Podcasts about kostenloses

Vielleicht kennst du diesen inneren Konflikt: Ein Teil von dir möchte hoffen. Ein anderer Teil sagt: „Lieber nicht. Es tut sonst wieder so weh.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Hoffnung im Kinderwunsch manchmal schmerzhaft wird und was das mit deinem Nervensystem, Selbstschutz und innerer Sicherheit zu tun hat. Du erfährst in dieser Episode: ✨ Warum dein Körper dich vor weiterer Enttäuschung schützen möchte ✨ Weshalb „nicht mehr hoffen“ eine logische Strategie ist ✨ Den Unterschied zwischen toxischer Positivität und reifer Hoffnung ✨ Wie du offen bleiben kannst, ohne dich emotional zu überfordern ✨ Eine kurze geführte Sequenz zur inneren Stabilisierung Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass du dich innerlich zurückziehst, um weniger zu fühlen. Du musst dein Herz nicht verschließen, um stark zu sein. Du darfst lernen, dich selbst zu halten. Von Herz zu Herz

Du Liebe

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Abnehmen und fit werden mit Simon Mathis ist ein Podcast für viel beschäftigte Menschen, die gerne den Bauch loswerden und sich dauerhaft in ihrem Körper wohlfühlen wollen.

Angst ist ein stiller Begleiter für viele Frauen im Kinderwunsch. Sie zeigt sich nachts, in Warteschleifen, nach negativen Tests oder ganz plötzlich mitten im Alltag. Gedanken, die sich dramatisch anfühlen. Gefühle, die eng machen. Und oft die Frage: Was stimmt nicht mit mir? In dieser Folge lade ich dich ein, Angst aus einer neuen Perspektive zu betrachten, denn sie ist nicht dein Feind, sondern ein Schutzmechanismus deines Systems. Und ich zeige dir, wie du wieder in deine innere Führung kommst, ohne die Angst wegdrücken zu müssen. In dieser Folge erfährst du: ✨ welche typischen Ängste im Kinderwunsch auftreten – und warum sie so tief gehen ✨ weshalb Angst oft lauter wird, wenn wir sie ignorieren ✨ wie du die Botschaft hinter der Angst erkennst, ohne dich von ihr mitreißen zu lassen ✨ eine einfache ANGST-Methode, mit der du Schritt für Schritt handlungsfähig bleibst ✨ warum Gedanken nachts besonders dramatisch wirken – und was deinem Gehirn dabei wirklich passiert ✨ ab wann es wichtig ist, dir Unterstützung zu holen – und warum das ein Zeichen von Stärke ist Wenn du merkst, dass Angst dich zunehmend kontrolliert oder dein Alltag enger wird, dann bleib bitte nicht allein damit. Unterstützung kann entlasten, sortieren und dir wieder innere Stabilität schenken. Alles Liebe

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Du Liebe, was, wenn nicht der Schmerz dich festhält – sondern die Gewohnheit, ihn auszuhalten? Viele Frauen leben jahrelang in einem Zustand von „Es ist nicht gut – aber auch nicht schlecht." Und merken oft erst durch den Kinderwunsch, wie viel Energie sie das kostet. In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein Körper dir manchmal durch den Kinderwunsch eine wichtige Botschaft sendet: Dass es Zeit für Veränderung ist. Nicht weil du zusammenbrichst oder nicht mehr kannst, sondern aus Bewusstheit und innerer Erlaubnis. Ich teile mit dir das kraftvolle Konzept des Upper Limit Problems und erkläre, warum wir oft mehr Angst vor dem Gelingen haben als vor dem Scheitern. ✨ In dieser Folge erfährst du:

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Du Liebe, Affirmationen sind mehr als positive Sätze. Sie sind eine Einladung, dein inneres Erleben neu auszurichten. Gerade im Kinderwunsch, einer Zeit, die emotional oft sehr herausfordernd ist. In dieser Folge spreche ich darüber, ✨ was Affirmationen eigentlich sind ✨ was du bei der Arbeit mit Affirmationen beachten solltest ✨ wie dein Unterbewusstsein auf Sprache, Bilder und Gefühle reagiert ✨ und warum Affirmationen besonders gut in entspannten Zuständen wirken Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum Affirmationen im Kinderwunsch so kraftvoll sein können. Lass den Druck weg und nimm es nicht als weitere Methode, sondern gönn dir die Momente mit Affirmationen als liebevolle Begleitung durch diese besondere Lebensphase.

Du Liebe

Diese erste Podcastfolge des neuen Jahres ist persönlich, reflektiert und authentisch. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen der letzten zwei Jahre – einer Zeit, in der Samen gesät wurden: für mehr Freiheit, Unabhängigkeit und innere Klarheit. In dieser Folge teile ich mit dir, wie sich mein Leben als Frau, Mama und Unternehmerin verändert hat... und warum mein Fokus heute klarer ist als je zuvor. In dieser Folge erwartet dich: ✨ mein persönlicher Rückblick auf zwei Jahre Veränderung & innere Klarheit ✨ warum Freiheit und Unabhängigkeit für mich heute eine neue Bedeutung haben ✨ wie sich mein Fokus auf Business, Struktur und Wachstum neu sortiert hat ✨ welche Vision und Prinzipien mich 2026 leiten ✨ was sich im Podcast und in meiner Arbeit ab jetzt verändern wird Diese Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten und dich zu fragen, was in deinem Leben gerade wachsen darf. Wenn dich die Folge berührt, abonniere den Podcast oder teile ihn mit einer Frau, die gerade an einem Wendepunkt steht. Fühl dich umarmt

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Zwei Kinder. Zwei völlig unterschiedliche Kinderwunschreisen. In dieser Folge aus der Reihe „Mein Kinderwunsch“ spreche ich mit Anna (41). Ihre erste Tochter kam 2014 ganz unkompliziert zur Welt. Doch der Weg zu ihrem zweiten Kind war geprägt von Diagnosen, Rückschlägen – und ganz viel Durchhalten. Was folgte, war eine intensive Reise: ✨ eine stimulierte IVF mit außergewöhnlich vielen Eizellen ✨ insgesamt fünf Transfers ✨ biochemische Schwangerschaften, negative Ergebnisse und neue Diagnosen ✨ vier Jahre Hoffnung, Zweifel und immer wieder neuem Vertrauen Anna wurde schließlich schwanger – und heute ist ihr Sohn zwei Jahre alt. Auch die Schwangerschaft selbst war herausfordernd und von Ängsten begleitet. Anna spricht offen darüber, wie sie medizinische Behandlung, alternative Begleitung und ihre innere Haltung miteinander verbunden hat – und was ihr geholfen hat, trotz allem im Vertrauen zu bleiben.

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Gemeinsam mit Claudia, meiner wundervollen Teamcoach und Kollegin, beantworte ich heute die Fragen, die Frauen mit Kinderwunsch oft nicht laut aussprechen – aber tief in sich tragen.

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Willkommen zu einer kurzen, aber besonderen Folge – mit einer herzlichen Einladung an dich. Denn am Sonntag, 7. Dezember 2025 um 19 Uhr findet mein kostenloses Live-Webinar statt:

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Manchmal trägt unser Körper Geschichten in sich, die wir selbst noch gar nicht kennen. Endometriose ist nicht nur eine körperliche Erkrankung – sie kann auch Ausdruck tiefer seelischer Spannungen, unverarbeiteter Erfahrungen und alter Wunden sein. Doch was, wenn genau darin auch der Schlüssel zu mehr Selbstverbundenheit, Weichheit und Heilung liegt? In dieser Folge spreche ich mit Eva Sturm, Mentorin für Frauen mit Endometriose. Eva zeigt, wie tief der Zusammenhang zwischen Trauma, Nervensystem und Körpererleben wirklich ist – und warum Heilung nicht immer bedeutet, symptomfrei zu sein, sondern wieder in Frieden mit sich selbst zu kommen. In dieser Folge erfährst du:

In dieser besonderen Folge habe ich eine Frau zu Gast, die sich mit 44 Jahren noch einmal auf eine Kinderwunschreise begeben hat – und heute, nach vielen gescheiterten Versuchen mit eigenen Eizellen, in der 27. Schwangerschaftswoche mit einem Kind aus einer Eizellspende ist. Was diese Geschichte so berührend macht? Sie zeigt, wie tief die Sehnsucht gehen kann, selbst wenn man schon Mutter ist. Wie herausfordernd der medizinische Weg sein kann: Zwischen AMH-Wert, Spermiogramm und Versagensgefühlen. Und wie viel Kraft darin liegt, sich einer neuen Möglichkeit zu öffnen: der Eizellspende.

56,4 Millionen Euro - so viel will die Kassenärztliche Vereinigung Hessen vom Dillenburger Unternehmen Covimedical zurückhaben. Mit dem Fall beschäftigt sich jetzt der Hessische Verwaltungsgerichtshof in Kassel. Covimedical hat während Corona hunderte Teststellen in Deutschland betrieben. Bei einer Abrechnungsprüfung hat die KV Auffälligkeiten festgestellt - Und fordert alles zurück, was sie Covimedical jemals gezahlt hat. Unverhältnismäßig - sagt das Unternehmen. Die Auffälligkeiten beträfen nur einen Bruchteil aller Tests. Laut einem Beschluss des Verwaltungsgerichts Gießen muss Covimedical das Geld zumindest teilweise zurückzahlen. Dagegen hatten beide Parteien Beschwerde eingelegt. Außerdem: Rekordnationalspieler Thomas Böhme vom RSV Lahn-Dill jubelt weiter - die deutschen Rollstuhl-Basketballer haben es ins Halbfinale bei der Europameisterschaft geschafft. Und: In Bad Nauheim gibt es am Wochenende eine besondere Aktion. Wer sich einsam fühlt, kann dort kostenlos ins Kino gehen. "KinoKonnekt" heißt das Ganze.

Du Liebe, hast du manchmal das Gefühl, alle anderen sind schon da? Schwanger. Glücklich. Angekommen. Und du… hängst irgendwie hinterher? In dieser Folge spreche ich mit dir über eines der schmerzhaftesten, aber auch transformierendsten Themen im Kinderwunsch:

Bitcoin auf All-Time-High, MSTR mit mNAV-Drama und kontroverse LGBTQ-Diskussionen: In dieser Episode geht es um Marktüberhitzung, Risiken bei Krypto-Treasury-Firmen, häufige Investmentfehler, Unternehmertum, Fitness & Regeneration sowie gesellschaftliche Themen, die polarisieren. Direkt, ehrlich und ohne Filter.   Links aus dem Video: Investieren auf X https://x.com/julianhosp - Folge Julian dort für Finanz Insights! Shutdown Party: https://x.com/julianhosp/status/1975426107207000485  AMD: https://x.com/julianhosp/status/1975329808642105355 Wie viele BTC? https://x.com/julianhosp/status/1975478646359068986 MSTR Underperformance: https://x.com/julianhosp/status/1976519632602505484  Krypto Asset Firmen implodieren: https://x.com/julianhosp/status/1974819195469881737 Fees: https://x.com/julianhosp/status/1975482066344235031 BNB: https://x.com/julianhosp/status/1974807919074984400 Bitcoin Memecoin: https://x.com/julianhosp/status/1974393080850837661 Bitcoin Blöcke leer: https://x.com/julianhosp/status/1975175958652178755 Zcash: https://x.com/julianhosp/status/1974800541332262915 Strategic Kupfer Reserve: https://x.com/julianhosp/status/1975442968120086915 Net Worth und Alter: https://x.com/julianhosp/status/1975122607256002768 100mil+ https://x.com/julianhosp/status/1975499307676811602 Fehler: https://x.com/julianhosp/status/1975478493891985740 Dips: https://x.com/julianhosp/status/1974111107637039470 Korrelation: https://x.com/julianhosp/status/1974777442381504808 Lotto Rune 2: https://x.com/julianhosp/status/1975204648484008301   Unternehmertum auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/julianhosp/ - Folge Julian dort für Business Insights! Produkt bei Startups: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7381233081564774401/  KI Bubble? https://www.linkedin.com/posts/julianhosp_ki-ist-eine-bubble-stimmt-aber-ich-sehe-activity-7380580027328806912-RNdO/  Arbeitslosigkeit: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7380874562973908992/  KI LinkedInGruppe: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7376558366963359744  KI Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/kimotor  Julian's Blog: https://www.julianhosp.com/de/blog/die-10-tipps-fuer-2025    Privates auf Instagram https://www.instagram.com/julianhosp - Folge Julian dort für Fitness Insights! Laufverletzungen: https://www.instagram.com/p/DPc8UVvkmza/ Alkohol: https://www.instagram.com/p/DPijkvfgeLx/  Zone5 auf Instagram: https://instagram.com/zonefuenf  Zone5 auf YouTube: http://youtube.com/@zonefuenf?sub_confirmation=1    Trigger Posts auf Threads https://www.threads.com/@julianhosp/ - Folge Julian dort für seine political Takes! Falscher Feminismus: https://www.threads.com/@julianhosp/post/DPjQL6DEZ3W  LGBTQ: https://www.threads.com/@julianhosp/post/DPbTBcwEpvW  Problem mit Grünen: https://www.threads.com/@julianhosp/post/DPgyOKtE7Uf Rentenproblem: https://www.threads.com/@julianhosp/post/DPiZTUDk6KC    Erwähnte Produkte, Kurse, Tools: Investments per KI analysieren: https://julianhosp.de/KI-FamilyOffice  Kostenloser Business Start Guide: https://julianhosp.de/kostenloser-mvp-guide  Kostenloses 14-Tage Energie Booser: https://julianhosp.de/14-Tages-Reboot  Kostenpflichtige Daily Updates von Julian: https://products.i-unlimited.de/ic-daily    Folge Julian hier auf YouTube: http://youtube.com/@julianhosp?sub_confirmation=1  Bleib mit meinem Newsletter Up to Date für nächste Dinge: https://bit.ly/newsletter_JH   Oder höre die Show als Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3FqYrO3r7aLvTsmZxAy4NY

Du Liebe

Heute erwartet dich ein inspirierendes Gespräch mit Pia Susanna Burkhardt. Pia ist Ayurveda-Frauengesundheitscoachin, Hormoncoach in Ausbildung und begleitet Frauen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Verbundenheit. Sie vereint Ayurveda, Darmgesundheit, Mikrobiom, hormonelle Balance, schamanische Frauenheilkraft und energetische Arbeit. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Ayurveda, Psychotherapie, Zyklusarbeit sowie schamanische Gebärmutterrituale Frauen im Kinderwunsch unterstützen können. Du erfährst, wie du Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringst, warum Darmgesundheit und Stressbewältigung so wichtig sind – und wie du deine weibliche Energie stärkst, um mehr Vertrauen, Gelassenheit und Verbindung zu dir selbst zu finden.

Julia Basan; Steffi Orbach www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Erlebe, wie Stereo-Musik in ein immersives Dolby Atmos Erlebnis verwandelt wird - mit einem kostenlosen PlugIn! In diesem Video zeige ich das Immersive Upmix Plug-in von Illusonic und mixe Live-Musik auf ein komplettes 7.1.4 Atmos-Setup hoch. Das Ergebnis kannst du ganz einfach auch über Kopfhörer genießen. YouTube:  https://youtu.be/XhiqAJc-JWs Hier das PlugIn bekommen: https://www.illusonic.com/ Zum kostenlosen Cubase-Stammtisch anmelden: subscribepage.io/1D69jt Wenn ich Dir helfen konnte, freue ich mich über einen virtuellen Kaffee ;-) https://ko-fi.com/timheinrich Orchestra Guide - Perfekte Orchester-Mockup-Balance: https://payhip.com/b/oRXKh Hier das Episoden-Archiv als PDF runterladen: https://www.sounth.de/media/podcast/sounTHcast.pdf Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/309751689699537/ Fragen und Anregungen an sounthcast@sounth.de Website Tim Heinrich: https://sounth.de  

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge: Heute nehme ich dich mit in ein ehrliches, tiefgehendes Q&A, das ich gemeinsam mit meiner Team-Coach Claudi aufgenommen habe. Auf Instagram habt ihr uns eure Fragen geschickt – und wir sind über eine Stunde lang eingetaucht in die Themen, die euch im Kinderwunsch wirklich bewegen. ✨ In dieser Folge sprechen wir darüber: Wie du Hoffnung bewahrst, auch nach vielen Jahren unerfülltem Kinderwunsch Wann es Zeit sein könnte, Schicksal zu akzeptieren – und was das eigentlich bedeutet Spirituelle Fragen: Gibt es „dieses eine Kind“ oder ist alles Zufall? Wie du mit der Angst umgehen kannst, vielleicht nie Mama zu werden Burnout, Überlastung und Depression im Kinderwunsch – was dir wirklich helfen kann Wir teilen unsere Perspektiven, persönliche Erfahrungen und praktische Ansätze, damit du dich gestärkt, verstanden und begleitet fühlst. Eine Folge voller ehrlicher Antworten und Impulse, die dir Mut machen und Vertrauen schenken.

Du Liebe, in dieser Folge lade ich dich auf eine Reise zu einem kraftvollen, oft verdrängten Anteil in dir ein: der wilden Frau. Vielleicht kennst du das Gefühl, immer alles richtig machen zu wollen. Deinen Zyklus genau zu tracken, dich an alle Empfehlungen zu halten, dich zu optimieren – in der Hoffnung, dass es dann klappt. Und dabei dich selbst zu verlieren. Doch tief in dir gibt es eine andere Stimme. Eine, die nicht plant, sondern spürt. Die nicht gefallen will, sondern frei ist. Die vertraut, anstatt zu kontrollieren.

Wenn ihr euer Pokémon-Wissen unter Beweis stellen wollt, dann bietet euch Google eine spannende Herausforderung – und das völlig kostenlos. Für das neue Browser-Mini-Spiel braucht ihr nichts weiter als euer Smartphone.

Bei dem E-Mail-Anbieter GMX könnt ihr ein kostenloses E-Mail-Postfach erstellen, um E-Mails zu empfangen und zu verschicken. Wie ihr das in wenigen Schritten einrichtet, seht ihr hier.

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