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On the latest episode of “Meeting of Minds - The Legal AI Podcast” from Evisort, a Workday company, hosts Memme and Hal sit down with Nancy Milinkovich, Senior Legal Operations Manager for Tricentis, to explore the ever-evolving intersection of AI and legal through the unique lens of Nancy's journey. Together they unpack the importance of self-learning, understanding the skills that one needs to master, which AI tools are best suited to which parts of the legal industry today, and how to go about making the right choices for everyone involved. If you're keen on gaining nuanced insights into the ways AI tools need to be chosen and adopted across legal functions, this is a conversation you don't want to miss! Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this episode, Memme and Hal chat with Brittany Leonard, Executive VP for ACC Central Florida and experienced in-house counsel, about transforming the role of general counsel from legal advisor to strategic business partner. If you're interested in learning how modern general counsels can drive business success while building meaningful relationships across organizations, this episode is a must-listen. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this episode, Memme and Hal chat with the “Data Diva” Debbie Reynolds, founder of Debbie Reynolds Consulting, in a conversation that explores the critical intersection of data privacy, AI, and emerging technologies. Debbie discusses how AI's democratization is reshaping data protection, emphasizing that while many are excited about AI's potential, organizations need strong governance frameworks. If you're interested in navigating privacy challenges in the AI era, this episode is a must-listen. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this episode, Memme and Hal chat with Emily LaCroix, Global Data Protection Officer at Berkshire Hathaway Specialty Insurance. Recorded on-site at Harvard Law School during the Executive Innovation Summit, this conversation delves into Emily's unique career trajectory, including her transition from Chief Product Counsel to her current role. Emily discusses the evolving landscape of data protection, emphasizing the importance of practical application in a complex regulatory environment. Though many of her colleagues are excited about the operational improvements, to remain ethical and compliant, perhaps uptake needs to slow down, and the introduction of strong governance needs to speed up! Tune in to the full episode to hear what Emily thinks. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Today's show sponsored by: SEVENWOOD FINANCIAL SERVICES — Your experts in insuring retirement income. Schedule a free consultation at https://www.sevenwoodfinancialservices.com/eric.html JLP Mon 10-14-24 Female Monday Hr 1 LATE START, 31-min. Confusing caller says she's not racist. Supers: Assignment: Don't judge… // Hr 2 Columbus Day! 3rd attempt on Trump thwarted? Biracial couple: black man for Kamala! … // Hr 3 Attack on an "easier target." Calls: Ladies! Black Columbus? RINO bros! Face father. // Biblical Question: Why do you criticize yourself? TIMESTAMPS (0:00:35) HOUR 1: VERY LATE, 31-mins (0:32:18) OK (0:35:43) JENNIFER, CO: "Yehua Emmanuel" / Bad calls… (0:38:23) JENNIFER: I'm not racist. Wish I was black. Cambodian husband. (0:46:18) Supers: Church, Assignment: Don't judge (0:55:35) NEWS: "Indigenous…," Polls, Hurricane (1:01:36) HOUR 2 (1:05:36) Columbus Day… "Ain't got a pot to p—ss in…" (1:19:47) Armed man arrested outside Trump rally, CA (1:25:58) NATALIE, Canada: Thanksgiving… Knowing I'm controlling! (1:32:17) Punchie TV… (1:34:45) Assignment: Don't judge… (1:36:48) MICHELLE & LEE: biracial couple: Why Kamala? Healthcare? Obey? Lead or follow? (1:49:52) MATT, Chicago: Satan embarrasses his children, laughs at your pain (1:55:35) NEWS: Israel, Space, Boeing, 7-Eleven (2:01:35) HOUR 3 (2:04:52) Random attack: black female stabs white in college (2:11:53) MEMME, Europe: MBA women training; Advise my man? (2:21:21) MAZE, OH… Welfare vs Elon Musk: Apples and Oranges! "Grapes and Bananas!" BQ (2:32:33) Fixed BQ… Punchie TV: Appearances matter? (2:35:47) RON, TX: Columbus was black! (2:43:22) TOMMY, CO, 1st: Never Trumper bros. (2:46:15) JAY, Canada, 1st: Haven't faced father: Everyone same problem
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this episode, Memme and Hal sit down with Harold Wu, Chief Procurement Officer at T. Rowe Price, to explore the critical intersection of legal and procurement functions in the asset management industry. Harold shares his insights on the complexities of vendor contract management, emphasizing the delicate balance between legal precision and commercial practicality. He highlights how procurement serves as a bridge between the business's urgency and legal's cautious rigor. If you're interested in learning how AI-driven tools like Evisort are transforming procurement processes, making contract management more efficient, and enhancing collaboration between legal and procurement, this episode is a must-listen. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
About the Guest(s):Anthony Memme: Anthony Memme is the Digital Print Manager at Atlantic Packaging, with a storied career spanning over three decades in the printing industry. Beginning his journey straight out of university, he's worked at notable organizations such as SGSco before joining Atlantic Packaging. Anthony holds a background in graphic communications and management from Ryerson University (currently Toronto Metropolitan University). His extensive experience in both digital and traditional printing methods allows him to offer deep insights into the evolving landscape of the packaging industry.About the Sponsors:Specright has some amazing things happening! Please check them out below and help support the podcast!* Specright eBook - How to define sustainable packaging strategies!* Gartner Report* Packaging Pros eBook* Home Page* Book a demo with SpecrightMeyers has some incredible sustainable packaging options!* Get the 2023 Sustainability Report* Meyers Packaging EPR eBook - it is FREE!!Get the dopest Packaging shirts at www.packagingfashion.comBook a demo with Trayak (LCA's on demand!)SmartSolve has water soluble label and paper materials. Learn more!The Scrapp App is going to revolutionize home and corporate recycling. Download for your device today!Episode Summary:Welcome to another insightful episode of the People of Packaging podcast, hosted by Adam Peek. In this episode, Adam sits down with Anthony Memme, the Digital Print Manager at Atlantic Packaging. Tune in as they delve deep into the transformative world of digital printing, especially its application in direct-to-corrugated technology. Anthony shares his wealth of experience gathered over 30 years in the printing industry—spanning from the traditional methods to the exciting advancements in digital printing.Throughout the conversation, Adam and Anthony explore the numerous benefits of digital printing over conventional methods, highlighting its agility, quality, and sustainability. With keywords like sustainability in packaging, corrugated digital print, and print quality improvements, the episode enriches listeners with practical insights on how brands and marketers can leverage digital printing technology for more efficient and sustainable operations. Anthony also shares intriguing stories about Atlantic Packaging's innovation journey, including their commitment to manufacturing quality paper products without cutting down a single tree since 1945. This episode is packed with actionable advice and fascinating examples that will be immensely valuable to anyone interested in the future of packaging and digital printing.Key Takeaways:* Versatile Printing Solutions: Digital printing allows for greater agility, enabling quicker changes to graphics and customization for brands, which is proving critical in a fast-paced market environment.* Quality Advancements: Technologies such as Durst's water-based ink print with digital primers have significantly improved print quality on both coated and uncoated corrugated boards.* Sustainability: Digital printing stands out for its minimal waste generation, lower chemical usage, and lack of need for extensive tooling, aligning with green objectives.* Future of Printing: The future of digital printing involves not just innovations in ink technology but also advancements in digital finishing and die-cutting processes.* Market Applications: The flexibility and quality of digital print make it particularly appealing for modern retail and marketing campaigns, enhancing customer engagement through vibrant, varied packaging.Notable Quotes:* "The digital print market, especially directly onto corrugated, has evolved much faster than I anticipated."* "One of the key advantages of digital printing is allowing customers to be agile and adaptable to market demands."* "We have yet to cut a single tree for our paper manufacturing since Atlantic Packaging's inception in 1945."* "The Durst SPC water-based printer achieved a level of quality that rivals traditional litho printing."* "In the world of sustainability, digital printing minimizes waste, setup time, and the use of harmful chemicals."Resources:* Anthony MMemmeemmi LinkedIn: * Atlantic Packaging: Visit Atlantic Packaging* Durst Printing Technology: Durst SPC Digital PrinterWe hope you enjoyed this informative episode! Stay tuned for more enlightening content as the People of Packaging podcast continues to explore the fascinating world of packaging technology and innovation. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.packagingisawesome.com/subscribe
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this podcast, we explore the transformative world of legal AI, focusing on the innovative intersection of law, business, and technology. Join our hosts, Hal and Memme, as they engage with industry leaders, legal experts, and tech visionaries to uncover the latest trends, challenges, and opportunities in contract management and AI-driven legal solutions. Our special guest today is Carol Hopperton, Legal Chief of Staff at Vonage. Join us as we explore the benefits of technology in the legal field and Carol's personal experiences with implementing it. She emphasizes the importance of understanding the needs of different teams and customizing technology solutions to improve efficiency. Carol also provides insights on managing acquisitions and mergers successfully. If you're interested in learning how technology can enhance legal operations and drive business outcomes, this podcast is a must-listen. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this podcast, we explore the transformative world of legal AI, focusing on the innovative intersection of law, business, and technology. Join our hosts, Hal and Memme, as they engage with industry leaders, legal experts, and tech visionaries to uncover the latest trends, challenges, and opportunities in contract management and AI-driven legal solutions. Our special guest today is Connie Brenton, Founder and CEO of LegalOps.com. Join us as we discuss the impact of artificial intelligence on the legal profession. Connie emphasizes the importance of running legal like a business while collaborating with IT departments and staying up-to-date with AI technologies. She shares insights on automating tedious work, elevating the role of legal operations, and leveraging AI for a competitive advantage. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this podcast, we explore the transformative world of legal AI, focusing on the innovative intersection of law, business, and technology. Join our hosts, Hal and Memme, as they engage with industry leaders, legal experts, and tech visionaries to uncover the latest trends, challenges, and opportunities in contract management and AI-driven legal solutions. Our special guest today is Scott Westfahl, the Professor of Practice and Faculty Director of Executive Education at Harvard Law School. Join us as we discuss the impact of generative AI on the legal profession, the need for lawyers to develop essential skills like empathy and business acumen, and how AI can free up time for more meaningful tasks. Scott also offers insights into the challenges and opportunities of adopting AI in law firms, and how the legal profession might evolve and embrace innovation. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Philosoph Richard David Precht war tief im philippinischen Dschungel unterwegs, weitab jeglicher angelegter Wege, auf der Suche nach seltenen Adlern. Er hat immer wieder die afrikanischen Savannen durchschritten, auf der Suche nach Greifvögeln. Seine Streifzüge in aller Welt waren mitunter strapaziös, aber alles in allem machbar. So richtig ans Eingemachte ging es für ihn erst … auf Mallorca! Wie, warum, weshalb – das erzählt er in dieser Reiseflops-Folge. Ihr möchtet mehr von Richard David Precht hören? Dann lasst euch nicht Weltwach Episode 342 entgehen, in der er ebenfalls zu Gast war.Ihr möchtet in unserer Show werben? Kontaktiert uns via www.weltwach.de/kooperationen/ Stay in Touch:Instagram: https://www.instagram.com/weltwach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/weltwach/Facebook: https://www.facebook.com/Weltwach/YouTube: https://www.youtube.com/c/WELTWACHNewsletter: https://weltwach.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Folge geht es um die ganz großen Fragen unserer Zeit: Wen piesackt der Bundeskanzler lieber - Friedrich Merz oder Boris Pistorius? Ist AfD-Rechtsaußen Bernd Höcke in Wahrheit doch mehr Memme als Mann? Und sollte man das Grundgesetz gendern? Darüber (und über ein paar andere Themen) diskutierten wir mit dem AfD-Beobachter Jan Sternberg sowie den beiden Ex-Verfassungsgerichtspräsidenten Andreas Voßkuhle und Hans-Jürgen Papier.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this podcast, we explore the transformative world of legal AI, focusing on the innovative intersection of law, business, and technology. Join our hosts, Hal and Memme, as they engage with industry leaders, legal experts, and tech visionaries to uncover the latest trends, challenges, and opportunities in contract management and AI-driven legal solutions. On this episode, we welcome Jenn McCarron to our show. Jenn is the President of the Board of Directors at CLOC, the largest and fastest growing organization for corporate legal operations professionals. This organization provides expert knowledge of best practices to implement policies, processes and technology from active practitioners who are driving change daily. Join us as we discuss the evolution of legal operations and the exciting future of the industry. We delve into the different phases of legal ops, including Jenn's framework for Legal Ops 3.0, which focuses on technology, data, and storytelling. Jenn shares her experiences at Netflix and emphasizes the need for adaptability and embracing change in this constantly evolving field. She also touches on the importance of people skills and storytelling in driving change. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this podcast, we explore the transformative world of legal AI, focusing on the innovative intersection of law, business, and technology. Join our hosts, Hal and Memme, as they engage with industry leaders, legal experts, and tech visionaries to uncover the latest trends, challenges, and opportunities in contract management and AI-driven legal solutions. Today, our special guest is Mike Haven from Intel. Mike is the Head of Global Legal Operations at Intel and stands at the forefront of innovation in legal operations. Join us as we discuss his journey from traditional law practice to legal operations. Discover how AI is revolutionizing the legal industry and driving business outcomes at Intel. Explore the potential of blockchain technology in contracts and the future of legal operations. Theme music: "Load" Copyright © 1996 by Hal Marcus.
Welcome to "Meeting of the Minds - The Legal AI Podcast," brought to you by Evisort. In this podcast, we explore the transformative world of legal AI, focusing on the innovative intersection of law, business, and technology. Join our hosts, Hal and Memme, as they engage with industry leaders, legal experts, and tech visionaries to uncover the latest trends, challenges, and opportunities in contract management and AI-driven legal solutions. Whether you're a legal professional, business leader, or tech enthusiast, our discussions aim to enlighten, inspire, and empower you with practical insights and strategies for navigating the future of contracts in the digital age. Tune in to stay ahead in the evolving landscape of legal AI and turn your contracts into strategic assets. Theme music: "Load" Copyright (c) 1996 by Hal Marcus.
Der HAZ-Platzwart trifft den Tiete und live dazu Ralf Blume, der zwölf Jahre lang die Profis von Hannover 96 physiotherapeutisch betreut hat. Wir erfahren, was es bedeutet, wenn Michael Tarnat im Behandlungsraum erscheint. Zufällig erfahren wir auch, welcher Trainer Ralf Blume in die Bredouille gebracht hat und welcher Spieler abends noch zum Arzt will – aber das morgens schon wieder vergessen hat. Blume nennt Lieblinge auf der Bank und die, die er von der Bank wieder aufs Spielfeld brachte. Sein Lieblingspatient? Sergio Pinto, der Harte – aber es gibt auch einen, der sich live als Memme outet. Danke, Tiete!
Leute, wir haben es geschafft, die aktuellsten Emails gemeinsam mit euch durchzugehen und hatten wieder einmal so interessante Themen mit dabei. Bitte hört nicht auf, uns zu schreiben. Timo hat Boxen ausprobiert und sich wie eine echte Memme geschlagen und Marci weiss schon gar nicht mehr, wie es war, im Krankenhaus entweder Sylvester oder Weihnachten arbeiten zu müssen...
Today we are joined by Memme Onwudiwe, co-founder and executive vice president of Legal and Business Intelligence at Evisort, a company using AI and advanced contract lifecycle management functions to help companies negotiate, organize, and extract data from their contracts. While still a student at Harvard Law, Memme helped build Evisort with three of his peers, through the school's innovation lab. Inspired by their experiences doing contract work at legal internships, they developed a software that structures data from contracts so that attorneys don't have to do so manually. Today, Memme and Evisort CEO Jerry Ting lecture together at Harvard, sharing their experiences as legal tech entrepreneurs, and teaching law students how they can follow a similar path. Memme also has a strong interest in space law, having written the peer-reviewed article "Africa and the Artemis Accords: A Review of Space Regulations and Strategy for African Capacity Building in the New Space Economy," which focuses on the potential impacts of frameworks such as the Artemis Accords on African Union states in their space development efforts. Additionally, Memme is co-owner of the African Museum of the Metaverse, which features some of the largest collections of art from top African and Black artists. In our wide-ranging discussion, Memme talks about why he made the leap to founding a company, his thoughts on generative AI, teaching a course at Harvard, and his fascination with space law.
Today on No Straight Path, we are joined by startup entrepreneur, Harvard Law lecturer, and metaverse mogul Memme Onwudiwe. Like many of the esteemed guests on this show, you can certainly call Memme a multi-hyphenate! He serves as Executive Vice President of Legal and Business Intelligence at Evisort, a legal tech AI company that he helped build via the Harvard Innovation Lab while in law school. Memme also teaches a course on innovation and entrepreneurship at Harvard with Evisort CEO Jerry Ting, and if that wasn't enough, he is the co-owner of the African Museum of the Metaverse; one of the first multi-metaverse museums in the world. Fascinated by legal issues around AI, space technologies, and innovation on the African continent, Memme is a digital nomad with a purpose. Listen in as we discuss why you don't need to get good grades to make valuable contributions to society and Memme offers some insight into his entrepreneurial story, which was set in motion because he was receptive to unconventional opportunities. As always, we touch on some of Memme's pain points and what you can learn from them, as well as why it's critical to make mistakes and take risks earlier rather than later, how even the most niche focus can earn you visibility as you build your business, and much more! Memme's focus on niche topics in legal tech, crypto, and Web3 has earned him notoriety at a young age, and anyone listening is bound to walk away with some valuable insights. So, tune in today! Links Mentioned in Today's Episode: Memme Onwudiwe Memme Onwudiwe on LinkedIn Evisort African Museum of the Metaverse ‘Africa and the Artemis Records' Ashley Menzies Babatunde Ashley Menzies Babatunde on Instagram Hubspot Podcast Network
Daniela weint nur selten und wenn, dann für sich allein. Doch warum verstecken wir so oft unsere Tränen und schämen uns dafür? Daniela will lernen, ihren Gefühlen freien Lauf zu lassen und fordert: Mehr Mut zum Weinen!
In EP7, we speak with Memme Onwudiwe about his company's use of artificial intelligence in preventative dispute resolution and contract management.
Sebastian Lehmann Elternzeit (196) Memme
Wie alle echten Berliner kommt Sebastian Lehmann eigentlich aus Süddeutschland. Deswegen muss er oft mit seinen Eltern in der badischen Provinz telefonieren. Dabei unterhalten sie sich zum Beispiel über seine brotlose Kunst, die politische Grundstimmung im Lande und die Konsistenz von Gummibärchen.
Debbie Reynolds, "The Data Diva," talks to Memme Onwudiwe, Executive VP at Evisort AI for Contracts. We discuss the Impact of Data Privacy laws on contracts, embracing CCPA, standard contract clause impacts, Force Majeure and Covid-19, complexity of data breach notification landscape in the U.S., the prospect of data monetization, data privacy for the public good, the potential action on Section 230 of the Communications Decency Act in 2021, Social Media content moderation and legal risks, Big Tech and Antitrust in 2021, the Data Privacy impact on startup companies, and his wish for Data Privacy in the future.
Debbie Reynolds, "The Data Diva," talks to Memme Onwudiwe, Executive VP at Evisort AI for Contracts. We discuss the Impact of Data Privacy laws on contracts, embracing CCPA, standard contract clause impacts, Force Majeure and Covid-19, complexity of data breach notification landscape in the U.S., the prospect of data monetization, data privacy for the public good, the potential action on Section 230 of the Communications Decency Act in 2021, Social Media content moderation and legal risks, Big Tech and Antitrust in 2021, the Data Privacy impact on startup companies, and his wish for Data Privacy in the future.
Host: Bill Martin (Mississippi State 1975) Guest: Memme Onwudiwe (Ohio Wesleyan 2015) In this episode, Memme Onwudiwe shares his experience as a member of Phi Gamma Delta from his time as an undergraduate at Ohio Wesleyan, to a law student at Harvard Law, and now as a leader of a tech start-up, Evisort. Additionally, Memme won the Fraternity's 2015 Wilkinson Award as the most outstanding senior, and he received Harvard Law School's 2019 Dean's Award for Community Leadership.
Friedrich Wilhelm IV. war ein Außenseiter. Man bezeichnete ihn als Memme, Romantiker und Träumer. Woran lag es, dass er so viel Häme auf sich zog? Schließlich hinterließ er Spuren, die heute zum glanzvollen Erbe Preußens gezählt werden.
In der Reihe preußischer Könige ist er ein Außenseiter, was man schon an den Beinamen erkennt, die man ihm verpasst hat: Memme, Romantiker, Träumer. Dass Heinrich Heine hingegen bekannte, er habe ein Faible für ihn, denn "auch ich wäre ein schlechter Regent", mag freundlich gemeint gewesen sein, ist aber für einen König ebenfalls kein wirkliches Lob. Autorin: Maren Gottschalk
A few weeks ago NBT Scientific Director Megan Hall and I met up to discuss the causes of postprandial fatigue, commonly known as “food coma”. We talked about two common causes, both associated with glucose dysregulation. Megan described some of the mechanisms causing hypoglycemia, including accelerated gastric emptying, periods of increased insulin sensitivity, and low hormonal states, while hyperglycemia is often associated with insulin resistance. This was such a big topic we only covered about half of it the first time around, so we’re continuing the conversation today. On this podcast, Megan and I discuss three additional causes of postprandial fatigue: endotoxin, inflammation, and mitochondrial dysfunction. Megan describes each of these scenarios in detail, discussing some of the upstream causes that can be targeted early on to avoid problems. She also provides practical steps you can take if you’re one of the millions dozing off after lunch every day. Be sure to follow along with Megan’s outline for this podcast. Here’s the outline of this interview with Megan Hall: [00:01:42] Previous podcast: Postprandial Fatigue: Is It Normal To Need A Nap After Lunch? [00:03:20] Hans Vink; Hyperglycemia reduces glycocalyx volume while NAC infusion prevents the reduction. Nieuwdorp, Max, et al. "Loss of endothelial glycocalyx during acute hyperglycemia coincides with endothelial dysfunction and coagulation activation in vivo." Diabetes 55.2 (2006): 480-486. [00:03:51] Malcolm Kendrick on the glycocalyx; Podcasts: Why Cholesterol Levels Have No Effect on Cardiovascular Disease (And Things to Think about Instead) and A Statin Nation: Damaging Millions in a Brave New Post-health World. [00:04:51] NBT Strength and Conditioning Coach Zach Moore; Podcast: How to Strength Train Without a Gym. [00:06:21] Postprandial endotoxemia (PPE): definition, causes, downstream effects; Study: Kelly, Caleb J., Sean P. Colgan, and Daniel N. Frank. "Of microbes and meals: the health consequences of dietary endotoxemia." Nutrition in Clinical Practice 27.2 (2012): 215-225. [00:11:04] What to do about PPE. [00:11:56] Probiotics; Podcasts: How to Optimise Your Gut Microbiome and Microbiome Myths and Misconceptions, with Lucy Mailing, PhD; How to Use Probiotics to Improve Your Health, with Jason Hawrelak, PhD. [00:12:10] Megasporebiotic; Study: McFarlin, Brian K., et al. "Oral spore-based probiotic supplementation was associated with reduced incidence of post-prandial dietary endotoxin, triglycerides, and disease risk biomarkers." World Journal of Gastrointestinal Pathophysiology 8.3 (2017): 117. [00:12:36] Chris' sister's story. [00:13:51] S. boulardii - may help with gut barrier function; Study: Terciolo, Chloe, Michel Dapoigny, and Frederic Andre. "Beneficial effects of Saccharomyces boulardii CNCM I-745 on clinical disorders associated with intestinal barrier disruption." Clinical and experimental gastroenterology 12 (2019): 67. [00:14:23] Additional supplements that may help with gut: Enteromend, Permaclear, GI Revive, SBI Protect. [00:17:09] Dietary interventions for PPE. [00:17:14] Plant polyphenols; Studies: 1. Wong, Ximena, et al. "Polyphenol extracts interfere with bacterial lipopolysaccharide in vitro and decrease postprandial endotoxemia in human volunteers." Journal of Functional Foods 26 (2016): 406-417; 2. González‐Sarrías, Antonio, et al. "The endotoxemia marker lipopolysaccharide‐binding protein is reduced in overweight‐obese subjects consuming pomegranate extract by modulating the gut microbiota: A randomized clinical trial." Molecular nutrition & food research 62.11 (2018): 1800160; 3. Kolehmainen, Marjukka, et al. "Bilberries reduce low‐grade inflammation in individuals with features of metabolic syndrome." Molecular nutrition & food research 56.10 (2012): 1501-1510. [00:17:36] Sulforaphane; Studies: 1. Yanaka, Akinori, Junya Sato, and Shun Ohmori. "Sulforaphane protects small intestinal mucosa from aspirin/NSAID-induced injury by enhancing host defense systems against oxidative stress and by inhibiting mucosal invasion of anaerobic enterobacteria." Current pharmaceutical design 19.1 (2013): 157-162. 2. Yanaka, Akinori. "Role of sulforaphane in protection of gastrointestinal tract against H. pylori and NSAID-induced oxidative stress." Current pharmaceutical design 23.27 (2017): 4066-4075. [00:17:53] Hormetea. [00:20:20] Dietary oil composition plays a role in endotoxin transport; Study: Mani, Venkatesh, James H. Hollis, and Nicholas K. Gabler. "Dietary oil composition differentially modulates intestinal endotoxin transport and postprandial endotoxemia." Nutrition & metabolism 10.1 (2013): 6. [00:21:55] Supporting detoxification; Studies: 1. Fox, Eben S., Peter Thomas, and Selwyn A. Broitman. "Hepatic mechanisms for clearance and detoxification of bacterial endotoxins." The journal of nutritional biochemistry 1.12 (1990): 620-628 (SciHub); 2. Munford, Robert S. "Invited review: detoxifying endotoxin: time, place and person." Journal of endotoxin research 11.2 (2005): 69-84. [00:22:20] Enterosgel. [00:24:04] Inflammation; Study: Mo, Zhenzhen, et al. "Endotoxin May Not Be the Major Cause of Postprandial Inflammation in Adults Who Consume a Single High-Fat or Moderately High-Fat Meal." The Journal of Nutrition 150.5 (2020): 1303-1312. [00:25:51] Lucy Mailing on gut barrier integrity: Article: Is a high-fat or ketogenic diet bad for your gut? Discussed on NBT Forum post. [00:26:26] Food sensitivities; Studies: 1. Ohtsuka, Yoshikazu. "Food intolerance and mucosal inflammation." Pediatrics International 57.1 (2015): 22-29; 2. Wilders-Truschnig, M., et al. "IgG antibodies against food antigens are correlated with inflammation and intima media thickness in obese juveniles." Experimental and clinical endocrinology & diabetes 116.4 (2008): 241. [00:27:58] IL-1 and postprandial fatigue; Study: Lehrskov, Louise L., et al. "The role of IL-1 in postprandial fatigue." Molecular metabolism 12 (2018): 107-112. [00:29:05] Mitochondrial dysfunction and glucose dysregulation; Study: Sergi, Domenico, et al. "Mitochondrial (dys) function and insulin resistance: From pathophysiological molecular mechanisms to the impact of diet." Frontiers in physiology 10 (2019): 532. [00:29:54] Normal vs pathological biochemistry. [00:32:53] TCA cycle and electron transport chain. [00:33:21] Insulin resistance is a cellular antioxidant defense mechanism; Study: Hoehn, Kyle L., et al. "Insulin resistance is a cellular antioxidant defense mechanism." Proceedings of the National Academy of Sciences 106.42 (2009): 17787-17792. [00:35:02] Blood sugar dysregulation and mito dysfunction; Studies: 1. Stefano, George B., Sean Challenger, and Richard M. Kream. "Hyperglycemia-associated alterations in cellular signaling and dysregulated mitochondrial bioenergetics in human metabolic disorders." European journal of nutrition 55.8 (2016): 2339-2345; 2. Rolo, Anabela P., and Carlos M. Palmeira. "Diabetes and mitochondrial function: role of hyperglycemia and oxidative stress." Toxicology and applied pharmacology 212.2 (2006): 167-178; 3. Kaikini, Aakruti Arun, et al. "Targeting mitochondrial dysfunction for the treatment of diabetic complications: pharmacological interventions through natural products." Pharmacognosy Reviews 11.22 (2017): 128. [00:36:26] How to support mitochondria. [00:36:46] Low-carb diet; Study: Miller, Vincent J., Frederick A. Villamena, and Jeff S. Volek. "Nutritional ketosis and mitohormesis: potential implications for mitochondrial function and human health." Journal of nutrition and metabolism 2018 (2018). [00:37:04] Exercise; Studies: 1. Oliveira, Ashley N., and David A. Hood. "Exercise is mitochondrial medicine for muscle." Sports Medicine and Health Science 1.1 (2019): 11-18; 2. Memme, Jonathan M., et al. "Exercise and mitochondrial health." The Journal of Physiology (2019); 3. Huertas, Jesus R., et al. "Stay fit, stay young: mitochondria in movement: the role of exercise in the new mitochondrial paradigm." Oxidative Medicine and Cellular Longevity 2019 (2019). [00:37:31] TRE or fasting, CR; Study: Lettieri-Barbato, Daniele, et al. "Time-controlled fasting prevents aging-like mitochondrial changes induced by persistent dietary fat overload in skeletal muscle." PloS one 13.5 (2018): e0195912. [00:38:03] Dietary polyphenols; Studies: 1. Sun, Chongde, et al. "Dietary polyphenols as antidiabetic agents: Advances and opportunities." Food Frontiers 1.1 (2020): 18-44; 2. Teixeira, José, et al. "Dietary polyphenols and mitochondrial function: role in health and disease." Current medicinal chemistry 26.19 (2019): 3376-3406. [00:38:47] Eat berries before a carb rich meal; 1. Törrönen, Riitta, et al. "Berries reduce postprandial insulin responses to wheat and rye breads in healthy women." The Journal of nutrition 143.4 (2013): 430-436; 2. Xiao, Di, et al. "Attenuation of postmeal metabolic indices with red raspberries in individuals at risk for diabetes: A randomized controlled trial." Obesity 27.4 (2019): 542-550. [00:39:34] Eat fatty fish; Studies: Lanza, Ian R., et al. "Influence of fish oil on skeletal muscle mitochondrial energetics and lipid metabolites during high-fat diet." American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism 304.12 (2013): E1391-E1403; 2. de Oliveira, Marcos Roberto, et al. "Omega-3 polyunsaturated fatty acids and mitochondria, back to the future." Trends in food science & technology 67 (2017): 76-92. [00:39:53] Sleep; Studies: 1. Rodrigues, Nathane Rosa, et al. "Short-term sleep deprivation with exposure to nocturnal light alters mitochondrial bioenergetics in Drosophila." Free Radical Biology and Medicine 120 (2018): 395-406; 2. Schmitt, Karen, et al. "Circadian control of DRP1 activity regulates mitochondrial dynamics and bioenergetics." Cell metabolism 27.3 (2018): 657-666. [00:40:16] Supplements to support mitochondria; Study: Wesselink, E., et al. "Feeding mitochondria: potential role of nutritional components to improve critical illness convalescence." Clinical nutrition 38.3 (2019): 982-995. [00:42:22] Outline for this podcast. [00:42:25] Dr. Josh Turkett’s 4-quadrant model. [00:44:47] 35% of pharmaceuticals cause mito dysfunction; Studies: 1. Meyer, Joel N., and Sherine SL Chan. "Sources, mechanisms, and consequences of chemical-induced mitochondrial toxicity." (2017): 2-4; and 2. Dykens, James A., and Yvonne Will. "The significance of mitochondrial toxicity testing in drug development." Drug discovery today 12.17-18 (2007): 777-785. [00:45:08] Environmental pollutants; Podcast: Environmental Pollutants and the Gut Microbiome, with Jodi Flaws, PhD. [00:45:22] Psychological stress; Podcast: Germline Exposures with Jill Escher. [00:46:35] Support NBT on Patreon. [00:46:51] Book a free 15-minute starter session with one of our coaches.
Grundgütiger ist diese Folge schlecht. Das ist nichtmal eine richtige Podcast-Folge. Höchstens eine Folge nach Podcast-Art. Damit ihr sie nicht hören müsst, hier eine kurze Synopsis: Die Keks sind im Urlaub: Justus frönt dem Sextourismus und versohlt im Spreewald kurz gewachsenen Männern den Hintern. Nur um sich anschließend Blätterteigtaschen auf illegalen Raves rein zu pfeifen. Nico hat seinen Humor auf Sardinien offenbar gegen ein Hausboot eingetauscht. Und Ilkan-Sophie-achso-besonders-Atesöz? Irgendwas mit Feuerlöschern Polizei und Verhör. Da hatte ich schon abgeschaltet. Ah und Beyonce hat Justus seinen Song geklaut. Schlimm oder? Mimimi. Schreib nen neuen. Memme. Ham was? Noch sone Folge und das Kek Versteck nur noch läuft nachts auf RTL II.
Memme, Macho, Mann Gottes - Pr. Can-Christoph by Weinstock Hamburg
Ob Wehleidigkeit oder eine Überreaktion auf gewisse Dinge die einem als unangenehm erscheinen. Ab wann ist man eine Memme? Und woran messen wir das?
Willkommen zurück zur Mündlichen Prüfung. Ein Podcast von großer Bedeutung für Hollywood und die Filmindustrie. Die Liebesgeschichte von Heinz und Barbara aus Folge 26 schlägt den Bogen zu unserem kleinen Labercast. Wir schlagen in dieser Folge Radrowdies von den Drahteseln, hassen hier und dort und haben mehr als 4 Mal am Tag Sex. Naja jedenfalls träumen unsere Nerdgehirne davon. Alles in allem dürft ihr euch auf eine wunderbare Stunde Unterhaltung pur freuen. Schnallt eure Lachmuskeln fest, zieht eure Laufsachen an und lasst die anderen Menschen im Park denken ihr wärt verrückt. So verrückt wie die Nachbarn in Eckhäusern, die Moderatoren dieser Show im Restaurant und überhaupt. Heute für euch im Angebot: DIE THEMEN DIESER FOLGE: Eric: 10 Dinge, die ich an dir hasse Jan: Der perfekte Tag SHOWNOTES Songs für die Mündliche Prüfung Spotify Playlist: The Parcels – Tieduprightnow The greatest Showman Enseble - The greatest Show Wenn dir die Folge gefällt, lass es uns wissen. Schreib einen Kommentar und gib uns fünf Sterne HIER bei iTunes. Wir freuen uns über jede Nachricht. Und wenn du ein Thema hast, über das wir reden sollen, immer her damit Du findest uns bei Facebook, Twitter und Instagram oder schreib uns eine Mail hallo(at)muendlichepruefung-podcast.de
Es gibt eine Menge Bücher mit Titeln wie: Hilfe, mein Chef ist ein Affe. Hilfe, mein Chef ist ein Idiot. Mein Chef, das Arschloch. Mein Chef ist schlimmer als Stromberg. Mein Boss, die Memme. Aus meiner Sicht sind solche Stoßseufzer, die auf viel Resonanz stoßen, Ausdruck von spätpubertären ungelösten Autoritätskonflikten, die außer Dampf ablassen wenig bringen. Ich hoffe, dass Sie gegen derlei Boss-Bashing immun sind und stattdessen eher daran interessiert sind: 1. Wie Sie ein besseres Gespür für Ihren Chef entwickeln. 2. Herauszufinden, wann es günstig ist, Ihre Interessen anzumelden. 3. Zu lernen, wie Sie angemessen Unterstützung von Ihrer Chefin einfordern können. 4. Und was Sie vor allem als Berufseinsteiger und angehende Führungskraft im Umgang mit Ihrem Vorgesetzten wissen müssen. Wenn Sie all das interessiert, dann ist das Buch des Schweizer Managementberaters Caspar Fröhlich eine wahre Fundgrube von klugen Einsichten und sehr gut umsetzbaren Tipps, um Ihre Karriere zu fördern. Rezension des Buches „Manage your Boss“ Die Kunst, den Chef mit Eleganz zu führen – von Caspar Fröhlich. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem
Thu, 07 Jun 2018 05:48:52 +0000 https://podcastdb29a3.podigee.io/256-wie-sie-ihren-chef-besser-fuhren ff8a31573f1ce1923dd48391af9008dd Es gibt eine Menge Bücher mit Titeln wie: Hilfe, mein Chef ist ein Affe. Hilfe, mein Chef ist ein Idiot. Mein Chef, das Arschloch. Mein Chef ist schlimmer als Stromberg. Mein Boss, die Memme. Aus meiner Sicht sind solche Stoßseufzer, die auf viel Resonanz stoßen, Ausdruck von spätpubertären ungelösten Autoritätskonflikten, die außer Dampf ablassen wenig bringen. Ich hoffe, dass Sie gegen derlei Boss-Bashing immun sind und stattdessen eher daran interessiert sind: 1. Wie Sie ein besseres Gespür für Ihren Chef entwickeln. 2. Herauszufinden, wann es günstig ist, Ihre Interessen anzumelden. 3. Zu lernen, wie Sie angemessen Unterstützung von Ihrer Chefin einfordern können. 4. Und was Sie vor allem als Berufseinsteiger und angehende Führungskraft im Umgang mit Ihrem Vorgesetzten wissen müssen. Wenn Sie all das interessiert, dann ist das Buch des Schweizer Managementberaters Caspar Fröhlich eine wahre Fundgrube von klugen Einsichten und sehr gut umsetzbaren Tipps, um Ihre Karriere zu fördern. Rezension des Buches „Manage your Boss“ Die Kunst, den Chef mit Eleganz zu führen – von Caspar Fröhlich. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem
Heute haben wir eine neue Hörermail-Folge, in der ein Hörer von einer Memme zum Mann transformiert wird. Wir haben bewusst nicht den Begriff Boss Transformation benutzt, der fällt nun wohl raus ;-) Auf dem Weg begleiten ihn Max und Jakob - und das, obwohl sie vielleicht nicht unbedingt die besten Weggefährten für dieses Abenteuer sind. Sie kommen selbst nämlich gerade erst vom Nachsitzen in der Arnold Schwarzenegger School of Life.
Heute haben wir eine neue Hörermail-Folge, in der ein Hörer von einer Memme zum Mann transformiert wird. Wir haben bewusst nicht den Begriff Boss Transformation benutzt, der fällt nun wohl raus ;-) Auf dem Weg begleiten ihn Max und Jakob - und das, obwohl sie vielleicht nicht unbedingt die besten Weggefährten für dieses Abenteuer sind. Sie kommen selbst nämlich gerade erst vom Nachsitzen in der Arnold Schwarzenegger School of Life.
Episode 004 – Respekt – Wie schaffst du es, dass deine Frau dich respektiert? Bist du ein echter Mann? Stehst du zu dir? Oder verbiegst du dich für sie? Dieser Artikel ist Teil der Männlichkeits-Blogparade von Sven und Martin von www.maennlichkeit-staerken.de. Das nachfolgende Thema betrifft auch viele Frauen. Wenn du eine Frau bist und zu wenig...
Es kommt einmal ein Schneider nach Sankt Andreasberg, aber nicht ganz hin. Nein, bis auf den Frau Hollenplatz und da bleibt er. Der Abend ist so hübsch, zwar nicht finster, aber auch nicht hell, just wie eine hübsche Sommernacht auf dem Harz. Er denkt, du sollst dich hier hinlegen, sparst du doch das Schlafgeld und wilde Tiere gibt es hier ja wohl nicht. Das Moos ist bald zusammengerupft, dass Bett gemacht, er drauf und in ein paar Minuten hat er mit der Welt nichts mehr zu schaffen. Fest schläft er, wie ein Ratz. Da ist es mit einem Male, als risse ihm jemand die Augen auf. Der Berg ist ganz rot, wie der Himmel, wenn die Sonne untergehen will und doch sieht er keine Flamme, nichts wovon er so rot geworden ist. Als er darüber verwundert aufguckt, bemerkt er, dass das Rote unten vom Berg kommt und immer höher steigt, ja dass eine gefährlich große Kröte den Berg hinaufkriecht und davon die rote Farbe des Berges herrührt. Er will auf, kann aber nicht; es ist, als wäre er selbst gebunden an der Stelle. Das Untier kommt langsam näher und näher auf ihn zu. Natürlich bekommt unser Schneider denn doch nicht gerade geringe Angst; ein Schneider ist ohnehin nicht beherzt. Was will er aber machen, er kann nicht weg; der Angstschweiß tritt ihm auf den Leib, denn das Tier glüht über und über, und sperrt den Rachen weit auf, den heißen Atem kann man sogar sehen und die Augen glotzen ihn an. Na, denkt er, die will dir zu Leibe, die macht dich kalt. Noch zwanzig Schritt ungefähr ist sie von ihm, das schlägt‘s zwölf Uhr auf dem Turm des Glockenbergs und als er den letzten Schlag hört, da ist alles verschwunden auf einmal und der Berg schwarz und finster. Die Sterne gucken hier und da aus den Wolken und jenseits, dort wo der Morgen liegt, geht der Mond auf. Der Schneider kann auch aufstehen und macht sich gleich nach Andreasberg hinein. Da begegnet ihm der Wächter. Der Schneider bittet ihn, er möchte ihm doch ein Nachtlager verschaffen. Der bringt ihn hin nach seinem Nachtwächterquatier und da bleibt der Schneider bis des Morgens. Sagt aber kein Wort, was ihm passiert ist. Des anderen Morgens, so gegen zehn geht er zum Pastor und erzählt ihm den Vorfall auf dem Frau Hollenplatz. Der Pastor sagt, er wolle diesen Abend mit hin, dann würden sie sehen, was sich tun ließe. Der Schneider solle nur nicht bange sein. Die Kröte wäre gewiss verwünscht, und er (der Schneider) müsse sie erlösen. Dazu gehöre aber Herzhaftigkeit, auch dürfe er nicht sprechen, sonst wäre alles verloren. Ja, sagte der Schneider, er wolle alle seinen Mut zusammennehmen. Es wäre die Kröte aber ein scheußliches Ungetüm. Wenn‘s dass auch wäre, sagt der Pastor, so müsse er sie doch küssen. Das Abends halb elf geben sie mit einander nach der Stelle, setzen sich nebeneinander auf die Erde und der Pastor sagt nochmals zum Schneider: „Wenn ich nun in diesem Buche lese, so bist du ganz stille, lässt kommen, was kommt und wenn dich die Kröte auch halb tot macht, du sollst sehen, es ist dein und mein Glück, auch der Kröte ihrs, dann sind wir alle reich. Dahinter steckt sicher irgend etwas.“ Der Schneider verspricht auch dem Rat zu folgen. So warten sie, bis es elf schlägt. Mit dem Schlag elf wird der Berg nach und nach hell und heller und diesmal noch viel heller, als das vorige Mal. Sie sehen schon die Kröte, wie sie den Berg langsam hinauf kriecht; diesmal ist sie auch viel feuriger und abscheulicher, kommt auch schneller heran. Der Pastor liest was er kann und sucht den Schneider zu stärken, sieht ihn öfter tröstend an und winkt ihm, dass er ja Mut behielte. Endlich kommt sie so nahe, dass sie dem Schneider auf die Beine mit ihren glühenden Pfoten tritt. Er fühlt den heißen, giftigen Hauch aus ihrem Feuerrachen, sie steigt höher an ihn hinauf. Ihm schlägt das Herz. Der Pastor liest und liest und sieht ihn scharf an, als wolle er sagen: „Du, halt aus, zieh nicht weg.“ Am Ende kommt sie ihm fast an den Mund, ihr Hauch riecht nach Schwefel, es dämpft ihm bald den Atem ab. Da will sie ihn küssen. Aber nun kann er es nicht mehr aushalten , voll Abscheu wendet er das Gesicht weg und da schlägt‘s zwölf. So wie‘s den letzten Schlag tut, da ist Alles verschwunden und der Pastor sagt voller Verdruss und Ärger: „Nein, so ein Narr, solch eine Memme, wie der Schneider, sowas gibt‘s nicht weiter. Nur noch einen Augenblick hätte er aushalten sollen, so wäre Alles geschehen.“ Der Schneider sagt aber, wenn er sich nicht abgewandt hätte, so hätte er ersticken müssen. Es ist nun vergebens gewesen, so gehen sie also mit einander nach Haus und am folgenden Abend um dieselbe Zeit nochmals hin. Alles kommt wieder so. Der Berg wird aber diesmal so glühend, dass es wie Tag gewesen ist, und die Kröte brennt über und über. Der Schneider nimmt sich vor, er will‘s diesmal besser machen. Hält auch aus bis dahin, dass ihn die Kröte fast mit ihrem Rachen berührt, da verlässt ihn aber der Mut und er wendet das Gesicht wieder ab, und in dem Augenblick schlägt es wieder zwölf und Alles ist verschwunden. Nun hört man in der Ferne ein Heulen und ein Schreien, als wenn ein Mädchen heftig weint. Da sagt der Pastor: „Jetzt ist Alles vorbei und unser Angst und Mühe ist vergeblich, und das Geschöpf muss verwünscht bleiben.“ Von der Zeit an hat man nichts wieder davon gehört und der Berg ist nie wieder rot geworden, außer des Abends, wenn die Sonne recht rot unterging, dann hat auch wohl noch einmal der Berg etwas rot ausgesehen. Der Schneider ist weiter gezogen, hat aber den Vorfall in Andreasberg seinem Wirt erzählt, bei dem er die Tage hindurch gewesen ist, und der hat‘s wieder erzählt. (nach August Ey)
Today started out normally enough, but during the show I got approached by Babbe to play one of his new tunes, which means I played two brand new songs by both Memme and Babbe! You can download the new song by Memme here on his soundcloud, and I assume Babbe’s will be part of a ...Continue reading ‘Touhou Tuesday 2013-03-19: Myehhh (゜⊿゜)’ »