Podcast appearances and mentions of Frank Baumann

Stress, Hormonschwankungen oder Ernährung – die Auslöser von Migräne sind vielfältig. Noch immer ist nicht vollständig geklärt, was bei extremen Kopfschmerzen im Gehirn geschieht und was ihre Ursache ist. In dieser Podcast Folge spricht Frank Baumann mit Dr. Susanne Wegener, Neurologin und Migräne-Forscherin am Universitätsspital Zürich. Sie erklärt, was Migräne triggert, was Betroffenen wirklich hilft und warum Menschen mit Migräne oft nicht ernst genommen werden.

Die Glücksgöttin stehe uns bei! Denn: was macht eigentlich Mut für die nächste Saison? Der Vorstand - nein; die Öffentlichkeitsarbeit - nein; die Finanzen - nein. Wir machen uns selber Hoffung, als geilste Fans der Welt. Und so lautet auch das Motto der aktuellen Knappencast-Folge: die Hoffnung stirbt zuletzt. Vielleicht der neue Supertrainer, vielleicht Frank Baumann; auf jeden Fall aber die große königsblaue Familie wird zusammenstehen und den Platz stürmen. Manchmal aus Freude, manchmal aus Wut; und immer aus Liebe. Ihr findet uns auch auf folgenden Plattformen: https://www.instagram.com/knappencast/ https://bsky.app/profile/knappencast.bsky.social https://www.facebook.com/people/Tim-Skoko-Schalker-Podcaster/61561712747176/ https://www.youtube.com/channel/UCKyVKbbVBqd_BBlnIVOQZ5w https://www.tiktok.com/@knappencast https://www.instagram.com/knappencast/

Vom Physiker zum CEO im Gesundheitswesen: Sanitas CEO Dr. Andreas Schönenberger spricht über die Herausforderungen im Schweizer Gesundheitssystem und wirft dabei einen Blick in andere Länder. Ausserdem diskutiert er mit Frank Baumann, welche Rolle KI in Zukunft spielen wird, wie er sich selbst trotz vollem Terminkalender täglich fit hält – und was seine grösste persönliche Sünde ist.  

Es ist schon wieder einiges los auf Schalke. Kees geht. Schalke hat nach drei Spielen gerade mal einen Punkt geholt. Außerdem ist wurde Frank Baumann verpflichtet. Und Barkok hat sich auf Snapchat sein eigenes Vermächtnis gebastelt.

Nach der schlimmen Zweitliga-Saison 2023/2024 wollte Schalke 04 alles anders machen. Transfers, Spielphilosophie, Ergebnisse. Doch anstatt entscheidende Schritte in Richtung Bundesliga zu gehen, tritt der gesamte Verein auf der Stelle. Der Grund: Trotz aller Reformen hat sich im Grunde nichts verändert. Unkoordinierte Trainerwechsel, interne Streitereien, biederer Fußball. Warum kommt Schalke aus diesem Zustand nicht mehr heraus?Darüber spricht Host Max Ropers heute im Fever Pit'ch Podcast mit Andreas Ernst von der WAZ. Ernst begleitet Schalke so intensiv wie kaum ein anderer Reporter und erörtert, warum die aktuelle Vereinsführung nicht im Stande scheint, die hochverschuldeten Königsblauen aus der Dauerkrise herauszuführen. Er ist sich auch unsicher, ob der neue Sportvorstand Frank Baumann daran etwas ändert. Schalke schmerzt es an jedem Körperteil. Der fast sichere Klassenerhalt kam laut Ernst eher glücklich zustande. Positiv: Gegen die starken Teams der Liga sah S04 noch am besten aus. Und am Ostersamstag kommt der Hamburger SV in die Veltins-Arena.Schalke 04 hat eine unbeständige Leistung gezeigt.Frank Baumann wird als neuer Sportvorstand vorgestellt.Die Fans sind trotz der Schwierigkeiten loyal.Die Mannschaft hat Potenzial, zeigt aber oft keine Leistung.Die Vereinsführung muss stabilere Entscheidungen treffen.Die Zukunft von Schalke 04 hängt von der richtigen Führung ab. Die Uhren ticken auf Schalke anders.Schalke muss sich schnell ordnen.Die finanzielle Situation ist angespannt.Kenan Karaman hat diesen Verein gerettet.Die Kaderplanung muss nachhaltig sein.00:00 Einführung in die Situation bei Schalke 0402:54 Die aktuelle Saison und ihre Herausforderungen06:11 Die Vereinsführung und ihre Entscheidungen09:11 Frank Baumann und die Zukunft von Schalke 0417:37 Die Herausforderungen von Schalke 0420:57 Finanzielle Situation und Kaderplanung25:40 Integration und Spielerentwicklung29:15 Zukunftsperspektiven und Trainerentscheidungen34:34 Potenzial und Motivation der MannschaftTakeawaysChapters

Es hat lange gedauert, aber nun steht fest, wer die vakante Position des Sportvorstandes auf Schalke übernimmt. Es ist Frank Baumann.

Der VfB Stuttgart ist wieder da: Nach sechs sieglosen Spielen gab es ein Schützenfest in Bochum – unter anderem mit Dreierpack von Ermedin Demirovic. Und Apropos wieder da: Der Hamburger SV hat sich wieder an die Tabellenspitze der 2. Bundesliga gesetzt, dank Doppeltorschütze Jean-Luc Dompé. Die schönsten Tore und besten Spieler haben Anne und Jens an diesem Spieltag aber trotzdem woanders gesehen: Das Traumtor von Fabian Reese beim Topspiel der Hertha in Köln und den satten Schuss von Oladapo Afolayan beim 1:1 von St. Pauli gegen Gladbach zum Beispiel. Endscheidende Spieler für ihre Mannschaften waren aus ihrer Sicht Carney Chukwuemeka bei der BVB-Gala in Freiburg und Robin Zentner beim Unentschieden der Mainzer gegen Kiel. Überrascht hat nicht nur der Bremer Sieg im Topspiel gegen die Eintracht, sondern auch, dass Frank Baumann wohl neuer Sportvorstand auf Schalke wird – oder jetzt doch nicht? Den Titel als Pechvögel des Spieltags haben sich die Heidenheimer verdient nach der bitteren Niederlage gegen Leverkusen – und die Bayern haben den nächsten prominenten Namen auf ihrer Verletztenliste: Jamal Musiala hat einen Muskelbündelriss und fällt wohl mehrere Wochen aus. Was hat euch am meisten überrascht an diesem Spieltag? Wer hat das schönste Tor geschossen? Schreibts uns in die Kommentare! Hier bekommt ihr alles zur Bundesliga:         https://www.sportschau.de/fussball/bundesliga          Und hier die Berichte zur 2. Bundesliga:         https://www.sportschau.de/fussball/bundesliga2          Alle Spiele der Bundesliga hört ihr am Wochenende hier: https://www.sportschau.de/fussball/bundesliga/audiostreams-bundesliga-uebersicht-100.html         Die zweite Bundesliga bekommt ihr hier: https://www.sportschau.de/fussball/bundesliga2/audiostreams-zweite-bundesliga-uebersicht-100.html         Hier geht's zur Champions League: https://www.sportschau.de/fussball/championsleague/bayern-muenchen-gegen-inter-mailand,audiostream-bayern-muenchen-gegen-inter-mailand-102.html https://www.sportschau.de/fussball/championsleague/fc-barcelona-gegen-borussia-dortmund,audiostream-fc-barcelona-gegen-borussia-dortmund-100.html Und hier zur Europa League: https://www.sportschau.de/fussball/europaleague/hinspiel-tottenham-hotspur-gegen-eintracht-frankfurt,audiostream-tottenham-gegen-frankfurt-hinspiel-100.html

LSD, MDMA oder Psylocibin: Die Schweiz ist Vorreiter beim Einsatz von Psychedelika in der Psychotherapie. Dr. Gregor Hasler ist Professor für Psychotherapie und Psychiatrie und forscht auf dem Gebiet der Psychedelika und setzt diese auch in seinen Therapiesitzungen ein. In der neuen Podcast Folge erklärt er Frank Baumann, ab wann er bei Patient:innen zur Therapie LSD verabreichen darf, wie ein solcher Trip abläuft und was Botox mit Depressionen zu tun hat.

Wie lang, kurz, dick oder dünn ein Penis sein soll, ist meistens Geschmackssache – dabei spielen aber auch gesellschaftliche Vorstellungen eine Rolle. Wer unzufrieden ist oder die Funktion des besten Stücks aus medizinischen Gründen eingeschränkt ist, landet bei plastischen Chirurgen wie Dr. Matthias Waldner. Er ist in Zürich Spezialist für männliche Intimchirurgie und erklärt in der Podcast Folge mit Frank Baumann, wie lang ein Penis mit einer Verlängerung-OP werden kann, ob Penis-Pumpen sinnvoll sind und was es mit Botox für den Hodensack auf sich hat.

Brustvergrösserungen sind nach wie vor die beliebtesten schönheitschirurgischen Eingriffe bei Frauen weltweit. Doch zeichnet sich seit fünf Jahren ein klarer Trend: Immer mehr Frauen entscheiden sich für eine Brustverkleinerung. Dr. Martina Schneider ist Expertin für plastische Chirurgie in Zürich. Ihr Spezialgebiet: Brustverkleinerungen. Im Gespräch mit Frank Baumann erzählt sie von neuen Methoden der Brust-Chirurgie – und wie sie zum TikTok-Star wurde.

FC St. Pauli SV Werder Bremen Am Samstag schaut Werder Bremen zum letzten Spiel des Jahres am heimischen Millerntor vorbei. Der FC St. Pauli pfeift bekanntlich personell aktuell aus dem letzten Loch. Umso wichtiger, zu erörtern, wie es gerade bei Werder Bremen läuft, um Stärken und Schwachstellen festzustellen. Dazu habe ich mir Lennart vom Podcast Weserfunk eingeladen. Wir sprachen über die Erwartungshaltung von Lennart an die aktuelle Saison, über den Wechsel von Frank Baumann zu Clemens Fritz auf der Position des "Geschäftsführers Fußball", über Trainer Ole Werner, Stärken im Spiel von Werder, das aktuelle ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Der ehemalige Direktor des Arosa Humorfestivals, Frank Baumann, hat in Vals ein neues Kulturprojekt gestartet. «Schwester Berghaus und das autonome Rentnerkollektiv Vals» holt Komikerinnen und Komiker in das kleine Bündner Bergdorf. Finanziell lohnt sich das nicht. Weitere Themen: * Aufrecht begründet Beschwerde zur Stadtparlamentswahl St. Gallen. * Gestohlene Schweizer Velos in Österreich sichergestellt. * Der österreichische Rechtsextremist Martin Sellner kam trotz Einreisesperre in Kreuzlingen über die Grenze und wurde von der Polizei abgeführt. * Untersuchung zu PFAS in Speisefischen: Situation nicht beunruhigend. * Mitsprache der Bevölkerung bei Asylunterkünften: SVP-Fraktion will Antworten von der St. Galler Kantonsregierung.

Der ehemalige Direktor des Arosa Humorfestivals, Frank Baumann, hat in Vals ein neues Kulturprojekt gestartet. «Schwester Berghaus und das autonome Rentnerkollektiv Vals» holt Komikerinnen und Komiker in das kleine Bündner Bergdorf. Finanziell lohnt sich das nicht. Weitere Themen: * Aufrecht begründet Beschwerde zur Stadtparlamentswahl St. Gallen. * Gestohlene Schweizer Velos in Österreich sichergestellt. * Der österreichische Rechtsextremist Martin Sellner kam trotz Einreisesperre in Kreuzlingen über die Grenze und wurde von der Polizei abgeführt. * Untersuchung zu PFAS in Speisefischen: Situation nicht beunruhigend. * Mitsprache der Bevölkerung bei Asylunterkünften: SVP-Fraktion will Antworten von der St. Galler Kantonsregierung.

Eine neue Folge vom NachspielDEICH-Podcast ist da! In der 46. Episode sprechen Host Alexandra von Lingen und DeichStube-Reporter Malte Bürger über den spektakulären Heimsieg gegen den VfL Bochum, das Drama um die knapp verpasste Qualifikation für den Europapokal und ziehen das große Saisonfazit mit Blick auf die neue Spielzeit. Der SV Werder Bremen hat im letzten Spiel der Bundesliga-Saison eine richtig starke Leistung gezeigt und den VfL Bochum mit 4:1 (1:0) aus dem Weserstadion gefegt. Für den achten Tabellenplatz reichte der Sieg aber nicht, weil der 1. FC Heidenheim am Ende das um zwei Treffer bessere Torverhältnis hat. In der neuen NachspielDEICH-Folge analysieren Host Alexandra von Lingen und DeichStube-Reporter Malte Bürger Werders Heimsieg, sprechen über das das bittere Ende im Kampf um die Europapokal-Plätze und die beeindrucke Stimmung der Fans, die die Stadt schon vor dem Spiel mit einem "Corteo" in Grün und Weiß tauchten. Außerdem: Werder ehrt vor der Partie die Double-Helden von 2004 sowie Frank Baumann, Christian Groß, Jiri Pavlenka und Nick Woltemade, die den Verein im Sommer verlassen - und sorgt so für einen emotionalen Abschied. Und: Werder beendet die Spielzeit auf Platz neun - was lief gut, was lief schlecht und was muss im Sommer passieren, damit es dann mit Europa klappt? Das große Saisonfazit mit Ausblick auf die neue Spielzeit! NachspielDEICH ist ein Fußball-Podcast der DeichStube. Host Alexandra von Lingen spricht nach jedem Bundesliga-Spiel des SV Werder Bremen mit dem Reporter der DeichStube, der das Match der Grün-Weißen live im Stadion verfolgt hat. Furiose Werder-Siege, bittere Pleiten und alles, was dazwischen liegt – NachspielDEICH geht in die Analyse! Und die Werder-Fans können mitmachen: Schickt Eure Fragen nach den Spielen als Text- oder Sprachnachricht an die 0160 98218884 – und die Werder-Analyse NachspielDEICH liefert die Antworten. Neue Folgen gibt es ab sofort immer am Tag nach der Werder-Partie überall, wo es Podcasts gibt.

Eine Zeit lang sei sie «nonstop auf einer dämlichen Diät» gewesen, so die Schweizer Bestsellerautorin Blanca Imboden («Wandern ist doof»). Im Gespräch mit Frank Baumann spricht sie über gesundes Essen, Disziplin oder ihre Erfahrungen mit Weight Watchers und sogenannten Abnehmspritzen. Warum könnte sie lebenslang auf Gemüse verzichten? Wie fand sie aus ihrem Schreibstau heraus? Und wie wurde so doch noch zum Wandervogel?

Musiker und Sänger Jan »SEVEN« Dettwyler erzählt, wie er in seiner Karriere mit Angst, Unsicherheit und Verletzlichkeit umgeht. Was der Wechsel seines Künstlernamens mit dem Sprung von Selbstschutz zu Selbstbewusstsein zu tun hat, erklärt Jan »SEVEN« Dettwyler im Gespräch mit Frank Baumann. Wie steht man zu sich selbst? Welche Methoden helfen, nicht immer die Schuld bei sich selbst zu suchen? Warum hat Abgrenzung mit Mut zu tun? Was bewirkt Reflexion für das Selbstbewusstsein? Wie überwindet man die Angst, Neues zu wagen, die Komfortzone zu verlassen und sich als Persönlichkeit weiterzuentwickeln?

Warum schlafen Frauen plötzlich schlechter? Warum setzt ihr Körper auf einmal Fett an? Regine Laser ist Gynäkologin und spezialisiert auf die Wechseljahre und Hormonstörungen. Sie erklärt Frank Baumann, warum es «totaler Quatsch» sei, einen Hormontest zu machen, ehe man einen Arzt konsultiert, und wie man Symptomen wie Schlafmangel und Gemütsschwankungen bekommt. Wechseljahre seien nichts Persönliches. Wer das verstanden habe, könne beginnen, nach Lösungsansätzen zu suchen – von pflanzlichen bis zur Hormonersatztherapie. Was Letztere betrifft, beantwortet Laser die wichtigsten Fragen: Ab und bis wann sollte man Hormone einnehmen? Schützt Östrogen vor Demenz? Und machen die Vorteile einer Therapie das geringfügig höhere Brustkrebsrisiko wett?

Investoren-Einstieg, stabile Defensive und endlich mal Tempo auf dem Feld. Werder Bremen ist kaum wiederzuerkennen. Nur ein Strohfeuer, oder Anzeichen einer großen Veränderung? Tobias Escher weiß mehr.

Jan van Berkel, ehemaliger Profi-Triathlet, spricht mit Frank Baumann über seinen Lebensstil, seine Leidenschaft für den Triathlon und darüber, was es bedeutet, auf Weltklasse-Niveau zu trainieren. Wie wirkte sich die Umstellung auf eine Low-Carb-High-Fat-Ernährung auf seine Leistungsfähigkeit? Welchen Prinzipien folgt der Ausnahmeathlet auch nach seiner Karriere? Was hält er von Fairness im Sport? Wie ist sein Umgang mit den Doping-Kontrollen? Und was bedeutet für ihn ein artgerechtes Leben zu führen?

Die Sondermülldeponie Kölliken war ein Sündenfall. Jahrelang kippten Industriebetriebe ihre chemischen Abfälle in die Tongrube. Die Folge: Gestank, giftige Brände und tote Fische. Lange griff niemand ein. Dann wurde die Deponie geschlossen und aufwändig saniert. Nun übernimmt Pro Natura das Gelände. Weiter in der Sendung: [00:04:00] ZS: Luzern will Touristenströme weiter messen – warum genau? Als erste Schweizer Stadt hat Luzern seine Touristenströme gemessen. Von Frühling bis Herbst. Wo hat es wann wie viele Menschen. Tracker zählten alle WLAN-fähigen Geräte. So sollen mit der neuen Tourismus-Strategie 2030 die Besucherinnen besser durch die Stadt geleitet werden. Ziel sei, dass auch die Touristen selbst schauen, wann es wo wie viele Menschen hat und so ihren Luzern-Aufenthalt entsprechend planen. Ob das klappt, wenn die Chinesin in zwei Stunden so viel wie möglich sehen will? [00:06:35] BS: Eine Ausbildung trotz geistiger Beeinträchtigung Luzy Aeby und Jörg Linder sind geistig beeinträchtigt. Eine Ausbildung zu machen ist für Menschen wie sie eigentlich nicht vorgesehen. Trotzdem konnten die beiden kürzlich eine Ausbildung als Kaffeespezialisten machen. Möglich machte dies Tobias Seewer, Betreiber des inklusiven Betriebs Café Einzigartig in Arlesheim. Ausbildung sei ein Menschenrecht, findet er. [00:09:30] GR: Frank Baumann hört beim Arosa Humorfestival auf Er ist landesweit bekannt als «der arrogante Zürcher». Und er hat das Humorfestival über Jahre geprägt. Frank Baumann. Nun hört er nach 15 Jahren als Direktor des Humorfestivals Arosa auf. Es sei «ein Ritterschlag», sagt Baumann, dass er dieses Festival machen durfte. [00:11:50] ZH: Die aussergewöhnliche Karriere des Andrew Bond Praktisch jedes Kind kennt es – das Lied «Zimetstern hani gern» von Andrew Bond. Vor 25 Jahren kam das erste Album des Kinderliedersängers raus und seither werden seine Lieder in unzähligen Familienhaushalten gehört. Speziell in der Weihnachtszeit. Was mit Liedern für die eigenen Kinder begann ist ein grosses Geschäft geworden. Die Jubiläums-Sing-Konzerte im Hallenstadion sind fast ausverkauft – Tausende Tickets weg. Weitere Themen: - Das Magazin - Wilde Natur auf der früheren Deponie Kölliken

Veronika Engert erklärt, was Stress ist, was ihn auslöst und warum er für uns Menschen einen Überlebensmechanismus darstellt. Die Psychologin für soziale Neurowissenschaften spricht mit Frank Baumann über das Haupt-Stresshormon Cortisol und über maladaptiven Stress. Nimmt Stress in unserem Leben immer stärker zu? Kann man Stress lernen? Wie können wir mit Hilfe von mentalem Training lernen, Alltagsstress zu deregulieren? Und wie gross ist das Potenzial von Hypnose im Kampf gegen Stress? 

Heute startet sie, die diesjährige Ausgabe des Arosa Humorfestivals. Seit 2009 hat Frank Baumann das Festival geleitet. Jetzt, mit 66 Jahren, hängt der vielseitige Kommunikationsprofi seine Humorschaufel an den Nagel. Das Festival ist eine der grössten kulturellen Veranstaltungen Graubündens. Weitere Themen: * Bundesverwaltungsgericht bestätigt Sanktionen gegen Engadiner Baukartell. * Experte kritisiert inklusive Bildung - Ostschweizer Kantone nehmen Stellung. * Bahnhofareal Schiers kann dank neuer Zonenplanung aufgewertet werden.

Bremen – Eine Menge los rund um den SV Werder Bremen: Marvin Ducksch ist jetzt deutscher Nationalspieler, der SVW sucht weiterhin einen Nachfolger für Manager Frank Baumann und nun auch einen Investor! Außerdem ist ein Zweikampf ums Tor entbrannt. Viele Themen mit der zentralen Frage: Wohin führt der Werder-Weg? Die Werder-Podcast-Show eingeDEICHt geht in Folge 34 in die Analyse und spricht darüber vor dem Bundesliga-Duell gegen Bayer 04 Leverkusen auch mit Ex-Werder-Manager Thomas Eichin. In der Werder-Podcast-Show eingeDEICHt (bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt) quatscht Host Timo Strömer mit DeichStube-Chefredakteur Björn Knips natürlich über den SV Werder Bremen: Wie entwickelt sich der Verein, was bringt die Zukunft? Gast ist Ex-Werder-Manager Thomas Eichin, der heute als Direktor Lizenz bei Bayer 04 Leverkusen tätig ist. Eichin plaudert in der neuen eingeDEICHt-Episode über den Werder-Weg, mögliche Nachfolger von Geschäftsführer Frank Baumann und gibt tiefe Einblicke in seine Zeit als Werder-Manager: Wie schwierig war es damals, als Externer der Werder-Familie in die großen Fußstapfen von Vereins-Legende Klaus Allofs zu treten? Wie hat Thomas Eichin seine Entlassung erlebt? Und worauf kommt es bei guten Transfers eigentlich an? Dabei verrät Eichin auch, welcher Neuzugang in seiner Werder-Zeit die beste Neuverpflichtung war und welcher Transfer gefloppt ist. In eingeDEICHt Folge 34 kommt selbstverständlich auch die eingeDEICHt-Community im „User fragen Loser”-Block zu Wort: Denn in der Werder-Podcast-Show eingeDEICHt, gesendet aus dem DeichStube-Office und präsentiert vom strategischen Partner Hotel Atlantic Juist, erwartet Euch wie immer eine 45-Minuten Vollgas-Veranstaltung plus x vollgestopft mit den Themen, die die Fans von Werder Bremen beschäftigen: Michael Zetterer oder Jiri Pavelnka – wer ist jetzt die Nummer eins im Tor des SVW? Welches Anforderungsprofil muss ein Investor bei den Grün-Weißen erfüllen? Und bekommt Werder im nächsten Bundesliga-Spiel von Tabellenführer Bayer Leverkusen so richtig einen auf die Mütze oder bleiben die Grün-Weißen im heimischen Weserstadion stabil? Außerdem wird aufgelöst, wer das Werder-Trikot mit Flock von Sechs-Gott Jens Stage geschenkt bekommt. Und natürlich hat eingeDEICHt in Folge 34 eine weitere Verschenkung im Programm. Und sonst? Herrengedecke, viel zu viele Einspieler, allerlei Blödsinn, schlechte Wortwitze, dumme Sprüche, kaum Werder-Expertise. Cheers und viel Spaß mit eingeDEICHt – Eurem Lieblings-Podcast/Vodcast rund um den SV Werder Bremen.

Als Soloschwimmerin durchschwamm Deniz Kayadelen 2023 den Ärmelkanal. Die 36-jährige Wirtschaftspsychologin und dreifache Weltmeisterin im Eisschwimmen spricht mit Frank Baumann über Resilienz, Glückshormone, Atemübungen und Schmerzen. Wie können wir unsere Komfortzone verlassen? Wie ist es, seine Finger tagelang nicht zu spüren? Erlebt man beim Schwimmen in 4,9 Grad kaltem Wasser ein Swimmer's High? Wie wichtig ist Achtsamkeit, wenn man 15 Stunden lang im Meer krault? Und wie lassen sich Ängste zum eigenen Vorteil nutzen?

Busy times! Gefühlt passiert im Werder-Kosmos seit einigen Wochen in der Pause zwischen zwei Spielen so viel, wie in anderen Vereinen in ganzen Halbserien. Kaum hat sich das Getose um Ole Werners "Krise" und die eklatante Defensivschwäche etwas normalisiert, bringt der GF Sport neue Thermik rein: Frank Baumann verlängert seinen Vertrag nicht, geht im Sommer. Und schon schießen die Spekulationen ins Kraut: Wie geht es weiter? Da werden auch Thomas und Jan drüber sprechen. Und einen Blick auf den Heimerfolg gegen Union werfen. Und eine Prognose für das schwere Auswärtsspiel in Wolfsburg wagen... Busy times! Enjoy!

Die Illusion einer Rose oder einer Meeresbrise mittels realer chemischer Elemente zu erzeugen, das ist der Alltag von Till Fiegenbaum. Der Parfümeur erklärt Frank Baumann, wie er das Design für einen Duft erstellt und weshalb das teilweise über ein Jahr dauert. Warum kann man durch Riechen an der eigenen Haut die Nase kalibrieren? Was haben Duftreize mit einem angreifenden Säbelzahntiger zu tun? Warum hat unser Körpergeruch einen so schlechten Ruf? Und gibt es geschlechtsspezifische oder gar politische Düfte?

Warum hat jemand Spass am Oralsex, jemand anders gar nicht? Dania Schiftan, klinische Sexologin und Psychotherapeutin, erklärt im Gespräch mit Frank Baumann, warum für uns der Geruch bei der Partnerwahl wichtiger ist als das Aussehen – und was orale Befriedigung damit zu tun hat. Wie lässt sich das sexuelle Erlebnis verstärken? Wie ist Veränderung möglich, ohne das Gegenüber zu verletzen? Lässt sich Freude an Körpersäften antrainieren? Und wie gelingt ein gesunder Umgang mit der Digitalisierung in der Sexualität?

Das Digitale suggeriert uns, dass wir jederzeit sofort unseren emotionalen Zustand verändern können. Dabei will Emotionsregulation gelernt sein, sagt Anna Miller. Die Autorin, Journalistin und Expertin für digitale Achtsamkeit spricht mit Frank Baumann über die Auswirkungen von übermässigem digitalem Konsum. Was passiert auf körperlicher, was auf neurobiologischer Ebene? Wie verändert die Digitalisierung die Priorisierung in unserem Leben? Wie können wir uns abgrenzen? Welchen Beitrag können Arbeitgeber für eine gesunde digitale Balance leisten? Und wie gelingt der Wandel auf gesellschaftlicher Ebene?

Geht er? Bleibt er? Atmet er? Wenig bewegt Werder-Fans so wie die Gerüchte um Niklas Füllkrug. Warum sein Abgang aber sogar ein großer Gewinn sein könnte, erklärt uns Kirsten vom Weserfunk.

Während Toni mal wieder im fernen Beverly Hills in der Vorbereitung schuftet, macht Felix gewohnt Urlaub im Urlaub. Stimmt gar nicht. Denn in Berlin ist Kita-Schließzeit. Und die ist ja auch ein bisschen wie Vorbereitung... Jedenfalls kontert Toni die zweite tägliche Trainingseinheit routiniert mit Vanille-Eisbechern und Pommes Mayo aus, stickert im Flugzeug fleißig Bauernhof-Tiere ab und freut sich schon jetzt wie ein kleines Kind auf den Besuch im Dallas Mavericks Fanshop. Real probiert unterdessen in Amerika eine neue Formation: nicht mehr 4-3-3, sondern die legendäre 2004 Meisterschafts-Raute von Werder Bremen, mit Jude Bellingham als "Le Chef" Micoud und Toni als Frank Baumann dahinter. Mal gucken, ob sich das durchsetzt. Außerdem geht es heute noch um Arda Gülers feines linkes Füßchen, den Vergleich Radsport vs. Fußball, den Auftakt der deutschen Nationalmannschaft bei der Frauen WM und um Spaghetti Numero fünf. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/EinfachmalLuppen

Heute zu Gast im Kurswechsel Podcast: Frank Baumann-Habersack Frank ist Wissenschaftler und forscht zu den Themen: Macht, Autorität und Führung. Seine Bestrebung ist es, das Verständnis von Autorität so zu verändern, dass sich Menschen ebenbürtig einander begegnen und mit vernetzten Köpfen die Probleme unserer Zeit lösen. Macht - Definition Unser Verständnis von Macht ist geprägt von der Definition durch Max Weber: „Macht bedeutet seine eigenen Interessen gegen die der anderen mit allen Mitteln (notfalls mit Gewalt) durchzusetzen.“ Durch die lange wissenschaftliche Arbeit zu dem Thema hat sich Franks Machtverständnis verändert. Für Aussagekräftiger hält er die Definition von Byung-Chul Han, einem südkoreanischen Philosophen, wonach Macht das Gegenteil von Zwang und Gewalt darstellt und auf Freiwilligkeit und Freiheit beruht. Setzt man sich noch tiefer mit dieser Definition auseinander, stellt sich heraus, dass die höchste Form der Macht dann vorherrscht, wenn Menschen dir freiwillig folgen, dies bezeichnet Frank als „Autorität“. Die schwächste Form der Macht ist Gewalt – das letzte Mittel, um Menschen dazu zu bringen, Folge zu leisten. Unterschiedliche Formen der Autorität Um den Begriff „Autorität“ noch besser zu verstehen, schauen wir uns eine Differenzierung an. Frank unterscheidet zwischen „Autoritärer Autorität“, „Antiautoritärer Autorität“ und „Transformativer Autorität“. Das, was uns in einem komplexen Umfeld hilft Probleme zu lösen ist die Transformative Autorität. Diese liegt zwischen den beiden anderen genannten Autoritätsbegriffen und beschreibt eine Form der Autorität bei dem bestimmten Menschen (automatisch) eine Führungsrolle einnehmen, welche Aufgrund von einem Wissensvorsprung oder Talent legitimiert ist. Trotzdem schaffen es Menschen, die mit dieser Autorität ausgestattet sind, Begegnungen auf Augenhöhe zu ermöglichen. Wir wünschen viel Spaß beim Hören der Episode!

Es ist der feuchte Traum jedes Werder-Fans: du sitzt in deiner Fußball-Kneipe und plötzlich stehen Ole Werner, Frank Baumann und Clemens Fritz hinter dir. Oh my god oh my god oh my god! Grund genug für ein WorumPodcast Promi Special, ausnahmsweise ohne Jan - dafür mit VEBP-Presidente Tristan, der mittendrin statt nur dabei war! Enjoy! (Die Bilder: https://www.instagram.com/verdebiancopazzo/)

Röbi Koller, SRF-Moderator und Autor, spricht mit Frank Baumann über seine Morbus-Bechterew-Erkrankung, über Arthrose im Hüftgelenk und Fisteln im Spinalkanal, über seine autobiografischen Aufzeichnungen «Umwege» und über den Umgang mit Menschen mit einer Behinderung. Wie ist der Krankheitsverlauf bei Morbus Bechterew? Kann die unheilbare Wirbelsäulenerkrankung auch ausbrennen? Was konnte er von Autisten lernen? Was hält er von Doktor Google? Und hat er einen Schutzengel?

Unternehmen nehmen Einfluss auf das Tun ihrer Mitarbeitenden, um Ergebnisse zu erzielen und Leistung zu erbringen. Aber braucht es dafür Autorität in der Führung? Oder geht es auch ohne? Mehr Infos zu unseren Gästen und alle Links zu dieser und allen anderen Folgen auf unserer Podcast-Seite: [https://become-better.org/podcast/](https://become-better.org/podcast/) Regelmäßig Neues von LEA erfahren?! Einfach unseren Newsletter abonnieren: [https://tinyurl.com/lea-newsletter](https://tinyurl.com/lea-newsletter) oder uns auf LinkedIn folgen: https://www.linkedin.com/company/3925422 Christina freut sich über deine Kontaktanfrage: https://www.linkedin.com/in/christina-grubendorfer/ Wenn dir der LEA Podcast gefällt, unterstütze ihn gerne: Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung (z.B auf [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/de/podcast/organisationen-entwickeln-der-lea-podcast-f%C3%BCr-zukunftsf%C3%A4hige/)) sowie eine Rezension und abonniere ihn.

Nina Burri, ist Balletttänzerin und Kontorsionistin und spricht mit Frank Baumann darüber, was es bedeutet, im Alter von 45 Jahren als Schlangenfrau aufzutreten und warum Kontorsion nicht schädlich ist für den Körper, sondern sogar gesund. Wie wird man staatlich geprüfte Bühnentänzerin? Wie kann man erst im Alter von 30 Jahren mit Kontorsion beginnen? Wie lange dauert die Transformation zur Schlangenfrau? Wie ernähren sich Schlangenmenschen? Was ist das tägliche Trainings-Pensum, und wie funktioniert Faszien-Training?

„Sobald (mindestens) zwei Menschen aufeinandertreffen, fängt das Phänomen Autorität an, sich zu entfalten und zu wirken.“ Die vielen Perspektiven auf Führung avancieren immer mehr zum Leitthema im Kontext von Unternehmenskultur. Die Frage der Autorität wird dabei jedoch häufig vorsichtig umschifft. Der Begriff wirkt ein wenig aus der Zeit gefallen. Fast hat es den Anschein, dass sich niemand mehr traut, eine solche Perspektive in den Kontext moderner Führung einzubringen. Ganz so, als hätte sich das Thema von allein erledigt. Dem ist nicht so. Frank Baumann-Habersack ist Autoritätsforscher und geht früh bis spät diesem Phänomen nach, das ihn fesselnderweise manches Mal sogar um den Schlaf bringt. Aber was genau macht ein Autoritätsforscher? In dieser Folge räumen wir gehörig auf mit ein paar Mißverständnissen zum Thema Autorität. So erklärt uns Frank Baumann-Habersack u.a. was Autorität wirklich mit Führen und Folgen und einer freiwilligen Zuschreibung zu tun hat. Er spricht auch von seinem Konzept der transformativen Autorität und geht den historischen und semantischen Wurzeln des Begriffs Autorität nach. Es ist ein herrlicher Deep Dive zu einem Thema, das fast so etwas wie einen blinden Fleck all unserer Bemühungen rund um die zukunftsfähige Arbeitskultur repräsentiert. Hört rein in dieses Gespräch mit einem sehr klugen, tief- und weitdenkenden Experten, der sich offenbar sein ganz eigenes Wirkungsfeld gesucht und erfolgreich geschaffen hat. Wie schön, dass wir davon profitieren dürfen. Interview: Jule Jankowski Franks Lesetipps: Frank Baumann-Habersack: „Mit transformativer Autorität in Führung“. Springer Gabler Verlag Wiesbaden. Hilge Landweer (Hg.), Catherine Newmark (Hg.): „Wie männlich ist Autorität?“. Campus Verlag. Arno Grün: „Wider den Gehorsam“. Klett-Cotta Verlag. Aufsatz von Jo Freeman: The Tyranny of Structurelessness. In: JoFreeman.com. Hier der Link zum Ansatz der transformativen Autorität und zu Frank Baumann-Habersack: https://baumann-habersack.de/transformative-autoritaet/ In unserem GOOD WORK Salon versammeln sich spannende Zeitgenossen: Echte Vordenker:innen, Paradiesvögel ebenso wie fleissige Arbeitsbienchen, Leute aus der Mitte und aus den Nischen unserer Arbeitswelt - kurz: ein bunter Reigen an Menschen, die mit uns ihre klugen Gedanken und gelebten GOOD WORK Geschichten teilen wollen. Die Salongespräche laden ein zu einer wahrhaftigen Begegnung mit diesen Menschen. Im gleichermaßen tiefgründigen wie leichtfüßigen Dialog mit ihnen werden wir uns ausgewählten Phänomenen der Transformation widmen. Dabei wird neben all den inhaltlich wesentlichen Aspekten Platz sein für die menschliche Perspektive. Wir rücken ein Stückchen näher heran an unsere Gäste und laden Sie ein, etwas aus ihrem persönlichen Leben mit uns zu teilen. Der Kontext ist und bleibt die Transformation unserer Arbeitswelt auf ihren unterschiedlichen Bühnen. Unsere fünf GOOD WORK Prinzipien bleiben weiterhin als Struktur im Hintergrund bestehen. Wir sprechen künftig auch immer über gelungene Beziehungsgestaltung, flexible Strukturen, digitale Balance, gelebte Agilität und das Denken in Möglichkeiten. Die Zeit zu lernen ist: JETZT!

Daniel Dindo, Chirurg und Spezialist für Proktologie, spricht mit Frank Baumann über Analhygiene und -chirurgie. Wie kann ich eine Hautreaktion von Hämorrhoiden unterscheiden? Welche Gefahren birgt die übertriebene Hygiene mit Feuchttüchern und Seifen? Warum sollten wir uns alle ein Dusch-WC gönnen? Ist Analsex gesundheitlich bedenklich? Welche Innovationen im Bereich der Proktologie geben gerade zu reden? Und warum ist der Anus das vielleicht letzte grosse Tabuthema?

Claudio Zuccolini, Bündner Stand-up-Comedian und TV-Moderator, spricht mit Frank Baumann über Gesundheit, Karriere, Erziehung und Hypochondrie. Woher kommt diese psychosomatische Erkrankung? Wie hält er es mit dem Rauchen, wie mit gesunder Ernährung? Was ist das Geheimnis für eine lange Ehe? Warum sollte man nicht nur Kindern, sondern auch Eltern zuhören? Wie findet man Glück und Erfüllung im Beruf? Und was verbindet ihn mit den Fantastischen Vier?

Die Schweizer Pop- und Soulsängerin Stefanie Heinzmann spricht mit Frank Baumann über Glück, Herausforderungen und Wendepunkte im Leben. Über Erfolge und Bandscheibenoperationen, über Sex und Energiequellen, über die Einstellung gegenüber dem Tod aber vor allem auch gegenüber dem Leben. Wie gehen wir mit Überlastung und Überforderung um? Wann und wie sagt uns der Körper, dass es nicht mehr weiter geht? Wo erhalten wir Hilfe, wenn wir am Anschlag sind? Wie behalten wir uns die Leichtigkeit im Leben? Funktioniert Hypnose? Und warum hat der imaginäre Freund «Lester» nur ein Bein?

Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören als Podcast. Folgende Gäste diskutieren am kommenden Sonntag im STAHLWERK Doppelpass am Münchner Flughafen (11:00-13:30 Uhr) mit Florian König und Jana Wosnitza: Frank Baumann / Geschäftsführer Sport Werder Bremen Arie van Lent / 19901998 Werder Bremen, 19992004 Borussia Mönchengladbach (145 Spiele, 54 Tore), 20042006 Eintracht Frankfurt (43 Spiele, 16 Tore) Matthias Opdenhövel / Journalist/Moderator Björn Knips / Verantwortlicher Redakteur Deichstube Guido Schäfer / Chefreporter Leipziger Volkszeitung Stefan Effenberg / SPORT1-Experte Hauptthemen: Wir werden natürlich mit Frank Baumann über das Vorhaben Klassenerhalt unter den schwierigen finanziellen Bedingungen sprechen. Ist der Kader erstligatauglich und schafft es Aufstiegsheld Ole Werner auch in der Bundesliga seinen Fußball erfolgreich spielen zu lassen? Außerdem schauen wir auf RB Leipzig und Tedesco, die nach dem Fehlstart (noch kein Sieg in der BL) und der Mintzlaff-Kritik gegen Union unter Druck stehen. Kommt Max Eberl nach seinem emotionalen und spektakulären Abschied aus Gladbach wirklich als Sportdirektor zu RB Leipzig? Und ist RB eine gute Wahl? Was soll dort besser für ihn sein als in Gladbach? Angeblich will Mönchengladbach zehn Millionen Euro Ablöse und RB keine zahlen. Droht jetzt ein öffentliches Pokerspiel um Eberl? 5 Jahre VAR - Macht der VAR den Fußball wirklich gerechter? Was läuft gut und wo muss noch nachgebessert werden (Kommunikation, Transparenz im Stadion, aber auch vor dem TV, wann darf/soll der VAR eingreifen) und wie hat der VAR die Rolle des Schiedsrichters auf dem Platz und seine Art zu pfeifen verändert? Ronaldo zum BVB? Was ist dran an dem irren Gerücht und würde es für den BVB überhaupt Sinn machen?   Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören als Podcast. Folgende Gäste diskutieren am kommenden Sonntag im STAHLWERK Doppelpass am Münchner Flughafen (11:00-13:30 Uhr) mit Florian König und Jana Wosnitza: Frank Baumann / Geschäftsführer Sport Werder Bremen Arie van Lent / 19901998 Werder Bremen, 19992004 Borussia Mönchengladbach (145 Spiele, 54 Tore), 20042006 Eintracht Frankfurt (43 Spiele, 16 Tore) Matthias Opdenhövel / Journalist/Moderator Björn Knips / Verantwortlicher Redakteur Deichstube Guido Schäfer / Chefreporter Leipziger Volkszeitung Stefan Effenberg / SPORT1-Experte Hauptthemen: Wir werden natürlich mit Frank Baumann über das Vorhaben Klassenerhalt unter den schwierigen finanziellen Bedingungen sprechen. Ist der Kader erstligatauglich und schafft es Aufstiegsheld Ole Werner auch in der Bundesliga seinen Fußball erfolgreich spielen zu lassen? Außerdem schauen wir auf RB Leipzig und Tedesco, die nach dem Fehlstart (noch kein Sieg in der BL) und der Mintzlaff-Kritik gegen Union unter Druck stehen. Kommt Max Eberl nach seinem emotionalen und spektakulären Abschied aus Gladbach wirklich als Sportdirektor zu RB Leipzig? Und ist RB eine gute Wahl? Was soll dort besser für ihn sein als in Gladbach? Angeblich will Mönchengladbach zehn Millionen Euro Ablöse und RB keine zahlen. Droht jetzt ein öffentliches Pokerspiel um Eberl? 5 Jahre VAR - Macht der VAR den Fußball wirklich gerechter? Was läuft gut und wo muss noch nachgebessert werden (Kommunikation, Transparenz im Stadion, aber auch vor dem TV, wann darf/soll der VAR eingreifen) und wie hat der VAR die Rolle des Schiedsrichters auf dem Platz und seine Art zu pfeifen verändert? Ronaldo zum BVB? Was ist dran an dem irren Gerücht und würde es für den BVB überhaupt Sinn machen?   Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Gäste: Maik Franz, Ivan Klasnic, Frank Baumann, Andreas Bornemann und Sebastian Wolff Für alle, die den Doppelpass 2. Bundesliga verpasst haben. Hier gibt es jeden Montag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören.

Gäste: Maik Franz, Ivan Klasnic, Frank Baumann, Andreas Bornemann und Sebastian Wolff Für alle, die den Doppelpass 2. Bundesliga verpasst haben. Hier gibt es jeden Montag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören.

Zu Gast: Olaf Thon, Frank Baumann, Stefan Effenberg, Samir Arabi, Neven Subotic, Alfred Draxler, Marcel Reif Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören.

Zu Gast: Olaf Thon, Frank Baumann, Stefan Effenberg, Samir Arabi, Neven Subotic, Alfred Draxler, Marcel Reif Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Zu Gast: Kevin Großkreutz, Patrick Helmes, Friedhelm Funkel, Frank Baumann, Stefan Effenberg, Tobias Holtkamp, Christian Heidel Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Zu Gast: Kevin Großkreutz, Patrick Helmes, Friedhelm Funkel, Frank Baumann, Stefan Effenberg, Tobias Holtkamp, Christian Heidel Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören.

Ein historischer Punktgewinn beim FC Bayern München, der SV Werder Bremen in der Spur! Doch hinter den Kulissen steht der Werder-Frieden auf der Kippe, insbesondere die Kritik an Manager Frank Baumann wird lauter. Formiert sich im Hintergrund gar eine Opposition gegen die Werder-Führung? #DeichFUMS – der Werder-PodVodcast von Deichstube und FUMS-Magazin geht in Folge 27 in die nicht immer ganz ernst gemeinte Analyse. In der Podcast-Audio-Säge von DeichStube und FUMS-Magazin (auch als YouTube-Show online) quatschen Timo Strömer von der DeichStube und Lars Kranenkamp von FUMS natürlich wieder über Werder Bremen – oder auch hart dran vorbei! In der 27. Folge des Werder-PodVodcast spricht das Duo über den Bremer Leistungsanstieg gegen den FC Bayern und Stimmungsmache im Hintergrund. Ein Interview von Ex-Manager Willi Lemke hat für Aufsehen gesorgt: Eine vorzeitige Vertragsverlängerung mitManager Frank Baumann sei zu diesem Zeitpunkt ein „Affront“. Wieso, weshalb und was ist dran? #DeichFUMS versucht sich als studentische Hilfskraft und geht in die Inhaltsanalyse. In der 27. Episode des #DeichFUMS-PodVodcast erwartet Euch ansonsten erneut eine Show pickepackevoll mit den Themen, die die Fans von Werder Bremen bewegen:  Ist Abwehrchef Ömer Toprak der neue Per Mertesacker? Dreht Verkaufskandidat Milot Rashica jetzt so richtig auf? Und bleibt Werder in der Spur oder reden wir zu Weihnachten doch wieder über Abstiegskampf? Sonst noch was? #DeichFUMS sendet bis auf weiteres nicht mehr aus dem Homeoffice: Das Duo trifft sich am Osterdeich mit Blick aufs Weserstadion und lässt auch die Community zu Wort kommen: „User fragen Loser!“ Ansonsten werden wieder Herrengedecke gereicht und allerlei Blödsinn verzapft: Schlechte Wortwitze, dumme Sprüche, kaum Werder-Expertise. Cheers und viel Spaß mit #DeichFUMS Folge 27 – Eurem Lieblings-Podcast/Vodcast rund um den SV Werder Bremen.

Zu Gast: Jan Aage Fjortoft, Frank Baumann, Pit Gottschalk, Stefan Effenberg, Marcel Reif und Jean-Julien Beer Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Zu Gast: Jan Aage Fjortoft, Frank Baumann, Pit Gottschalk, Stefan Effenberg, Marcel Reif und Jean-Julien Beer Für alle, die den Doppelpass verpasst haben. Hier gibt es jeden Sonntag die aktuelle Ausgabe zum Nachhören. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.