Unter Uns Gesagt

In dieser kleinen, verkaterten, mit Schlafmangel aufgenommenen Folge sprechen wir wieder über die vielen bunten Themen, die mich im Alltag so beschäftigen. Ich spreche über meine Freundschaften und darüber, warum ich zu meinem Geburtstag das erste Mal in meinem Leben all meine Freunde zusammengeworfen habe – und was meine Angst dabei war. Es geht um den lustigen Vorfall am Flughafen in Paris, meine größte Baustelle und mein Lieblingsthema mit meiner Therapeutin: Akzeptanz.Außerdem folgt jetzt die Sommerpause, und ich werde sowohl im Juli als auch im August nur Ende des Monats eine Solo-Folge veröffentlichen. Ab dem 2. September geht es dann ganz normal weiter

In dieser Folge von "Unter Uns Gesagt" ist Musiker Mateo Jasik zu Gast. Mateo ist eines von vier Mitgliedern der Band Culcha Candela. Die Band wurde 2002 gegründet – und ich bin mir sicher, dass ihr Lieder wie „Hamma!“ oder „Monsta“ kennt.Mit Mateo spreche ich darüber, wie sich sein Leben verändert hat, seit er Vater geworden ist. Es geht um Kommunikation in Beziehungen, Verdrängung bei Männern und emotionale Herausforderungen im Alltag.Natürlich sprechen wir auch über das Thema, das zuletzt für Schlagzeilen sorgte: die öffentliche Kritik an Culcha Candela vor etwa einem halben Jahr, nachdem ein Chatverlauf mit der damals 17-jährigen Alina publik wurde.Ich wollte von Mateo wissen: Wie denkt er heute über die Situation? Was würde er rückblickend anders machen? Woher kamen die emotionalen Reaktionen in der damaligen Antwort? Und natürlich – was es denn eigentlich kostet Culcha Candela von A nach B zu bewegen?Ich wünsche euch viel Spaß bei dieser Folge!

In dieser Folge von Unter Uns gesagt habe ich die Autorin und Dichterin Clara Lösel zu Gast. Clara ist 26 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Gießen. Bekannt geworden ist sie damit, dass sie jeden Tag ein von ihr geschriebenes Gedicht auf Social Media gepostet hat – und damit inzwischen Millionen Menschen erreicht.Clara schreibt über die Liebe, über Trauer, über Freundschaften, den Tod, Politik und vieles mehr – und trifft damit wirklich direkt ins Herz. 101 Gedichte hat sie in ihrem ersten Buch „Wehe, du gibst auf“ festgehalten.Wir sprechen über das Buch und über die Themen, die in den Gedichten stecken. Außerdem ist die Folge auch zu einer kleinen Lesestunde geworden, weil Clara meine liebsten Gedichte vorgelesen hat. Viel Spaß bei der Folge

In dieser Podcast Folge von ist der Sänger Florian Künstler zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Florian ist 40 Jahre alt, und man kennt ihn von Liedern wie „Kleiner Fingerschwur“ oder „Weiße Haare“. Florian und ich haben wirklich richtig kurzen Prozess gemacht und sind so schnell, so tief abgebogen und ins Deeptalken geraten, dass alles zu spät war.Wir haben über Florians Aufwachsen in einer Pflegefamilie gesprochen und darüber, wie es sich angefühlt hat, entwurzelt von seinen leiblichen Eltern aufzuwachsen. Es ging um Panikattacken, wie die sich anfühlen, und warum Florian dadurch gelernt hat, dass man sich mit seinen Themen auseinandersetzen muss, weil sie sich sonst ihren eigenen Weg suchen.Warum unsere Alltagsprobleme meist total egal sind, über Hypochondrie und ob sein Beruf schwierig für die Beziehung zu seiner Verlobten ist hört ihr in dieser Folge

Eigentlich ist es Ende Mai natürlich wieder Zeit für eine Solo Folge. Aber wie in vergangenen Folgen schon angekündigt, bin ich über meinen 27. Geburtstag mit Alina und einer weiteren Freundin, Carlotta, nach New York geflogen. Entsprechend gibt es diese "Solo-Folge" zusammen mit Alina. Wir sprechen über meinen Geburtstag, ob uns Geburtstage wichtig sind und ob ich eigentlich eine Type B Freundin bin? Das, Dating, ob wir einen bestimmteren Mann daten könnten und noch viel mehr gibt es in der aktuellen Folge.Viel Spaß bei der Folge

In dieser Folge ist Greta Engelfried zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Greta ist bekannt aus Love Island, wo sie 2021 mitgemacht hat. Heute ist sie Content Creatorin und Podcast Host von Greatime, den sie gemeinsam mit ihrem besten Freund Tim Kühnel, hostet. Greta und ich haben Felix Lobrecht und Tommi Schmitt gesprochen, es ging um unsere Icks beim Dating, ob wir Frauen beim Dating eigentlich oberflächlich sind und ob Greta heute eine Beziehung nochmal öffentlich machen würde. Ganz viel Spaß beim Anhören!

In dieser Folge ist die Content Creatorin Lisa Walser zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Lisa ist 28 Jahre alt und lebt gemeinsam mit ihrem Ehemann, ihren zwei Kindern und ihrem Hund in München. Zusammen mit ihrem Mann Henry wurde Lisa mit ihrem Social-Media-Account „Die Walsers“ bekannt und nimmt ihre Follower mit in ihren Alltag. Ende Februar hat sich Lisa ihren großen Traum erfüllt und ihr erstes Album Mutmachlieder veröffentlicht. Das habe ich zum Anlass genommen, um über unsere beruflichen Träume zu sprechen – und darüber, warum wir oft nicht den Mut haben, unsere Träume zu verfolgen. Wie es vielleicht doch klappen könnte und wie unser Weg zu unseren Träumen aussah, hört ihr in dieser Folge. Ganz viel Spaß beim Anhören!

In dieser Folge ist Céline Bethmann zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Céline hat 2017 Germany's Next Topmodel gewonnen und ist seitdem als Model & als Influencerin tätig. Céline ist 26 Jahre alt, kommt ursprünglich aus Koblenz und lebt inzwischen in Berlin. Mit Céline geht es um ihre Workout & Ernährungsroutine und warum sie kein "What I eat in a day" teilen möchte. Außerdem erzählt mir Céline, wie ihr Körper als Model von Agenturen oder Kunden kommentiert wurde, warum sie ihrer Tochter nicht raten würde Model zu werden und natürlich, wie sollte es anders sein, geht es auch um Männer. Warum Céline auf Raya setzt, über ihr Date für das sie extra nach Mailand geflogen ist und warum sie von Männern oft falsch eingeschätzt wird, hört ihr jetzt. Viel Spaß bei der Folge

Der April ist vorbei, und es wird wieder Zeit, dass wir beide uns hinsetzen. Es geht um den schönsten Monat des Jahres, meinen Geburtstag in New York und warum ich mich mal wieder über mich ärgere. Außerdem teile ich meine komischen Ängste mit euch, die sich überraschenderweise verdächtig oft an Bahnhöfen (hä?) abspielen. Ich erzähle euch, warum es mir nach White Lotus nicht gut ging und warum ich mich mit Pfefferspray auseinandersetze. Außerdem liegt Ostern kurz hinter uns. Für viele Menschen bedeutet Ostern, Zeit mit der Familie zu verbringen und in den Heimatort zurückzukehren. Ich habe gemerkt, dass es sich für mich nicht immer so gut anfühlt, nach Tutzing zurückzugehen. Natürlich bin ich dem Ganzen auf den Grund gegangen, habe mich gefragt, woher das Gefühl kommt, mit welchen Menschen aus meiner Vergangenheit das vielleicht zusammenhängen könnte und vieles mehr. Es geht ums Overthinken, warum ich mir vorstelle, Schnüre abzuschneiden, und warum ich mir den Typen, den ich date, jetzt als weißes Blatt vorstelle.Viel Spaß bei der Folge

In dieser Folge von Unter Uns Gesagt ist die Sportjournalistin und Moderatorin Lena Cassel zu Gast. Lena hat selbst jahrelang professionell Fußball gespielt – der Sport prägt ihr Leben bis heute. Nach dem Ende ihrer aktiven Fußballkarriere führte sie ihr Weg unter anderem zur Sportschau, zu Stern TV und zum Hertha BSC.Jetzt hat die 30-Jährige ihre erste Autobiografie veröffentlicht: „Aufstiegskampf: Vom Seitenrand in die Primetime“.Mit Lena spreche ich über viele persönliche Themen:

In dieser Folge ist Model und Influencer Jermaine Kothé zu Gast bei Unter Uns Gesagt, der 2024 als erster Mann Germany's Next Topmodel gewonnen hat. Ich habe mit Jermaine darüber gesprochen, warum man in Berlin nicht mit der U8 fahren sollte, über seine Wohnungssuche & warum er sich vorstellen könnte nach London zu ziehen. Außerdem erzählt mir Jermaine, wie es war, ohne Beziehung zu seinem Vater aufzuwachsen, dass er noch nie verliebt war & was der Selbstwert damit zu tun hat.Neue Folge „Unter Uns Gesagt“ – jeden Dienstag, überall wo's Podcasts gibt

In dieser Folge ist Influencer Jannik Stutzenberger zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Wir sprechen über das Gefühl von Stillstand , über die Sehnsucht nach New York – und darüber, warum es sich manchmal so anfühlt, als würde das Leben einfach an einem vorbeifliegen.Außerdem in dieser Folge:Warum wir uns alle nicht so ernst nehmen solltenWarum ich jetzt meine To-do-Listen in „Muss“ und „Will“-Listen unterteileWas Jannik schlaflose Nächte bereitetNeue Folge „Unter Uns Gesagt“ – jeden Dienstag, überall wo's Podcasts gibt

In dieser Folge ist die Sängerin Carolin Niemczyk zu Gast. Caro hat schon ihr Leben lang super gerne gesunden, heute bildet sie neben ihrem Ehemann Daniel Grunenberg das Duo "Glasperlenspiel" und ist ebenfalls als Solokünstlerin tätig. Wir haben natürlich erstmal Caro's Kühlschrank geöffnet und haben über den Beginn ihrer Gesangskarriere gesprochen. Außerdem hat Caro erzählt, wie es war neben Dieter Bohlen in der DSDS Jury zu sitzen, über Menschen, die einen bewusst klein fühlen lassen möchten und das Gefühl nicht in die Branche zu passen.Viel Spaß bei der Folge

Diese Woche geht es darum, was mich am Älterwerden stört und was ich dieses Jahr hoffentlich an meinem Geburtstag machen werde. Außerdem erzähle ich von der Situation, in der ich 5 Stunden neben meinem Traummann saß und: natürlich nichts gemacht habe, ganz richtig. Sollten Frauen Männer ansprechen? Oder sollten unsere Freunde für uns einen Mann suchen? Und was sind meine Glow-up-Tipps für diesen Sommer? Das und noch viel mehr erfährst du diese Woche auf ❤️Viel Spaß bei der Folge & ich freue mich über euer Feedback!Eine neue Folge Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall wo es Podcasts gibt:Host: Janne RustPodcast: unteruns_gesagtRabattcodes und alle Links zu den Social-Media-Kanälen gibt es hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge ist der ehemalige Fußballprofi und TV-Experte Christoph Kramer zu Gast. Bis vor kurzem drehte sich sein Leben fast ausschließlich um Fußball. Aber nach dem Ende seiner Fußballkarriere macht Christoph Platz für seine anderen Träume im Leben. Unter anderem das Veröffentlichen seines ersten Romans "Im Leben fing der Sommer an". Natürlich sprechen Christoph und ich darüber, was er so im Kühlschrank hat, inwieweit er sich mit den Eigenschaften seines Sternzeichens identifizieren kann, warum sich im Hier und Jetzt alles immer schwerer anfühlt als rückblickend und warum wir unbedingt mutiger sein müssen.Viel Spaß beim Anhören

In dieser Folge ist die Rennfahrerin und Influencerin Laura Marie Geißler zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Laura erzählt von ihrer Sinnkrise, als sie merkte, dass Rennfahren vielleicht doch nicht ihre berufliche Zukunft ist. Atemtraining, Froschgift und viel innere Arbeit waren die Antwort. Wie es für Laura war, durch die Beziehung zu ihrem mittlerweile Ex-Freund Jimi Blue Ochsenknecht plötzlich so im Rampenlicht zu stehen, was der Druck mit ihr gemacht hat und wie die Beziehung sie im Allgemeinen geprägt hat, hört ihr in der Folge!Bewirb dich jetzt für ein Volontariat beim BUNTE Magazin und der Burda Journalistenschule: https://burda-journalistenschule.de/Viel Spaß beim Anhören

In dieser Folge sind die Zwillingsschwestern und Schauspielerinnen Cheyenne & Valentina Pahde zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Valentina ist vor allem durch ihre Rolle als Sunny in "Gute Zeiten, schlechte Zeiten" bekannt und Cheyenne war als Marie Schmidt in "Alles was zählt" zu sehen. Letztes Jahr sind die beiden 30 Jahre alt geworden und aus diesem Grund machen wir in dieser Folge einen kleinen Rückblick auf ihre Zwanziger: Was haben sie über sich, über Freundschaften & Beziehungen in den Zwanzigern gelernt? Gibt es vielleicht etwas, das sie bereuen? Und was möchten sie jetzt unbedingt machen? Was die beiden unterscheidet, was sie voneinander lernen und warum Valentina Sonntage hasst, hört ihr in dieser Folge :) Bewirb dich jetzt für ein Volontariat beim BUNTE Magazin und der Burda Journalistenschule: https://burda-journalistenschule.de/Viel Spaß beim Anhören

Ich habe es jetzt auch getan und öffne meinen Kühlschrank. Essgewohnheiten, Sportgewohnheiten und ein stressiger Alltag lassen sich natürlich davon ableiten. Außerdem erzähle ich von meiner Freundin, die seit kurzem getrennt ist. Dadurch habe ich jetzt das Gefühl, die Trennung von ihr ganz anders zu erleben, weil ich so gut nachvollziehen kann, wie es ihr geht. Und solche Phasen wie Trennungen zeigen mir wieder, wie wichtig Freundinnen sind und wie unglaublich wichtig es ist, sie in einer Beziehung nicht zu vernachlässigen. Weil sie sind es, die uns in solchen Phasen auffangen.Bewirb dich jetzt für ein Volontariat beim BUNTE Magazin und der Burda Journalistenschule: https://burda-journalistenschule.de/Viel Spaß beim Anhören

Heute ist die Content Creatorin Jani Hager zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Zum ersten Mal wurde Jani als Mitglied der Mädchen WG bekannt, heute macht sie Social Media und ist mit Alina eine von zwein beim Podcast Wine Wednesday. Mit Jani spreche ich darüber, was beim Feiern gehen alles passieren kann & wie sehr man aufpassen muss. Ich frage Jani, ob sie betrügen ihrem Partner verzeihen könnte und warum sie gerade genau da ist, wo sie im Leben sein soll.Viel Spaß beim Anhören

Wie gelingt der Einstieg in's Investieren & warum ist es gerade als Frau wichtig, sich mit den eigenen Finanzen auszukennen? Warum haben wir keine andere Wahl, als uns um unsere Finanzen zu kümmern und was passiert, wenn wir es nicht tun? In dieser Folge wird es sachlich: Mit Thomas Kehl, Co-Gründer des YouTube-Kanals "Finanzfluss", spreche ich darüber, warum viele von uns die Stimme im Hinterkopf ignorieren, sich endlich mit dem eigenen Geld auseinanderzusetzen und wie wir es schaffen, endlich mit dem Thema anzufangen.Besonders empfehlen möchte ich auch das Buch von Mona Linke und Thomas: "Das einzige Buch, das Du über Finanzen lesen solltest". Ich habe es auch gelesen & halte mich jetzt brav an das, was Mona und Thomas empfehlen, hehe. Viel Spaß beim Zuhören! Und natürlich freue ich mich, wenn ihr den Podcast bewertet, abonniert und dem Podcast und mir auf Instagram und TikTok folgt:Instagram: finanzfluss / unteruns_gesagt / jannerustTikTok: unteruns_gesagt / jannerustRabattcodes und alle Links zu den Social-Media-Kanälen gibt es hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vier Monate ohne eine Folge mit Alina sind genug, dachte ich mir. Also ist die tolle Alina wieder zurück bei Unter Uns Gesagt. Es ging darum, dass wir beide gerne oversharen und warum es uns danach oft nicht gut geht. Ich habe erzählt, dass ich keine normalen Gespräche mehr führen kann, es ging um unsere Trennungen und ob es eigentlich kindisch ist, seinen Ex auf Instagram zu blockieren. Außerdem sprechen wir über meine Angst verletzt zu werden & warum Alina findet, dass die Liebe das Risiko verletzt zu werden immer wert ist. Viel Spaß beim Zuhören!Viel Spaß beim Zuhören! Und natürlich freue ich mich, wenn ihr den Podcast bewertet, abonniert und dem Podcast und mir auf Instagram und TikTok folgt:Instagram: unteruns_gesagt / jannerustTikTok: unteruns_gesagt / jannerustRabattcodes und alle Links zu den Social-Media-Kanälen gibt es hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es ist Ende Januar & das bedeutet, dass heute wieder eine Solo-Folge ansteht. Mitte Januar habe ich meinen neuen Traumjob angefangen, von dem ich erzähle und den ich jetzt neben Unter Uns Gesagt mache. Ich frage mich, warum ich mich immer so stresse, wenn am Ende doch immer alles klappt? Kann man vielleicht einfach dem Leben vertrauen, dass sich am Ende immer alles fügt, auch wenn man es noch nicht sehen kann? Außerdem erzähle ich euch, was ich in diesem Jahr machen und verändern möchte und wie mein Dating-Leben im Moment aussieht und womit ich dabei so struggle.Viel Spaß beim Zuhören! Und natürlich freue ich mich, wenn ihr den Podcast bewertet, abonniert und dem Podcast und mir auf Instagram und TikTok folgt:Instagram: unteruns_gesagt / jannerustTikTok: unteruns_gesagt / jannerustRabattcodes und alle Links zu den Social-Media-Kanälen gibt es hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leute was geht. Sophie ist zurück. Sophie war schon im November 2023 zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Damals ging es um ihren Exfreund, der sie betrogen hat. Heute gibt es ein Update aus Sophies Datingleben, es geht um Männer, die während einer Beziehung auf Datingplattformen unterwegs sind, um Therapie & Sophies Kontaktabbruch zu ihren Eltern.Viel Spaß beim Zuhören! Und natürlich freue ich mich, wenn ihr den Podcast bewertet, abonniert und dem Podcast und mir auf Instagram und TikTok folgt: Instagram: Instagram: sophieberna / unteruns_gesagt / jannerustTikTok: unteruns_gesagt / jannerustRabattcodes und alle Links zu den Social-Media-Kanälen gibt es hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge ist die Moderatorin & Podcasterin Evelyn Weigert zu Gast. Mit Evelyn ging es um die wichtigen Themen des Lebens. Wie sage ich jemandem, dass er Mundgeruch hat und wie unangenehm ist es eigentlich, beim ersten Date einen Popel in der Nase zu haben? Das und natürlich auch 1-2 ernstere Themen gibt es in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören!Rabattcodes sowie alle Links zu den Social Media Kanälen findet ihr hier: https://linktr.ee/unterunsgesagtInstagram:@evelynweigert@unteruns_gesagt@jannerust Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frohes neues Jahr 2025 Leute! Wir starten das neue Jahr mit einem tollen Gespräch mit der Hamburgerin & Fitness Influencerin Jo Wünsche. Jo konzentriert sich auf Social Media darauf, ihre Follower zu motivieren, sich in ihrem Körper wohlzufühlen. Das kommt bei Jo nicht von ungefähr, denn sie war ihr Leben lang übergewichtig und fühlte sich unwohl, seit sie denken konnte. Erst bei einem Gespräch mit ihrem Vater macht es Klick und Jo schaffte es, die Diätspirale zu durchbrechen und innerhalb von vier Jahren über 40 Kilo abzunehmen. Wie hat Jo das geschafft? Wie hat sie diese Reise mental erlebt? Wenn das Thema Ernährung, Abnehmen oder Körperbild für euch ein sensibles Thema ist, dann kann es sein, dass diese Folge diese Themen triggert. Dann solltet ihr euch diese Folge besser nicht anhören. Außerdem möchte ich betonen, dass ihr gut seid, so wie ihr seid. Am Ende des Tages zählt nur, dass wir uns in unserem Körper wohl fühlen. Der Rest ist egal!Viel Spaß beim Zuhören! Und natürlich freue ich mich, wenn ihr den Podcast bewertet, ihn abonniert und dem Podcast und mir auf Instagram und TikTok folgt: Instagram: unteruns_gesagt / jannerustTikTok: unteruns_gesagt / jannerustUnsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wiederholung: Unser heutiger Gast: Psychologe und Podcast-Host Lukas Klaschinski. Bekannt aus Podcasts wie „So bin ich eben“ mit Stefanie Stahl oder „Beste Freundinnen“ spricht er mit Janne über ganz persönliche Themen: ihre Trennung, Vertrauensprobleme, Red Flags und vieles mehr. Was er als Psychologe über bestimmtes Dating-Verhalten denkt und welche Tipps er geben würde, erfahrt ihr hier.Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wiederholung: Heute unser Gast: Popstar Max Giesinger (@maxgiesinger), der dank seiner vielen Jahre im Showgeschäft so einiges zu erzählen hat – von ersten Herausforderungen bis zum Gefühl, verloren zu sein. Und wie sollte es bei "Unter Uns Gesagt" auch anders sein, wird es noch persönlicher: Denn Max Giesinger erzählt Janne von Liebeskummer, seiner starken Bindungsangst und was die frühe Trennung seiner Eltern damit zu tun hat. Viel Spaß!Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leute was geht ab und herzlich willkommen zu meiner zweiten Solo-Folge

In der heutigen Folge ist Lia Mitrou zu Gast. Lia und ich kennen uns seit 13 Jahren. Dementsprechend geht es um unsere gemeinsame Zeit, wie sich Lia an ihre Schulzeit erinnert und wie es zu ihrem Haushalts-Content kam. Außerdem erzählt mir Lia, wie schwer es für sie ist, wenn ihr Verlobter Knossi bei Formaten wie 7 vs. Wild mitmacht oder über den Atlantik überquert. Viel Spaß mit der Folge ❤️Wenn euch die Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn ihr den Podcast abonniert und bewertet und natürlich auch beim nächsten Mal wieder einschaltet ❤️Rabattcodes sowie alle Links zu den Social Media Kanälen findet ihr hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leute, was geht aaab. Hier bei Unter Uns Gesagt beginnen die Freundschaftsfolgen. In den nächsten beiden Folgen habe ich nämlich Freunde von mir hier zu Gast. Aufmerksame Hörerinnen und Hörer kennen sie schon, denn die tolle Jessy war schon einmal zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Diesmal geht es mit Jessy um das Thema, was andere über uns denken und warum uns das egal sein sollte. Außerdem sprechen wir über das Thema urteilen und dass manchmal sogar von Freunden gedjudged wird. Ich date Jessy von meinem Ex-Freund ab, wir sprechen darüber, dass die Zeit bei einer Trennung wirklich alle Wunden heilt und wie schön es ist, mit einer Situation Frieden zu schließen. Außerdem geht es um das Thema Manifestieren. Ich hoffe, die Folge gefällt euch. Wenn ja, dann abonniert meinen Kanal und lasst Liebe daaaaaaa hehehe Wenn euch die Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn ihr den Podcast abonniert und bewertet und natürlich auch beim nächsten Mal wieder einschaltet ❤️ Rabattcodes sowie alle Links zu den Social Media Kanälen findet ihr hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Zum ersten Mal sitze ich alleine mit euch hier. Das hat mehrere Gründe: Zum einen hat sich hinter den Kulissen einiges getan, worüber ich euch gerne auf dem Laufenden halten und euch erklären möchte, was ich in Zukunft mit Unter Uns Gesagt vorhabe. Zum anderen bin ich inzwischen von München nach Berlin umgezogen. Über das Wohlfühlen zu Hause, Umzugsgeschichten vom Ex zu meiner Schwester wieder nach Hause und jetzt endlich wieder an einen Ort an dem ich mich wohlfühle. Lasst mich wissen, wie es euch gefallen hat & was ihr in Zukunft gerne hören würdet. Wenn euch die Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn ihr den Podcast abonniert und bewertet und natürlich auch beim nächsten Mal wieder einschaltet ❤️ Rabattcodes sowie alle Links zu den Social Media Kanälen findet ihr hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

In dieser Folge ist Content Creatorin und ehemalige GNTM- und AYTO-Teilnehmerin Darya Strelnikova zu Gast. Mit Darya wird es bunt: Wir sprechen über ihre Schuppenflechte und wie sie versucht, ihre Autoimmunkrankheit mit Ernährung und Spritzen in Schach zu halten. Es geht um die Frage, ob man mit seinem Partner über seinen Stuhlgang sprechen sollte, was Darya aus vergangenen Beziehungen gelernt hat und was Fabio mit ihrem Selbstwertgefühl zu tun hat. Außerdem geht es um Luxus, es geht um Geld und wie sich Daryas Einstellung dazu im Laufe des Jahres verändert hat. Wenn euch die Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn ihr den Podcast abonniert und bewertet und natürlich auch beim nächsten Mal wieder einschaltet ❤️ Rabattcodes sowie alle Links zu den Social Media Kanälen findet ihr hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Für diese Folge habe ich mich mit der erfolgreichen Moderatorin Viviane Geppert für eine Aufnahme im Bayerischen Hof in München getroffen. Ihr kennt Vivi vielleicht von taff, früher von red oder von großen Shows wie dem Finale von Germany's next Topmodel. In dieser Folge habe ich mich mit Vivi über ihr neues Leben als Mama eines Sohnes, Vivis Spätakne und wie sie damit umgeht, den optischen Druck durch ihren Job vor der Kamera und Mobbing in der Schule unterhalten. Viel Spaß beim Hören

Hallo liebe Leute, diese Woche ist die Schauspielerin Lena Meckel zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Ach mit Lena wars schöööööön: Es geht um Mobbing in der Schule, darum, dass Lena sich anfangs nicht getraut hat, sich als Schauspielerin zu bezeichnen, wie sie mit Ablehnung umgeht und wie sie sich zum Beispiel ihren Ängsten stellt und in einem Erotikthriller mitspielt, obwohl sie das eigentlich nie machen wollte. Ich hoffe, die Folge gefällt euch ❤️ Wenn euch das Gespräch gefallen hat, freue ich mich wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert! Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Diese Woche ist die Content Creatorin Alina zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Natürlich geht es um Kühlschränke, um Gelnägel und eine kleine Story über Elyas M'Barek gibt es auch noch. Aber es wird auch sehr emotional. Alina hat vor gut einem Jahr ganz plötzlich ihren Vater verloren. Wie hat Alina von seinem Tod erfahren? Wie war die Zeit unmittelbar nach dem Verlust des Vaters und was hat Alina geholfen, mit dem Tod des Vaters umzugehen? Ich hoffe, dass diese Folge allen Menschen hilft, die auch schon einmal einen geliebten Menschen verloren haben und wenn ihr das Glück hattet, dass euch so etwas Schlimmes wie Alina noch nicht passiert ist, dann hoffe ich, dass diese Folge uns hilft, einzuschätzen, wie wir am besten mit trauernden Menschen umgehen können.

Diese Folge lässt einen auf jeden Fall an die wahre Liebe glauben und dass es den perfect match gibt. Teresa und ihr Mann Sergio sind seit zehn Jahren glücklich zusammen und seit 2022 auch verheiratet. Wie haben sie sich kennen gelernt? Warum hat es vorher mit anderen Männern nicht geklappt und was ist das Geheimnis ihrer glücklichen Beziehung? Das und noch viel mehr erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Hören! ❤️ Wenn euch das Gespräch gefallen hat, freue ich mich wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert! Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

In dieser Folge ist die Sängerin LEA zu Gast bei Unter Uns Gesagt. LEA macht seit ihrem 15. Lebensjahr Musik und hat jetzt Anfang Oktober ihr sechstes Album mit dem Titel "Von der Schönheit und Zerbrechlichkeit der Dinge" veröffentlicht. Janne hat mit LEA über den Schreibprozess gesprochen, sie hat von der Angst erzählt, kein Album mehr zu hinzubekommen und was sie persönlich aus dem Gedanken zieht, dass alles zerbrechlich zu sein scheint. Viel Spaß beim hören ❤️ Wenn euch das Gespräch gefallen hat, freue ich mich wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert! Außerdem vielen Dank an das schöne Wilmina Hotel in Berlin für die schöne Kulisse! Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Wie gut kennt ihr den weiblichen Zyklus? Unser Körper macht so viele Dinge, von denen wir gar nicht so viel wissen. Deshalb spreche ich mit Zykluscoach Jessie Roch über den weiblichen Zyklus. Jessie hilft seit vielen Jahren Frauen, die Pille abzusetzen und mit den weiblichen Hormonen im Einklang zu leben. In dieser Folge von Unter Uns Gesagt gibt es einen Zyklus 101: Welche Zyklusphasen gibt es? Wie unterscheiden sie sich? Und wie können wir unseren Körper in den verschiedenen Phasen am besten mit Ernährung und Stressmanagement unterstützen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

True Crime Fans (und alle anderen auch) aufgepasst: In dieser Folge haben mich die beiden Hosts des True Crime Podcasts Mord auf Ex und True Love bei Unter Uns Gesagt besucht. Linn und Leo haben sich während ihres Volontariats bei ProSieben kennengelernt und ohne groß darüber nachzudenken den Podcast Mord auf Ex gestartet. Heute erreichen die beiden mit ihrem Podcast fast sechs Millionen Menschen im Monat. Wir sprechen über ihre Kennenlerngeschichte, wie sie neben dem Beruf noch beste Freundinnen bleiben können & es gibt jede Menge Hintergrundinfos zu ihrer Arbeit mit Kriminalfällen & was das mit ihnen macht. Viel Spaß beim Zuhören! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Heute ist die Content Creatorin Yase Lion aus München zu Gast. Sie steht auf TikTok und Instagram vor allem für die Themen Wiesn und Tracht. Deshalb geht es in der heutigen Folge natürlich um die Liebe zum Dirndl und zur Wiesn, um ehemalige Wiesn-Gspusis, aber auch um ihr damaliges Single-Leben und ihre Dating-Erfahrungen in München. Viel Spaß beim Hören!

Wo will ich beruflich hin? Was kann ich gut? Und was, wenn ich nicht die Leidenschaft habe, über die alle reden? In der aktuellen Folge sprechen Sandro (@sandrocap) und Janne über genau dieses Thema und wie man an die Frage herangehen kann, den eigenen beruflichen Weg zu finden. Sandro erzählt von seinen verschiedenen beruflichen Stationen und wie er mit der Frage umgeht, wie sein persönlicher Karriereweg für ihn am besten aussehen könnte. Viel Spaß beim Zuhören! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

In dieser Folge ist Paul Luca Fischer, besser bekannt als @paulomuc, zu Gast. Seine 2,2 Millionen Fans begeistert der Content Creator und Moderator vor allem mit seinem einzigartigen Humor. Doch heute geht es um tiefgründigere Themen: Paul spricht mit Janne über seine neue Sportroutine, ob er durch seinen Job unter einem optischen Druck steht und ob er das Gefühl hat, dass ihm seine introvertierte Art beruflich manchmal im Weg steht. Ganz viel Spaß beim Anhören! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Heute zu Gast: Influencerin Sofia Tsakiridou (@iam.sofiatsakiridou), die viele noch unter dem Accout-Namen @matiamubysofia kennen werden. Sofia ist Bloggerin der ersten Stunde und erzählt in dieser Podcast-Folge, wie sie sich im Laufe der Jahre nicht nur beruflich, sondern auch persönlich weiterentwickelt hat. Warum sich Sofia dazu entschied, einen neuen Lebensweg einzuschlagen und wie sie dadurch mehr zu sich und ihrer inneren Stärke gefunden hat – das hörst du hier. Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Heute unser Gast: Popstar Max Giesinger (@maxgiesinger), der dank seiner vielen Jahre im Showgeschäft so einiges zu erzählen hat – von ersten Herausforderungen bis zum Gefühl, verloren zu sein. Und wie sollte es bei "Unter Uns Gesagt" auch anders sein, wird es noch persönlicher: Denn Max Giesinger erzählt Janne von Liebeskummer, seiner starken Bindungsangst und was die frühe Trennung seiner Eltern damit zu tun hat. Viel Spaß! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Heute zu Gast im Podcast Unter Uns Gesagt: Das aufstrebende Model Nicola Cavanis. Du willst wissen, wer @nicola eigentlich wirklich ist? Dann hör jetzt rein! Hier zeigt sie sich von ihrer persönlichen Seite und erzählt, wie sie es zur Topmodel-Karriere geschafft hat, welchen Traumberuf sie eigentlich als Kind hatte und wie sie mit ihrem neuen Leben in der Öffentlichkeit umgeht. Viel Spaß! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

In dieser Folge zu Gast: Comedian und Rapper Lukas Staier, besser bekannt als Cossu. Auf Instagram und TikTok nimmt er als @cossurap seine Follower*innen mit zwischen Schwarzwald-Klischees und Schwaben-Witze. Bei ‚Unter Uns Gesagt‘ wird er persönlicher – im Gespräch mit Janne erzählt Cossu, ob er je seinen leiblichen Vater kennenlernen will, wie er mit Existenzängsten umgeht und wieso er sich immer für den schwierigeren Karriereweg entscheiden wird. Was das mit seinem neuen Buch zu tun hat und noch viel mehr, hört ihr in der neuen Podcast-Folge.

In dieser Folge zu Gast: Content Creatorin und Unternehmerin @luisalion, die seit über 13 Jahren auf Social Media unterwegs ist. Im Podcast „Unter Uns Gesagt“ erzählt sie Janne von ihrer Bulimie-Erkrankung und wie sie heute auf diese schwierige Zeit zurückblickt. Außerdem geht es um das Tabuthema Geld, wie Luisa ihren heutigen Partner manifestierte und ihre Anfänge als Influencerin. Neugierig geworden? Dann hört rein! TW: Diese Folge behandelt sensible Themen. Luisa litt früher an Bulimie und teilt hier ihre Erfahrungen aus dieser schwierigen Zeit. Wenn dich solche Themen belasten könnten, dann höre dir diese Folge bitte nicht an. Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Heute im Podcast zu Gast: Comedian, Sängerin und Moderatorin Alina Khani (@alinakhani). Das Multitalent erzählt Janne, welche schwierigen Dating-Erfahrungen hinter ihren Videos und Songs stecken. Was ihr Vaterkomplex damit zu tun hat, wie man eine toxische Beziehung überwindet, aber auch, wieso sie Felix Lobrecht die Nase klaute, erfahrt ihr bei Unter Uns Gesagt. Achtung, es wird deep! TW: Diese Folge behandelt sensible Themen. Alina teilt ihre Erfahrungen aus ihrer ersten Beziehung, die sehr toxisch und übergriffig war. Wenn dich solche Themen belasten könnten, dann höre dir diese Folge bitte nicht an. Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Heute zu Gast im Podcast Unter Uns Gesagt: Sänger und Rising Star Paul Wetz, den ihr unbedingt auf dem Schirm haben solltet. Als Vorband von Nina Chuba und Clueso reiste er dieses Jahr durch Deutschland und erfüllte sich dabei einen Kindheitstraum. Welche Hürden er auf dem Weg zum erfolgreichen Sänger überwinden musste und warum es sich lohnt, an unsere Kindheitsträume zu glauben, hört ihr hier. Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Leute!!! Wenn ihr die Hoffnung aufgegeben habt, dass romantische Kennenlernstories nur noch in Filmen existieren - falsch gedacht! Hier teilt Sängerin und Content Creatorin @rolablades, wie ihr Mann fürs Leben eines Tages plötzlich vor ihrer Tür stand (wortwörtlich). Was es braucht, um heutzutage den richtigen Partner zu finden und warum wir nicht ewig nach etwas Besserem suchen sollten, hört ihr jetzt! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt

Heute zu Gast: Schauspielerin Taneshia Abt, mit der es dieses Mal besonders tiefgründig wird. Denn Janne spricht mit ihr über eine ihrer größten Ängste: Dass ihre Eltern irgendwann nicht mehr da sein könnten. Welche besondere Beziehung Taneshia zu ihren Eltern hat, wie sie zur Schauspielerei kam und wie es ist, mit Schauspieler*innen befreundet zu sein, erfahrt ihr in der neuen Folge von Unter Uns Gesagt. Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social Media Kanälen findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt