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Unser zweites Thema heute: politische Kontaminierung. Ob frisch und gesund oder fahl oder fettig – der Zustand unserer Haut hängt stark mit unserer Ernährung zusammen. Bestimmte Nährstoffe schützen vor Hautalterung und können Pickeln, Rötungen und Trockenheit gezielt vorbeugen. Welche Lebensmittel unserer Haut guttun und welche ihr schaden, erklärt die Dermatologin und Ernährungsmedizinerin Dr. Yael Adler. Hier findet Ihr ihr neues Buch "Genial ernährt!": https://www.droemer-knaur.de/buch/9783426448601?gad_source=5&gclid=EAIaIQobChMIlveV9JLfjAMV-pSDBx3w7BOhEAQYASABEgLoavD_BwE Und hier die Studie zur politischen Kontaminierung: https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/01461672241298390 Hier findet ihr den Podcast "FettUcation – meine Abnehmreise aus der Adipositas" von unserem Aha!-Produzenten Serdar Deniz. Darin spricht er über Diabetes Typ 2, Übergewicht und einen gesunden Lebensstil: https://open.spotify.com/show/19TzUYPpMHMNLJXEH6qrcR "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Juliane Nora Schneider Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
Ungefähr die Hälfte der Menschen, die schon in der Jugend von Pickeln geplagt waren, haben auch später wieder Akne. Die Auslöser sind vielseitig – eine grosse Rolle spielt die Ernährung. Anders als die Pubertäts-Akne, spriessen Pickel bei Erwachsenen vor allem an den Wangen und am Kinn: schmerzhafte Entzündungen im Gesicht. Bei schwer Betroffenen, wenn lokale Therapien mit Cremes nicht weiterhelfen, verschreiben Dermatologinnen und Dermatologen häufig ein Medikament mit dem Wirkstoff Isotretinoin. Der Vorteil der Therapie: Nimmt man die Tabletten lang genug ein, verschwindet die Akne ganz. Auslöser der Akne gibt es viele: Neben genetischen Faktoren, Stress oder Hormonen, spielt die Ernährung eine grosse Rolle. Fleisch, Kohlenhydrate, Zucker und Fett können Entzündungen in der Haut auslösen. Zur Pflege von zur Akne neigender Haut hilft ein Blick auf die Verpackung von Cremes: Sind sie als «nicht komedogen» gekennzeichnet, wirkt die Creme oder Reinigung gegen Mitesser und löst keine Akne aus. Denn auch zu fetthaltige Pflege kann Akne auslösen
Über diese Folge Höre über 300 Subliminals Tracks mit der HighEnergyMind App. Jetzt kostenlos laden: https://app.highenergymind.comErleben Sie eine zutiefst entspannende Reise in Ihre verborgene Kraft der Hautverjüngung mit unserer neuesten Podcast-Folge „Reine Haut und makelloses Erscheinungsbild“. Entspannen Sie sich zu den harmonischen Klängen unserer speziell abgestimmten 432-Hz-Musik, während unsere Silent Subliminals – unhörbare Botschaften, die direkt mit Ihrem Unterbewusstsein kommunizieren – Sie leise, doch wirkungsvoll dazu ermutigen, Ihre Haut zu klären und eine strahlende Ausstrahlung zu entwickeln. Silent Subliminals sind positive Affirmationen, die so hochfrequent sind, dass sie bewusst nicht hörbar, aber vom Unterbewusstsein wahrnehmbar sind. Ihre geistige Intelligenz arbeitet mit diesen Botschaften, um gesunde Hautzellen zu fördern und jegliche Makel zu mildern. Das regelmäßige Anhören der Silent Subliminals stärkt Ihre innere Überzeugung, führt zu mentaler Stabilität und hilft dabei, die gewünschten Veränderungen an Ihrer Haut sichtbar werden zu lassen. Tauchen Sie ein in diese heilende Erfahrung und entdecken Sie das Geheimnis von strahlender, gesunder Haut. Affirmationen aus der Folge Jeden Tag verbessert sich das Aussehen meiner Haut.Ich genieße das sanfte Gefühl reiner, gesunder Haut.Die Reinheit meiner Haut spiegelt die Reinheit meiner Seele wieder.Ich ernähre meinen Körper gesund und meine Haut dankt es mir.Meine Haut ist erfrischt, verjüngt und voller Energie.Ich pflege meine Haut und sie dankt es mir mit Klarheit und Reinheit.Ich bin gesegnet mit einer Haut, die regenerierende Kräfte besitzt.Meine Haut ist rein und mein Selbstbewusstsein wächst.Ich liebe und akzeptiere meine Haut.Meine Haut fühlt sich weich und geschmeidig an.Ich ernähre mich gesund und meine Haut spiegelt das wieder.Meine Haut regeneriert sich schnell und effektiv.Jeden Tag zeigt sich mein Gesicht in neuer Schönheit.Meine Hautpflege zeigt sichtbare Ergebnisse.Meine Haut strahlt meine innere Schönheit aus.Jede Zelle meiner Haut ist voller Vitalität. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind unterbewusste Botschaften, die so gestaltet sind, dass sie direkt in das Unterbewusstsein gelangen ohne vom bewussten Verstand bemerkt zu werden. Sie nutzen Frequenzen, die vom menschlichen Ohr nicht direkt wahrgenommen werden können, dennoch vom Gehirn verarbeitet werden. Silent Subliminals werden oft als natürliche, sichere und effektive Ergänzung zu traditionellen Behandlungsmethoden angewendet. Die Vorteile des Anhörens von Silent Subliminals beinhalten die mögliche Änderung und Verbesserung unerwünschter Gedankenmuster und Verhaltensweisen. Diese Methode nutzt das Unterbewusstsein als einen mächtigen Werkzeug zur Selbstverbesserung und kann effizient zur Erreichung individueller Ziele eingesetzt werden. Im Bezug auf das Ziel eine reine Haut zu erlangen, kann das Anhören von Silent Subliminals zum Beispiel auf positive Selbstliebe und Selbstpflege fokussiert werden. Sie können das Selbstvertrauen und die Wertschätzung für die eigene Haut stärken und negative Gedanken und Stress verringern, die oft zu Hautproblemen beitragen können. In Zusammenarbeit mit geeigneter Hautpflege und gesunder Ernährung können Silent Subliminals ein nützliches Werkzeug auf Ihrem Weg zu schöner, reiner Haut sein. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Du leidest unter Pickeln, Mitessern oder Rötungen und wünschst dir endlich eine sichtbar reinere Haut? In diesem Artikel zeige ich dir, wie du durch eine Kombination aus richtiger Hautpflege, gesunder Ernährung, einem ausgeglichenen Lebensstil und mentaler Unterstützung Schritt für Schritt zu einem klareren Hautbild gelangen kannst. Außerdem möchte ich dir eine besondere Möglichkeit vorstellen, die deine innere Einstellung zu einem strahlend...
In der Podcastfolge 103 "Stuhlo Rosso" berichtet Boris von seiner Darm-Odyssee mit blutigen Details, während Steffen seine Geschäftsreise nach Miami als Poserstadt schildert. Die beiden Hosts diskutieren außerdem über "No Preference Communication", wie man mit Pickeln reich wird, eine Welt ohne Taschen und beantworten Zuschauerfragen. Die Folge ist gefüllt mit Lachern, skurrilen Gedankenexperimenten und kontroversen Diskussionen.
Wir sind am Ende. OK, des Jahres zunächst, aber wenn man den Gedanken seiner Freunde lauscht, den Medien und folgerichtig oft genug den eigenen, scheint das Ende nah zu sein. In den USA gewinnen die falschen, in Frankreich fast. Wurde 2018 die Erhöhung der durchschnittlichen Temperatur um 1,5 Grad noch auf 2030 bis 2050 prognostiziert ist es, huch, schon dieses Jahr soweit. Cool, cool. Von Kriegen nur zwei Landesgrenzen entfernt reden wir kaum noch. Weihnachten ist nur, wenn man Rheinmetall-Aktien hat.Wohin fliehen? In die Lyrik? Es spricht eine Menge dafür, wie vor acht Jahren schon mal aufgeschrieben. Es lohnt die Wiederholung der Argumente."Ein Gedicht! Sag ein Gedicht auf!", befiehlt der Weihnachtsmann der Göre und das Geflenne geht los. So entsteht Abneigung für die Urform verbaler Kunst, noch bevor sich ein erster Buchstabe in der Sehrinde manifestiert, das Zerebellum genug Kontrolle über Zunge und Stimmband hat, das erste dreisilbige Wort verständlich formulieren zu können.Was schade ist, denn das Gedicht ist lebensnotwendig.Schon am ersten Abend des Daseins auf der Welt wird der noch blinde Korpuskel von der Mutter in den Schlaf gewiegt mit "LaLaLa" und "Schlaf mein Kind", während der stolzgeschwellte Erzeuger mit seinen Kumpels "Zwan-zig Zentimeter" grölend dem Wohnhause zu wankt, um in der Hecke davor zu schlafen. Überlebensnotwendige Erkenntnisse, wie die, dass der Reiter plumps macht, wenn er in den Graben fällt, schließen sich nur kurze Zeit später an, und dass der Hase krank ist, wenn er in der Grube sitzt, vermittelt dem Jungomnivoren das erste Mal die Erkenntnis, dass auch Essen Gefühle hat.Alles wunderbare, amüsierende, interessante Dinge, die man lernt, wenn man Gedichte hört, doch schnell nimmt der Erkenntnisgewinn von Erzählungen ab, die das Schwimmen von allen (!) meinen (!) Enten auf dem See beschreiben, zumal wenn der Landvogt dem jungen Wilderer schmerzhaft vermittelt, dass sich Besitzstand nicht durch dessen Behauptung erlangen lässt. Also werden die Gedichte länger, die Worte komplizierter, die Handlung nicht sofortig und die Erkenntnisse nicht augenscheinlich. Willkommen im Literaturunterricht.Schnell bemerkt man, dass es nicht nur kompliziert ist, Gedichte zu verstehen, das reine Vorlesen klingt bei jedem Schüler grauenhaft, und wenn der Lehrer es beispielhaft versucht, hat das mit Mutters Wiegenliedern allenfalls den Effekt gemein. Muss man im Unterricht Balladen über längst ersoffene Steuermänner ertragen, unterwegs auf großen Seen zwischen Kanada und den Vereinigten Staaten, deren Bezug zur persönlichen Lebenssituation sich nicht erschließt, mit zu vielen Pickeln an sichtbaren und nicht genug Haar an verborgenen Stellen und dann - verdorrt extrakurrikulär die letzte blaue Blume der Sympathie für die Lyrik im Kichern dämlicher Ziegen oder Böcke beim Lesen des ersten poetischen Versuches, in Wahrheit des 23ten, der den Weg doch in nur eine ganz spezielle Schiefermappe finden sollte. Karola Matschke ist SO doof.Abends im Bett, flennend, den Kopfhörer auf der Kaltwelle hört man dann - ja, was? Gedichte. Vertonte Gedichte von Leuten, die offenbar die richtigen Worte finden:When we wandered through the rain/ And promised to each other/ That we'd always think the same/ And dreamed that dream/ To be two souls as onedie einen S**t geben auf Jamben und Hebungen und wenn man das Teil über das Girl in Paris, so beautiful and strange, zum 14. Mal hört, war es nicht einmal langweilig, man hat viel gelernt:so beautiful and strange:/ Until you spoke/ "I hate these people staring./ Make them go away from me!"und schläft endlich ein, in den Schlaf gewiegt, wie es der Mutter "LaLaLa" nicht hätte sanfter tun können."Ja, das ist ja Musik", sagt der befragte Teenager, "was hat das mit Gedichten zu tun?"."Sehr viel", erwidert der aufgeklärte Literat und"Alles!!", steigert es semi-kompetent aber bestimmt Herr Falschgold.Denn schon bald dreht sich dein Leben nicht mehr ausschließlich um Karola, Justin oder Kevin, aber Songs bleiben ob als Philosophieunterricht, wenn es die Gene und Interessen hergeben:Oh you understand change and you think it's essential,und wenn nicht, dann findet der alberne Teenie vorzeitig gealtert zurück, zu den "zwanzig Zentimetern" seines Erzeugers, was okay ist, jeder hat seine Träume und Gedichte helfen, sie nicht zu vergessen.Man beginnt Liedgut in der Muttersprache zu hören, es geht schließlich nicht mehr darum, der coolste Honk auf dem Hof zu sein, und wenn man Geschmack hat und das Glück, in halbwegs der richtigen Zeit aufzuwachsen, findet man ein deutschsprachiges Album, das beides ist: cool wie Honk und tief wie Rilke. Es war damals schon 10 Jahre alt und trifft einen empfänglichen 20-jährigen zerebralen Grufti ins Hirn:Es liegt ein Grauschleier über der Stadt/ den meine Mutter noch nicht weggewaschen hatund ist zudem zeitlos komponiert und arsch-tight auf die Musik getextet, es knackt und packt dich mit jeder Zeile:Richtig ist nur was man erzählt/ benutze einzig was dir gefällt/ Bau dir ein Bild so wie es dir passt/ sonst ist an der Spitze für dich - kein Platz/Monarchie und Alltag heißt die Fehlfarben größte Platte, erschienen 1980 und in meiner Rangliste 19 Jahre unübertroffen.1990 begann ein gewisser Jochen Distelmeyer am Thron zu sägen, zusammen mit seinen Freunden in der Band Blumfeld. In den ersten Alben rough in Ton und Text findet Jochen Distelmeyer 1999 seine Stimme und zu Recht von ihr begeistert beginnt das Album mit einem Gedicht von 5 Minuten und 47 Sekunden LängeWie ein Leben aus Rhythmus, Inhalt und Beschreibung besteht, beschreibt "Eines Tages", Track 1 auf Blumfelds 1999er Album Old Nobody, ein Leben durch Rhythmus, Metapher und Sprache. Des Lebens Gleichförmigkeit abgebildet in Distelmeyers lakonischem Vortrag ist es ein kompliziertes und so sind die Metaphern, die es beschreiben. Aber auch ein kompliziertes Leben kann schön sein, wenn man es beschreibt wie Jochen Distelmeyer. Es zu hören macht nicht bitter, denn man kann physiologisch dem Metaphernstakkato nicht lang folgen. Es füllt die Verarbeitungseinheiten bis sie überlaufen, GIGO nennt man das in der IT, Garbage in, Garbage out. Was nicht verarbeitet wurde, wird unverarbeitet ausgeschieden. Irgendwann gibt der Dekodierer auf und überlässt das Hirn dem Rhythmus, gelegentlich angeregt von feinen Worten, fremden Sprachen, alles andere ist - Trance.Oder, ein Bild für den romantischen Hörer, "Eines Tages" beginnt wie eine Karussellfahrt, die ersten Runden sieht man die Eltern noch, die Freundin, den Freund, bald sieht man nur noch Farben. Man ist allein mit sich und seinen Gedanken, gelegentlich tauchen Schemen auf und verschwinden wieder, es könnte ewig so weitergehen. Und doch merkt man den Zenit, wie die Runden unmerklich länger werden, man kann sich fast schon wieder konzentrieren auf das Außen, die Metaphern werden wieder klarer. Auf einmal spürt man, dass der kleine Anfall von Depression sich gen Ende neigt, eine klare Verlangsamung jetzt, gleich ist's vorbei, doch noch nicht, die letzte Runde, doch noch eine und dann Stillstand. Schluss. Pause. Und der erste Song beginnt, mit einem Himmel voller Geigen. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com
Der Mythos, dass Zahnpasta ein Hausmittel gegen Pickel sei, hält sich schon lange. Salon5 Reporter Henri ist dem auf den Grund gegangen. Ob diese Methode wirklich gegen Pickel hilft und was auch helfen kann, hört ihr im Podcast.
Fast 200 Freiwillige haben heute im Misox einen Teil des Schutt- und Gerölllhaufen des Unwetters Ende Juni weggeräumt. Firmen aus der Region stellten Pick-ups, Bagger oder andere Maschinen zur Verfügung. Gemäss den Verantwortlichen wird es aber noch lange dauern, bis Normalität einkehrt. Weitere Themen: * Donald Duck macht Ferien am Bodensee. * Sommerserie: Der abenteuerliche Mahlzeitenservice für Bedürftige und Betagte im bergigen Urnerland.
Snoopy, der kleine Amstaff aus dem Tierschutz, ist momentan ganz empfindlich. Und das gerade jetzt in der Zecken-Zeit. Anfassen ist von heute auf morgen für Ihn eine Riesensache. Und dann wird Matti plötzlich sogar angeknurrt. OK, Matti kennt das schon. Denn Jochen reagiert in einer ganz speziellen Situation ähnlich. Hä,? Was!? Wirst Du jetzt denken. Wie Du das Knurren (D)eines Hundes besser einschätzen kannst, ob man Knurren abtrainieren oder bestraffen soll, wie Du am besten darauf reagierst und warum saubere Hände beim Entfernen von Pickeln hilfreich sind – das alles erfährst Du in der neuen Folge von HOLYDOG, dem Podcast für alle die Hunde lieben. Jochens Dogschool bei PETBOOK https://www.petbook.de/thema/dogschool2 Jochens Bindungs-Bestseller Das Wunder der Bindung (Amazon 520 Bewertungen 4,5 Sterne) https://amzn.eu/d/dyuQKMB
Fast 200 Freiwillige haben heute im Misox einen Teil des Schutt- und Gerölllhaufen des Unwetters Ende Juni weggeräumt. Firmen aus der Region stellten Pick-ups, Bagger oder andere Maschinen zur Verfügung. Gemäss den Verantwortlichen wird es aber noch lange dauern, bis Normalität einkehrt. Weitere Themen: * Donald Duck macht Ferien am Bodensee. * Sommerserie: Der abenteuerliche Mahlzeitenservice für Bedürftige und Betagte im bergigen Urnerland.
Testosteron Ersatztherapie - mein Erfahrungsbericht Jo gang, den podi hab ich im April letztes Jahr (2023) aufgenommen also fast 1 Jahr her. Ich habe den damals nicht veröffentlich weil ich damals unter so viel Mainstream hate war und ich kein bock hatte darauf einfach unnötig viel hate zu bekommen. Jetzt habe ich den wieder gefunden, angehört und bock meine Testo Erfahrung mit euch zu teilen. Weil der podi auch ein Jahr alt ist rede ich hier next level grounded (kinda) und bin mir sicher das viele von euch einfach den grounded story telling vibe genießen
Habt ihr euch jemals gefragt was Zahnpasta auf Pickeln bewirkt? Bringen Gurkenscheiben eigentlich auf den Augen etwas? Und wie heist die ultimative Creme die Cellulite verschwinden lässt? Diese Fragen und Mhyten werden Jessi, Nina und ich in dieser Folge aufklären. Wir werden die Haut mal ganz genau unter die Lupe nehmen und auch unter anderem über das leidige Thema „Akne“ welches viele Mädchen und Frauen betrifft quatschen.
LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik
In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge fragen sich Yvonne und Nicole, warum man sich gegenseitig die Zunge in den Hals steckt, es aber gleichzeitig eklig findet, die Zahnbürste zu teilen. Es ist für beide ein Mysterium, aber sie stellen fest, so ist es. Bei jemand anderem Pickel auszudrücken, findet Nicole schwierig und enorm intim, auch wenn sie mit der Person ins Bett geht. Yvonne hätte mit Pickeln gar kein Problem, aber bei ihr hört es auf beim Thema Fußnägel schneiden. Darauf hat sie keine Lust und würde das auch bei niemand anderem machen wollen. Sogar eine Haarbürste mit einem Sexualpartner zu teilen, fällt Nicole nicht leicht, obwohl sie ihre Haarbürsten regelmäßig sauber macht. Yvonne erzählt, dass ihre Freundin sich neulich übergeben musste. Yvonne hat festgestellt: Es hat ihr nichts ausgemacht, der kranken Freundin beizustehen. Bei anderen Menschen sei ihr das aber nicht möglich. Make Up zu teilen, zum Beispiel Wimperntusche oder Hautcreme, das mögen beide Podcast-Ladys nicht. Aus derselben Flasche trinken geht bei beiden auch nur mit jemand Nahestehendem. Mit jemandem zu knutschen, der noch etwas zwischen den Zähnen hängen hat, wäre für Nicole ein NoGo. Da würde sie eher die nächste Bahn nehmen, als denjenigen darauf hinzuweisen. Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole sich über feuchte Taschentücher in der Handtasche unterhalten…Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.showHört in die Folgen bei RTL+ Musik, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.Die beiden gehen auf die Bühne mit DEM Live-Podcast rund ums Thema Liebe und Sex. Die Show zum Erfolgs-Podcast „Ladylike“ mit Yvonne und Nicole. Super ehrlich. Super authentisch. Super lustig: Ladylike. Die Live-Show über Sex, Liebe und Erotik 2024. Die Tickets gibt es ab sofort hier zu kaufen: www.eventim.de/artist/ladylike-die-podcast-showKennt Ihr schon das neue Buch von Yvonne & Nicole „Da kann ja jede kommen“. Darin Themen wie: Berührung, Kuscheln, Orgasmus, Dating, Sextoys, Fetisch und die lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht's zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Folge 9: "Zurück in die Zukunft" aus dem Jahre 1985 "Von dubiosen alten Männern in Zeitreiseautos, lybischen Schickaria-Terroristen, Einstein im Klappmaulkostüm und unzensierten Pickeln auf Dinosaurierhintern." Hosts: Philip Bösand Thomas Plum Links: Eric Stolz vs. Michael J. FoxMichael J. Fox & Coldplay: Johnny B Goode Marty & Doc bei Jimmy Kimmel Infos:Dank und eine Stange Plutonium an unseren Gast Sven Buchholz (Die Ferienbande; Die Spürhasen-Bande), Lisa Cardinale, sowie Peter Köller für Musik. Musik-Snippet (15 Sek): "My Delorean" von Timecop1983 Kontakt: Lobhudelei, keine Kritik oder Filmvorschläge könnt Ihr uns hier hinterlassen: - Instagram: https://www.instagram.com/nein.doch.oh.filmpodcast - Facebook: https://www.facebook.com/nein.doch.oh.filmpodcast - E-Mail: neindochohpodcast@gmail.com - Thomas Plum - Autor: https://https://linktr.ee/thomasplum - Philip Bösand - Sprecher: https://www.instagram.com/philip.boesand --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/neindochohpodcast/message
Rührung, Glück, Freude, Trauer, Wut und Eifersucht – all diese Gefühle können die Tränen in die Augen treiben. Wie schnell Menschen weinen, variiert stark. Woran das liegt – und ob es ein Problem ist, wenn wir überhaupt nicht weinen, erklärt der Psychologe Michael Barthelmäs von der Universität Ulm in dieser Folge „Aha!“. Außerdem suchen wir eine Antwort auf die Frage: Sind Sommersprossen ein Zeichen für Hautschäden? Hier findet ihr die Folgen zu Pickeln und kreisrundem Haarausfall: - https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/article246764550/Zahnpasta-Aspirin-Essig-was-ist-von-diesen-Anti-Pickel-Tipps-zu-halten-Podcast.html - https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/article246217346/Wenn-die-Haare-ploetzlich-Bueschelweise-ausfallen-was-steckt-dahinter-Podcast.html "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sebastian Pankau Redaktion/Moderation: Sonja Gillert Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
Willkommen zurück mit einem dreifachen Salto direkt unter die Haut und hinein in die zweite Staffel! Denn in diesem Themenblock dreht sich alles um unser größtes Organ - unsere Haut. Sie übernimmt nicht nur wesentliche Funktionen im Bereich des Stoffwechsels, der Wärmeregulation und der Immunantwort, sondern ist natürlich auch der Spiegel unserer Seele. Geht es uns nicht gut, so zeigt sich das meistens jauch an unserer Oberfläche. Bspw. in unserem Gesicht, im Dekolléte oder in den Armbeugen. Und auch unsere Narben erzählen unsere Geschichten.Deshalb starten Miya und Vreni in dieser ersten Folge mit ihrem ganz persönlichen Hautbild: Dabei geht's u.a. um schmerzhafte, aber harmlose Pickel auf Nasenspitzen, die mit Fettcreme behandelt wurden, Warzen, die den selben Ort bevorzugt haben, aber auch darum, wie herausfordernd für Vreni die medizinische Behandlung ihrer Hautkrankheit im Genitalbereich - dem Lichen Sclerosus - war. Aber auch Miyas Brandnarbe im Dekolléte und Vrenis Narben am Unterarm haben die beiden ganz individuell geprägt. Also: Auf in 24 neue Folgen „Hirn & Hupen“! Schön, dass ihr wieder hier seid.Erzähl uns von dir und deinem Hautbild:Hirnundhupen@studio-trill.com+49 1713136333Sofern ihr Text- oder Sprachnachrichten mit uns teilt bzw. an uns schickt (Wort oder Audio), seid ihr damit einverstanden, dass wir diese im Kontext unseres Podcasts verwenden dürfen und zwar sowohl als Text- oder Audioformat. Sollten wir entsprechend Text- oder Sprachnachrichten im Podcast verwenden bzw. zitieren, werden wir eure Namen grundsätzlich anonymisieren. Weiterhin besteht die Möglichkeit uns mitzuteilen, ob wir eure Stimme verfremden sollen.Werbung und Rabattcodes:Wir helfen Menschen dabei, ihre Hautprobleme zu lösen und sich wohl in ihrer Haut zu fühlen. Hier geht‘s zu Dermasence!Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wenn du unter Hautproblemen wie Akne, Pickeln, Ekzemen oder Neurodermitis leidest, hast du bestimmt schon häufiger gehört, dass diese Probleme mit deinem Darm zusammenhängen können. Doch was heisst das nun konkret? In der heutigen Podcast Episode erkläre ich dir die zwei Hauptprobleme, wenn es zu deiner Darmgesundheit kommt, wie du herausfindest, ob du Darmprobleme hast und was du aktiv dagegen tun kannst.Ich hoffe sehr, dass dir diese Episode gefallen hat und du etwas für dich mitnehmen konntest. Teile mir deine Gedanken und Erkenntnisse gerne auf Instagram mit @naturalchoices.hautcoaching. Ich freue mich sehr auf dich! Leidest du unter Hautproblemen und möchtest diese nachhaltig lösen? Dann sicher dir jetzt dein kostenloses Strategiegespräch mit mir ▶▶ https://www.naturalchoices.chVon Herzen Nadine___________Hier findest du uns:
Wie findet Daniel Noah das Verhalten seiner Rolle "Sascha"? Welche Erfahrungen hat Lennart Borchert im echten Leben mit Pickeln und lesen die Schauspieler eigentlich ihre Verträge? Unter anderem diese Fragen beantworten die Beiden in dieser Podcastfolge. Und es gibt nochmal ganz besondere Einblicke in die Dreharbeiten bei GZSZ, weil Silvana zum ersten Mal in ihrem Leben eine Rolle übernommen hat - und dann ausgerechnet bei ihrer Lieblingsserie. Was ihr alles aufgefallen ist, was noch keine:r der Schauspieler:innen im Podcast erwähnt hat, weil es für sie selbstverständlich ist, erfahrt Ihr in dieser Folge! +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html ++ +Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Akne - nicht nur ein Problem der Pubertät Fast jede vierte Frau hat in ihren Wechseljahren mit Hautunreinheiten und Akne zu kämpfen. Von fettiger werdender Haut bis zu deutlich entzündeten Pickeln auf der Stirn, den Wangen oder auch Brust und Rücken - die "Altersakne" zeigt sich sehr unterschiedlich. Grund für das Entstehen von Mitessern, Pickeln und Zysten ist der Rückgang des Östrogen und damit auch möglicherweise eine Verschiebung des Testosterons. Testosteron führt zur vermehrter Talgbildung Testosteron spielt bei der Enstehung von Akne eine große Rolle. Allerdings ist es häufig gar nicht der absolute Testosteronüberschuß, sondern vielmehr eine höhere Empfindlichkeit der Rezeptoren auf das Testosteron. Das kann leider auch angeboren sein und tritt dann meist familiär gehäuft auf. In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, - warum die Hormonschwankungen der Wechseljahre für die Akne verantwortlich sein können und wie diese Hautentzündungen überhaupt entstehen. - Natürlich verrate ich dir, wie die Akne konventionell behandelt wird. - Aber es gibt auch Tipps und Ideen von mir, wie du alternativ bzw. vorbeugend gegen Hautunreinheiten und Pickel vorgehen kannst. Die genannten Pflegeprodukte der Episode habe ich dir in den Shownotes verlinkt. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kennenlerngespräch: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://www.instagram.com/alex_broll/
Grünkohl statt teurer Feuchtigkeitscreme oder Leinöl vs. Anti-Pickel-Creme? Kann das funktionieren? Wahre Schönheit kommt ja bekanntlich von innen, und da ist eine Menge dran. In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was Essen mit unserer Haut macht. Positiv wie negativ. Fakt ist: In nur wenigen Wochen könnt Ihr mit Hilfe bestimmter Lebensmittel zu einem deutlich frischerem und strahlenden Erscheinungsbild kommen.
Was kannst du tun bei Pickeln, Unterlagerungen und Mitessern? Und was solltest du vermeiden? Tipps zu Inhaltsstoffen, Ernährung und Lifestyle gibt's in dieser Folge!
Pickel sind fies. Probleme auch. Je mehr man sich wehrt, dran rum drückt und fummelt, sie versucht zu verstecken, umso größer und dominanter werden sie. Ich wünsche mir, dass in schlechten Zeiten mein Glaube wächst! Nicht meine Probleme, auch wenn sie zum Leben nun mal dazu gehören. Bestimmt hast Du schon von Hiob gehört?! Ein Kerl, dessen Leben ganz gut lief. Bis […]
Madam Pomfrey gibt allen Schülern in Hogwarts Hoffnung - egal was für Verletzungen geschehen, sie kann scheinbar alles heilen. Doch woran scheitert sie? Doch nicht etwa an Pickeln? Und in welchem Haus war sie selbst als sie jung war? Bleibt dran für viel Gekicher in den Outtakes :) Wir verabschieden uns für 2 Wochen in die Sommerpause! Bis bald!Du magst Harry Potter und möchtest mehr über die Figuren und Personen des Potter Universums wissen? Du willst Anregungen für Diskussionen haben und Charaktere durchleuchten und analysieren? Dann bist du bei uns genau richtig. Mit viel Spaß und Leidenschaft widmen wir uns den von JKR geschaffenen Charakteren der Harry Potter Büchern. Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge zu einem Harry Potter Charakter. Instragram: https://www.instagram.com/schokofroesche_podcast/
In dieser Folge zum Akne Awareness Month sprachen Lara und Lukas über Akne und Pickel.Weiterführende Infos zum Thema Akne:Gesichtsöle für Mischhaut und "unreine Haut": https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-mischhautVor- und Nachteile von Gesichtsölen: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-vorteile-nachteileSonnenschutz Guide: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/sonnenschutz-guidePickel ausdrücken: Mit diesen 7 Schritten gewöhnst du dir das Knibbeln ab: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/pickel-ausdrueckenPeelings: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/peelingsWirkstoffe, wie BHA oder Salizylsäure: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/wirkstoffeNiacinamide (Vitamin B3): https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/niacinamide Weitere Podcast Folgen zum Thema Pickel und Akne Podcast Folge 11 zum Thema Periorale Dermatitis: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/periorale-dermatitis-nulltherapieRosazea oder Akne? https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/rosazea-akneHautprobleme 1: Akne, Maskne und Rosazea: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/hautprobleme-1Erwähnte Produkte, die bei Pickeln geeignet sind:Lean Back - Serum-Gel mit Niacinamiden: https://xeno-naturkosmetik.com/products/niacinamid-serum-gelHuman Glow - Gesichtsöl ohne unverarbeitete Pflanzenöle: https://xeno-naturkosmetik.com/products/human-glow-the-universal-oilMinimalist - Serum-Roller mit einem milden Azelain-Derivat: https://xeno-naturkosmetik.com/products/serum-rollerMusik: Andreas BohlMehr über gesunde Hautpflege findest du im Easy Peasy You Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinFolge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/xeno_naturkosmetik/ und TikTok: https://www.tiktok.com/@xeno_naturkosmetikMusik: Andreas Bohl
Heute habe ich von meinen eigenen Erfahrungen zu Pickeln geredet, darüber ob ich mich schminke, wie meine SkinCare ist und vieles mehr zu diesem Thema!
Lina ist einfach nie feucht geworden und die Lust auf Sex hielt sich auch stets in Grenzen. Klar, denn ohne Schmiere tut der Akt halt auch einfach weh! Der Grund dafür? Wahrscheinlich die Pille! Seit frühesten Teenager-Jahren wegen Menstruationsschmerzen und Pickeln verschrieben bekommen, und dies auch nie wirklich in Frage gestellt. Als Lina vor zwei Jahren zum ersten Mal ever und nach einer schlimmen Trennung die Pille abgesetzt hat, konnte sie nicht fassen, was sie alles verpasst hat: Richtig Bock auf Rummachen und wirklich feuchte Schlüppis! Außerdem: Welche Vorteile die Tablette dann doch hat, welche echten Alternativen es ohne Hormone gibt und warum man nach Suff-Durchfall Angst um die Schutzwirkung hat. Kennen eigentlich alle Pille-Nehmerinnen Wassereinlagerungen und Libidoverlust? Und selbstverständlich feuchtfröhliche Würdest-du-lieber-Fragen, z.B.: “Lieber den dreckigen Schlüpfer Sunny Side Up im Badezimmer vergessen oder lieber vergessen zu spülen?”. Und warum zur Hölle weiß noch nicht einmal die Frauenärztin wie das mit dem Diaphragma wirklich läuft? Die Pille nach der Trennung abgesetzt und plötzlich zum ersten Mal richtig Lust auf Bumsen, aber keinen passenden Sexualpartner am Start? Dann mach's wie Lina und bestell' dir endlich mal den Satisfyer! Hier geht's lang: https://ffrl.ch/p/satisfyer3 Diese Folge wird präsentiert von RelaxRadio: dein perfekter Soundtrack für feuchtfröhliche Stunden zu zweit! SoftHits und LoveSongs nonstop auf: https://relaxradio.de Schreib' uns jetzt auch direkt über WhatsApp! Wir sind sooo gespannt, von dir zu hören. Hast du Themen, über die wir unbedingt sprechen sollten, oder Tipps und Anregungen? Was liegt dir gerade auf dem Herzen? WhatsApp an +49 176 568 637 98 oder über Instagram: @feuchtfroehlich.show. Außerdem würde es uns sehr helfen, wenn du uns auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform nicht nur abonnierst, sondern auch positiv bewertest! Vielen Dank im Voraus und bis zur nächsten feuchtfröhlichen Folge, deine Heidi & Lina!
Lina ist einfach nie feucht geworden und die Lust auf Sex hielt sich auch stets in Grenzen. Klar, denn ohne Schmiere tut der Akt halt auch einfach weh! Der Grund dafür? Wahrscheinlich die Pille! Seit frühesten Teenager-Jahren wegen Menstruationsschmerzen und Pickeln verschrieben bekommen, und dies auch nie wirklich in Frage gestellt. Als Lina vor zwei Jahren zum ersten Mal ever und nach einer schlimmen Trennung die Pille abgesetzt hat, konnte sie nicht fassen, was sie alles verpasst hat: Richtig Bock auf Rummachen und wirklich feuchte Schlüppis! Außerdem: Welche Vorteile die Tablette dann doch hat, welche echten Alternativen es ohne Hormone gibt und warum man nach Suff-Durchfall Angst um die Schutzwirkung hat. Kennen eigentlich alle Pille-Nehmerinnen Wassereinlagerungen und Libidoverlust? Und selbstverständlich feuchtfröhliche Würdest-du-lieber-Fragen, z.B.: “Lieber den dreckigen Schlüpfer Sunny Side Up im Badezimmer vergessen oder lieber vergessen zu spülen?”. Und warum zur Hölle weiß noch nicht einmal die Frauenärztin wie das mit dem Diaphragma wirklich läuft? Die Pille nach der Trennung abgesetzt und plötzlich zum ersten Mal richtig Lust auf Bumsen, aber keinen passenden Sexualpartner am Start? Dann mach's wie Lina und bestell' dir endlich mal den Satisfyer! Hier geht's lang: https://ffrl.ch/p/satisfyer3 Diese Folge wird präsentiert von RelaxRadio: dein perfekter Soundtrack für feuchtfröhliche Stunden zu zweit! SoftHits und LoveSongs nonstop auf: https://relaxradio.de Schreib' uns jetzt auch direkt über WhatsApp! Wir sind sooo gespannt, von dir zu hören. Hast du Themen, über die wir unbedingt sprechen sollten, oder Tipps und Anregungen? Was liegt dir gerade auf dem Herzen? WhatsApp an +49 176 568 637 98 oder über Instagram: @feuchtfroehlich.show. Außerdem würde es uns sehr helfen, wenn du uns auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform nicht nur abonnierst, sondern auch positiv bewertest! Vielen Dank im Voraus und bis zur nächsten feuchtfröhlichen Folge, deine Heidi & Lina!
Die Körperhaut ist über die Schleimhäute direkt mit der Darmschleimhaut verbunden. Alles ist eins und darf auch als Ganzes betrachtet werden, deswegen zeigt die Haut auch sehr schnell, was im Inneren im Ungleichgewicht ist. Typische Zeichen, die uns die Haut für Darmprobleme gibt, ist der Trockenheitszustand bis hin zu Neurodermitis. Im Darm werden sehr viel Milchsäurebakterien und Hyaloron gebildet, welche die Feuchtigkeitsdepots unserer Haut auffüllen. Sind die Abwehrzellen in unserem Darm im Ungleichgewicht, kann dies zu weiteren Schüben von Neurodermitis kommen, denn es wird dem System ständig "Entzündung" signalisiert. Auch Stress, durch psychische Belastung und unausgewogener Ernährung, schlägt durch die beeinflussenden Hormone auf unseren Darm, was uns die Haut sofort signalisiert. Es kann zu Pickeln um den Mundraum kommen, die sich bis zum Hals und Ohrenbereich ausdehnen können. Wenn der Darm überbelastet ist kann es bis zu einer entzündlichen Akne oder Perioale Dermatitis kommen. Es kann eine tiefe Nasolabialfalte entstehen, wenn vor allem der Dickdarm gestaut ist und Reize auf das Nervensystem ausübt. Die Haut um den Mund kann dann auch sehr verdickt sein. Du kannst einen Darmtest machen, mit dessen Auswertung Du genaue Anweisungen bekommst, welche Nahrungsmittel förderlich für dich sind. Mit Experten:innen kannst Du einen Ernährungsplan und einen Sportplan ausarbeiten. Gerade Ausdauersport lieben deine Darmbakterien.
Sina Oberle hat ein neues Buch geschrieben, dass sich im speziellen an junge Frauen richtet, wobei alle angesprochen werden, die sich selbst als Frauen sehen oder denen das vorhandene Wissen weiterhelfen kann. Ich durfte einen Gastbeitrag zum Thema Sexualität schreiben und hoffentlich dazu beitragen, dass das Thema Sexualität nicht mehr so angsteinlösend und tabubehaftet ist. "Vom Mädchen zur Frau zu werden ist aufregend, anstrengend - und mit vielen Unsicherheiten verbunden: Was sind Hormone, was ist ein Zyklus, wann sind die fruchtbaren Tage? Wie kann Frau lernen, mit ihrem Zyklus umzugehen - und mit den unangenehmen Nebenwirkungen wie Menstruationsbeschwerden oder Pickeln? Sina Oberle gibt ihren Leserinnen das Wissen mit auf den Weg, das ihr in diesem Alter gefehlt hat. Sie nimmt sie dabei an die Hand, ihren Körper ganzheitlich zu begreifen und langsam als Frau anzukommen." Auf Instagram verlosen wir zum Buch-Launch zwei Exemplare an euch. Schaut schnell vorbei: https://instagram.com/sexologisch Wer das Buch gleich checken will, findet es hier: https://www.amazon.de/gp/product/3831205930/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=14050a-21&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=3831205930&linkId=926287675f6a71ce8a161d232fd9da90 Mehr Infos zu Sina gibt es hier: https://www.instagram.com/sina.felica/
Hast du schon mal von Skin Mapping gehört? Das kommt aus der traditionellen chinesischen Medizin und setzt bestimmte Gesichtsbereiche mit Organen in Verbindung. Was sagen unreine Stellen an der Stirn aus? Was will dir dein Körper mit entzündeten Pickeln am Kinn sagen? Dafür kann Skin Mapping eine Antwort liefern und das möchte ich gerne in dieser Folge erklären. Skin Mapping sollte nicht zu Diagnosezwecken genutzt werden, kann aber bei der Ursachenforschung helfen. Viel Spaß bei der Folge :) Wie erwähnt möchte ich dir hier meinen Online Kurs Hautklar verlinken. Falls du unreine Haut hast und endlich eine gesunde Haut haben möchtest, dann starte jetzt in deinem eigenen Tempo den Online Kurs Hautklar. Mit vielen hilfreichen und vor allen Dinge ganzheitlichen Tipps zur gesunden und reinen Haut: www.hautklar-online.de __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ paopao essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.felica
In dieser Spezialfolge geht es um alles rund ums Thema Ernte haltbar machen. Einfrieren, einkochen, Pickeln, Apfelleder und vieles mehr. Kontakt: *Mail: elias@garten-ede.de *Instagram: https://bit.ly/32zwI2P *Ronnys Blog: http://nuusgidds.de *Elias Blog: www.garten-ede.de
In dieser Spezialfolge geht es um alles rund ums Thema Ernte haltbar machen. Einfrieren, einkochen, Pickeln, Apfelleder und vieles mehr. Kontakt: *Mail: elias@garten-ede.de *Instagram: https://bit.ly/32zwI2P *Ronnys Blog: http://nuusgidds.de *Elias Blog: www.garten-ede.de
Wer kennst es nicht Wasseransammlungen in den Beinen und Kreislauf Problem. Sogar Cellulite oder so doofe Dellen. Oder findet sich einfach vor dem Spiegel mit zu vielen Pickeln wieder. Oder am Rücken, den Beinen dem Po. KOPFSCHMERZEN. Lympfe verbinden alles mit einander. Denn sie bilden ein Geflecht durch deinen Körper. Das die Gift Stoffe und Schlacken gerne aus dir heraus leiten möchten. Das geht aber nur wenn wir uns bewegen. Stillstand ist der Tod, jeder Zelle und das ungünstigste für deine Lympfen. Darum ist eine gute Morgen Routine sehr hilfreich 1min und dann langsam steigern. Seilchenspringen ist ein Zaubermittel und so günstig. Nur ein kleinwenig Überwindung und schon wirst du in kürzester Zeit einen Effekt spüren. Mehr bei Dennis Kuhl YouTube oder Telegram Kanal Denkuhl_hallo_Nachbar oder Instagram #denkuhl Buchtipp》》》Das LasterLeben der Anderen bei Epubli erschienen 》》》ANDERES B TEAM 》》》LEVEL 2.0 REICH IM KOPF Der Weg zum Erfolg-s-Mensch 》》》GIBSDAY 》》》10 MÄCHTIGE TIPPS FÜR MEHR ACHTSAMKEIT ... Freue mich auf eure Meinung deinen Like dein Teilen und kommentieren. DANKE euer Dennis Kuhl Gesundheits_Trainer
Deanna Templeton porträtiert junge Frauen und kombiniert diese Fotos mit Erinnerungsstücken ihrer eigenen Pubertät: Das Buch „What She Said“ erzählt von Außenseitertum, Weltschmerz und Pickeln. Sie schlägt so eine Brücke zwischen den Generationen. Lotta Wieden im Gespräch mit Gesa Ufer www.deutschlandfunkkultur.de, Kompressor Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei
Dr. Alice Martin digitalisiert mit ihren zwei Unternehmen die Medizin-Branche. “Medilogin” vermittelt Kurse als Weiterbildung für Ärzte und “Dermanostic” ermöglicht Ferndiagnose und -Rezeptbestellung bei Hauterkrankungen und hilft damit tausenden Menschen. In dieser Folge geht es um die Hauterkrankung Akne. Welche Formen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Welchen Zusammenhang gibt es zwischen dem weiblichen Zyklus und Akne und warum tritt sie bevorzugt kurz vor der Periode auf? Was sollte ich bei der Ernährung und dem Lebensstil beachten, vor allem rund um die Periode? Alice und ich sprechen über: - Alice stellt sich vor (3:00) - Wie ist die Haut-Ferndiagnose-App “Dermanostic” entstanden? (3:58) - Welche Formen von Akne gibt es? (5:30) - Welche Ursache gibt es für Akne, Pickeln und Mitesser? (7:37) - Wieso kommt es zu vermehrter Akne um die weibliche Periode herum? - Welcher Zusammenhang besteht zwischen dem weiblichen Zyklus und Akne? (11:52) - Welche äußerlichen Behandlungsmethoden für Akne gibt es (als Alternative zur Pille)? - Warum hat die eine Frau rund um die weibliche Periode Pickel und die andere nicht? (18:50) - Welche Aspekte bei der Ernährung und dem Lebensstil können Akne begünstigen bzw. vorbeugen? (21:50) - Gibt es, ähnlich wie für die Darmflora, Probiotika für die Bakterienflora der Haut? (28:30) - Gibt es etwas spezielles was ich tun kann, während der Periode, wenn ich zu Akne neige? (35:30) - Kenne deinen Hauttyp und verwende die richtige Pflege (38:40) ...und noch vieles mehr Noch mehr wertvolle Infos & alle Links zum Podcast und darüber hinaus, findest Du auf meiner Website www.juliaschultz.net/91-podcast Natürlich findest Du mich auch auf Instagram: @juliaschultz.coaching
Mund-Nasen-Masken sind in Zeiten wie diesen nicht zu ersetzen. Aber das ständige Masken-Tragen hat auch seine negativen Seiten. Gerade bei Personen, die eh schon empfindliche Haut haben, kann es zu Pickeln, Pusteln, Rötungen und gereizter Haut kommen. Aber: Es gibt Hilfe! Gönnt eurer Haut mal 2-3 Stündchen Wellness!
Meine Haut war selten einfach nur makellos - im Gegenteil. Als Teenie kämpfte ich mit starken Unreinheiten und selbst noch jenseits der 30 habe ich immer wieder Tage, an denen ich wie mein Teenie-Ich aussehe. Meine Haut-Geschichte ist eine lange und leidige. Selbst, als ich dachte, ich mache alles richtig, war mein Gesicht übersät mit Pickeln und ich konnte nichts tun, als sie bestmöglich zu verstecken. Ich habe seit der Jugend so viele Produkte ausprobiert und Unmengen von Geld in verschiedenste Skincare Brands gesteckt, doch dabei zwei wichtige Aspekte übersehen. Und von diesen beiden Hauptfaktoren sowie einigen weiteren relevanten erzähle ich euch in dieser Folge. Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zucker und dazwischen ein bisschen Pflege, ein bisschen Lifestyle und ganz viel Selbstliebe. Viel Freude beim Hören! Eure Yavi (Diese Folge wird unterstützt von Caudalie) 20 % Rabattcode: YAVI (gültig bis 17.12. - nur auf Körperpflege, nicht auf Skincare, Sets / Duos / Trios, und ausschließlich im Caudalie Online Shop einzulösen) Außerdem könnt ihr auch 20 % auf ein Treatment in den deutschen Caudalie Boutique Spas sparen, wenn ihr dort anruft und sagt, dass ihr von mir kommt ;) Links: Website von Caudalie: https://de.caudalie.com/ https://mama-moves.de/2019/08/07/wellness-fuer-alle-sinne-im-les-sources-de-caudalie/ https://mama-moves.de/2019/04/04/meine-caudalie-highlights-fuer-herz-und-haut/ https://mama-moves.de/2018/10/02/getestet-caudalie-vinopure-fuer-die-unreine-haut/ https://mama-moves.de/2018/04/17/reine-harmonie-mit-caudalie-meine-gesichtspflegeroutine/
In dieser Episode geht es um den Einfluss der Ernährung auf Pickel und Akne. Gibt es die perfekte Anti-Akne-Ernährung? Welche Nährstoffe sind besonders wichtig für eine schöne und gesunde Haut? Und worauf solltest du verzichten, um Pickeln und Akne den Kampf anzusagen? Angesprochene Episoden: 01.11.18 -> “Wie Ernährung deine Haut beeinflusst – Zusammenhang von Hautbild und Essen” 13.12.18 -> "Vitamin D – Das solltest du über das Sonnenvitamin wissen!" 21.05.20 -> “Ernährung bei Neurodermitis und Schuppenflechte – Interview mit Bianca Meraner” Literatur: Vitamin D: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3976443/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4999291/ Zink: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/zink/ Allgemein: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/jdv.14998 https://jandonline.org/article/S2212-2672(12)01923-5/fulltext Definition TK: https://bit.ly/34B0c1j Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Kontakt: hallo@sattesache.de https://sattesache.de https://instagram.com/sattesache
Tagescreme mit UV-Schutz? Einmal die Woche Peeling? Antioxidantien? Hyaluronsäure? Oder einfach Duschgel ins Gesicht und fertig? Was hält geschmeidig, verhindert Hautkrebs und vorzeitiges Alt- und Müde-Aussehen? Wie pflegt Mann seine Haut am besten? Und wie stehen Aufwand, Kosten und Ertrag dabei im richtigen Verhältnis? Zusammen mit Dermatologin und Beauty-Doc Elisabeth Schuhmachers ergründen Magic Fox und Constantin Herrmann dieses Mal unser größtes Organ: die Haut. Von Lifehacks bei Pickeln kurz vor einem wichtigen Termin über die richtige Morgenroutine bis hin zu Anti-Aging Tricks wie Botox. Hier wird alles behandelt und besprochen. Dazu gibt es praktische Tipps und den ein oder anderen Shortcut. Viel Spaß dabei! Magic Fox’s geballte Feuchtigkeit: „Aquapower“, Biotherm Homme, 39 Euro Lichtschutz, on-top über die Gesichstcreme: „Fotoprotector, Fusion Water“, SPF 50, ISDIN, 24 Euro Dr. Schuhmachers Anti-Aging Nachtcreme: „AlphaRet Overnight Cream“, Skinbetter, 105 Euro Anti-Oxidantien Serum: „CE Ferulic“, SkinCeuticals, 144 Euro Aloe Vera Feuchtigkeit: „Hydra Genius - L’Oréal, 10 Euro (für normale Haut, Mischhaut oder sensible Haut erhältlich) Intensiv-Reinigung für glatte Haut (drei mal die Woche): „Charcoal Scrub Peeling“, Rituals, 13 Euro Peel-off Maske: „Hautklar Kohle“ schwarze Peel-off Maske, Garnier, 5 Euro Constantins Geheimtipp gegen Hautglanz: „Infaillable Primer“, transparentes Gel, L’Oréal Paris, 10 Euro Tägliche Gesichtsreinigung: „Active Face Wash“, Clarins Men, 19 Euro Selbstbräuner: „Super Soin Autobronzant Hydratant Visage“, Sisley (80 Euro) Concealer, um schnell mal Pickel abzudecken: Tom Ford „For Men Concealer“ (in drei Farbtönen erhältlich) 45 Euro // Hyaluronsäure - Kapseln zum Schlucken: Miraskin Gold, Biogena, 80 Euro
Hallo du schöner Schmetterling, oder Mariposa, oder butterfly, oder welche Sprache auch immer du bevorzugst.;)Heute wartet mal wieder ein wundervollen Interview auf dich. In dem ich die großartige Lisa Hein zu Gast habe. Lisa ist Kosmetikerin und eine unfassbar gute dazu. Und betreibt ihr eigenes, wunderschönes Kosmetikinstitut in Siegen. Hier war ich bei ihr zu Gast, habe mir nicht nur eine Behandlung gegönnt, die ich dir von Herzen nur empfehlen kann. Sondern habe mit ihr auch über das Mysterium Haut gesprochen. Denn für viele, ist es genau das. Sei es durch unsere Ernährung, das Absetzen der Pille, hormonelle Disbalance oder weil wir eben zu dem Typ Mensch gehören, bei dem sich alles irgendwie über die Haut äußert. Wohl jeder hatte an der ein oder anderen Stelle, in seinem Leben, schon mal damit zu tun. Und hätte sich eine Lisa gewünscht, die einfach mal Licht ins Dunkle bringt. In dem sie nicht nur auf all die ungeklärten Fragen eingeht, sondern all das vor allem ganzheitlich sieht. Denn ja, unsere Haut ist das Spiegelbild unserer Seele und eben das vergessen wir oft. Was dein körperliches Wohlbefinden, psychischer Stress, dein Lebensstil und die Liebe zu sich selbst, mit Pickeln, Unterlagerungen, Ausschlägen und Unreinheiten zu tun haben kann, das erfährst du jetzt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören und würde mich riesig freuen, wenn du mir eine 5 Sterne Rezension bei iTunes hinterlässt. Um diesen Podcast all denen zugänglich zu machen, die ihn brauchen. Und denen er helfen kann, ein authentisches, selbstbestimmtes & wunderbares Leben zu erschaffen. Du findest die liebe Lisa sowohl über Instagram, als auch ihre Homepage. Mehr zum Thema holistic beauty (ganzheitliche Schönheit) findest du auch auf meiner Homepage und den, in der Folge genannten, Angeboten). Über meinen Newsletter, sowie Instagram, bleibst du hierzu immer auf dem neusten Stand und bekommst die besten Deals und kraftvolle Inspiration für dein Leben zu gesandt. Live it up and stay in your magic, deine Farina.
Wie schaffen wir es eigentlich so top erfrischt und cute auszusehen? Das beantworten heute Lena, Anne und Lea in der neuesten XXL-einstündigen- Podcastfolge. Denn durch unsere individuellen Beauty-Routinen, nachhaltige Pflegeprodukte und bestimmte Gesichts-Massage-Werkzeuge zaubern wir uns einen frischen Teint, der hoffentlich noch lange so bleibt. Lasst uns auf Instagram @teekuechentalk wissen, was ihr für Produkte benutzt und welche euch wirklich helfen. Seid ihr auch so obsessed mit Gua-Sha und Jaderollern oder taugen die euch überhaupt nicht? Wir sind gespannt und freuen uns auf eure Nachrichten!
Neben den vielen großen Ereignissen der letzten Wochen, die natürlich auch bei uns einen Platz bekommen, reden und pitchen wir uns die verrücktesten App Ideen. Was das mit Pickeln, Müll und dem Halt Stop!-Andreas zu tun hat, erfahrt ihr neben vielem anderen geeeenau hier!
Welches Produkt eignet sich wirklich zum Abschminken? Ist der Hype um Mizellenwasser und Kokosöl gerechtfertigt? Was sind die schlimmsten Fehler bei Pickeln? Und taugen Anti-Aging-Produkte aus der Drogerie überhaupt etwas? Verunsichert von widersprüchlichen Informationen haben wir die Berliner Dermatologin Dr. Janina Hasert mit unseren brennenden Fragen rund um die richtige Hautpflege gelöchert. Unsere Erkenntnis: Wir machen verdammt viel falsch! Zum Schluss erwartet dich außerdem die Premiere unserer neuen Rubrik „desired – Schlagzeilen raten“.
Na, zeigst du deine Haut ungeschminkt? Weil ich weiß, wie heikel das Thema Selbstbewusstsein im Zusammenhang mit Hautproblemen ist, habe ich mit Hanna Bohnekamp in den Zauberhaut Podcast eingeladen. Sie hat im September 2018 nach 12 Jahren die Pille abgesetzt und seitdem mit Hautunreinheiten und Pickeln zu tun. Vielleicht kennst du Hanna, denn sie hat vor 9 Jahren den zweiten Platz bei ‘Germanys Next Topmodel’ belegt. Heute modelt sie immer noch und berichtet bei Instagram offen über den Zustand ihrer Haut. Ich bin super glücklich, Hanna interviewed zu haben, da sie ein echtes Vorbild ist und die Message vertritt: “Du darfst dich auch mit Hautunreinheiten schön fühlen.” Sie hat ein starkes Vertrauen in ihren Körper und beweist, dass der Weg das Ziel ist! Ja, etwas klischeehaft, aber du darfst dich auch jetzt schon, mit Pickeln oder anderen Hautproblemen liebenswert finden. Du bist gut genug, egal wie deine Haut aussieht. Zeig dich! **Außerdem sprechen wir darüber:** - Wie sich ihre Modellkarriere verändert hat. - Wie sie ihre Haut so akzeptiert, wie sie ist. - Wieso es ihr wichtig ist, sich ungeschminkt zu zeigen. - Wie sie mit Druck der Öffentlichkeit umgeht. - Wie sie es schafft optimistisch zu bleiben. Lydi bei Instagram: [@lydia.zauberhaut](https://urlgeni.us/instagram/zauberhaut) Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: [Anfrage-Formular](www.zauberhaut.coach/anfrage)
Die Haut ist unser größtes Organ. Und funktioniert obendrein sehr komplex. Kein Wunder, dass viele nicht wissen, wie sie ihre Haut pflegen sollen: Was hilft gegen Akne? Waschen, reinigen und peelen? Oder stimmt es, dass zu viel Pflege wiederum auch zu Pickeln führt? Wie soll man da noch durchblicken? Der Dermatologe Dr. Felix Bertram weiß, worauf man achten muss. Im Podcast spricht er mit Hanna darüber, wovon man besser seine Finger lassen sollte und welche Inhaltsstoffe tatsächlich helfen.
Heute nehme ich endlich die Podcast-Folge auf, auf die schon ganz viele warten - vielleicht auch du! Ich hab schon viel gesprochen über die Verdauung, wie sie auf dein Immunsystem wirkt, auf deinen erholsamen Schlaf und auf deine Energie und deinen Antrieb. Heute werde ich darüber sprechen, welchen Einfluss das, was du isst auf deine Haut haben kann. Du wirst heute erfahren, welche LEBENSmittel, Gewürze und Kräuter dein Hautbild maßgeblich beeinflussen können - zum Negativen, aber natürlich auch zum Positiven. Und vor allem wenn du zu entzündeten Pickeln, trockener, juckender Haut, Neurodermitis, Psoriasis oder Rosacea neigst, solltest du heute aufmerksam dabei sein, denn dann wirst du nicht versäumen, dass du unter anderem Essig, Meeresfrüchte oder Zimt meiden solltest. Vor allem bei diesen „Hitze-Symptomen“ der Haut ist nicht nur die Ernährung super wichtig, denn wenn es juckt, schmerzt oder spannt, dann ist eine beruhigende und wohltuende Körperpflege Gold wert, und die Natur schenkt uns viele wertvolle, pflegende Stoffe dafür. Also Unterstützung von außen und von innen. Master Lin, Partner dieser Podcast-Folge, ist ein österreichisches Unternehmen, das Naturkosmetik auf Basis der 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin entwickelt und erzeugt und Produkte anbietet, die nicht nur wahrer Luxus für die Haut sind, sondern auch bei Hautproblemen wohltuende Unterstützung und Entspannung bieten können: masterlin.com Hol dir meine kostenlose TCM Post mit einfachen und alltagstauglichen Tipps und Rezepten: https://www.annatsu.at/newsletter-podcast/ Komm in meine aktive und so positive Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH” und tausche dich zu diesem heutigen Thema aus: https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach Hol dir endlich deine Energie zurück und vertreibe Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Blähbauch und unreine Haut: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/ Schau dir meine Videos auf YouTube an: http://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien
In dieser Episode geht es nicht um Ernährung. Dafür um ein anderes, genauso wichtiges Thema: Die Antibabypille. Ich schätze die meisten Mädchen über 14 haben sich schon mit dem Thema Schwangerschaftsverhütung auseinandergesetzt. Frauenärzte verschreiben meistens die Pille, weil sie »am sichersten« sei. Ich erzähle meine Geschichte, die Nebenwirkungen und auch welche Alternativen, hormonfreie Verhütungsmethoden es gibt. Welche gesundheitsschädlichen Auswirkungen sie haben kann, habe ich am eigenen Körper spüren dürfen. Ich hatte u.a. mit Haarausfall, ständigen Blasenentzündungen und Hefepilzinfektionen, sowie Stimmungsschwankungen zu kämpfen. Seit mittlerweile über 6 Jahren nehme ich die Pille nicht mehr und würde diesen Schritt immer wieder tun. Auch wenn es etwa 5 Monate gedauert hat, bis ich zum ersten Mal meine Periode bekam nach dem Absetzen. Auch wenn ich wieder enorme Probleme mit Pickeln danach habe. Ich hoffe einfach, dass so viele Frauen (und auch Männer!) wie möglich darauf aufmerksam werden und über eine hormonfreie Verhütungsmethode nachdenken. Hier gibt's den dazugehörigen Blogartikel: https://sattesache.de/antibabypille-nebenwirkungen-alternativen/ Vielen Dank fürs Zuhören! Ich würde mich sehr über eine Rezension bei iTunes freuen und darüber, dass du den Podcast abonnierst. Deine Laura Kontakt: hallo@sattesache.de Blog: www.sattesache.de Instagram: www.instagram.com/sattesache
Die Heidelberg-Folge, weil Heidelberg ist schööön! Es geht um Schweine und Papageien, die AWFNR-Tour, Tim Mälzer, Max Kruse und Clueso. Außerdem gibt es hilfreiche Tipps von Paul für richtig geilen Foto-Content. Das AWFNR-Staffelfinale ist hier! 00:00 Ein neues Intro! Yeah Yeah Yeah Yeah! 00:30 AWFNR is an english podcast now. 01:00 Paul & Joko heute zusammen aus Pauls Elternhaus in Heidelberg - inklusive Podcast-Grundlagen-Tipps für Joko. 02:30 Paul & Joko waren mit Pauls Familie essen. AWFNR ab jetzt mit Möööööp. 03:50 L'Oréal Men Expert ist heutiger Partner. Auf menexpert.de/podcast könnt ihr 100 exklusive Männer-Pakete abstauben! Jegliche Form von Haut wird mit diesen Produkten "gepleased". 05:50 Joko über jugendliche Akne mit unterirdischen Pickeln & Einhörnern. Wenigstens gibt es von Paul Kaffee ans Bett. 06:50 Joko träumt von einem elektrisch verstellbaren Lattenrost. Da sollte der "Preis-Leistungs-Joko" nicht sparen! 08:00 Ein Tourbus für die AWFNR-Tour? Da war Joko wohl besoffen und hat seinen zweiten Joker eingelöst. 08:25 Joko war in einem wirklich guten Restaurant! Sogar in dem zum zweiten Mal in Folge zum besten der Welt gewählten. 11:30 Paul hat in den letzten 5 Tagen viel über den "Arbeits-Joko" gelernt. 13:10 Joko telefoniert mit Clueso und Paul mit Max Kruse - jeder auf seine Art. 16:40 Joko geht mit der AWFNR-Tour routinierter um als Paul. 18:00 Joko hatte während der Tour genau EINEN JOB... 18:35 Pauls Nachbarn "ersticken" und beschweren sich darüber, denn es ist Kinderfasching. 20:10 Danke an Tim Mälzer und die anderen Tour-Gäste! 20:40 Paul über die Tour-Planung. Programm? Wer kommt? 21:30 Joko erklärt, warum diese Folge des Podcasts verschoben wurde. 22:20 Paul empfiehlt Joko eine Kopf-Fixierung. Demnächst gibt es den Podcast-Helm, made-by-Paul! 22:50 Pauls super-Abend mit Foto-Opportunities in Berlin. Nüchtern leider unerträglich. 23:45 Joko und Paul als Asterix und Obelix in Köln. 27:00 Content-Produktion geil hinbekommen! 28:00 RipKey: Ein gutes Foto hat 3 Inhalte! 29:45 Die Joko und Paul StartUp-Geschäftsidee ist geboren. Der Content-Produktions-Irrgarten - ein Erlebnis mit grellen Farben, Bällebädern und verschiedensten Welten. 32:00 Joko bzw. Asterix war einfach mal komplett überfordert. 35:30 Warum man für Medienerstellung immer das aktuellste iPhone haben sollte. 36:20 Ein weiterer, altbekannter Partner: horizn! Auf horizn-studios.com/awfnr könnt ihr mit dem Gutscheincode AWFNR15 15% auf Rucksäcke sparen! 38:00 Große grüne Vögel bei Paul im Baum. Papageien in Heidelberg? 39:50 Luftballons helfen gegen Papageien-Kacke. 40:45 Besser Papageien als Tiger! 41:45 Freestyle-Gott MC Joko Winterscheidt, yeah! 42:20 Joko war schonmal in Heidelberg! Tinitus sei Dank. 43:40 Von Heidelberg nach Weinheim und nach Heidelberg und Weinheim. Paul redet kurpfälzisch. 45:00 Joko und Pauls Mutter fahren schwarz. 46:20 Joko und Paul erzählen von Heidelbergs Studentenkneipen und Schlägereien von Pauls Eltern. 48:10 Jokos Sprachmemo: Der Gehängte. It smells very well. Und der Endgegner Melonen-Schnaps. 52:45 Joko demnächst Radio-Reporter? Und: Heidelberg ist schön. 53:50 Frühstücken im Nomad in Heidelberg! Empfehlung. 55:00 AWFNR ab jetzt nur noch in Dialekt. 56:00 Paul hat seiner Mutter ein Schwein geschenkt. Pauline. 59:00 Das Schwein musste weg. 61:00 Geburtstage von Hunden und Optikern. 61:50 Staffel-Ende. Wie geht es weiter mit AWFNR? 62:20 Danke an Joko, danke an Paul, danke an Euch! 62:40 Pauls Patenonkel Armin weiß nicht, was das alles soll.
Meine ersten Berührungspunkte mit ätherischen Ölen hatte ich 2015, als ich im Reformhaus zu arbeiten begann. Damals lernte ich die Firmen kennen, die damals unser Sortiment ausmachten. Zuerst experimentierte ich mit Teebaumöl bei Pickeln auf der Haut und Aphthen im Mund. Danach folgte die Pfefferminze bei Kopfschmerzen und der Lavendel zur Entspannung. Weiter kam ich erst mal nicht. Erst Anfang 2017, mit der Eröffnung meiner Naturheilpraxis, habe ich mich wieder mehr und mehr den Ölen zugewendet.
Wir haben beide ca. 10 Jahre die Antibabypille genommen und jetzt seit ein paar Monaten abgesetzt. Wie es uns damit geht und was uns dazu bewogen hat, könnt ihr in unserer Folge erfahren! Viel Spaß beim Zuhören und schreibt uns gerne, ob ihr euch auch mit dem Thema beschäftigt und wie ihr dazu steht. ERWÄHNT Maca Pulver zur Unterstützung der Hormonbalance https://www.medpex.de/sonstige-pflanzliche-mittel/maca-100-pur-bio-pulver-p4534715?gclid=Cj0KCQjwyYHaBRDvARIsAHkAXctu5FSRHjjSKXYW9sKglxut5GC8UKXb4nNlnkVXaCUNiEv7SX3f5tQaAjpQEALw_wcB#ai300Einhorn Kondome: https://einhorn.my Women Power Book: https://www.amazon.com/WomanCode-Perfect-Amplify-Fertility-Supercharge-ebook/dp/B009NFNBO0 Clue App: https://helloclue.com/de.html KONTAKT Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht, die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da :) * Music by: DJ Quads - My everything
Boah, es gibt nichts Nervigeres als Pickel im Gesicht! Am liebsten würde man die sofort ausdrücken damit sie nicht mehr sichtbar sind. Aber aufgepasst, genau dies solltest du nicht tun! Wie du mit deinen Pickeln oder eben mit der Akne umgehen kannst, sagen dir Sarah und Michel. Ps. Keine Angst, nach der Pubertät verschwinden die Dinger meistens von selber.
Boah, es gibt nichts Nervigeres als Pickel im Gesicht! Am liebsten würde man die sofort ausdrücken damit sie nicht mehr sichtbar sind. Aber aufgepasst, genau dies solltest du nicht tun! Wie du mit deinen Pickeln oder eben mit der Akne umgehen kannst, sagen dir Sarah und Michel. Ps. Keine Angst, nach der Pubertät verschwinden die Dinger meistens von selber.
Folge 16 (Alternativ-Titel: Wer nichts wird, wird Superstar), heute mit Instant-Gewitter aus der Tüte, Staub unter dem Bett, Werbeslogans für Optiker, 17 Pickeln, Synchronisation von rosa Wäscheklammern, dem Sinn des Lebens, Erklärungsnöten, Ölbohr-Dackeln, Rondewuhs, Darth Vader im Navi, Märchen-Wirten, nackten Müllerstöchtern, unfruchtbaren Hexen, Launen der deutschen Fernsehnatur, SM-Puffs und einem Spenden-Aufruf. Diesmal: Call My Name von Pietro Lombardi
Entstellte, zerschnittene und gescheuerte Körper mit Rechtsdrall und Pickeln, laut ist nicht meine Stärke, Gordels on, mein Vater der verkappte Serienmørder, mein musikalischer Beitrag zum meistgehassten Pottkasten 2010, wohnen und parken in Stadionnähe und die Suche nach CD-Pläyern.
Entstellte, zerschnittene und gescheuerte Körper mit Rechtsdrall und Pickeln, laut ist nicht meine Stärke, Gordels on, mein Vater der verkappte Serienmørder, mein musikalischer Beitrag zum meistgehassten Pottkasten 2010, wohnen und parken in Stadionnähe und die Suche nach CD-Pläyern.