Hoe ben je zo?!

We hebben goed nieuws en slecht nieuws. Het slechte nieuws: 'Hoe ben je zo?!' houdt in haar huidige vorm op. Maar niet getreurd, het goede nieuws: we gaan dóór! In het najaar verschijnt 'Normale Mensen Bestaan Niet', met alles van Lennard en Thijs dat je leuk vond aan 'Hoe ben je zo?!' en meer. In deze update vertellen we je er alles over. Dus stay tuned, en weet: Normale Mensen Bestaan Niet. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoi, we hebben een podcasttip voor je! Eentje waarvan je niet wist dat je 'm nodig had: Tip van Jet & Co! Daarin gaan chef en presentator Jet van Nieuwkerk en Elise Tijssen op zoek naar tips om je leven leuker en makkelijker te maken. Hoe doe je inspiratie op voor het avondeten? Hoe ga je om met sportangst? En wat maakt een vakantie met kinderen een stuk leuker?Te vinden in alle podcastapps: Luister hier naar Tip van Jet & Co!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een hele speciale aflevering om het seizoen mee af te sluiten, de heren van de podcast 'Over Leven' Ferry Zandvliet en Edino van Dorsten zijn namelijk te gast! We hebben Ferry en Edino gevraagd een persoonlijkheidstest te doen en hebben de eer om in deze laatste aflevering van seizoen 2, de uitslag van deze test door te nemen. Van consciëntieusheid tot neuroticisme, we bespreken alle facetten van The Big 5.Ferry Zandvliet overleefde de Bataclan aanslag op 13 November 2015 in Parijs, schreef hier het prachtige boek 'Souvenirs, beter na Bataclan' over en geeft nu lezingen over de hele wereld. Met voornaamste doel om door te geven: "dat je echt geen aanslag hoeft te overleven om te snappen dat jij zelf verantwoordelijk bent voor je eigen geluk."Edino van Dorsten is een van de kinderen van Ruinerwold. Zowel zijn familie als het dorp waar hij opgeroeide werden plots wereldnieuws toen ontdekt werd dat hij opgroeide in een religieuze sekte waarin hij door zijn eigen familie mentaal en fysiek gegijzeld werd. Hij wil nu doorgeven "dat je verleden niet je toekomst hoeft te bepalen. Niemand is kansloos."Ook leuk: je kunt ons ook volgen op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Yes! In deze aflevering gaan we weer verder met onze 'zelfhulpnonsens top 10', met niemand minder dan duizendpoot: Lisa Loeb! We bespreken een hele hoop over cursussen, boeken en methoden die pretenderen je leven te beteren en behandelen nummer 5 tot en met 1 in deze aflevering.Lisa is comedian, columnist, won in 2021 het programma 'De Slimste Mens' en schreef het boek 'Bang: (Lachend) leven met een angststoornis' Ook leuk: je kunt ons ook volgen op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

In deze spiksplinternieuwe aflevering bespreken we alles over cursussen, boeken en methoden die pretenderen je leven te beteren. En dat doen we niet met zomaar iemand, te gast in het eerste deel van deze 'zelfhulpnonsens top 10' is namelijk niemand minder dan: Lisa Loeb! Lisa is comedian, columnist, won in 2021 het programma 'De Slimste Mens' en schreef het boek 'Bang: (Lachend) leven met een angststoornis' Ook leuk: je kunt ons ook volgen op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

We gaan in deze aflevering opnieuw een aantal van jullie toffe vragen behandelen. Want dat waren er weer een hele hoop! Dit keer hebben we geen overkoepeld thema, dus is het een willekeur aan thema's en mooie onderwerpen. Van ouderschap tot het zijn van een ochtend of avondmens, van alcohol tot polyamorie. Wij nemen jullie graag mee!Ook leuk: je kunt ons ook volgen op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

We gaan het in deze aflevering hebben over humor. Want waarom ziet de een overal de lol van in en neemt niets serieus, en is te ander nooit tot een lach te bewegen? Waarom hebben mensen verschillende humorstijlen en waar bestaan deze uit? En is lachen écht gezond? Je hoort het in deze aflevering!Ook leuk: je kunt ons ook volgen op Instagram of TikTok! Lees, kijk en luistertips

We vonden het tijd worden om door alle dm's te gaan en jullie vragen er weer eens bij te pakken! Want dat zijn er een hele hoop! In deze aflevering proberen we antwoord te geven op jullie vragen die gaan over stoornissen in relatie tot je persoonlijkheid.Ook leuk: je kunt ons ook volgen op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

In deze aflevering gaan we het hebben over macht op de werkvloer: de leiders en de volgers. Want hoe denken en handelen mensen verschillend op de werkvloer? Wat maakt iemand tot een geschikte leider? En wie kan er goed in een organisatie/hiërarchie functioneren? Verder heeft Thijs het in zijn RANT over de term 'persoonlijk leiderschap', komt de term 'cyberloafing' voorbij en behandelen we een luisteraarsvraag over de invloed van religie op je persoonlijkheid.Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

We gaan het hebben over de big five op werk: hoe denken en handelen mensen verschillend op hun werk? Want van de strebertjes tot aan de vrijbuiters de 'Big Five of HEXACO' zien we ook terug in onze werkomgeving. Welke onderdelen komen veel of juist weinig terug op je werk? In deze aflevering gaan we ze allemaal langs en beantwoorden we twee luisteraarsvragen. Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees-, kijk- en luistertips: - Voor de Big Five test, betaald maar goed: Understandmyself.com- Of de gratis versie: https://nl.outofservice.com/bigfive/ (en ja zo heet die site echt)- Voor de HEXACO test klik hier: https://hexaco.org/hexaco-online- Lees hier wat Wikipedia te zeggen heeft over Big Five op werk: https://en.wikipedia.org/wiki/Big_Five_personality_traits#Employment- Lees hier over Holotropisch ademen: https://www.verywellmind.com/holotropic-breathwork-4175431- Stress op werk, lees dan natuurlijk de boeken van Thijs: Fokking Druk en Werk kan ook uit: https://www.thijslaunspach.nl/webshopWetenschappelijke verantwoording:- Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The big five personality dimensions and job performance: a meta‐analysis. Personnel psychology, 44(1), 1-26.- Kim, H. J., Shin, K. H., & Swanger, N. (2009). Burnout and engagement: A comparative analysis using the Big Five personality dimensions. International Journal of Hospitality Management, 28(1), 96-104.- Furnham, A., Eracleous, A., & Chamorro‐Premuzic, T. (2009). Personality, motivation and job satisfaction: Hertzberg meets the Big Five. Journal of managerial psychology, 24(8), 765-779.- Higgins, D. M., Peterson, J. B., Pihl, R. O., & Lee, A. G. (2007). Prefrontal cognitive ability, intelligence, Big Five personality, and the prediction of advanced academic and workplace performance. Journal of personality and social psychology, 93(2), 298.- Bakker, A. B., Van Der Zee, K. I., Lewig, K. A., & Dollard, M. F. (2006). The relationship between the big five personality factors and burnout: A study among volunteer counselors. The Journal of social psychology, 146(1), 31-50.- Alessandri, G., & Vecchione, M. (2012). The higher-order factors of the Big Five as predictors of job performance. Personality and Individual Differences, 53(6), 779-784.- Hurtz, G. M., & Donovan, J. J. (2000). Personality and job performance: the Big Five revisited. Journal of applied psychology, 85(6), 869.- Therasa, C., & Vijayabanu, C. (2015). The impact of Big Five personality traits and positive psychological strengths towards job satisfaction: A review. Periodica Polytechnica Social and Management Sciences, 23(2), 142-150.- Bui, H. T. (2017). Big Five personality traits and job satisfaction: Evidence from a national sample. Journal of General Management, 42(3), 21-30.- Hau, T. C., & Bing, K. W. (2018). Relationship between big five personality traits and work engagement among private university academic staff. International journal of education, Psychology and counseling, 3(15), 79-85.- Morgeson FP, Campion MA, Dipboye RL, Hollenbeck JR, Murphy K, Schmitt N (2007). "Reconsidering the use of personality tests in personnel selection contexts". Personnel Psychology. 60 (3): 683–729.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We vergeten het nog weleens, maar het is voor ons hoofd behoorlijk belastend om een keuze te maken! En bovendien gaan we als mensen ook allemaal anders om met het maken van keuzes. Daarom hebben we het in deze aflevering over manieren en beweegredenen bij het 'kiezen' en lichten we: de 'maximizers' en de 'satisficers' uit.Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

In deze aflevering gaan we het hebben over Self-Monitoring: In hoeverre ben jij je bewust van jezelf tijdens sociale situaties en in hoeverre pas jij je aan (of niet) aan de mensen om je heen? Oftewel: In hoeverre ben je de situatie, jezelf of anderen aan het aan het analyseren en beoordelen?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Het is heel Nederlands: niet je hoofd boven het maaiveld steken. Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg. In deze aflevering gaan we het over iets nieuws hebben, namelijk de 'HEXACO'. Ik hoor je denken: wat is dat?! Geen zorgen, dat gaan we je uitleggen! We gaan ons in deze aflevering focussen op: eerlijkheid, oprechtheid, bescheidenheid en hebzucht vermijding.Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Rozen zijn rood, viooltjes zijn blauw, en relaties zijn fokking ingewikkeld! In deze relatiespecials rond Valentijn gaan wij op zoek naar de psychologie achter relaties. Deze keer in hebben we het over: hechting. Want niet iedereen kan dat zomaar, zich makkelijk hechten aan de ander…Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Rozen zijn rood, viooltjes zijn blauw, en relaties zijn fokking ingewikkeld! In deze relatiespecials rond Valentijn gaan wij op zoek naar de psychologie achter relaties. Want het sprookje van 'nog lang en gelukkig' is aan herziening toe, vinden wij! Met in deze aflevering alles over: aantrekkingskracht.Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

In deze nieuwe aflevering gaan we het hebben over 'Locus of control'. Oftewel: de mate waarin mensen voelen dat ze controle hebben over hun leven of dat alles door buitenaf wordt beïnvloed. Want in hoeverre hebben we hier zelf controle over?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

In deze gloednieuwe eerste aflevering van dit kersverse seizoen hebben we het over zelfvertrouwen. Want is het hebben van een hele hoop zelfvertrouwen écht zo belangrijk? Wij denken van niet. Wanneer heb je genoeg zelfvertrouwen? En kun je dat trainen?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

In een reeks Q&A-afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: kunnen bepaalde persoonlijkheidskenmerken bijdragen aan een burn-out? En geven Thijs en Lennard tips over hoe je psychologie kunt implementeren in het onderwijs. Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wil je ook meer psychologie in het onderwijs? Kijk dan op https://psychologieinhetonderwijs.nl/ Wetenschappelijke verantwoording:- Alarcon, G., Eschleman, K. J., & Bowling, N. A. (2009). Relationships between personality variables and burnout: A meta-analysis. Work & stress, 23(3), 244-263.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In een reeks Q&A-afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: waarom stelt de een zulke hoge eisen aan zichzelf, leeft nooit 'in het moment' en is bang voor afwijzing en kan de ander gewoon zo lekker in het moment leven en 'ziet wel hoe het loopt'. En wat voor rol spelen dyslexie en dyscalculie bij intelligentie?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wetenschappelijke verantwoording:- Kaufmann, L., & von Aster, M. (2012). The diagnosis and management of dyscalculia. Deutsches Ärzteblatt International, 109(45), 767.- Al-Zoubi, S. M., & Al-Adawi, F. A. (2019). Effects of Instructional Activities Based on Multiple Intelligences Theory on Academic Achievement of Omani Students with Dyscalculia. Online Submission, 7(1), 1-14.- Michaelson, M. T. (2007). An overview of dyscalculia: Methods for ascertaining and accommodating dyscalculic children in the classroom. Australian Mathematics Teacher, the, 63(3), 17-22.- Gus, S., & Samuelsson, S. (1999). Intelligence and dyslexia: Implications for diagnosis and intervention. Scandinavian journal of psychology, 40(2), 127-134.- Das, J. P., Mishra, R. K., & Kirby, J. R. (1994). Cognitive patterns of children with dyslexia: A comparison between groups with high and average nonverbal intelligence. Journal of Learning Disabilities, 27(4), 235-242.- Raichle, M. E. (2015). The brain's default mode network. Annual review of neuroscience, 38, 433-447.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In een reeks Q&A-afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: hoe komt het dat er veel verschillen zitten in het beschikken van een moreel kompas bij verschillende personen? En bespreken daarmee onder andere het verschil tussen empathie, geweten en moraliteit. Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wetenschappelijke verantwoording:- Haidt, J. (2012). The righteous mind: Why good people are divided by politics and religion. Vintage.- Over de morele fundamenten: https://moralfoundations.org/ - Kohlberg morele ontwikkeling stadia: https://nl.wikipedia.org/wiki/Lawrence_Kohlberg- Stuk over de Dark Triad: https://en.wikipedia.org/wiki/Dark_triadZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In een reeks Q&A-afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: kun je ook een goede therapeut zijn als je laag scoort op neuroticisme? En welke eigenschappen heb je eigenlijk nodig als psycholoog?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wetenschappelijke verantwoording:- Song, Y., & Shi, M. (2017). Associations between empathy and big five personality traits among Chinese undergraduate medical students. PloS one, 12(2), e0171665.- Thompson, R. L., Brossart, D. F., Carlozzi, A. F., & Miville, M. L. (2002). Five-factor model (Big Five) personality traits and universal-diverse orientation in counselor trainees. The Journal of psychology, 136(5), 561-572.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In een reeks Q&A-afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: Hoe kun je succesvol solliciteren als je persoonlijkheidskenmerken hebt die niet voldoen aan de maatschappelijke standaarden?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wetenschappelijke verantwoording:- McDaniel, M. A., Whetzel, D. L., Schmidt, F. L., & Maurer, S. D. (1994). The validity of employment interviews: A comprehensive review and meta-analysis. Journal of applied psychology, 79(4), 599.- Ree, M. J., Earles, J. A., & Teachout, M. S. (1994). Predicting job performance: Not much more than g.. Journal of applied psychology, 79(4), 518.- Boek van Lennard over een bedrijf waar sollicitatiegesprekken heel anders verliepen: 99 Problems But The Boss Ain't OneZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In een reeks Q&A-afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: welke invloed hebben hormonen op je persoonlijkheid? En verandert je persoonlijkheid als je door de puberteit gaat of als je anticonceptie neemt met hormonen?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en/of TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wetenschappelijke verantwoording:- Sundin, Z. W., Chopik, W. J., Welker, K. M., Ascigil, E., Brandes, C. M., Chin, K., ... & Tackett, J. L. (2021). Estimating the associations between big five personality traits, testosterone, and cortisol. Adaptive Human Behavior and Physiology, 7(3), 307-340.- Van den Akker, A. L., Briley, D. A., Grotzinger, A. D., Tackett, J. L., Tucker-Drob, E. M., & Harden, K. P. (2021). Adolescent Big Five personality and pubertal development: Pubertal hormone concentrations and self-reported pubertal status. Developmental psychology, 57(1), 60.- Beltz, A. M., Loviska, A. M., & Kelly, D. (2019). No personality differences between oral contraceptive users and naturally cycling women: Implications for research on sex hormones. Psychoneuroendocrinology, 100, 127-130.- Welling, L. L. M. (2016). Synthetic hormone dose in hormonal contraceptives predicts individual differences in personality. Soc Behav Res Pract Open J, 1(1), 13-16.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In een reeks Q&A-afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: in hoeverre klopt het beeld dat een persoon over zichzelf heeft? Of is het beeld van een ander over jou meer accuraat? En we bespreken wat we nou vinden van de MBTI persoonlijkheidstest.Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en/of TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wetenschappelijke verantwoording:- Depressive Realism (over dat depressieve mensen zichzelf accurater beschrijven): https://en.wikipedia.org/wiki/Depressive_realism- Fundamentele Attributiefout waar Thijs het over heeft kun je ook hier lezen: https://en.wikipedia.org/wiki/Fundamental_attribution_error - Mocht je meer willen weten over Jung, lees dan z'n wiki page: https://en.wikipedia.org/wiki/Carl_Jung- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1982). Self-concept and the stability of personality: Cross-sectional comparisons of self-reports and ratings. Journal of Personality and Social Psychology, 43(6), 1282.- Stein, R., & Swan, A. B. (2019). Evaluating the validity of Myers‐Briggs Type Indicator theory: A teaching tool and window into intuitive psychology. Social and Personality Psychology Compass, 13(2), e12434.- Pittenger, D. J. (1993). Measuring the MBTI… and coming up short. Journal of Career Planning and Employment, 54(1), 48-52.- Boyle, G. J. (1995). Myers‐Briggs type indicator (MBTI): some psychometric limitations. Australian Psychologist, 30(1), 71-74.- Johnsson, F. (2009). Personality measures under focus: The NEO-PI-R and the MBTI. Griffith University Undergraduate Psychology Journal, 1.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In een reeks Q&A afleveringen beantwoorden we luisteraarsvragen die we binnenkrijgen, voordat we in februari verder gaan met seizoen 2! In deze aflevering gaan we in op de vraag: Kun je de Big Five-theorie ook op dieren toepassen? Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram en/of TikTok!Wil je weten hoe jij scoort op de Big Five?Ga dan naar Understandmyself.com Wij verdienen hier niets aan, maar het is wel een van de betere en betrouwbare tests.Wetenschappelijke verantwoording:- Nettle, D. (2006). The evolution of personality variation in humans and other animals. American Psychologist, 61(6), 622. en Gosling, S. D. (2008). Personality in non‐human animals. Social and Personality Psychology Compass, 2(2), 985-1001- Gosling, S. D., & John, O. P. (1999). Personality dimensions in nonhuman animals: A cross-species review. Current directions in psychological science, 8(3), 69-75.- de Waal, F. (2019). Mama's laatste omhelzing: over emoties bij dieren en wat ze ons zeggen over onszelf. Atlas Contact.- de Azevedo, C. S., & Young, R. J. (2021). Animal personality and conservation: Basics for inspiring new research. Animals, 11(4), 1019.- Aan de Universiteit van Leiden kun je zelfs een vak Animal Personality volgen: https://studiegids.universiteitleiden.nl/courses/82475/animal-personalityZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Moet je je eigen persoonlijkheid simpelweg accepteren en er niet naar omkijken, of zijn er manieren om het toch te veranderen? In de laatste aflevering van dit seizoen hebben we het over of je jezelf kunt veranderen. En zo ja: hoe dan!?Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Waarom lijken mannen van mars te komen en vrouwen van venus? Waarom kunnen we elkaar als mannen en vrouwen soms niet uitstaan, maar willen we wél graag bij elkaar zijn? In deze aflevering hebben we het over man-vrouw verschillen en overeenkomsten.Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Waarom zal de één geen vlieg kwaad doen en is de ander een seriemoordenaar? En waarom vinden we nare mensen zo enorm fascinerend en interessant? In deze aflevering hebben we het over slechte mensen aan de hand van de Dark Triad. In deze aflevering bespreken we drie kenmerken die we ook in de psychologie erkennen als: kwaadaardig.Lees, kijk en luistertips

Je kunt er geen fluit aan veranderen, maar het heeft wel invloed op wie je bent: in deze aflevering hebben we het over intelligentie, dat zou je kunnen zien als de zesde persoonlijkheidsdimensie naast de Big5. Een gevoelig onderwerp maar ook een belangrijke!Lees, kijk en luistertips

Waarom komt de één voor zichzelf op bij het minste geringste en laat de ander altijd over zich heen walsen? Waarom jankt de één al mee met het Jeugdjournaal en moet de ander lachen bij Spoorloos? In deze aflevering zetten we de bad bitches tegenover de lieverds en hebben we het over: agreeableness.Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Waarom is de een niet vooruit te branden op het werk en gaat de ander maar door? Waarom kan de een best relaxen terwijl het thuis een teringbende is, en raakt de ander in de stress als de tijdschriften niet helemaal zijn afgestoft? Deze aflevering bespreken we 'consciëntieusheid'. Voor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTok!Lees, kijk en luistertips

Waarom stemt de een conservatief en de ander progressief? Waarom is de een weg van een middagje postimpressionisme en wil de ander liever bier drinken en een potje voetbal kijken? Deze week hebben we het over twee nieuwe uitersten: Creatief vs Boerenverstand, oftewel 'Openness to Experience'. Zo lichten we de creatieve open minded tegenover de nuchtere en meer gesloten mensen uit in deze aflevering.Lees, kijk en luistertips

Waarom schiet de een al in de stress als de trein vertraging heeft en voelt de ander totaal geen spanning tijdens het bungeejumpen? Deze week duiken we in neuroticisme. Mensen die hier hoog op scoren ervaren vaker negatieve emoties zoals boosheid, angstigheid en stress. Kun je daar wat aan doen? En wat zijn de positieve kanten als je hoog scoort hierop?Lees, kijk en luistertips

Het is een eeuwenoud debat: waarom heeft de een constant zin in feestjes en blijft de ander het liefst thuis op de bank met een goed boek? In deze aflevering duiken we in de persoonlijkheidstypes introvert/extravert en schieten we op mythes in het debat: want zijn introverte mensen altijd ongezellig en extraverte mensen altijd optimistisch?Leuk om te lezen (naast de boeken):https://en.wikipedia.org/wiki/Extraversion_and_introversionWat is een introvert? TED-Talk over Extraversie Bias)Big 5 Model of Personality Extravert testjeVoor meer persoonlijkheidsfeitjes volg ons op Instagram of TikTokVoor de supernerds out there, een wetenschappelijke verantwoording: - Susan Cain. (2013). Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking. Crown.- Brian R. Little. (2016). Me, Myself and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being. Public Affairs.- Pavot, W., Diener, E. D., & Fujita, F. (1990). Extraversion and happiness. Personality and individual differences, 11(12), 1299-1306.- Watson, D., & Clark, L. A. (1997). Extraversion and its positive emotional core. In Handbook of personality psychology (pp. 767-793). Academic Press.- Eaves, L., & Eysenck, H. (1975). The nature of extraversion: a genetical analysis. Journal of personality and social psychology, 32(1), 102.- Marti Olsen Laney (2002). The Introvert Advantage. Thomas Allen & Son Limited.- Laurie Helgoe (2008). Introvert Power: Why Your Inner Life Is Your Hidden Strength. SourceBooks, Inc.- Carl G. Jung (1921). Psychologische typen. Rascher Verlag- Bratko, D., Vukosav, Ž., Zarevski, P., & Vranić, A. (2002). The relations of shyness and assertiveness traits with the dimensions of the five-factor model in adolescence. Review of Psychology, 9(1-2), 17-24.- Weisberg, Y. J., DeYoung, C. G., & Hirsh, J. B. (2011). Gender differences in personality across the ten aspects of the Big Five. Frontiers in psychology, 2, 178.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In Hoe ben je zo?! onderzoeken we wat de verschillen zijn tussen persoonlijkheidstypes. Maar wat is een persoonlijkheid eigenlijk? Word je ermee geboren of valt er ook nog wat aan te veranderen? En als dat zo is, hoeveel dan? In deze aflevering hoor jij hoeveel jij je eigen persoonlijkheid in de hand hebt en of je al jouw zelfhulpboeken gelijk in de prullenbak kan gooien.Leuk om te lezen en zelftests:Waarom de twee grootste persoonlijkheidstesten nergens op slaanDoe zelf de BigFive Test op Understandmyself.com of de gratis, maar minder goede versie Out of Service.Anders heb je ook nog de Personality Project.En natuurlijk gewoon: https://en.wikipedia.org/wiki/Big_Five_personality_traits (want die is serieus goed en uitgebreid).Voor meer persoonlijkheidsfeitjes en je wekelijkse dosis uninspirational quotes: volg ons op Instagram of TikTokVoor de supernerds out there, een wetenschappelijke verantwoording: - Digman, J. M. (1990). Personality structure: Emergence of the five-factor model. Annual review of psychology, 41(1), 417-440.- Atherton, O. E., Sutin, A. R., Terracciano, A., & Robins, R. W. (2022). Stability and change in the Big Five personality traits: Findings from a longitudinal study of Mexican-origin adults. Journal of Personality and Social Psychology, 122(2), 337–350. https://doi.org/10.1037/pspp0000385- DeYoung, C. G., Quilty, L. C., & Peterson, J. B. (2007). Between facets and domains: 10 aspects of the Big Five. Journal of personality and social psychology, 93(5), 880.- Fleeson, W., & Gallagher, P. (2009). The implications of Big Five standing for the distribution of trait manifestation in behavior: fifteen experience-sampling studies and a meta-analysis. Journal of personality and social psychology, 97(6), 1097- John, O. P., & Srivastava, S. (1999). The Big-Five trait taxonomy: History, measurement, and theoretical perspectives.- Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO-Personality Inventory (NEO-PI-R) and NEO Five Factor- Furnham, A. (1996). The big five versus the big four: the relationship between the Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) and NEO-PI five factor model of personality. Personality and individual differences, 21(2), 303-307.- Boyle, G. J. (1995). Myers‐Briggs type indicator (MBTI): some psychometric limitations. Australian Psychologist, 30(1), 71-74.- Jang, K. L. Livesley, & Vernon, PA (1996). Heritability of the big five personality dimensions and their facets: A twin study. Journal of Personality, 64, 577-591.- Wagner, J., Orth, U., Bleidorn, W., Hopwood, C. J., & Kandler, C. (2020). Toward an integrative model of sources of personality stability and change. Current Directions in Psychological Science, 29(5), 438-444.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dit is Hoe ben je zo?! - De anti-zelfverbeteringspodcast waar je WEL een leuker mens van wordt. Psychologen en dikke vrienden Thijs Launspach en Lennard Toma zijn gefascineerd door persoonlijkheidsverschillen en geloven erin dat je jezelf niet hoeft te verbeteren, want je bent al goed zoals je bent. Maar kennis over psychologie kan wél helpen om jezelf en anderen beter te begrijpen. In Hoe ben je zo?! onderzoeken we wat de verschillen zijn tussen persoonlijkheidstypes en geven we je handvatten om goed met je eigen persoonlijkheid én die van anderen om te gaan. Want waarom schiet je beste vriend bij het minste of geringste uit z'n slof en ben jij zelf niet kwaad te krijgen? Snappen hoe je in elkaar zit maakt je gewoon een leuker mens!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.