Growth Library

Mit dem Fahrrad 1.156 km in 12 Tagen    Mischa hat mit dem Fahrrad 1.156 km in 12 Tagen zurückgelegt. In der heutigen Podcast Episode teilt er seine Erfahrungen und Erlebnisse aus dieser Zeit mit euch. Mal wieder ein etwas anderer Einblick in unser Leben.   Wir wünschen dir viel Spaß beim zuhören!

Buch: Managing Oneself I Autor: Peter Drucker   Die Großen der Geschichte - ein Napoleon, ein da Vinci, ein Mozart - haben sich immer selbst verwaltet. Das ist es, was sie zu großen Persönlichkeiten macht. Aber sie sind seltene Ausnahmen, die sowohl in ihren Talenten als auch in ihren Leistungen so ungewöhnlich sind, dass sie außerhalb der Grenzen der normalen menschlichen Existenz stehen. Die meisten von uns, selbst diejenigen mit bescheidenen Begabungen, werden lernen müssen, mit sich selbst umzugehen. Wir werden lernen müssen, uns selbst zu entwickeln.    In Growth Library Podcast Episode 91. sprechen wir darüber, wie du dafür sorgst, deine Lebensziele zu erreichen.    Wir wünschen dir viel Spaß beim zuhören!

Buch: Managing Oneself I Autor: Peter Drucker   Die Großen der Geschichte - ein Napoleon, ein da Vinci, ein Mozart - haben sich immer selbst verwaltet. Das ist es, was sie zu großen Persönlichkeiten macht. Aber sie sind seltene Ausnahmen, die sowohl in ihren Talenten als auch in ihren Leistungen so ungewöhnlich sind, dass sie außerhalb der Grenzen der normalen menschlichen Existenz stehen. Die meisten von uns, selbst diejenigen mit bescheidenen Begabungen, werden lernen müssen, mit sich selbst umzugehen. Wir werden lernen müssen, uns selbst zu entwickeln.    In Growth Library Podcast Episode 90. sprechen wir darüber, dass individueller Erfolg davon abhängt, sich selbst gut zu kennen, einschließlich eigener Stärken, Schwächen, Arbeitsstile und Werte. Es geht außerdem darum, wie wir unsere einzigartigen Fähigkeiten erfolgversprechend einsetzen können.   Wir wünschen dir viel Spaß beim zuhören!

Wie ist das 6 Monate lang auf Island zu leben?    Wir haben für 6 Monaten ein Apartment auf Island in Reykjavik gemietet und dort zusammen gelebt. In der heutigen Podcast Episode teilen wir unsere Erfahrungen und Erlebnisse aus dieser Zeit mit euch. Mal ein etwas anderer Einblick in unser Leben. Demnächst geht es wie gewohnt mit Buchbesprechungen weiter.    Wir wünschen dir viel Spaß beim zuhören!

Buch: Limitless I Autor: Jim Kwik   Unsere Methoden (das Wie) - Wir müssen nicht nur jeden Tag mit einer produktiven Einstellung angehen, sondern auch wissen, wie wir lernen können. Wir brauchen also Methoden. Diese Methoden sollen uns beibringen, wie wir uns konzentrieren, lernen, uns wichtige Fakten merken, schnell lesen und klar denken können. Wenn es uns gelingt, in diesen fünf Bereichen ein Experte zu werden, werden wir wirklich grenzenlos sein.   In Growth Library Podcast Episode 88. sprechen wir über den dritten Block, welcher uns ermöglicht ein "Limitless Brain" zu entwickeln - es geht um Konzentrationsfokus, Speed Reading und das langfristige Erinnerungsvermögen.    Wir wünschen dir viel Spaß beim zuhören!

Buch: Limitless I Autor: Jim Kwik   Unsere Motivation (das Warum) - Kwik erläutert, dass unsere persönliche Motivation nicht festgelegt ist. Stattdessen können wir unsere Motivation jeden Tag neu erzeugen. Das liegt daran, dass Motivation das Ergebnis eines wiederholbaren Prozesses ist, den wir kontrollieren können. Kwik erklärt, dass unsere Motivation eine Kombination aus unserem Ziel, Energie und drei kleinen, einfachen Schritten ist.    In Growth Library Podcast Episode 87. sprechen wir über den zweiten Block, welcher für die Entwicklung eines "Limitless Brain" notwendig ist die eigene Motivation - es geht um die richtige Zielsetzung und den optimalen Ansatz um jeden Tag mit einer starken Motivation in den Tag zu starten.    Wir wünschen dir viel Spaß beim zuhören!

Buch: Limitless I Autor: Jim Kwik   Ihr Mindset (das Was) - Ihr Mindset besteht aus Ihren Überzeugungen, Annahmen und Einstellungen. Nichts davon ist bei der Geburt vorinstalliert, d. h. Sie übernehmen sie von Ihrer Umgebung und den Menschen um Sie herum. Kwik erklärt, dass es möglich ist, eine grenzenlose Denkweise anzunehmen. Mit diesem Ansatz können Sie feststellen, dass alle Beschränkungen selbst auferlegt sind und dass Ihr wahres Potenzial in Ihrer Hand liegt. Wenn Sie diesen Punkt anwenden können, wächst Ihr Potenzial erheblich.   In Growth Library Podcast Episode 86. sprechen wir über den ersten Baustein, welcher für die Entwicklung eines "Limitless Brain" notwendig ist das eigene Mindset - "Wie können wir eigene Limitierungen loslassen?"; & "Welche Fehlannahmen zum Thema Lernen blockieren unseren geistigen Fortschritt?"    Wir wünschen dir viel Spaß beim zuhören!

Buch: Limitless I Autor: Jim Kwik   Jim Kwik ist ein weltweit anerkannter Experte für Schnelllesen, Gedächtnisverbesserung, Gehirnleistung und beschleunigtes Lernen. Nach einer Hirnverletzung in der Kindheit entwickelte Kwik Strategien zur drastischen Verbesserung seiner geistigen Leistungsfähigkeit, um die Auswirkungen seiner Hirnverletzung zu überwinden. Jetzt bringt er anderen bei, wie sie ihre geistige Leistungsfähigkeit verbessern können. Seine Kunden reichen von Studenten bis hin zu weltweit führenden CEOs und Prominenten. Er bietet auch Schulungen für Spitzenunternehmen wie Google, Virgin, SpaceX und die Harvard University an.    In Growth Library Podcast Episode 85. sprechen wir über die drei notwendigen Bausteine, um ein "Limitless Brain" zu entwickeln und die Gefahren, welche der technologische Fortschritt für unser Gehirn birgt.

Buch: Factfulness I Autoren: Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund   Tatsächlich lebt die große Mehrheit der Weltbevölkerung irgendwo in der Mitte der Einkommensskala. Vielleicht gehören sie nicht zur Mittelschicht, aber sie leben auch nicht in extremer Armut. Ihre Mädchen gehen zur Schule, ihre Kinder werden geimpft, sie leben in Zwei-Kind-Familien, und sie wollen im Ausland Urlaub machen, nicht als Flüchtlinge. Schritt für Schritt, Jahr für Jahr, wird die Welt besser. - Hans Rosling   In Growth Library Podcast Episode 84. sprechen wir über die letzten 4 Instinkte, welche heutzutage immer mehr an Relevanz gewinnen, nicht zuletzt aufgrund der immer stärker werdenden Informationsdichte.

Buch: Factfulness I Autoren: Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund   Factfulness beschreibt ein Bewußtsein, das in unserer Zeit, die sich so unsicher anfühlt, wichtiger ist denn je. Es geht darum, die Welt anhand nachprüfbarer Fakten zu beurteilen - statt auf jeden Meinungstrend der Medien aufzuspringen oder sich auf Gefühle oder jahrzehntealte Glaubenssätze zu verlassen. Hans Rosling zeichnet in seinem Buch ein Bild unserer Welt, das zeigt, wie sie wirklich ist.   In Growth Library Podcast Episode 83. sprechen wir über 3 weitere Instinkte, welche früher vor allem unseren Vorfahren das Überleben sicherte, heute sollte man diese Verhaltensweisen jedoch kritisch hinterfragen.

Buch: Factfulness I Autoren: Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund   Es wird alles immer schlimmer, eine schreckliche Nachricht jagt die andere: Die Reichen werden reicher, die Armen ärmer. Es gibt immer mehr Kriege, Gewaltverbrechen, Naturkatastrophen. Viele Menschen tragen solche beängstigenden Bilder im Kopf. Doch sie liegen damit grundfalsch.   In Growth Library Podcast Episode 82. sprechen wir über 3 Fakten, welche jeder von uns überdenken sollte wenn es darum geht sich nicht von den Märchengeschichten des eigenen Verstandes blenden zu lassen 

Buch: Atomic Habits I Autor: James Clear   Gewohnheiten sind Routinen, die regelmäßig und (üblicherweise) automatisch ausgeführt werden. Die Regelmäßigkeit führt dazu, dass auch kleine Veränderungen über die Zeit zu großen Konsequenzen führen. Die Automatizität führt dazu, dass Gewohnheiten kaum Aufmerksamkeit erfordern und praktisch „anstrengungslos“ ausgeführt werden. Sie ersparen damit wertvolle (begrenzte!) Aufmerksamkeit und kognitive Anstrengung die jeder von uns pro Tag zur Verfügung hat.    In Growth Library Podcast Episode 81. sprechen wir über die Schritte 3 & 4, welche Du befolgen solltest, um eine neue Gewohnheit erfolgreich in deinem Alltag zu implementieren. Hierbei geht es darum wie Du eine neue Gewohnheiten so gestaltest, dass diese möglichst anstrengungslos ausgeführt werden kann und anschließend auch unmittelbar belohnend ist

Buch: Atomic Habits I Autor: James Clear   Gewohnheiten sind die kleinsten Bausteine unseres Lebens, die uns dabei helfen, erfolgreich durch den Alltag zu navigieren und auf denen alle anderen unserer Handlungen aufbauen. Anders ausgedrückt sind Gewohnheiten mentale Abkürzungen, die wir uns durch Erfahrung angeeignet haben. Sie sind simpel, und in den meisten Fällen dazu geeignet, wiederkehrende Probleme zu lösen. Durch diesen Automatisierungs-Effekt müssen wir uns geistig im Alltag weniger anstrengen und haben dadurch mehr Muße, um uns um die wirklich wichtigen Sachen unseres Lebens zu kümmern.   In Growth Library Podcast Episode 80. sprechen wir über die ersten beiden Schritte, welche Du befolgen solltest, um eine neue Gewohnheit erfolgreich zu implementieren. Hierbei geht es unter anderem um eine Krankenschwester, welche Ihren Vater unbewusst vor einem Herzinfarkt rettete und eine ungarische Familie, welche 3 Töchter zu Weltklasse Schachspielerinnen erzog

Buch: Atomic Habits I Autor: James Clear   James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode "Atomic Habits" wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet. In dem Buch "Atomic Habits" analysiert der Autor und Unternehmer James Clear, wie sich Gewohnheiten in kleinen Schritten verändern lassen und sich ihr Potenzial zur Selbstoptimierung nutzen lässt.   In Growth Library Podcast Episode 79. sprechen wir über das Britische Rennrad Team, welches durch simple Implementierung von Gewohnheiten zum internationalen Erfolgsteam aufgestiegen ist und allgemeinen darüber, wie unsere persönliche Identität den Aufbau von Gewohnheiten beeinflusst

Wie von euch über Instagram abgestimmt, haben wir uns die Zeit genommen und unsere Top 5 Hörbücher aus 2021 vorgestellt. Hierbei sprechen wir vor allem über die Hörbücher, welche uns im letzten Jahr besonders beeinflusst haben und in schwierigen Lebensphasen motivierten

Buch: How to avoid a climate disaster I Autor: Bill Gates   In dem Buch will Gates praktisch umsetzbare Konzepte und Pläne aufzeigen, die helfen, die ambitionierten Klimaziele von Organisationen und Staaten zu erreichen. Eine der größten Initiativen gegen die Klimakrise hat Bill Gates mit der „Breakthrough Energy Coalition“ geschaffen, der sich mehr als 20 Milliardäre angeschlossen haben. Der Plan: mindestens zwei Milliarden Dollar in die Forschung alternativer Energie zu investieren. Mehr als die Hälfte davon ist bereits geflossen. Die Initiative ist nun auch in Europa aktiv und sucht hier mit „Breakthrough Energy Europe“ gezielt nach Unternehmen mit Lösungsansätzen für den Klimawandel.   In Growth Library Podcast Episode 77. befassen wir uns mit weiteren konkreten Schritten, welche auf Regierungsebene geschehen müssen, damit eine Klimakatastrophe verhindert werden kann. Außerdem schauen wir uns an, was wir zum Schutz des Klimas zusätzlich tun können

Buch: How to avoid a climate disaster I Autor: Bill Gates   Seit einem Jahrzehnt untersucht Bill Gates die Ursachen und Auswirkungen des Klimawandels. Mithilfe von Experten aus Physik, Chemie, Biologie, Ingenieurwesen, Politikwissenschaft und Finanzwesen hat er sich auf das konzentriert, was getan werden muss, um die Umweltkatastrophe zu verhindern, die unserem Planeten bevorsteht. In diesem Buch erklärt er nicht nur, warum wir auf eine Netto-null-Emission der Treibhausgase hinarbeiten müssen, sondern auch, was wir konkret tun müssen, um dieses überaus wichtige Ziel zu erreichen.   In Growth Library Podcast Episode 76. thematisieren wir die 5 größten Emissionsquellen welche zur globalen Erderwärmung beitragen. Hierzu zählen: Elektrizität, Industrie, Landwirtschaft, Mobilität sowie Kühl- & Wärmetechnik

Buch: How to avoid a climate disaster I Autor: Bill Gates   BILL GATES ist Technologe, Wirtschaftsführer und Philanthrop. Im Jahr 1975 gründete er zusammen mit seinem Jugendfreund Paul Allen das Unternehmen Microsoft; heute ist er Co-Vorsitzender der Bill & Melinda Gates Foundation. Außerdem gründete er Breakthrough Energy, eine Initiative zur Kommerzialisierung sauberer Energie und anderer klimarelevanter Technologien.   In Growth Library Podcast Episode 75. leiten wir den Buchinhalt ein uns sprechen über folgende Themen: Wieso wir es schaffen müssen unseren Emissionsausstoss auf 0 zu reduzieren, die Aspekte welche es sehr schwer manchen werden uns von Fossilen Brennstoffen zu trennen und 5 Grundgedanken mit welchen Du jede Klima-Diskussion dominierst

Buch: Das große Buch vom Schlaf I Autor: Matthew Walker   Jeder wälzt sich nachts manchmal schlaflos im Bett herum und fragt sich: Wie soll ich bloß den nächsten Tag überstehen? Das ist ganz normal und kein Grund zur Sorge. Wer jedoch häufig schlecht schläft und sich tagsüber so müde und abgeschlagen fühlt, dass er seinen Alltag kaum bewältigen kann, hat mit Schlafproblemen oder einer Schlafstörung (Insomnie) zu tun. Fachleute sprechen von einer Schlafstörung, wenn die Probleme länger als einen Monat andauern.   In Growth Library Podcast Episode 74. behandeln wir 3 verschiedene Themenbereiche. Wir sprechen über die häufigsten Schlafstörungen und ihre Ursachen, den negativen Einfluss von Technologie und westlichen Gewohnheiten auf unseren Schlaf und die Auswirkungen von dauerhaftem Schlaftabletten Konsum auf unsere Gesundheit

Buch: Das große Buch vom Schlaf I Autor: Matthew Walker   Wusstest du, dass du letzte Nacht psychotisch warst? Also halluziniert hast Wahnvorstellungen und desorientiert warst, extreme Gefühlsschwankungen durchlebt hast und letztendlich unter Amnesie littest? Macht einem Angst oder? So lässt sich laut Matthew Walker unsere tägliche Traumphase beschreiben. Denn alles, was wir träumen, ganz gleich, ob wir uns erinnern oder nicht, entspringt den obigen Phasen.   In Growth Library Podcast Episode 73. dreht sich alles um das Thema "Träumen". Wir analysieren, was Träumen eigentlich bedeutet und welche Prozesse währenddessen im Gehirn ablaufen. Außerdem heben wir die wichtigsten Eigenschaften von regelmäßigem Träumen hervor und zeigen auf, wieso dies nicht zu kurz kommen sollte.

Buch: Das große Buch vom Schlaf I Autor: Matthew Walker   Mittlerweile gibt es mehr als zwanzig umfassende epidemiologische Studien, die Millionen von Menschen über viele Jahrzehnte begleitet haben und allesamt den gleichen eindeutigen Zusammenhang bestätigen: Je kürzer man schläft, desto kürzer lebt man. Die hauptsächlichen Ursachen für Krankheiten und Todesfälle in Industrienationen – Herzleiden, Fettleibigkeit, Demenz, Diabetes und Krebs – hängen alle nachweislich mit einem Mangel an Schlaf zusammen.    In Growth Library Podcast Episode 72. sprechen wir darüber, welche negativen Auswirkungen chronischer Schlafmangel auf den Körper hat. Hierbei fokussieren wir uns auf die Faktoren: Konzentration speziell beim Autofahren, die Schädigung des Gehirns (Alzheimer, Depressionen, etc) und Auswirkungen auf weiter Körpersysteme (Fortpflanzung, Immunsystem, etc).

Buch: Das große Buch vom Schlaf I Autor: Matthew Walker   Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes.   In Growth Library Podcast Episode 71. sprechen wir unter anderem über unterschiedliche Schlafphasen, den Einfluss von Koffein, Jet Lag und Melatonin auf Schlaf und darüber, wie wir schlafen sollten, um Herzkrankheiten langfristig vorzubeugen.

Buch: The Subtle Art of Not Giving a Fuck I Autor: Mark Manson    Der Weg zu einem besseren Leben führt über die Wahl besserer Werte und Wertmaßstäbe. Erfolg und Vergnügen, ergeben sich dann von ganz allein – nicht in Form von Primärzielen, sondern als Nebenprodukte. Was macht gute Werte aus? Manson sagt: Sie basieren auf der Realität, sind gesellschaftlich konstruktiv und außerdem unmittelbar (und) steuerbar.   In Growth Library Podcast Episode 70. sprechen wir über 3 Wertvorstellungen welche Mark Manson also unausweichlich für jeden hält, der ein Leben frei von Stress, Unruhe und Wertlosigkeit leben möchte. Wie immer sprechen wir über die fundierte Theorie und den dazu passenden emotionalen Geschichten.

Buch: The Subtle Art of Not Giving a F*ck I Autor: Mark Manson   Viel wichtiger ist die Frage nach den Schmerzen, die wir haben wollen, und wofür wir zu kämpfen bereit sind. Die Antworten auf diese Fragen bestimmt über die Entwicklung unseres Lebens. Wofür wir kämpfen wollen und was wir dabei als Sieg und Niederlage ansehen, wird von unseren Werten und Wertmaßstäben definiert. - Mark Manson   In Growth Library Podcast Episode 69. sprechen wir über die Heldengeschichte des Japanischen Leutnant Hiro Onoda und was wir von Ihm über individuelle Wertmaßstäbe lernen können. Außerdem differenzieren wir zwischen schlechten und guten Wertvorstellungen.

Buch: The Subtle Art of Not Giving a F*ck I Autor: Mark Manson   Im Buch "Die subtile Kunst des darauf Schei*ens" durchschneidet Mark Manson unter anderem den Irrglauben, dass wir ausschließlich „positiv“ sein müssen, damit wir wirklich bessere und glücklichere Menschen werden können und dass wir selbst Schuld sind, wenn man dies nicht schafft.   In Growth Library Podcast Episode 68. sprechen wir über den Einfluss von negativen Feedback-Loops, einer verzerrte Auffassung von "Glück" aufgrund von Social Media und 1st World Probleme die nicht mehr physisch sondern mental auftreten.

Buch: Nonkonformisten I Autor: Adam Grant   Nonkonformisten sind Menschen, die gegen den Strom schwimmen und dabei oft starken Widerstand zu überwinden haben. Viele von ihnen wirken im Nachhinein wie risikofreudige Macher, oftmals sind sie das aber gar nicht. Und meist haben sie auch nicht sofort voller Begeisterung das Heft in die Hand genommen, sondern mussten in die Rolle, die sie berühmt machte, erst gedrängt werden.   In Growth Library Podcast Episode 67. sprechen wir unter anderem darüber was Timing mit Originalität zu tun hat, wie man Bedürfnisse schmiedet und erfolgreich bewahrt und welchen Einfluss die eigene Familie auf die individuelle Originalität hat.

Buch: Nonkonformisten I Autoren: Adam Grant   In vielen Unternehmen wird Kreativität nicht sehr geschätzt. Bevorzugt werden Leistungsträger, die sich einfügen und nicht durch eigene Ideen hervorstechen wollen. Dabei sind es gerade die originellen Nonkonformisten, die mit innovativen Veränderungen der Wirtschaft neue Impulse geben. Der renommierte Organisations-Psychologe Adam Grant zeigt, welche Menschen die größten Originale sind, und macht klar, wie man seine Eigenheit besser ins Spiel bringt.    In Growth Library Podcast Episode 66. sprechen wir unter anderem darüber wie Macht & Status zusammen hängen und wie Du diese für dich nutzen kannst um neue Ideen durchzusetzen. Außerdem befassen wir uns  anhand der Erfindung des "Segway" mit unterschiedlichen Ansätzen, welche dabei helfen originelle Ideen zu erkennen.

Buch: Entdecken Sie Ihre Stärken Jetzt! I Autoren: Marcus Buckingham & Donald O. Clifton   Das Gallup Institut hat über 10 Jahre Langzeitstudien betrieben und dabei 80.000 Managern offene Fragen zu ihren Stärken gestellt. So sollten alle Talente identifiziert werden, die ein Mensch im Berufskontext haben kann. Die Antworten der Manager wurden zu Gruppen zusammengefasst und 34 Talente herausgearbeitet, die in dem Buch einzeln beschrieben werden. Zusätzlich wurde ein Fragebogen entwickelt, um die eigenen Stärken aus den 34 zu ermitteln.   In Growth Library Podcast Episode 65. sprechen wir darüber wie individuelle Stärken bei jedem von uns entstehen, wie das Gallup Institut Stärken kategorisiert und welche fünf Stärken bei unseren Tests angegeben wurden.

Buch: Die Prinzipien des Erfolgs I Autor: Ray Dalio   In einer Ideen-Meritokratie ist Übereinstimmung besonders wichtig, wir bezeichnen diesen Prozess als “uns synchronisieren”. Während einer Diskussion und insbesondere nach einer Entscheidung, sollte jeder ruhig bleiben und Respekt für den Prozess zeigen. Auf keinen Fall ist es akzeptabel, sich aufzuregen, wenn die Diskussion nicht die Entscheidung hervorbringt, die sie persönlich angestrebt haben.   In Growth Library Podcast Episode 64. sprechen wir über 4 Prinzipien für die Arbeit. Hierbei handelt es sich um Prinzipien, welche Ray Dalio während des Aufbaus seiner Investmentgesellschaft "Bridgewater Associates" entwickelt und und erfolgreich umgesetzt hat. Die meisten der Prinzipien, lassen sich auf die berufliche sowie private Lebensumstände beziehen.

Buch: Die Prinzipien des Erfolgs I Autor: Ray Dalio   Seien Sie sich ihrem Unterbewusstsein bewusst, dass es Ihnen sowohl schaden als auch helfen kann! Sie können bewusster und effektiver werden, wenn sie mit anderen darüber sprechen. Erfahrungsgemäß sollten sie erst nach strategischem überlegen eine Entscheidung treffen und sich nicht blind von Ihrem Unterbewusstsein leiten lassen.    In Growth Library Podcast Episode 63. sprechen wir über 3 Prinzipien für ein erfolgreiches Leben. Hierbei handelt es sich um Prinzipien, welche Ray Dalio selber in seinem Privatleben und auch seinem Unternehmen "Bridgewater Associates" etabliert hat. Diese sind unter anderem der Grund wieso Ray Dalio als eine der erfolgreichsten Persönlichkeiten der heutigen Zeit gilt.

Buch: Die Prinzipien des Erfolgs I Autor: Ray Dalio   Ray Dalio steht für wirtschaftlichen Erfolg. Seine unkonventionellen Prinzipien für Leben und Arbeit haben ihn vom einfachen Mittelstandskind aus Long Island zu einem der erfolgreichsten Menschen unserer Zeit gemacht. Seine Firma Bridgewater Associates ist der größte Hedgefonds der Welt, und verwaltet insgesamt Assets in Höhe von 150 Mrd. Dollar (2021).   In Growth Library Podcast Episode 62. sprechen wir über den ersten Teil des Buchs “Die Prinzipien des Erfolgs” von Ray Dalio. Wir befassen uns damit wie du deine eigenen Erfolgsprinzipien entwickeln kannst (Prozess der persönlichen Evolution) und wie du hierfür deine persönliche Wahrnehmung der Realität anpassen musst.

Ob während der Auto fahrt, beim Joggen oder im Zug, Hörbücher bieten dir eine geniale Möglichkeit. Du kannst jederzeit neues Wissen aufnehmen und von den erfolgreichsten Persönlichkeiten der Welt lernen. Wir nutzen selber aktiv Hörbücher seit 2017 und hören vor allem Biografien oder Ratgeber und sind überzeugt, dass du dich so optimal nebenbei weiterbilden kannst.    In Growth Library Podcast Episode 61. sprechen wir über unsere Top 6 Hörbücher welche wir letztes Jahr gehört haben. Hierbei kannst du dich auf einen bunten Mix aus unterschiedlichsten Büchern freuen, welche dem ein oder anderen eventuell noch garnicht bekannt sind.

Buch: Einfach nicht arm sterben I Autor: Rene Isau +++ keine Anlageberatung+++Bei der privaten Vermögensbildung hat die Anlageform einen wesentlichen Einfluss auf den Erfolg deines Kapitalzuwachs. Hierbei ist es besonders wichtig früh anzufangen, da die wirklich großen Sprünge am Ende einer langen Sparperiode anfallen. Die Zeit ist der allerwichtigste Variable in deiner Vermögensgleichung (Zinsenzinseffekt).  In Growth Library Podcast Episode 60. sprechen wir über das Buch “Einfach nicht arm sterben” von Rene Isau. Hierbei gehen wir vor allem auf fehlerhafte Glaubenssätze ein, welche dich vom erfolgreichen sparen abhalten. Außerdem beschäftigen wir uns damit welche Anlageformen für dich als Privatperson interessant sein könnten und wie du diese nach speziellen Kriterien auswählen kannst.

Buch: Die genial einfache Vermögensstrategie I Autoren: Martine Weber, Heiko Jacobs, Christine Laudenbach, Sebastian Müller, Philipp Schreiber Immer wieder wird in vielen Finanzkanälen zu einem Vermögensaufbau durch investieren in passive Investmentfonds geraten. Seltener geht es bei diesen Finanzratschlägen jedoch darum, wie man das angesparte Vermögen erfolgreich entspart um seinen Lebensstandard im Alter zu halten oder sogar zu erhöhen.  Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Die genial einfache Vermögensstrategie” von Martin Weber, Heiko Jacobs, Christine Laudenbach, Sebastian Müller und Philipp Schreiber, sprechen wir unter anderem darüber wie du dein angespartes Vermögen erfolgreich entsparen kannst, ob du bei deiner Rentenvorsorge lieber die Option der Einmalauszahlung wählen solltest und welche Vorteile tranchenbasiertes investieren hat

Buch: Die genial einfache Vermögensstrategie I Autoren: Martine Weber, Heiko Jacobs, Christine Laudenbach, Sebastian Müller, Philipp Schreiber Wie stellt man es an, den eigenen Konsum im Leben zu maximieren? Sollte man lieber direkt konsumieren was wir verdienen oder besser erst sparen damit wir später mehr konsumieren können?  Wird das Geld gespart und gut angelegt, steht es zu einem späteren Zeitpunkt zuzüglich der erzielten Rendite zur Verfügung. Eine hohe Rendite ermöglicht einen höheren Konsum in späteren Perioden und unterstützt das von uns angestrebte Ziel der Maximierung des Konsums über das eigene Leben.  Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Die genial einfache Vermögensstrategie” von Martin Weber & Co. sprechen wir über einen wissenschaftlich fundierten Investitionsansatz welcher jeder Privatperson einen erfolgreichen Vermögensaufbau ermöglicht

Wie von euch über Instagram abgestimmt, haben wir uns die Zeit genommen und eine 2020 Wrapped Podcast Episode aufgenommen. Heute sprechen wir über die Bücher, welche uns im letzten Jahr besonders gefallen haben und reißen nochmal 1-2 der wichtigsten "take-aways" an

Buch: Der Weg zur finanziellen Freiheit I Autor: Bodo Schäfer  Manche Anlageprodukte machen Sie reich, andere machen Sie arm. Wer die einen vom anderen nicht unterscheiden kann, lebt oft gefährlich. Um diesem Risiko aus dem Weg zu gehen, ist es zwingend notwendig der richtige Struktur zu folgen.  Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Der Weg zur finanziellen Freiheit” von Bodo Schäfer sprechen wir über das Thema sparen und das damit verbundene "sich selbst zuerst bezahlen". Die Grundsätze für Investoren und Anleger und eine 3-Schritte Struktur nach welcher du zielgerichtet dein Privatvermögen aufbauen kannst ohne in finanzielle Schwierigkeiten zu geraten

Buch: Der Weg zur finanziellen Freiheit I Autor: Bodo Schäfer  Es ist leicht, die Grundprinzipien des Wohlstandes zu lernen, die in diesem Buch beschrieben sind. Warum sind dann nicht mehr Menschen wohlhabend? Weil es genauso leicht ist, arm zu bleiben. Es ist leicht täglich Eintragungen in dem Erfolgsjournal zu machen - es ist aber auch genauso leicht jeden Monat zehn Prozent zu sparen. Du entscheidest selbst welchen Zukunftsweg du einschlägst.  Im ersten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Der Weg zur finanziellen Freiheit” von Bodo Schäfer sprechen wir darüber wie du anhand der Autorenstrategie das richtige Money Mindest aufbaust um deinen Vermögensaufbau zu fördern. In Episode 55 sprechen wir über die tägliche Anwendung eines Erfolgsjournals, darüber warum nicht jeder Mensch wohlhabend ist und wie du richtig falsche Glaubenssätze aussortierst

Buch: Stroh im Kopf I Autor: Vera F. Birkenbihl  Demenz: Inzwischen wissen wir, dass 80% der verfallenden Gehirne (Altersdemenz) den Menschen gehören, welche keine neuen Datenautobahnen aufbauen. Der komplexe Metabolismus in unserem Gehirn muss ständig aufrecht erhalten bleiben oder neu aufgebaut werden um optimal zu funktionieren! Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Stroh im Kopf" von Vera F. Birkenbihl sprechen wir über 5 Gewohnheiten welche dich zum Gehirn-Benutzer werden lassen. In der heutigen Episode sprechen wir vor allem über Paralellernen, Sprachenlernen, TV Gewohnheiten & Neurobics. Viel Spaß beom reinhören!

Buch: Stroh im Kopf I Autor: Vera F. Birkenbihl Gehirngerechtes Lernen! Was soll das denn sein? Die Antwort gibt Vera Birkenbihl in ihrem Bestseller „Stroh im Kopf – Vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer“. Im ersten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Stroh im Kopf" von Vera F. Birkenbihl fassen wir wieder unserer Haupterkenntnisse für dich zusammen. Hierbei geht es unter anderem darum, wie unser Gehirn funktioniert, wie wir lernen und wie wir dies vielleicht auch noch effektiver tun könnten. Es sind definitiv wieder ein paar sehr interessante Infos dabei

Buch: The ONE Thing I Autoren: Gary Keller & Jay Papasan  Die meisten Menschen glauben Ihre Zeit reiche einfach nicht aus. Es gibt allerdings immer genug Zeit, wenn Sie sie einteilen und reservieren! Wenn Sie Zeit reservieren, nutzen Sie Ihre Energie und richten sie auf eine Aufgabe. Das ist das beste Instrument zur Produktivitätssteigerung

Buch: The ONE Thing I Autoren: Gary Keller & Jay Papasan  Am 23. Juni 1885 hielt Andrew Carnegie eine Rede in Pittsburgh, er war zu dem Zeitpunkt der 2. reichste Mensch der Welt, nach Rockefeller. In seiner Rede, gab er den Zuhörern folgenden Rat: "Konzentrieren Sie Ihre Gedanken und Ihr Kapital ausschließlich auf Ihr Geschäft, wenn Sie mit einer Sache begonnen haben, kämpfen Sie dafür und werden Sie Führer auf diesem Gebiet”. Laut Ihm, liegt das Geheimnis voranzukommen darin anzufangen und die überwältigend große Aufgabe in kleine handhabbare Portionen herunter zu brechen.  Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “The ONE Thing” von Gary Keller & Jay Papasan sprechen wir über über den einfachen Weg zur Produktivität. Es geht hier vor allem um eine ganz bestimmte Frage, welche dir auf dem Weg zur Produktivität Unterstützung bietet.   Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (05:41)  "The One Thing" Gratis auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21  Hier kannst du uns über Patreon unterstützen: https://www.patreon.com/growthlibrary  Weitere Informationen zum Buch*: https://amzn.to/37dah6a  10 Bücher welche Du unbedingt gelesen haben musst: https://growth-library.de/buchempfehlungen/  ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen:  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Buch: The One Thing I Autor: Gary Keller & Jay Papasan Gary Keller ist Karriere- und Erfolgscoach. Er ist Vorstandsvorsitzender und Mitgründer der "Keller Williams Realty Inc.", dem größten Immobilienunternehmen der USA. Mit seinen Büchern ist er extrem erfolgreich; so verkauften sie sich über 1,3 Millionen Mal. Gerade in der Unternehmerbranche, gilt dieses Buch als eine praxisnahe und richtungsweisende Lektüre. Co-Autor ist der Speaker und Unternehmensberater Jay Papasan. Er war früher Lektor bei HarperCollins Publisher. Heute ist er Vizepräsident bei "Keller Williams Realty Inc." Im ersten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “The ONE Thing” von Gary Keller & Jay Papasan sprechen wir über 6 Märchen welche dich davon abhalten produktiv zu arbeiten. Es geht hier vor allem um Glaubenssätze welche sich in der Gesellschaft etabliert haben und jeder für wahr erachtet. Unter anderem sprechen wir darüber das viele denken, sie würden mit Multitasking mehr Arbeit erledigen können &  die Illusion von Willenskraft welche sich jederzeit abrufen lässt.   Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (02:41)  "The One Thing" Gratis auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21  Hier kannst du uns über Patreon unterstützen: https://www.patreon.com/growthlibrary  Weitere Informationen zum Buch*: https://amzn.to/37dah6a  10 Bücher welche Du unbedingt gelesen haben musst: https://growth-library.de/buchempfehlungen/  ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen:  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Buch: Die Ebenen des Bewusstseins I Autor: David R. Hawkins  Bewusstseinsebenen sind keineswegs theoretisch, schauen wir einmal auf das Thema Drogen. Ihre Wirkung besteht darin tieferliegenden Energiefelder einer Person zu unterdrücken, dadurch ermöglicht es der konsumierenden Person höhere Ebenen zu erleben, wie ein Filter welche alle tiefen Töne herausnimmt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Die Ebenen des Bewusstseins” von David R. Hawkins sprechen wir über die beiden Stärken "Kraft & Macht" und deren Verbreitung in Politik, Wirtschaft & Sport. Wir beantworten die Frage warum Kraft immer eine superior Position einnimmt. Außerdem geht es darum wie jeder von uns höhere Bewusstseinsebenen erreichen kann und welche Gewohnheiten man sich aneignen sollte.    Weitere Informationen zum Buch*: https://amzn.to/36nKUya  Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (06:20)  Gratis Hörbuch auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21  Hier kannst du unseren Podcast über Patreon unterstützen: https://www.patreon.com/growthlibrary   ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen:  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link

Buch: Die Ebenen des Bewusstseins I Autor: David R. Hawkins  David Hawkins arbeitete als Psychiater und leitete eine große psychiatrische Praxis im Staat New York. Nach der Niederlegung der klinischen Tätigkeit 1980 beschäftigte er sich sieben Jahre lang vorwiegend mit Spiritualität und dem Bewusstsein. Anschließend veröffentlichte er 1995 das Buch „Die Ebenen des Bewusstseins“. Hawkins' Hauptanliegen war die Förderung der Spiritualität im Menschen. Nach seiner Lehre ist spirituelles Wachstum das grundlegendste und tiefgreifendste Mittel zur Linderung von Leid in dieser Welt. Nach seinen Vorstellungen leben Menschen auf unterschiedlichen Bewusstseinsebenen und nehmen Wirklichkeit und Wahrheit in Relation zu ihrer Ebene wahr.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Im ersten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Die Ebenen des Bewusstseins” von David R. Hawkins sprechen wir über die Testmethode und die wissenschaftlichen Erkenntnisse welche die Bewusstseinsanalyse stützt. Außerdem geht es um Hawkins Aufteilung der menschlichen Bewusstseinsebenen und wie sich diese Ausdrücken.    Weitere Informationen zum Buch*: https://amzn.to/36nKUya  Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (02:47)  Gratis Hörbuch auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21  Hier kannst du unsere Arbeit über Patreon unterstützen: https://www.patreon.com/growthlibrary   ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen:  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Buch: Cashflow Quadrant I Autor: Robert T. Kiyosaki “Eine 1000 Kilometer lange Reise beginnt mit einem einzigen Schritt”, mit einem kleinen Schritt! Anstatt einem große Sprung nach vorne zu unternehmen, würde ich Ihnen dringend empfehlen einen kleinen Schritt vorwärts zu gehen.  Im dritten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Cashflow Quadrant” von Robert Kiyosaki sprechen wir über 7 Schritte welche du befolgen kannst um dem Ziel finanzieller Freiheit näher zu kommen. Es geht unter anderem darum wie du auf die rechte Seite des Cashflow Quadranten wechseln kannst um ein erfolgreicher Business owner oder Investor zu werden.  Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (05:09)  "Cashflow Quadrant" Gratis auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21  Weitere Vorteile über Patreon: https://www.patreon.com/growthlibrary  10 Bücher welche Du unbedingt gelesen haben musst: https://growth-library.de/buchempfehlungen/  ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen:  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Buch: Cashflow Quadrant I Autor: Robert T. Kiyosaki Vor 25 Jahren gründete Robert T. Kiyosaki die Rich-Dad-Bewegung, die in zahlreichen Ländern Tausenden von Interessenten Fachkenntnisse zum Thema Handel und Investieren vermittelt. Er hat über 15 Bücher geschrieben und diese mehr als 26 Millionen Mal verkauft. Heute widmet er sich seiner Lieblingsbeschäftigung, dem Investieren, und gibt als Redner seine Kenntnisse auf unzähligen Veranstaltungen weiter. Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Cashflow Quadrant” von Robert Kiyosaki sprechen wir über das Mindset welches du benötigst um den Quadranten zu wechseln um ein Unternehmer oder Investor zu werden. Es geht unter anderem darum wie du die richtige Persönlichkeit entwickelst, darum wie man laut Kiyosaki reich wird und um das Spiel des Lebens “Wer hat bei wem Schulden”.  Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (03:56)  "Cashflow Quadrant" Gratis auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21  Dein Support über Patreon: https://www.patreon.com/growthlibrary  10 Bücher welche Du unbedingt gelesen haben musst: https://growth-library.de/buchempfehlungen/  ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen:  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Buch: Cashflow Quadrant I Autor: Robert T. Kiyosaki Warum werden hart arbeitende Menschen nicht immer reich? Das Buch Der Cashflow Quadrant von Robert T. Kiyosaki liefert auf diese Frage eine Antwort. Es ist der Nachfolger des Buchs "Rich Dad Poor Dad" und handelt hauptsächlich davon warum einige Menschen weniger arbeiten und trotzdem mehr Geld verdienen als andere. Im ersten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Cashflow Quadrant" von Robert T. Kiyosaki sprechen wir über die vier unterschiedlichen Quadranten in welchen jeder von uns agiert. Wir sprechen unter anderem darüber warum es nicht immer ratsam ist, sich sofort einen Job zu suchen, die vier Unterschiedlichen Quadranten und die Personen welche nach ihnen leben und wieso Menschen Sicherheit über Freiheit stellen. Abschließend decken wir die drei unterschiedlichen Unternehmensformen auf, mit welchen Robert T. Kiyosaki starten würde, wenn er nochmal bei null anfangen müsste. Wir wünschen euch viel Spaß beim hören! Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (04:22)  "Cashflow Quadrant" Gratis auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21  Dein Support über Patreon: https://www.patreon.com/growthlibrary  10 Bücher welche Du unbedingt gelesen haben musst: https://growth-library.de/buchempfehlungen/  ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen:  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Buch: The Big Five For Life I Autor: John Strelecky Nach dem College arbeitete John Strelecky fünf Jahre als Strategieberater. Während dieser Zeit begann er sich zu fragen, „ob es nicht mehr im Leben geben sollte, als zehn bis zwölf Stunden täglich im Büro zu verbringen und auf eine Beförderung hinzuarbeiten, die dann wahrscheinlich Zwölf- bis Vierzehn-Stunden-Tage nach sich ziehen würde. The Big Five For Life ist ein Buch welches das Potential hat dein Leben zu verändern. Im zweiten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Big Five for Life" von John Strelecky fassen wir wieder verschiedene Kernaussagen des Autors zusammen. Diesmal sprechen wir über Möglichkeiten zur Gewinnsteigerung für Unternehmen nach Thomas Derale, Mitarbeiter Motivation und das Zusammenspiel zwischen Zeit & Zufriedenheit im Leben und wie sich dieses langfristig steigern lässt.   Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (05:52) "The Big Five for Life" Gratis auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21 Weitere Informationen zum Buch*: https://amzn.to/315lfr2 10 Bücher welche Du unbedingt gelesen haben musst: https://growth-library.de/buchempfehlungen/ ⎬Was ist deine Meinung zum Buch? Lass es uns wissen: ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Buch: The Big Five for Life I Autor: John Strelecky  Was wäre wenn du jeden Tag mit einem Lächeln zur Arbeit kommen würdest? Und dein Job dich wirklich glücklich macht? Undenkbar? Dann hast Du noch nicht “The Big Five for Life” von John Strelecky gelesen. Das Buch beschreibt anhand einer Geschichte zwischen dem frustrierten John und dem charismatischen Thomas, wie sich individuelle Lebensziele mit Arbeit in Einklang bringen lassen.   Im ersten Teil unserer Growth Library Podcast Reihe des Buchs “Big Five for Life" von John Strelecky sprechen wir über verschiedene Kernaussagen des Autors. Hierbei geht es unter anderem über die Bedeutung des Museumstags und den individuellen Zweck der Existenz (ZDE) eines jeden einzelnen von uns. Außerdem lüften wir das Geheimnis um die Big 5 Five und analysieren was eine Papaya Plantage mir guter Mitarbeiterführung zu tun hat.    Timestamp zur Buchbesprechung ❯❯❯❯❯ (02:54) "The Big Five for Life" Gratis auf Audible hören*: https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=growthlibrary-21 Weitere Informationen zum Buch*: https://amzn.to/315lfr2 10 Bücher welche Du unbedingt gelesen haben musst: https://growth-library.de/buchempfehlungen/ ⎬Was ist deine Meinung zu dem Buch? Lass es uns wissen: ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link 

Spezial Episode: Vipassana Meditation Retreat Heute weichen wir etwas von unserem normalen Podcast Konzept ab und sprechen über Milan's persönliche Erfahrung während eines 11-tägigen Vipassana Meditation Retreat. Während dieser Zeit ging es darum Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Geist und Geistesobjekte zu entwickeln, dies erlangt man laut dem Buddhismus nur durch Meditation. Um sich vollkommen auf die 4 Grundlagen der Achtsamkeit zu konzentrieren, wurde während des Retreats ganz auf Kommunikation und jegliche technologische Geräte verzichtet. In der heutigen Episode sprechen wir über Erfahrungen und Erkenntnisse während des Retreats und lassen dich wissen wem wir es empfehlen würden.  Weitere Informationen über die Themen "Achtsamkeit" & "Meditation: https://amzn.to/3fA9Wfw  Timestamp zur Diskussion ❯❯❯❯❯ (02:05)  ⎬Instagram ❯❯❯ growthlibrary.official ----⎬Facebook ❯❯❯ Growth Library ---⎬Website ❯❯❯ www.growth-library.de *Affiliate Link