Podcasts about unsichtbare

Hast du manchmal das Gefühl, dein Tag verpufft – obwohl du permanent beschäftigt warst?Die Wahrheit ist: Ein Großteil deiner Energie geht für etwas drauf, das kaum jemand sieht – die unsichtbare Steuer auf deine Zeit.Sie heißt Life Maintenance Load: all die kleinen To-dos, die dein Leben nur am Laufen halten, aber keinen Zentimeter Fortschritt bringen.In dieser Folge zeige ich dir, wie du diesen Ballast drastisch reduzierst – und dir jeden Tag spürbar Stunden zurückholst.Show Notes:>> No Zero Days | Buch für Ingenieure: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nozerodays.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠/buch⁠⁠>> Mentoring für Ingenieure: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠engineer-alliance.de⁠⁠>> Crashkurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠engineer-alliance.de⁠/crashkurs⁠⁠>> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Buchempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/buecher⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stichworte zur Folge:Produktivitätsstrategien Ingenieure, Life Maintenance Load reduzieren, Zeitmanagement für Ingenieure, Effizienz im Alltag, Deep Work für Ingenieure, Fokus steigern Technik, Opportunity Cost Ingenieurkarriere, Energie-Management Ingenieure, Busy Trap vermeiden, Flow finden im Engineering, Wartungsaufgaben minimieren, Minimalismus Ingenieure, Decluttering Arbeitsplatz, Simplify Engineering Life, Work-Life-Design Ingenieur, Persönliche Effizienz Technik, Aufgabenfragmentierung vermeiden, Smart Home für Ingenieure, Staubsaugerroboter Empfehlung, Home Office Produktivität, Steuerberater für Selbstständige Ingenieure, Kleiderschrank Capsule Wardrobe, Marie Kondo Büroorganisation, Outsourcing für Ingenieure, Lebensmittel-Lieferservice Tipps, Automatisierung Büroalltag, Routine optimieren Ingenieure, Lifestyle Design Technik, Zeitfresser erkennen Ingenieure, Prioritäten setzen Karriere

Im ersten Satz stemmst Du noch zwölf Wiederholungen, im zweiten nur noch sieben. Ist das ein Rückschritt – oder das deutlichste Signal, dass Du richtig trainierst?In dieser Folge lernst Du die wissenschaftlich fundierten Benchmarks kennen: Wie stark dürfen Wiederholungszahlen von Satz zu Satz fallen, wenn Du wirklich intensiv trainierst?Du erfährst, wie Du diese Erkenntnisse nutzt, um Dein Training präziser zu steuern, Stagnation zu durchbrechen – und Deine Fortschritte im Muskelaufbau spürbar zu beschleunigen.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Weiterführende Inhalte:Folge und Artikel: Die optimale SatzpauseBuch: Dranbleiben!Buch: Looking Good NakedLiteratur:Nuzzo JL. Muscle Strength Preservation During Repeated Sets of Fatiguing Resistance Exercise: A Secondary Analysis. J Strength Cond Res. 2024;38(6):1149–1156.Schoenfeld BJ, Grgic J, Ogborn D, Krieger JW. Strength and Hypertrophy Adaptations Between Low‑ vs. High‑Load Resistance Training: A Systematic Review and Meta‑Analysis. J Strength Cond Res. 2017;31(12):3508–3523.Morton RW, Oikawa SY, Wavell CG, et al. Neither Load nor Systemic Hormones Determine Resistance Training–Mediated Hypertrophy or Strength Gains in Resistance‑Trained Young Men. J Appl Physiol (1985). 2016;121(1):129–138.López P, Radaelli R, Taaffe DR, et al. Resistance Training Load Effects on Muscle Hypertrophy and Strength Gain: Systematic Review and Network Meta‑Analysis. Med Sci Sports Exerc. 2021;53(6):1206–1216.Schoenfeld BJ, Pope ZK, Benik FM, et al. Longer Interset Rest Periods Enhance Muscle Strength and Hypertrophy in Resistance‑Trained Men. J Strength Cond Res. 2016;30(7):1805–1812.Grgic J, Schoenfeld BJ, Orazem J, Sabol F. Effects of Resistance Training Performed to Repetition Failure or Non‑Failure on Muscular Strength and Hypertrophy: A Systematic Review and Meta‑Analysis. J Sport Health Sci. 2022;11(2):202–211.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hier gelangt ihr zu den Beats & Bones Festival Tickets: https://www.eventim-light.com/de/a/64cb467690db531fb09a53a3/ Was sich unter Blättern, hinter Baumrinden oder in den weiten Steppen abspielt, bleibt unserem Auge oft verborgen. Genau dort setzt die Arbeit von Naturfilmern wie Jan Haft an: Sie holen das Unsichtbare ins Bild und lassen uns staunen. Doch wie entstehen eigentlich diese Aufnahmen, die uns den Atem rauben? In dieser Folge spricht Host Lukas Klaschinski mit dem Biologen und preisgekrönten Naturfilmer über seinen Traumberuf. Jan Haft erzählt, wie viel Geduld, Glück und manchmal auch Technik nötig sind, um seine tierischen und pflanzlichen Protagonisten vor die Linse zu bekommen. Dabei geht es ihm nie nur um spektakuläre Bilder, sondern immer auch um eine tiefere Botschaft: die zerbrechliche Schönheit der Natur sichtbar, spürbar und begreifbar zu machen. Dieser Podcast entsteht in freundlicher Produktionsunterstützung der Auf die Ohren GmbH und wurde 2021 als Bester Podcast mit dem Deutschen Hörbuchpreis ausgezeichnet. Weitere Informationen zum Podcast und Museum gibt es auf: [www.museumfuernaturkunde.berlin/beatsandbones](https://www.museumfuernaturkunde.berlin/beatsandbones)

Hast du dich schon mal gefragt, warum immer mehr Menschen chronisch krank werden, erschöpft sind oder unter Verdauungsproblemen leiden?

In dieser Folge decke ich ein Risiko auf, das fast jeder Projektmanager übersieht – gerade weil es so unscheinbar wirkt, ist es extrem gefährlich. Es kann dazu führen, dass du dein Standing im Unternehmen verlierst, härter arbeitest als nötig und langfristig sogar deine Karriere gefährdest. Ich zeige dir, wie du dieses versteckte Risiko erkennst, wie du es aktiv vermeidest – und wie du stattdessen smarter, strategischer und erfolgreicher arbeitest. Viel Spaß! -- Melde dich zu meinem kostenlosen Schnuppertraining an: https://projekt-performance-mastery.onepage.me/lp-webinar  Buche dir eine kostenlose Erstberatung: https://calendly.com/burakkalman/mehrwertcall Folge mir online: E-MAIL: bkalman@projekt-performance.info LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/burak-kalman/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burak.kalman/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@burakkalman

Hast du schon einmal gespürt, dass dein Outfit mehr Maske als Ausdruck ist? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Kleidung dich beschützt – und dich gleichzeitig gefangen hält. Du erfährst, warum du unbewusst Rüstungen trägst, wie gesellschaftliche Codes deinen Style prägen und wie du Schritt für Schritt vom Verkleiden zur Verkörperung kommst. Diese Episode ist ein Mix aus persönlicher Story, psychologischen Insights, kulturellen Beobachtungen – und vor allem: praktischen Tools, die du sofort anwenden kannst, um dein unique Style zu entwickeln. Was dich in dieser Folge erwartet Meine persönliche Geschichte aus der Buchhändlerinnen-Welt: Anpassung, Perlenohrringe und weiße Blusen als Rüstung. Psychologische Hintergründe: Warum Kleidung oft Schutzschild statt Ausdruck ist. Gesellschaftliche & kulturelle Einordnung: Von Korsetts bis Instagram-Ästhetik – Mode als subtile Form von Kontrolle. Eine kleine Mini-Praxis zum Mitmachen, die dich direkt mit deinem Körper und deinem Outfit verbindet. Style Journal-Impulse: Wenn mein Outfit sprechen könnte, würde es sagen… Mein Körper fühlt sich in diesem Outfit… Was ich wirklich ausdrücken will, ist…

Wusstest du, dass 50 bis 80% aller Schwangeren betroffen sind und Streifen nicht nur am Bauch, sondern auch an Brust, Hüfte, Oberschenkeln und Po auftreten können? Und auch Männer können sie bekommen! Doch was steckt wirklich hinter diesen Dehnungsstreifen? Es sind nicht nur die körperliche Dehnung, sondern auch Veranlagung, Hormone, Stress, der Wasserhaushalt und die Ernährung, die eine Rolle spielen. Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich heute offen darüber, wie wir mit diesen sichtbaren Spuren der Schwangerschaft umgehen können – mit all den Gefühlen, die sie auslösen, und mit einem liebevollen Blick auf uns selbst. Entdeckt praktische Tipps für den Alltag, von der Auswahl pflanzlicher Öle und Zupfmassagen über die Bedeutung von Wechselduschen, Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung mit viel Vitamin C. Auch wenn wir Streifen nicht immer komplett verhindern können – manchmal entstehen sie sogar noch kurz vor der Geburt – erfahrt ihr, warum es so wichtig ist, euren Körper achtsam zu pflegen und ihn für seine großartige Leistung wertzuschätzen. Wir sprechen darüber, wie man liebevoll mit den Veränderungen umgeht, die auch nach der Geburt bleiben können, und warum es hilfreich ist, diese als "Erinnerungslinien" an das Wunder der Schöpfung zu betrachten. Hört rein und entdeckt, wie ihr euch und euren Körper in dieser besonderen Zeit mit Achtsamkeit und Wertschätzung begegnen könnt. Viel Spaß beim Zuhören!

Fühlst du dich oft gestresst, innerlich unruhig oder erschöpft – ohne genau zu wissen, warum?

Stell dir vor, du könntest eine Unsichtbar-Brille aufsetzen und plötzlich alle Gefühle, Ideen und andere unsichtbare Dinge sehen, von denen es in unserer Welt nur so wimmelt. Wie würden sie wohl aussehen und wie kann man sie sichtbar machen? „Unsichtbare Dinge“ von Andy J. Pizza und Sophie Miller, erschienen im Zuckersüß Verlag.

Wind als Bild für das Unsichtbare, Spirituelle, Vergängliche – das Diözesanmuseum Paderborn macht ihn in der Ausstellung „Before the Wind“ sinnlich erfahrbar. Kuratiert von Dr. Christiane Ruhmann treffen jahrhundertealte Objekte auf zeitgenössische Klang- und Videokunst. Das Künstlerinnenduo Claudia Brieske (Berlin) und Franziska Baumann (Bern) bringt Bewegung in den Raum – mit Stimmen, Licht, Vinyl und Wind. Die Ausstellung fragt nach der spirituellen Dimension von Erinnerung, Übergang und Offenbarung. Ein Höhepunkt ist das Konzert „Before the Wind – eine Stimminszenierung im audiovisuellen Klangraum“ am 20. und 21. September 2025 – im Rahmen des IMAD-Festivals Paderborn.

Viele Menschen leiden unter ihnen, ohne es zu wissen: Stille Entzündungen im Körper verlaufen oft symptomlos, können aber schwere Krankheiten begünstigen. Wie wir herausfinden können, ob in unserem Körper eine stille Entzündung schwelt und wie wir uns schützen können, erklärt in dieser Folge Curt Diehm, Professor für Innere Medizin und Kardiologie. Außerdem geht es um die Frage, warum der Himmel morgens und abends rot-orange leuchtet und was das über unser Wetter aussagt. Hier findet Ihr das Buch von Prof. Diehm: https://www.yumpu.com/de/document/read/67454253/gesunde-rituale-besser-und-langer-leben-der-aktuelle-ratgeber-von-prof-dr-med-curt-diehm Hier findet Ihr mehr Informationen zum Abend- und Morgenrot: https://www.ardalpha.de/wissen/weltall/astronomie/sterngucker/abendrot-alpengluehen-morgenrot-purpurlicht-nachtwolken-100.html https://www.fau.de/2016/02/news/warum-ist-die-sonne-beim-sonnenuntergang-rot/ https://www.swr.de/swrkultur/wissen/wie-entstehen-morgenrot-und-abendrot-106.html https://www.weltderphysik.de/thema/hinter-den-dingen/himmelsblau-und-abendrot/ Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Für meinen Podcast Lauras Mental-Load-Sprechstunde habe ich mit der Psychologin und Paartherapeutin Mathilde van Haperen über unsichtbare Belastungen, emotionale Verletzungen und Wege zu mehr Balance in Beziehungen. Mental Load: Ein Thema in allen Lebensphasen Der … Der Beitrag Mental Load in der Paartherapie – wenn unsichtbare Lasten Beziehungen belasten erschien zuerst auf .

Dieter berichtet von persönlichen Begegnungen mit Verstorbenen – im Traum, im Krankenhaus und sogar als Reinkarnation seines Hundes. Außerdem:

Du gibst alles in deinem Podcast – bereitest deine Inhalte sorgfältig auf, teilst wertvolles Wissen und willst wirklich weiterhelfen. Und trotzdem hast du das Gefühl: So richtig funktioniert es nicht. Die Reaktionen bleiben aus. Anfragen kommen keine. Und irgendwie wirkt der Podcast nach außen... na ja – nicht so professionell, wie du ihn empfindest. Genau deshalb spreche ich in dieser Folge über drei unsichtbare Fehler, die deinen Business-Podcast nach außen wie ein Hobby wirken lassen – selbst wenn du mit voller Absicht und Ernsthaftigkeit dahinterstehst. Du bekommst klare Impulse, wie du mit kleinen Änderungen sofort professioneller wirkst – ohne deinen Podcast komplett neu aufrollen zu müssen. Hör rein und finde heraus, ob einer dieser drei Fehler auch bei dir heimlich mitläuft – und wie du ihn ab sofort vermeidest. Links zur Folge:

Am 22. Juli 2014 überfliegt der europäische Satellit Cryosat den Norden Grönlands einmal, und zehn Tage später ein zweites Mal. Er vermisst dabei die Eisoberfläche – und in diesen Daten finden Forschende später etwas Erstaunliches: Der Gletscher ist in nur zehn Tagen um 85 Meter abgesunken – und das auf einer Fläche von zwei Quadratkilometern. Mitten im grönländischen Eis hat sich ein Krater gebildet. Was da genau passiert ist, bleibt für über ein Jahrzehnt ein Rätsel. Karl erzählt in dieser Folge von der feuchten Unterlage der größten Eismassen der Erde: Gletscher bedecken knapp drei Prozent aller Kontinente. Sie beherbergen auch das größte Reservoir an Süßwasser in gefrorener Form. Immer mehr erkennen Glaziologinnen und Glaziologen, dass es tief unter dem Eis noch eine andere Welt gibt – und die ist feucht, eine Welt aus flüssigem Wasser. Dort liegen riesige Seen, Flüsse und Bäche, von denen viele miteinander verbunden sind. Dieses Wasser kann auch unter kilometerdickem Eis fließen, manchmal gemächlich und manchmal in rasantem Tempo. Lange waren solche subglazialen Gewässer nur schwer zu untersuchen. Nach ersten Indizien auf Basis seismischer Messversuche gelang es seit den 1990er Jahren, immer mehr Seen zu entdecken, die größtenteils unter dem antarktischen Eisschild, aber auch unter den Gletschern Grönlands oder Islands zu finden sind. Der Wostoksee unter über drei Kilometern Eis der Ostantarktis gilt heute sogar als sechstgrößter See der Erde. Welche Rolle die feuchte Unterlage der Gletscher spielt, ist bis heute eine offene Frage. Es scheint so, dass dieses subglaziale, flüssige Wasser selbst riesige Gletscher in Bewegung hält. Künftig könnte ein immer feuchterer Schmierfilm das Abschmelzen der grönländischen und antarktischen Gletschern beschleunigen – und damit beim Anstieg des Meeresspiegels kräftig nachhelfen. Die Gefahr ist real, denn vor Kipppunkten im gar nicht so ewigen Eis warnen Klimaforscher schon lange. Vielleicht ließe sich die Gefahr aber abmildern: Denn mit immer besserem Verständnis subglazialer Wassermassen gibt es neuerdings Ideen, diese zu manipulieren.

Bettina erzählt, warum emotionale Achtsamkeit ein entscheidender Schutzfaktor für Resilienz ist. Statt Gefühle zu übergehen oder wegzuschieben, lädt sie dich ein, hinzuspüren – ehrlich und ohne Bewertung. In dieser Folge spricht sie darüber, wie das bewusste Benennen von Gefühlen mehr innere Klarheit schenkt und wie du dadurch schneller erkennst, was du wirklich brauchst. Du erfährst, warum drei einfache Worte oft reichen, um dich selbst besser zu verstehen. Zum Abschluss gibt es eine kurze, wirkungsvolle Übung, mit der du direkt heute beginnen kannst, deine Emotionen klarer wahrzunehmen und anzunehmen. Jetzt viel Spaß beim Erkunden zur mehr Klarheit.

Tschechne, Martin www.deutschlandfunk.de, Andruck - Das Magazin für Politische Literatur

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Elektrosmog ist eine unsichtbare Gefahr, die laut Experten oxidativen Stress, Entzündungen & schwerwiegende Zellschäden verursachen kann – vergleichbar mit radioaktiver Strahlung. Der Podcast stellt die Beyond Matter Technologie vor. Erhalte zudem Einblicke in hexagonales Wasser, die Wirkung natürlichen Lichts und die transformierende Kraft der Dunkelheit in Mythologie und Alltag. Vorrichtung um "Biologische Natur" wieder her zustellen: https://beyondmatter.com/ref/224/ (Gutschein: vegan) Rotlichtbrille: https://www.redefyne.de/mrbroccoli (Rabattcode: vegan10) Kundalini Retreat mit Christian Opitz: https://naturlebensart.at/events/kundalini-shaktipat-126-363-609/✨Mehr Infos zu Christian Opitz: https://christian-dittrich-opitz.de/Inhaltsverzeichnis:00:00:00 Elektrosmog wie Radioaktivität? 00:01:45 Warum Elektroautos „Strahlenfallen“ sind 00:03:20 Elektrosmog und die Ästhetik des Lebens 00:05:05 Pflanzen, Licht und Elektrokultur 00:07:00 Unsichtbare Belastung: Elektrosmog überall 00:09:10 Der Fehler aller „Schutzprodukte“ 00:11:30 Dunkle Materie als Lösung? 00:14:20 Elektrosmog wird positiv für den Körper? 00:16:10 Cortisol-Schock im E-Auto 00:18:00 Blutdruck-Explosion durch Hybridautos 00:19:20 Mythologie & Transformation 00:21:00 Beyond Matter in der Praxis 00:23:00 Wasserqualität und 5G 00:25:30 Sonnenlicht und Zellgesundheit 00:27:00 Fazit & Ausblick✨ Mehr mr.broccoli: Blog YouTube Instagram Telegram-Community (für besonders brisante Themen) Newsletter▶▶▶ Meine 10 Favoriten für mehr Gesundheit

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   Unsichtbare Verluste: 5 Gründe warum Unternehmer Geld verlieren, ohne es zu merken.   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Wie Du Verluste minimierst   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1189 . Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1189

Darmgesundheit entscheidet, ob Energie fließt oder Alltag schwer fällt. Philipp Nedelmann verbindet Heilpraxis mit eigener Diagnostik und macht das Unsichtbare im Bauch sichtbar: SIBO, Leaky Gut und stille Entzündungen entziehen oft unbemerkt Kraft und Klarheit. Wenn Konzentration schwindet, der Kopf nie ganz frei ist oder diffuse Beschwerden zu Selbstzweifeln führen, beginnt hier echte Spurensuche. Ein Gespräch über Mut zur Auseinandersetzung mit dem, was uns täglich prägt – innen wie außen. Du erfährst... …wie Darmgesundheit beruflichen Erfolg beeinflusst …welche Rolle Mitochondrien für Energie und Leistung spielen …warum SIBO und Leaky Gut oft zusammenhängen …wie Atemtests und Stuhlproben zur Diagnose beitragen …welche Ernährungstypen die Darmgesundheit fördern __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Gratis Erstgespräch Buchen: https://rb.gy/jedz29In diesem Video spreche ich Klartext: Viele Freelancer glauben, sie hätten ein Business – in Wahrheit haben sie sich nur einen eigenen Job gebaut.Sie tauschen Zeit gegen Geld, sind abhängig von Empfehlungen, haben keine Systeme und keine echten Prozesse. Genau das führt früher oder später ins Burnout oder zurück in die Festanstellung.Ich zeige dir, wie du aus diesem unsichtbaren Käfig ausbrichst, dein Freelancing ernst nimmst und anfängst, wie ein Unternehmer zu denken:✅ Produktisierte Dienstleistungen✅ Systeme und Prozesse, die planbar Anfragen bringen✅ Marketing und Vertrieb verstehen und nutzen✅ Deine Karriere so aufbauen, dass sie sich jedes Jahr leichter anfühlt und dein Umsatz steigt

Lass uns über das Unsichtbare in Deiner Wohnung oder Deinem Haus sprechen! Ich liebe dieses Thema, es ist immer wieder unglaublich spannend was energetisch in Böden ode Wänden gespeichert ist. Wenn Du neugierig bist und Du Dich fragst, ob eine energetische Hausreinigung auch etwas für Dein Zuhause sein könnte, dann ist diese Folge für Dich! Von Herzen, Deine Stefanie Let´s connect!https://www.instagram.com/stefanie.r_/https://www.instagram.com/magichealth_consulting/

Konstanze Vogel aus Helmstedt denkt anders, fühlt anders, braucht andere Strukturen, um ihren Alltag zu meistern. So geht es auch anderen, die eine unsichtbare Behinderung haben oder gesundheitliche Beeinträchtigungen, die nicht sofort sichtbar sind, wie: Epilepsie, ADHS, Migräne, Depressionen, chronische Schmerzen, Gehörlosigkeit Lernschwierigkeiten oder Angststörungen. Was diesen Menschen hilft, Barrieren abzubauen und mehr am Leben teilnehmen zu können, darum geht es jetzt in diesem Podcast. Autor*in: Angela Behrens Moderation: Angela Behrens 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 30. Juli 2025

In Folge 135 geht es um Asteroidensuche in Niederösterreich. Und um eine “unsichtbare Gefahr”: Nämlich Asteroiden aus der Umgebung der Venus. Die sind aber weder unsichtbar, noch gefährlicher als sie eh immer schon waren. Um was es genau geht und wie groß die Gefahr jetzt wirklich ist, diskutieren wir in dieser Folge. Und es gibt die 2. Folge von Evis Sci-Fi-Sommerrätsel, Wenn ihr uns unterstützen wollt, könnt ihr das hier tun: https://www.paypal.com/paypalme/PodcastDasUniversum Oder hier: https://steadyhq.com/de/dasuniversum Oder hier: https://www.patreon.com/dasuniversum

Unzählige Aufgaben, aber nur ein Kopf, der daran denkt – das ist das Prinzip des Mental Load. Die Bestseller-Autorin und Bloggerin Patricia Cammarata erklärt, warum diese unsichtbare Belastung nicht nur stresst, sondern auch Beziehungen und Karrieren beeinflusst. Und sie gibt Tipps, was wir gegen zu viel Mental Load tun können. Außerdem beantwortet die Schlafforscherin Christine Blume die Frage, ob wir auch mit offenen Augen schlafen können. Hier findet Ihr mehr Informationen zu Patricia Cammarata und ihrem Buch „Raus aus der Mental Load Falle“: https://dasnuf.de/ https://dasnuf.de/mental-load-buch-kaufen/ Hier findet Ihr die Studie, die Christine Blume erwähnt hat: https://www.nature.com/articles/s41467-025-57289-5 Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Was dich wirklich erschöpft Reizoffenheit, ADHS, Perimenopause – und das unsichtbare Energie-Leck Lange dachte ich, ich sei einfach zu empfindlich. Zu langsam. Zu unorganisiert. Heute weiß ich: Es war mein Nervensystem – nicht mein Charakter. In dieser Folge spreche ich über eine Form der Erschöpfung, die viele nicht sehen – die aber zutiefst real ist. Wenn du sensibel, neurodivergent oder in der Lebensmitte bist, kennst du sie vielleicht: Die stille Erschöpfung durch ständige Reizverarbeitung, hormonelle Umstellung und innere Überanpassung. Du erfährst:

Ein Musiktitel über die Verbindungen zwischen Menschen.

Tue, 22 Jul 2025 12:56:05 +0000 https://podcastdb29a3.podigee.io/361-stephen-king 580227474608955a36e81df33e42497e Ein fiktives Interview mit Stephen King über Angst, Erinnerung und das Monster im Schrank Manche Menschen rennen vor ihren Ängsten davon. Andere kämpfen dagegen an. Stephen King hat sich hingesetzt – und sie aufgeschrieben. Zeile für Zeile. Jahr für Jahr. Heraus kamen keine Selbsthilferatgeber, sondern Geschichten voller Dunkelheit, Schmerz und merkwürdiger Hoffnung. Was treibt einen Mann an, der schon als Kind den Tod kannte? Was lässt jemanden unermüdlich erzählen – von Geistern, Clowns, einsamen Kindern und Männern, die zu Monstern werden? Vielleicht war das Schreiben für King nie nur ein Beruf, sondern eine Überlebensstrategie. Eine Form der Selbsttherapie, die nicht nur ihn, sondern auch uns alle lehrt, was hinter der Angst liegt: das Menschsein. Was Sie aus diesem fiktiven Interview mit Stephen King für sich mitnehmen können: ➡️ Trauma hinterlässt mehr als Erinnerungen – es bleibt im Körper. King zeigt, wie Worte körperliche Erfahrung aufnehmen. ➡️ Sichere Bindung ist Grundstein für Heilung. Kings Frau war nicht nur Partnerin, sondern Archetyp einer stabilen Bezugsperson. ➡️ Schreiben ist ein Weg, das Unsichtbare sichtbar zu machen. Trauma wird nicht nur benannt – es wird verstanden. ➡️ Im Körper erleben, beschreiben, integrieren – erst dann heilt die Seele. King schreibt keine Theorien – er schreibt lebendig, körperhaft, sensorisch. ➡️ Neue Identität entwickeln – man muss kein Opfer bleiben. King schreibt nicht mehr, um Opfer zu bleiben, sondern um Autor zu sein. Die ganze Folge können Sie hier nachlesen. Haben Sie auch ein persönliches Problem, das Sie bisher nicht lösen konnten? Dann buchen Sie auch ein 3-h-Coaching. Wir finden die Lösung dort, wo Sie noch nie gesucht haben. Versprochen! Sind Sie Coach oder arbeiten Sie intensiv mit Menschen und wollen lernen, so zu coachen? Dann lesen Sie hier … 361 full Ein fiktives Interview mit Stephen King über Angst, Erinnerung und das Monster im Schrank no Roland Kopp-Wichmann

Manche Menschen rennen vor ihren Ängsten davon. Andere kämpfen dagegen an. Stephen King hat sich hingesetzt – und sie aufgeschrieben. Zeile für Zeile. Jahr für Jahr. Heraus kamen keine Selbsthilferatgeber, sondern Geschichten voller Dunkelheit, Schmerz und merkwürdiger Hoffnung. Was treibt einen Mann an, der schon als Kind den Tod kannte? Was lässt jemanden unermüdlich erzählen – von Geistern, Clowns, einsamen Kindern und Männern, die zu Monstern werden? Vielleicht war das Schreiben für King nie nur ein Beruf, sondern eine Überlebensstrategie. Eine Form der Selbsttherapie, die nicht nur ihn, sondern auch uns alle lehrt, was hinter der Angst liegt: das Menschsein. Was Sie aus diesem fiktiven Interview mit Stephen King für sich mitnehmen können: Trauma hinterlässt mehr als Erinnerungen – es bleibt im Körper. King zeigt, wie Worte körperliche Erfahrung aufnehmen. Sichere Bindung ist Grundstein für Heilung. Kings Frau war nicht nur Partnerin, sondern Archetyp einer stabilen Bezugsperson. Schreiben ist ein Weg, das Unsichtbare sichtbar zu machen. Trauma wird nicht nur benannt – es wird verstanden. Im Körper erleben, beschreiben, integrieren – erst dann heilt die Seele. King schreibt keine Theorien – er schreibt lebendig, körperhaft, sensorisch. Neue Identität entwickeln – man muss kein Opfer bleiben. King schreibt nicht mehr, um Opfer zu bleiben, sondern um Autor zu sein. Die ganze Folge können Sie hier nachlesen. Haben Sie auch ein persönliches Problem, das Sie bisher nicht lösen konnten? Dann buchen Sie auch ein 3-h-Coaching. Wir finden die Lösung dort, wo Sie noch nie gesucht haben. Versprochen! Sind Sie Coach oder arbeiten Sie intensiv mit Menschen und wollen lernen, so zu coachen? Dann lesen Sie hier … Folge direkt herunterladen

Manchmal dreht sich alles nur um dieses große Wort „Erfolg“. Da schleicht sich schnell das Gefühl ein, man müsste immer noch mehr leisten, noch irgendwas abhaken, irgendwas beweisen. Dabei merken wir oft gar nicht, wie viel schon längst geschafft ist, mitten im Alltagsgeschehen zwischen Arbeit, Leben und dem ganzen Rest.Erst wenn man mal hinschaut, taucht plötzlich diese ganze Liste auf: kleine und große Handgriffe, Aufgaben, Momente – manches unscheinbar, manches ganz selbstverständlich. Und genau das ist es wert, gesehen zu werden und zu feiern.Deine Monika ReißlerKennst du schon meinen Kurs zur “Energetischen Hausreinigung”?Folge dem Link für mehr Informationen: https://www.kurse.raeucherkultur.com/hausreinigungDu findest mich hier:Instagram: https://www.instagram.com/raeucherkultur/Facebook: https://www.facebook.com/DragonundPhoenixYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjeoqrnrrtF6zB9fzGSopQATelegram-Räucher-Community: https://t.me/raeucherkultur

Du führst dein Unternehmen mit vollem Einsatz. Und trotzdem bleibt am Ende des Monats weniger Geld übrig, als du erwartet hast? Dann lohnt es sich, genauer hinzusehen. In dieser Folge spreche ich über drei Stellen im Unternehmen, an denen regelmäßig Geld verloren geht – oft unbemerkt, aber mit großer Wirkung auf deinen Gewinn. Du erfährst: - Wo in deinem Alltag ganz automatisch Geld verloren geht – ohne dass du es bewusst entscheidest - Welche typischen Denkfehler deine Gewinne blockieren (und warum sie so verdammt menschlich sind) - Wie du diese drei Geldfresser systematisch erkennst, eliminierst – und wieder mehr Kontrolle über dein Unternehmen bekommst Diese drei Stellschrauben sind in fast jedem Betrieb vorhanden – ob im Handwerk oder in der Dienstleistung. Wenn du sie erkennst und anpackst, bleibt am Ende deutlich mehr auf dem Konto.

Manchmal wirkt nach außen alles richtig – aber was treibt dich innerlich wirklich an? Möchtest du gefallen, anerkannt sein, beeindrucken? Joyce Meyer lädt dich ein, hinter die Fassade zu schauen und deine Motive zu überprüfen. Denn Beweggründe sind wichtig – sie prägen deine Entscheidungen, dein geistliches Wachstum und sogar deine Beziehung zu Gott. Ihm ist nicht nur wichtig, was wir tun, sondern warum wir es tun. Lass dich herausfordern, ehrlich hinzusehen: Warum tust du, was du tust? — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

In dieser Folge spricht Lienhard Valentin mit Usha Swamy über ihren persönlichen Weg mit Achtsamkeit, Meditation und Selbstmitgefühl. Usha erzählt mit tiefer Klarheit von der transformierenden Kraft dieser inneren Praxis, besonders im Umgang mit ungewollter Kinderlosigkeit. Ein berührendes Gespräch über Trauer & Akzeptanz, über Tabus & Resilienz und über die Möglichkeit, mit dem Leben Freundschaft zu schließen, auch wenn es anders verläuft als gehofft. + Mehr über Usha Swamy findest Du auf ushaswamy.de + Mehr über Lienhard Valentin findest Du auf www.lienhard-valentin.de

Scheer, Alexander www.deutschlandfunkkultur.de, Vollbild

Die Menschgewordenen Meerschweinchen Ursel, Schnitzel und Cleopatra laden ein zu einer neuen Folge eures Lieblingspodcasts. Steht ihr auf unsichtbare Kinobesuche und hässliche Bilder? Spätestens ab jetzt ja. Viel Spaß!

In dieser inspirierenden Keynote nimmt uns Franz mit auf seine Reise vom unsichtbares Teilchen, zum internationalen Erfolg.   Ständig mit seinen Brüdern verwechselt, entwickelte er früh das Gefühl, unsichtbar zu sein. Der Wunsch, das Unsichtbare sichtbar zu machen, wuchs immer mehr. Diese Faszination führte ihn durch einen lebensverändernden Anruf zu einer Karriere in der Quanten-Nanohysik, in der er die Sichtbarkeit der kleinsten Teilchen erkundete. Doch kurze Zeit später bekam Franz eine bahnbrechende Idee.   Diese Keynote lädt dazu ein, die Schönheit des Unsichtbaren zu entdecken und das Potenzial in jedem von uns zu erkennen.   Lass dich inspirieren und erwecke auch deine Wünsche zum Leben.   ----------------------   BESUCHE FRANZ AUF:  Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Franz_Josef_Giessibl FRANZ'S ERFINDUNG: https://qplussensor.com/   ---------------------   WARTELISTE KILLER KEYNOTE BOOTCAMP 2026: Bring deine Botschaft auf die Bühne und kreiere deine eigene Keynote:  https://www.tobias-beck.com/kkb/    ----------------------   SICHERE DIR TÄGLICHE INSPIRATION IN 2025 ➡️ Tritt jetzt der neuen Telegram Community bei: tobias-beck.com/telegram   STARTE DEINE AUSBILDUNG BEI TOBIAS BECK ➡️ Lass dich jetzt unverbindlich beraten: tobias-beck.com/mentor    

Zwei Leadership Expertinnen im Gespräch. Valentina und ich begleiten Unternehmen bei Veränderungsprozessen. Wir sprechen in dieser Folge vor allem darüber was die größten Herausforderungen im Top Management sind. Was gibt es für Vorbehalte, Glaubenssätze und Hindernisse, die es gilt zu beseitigen. Und wo letztendlich der größte Hebel für nachhaltige Veränderung ist. Viel Spaß beim Zuhören. Anfragen für eine Zusammenarbeit mit mir: www.mirnesahalitovic.com/termin Mein Linkedin Profil: linkedin.com/in/mirnesahalitovic Valentinas Webseite: 99rabbits.org Valentinas Linkedin: linkedin.com/in/valentina-müller-hinteregger

Balzer, Jens www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

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Annika Schröder hat überlebt. Als Sanitäterin war sie während des Karfreitagsgefechts in Afghanistan im Einsatz, dem verlustreichsten Gefecht der Bundeswehr seit dem zweiten Weltkrieg. Mehrfach musste sie mitten ins Zentrum der Kampfhandlung, in die sogenannte Todeszone, um dort Verwundete und gefallene Kameraden zu bergen. Sie überlebt nur knapp. Doch auch, wenn dieser Kriegseinsatz beendet ist, dauert Annikas Kampf an: die Erlebnisse lösen eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) bei ihr aus, die sie dienstunfähig macht. Doch für Anerkennung und Entschädigungszahlungen musste Annika bei ihrem Arbeitgeber, der Bundeswehr, lange kämpfen. NDR-Verteidigungsexperte und ehemaliger Afghanistan-Korrespondent Kai Küstner erzählt uns in dieser 11KM-Folge ihre Geschichte und wo beim Umgang mit traumatisierten Veteraninnen und Veteranen die Fehler im System Bundeswehr liegen. Hier geht's zum Podcast “Killed in Action - Trauma Bundeswehr” von Kai Küstner, Christoph Heinzle und Sugárka Sielaff in der kostenfreien ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/episode/streitkraefte-und-strategien/killed-in-action-trauma-bundeswehr-1-5/ndr-info/14564381/ Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Max Stockinger Mitarbeit: Hannah Heinzinger Host: Victoria Koopmann Produktion: Laura Picerno, Jan Stahlmann, Pia Janßen und Hanna Brünjes Planung: Nicole Dienemann, Christian Schepsmeier und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Lena Gürtler 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim BR.

In dieser Folge spreche ich mit dir über den unsichtbaren Grund, warum du noch nicht da bist, wo du innerlich längst hinwillst. Warum sich manches in deinem Business schwer anfühlt – obwohl du so viel gibst, so viel weißt und schon so viel getan hast. Es geht nicht um die nächste Strategie. Nicht um deinen Content. Nicht um dein Angebot. Sondern um etwas Tieferes. Etwas, das dich täglich Energie kostet – ohne dass du es bemerkst. Etwas, das dich immer wieder vom echten Durchbruch abhält. Diese Folge ist für dich, wenn... – du viel gibst, aber zu wenig zurückkommt – energetisch oder finanziell – du spürst, dass du auf der Stelle trittst, obwohl du eigentlich alles „richtig“ machst – du innerlich fühlst: Ich bin nicht in meiner vollen Kraft – aber ich will da rein Wenn du bereit bist, ehrlich hinzuschauen – und deine Energie endlich ganz bewusst zu dir zurückzuholen: Dann ist diese Folge für dich. Love, Nina ____ www.instagram.com/ninaschnitzenbaumer https://www.ninaschnitzenbaumer-lp.com/soulguided-innercircle  

Endlich wieder Land unter den Füßen! Für ca. 6 Wochen hat Kustos Prof. Dr. Carsten Lüter die Sammlung der Marinen Wirbellosen verlassen und sich auf Forschungsreise begeben. Mit dem neuen Forschungsschiff SONNE ging es auf Tiefsee-Expedition. Aber was lebt da unten eigentlich? Wie lebensfeindlich ist diese Region? Und wie schaffen Carsten und sein Team in tausenden Metern Tiefe Proben zu entnehmen? Das will Host Lukas Klaschinski in dieser Folge wissen und erfährt dabei über Lebewesen, die eine riesige Aufgabe haben, für unser Auge aber kaum sichtbar sind. Dieser Podcast entsteht in freundlicher Produktionsunterstützung der Auf die Ohren GmbH und wurde 2021 als Bester Podcast mit dem Deutschen Hörbuchpreis ausgezeichnet. Weitere Informationen zum Podcast und Museum gibt es auf: [www.museumfuernaturkunde.berlin/beatsandbones](https://www.museumfuernaturkunde.berlin/beatsandbones)

Wie gelingt echte Diversität jenseits von PR und Pflichtprogramm? In dieser Episode spricht Corinna Pommerening mit Dr. Yumin Li – promovierte Kulturwissenschaftlerin, Beraterin für Diversität, Inklusion & chancengerechte Zukunft – über das, was heute wirklich zählt: Führung mit Haltung. Yumin bringt nicht nur Expertise, sondern auch persönliche Erfahrung mit ins Gespräch. Sie zeigt, wie wir verborgene Potenziale sichtbar machen, warum diverse Teams nicht automatisch funktionieren – und wie Leadership zum echten Gamechanger wird, wenn Unterschiede nicht übergangen, sondern bewusst gestaltet werden. - Warum Diversity nicht nur ethisch, sondern wirtschaftlich relevant ist - Was moderne Führungskräfte über Unconscious Bias und psychologische Sicherheit wissen sollten - Wie aus Unterschiedlichkeit Innovationskraft entsteht - Warum Empowerment-Spaces und Konfliktkompetenz zentrale Führungsaufgaben sind - Praktische Quick Wins für mehr Vielfalt, Wirkung und Wirksamkeit im Team **„Leadership heißt heute auch: Räume schaffen, in denen alle ihre Perspektiven einbringen dürfen – und gesehen werden.“ – Dr. Yumin Li**

Königin Serafina ist überzeugt davon, dass ihre unheilvollen Träume stets in Erfüllung gehen. In einem verschwindet gar das Schloss! Steht das Ende bevor?! Nein, gewiss nicht ... Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Geschichten aus Saponien, 3 (Folge 7 von 7) von Heidi Knetsch und Stefan Richwien. Es liest: Boris Aljinovic. ▶ Mehr "Geschichten aus Saponien" hier: https://www.ohrenbaer.de/podcast/hoergeschichten-staffeln.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Pepa ist Bennis allerbeste Freundin. Sie hat nur einen kleinen Fehler: Sie ist aus Glas und damit unsichtbar. Benni stört das weniger. Er ist der einzige, der Pepa sehen kann - aber seine Mutter ist sehr besorgt. Was, wenn mit dem Jungen etwas nicht stimmt? Also schleppt sie ihn zum Psychiater ... (Hörspiel von Caroline Ebner)

Mehr Praxistipps zum Thema findest Du in meinem Buch Dranbleiben!.Die meisten Menschen glauben, sie seien entweder motiviert oder nicht, sportlich oder nicht, gut veranlagt oder nicht.Aber das stimmt nicht: Motivation, Sportlichkeit und Veranlagung sind keine Wesen, die auf Dich warten, Dich begleiten oder sich vor Dir verstecken. Sie sind zuallererst das Ergebnis Deiner Gedanken. Mit den richtigen Tools schaffst du es, dein Denken so zu verändern, dass du dich motivierst, ein sportlicher Mensch wirst und die richtigen Epigene aktivierst, wenn es darauf ankommt.Ja, auch das ist Training. Mentales Training. Und es ist immens wichtig, damit du erreichen kannst, was du dir vornimmst.____________*WERBUNG: KoRoDrogerie.de: 5% Ermäßigung auf alles mit dem Code „FMM“ beim Checkout.____________Vielen Dank für Dein Vertrauen. Hier sind ein paar weitere Wege, wie ich Dich unterstützen kann.​Kostenlos:Email: #DRNBLBR Weekly Instagram: @fitnessmitmark​ ​ ​Kostenpflichtig:Bücher: Dranbleiben! und Looking Good Naked​ ​Workouts: #DRNBLBR Bodyweight Circle​ Persönliche Betreuung: MarathonFitness Online-Coaching​____________

Grundlage für die heutige Episode ist eine ATM (ask the moms) Frage aus der Community zum Thema Trennungsangst. Janina & Patricia teilen Tipps und Strategien, um mit Trennungs- und Verlustängsten bei Kindern jedes Alters besser umzugehen. Dazu gibt es noch einen kleinen Wochenrückblick auf den Valentinstag, einen Pool noodle fight und passend dazu würden wir von Euch gerne wissen, was Ihr so unter der Couch rumliegen habt?

Nach Funden von Polio-Viren im Abwasser in mehreren deutschen Regionen warnt der Virologe Alexander Kekulé. Er fordert Tests und flächendeckende Impfungen in Asylunterkünften. Wie gefährlich sind die Viren im Abwasser?