Podcasts about step anleitung

"Mach, was du liebst, und der Erfolg kommt "... ja wenn es nur so wäre! Ist es aber nicht. Denn es handelt sich um einen Mythos, eine Halbwahrheit.    Was in jedem Fall stimmt, ist folgendes: "Mach, was dir widerstrebt und du wirst in keinem Fall Erfolg haben."   Doch es geht im Create a Living Legacy Podcast ja um Erfolg und darum, dir mit den richtigen Schritten ein grandioses und glückliches Leben aufzubauen. Deshalb in dieser Folge: eine Step für Step Anleitung, wie es dir gelingt, das, was du liebst so einzusetzen, dass auch wirklich Erfolg daraus entsteht.   Eines verrate ich hier schon: ganz viel hat mit deiner Superpower zu tun. Aber eben nicht nur. Denn es geht auch um den Markt, deine Kunden, die Nachfrage.    Eigentlich müsste man den Spruch also umformulieren in: "Mach das, was du liebst und was es dir ermöglicht, zu erreichen, wonach du dich sehnst!"       Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich für ein unverbindliches Evaluationsgespräch an: https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Folge 27  Project Me Daily Podcast Du willst deine Ernährung selbst in die Hand nehmen, aber weißt nicht wie?  In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du ganz einfach deinen eigenen Ernährungsplan erstellen kannst. Hier kannst du dich für die Challenge anmelden: 28 Tage Abnehm Challenge: Project Me Mein Ernährungsplan Spätzle Pfanne: 552 kcal, 18g Fett, 50g KH, 42g Protein Hier geht's zum Rezept: Spätzle Pfanne  Rührei Bowl: 685 kcal, 29g Fett, 64g KH, 36g Protein 2 Eier 125g Sauerteigbrot 75g Hüttenkäse 100g Paprika 50g Champignons 40g Sauerkraut 30g Avocado 5ml Olivenöl Snacks: 600 kcal, 27g Fett, 62g KH, 23g Protein 150g Apfel 150g Skyr mit Aprikose & Sanddorn 23g Linis Pralinis 21g Linsenwaffeln 40g Hummus 30g Avocado Gesamt: 1838 kcal, 74g Fett, 176g KH, 101g Protein Rezept Spätzle Auflauf: High Protein Spätzle Auflauf

Folge 3 Project Me Daily Podcast Erfahre in dieser Folge, wie du deinen Kalorienverbrauch präzise berechnest und dein Abnehm-Ziel effektiv erreichst. Ich erkläre Schritt für Schritt, wie du den Kalorienrechner optimal nutzt, was ein Kaloriendefizit bedeutet und wie Alltagsbewegung deinen Erfolg beeinflusst. Hier kannst du dich für die Challenge anmelden: 28 Tage Abnehm Challenge: Project Me (00:00) Intro (01:24) Kalorien Basics (02:18) Kalorienrechner (03:05) Bewegungskalorien  (NEAT & TEA) (04:47) Kalorien & Makros  (TEF) (05:41) Leistungsumsatz (06:23) Kaloriendefizit (07:20) Kalorienüberschuss (08:34) Wie viel kann man abnehmen? (12:28) Plan nach oben anpassen (13:35) Plan nach unten anpassen (15:10) Tagesaufgabe (17:31) Blick in den Wochenplan (21:16) Outro

Wie startest du mit Werbeanzeigen auf Facebook und Instagram? Was sind die Grundlagen, die du als Anfänger*in unbedingt wissen solltest?  Hör in die Podcast Folge rein (ohne Fachchinesisch!) und hab am Ende eine ganz genaue Vorstellung davon, wie du Ads gezielt einsetzt, worauf du achten musst und welche typischen Anfänger*innen-Fehler du vermeiden kannst. Du bekommst eine 5-teilige Step-by-step-Anleitung von mir. You're welcome! :)   Du erfährst:  ✅Warum Ads auch für dein Business ein Gamechanger sind ✅Wie du das passende Budget festlegst (Was musst du ausgeben?) ✅Auf was es bei Bildern und Videos ankommt ✅Schritt-für-Schritt-Anleitung, welche 5 Dinge du beim Anlegen deiner Kampagne jetzt beachten und umsetzen musst. Warteliste für die Ads Formel®, im Januar geht's los! Geh das Thema Ads 2025 endlich an:  —> https://annalenaeckstein.de/ads-formel-startet-bald/   Hol dir meine 0€-Guide “Elemente der perfekten Ad” und kopiere die erfolgreichsten Ads meiner Kundinnen, damit du kein Geld verbrennst —> https://annalenaeckstein.de/die-perfekte-ad/      Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business (und Reiseleben

Bei der Website-Navigation kommen viele relevante SEO-Themen zusammen: Keyword-Recherche, interne Verlinkung & User Experience. Ich zeige dir was es zu beachten gibt und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest. Außerdem gibt es eine Step-by-Step-Anleitung, wie du deine Navigation erstellen und optimieren kannst. Das wirst Du nach dem Webinar gelernt haben: - Warum ist eine optimierte Website-Navigation wichtig? - Welchen Einfluss hat sie Website-Navigation auf SEO und UX? - Wie erstelle ich eine SEO- & Nutzerfreundliche Navigation?

**You can do it!** - Hier findest Du die Prompts für Chat GPT: https://go.femschool.de/chatgpt-prompts/ Ein paar meiner beliebtesten Freebies: - [Verkaufs-Guide: In 5 Schritten mit gutem Gefühl verkaufen](https://go.femschool.de/spreadsheet-verkaufen/) - [Productivity Planner](https://go.femschool.de/productivity-planner/) - [Desktop Organizer](https://go.femschool.de/organizer/) - [100 Kreative Business Ideen mit Potential](https://go.femschool.de/freebie-100-kreative-ideen/) Das ist die Version von Chat GPT, die ich nutze (und empfehlen kann): [https://chatgpt.com](https://chatgpt.com/) - Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) - Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) **Chat GPT ist perfekt für Brainstorming, für die Ideenfindung, Strukturierung und den Feinschliff von Produkten. Du gestaltest damit im Handumdrehen Dein erstes Freebie!** Was früher die Visitenkarte oder ein Flyer war, ist jetzt, let's face it, das Freebie. Dein Kundenmagnet, egal ob du ein Onlinebusiness hast oder offline selbstständig bist. Diese Folge ist für dich. Ich dachte mir, jetzt ist Sommer und der perfekte Zeitpunkt, dein eigenes unwiderstehliches Freebie zu erstellen. Und weil ich will, dass gleich dein erstes Freebie ein Renner wird - dein Glücksretter in Sachen Kundengewinnung - kommt hier die Step-by-Step-Anleitung und wie du Chat GPT nutzt, um dir zu helfen. **Themen dieser Episode:** - Die Bedeutung von Freebies in der Kundengewinnung - Wie du dein eigenes unwiderstehliches Freebie erstellst - Nutzung von Chat GPT für Brainstorming und Ideenfindung - Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Erstellung eines erfolgreichen Freebies - Tipps zur effektiven Vermarktung deines Freebies - Beispiele für erfolgreiche Freebies und warum sie funktionieren - Wie du KI-Technologie nutzen kannst, um deinen Arbeitsprozess zu optimieren Besuche [FEMschool](https://go.femschool.de/) für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). [Impressum](https://femschool.de/impressum/)

Da kommt dieser Sprung zb in „Can you feel the live tonight“. Und entweder musst du beim Singen drücken oder/ bzw und dann bricht die Singstimme. Wird dünn, wechselt die Farbe. Ich zeige dir exemplarisch an diesem Song, wie du vorgehen musst, um kraftvoll und bruchfrei nach oben zu singen. Hast du einen Song, über den wir mal reden sollten? Schreib mir! Www.instagram.com/stimmenuernberg Der Stimmerklärbär, über den uch gesprochen habe, wartet hier auf dich: https://lmy.de/eExwW und wenn du Fragen zu deiner Stimme hast, darfst du dir gern ein Beratungsgespräch buchen: www.calendly.com/antje-langnickel --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/antje-langnickel7/message

Ich gebe es ja zu, ich bin manchmal ein recht eifersüchtiger Mensch. In dieser Folge reden wir darüber, wie man es schafft, sich für andere zu freuen und Gefühle wie Neid, Eifersucht oder Missgunst in Motivation umzuwandeln. Eine Step by Step Anleitung dafür, anderen etwas gönnen zu können und zu lernen, mit seinen eigenen Emotionen umzugehen :)

Einleitung:Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Mainperformance Podcasts! Heute dreht sich alles um den Klimmzug als Fertigkeit und wie du Schritt für Schritt lernen kannst, diesen anspruchsvollen Zug zu meistern. Dennis und Sven geben dir eine praktische Anleitung, um deine Klimmzugfähigkeiten zu verbessern.Voraussetzungen für einen Klimmzug:Dennis und Sven besprechen zunächst die grundlegenden Voraussetzungen, die du benötigst, um einen Klimmzug auszuführen. Von der Kraft bis zur richtigen Technik geben sie dir einen Überblick darüber, was du benötigst, um erfolgreich zu sein.Die ersten 4 Phasen des Klimmzugtrainings:Erfahre, wie du den Klimmzug Schritt für Schritt erlernen und trainieren kannst. Dennis und Sven erklären die ersten 4 Phasen des Klimmzugtrainings und geben praktische Tipps, wie du dich durch diese Phasen arbeiten kannst, um deinem Ziel näher zu kommen.Herausforderungen und Erfolge mit Mitgliedern:Die Trainer teilen ihre Erfahrungen und Erfolge mit Mitgliedern, die sich dem Thema Klimmzugtraining gestellt haben. Entdecke, welche Herausforderungen sie gemeistert haben und wie du von ihren Erfahrungen lernen kannst, um deine eigenen Ziele zu erreichen.Praktische Tipps für bessere Klimmzüge:Abschließend geben Dennis und Sven praktische Hands-on-Tipps, um deine Klimmzugfähigkeiten zu verbessern. Von der richtigen Griffposition bis zur optimalen Trainingsfrequenz bieten sie dir konkrete Ratschläge, die dir helfen werden, deine Ziele schneller zu erreichen.Outro:Vielen Dank, dass du eingeschaltet hast! Wir hoffen, dass dir diese Episode dabei geholfen hat, deine Klimmzugfertigkeiten zu verbessern. Bleib dran und sei gespannt auf weitere spannende Themen im Mainperformance Podcast!

Social Media ist eines der umstrittensten Themen im Network Marketing. Wie baut man denn nun Social Media richtig auf? Hier kommt eine Step-for-Step Anleitung, wie du mit der RVL-Formel einen klaren Fahrplan für dein Social Media Game hast. Mehr unter: www.become-the-networker.com

Für viele ist es DAS große Ziel bei einer der Big Four einzusteigen. Aber wo anfangen? Matthias Morlock ist der Einstieg bei Deloitte als Professional in M&A Tax gelungen. Wie genau, erfahrt ihr in dieser Episode.

Der tiny family collective Onlineshop ist eröffnet!!Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden Mama Solo Date Ideen in Posterform! (Der Discount ist noch gültig bis 24.9.2023)Kami ist Architektin und Embodiment-Coachin - und Trennungsmama, die sich von ihrem toxischen Ex gelöst hat. Viel zu spät, wie sie meint. Sie erzählt mutig ihre Geschichte durch große Gefühle usw., und auch wie sie per Gericht einen Umzug erarbeiten konnte! Eine inspirierende Mutmach-Geschichte! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Kami's Webseite! Kami's Instagram! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

Der tiny family collective Onlineshop öffnet nächste Woche seine Pforten!! Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden Mama Solo Date Ideen in Posterform! In dieser Folge brainstorme ich über mütterliche Schuldgefühle - und habe spontan Heidi ins Bild geholt, denn sie hat alle möglichen Schuldgefühle! Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst Auszeiten zu gönnen, und wie wir dies mit weniger Schuldgefühlen tun können! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

Die Onis sind zurück! Und wie jede Woche gerade rechtzeitig um Euch eine Step-by-Step Anleitung  zu geben für wie man neue Leute kennen lernt. Wir werden alle nicht jünger, vor Allem Ihr nicht und auch wenn die Onis sich schon gefunden haben, nehmen sie sich die Zeit um Euch zu helfen vom sozialen Abstellgleis runter zu kommen. Wird es harte Arbeit? Ja. Müsst ihr ein Archeologie Studium abschließen? Es wäre gut! Aber könnt ihr es schaffen? Nach dieser Folge vom Lebenspodcast, ganz klar: JA!

Über 2.000 ETFs sind in der justETF-Datenbank verfügbar. Welcher passt zu dir? Um dir bei der Auswahl zu helfen, haben wir eine Step-by-Step-Anleitung entwickelt. Susanne verrät sie dir in der aktuellen Podcast-Folge. Die richtige ETF-Auswahl: Tipps und Tricks ► https://www.justetf.com/de/academy/die-richtige-etf-auswahl.html Die justETF -Suche im Web ► https://www.justetf.com/de/find-etf.html Die justETF Suche als App ► https://www.justetf.com/de/etf-app.html Unsere Themen-Übersicht ► https://www.justetf.com/de/app.htmletf-lists.html Zu unserem YouTube-Kanal: ► https://www.youtube.com/channel/UC8xhimK4MBHd28Amo04khtg

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast. In dieser Folge erfährst du alles zum Thema „Was du tun kannst, wenn strikt Keto gerade nichts für dich ist“. Du willst dich mehr mit der ketogenen Ernährung auseinandersetzen, aber strikt Keto von jetzt auf gleich ist dir gerade zu viel? Kein Problem! Die Exogenen Ketone können dir dabei helfen, schnell und einfach in Ketose zu kommen, deinen gesamten Lifestyle zu verändern und deinen Fettstoffwechsel wieder zu trainieren. Damit kannst du auch direkt starten! Zudem haben wir ein PDF mit einer Step by Step-Anleitung für dich erstellt, mit dem du Schritt für Schritt deinem Ziel näherkommst und Keto immer mehr in dein Leben implementierst. Welche das sind? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/ Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/myketocoach/message

Zu Gast heute: Adrian Lichnowski – mit dem Thema “Aquascaping für Anfänger – Dein erstes eigenes Aquascape Aquarium “. Du bist Anfänger und möchtest dein erstes eigenes Aquascape Aquarium erstellen? Ganz gleich, ob du bereits erfahrener Aquarianer bist oder absoluter Neuling, in dieser Episode verrät dir Adrian, worauf du bei der Planung und Erstellung deiner Unterwasserlandschaft nach den Gesichtspunkten des Aquascaping achten musst. Zahlreiche Buzzwords wie Hardscape, HCC, Invitro und DryStart werden dir kein Fremdwort mehr sein und auch eine Step by Step Anleitung für die ersten Wochen geben wir dir mit an die Hand. Die Themen Düngung, Wasserwerte, Wassertest und Pflegemaßnahmen kommen dabei auch nicht zu kurz. So weißt du, was zu deinen Planungen passt. ________________________________ Wenn du zufrieden warst, freuen wir uns über eine Bewertung. Kennst du jemanden, der ebenfalls eine interessante Erfolgsstory hat? Schreib uns eine Email an podcast@my-fish.org . ________________________________ Erwähnte Links und Begriffe in der Episode Facebook Seite von Adrian: https://www.facebook.com/alichnowski Instagram von Nature eScape: https://www.instagram.com/nature_escape_/ YouTube von Nature eScape: https://www.youtube.com/channel/UCdja2Hjz4M8jnOaeFaL-69w Zusätzliche Bilder und die vollständigen Shownotes findest du unter www.my-fish.org/episode342

Erfolg definieren, hat sich für mich lange bedrohlich angefühlt, weil ich Angst hatte, dass ich dann rausfinde: Erfolg ist was für die anderen und nicht für mich. Die Wahrheit ist: Erfolg ist etwas individuelles. Für jeden bedeutet das etwas anderes. Ich kann FÜR mich definieren was ich tun muss um mich erfolgreich zu fühlen. Und das zu tun kreiert eine Aufwärts-Spirale. Es nicht zu tun lässt im schlechtesten Fall unsere (unbewussten) Programmierung ans Steuer und wir fühlen uns wie ein Looser egal was wir erreichen. Darum, in dieser Podcast Folge ✨ Warum ist es so wichtig, dass du weißt was Erfolg für dich bedeutet? ✨ Was Erfolg für mich bedeutet ✨Wie du deine individuelle Definition von Erfolg finden kannst Eine Step by Step Anleitung, wie du Erfolg für dich definieren kannst, findest du in diesem Blogartikel: https://www.sophiathome.com/blog/2022/7/15/was-bedeutet-erfolg-fr-dich

Heute gehen wir richtig ins Detail und sortieren auf externen Festplatten, USB-Sticks und Clouds aus. Wie gehe ich da am besten ran - und wie bringe ich Struktur in die externen Speicher? Und was muss ich beachten, bevor ich Festplatten oder USB-Sticks verkaufe oder verschenke? Heute gibt's eine Step-by-Step-Anleitung für dieses Dateien aussortieren - inklusive kostenloser Vorlage. 00:00 Intro & Begrüßung 01:55 4 Schritte fürs Sortieren der externen Speicher 22:22 Aussortieren meiner externen Speicher 27:10 Outro - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht schreiben wollt, erreicht ihr mich hier: https://www.instagram.com/einfach_aussortieren/ einfachaussortieren@gmail.com

In der heute Folge erklären wir dir, wie du deine schnellfettenden Haare in nur 3 Monaten los wirst. Wir geben dir eine Step by Step Anleitung und verraten dir unsere Geheimtipps! Den wusstest du, dass auch deine Haarbürste für schnellfettende Haare verantwortlich sein kann? Shop: https://feschi.shop Stalk: https://www.instagram.com/feschi.shop/ Talk: hello@feschi.shop (E-Mail) Ask mum: +4367763659886 (WhatsApp only) Read more: https://feschi.shop/haarpflege-magazin/

So findest du ein gutes Podcast Mikrofon Einfach ins Handy quatschen und fertig ist der Podcast - nein, leider war das noch nicht alles (das musste ich auch erstmal lernen...)! Welchen Unterschied ein gutes Mikrofon macht, weißt du spätestens, nachdem du dich durch einen rauschenden Podcast gekämpft hast. Ich gebe dir konkrete Tipps, was ein gutes Podcast Mikrofon ausmacht, was der ganze Spaß kosten darf und ob man überhaupt so etwas wie ein extra Interface braucht oder ob auch ein USB Mikrofon reicht. Hier sind meine Tipps für dich: Lesestoff: [Die perfekte Aufnahmeumgebung schaffen](https://docs.google.com/document/d/1Kt1YcCts7Ps6PaihO2Dr5BULJ_fS7aFBB_WrhwEOAaQ/edit?usp=sharing) Option 1: - [Røde NT-USB*](https://www.thomann.de/de/rode_nt_usb.htm?partner_id=89426), ca. 150,00€ - Kopfhörer vom Smartphone Option 2: - [Røde Podcaster](https://www.thomann.de/de/rode_podcaster.htm?partner_id=89426), ca. 180,00€ - [Mikrofonspinne*](https://www.thomann.de/de/rode_psm1.htm?partner_id=89426), ca. 39,00€ - [Stativ*](https://www.thomann.de/de/km_25995.htm?partner_id=89426), ca. 45€ Option 3: - [Shure SM7B (XLR-Mikrofon)*](https://www.thomann.de/de/shure_sm_7b_studiomikro.htm?partner_id=89426), ca. 362€ - [Verstärker*](https://www.thomann.de/de/thomann_fetamp.htm?partner_id=89426), ca. 59€ - [Stativ*](https://www.thomann.de/de/km_25960.htm?partner_id=89426), ca. 54€ - [Focusrite Interface* (für 2 Sprecher:innen)*](https://www.thomann.de/de/focusrite_scarlett_2i2_3rd_gen.htm?partner_id=89426), ca. 149€, [Focusrite Interface (für bis zu 4 Sprecher:innen)*](https://www.thomann.de/de/focusrite_scarlett_18i8_3rd_gen.htm?partner_id=89426), ca. 369€ - [Mikrofonkabel*](https://www.thomann.de/de/pro_snake_17840.htm?partner_id=89426), ca. 13,90€ Kopfhörer: - [Audio-Technica ATH-M30 X*, ca. 62,00€.](https://www.thomann.de/de/audio_technica_ath_m30_x.htm?partner_id=89426) - [beyerdynamic DT-770/80 Ohm*, ca. 129,00€.](https://www.thomann.de/de/beyerdynamic_dt770_pro80_ohm.htm?partner_id=89426) - [Shure SRH1540*, ca. 439,00€](https://www.thomann.de/de/shure_srh1540.htm?partner_id=89426)

Du möchtest dich gesund ernähren, aber irgendwie funkt dir dein Alltag immer dazwischen? Obwohl du weißt, was gut und gesund für dich ist, fällst du in der Hektik des Alltages immer wieder in dieselbe, ungesunde Ernährungsweise zurück? Das Problem kennen viele und deshalb ist seit einiger Zeit Meal Prep in aller Munde, denn es ist eine tolle Möglichkeit, um zeitsparend eine gesunde und ausgewogene Ernährung im Alltag zu gewährleisten. Dabei ist das Thema gar nicht neu! Früher nannte es man es einfach "Kochen auf Vorrat" und unsere Urgroßmütter waren Profis darin. Und du kannst es auch werden! Wie? Das erfährst du in der heutigen Folge! Ich teile ganz einfache und alltagstaugliche Tipps und Tricks mit dir, mit denen du es schaffst, deine Mahlzeiten zu planen und vorzubereiten, so dass du gerade auch in stressigen Phasen von einer konsequent gesunden Ernährung profitieren kannst. Denn alles, was wir brauchen, um körperlich, mental und emotional stabil und stark zu bleiben, bekommen wir aus einer täglichen gesunden und ausgewogenen Ernährung. In der Folge erfährst du • was Meal Prep konkret bedeutet und beinhaltet. • warum du mit Meal Prep Zeit, Geld und Nerven sparst. • wie Meal Prep dir zu einer Wohlfühlfigur verhelfen kann. • eine Step-by-Step-Anleitung von der Planung bis zur Mahlzeit. Mehr Infos, die Vorlage für einen Wochenplan und ein paar einfache Meal-Prep-Rezepte findest du auf meinem Blog: https://sabinespielberg.de/einfach-gesund-ernaehren-mit-meal-prep/ ‎ Und hier findest du ganz viele Tipps für deinen Vorratsschrank: https://sabinespielberg.de/ein-sinn-und-massvoll-gefuellter-vorratsschrank/ Alles Liebe, deine Sabine PS: Meld dich an für mein kostenloses Live-Webinar am 7. März zum Thema “Raus aus der Frühlingsmüdigkeit, rein in die Frühlingsenergie”! Infos dazu findest du hier: https://sabinespielberg.de/angebote/webinar-fruehlingsenergie/

Hol dir hier das kostenfreie Arbeitsblatt, in dem du dich hier einträgst: https://podcastliebe.net/arbeitsblatt Mehr Infos zum Thema: Podcastepisode: "Wie Podcast aufnehmen? Immer als One Take!": https://podcastliebe.net/pmw23 Blogartikel "Podcast aufnehmen für Einsteiger – Step by Step Anleitung": https://podcastliebe.net/podcast-aufnehmen-fuer-einsteiger/

Dirk Hartung ist der Executive Director, Center for Legal Technology and Data Science an der Bucerius Law School in Hamburg. In dieser Folge sprechen wir mit ihm über "digitale Intuition" für Jurist*innen. Was müssen Jurist*innnen in der Zukunft können? Und wo kann man es lernen? Dazu gibt er euch eine Step by Step Anleitung mit konkreten Bildungsprogrammen, aber auch Ideen für Autodidakt*innen. Bevor ihr reinhört heißt es diesmal also: Stift zücken und mitschreiben! Viel Spaß beim Zuhören! Dirk Hartung auf LinkedIn Die BCG-Studie findet ihr hier Zertifikat Recht & Digitalisierung an der Uni Köln Bucerius Legal Tech Essentials Legal Tech University Unsere Podcastumfrage findet ihr weiterhin hier: https://legaltechcologne.de/umfrage Kapitel: 00:00 Wer ist Dirk Hartung? 09:19 Was bedeutet Legal Tech? 12:19 Interaktives Spiel: Legal Tech? Ja oder Nein? 16:41 Gehört der Legal Tech-Markt den Jurist*innen? 20:51 Welche Fähigkeiten sollten Jurist*innen in der Zukunft können? 24:23 Mit welchen Grundlagenskills sollte man sich beschäftigen? 32:22 Grundrezept für Autodidakt*innen 40:27 Wirtschaftsinformatiker für den Rechtsmarkt? 45:37 Angebote der Bildungsinstitutionen Ihr wollt uns unterstützen? ⬇️ Dann folgt uns gerne auf unseren Social Media Kanälen! (Instagram; Facebook; LinkedIn; Twitter) Und bewertet uns gerne auf Apple Podcast! Hier

Wie kommt man auf die Idee, DIY Boxen zum Fertigen eigener Lederaccessoires zu entwerfen? Was mit einer Leidenschaft für Luxushandtaschen und einem Kopf voller bunter Ideen begann, endete für Vivian in monatelanger Recherche, unzähligen Designkursen, kilometerlangen Fahrten nach Italien, sowie vielen Abkürzungen – nur um dann drei Mal den Umweg zu nehmen um ans Ziel zu gelangen. "Mode und Luxushandtaschen haben mich bereits als Teenager begeistert", sagt sie auf ihrer Webseite von Bags & Pieces. Und weiter: "In meiner Schulzeit habe ich in Magazinen und Schaufenstern die neuesten Taschen von Luxuslabels angehimmelt und wusste, dass ich irgendwann auch so eine haben möchte. Gleichzeitig war ich immer ein kleiner Sparfuchs, 3.000 Euro für eine Handtasche sind eine Ansage. Während Schule und Studium war an solch eine Anschaffung nicht zu denken, anschließend sagte ich mir: Wenn ich meinen ersten Vollzeitjob habe, lege ich ein Jahr lang jeden Monat etwas Geld beiseite und gönne mir dann meine Traumtasche. Nach besagtem Jahr wurde es nicht das absolute Luxusmodell, sondern eine Tasche für 400 Euro – ich konnte mich einfach nicht dazu durchringen, auf einen dreiwöchigen Australien-Urlaub dafür zu verzichten! Ich mag und nutze meine Tasche bis heute gerne. Aber was mir trotz aller Liebe für meine schöne Tasche von Anfang an auffiel: Im Grunde besteht sie „nur“ aus vier verschiedenen Schnittteilen – ist also nicht sonderlich komplex. Da ich schon immer gerne nähte und zeichnete, dachte ich mir: „Das kann ich vielleicht auch!“ …und dann ging die Reise los! Ich habe mich über Lederhandwerk, Leder nähen, schneiden, kleben und das Verarbeiten von Kanten informiert. Ich bestellte Werkzeuge, kaufte Leder, suchte nach Metalldetails und probierte aus. Ewige Stunden und viele YouTube-Tutorials später hielt ich eine fertige Handtasche in den Händen. Alles andere als perfekt, aber: eine selbst gemachte Lederhandtasche. Was mir in dieser Zeit besonders aufgefallen ist: Infos, um sein Wissen selbst zu erweitern, sind rar. Zudem findet man kaum Anleitungen für schöne Ledertaschen. Stücke, die man mit den Tutorials, die es gibt, anfertigen kann, sind nicht sehr feminin und haben wenig mit den Designs toller Luxusmarken gemein. Das traditionelle Lederhandwerk ist wie jedes Handwerk aus gutem Grund natürlich nichts, was jeder einfach so kann. Kurzzeitig dachte ich deshalb sogar über eine Ausbildung nach. In meiner Wahlheimat München und auch in der Umgebung gab es allerdings in den letzten drei Jahren keinen einzigen Betrieb, der Feintäschner ausgebildet hat. Diese Tatsache hat mich so überrascht und ich fand es so schade, dass so ein bewundernswerter Beruf fast am Aussterben ist! Ich wollte meinen Teil dazu beitragen, dass diese Art der Handarbeit wieder mehr geschätzt wird und sich jeder, egal ob DIY-affin oder nicht, an solch ein Thema herantrauen kann. Die Idee zu BAGS & PIECES war geboren Mein Ziel mit den DIY Boxen: Interessierten das Lederhandwerk so näherzubringen, dass keine riesigen Investitionen für Werkzeuge und Materialien nötig sind, die Umsetzung einfach ist und Spaß macht. Ein Erfolgserlebnis und ein hochwertiges Finish sollten dabei meiner Meinung nach immer das Ergebnis sein. Selbst gemacht ist fabelhaft – sieht die Tasche allerdings zu sehr nach DIY aus, ist sie kein Fashion-Statement. Nach der Idee hat es bis zum Prototyp der DIY Boxen von BAGS & PIECES fast ein Jahr gedauert, viele Rückschläge, diverse Umplanungen und einige Messe- und Lieferantenbesuche in Italien inklusive. Meine größten Herausforderungen waren dabei allen voran die Zusammenstellung des benötigten Materials in kleinen Mengen für eine Handtasche, die Suche nach bezahlbaren Werkzeugen und die Vorbereitung des Leders, so dass zu Hause keine Maschinen mehr bei der Fertigstellung benötigt werden. Bei den Lederaccessoires von BAGS & PIECES lege ich viel Wert auf Design, das zeitlos, aber zugleich stylish ist. Wenn man Herzblut und Zeit investiert, finde ich, sollte man am Schluss auch etwas haben, das nicht nach einer Saison out ist. Also ein Accessoire, das man viele Jahre mit Stolz verwendet. Die Verarbeitung und Langlebigkeit spielen dabei neben der Optik eine wesentliche Rolle. In unseren DIY Boxen ist alles enthalten, was du zum Fertigen deiner eigenen Lederaccessoires benötigst – also Materialien, Werkzeuge und eine Step-by-Step Anleitung. Am Ende hältst du ein stylishes Unikat in deinen Händen, von dem du selbstbewusst sagen kannst: “Das habe ich selbst gemacht“. -- Und, hast du Lust auf mein Gespräch mit Vivian bekommen? Ich würde mich freuen, wenn du dir diesen Podcast anhörst. Und wenn du mehr über Vivian bzw. Bags & Pieces erfahren möchtest, dann folge ihr auf Instagram. Liebe Grüße, Elke ALLGEMEIN Erfahre mehr über meinen Club: https://www.ellepuls.com/nds-club Oder über meine Näh- und Stilkurse: https://www.ellepuls.com/kurse/ Hier kannst du nach Schnittmustern und auf meinem Blog stöbern: https://ellepuls.com Und wenn du einfach schön und selbstbewusst in deinen Farben strahlen möchtest, dann besuche unsere Farb-Fitterie. Denn dort kannst dir bequem, in nur wenigen Schritten von zu Hause deinen Farbfächer bestellen.  Dein Erfolg beim Nähen soll lange anhalten. Nicht nur an der Nähmaschine, sondern auch beim Tragen deiner selbst genähten Garderobe.  Elle Puls auf Instagram https://instagram.com/ellepuls/ https://www.instagram.com/farb_fitterie/ Elle Puls auf Pinterest https://www.pinterest.de/pulsinchen/ Elle Puls auf Facebook http://facebook.com/ellepuls  

Wer führt eigentlich dein Unternehmen? Wie sieht die optimale Führungsebene in deinem Unternehmen aus? Wie du deine Führungsebene schrittweise aufbaust und in deinem Unternehmen implementierst, erfährst du in der heutigen Folge.

Wenn du dir denkst, dass es in deinem Leben so viele Sachen gibt die du gerne machen würdest oder eventuell sogar machen solltest, dann ist das hier die perfekte Folge für dich. Wir sprechen darüber welche Schritte du gehen kannst, um deine Leben zu planen und zu organisieren. Wir geben eine klare Step-by-Step Anleitung, die du direkt in dein Leben implementieren kannst. Warum es wichtig ist sein Leben nicht zu 100% zu Planen darum geht es vor allem am Ende der Folge. Also sei gespannt und vor allem inspiriert! Wir freuen uns auf euer Feedback und eure TATEN

Der Frühling naht und wir kommen in die KAPHA Zeit - die beste Zeit einen Detox zu machen

In meinem Fragesticker auf Instagram, kam die Fragen wie man es schafft motiviert zu bleiben auch wenn alles dem Bach runter zu laufen scheint. In diesem Podcast, gebe ich dir eine kleine Step by Step Anleitung wie du es schaffst nicht nur motiviert, sondern auch fokussiert zu bleiben. Wie schon erwähnt, gebe ich in meinen Zukünftigen Podcast Episoden Shout outs für die jenigen, die mir eine 5 Sterne Review und ein Kommentar da lassen. Gerne erwähne und Supporte ich deinen Podcast wenn Du einen hast. Freu mich wenn Du beim nächsten Mal wieder einschaltest. LINKS

Wie kannst du es nun schaffen mehr Verantwortung zu übernehmen und so erfolgreicher zu sein? Hier zeige ich dir eine kleine Step-by-Step-Anleitung! Wenn dir mein Podcast gefällt, würde es mich riesig freuen wenn du ihn abonnierst und mich mit einer 5-Sterne-Bewertung unterstützt. Das ist wichtig, damit ich ihn weiterhin kostenlos zur Verfügung stellen kann und er für so viele Menschen wie möglich (die auch gerne davon profitieren möchten) sichtbar wird. Weitere coole Infos findest du auf meiner Homepage wie z.B. mein Blog. Meine Homepage: https://www.essentialego.de/ Mein Instagram account: https://www.instagram.com/essentialego/Folge mir gerne und schreib mir jederzeit, egal ob Wunschthemen oder Fragen.

Beherbergst du zu viele Moppelbakterien, kann dir auch eine Schüssel Salat auf die Hüften gehen. In dieser Episode gebe ich dir eine Step-by-Step Anleitung, wie du dir mit Schlank-Bakterien deinen Darm zum Abnehm-Komplizen machst.

Eine Spezialisierung zu finden kann einem ganz schön Nerven rauben. Deshalb gehe ich mit dir in dieser Folge alle Fragen rund um das Thema Zielgruppe und Spezialisierung durch, damit du für dich eine Zielgruppe finden kannst, die zu dir passt.  In der Episode erzähle ich dir auch von der kostenlosen Checkliste, die dich mit einer Step-by-Step Anleitung durch den Start deiner Selbständigkeit begleitet. Hier kannst du sie dir herunterladen:  https://freelancedesignerclub.de/freelance-designer-magazine/   Wie immer freue ich mich natürlich auch, wenn du diese Episode teilen möchtest oder dem Podcast eine Bewertung hinterlässt :)  

#5 - In dieser Folge bekommst du eine Step by Step Anleitung, wie du bosshaft mit all deinen Gefühlen umgehen kannst. Wenn du die letzte Folge >Ich liebe mein Leben< gehört hast, weißt du, dass ich diese Technik bei mir selber bitter nötig hatte. Nach regelmäßiger Anwendung bin ich 3 Tage später wieder zurück mit gewohnter Power. Deswegen teile ich sie mit dir! +++ Shownotes: Alex Meinhardt: https://www.instagram.com/alex_mnhd oder https://www.amfitness.de/ +++ Bist du ein Umsetzer und möchtest kostenlosen Live-Support oder deine Erfahrungen teilen? Dann komm in die WhatsApp-Gruppe! +++ Feedback gerne unter die passenden Beiträge bei Insta http://instagram.com/ghettospiritualitat_podcast/ oder direkt per Nachricht an mich. Mach dich erkennbar auf Insta mit dem Gangzeichen: #ghettospirigang damit du mit all den anderen connecten kannst! Zusammen ist mehr als einer. :D Danke fürs hören! Ilyas Folge direkt herunterladen

Videos sind das Kommunikations-Tool der Neuzeit. Jetzt zeigen wir Ihnen in einer einfachen Step-by-Step-Anleitung, wie Sie in wenigen Schritten Ihren eigenen YouTube-Kanal erstellen. Mithilfe dieses Guides können Sie noch heute anfangen, Videos hochzuladen und ihre Community zu erweitern.Jetzt ganzen Blogcast hören »

ie erreiche ich meine Zielgruppe mithilfe von Influencern? Welche Social Media Kanäle sind für meine Branche am besten geeignet? Diese und weitere Fragen klären wir in unserem Basis Webinar zum Thema Influencer Marketing. Zudem erhältst du eine Step by Step Anleitung für deine erste Kampagne sowie Tipps, die zu einer erfolgreichen Umsetzung beitragen. Darüber hinaus werfen wir einen Blick auf die kommenden Trends der Branche.

036 | Ein Multiheld in freier Wildbahn! - Interview mit Nina Schnitzenbaumer Schon mal was vom emotionalen Schreiben gehört und wie dir das in deinem Alltag als hochsensibler Mensch helfen kann? Nina Schnitzenbaumer war nie im System gefangen und hat sich ganz typisch für einen Multihelden entwickelt. Heute erzählt sie uns ein bisschen aus ihrem Leben und wie sich so ihr „Lebenslauf“ ergeben hat. Hier erfährst du: · Wie dein Herz dir den Weg weisen kann · Warum du für deine Herzensarbeit sehr wohl Geld verlangen darfst · Wie du deinem Umfeld die Sorge vor deinen Ideen nehmen kannst · Warum Sensibelchen und Scanner Hand in Hand arbeitend ein klasse Team sind · Wie Unternehmertum auch ohne Strukturen und Routinen funktionieren kann Zusätzlich bekommst du: · Tipps zum Zugang zu deinem Sensibelchen · Eine Step by Step Anleitung für emotionales Schreiben · Den Unterschied zwischen problem- und lösungsorientierten Denkmustern erklärt Ich freu mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst. Let’s coach, Christina

Mega geil, dass Du Dir diese AWESOME PEOPLE Podcast Episode angehört hast! Feier ich!

Du kennst die Situation bestimmt: Du hast eine Idee oder eine Vision, welche dich kaum noch schlafen lässt. Du erzählst sie den falschen Menschen und alles was du bekommst ist ein schäbiges Grinsen und ein Lachen. So erging es auch Isabel. Doch dann traf sie eine Entscheidung. Diese Entscheidung änderte nicht nur ihr Leben, sondern verhalf unglaublich vielen Menschen. Wundervollen High-Energy Menschen, dass sie sich finden und gemeinsam wachsen können. Ihr Rezept für den Erfolg: Das richtige Umfeld. Erfahre in dieser Folge eine Step by Step Anleitung wie Du dir das richtige Umfeld baust, was du beachten darfst und auch was alles daraus entstehen kann. Erfolgsgarantie hoch10!!! Abonniere ihren Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/gl%C3%BCcksgezwitscher-podcast-lass-dich-befl%C3%BCgeln-von-neuen/id1240213651?mt=2 Und folge ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/isabelduddeck/?hl=de Werbecode für Raise Your Vibes: RYV40 Hinterlasse mir doch einfach einen Kommentar in iTunes zu meinem Podcast und wie du ihn findest. Das würde mich unglaublich interessieren! Ich würde mich auch super freuen, wenn wir uns auf anderen Social Media Kanälen connecten würden. Auf Facebook, Instagram und Snapchat findest du mich überall unter Sunnys Good Vibes. Ich freue mich dich dort wieder zu sehen. Trage dich doch auch einfach auf meiner Website in den Newsletter ein und bleib für die wichtigsten Neuigkeiten auf dem aktuellsten Stand. Versprochen OHNE nervige Werbung. https://www.sunnysgoodvibes.de https://www.instagram.com/sunnys_good_vibes https://www.facebook.com/sunnysgoodvibes Sunny Greetings

Diese Step-by-Step-Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Wunschkunden finden und sich mit ihnen vernetzen, damit Sie sich erfolgreich ein Netzwerk auf Social Media aufbauen können.

Wie baue ich auf Instagram oder Facebook eine Community auf? Hier kommt meine Step-by-Step Anleitung für bärenstarkes Instagram Marketing und Facebook Marketing!

Christoph Heuermann, STAATENLOS "Live Webinar aus dem Pazifik: Weltweit (steuer-)frei leben mit der Flaggentheorie" Sebastian Kühn, WIRELESS LIFE "Bürokratie beseitigen! Wichtige Basics zu Abmeldung, Versicherung, Visum, Firmengründung und Besteuerung" Timo Eckhardt & Sascha Boampong, DIGITALE NOMADEN PODCAST "To be announced (Top Secret!)" Thomas Mangold, THOMAS MANGOLD "Produktivität ist King! Wie du auch unterwegs als Digitaler Nomade "on the road" produktiv und fokussiert bleibst" Matthias Niggehoff, LERNE PSYCHOLOGIE "Lerne Verkaufspsychologie: Wie du als Digitaler Nomade deine Produkte verkaufst" Sarah Tschernigow, NO TIME TO EAT "Food to go: Wie du dich mit simplen Ernährungshacks unterwegs gesund ernährst!" Jacob Drachenberg, TRAINER FÜR GESUNDE STRESSBEWÄLTIGUNG "Stress dich richtig: Druck und Anspannung in Lebensfreude umwandeln" Daniel Dudde, DANIEL DUDDEK "Werde zum Kundenmagnet! Wie du dich im Markt erfolgreich positionierst um Auftraggeber zu bekommen." Jessica Sweno, PRIVACY MANAGEMENT GROUP "Wo zahle ich Steuern als Digitaler Nomade? Die 5 populärsten Wohnsitze für Digitale Nomaden" Frederik Schröder, HUMTEC  "Messenger-Marketing: Chatbots als neuer Weg der Kundengewinnung" Christian Wenzel, CHRISTIAN WENZEL "Amazon Bestseller: Deine Step by Step Anleitung wie du ein Buch schreibst und es zum Bestseller machst" Carla Vollert, CARLA VOLLERT "So startest du dein erstes eigenes Event: Eine Step by Step Anleitung" Janis Budde, PRIMAL STATE "Biohacking: Die besten Hackz für mehr Energie als Digitaler Nomade on the road" Michael Tomoff, MICHAEL TOMOFF "Deine Skills + Dankbarkeit: Ein unschlagbares Duo für dein Wohlbefinden. Mit Übungen zum Mitnehmen" Christian Zirnig, COACH CLUB "Den Turbo auf die Straße bringen: Dein Leben nach der DNX beginnt GENAU JETZT!" Sebastian Strzeszewski, STARTINWP "Mehr Geld, mehr Kunden, mehr Fans durch optimierte und effektive Webseiten" Violeta Sredojevic, YONIEGG ROCKS "Inner smile: Unendliche Gesundheit und Freude! Wie du auch "on the road" als Digitaler Nomade in deine Kraft, Offenheit und Harmonie kommst." Ernst Neumeister, CROWDCAMP "Ideentest mit Crowdfunding: In 6 Schritten zu deiner erfolgreichen Kampagne" Jan Doering, SUPER-FREELANCER "Die 5 größten Fehler, die Freelancer machen und wie du diese Fehler vermeidest"   Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

Jannis Riebschläger ist Jungunternehmer. Mit grade einmal 20 Jahren hat er bereits zwei E-Books und einen Kinofilm veröffentlicht, hält Multivisions-Shows zu seinen Reisen und Vorträge darüber, wie man vom bloßen Träumen ins Handeln kommt, auf großen, namhaften Veranstaltungen. Nach dem großen Erfolg seiner E-Books "Sud - Eine Abenteuerreise nach Süden" so wie "Trampen, Wandern, Couchsurfing", produzierte Jannis mit geringem Budget seinen Reisefilm "Hyperborea - Per Anhalter zum Nordkap" und brachte ihn deutschlandweit in die Kinos, was ihm große Medienaufmerksamkeit bescherte. Häufig darauf angesprochen, wie es gehe, seinen eigenen Film ins Kino und auf DVD zu bringen, startete Jannis die Online Filmschule "Easy Movie School", in der er die Teilnehmer in einer konkreten Step-by-Step Anleitung durch die Filmproduktion führt, von der ersten Planung des Projektes, bis zur Dealgestaltung mit den Kinos und der Promotion. Dein Pitch:  Der große E-Book Hype ist vorbei, der Markt ist übersättigt. Das neue Medium der Wahl für Selfpublisher ist der Film. Fast jeder hat heute ein Smartphone oder eine Actioncam, die Videos in Kinoauflösung aufnehmen können. Alles was bisher fehlte, war das Know-how und das liefere ich dir mit dem Easy Movie School Onlinekurs. Dein schlimmster Moment als Unternehmer?  Bei meinem 2. E-Book hatte ich kurz vor Ende eine Schreibblockade und musste einsehen, dass aus mir wohl doch kein großer Autor wird. Wie hast Du es geschafft, Deine Leidenschaft zu finden?  Filme waren für mich immer schon das Medium der Wahl, zum Fernweh tanken und träumen von fernen Welten. So wuchs der Traum, selbst einen Film ins Kino zu bringen. Da ich nicht der große Aufschieber bin, habe ich das Projekt gleich in Angriff genommen. Was war der wichtigste Schritt, der Dich zum großen Erfolg gebracht hat?  Das Risiko, des ungewissen und ungewöhnlichen Geschäftsmodells Film einzugehen, denn bei Start des Projektes wusste ich noch nicht, ob ich im Laufe der Produktion auf ein Hindernis stoßen würde, das für einen Einzelunternehmer nicht zu überwinden ist. Deine Lieblings-Internet-Ressource?  Vimeo On Demand, das KDP der Filmbranche Link zur Ressource:  http://vimeo.com/ondemand/ Buchempfehlung 1:  Die 4-Stunden-Woche, Tim Ferris http://amzn.to/2mBHjmL Buchempfehlung 2:  Sud - Eine Abenteuerreise nach Süden, Jannis Riebschläger http://amzn.to/2l8H8Cs Kontaktdaten des Interviewpartners:  Jannis Riebschläger E-Mail: jannis (at) jannislife (punkt) de Web: http://www.jannislife.de Mehr über meinen Film: http://www.hyperborea-film.com Hier findest du die Easy Movie School: http://easy-movie-school.de Ein Bonus für dich als TTT-Hörer: Mit dem Code "TOM" bekommst du 50€ Rabatt auf den Kaufpreis des Kurses. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Ich teste immer wieder neue Tools und Apps und iTalki.com ist das Beste was ich seit langem gesehen habe. Aktuell lerne ich Portugiesisch mit der Plattform, um in Brasilien noch besser mit den Locals kommunizieren zu können. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES LIFE HACKZ Folge "Language Hacking ✰ So lernst du in kürzester Zeit eine neue Sprache" LIFE HACKZ Folge "Sprachen lernen 2.0 ✰ Mit der Tandem App lernst du so effektiv wie noch nie!" LIFE HACKZ Folge "Meine Morgenroutine ✰ Step by Step Anleitung"

    Die Morgen- und Abendroutine sind die größten Gamechanger in meinem Leben und haben mein Leben auf allen Ebenen 3x verbessert! Check meine Step by Step Anleitung aus und werde die beste Version von dir selbst: Entfalte dein volles Potenzial mit einem geilen Start in den Tag und einem aufgeräumten Mind vor dem Schlafen! Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit über tausenden gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus Shownotes 1. Aufwachen mit dem Sonnenaufgang 2. Dein Bett machen 3. Öl ziehen mit Kokosöl 4. Stretching mit der 7 Minute App + Sungazing 5. Meditieren > Geführte Meditation mit der Headspace App und Calm App 6. Dankbarkeitsjournal ausfüllen von Matthew Mockridge (20% mit dem Code "LIFEHACKZ") oder App von fiveminutejournal.com 7. Mit dem MIT (Most important Task) in den Tag starten > Kein Social Media oder Email bis hierhin! Täglich Sport Kalt duschen Blinkist // TED Talk // Podcast Folge // Biografie von einer inspirierenden Person Abends: MIT (Most important Task) für den nächsten Task in der Wunderlist starten Dankbarkeitsjournal ausfüllen von Matthew Mockridge (20% mit dem Code "LIFEHACKZ") oder App von fiveminutejournal.com Lumosity Gehirntraining // Memrise zum Sprachen lernen Kein Screen nach 22:00 App zum Tracken und Einchecken deiner Morgenroutine Pomodoro Technik & Be Focused App Flux macht dein Computer Display angenehmer LIFE HACKZ Folge "Nur noch eiskalt duschen" LIFE HACKZ Folge "Smile Challenge ✰ Mach die Welt zu einem besseren Ort" LIFE HACKZ "Tobias Beck at it's best ★ Die besten Hackz aus 15 Jahren Persönlichkeitsentwicklung" LIFE HACKZ "Krassester Biohack ✰ Nie wieder Einschlafstörungen mit der 4-7-8 Technik" Nutri Bullet Mixer Der einfache Weg zu einer guten Buchhaltung mit SMACC  

    Die Morgen- und Abendroutine sind die größten Gamechanger in meinem Leben und haben mein Leben auf allen Ebenen x3 verbessert! Check meine Step by Step Anleitung aus und werde die beste Version von dir selbst: Entfalte dein volles Potenzial mit einem geilen Start in den Tag und einem aufgeräumten Mind vor dem Schlafen! Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

Talkgäste: Stefan Berns und Torsten Jäger vom Affiliate Lifestyle System. Moneymaker-DEAL: Spare 198 Euro! Statt 495 -  für nur 297 (auch  in 2 Raten zahlbar)! Schnapp dir den Start in deine Freiheit! Genaue Beschreibung was du erhältst, siehe unten oder klick direkt auf diesen Link: http://go.realdeal.79969.8367.digistore24.com/ Was ist das Affiliate Lifestyle System? Mit dem Affiliate Lifestyle System kannst du ohne große technische Vorkenntnisse ein Online-Business betreiben. Es ist sozusagen eine All in One Business Box.   Mit wenig Aufwand kannst du im Internet mit dem Affiliate Lifestyle System Geld  verdienen! Am Anfang benötigst du lediglich etwas Zeit, um alles einzurichten und die automatisierten Funktionen in Gang zu bringen. Als Angestellter, der sich nebenbei eine Einkommensquelle erschließen will, empfehlen Stefan Berns und Torsten Jäger jeden Tag 2–3 Stunden  für den Aufbau des Systems zu verwenden, um dann nach einer Woche auch schon die ersten Einnahmen zu erlangen. Du bekommst eine Step-by-Step Anleitung, die dir die größten Herausforderungen wie E-Mails schreiben, Landingpage errichten etc. abnimmt. Du  musst nur noch für Besucher sorgen. Wie das geht, damit befasst sich ein großes Kapitel, in dem alles ganz genau erklärt wird. Stefan Berns und Torsten Jäger zeigen diverse Methoden auf, wie du  bezahlte und/oder kostenlose Besucherströme aufbaust. Du sorgst für die Eintragungen in deine Liste und dann startet automatisch die Versendung der Mails. Die Funnels sind so optimiert, dass die Besucher durch einen erfolgreichen Verkaufsprozess geleitet werden, was dir Geld in die Kasse spült. Hier klicken zum Angebot: http://go.realdeal.79969.8367.digistore24.com/ Inhalt des Deals: Affiliate Lifestyle System (Spezial) AFLS All-in-One Angebot (nur für die ersten 100 Besteller) Du erhältst mit deinem Kauf dein persönliches Affiliate-Lifestyle-System, bestehend aus: >> Affiliate Lifestyle System (AFLS) "Starter" (Einzelpreis: 97 €) - 4 Einrichtungs-Videos - Über 150 hochwertige Landing-Pages (E-Mail-Einsammelseiten) zu -8- extrem hoch konvertierenden Produkten, die sofort Provisionen bringen - Jeweils -1- Follow-Up E-Mail-Serie mit jeweils -15- weiteren Best-Seller Produkten, die regelmäßig für weitere Provisionen sorgen - Der AFLS Traffic Kickstarter Kurs (inkl. 16 Videos), - inkl. Lead Magnet (Brandneu): AFLS E-Book "7 Schritte, um deine wirtschaftliche und finanzielle Freiheit zu erreichen" >> AFLS "Premium" (Einzelpreis: 67 €) - 9 weitere AFLS E-Mail Follow Up-Serien mit verkaufsstarken Produkten >> AFLS "E-Mail-Rocket" + "Wordpress Starterkurs (Einzelpreis: 67 €) “E-Mail Rocket - Countdown WordPress PlugIn“ - 4 Video-Tutorials zu Einrichtung und Einstellung  des Plugins WP Speed Starter – WordPress Starterkurs - 18 Video-Tutorials zu Einrichtung und Einstellung >> AFLS Club Jahres-Mitgliedschaft (Einzelpreis: 197 €) Persönlichen Zugang zum Affiliate Lifestyle Club, kurz “AFLS Club“. Als Mitglied dieses exklusiven AFLS Clubs, erhältst du jeden Monat... - 1 neue Landingpage in 2 Varianten (unpersonalisiert, nur Email und personalisiert, mit/ohne Telefonnummer) - 1 von uns getestetes Produkt - entsprechende E-Mail Follow Up Serie - Zugang zur exklusiven AFLS Club Facebook Gruppe (Exklusive, geheime Community = Persönlicher Austausch mit den Gründern und den anderen AFLS Club Mitgliedern) Achtung! Deine Mitgliedschaft läuft, solange du den AFLS-Club nutzen möchtest. Es ist also kein Abo. Du kannst diese jederzeit mit einer kurzen E-Mail beenden. >> AFLS "Erfolg und Glück" (Einmaliger BONUS im Wert von 67 €) - 9 AFLS E-Mail Follow Up-Serien mit verkaufsstarken Produkten zum Thema Erfolg und Glück - Über 20 "AFLS Erfolg und Glück" - Landingpages zum Sofortstart Zum Sonder-Angebot hier klicken: http://go.realdeal.79969.8367.digistore24.com/   Dein Bewertungshimmel Wenn es dir gefallen hat, bitte schreibe mir eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Alles zur Martina Hautau Show Hol dir deinen Upgrade-Kick Workletter zu jeder Episode! Wie das geht? Ganz einfach trage deine E-Mail ein und du erhältst alle Downloads zur Show gratis in dein E-Mail-Postfach. Auf dieser Webseite kannst du deine E-Mail eintragen: http://www.martinahautau.de/show Wenn du Fragen hast, schreibe mir unter: info@martinahautau.de