Podcasts about warum ver

Veränderung gehört zu Leadership aber selten spricht jemand darüber, wie sie sich wirklich anfühlt.In dieser Folge nehme ich dich mit in eine meiner persönlichsten Veränderungen der letzten Jahre:Nach über 20 Jahren verabschiede ich mich von fix angestellten Mitarbeiter:innen und von einer außergewöhnlichen Wegbegleiterin - Susanne Koren. Es geht um:▶️ Warum echte Führung auch Loslassen bedeutet▶️ Wie du mit Unsicherheit, Angst und Trauer konstruktiv umgehst▶️ Warum Veränderung Kraft kostet und gleichzeitig Wachstum ermöglicht▶️ Wie du dich selbst durch herausfordernde Phasen führst▶️ Weshalb Klarheit wichtiger ist als KomfortDiese Folge ist eine Einladung an dich: Bleib nicht stehen. Geh weiter. Auch wenn es sich gerade schwer anfühlt.Leadership beginnt bei und in dir. Immer.

Wir stehen nicht am Anfang eines Tools. Wir stehen am Anfang einer neuen Exponentialität. In dieser Folge von AI or DIE spreche ich mit Tobi Nehren von areto.strategy über das, was viele gerade spüren, aber kaum jemand klar formuliert: KI ist kein Feature. KI ist ein Strukturbruch. Während einige noch Copilot-Lizenzen verteilen und hoffen, dass sich Produktivität von selbst ergibt, stellt sich die eigentliche Frage: Was passiert mit deinem Geschäftsmodell, wenn Intelligenz plötzlich unbegrenzt verfügbar wird? Wir sprechen über: • Warum der Mittelstand gerade zwischen Hype und Ernüchterung schwankt • Weshalb „Effizienzdenken“ zur größten Blockade wird • Ob Konzernstrukturen oder Mittelstand schneller transformieren • Welche Jobs wirklich gefährdet sind und welche nicht • Warum Nichtstun die riskanteste Strategie ist Dabei geht es nicht um Technikdetails. Es geht um Haltung. Um Mut. Und um die Bereitschaft, Zukunft aktiv zu gestalten. Denn eines ist klar: Die Transformation kommt, mit oder ohne dich. Und die Frage ist nicht, ob KI dein Unternehmen verändert. Sondern ob du die Veränderung steuerst oder von ihr überrollt wirst. ⸻ ⏱️ Timestamps 00:00 – Intro & technischer Fehlstart 04:10 – Wer ist Tobi Nehren & was macht areto? 05:50 – Warum „Zukunftsberatung“ mehr ist als KI-Beratung 07:20 – Ernüchterung im Mittelstand: Hype vs. Realität 09:30 – Warum Use-Case-Workshops oft scheitern 10:40 – Sind wir wirklich schon über dem KI-Hype? 12:00 – Intelligenz-Exponentialität: Was jetzt anders ist 14:10 – Angst oder Optimismus? Wie Transformation gelingt 17:20 – Individuum vs. Organisation: Wer passt sich schneller an? 20:00 – Arbeitsmarkt-Disruption: Was passiert mit Wissensarbeit? 23:00 – Kreativität vs. Prozessarbeit: Wer bleibt relevant? 26:00 – Demografie & KI: Problem oder Lösung? 28:00 – Mittelstand, Konzern & die große Verschiebung 32:00 – Warum Veränderung jetzt Pflicht ist 34:30 – KI als Chance für den Mittelstand 36:00 – Schlussgedanke: Zukunft ist zum Machen da

Ich habe schon alles versucht – warum es trotzdem nichts bringt.Du hast Abstand gehalten. Du hast dich gemeldet. Dann wieder nicht. Du hast dich entschuldigt, reflektiert, verändert… Und trotzdem: Dein:e Ex reagiert nicht. Es passiert nichts. Kein Kontakt, kein Signal, kein Schritt auf dich zu. Nur dieses Gefühl: „Ich geb alles – und es reicht einfach nicht.“ Wenn du dich so fühlst, dann ist diese Folge für dich. Denn heute erfährst du: ✅ Warum es nicht reicht, „alles zu versuchen“ – wenn der innere Antrieb noch aus Angst kommt✅ Was dein:e Ex wirklich spürt – auch wenn du gar nichts tust✅ Warum Veränderung allein nicht reicht – aber emotionale Ausstrahlung ALLES verändert✅ Wie du endlich aus der Schleife von Ohnmacht, Aktionismus und Warten rauskommst✅ Und: Was du jetzt tun musst, damit deine Veränderung auch wirklich bei deinem oder deiner Ex ankommt Diese Folge zeigt dir den Unterschied zwischen: ❌ kämpfen & hoffen ✅ und: wirksam sein & emotional berühren Und wenn du wissen willst, welcher Hebel in DEINER Situation fehlt, dann sichere dir dein kostenloses Analysegespräch auf:

Nicht jeder will sich verändern und das ist okay. Warum Akzeptanz, Tempo und innere Bereitschaft wichtiger sind als ständiger Optimierungsdruck.

Der innere Mangel hat lange genug bestimmt, wie gedacht, gefühlt und gehandelt wurde, selbst dann, wenn im Außen längst Wissen, Bewusstsein und Erkenntnis da sind. Genau hier setzt das Thema an: Warum Veränderung nicht durch mehr Input entsteht, sondern erst dann, wenn eine neue Identität verkörpert wird.

Du weißt, was Du tun solltest – aber Du tust es nicht. Oder Du fängst an und hörst genauso schnell wieder auf. Klingt bekannt?In den 80ern trainierte Thomas Hutzschenreuter siebenmal die Woche Breakdance – in der DDR, für Auftritte, für Geld. Sein Spezial-Move: Windmills. Heute ist er Professor für strategisches Management an der TU München. In dieser Folge destilliert er 35 Jahre Strategie-Erfahrung in sieben Prinzipien – die auch für Dein Training, Deine Ernährung und Deine Lebensziele gelten.Du erfährst:Warum ein klares Zielbild wichtiger ist als Motivation.Wie Du mit Unsicherheit umgehst, statt an ihr zu scheitern.Und warum „Weiter, immer weiter“ das einzige Prinzip ist, das am Ende zählt.Viel Spaß beim Hören!____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

In dieser Dies-und-Das-Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken zum Jahresbeginn. Nach einer intensiven Rauhnachtszeit spreche ich darüber, warum so viele Frauen gute Impulse spüren, aber nicht dranbleiben. Warum Veränderung oft in Absichtserklärungen stecken bleibt und was es wirklich braucht, um neue Rollenbilder zu leben.Ich erzähle von meiner eigenen Prägung, von Technik, Pädagogik und Astrologie als Vorbereitung meines Weges und warum das Yin-Prinzip nicht über Wissen wirkt, sondern über Erleben und Integration. Es geht um Selbstverwirklichung als Grundbedürfnis, um Resignation, Opferrollen und um die leise Entscheidung, sich selbst wieder an erste Stelle zu setzen.Eine persönliche Folge über Commitment, Neubeginn im richtigen Rhythmus und die Frage, welches Rollenbild wir Frauen heute wirklich verkörpern wollen.00:00 Begrüßung und warum diese Dies-und-Das-Folge entsteht07:00 Warum Frauen nicht dranbleiben und wie meine Angebote entstanden sind12:00 Yin lehren über Erleben statt Wissensüberladung14:20 Neubeginn jederzeit Warum Aufhören kein Scheitern ist16:00 Neue Rollenbilder und warum wir sie jetzt brauchen18:30 Selbstverwirklichung als Grundlage für Gesundheit und Lebendigkeit22:50 Wenn Frauen wieder den Stecker bei sich ziehen Meine Links für dich: Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Podcastfolge lade ich Dich zu einem Perspektivenwechsel ein: Nicht die Psyche steuert den Körper, sondern andersherum – unser Erleben entsteht aus dem Körperzustand heraus. Wenn wir uns auf diese Sichtweise einlassen, tun sich völlig neue Möglichkeiten auf! Denn dann ist Veränderung, Neubeginn und Transformation keine Kopfsache mehr, sondern ein körperlicher Zustand. Was meine ich damit? Die meisten von uns halten konsequent an alten Bildern über sich selbst fest: „Ich bin halt so.“ „Ich habe ein Trauma.“ „Das wird sich nie ändern.“ Diese fixen Selbstbilder blockieren uns nicht deshalb, weil sie wahr sind – sondern weil sie nicht nur unseren Kopf, sondern vor allem auch unseren Körper und unser Nervensystem in alten Zuständen festhalten. Die gute Nachricht: Der Körper ist hier der Schlüssel zur Veränderung. Du erfährst in dieser Podcastfolge: Wie Neubeginn entsteht, wenn Du Deinem Körper etwas Neues anbietest Warum Vertrauen in den Körper wirksamer ist als jedes Selbstoptimierungs-Konzept Wieso echte Veränderung sich selten sofort „gut“ anfühlt und warum das normal ist Warum Dein Körper keine „Reparatur“ braucht, sondern etwas ganz anderes … und vieles mehr! Erlaube Deinem Körper, das zu tun, wozu er gemacht ist: sich zu erneuern, zu regulieren und Dich in Bewegung zu bringen! Neubeginn ist kein mentales Ziel. Neubeginn ist ein körperlicher Zustand. Und den kannst Du jederzeit beeinflussen. Lausch in die Podcastfolge rein und erfahre, wie das geht.  

Du Liebe

Der Dezember ist vorbei. Der Stress, die Euphorie, die großen Vorsätze.Und im Januar kehrt der Alltag zurück – oft schneller als die erhoffte Veränderung.Vielleicht wolltest du mehr Selfcare leben, bewusster sein, besser für dich sorgen.Und jetzt fragst du dich:War es doch nicht so wichtig?Oder fehlt mir einfach wieder die Kraft und Zeit?In dieser Folge lädt dich Leandra Vogt ein, den Druck rauszunehmen.Nicht deine Motivation ist das Problem – sondern oft das Tempo, das wir uns selbst abverlangen.„Langsam starten ist schnell genug“ ist eine Einladung, auf standardisierte Neujahrsvorsätze zu verzichtenund stattdessen Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir, deiner Familie und euren Werten passen.Du erfährst, warum nachhaltige Veränderung leise beginnt,wie du deine mentale Gesundheit schütztund wie echte, liebevolle Verbindung zu deinem Kind entsteht – Schritt für Schritt.Du musst nichts aufholen. Langsam ist kein Stillstand. Es ist der Anfang von etwas, das bleibt.Hör rein und finde deinen eigenen Rhythmus.---Deine App für den Familienalltag:https://www.familienort.com/app

In dieser Folge zum Jahresstart 2026 spricht Katrin Moser über ein Thema, das viele betrifft: Warum fällt es uns so schwer, uns zu verändern – selbst wenn wir wissen, dass uns der Status quo nicht guttut?Du erfährst:Warum dein Gehirn lieber beim Altbekannten bleibtWeshalb gute Vorsätze allein oft scheiternWie emotionale Sicherheit der Schlüssel für echte Veränderung istWelche Rolle kleine Routinen spielen, um große Ziele zu erreichenUnd warum das Jahr des Feuerpferdes 2026 die perfekte Zeit für deinen Neustart istAußerdem teilt Katrin persönliche Erfahrungen, Einblicke aus ihrer Coachingpraxis und stellt ihren neuen Kurs "New Identity" vor – für alle, die nicht nur ihren Job, sondern ihr ganzes Leben verändern wollen.

In dieser Folge zum Jahresstart 2026 spricht Katrin Moser über ein Thema, das viele betrifft: Warum fällt es uns so schwer, uns zu verändern – selbst wenn wir wissen, dass uns der Status quo nicht guttut?Du erfährst:Warum dein Gehirn lieber beim Altbekannten bleibtWeshalb gute Vorsätze allein oft scheiternWie emotionale Sicherheit der Schlüssel für echte Veränderung istWelche Rolle kleine Routinen spielen, um große Ziele zu erreichenUnd warum das Jahr des Feuerpferdes 2026 die perfekte Zeit für deinen Neustart istAußerdem teilt Katrin persönliche Erfahrungen, Einblicke aus ihrer Coachingpraxis und stellt ihren neuen Kurs "New Identity" vor – für alle, die nicht nur ihren Job, sondern ihr ganzes Leben verändern wollen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Veränderung unser ständiger Begleiter ist. Nichts bleibt, wie es ist – und das ist auch gut so. Ich teile Tipps, wie wir uns schneller auf Veränderungen einlassen, unsere Resilienz stärken und das Beste daraus ziehen, statt Altem nachzutrauern. Sei bereit, dich neu auszurichten! Warum Veränderung unvermeidlich ist Wie du dich schnell auf Neues einlässt Strategien, um in unsicheren Zeiten zu wachsen Loslassen: Warum es uns nach vorne bringt Jetzt reinhören und Veränderung als Chance sehen! Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge. Deine Annette  

Wenn HR nur Zahlen sieht, wird es gefährlich. Wenn HR nur Menschen sieht, auch.Dr. Friederike Hohenstein, Vice President People & Organization bei Hermes Germany, spricht offen über das Spannungsfeld zwischen Empathie und wirtschaftlicher Realität. Sie erklärt, warum HR heute mehr denn je Businesspartner sein muss und wie es gelingt, schwierige Entscheidungen menschlich UND strategisch zu treffen.Im Gespräch mit Johannes Füß zeigt sie, wie moderne HR-Arbeit aussieht: Klar im Kopf, offen im Herzen, tief verankert im Business. Es geht um restrukturieren ohne Zynismus, um People-Strategie als Erfolgsfaktor und um die Frage, wie HR in der Produktion wirklich wirken kann.In dieser Episode erfährst du:1) Warum HR die Brücke zwischen wirtschaftlichem Druck und Menschlichkeit sein muss.2) Wie empathisches Restrukturieren gelingen kann, ohne emotionale Selbstaufgabe.3) Was moderne People Strategy in der Produktion bedeutet.4) Wie HR durch P&L-Verständnis, KPIs und Nähe zum Business wirksam wird.5) Warum Veränderung nicht laut ist, sondern leise, kontinuierlich und konsequent.___________Dr. Friederike Hohenstein freut sich über den Austausch rund um strategische HR-Arbeit und moderne Führung in komplexen Organisationen.Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei ihr auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-friederike-hohenstein/ Friederikes Leseempfehlung:Lean In von Sheryl Sandberg | https://www.amazon.com/Lean-Women-Work-Will-Lead/dp/0385349947 ___________Über unseren Host Johannes Füß:Johannes ist Senior Vice President von EGYM Wellpass, dem Marktführer für Corporate Health Benefits. Auch wenn er eine Schwäche für Schokolade hat, ist Johannes' Bewusstsein für Gesundheit groß: Wenn der gebürtige Münchner nicht gerade dabei ist, Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Teams physisch und mental gesund zu halten, verbringt er seine Zeit aktiv in den Bergen - am liebsten mit seiner Familie.Melde dich bei Johannes Füß auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johannes-f%C3%BC%C3%9F/

In dieser Folge spreche ich über inneren Widerstand: ein Thema, das viele Frauen aus ihrem Alltag kennen. Wir wissen oft genau, was uns guttun würde, was wir verändern wollen, was wir loslassen sollten. Und trotzdem kommen wir nicht ins Tun. Stattdessen bremsen wir uns aus, schieben auf oder halten am Alten fest.Aus Sicht des Yin ist Widerstand kein Fehler und keine Schwäche. Er ist ein Schutzprogramm unseres Systems. Ein Zusammenspiel aus Körper, Psyche und Energie, das versucht, Stabilität zu bewahren, selbst dann, wenn wir uns eigentlich Veränderung wünschen.Ich spreche darüber, warum wir das Neue manchmal ablehnen, obwohl es für uns wäre, warum Frauen an überlagerten Rollenbildern hängen, wie ungelebte Bedürfnisse blockieren und weshalb unser inneres Tempo nicht mit dem Tempo des Alltags mithält. Du erfährst, wie innere Ablehnung entsteht, wie sie sich zeigt und wie du diesen Mechanismus auflösen kannst, ohne Druck und ohne Young-Push.Diese Folge hilft dir zu verstehen, wie Widerstand spricht, was er schützt und welche Schritte dir helfen, Vertrauen aufzubauen, Klarheit zu gewinnen und dich zu öffnen für das, was du wirklich willst.Themen dieser Folge• Was innerer Widerstand wirklich ist• Warum Widerstand kein Fehler, sondern ein Schutz ist• Bindung an das Bekannte und die Angst vor Unsicherheit• Überlagerte Rollenbilder und ihre Wirkung• Ungelebte Bedürfnisse als Blockade• Wenn Kopf-Tempo und Yin-Tempo nicht zusammenpassen• Innere Ablehnung: Warum wir Chancen abwehren• Wie du den Widerstand erkennst und verstehst• Mini-Schritte statt Druck und Perfektionismus• Vertrauen stärken und innere Erlaubnis geben• Warum Veränderung Identität herausfordert• Wie du Widerstand  auflöst und ins Tun kommstMeine Links für dich: Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Du schiebst seit Jahren Überstunden und beim ersten Mal pünktlich gehen heißt es plötzlich:„Na, halber Tag Urlaub heute?“

Eigentlich wollten wir einfach nur den Podcast aufnehmen.  Doch dann kam die Realität dazwischen – in Form von knöcheltiefem Wasser, matschigem Untergrund und einer Entscheidung, die keiner geplant hatte.  Inmitten der ältesten Wüste der Welt standen wir plötzlich vor einer neuen Herausforderung: Durchziehen oder Umkehren.   Maggie stürzt – Doch ihr Mindset steht fester denn je.  Und genau darum geht's in dieser Folge: Wie du auch im normalen Leben mit den unerwarteten und zum Teil heftigen Herausforderungen umgehst – und daran wächst.   

Wir sehnen uns nach Veränderung – aber scheuen oft den Weg dorthin. In dieser Predigt geht es nicht um To-Do-Listen oder Selbstoptimierung, sondern um die Kraft Gottes, die in unseren Schwächen wirksam wird. Was wäre, wenn genau dort, wo du eine Lücke spürst, Raum für Gottes Wirken ist? Entdecke, warum Warten kein Stillstand ist, wie geistliche Veränderung wirklich geschieht – und wie wir als Kirche Raum schaffen können für das, was Gott tun will. Eine Predigt von David Schimmel

In dieser Folge habe ich eine ganz besondere Gesprächspartnerin: Melanie begleitet mich schon seit vielen Jahren auf meinem Weg – und ich sie auf ihrem. Wir haben in den letzten fünf, sechs Jahren so einiges miteinander erlebt: Melanie hat meine Kleidertausch-Partys besucht, beim Talentetausch mitgemacht (ich durfte dafür in den Genuss einer Ernährungsberatung kommen), und gemeinsam haben wir ihren Kleiderschrank geordnet. Sie war auch bei einer meiner Online-Ausmistpartys dabei, hat ihr Büro ausgemistet – und sogar beim ORF-Dreh standen wir gemeinsam vor der Kamera. Melanie hat schon mehrere meiner Detox-Kuren gemacht, um den Körper von innen zu reinigen – und sie hat sich auch meine Detox-Kur für den Kleiderschrank gegönnt. (Auch wenn sie die noch nicht gestartet hat

Veränderung ist überall – im Job, im Alltag, in dir. Aber wie gelingt echte Transformation, ohne sich in Buzzwords zu verlieren oder das Team zu überfordern? In dieser Folge sprechen Jennifer und Ralf über Veränderung – nicht als abstraktes Change-Projekt, sondern als gelebte Haltung im Führungsalltag. Es geht um kleine Mutausbrüche, echte Perspektivwechsel und die Kraft, mit dem Team gemeinsam Neues auszuprobieren. Du erfährst:

Veränderung ist kein Projekt, sie ist eine Haltung. Und HR ist mittendrin.Felicitas von Kyaw kennt Veränderung nicht nur aus der Theorie – sie hat sie gelebt. Vom Start im Marketing über Stationen bei Capgemini, Vattenfall, Coca-Cola Europacific Partners und Vodafone bis hin zur heutigen Rolle als Gründerin von the change shapers. Im Gespräch mit Johannes spricht die Top-40-HR-Leaderin über ihren Weg in die HR-Welt, die Kraft von Haltung und warum sie Lernen als strategische Superkraft sieht.Felicitas teilt, wie Veränderung gelingt und was HR tun muss, um zukunftsfähig zu handeln – als Architekt der Zukunftsfähigkeit. Für sie ist klar: Nur wenn Business- und People-Strategie zusammenspielen, können Organisationen den Wandel aktiv gestalten.Freu dich auf spannende Einblicke zu folgenden Themen:1) Warum Veränderung nur im Team gelingt und HR dabei eine Schlüsselrolle einnimmt.2) Wie man erkennt, ob eine Organisation wirklich veränderungsbereit ist.3) Weshalb Lernen kein „nice to have“, sondern strategische Notwendigkeit ist.4) Wie HR KI mit klarem Purpose wirksam verankert.5) Warum HR Rückgrat zeigen muss und wie Haltung Wirkung entfaltet.___________Felicitas von Kyaw freut sich über den Austausch rund um Veränderungsfähigkeit, strategisches Lernen und die Zukunft von HR.Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei ihr auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/felicitasvonkyaw/ ___________Über unseren Host Johannes Füß:Johannes ist Senior Vice President von EGYM Wellpass, dem Marktführer für Corporate Health Benefits. Auch wenn er eine Schwäche für Schokolade hat, ist Johannes' Bewusstsein für Gesundheit groß: Wenn der gebürtige Münchner nicht gerade dabei ist, Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Teams physisch und mental gesund zu halten, verbringt er seine Zeit aktiv in den Bergen - am liebsten mit seiner Familie.Melde dich bei Johannes Füß auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johannes-f%C3%BC%C3%9F/

Zwischen Müdigkeit und Aufbruch: Warum Veränderung manchmal alles ist Diese Folge ist persönlich, reflektierend und ermutigend. Ich spreche über meine unerwartete Sommerpause, den zunehmenden Druck im Außen – und warum so viele von uns gerade an einem Wendepunkt stehen. Du erfährst, wie du mit Phasen des Umbruchs besser umgehen kannst, warum Zweifel normal sind – und weshalb kleine Schritte oft den größten Unterschied machen. ✨ Lass dich erinnern: Du musst nicht alles sofort wissen. Dein Tempo ist genug. 3 Gründe, warum dir diese Folge gut tun wird:

✨ Affirmationen für Dein PERFEKTES Selbstkonzept ✨Bist Du bereit, Dein Selbstkonzept auf das nächste Level zu heben?

Der häufigste Fehler, wie Menschen ihre Beziehung zerstören Kennst Du das? Am Anfang läuft alles gut – Nähe, Verbindung, Verliebtheit. Doch irgendwann beginnt es zu kippen. Und Du fragst Dich: Was ist passiert? In dieser Folge schauen wir uns den häufigsten – und gleichzeitig fatalsten – Beziehungsfehler an. Ein Fehler, den fast alle Menschen machen, wenn sie ihre Kindheitsthemen nicht wirklich aufgearbeitet haben. Du erfährst: – Wie das innere Kind Deine Beziehung sabotiert – Warum Veränderungswünsche oft das Gegenteil bewirken – Und wie echte Nähe erst möglich wird, wenn Du ein Gefühl bewusst fühlst Eine Folge, die weh tun kann – aber die Augen öffnet. Hast Du Lust auf eine erfüllte Herzens-Beziehung? Dann sei live dabei beim nächsten kostenlosen Online-Workshop:

Ein Jobwechsel mitten im Leben wirkt auf viele wie ein Risiko. Doch aktuelle Studien zeigen das Gegenteil: Wer sich in der Lebensmitte neu ausrichtet, gewinnt an Stabilität, Einfluss und oft auch an Gehalt. In dieser Folge erfährst du: • Warum vermeintliche Sicherheit im Job trügerisch ist und Stillstand das größere Risiko darstellt • Wie du dein Karrierekapital aus Erfahrung, Netzwerk und Klarheit jetzt am besten einsetzt • Was die OECD-Studie (Forbes 2024) und der Indeed Career Change Report über berufliche Neuorientierung mit 35+ belegen • Warum die Lebensmitte die ideale Phase ist, um aktiv Verantwortung zu übernehmen und deine Rolle selbst zu gestalten • Welche Chancen dir digitale Weiterbildung und Networking für einen erfolgreichen Mid-Career Change eröffnen Die Rushhour des Lebens mit Familie, Haus, Verantwortung und hohen Anforderungen ist kein Hindernis, sondern der perfekte Moment, deine berufliche Zukunft bewusst neu zu steuern.

Diese Folge ist wie Nahrung für dein Herz, ein Kompass für Tage, an denen du an dir zweifelst, dich zu klein fühlst oder Angst hast, nicht genug zu sein. Ich nehme dich mit auf eine Reise voller Worte, die dich tragen, wenn die Wellen hochschlagen, und dich sanft erinnern: Mut ist nicht das Fehlen von Angst, Mut ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist. Du bekommst Zitate, Impulse und Perspektiven, die wie Anker in stürmischen Zeiten wirken. Manche sind sanft wie eine Hand auf deiner Schulter, andere fordern dich heraus, endlich deinen Blick zu heben. Du wirst spüren: • Wie du die Angst vor Ablehnung in Lebendigkeit verwandeln kannst • Warum Veränderung oft unbequem, aber immer befreiend ist • Dass deine Wunden keine Schwächen sind, sondern Tore für das Licht • Weshalb es reicht, den nächsten Schritt zu gehen, auch wenn du das Ziel noch nicht siehst Diese Worte wollen dich wachrütteln, halten und daran erinnern, dass du die Autorin deiner Geschichte bist. Hör rein, wenn du gerade an einem Wendepunkt stehst oder dich nach einem Satz sehnst, der wieder Licht in dein Herz bringt. Wenn du tiefer in deine eigene Präsenz, dein Strahlen und deine Verbindung zu dir eintauchen möchtest, lade ich dich zu meiner Tantra Hatha Yoga Ausbildung ein, eine Reise voller Selbsterfahrung, Transformation und innerem Wachstum. Oder gönn dir eine Auszeit bei unserem kommenden Retreat "Joy of Life" in Portugal mit Carla Marcus, 6 Tage Yoga, Ayurveda und pure Lebensfreude. Folge mir auch gerne auf Instagram: @laramadeby …weil du Liebe bist. Deine Lara Zitate aus dieser Folge Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist. – Dan Millman Erfolg ist nichts, was man verfolgt. Erfolg ist etwas, das man von dem Menschen angezogen wird, zu dem man wird. – Jim Rohn Manchmal zerbricht das Herz, damit mehr Liebe hineinpassen kann. – Safi Nidiaye Wer den Hafen nicht kennt, für den ist kein Wind der richtige. – Seneca Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. – Antoine de Saint-Exupéry Der Sinn des Lebens ist es, deine Gabe zu finden. Der Zweck des Lebens ist es, sie zu verschenken. – Pablo Picasso Deine Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht damit, das Leben eines anderen zu leben. – Steve Jobs Denke nach und werde reich. Nicht nur im Portemonnaie, sondern im Geist und im Herzen. – Napoleon Hill Große Träume sind nicht dazu da, dich einzuschüchtern, sondern dich zu erweitern. – Robin Sharma Ich male Blumen, damit sie nicht sterben. – Frida Kahlo Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, wird eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit aufbringen müssen. Tags für dich: angst vor ablehnung, mut, mut zur veränderung, sei du selbst, selbstvertrauen, selbstliebe, inspiration, zitate, lebensweisheiten, motivation, veränderung wagen, persönliches wachstum, mentale stärke, selbstbewusstsein stärken, loslassen, inneres wachstum, selbstheilung, mindset, persönliche entwicklung, leben ohne angst, wachstum, kraftvolle impulse, lebendig sein, eigene wahrheit leben, authentizität, selbstakzeptanz, mut finden, licht im herzen Lara Schäffer, Instagram: @laramadeby

http://www.edithkarl.com

Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen

Worüber ich in dieser Folge unter anderem spreche: + Warum es nicht reicht, zu wissen, was dir guttut. + Was passiert, wenn du deine Bedürfnisse dauerhaft zurückstellst. + Weshalb dich ernst zu nehmen kein Luxus ist, kein Nice-to-have. + Warum Veränderung mit einer Entscheidung beginnt – und nicht mit dem perfekten Moment.

In einer Welt voller Optionen ist es oft gar nicht so leicht, die eigene Richtung zu finden. Evelyn Diemann begleitet Menschen genau dabei: ihre Vision zu erkennen, egal ob mit Anfang 30 oder weit über 50. In dieser Folge sprechen wir über den wichtigsten Schritt vor der Sichtbarkeit: Wie du herausfindest, was dich wirklich erfüllt. Was dein persönlicher Nordstern ist. Und warum diese Klarheit die Grundlage für eine starke Personenmarke ist. Evelyn teilt praktische Fragen, Tools und Mindset-Tipps aus ihrer Coaching-Erfahrung:

»Ich muss erst noch die Wäsche machen, dann …« – kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? In dieser Podcastfolge spreche ich über die »Ich-muss-erst-noch«-Krankheit, die dich davon abhält, mit deiner Musik rauszugehen. Ich zeige dir, wie du Ausreden entlarvst, warum Angst völlig normal ist – und wie du trotzdem ins Handeln kommst. In dieser Podcastfolge lernst du:

Du hast dich für einen gesünderen Lifestyle entschieden - mehr Bewegung, bessere Ernährung, bewussterer Umgang mit dir selbst. Doch dann kommt sie: die nächste Einladung, die Mittagspause mit den Kollegen oder das lockere Beisammensein im Freundeskreis. Und plötzlich stehst du da mit einem Glas Wein in der Hand, dem extra Nachtisch vor der Nase und Kommentaren wie: „Früher warst du viel entspannter.“ „Komm, ein Bier schadet doch nicht.“ „Einmal ist keinmal.“ Das Problem? Genau diese alten Muster haben dich dahin gebracht, wo du heute stehst: 5, 10, 20 Kilo zu viel. Ein Körper, der dir erste Warnzeichen sendet. Ein Geist, der oft gestresst, müde und ausgelaugt ist. In dieser Folge spreche ich über die unterschätzte Macht des sozialen Umfelds und wie du lernst, dich davon nicht mehr bremsen zu lassen. Denn wer sich verändern will, darf auch sein Umfeld bewusst hinterfragen und neu gestalten. Jetzt bist du dran! Wenn du raus willst aus alten Mustern und dir eine Community wünschst, die dich auf deinem Weg zu mehr Power, Leichtigkeit und Leistungsfähigkeit unterstützt: Dann ist mein Performance Coaching genau das Richtige für dich. Werde Teil einer neuen Bewegung. Finde dein neues Umfeld. Und erschaffe dir das Leben, das du wirklich willst. Mehr Infos findest du über folgenden Link - ich freu mich auf dich! https://andreas-trienbacher.com/coaching/ __________________

Mein heutiger Gast ist Sophie Molitoris – ehemals erfolgreiche Casterin und nun schon seit vielen Jahren in der künstlerischen Beratung tätig. Sophie nimmt uns mit auf ihren eigenen Weg von den Castingjahren bis hin zur bewussten Weiterentwicklung in eine neue kreative Rolle.Außerdem erfährst du in dieser Folge:

Veränderung beginnt nicht im Außen – sondern in Dir.Was, wenn nicht das Neue Angst macht – sondern das Loslassen vom Alten?In dieser Folge spreche ich mit Dir über einen der ehrlichsten Prozesse unserer Entwicklung:Veränderung.Warum fällt es uns so schwer, uns wirklich zu verändern – obwohl wir uns danach sehnen?

Wie der Löwenzahn – Warum Veränderung Mut braucht und Vertrauen ins Neue Veränderung fühlt sich nicht immer stark an. Manchmal fühlt sie sich weich an. Fragil. Wie eine Pusteblume im Wind – bereit, ihre Samen loszulassen, ohne zu wissen, wo sie landen. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Wandlung des Löwenzahns: Vom Blühen zum Loslassen. Vom Festhalten zur inneren Freiheit. Vom Alten ins Neue.

Kennst du das Sprichwort: Willst du recht haben oder willst du glücklich sein? Warum wir so gerne recht haben wollen und wie uns das von Weiterentwicklung und Veränderung abhält, erzähle ich dir in dieser Episode.

Wachstum beginnt dort, wo deine Komfortzone endet. Und genau da setzen wir heute an.In dieser Podcast-Folge erfährst du:Warum Veränderung essenziell für echtes Wachstum istWelche Rolle klare Ziele in deinem Leben spielenWie du in kleinen Schritten Großes erreichstWarum Geduld und ein positives Mindset so entscheidend sindUnd welche fünf Lebensbereiche du bewusst entwickeln kannst✨ Ich zeige dir, wie du deine ganz persönliche Mutbrücke bauen kannst – mit praktischen Impulsen, ehrlichen Geschichten (z. B. von Walt Disney oder Bethany Hamilton) und einfachen Tools, die dich in deiner Entwicklung stärken.Ob du gerade an einem Wendepunkt stehst, dich weiterentwickeln willst oder einfach das Gefühl hast, da wartet noch mehr auf dich.Alles Liebe!Bruno❤️ Gefällt dir das Video? Dann freuen wir uns über einen Daumen nach oben, einen Kommentar und wenn du es an Menschen weiterleitest, denen es auch helfen kann.

Hast du dich schon mal gefragt, warum du noch nicht da bist, wo du eigentlich sein willst?

Drösser, Christoph www.deutschlandfunk.de, Andruck - Das Magazin für Politische Literatur

Trau Dich doch endlich! – Warum Veränderung Mut braucht Kennst Du das Gefühl, dass Du eine Entscheidung längst getroffen hast, aber Dich einfach nicht traust, sie umzusetzen? Warum halten wir an Situationen fest, die uns nicht glücklich machen – sei es in Beziehungen, im Job oder im Alltag? In dieser Episode des NLP fresh-up Podcasts sprechen Wiebke Lüth und Helen Lüth darüber, warum wir manchmal an Dingen festhalten, die uns nicht guttun – und wie wir es schaffen, uns endlich zu trauen, den nächsten Schritt zu gehen. Denn oft liegt die wahre Herausforderung nicht in der Veränderung selbst, sondern in der Art, wie wir sie uns vorstellen.

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Veränderungen sich leicht anfühlen, während andere dich bis ins Mark erschüttern? In dieser Podcast-Folge tauchen Sinah und Sophia tief in das Thema Transformation ein – die fundamentale Veränderung, die unser Innerstes berührt. Sie sprechen darüber, warum Transformation mehr ist als eine einfache Veränderung, wie du sie aktiv begleiten kannst und warum sie sich oft so beängstigend anfühlt. Gemeinsam reflektieren sie über persönliche Transformationsprozesse und geben dir wertvolle Impulse, um Muster zu erkennen und bewusster mit Wandel umzugehen. In dieser Folge erfährst du:   Transformation vs. Veränderung – Was ist der Unterschied und warum ist das wichtig Leichtigkeit & Schwere im Wandel – Warum manche Transformationsprozesse mühelos scheinen und andere unglaublich herausfordernd sind. Persönliche Einblicke – Sinah und Sophia teilen unsere eigenen Erfahrungen mit tiefgreifenden Veränderungen. Muster erkennen – Wie du bewusst wahrnehmen kannst, wo du bereits Transformation durchlaufen hast. Transformation bewusst begleiten – Methoden und Ansätze, um Wandel aktiv zu gestalten. Warum Angst dazugehört – Erklärungen dafür, warum sich Transformation oft beängstigend anfühlt und wie du damit umgehen kannst. Bewusstseinserweiterung & Transformation – Wie ein neues Mindset dein Leben nachhaltig verändern kann. Transformation ist nicht nur Veränderung – sie ist eine tiefgreifende Reise zu deinem wahren Selbst. Sei dabei und erfahre, wie du diesen Prozess für dich nutzen kannst! Lass uns in Verbindung bleiben! Folge uns auf Instagram, teile die Folge mit deinen Liebsten und hinterlasse uns eine Bewertung. Hast du Interesse an unseren Yoga Teacher Trainings? Hier findest du alle Informationen zum nächsten 200h-Training ab Juni 2025. Teste unser Online-Studio für 7 Tage kostenlos! Yoga, Barre, Pilates, Meditation und Breathwork – Live und On Demand. Erlebe flexible Kurse, professionelle Trainer*innen und eine inspirierende Community für Körper und Geist.

Das neue Jahr ist ein schöner Anlass, Ausrichtung und Klarheit einzuladen. Doch nach was sollten wir uns 2025 ausrichten? Genau hierbei kann uns die Astrologie helfen und uns Impulse geben, welche Themen kollektiv und individuell auf uns zu kommen. Dafür hat Sinah heute Phi Weber zu Gast für die Astrologische Aussicht auf 2025. In dieser Podcast-Folge erfährst du: - Was astrologisch 2025 auf uns zu kommt - Wie du die Konstellationen 2025 für dich nutzen kannst - Warum Veränderung 2025 so ein großes Thema wird und was dich dabei unterstützen kann, damit besser umzugehen - Warum 2025 astrologisch so besonders ist und was das mit 5 Planeten zu tun hat

In dieser Solo-Episode nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise. Zwischen den Strassen von Manhattan und den stillen Momenten im Walker Hotel in Tribeca reflektiere ich über ein intensives Jahr voller Reisen, persönlicher Weiterentwicklung und die Suche nach einem Gefühl von Zuhause. Lass dich inspirieren, deine eigene Reflexion anzustossen, und entdecke, wie du deinen ganz individuellen Weg findest – abseits von Konventionen und den Erwartungen der Masse. Gemeinsam erkunden wir, warum es so wichtig ist, sich mit Mut und Mitgefühl auf die Reise zu sich selbst zu begeben. Was du aus dieser Episode mitnimmst: Warum Veränderung unbequem, aber notwendig ist Wie Achtsamkeit hilft, mit innerer Kritik umzugehen Die Bedeutung, eigene Grenzen zu akzeptieren und sie gleichzeitig zu erweitern Ich freue mich, wenn du die Episode hörst und mir Feedback hinterlässt – ob in den Kommentaren, auf Social Media oder per Mail.

In diese Folge verrate ich dir, wieso Veränderung so schwierig ist und wie es dir gelingt dranzubleiben. Das 5-Phasen Model der Veränderung ist ein "Eye Opener" für alle, die an ihren großen Zielen dranbleiben wollen.   — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser "Design Your Job" Programm das Richtige für dich ist. >> Termin vereinbaren

Diese Episode konzentriert sich darauf, wie Frauen berufliche und persönliche Veränderungen in der Lebensmitte erfolgreich bewältigen können. Es geht um die Fähigkeit, sich neu zu orientieren und den Mut zu finden, neue Wege zu gehen. • Warum Veränderung in der Lebensmitte oft notwendig und positiv ist. • Umgang mit Ängsten und Unsicherheiten bei großen Veränderungen. • Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Einstieg in einen neuen beruflichen Weg. • Die Bedeutung von lebenslangem Lernen und wie man sich weiterbilden kann. • Netzwerkaufbau und wie wichtig Verbindungen im Veränderungsprozess sind. • Die Rolle von Mentoren und Coaches bei beruflichen und persönlichen Neuanfängen. • Emotionale Intelligenz und ihre Bedeutung beim Meistern von Veränderungen. • Selbstreflexion: Was möchte ich wirklich erreichen und was sind meine Werte? • Strategien zur Bewältigung von Rückschlägen und Widerständen. • Erfolgsgeschichten von Frauen, die erfolgreich einen Neuanfang gewagt haben.

Nike hat angekündigt, mit dem legendären 1999er Wu-Tang Dunk und dem Undefeated Air Jordan 4 zwei absolute Sneaker Grails zu veröffentlichen! Doch beraubt sich die Brand damit nicht ihrer eigenen Geschichte? Und was kommt danach? Freddy Krueger SB Dunks? Albert Heijn Air Max 1s? Air Yeezy Red Octobers? Und was genau hat der abstürzende Aktienkurs des Sportartikelherstellers mit dieser Idee zu tun? ... Außerdem: Die besten Sneaker des ersten Halbjahres 2024 und ein Blick auf die Highlights und die Lowlights der ersten 6 Monate! ... All das und noch vieles mehr in OH, SCHUHEN! Episode 162! Shownotes: 00:00 Intro & Fußball EM & Paris Fashion Week / 09:00 #WOMFT / 13:02 Giveaway / 15:39 Wird Nike ihre Grail Sneaker zurückbringen? / 36:19 Die besten Sneaker 2024 - Platz 3 & 2 / 49:23 Honorable Mentions / 56:18 Lowlights 2024 / 1:05:32 Die besten Sneaker 2024 - Platz 1 / 1:14:37 Outro Mehr unter: https://www.studio-highfivesandstagedives.com/oh-sneaker-media

„Boah, das nervt“: Wer behauptet, er habe diesen Satz angesichts der Dauertransformiererei am Arbeitsplatz noch nie gedacht, der lügt wahrscheinlich. Leider müssen wir uns trotzdem immer wieder aufraffen.