Dir erst einmal verraten worüber wir heute sprechen und was Du in dieser Folge für Dich und einen Lebensweg gewinnen kannst. ⠀⠀ #ganzheitlichegesundheit #innerebalance #blockadenlösen #energieströmen #bewusstseinserweiterung #heilung ⠀⠀ Sarah ist Trainerin für Bewusstseins-Intelligenz sowie Begründerin des Energieströmens & der DeepFlow Meditationen. Sie unterstützt Menschen nicht nur darin wieder zurück in ihre natürliche Balance zu kommen, sondern inspiriert durch ihre einzigartige Ausstrahlung, ihren mutigen Lebensstil und ihr gesamtes Wesen dazu noch mehr aus sich selbst heraus zu kommen, und das Leben zu leben, das wir uns von Herzen wirklich wünschen. ⠀⠀ Sarahs Lebensmotto beschriebt ihr Wesen auf den Punkt „Lebe lieber ungewöhnlich das Leben liebend“. Auf diese Weise ist sie eine reinste Inspiration und allein aus diesem Grund war es für mich eine große Freude sie kennenzulernen und ebenso diese Podcastaufnahme zu kreieren! Vielen lieben Dank an Sarah! ⠀⠀ Was ist das Energieströmen und wobei kann es Dir helfen? Energieströmen ist eine ganzheitliche Selbsthilfe- und Behandlungsform auf energetischer Ebene. ⠀⠀ Die Basis des Energieströmens bilden die Selbsthilfe-Techniken des Jin Shin Jyutsu und des Heilströmens. Durch die Kombination Jahrhunderte alter fernöstlicher Praktiken die Blockaden lösen, moderner Ansätze der Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung und meiner eigenen Erfahrungen, entwickelte ich eine bodenständige Bewusstseins- und Selbsthilfe-Lehre. Der ganzheitliche Aspekt, der bereits im Ursprung der uralten Praktiken Berücksichtigung findet, wird so verstärkt und  zeitgemäß übermittelt. ⠀⠀ Das einzigartige am Energieströmen ist, dass du einerseits behandelt werden und es andererseits an dir selbst anwenden kannst. ⠀⠀ Ein paar persönliche Worte von Sarah: „Ich lehre aus meiner eigenen Erfahrung heraus. Ich selbst habe mit dem Energieströmen unzählige Blockaden und Themen gelöst. Für mich ist und war es eines der bedeutsamsten Werkzeuge für ein Leben in selbstbestimmter Balance. Deshalb möchte ich es in die Welt tragen; weil jeder Mensch es verdient, selbstbestimmt, selbstbewusst und mit einer Selbsterkenntnis zu leben, die das eigene Urvertrauen unbeirrt festigt. ⠀⠀ Wobei kann Dir das Energieströmen helfen?     •    Es hilft Dir Dich intensiver mit Dir Selbst zu verbinden.     •    Innere Blockade auf energetischer Ebene zu lösen.     •    Glaubenssätze und frühere Muster auf tieferer Ebene zu erkennen und durch Bewusstseinserweiterung zu transformieren.     •    Es bringt Dich aus dem Kopf zurück ins GEFÜHL.     •    Du verbindest Dich wieder mit deinem Körper und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.     •    Du lernst eine Methode kennen, mit der Du Dich selbst unterstützen kannst.     •    Uvm. ⠀⠀ Höre am besten direkt mal rein und genieße die Erkenntnisreise durch diese neue Podcastfolge! DANKE Sarah, dass du mein Gast bist und danke für dein wundervolles SEIN! ⠀⠀ Folge gerne meinem Podcast, wenn er Dir gefällt und Du Dich auf weitere spannende Interviews zum Thema ganzheitliche Gesundheit, innere Balance, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung freust! ⠀⠀ Du möchtest mehr über Sarah und das Energieströmen erfahren? Dann besuche sie gerne auf ihrer Webseite und auf Instagram! Auf ihrer Webseite geht Sarah für Dich in die Tiefe und erklärt Dir sehr anschaulich und einfach, was das besondere am Energieströmen und an ihrer ganzheitlichen Arbeit ist. Es ist ein Besuch wert! ⠀⠀ > www.sarah-roelandt.de ⠀⠀ Vom ganzen Herzen, deine Maren

153: Wann kann ich zu Dir kommen? Was bietest Du an? Wie kann der erste Kontakt sein? Eine Podcastfolge über die Möglichkeiten, mit mir zu arbeiten. Ich gebe Dir einen kleinen Einblick, welche Formen der Arbeit mit mir möglich sind, sowie einen kleinen Überblick der mir zur Verfügung stehenden Kenntnisse, Erfahrungsschätze, Ausbildungen und Tools. Durch eine Vielzahl an Ausbildungen, meine jahrelange Erfahrung und meinen mir innen liegenden Wesenskern, weiß ich, dass in der Arbeit mit mir, liebevolle Herzöffnung und tiefe Transformation geschehen darf. Ich eröffne Dir neue Räume, halte Dich und lehre Dir Dich und Deine volle Größe entdecken und in Zukunft selbst halten und in die Welt tragen zu können. Bei unserem Wirken als Herzkanal®, steht unsere About Me Spiritual School im Vordergrund. Als Teil dieser besonderen Community hast Du direkt einen tieferen Zugang zu unserem Herzkanal®- Kosmos und entsprechend zu meiner Arbeit und mir. DU hast z. B. die Möglichkeit 2 Fragen im Monat zu stellen, die durch mich persönlich zeitnah beantwortet werden. Das Warten auf einen persönlichen Termin entfällt, Du erhältst eine schnellere Rückmeldung auf aktuelle Themen und Probleme. Und Du kannst darüber hinaus all die hilfreichen Inhalte unserer School für Dich und Deine Entwicklung nutzen. Zudem gehe ich in der Podcastfolge auf das Thema Träume ein und wie es Dir möglich wird, diese wirklich zu leben. Ich erkläre Dir die Wichtigkeit des Erkennens und der Einordnung von blockierenden Themen und deren Heilung. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ❤️ ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

Deine innere Einstellung ist dein Glückskompass. In dieser Folge verrate ich dir, welche Einstellung dir dabei hilft, viel Glück zu empfinden.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/spracheunddenken/message

Hallo und herzlich willkommen hier bei meinem Podcast "Nachhilfe für deine Seele". Ich freue mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Nach einer doch etwas längeren Pause bin ich wieder zurück und möchte dich in der heutigen Podcastfolge ein Stück weit in die Prozesse und Entwicklungen der letzten Wochen und Monate mitnehmen. Es dreht sich alles rund um das Thema Entfaltung und wie auch du deinen Herzensweg finden und mehr in die Sichtbarkeit kommen kannst. Ich wünsche dir nun ganz viel Freude mit und bei "Erlaube dir, dich zu erlauben." Herzensgrüße gehen raus! Deine Natalia

Mit Struktur zu mehr Produktivität

Zielgruppe - der Begriff klingt erst mal unsexy und technisch. ist es aber nicht :) Zu wissen für wen Du Deine Arbeit anbietest macht Dich erfolgreich bringt Dir mehr Geld bringt Dir mehr Kunden lässt Kunden zu Fans werden hilft Dir Dich zu fokussieren uvm. Genug Gründe, warum Du genau wissen solltest, für WEN Du etwas tust. Remember: Du bist auch ein Kunde - und Du kaufst immer genau die Produkte und Dienstleistungen, die genau für Dich und Deine Bedürfnisse gemacht wurden. Ob Dir das in dem Moment Bewusst ist oder nicht... ;-) Jedes Produkt, jede Dienstleistung, die Du kaufst, wurde genau für DICH gemacht. Die Anbieter kennen Dich und Deine Bedürfnisse oft besser als Du selbst. Weißt Du schon genau, für wen Du arbeitest? Kennst Du die Menschen, Deine Zielgruppe und ihre Bedürfnisse und Wünsche? Viele Interessante Hintergründe, Tools und Fragen warten auf Dich :) Liebe Grüße, Alexandra und Christian * Mehr von Alexandra: Am 08. März ist internationaler Frauentag. Du bist am 08. März von ganzem Herzen zu "LIEBE MACHEN ~ yoni, love & pleasure" einladen. Ein kostenfreier 'Workshops für Dich, Deine Yoni, Deine Weiblichkeit und Deine Lust. https://www.alexandrawennmacher.de/event-details/liebemachen Wenn du mehr über Alexandras 21 Tage sexibility challenge erfahren möchtest ODER selbst mitmachen möchtest, dann findest du alle Infos unter http://www.alexandrawennmacher.de/sexibility Die ANMELDUNG für Alexandras Kurs YONI LOVE ist offen! http://www.alexandrawennmacher.de/yonilove * Mehr zu Flying Hearts unter https://www.flyinghearts.biz/ und auf Instagram unter @flyinghearts.biz * Unser neuste Veranstaltung: Business Sisters Business Sisters ist ein Raum jenseits von vordergründigem Erfolg. Es geht um Dein erblühen. Es geht um die Ausdrucksweise Deiner Essenz, Deiner Seele. Business Sisters ist eine Raum für Frauen (#schwestern), die mit ihrem Herzensbusiness erblühen wollen. Mehr unter https://www.alexandrawennmacher.de/herzensbusiness

Ernährungsumstellung-ein Begriff der vielen erst einmal suggeriert , dass man das Gewohnte aufgeben soll und auf geliebtes verzichten muss. Und dann auch noch Vegan!! Nie wieder die Schoki vor dem Fernseher, der Burger mit Freunden oder Essen bei Mutti. Der Trend zeigt, dass sich trotzdem immer mehr Menschen für genau diesen Weg entscheiden und die Resultate daraus so genial sind, dass wir Dir mit den folgenden 3 Episoden die Vorteile nochmal auf einem goldenen oder besser gesagt "grünen" Tablett präsentieren möchten. Wie einfach fällt es Dir Dich pflanzlicher zu Ernährung? Wenn der Podcast Dir gefallen hat, abonniere ihn gerne, damit Du keine Folge mehr verpasst. Teile ihn mit Freunden und lass uns gemeinsam wachsen. Wir würden uns außerdem mega freuen, wenn Du uns eine Bewertung auf iTunes hinterlässt, das hilft uns den Podcast auch für andere sichtbarer zu machen. Wir freuen uns von Dir zu hören, Du findest uns hier: Website https://www.holistic-healthy-and-happy.com Instagram @holistic.healthy.and.happy YouTube https://youtube.com/channel/UClWBM6fqvZFrm2BFdxLXYrQ. STAY HEALTHY AND HAPPY! Deine Dodo & Silke✌

Wenn Du in Deine Größe und Kraft kommen willst, dann musst Du herausfinden, was Dich wirklich ausdehnt: körperlich und energetisch. Viele gehen davon aus, dass das die Sachen sind, die gut tun. Das stimmt auch erst einmal – und gleichzeitig gibt es hier viele Missverständnisse: Denn was von dem, was Dir gut tut, dient Dir wirklich und hilft Dir Dich auszudehnen? Und was davon hält Dich eher klein? Was Dich in dieser Folge erwartet: → warum das, was Dich ausdehnt, sich zunächst unangenehm anfühlen kann → wieso es so wichtig ist zu verstehen wie Du körperlich funktionierst → eine spannende Übung, die Dir hilft Dich auszudehnen → wie Du die Ressourcen findest, die Dich ausdehnen und groß machen Feedback, Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche? Dann sende mir eine E-Mail an info@lebendig-frau-sein.de Weitere Infos zu Lebendig Frau SEIN findest Du unter: https://lebendig-frau-sein.de/

Es gibt da so eine Faustregel: "Wie im Innen, so auch im Außen." Mentale Stärke zeigt sich in der eigenen Souveränität und dem Wissen darum, welche Art von Netzwerke mich dabei unterstützen, meine Ziele zu erreichen. Das gilt jetzt nicht nur für die Menschen, die mich umgeben, sondern eben auch die Gedanken aus meinem mentalen Netzwerk im Kopf. Es ist sehr wichtig, dass Du weißt welcher Teil in Dir Dich stärkt und welcher Dich schwächt. Viel Spaß beim Anhören. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gruppe zu diesem Podcast:  https://www.facebook.com/groups/475858973315658/about/ Die ist noch nicht perfekt, bitte sieh mir das nach.  Hier ist der Link zu upspeak: http://bit.ly/2lqP5UD  Ich freue mich sehr, wenn Du auch ein Teil der upspeak Gemeinde wirst. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt? Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist. Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen. Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten.. Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)

Dieser PowerTalk hilft Dir in die Gänge zu kommen. Bereit zu sein ! In diesem PowerTalk helfe ich Dir Dich bereit zu fühlen, auch wenn noch nicht alles Perfekt ist. Denn das muss es auch nicht. Denn das was zählt ist anzufangen. Nur so kannst Du Deine Ziele erreichen.

Was bedeutet für Dich Zuhause? Was ist es... ist es das Haus, der Camper oder das Dachzelt? Was bedeutet wirklich das Wort Zuhause für Dich? Ich erzähle Dir heute in meiner Podcastfolge, was für mich wirklich Zuhause bedeutet und was für mich Zuhause ist. Für mich beginnt das Gefühl von Zuhause nicht im Aussen, sondern in mir und ich brauche auch nicht länger zu suchen im Aussen, sondern es ist das finden in mir. Für mich sind es die 5 Elemente... Vertrauen, Ehren, Vertrauen, Dankbarkeit und Verletzlichkeit. Wo ehrst Du Dich? Wo bist Du im vollkommenen Vertrauen zu Dir? Wie dankbar bist Du für alles, was Du kreierest und mit deinem Körper, dem Tempel Deiner Seele? Wie sehr baust Du Mauern um Dich herum auf ,um nicht verletzt zu werten? Wie verletzlich zeigst Du dich? Erlaubst Du Dir wahrhaft Du selbst zu sein und zu tun was Dir gefällt? Wie wäre es Dich heute zu ehren so wie Du jetzt bist? Zuhause bedeutet für mich so viel mehr und es ist nicht die Suche im Aussen, sondern ausschliesslich in mir. Welches der genannten Elemente lebst Du nicht zu 100% ? Wo bist Du immer wieder Dein eigener Kritiker und manchmal auch Saboteur ? Was brauchst Du, um in Dir Dich voller Freude Zuhause zu fühlen? Du möchtest das ändern und wieder in allen Aspekten zu 100% Dich leben und Dich geniessen, dann buche noch heute ein Impuls Gespräch mit mir und beginne jetzt Dich in Dir Zuhause zu fühlen. https://www.andrea-brandt.com/bookings-checkout/sei-du-selbst-online-coaching Du hast Lust mit mir gemeinsam über Zuhause zu sprechen, dann schreibe mir info@andrea-brandt.com oder Du möchtest mehr bewusst Dein Leben leben dann buche jetzt einer meiner Kurse. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Was bedeutet für Dich Zuhause? Was ist es...  ist es das Haus, der Camper oder das Dachzelt? Was bedeutet wirklich das Wort Zuhause für Dich? Ich erzähle Dir heute in meiner Podcastfolge, was für mich wirklich Zuhause bedeutet und was für mich Zuhause ist. Für mich beginnt das Gefühl von Zuhause nicht im Aussen, sondern in mir und ich brauche auch nicht länger zu suchen im Aussen, sondern es ist das finden in mir. Für mich sind es die 5 Elemente...  Vertrauen, Ehren, Vertrauen, Dankbarkeit und Verletzlichkeit. Wo ehrst Du Dich? Wo bist Du im vollkommenen Vertrauen zu Dir? Wie dankbar bist Du für alles, was Du kreierest und mit deinem Körper, dem Tempel Deiner Seele? Wie sehr baust Du Mauern um Dich herum auf ,um nicht verletzt zu werten? Wie verletzlich zeigst Du dich? Erlaubst Du Dir wahrhaft Du selbst zu sein und zu tun was Dir gefällt? Wie wäre es Dich heute zu ehren so wie Du jetzt bist? Zuhause bedeutet für mich so viel mehr und es ist nicht die Suche im Aussen, sondern ausschliesslich in mir. Welches der genannten Elemente lebst Du nicht zu 100% ? Wo bist Du immer wieder Dein eigener Kritiker und manchmal auch Saboteur ? Was brauchst Du, um in Dir Dich voller Freude Zuhause zu fühlen? Du möchtest das ändern und wieder in allen Aspekten zu 100% Dich leben und Dich geniessen, dann buche noch heute ein Impuls Gespräch mit mir und beginne jetzt Dich in Dir Zuhause zu fühlen. https://www.andrea-brandt.com/bookings-checkout/sei-du-selbst-online-coaching Du hast Lust mit mir gemeinsam über Zuhause zu sprechen, dann schreibe mir info@andrea-brandt.com oder Du möchtest mehr bewusst Dein Leben leben dann buche jetzt einer meiner Kurse. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Diese geführte Meditation ist aus dem Impuls der Liebe in einem wunderbaren Moment meines Jetzt-Erlebens entstanden und dient Dir Dich liebevoll mit deinem Energiekörper zu verbinden. ⠀⠀ Sie wechselt deine wertvolle Aufmerksamkeit aus der äußeren Wahrnehmung zurück nach innen, um Dich mit deinem Herzen zu Verbindung. ⠀⠀ Ich führe Dich raus aus dem täglichen Gedankenchaos rein in die wundersame Stille deines Daseins. ⠀⠀ Du erfährst, wie Du jeder Emotion und jedem Gefühl, dass sich bemerkbar macht, Raum gibst, um herauszufinden was es Dir sagen möchte, um letztendlich begrenzende Gefühle in ein Gefühl des Verständnisses, des Vertrauens und der Freiheit zu transformieren.

Was ist dein persönlicher Antrieb?   Wie gelingt es Dir Dich immer gut zu fühlen?   Ist es überhaupt möglich sich immer gut zu fühlen?   Auf genau diese Fragen gehe ich in der heutigen Podcastfolge ein.   Die heutige Podcastfolge ist von einer Zuhörerfrage inspiriert!    Ich bekam die Frage: „Olaf wie gelingt es Dir immer gut drauf zu sein? Wie motivierst Du Dich?“   Du wirst von mir eine ziemlich ehrliche Antwort und vielleicht sogar für den Einen oder Anderen sehr enttäuschende Antwort bekommen.    Nein es gelingt mir nicht jeden Tag gut gelaunt zu sein und das ist auch vollkommen in Ordnung! Aber ich zeige Dir auch auf wie es Dir gelingen wird so ein Tief zu verlassen und was mein innerer Antrieb ist.    Also sei gespannt auf die heutige Folge!   Melde Dich zu Deiner persönlichen Durchbruchsession an, wenn auch Du endlich Dein „Warum“ finden willst!   Hier gelangst Du zu Deiner kostenlosen Durchbruchsession: http://bit.ly/BSOlaf   Verpasse keine Folge mehr auf meinen neuen YouTube Kanal:   http://bit.ly/olafschild-abonnieren   Abonnieren mich auf Instagram:   https://www.instagram.com/olaf_schild/   Mehr über mich erfährst Du auf meiner Homepage:   https://olafschild.com   Folge mir auch auf Facebook:   https://www.facebook.com/OlafSchildSpeakerMentor

Gibt es einen Ort an dem Du als Mama weisst, da findest Du zur Ruhe, da kannst Du Kraft tanken, da gelingt es Dir Dich neu auszurichten? Höre auf die Worte und lass Dich im Herz berühren. Lass Dich durch kleine Geschenke der Worte stärken und nähren!

Heute geht es darum, den Moment in Deinem Leben zu leben. Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere Dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt. Niemand weiß wie viel Zeit auf dieser Welt uns bleibt. Drum´ lebe die Gegenwart und erlaube Dir Dich für Deine Visionen, Deine Träume und Herzenswünsche zu öffnen und die Platinversion von Dir selbst zu werden. Gehe Deinen ganz eigenen Weg. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit der zweiten Podcastfolge von Geliebt.Geborgen.Glücklich. und würde mich sehr freuen, wenn Du mir schreibst, ob sie Dir gefallen hat und was Du vielleicht dadurch in Deinem Leben verändern magst. Vielen Dank dafür an Dich. Bis zur nächsten Folge. Sei sicher, Du bist geliebt und dadurch geborgen und glücklich. Fühle Dich umarmt. Deine Petra

“ Du darfst Dich verändern!“ Isabel Duddeck Heute spreche ich mit Isabel über Ihren Rebranding Prozess. Wir sind alle immer im Wandel. Sei mutig und inspiriert. Erlaube Dir dich zu ... Der Beitrag Rebranding: Erlaube Dir, dich neu zu entdecken mit Isabel Duddeck erschien zuerst auf better naked.

“ Du darfst Dich verändern!“ Isabel Duddeck Heute spreche ich mit Isabel über Ihren Rebranding Prozess. Wir sind alle immer im Wandel. Sei mutig und inspiriert. Erlaube Dir dich zu ... Der Beitrag Rebranding: Erlaube Dir, dich neu zu entdecken mit Isabel Duddeck erschien zuerst auf Lia Schlömer.

“ Du darfst Dich verändern!“ Isabel Duddeck Heute spreche ich mit Isabel über Ihren Rebranding Prozess. Wir sind alle immer im Wandel. Sei mutig und inspiriert. Erlaube Dir dich zu ... Der Beitrag Rebranding: Erlaube Dir, dich neu zu entdecken mit Isabel Duddeck erschien zuerst auf Home.

Moin Spirit! Wo limitierst du dich noch? Welche Facette deines Wesens versteckst du noch? Oder was traust du dich nicht, endlich zu tun? Tu es! Sei es! :) Mit dieser Folge mache ich dir Mut, dich zu zeigen wie du bist und dich immer wieder neu erfinden zu dürfen - denn das ist der Sinn des Lebens. Dich neu zu entdecken. Weiterzuentwickeln. Hab keine Angst, dich so zu zeigen, wie du jetzt bist. Du möchtest mit mir arbeiten? Gerne - zum Beispiel kannst du ein Channeling bei mir buchen oder eine Kartenreading-Session: www.moinspirit.de Ich auf Instagram @isabellmezger www.instagram.com/isabellmezger Ich freue mich auf dein Feedback zur Folge. Alles Liebe Isabell

Mein heutiger Gast ist Madeleine Alizadeh, die ich durch ihren Instagram-Account Daria Daria kennen gelernt habe. Von Madeleine lernt man, dass man Gewohnheiten ändern und sich von einer Mode-Bloggerin zu einer Aktivistin wandeln kann. Sie beschäftigt sich mit den kleinen und großen Fragen des Lebens. Was ist mir wichtig und wie stehe ich dafür ein? Wie kann ich in einer Welt, die von Krisen beherrscht wird, optimistisch bleiben? Sie ist Podcasterin, Instagrammerin, betreibt ein nachhaltiges Modelabel und hat gerade einen Spiegel-Bestseller geschrieben. Ganz schön viel für eine One-Woman-Unternehmerin. Ich habe mich natürlich gefragt, wie sie das hinbekommt. Wir sprechen darüber, wie es ist, allein zu arbeiten, über richtiges Abwägen und Abgeben. Wir sprechen über ihre Vorbildfunktion, über Leistungsdruck und was sie durch ihren Hund gelernt hat. Madeleine hat einmal den schönen Satz gesagt: "Nur weil du die Antwort hast, heißt es nicht, dass du danach leben kannst". Ich habe sie gefragt, wonach sie lebt. Ich finde, sie hat eine wunderbare Art über Selbstliebe zu reden, ohne das Wort zu benutzen. Wer gerade nicht so richtig weiß, wohin mit sich, bekommt hier einen starkes und weiches Herz. Madeleine Daria Alizadeh: https://www.instagram.com/dariadaria/ Supporter: Allianz: Allianz.de/kfz Allbirds: allbirds.de Musik: Jan Köppen Mein Newsletter: mailchi.mp/mitvergnuegen/matzehielscher Meine Live-Termine: eventim.de/artist/hotel-matze/ Instagram: www.instagram.com/matzehielscher

Was ist Mein Warum, was ist Dein Warum? Finde es mit den Fragen dieser Folge mit Leichtigkeit heraus. Generation why! Was ist Dein WARUM? Warum ist es wichtig? Wie bekommst Du mehr Sinn in Dein Leben? Und wie findest Du es mit Leichtigkeit heraus Weißt du eigentlich immer, warum du etwas tust? Wenn Du weisst warum Du Deinen Beruf machst, hilft es Dir Dich auf jeden Fall besser zu positionieren, Dich abzuheben und Dich besser zu Verkaufen. Egal ob du Selbstständig, Student oder Angestellter bist. Jeder Kauft etwas von Dir. Und wenn Dein Arbeitgeber Deine Leistung kauft. In dieser Folge erfährst du,  * welche Auswirkungen es hat wenn Du Dein warum klar hast * wie du mit einfachen Fragen Dein Warum finden kannst * wie Du mit einem klaren warum erfolgreicher, freudvoller und mehr inneren Frieden und Freude hast Indem du ein tieferes Verständnis und Gefühl für dein "Warum" bekommst, erscheinst du auch klarer im Aussen und Du findest Deine Wege die Du gehen möchtest leichter, wirst weniger gelebt, sondern findest und lebst mehr und mehr nicht nur Dein warum sondern eben auch Deinen Weg. Dein Leben wird ausgerichteter, gelassener, freudvoller und auch friedvoller. Vertiefe dein Warum, bzw. finde es noch auf einen anderen Weg (gemeinsam mit uns allem am Sonntag 14. April ) in der Meditation: "Herzenswunsch - Ausrichtung auf 2019" das ist die dritte Folge die in diesem Podcast erschienen ist. CU there! Master the Moment - für Frieden im Herzen und Freude am Sein Go Shining - Erwarte Wunder Verpasse  ab sofort nichts mehr rund um das Thema alltagstaugliche Spiritualität und sanfte, nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung und folge mir unter:

In dieser Podcastfolge habe ich wieder eine Entspannung für Dich: den Body Scan! Der Body Scan hilft Dir: - Dich selbst besser kennenzulernen - Deine Wahrnehmung zu schulen - nicht zu urteilen - achtsam mit Dir und Deinem Körper zu sein - zu entspannen Viel Spaß beim Entspannen : ) Meine Links: Blog: sabrinawolf.de Instagram: sabrina_wo Migräne Podcast: Gewitter im Kopf auf iTunes hören

Gibt es eine Sehnsucht in Dir Dich im Leben einzubringen, aber eine tiefe Unsicherheit in Dir hält Dich immer wieder davon ab? Suchst Du etwas, das Dir Halt geben kann, weil Du Dich irgendwie einfach nicht genug fühlst, egal, was Du tust? In diesem tiefgehenden Interview auf der Selbstvertrauensrevolution spricht Lilian darüber, wie Du eine liebevolle Nähe zu Dir aufbauen kannst, die Dich von innen heraus stärkt und Dich mit mehr Selbstvertrauen durchs Leben gehen lässt.

    Kein Schubladendenken, sondern reine Beschreibung des Energiemusters, das gerade aktiv ist, hilft Dir Dich und Deine Reaktionsmuster besser zu verstehen. Ebenso werden Dir Verhaltensweisen Anderer klarer, so dass Du Dich besser vorbereiten und agieren kannst. Jenison stellt die 4-D Typologie vor, die von ihr und Gernot Beißmann nach dem Persönlichkeitsmodell der 4 Energiemuster von Gundl Kutschera entwickelt wurde. Das entsprechende Buch zur 4-D Typologie: J. Thomkins: "Mauerblümchen oder Rampensau" Hier der Zugang zum kostenlosen Online-Test Jenison Thomkins ist NLP- Lehr-Trainerin und Lehr-Coach, DVNLP, Buchautorin und Ethnologin mit eigenem Institut in Köln. Sie bildet alle NLP Lehrstufen aus, ist zudem als freie Dozentin für Bildungswerke, Firmen und Behörden tätig, gibt Bildungsurlaube und hat eine eigene 3modulige Ausbildung entwickelt: das 4D-Typologie-System. Als BAFA- und BPW- gelistete Gründer-Coachin und langjährige Profi-Netzwerkerin liegt ihr Schwerpunkt auf der Förderung von Einzelunternehmerinnen. Sie ist langjährig verheiratet und hat 2 erwachsene Söhne. Mein Pitch Es ist mir ein großes Anliegen, Menschen schlau zu machen und sie darin zu unterstützen, einengende Verstrickungen aller Art zu lösen und ihre Potentiale frei und kreativ zu entfalten. Mein schönster Moment als Führungskraft Ich liebe es, wenn die Gruppe unter meiner Leitung sich selbst feiert! Das ist meist schon nach kurzer Zeit der Fall! Und immer, wenn ich humorvoll provozieren darf! Meine wichtigste Maßnahme für meine eigene gesunde (Selbst-) Führung Achtsamer Umgang mit mir, meinen Stimmungen, meiner Gesundheit, Fitness, Ernährung. Und immer viel geselligen Spaß mit netten Menschen an schönen Orten. Meine Lieblings-Internet-Ressource Podcasts, YouTube- Filme über Persönlichkeitsentwicklung und alle möglichen Spezialthemen, die mich gerade interessieren, z. B.  Zuletzt: Gruppendynamik und Narzissmus. Meine BuchempfehlungUdo Baer und Gabriele Frick-Bear:  Vom Schämen und Beschämtwerden Meine Kontaktdaten Jenison Thomkins Nlp-Atelier.de Auf der Startseite findest du alle verlinkten Icon mit den Platzformen meiner Social Media Profile.      

Selbstbeherrschung in der Bhagavad Gita

In dieser Folge geht es um das Thema persönliches Wachstum und Weiterentwicklung mit folgenden Impulsen: Wie Du Dir selbst förderliche Fragen für Deine Entwicklung stellen kannst Welche Möglichkeiten und Optionen Du für Dein Wachstum wählen kannst Wie Du für Dich eine schnelle Standortbestimmung erstellen kannst, um Hinweise zu erhalten wie zufrieden Du in einzelnen Lebensbereichen bist Achtsamkeit bedeutet in einer bestimmten Art und Weise aufmerksam zu sein – bewusst – im Hier und Jetzt mit einer offenen und wohlwollenden Haltung ohne zu bewerten. Fragen zum Reflektieren und als Journaling für Dich gedacht: Was möchte ich gerne lernen? Wer wäre ich wenn ich eine bestimmte Kompetenz, Wissen und Erfahrung hätte? Was wäre gut daran? Wie würde sich das anfühlen? Was wäre dann anders in meinem Leben? In welchem Bereich meines Lebens – Arbeitsleben komme ich immer wieder in Situationen, in denen ich mich nicht wohl fühle – wie kann ich das verändern? Wie gut kenne ich mich und mein Potential? Was treibt mich an? Was bewegt mein Herz? Wie bringe ich meine Gaben, Talente und Energie in die Welt? Wenn Du also anfängst Dich mit Deinem Wachstum auf emotionaler, geistiger oder auch spiritueller Ebene zu beschäftigen – ist es wichtig, dass Du Dir richtig Zeit zu nimmst – nicht zwischen Tür und Angel, um Deine Motivationen und Wünsche gut zu klären – das kannst Du beispielsweise mit diesen Fragen oder Du besprichst das mit Freunden, Partnern oder Arbeitskollegen. Klar ist auch – Du kannst ein Leben führen ohne Dir Fragen zu stellen – ich aber es geht nicht nur darum `was Du machst sondern auch darum, dass wir Verantwortung tragen für Fragen, die wir uns nicht stellen. Vereinfacht ausgedrückt und mit längerem Zeithorizont in einer Frage: Auf was möchte ich am Ende meines Lebens zurückblicken können?   Das Rad der Zufriedenheit Um selbst einen guten und schnellen Überblick zu erhalten und um vielleicht um erste konkrete Ansatzpunkte zu finden kannst Dir ein Zufriedenheits-Rad malen. Das geht ganz einfach: einen Kreis in sieben Kuchenstücke teilen und dann wie Baumringe eine Skalierung malen von 0 innen bis 10 außen und dann beschriftest Du die einzelnen Kuchenstück-Segmente für Dich   Beruf Beziehungen Gesundheit & Fitness Familie Persönliche Weiterentwicklung Spiritualität Kunst & Kultur Und dann kannst Du jetzt ausmalen wie zufrieden oder erfüllt Du mit den einzelnen Segmenten bist – also wenn Du beispielsweise mit  Deiner Gesundheit & Fitness sehr zufrieden bist dann kannst Du die Baumringe bei 9 oder 10 ausmalen und wenn Du mit Deinem Status bei Kunst & Kultur nicht zufrieden bin, dann eher Richtung 0. So erhältst Du, wenn Du alle Segmente ausfüllst einen ersten Eindruck wie Dein aktuelles Zufriedenheitsrad so beschaffen ist – ob es rund läuft oder über einige erhebliche Dellen verfügt. Das gibt Dir dann vielleicht schon mal einen ersten Impuls oder Ansatzpunkt wo Du Dich noch ein wenig mehr entwickeln oder verändern kannst. Und damit der Kuchen des Lebens gut gelingt – brauchst Du die richtigen Zutaten. Und das kommt ja nicht von alleine in unser Leben hereinspaziert sondern bedarf der Aufmerksamkeit und Entscheidung. Und ich kann Dir aus unzähligen Coachings und Beratungen versichern – sobald Du mit Mut, Herz und Muße diese Entscheidung getroffen hast, wird es beginnen Dir auch Freude zu machen und Du öffnest Dich für neue Erfahrungen – Du lädst sie quasi regelrecht ein. Das bedeutet aber wahrscheinlich: raus aus der Komfortzone – Du kennst das, wenn man Neues lernen möchte, sich auf die Suche macht und neugierig schaut, dann muss man neue Wege gehen – kommt in bisher unbekanntes Gebiet, trifft noch bisher unbekannte Menschen und greift vielleicht auch mal daneben – das fühlt sich nicht immer super an – das ist der Unterschied zwischen Komfortzone (auf unserer Coach) und Strechingzone – wo wir uns recken uns strecken müssen und es sich nicht vertraut sondern ungewohnt anfühlt. Wenn Du Dich aufmachst – egal wann und wie und was Du Dir vornimmst für Dein Wachstum: Dosiere Deine Bewegung in der Stretchingzone – nicht überfordern Kontinuität zählt Mach es spielerisch – mach es leicht und mit Spaß getreu dem Motto „don`t forget to play“ Finde raus was Dein Ding ist! Was braucht es jetzt an Zutaten – folgende möchte ich Dir gerne ans Herz legen und vielleicht kommt Dir manches bekannt vor, weil Du es selbst schon machst – dann nimm das als Bestätigung. 1. ZUTAT: Sei neugierig auf die Welt und auf Wissen 2. ZUTAT: Bücher lesen 3. ZUTAT: Investiere in Deine Persönlichkeitsentwicklung – Du bist Dein Selbstentwickler 4.ZUTAT: Meditation zum Beispiel Achtsamkeitsmeditationen regelmäßig – ermöglichen es Dir Dich selbst besser kennenzulernen und den Blick ganz bewusst vom Außen ins Innen zu lenken und Dich damit besser kennenzulernen – ist das einfach – ja und zugleich manchmal Schwerstarbeit – diese Ambivalenz lernst Du in der Achtsamkeit kennen – und verbindest Dich mit allen was in Dir ist – damit stärkst Du Deine Wahrnehmung von Dir selbst, wirst kompetenter in dem Erkennen von Gefühlen, Gedanken, lernst was Dein Körper Dir mitteilen möchte und beginnst und baust Deine Beziehung zu Dir und Deinen inneren Themen, sonnige wie schattige – aus – damit wirst Du dann wirklich zum Experten für Dich, der nicht nur weiß – vom Kopf her sondern auch spürt – wo es ihn oder sie in ihrem Wachstum in ihren Bedürfnissen hinzieht. Ohne Selbstwahrnehmung, kein Selbstbewusstsein, keine Selbstimmung und damit auch keine Selbstverantwortung. Wenn Dich das Thema Achtsamkeit interessiert, dann kannst Du auch gerne an den Auszeiten und „Starter-Kit-Achtsamkeit“-Wochenenden teilnehmen -> zur Anmeldung geht es hier. Bundesweit Kurse für Stressbewältigung durch Achtsamkeit: www.mbsr-verband.de Wenn Du mit Justus in Kontakt kommen möchtest oder Du Fragen oder Wünsche hast, dann maile an: justus.ludwig@mehrwert-achtsamkeit.de. Gerne kannst Du Dich auch auf XING, LinkedIn oder facebook mit Justus vernetzen. Regelmäßig veröffentlicht Justus auch Impulse bei Youtube – wenn Du über alle News auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann abonniere doch einfach den Newsletter von Mehrwert Achtsamkeit. Wenn Dich die Führungskompetenz Achtsamkeit neugierig macht, dann steige mit dem 6-wöchigen, umfassenden Coaching-Programm „mind-up-your-leadership“ ein – Infos dazu unter www.mind-up-your-leadership.de  Justus Ludwig ist ... Mindful Leadership Coach MBSR-Lehrer und Achtsamkeitstrainer (TAA) Systemischer Coach & Berater Dozent für Achtsamkeit in Unternehmen / Corporate Mindfulness Training (CMT) Vortragsredner ... Mensch mit Herz & Verstand und Begeisterung  Besuche www.mehrwert-achtsamkeit.de.   IMPRESSUM Justus Ludwig / Mehrwert Achtsamkeit info@mehrwert-achtsamkeit.de / +49 211 957 86 141 Gebäude 37, Hansaallee 321 40549 Düsseldorf  

Das freudige Gezwitscher der Vögel und das Rauschen des Flusses im Wald lassen mich immer wieder die Dankbarkeit fühlen, dass ich diese wunderbaren Augenblicke erleben darf. Dankbarkeit nehme ich als Thema für die heutige Sendung. Wenn wir voller Dankbarkeit auf unser Leben blicken, fühlen wir uns gut, wir fühlen uns mit dem ganzen Universum verbunden. Wir spüren unsere Ganzheitlichkeit und Einigkeit mit allem Sein. Dankbarkeit öffnet das Herz für die Liebe. Echte Dankbarkeit und Wertschätzung für etwas oder jemanden lässt uns unser Ego überwinden und unsere Aufmerksamkeit anderen zuwenden. Denk einmal nach, was Du alles hast, worüber Du aufrichtige Dankbarkeit empfinden könntest. Vielleicht gute Beziehungen zu anderen, materiellen Wohlstand, Deinen Körper, Deinen Geist, die Blumen am Wegesrand, das Lachen eines Kindes und, und, und… All das ermöglicht Dir Dich selbst und die Welt zu verstehen. Ich bin unter anderem unendlich dankbar für meine Fähigkeit singen, mich dadurch ausdrücken und viel Freude mir selbst und anderen schenken zu können. Höre in meine Sendung hinein und denke nach, wofür Du alles dankbar sein kannst. Wenn Du möchtest, schreibe mir, wofür Du alles dankbar bist. Ich freue mich auf Deine Kommentare unter email iris.hb@gmx.at oder hier unten auf dieser Seite. Ich wünsche Dir Dankbarkeit, Wertschätzung und Liebe in allen Bereichen Deines Seins. Deine Iris

Selbstbeherrschung hilft dir freier zu fuehlen - Bh.G. XIII 7 VII. Beherrsche deine Sinne. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita…Selbstbeherrschung (atma-vinigrahah) ist das Beherrschen der Gesamtheit von Körper und Sinne.

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita…Selbstbeherrschung (atma-vinigrahah) ist das Beherrschen der Gesamtheit von Körper und Sinne.