Podcasts about unsere empfehlung

Stell dir einen Ort vor, an dem die Zeit langsamer vergeht, wo Wasserbüffel Wellnessmassagen genießen und Mozzarella nicht einfach nur Käse ist, sondern ein echtes Meisterwerk. In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine sinnliche Reise zum BIO-Betrieb Vannulo – einem Ort, der wie ein kulinarisches Freilichtmuseum wirkt und wo Tierwohl, Handwerk und Geschmack in perfekter Harmonie zusammenkommen. Du spazierst mit uns über 150 Hektar ökologisch bewirtschaftetes Land, erfährst, wie Büffel sich freiwillig melken lassen und warum der Mozzarella hier besser schmeckt als irgendwo sonst. Wir probieren feinen Ricotta, samtigen Joghurt, cremiges Büffeleis – alles handgemacht, ehrlich, pur. Du wirst hören können, wie sehr hier jedes Detail zählt. Diese Folge ist mehr als ein kulinarischer Ausflug – sie ist eine Einladung, dich zu verlieben: in gutes Essen, in nachhaltige Landwirtschaft und in das Gefühl, genau am richtigen Ort zu sein. Unsere Empfehlung aus dieser Episode: Die Tenuta Vannulo ************************************************ Abonniere jetzt den Podcast bei Spotifyund verpasse keine Folge mehr! Mehr findest du auch auf den Social-Media-Kanälen Facebook Youtube Instagram Feinschmeckertouren ************************************************

Etappensieger bei der Tour de France, nie war ein Deutscher so lange im Bergtrikot unterwegs wie er, viele Siege, schnelle Rennen und ganz klar: ein beinharter Typ. Und den schlimmsten Muskelkater seines Lebens? Den hatte er nach seinem ersten Marathon.Simon Geschke ist zu Gast und wir reden über seine Karriere, parallelen zwischen Rad- und Lauftraining, über Sporternährung, Motivation und die Zeit nach dem Hochleistungssport.Unsere Empfehlung für Rad- und meine für Laufeinlagen:https://solestar.com/deMein Code LAUFENISTEINFACH_15 gilt allerdings nur auf die Lauf- und die Freizeiteinlage.https://www.instagram.com/simongeschke/Bock auf Bike-Lauf-Höhentraining in Freiburg? Hier könnt ihr Simon vielleicht sogar treffen: https://bikehotel-freiburg.de/Und bei dieser klasse Aktion haben wir uns getroffen.https://www.austrianhealthday.at/Wo ihr mich treffen könnt und auch meine aktuellen Rabattcodes jetzt wieder auf https://janfitschen.de/

Stell dir vor, du schlenderst durch ein charmantes italienisches Städtchen, die Sonne im Gesicht, der Duft von hausgemachter Tomatensauce in der Luft – willkommen in Agropoli. In dieser Folge nehmen wir dich mit auf einen genussvollen Streifzug durch die Altstadt, vorbei an gemütlichen Gassen, antiken Mauern und dem atemberaubenden Castello Aragonese. Wir genießen die Aussicht über den lebhaften Hafen, spüren das südländische Leben und machen, wie es sich gehört, immer wieder Halt für das, was wirklich zählt: gutes Essen. In der Trattoria Tommasini entdecken wir die Magie der einfachen Küche – fluffige Gnocchi, Gratinate mit frischen Muscheln, ein ehrlicher Wein, der das Menü abrundet. Du wirst den Klang der Gläser hören, das Lachen in den Gassen spüren und Lust bekommen, selbst loszuziehen. Diese Episode ist eine Einladung, das Leben mit allen Sinnen zu genießen – und vielleicht sogar selbst nach Agropoli zu reisen. Also schnapp dir ein Glas Wein, lehn dich zurück und komm mit auf diese kleine Auszeit voller Geschmack, Geschichten und Sonne im Herzen. Unsere Empfehlung aus dieser Episode: Ristorante Tommasini, Corso Armando Diaz, 10, 84043 Agropoli SA ************************************************ Abonniere jetzt den Podcast bei Spotifyund verpasse keine Folge mehr! Mehr findest du auch auf den Social-Media-Kanälen Facebook Youtube Instagram Feinschmeckertouren ************************************************

Unsere Empfehlung für die Gelenke: Gelenkspflege (hier klicken) Seminare: https://henningwilts.de/seminare   Kontaktdaten: Henning Wilts: https://henningwilts.de info@henningwilts.de https://www.instagram.com/henningwilts/ https://www.facebook.com/henning.wilts/ www.youtube.com/@HenningWiltsTierarzt https://www.linkedin.com/in/henning-wilts-376a8722b/ https://www.tiktok.com/@henningwilts   pic by Henning Wilts  

Was ist dran am doppelten Schwellentraining und ist das was für Freizeitläufer? Warum sollte auch ein Langstreckler unbedingt einen kürzeren Wettkampf laufen? Wie finanziert sich ein Podcast und warum läuft man im Trainingslager nur im Stadion und nur auf Bahn 8? Max Thorwirth ist einer der besten Deutschen Mittel- und Langstreckler und er hostet gemeinsam mit Felix Hentschel auch den https://auslaufen-podcast.de/. Nerd-Talk aus dem Spitzensport. Außerdem organisiert er die New Balance Kö Meile. https://www.diekoemeile.de/ Trainiert wird in der Gruppe von Isabelle Baumann in Tübingen und klar, auch dadurch hat Max den vollen Überblick über momentane angesagte Trainingsmethoden. Unsere Empfehlung für alle, die ihr Mobilisations-/ Kraft- oder Rehatraining optimieren wollen, oder auf der Suche nach einem Trainingsplan sind: Die Exakt Health App. Eine Woche kostenlos testen. Ohne das sie sich automatisch verlängert. Wenn du das Teil auch so gut findest wie wir, kann du mit dem Code LAUFENISTEINFACH bis zu 40% sparen. https://geni.us/laufenisteinfach-pod Gerne kannst du uns auch beim https://www.duesseldorfmarathon.de/ treffen. Melde dich doch einfach direkt für eine der Strecken an. Mehr zu Max: https://www.instagram.com/maximilian_thorwirth/ Mehr zum D.Running-Team: https://www.d-running.de/

"Ich betete, lieber Gott, im Moment fühle ich mich wie die Story aus der Bibel, vom verlorenen Sohn, du hast große Gnade walten lassen, du hast mir viele Mittel und Möglichkeiten geschenkt und sorry, ich hab's verkackt" Alfons Bromkamp CEO CEO Triple S Manufaktur & Autor    Dieses Gebet sprach Alfons Bromkamp am absoluten Tiefpunkt seines Lebens.In nur 7 Jahren hatte er ein Unternehmen von Null auf 700 Mitarbeiter aufgebaut und es mit 37 an den amerikanischen Platzhirsch für einen 2 stelligen Millionenbetrag verkauft. Aber nur weitere 7 Jahren später stand er vor dem Nichts und überlegte, wie er seinen Selbstmord als Unfall aussehen lassen könnte, so dass die Lebensversicherung zahlen würde und zumindest seine Familie eine leichtere Zukunft haben könnte.Doch bevor es dazu kam, betete Alfons zu Gott, den er bis dahin nur als distanzierten Straflisten-Gott kannte. Das Ergebnis? Kein wundersamer Millionenscheck, der über Nacht seine Situation verändert hätte, aber viele offene Türen, Gunst und eine neue Perspektive, die ihm Hoffnung gab.Heute erlebt Alfons Gott als seinen persönlichen Business-Coach, der ihm 24/7 zur Seite steht und ihn kostenlos mit Ideen, Lösungen, Gedanken und Kontakten versorgt und dadurch ganz praktisch einen Unterschied in seinem Leben und vor allem in seinem Unternehmen macht. Aus dieser Cocreation mit Gott ist die Triple S Manufaktur entstanden und auf heute 500 Mitarbeiter angewachsen.Inzwischen ist Alfons 64 Jahre alt und gilt als Dinosaurier seiner Branche, dem Callcenter Business. Dabei ist die Art und Weise, wie er sein aktuelles Business führt alles andere als veraltet. Während seine Zunft eher für Menschenverachtung und Drückermanieren bekannt ist, setzt Alfons zertifizierte Maßstäbe in Mitarbeiterorientierung und selbst Aufträge großer DAX-Konzerne lehnt er ab, wenn sie zur Folge hätten, dass Angestellte von ihm die Wahrheit kompromittieren müssten.In seinem neusten Projekt hilft er einem Philippinischen Waisenhaus ein eigenes Callcenter aufzubauen, um weniger von externen Spenden abhängig zu sein, sondern einen eigenen wirtschaftlichen Motor zu entwickeln. Ganz nach dem Motto "Ein Spenden-Euro lebt nur einmal. Ein Business-Euro lebt mehrmals." Diese Episode ist vollgepackt mit Lebensweisheit zu Erfolg, Niederlagen, relevantem Glauben, Unternehmer-Spirit uvm. Unsere Empfehlung: direkt reinziehen.Zentrale Themen der Episode: Der Weg vom Spezialisten zum Unternehmer Wie man Krisen bewältigt Wohltätigkeit weiter gedacht Lebenslange Motivation statt Rente Glauben in de Unternehmeralltag integrieren Mitarbeiter lieben lohnt sich Wenn dir diese Episode gefällt gib uns 5 Sterne, kommentiere und teile sie, damit hilfst du mit, dass mehr Menschen inspiriert und ermutigt werden zu mehr Himmel in und durch ihr Business beizutragen.Gute Unterhaltung wünscht dir deine CKS-CREWP.S.: Seine Erfahrungen und Reflektionen hat Alfons in seinem ersten Buch "Mensch Alfons" zusammengetragen. Wer eine Ausgabe des Buches kostenlos haben möchte, kann Alfons einfach schreiben: per E-Mail a.bromkamp@callundsales.de oder über LinkedIn.#Kingdompreneurship #Inspiration #Transformation #Godisgood #Callcenter #Familienunternehmen #Gebet

Nach einer 4-wöchigen Herbstpause kehren unsere Plattbarden zurück an den Eichentisch. Der Urlaub und eine Grippe haben zu einem plattdeutschen Verzug geführt. Und dann beginnt diese Folge auch noch mit Mineralwasser aus den Alpen. Doch schnell wird klar, wo Plattcast draufsteht ist auch Plattcast drin. In der heutigen Sendung wird geklärt, was ein Komise ist. Zum 65.Geburtstag der beiden gallischen Helden, Asterix und Obelix gibt es passend eine neue Ausgabe auf Platt: Dusenddüvelsknööv. Unsere Empfehlung geht raus! Habt ihr am 1.November schon etwas vor? Wenn nicht, dann kommt doch zum Finale von Plattsounds in den Alten Schlachthof nach Lingen. Zehn tolle Bands kämpfen mit plattdeutschen Songs um die Krone. Apropos Krone. Die verdienen sich heute auch wieder unsere Hopfenkaltschorlen. Wir haben Oktober. Und weil das so ist lassen wir uns heute drei Oktoberfestbiere schmecken. Zum Start erfreut uns das Paulaner Oktoberfestbier, gefolgt vom Löwenbräu Oktoberfestbier und schließlich dem Oktoberfestbier von Hacker Pschorr. Alle drei Sorten finden unsere Zustimmung! Hell, klar und süffig! In der Rubrik "Watt de Buur nich kennt" kredenzt uns Markus heute ein leckeres Szegediner Hähnchen Gulasch. Eine Delikatesse! Dazu gibt es wieder viel plattdeutschen Nonsens und viel Spaß vom Plattland auf die Ohren. Wir wünschen viel Spaß mit unserem Ohrenschmaus!

Stefan Raab feiert sein Comeback. Und auch Gemischtes Hack ist coloriert zurück aus der Sommerpause. Alle guten Dinge sind Drei: denn auch unser Plattcast kommt mit einer neuen Folge daher. Und wieder einmal wird Geburtstag gefeiert. Marco hat die 49 erreicht. Erreicht hat auch ein vermeintlicher Seeaal die Küste von Bornholm. Oder war es nur ein Walpenis? Wir klären auf! Unsere Hopfen Gelüste werden heute gestillt durch das Pilsener von Wicküler sowie das Krombacher Naturtrübes Dunkel. Unsere Empfehlung geht raus. Habt ihr schön mal mit eurer Familie einen Hörtest über eine App gemacht? Probiert es aus, die Ergebnisse sind interessant! Interessant auch - Roboter halten Einzug als Kellner in Restaurants. Markus hat sich davon in einem holländischen Restaurant überzeugt. In der Rubrik "Plattes Fundstück" geht unsere Empfehlung an den Instagram Account von Tetje Begemann, eine plattdeutsche Mitstreiterin im Geiste. Unbedingt vorbeischauen! Ralf kredenzt den Plattbarden in der heutigen Sendung übrigens Leckereien aus Fernost: Khao Shong Nuts Chilli Lime Green Peas, Khao Shon Nutz Coconut Flavour, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Snack, Tempura Seaweed Hi Tempura sowie die Shrimp Flavoured Cracker. Gönnt euch! In jedem Fall gibts heute wieder viel plattdeutschen Nonsens auf die Ohren! Wir wünschen viel Spaß damit!

In dieser Episode von Firlefanz & Zaubertrunken haben wir wieder eine spannende Mischung an Themen für euch! Wir beginnen mit einem unterhaltsamen Biertasting, bei dem Tobi verschiedene Sorten probiert hat und seine Geschmackserlebnisse mit uns teilt. Danach werfen wir einen Blick auf die Gehaltstabellen in Deutschland und diskutieren, wer in welchem Beruf und in welcher Branche wie viel verdient. Anschließend analysieren wir das brandneue Album von Curse und Tobi teilt seine Eindrücke zu diesem musikalischen Highlight. Ein besonderes Highlight dieser Episode ist der Bericht vom Berufsstartertag in Hamburg. Birk gibt euch einen Einblick in die neuesten Trends und Tipps für Berufseinsteiger und Bericht von den besten Momenten und Erkenntnissen der Veranstaltung. Außerdem sprechen wir über den Triathlonrekord von Jonas Deichmann und die beeindruckenden Herausforderungen, die er auf seinem Weg zum Rekord meistern musste. Des Weiteren werfen wir einen Blick darauf, wo in Deutschland die glücklichsten Menschen leben und was diese Orte so besonders macht. Zusätzlich präsentieren wir euch eure vielen kreativen Antworten auf unsere Frage: „Beschreibe deinen Sommer 2024 in 3 Worten.“ Erfahrt, wie andere ihren Sommer erlebt haben und was diese kurzen Beschreibungen über ihre Erfahrungen verraten. Unsere Empfehlung der Woche ist Leitergolf – das perfekte Outdoor-Spiel für gesellige Runden, und unsere Aufgabe der Woche forderte uns auf, Briefe an berühmte Personen zu verfassen. Wer wohl einen Brief an Joko Winterscheidt verfasst hat? Ein kleines Update zum Schluss: Unser Spendenpott steht aktuell bei 450€. Ein großes Dankeschön an alle, die geholfen haben diesen zu füllen! Natürlich haben wir auch zwei neue Songs für unsere Playlist ergänzt, die perfekt zur Stimmung der Episode passen. Ihr könnt alle Podcastfolgen auch als Videopodcast bei YouTube sehen. Für weitere Stories und Updates folgt uns auf Instagram. Also, schaltet ein, genießt die Mischung aus Genuss, Inspiration und spannenden Themen und lasst euch von Firlefanz & Zaubertrunken verzaubern! Wir freuen uns über eure Nachrichten, bedanken uns für euren Support und wissen es zu schätzen, dass Ihr uns eure Zeit schenkt! Danke sagen eure beiden Ulknudeln :)

Nach einer vierwöchigen Sommerpause melden sich unsere Plattbarden zurück. Gut erholt. In voller Schönheit. Der Urlaub hat gut getan. Mallorca. Dänemark. Norddeich. Markus eröffnet die Runde der 50er und hat kräftig gefeiert. Wenn das nicht der ideale Moment ist, um das Plattcast Biertasting aus dem Winterschlaf zu holen. Wieder an Bord. Ein großer Wunsch unserer Plattis. Wir haben verstanden. Und im Gepäck: das Veltins Helles Lager sowie Barre Dunkel. Unsere Empfehlung geht raus. Heute erfahrt ihr, warum der Siebenschläfer auf dem Vormarsch ist und wie man in Westphalen durch Armdrücken die Königinnenwürde erlangen kann. Plattdeutsche Standards im Schulunterricht? Gibt es jetzt! Wo und warum, wir erklären es. Marco hat Leckereien aus Mallorca und von der Arbeit mitgebracht. Gerne empfehlen wir die beiden Käsesorten Ossau Iraty und Queso Manchego. Auch lecker: die türkische Spezialität Kadayif. Süße Sünde! Alles wie immer, nur besser! Full Spaß biet lustern!

Kann, was als Affäre begann, in einer glücklichen Beziehung enden? In der neuen Folge von Freundschaft plus schleichen eure zwei Eichhörnchen, Corinna und Christin, um den Nussbaum der Liebe mit euch. Wie entwickelt sich aus einer Affäre - mit einem wesentlich älteren Mann - eine glückliche Beziehung? Kann das überhaupt funktionieren? Wie lasst ihr Ängste und alte Muster hinter euch? In der neuen Folge bekommt ihr Impulse, Tipps und natürlich einen Otterwitz. ***Unsere Empfehlung in dieser Folge "Lost in Nahost": https://www.ardaudiothek.de/sendung/lost-in-nahost-der-podcast-zum-krieg-in-israel-und-gaza/12828739/

Ist es okay, wenn ihr euch jemanden in der Hinterhand behaltet? Also wenn eure jetzige Beziehung nicht klappt, gibt es dann immer noch diesen einen Menschen, der da wäre? Theoretisch ... oder auch praktisch? In der neuen Folge von Freundschaft plus segeln eure zwei Haubentaucher der Liebe, Corinna und Christin, mit euch der Frage nach, ob es einen Backup-Partner braucht oder aber: wie gefährlich das vielleicht auch für eure Beziehung sein kann, wenn euch diese eine Person noch immer im Kopf rumspuckt. ***Unsere Empfehlung in dieser Folge "1LIVE Intimbereich": https://www.ardaudiothek.de/sendung/1live-intimbereich/49616812/

In Folge „Null“ nur mit mir allein, erkläre ich Euch das Was, Wie & Warum rund um THE HEALING HOUSE und den begleitenden Podcast HEAL & GROW. Ich beantworte häufig gestellte Fragen, gebe Insides zu meinen Beweggründen und auch praktische Tipps zum Event selbst. Unsere Empfehlung sind wir heute selbst: Abonniert unseren Podcast und sichert Euch ein Ticket zur ersten Festival Convention rund um ein holistic healthy lifestyle. Am 28. September findet THE HEALING HOUSE zum erleben, entdecken und anfassen statt. Die erste Health, Well-Being und Longevity Convention eröffnet Dir in Hamburgs Curio Haus all diese Themen - von Wissen, über Produkte, Brands und Anwendungen. Ein lebendiges, modernes Festival, das sich nur damit beschäftigt, wie es Menschen besser gehen kann. Viele der hier sprechenden Experten werden als Speaker vor Ort Vorträge, Key-Notes, Panels und Masterclasses geben. Es wird überraschend, bunt, fröhlich, verbindend und ein Feuerwerk des guten Lebens! Tickets und mehr Informationen findest Du hier: https://www.the-healinghouse.de Du bist interessiert als Brand oder Speaker Teil von THE HEALING HOUSE zu werden? Oder möchtest in HEAL & GROW werben? Dann schreibe gern eine Mail an: hello@the-healinghouse.de

In den letzten Jahren der DDR arbeitet Frank Doberschütz offiziell in der Garderobe der Staatsbibliothek in Ostberlin, inoffiziell aber als Privatdetektiv. Was zunächst als der einfache Auftrag einer eifersüchtigen Ehefrau aussieht, entpuppt sich als hochbrisante politische Affäre. Die vermeintliche Freundin von Paul Lüttich, Professor für Marxismus-Leninismus, wird im Westen als Terroristin vom BKA gesucht. Doberschütz bekommt Besuch vom Chef der "Abteilung 22" und sitzt kurze Zeit später in Haft. Aber das "System" beginnt sich aufzulösen, die DDR ist am Ende. | Von Tom Peuckert | Mit Felix Goeser, Thomas Arnold u.a. | Regie: Thomas Leutzbach | WDR 2017 | Unsere Empfehlung: "Der Process" - Hörspiel nach Franz Kafka: https://1.ard.de/kafka-process

Sun, 14 Jul 2024 22:23:00 +0000 https://hr-ungeschminkt.podigee.io/22-international-hiring-relocation-support 20d57fbd65431f4244046688043e64af

Partnersuche ist schwierig. Das wissen wir alle. Bis wir unser passendes Gegenstück finden, müssen die meisten von uns durch viele Täler waten. Aber gibts eigentlich Bedingungen, unter denen es uns noch schwerer gemacht wird? In der neuen Folge von Freundschaft plus sind eure zwei Butterhörnchen mit Gute-Laune-Streuseln dieser Frage mit Schauspieler Tan Çaglar nachgegangen. Der "der witzigste rollstuhlfahrende Deutschtürke der Welt” hat sich nämlich in ein Experiment gestürzt und versucht herauszufinden, ob es einen Unterschied macht, ob er auf seinem Profilbild in einer Dating-App mit oder ohne Rollstuhl zu sehen ist. Es ist ein tolles Gespräch voller Küsse, Witz, Inklusion und Authentizität geworden. Wenn ihr mögt, gibts für euch in der neuen Folge ganz viel Wärme - bereit zum abholen;-). ***Unsere Empfehlung in dieser Folge "No swipe - no date? fragt Tan Çaglar”: https://www.ardmediathek.de/video/selbstbestimmt-unsere-hosts/no-swipe-no-date-fragt-tan-caglar-s04-e01/mdr-fernsehen/Y3JpZDovL21kci5kZS9zZW5kdW5nLzI4MjA0MS8yMDI0MDYwNjIyNDAvbWRycGx1cy1zZW5kdW5nLTg0NTQ

✨ Was Routinen und Gewohnheiten für unser Leben bedeuten ✨ Routinen können etwas leichter machen – oder uns regelrecht auf unserem Lebensweg behindern und unsere Entwicklung ausbremsen. Und dabei geht es nicht nur um Morgenroutinen, Abendroutinen oder Arbeitsroutinen. Routinen betreffen auch unseren Mindset. Negative Gedanken, an die wir uns gewöhnt haben, blockieren uns auf unserem Lebensweg, während positive Gedankengewohnheiten uns kraftvoll auf unserem Weg unterstützen. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die vielfältigen Routinen in unserem Leben. Achtsamkeitsexpertin Seraphine Monien erklärt, wie und wann eine Routine zum Fluch wird und wie und wann eine Routine ein echter Segen für uns und unser Umfeld ist. Du erfährst, welche 4 Schritte nötig sind, damit etwas in deinem Leben zur Routine wird. Und du wirst erkennen, dass es bei diesem Thema um Reaktivitäten und Gewohnheitsschleifen geht, die wir jederzeit zu unserem Besten ändern können.

Es ist der frühe Morgen des 9. Juni 1984, als die Leiche einer jungen Frau in einer ruhigen Wohngegend der englischen Stadt Bath gefunden wird. Ein brutales Verbrechen, das nicht nur die Leben der Angehörigen der toten Melanie Road für immer verändern, sondern auch der Anfang von Operation Rhodium sein wird, einer der größten Ermittlungsaktionen in der Geschichte der englischen Polizei. Doch trotz aller Mühen vergehen die Jahre, ohne das der oder die Verantwortlichen für den grausamen Mord zur Verantwortung gezogen werden können.Als 2009 die Ermittlerin Julie Mackay zu Operation Rhodium stößt, verspricht sie Melanies Familie, dass sie den Täter finden werden. Wird Mackay ihr Versprechen halten können? Heute berichten wir euch von einem Fall voller falscher Fährten, enttäuschter Hoffnungen und einem langen Weg zur Gerechtigkeit. Inhaltswarnungen: Explizite (sexualisierte) GewaltOb der Fall gelöst oder ungelöst ist, seht ihr ganz unten in der Beschreibung. (N=Nicht gelöst, G=Gelöst)SHOWNOTESVielen Dank an unseren heutigen Werbepartner WILD!Sichert euch jetzt 20% Rabatt auf alle Produkte bei WILD mit unserem Code PUPPIES20 auf eure Bestellung. WILD will die Wegwerfkultur der alltäglichen Badezimmerprodukte mit nachfüllbaren Produkten aufrütteln, die tatsächlich funktionieren.Unsere Empfehlung bei Wild:Amanda: Das Duschgel in Fresh Cotton & Sea Salt im Spender in der Farbe "Sage".Marieke: Alle Deo Sorten durch probieren :D Besonders: Thunderstorm aktuell----- WIR GEHEN AUF TOUR ----2024 dürfen wir wieder auf Live-tour gehen, diesmal in noch mehr Städte in Deutschland, Österreich und der Schweiz.Tickets gibt es hier: https://rausgegangen.de/artists/puppies-and-crime/ oder auf Eventim https://www.eventim.de/eventseries/puppies-and-crime-3535486/Empfehlungen:Marieke: Wir Erben - Warum Deutschland ungerechter wird von Julia FriedrichsAmanda: The Kind Worth Killing und The Kind Worth Saving von Peter SwansonSOCIAL MEDIAInstagram: Puppiesandcrime https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=deFacebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrimeEmail: puppiesandcrime@gmail.com------- G --------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komm mit auf einen faszinierenden Stadtbummel durch Jaca, die einstige Hauptstadt des Königreichs Aragon vor rund 1.000 Jahren. Gelegen am Südrand der majestätischen Pyrenäen und nur etwa 20 Kilometer südlich der Grenze zu Frankreich, erwartet dich eine historische Reise voller Entdeckungen. Tauche ein in das charmante Altstadtzentrum und erfahre mehr über die bedeutende romanische Kathedrale, die als erste und wichtigste Kathedrale am spanischen Jakobsweg gilt. Wir führen dich durch die verwinkelten Gassen, wo Geschichte auf lebendige Gegenwart trifft. Doch das ist noch nicht alles! Wir teilen mit dir interessante historische Fakten und kulinarische Geheimtipps. Lass dich überraschen, welch einzigartige Geschmackserlebnisse wir in Jaca entdeckt haben – von Grauem Heiligenkraut über Fenchel bis hin zu in Rum eingelegten, gegrillten Bananen. Diese Stadt hält so manche kulinarische Überraschung bereit. Bleib dran und lass dich von unserem Streifzug durch Jaca verzaubern! Unsere Empfehlung aus dieser Episode: https://confiteriaecheto.es/ Bodegas Langa, Pl. San Pedro, 5, 22700 Jaca, Huesca, Spanien, +34974360494 Feinkostladen Pirineo Produkte in der Calle del Obispo, schräg gegenüber vom Mesón Serrablo https://lacocinacasadecomidas.es Mesón Serrablo, C. del Obispo, 3, 22700 Jaca, Huesca, Spanien, +34974362418 https://www.ultramarinosjaca.com Delicias del Pirineo, Av. Zaragoza, 42, BAJO, 22700 Jaca, Huesca, Spanien, +34974360527 https://hotelrealjaca.com ************************************************ Abonniere jetzt den Podcast bei Google und verpasse keine Folge mehr! Mehr findest du auch auf den Social-Media-Kanälen Facebook Youtube Instagram Feinschmeckertouren ************************************************

Willkommen zur neuesten Episode unseres Podcasts! Diesmal entführen wir dich auf eine aufregende Cabrio-Wanderung zu einem versteckten Stausee am Südrand der majestätischen Pyrenäen. Erfahre, wie du in den unberührten Gewässern uralte Thermalquellen der Römer entdecken und dich in ihren antiken Badeanlagen entspannen kannst! Begleite uns auf einer malerischen Fahrt durch die atemberaubende Landschaft, während wir zwischen den idyllischen Tälern von Aragonien und Navarra, Spanien und dem Baskenland hin- und her wechseln. Erlebe die faszinierende Vielfalt der Regionen und entdecke ihre einzigartigen kulturellen Nuancen. Und das ist noch nicht alles! Wir enthüllen ein exklusives **** Hotel, das mit einer Küche auf Michelin-Niveau aufwartet – ein wahres kulinarisches Erlebnis, das wir jeden Abend während unseres Aufenthalts genossen haben. Lass dich von uns inspirieren und tauche ein in die Welt des Genusses und der Erkundung. Unsere Empfehlung aus dieser Episode: https://www.hotelvillavirginia.com ************************************************ Abonniere jetzt den Podcast bei Google und verpasse keine Folge mehr! Mehr findest du auch auf den Social-Media-Kanälen https://www.facebook.com/feinschmeckertouren/ https://www.youtube.com/channel/UCa_CkAeidqAQ98nKFa0HZcg/featured?view_as=public https://www.instagram.com/feinschmeckertouren/ Feinschmeckertouren ************************************************

Sat, 30 Mar 2024 23:01:00 +0000 https://schlafversteher.podigee.io/63-rauchen2 a024ef2b3c6d3331c39c03bcb7ef441d Was bedeuten Zigaretten, Vapen und auch das passive Rauchen für unseren Schlaf und in der Folge auch für unsere Gesundheit? Wie wir über ein kombiniertes Schlaf- und Entwöhnungs-Coaching, den Nikotinentzug besser meistern können? In Teil I haben wir uns mit den direkten Nachteilen vom Rauchen auf den Schlaf beschäftigt. WIEDERHOLUNG MUSS SEIN: Die allgemeinen Nachteile des Rauchens 130.000 Tote jedes Jahr in Deutschland durch Rauchen, aber für die Folgen einer Corona-Erkrankung haben wir unsere gesamte Gesellschaft auf den Kopf gestellt. Warum? Mit welchen Krankheiten ist mit höherer Wahrscheinlichkeit zu rechnen? Beschädigung der Flimmerhärchen in der Nase, was zu … Lungenbläschen verlieren ihre Rundungen und Verengung der Lunge führen u.a. zu COPD, chronische Bronchitis, Lungenemphysem und Asthma. Herz- Kreislauferkrankungen führen zum Herzinfarkt, Schlaganfall oder Bluthochdruck Endogene Entzündungen, Osteoporose, Augenkrankheiten (z.B. Katarakt, Makuladegeneration), Diabetes, Fertilitätsprobleme, Komplikationen in der Schwangerschaft, Zahnprobleme. Erhöhte Infektanfälligkeit, langsamere Wundheilung, verminderte Leistungsfähigkeit, … Lungenkrebs, Kehlkopfkrebs, Mundkrebs, Speiseröhrenkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Blasenkrebs, Nierenkrebs, Leberkrebs, Magenkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Leukämie. MYTHOS DER WOCHE: Vapen sei harmlos! Setzen wir die Risikofaktoren bezogen auf das Nichtrauchen (1), Rauchen (10) und Vapen (7) ins Verhältnis. Wer von einer klassischen Zigarette umsteigt, für den sind die negativen Belastungen etwas geringer. Reduzierte Exposition gegenüber Teer und Kohlenmonoxid. Für einen Nichtraucher ist der Einstieg absolut nicht harmlos Für die Teerbelastung von Zigaretten steht beim Vapen die Belastung von Aromen und Trägerstoffen Spezifische Nachteile des Vapens: der kältere Rauch zieht tiefer in die Lunge die Nikotindosis ist meistens vergleichbar mit denen von Zigaretten die eingesetzten Aromen wurden als Nahrungsmittel getestet und nicht zur Einatmung über Verdampfung. In vitro konnte nachgewiesen werden, dass Immunzellen ihre Arbeit einstellen, wenn sie mit Aromen bedampft werden. Am Ende haben sich diese Zellen selbst zerstört. Vermehrter Karies durch schädlicher Bakterienansammlungen im Mundraum Negative Trägerstoffe, wie Glycerin und Propylenglykol (PEG) führen zu oxidativem Stress und Entzündungsreaktionen Studie um Studie steigen die potenziellen Langzeitfolgen vom Vapen. Zudem verschlechtert das Vapen die Schlafqualität OB IHR ES GLAUBT ODER NICH: Passivrauchen Die Risiken entstehen durch das Einatmen von Rauch, der von einem rauchenden Individuum in die Umgebung abgegeben wird, einschließlich der Atemluft, Kleidung und Körperoberflächen des Rauchers nach dem Rauchen im Freien. Persistierende Rückstände: Chemikalien aus Tabakrauch können sich auf Oberflächen und in Staub ablagern und so eine Exposition gegenüber toxischen Substanzen lange nach dem aktiven Rauchen ermöglichen. Speziell für Kinder …. Atemwegserkrankungen: Ohreninfektionen Plötzlicher Kindstod (SIDS): Langfristige Gesundheitsprobleme: Für Erwachsene Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Lungenkrebs Atemwegsprobleme DAS BESCHÄFTIGT ALLE: Methoden zum Entzug Jeweils mit ihren Vor- und Nachteilen und Wahrscheinlichkeit des Erfolgs (Auszug): Kalter Entzug (Cold Turkey) Nikotinersatztherapie (NRT) Verhaltenstherapie Medikamentöse Behandlung (z.B. Vareniclin, Bupropion) E-Zigaretten (als Übergangsmittel) Hypnose Fazit: Jede Methode hat ihre Vor- und Nachteile. Unsere Empfehlung im übernächsten Punkt: IST DAS WIRKLICH EUER ERNST: Mit Schlaftraining das Rauchen abgewöhnen Der körperliche und mentale Entzug verläuft hochindividuell: Dauer und Intensität des Rauchens der allgemeine Gesundheitszustand der aktuelle Schlafzustand persönliche Umstände, wie Stress, Familie und Arbeit Sport- und Motivation-Charakter Persönliche Vorlieben und Hobbys aktuelle Ernährungsgewohnheiten Aus diesem Grund sollte das von uns bevorzugte Verhaltens-Coaching personalisiert werden. Warum ist der Ansatz eines kombinierten Schlaf- und Verhaltens-Coaching für den Entzug von Nikotion so erfolgreich: Spezifische Massnahmen dienen gleichzeitig dem Schlaf und dem Entzug Kompensation der schlechten Nächte in den ersten Tagen des Entzugs Ausreichend Schlaf erhöht die Widerstandskraft und fördert die Selbstkontrolle Richtig ausgeschlafen zu sein, kann sich wie eine ‚Ersatzdroge‘ anfühlen Vermeidung von Gewichtszunahme … Vermeidung von zusätzlichem Koffein … …. Was beinhaltet die Kombi: Kognitives Verhaltenstraining Mentaltraining Nutzung von Trauminhalten - Lucides Träumen Ernährungs- und Bewegungspläne diverse Frequenz-Anwendungen Tipps der Woche: Rauchen sein lassen - E-Zigaretten sind keine Alternative (maximal als Übergangslösung) Wer mit Nichtrauchern oder Kindern zusammenlebt, sollte es für seine Lieben tun Kein künstlerisches Vitamin E Magnesium reduziert das Risiko für …. Last euch helfen. Wir helfen gerne. Meldet euch, wenn euch das Kombination-Coaching zum Entzug interessiert. Es gibt Schöneres als Rauchen ….. Vielen Dank für euere Beiträge und euer zuhören. Über gute Kommentare und eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen. Bei Fragen oder dem Wunsch mitzumachen: info@schlafversteher.de (wir behandeln euere Daten vertraulich) Überall da, wo es Podcasts gibt: https://www.schlafversteher.de/abos/ Mehr Infos finden Sie hier: https://www.schlafversteher.de Die Schlafversteher, eine Produktion der vAL • Ton, Schnitt und unsere unermüdliche Gastgeberin: Michaela von Aichberger • Redaktion und unser unnachgiebiger Experte: Andreas Lange full no Rauchen,Vapen,E-Zigaretten,Schlaf,

Lebensliebe Folge 76: Mentale Gesundheit 2023 stärken - unsere Empfehlung! In der heutigen Folge sprechen wir über eines der wichtigsten Themen im 21. Jahrhundert - nämlich über mentale Gesundheit. Die psychische Gesundheit ist in den letzten Jahren extrem zurückgegangen und immer mehr Menschen fühlen sich überfordert und holen sich von Therapeuten Hilfe. Passend zu der Podcastfolge auf dem Kanal von Aaron Jurenka (4 Tipps für mehr emotionale Stabilität in deinem Leben) sprechen wir heute darüber wie du deine mentale Gesundheit pflegen kannst. Außerdem sprechen wir darüber, wie Drogen und Bewegung die mentale Gesundheit beeinflussen. --> Hier findet ihr die 2 aktuelle Folge auf Aarons Kanal: 4 Tipps für mehr emotionale Stabilität in deinem Leben: https://open.spotify.com/episode/5ei7O60Q7BMWN91IZTkd69?si=YLgZ7_INRyWPLITY9Ciu_Q Gefangene Emotionen lösen - Befreiung von Krankheit und Symptomen: https://open.spotify.com/episode/5NMKrqwCVkZTgDCYozIt4j?si=5mqBJZ7tTpiIqGKkSnoTew --> Für alle, die unsere kommenden Projekte auf Patreaon supporten wollen: ⁠⁠⁠⁠https://patreon.com/LebensliebePodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link⁠⁠⁠ Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️ Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr --> hier gehts zu Aaron's neuem Podcast: Aaron Jurenka ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/1iy7M1XXfoEZBE959npkQx⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Besuche meine Webseite für weitere Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aaronjurenka.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Abonniert uns gern auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aaron⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dominik⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Weitere Infos findest du zu Dominiks Projekt: www.monestevole.com YouTube Aaron Jurenka: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCuYoLCvjYv91qu9ALITH3gA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok aaron_outdoor: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aaron_outdoor tiktok⁠⁠⁠⁠⁠

Lisa Graf ist wütend. In ihrem Buch "Abgehängt" macht sich die Lehrerin, Autorin und Bloggerin Luft über die Ungerechtigkeiten unseres Schulsystems, unter denen besonders Schüler:innen aus sogenannten "Brennpunktschulen" leiden würden. Nach dem Tod ihres krebskranken Vaters wird Lisa Graf zur Problemschülerin. Trotzdem will sie selbst später Lehrerin werden, auch wenn einer ihrer damaligen Lehrer versucht, ihr ihren Berufswunsch auszureden – glücklicherweise ohne Erfolg. Heute setzt sich die Lehrerin, Autorin und Bloggerin für Chancengerechtigkeit im Klassenraum ein. Ihre Message: "Unser Anspruch muss sein, dass wir ALLE Kinder mitnehmen." Wie das gelingen kann, das diskutiert sie mit Bob Blume in dieser Ausgabe von "Die Schule brennt". Unsere Empfehlung diese Woche: Bob Blume beim Demokratieforum zum Thema Modernes Lernen zwischen Krise und KI https://www.ardmediathek.de/video/demokratieforum/bildung-3-0-modernes-lernen-zwischen-krise-und-ki/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE4ODE4ODY

Gold hat schon immer einen gewissen Zauber ausgestrahlt – nicht nur beim Kauf von Eheringen, sondern auch an der Börse. Vor allem deutsche Anlegerinnen und Anleger kaufen gerne Gold, insbesondere physisches Gold, zur Absicherung ihrer Vermögen. Interessanterweise waren zuletzt auch die Notenbanken vermehrt auf der Käuferseite zu finden. Ob Gold als Geldanlage sinnvoll ist oder nicht, erklärt Karl Matthäus Schmidt, Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank AG und Gründer der digitalen Geldanlage quirion, in dieser Podcast-Folge. Dabei beantwortet er u. a. folgende Fragen: • Wann hat Schmidt das letzte Mal Gold gekauft? (1:02) • Gold soll für Stabilität im Portfolio sorgen, hat aber zumindest unter diesem Gesichtspunkt zuletzt versagt. Was hat es mit der Achterbahnfahrt der vergangenen zwölf Monaten zu tun? (1:35) • Die Inflation lag 2022 zeitweise bei über zehn Prozent. So mancher Goldfan hat vermutet, dass das Edelmetall im Gegenzug um zehn Prozent hätten steigen müssen. Warum ist diese Rechnung nicht aufgegangen? (3:23) • Wie sieht die weitere Entwicklung des Goldpreises in diesem Jahr (und darüber hinaus) aus? (5:02) • Bis zum Ende des dritten Quartals hatten die Währungshüter bereits 673 Tonnen Gold zugekauft – und auch im vierten Quartal war der Trend nach oben gerichtet. Warum kaufen Notenbanken Gold? Welche Notenbanken haben Gold gekauft? (6:33) • Wir sehen eine Häufung von Autokratien bei den Notenbanken, die Gold kaufen. Was lässt das für Schlüsse zu? (8:20) • Gold hat zwischen 1970 und dem Jahr 2000 – mit kleinen Ausnahmen – immer so um die 500 Dollar-Marke gependelt, ehe es dann Anfang der Nullerjahre deutlich nach oben ging. Was ist um das Jahr 2000 gold-relevantes passiert? (9:07) • Könnte es theoretisch passieren, dass Gold wieder Richtung 500 Dollar zurückfällt? (11:01) • Ist es möglich, dass Gold wertlos werden könnte? (11:31) • Wie kauft man Gold am besten ein? Physisch z. B. als Münze, per ETF oder beispielsweise als Xetra-Gold? (11:53) • Was müsste passieren, damit der CEO mehr Gold in sein Portfolio legt? (13:48) Goldpreise kann man noch weniger prognostizieren als Aktienkurse. Bei Aktien kann man zumindest aus der ökonomischen Logik heraus mit einer verlässlichen Langfristrendite rechnen, weil das investierte Geld in die Wirtschaft fließt und in den Unternehmen „arbeitet“. Für Gold gilt das nicht, d. h. es ist nicht wirklich produktiv und lebt von seinem ideellen Wert, der ihm beigemessen wird. Streng genommen ist eine Goldanlage reine Spekulation. Demnach sollte der Goldbestand immer nur ein kleines Stück vom ganzen Vermögenskuchen ausmachen. Unsere Empfehlung liegt bei maximal 5 %. In Zeiten der Krise suchen viele Anlegerinnen und Anleger gerne nach Sicherheit, so zum Beispiel in Gold. Die Rede ist dann immer von der sogenannten „Flucht in die sicheren Häfen“. Gold im Anlage-Mix: das ist das Thema von diesem Podcast: Gold - Spekulation und Versicherung zugleich https://www.quirinprivatbank.de/podcast?episode=09 -----

§ 211 StGB | Mord | Heimtücke | Sekundenargwohn u.a.Unsere Empfehlung von unserem Kooperationspartner Nomos Verlag:Kinderhäuser | Schramm, Besonderes Strafrecht Teil 1https://www.nomos-shop.de/nomos/titel/strafrecht-besonderer-teil-i-id-97336/Gebt uns gerne auf @kurzerklaert und @bastislaw Feedback.  Abonniert uns gerne auf Instagram und schreibt uns, wie ihr die Folgen findet oder ob ihr Verbesserungsvorschläge habt.Kontakt ist auch per Mail möglich:kurzerklaertpodcast@gmail.comWir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts rezensiert oder bewertet.Außerdem freuen wir uns immer, wenn ihr euren Freund*Innen, Kolleg*Innen oder Mitstudierenden von uns erzählt.Viel Spaß beim Anhören.  Support the show

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§ 211 StGB | Mord | Heimtücke | Arglosigkeit | Maßgeblicher Zeitpunkt | "Locken in eine Falle"Unsere Empfehlung von unserem Kooperationspartner Nomos Verlag:Knauff, Öffentliches Wirtschaftsrechthttps://www.nomos-shop.de/nomos/titel/oeffentliches-wirtschaftsrecht-id-106773/Gebt uns gerne auf @kurzerklaert und @bastislaw Feedback.  Abonniert uns gerne auf Instagram und schreibt uns, wie ihr die Folgen findet oder ob ihr Verbesserungsvorschläge habt.Kontakt ist auch per Mail möglich:kurzerklaertpodcast@gmail.comWir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts rezensiert oder bewertet.Außerdem freuen wir uns immer, wenn ihr euren Freund*Innen, Kolleg*Innen oder Mitstudierenden von uns erzählt.Viel Spaß beim Anhören.  Support the show

Unsere Empfehlung für diesen Tag-freien Tag: STUDIO KOMPLEX! Auch hier wird ein Thema aus vielen Blickwinkeln beleuchtet. Worum es diese Woche geht, verrät Ihnen Host Anne-Katrin Eutin. STUDIO KOMPLEX finden Sie in der ARD-Audiothek, auf hr-inforadio.de und überall, wo es gute Podcasts gibt.

Nehmt Platz im imaginären Kinosaal von Freundschaft plus. Sichert euch die linke und rechte Lehne eures Kinosessels und schwelgt mit den einzigen zwei harten Maiskörnern in der ansonsten fluffig aufgepufften Popcorntüte der Größe L, Corinna und Christin, in der neuen Folge von Freundschaft plus. Wisst ihr noch, was euer erster Kinofilm war? Und welche Liebesfails ihr auf den romantischen Samtsesseln erlebt habt? Welche Filme haben euch wie geprägt? Und von wem stammt eigentlich der Satz: "Houston wir haben ein Problem”? (Spoiler: Lieutenant Uhura war es nicht) +++ Wir sind nominiert für den Deutschen Podcastpreis und freuen uns sehr. Jetzt brauchen wir eure Hilfe: Bitte stimmt für uns ab, wenn euch unser Podcast gefällt. VIELEN DANK https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/freundschaft-plus-3/ +++ Unsere Empfehlung in dieser Folge: Der SWR-Podcast "Doktorspiele - Liebe, Sex, Beziehung” https://www.swr3.de/podcasts/doktorspiele-102.html