Podcasts about alleinerziehende mutter

Alleinerziehende Mutter, Podcast Kollegin und Co-Autorin von "Alleinerziehend auf der sicheren Seite" Silke Wildner gibt uns einen Überblick zu den wichtigsten finanziellen und steuerrechtlichen Fragen, über die Alleinerziehende Bescheid wissen sollten.

Alleinerziehende Mutter, Buchautorin und Podcast Kollegin Silke Wildner gibt uns einen Überblick darüber, was alleinerziehende Elternteile über rechtliche Fragen und über ihre Ansprücke wissen sollten.

Alleinerziehende Mutter, Buchautorin und Podcast-Kollegin Silke Wildner erzählt uns in der heutigen Folge, wie sie und der Vater ihres Neugeborenen nach der Trennung den Umgang im Besuchsmodell praktizierten.

In dieser Folge dreht sich alles rund um das Thema Mom Shaming. Ich teile in dieser Folge meine Erfahrung mit Mom Shaming und die Herausforderungen die die Mutterschaft mit sich bringt. Es geht Hauptsächlich um das Leben als Alleinerziehende Mutter, um Vorurteile gegenüber Eltern und um mehr Solidarität gegenüber der Elternschaft.

Mira ist eine absolute POWER Mama und organisiert sich grade ihr neues Leben als Alleinerziehende Mutter auf Mallorca. Wie es so ist Kind und Business unter ein Hut zu bekommen, erzählt dir Mira heute persönlich….. Viel Spaß Mehr über Mira findest du hier : Website: www.Mirabella.fit ———————- Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf. WhatsApp: 0034-601987259 Du findest mich auch auf Instagram https://www.instagram.com/sarah_immerschoen/ Unsere WELLNESSFINCA: https://www.instagram.com/wellnessfinca.de/ Unsere TRAUMFINCA: https://www.instagram.com/traumfinca_son_terrassa/ Facebook: WELLNESSFINCA: https://www.facebook.com/wellnessfinca.mallorca Website: www.wellnessfinca.de Mein Name ist Sarah Schönrogg , ich freue mich auf dich

Steffi wollte schon immer ( irgendwann) Auswandern. Aber ein „wenn …. dann ….“ hat sie lange davon abgehalten. 2021 war es dann soweit und Goodbye Deutschland begleiten die Alleinerziehende Mutter und ihre kleine Tochter bei der Auswanderung. Wie aus irgendwann, JETZT wurde , dass erzählt die Steffi heute persönlich… Mehr über Steffi findest du hier: Facebook: https://www.facebook.com/steffi.mersch Instagram: https://instagram.com/its_steff_m?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== Website: https://steffi-mersch.mivita.care/ ————— Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf. WhatsApp: 0034-601987259 Du findest mich auch auf Instagram https://www.instagram.com/sarah_immerschoen/ Unsere WELLNESSFINCA: https://www.instagram.com/wellnessfinca.de/ Unsere TRAUMFINCA: https://www.instagram.com/traumfinca_son_terrassa/ Facebook: WELLNESSFINCA: https://www.facebook.com/wellnessfinca.mallorca Website: www.wellnessfinca.de Mein Name ist Sarah Schönrogg , ich freue mich auf dich

In der heutigen Folge von "Therapie mal anders" geht es um das Thema "Witwe mit 39 Jahren und nun alleinerziehende Mutter von 5 Kindern" Zu Gast ist die 5-fache Mama Christin Burow von der Insel Usedom. Mit ihr spreche ich über den Verlust ihres Mannes Olaf, der vor 2 Jahren an Schilddrüsenkrebs verstorben ist. Wir sprechen über den Moment der Diagnose, der Sterbephase und die Zeit nach dem Tod. Wie Sie diese herausfordernde Zeit erlebt hat und wie sie den Alltag mit ihren 5 Kindern (darunter 2 mal Zwillinge) gestaltet hat erfahrt ihr in dieser Folge. Ein sehr intensiver, trauriger aber auch humorvoller und herzlicher Austausch mit Christin Burow die bis heute nicht die Hoffnung verloren hat und an das positive glaubt. Der Familientherapeut Chris Fahr begleitet dieses Gespräch. Weitere Infos zu der Arbeit von Chris Fahr und dem von ihm gegründeten Institut GIFFUS (Greifswalder Institut für Familientherapie und Supervision) findet ihr auf der Website : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.GIFFUS.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier gelangt ihr zum Instagram Profil vom GIFFUS: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/giffus_chrisfahr/⁠⁠⁠⁠ Viel Spaß beim hören. Anfragen und Feedback per Mail an : giffus@gmx.de Schnitt und Audiobearbeitung erfolgte durch Paul Sauerland.

Christina ist alleinerziehend, seit ihre Tochter zwei Wochen alt ist. Der Vater ihres Kindes hat sie verlassen und nie Unterhalt gezahlt. Christina ist jetzt Single-Mutter, steckt mitten in ihrem Psychologie-Master und bekommt Bafög, ihr Kind Bürgergeld. Damit lebt sie als Elternteil nur knapp über der Armutsgrenze. Die Energiekrise und die steigenden Kosten bereiten ihr große Sorgen, trotz Entlastungspaket und Sparsamkeit. Eine normale Erwerbstätigkeit ist für Christina nicht möglich, weil ihr neben der Kinderbetreuung und dem Studium die Zeit fehlt. Das erfordert nicht nur viel Entbehrung, sondern bedeutet auch ein ständiges Armutsrisiko. Wie schafft Christina es trotzdem nicht zu verzweifeln? Und wieso haben Themen wie Partnersuche und Beziehung keine Priorität? Von Sophie Fichtner Regie: Oliver Martin Und noch ein Podcasttipp aus der ARD: www.ardaudiothek.de/eltern-ohne-filter Falls ihr noch mehr über Christina und die Beziehung zu Zoes Vater erfahren wollt, könnt ihr die Folge der Alltagsfeministinnen hören: www.ardaudiothek.de/die-alltagsfeministinnen/toxische-partnerschaft-so-erkennst-du-warnsignale

Dr. Mirjam Boche ist erfolgreiche Equity Partnerin bei Arqis im Bereich M&A, Private Equity, Gesellschaftsrecht, gleichzeitig ist sie alleinerziehende Mutter von zwei jungen Söhnen. Sie zeigt eindrücklich, dass sich Partnerstatus und Alleinerziehung nicht ausschließen müssen. Inhalt: 00:51 - Juristischer Werdegang 07:10 - Das Leben als alleinerziehende Mutter 07:55 - Veränderungen im Alltag 12:00 - Sind alleinerziehende Mutter und Partnerstatus miteinander vereinbar? 14:55 - Ist es schwieriger, die beiden Aspekte in einer größeren Kanzlei zu vereinbaren? 16:55 - Vorteile des Homeoffice 19:20 - Tipps für alleinerziehende Eltern 23:45 - Teilzeit in der Kanzlei 26:05 - Herausforderungen als alleinerziehende Partnerin im Bereich M&A

In dieser Folge spreche ich mit der erfolgreichen Selbstständigen Stephanie über ihre Erfahrung als Alleinerziehende Mutter. Sie ging mit ihrem Sohn durch eine Trennung, und lebt ihren Alltag intuitiv und flexibel, bedürfnisangepasst. In dieser Folge erfährst Du, wie sie die Balance hält, wie sie regelmäßig an ihren Vorhaben scheitert, aber dennoch nicht den Kopf in den Sand steckt. Total inspirierende Folge!Stephanie's Doula Angebote findest Du hier! Das Postpartum Doula Angebot hier!  Stephanie's Angebote zu Female Health findest du hier! Das Kollektiv Art of being a Woman findest Du hier! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

Als Kerstin schwanger war, wuchs der Wunsch nach Mallorca auszuwandern. „Ich möchte das meine Tochter als Freigeist aufwachen kann.“ Wie sich Kerstin als Alleinerziehende Mutter, ein neues Leben auf Mallorca aufgebaut hat, dass erzählt sie dir heute persönlich. Viel Spaß Mehr über Kerstin findest du hier: Website: https://www.beautyundfashion.com Facebook: https://www.facebook.com/kerstin.puster Instagram: https://instagram.com/lisamo_beautyundfashion?igshid=YmMyMTA2M2Y= ———— Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf. WhatsApp: 0034-601987259 Du findest mich auch auf Instagram https://www.instagram.com/sarah_immerschoen/ Unsere WELLNESSFINCA: https://www.instagram.com/wellnessfinca.de/ Unsere TRAUMFINCA: https://www.instagram.com/traumfinca_son_terrassa/ Facebook: WELLNESSFINCA: https://www.facebook.com/wellnessfinca.mallorca Website: www.wellnessfinca.de Mein Name ist Sarah Schönrogg , ich freue mich auf dich

Heute, heute kann ich dir wieder eine wundervolle Frau vorstellen. In der Folge #110 ist Ramona Göpfert bei mir zu Gast. Ramona und ich sind uns in einem kleinen Hotel an der Ostsee begegnet und -ohne auch nur ein Wort zu wechseln- hat sich die jeweils Andere sehr vertraut und bekannt angefühlt. ... Als würden wir uns wiedererkennen.:-) ...Und Ramonas Geschichte rief nach einem gemeinsamen Couch-Gespräch. Ramona hat als junge Frau in der DDR ihr Krankenschwesterfachschulstudium begonnen und ist ein halbes Jahr vor dem Abschluss 1989 über Ungarn in den Westen geflüchtet. Ihr starker innerer Impuls, dass da im Leben noch so viel mehr wartet, hat sie ihre vermeintliche "Sicherheit" aufgeben lassen. Und damit nahm die eindrucksvolle Reise der hier und jetzt 51-Jährigen ihren Lauf. Heute wirkt Ramona selbständig ...Ihr Leiststern ist dabei "Oreenda", das bedeutet von Innen nach Außen. Sie begleitet Menschen zurück zu sich selbst und in ihre ganz eigene Kraft. Ein Gespräch mit einer sehr mutigen Frau, die mehrmals im Leben ins "Ungewisse" gesprungen ist. Lausche in dieser wohlig warm-inspirierenden Folge Ramonas Lebensschatz: - Warum Beziehung "ihr Thema" ist - Wie sie die Verantwortung als alleinerziehende Mutter auf ihrem Weg getragen hat - Was Helfermenschen sind - Was sie mit "Führung" meint - Warum es immer um die Balance zwischen zwei Polen geht - Warum sie alles, alles genauSO nochmal machen würde - und soooo viel mehr -... Hab ganz viel Freude an diesem "Herzstärker"-Couch-Gespräch Ich freue mich sooo sehr, wenn du deine Gedanken oder Erfahrungen mit uns teilst ... hier oder komm "rüber zu Instagram" in die Kommentare unter das Folgenbild. Wir freuen uns wirklich auf den Austausch mit dir! @petraolenyi @ore_enda_coaching Du findest Ramona direkt auf - Ihrer Webseite ramonagoepfert@ore-enda.de - Instagram @ore_enda_coaching - facebook https://www.facebook.com/OreEnda Melde dich gerne für weiterführende Impulse von mir an... der kostenfreie herzwärts-Impuls flattert direkt aus meinem Herz in dein Email Postfach ... und du startest gleich mit "in bester VerBindung mit dir selbst" in deine neue Woche. Anmeldung kostenfrei auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de Mehr zu meinen Angeboten, um GUT durch "turbulöse" Zeiten zu kommen, findest du auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de/angebote/ Einmal pro Monat wird der HerzensRaum geöffnet: Eine Begegnung am "virtuellen Lagerfeuer" über zoom. Termine und Infos findest du hier https://petra-olenyi.de/coaching/ Weiter Stöbern kannst du auf - Webseite: https://www.petra-olenyi.de - Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/ - Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi/ - Pinterest: petraolenyi

In dieser 2-teiligen Podcast reihe, habe ich 2 Frauen interviewt, die für sich die Entscheidung trafen, den weg als alleinerziehende Mutter zu gehen. Im ersten und heutigen Interview durfte ich Naila, eine alleinerziehende Power Desi Mama, sprechen die nicht nur liebevoll ihre 2 Kinder erzieht sondern auch mit einer Krankheit zu kämpfen hat….Multiple Sklerose. Wie diese Frau, trotz der harten und schweren Lebensphasen ihr Leben unter Kontrolle gebracht hat, das erfahrt ihr hier. ▬▬▬▬ (UN)Social Media ▬▬▬▬ DESITALK: ✏️​ Forum & Blog ► https://www.desitalk.de

In dieser 2-teiligen Podcast reihe, habe ich 2 Frauen interviewt, die für sich die Entscheidung trafen, den weg als alleinerziehende Mutter zu gehen. Im ersten und heutigen Interview habe ich Yvonne zu gast, die aus der Sicht eines „nicht Desi“ berichtet und selbst als Life Coach tätig ist. Im 2ten Interview (coming soon) durfte ich Naila, einer alleinerziehende Power Desi Mama, sprechen die nicht nur liebevoll ihre 2 Kinder erzieht sondern auch mit einer Krankheit zu kämpfen hat….Multiple Sklerose. Wie diese Frauen, trotz der harten und schweren Lebensphasen ihr Leben unter Kontrolle gebracht haben, das erfahrt ihr hier. ▬▬▬▬ Yvonne ▬▬▬▬

Filloreta, die bereits in Folge "„Versagt im Albanisch sein“ - Über Kultur, Werte, Feminismus und das Leben" ist erneut zu Gast bei Gut integriert. In dieser Folge sprechen wir über die Erziehung von Kindern in albanischen Familien und wie sich die Großeltern und das kulturelle Umfeld sich in diese einmischt. Filloreta teilt dabei auch Einblicke in ihre Zeit als Jugendliche und wie sie ihre Erziehung wahrgenommen hat und wie sie ihren Sohn als Alleinerziehende Mutter erziehen möchte. Hört hinein! ➡️Vergesst nicht, Gut integriert auf eurer Streaming-Platform zu abonnieren, um keine Folge mehr zu verpassen! ➡️Abonniert Gut integriert auf Instagram! ➡️Du hast Anregungen, Feedback oder möchtest Teil von Gut integriert sein? Schreib mir unter gutintegriert@gmail.com

„Meine Tochter war 10 Stunden am Tag fremd betreut, damit ich ein fremdbestimmtes Leben leben kann“, beschreibt Anna Glück, Coach und Gewinnerin des Germany's Next Speaker Star 2021 im Podcast mit Jana Misar. Diese Erkenntnis war einer der Wendepunkte in ihrem Leben. Wir erfahren von ihrer Reise als „Mädchen von Land“, die sich nie vorstellen konnte selbstständig zu sein zu ihrer erfolgreichen Karriere als Unternehmerin. Anna erzählt, wie die Beschäftigung mit ihren Finanzen sie erkennen ließ, dass Geld oft die Entscheidungen im Leben für sie traf. Ihr war klar, etwas ändern zu müssen, als sie sich ausrechnete, dass sie mit ihrem bisherigen Leben auf jeden Fall in der Altersarmut enden würde. Sie beschreibt, wie ihr Umfeld ihre Gedanken bestimmte und wie wichtig es für sie war, zu erkennen, dass viele erfolgreiche Menschen mit selbstbestimmten Leben gar nicht so anders waren als sie. Anna gibt Tipps, wie man die Reise zum individuellen Glück in konkrete nächste Schritte herunterbrechen kann. „Erfolg & Glück ist erlernbar! 100%“ - Anna Glück Anna ist Speakerin & Business Coach für persönliches Wachstum, Mindset & Glück. Sie ist Germany´s next Speaker Star, Betriebswirtin, Weltreisende und Alleinerziehende Mutter einer 8-jährigen Tochter, sowie glückliche Unternehmerin und zeigt Menschen, wie sie zu Magneten für ihr eigenes Glück werden. Authentisch, locker und dynamisch führt sie ihre Seminare, Workshops und Online Trainings an für die, die in sich selbst das langfristige (Business)- Glück stärken möchten. Trau dich! Lass dich für deinen Weg begeistern & hol´ dir dein Geschenk ab! Dein Geschenk: 45 Minuten Glücks-Mentoring mit Germany´s next Speaker Star Anna Glück! https://calendly.com/annaglueck/gluecksmentoring Webseite: https://annaglueck.de/ Facebook: https://www.facebook.com/anna.gluck.16940/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anna-glueck/ Instagram: https://www.instagram.com/howtobe_wonderwoman/ YouTube - Anna Glückstipps der Woche: https://www.youtube.com/watch?v=ToeA3td4BVg ✨Wie können wir dich auf deiner Investorinnenreise unterstützen? Vereinbare hier ein persönliches Strategiegespräch, um alle Fragen zu klären✨ https://janamisar.youcanbook.me/ ✨Hier geht es zur Female Investor Academy ✨ https://female-investor.com/ ✨Vernetze Dich mit Jana Misar ✨ Instagram von Jana Misar: https://www.instagram.com/janamisar/?hl=de LinkedIn von Jana Misar: https://www.linkedin.com/in/jana-misar-027637223/ Female Investor Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/femaleinvestor/

Jeanne Lanvin wurde wie Kim am 1. Januar geborgen und zwar 1867 in Paris. Sie war eine französische Geschäftsfrau, die sich selbst viel beibrachte und durch eigenen Fleiß ihr Imperium aufbaute. Alles fing an als sie lieber hinter dem Bus herlief, um sich das Geld zu sparen, so wurde sie auch als "La petite omnibus" liebevoll genannt. Erst war sie Hutmacherin und probierte sich dann als Autodidaktin mit Mode, dabei kreierte sie gern selbst und setzte selbst Trends. Sie skalierte ihr Unternehmen mit bis zu 1.200 Angestellten, besaß zahlreichen Boutiquen und das als Alleinerziehende Mutter - übrigens zeigt das Logo sie mit ihrer Tochter.Vielen Dank an Isabel Möller, die uns hier in dieser Episode mitreißend Jeanne Lanvin vorstellt und selbst sehr modeaffin ist.#frauen #womensupportingwomen #mode #fashion #lanvinWenn ihr Cathrin und Kim kontaktieren und andere Inhalte sehen möchtet: https://linktr.ee/starkefrauenPhoto Credit: Sudio Harcourt, before 1946 Möchtest Du Cathrin oder Kim auf einen Kaffee einladen und dafür die Episoden werbefrei hören? Dann klicke auf den folgenden Link: https://plus.acast.com/s/starke-frauen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ich spreche mit Sina Wollgramm, die in der Schwangerschaft auf einmal alleine da stand und entsprechend auch ohne Partner ins Wochenbett gestartet ist. Obwohl Sina damals mehr als überrascht war, hat sie ihr Leben selbst in die Hand genommen und lebt heute selbstbestimmter denn je als alleinerziehende Mutter. Unter anderem mit ihrem Podcast das AE-Team und einem Ratgeberbuch, das euch als alleinerziehende durch Schwangerschaft und Wochenbett manövriert, unterstützt sie heute andere Alleinerziehende dabei, auch so positiv ins Mutterleben zu starten. Uns gibt sie heute spannende Einblicke ihre eigene Geschichte, erzählt, wie ihr euer Wochenbett ohne Partner*in gestalten könnt und gibt allen Hörerinnen eine echt große Portion Mut mit. Ich habe in dem Podcast wirklich viel gelernt und bin total von Sinas Power begeistert – aber hört selbst! Mit dem Code ALLESISTOK bekommt ihr 10% im the weeks Wochenbettshop. Folgt the weeks für noch mehr "alles ist ok": the weeks auf Instagram the weeks auf TikTok Sina Wollgramm findet ihr hier: Buch "Allein durch Schwangerschaft und erste Babyzeit" für Neu-Alleinerziehende und Schwangere Alleinerziehende Podcast "Das AE-Team" magily - personalisierbare Kinderbücher

Die bezaubernde Anna Restle ist meine Gesprächspartnerin aus der Generation X. Anna verfügt über eine hohe Sensiblität, die in ihrem Alltag entsprechend wirkt. Sie ist Mutter einer zwölfjährigen Tochter, die sie phasenweise alleine erzogen hat. Heute lebt sie mit ihrem Mann, dem gemeinsamen vierjährigen Sohn und (im Wechselmodell) mit ihrer Tochter am Bodensee. In den letzten Jahren hat sie eine Ausbildung zur Yogalehrerin und eine Coachingausbildung gemacht und als private Yogalehrerin gearbeitet. Nach der Geburt ihres Sohnes blieb Anna zuhause. Mit dem Jahreswechsel hat die Familie ein neues Modell der Vereinbarkeit für alle gesucht. Höre in dieser Folge - Worin für Anna das Geschenk ihrer Kindheit auf dem Land liegt - Wie ihre Zeit als alleinerziehende Mutter ihre tiefen Mangelgefühle aktiviert hat - Das Modell der Familienbetreuung bzw. Vereinbarkeit von Beruf und Familie bei Anna - Wie sie über ihre Drogensucht ihre hohe Sensibilität versucht hat zu "handlen" - Welche Kraft Yoga für sie hat - Ihre aktuelle Haltung zu Konsum - Was Anna ihren Kindern "mitgeben" möchte - Über Annas Werte, die als Nordstern ihren Weg leiten - Über Stille - Über den vermutlichen "Hauptstruggle" ihrer Generation - u.v.m. ...Über IHRE Lebens-Sichten eben ;-). Ganz viel Freude mit dieser eher leiseren und ebenso puren, ehrlichen herzwärts-Folge. Ich freue mich sooo sehr, wenn du deine Gedanken oder Erfahrungen mit uns teilst ... hier oder komm "rüber zu Instagram" in die Kommentare unter das Folgenbild. Wir freuen uns wirklich auf den Austausch mit dir! @petraolenyi @ Kontakt zu Anna kannst du über Instagram aufnehmen @ oder über Vielleicht wünschst du dir weiterführende Impulse von mir ... mit der Anmeldung für den herzwärts-Wochenimpuls, der immer montags in dein Email Postfach flattert ... startest du gleich mit Gedanken-Wellness in die neue Woche. Anmeldung kostenfrei auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de Die Angebote, um GUT und "warm" durch diese "turbulöse" Zeit zu kommen, findest du auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de/angebote/ Einmal pro Monat wird der HerzensRaum geöffnet: Eine Begegnung am "virtuellen Lagerfeuer" über zoom. Termine und Infos findest du hier https://petra-olenyi.de/coaching/ Weiter Stöbern kannst du auf - Webseite: https://www.petra-olenyi.de - Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/ - Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi/ - Pinterest: petraolenyi

https://www.cornelia-maria-mohr.comNadine Hagen, Lebensglück Coach, Mutter von 2 Kindern, Veganerin hat es geschafft, als alleinerziehende Mutter in Hartz 4 mit einem Onlinebusiness ihre berufliche, finanzielle und Lebens Situation grundlegend zu verbessern. Nadine ist You-Tuberin, Podcasterin, Autorin und Lehrerin des Online Kurses „Das Lebensglück Prinzip“. Mit Hartnäckigkeit und Mut verfolgte sie ihren Herzenswunsch und ihre klare Vision, in einem warmen Land und mit vielen wundervollen Früchten ein Leben in Selbstbestimmtheit und Freiheit leben zu können. So konnte sie vor 7 Jahren nach Teneriffa auswandern. Nadine berichtet von „dem schlimmsten Moment“ ihres Lebens und welche inneren Überzeugungen ihr zur Seite standen und wie auch ihre Kinder ihr halfen, das Beste aus der schwierigen Situation zu machen und ihren Seelenweg zu gehen. Nadines Hinweise für ein glückliches Leben beruhen auf ihren persönlichen Erfahrungen und ihrer Lebensweisheit: „Egal wie verrückt deinem Umfeld dein Herzenswunsch nach Veränderung erscheint, folge diesem Wunsch! Gleichgültig, ob du jetzt die nötigen Mittel dazu hast oder nicht, vertraue deinem Herzen, dass du dort hinkommen wirst, wo du hinkommen möchtest! Lass dich von deinem Herzen führen.“ Nadine teilt mit uns ihre persönlichen Übungen und Rituale, die ihr helfen, glücklich zu sein: 1. Regelmäßiges Fasten 2. Den Tag früh morgens beginnen mit Meditation, Atemübungen oder Sport 3. Sich selbst Auszeit geben und sich, auch als Mutter, an 1.Stelle setzen 4. Regelmäßig ein Dankbarkeit – Journal schreiben. Indem du dankbar bist, ziehst du Positives und das Glück in dein Leben. So bist du ein Magnet für Glück. 5. Die eigenen Ziele im Auge behalten In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.  Show Noteshttps://www.nadinehagen.com https://www.facebook.com/nadine.hagen.2809/ https://www.instagram.com/nadinehagen1978/ https://www.youtube.com/user/nadinehagen https://anchor.fm/holdirdeinlebensglueckInformationen und Newsletter bestellen: https://cornelia-maria-mohr.comSelbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhause https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/lieben-kann-man-ueben https://cornelia-maria-mohr.com/therapieWeitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr 

Tue, 07 Dec 2021 05:25:10 +0000 https://podcast2b7682.podigee.io/148-neue-episode 5740a478548d1efa2cd4dd63491b41c0 Gülden ist alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Über Nacht hat sie sich selbstständig gemacht und arbeitet nun erfolgreich als VA im Social-Media-Marketing. Der Spagat zwischen Selbstständigkeit und Familie ist nicht immer leicht, hat aus ihrer Sicht aber trotzdem viele Vorteile. “Es ist wie es ist.”, sagt sie so schön. Sie entspricht nicht dem Bild der virtuellen Assistentin, die mit ihrem Laptop am Strand von Bali arbeitet. Kurz vor dem Interview musste Gülden ihren Sohn aus der Kita abholen. Anstatt das Interview abzusagen, so wie es viele vielleicht gemacht hätten, spricht sie offen über ihren Alltag als Mutter und VA während sie nebenbei Luftballons aufpustet. So ist daraus diese etwas andere, ehrliche und authentische Podcastfolge entstanden. Heute erfährst du: wie Güldens “Plan Z” lautet wie sie es schafft, Familie und Selbstständigkeit unter einen Hut zu bekommen wie die Selbstständigkeit auch das eigene Mindset beeinflusst warum eben nicht immer alles perfekt sein muss Güldens Links: Güldens Seiten als VA: Website: www.phoenix-assistance.de Insta: [@phoenixassistanceva] (https://www.instagram.com/phoenix_assistance_va) Ihr neustes Projekt: Webiste: www.start-happy.de Insta: @start_happy Ihre Seiten als Businessmentorin/Resilienzcoach: Website: www.phoenixflow.de Insta: @thephoenixflow LinkedIn: [https://www.linkedin.com/in/g%C3%BClden-g%C3%BClaydin-865bb31b2/] (https://www.linkedin.com/in/g%C3%BClden-g%C3%BClaydin-865bb31b2/) 148 full no Gülden Gülayd,alleinerziehend,Mutter,selbstständig,Interview VA,Social-Media-Marketing,Mindset Nadine Abdussalam - Host von Virtual Assistant Women

Yvonne Welser ist alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Danach richtet sich ihr Business aus. Sie ist als Diplom Sozialpädagogin Teilzeit in einer Schule angestellt, zudem IHK geprüfte Personal und Business Coach und Trainerin für gewaltfreie Kommunikation, die ihr sehr am Herzen liegt. Seit ein paar Monaten ist Yvonne Teilnehmerin am Mama goes and grows Business Programm. Dadurch hat sie eine gezielte Positionierung gefunden. Sie arbeitet nun mit ebenfalls getrennten, alleinerziehenden Müttern. Wie sie das geschafft hat und alles stemmt, erzählt sie in dieser Episode.

Heute darf Ich euch mal wieder einen absoluten Special Guest vorstellen & zwar die liebe Lisa die als Alleinerziehende Mutter & Krankenschwester sich nebenbei ihre Freiheit & ihren Erfolg aufbaut. Aus das geht nicht wird ganz klar, geht doch. Deshalb lasst euch von ihrer Story inspirieren & wenn ihr auch mit den Aufgaben des Alltags, dem Mamma sein & der Arbeit kämpft & langfristig auch die finanzielle Freiheit anstrebt, dann seid ihr bei dem Herzensmenschen Lisa definitiv an der richtigen Adresse. Falls ihr dementsprechend nach Motivation & der Lösung sucht, schreibt unbedingt die Lisa an, denn sie hilft euch da gerne weiter! Jetzt unbedingt bei dieser Powerfrau vorbeischauen --> https://www.instagram.com/shivali_93/ Schau Dir auch unbedingt das Interview von Lisa & Mir an --> https://www.instagram.com/tv/CTj5EJSDAiP/?utm_source=ig_web_copy_link Oder eins der unzähligen mit wirklich starken Persönlichkeiten auf Lisa´s Seite, lohnt sich definitiv! Du möchtest auch mal beim Dreamfactory Podcast performen & hast etwas zu erzählen? Dann melde Dich doch einfach bei mir & nutze Deine Chance Deine Idee & Deine Story mit der Welt zu teilen. Schreib mir einfach --> https://www.instagram.com/lifecoachjannes/ Und wenn Du etwas erreichen willst, dann mach es wie Lisa & hör auf zu reden & fang an zu machen, dann bahnt sich Dein Weg fast schon von alleine! We change the World ~ Together Angefangen bei Deiner! ~Der Wahrscheinlich Nachhaltigste Coach der Welt ~

Die Vorstellung von einer heilen, glücklichen Familie ist doch einfach schön: ein wunderbares Kind oder auch mehrere und zwei zufriedene Eltern. Doch Familiesein ist gar nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick klingt. Viele Eltern wissen, wovon ich rede. Und gerade dann, wenn aus zwei plötzlich drei werden, kann das eine enorme Belastung für die Beziehung sein. Und manchmal bedeutet es auch das Ende der Partnerschaft. Natürlich gibt die unterschiedlichsten Gründe, warum Eltern sich trennen. Und ich möchte damit nicht sagen: die Kinder seien Schuld. Auf keinen Fall will ich das sagen. Aber was die wirklichen Gründe hinter einer Trennung auch sein mögen: Der Schmerz auf allen Seiten ist meistens sehr groß. Und doch müssen wir funktionieren, als Eltern weitermachen. Den Traum von einer heilen Familie aufgeben und alleine weiterkämpfen. Auch wenn diese Herausforderung vielleicht unmöglich zu meistern scheint, sie ist es. Viel mehr noch: Oft bedeutet ein getrennter Weg, die Möglichkeit, neue Schritte zu gehen. Ich habe mit Sina und Silke über ihre Geschichten gesprochen. Verlassen in der Schwangerschaft beziehungsweise kurz nach der Geburt, wissen die beide, was es heißt, plötzlich alleinerziehend zu sein. Und sie wissen auch, dass sich hinter dem Schmerz und der Enttäuschung große Chancen verbergen. Wer nach dieser Folge noch mehr von Sina und Silke hören möchte, der kann das in ihrem Podcast utn: Als AE-Team besprechen die beiden alle Themen, die alleinerziehende Mütter und Väter betreffen. Schaut euch um auf www.das-ae-team.de Viel Spaß beim Zuhören. Für Fragen oder Feedback schreibt an podcast@echtemamas.de

Corona bedingt wird das Jahr 2021 vermutlich das Jahr mit den meisten Trennungen und Scheidungen in der neuzeitlichen Geschichte · Janna Januschko · eine Frau geht Ihren Weg · nach Trennung von ihrem Mann, als alleinerziehende Mutter von 3 Kindern, organisiert sie Ihr Leben neu und macht ihre spirituelle Begabung zum Beruf als Cell-Clearing Coach und Energetic-Healer · dieses Interview mit Janna soll den Menschen in Trennung den Mut zum Neuanfang geben

Wie lässt man das kleine Mädchen in sich erwachsen werden, wenn man mit den weiblichen Bezugspersonen nur schlechte Erfahrungen gemacht hat und von Männern zwar bewundert und behütet, aber vielleicht doch nicht ernst genommen wird?

Jasmin ist 35 Jahre alt und seit drei Jahren alleinerziehende Mutter ihrer Tochter Klara. Ein Kind allein groß zu ziehen ist eine enorme Herausforderung und Kraftakt. Gelder müssen beantragt werden, der Bürokratie-Dschungel bewältigt und Freizeit bleibt so gut wie nie. Jasmin steht allerdings auch noch vor einer weiteren Aufgabe - sie pflegt ihre Tochter. Klara hat das Pitt-Hopkins-Syndrom. Ein extrem seltenes Syndrom, das bisher bei weniger als 1000 Menschen weltweit diagnostiziert wurde. Klara wird niemals laufen oder sprechen können. Sie kann auch nicht allein essen oder sitzen. Und das wird sich nie ändern. "Hast du das nicht in der Schwangerschaft testen lassen?" - ist ein BULLSHIT BINGO-Satz, den Jasmin schon in ihrem Leben gehört hat. Das Pitt-Hopkins-Syndrom zeigt sich nicht in der Schwangerschaft. Erst nach einigen Monaten stellt sich heraus, dass die Entwicklung nicht so abläuft, wie sie sollte. Wie Jasmin ihren Alltag meistert und welche BULLSHIT BINGO-Sätze und Fragen sie nicht mehr hören kann, das erfahrt ihr in dieser Folge.

Debbie ist eine Alleinerziehende Mutter. Und auch wenn einen das manchmal sehr schlaucht, so liebt sie Ihren kleinen Schatz Christopher über alles. Weihnachten steht vor der Tür und ein Freund von Debbie will den Kleinen mit in das Einkaufszentrum nehmen. Einmal Santa Claus sehen. Doch dass der kleine blonde Junge von diesem Ausflug nicht zurückkehren wird, ahnt die junge Mutter nicht. Weiter geht es um unmögliche Polizeiarbeit, ein vermeintliches Verständnis und vollkommene Ignoranz. Aber es geht auch um Hoffnung, Kampfgeist und Zusammenhalt. Fragt euch außerdem mit uns, ob Pinguine Fell oder Federn haben und worüber wir uns fast mehr als Weihnachten freuen. Das Buch zum Fall: "Ein geraubtes Leben" von Jana Bommersbach Unser zweiter und neuer Podcast "Kaltblütig - Die Spur der Killer" Ab 07.10.2020 exklusiv bei Podimo. ____ Podimo 30 Tage kostenlos testen: podimo.de/kaltbluetig Amazon Wuli: https://www.amazon.de/hz/wishlist/ls/31F44KJF1S9H3?ref_=wl_share Unterstützt uns auf Ko-fi: ko-fi.com/menschenundmonster Schreibt uns bei Instagram: https://www.instagram.com/menschen_und_monster/ Mail: Menschen_und_monster@web.de

Die Themen: Umfrage - Lesen Sie noch? / Aktiv in den Herbstferien - Kinder bauen barrierefreies Dorf in den Bäumen / Sehnsüchtiges Warten - Niemand pilgert mehr nach Rom / Corona-Maßnahmen - Im Bistum Trier dürfen Kirchen nicht geheizt werden / Friedenspreis des Buchhandels - Der Wirtschaftswissenschaftler Amartya Sen / Pfarrer Julius von Jan - Gerechter unter den Völkern / Pakt für Primasens hilft - Alleinerziehende Mutter an der Armutsgrenze / Traumberuf Farmer - wie die FAO die Landflucht in Kenia stoppen will / Flucht und Migration in Kinderbüchern / Gott und Trump - Christen im Süden unterstützen den Präsidenten / Selbstanklage - 75 Jahre Stuttgarter Schulderklärung der evangelischen Kirche. Gespräch mit Landesbischof Frank Otfried July / Erfahrung nutzen - Gottesdienste und Pflegeheimbesuche bei steigenden Coronazahlen. Gespräch mit Frank Otfried July / Standpunkt: Ärmsten Ländern helfen und Schulden streichen - wenn nicht jetzt wann dann? / "Whistleblower" - Nestbeschmutzer oder Weltretter? Gespräch mit Annegret Falter, Vorstand Whistleblower Netzwerk e.V. / Aktueller denn je - 80 Jahre Chaplins Hitler-Satire "Der große Diktator" Redaktion: Cüneyt Özadali

Herzlich willkommen zu unserem Podcast alleinerziehend, berufstätig, erfolgreich. Ich bin Sarah aka Mama Speciale und ich begleite dich jede Woche mit unserer Serie „Futter Speciale“.  Ganz kurz zu mir: Ich bin Mutter und das von zwei großartigen Söhnen. Die beiden sind 10 Jahre alt und hey: Zwillinge liebevoll beim wachsen zu begleiten…ist eine durchaus spannende Herausforderung.  Als meine Söhne drei Jahre alt waren, trennte ich mich von ihrem Vater und anderthalb Jahre später zog ich mit den beiden alleine zurück in meine geliebte Heimat Hannover. Und, wie soll ich es sagen? Alleinerziehende Mutter von vierjährigen Zwillingen zu sein, ist oder war (puh) eigentlich ganz schön doll. Warum ich aber diese Serie hier mache?  Weil mich das Thema Essen und Ernährung schon so wahnsinnig lange beschäftigt. Vom meditativen Kochen zur Trauerbewältigung nach dem Tod meiner Ma, über das erste Kochen für meine Kinder, meinem eigenen kleinen Catering Service Fräulein Pfeffer und dem Kochen für eine Kinderkrippe. Und dann sind da noch diese tollen, kleinen Läden in Oldenburg und Hannover, in denen ich die Küchenleitung inne hatte. Man könnte also meinen, dass mir das Planen und Kochen von Speisen easy von der Hand geht. Pah, weit gefehlt. Es ist jede Woche aufs Neue eine Last. Und ich wette es geht dir ähnlich!  Während meine Söhne absolut nicht experimentierfreudig sind, isst die Tochter zwar alles, aber kein Fleisch. Und dann ist da noch mein ganz eigener Anspruch an eine gesunde, ballaststoffreiche Ernährung, möglichst ohne Weizenmehl und Zucker sowieso. Von Convinience ganz zu Schweigen. (TK Pizza & Pommes an unserem TK Sonntag ausgenommen) Zack, sitze ich da und raufe mir die Haare. Bäh. Nervt. Eigentlich gar kein Bock drauf. Ist auch häufig ne undankbare Sache. Irgendeiner findet das Essen eh kacke.  Nützt aber nichts und da ich mir das Theater nicht jeden Tag geben will, muss das Ganze mindestens eine Woche im Voraus stehen, mit Aushang an der Küchentür, um lästige Fragen zu sparen und noch viel wichtiger: die Diskussionen. Im besten Fall bringen alle ihre Ideen mit ein. Im Normalfall kommt dabei nur Döner und Burger bei heraus. Lass ich mich gern drauf ein, aber selbst gemacht Bitteschön und nicht jede Woche. Geil sind Gerichte, die die Kids auch mal selbst machen können. Würstchen braten und fertige Sauce Hollondaise aufwärmen liegt hier voll im Trend. Ich mache also einen Plan für mindestens sieben Tage und gehe genau dafür einkaufen. Dank Corona oder seit dem Lockdown sprechen wir hier von jeden Tag warmen Mittagessen plus Abendbrot (Ich bevorzuge gerade nur Salat am Abend, dank Corona Bäuchlein).  Was du hier also von mir bekommst? Jede Woche meinen #alleinerziehend Speiseplan für jeden Tag. Ich erzähle dir fix, welches Gericht ich wann mache und wenn ich gut drauf bin, bekommst du auch noch ein paar Ideen für die Abendverpflegung. Den Link zu dem vollständigen Speiseplan und Rezepten findest du dann in den Shownotes. Also los: Hab viel Spaß beim Kochen. Und hier die Essensliste: Montag: Pancakes mit frischem Obst und, um ehrlich zu sein, mit viel Nougatcreme oder Agavendicksaft Dienstag: Frikadellen gefüllt mit Chedda und Kartoffelstampf Mittwoch: Tomatensuppe Donnerstag: Strammer Max oder Maxima Freitag: Eigentlich Pizza-Freitag, aber diese Woche gibt es gerösteten Blumenkohl mit Béchamelsauce Samstag: Pasta mit Zuckerschotenerbsen in einer Sahne-Parmesansauce Sonntag: Wraps mit gefülltem Bio-Puten-Gyros und Gemüse   Das war mein Futter Speciale für diese Woche. Ich erzähle dir nächste Woche, wie gut die Gerichte bei uns ankamen und hey: berichte mir gerne, wie gut du die Pläne umsetzen konntest oder was dir gefehlt hat. Hau raus, unter mama-speciale.de/podcasts, Facebook oder Instagram. Ich freu mich drauf. Und denk dran: Unsere Kinder feiern TK Pommes und Pizza von der Bude richtig hart. Dir gehts nicht gut? Deine Zündschnur ist praktisch schon abgefackelt? Dann bitte bitte lass das kochen sein, parke die Kiddos vor dem TV und lass sie glücklich ihre Pommes essen und: Sei dir selbst deine beste Freundin. Und vergiss nicht: Schreib mir! Stell mir Fragen! Unter sag-es@mama-speciale.de oder direkt unter der jeweiligen Podcast-Folge unter https://www.mama-speciale.de/podcasts, bei https://www.facebook.com/Mama-Speciale-109431827528528 oder https://www.instagram.com/mama_speciale/. Sag mir welche Themen du noch mit mir behandeln möchtest. Es geht hier ja schließlich um DICH. Und wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr, wenn du mir eine tolle Bewertung hinterlassen würdest, damit wir noch mehr großartige Frauen erreichen und zu einer Riesen-Community voller "Mamas Speciale" werden und gemeinsam wachsen dürfen. Alles Gute, deine Kristina aka Mama Speciale

Mit Renate heizt in der neuen „Denken Erlaubt“ Folge eine Frau die Bude der beiden Podcaster so richtig ein. Im Talk wird unter anderem über verrückte Dating Stories die Schwierigkeit mit Kindern den passenden Mann zu finden und den Unterschieden der Vorstellung einer Beziehung in Jugendjahren, gegenüber 29 ++ Alters gesprochen. Wie die Premiere mit einer weiblichen Stimme ausgeht? Hört einfach in Episode 65 rein und entscheidet selbst.

In dieser Folge habe ich Isa Zöller im Gespräch. Sie ist Design your life - Coach und hilft Menschen mit der Methode des Design Thinkings ihr neues Leben zu kreieren. Die Methode stammt ursprünglich aus Kalifornien und ist für die Entwicklung von Software entwickelt worden und hält jetzt Einzug ins Lifecoaching. Isa erzählt ihren Weg als alleinerziehende Mutter mit sicherer Anstellung in ein neues Leben als selbständiger Coach. Wir sprechen darüber, zu welchen Zeiten wir wirklich kreativ sind und wie wenig das mit der Arbeit zu tun hat. Wir sprechen über "Work-Life-Balance" und wie bzw. ob das für Mütter überhaupt erreichbar ist. Sehr inspirierend fand ich das Konzept, sich bei der Planung eines neuen Lebens für einen "Prototypen" zu entscheiden und so erstmal einen Testlauf zu machen. Eine tolle Folge für alle Mamas, die das Gefühl haben, dass ihre Work-Life-Balance noch nicht so ganz passt. Wer mehr über Isa Zöllers Seminare wissen will: https://www.li-mindset.com/ Komm in meine Facebookgruppe happylittlesouls.de -> https://www.facebook.com/groups/happylittlesouls/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Hol Dir jetzt Dein Gratis Mini-Ebook "5 Wege, um sofort in einen positiven Mama-Zustand zu kommen" https://www.happylittlesouls.de/5wege/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

In diesem Hörerinterview spreche ich mit meiner Hörerin Birgit über ihren schwierigen Weg als alleinerziehende Mutter von drei Kindern hin zum eigenständigen Vermögensaufbau. Birgit erzählt im Interview von ihrem steinigen Weg, wie sie an die Geldanlage herangegangen ist, welche Learnings sie aus ihrer Situation mitgenommen hat und warum sie im Corona-Crash viel Geld in ETFs steckte.

Kristiane erzählt im Interview: Ich war 6 Jahre VollzeitmamaIhr persönlicher Weg von einer Ideenschlueder zur mehr Lebensfreude„Ich habe dieses strukturierte in mir, ich habe mir einfach ein neues Leben kreiert“Warum Sie sich auch manchmal als Alleinerziehende Mutter gefühlt hatEs gibt bei uns Mama-Regeln und es gibt Papa-Regeln Hier findest du die Shownotes: Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann ABONNIERE unsere Show bei iTunes oder hinterlass uns dort eine Bewertung oder ein Feedback. Das dauert MAXIMAL 1-2 Minuten und hilft uns dabei die Interviews vielen Eltern zugänglich zu machen. Lieben Dank dafür. Sara & Peter Michalik Das Buch zum Elternpodcast

Bewusst-Sein einfach & leicht Episode 23 - mit Angelika Bergelt Ich hatte die Ehre und das Vergnügen, die wunderbare Angelika Bergelt zu interviewen, welche in unserem Gespräch erzählt hat, wie sie es geschafft hat von einem Leben, dass nicht immer so leicht und einfach war, als dreifache Alleinerziehende Mutter, zu einem Leben voll Freude und Leichtigkeit zu finden, wenn man seinem Herzen folgt. Auch möchte sie mit ihrem Lebensmotto "Lebe deine wahrhaftige Freude" Mütter erreichen mit kleinen Kindern, Babies, die sich vielleicht selbst sehr viel Stress in der Kindererziehung aufbauen, um Ihnen zu zeigen, dass dieser Weg auch entspannt und soviel leichter gehen kann. Angelika hat ihr Strahlen wieder gefunden und sendet das auch aus, wenn sie von ihrer wiedergefunden Liebe zur Musik spricht. Am Ende des Interviews lasse dich von einem Ohrenschmaus von Angelikas Geschenk an uns, verzaubern. Danke für diese wundervolle Frau, die sehr viele Menschen berührt um sie dort abzuholen, wo sie stehen und zu soviel mehr Freude und Leichtigkeit wahrhaftig begleitet. Danke, dass ich diese Möglichkeit hatte und hier nun das Replay unseres Gesprächs.

Wie ist es alleinerziehende Mutter zu sein? In der heutigen Folge nehme ich dich durch die letzten Jahre mit und erzähle dir, wann ich mein Kind bekommen habe, weshalb ich mich damals von meinem Ex-Mann getrennt habe und wie es mir als alleinerziehende Mutter ergangen ist.

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In der Episode #11 spreche ich mit Lena Petersen darüber, wie sie ihre wahre Leidenschaft erkannt hat und diesen Weg auch kompromisslos gegangen ist. Von einer jungen Haare-Makeup Artistin ist sie zu einer der aufstrebendsten deutschen Künstlerinnen avanciert. Gemeinsam tauschen wir uns über die Suche nach der eigenen Bestimmung, verzweifelte Momente, Zufälle und die Erfüllung von Wünschen aus. Lena erzählt uns - wie ein Bild ihr Leben veränderte und ihr dabei geholfen hat, aus einer Krise heraus zu kommen um schlussendlich ihre Berufung zu leben. Ich bin sehr dankbar, dass Lena so offen über die Suche nach Ihrer Leidenschaft spricht und ein ebenso wundervolles Beispiel dafür ist, als allein-erziehende Mutter, den Mut zu finden, eine neue Karriere in der Kunstwelt einzuschlagen.

Wie geht man selbst damit um, wenn einem eine glückliche Kindheit nicht gegeben war? Und inwieweit kann Musik einem auf diesem Weg helfen? . In dieser Folge habe ich mit Christian Schmitz gesprochen, ein freiberuflicher Musiker, angehender Musiktherapeut und Gitarrenlehrer. Als Gitarrenbuddha arbeitet Christian mit Kindern und ist dabei sehr aufmerksam und reflektiert. Er ist sich seiner Verantwortung bewusst und möchte weit mehr erreichen, als Kindern ein Musikinstrument beizubringen. . Freut euch auf eine spannende Podcastfolge mit dem Gitarrenbuddha. . Mehr von Christian Schmitz https://linktr.ee/dergitarrenbuddha Instagram: www.instagram.com/dergitarrenbuddha/ . Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin mit eigener Praxis, Alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. . Erfahre mehr über Gunda. Homepage: www.gunda-frey.de Instagram: www.instagram.com/gundafrey/ . Meine Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. . Herzlichen Dank an der Stelle! Gunda Frey

Exklusivzeit, Bindung, Bezugsperson, Kinder, Leuchten . Was bedeutet Exklusivzeit? Welchen Einfluss hat Exklusivzeit für Kinder? Und warum brauchen Kinder Exklusivzeit und eine Bezugsperson? . Hier geht es genau darum. . Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin mit eigener Praxis, Alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. . Erfahrt mehr über Gunda. Homepage: www.gunda-frey.de Instagram: www.instagram.com/gundafrey/ . Meine Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. . Herzlichen Dank an der Stelle! Gunda Frey

Wer kennt das nicht? . Mit Kindern einkaufen gehen... … das ist für Eltern oft purer Stress: In fast jedem Supermarkt-Regal lauert perfide platziert die so genannte »Quengelware«. Das ist tatsächlich die werbliche Bezeichnung für Produkte, die Kinder zum Betteln und Eltern zum Kauf »zwingen« sollen. . In diesem Interview mit Karin Burger, der Autorin von "Leon, Hanna und die Werbehexen" geht es genau um dieses Thema. . Mehr von Karin Burger: https://www.werbehexen.de . Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin mit eigener Praxis, Alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. . Erfahrt mehr über Gunda. Homepage: www.gunda-frey.de Instagram: www.instagram.com/gundafrey/ . Meine Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. . Herzlichen Dank an der Stelle! Gunda Frey

Karneval, Masken, Kinder, Verkleiden, Erziehung, Selbstbewusstsein . Wie beeinflussen Masken unser Selbstbewusstsein? Was bedeutet Masken tragen für Kinder? Warum tragen wir Erwachsene auch häufig Masken? Wie wichtig ist Masken tragen und Rollen spielen in der Erziehung? . Hier geht es genau darum. . Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin mit eigener Praxis, Alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. . Erfahrt mehr über Gunda. Homepage: www.gunda-frey.de Instagram: www.instagram.com/gundafrey/ . Meine Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. . Herzlichen Dank an der Stelle! Gunda Frey

Ansprüche, Erwartungen, Innere & Äußere Welt, Funktionieren müssen . Warum müssen Mütter immer funktionieren? Wie erkennst du als Mutter, dass du dich nicht verliert? Wie regelst du deine Inneren und äußeren Ansprüche? . Hier geht es genau darum. . Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Alleinerziehende Mutter und Multi-Unternehmerin versteht es Gunda Frey wie kaum eine andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich auf den Punkt zu bringen. . Erfahrt mehr über Gunda. Homepage: www.gunda-frey.de Instagram: www.instagram.com/gundafrey/ . Meine Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. . Herzlichen Dank an der Stelle! Gunda Frey

Gemeinsam mit ihrem Sohn Fabian hat sie die Schlaue Box entwickelt, eine Strukturhilfe für besondere Kinder. Das Produkt ist vor kurzem in die Serienproduktion gegangen und wird an Familien, Schulen und Kindergärten verkauft. Petra erzählt uns über ihren Weg als Alleinerziehende Mutter von zwei Kindern mit einem guten sicheren Job zur selbständigen Unternehmerin. Dabei fließt auch ganz viel ihrer positive Lebenseinstellung ein, die letztendlich dazu geführt hat das genauso wie sie es erwartet, alles immer gut gehen wird. www.molemental.com

Heute habe ich Gönül in Düsseldorf getroffen um sie für den Feminess Podcast zu interviewen. Sie ist mit 15 Jahren von Istanbul nach Deutschland gekommen, hat hier Deutsch gelernt und eine Ausbildung zur zahnmedizinischen Fachfrau gemacht. Mit 18 Jahren musste sie ihren damaligen Freund gezwungenermaßen heiraten, damit sie nicht zurück in die Türkei musste. Kurz nachdem das gemeinsame Baby geboren war, folgte die Trennung mit Scheidung. Danach baute sie sich das gemeinsame Leben mit ihrer Tochter als alleinerziehende Mutter auf und passte ihr Leben mit Anfang 20 komplett auf ihr Kind an. Gönül war schon immer eigenständig und wollte immer anders sein, so nahm sie an der Misswahl im Ort für die Misswahl der Miss Turkey teil. Sie belegte "nur" den zweiten Platz, wurde dafür aber vor Ort von Produzenten angesprochen und als TV-Moderatorin entdeckt. So begann ihre Karriere beim Fernsehen. Gönüls Wendepunkt: Burnout! Sie kündigte von einem Tag auf den anderen ihren erfolgreichen Job, weil ihr Körper nicht mehr konnte und sie eine Pause brauchte. Die zwei Jahre Auszeit, die sie sich nahm schlief sie fast non stop durch und funktionierte nur für ihre Tochter. Nachdem sie sich einigermaßen erholt und "ausgeschlafen" hatte und wieder aufstehen konnte, unternahm sie drei Versuche wieder beim Fernsehen als Moderatorin einzusteigen, bis ihr klar wurde, das sie das nicht mehr glücklich macht. Der erste Schritt war erst einmal wieder richtig gesund zu werden und so fing sie an ihren Körper zu stärken, laufen zu gehen und die Ernährung umzustellen. So bekam sie ihre Selbstdisziplin zurück und dadurch das sie ihre Rezepte auf Instagram hochlud, baute sie social media Reichweite auf und bekam wieder Aufmerksamkeit. Durch einen guten Freund fing sie an Salsa zu tanzen und gewann dadurch ihr Körpergefühl und ihre Offenheit zurück. Sie entdeckte ihre Begeisterung für den Beruf der Speakerin und absolvierte bei Tobias Beck die Ausbildung zur Public-Speakerin! Dadurch arbeitete sie ihre Themen auf und schloss endlich mit ihrem Burnout ab. Erlebe die Powerfrau Gönül live auf dem nächsten Feminess Kongress in Halle und sichere dir jetzt noch schnell dein Ticket zum early bird Preis! Hier kannst du dich für ein kostenfreies Coaching mit Marina bewerben: www.feminess.de/private-coaching Shownotes - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/ - Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag: http://feminess.de/blog Feminess Kongress Sichere dir deinen Gutschein über 20€ auf den nächsten Feminess Kongress. Gehe auf www.feminess.de/kongress und trage bei Buchung den Code Podcast20 ein. Mehr von Gönül: Facebook: https://www.facebook.com/Gönül-Pehlivan-689454877851580/ instagram: https://www.instagram.com/goenuelpehlivan/ Website: http://www.goenuelpehlivan.de/impressum/

In der heutigen Folge habe ich Ines Wenzel zu Gast. Ines ist 38 Jahre alt und ist alleinerziehende Mutter einer 3 jährigen Tochter. Für sich und ihre Tochter hat Ines beschlossen nicht mehr den normal 9 to 5 Alltag leben zu wollen. Deswegen hat Ines im Februar 2018 auch ihr Gewerbe angemeldet und arbeitet seitdem nebenberuflich als Virtuelle Assistentin. Ines wollte schon immer Reisen und ist mit Mitte 30 los ins große Abenteuer. Als erste Station stand Namibia auf dem Plan. Nach nicht einmal 2 Wochen hat Ines dann festgestellt, dass sie Schwanger ist. Wer jetzt denkt sie sei sofort nach Hause geflogen, liegt komplett daneben :) Wie sie damit umgegangen ist erfahrt in in der Folge #23. Aktuell arbeitet Ines noch fest angestellt als Projektassistenz bei einer Webagentur. In der Agentur arbeitet sie 25 Stunden die Woche. Ines wurde aber bereits mitgeteilt, dass sie demnächst nur noch 15 Stunden die Woche arbeiten kommen kann/muss/darf. Je nachdem wie man es nimmt... Auch deswegen hat sie für sich beschlossen, als Virtuelle Assistentin zu arbeiten. Durch die Arbeit in der Agentur hat sie schon einen guten technischen Backround, den sie auch als Virtuelle Assistentin nutzen möchte. Dazu kommt, dass sie bereits mit einem potentiellen Kunden ins Gespräch gekommen ist und mit ziemlicher Sicherheit den Auftrag bekommen wird. Dabei ist sie bei der Kundensuche total untypisch vorgegangen. Oder bist du schon mal durch die Stadt geschlendert und hast einfach jemanden angesprochen der gerade sein neues Geschäft eröffnet hat? Nein? Ich auch nicht. Aber Ines :) Wie sie das gemacht hat und noch viele weitere Einblicke in ihr Leben als nebenberufliche VA mit einer kleinen 3 jährigen Tochter, bekommst du in der Folge #23 zu Hören. Ich wünsche dir jetzt viel Spaß beim Hören mit Ines Wenzel! Shownotes: DIGITALFREI Facebook-Grupp DIGITALFREI VA CHALLENGE Ines Wenzel Facebook Ines Wenzel LinkedIn

Heute ist Ruth Marquardt im Feminess Podcast zu Gast! Wir sprechen, offen, ehrlich und vor allem sehr tiefgründig! Ruth erzählt mir, wie sie über eine systemische Familientherapeutin einen Zugang zu ihrem eigenen Leben- und dadurch einen Weg gefunden hat, ihre eigene sexuelle Missbrauchs-Geschichte aufzuarbeiten. Ihr neues Motto danach wurde "Mein Leben er-LEBEN statt es abzusitzen oder abzuarbeiten!" Mit ihrer Arbeit sieht sie sich als Leuchtturm für alle, denen Gewalt angetan wurde. Sie hat selber schmerzlich erfahren, wie schwer es ist, sich aus einem solchen Trauma zu befreien - und möchte allen, die großes Leid erfahren haben vorleben und Mut machen zu sagen: "Ich kann heilen - auch wenn es dauern mag. In mir steckt unglaublich viel Lebenskraft. Gemeinsam mit anderen kann ich es schaffen, ich mache es anders, ich mache es besser." Mit ihrem 2017 gegründeten Verein "MitMenschlichkeit - Initiative für Kinder in Deutschland e.V." macht sie die Welt in kleinen Schritten ein wenig besser. Es geht um Werte wie Respekt, Miteinander, Vertrauen, Verlässlichkeit und ganz im Kern geht es immer um eins: LIEBE. Ruths Devise: Lebe und liebe voll und ganz und wenn du dann in Frieden gehst, irgendwann, sollst du sagen können: "Ich habe am Honigtopf des Lebens geleckt!" Ihre Top 3 konkreten Steps zum Erfolg waren: 1. eine positive Grundeinstellung 2. "Was ich denke, kann ich tun" 3. lösungsorientiert handeln -> ist das zu 100% wahr, was ich denke? Engagierst du dich im Charity-Bereich? Was tust du täglich für andere? Hier kannst du dich für ein kostenfreies Coaching mit Marina bewerben: www.feminess.de/private-coaching Shownotes - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/ - Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag: http://feminess.de/blog Feminess Kongress Sichere dir deinen Gutschein über 20€ auf den nächsten Feminess Kongress. Gehe auf www.feminess.de/kongress und trage bei Buchung den Code Podcast20 ein. Mehr von Ruth: Ruths Geschenk an dich: Ruth verschenkt 5 Exemplare ihres Buches: "Mit Feel Management erfolgreicher im Vertrieb!" Sei schnell und melde dich unter: rm@impulseo.de Website: http://www.ruthmarquardt.de Charity: https://www.its-for-kids.de

Heute spreche ich mit Maria Squarra. Maria ist 55 Jahre alt und alleinerziehende Mutter von drei Kindern. Anfang 2017 hat sie zum ersten mal von der Virtuellen Assistenz erfahren. In ihrem Werdegang hat Maria schon einige Berufe hinter sich gelassen. Und ob als Übersetzerin oder Korrektorat, sie wurde nie wirklich glücklich mit diesen Tätigkeiten. Mit dem Thema Selbstständigkeit hat sich Maria schon immer befasst. Ihr war jedoch nie klar, wie sie alleine genügend Geld verdienen könne, um alle Kosten decken zu können und sich gleichzeitig auch noch um ihre Kinder kümmern. 2016 nahm sie sich dann eine Auszeit und gewann zufälligerweise ein Berufscoaching. Durch dieses Coaching wurde ihr noch einmal bewusst, wie gerne sie in die Selbstständigkeit gehen möchte. Auch ihr Verlangen, endlich auf Reisen gehen zu können, war ein Auslöser dafür. Diesen Traum hegt sie bereits seit ihrem 20. Lebensjahr. Anfang 2017 hat Maria an einem Online Kongress teilgenommen und ist hier zum ersten mal dem Begriff Virtuelle Assistentin begegnet. Vom Konzept der VA begeistert, war für Maria gleich klar, dass dies ihr Weg in die Selbstständigkeit werden wird. Von da an legte Maria los wie die Feuerwehr. Sie besuchte viele Offline-Veranstaltungen und gewann ihre ersten Kunden. Auf den Offline-Veranstaltungen überwand Maria ihre Angst vor Leuten zu sprechen und pitcht bis heute ihr VA Business, und zwar bis sie von jedem wahrgenommen wird Für mich ist Maria ein tolles Beispiel dafür, dass es nie zu spät ist, um für seine Träume zu arbeiten. Ich bin fest der Überzeugung, dass sie all ihre Ziele erreichen wird und endlich auf Reisen gehen kann. Lass dich daher von Maria inspirieren und hör dir ihre komplette Geschichte an. In der Folge wird einmal mehr deutlich, wie wichtig Offline- Veranstaltungen für den Aufbau von Beziehungen zu Kunden sind. Dazu gibt es wieder reichlich Wissenswertes, und zwar vor allem wie Maria ihren Alltag als Virtuelle Assistentin meistert. Ich wünsche dir nun viel Spaß beim Hören der wirklich tollen Geschichte von Maria Squarra! Und vergiss nicht zu uns in die Virtuelle Assistenten Community auf Facebook zu kommen. Wenn du schon als VA tätig bist und noch keine Webseite hast, schau dir unbedingt meinen VA Webseiten Service an. Shownotes: Maria Squarra FacebookMaria Squarra HomepageTogglTrelloLastpastBulletjornalFastbillZoomCanvaBarCamp RuheBarCamp für Frauen

Neue Woche, neue Folge :) Diesmal hatte ich Jessica Buch für meinen Podcast zu Gast. Jessica ist alleinerziehende Mutter einer kleinen Tochter. Sie hatte einen langen Weg hinter sich, bis sie schließlich die Virtuelle Assistenz für sich entdeckte. Mittlerweile geht sie vollkommen darin auf. Nach der Realschule absolvierte Jessica eine Ausbildung zur Fremdsprachenassistentin. Danach machte sie noch eine Vielzahl von Praktika, vor allem im kreativen Bereichen. Jessica hatte immer das Gefühl, dass es noch nicht das Richtige war was sie zu der Zeit tat. Auf Anraten ihres Vaters, dass sie doch jetzt mal endlich mit dem Geld verdienen anfangen sollte, entschloss sie sich dazu, noch eine Ausbildung als Bankkauffrau zu machen. Diese Ausbildung erfüllte sie nie so wirklich. Der Kleidungsstil und der Umgang in der Bank war nie wirklich etwas, was sie gemocht hat. Folgst du mir eigentlich schon auf Pinterest? :) Zum Ende der Ausbildung 2007 wurde sie schwanger und ging anschließend erst einmal in Elternzeit. Während ihrer Elternzeit machte sie sich weitere Gedanken darüber, wie es beruflich für sie weitergehen soll. Denn ihr ganzes Leben in einer Bank zu arbeiten konnte sie sich absolut nicht vorstellen. Durch Zufall landete Jessica in einer Marketingagentur, wo sie von zu Hause aus Arbeiten konnte. Die Marketingagentur, für die sie tätig war, hatte ihren Firmensitz in Holland. Sie konnte gute 1,5 Jahre dort arbeiten, bis die Firma umstrukturiert wurde. Es folgten weitere Jobs auf Teilzeit- sowie Vollzeitbasis, bis sie schließlich 2015 zum ersten mal von der Virtuellen Assistenz hörte. 2017 startete sie dann ihre Tätigkeit als Virtuelle Assistentin. Für sie stand von Anfang an fest, dass sie nicht nebenberuflich starten wollte. Denn das hätte sie nicht unter einen Hut bringen können. So stürzte sie sich, ohne wirkliche Geldreserven in der Tasche, ins Abenteuer VA. Wenn du also wissen möchtest, wie Jessicas kompletter Werdegang aussieht und wie sie als Virtuelle Assistentin und alleinerziehende Mutti ihren Alltag meistert, solltest du jetzt unbedingt die Podcastfolge starten. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören :) Und vergiss nicht zu uns in die Virtuelle Assistenten Community auf Facebook zu kommen! Wenn du schon als VA tätig bist und noch keine Webseite hast, schau dir unbedingt meinen VA Webseiten Service an. Shownotes: Jessica FacebookJessica XingJessica LinkedInJessica InstagramTogglTrelloAsanaPapierkramCanvaZoomSkypeDigital Frei Facebook Gruppe

Geht nicht gibt es für Nicole nicht. Nicole ist eine Alleinerziehende Mutter von zwei Kindern und arbeitet seit 6 Monaten als Virtuelle Assistentin. In der Folge erzählt Nicole wie sie von der Arbeitslosigkeit den Weg zum Job der Virtuellen Assistentin gefunden hat. Dabei hatte sie einige Hürden zu überwinden. Viel Spaß beim zuhören!

Miriam und Eva sind unterwegs als Weltbürger. Als Geografin fand Eva nach dem Studium mit ihrer Tochter keinen Job. Sie traf eine große Entscheidung und wanderte nach Nepal aus. Inhalt des Podcast mit Eva Wieners:Eva stellt sich vor Die JobsucheNach dem Studium in Hartz 4. Das hat Eva nicht geduldet. Wie geht der Vater damit um, dass sie in Nepal lebenWas war ihre größte Herausforderung als Alleinerziehende im AuslandHaben die kulturellen Unterschiede einen Einfluss auf die "Familie"?Was passiert in Nepal, wenn Eltern sich trennenEva´s Herausforderungen als Mutter Sind Eltern in Deutschland willkommen? Sind Kinder in Deutschland willkommen? Alleinerziehend reisen! Was solltest du bedenken? Schule im Ausland? Wie klappt das? Eva Tagesablauf in Nepal Der Alltag ihrer Tochter Miriam Was Eva den Hörerinnen mit auf den Weg geben möchte

Sie ist Alleinerziehende Mutter        von zwei Teenagern und Jahrgang 1967. Mit 35 hat sie ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin begonnen und ist seit 2006 in eigener Gesundheitspraxis tätig. Durch die vielen Gespräche mit Klientinnen und die Teilnahme an gefühlten 1000 Seminaren, Webinaren und Workshops wurde ihr bewußt, dass Frauen nur etwas Inspiration und ein bisschen Unterstützung brauchen, um ihr Potential zu sehen. Durch ihre eigenen Erfahrungen als Single-Elternteil weiß sie, wie schwer es ist aus dem Hamsterrad auszusteigen, zu tun, was einen wirklich erfüllt.   Kontaktdaten Interviewpartner: www.erfolgwirdweiblich.com   Buchempfehlungen: Das Love Principle; Alex Loyd Glücksmomente; Birgit Westerbusch   Viel Inspiration wuensche ich Dir beim Hinhoeren   Liebe Grüsse Deine Birgit   Moderatorin & Herausgeberin   www.ComeTogetherTalk.com – DER Dating Podcast 100% Support – 100% Quality – 100% FREE   P.S.: Wenn Dir mein Podcast gefaellt, dann freue ich mich sehr, wenn Du mir auf iTunes eine Bewertung, gerne auch mit 5 Sternen  hinterlaesst, damit noch mehr Menschen von diesem Podcast inspiriert werden können. Vielen liebenDank!   P.P.S: Gerne kannst Du mir eine Mail mit einer Idee oder einem Themenvorschlag schicken. Ich freue mich immer ueber Anregungen und Ideen, die von meinen Zuhoerern kommen. Bitte schreib mir dazu eine Mail an: Redaktion (at) ComeTogetherTalk (dot) com