Podcasts about kristina b

Kristina Büchle und Dirk Kähler arbeiten für das Erzbistum Hamburg im Süden der Stadt und "machen" dort Innovation. Was das bedeutet, darüber reden sie mit uns. Und außerdem übers Übersetzen, leere Blätter, Ungeduld, Wagnisse des Bistums und entdeckte Haltung.

Hostia: Viktor Križo (špeciálny pedagóg a psychoterapeut, Inklucentrum), Marek Madro (psychológ, IP-čko) a Radka Mikšík (lektorka vzťahovej výchovy, InTYMYta). | V nahrávke: Kristina Böhmer (publicistka). | Mizogýnia a toxická mužnosť hlásia návrat, rozmohli sa medzi deťmi a tínedžermi. Mnohí mladí ľudia si ťažko dokážu poradiť s emóciami a ukazuje sa, že obrovským zdrojom zla sú v tomto prípade sociálne siete. Odborníci varujú, že nám vyrastá generácia detí, pre ktorú sa násilie stáva novou normou. Čo s tým? Počúvajte Kontakty s Evou Sládkovou. | Návrat mizogýnie? | Moderuje: Eva Sládková; | Kontakty pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. V premiére v pondelok až štvrtok po 20. hodine v Rádiu Slovensko.

Welche Trends im Personalmanagement steht 2025 an? Expertin Heike Andreschak (www.andreschak.biz) und Moderator Michael Braun (www.medienhaus-waltrop.de) blicken in einer Sonderausgabe wieder auf die Trends im Personalmanagement, dieses Mal für das Jahr 2025. Was steht im Fokus von Personalern, Unternehmen, Coaches und Berater:innen? Das tun sie nicht alleine - sie haben sich 3 Expert:innen eingeladen, die ihre persönlichen Eindrücke schildern: (00:00) Einleitung (03:53) Thomas Roß von TR3M, Berater und Trainer für digitale Kommunikation zum Einfluss von KI auf Recruiting und Personalakquise (11:38) Kim Alexandra Herberg, Projektmanagerin Regionales Zukunftszentrum Nord (RZ.Nord), über Anwendungsgebiete von Künstlicher Intelligenz - von Mitarbeitendengewinnung über Online-Assessments und Weiterbildung bis zur Employee Experience - und die Auswirkungen auf die Unternehmenskultur. (20:42) Emotionstrainerin Dr. Kristina Böhlke (Körper-Biologik) über Emotionen im Job, wie Führungskräfte ihr Bauchgefühl nutzen können und welche Relevanz Körperlichkeit im Zeitalter von Online-Meetings und Homeoffice hat. (26:20) Persönliche Einschätzungen zu Trends 2025 von Heike Andreschak und Michael Braun Den Podcast Personalmanagement gibt es auch 2025 jeden Monat neu!

Analytisk förmåga, komplex problemlösning, stresstålighet, förhandlingsförmåga - ska vi klara dagens arbetsliv behöver vi ta bättre hand om våra hjärnor. Hur det kan gå till pratar vi om med Kristina Bähr, barnläkare, chefshandledare och författare som driver Hjärnpodden. Nu senast är hon aktuell med en bok riktad just till chefer.Kristina betonar att hjärnans syfte är att se till vår överlevnad. Det gör att vi ofta beter oss på ett sätt som inte uppfattas som rationellt. Vi skjuter upp saker, fattar irrationella beslut och kanske undviker svåra samtal, till exempel i ledarrollen, för att sådana samtal exponerar oss för att bli uteslutna ur gruppen.För att få hjärnan att fungera bra, behöver vi verkligen ta hand om den!Informationsregnet i vardagen motverar fokusEtt exempel på en utmaning som hjärnan idag utsätts för är all information. Vi nås hela tiden av meddelanden och kommunikation i många olika kanaler, som pockar på vår uppmärksamhet. Jämför det med för några årtionden sen, när posten kom en gång om dagen.Tyvärr blir det lätt att i det här informationsregnet låta den viktiga tanketiden stryka på foten. När vi ständigt blir avbrutna blir det också svårt att återkomma till det fokus vi behöver för att kunna fatta bra beslut och det kan bli omöjligt att få saker gjort. Det blir ohållbart för vår hälsa på sikt.Motverka avbrytandekulturenDet råder en "avbrytandekultur" och i dagens arbetsliv har vi också mycket metaarbete - alltså allt det pusslande med kalendrar och mötestider som krävs bara för att komma fram till punkten när vi kan ägna oss åt våra arbetsuppgifter.Vi behöver själva se till att blockera tid i almanackan för det som kräver vårt fokus, och vi kan alla behöva fundera på vem och vad som styr och äger vår agenda.Känslor ger oss viktig informationFör att ge våra hjärnor den motståndskraft - resiliens - de behöver, är det bra att fundera på hur vi fungerar och reagerar i olika situationer. Vi behöver förstå känslomässiga reaktioner, både våra egna och andras och se dem som de viktiga informationssignaler de är.Något annat som skapar resiliens är att vårda goda relationer och arbeta med sin problemlösningsförmåga.Är du i en chefsroll rekommenderar Kristina att reflektera över vad din roll innebär, vilket ansvar du har och hur det påverkar din relation till dina anställda.Vår samarbetspartner Effektiv Nu hjälper tjänstemän att minska stress och arbeta hjärnsmart och mer hållbart genom att förbättra den digitala kompetensen, främst i Microsoft 365 och Google G Suite. Deras utbildningar gör ni på era datorer, i er digitala miljö, genom att kombinera forskningsbaserade strategier med konkreta verktyg. Läs mer om hur ni kan förbättra den digitala arbetsmiljön och ägna hjärnkraften åt det som den är tänkt för på Effektiv Nus hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Medizin aufs Ohr dieses Mal zum Thema: Ambulantisierung und Hygiene. Gesundheitliche Versorgungsleistungen werden teilweise vom stationären Bereich in den ambulanten Sektor verschoben. Das hat Auswirkungen im Hinblick auf Hygienestandards. Praxen und Behandlungszentren haben manchmal ungünstigere Voraussetzungen als Krankenhäuser, wenn es um Einführung und Durchführung von Hygienemaßnahmen geht. Während ambulant erbrachte Leistungen Kliniken entlasten und Kosten reduzieren können, wird es im Hinblick auf die Hygiene aufwändiger, Standards einzuführen, beizubehalten und zu kontrollieren. Das Krankenhausversorgungsverbesserungsgesetz liefert wenige Impulse für nachhaltige Hygieneleistungen und Fortbildungen. Zu Gast bei "Medizin aufs Ohr": Dr. Kristina Böhm. Die Allgemeinmedizinerin und Fachärztin für Öffentliches Gesundheitswesen leitet seit 2015 das Gesundheitsamt Potsdam und ist Vorsitzende des Bundesverbandes der Ärztinnen und Ärzte des öffentlichen Gesundheitsdienstes e.V. Haben Sie Anregungen zu unserem Podcast? Wen sollten wir unbedingt einmal zum Gespräch einladen? Wir freuen uns über ihr Feedback. Schreiben Sie an podcast@aesculap-akademie.de Unser umfangreiches Weiterbildungsangebot finden Sie unter www.aesculap-akademie.de

Emotionen im Job verstehen - das ist nicht immer einfach. Emotionen zulassen ist für viele noch schwieriger. Wie Führungskräfte ihr Bauchgefühl nutzen können, darüber sprechen Expertin Heike Andreschak (www.andreschak.biz) und Moderator Michael Braun (www.michael-braun.de) in dieser Folge mit Dr. Kristina Böhlke. Die Emotionstrainerin dolmetscht als Business-Coach zwischen „Körper“ und „Verstand“ – der rationalen und der emotionalen Welt. Damit man lernt, welche Kraft man entwickeln kann, durch den richtigen Zugang zu den Emotionen. "Das Beste aus beiden Welten zu integrieren, eröffnet ganz neue Möglichkeiten und Horizonte", sagt sie. Darum geht's in dieser Folge: - Körper-Biologik: Über was genau sprechen wir genau? - Emotionen vs Gefühl - Einordnung des Themas: 100 % Wissenschaft - 0% Räucherstäbchen - Die Regie übernehmen: Körper-Biologik und Selbstwirksamkeit - Anwendungsgebiete im Alltag einer Führungskraft: Beispiele für Situationen - Wie kann Wissen um Körper-Biologik helfen, Burnout zu erkennen - bei sich oder anderen? Mehr Infos gibt es auch auf www.koerper-biologik.de Den Podcast Personalmanagement gibt es jeden Monat neu!

Spanien ist das beliebteste europäische Urlaubsziel der Deutschen. Millionen von Menschen zieht es jedes Jahr auf die Kanaren. Obwohl der Tourismus der wichtigste Wirtschaftszweig für die Urlaubsinseln ist, bringen die Urlauber auch einige Probleme mit sich. Deshalb haben am letzten Wochenende 57.000 Menschen auf Teneriffa, Gran Canaria und an vielen anderen Orten gegen den Massentourismus protestiert. Die größte Forderung: Mehr Wohnraum und günstigere Preise. Aber auch für eine bessere Wasserversorgung, eine Obergrenze für Touristen und für mehr Umweltschutz protestierten viele Einheimische. Die ARD-Korrespondentin Kristina Böker war auf Teneriffa und hat vor den Protesten mit den Menschen gesprochen. In der aktuellen Folge „nah dran“ erzählt sie, wie es den Menschen vor Ort geht, welche Rolle der Tourismus für die Einheimischen spielt und auf wen die Menschen tatsächlich wütend sind. Von Rebecca Link; Kristina Böker.

Giftige Tiere, gefährliche Strömungen, Verbrecherbanden: Der Darién Gap zwischen Kolumbien und Panama gilt als eine der gefährlichsten Fluchtrouten der Welt. Im vergangenen Jahr haben den Dschungel rund eine halbe Million Menschen durchquert. Männer, Frauen, ganze Familien mit kleinen Kindern. Ihr Ziel: Die USA. Der Darién ist die einzige Landverbindung in Richtung Norden. Einheimische machen aus der Not ein Geschäft, kassieren bei den Migrant:innen ab. Auch das organisierte Verbrechen verdient mit. ARD-Korrespondentin Marie-Kristin Boese und ihr Team haben die Migrant:innen einen Teil der Strecke begleitet. Sie erzählt, dass Helfende die Pille danach an Frauen und Mädchen verteilen. Sicherheitshalber. Denn Vergewaltigungen und Übergriffe häufen sich. Migration und Flucht sind auch in der EU ein großes Thema. Zehntausende Menschen begeben sich jedes Jahr aufs Meer, in klapprigen Boote – und in Lebensgefahr, um nach Europa zu kommen. In dieser Woche hat das EU-Parlament die Asylrechtsreform gebilligt. Dazu spricht Joana Jäschke mit der Migrationsforscherin Judith Kohlenberger von der Wirtschaftsuniversität Wien. Und ARD -Spanien- Korrespondentin Kristina Böker berichtet von der Solidarität auf der Kanaren-Insel El Hierro, wo viele Geflüchtete aus Westafrika ankommen. Die Folge mit Kristina Böker im Tageschau-Podcast 11KM findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/11km-der-tagesschau-podcast/an-der-grenze-zwischen-asylreform-und-realitaet/tagesschau/13304381/ News und Hintergrund zur Asylrechtsreform: https://www.tagesschau.de/thema/asylreform, https://www.deutschlandfunkkultur.de/der-darien-gap-die-todesroute-von-kolumbien-nach-panama-dlf-kultur-557baa81-100.html Moderation: Joana Jäschke Redaktion: Steffi Fetz

Giftige Tiere, gefährliche Strömungen, Verbrecherbanden: Der Darién Gap zwischen Kolumbien und Panama gilt als eine der gefährlichsten Fluchtrouten der Welt. Im vergangenen Jahr haben den Dschungel rund eine halbe Million Menschen durchquert. Männer, Frauen, ganze Familien mit kleinen Kindern. Ihr Ziel: Die USA. Der Darién ist die einzige Landverbindung in Richtung Norden. Einheimische machen aus der Not ein Geschäft, kassieren bei den Migrant:innen ab. Auch das organisierte Verbrechen verdient mit. ARD-Korrespondentin Marie-Kristin Boese und ihr Team haben die Migrant:innen einen Teil der Strecke begleitet. Sie erzählt, dass Helfende die Pille danach an Frauen und Mädchen verteilen. Sicherheitshalber. Denn Vergewaltigungen und Übergriffe häufen sich. Migration und Flucht sind auch in der EU ein großes Thema. Zehntausende Menschen begeben sich jedes Jahr aufs Meer, in klapprigen Boote – und in Lebensgefahr, um nach Europa zu kommen. In dieser Woche hat das EU-Parlament die Asylrechtsreform gebilligt. Dazu spricht Joana Jäschke mit der Migrationsforscherin Judith Kohlenberger von der Wirtschaftsuniversität Wien. Und ARD -Spanien- Korrespondentin Kristina Böker berichtet von der Solidarität auf der Kanaren-Insel El Hierro, wo viele Geflüchtete aus Westafrika ankommen. Die Folge mit Kristina Böker im Tageschau-Podcast 11KM findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/11km-der-tagesschau-podcast/an-der-grenze-zwischen-asylreform-und-realitaet/tagesschau/13304381/ News und Hintergrund zur Asylrechtsreform: https://www.tagesschau.de/thema/asylreform, https://www.deutschlandfunkkultur.de/der-darien-gap-die-todesroute-von-kolumbien-nach-panama-dlf-kultur-557baa81-100.html Moderation: Joana Jäschke Redaktion: Steffi Fetz

Europa diskutiert die Asylreform und die Frage, wie möglichst schnell ausgesiebt werden kann, wer darf rein und wer nicht. Währenddessen kommen immer weiter die Boote mit den Menschen, die auf ein besseres Leben hoffen. Gerade auch besonders auf der kleinsten kanarischen Insel El Hierro im Atlantik. Kristina Böker, ARD-Korrespondentin in Madrid, war auf der Insel und hat mit Menschen gesprochen, die eine lebensgefährliche Bootsfahrt hinter sich haben und deren Erwartungen jetzt auf die Realität an der EU-Außengrenze stoßen. Mehr über das, was Kristina Böker auf El Hierro erlebt hat, findet ihr bei den Tagesthemen hier https://www.tagesschau.de/multimedia/video/schnell_informiert/video-1325016.html ... und für das Morgenmagazin von ARD und ZDF hier: https://www.ardmediathek.de/video/morgenmagazin/moma-reporter-fluechtlinge-auf-el-hierro/das-erste/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL21vcmdlbm1hZ2F6aW4vYzFhYWZkYjQtMmE4NC00ZWFhLWEyNjctOGU2MTU3ZmQ0ZTFm Hintergründe und Aktuelles zur EU-Asylrecht-Reform gibt es auf tagesschau.de: https://www.tagesschau.de/ausland/eu-asylreform-112.html Zu unserer Folge über die Fachkräfte “aus der Ferne” gelangt ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/11km-der-tagesschau-podcast/fehlende-fachkraefte-willkommen-in-deutschland/tagesschau/13245515/ Und hier geht's zu “Bleib' Mensch!”, unserem Podcast-Tipp: https://www.ardaudiothek.de/sendung/bleib-mensch/73822110/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Lukas Waschbüsch Mitarbeit: Lisa Hentschel Produktion: Viktor Veress, Christina Gerheuser-Kamp, Jürgen Kopp und Eva Erhard. Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Lena Gürtler 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim BR.

Die Logik deines Körpers nutzen, um nicht nur souveräner zu wirken, sondern sich auch wirklich so fühlen? Klingt zu abgespaced oder sogar zu einfach? Dann hör dir unbedingt diese Folge an mit Dr. Kristina Böhlke. Sie hat diese Methode entwickelt und wieder viele Beispiele mitgebracht, die dich verblüffen lassen. **Erfahre in dieser Folge:** Wie du auch als introvertierter Mensch souverän präsentieren kannst Stehen oder Sitzen beim Präsentieren. Was ist richtig? Viele Hacks, wie du dich sofort souveräner fühlst *** Mehr zu Kristina findest du unter: [Homepage](https://www.koerper-biologik.de/) [Buch: Vom Mindset zum Bodyset](https://www.businessvillage.de/1172.html) **Du hast Fragen zu deinem Online-Business?** Dann buch dir hier einen unverbindlichen Termin zum Austauschen. [Kennenlern-Termin buchen: Hier klicken](https://calendly.com/katharina-siebauer/byebye)

Nachdenken hilft nicht immer, das kennt wohl jeder: Es gibt ein Problem, wir grübeln – und finden doch keine Lösung. Kristina Böhlke ist davon überzeugt, dass unser Körper uns in solchen Fällen die besseren Antworten gibt als unser Kopf. Was es genau damit auf sich hat, erklärt die Biologin in ihrem Buch „Vom Mindset zum Bodyset“. Wer jetzt sofort wissen will, warum und wann wir auf unsere körperlichen Reaktionen hören sollen, bekommt erste Antworten in dieser Podcastfolge. Im Talk mit Annemette geht es unter anderem darum: Flucht, Angriff und andere Urinstinkte Die Grübelfalle austricksen Die Verbindung zwischen Gefühlen und Organen Der direkte Weg zur Emotion Lösungen für Energievampire Mehr über Kristina Böhlke und ihr Thema Körper-Biologik: www.koerper-biologik.de Wenn Sie das Buch unseres Gastes gewinnen möchten: Dr. Kristina Böhlke, „Vom Mindset zum Bodyset. Mit Körper-Biologik Emotionen selbstwirksam aktivieren und führen“, Business Village Verlag – einfach Mail an uns schreiben und automatisch teilnehmen: info@econnects.de Wie gefällt Ihnen Einsteigen und aufsteigen? Schreiben Sie uns hier! Mehr von econnects® Informieren Sie sich über unsere neuen Kompaktcoaching-Programme für Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen: https://www.econnects.de/ Lernen Sie Annemette ter Horst und ihr Erfolgsteam persönlich kennen und sichern Sie sich jetzt einen Platz in einem unserer Workshops https://econnects.de/workshops IN 21 TAGEN ZU MEINER NEUEN POSITION: Das eLearning-Programm: https://www.econnects.de/econnects-online-programm/ Mehr zu Annemette ter Horst https://econnects.de/ueber-econnects/team/ und wie sie auch als Buchautorin Menschen zu ihrer beruflichen Erfüllung verhilft : https://econnects.de/medien/buecher Newplacement – mit individueller Beratung zur perfekt passenden, besser bezahlten Position https://www.econnects.de/econnects-online-programm/ Für Karrierestarter: https://www.econnects.de/karrierestarter/ Probezeitbegleitung – individuelle Unterstützung im neuen Job https://www.econnects.de/econnects-online-probezeit/ Existenzgründung – der erfolgreiche Start in die Selbstständigkeit https://www.econnects.de/econnects-selbststaendigkeit-online-kurs/ Outplacement – für Unternehmen: Perspektiven für Ihre Mitarbeiter https://econnects.de/outplacement-beratung-unternehmen/ AVGS-MAT – individuelle Karriereberatung ohne eigene Kosten https://econnects.de/avgs-mat-gutschein-arbeitsagentur/ Profitieren Sie von Annemette ter Horsts Videos mit jeder Menge Insidertipps für Bewerbungsgespräch und Bewerbungsunterlagen: https://www.youtube.com/@econnects Folgen Sie econnects®: auf facebook: https://www.facebook.com/econnects/ auf instagram: https://www.instagram.com/annemetteterhorst auf youtube: https://www.youtube.com/@econnects

Willkommen zur Amts-Sprechstunde, Mausis! Heute packen wir ein heißes Thema an: Die amtsärztliche Untersuchung für angehende Beamtinnen und Beamte. Diese Folge wird noch offener, noch lehrreicher und noch absurder. Conny hat sich dafür extra Unterstützung geholt: Jules, auch bekannt unter dem Namen “Schoenwild”. Gemeinsam mit der renommierten Amtsärztin Dr. Kristina Böhm zerlegen die beiden das Thema in seine Einzelteile: Wieso ist die Untersuchung ein Muss für die Verbeamtung? Wie subjektiv ist der Prozess - Stichwort: Hampelmann? Warum hängt der Traumjob im Staatsdienst noch immer am BMI? Besonderheit dieser Folge: die liebe Johanna, Mitglied der Conny- und Schoenwild-Community, teilt ihre persönliche Geschichte. Sie nimmt dich mit auf ihre emotionale Achterbahnfahrt, die sie während ihren amtsärztlichen Untersuchungen erleben musste. Viel Spaß beim Zuhören! Weiterführende Infos Gerichtsurteil 2016 (Min: 44:03 ) Buch Sabrina Strings "Fearing the Black Body" Jules aka "Schoenwild" Instagram | Buch | Podcast Werbepartner der Folge Debeka Debeka. Das Füreinander zählt. | Weitere Infos findest du hier: Über die Debeka , Private Krankenversicherung | Social Media: Instagram , TikTok , YouTube Conny on Social: Instagram | TikTok Produced by audioflow Management by Matie Management Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dr. Kristina Böhlke stellt nicht nur ihr aktuell erschienenes Buch mit dem Titel "vom Mindset zum Bodyset" vor, sie gibt auch exklusive Einblicke in ihre Arbeit als Emotinslotsin, Begleiterin für Sofort-Lösungen über den Körper, Entwicklerin von Körper-Biologik®. Nach dem Motto „Meistere die Emotionen und du meisterst jede Situation“ agiert sie in ihren maßgeschneiderten Coachings. Ihre Klienten bestätigen ihr "Mit Kristina zu arbeiten ist wie nach Hause kommen…" Wir sprechen insbesondere darüber, wie ihre Arbeit konkret aussieht und welche Ziele sie in diesem besonderen Coaching im Fokus hat. Ein spannendes Thema, welches neugierig macht. Zusätzlich informieren wir auch über gemeinsamen Projekte und laden dazu ein Kristina auch bei meinem Event VEHRliebt in Verkaufen am 7.9.23 kennenzulernen. Ebenso wird Kristina, die von mir neu kreierte Weiterbildung für Unternehmer und Unternehmerinnen im Februar 2024 auf Fuerteventura mit ihrer Expertise bereichern. Mehr dazu hier https://www.veronikavehr.com/produkt/deine-impulsgeber-veronika-vehr-annemette-ter-horst21-02-24-25-02-24/ Daten zu Kristina hier www.koerper-biologik.de Bestell-Link zum Buch: https://www.businessvillage.de/1172.html, auch bei allen Buchhändlern zu erwerben Hier gehts zum Event VEHRliebt in Verkaufen https://www.veronikavehr.com/businessevent-vehrliebt-in-verkaufen

Kristina Börjesson, a campaigning US journalist with a similar name to Annie, finds herself at the centre of a story, linking Annie's death with secret CIA flight's through Prestwick Airport in 2005.Could Annie have died in a case of mistaken identity?Originally published December 2019Narrated by Rona DougallProduced by Robert Mulhern#WhatHappenedToAnnie

Was versteht Dr. Kristina Böhlke unter Körper-Biologik®? Dr. Kristina Böhlke ist Entwicklerin der Körper-Biologik® :«Lass mal deinen Körper ran! Er weiss so viel mehr, als er dir in dein Bewusstsein meldet. Die Begriffe Emotionale Intelligenz, Empathie oder Intuition beschreiben es. Und man kann diese Fähigkeiten körperlich trainieren. Genau darum geht es bei der Körper-Biologik®». Sie ist promovierte Biologin, Emotionstrainerin und Organisationsberaterin. Ihre Mission ist es, Menschen wieder in Kontakt mit ihren «natürlichen Ressourcen» zu bringen, zum Vertrauen in die eigenen Emotionen und zur Sicherheit, diese wirksam zu führen. Kristina Böhlke blickt zurück auf 10 Jahren Praxis mit dem Körper-Biologik-Ansatz. Sie schöpft ausserdem aus 10 Jahren als Führungskraft in Forschungsministerien, u.a. als Staatsrätin, sowie aus ihrem lebenslangen Interesse für evolutionsbiologische Zusammenhänge. Internetressourcen und Programme: Miro, Deepl Buchempfehlungen:   Wertvolle Tipps: Vertraue auf dein Bauchgefühl. Mache das, was du gerne machst und du wirst deinen Traumjob finden. Kontakt zu Kristina Böhlke: LinkedIn, Körper-Biologik Transkript des Beitrags in LinkedIn: Kristina Boehlke: Entwicklerin der Körper-Biologik®, die emotionale Agilität verbessert Kristina Böhlke «Menschen sind ja verschieden von der Persönlichkeit her. Und heute würde ich sagen, die Nummer eins in meiner Behörde und ich, wir waren einfach so unterschiedlich, dass wir also komplett aneinander vorbei gesegelt sind, mit irgendwie, was wir voneinander erwartet haben. Das hat so viel Energie gebraucht. Es ist ja ohnehin ein 16 Stunden Job und 6 bis 7 Tagen die Woche und wenn du dann noch im Zwischenmenschlichen Energie verbrauchst, also da waren auch noch andere Personen, die mir energetisch nicht so in die Wiege gelegt waren und dann eben auch mit diesen verschiedenen Persönlichkeitstypen, ich sage immer Tanzbein, Standbein, Spielbein, also da einfach emotional flexibel zu sein, ja, muss ja nicht auf meine Geburtstagsfeier einladen, aber ich kann den nehmen diesen Menschen. Ja, das ist es, wo ich heute weiss, wie es geht und damals viel Energie verbraucht habe. Weil ich versucht habe, das mit mehr Fleiss und nochmal genauer Nachdenken und so und das hilft ja alles gar nicht». Dieser Berufspodcast richtet sich vor allem an Fach- und Führungskräfte und nicht nur, wenn sie auf Jobsuche sind. Wenn du an Karrierechancen interessiert bist, dann erhältst du für deine Stellensuche viele wertvolle Tipps von erfahrenen Experten. In Interviews kommen erfolgreiche Menschen mit Topjobs zu Wort. Was begeistert sie besonders bei ihrer Aufgabe? Wie haben sie ihre Führungsposition gefunden? Welche Aus- und Weiterbildungen waren für sie relevant? Erfahrene HR Profis informieren dich hier über die sich verändernden Anforderungen im Arbeitsmarkt. Damit bist du immer einen Schritt voraus und der Gestalter deiner erfolgreichen Karriere. CEO's und Geschäftsführer schildern ihren Weg an die Spitze, damit du von den Besten lernen kannst. Sie geben dir viele wertvolle Tipps für deine berufliche Karriere. Weiters sind immer wieder interessante und auch bekannte Redner, Coaches und Trainer dabei. Lass dich auch von ihnen inspirieren und gestalte deine Karriere möglichst erfolgreich. Mein Name ist Christoph Stelzhammer, Inhaber der C. Stelzhammer GmbH veredelt vermitteln und des Berufszentrum.ch. Mitarbeitende zu Höchstleistungen zu bringen und in die richtigen Teams zu integrieren, gehört zu meinen Leidenschaften. Menschen erfolgreich machen und sie dabei zu unterstützen, auf ihrem beruflichen Lebensweg sich selbst sein zu können. Nimm dein Leben in die eigene Hand, folge deiner Bestimmung und lebe deine Talente. Als Fach- und Führungskraft stets authentisch aufzutreten und sich und andere erfolgreich machen. Dafür brenne ich und dieser Podcast ist auch Ausdruck meines persönlichen Lebenszwecks.  

Continuing in the theme of recovering for abusive relationships, we talk to Codependency Healer and Freedom Coach, Kristina B Persson who introduces us to the concept of taking radical responsibility as we own up to our part in being codependent.   She speaks on how to achieve an understanding that it is our responsibility to equally way our wants and needs with those around us.  This is a must listen to if you think you're a victim of someones continued manipulation and abuse! Support the show

“Es geht mir gut!”, diese Aussage hat meistens 2 Informationen. Eine sprachliche und eine emotionale. Mit dieser Erklärung steige ich in die Welt von Dr. Kristina Böhlke ein. Sie arbeitet mit dem von ihr entwickelten Tool der Körper-Biologik(R). Egal ob du einen Vortrag oder ein Training hältst, oder ein Verkaufsgespräch führst; mit Kristina's Tool verschaffst du dir garantiert einen Wettbewerbsvorteil. Also hör rein in dieses unglaubliche Interview. **Erfahre in dieser Folge:** Wie dir die Körper-Biologik(R) dabei hilft, authentisch im eigenen Business zu sein Wie du mit Körper-Biologik(R) die Abschlussquote für deine Erstgespräche positiv beeinflussen kannst Wie du Fähigkeiten wachküsst, die schon längst in deinem Körper sind *** Mehr zu Kristina findest du unter: [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/kristina-b%C3%B6hlke-k%C3%B6rper-biologik/) [Körper-Biologik Probetraining](https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZclcOqorzMiH9ZdzHtniQazRCX3Wi9qvCYj) [Homepage](https://www.koerper-biologik.de/) **Du hast Fragen zu deinem Online-Business?** Dann buch dir hier einen unverbindlichen Termin zum Austauschen. [Kennenlern-Termin buchen: Hier klicken](https://katharinasiebauer.youcanbook.me)

In Vorbereitung auf das Subtypen-Seminar (19.-21.01.23 online) und inspiriert vom Gespräch mit Dr. Kristina Böhlke (Episode #129), sprechen Pamela und Philipp heute über die Subtypen und ordnen sie der "Kommunikationskette" zu. Die Kommunikationskette ist ein von Kristina Böhlke entwickeltes Modell, das besagt, wie und in welcher Reihenfolge sich unsere Persönlichkeit in der Welt zeigt. Warum rede ich, wie ich rede und welcher Logik folgen meine Worte? Und wo steht hier unser Enneagramm-Stil und die Subtypen? Wo beginnt eigentlich unsere Persönlichkeit? Und liegen die Subtypen tiefer als der Enneagramm-Stil oder sind sie nachgelagert? Mit diesen und mehr Fragen beschäftigen sich Pam und Philipp diese Episode. ____________ Zum Subtypen-Seminar ➔ https://enneagramgermany.de/Subtypen Die Kommunikationskette ➔ https://www.koerper-biologik.de/koerper-biologik Dr. Kristina Böhlke im Interview (Ep. #129) ➔ https://enneagramgermany.de/129

Zu Gast im Podcast ist Dr. Kristina Böhlke. Sie ist promovierte Biologin mit bewegter Berufsbiografie im öffentlichen Dienst und hat die Arbeit mit dem Körper zu ihrem Beruf gemacht und unterstützt Führungskräfte und Teams. Sie nennt das ganze "Körper-Biologik": https://www.koerper-biologik.de/ Ein genialer Name, findet Philipp, mit dem sie körperliche Zugänge zur Selbstwirksamkeit aufdeckt und sehr präzise, fein differenzierte und effektive Körperarbeit macht. Und als Biologin weiß sie wovon sie redet. Sogar Pam war zwischendurch schwer beeindruckt von Kristinas Denkweise. Das Probetraining mit Körper-Biologik am 02.11.2022 auf Zoom gibt es hier: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0kduysrzgsGNVDf3MnULV7l7VG3a5ZzMvl Zum Inhalt der Episode: Wir sprechen im Podcast über die Wichtigkeit von Emotionen und Körperarbeit und wir unsere Persönlichkeit sich über mehrere Schritte in Stimme un Wort in die Welt trägt. Sie nennt das die "Kommunikationskette". Alle Kommunikation beginnt daher mit unserer Persönlichkeit, wirkt über die Emotionen auf unseren Körper und unsere Atmung, die sich dann in Stimme und am Ende in Worte überträgt. Eine visuelle Referenz zur Kommunikationskette gibt es auf ihrer Webseite: https://www.koerper-biologik.de/koerper-biologik ____________ ⟩⟩

Nu släpps Skolprats första livepodd. Temat för avsnittet är hur skolan kan arbetar med ungas psykiska hälsa och ohälsa. Gästar gör författaren och poddaren Kristina Bähr samt tandläkarstudenten Rosario Krivoshieva, som gick i gymnasiet under pandemin.

„Děti se soužití s někým, kdo je jiný, musejí učit. Problém jsou rodiče, kteří mají pocit, že jejich dítě se tohle učit nemusí a že je na státu, aby „jiným“ dětem zajistil segregované vzdělávání s následným uplatněním v chráněných dílnách,“ říká Kristina Březinová, psycholožka z Národního pedagogického institutu.Všechny díly podcastu Houpačky můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.Hlasujte pro tento podcast v soutěži Podcast roku. Napište jeho jméno do kategorie „Veřejnoprávní podcast“. Hlasujte do 5. června na webu podcastroku.cz.

On the 26th of June 2015, the US Supreme Court legalised same-sex marriage across the USA, allowing same-sex couples to be legally recognised as married in all 50 states. In a study conducted one year later, Dr Kristina B. Wolff at The Dartmouth Institute for Health Policy & Clinical Practice, explored some of the benefits and costs of this legalisation for LGBTQ+ communities living in the USA. She introduced a new framework, based on the work of economist Dr Amartya Sen and philosopher Dr Martha Nussbaum, that could encourage long-lasting positive social change.

Góður gangur er í loðnuveiðunum þessa dagana og afbragðs afli. Friðrik Mar Guðmundsson, framkvæmdastjóri Loðnuvinnslunnar á Fáskrúðsfirði, sagði frá veiðum og vinnslu og harmaði að þurfa að knýja verksmiðjuna með olíu. Verðbúðin hefur vakið upp umræður um kvótakerfið. Svandís Svavarsdóttir matvælaráðherra ræddi sína skoðun á kerfinu og þær breytingar sem hún vill gera. Færeysk stjórnmál voru til umfjöllunar í Heimsglugganum. Bogi Ágústsson talaði við Hjálmar Árnason, formann Færeysk-íslenska viðskiptaráðsins. 15% þátttaka í stjórnarkjöri í Eflingu vakti athygli. Sumarliði R. Ísleifsson sagfræðingur ræddi um stöðu verkalýðshreyfingarinnar og mikilvægi. Tónlist: Roses are red (my love) - Bobby Vinton, Eitt hjarta - Kristina Bærendsen, Við heimtum aukavinnu - Ómar Ragnarsson.

Góður gangur er í loðnuveiðunum þessa dagana og afbragðs afli. Friðrik Mar Guðmundsson, framkvæmdastjóri Loðnuvinnslunnar á Fáskrúðsfirði, sagði frá veiðum og vinnslu og harmaði að þurfa að knýja verksmiðjuna með olíu. Verðbúðin hefur vakið upp umræður um kvótakerfið. Svandís Svavarsdóttir matvælaráðherra ræddi sína skoðun á kerfinu og þær breytingar sem hún vill gera. Færeysk stjórnmál voru til umfjöllunar í Heimsglugganum. Bogi Ágústsson talaði við Hjálmar Árnason, formann Færeysk-íslenska viðskiptaráðsins. 15% þátttaka í stjórnarkjöri í Eflingu vakti athygli. Sumarliði R. Ísleifsson sagfræðingur ræddi um stöðu verkalýðshreyfingarinnar og mikilvægi. Tónlist: Roses are red (my love) - Bobby Vinton, Eitt hjarta - Kristina Bærendsen, Við heimtum aukavinnu - Ómar Ragnarsson.

Gäst i avsnittet är Jonna Bornemark, professor i praktisk filosofi vid Södertörns högskola. Jonna är även författare till böckerna "Det omätbaras renässans" (2018) och "Horisonten finns alltid kvar (2020).  I avsnittet pratar vi om hur omdömet är en mänsklig faktor som inte går att ersätta med manualer och Artificiell Intelligens, utan behövs som en komponent för att kunna ta snabba beslut under oklara förhållanden.  Omdömet behöver tränas och läras ut på ett regelbundet sätt under hela yrkeslivet. Vi pratar därför om hur administration och styrsystem som NPM (New Public Management) kan ge för lite tid till just utvecklandet av mänskligt omdöme.  Vill du ha kontakt med Kristina efter avsnittet mailar du lättast till kristina@exist.se  eller genom hjarnpodden.se  Kristina Bähr Hemsida Alla publicerade avsnitt finns på hjarnpodden.se   

Wir sind Cathi, Christian, Farid, Jens, Johanna, Konstantin und Robert – und wir sind der Vorstand des KiTa-Elternbeirats Potsdam. Schön, dass ihr unseren Podcast gefunden habt. Bei FamiliAir sprechen wir mit Menschen vor und hinter den Kulissen der Kindertagesbetreuung – mit Politik und Verwaltung, mit Trägern, Pädagogen und natürlich mit den Familien. Dieses Mal zu Gast: Dr. Kristina Böhm, Amtsärztin der Landeshauptstadt Potsdam.

Pär Lager arbetar med organisationers lärande på olika sätt och har lång erfarenhet av lärande på olika nivåer. I det här avsnittet pratar vi om de båda typerna av lärande på jobbet - Upskill och Re-skill - som båda kommer vara aktuella redan nu och i framtiden. Upskill handlar om att möta de krav som ställs i arbetslivet och den utveckling som pressas på från andra håll och re-skill om att utbilda sig för ett nytt jobb eller nya arbetsuppgifter. Det här kan kännas pressande och jobbigt för några och stimulerande för andra. Pär Lager har varit gäst i Hjärnpodden tidigare och vill du lyssna på det avsnittet så går du hit: https://hjarnpodden.se/78-kommunikativt-ledarskap-par-lager För att komma i kontakt med Kristina Bähr efter avsnittet mailar du lättast till kristina (At)exist.se eller tar kontakt via hemsidan https://exist.se  

Lyssna till barnläkare Kristina Bähr som beskriver hur hjärnan funkar.http://annaaberg.se/ https://www.extendedfreedomacademy.se/

Die Delta-Variante des Coronavirus gilt als hochansteckend. Die Potsdamer Amtsärztin Kristina Böhm erklärt, noch sei die Lage in Berlin und Brandenburg entspannt. Allerdings sollten die Reiserückkehrer in den Blick genommen werden und Personal schnell wieder einsatzfähig sein.

I Nära vårdpodden möter Lisbeth Löpare Johansson kanslichef Karin Båth Sågänger på RSMH, brukarorganisationerna för personer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa. Det blir ett samtal om civilsamhällets roll i välfärdssamhället, om demokrati och att se egenerfarna som kunskapsbärare av målgruppens behov och vad som faktiskt fungerar och inte.

Kristina Börjeson är ny som konsult på Sonder men har arbetat i många år med frågor kring mångfald och utveckling av effektiva team. I årets första avsnitt av Sonderpodden berättar Kristina om sitt pionjärarbete med inkludering och mångfald i ett projekt som involverade Försvarsmakten och Svenska Kyrkan. Vi samtalar också om Kristinas arbete som handledare inom UGL och hennes arbete med teamutveckling och kopplingen mellan att bygga trygga team och att arbeta med inkludering och mångfald. Metoder som nämns i podden: • UGL – Utveckling av grupp och ledare https://www.fhs.se/utbildning/kompetensutveckling/ledarskap/ugl.html • Action Learning – upplevelsebaserat lärande https://wial.org/action-learning/ • Liberating structures – övningar för team http://www.liberatingstructures.com/ • Susan Wheelans grupputvecklingsmetod https://www.suntarbetsliv.se/artiklar/ledarskap-och-organisation/utveckla-sunda-team-med-modell-av-susan-wheelan/ • Appreciative inquiry – styrkebaserad dialogmetod https://cvdl.ben.edu/blog/what-is-appreciative-inquiry/

Join us to welcome Orriant Health Coach, Kristina B., who will focus on Social Motivation and Ability and how they influence our choices and behaviors.

ÖGD048 Dr. Kristina Böhm | Ein Update aus dem Gesundheitsamt Potsdam

ÖGD018 Dr. Kristina Böhm | Blick ins Gesundheitsamt Potsdam

Kristina Börjesson, a campaigning US journalist with a similar name to Annie, finds herself at the centre of a story linking Annie’s death with secret CIA flight’s through Prestwick Airport in 2005. Could Annie have died in a case of mistaken identity?Narrated by Rona DougallProduced by Robert Mulhern#WhathappenedtoAnnie?Episode 5 released on 17th December.Email: StoryCast@sky.uk

Vi träffar Kristina Bähr, barnläkarspecialist och ägare av Hjärnpodden, för att ta reda på hur våra barns hjärnor fungerar och utvecklas över tid. Vad vet vi om hjärnans funktioner när vi föds? Hur utvecklas den? Hur påverkas den och spelar det egentligen någon roll hur mycket vi tränar olika förmågor hos våra barn för att uppnå milstolpar lite snabbare än mammagruppens barn? Support till showen http://supporter.acast.com/lifewithkids. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Att vara medveten om hur hjärnan fungerar och hur den inte fungerar är ett ytterst aktuellt och relevant ämne. Vi är därför väldigt glada att, i detta avsnitt, gästas av barnläkaren Kristina Bähr som även driver Hjärnpodden mycket framgångsrikt. Hon guidar oss på ett pedagogiskt sätt genom områden som varför vi egentligen blir stressade, hur man kan träna sin hjärna och varför multitasking är förödande. Givetvis tar vi även upp ” elefanten i rummet”, skärmtid. Är det verkligen så farligt som alla säger? Vidare pratar vi om vad digitaliseringen gör med vår hjärna och vad blir konsekvenserna av att alltid vara tillgänglig? Sist, men inte minst viktigt, tipsar Kristina om hur du kan hjälpa din hjärna att utvecklas men också vikten av att ge utrymme för återhämtning. Trevligt lyssnande! Podden Alphov och Lopez görs av Michael Alphov och Oliver Lopez.

Umsjón: Matthías Már Magnússon og Lovísa Rut Kristjánsdóttir. Það var nóg um að vera í Popplandi dagsins. Söngkonan Kristina Bærendsen kíkti við og sagði frá nýja laginu hennar Papa. Eyjólfur Kristjánsson kíkti einnig við í tilefni dagsins en Danska Lagið er þrítugt í dag og við fórum aðeins yfir sögu lagsins. Heyrðum nýtt lag Hjálma og Júníusar Meyvant, nýtt frá Bon Iver, lög af plötu vikunnar Allt Er Eitt og margt annað skemmtilegt. Lagalisti: Dúkkulísurnar - Svarthvíta hetjan mín Kim Larsen - Papirsklip Travis - Sing Mugison - Sólin er komin Bruce Springsteen - There Goes My Miracle Bob Marley & The Wailers - Sun is Shining Mark Ronson & Lykke Li - Late Night Feelings Stevie Wonder - Signed, Sealed Delivered The Stranglers - Peaches Lily Allen - LDN Kristina Bærendsen í viðtali Kristina Bærendsen - Papa Toto - Hold The Line Bon Iver - Hey, Ma Hjálmar - Allt í eitt Bríet - Twin Vök - Night and Day The Beatles - The Ballad Of John And Yoko Bítlavinafélagið - Danska Lagið Duncan Lawrence - Arcade Jamiroquai - Cosmic Girl Foreigner - I Want To Know What Love Is Mumford And Sons - Woman John Mayer - I Guess I Just Feel Like Emilíana Torrini - Animal Games Hjálmar - Hættur Að Anda Britney Spears - Toxic Billie Eilish - Bad Guy Ace of Base - Beautiful Life Stórsveit Reykjavíkur - Herra Reykjavík Karitas Óðinsdóttir - Wear Somebody Else Ásgeir Trausti - Nýfallið Regn Jay Z - Hard Knock Life Noel Gallagher - Black Star Dancing Ásgeir Trausti - Nýfallið Regn Bubbi og Katrín Halldóra - Án Þín KK - Álfablokkin Michael Kiwanuka - Home Again Þursaflokkurinn - Nútíminn Queen - Cool Cat Júníus Meyvant - Ain't Gonna Let You Drown Warmland - Further Dolly Parton - Jolene Red Hot Chili Peppers - Under The Bridge

Hvilke parti og hvilke kandidater kan du stemme på under årets kommunevalg? Listene er levert, og journalistene Kristina Båtnes Hestdahl og Torbjørn O. Karlsen gir deg oversikt over ståa i Nord-Troms.

I FiN-podden denne uka snakker journalistene Kristina Båtnes Hestdahl og Johanne P. Elvestad om spennende saker som skal opp i fredagens kommunestyre i Nordreisa. Vi får også et gjenhør med ungdommene som streiket for klimaet.

Blóðbankinn sendi út ákall í gær en nú vantar blóð í flokkunum B mínus og O mínus. Illa gekk að ná inn blóði frameftir degi í gær og við heyrðum í Þorbjörgu Eddu Björnsdóttur hjúkrunarfræðingi hjá Blóðbankanum og tókum stöðuna. Guðmundur Ingi Ásmundsson, forstjóri Landsnets, kom til okkar og fór yfir hversu öruggt raforkukerfið er, t.d. ef eldgos, jarðskjálftar eða mikil snjóflóð verða, en hann ætlar að svara þessari spurningu á vorfundi Landsnets sem fram fer í dag. Fjölmargir sendu inn umsagnir um frumvarp sem heimilar innflutning á fersku kjöti, eggjum og ógerilsneyddum mjólkurvörum. Þar á meðal var Dýralæknafélag Íslands, en í þeirra umsögn kemur fram að þeir telja ekki meiri hættu af fersku kjöti en því frosna. Hins vegar séu fjölmargir þættir sem líta þurfi til. Charlotta Oddsdóttir formaður Dýralæknafélags Íslands var á línunni. Bogi Nils Bogason, forstjóri Icelandair Group, kom til okkar en fyrirtækið hefur verið mikið í fréttum að undanförnu. Bæði vegna Boeing 737 Max 8 véla félagsins sem eru sams konar vélar og hafa farist að undanförnu í Eþíópíu og Indónesíu, og svo þarf fyrirtækið einnig að taka á sig högg vegna samdráttar í ferðaþjónustu. Við spurðum hann um þetta og hvort fyrirtækið verði vart við áhyggjur og jafnvel afbókanir vegna verkfalla sem framundan eru ef ekki semst. Sævar Helgi Bragason fjallaði um baðherbergisvísindi í stórskemmtilegu vísindaspjalli í dag. Tónlist: Nýdönsk - Þá kemur þú. John Mayer - I guess I just feel like. Kristina Bærendsen - Mama said. Wilco og Feist - You and I. Christine and the Queens - Tilted. Ásgeir Trausti - Nýfallið regn. Proclaimers - Im gonna be - 500 miles. Magni og Ólöf Jara - Eina nótt.

Umsjón: Matthías Már Magnússon og Karitas Harpa Davíðsdóttir Föstudagar eru fjölbreyttir og fullir af gleði, plata vikunnar gerð upp, stúdíó 12 á sínum stað með hljómsveitinni Karma Brigade í dag og svo fáum við einstaka Euro sérfræðinga sem kryfja lögin í úrslitum íslensku Söngvakeppninnar í ár. 12.42 - 14.00 MMM Júníus Meyvant - Let It Pass Hilmir Snær & Humlarnir - 1989 Kiss - I Was Made For Loving You Ian Brown - Ripples Friðrik Ómar - Hvað ef ég get ekki elskað? (Söngvakeppnin 2019) Grafík - Tangó Helgi Björns í viðtali Helgi Björns - Vængir Cage The Elephant - Ready To Let Go Karma Brigade í Stúdíói 12 Ultra Nate - Free St. Paul & The Broken Bones - GotItBad Flóni - Kominn aftur Andrea og Arnar gerðu upp plötu vikunnar Flóni II Flóni - Rétt að byrja (ft. Birnir) Cranberries - Just My Imagination Cell 7 - Peachy Billie Eilish - Bury a friend Kacey Musgraves - Slow Burn Tara Sóley Mobee - Fighting for love (Söngvakeppnin 2019) Prins Polo - Líf ertu að grínast Clean Bandit & Ellie Goulding - Mama Adele - Hello Hera Björk - Moving on (Söngvakeppnin 2019) The Raconteurs - Sunday Driver Hildur og Laufey taka lögin í ár fyrir Friðrik Ómar - Hvað ef ég get ekki elskað Kristina Bærendsen - Mama said Tara Sóley Mobee - Fighting for love Hera Björk - Moving on Hatari - Hatrið mun sigra

Det ble langt i dag, men det var også et vanskelig tema å ta tak i. For verden er ikke så svart/hvit som mange vil ha det til. I denne episoden snakker redaktør Kjetil Martesønn Skog om det følelsesladde temaet om kvinnelige prester i Nord-Troms. Les hva Framtid i Nord skriver på lederplass om temaet: https://www.framtidinord.no/meninger/leder/2019/02/12/Tiden-er-inne-for-å-gi-plass-til-en-kvinne-18454621.ece Les også journalist Kristina Båtnes Hestdahls kommentar: https://www.framtidinord.no/meninger/2019/02/21/La-oss-ikke-være-det-mørke-bygdesamfunnet-de-beskrev-på-radio-18520037.ece Vi ønsker deg en god helg!

Við ræddum við Rósu Björk Jónsdóttur, upplýsingafulltrúa Landbúnaðarháskóla Íslands, um nýjar áherslur í kennslu en eitt af markmiðunum með því er að undirbúa nemendur til að takast á við þær áskoranir sem blasa við vegna loftslagsbreytinga. Skólinn mun kynna námið á Háskóladögum 2. mars nk. og við ræddum tækifæri og áskoranir framtíðarinnar við Rósu. Eins og fram hefur komið í fréttum fengu skattatillögur ríkisstjórnarinnar ekki  háa einkunn hjá verkalýðsforystunni í fyrradag.  Ljóst er að það þarf mikið að gerast til að ekki komi til verkfalls í næsta mánuði og hafa formenn fjögurra félaga, meðal annars VR og Eflingar, fengið umboð til að slíta viðræðum við samtök atvinnulífsins sem getur hugsanlega gerst eftir fund í dag.  Halldór Benjamín Þorbergsson, framkvæmdastjóri SA, fór yfir málið með okkur. Roman Polanski og Woody Allen eru meðal þeirra listamanna sem hafa um áraraðir verið í kastljósinu vegna misgjörða sinna, meintra í tilfelli Allen, en í kjölfar MeToo byltingarinnar hefur fjöldi annarra þekktra einstaklinga verið ásakaðir um kynferðisbrot. Sú spurning vaknar hvernig neytendur afþreyingarefnis, og þau fyrirtæki sem miðla því, eiga að bregðast við og hvar á að draga mörkin? Við ræddum við Henry Alexander Henrysson heimspeking og siðfræðing. Dagur B. Eggertsson borgarstjóri settist hjá okkur, en óhætt er að segja að gustað hafi um ráðhúsið og kannski ekki síst borgarstjóra í kjölfar Braggamálsins og nú síðast úrskurð Persónuverndar vegna þáttar Borgarinnar í sérstöku átaki sem miðaði að því að auka kosningaþáttöku með bréfa og sms-sendingum. Að mati Persónuverndar fólust í þessu brot á lögum um persónuvernd, með gildishlöðnum skilaboðum, sem voru til þess fallin að hafa áhrif á hegðun þeirra í kosningunum, eins og segir í úrskurðinum.   Við ræddum við Maríu Helgu Guðmundsdóttur, formann Samtakanna 78, um drög að frumvarpi um kynrænt sjálfræði. Samráði um drögin lauk í vikunni en alls bárust um 30 umsagnir og ljóst af þeim að fyrirhuguð lagasetning nýtur mikils og víðtæks stuðnings. Samtökin 78 og fleiri hagsmunasamtök leggja þó til ákveðnar breytingar, t.d. að líkamleg friðhelgi barna undir 16 ára aldri verði tryggð. Tónlist: Mannakorn - Einhvers staðar einhvern tíma aftur. Múgsefjun - Dag eftir dag. The Housemartins - Me and the farmer. Ariana Grande - 7 rings. Kristina Bærendsen - Mama said. Suede - Everything will flow. Mark Ronson - Nothing breaks like a heart (ft. Miley Cyrus). Myrra Rós - Savior.

Fram og til baka 17.02.2019 Umsjón Felix Bergsson Lag dagsins - Söngvakeppnin árið 2001. Röddin þín, Fabúla Fimman - Þorbjörg Helga Vigfúsdóttir kom og drakk sunnudagskaffi. Hún sagði okkur af fimm bílum sem hafa haft áhrif á líf hennar. Þetta hófst allt á appelsínugulum matchboxbíl og endaði í ráðherrabílnum með Þorgerði Katrínu Gunnarsdóttur þar sem þær söfnuðu kjarki áður en haldið var á fund með kennurum í MR um styttingu framhaldskólans. umfjöllun/viðtal - Söngvakeppnin - úrslitin í gærkvöldi. Lovísa Árnadóttir og Kristján Eldjárn Sveinsson komu í heimsókn og ræddu úrslitin í gærkvöldi í Háskólabíói en þar fóru þau Tara Mobee og Friðrik Ómar Hjörleifsson áfram í síðari undanúrslitum og komust alla leið í úrslitin 2. mars. Að auki var “Eitt lag enn“ kynnt og það reyndist vera lagið sem hún Kristina Bærentsen syngur sem fékk aukamiðann í úrslitin. Fréttagetraun - Sigurvegari Garðar Jónsson Reykjavík

Fram og til baka 17.02.2019 Umsjón Felix Bergsson Lag dagsins - Söngvakeppnin árið 2001. Röddin þín, Fabúla Fimman - Þorbjörg Helga Vigfúsdóttir kom og drakk sunnudagskaffi. Hún sagði okkur af fimm bílum sem hafa haft áhrif á líf hennar. Þetta hófst allt á appelsínugulum matchboxbíl og endaði í ráðherrabílnum með Þorgerði Katrínu Gunnarsdóttur þar sem þær söfnuðu kjarki áður en haldið var á fund með kennurum í MR um styttingu framhaldskólans. umfjöllun/viðtal - Söngvakeppnin - úrslitin í gærkvöldi. Lovísa Árnadóttir og Kristján Eldjárn Sveinsson komu í heimsókn og ræddu úrslitin í gærkvöldi í Háskólabíói en þar fóru þau Tara Mobee og Friðrik Ómar Hjörleifsson áfram í síðari undanúrslitum og komust alla leið í úrslitin 2. mars. Að auki var “Eitt lag enn“ kynnt og það reyndist vera lagið sem hún Kristina Bærentsen syngur sem fékk aukamiðann í úrslitin. Fréttagetraun - Sigurvegari Garðar Jónsson Reykjavík

Umsjón: Karitas Harpa Davíðsdóttir. Viðmælandi dagsins í dag er hin glaðlega færeyska snót Kristina Bærendsen sem hefur verið búsett á Íslandi í tæplega tvö ár og tekur nú þátt í annað skiptið í Söngvakeppninni, hún segir okkur aðeins frá lífinu í Færeyjum, fjölskyldu sinni og hvað er framundan hjá sér á sinn glaðlega hátt.

Umsjón: Þorsteinn Hreggviðsson og Karitas Harpa Davíðsdóttir Enn skítkalt og þess vegna verður lagavalið í hlýlegri kantinum í Popplandi dagsins auk þess sem við höldum áfram að kynna blessuð Eurovision lögin okkar, þ.e. þau sem keppa um að fara til Tel Aviv. Lagalistinn Ásgeir - Myndir Halsey - Without Me Prefab Sprout - Appetite GDRN - Það sem var Coolio - Gangsters Paradise Post Malone - Wow Daníel Oliver Sverrisson - Samt ekki | Söngvakeppninn Liam Gallagher - For What Its Worth Kurt Vile - One Trick Ponies Vök - Erase You Davíð Ólafsson - Truth Warmland - Further Verve - Love Is Noise Ariana Grande - 7 Rings Björk - Come To Me Los Unidades ft Pharrel - E-Lo Panic At the Disco - High Hopes Lana Del Ray - Mariners Apartment Complex Hjálmar - Fyrir þig The Specials - Vote for me Jónas Sig og Ritvélar Framtíðarinnar - Vígin falla Pearl Jam - Elderly woman behind the counter in a small town Zara Larsson - Ruin my life James Bay - Us ** Söngvakeppnin: Kristina Bærendsen - Ég á mig sjálf Benny Crespo's gang Trio II - High Sierra Christine and the queens - The walker Post Malone - Sunflower Sarah Klang - Stranger Svavar Knútur - Haustvindar Mugison og Ragnheiður Gröndal - Stolin stef Hildur - Everyday Auður - 2020 ft. Valdimar og Clubdub Boston - More than a feeling Smashing Pumpkins - Silvery SOmetimes ** Söngvakeppnin: Þórdís Imsland - Nú og hér Megas - Spáðu í mig Death cab for cutie - Nothern lights Marina and the Diamonds - Primadonna Lizzo - Juice Sharon Van Etten - Seventeen Pink - What about us

Katrina talks about stressful moments we all have from time to time. (And possibly wants to relieve herself from stress also

I andra avsnittet av Drottning Blanka-podden pratas det om främjande och förebyggande arbete inom skolans värld. Det samtalas om kraften i utbildning och det nystartade Resiliensprojektet. Ett projekt som ska ge elever verktyg att öka sin motståndskraft och lättare hantera motgångar. Podden gästas även av AcadeMedias VD Marcus Strömberg, samt skolöverläkare Kristina Bähr som pratar Resiliensprojektets bakgrund. Medverkar gör Malin Bergland, verksamhetschef, Ann-Marie Viiala, kvalitets- och utvecklingsansvarig, samt skolcheferna Annika Silverup och Jens Levin.

Hjärnpodden – en podcast på svenska för alla som har en hjärna och vill använda den på ett bättre sätt. Er värd på Hjärnpodden är Kristina Bähr, specialistläkare och handledare, på Exist.se. Dagens program handlar om sömn och varför vi sover. På hemsidan http://www.exist.se/aktuellt/podcast/ finns mer information om programmet, bland annat om hur mycket sömn vi behöver i olika åldrar och minneshjälp för att hantera resor över olika tidszoner. 

I detta avsnitt får du höra hur relationsexperten Eva Berlander och barnläkaren Kristina Bähr går på en spännande upptäcktsfärd gällande hjärnan, känslor, skolan och vikten av uppskattning. Kristina har skrivit en fin bok om hjärnan i skolan och hon har även den mycket uppskattade podden: Hjärnpodden. Varmt välkommen på en spännande resa! Vill du veta mer om Kristina? Här ser du hennes hemsida: https://www.exist.se/ P.S. Samtalet är inspelat via Skype vilket gör att ljudet inte är optimalt. Tack för ditt tålamod.

Cristina Eklund är specialpedagog vi Folke Bernadotte i Uppsala, en del av barnkliniken vid Akademiska Sjukhuset. På Folke Bernadotte träffar Cristina barn/elever som varit med om något traumatiskt som skadat hjärnan. Exempel kan vara en cykelolycka, drunkningsolycka, TBE (fästingvirus), hjärntumör eller stroke. Sedan 2000 har Cristina arbetat med detta och skapat en metodbok för pedagogiska insatser efter skallskada. Boken är utgiven via Barncancerfonden och kan beställas gratis där. Länk till beställning: https://www.barncancerfonden.se/informationsmaterial-och-bocker/informationsmaterial/metodhandboken/   I avsnittet pratar vi om cykelhjälmar, visuellt stöd, tillbakablick som pedagogiskt grepp, rutiner och strategier. Mer info om avsnittet hittar du på www.hjarnpodden.se För att nå Cristina mailar du till cristina.eklund@akademiska.se och Kristina Bähr når du som vanligt på kontakt@hjarnpodden.se Du kan även kontakta Kristina Bähr via Linkedin.

Kristiina Tammiies är genetiker och forskargruppledare på KIND Genomics vid Karolinska Institutet, Center of NeuroDevelopment disorders. Kristiina forskar på att kartlägga gener, som är inblandade vid olika grader av autism. Syftet är att i framtiden snabbare kunna koppla kliniska bilder till olika genetiska uttryck och förhoppningsvis snabbare kunna erbjuda barn med olika autistiska svårigheter tidig träning och stöd. Kristiina berättar om sitt arbete och vi pratar även om det komplicerade med genetisk kartläggning och etik gällande försäkringar, sjukvård och diskriminering. Följ med i vårt samtal. Kristiina Tammimies når du på Karolinska Institutet och Kristina Bähr når du som vanligt lättast på kontakt@hjarnpodden.se

Så blir du lärare. Det kommer att behövas 1700 nya lärare varje år i Stockholms stads skolor fram till 2025. Poddvärden Kristina Büki diskuterar tillsammans med blivande läraren Karan Partovi och biträdande rektorn Fredric Nyström om hur fler ska lockas till att välja läraryrket – jobbet som bidrar till att rusta ungdomar att bygga morgondagens samhälle.  

I det här avsnittet av Hjärnpodden pratar Kristina med Sven Andréasson, professor och alkoholläkare om alkohol och effekter på hjärnan, kortsiktiga och långsiktiga effekter. Vi pratar om varför vi behöver prata mer om vårt alkoholbruk med vår doktor och hur alkohol påverkar vår förmåga att använda våra exekutiva funktioner. Hur mycket alkohol innebär egentligen ett riskbruk och vad betyder riskbruk? Är alkohol ofarligt om vi dricker mindre? Vad innebär det egentligen att ha ett alkoholberoende? Behöver man dricka i ohälsosamma mängder för att vara beroende? Det och mycket annat pratar vi om i avsnittet. Sven Andréasson är professor och var lärare på den socialmedicinska kursen på 1990-talet när Kristina gick läkarutbildningen. I dag arbetar Sven på Riddargatan 1 som alkoholläkare. Hjärnpodden drivs av Kristina Bähr, Exist.se med stöd av Hjärnfonden. Hjärnfonden och Hjärnpodden har inlett ett samarbete för att samla in pengar till hjärnforskningen. Vill du stötta Hjärnfondens viktiga arbete...

Det här avsnittet är en kort presentation av Hjärnpodden, syftet och presentation av mig – Kristina Bähr. Kristina är specialistläkare i barnmedicin och är numera verksam i skolan som skolläkare på deltid. Kristina har arbetat som skolläkare sedan 2004. Sedan 2010 driver Kristina företaget Exist.se med inriktning på att utbilda om hjärnan på jobbet och i skolan. Kristina arbetar professionell certifierad coach (PCC) samt med chefshandledning.  Kristina föreläser ofta om hjärnan i jobb och i skolan på skolor och företag. 2015 gav Kristina ut boken "Hjärnan i skolan - möt barnen där de är" (Exist Publishing) för att öka förståelse och acceptans för den växande hjärnan och olikheter. För att komma i kontakt med Kristina mailar du kontakt@hjarnpodden.se

Torkel Klingberg är professor i kognitiv neurovetenskap och har skrivit tre böcker utöver sin forskning. Den senaste boken kom ut i oktober 2016 och heter just "Hjärna, gener och jävlar anamma". I det här avsnittet pratar Kristina Bähr med Torkel Klingberg om vad som händer i hjärnan när man har svårigheter när man ska lära sig att läsa och räkna. Vi pratar även om hur motivation påverkar lärande och undersöker myten om att 10 000 timmar räcker för att bli expert på något. Stämmer verkligen det? Det går att läsa forskningsartiklar som Torkel Klingberg deltagit i på klingberglab.se och vill man ha tag i Vektorappen vi pratar om i avsnittet för att träna matematikförmåga, hittas den på cognitionmatters.org.  För att nå Kristina med frågor och synpunkter eller önskemål om kommande ämne - maila till

Intervju med barnpsykiater Selma Idring-Nordström. Selma har disputerat inom folkhälsovetenskap med inriktning på autismspektrumsvårigheter, förekomst och riskfaktorer. I detta avsnitt pratar Selma och jag om små barns utveckling (förskolebarn) och hur utredning av utvecklingsavvikelser kan gagna barnens utveckling inför skolstart. Vilka barn handlar det om? Går det att se om ett barn har autismspektrumsvårigheter när barnet är litet? Är det värt att undersöka barnet tidigt eller ska man vänta? Selma och jag pratar även sjukvårdsorganisation, samordning av olika huvudmän och hur utredningar och diagnostik kräver en modernare sjukvårdsorganisation för att möta patientgruppers behov. Utveckling av diagnostik och kunskap om olika behandlingsformer ökar och kräver bättre samarbete för att nå fram till de som behöver stödet. För att få kontakt med Selma är det lättast att maila till Kristina, så förmedlar Kristina kontakten. Kristina Bähr är specialist i...

I detta femte avsnitt om att leda med hjärnan pratar Kristina Bähr och Eva Hamboldt om varför ett inkluderande arbetsklimat är nödvändigt för att vi ska trivas och kunna göra vårt bästa. Vad händer egentligen i hjärnan när vi upplever socialt utanförskap? Inkludering handlar om att hörsamma vårt mänskliga behov av att tillhöra en grupp. På en arbetsplats får det sociala spelet stora konsekvenser och behöver hörsammas - i synnerhet för vår psykosociala arbetsmiljö. Psykosociala undermåliga förhållanden drabbar många människor och leder till ökad värk och ökad känslighet för fysisk smärta. Hur kan organisationen, ledaren, ledningsgrupper och enskilda medarbetare påverka och ta ansvar för detta och förstå vilka konsekvenser "dåligt" beteende påverkar oss människor? Du når Kristina Bähr och Eva Hamboldt via LinkedIn och via respektive hemsidor. Övriga avsnitt om hjärnan och ledarskap hittar du i avsnitt 27 (Fördomar och mångfald), 24 (Självreglering), 21 (SCARF) och 19 (Att leda med hjärnan).  ...

Eva Hamboldt och Kristina Bähr fortsätter att utforska hjärnan i ledarskapet, arbetslivet och hur vi fattar beslut och på vilka grunder vi gör det. Vi tar upp frågan om vår illusion om att vi alltid själva har rätt och varför det är så. Varför vill vi hellre jobba med likasinnade än det som borde gagna organisationer och oss själva bättre – nämligen mångfald? Vad gör det med gruppens flexibilitet om vi förordar endast ett perspektiv? I podden tar vi även upp en användbar strategi i arbetsgrupper för att kunna prata om fördomar och mångfald. Du får kontakt med Eva Hamboldt via LinkedIn och det går bra att nå Kristina Bähr även där eller direkt via mail kristina@exist.se Interagera gärna via Facebook på Hjärnpodden och ställ frågor eller lämna...

detta avsnitt får jag äntligen intervjua Ing-Marie Wieselgren som brinner för att skapa förutsättningar för att barn och unga snabbt och tillgängligt ska kunna få hjälp vid psykisk ohälsa. I avsnittet pratar vi om hur utvecklingen av Första linjen skett under de senaste åren, vilka barn som kan behöva hjälp av första linjen. Ing-Marie berättat även varför vi ska välja att prata om ledsna och arga barn - hellre än att använda psykiska diagnoser. Vi pratar även en del om vuxenansvar, vårt behov av "lycka" och att vi kanske behöver modifiera detta och närma oss verkligheten i hur ett liv är. Ronja Rövardotter är med på ett hörn och vi pratar även om syftet med att ha det lite tråkigt. I alla fall - stå ut med att det är lite tråkigt. Ing-Marie Wieselgren bloggar på https://samordningsbloggen.com/ Du kan nå Kristina Bähr på kristina@exist.se eller via hemsidan http://www.exist.se

I detta tredje avsnitt om att leda med hjärnan pratar KristinaBähr med Eva Hamboldt igen utifrån neuroledarskapsperspektivet,alltså hur vi kan ha nytta av att veta hur hjärnan arbetar för attha tillgång till våra kognitiva förmågor på jobbet. När vimänniskor känner oss stressade eller hotade kommer vi behöva hittasätt för att självreglera våra impulser, eftersom vi stänger avvåra kognitiva förmågor annars till förmån för våraförsvarsbeteenden. Det har ju visat sig att det går att träna och att det har godahälsoeffekter, effekter på effektivitet och samarbete på jobbet. Omolika sätt att träna självreglering och vad det får för effekterpratar vi om i detta avsnitt. Eva Hamboldt går att nå via LinkedIn och Kristina Bähr når dulättast på kristina@exist.se Eva Hamboldt arbetar somneuroledarskapskonsult på Inferno Communications och har enbakgrund inom kommunikation. Kristina Bähr är barnläkare ochchefshandledare på Exist.se.

I det här avsnittet pratar vi om språkstörning och de svårigheter det innebär för lärandet att ha en språkstörning. Birgitta Bäckström är specialpedagog med inriktning på tal, språk och kommunikation med ett långt professionellt liv i de här frågorna. Birgitta har arbetat på SPSM (Specialpedagogiska Skolmyndigheten) med just de här frågorna. I avsnittet tar vi även upp flera strategier man kan pröva i en lärsituation med ett barn eller elev med språkstörning. Mer om de strategierna kan du hitta på hemsidan: www.exist.se/kategori/hjarnpodden/ För att komma i kontakt med Birgitta Bäckström kontaktar du henne via LinkedIn och för att nå Kristina Bähr kan du antingen ta kontakt på Hjärnpoddens sida på Facebook, via hemsidan www.exist.se  eller på mail kristina@exist.se Ställ gärna frågor på Hjärnpodden på Facebook eller på hemsidan! 

I detta avsnitt möter vi Eva Hamboldt igen och pratar vidare om ledarskap och hjärnan. Vi pratar om Neuroledarskapsmodellen om vår sociala hjärnas behov. När de här behoven inte är tillgodosedda kommer vi uppfatta andra och vår sociala miljö som hotfull och svara med oro, ilska, skam och försvarar oss på olika sätt. När vi får våra behov tillgodosedda i våra sociala behov kommer vi uppleva belöning och vilja bidra. Vi pratar även om hjärnans grundläggande sociala "default" läge som innebär att hjärnan processar social information hela tiden. Särskilt när vi vilar, eller tappar koncentration vid exempelvis möten. SCARF står för status, certainty, autonomy, relatedness och fairness. I avsnittet pratar vi om de här fem sociala behoven vi människor hela tiden scannar av i vår miljö. Eva Hamboldt når du via LinkedIn och Kristina Bähr når du via hemsidan Exist.se eller via LinkedIn.

Ju mer vi lär oss om vår komplicerade hjärna blir det allt tydligare att arbetslivet grundprinciper - att forcera och prestera – inte alltid gagnar människor bäst i organisationer. Kanske gagnar det inte heller företagets överlevnad bäst heller? Det finns goda skäl att komplettera ledarskapsmodeller, psykologiska modeller och SMARTa mål i organisationer med att förstå mer om hjärnans arbetssätt och funktion. I det här avsnittet möter vi Eva Hamboldt som har en mästerutbildning i Neuroleadership från Neuroleadership Institute. Eva förklarar en del grundläggande begrepp om hur hjärnan fungerar och varför ledare, chefer och medarbetare skulle ha nytta av att förstå mer om hjärnans funktion - kopplat till försvar, beteende och kommunikation. David Rock – grundare till Neuroleadership Institute – säger att neuroledarskap är till för att göra organisationer mänskligare.  Du når Eva Hamboldt via LinkedIn. Mer information om avsnittets innehåll - bland annat SCARF modellen - hittar du på Exist.se - Hjärnpodden Kristina Bähr når du som vanligt lättast via kristina@exist.se Eva Hamboldt LinkedIn Kristina Bähr LinkedIn

I det här avsnittet träffar vi Jenny Nyberg, forskare på institutionen för fysiologi och neurovetenskap vid Göteborgs Universitet. Jenny har forskat på plasticitet och genom sin forskning sett hur fysisk aktivitet påverkar vår förmåga att lära oss och minska risken för flertalet sjukdomar i vår hjärna. I dagens avsnitt tar vi upp vilken fysisk aktivitet som gagnar vår hjärna och tar även upp ämnet att fysisk aktivitet i skolan skulle troligen bidra till bättre skolresultat för fler elever. Det behövs en debatt om fysisk aktivitet, inte bara för att minska övervikt och metabola sjukdomar utan även för att förbättra förutsättningar för en frisk hjärna och ökat lärande. Mer information om avsnittet hittar du på http://www.exist.se/kategori/aktuellt/hjarnpodden/ Där finns bland annat några artiklar Jenny Nyberg skrivit om plasticitet och hjärnan och fysisk aktivitet. Det går lättast att nå Kristina Bähr på kristina@exist.se

Mindfulness och meditation är ett forskningsintensiv område och specialistläkaren Ola Schenström, tidigare verksamhetschef på en vårdcentral under lång tid, har ägnat sig åt mindfulnessträning och att utbilda i mindfulness sedan många år nu. Bara senaste året har 700 nya vetenskapliga artiklar publicerats om meditation och mindfulnessträning. I programmet tar vi upp vad forskningen hittills har visat för effekter på hjärnan och beteende med träning av mindfulness, medveten närvaro. På avsnittets sida på exist.se finns mer information och en sammanfattning om det vi tar upp i avsnittet. Du kan nå Kristina Bähr på kristina@exist.se eller Ola Schenström på ola@mindfulnesscenter.se Mer information om mindfulnessträning och träningsprogram hittar du på Mindfulnesscenter.se 

En podcast på svenska för alla som vill förstå och använda sin hjärna bättre. I det här avsnittet pratar Kristina Bähr själv om barns utveckling under småbarnsåren och skolåren och hur hjärnans olika egenskaper utvecklas över tid. Det har betydelse när vi möter barn i skolan hur vi förstår vilken utveckling de har uppnått och hur vi kan förstå barnens beteende och inlärningssituation. Kristina är barnläkare och verksam som skolläkare sedan 2004 och har som specialområde att värna barn med svårigheter i sin inlärning och beteende. Ofta blir de barnen missförstådda och med mer kunskap om vår biologiska utveckling kan vi se att barnen kan hjälpas till en bättre vardag i skolan med goda strategier. Det här avsnittet är mest inriktat på barnens utvecklingssteg och strategierna kommer vi lyfta i ett annat avsnitt.   Boken "Hjärnan i skolan - möt barnen där de är" kan du beställa till specialpris på Exist Publishing - Använd koden Hjärnpodden i beställningsrutan så får du 100 kr/bok i rabatt.

I detta avsnitt möter vi Alva Appelgren, som 2015 disputerat på effekter av feed-back på kognitiv prestation och motivation. Avhandling kan du ladda ner här. I programmet tar vi upp frågor om olika sätt att ge beröm och de olika effekter detta fick på försökspersonerna i studierna i Alva Appelgrens avhandling. Vi tar även upp frågan om betygssättning i förhållande till mindset. Hur kan ett statiskt mindset med fokus på begåvning och formell kunskap leda till sämre resultat? Forskning om olika mindset har under decennier drivits av bl a Carol S Dweck, som påvisat skillnader i hur vi förhåller oss till lärande och begåvning på olika sätt. Hennes och andras forskning visar att de individer som definierar sig själv och andra utefter begåvning tenderar att uppnå sämre långtidsresultat än de som ser alla misstag, som del i den naturliga vägen till lärande. Ett ord Carol Dweck föreslår att vi använder oftare är "ännu" - det kan jag inte ÄNNU - eller det har jag inte lärt mig ÄNNU.  Värd i Hjärnpodden är Kristina Bähr, specialistläkare i barnmedicin och handledare. Kontakta Kristina via mail kristina@exist.se om du har kommentarer eller frågor efter programmet. Hemsida: http://www.exist.se Alva Appelgren når du via http://www.brainself.se

I det här avsnittet kommer Mia Luther, specialistläkare i Barn och ungdomspsykiatri tillbaka och pratar med mig om högfungerande autism - även kallat Asperger. Vad är det som är annorlunda och vilka styrkor kan vi se hos individer med Asperger? Hjärnpodden är en podcast på svenska för alla som vill lära sig mer om hur vi använder vår hjärna och hur vi kan använda den bättre. Värd på Hjärnpodden är Kristina Bähr, barnläkare, skolläkare, författare och handledare. I programmet hänvisar vi till boken ""Hjärnan i skolan - möt barnen där de är", utgiven 2015.  Boken finns att köpa på Adlibris, Bokus, samt på hemsidan Exist.se Musik i programmet: Can´t feel my face - The Weeknd Easy - Seinabo Sey Kontakta Mia Luther genom hennes sida på Facebook: Mia Luther - Neuropsykiatri KBT Kristina når du på kristina@exist.se Anmäl dig gärna för nyhetsbrev om ledarskap, hjärnan och lärande på exist.se Filmtips: TV-serien Bron (polisen i serien är mer typisk än urtypen) The Imitation Game: film om Alan Turing Rain Man 

I det här programmet intervjuas Märith Bergström-Isacsson, musikterapeut och verksam på Rett Center i Östersund. Vi pratar om hur musik påverkar vår hjärnas djupa strukturer och hur musik kan fungera som ett parallellt språk när vi inte har tillgång till ett vanligt talspråk. Rett syndrom är en medfödd utvecklingsneurologisk sjukdom som drabbar i huvudsak flickor. Flickorna föds och utvecklas normalt fram till 6-12 månaders ålder, men därefter går utvecklingen tillbaka. Det verbala språket påverkas och försvinner och barnen har svårigheter med autonoma nervsystemet med andningsstörningar och hjärtrytmsrusningar.  Märith berättar att musik är ett parallellt språk för oss människor och hur musik kan vara ett språk för de drabbade individerna. Barnen kan använda musik som första hjälpen medicin för att aktivera, lugna eller kunna sova.  Kontakt med Märith Bergström-Isacsson sker via Rett Centrum i Östersund eller via hennes hemsida www.musicare.se Ålborgs universitet musikterapiforskning Sveriges Akademiska Musikterapeuter På Exist.se hemsida lägger jag ut ordförklaringar på en del facktermer som används i programmet. Du når Kristina Bähr på kristina@exist.se eller kommentera på Hjärnpoddens sida på Facebook.      

I detta avsnitt pratar jag med Anna Tebelius Bodin om hur vi lär oss. Anna är aktuell med sin senaste bok "Lär dig med på kortare tid" (Hjärna Utbildning) ISBN 978-91-637-6136-2 AVSNITTET ÄR OMREDIGERAT FRÅN EN ORIGINALINSPELNING. Ljudkvaliteten är inte optimal eftersom avsnittet producerades under "lärtiden". Musiken är bortplockad pga många nedladdningar.  I detta program pratar vi om vad som behövs för att lära sig något och hur man kan öka sitt lärande istället för att leva med en illusion att vi lär oss när vi "bara läser". Hur kan du lära dig snabbare? Är all utbildning kostnadseffektiv (tid och pengar)? Kan vi förbättra vår förmåga att komma ihåg det vi lär oss? Anna Tebelius Bodin når du via hennes hemsida www.annatebeliusbodin.se där det även går att beställa hennes böcker. Värd på Hjärnpodden är Kristina Bähr.  För att komma ikontakt med mig och Hjärnpodden går det att kommenterar på "Hjärnpodden" på Facebook eller skicka mail till kontakt@hjarnpodden.se Mer information finns på www.exist.se/aktuellt/hjarnpodden/ Jingel: Stefan Jernståhl

  UTAN MUSIK. Omredigerat avsnitt utan musik. Musiken är borttagen då antalet nedladdningar och lyssningar har ökat under 2016. Originalavsnittet spelades in 2015 och har begränsad teknisk utrustning men har redigerats om för att förbättra ljudkvaliteten något.   Detta avsnitt handlar om hjärnans arbetssätt – hur vi använder automatiskt arbetssätt för att spara energi till mer långsamma och svåra arbetsprocesser och hur hjärnan är inställd på att få oss att överleva och öka belöning av det vi gör. Detta avsnitt är ett grundläggande avsnitt om hur hjärnan arbetar och fungerar och kan vara bra att ha med sig - som ett gemensamt språk för ökad förståelse. Kontakt med Kristina får du via exist.se eller kristina@exist.se   Värd för Hjärnpodden är Kristina Bähr

Fokus och stark vilja blir bok Skrivradion är tillbaka och denna gången har jag äran att presentera Kristina Bähr. Läkare, egen företagare och författare. Hon skrev sin bok, gav ut den på eget förlag och räknar stenhårt med att ta hem investeringen. Hälften av upplagan var redan såld vid releasen. Lyssna på Kristinas inspirerande berättelse […]

Fokus och stark vilja blir bok Skrivradion är tillbaka och denna gången har jag äran att presentera Kristina Bähr. Läkare, egen företagare och författare. Hon skrev sin bok, gav ut den på eget förlag och räknar stenhårt med att ta hem investeringen. Hälften av upplagan var redan såld vid releasen. Lyssna på Kristinas inspirerande berättelse […]

Kristna Bähr om hur vi småföretagare kan använda vår hjärna på ett bättre sätt. Kristina är barnläkaren som hoppade av och startade egen verksamhet.Kristina coachar chefer och ledare samt utbildar i hur man kan använda kunskap om hjärnan i skolan för elevernas bästa. Ur en livskris kom insikten om att Kristina bara ska göra det hon är riktigt bra på - att samtala om det som är viktigt. I den här podcasten lär du dig hur du ger till för hjärnan för att:inte vara stressadvara kreativnå insikter Kristina rekommenderar tystnad och att planera in BR (Busy Relaxing) tid i kalendern. Kristina hittar du på http://exist.nu/. Ta en bild när du lyssnar på podden, dela på Instagram och #AnnaAberg. Du kan vara en av dom jag nämner i nästa podcast! Nästa vecka får du lyssna till Maria Larsson som säljer tjänsten Virtuell Assistans till bland annat ett programvaruföretag i Silicon Vally. Missa inget! Få alla entreprenörshistorier och frågor från publiken direkt i inkorgen!