Podcasts about die psychologie

EXCLUSIVE NordVPN Deal ➼ nordvpn.com/schnellerwerden. Jetzt risikofrei testen mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie! https://bryght.social/communities/hyrunning-die-community-fur-hyrox-running-performance In dieser Episode des Schneller werden Podcasts spricht Alexander Meisolle über die entscheidende Rolle, die unser Umfeld auf unsere Identität und Motivation spielt. Er erklärt, wie wir durch die Menschen um uns herum geprägt werden und wie wichtig es ist, sich mit positiven Einflüssen zu umgeben. Zudem wird der Motivkompass im Laufsport vorgestellt, der die neurobiologischen Motivsysteme beleuchtet und aufzeigt, wie diese unsere Trainingsmotivation beeinflussen. Meisolle diskutiert verschiedene Läufertypen und deren spezifische Motivationen sowie Strategien, um die eigene Motivation zu steigern und ein Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Motivsystemen zu finden. takeaways Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Wir übernehmen nicht nur Gewohnheiten, sondern auch Haltungen. Veränderung beginnt oft mit kleinen Entscheidungen. Motivation im Laufsport ist oft missverstanden. Dopamin spielt eine zentrale Rolle in der Motivation. Es gibt vier grundlegende neurobiologische Motivsysteme. Jeder Läufertyp hat spezifische Motivationen und Herausforderungen. Regeneration ist entscheidend für den Trainingserfolg. Das Zusammenspiel der Motivsysteme ist wichtig für die Leistung. Selbstreflexion hilft, die eigene Motivation zu verstehen. Chapters 00:00 Der Einfluss des Umfelds auf unser Leben 02:17 Herausforderungen und persönliche Rückschläge 04:13 Die Bedeutung von Motivation im Laufsport 07:05 Motivationssysteme im Laufsport 17:05 Der Motivkompass und seine Anwendung 17:17 Zusammenhang der Motivbereiche 19:35 Entwicklung und Durchsetzung 21:29 Ordnung und Stabilität im Motivkompass 23:49 Bindung und Gemeinschaft 26:11 Dopamin im Laufsport 26:40 Die Rolle von Dopamin und Motivation 30:36 Optimale Motivationsbedingungen 31:53 Der Dopamin-Typ im Laufsport 34:21 Schreiben und Training: Struktur und Planung 34:22 Umgang mit Dopamin: Fortschritt und Geduld 36:38 Der Testosteron-Typ: Wettkampf und Identität 41:35 Der Oxytocin-Typ: Gemeinschaft und Selbstüberforderung 46:11 Der Cortisol-Typ: Struktur und Flexibilität 49:30 Das Zusammenspiel der Typen: Balance finden 53:26 Selbstanalyse: Fragen zur eigenen Motivation

In Beziehungen und besonders in der Intimität wirken Kräfte, über die selten ehrlich gesprochen wird. Nicht, weil sie kompliziert sind. Sondern weil sie unbequem sind. In dieser Folge geht es um Dynamiken zwischen Mann und Frau, die oft missverstanden werden. Um das, was nach Nähe passiert. Um Lust, Rückzug, Geben, Annehmen und darum, warum viele Frauen beginnen, an sich selbst zu zweifeln, obwohl sie eigentlich sehr klar fühlen. Ich spreche darüber, warum sich Männer nach Intimität manchmal wie ausgewechselt fühlen und weshalb das weniger mit Dir zu tun hat, als Dir oft suggeriert wird. Warum weibliche Lust nicht im Schlafzimmer entsteht, sondern lange davor. Und weshalb fehlende Standards im Alltag direkte Auswirkungen auf Nähe, Sinnlichkeit und Verbindung haben. In dieser Episode spreche ich darüber: ✨ Was nach Intimität hormonell bei Männern passiert und warum das Frauen verunsichert ✨ Warum weibliche Lust an Sicherheit, Standards und Nervensystem gebunden ist ✨ Weshalb zu frühes Geben Nähe eher schwächt als vertieft ✨ Warum Annehmen nichts mit Abhängigkeit zu tun hat ✨ Wie Kontrolle Intimität blockiert und Vertrauen sie vertieft ✨ Weshalb Acts of Service in der Kennenlernphase oft missverstanden werden

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Du willst als Führungskraft mit deiner Stimme wirklich Wirkung erzielen und in Meetings, Präsentationen oder Kundengesprächen die volle Aufmerksamkeit bekommen? Dann bist du in dieser Episode von „Stimme wirkt!“ genau richtig.Du erfährst, wie du schon vor dem ersten Wort Präsenz aufbaust und warum der entscheidende Schlüsselmoment VOR deiner Ansprache liegt. Das Geheimnis: Manche Menschen werden nur gehört, weil sie schon vor dem Sprechen die Aufmerksamkeit auf sich ziehen – und du lernst, wie das geht.Du tauchst mit Arno Fischbacher und Andreas Giermaier in die psychologische Mechanik der Wahrnehmung ein. Du bekommst Einblicke, wie Kommunikation heute ein „Kampf um Aufmerksamkeit“ ist und was du von der visuellen Welt (YouTube, Thumbnails, Überschriften) lernen kannst – und überträgst das direkt auf deine Führungssituationen.Stell dir vor: Du stehst vor deinem Team oder Kund:innen – und statt nervösem Redestart erzeugst du mit wenigen Sekunden des Innehaltens Präsenz, die den Raum verändert. Die Aufmerksamkeit der anderen richtet sich wie von selbst auf dich. Du musst nicht laut sein oder dich stressen.Du bekommst erprobte Tipps aus der Praxis, wie du deine Wahrnehmungs-Filtersysteme für dich nutzt und mit kleinen Veränderungen sofort einen ganz anderen Eindruck hinterlässt. Du erfährst außerdem, wie du mit deiner Stimme nicht nur informierst, sondern Orientierung gibst – und wie du souverän die Führung übernimmst.Freu dich auf spannende Beispiele, praktische Impulse und exklusive Tools wie den Selbstcheck zur führungsstarken Stimme. So wirst du die Person, deren Botschaft nicht überhört wird – sondern die den Raum lenkt.Diese Episode ist ein Muss für alle, die als Führungskraft durch Auftreten und Stimme überzeugen wollen. Lass dir zeigen, wie deine Präsenz zum Türöffner für echte Aufmerksamkeit wird! Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Diese Woche mit Aeneas Roch und zu Gast ist der Psychologe Leon Windscheid. Ihre Themen sind: - Sollte man sich wirklich selbst optimieren? (05:00) - Katzen schnurren lieber Männer an (17:15) - Das beste Gefühls-Startup (30:20) Weitere Infos und Studien gibt's hier: Website von Leon Windscheid: https://leonwindscheid.de Greeting Vocalizations in Domestic Cats Are More Frequent With Male Caregivers https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/eth.70033 Unser Podcast-Tipp der Woche: ESC Update In ESC Update sind die Journalisten Thomas Mohr und Marcel Stober immer nah dran am Geschehen und besprechen mit Künstlern, Entscheidern und Experten das Gestern, Heute und Morgen der größten Musikshow des Planeten. https://www.ardaudiothek.de/sendung/esc-update/urn:ard:show:39445a908a5ba691/ Schreibt uns bei WhatsApp oder schickt eine Sprachnachricht: 0174/4321508 Oder per E-Mail: faktab@swr2.de Oder direkt auf http://swr.li/faktab Instagram: @charlotte.grieser @julianistin @sinologin @aeneasrooch Redaktion: Janine Funke und Chris Eckardt Idee: Christoph König

Wie bricht man aus toxischen Mustern aus, um endlich in Frieden mit sich selbst zu leben? Resi Colter zeigt, wie Mut zur Farbe das Leben verändert. In dieser emotionalen Folge spricht Miriam Jacks mit der Moderatorin und Interior-Expertin Resi Colter über ihren beeindruckenden Weg von der totalen Erschöpfung hin zu absoluter innerer Freiheit. Resi gibt tiefe Einblicke in ihre Erfahrungen mit dem Burnout, den Herausforderungen des frühen Mutterseins und ihrem Befreiungsschlag gegen gesellschaftliche Erwartungen. Erfahre, warum "Dopamin Styling" mehr ist als nur bunte Kleidung und wie du lernst, deine eigenen Grenzen radikal zu schützen. Im Intro geben Miriam und Christian zudem ein Update zu neuen KI-Tools für die eigene Website. Resi Colter ist eine bekannte deutsche Moderatorin (u.a. "Zuhause im Glück"), Interior-Expertin und Fashionstylistin. Als "bunter Vogel" der Branche inspiriert sie heute Tausende Menschen dazu, durch Farbe und Authentizität ihre eigene Identität furchtlos auszuleben. KEY TAKEAWAYS - Heilung durch Akzeptanz: Warum der Weg zur Besserung immer direkt durch den Schmerz führt. - Die Psychologie der Farbe: Wie bunte Akzente und "Dopamin Styling" unsere mentale Gesundheit stützen. - Grenzen setzen: Warum radikale Ehrlichkeit zu sich selbst der Schlüssel zu echtem inneren Frieden ist.

"Wirtschaft braucht mehr Menschlichkeit!"In dieser Folge des Ladies Drive Podcasts sprechen wir mit Dr. Ursula Wagner über (Alters-) Weisheit und Erfahrung in der Führung und darüber, warum echte Leistungsfähigkeit nicht aus „höher, schneller, weiter“ entsteht, sondern vielmehr aus ehrlicher Selbstreflexion und vor allem: emotionaler Intelligenz. Und ich hab sie gefragt, was im Alter wirklich besser wird. Ihre Antworten haben mich überrascht... . Als Diplom-Psychologin, Ausbilderin und Life Coach für Führungskräfte, Unternehmer, Sportler und Künstler verbindet Ursula wissenschaftliche Tiefe mit einem klaren gesellschaftlichen Auftrag. Ihre Botschaft ist deutlich:Wirtschaft braucht mehr Menschlichkeit, mehr Perspektivenvielfalt und mehr mutige Räume, in denen Führung nicht nur Zahlen liefert, sondern Verantwortung trägt – Wirtschaft weiblich gedacht.

In dieser Folge von Unboxing New Work spricht Konstantin mit Dr. Carsten C. Schermuly über Macht im Arbeitsalltag – und darüber, warum wir sie oft unterschätzen oder lieber ausblenden. Carsten erklärt, warum Macht kein Ausnahmezustand ist, sondern in jeder Zusammenarbeit mitschwingt, welche Rolle Ressourcen, Einfluss und Wahrnehmung dabei spielen und wie Macht Menschen verändert. Es geht um Führung, Charisma, Ohnmacht und um die Frage, warum gut gemeinte Selbstbestimmung ohne echten Einfluss schnell ins Leere läuft. Zum Schluss sprechen die beiden darüber, wie Empowerment einen bewussteren Umgang mit Macht ermöglichen kann – und warum Organisationen gut daran tun, Macht nicht zu ignorieren, sondern sichtbar zu machen.

Im zweiten Teil des Gesprächs vertiefen Markus Reitshammer und Josef Erlacher die mentalen Aspekte von Höchstleistung und Risiko. Wie schafft man es, sich mit über 100 km/h eine Eispiste hinunterzustürzen, ohne dabei den Verstand zu verlieren? Und was hat das mit der Führung eines Unternehmens oder einem Auftritt auf der großen Bühne zu tun? Josef Erlacher erklärt, warum Angst ein lebenswichtiger Begleiter ist und wie man durch das richtige „Materialvertrauen“ – sowohl im Sport als auch im Business – über sich hinauswachsen kann.

Dinah und Franzi besprechen Folge 1 und 2 von Love is Blind Germany! Sind die Pods die perfekte Bedingung sich zu verlieben? Wir schauen uns die Forschung zum Faktor Selbstoffenbarung an. Das bringt uns dazu über Zwiebeln zu sprechen und zu mutmaßen, dass die Pods die Schichten im Dating schneller enthüllt. Was sind die 30 Fragen um sich zu verlieben und machen die Teilnehmenden vielleicht schon viel richtig?

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Sie lauern überall: Trigger, bestimmte Reize, die bei jedem von uns individuelle negative Emotionen wie Wut, Angst oder Stress hervorrufen. Ebenso individuell sind die Handlungen, mit denen wir auf Trigger reagieren – von Aggression und Depression bis hin zu Suchtverhalten. Doch es gibt Hoffnung! Seit Kurzem hat auch das positive Gegenstück zum Trigger einen Namen: der Glimmer. Hinter diesem Begriff verbergen sich Mikro-Momente der Sicherheit und Freude. Und wenn wir die Glimmer in unserem Alltag besser wahrnehmen lernen, haben sie das Potenzial, für kleine Stimmungshochs zu sorgen, Hoffnung zu wecken und innere Ruhe, Leichtigkeit und Zufriedenheit zu erzeugen. Glimmer sind nicht weniger real als Trigger – nur schenken wir ihnen kaum Aufmerksamkeit. Zu Unrecht, sagt Bernhard Tewes, Hypnosetherapeut. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erklärt er die neue Psychologie der positiven Trigger, erläutert die gesundheitsfördernde Wirkung von Glimmern und zeigt, wie sich Trigger auflösen und Glimmer entdecken lassen. Dabei gibt er viele konkrete Beispiele, wie wir Glimmer erkennen und das eigene Leben zum Leuchten bringen können.Zum Weiterhören und Stöbern:www.bernhard-tewes.comBernhard Tewes, Glimmer – Die neue Psychologie der positiven Trigger (Buch und Hörbuch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn es um Entscheidungen geht, glauben viele Menschen, dass sie logisch klar und sicher sein müssen. Doch in Wahrheit sind es genau die Entscheidungen, vor denen wir Angst haben, die unser Leben verändern. Diese Folge lädt Dich ein, Entscheidungen nicht länger aus Angst oder Vermeidung zu treffen, sondern aus innerer Klarheit und Eigenverantwortung. Besonders dann, wenn Du Dich innerlich zerrissen fühlst oder das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten. In dieser Episode spreche ich darüber: ✨ Warum die meisten Menschen Entscheidungen vermeiden und welche Energie das kostet ✨ Weshalb Nicht Entscheiden oft anstrengender ist als eine falsche Entscheidung ✨ Was eine richtige Entscheidung wirklich ausmacht und warum sie sich selten zu 100% gut anfühlt ✨ Warum Angst kein Zeichen von Gefahr ist sondern von Wachstum ✨ Wie Selbstverantwortung Dein Selbstvertrauen neurologisch stärkt ✨ Weshalb Vision Boards ohne Entscheidungen wirkungslos bleiben

Warum scheitern Neujahrsvorsätze jedes Jahr aufs Neue – obwohl Motivation da ist? In dieser Folge des VUCA Blaster spricht Host Manuel mit Prof. Axel Koch, Psychologe, Professor und Experte für Veränderungspsychologie, über die größten Denkfehler rund um Gewohnheiten, Motivation und Change. Du erfährst: warum Willenskraft überschätzt wird weshalb Rückfälle kein Versagen sind, sondern Teil des Prozesses was hinter den vier Türen der Veränderung steckt und wie nachhaltige Veränderung wirklich entsteht (Spoiler: nicht über Nacht) Ein besonderer Fokus liegt auf Neujahrsvorsätzen, Selbststeuerung und einer kaum bekannten, aber hochwirksamen Technik aus der Psychologie: Rückfallmanagement. Diese Folge ist für alle, die Veränderung nicht nur wollen, sondern endlich umsetzen möchten – im Job wie im Alltag.

Happy New Year liebe Power ON Community! Möge 2026 ein großartiges Jahr für dich werden voller Möglichkeiten und Wachstum!! Hand aufs Herz: Wie oft hast du schon etwas hingeschmissen oder aufgehört zu machen, nur weil du geglaubt hast, dass du (noch) nicht soweit bist oder es (noch) nicht kannst oder dir (noch) Erfahrung dazu fehlt. Was wäre jedoch passiert, wenn du mit der gleichen Erfahrung und den gleichen Fähigkeiten du an dich geglaubt hättest? Wir werden es nie wissen, aber was wir wissen, ist dass unsere Erwartungen an uns selbst und auch andere einen Einfluss auf unser Verhalten haben, welche Chancen und Möglichkeiten wir sehen und wie wir mit Rückschlägen umgehen. Dieser Effekt ist wissenschaftlich gut erforscht und wird als der Pygmalion-Effekt bezeichnet. Diesem Effekt habe ich die heutige Folge von Power ON gewidmet. Du wirst erfahren Was es mit dem Pygmalion-Effekt auf sich hat Und wie du den Pygmalion-Effekt für deine Zielerreichung und deinen Vorsätzen für 2026 einsetzen kannst

Was passiert in einem Strafverfahren eigentlich wirklich? In diesem Podcast denkt Duri Bonin über diese essentielle Frage nach. Er überlegt sich, wie unser Gehirn Wirklichkeit konstruiert, wie kommunikative Erinnerungen entstehen und weshalb das Strafrecht nie einfach mit „objektiven Fakten“ arbeitet, sondern immer mit gedeuteten Spuren und erzählten Geschichten. In dieser Episode geht es unter anderem um die Fragen - warum Strafverfahren rückwärtsgewandte Rekonstruktionen sind – und was das konkret für Polizei, Staatsanwaltschaft, Gerichte und Verteidigung bedeutet - weshalb Spuren, Zeugenaussagen und Dokumente allein noch keine Geschichte erzählen - wie unser Gehirn aus Bruchstücken eine scheinbar stimmige Wirklichkeit bastelt - was man mit kommunikativem Gedächtnis meint und warum Erinnerungen in Familien, Gruppen und Medien immer miterzählt werden - wie ein einfacher Verkehrsunfall zeigt, dass der erste Eindruck vom Tatgeschehen die ganze innere Landkarte bestimmt - warum wir Plausibilität mit Wahrheit verwechseln und weshalb das im Strafverfahren brandgefährlich ist - wie Alltagstheorien wie „Typisch, der war schon immer so“ unsere Wahrnehmung und Entscheidungen beeinflussen - weshalb Erfahrung in Strafverfahren nicht nur schützt, sondern auch blenden kann - und wieso wir eine Strafjustiz brauchen, die nicht nur Fälle prüft, sondern ihre eigenen Denkprozesse reflektiert. Die zentralen Konzepte dieser Episode sind - Rückwärtsgewandte Rekonstruktion: Strafverfahren versuchen, vergangene Ereignisse aus Spuren, Erinnerungen und Dokumenten zu rekonstruieren – immer mit Lücken, immer aus der Gegenwart heraus. - Kommunikatives Gedächtnis: Erinnerungen entstehen und verändern sich in der Kommunikation. Was Zeugen, Opfer oder Beschuldigte „wissen“, ist immer auch das Ergebnis dessen, was rundherum erzählt wurde – in Familien, in Gruppen, in Medien. - Plausibilität vs. Wahrheit: Eine Geschichte kann sich perfekt stimmig anfühlen und trotzdem falsch sein. Unser Gehirn liebt Kohärenz und verwechselt sie oft mit Wahrheit. - Zwei Denkarten: Schnelles, intuitives Denken (Bauchgefühl, Routine) vs. langsames, reflektiertes Denken. Gerade im Strafverfahren arbeiten Menschen oft im schnellen Modus – unter Zeitdruck, medialem Druck, hoher Fallbelastung. Diese Folge ist spannend für Strafverteidigerinnen und Strafverteidiger, die verstehen wollen, wie stark psychologische Mechanismen das Verfahren prägen. Für Staatsanwältinnen und Staatsanwälte, die ihre eigene Fallwahrnehmung kritisch reflektieren möchten. Für Richterinnen und Richter, die sich mit kognitiven Verzerrungen im Gerichtssaal auseinandersetzen wollen. Für Polizistinnen und Polizisten, die wissen möchten, wie Berichte, erste Eindrücke und Zeugenbefragungen Wahrnehmung formen. Für Studierende von Strafrecht, Psychologie, Kriminologie, Soziologie – und für alle interessierten Laien, die schon immer ahnten: „So einfach ist das mit der Wahrheit im Strafverfahren nicht.“ Konkrete Fragen, die in diesem Podcast gestreift werden - Was heisst es genau, wenn man sagt: „Das Strafverfahren ist eine Rekonstruktion“? - Wie entstehen innere Bilder von Täter, Opfer und Tat – und warum bleiben sie so hartnäckig? - Wieso ist eine Zeugenaussage nie einfach ein „Abspielen der Vergangenheit“? - Wie mischen sich eigene Erlebnisse, Medienbilder und Familiengeschichten in eine Erinnerung? - Warum wirkt die Geschichte „Er hat es wieder getan“ so plausibel – und wie kann man sich dagegen wehren? - Weshalb hilft es nicht, einfach „objektiv“ sein zu wollen, wenn das Gehirn ganz anders arbeitet? Viel Spass beim Hören – und vielleicht auch beim produktiven Zweifeln. Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/ oder auf allen üblichen Plattformen zu hören

Diese Episode holt deine Energie vom Außen zurück ins Innere. Erika zeigt, warum die Frage „Bist du schon deine beste Begleitung?" der Schlüssel zu wirksamer Führung ist.Erika verbindet in dieser Folge zwei kraftvolle Modelle. Klaus Grawes „4 psychologische Grundbedürfnisse“ zeigen, was Menschen wirklich antreibt: Bindung, Kontrolle, Anerkennung und Freude. Stephen Coveys „Circle of Influence“ macht deutlich, wo du tatsächlich Einfluss hast. Die meisten Menschen verschwenden ihre Energie an Dinge außerhalb ihrer Kontrolle und wundern sich, warum sie erschöpft sind. Wer seine Kraft in den eigenen Wirkungskreis zurückholt, findet innere Klarheit und wirkt dadurch stärker nach außen.Viel Freude beim Hören!Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at

Die Psychologie des Schenkens: Tricks für mehr Umsatz Wie kleine Aufmerksamkeiten im Marketing große Wirkung erzielen – auch im B2B. Entdecke die Kunst des cleveren Schenkens. Weihnachten steht vor der Tür und ich nehme dich mit in die faszinierende Welt der Geschenke – und was wir daraus fürs Marketing lernen können. In dieser Folge zeige ich, wie psychologische Prinzipien wie Reziprozität und Framing nicht nur im Privatleben, sondern auch im Business entscheidend sind. Du erfährst, warum clevere Verpackungen, kleine Aufmerksamkeiten und die richtige Inszenierung im Vertrieb echte Gamechanger sein können. Ob gratis Kurse, gehaltvolle Impulse oder exklusive Einblicke: Ich teile praktische Beispiele, wie du Geschenke strategisch für Kundenbindung und Leadgenerierung einsetzt. Lass dich inspirieren und entdecke, warum Schenken im Marketing viel mehr ist als nur eine nette Geste.

Wie klimaschädlich ist Zement?; Grüne Gentechnik - Diskussion um die Kennzeichnung; Schulnoten und Stress; Die Psychologie des Böllerns; Erneuerbare Energien - Durch Politik nicht aufzuhalten?; Podcast vs. Musik auf die Ohren; Amazonas-Gebiet - CO2-Schleuder der Zukunft?; Überleben der Kolonie - Ameisen signalisieren Krankheit; Moderation: Marija Bakker. Von WDR 5.

„Klar, natürlich hab ich Schulden“Ratenzahlen, Klarna, Buy-Now-Pay-Later: Noch nie war es so einfach, jetzt zu kaufen und später zu zahlen. Und noch nie sind so viele in Österreich in die Kostenfalle gerutscht.Jede*r Fünfte ist verschuldet, bei jungen Menschen sind es sogar zwei Drittel, die schon einmal Schulden hatten.Was früher peinlich war, ist heute fast normal: „Klar, natürlich hab ich Schulden.“Doch warum geben wir Geld aus, das wir nicht haben?Warum wird Broke-Sein online romantisiert, während im echten Leben Mahnungen kommen?Und wie gefährlich sind Ratenkäufe und Nudging wirklich?In FM4 Auf Laut spricht Livia Gersin Paya mit Expertinnen über Konsumdruck, Schuldenfallen und die Psychologie hinter impulsiven Finanzentscheidungen.Sendungshinweis: FM4 Auf Laut, 3.12.2025, 19 Uhr

Sport statt Netflix. Das Handy liegen lassen und konzentriert ein Buch lesen. Für die Klausur lernen und sich nicht ablenken lassen. Wie schön wäre es, das zu können! Die Psychologie weiß schon lange, dass Menschen mit Selbstkontrolle und Willenskraft ein besseres Leben führen. Nur wie wird man so? Kann man das trainieren? Und wenn ja, worauf kommt es an? Wir verraten vorab: Es ist alles ganz anders, als die meisten (wir vielleicht auch) lange dachten. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Vorverkauf 2026: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Quellen Das Hauptpaper für diese Folge: Inzlicht, M., & Roberts, B. W. (2024). The fable of state self-control. Current Opinion in Psychology. Inzlicht, M. (2025). The Self-Control Industrial Complex. Abgerufen unter: https://www.speakandregret.michaelinzlicht.com/p/the-self-control-industrial-complex Inzlicht, M., & Friese, M. (2020). Willpower is overrated. Inzlicht mit Kritik auch an seiner Arbeit: http://michaelinzlicht.com/getting-better Hofmann, W., Baumeister, R. F., Förster, G., & Vohs, K. D. (2012). Everyday temptations: an experience sampling study of desire, conflict, and self-control. Journal of personality and social psychology. Van Gelder, J. L., Li, R., Wiechert, S., & Frankenhuis, W. E. (2025). Short-term mindsets: Beyond traits and self-regulation. Current Opinion in Psycholoy. Roemer, L., Lechner, C. M., Rammstedt, B., & Roberts, B. W. (2025). The base-rate and longer-term relevance of year-to-year change in personality traits. European Journal of Personality. Bleidorn, W., Schwaba, T., Zheng, A., Hopwood, C. J., Sosa, S. S., Roberts, B. W., & Briley, D. A. (2022). Personality stability and change: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological bulletin, 148(7-8), 588. Und das Kapitel in Leons Buch: Besser Fühlen, Geduld. Redaktion: Leon Windscheid Produktion: Murmel Productions

Über Geld spricht man nicht? Doch, findet Finanzpsychologin Birgit Bruckner! Eva und Birgit tauschen sich aus über verschiedene Glaubenssätze rund um das Thema Geld, wieso es so emotional aufgeladen ist und wie wir Prokrastination überwinden können. Es geht um Impulskäufe, Finanzroutinen, Erziehung sowie typische Narrative über Geld und wie diese unseren Umgang mit den Finanzen beeinflussen. Du erfährst: - Was du bei Geldkonflikten in Beziehungen tun kannst - Wie du eine gesunde Balance zwischen sparen und gönnen findest - Wie du dich auf Gehaltsverhandlungen vorbereiten kannst ☞ Wenn du mehr über Birgit erfahren möchtest, kannst du auf ihrer [Website](https://www.verhaltenstherapie-bruckner.at/) vorbeischauen oder in ihren Podcast “[Mindset Money](https://mindset-money.at/mmpodcast/)” hören. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 16.11.2025 veröffentlicht.

„Es gibt nichts, was uns so sehr gefangen hält wie die Lügen, die wir uns selbst erzählen.“ Und das Gemeine ist: Wir merken es oft nicht einmal.Klingt hart, oder? Kann das wahr sein? Sehr wahrscheinlich. Sicher kennst Du auch so einen Moment: Tief in Dir weißt Du, was gut für Dich wäre - und tust trotzdem das Gegenteil. Du bleibst, obwohl Du gehen wolltest. Du funktionierst, obwohl Du längst müde bist. Du redest Dir etwas schön, das sich innerlich längst falsch anfühlt.Warum machen wir das? Weil unser Geist Harmonie liebt und Widerspruch hasst. Wenn Kopf, Herz und Handeln nicht zusammenpassen, entsteht kognitive Dissonanz – ein innerer Spannungsstress, den wir kaum aushalten. Um uns zu beruhigen, greifen wir zu raffinierten Selbstschutz-Strategien:· Rationalisierung: Wir erfinden „vernünftige“ Gründe, die sich richtig anhören – aber an unserer Wahrheit vorbeigehen.· Projektion: Wir bekämpfen im Außen, was wir im Inneren nicht fühlen wollen.· Introjektion: Wir halten die Wahrheiten und Regeln anderer für unsere eigene machen sie zu unserer inneren Haltung, ohne sie zu hinterfragenIn dieser Folge von Leben Lieben Lassen zeige ich Dir, wie diese psychischen Selbstbetrugs- Mechanismen funktionieren, warum sie uns festhalten und wie Du sie liebevoll durchschauen kannst, um wieder klar zu spüren, was Deine Wahrheit ist. Du bekommst psychologisch fundierte Erklärungen, echte Klientengeschichten und handfeste Reflektionsfragen, die Dich zurück in Deine Selbstwirksamkeit bringen. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

COP30: Geeint im Regenwald; Traumjob auf Umwegen: Wie Menschen heute ihren Beruf finden; Raumfahrt in den Medien: Wie sich die Berichterstattung verändert; Kein Hobby gleich weniger Lebensqualität?; Der Wiener "Narrenturm" und die Geschichte der Psychiatrie; Die Psychologie des Vererbens; Haustier vs. Allergie - Muss das vierbeinige Familienmitglied gehen?; Moderation: Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Wie gelingt ein gutes Leben? Die Psychologie versucht diese große Frage zu beantworten. Dabei schaut die Wissenschaft aber oft nur auf einen extrem kleinen Teil der Menschheit. Das ist nicht klug. Denn es gibt auf dieser Welt noch ganz andere Ideen, Perspektive und Antworten als wir sie in den westlichen Industrieländern kennen. Diese Folge geht dem nach! Anders als sonst, aber vielleicht gerade deswegen besonders interessant. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen: Das Paper: Nelson, J. M., Jeffrey, A., & Schnitker, S. A. (2025). Mino-Bimaadiziwin and the Pursuit of Harmony. Personality and Social Psychology Review, 29(4), 421-432. Kritik an der Einseitigkeit der Psychologie: Adjei, S. B., Nejat, P., Thalmayer, A. G., & Adler, J. M. (2025). Highlighting Personality and Social Psychological Theories From Majority World Contexts: Introduction to the Special Issue. Personality and Social Psychology Review, 29(4), 319-325. https://doi.org/10.1177/10888683251364486 (Original work published 2025) Mehr zu WEIRD kann man gut hier lesen: Bloom, P. (2023). Psych: The story of the human mind. Empfehlungen: Film: Killers of the Flower Moon Serie: Der Kastanienmann Doku: Mensch Gottfried Redaktion: Leon Windscheid Produktion: Murmel Productions

Du siehst ein Video von einem leidenden Tier, das gerettet wird, und dein erster Impuls ist zu spenden? Vorsicht! Dahinter könnte eine millionenschwere Betrugsmasche stecken. In dieser Folge des Plantbased Podcasts spreche ich zum #welthundetag mit der Investigativ-Journalistin Caterina Klaeden über ihre schockierende ZDF-Doku "Die Spur: Fake Rescues - Das Geschäft mit dem Tierleid". Caterina gibt uns exklusive Einblicke in ihre monatelange Recherche, die sie bis nach Uganda führte, und deckt die dunkle Seite der viralen Tierrettungsvideos auf. Wir sprechen darüber, wie organisierte Kartelle Tiere absichtlich verletzen, um Mitleid zu erregen und Spenden zu sammeln, wie einfach es ist, über PayPal & Co. Geld zu transferieren und warum selbst die Social-Media-Plattformen oft machtlos scheinen. Diese Folge regt zum Nachdenken an. Unterstützt weiterhin Tierschutzorganisationen - aber denkt vorher doppelt nach. --

Warum schwirren plötzlich überall Drohnen? Bad Bunny fordert ICE heraus. Die Psychologie des DicPics. Bestens gelaunt präsentieren Paul und Hajo Schumacher aus dem Schöneberger Hinterhofstudio die frische Wochenschau. Unsere Themen: Mal wieder eine Einheitsfeier verschenkt. Wenn Manipulatoren die Meme-Kultur kapern. Was soll der Hype ums neue Taylor-Swift-Album? Was die Ossis den Wessis voraushaben. Geheimnisvolle Pfeilstörche. Wann zerlegt sich die AfD? Trendhaustier Känguru. Der Fluch der chronischen Schmerzen. Die vermenschlichte Service-Hotline. Shoutout für Gitarrenguru Peter Bursch. Mißverständnis Milei. Preußen Münster nichts ganz wie der FC Bayern. Und, mal wieder: Danke Phoenix. Plus: Was tun mit einer Tonne Kürbis am Stück? Folge 984.Folgt dem MuMaPoCa auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoWorkshop mit Suse Schumacher im Oktober 2025Waldcoaching im Herbst – stärken, was dich stark machtHajo bei Stefanie StahlSuse bei Stefanie StahlSommer-Lieblingsfolgen: 963: Der Wurmkisten-Guru: Kompostforscher Franz Rösl965: BrudiSista: Immer Ärger mit den Geschwistern967: Warum wärst Du fast im Knast gelandet, Atze Schröder?969: Die besten Scheißgeschenke971: Erwartungen sind Sexkiller Nummer 1973: Heikle Fragen: "Hast Du ein Lieblingskind, Mama?"975: Dad-Jokes: Kommt ein Zyklop zum AugearztPauls Band: Udo Butter und das TeamBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLügen haben schnelle Beine – Laufende Ermittlungen, Band 2, Droemer, 2025 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir setzen unser Gespräch darüber, wie Gottes Gebote auf uns Menschen wirken, fort. In dieser Folge blicken wir darauf, welchen Effekt das Gesetz auf unsere Beziehungen zu anderen Menschen und zu Gott hat. Oft ist dieser Effekt anders als erwartet: Denn die Kombination aus Sünder und Gesetz ist eine explosive Mischung.

Was du unbedingt wissen musst, BEVOR du in Aktien investierst!

Was du unbedingt wissen musst, BEVOR du in Aktien investierst!

Ob es die herausfordernde Predigt ist, die inspirierende Lebensgeschichte oder ein Buch voller hilfreicher Tipps – überall begegnet uns im Christentum das Gesetz. Doch das Gesetz wirkt auf uns oft anderes als geplant. Und so beginnen wir heute bei den Tischgesprächen eine kleine Entdeckungsreise in das, was Gebote in uns anrichten.

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ »Unser Atem ist ein Spiegel. Er reagiert auf alles, was wir im Leben erfahren«, sagt Ralph Skuban, Atemtrainer und Yogalehrer. Umgekehrt hat unser Atem aber auch Einfluss auf unser Leben, kann uns krank machen oder für Wohlbefinden und Gesundheit sorgen. Wie wir richtig atmen, um gesund, gelassen und glücklich zu sein, warum wir dabei ausschließlich durch die Nase und auch nicht zu viel atmen sollten, erklärt Ralph Skuban im Gespräch mit Jutta Ribbrock. Dabei verbindet er traditionsreiche Atemübungen der »alten Yogis« mit moderneren Methoden wie Buteyko, sodass jede:r die für sich passende Praxis finden kann.Geführte Atemübungen: Im Laufe des Gesprächs leitet Ralph Skuban auch zwei Atemübungen an: Atemübung 1 für natürliches Atmen und Atemübung 2, eine tibetische Praxis, um seelisch Belastendes loszulassen.Zum Weiterhören und Stöbern:Skuban-Akademie – Therapeutische Atem- und Körperarbeit: www.skuban-akademie.deRalph Skuban, Richtig atmen – Das Praxisbuch für mehr Gesundheit (Buch)Ralph Skuban, Atmen – heilt, entspannt, zentriert – Der Weg zur individuellen Atempraxis (Buch und Hörbuch)Ralph Skuban, Atmen – Übungen zur Heilung und Entspannung (Hörbuch)Ralph Skuban, Die Buteyko-Methode – Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport (Buch)Ralph Skuban, Die Psychologie des Yoga (Buch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrockDieses Gespräch wurde erstmalig am 26.5.2022 veröffentlicht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge der Abschweifung geht es um die Mechaniken hinter Streit, Spitzen und Labels im Netz. Warum werden Begriffe wie „Schrottfunk“ oder „Asifunk“ genutzt, noch bevor Inhalte geprüft sind? Welche psychologischen Muster stecken dahinter – und warum funktionieren diese Taktiken so gut im Algorithmus von Social Media? Ich analysiere typische Mechanismen wie Frame Control, DARVO, ephemere Eskalation und humorisierte Abwertung. Außerdem werfen wir einen Blick auf die möglichen Persönlichkeitsdimensionen, die solche Strategien begünstigen – rein hypothetisch, aber mit klarer Struktur. Am Ende bleibt die Frage: Was bringt Streit wirklich, und warum ist es langfristig so riskant, wenn ein Creator nur noch über Konflikte wahrgenommen wird?

Kennst du das Gefühl, aus Frust, Langeweile oder Stress zu essen – auch wenn du eigentlich gar keinen richtigen Hunger hast? Viele von uns greifen in herausfordernden Momenten automatisch zu Snacks, um unangenehme Gefühle zu beruhigen. Doch auf Dauer machen uns diese alten Muster nicht glücklich – und belasten Körper und Seele.

Resiliente Menschen können besser mit Krisen und Veränderungen umgehen. Flexibilität, Offenheit und Kritikfähigkeit sind Eigenschaften, die dabei helfen, resilienter zu werden. Die Psychologie beschreibt Resilienz auf individueller Ebene und bezieht sich dabei zunächst auf den Umgang mit persönlichen Krisen wie Krankheit, Trennung oder Arbeitslosigkeit. Das Konzept lässt sich jedoch auch auf ganze Gesellschaften und Systeme übertragen, findet Christina Berndt, Wissenschaftsjournalistin bei der Süddeutschen Zeitung und promovierte Immunologin. Sie hat sich ausführlich mit Resilienz beschäftigt und einen Bestseller zum Thema geschrieben. Ihr neues Buch „Klimaresilienz“ ist Anfang dieses Jahres erschienen. Resilienz ist eine Strategie – und die kann man lernen, sagt Christina Berndt. Wie kann unsere Gesellschaft also resilienter werden? Wie hilft Resilienz uns dabei, als Gesellschaft mit Bedrohungen wie der Klimakrise, mit der zunehmenden gesellschaftlichen Polarisierung und mit politischen Rückschlägen umzugehen? Darüber sprechen Anne Will und Christina Berndt in dieser Folge. Der Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, der 22. Juli um 16 Uhr.