100proZen!

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Weil ich gerade an ganz vielem Neuen arbeite, bekommst Du hier ein Best of der letzten beiden Jahre zu hören. Und den Anfang macht Lydia mit einer Folge, die sehr lange die am meisten angehörte in diesem Podcast war. Heute spreche ich mit Dr. Lydia Hanisch. Sie ist Biochemikerin, forscht an Arzneimitteln, ist Coach und Organisationsberaterin. Ich kenne sie aus Jahrzehnten der Arbeit im Jugendverband der DLRG. Dich erwartet ein Gespräch über Veränderung, Empathie, Organisationen, Begleitung von Menschen, Realitätenkellner, Freiheiten, Machtverhältnisse und Tabus. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Pascal Krischel. Er ist Personenschützer, Resilienz- und Selbstverteidigungs-Coach für Kinder und wir hatten im letzten Jahr ein sehr intensives Seminar miteinander. Dich erwartet ein ausführliches Gespräch über Gewalterfahrungen und Umgang mit Aggressionen, street smart Pädagogik, die letzte Silvesternacht in Berlin, was die Sprachbarriere bei Kindern machen kann und wie aus all dem ein Business entstehen kann. Und weil wir gerade dabei waren, sprachen wir noch über Sicherheit in Arztpraxen und über Pascals Zivildienst und wie ihn das nachhaltig beeinflusst hat. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

This is one of the new episodes that were recorded in English due to my interview partner being an international speaker and researcher of the self. You will listen to Inka Land, Master of Science in Neuropsychologist, podcaster, TEDx speaker, DNA coach, and author. This talk covers epigenetics and consequences for upbringing children, mental health and clarity, support through food and habits, we have a quick look into some important neuroanatomical structures and we are discussing personality theories and their development through the last centuries. Thank you so much for listening, have fun learning all this new and frontier expanding stuff and feel free to ask me anything that did not become clear in the next hour. This talk is a blast!

This is one of the new episodes that were recorded in English due to my interview partner being an international speaker and researcher of the self. You will listen to Pavel Stuchlik, former athlete, former fitness entrepreneur and now investor, retreat organizer, spiritual DJ and eternal student of self development. We will talk a lot about biohacking stuff, his personal journey of development and his framework on how to help people on their own way. Thank you so much for listening, have fun learning all this new and frontier expanding stuff and feel free to ask me anything that did not become clear in the next hour. This talk is a blast!

Heute spreche ich mit Katharina Bugajew. Sie studiert Soziale Arbeit, war vorher aber Intensivpflegerin und wir haben vor vielen Jahren zusammen gearbeitet. Vor einiger Zeit schrieb sie mir eine Mail mit vielen Fragen zu Hypnose und weil da differenzierte Antworten notwendig waren, konnte ich sie überzeugen, daraus einfach eine Podcast-Folge zu machen. Dich erwartet aber über meine Sicht auf Hypnose hinaus ein Gespräch über Gesundheitsfürsorge, Gesundheit als solche und ganz viel geht es auch einfach um Mensch sein. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Christopher Strutz. Er ist auf Instagram der Business Lion und hat dort eine sehr lustige Followerschaft versammelt. Regelmäßig nimmt er Coaches und selbsternannte Gurus aufs Korn. Mehrfach waren dabei Menschen, die ich kenne. Darüber kommunizierten wir - was übrigens ähnlich unterhaltsam war, wie seine Posts zu lesen - und irgendwann hatte ich wirklich große Lust, ihn mal im Podcast zu haben. Christopher sagte zu und herausgekommen ist ein Gespräch, wie ich es hier noch nie hatte. Über weite Strecken wurde nämlich ich interviewt. Aber auch ich durfte fragen, und durfte erfahren, was seine substantielle Kritik an der Selbstverwirklichungs-Coaching-Branche ist und was sein Geheimnis ist für Content, der so gut ist, dass er kopiert wird. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Nicole Luzar. Sie ist Biologin, gelernte Übersetzerin und logischerweise dann eben auch Pferdedolmetscherin. Dich erwartet ein völlig abgefahrenes Gespräch über ihre Art, mit Pferden umzugehen, wie sie mit Pferden kommuniziert, was das mit den Pferdehaltern macht, und wie sie daraus Parallelen für das Leben zieht.

Hier ist Christoph Mauer und Du bekommst hier eine Folge außer der Reihe - denn weil der Advent losgeht, gibt's wieder etwas mehr auf die Ohren! Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Manuel Schönthaler. Er ist Podcaster, Coach und seit neuestem Autor. Dich erwartet ein Gespräch über toxische Umgebung in der Kindheit, was das zum Trauma machen kann und wie er sich da raus entwickelt hat. Seine Mission ist, Menschen sensibel zu machen für das große Thema Trauma. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und heute geht es mal um etwas ganz anderes - es gibt keinen Interviewpartner, sondern die Vorstellung meiner Gedanken zur Supplementierung von Nahrungsergänzungsmitteln. Außerdem erzähle ich, warum ich ein eigenes Unternehmen dafür gegründet habe und wo Du mehr Informationen dazu bekommst. Diese Folge ist eine Aufzeichnung des Webinars am 26. November 2022, wer live dabei war, durfte die hübschen Bilder auf den Folien sehen, von denen ich zwischendurch spreche. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Prof. Tino Münster. Er ist Chefarzt der Klinik für Anästhesie im Krankenhaus der barmherzigen Brüder in Regensburg und wir arbeiteten in Erlangen miteinander. Dich erwartet ein Gespräch über Sinn und Zweck des Lebens und der Arbeit, über aktuelle ethische Herausforderungen in der Medizin, das Spannungsfeld von Ökonomie und Medizin, junge Mitarbeiter, das System und wie so das letzte Jahr lief.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Pia Tischer. Sie ist Recruiterin, Unternehmerin und sehr hörenswerte Podcasterin! Dich erwartet ein Gespräch über Umgang mit Mitarbeitern, das Finden neuer Mitarbeiter, Selbstführung und Unternehmensführung und immer wieder findest Du in unserem Gespräch wertvolle Nuggets of wisdom. Ich habe das Gespräch sehr genossen! Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß dabei und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Sabine Friese-Berg. Sie ist Hebamme und Entwicklerin des Konzepts HebammenART. Dich erwartet ein Gespräch über weibliche Energie und kraftvolle Geburten, über traumatisierende Geburten und über den schützenden Raum, den Hebammen während Schwangerschaft und Geburt ermöglichen. Außerdem über aktuelle Entwicklungen der Hebammenkunst und die Bedeutung der effektiven manuellen Hilfen. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Christoph Keiffenheim. Er ist im letzten Jahr seines Medizinstudiums, und lebt und arbeitet in Wien. Dich erwartet ein Gespräch über Verletzlichkeit in der ärztlichen Tätigkeit, Hypnose, Psychedelika und Psychotherapie, das Ego und Angst, über Beziehungen, Liebe und Öffnung. Das hier ist das bisher persönlichste Gespräch in diesem Podcast, sowohl Christoph als auch ich haben sehr offen über vergangene und aktuelle Situationen unseres beruflichen und privaten Lebens gesprochen. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Shivani Vogt. Sie ist Psychologin, Reisende durch die Welt und durch das Leben, und wir sprechen über Coaching und Hypnose online, Ko- und Selbstregulation, Atmung, den Vagusnerv und die Stimme und was das alles mit Gesundheit auch des Körpers zu tun hat. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Dr. Ralph Krolewski. Er ist Hausarzt - und noch vieles mehr! In seiner Sprechstunde klärt er regelmäßig Patienten darüber auf, wie sie sich gesundheitlich mit der Klimakatastrophe und deren Auswirkungen auf ihren Körper auseinandersetzen und sich auf den körperlichen Wandel einstellen können. Ich las im Ärzteblatt einen Artikel über diese Klimasprechstunde und fragte ihn für ein Interview an. Es ist eine richtige Vorlesung geworden! Und weit über die individuellen Gesundheitsprobleme hinaus sprechen wir über das Ahrtal, Architektur, die vor Hitze schützt, die vielen Faktoren in der Politik, die eine Verbesserung der Situation verhindern und warum das alles gar nicht witzig ist. Du wirst sehr sehr viel für Dich mitnehmen können! Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Eva Keiffenheim. Sie ist Lernexpertin, hat großen Spaß an Transformation der Lernlandschaft, ist Online Writer, Podcast Host und Schreibcoach. Dich erwartet ein Gespräch über Lernen, Selbstorganisation, Fokus am Rechner, freies Arbeiten und freie Gestaltung des Lebens, sowie Selbstentwicklung und Entwicklung innerhalb der Partnerschaft. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Christine Goedecke. Sie ist eine Mutflüsterin für Menschen, die gerade älter werden. Dich erwartet ein Gespräch über Selbstfürsorge, Altern und Gesundheit und Krankheit, Ängste und deren Überwindung. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Dr. Martin Jungkunz. Er ist Philosoph und Medizinethiker und wir kennen uns seit unserer Kindheit. Dich erwartet ein Gespräch über Musik und Kunst, informationelle Selbstbestimmung und die Verpflichtung zur Mitwirkung in der Forschung, über den Autonomieverlust von Eltern und wirklich enorm viel Kunst und Literatur. Genieße die Shownotes! Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Anna Scarmoncin. Sie ist Sozialarbeiterin und Coach und Expertin für die drei Prinzipien. Dich erwartet ein bemerkenswertes Gespräch über Emotionen, Gedanken, den Sinn des Lebens, und eben diese drei Prinzipien. Zwischendurch musste ich immer wieder mal nachdenken, denn Annas Impulse haben meinen Kopf ganz schön geschickt. Um Dir ein Gefühl dafür zu geben, habe ich diese Pausen nicht rausgeschnitten. Mir ist etwas passiert, was noch nie passierte bei den Aufnahmen: ich drückte erst nach 5 Minuten Gespräch auf den Aufnahmeknopf. Daher geht diese Folge etwas plötzlich los. Direkt vorher ging es um unsere Therapieerfahrungen und den Unterschied zu coaching. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit Alexander Hirsch. Er ist Natur-Coach und Trainer und noch manches - was Du im Verlauf alles hören wirst. Dich erwartet ein Gespräch über Anstrengung und Ruhe, Achtsamkeit und Fokus, Ankommen und Loslassen, über Visionen und wie man sie teilt und es geht immer wieder über das draußen sein. Alles in allem geht es sehr viel um Verwirklichung des Selbst und des Lebens. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Jantina Gyarmathy. Sie ist Psychosoziale Therapeutin in eigener Praxis, Unternehmerin zusammen mit ihrem Mann Stefán und uns eine sehr wertgeschätzte Freundin. Sie lebt in den Niederlanden, versteht Deutsch und spricht es auch ein bisschen - wir führten dieses Gespräch aber auf Englisch, weil das unsere Kommunikationssprache ist. Dich erwartet ein Gespräch über die Heldenreise, über Trauma und Verletzung, über den Weg und die Begleiter, die uns dabei begegnen.

Heute spreche ich mit Solveig Werf. Sie ist Autorin, Mentorin und Gründerin von Vision World und alles dreht sich bei ihr um Visionen und die strukturierte Umsetzung in den Alltag. Dich erwartet ein Gespräch über - klar: Visionen und Vision Planning, persönliche Entwicklung und Lernen, Vorbild sein für Kinder, Entscheidungen treffen und sich an eigenen Werten ausrichten. Meine Nase war bei der Aufnahme noch etwas zu, ich versuche die Spur gut zu mischen. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Charlotte Wagenaar. Sie ist Sportlerin, Ernährungsberaterin, Medizinstudentin und Holistischer Coach für Energie, Gesundheit und Glück. Dich erwartet ein Gespräch über Ressourcen, Eigenverantwortung für den Körper, Verständnis von Laborwerten und Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln. Ich machte dieses Interview aus der Covid-Isolation heraus, meine Stimme ist daher etwas ungewohnt nasal. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Stefan Schimming. Er ist Experte im Bereich Audio-Marketing und Podcasting. Seit über 9 Jahren ist er im Bereich Online Marketing aktiv, betreut Podcasts mit über 23 Millionen Downloads (also etwa 550mal so viele Downloads wie 100proZen…) und ist ein Geheimtipp für alle Unternehmer, Coaches und Experten die ihr Online-Geschäft ausbauen und im Internet sichtbar werden wollen. Dich erwartet ein Gespräch über den Podcast-Kosmos, die Besonderheiten des Mediums, über Podcast-Launch und -Reichweitenausbau, über Selbstmanagement und über Beziehungspflege. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Aileen Moeck. Sie ist Zukunftswissenschaftlerin, Bildungsaktivistin und hands-on Visionärin. Dich erwartet ein Gespräch über das Anthropozän, die Kraft der Imagination, Pro- und Re-gnosen und die Befähigung des Menschen zum aktiven Zukunftsdenken als Triebfeder des vor uns liegenden Jahrzehnts der Transformation. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Dr. Karoline Bitschnau. Sie ist Trainerin für gewaltfreie Kommunikation (kurz GfK) und hat eine der bedeutsamsten Arbeiten des deutschsprachigen Raums zu diesem Thema geschrieben. Dich erwarten sehr sehr praxisnahe und gut einführende Erläuterungen in die Gewaltfreie Kommunikation sowie ein ausführliches Nachfragen meinerseits. Es war unglaublich spannend!

Heute spreche ich mit Miriam Ringel. Sie ist MumCoach, selbst Mutter von zwei Kindern und hostet einen Podcast zum Thema mom@work. Dich erwartet ein Gespräch über Mental Load, Effizienteres Arbeiten, Familiengerechte Unternehmen, Bedürfnisorientierte Erziehung und Gestaltung des Familienlebens, aber auch bedürfnisorientierter Umgang mit sich selbst und me time in vollen Wochenplänen. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Daniela Schulten. Sie ist ursprünglich Physiotherapeutin, inzwischen lebt sie auf einem großen Bio-Bauernhof mit einer fast ebenso großen Patchworkfamilie, ist Unternehmerin, Coach und Expertin für ein ganzheitlich gesundes und selbstbestimmtes Leben. Dich erwartet ein Gespräch über Gesund werden und bleiben und über ein sehr spannendes System zum Verständnis menschlicher Energien. Damit das für Dich noch besser greifbar wird, hat Daniela gleich mal mich analysiert und mir eine Menge Stoff zum Nachdenken gegeben. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Dr. Lydia Hanisch. Sie ist Biochemikerin, forscht an Arzneimitteln, ist Coach und Organisationsberaterin. Ich kenne sie aus Jahrzehnten der Arbeit im Jugendverband der DLRG. Dich erwartet ein Gespräch über Veränderung, Empathie, Organisationen, Begleitung von Menschen, Realitätenkellner, Freiheiten, Machtverhältnisse und Tabus.

Mitten in den Raunächten ist ein guter Zeitpunkt für mich, in das vergangene Jahr zu blicken. Es geht um Seminare, die ich besucht und Entwicklungen, die ich erlebt habe. Es geht um ein paar Bücher (Surprise!) und um einen neuen Podcast. Es geht um Sport und Essen und so Sachen, die mich ganz persönlich berührt haben. Und es geht um eine technische Neuerung, und auch die findest Du in den Shownotes! Ich wünsche Dir von Herzen, dass Du dieses Jahr mit innerem Frieden beenden kannst, und wenn es noch nicht so ist, dann wünsche ich Dir die Begegnungen, die dafür noch nötig sind. Möglicherweise muss es ja gar keine Begegnung mit einem anderen Menschen sein, sondern vielleicht findest Du Deinen wichtigsten Ansprechpartner im Spiegel. Viel Spaß bei der Folge, pass gut auf Dich auf, wir hören uns im nächsten Jahr!

Heute spreche ich mit Tillmann Luther. Er ist Pfarrer, Hauptmann der schweizerischen Armee, Speaker, mehrfacher Buchautor und hat ein mich fassungslos machendes Talent für Sprachenlernen. Dich erwartet ein Gespräch über Rhetorik und Speaking, Begeisterung, Moral und Ethik, und natürlich erfährst Du auch, wieviele Sprachen er tatsächlich spricht.

Heute spreche ich mit Dominik Fecht. Er ist unabhängiger Finanzmentor. Dich erwartet ein Gespräch über seine eigene Berufsgeschichte, seine Schritte in der Selbstentwicklung, Fallstricke der Selbständigkeit und Wege der Unterstützung, über den Umgang mit Behörden und die drei besten Sätze um von jedem Amt das zu bekommen, das Du brauchst. Und wir sprechen sehr tiefgehend über menschliche Energien und männliche und weibliche Kraft.

Heute spreche ich mit Dr. Christian Rosinus. Er ist Anwalt für Wirtschaftsstrafrecht in der deutschen Hauptstadt des Geldes und hat einen großartigen juristischen Podcast. Dich erwartet ein Gespräch über Normen, Wahrnehmung und Gerechtigkeit, stetige Weiterentwicklung und Resonanz mit Menschen und Situationen.

Heute spreche ich mit João Heep. Er ist Unternehmer, Berater und Coach mit einem Schwerpunkt auf Burnout und Stress. Schon bei meinem ersten Besuch in seinem Podcast sind wir in wenigen Minuten eingetaucht in formidablen deep shit - und hier war es nicht anders. Joao ist ein wunderbarer Erzähler, ich musste eigentlich gar keine Fragen stellen, es sprudelte einfach heraus. Thematisch geht es in dieser Folge viel um Selbstentwicklung und Selbstfürsorge. Aber auch um Ängste, deren Überwindung, Pflege der eigenen Gesundheit und Pflege der Beziehung zu den Mitmenschen. Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.

Heute spreche ich mit Layla Bürk. Sie ist als Deutsche in Karlsruhe aufgewachsen - mit Wurzeln in Ghana. Heute hilft sie Frauen, mit Ausgrenzungserfahrungen klarzukommen: In dem von ihr entwickelten Programm Black Diamond Masterclass gibt sie Werkzeuge an die Hand, um sich gezielt gegen Rassismus zu wehren. „Wir arbeiten gemeinsam an Selbstwirksamkeit, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, schaffen gleichzeitig einen sicheren Raum, in dem die Frauen sich über ihre Erfahrungen austauschen können.“ Wir unterhalten uns über Ausgrenzungserfahrungen, Schwarz sein in Deutschland, Intersektionalität, Empowerment, Gestaltung des Lebens und Weiterentwicklung.

Heute spreche ich mit Melanie Kuhlmann. Seit 25 Jahren begleitet sie Menschen dabei, ihre Komfortzone zu verlassen. sie ist Softskill Coach, Präsentationsexpertin, Keynote Speaker und jetzt auch noch Podcasterin - und der Titel ihres Podcasts fasst ihr Wirken sehr gut zusammen: Make work a better place. Dich erwartet ein Gespräch über Stärke zeigen im Job, klare Kommunikation und die Notwendigkeit sich selbst zu entwickeln und für sich selbst einzustehen.

Heute spreche ich mit Tina Kiskalt, sie ist unter anderem emTrace Emotionscoach, Ernährungsberaterin, Schmerzspezialistin, Fitnesstrainerin und Personal Trainerin. Wir unterhalten uns über Ernährung, über eine Diagnose, die ihr Leben verändert hat, über Essverhalten, Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit.

Heute spreche ich mit Tim Locklair. Er ist Unternehmer und bringt gerade seine erste Produktlinie heraus. Dich erwartet ein Gespräch über Money Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Umgang mit Ängsten, Unternehmergeist und innere Wahrheit.

Hier sind die Episoden anderer Podcast-Hosts versammelt, bei denen ich zu Gast sein durfte. Viel Spaß beim Anhören und beim Weiterstöbern!

Heute spreche ich erneut mit Christian Beyer und dies ist die abschließende Folge unserer Einführung in Kryptowährungen. Wir unterhalten uns über eine tiefgehende Analyse des Energieverbrauchs von Bitcoin, über Möglichkeiten, mit Kryptos Rendite abseits der Spekulation auf Kurssteigerung zu machen. Es geht aber auch über grundsätzliche Erwägungen zum Investieren und Spekulieren und wir bedienen uns frei an der Küchentisch-Soziologie und -psychologie. Tatsächlich ist diese Folge mit mehr Philosophie angefüllt als die anderen. Wir sprechen auch über Wissen und Gewissheit, über Yin und Yang und über Vertrauen. Viel Spaß beim Zuhören - und Achtung: nichts von dem, was Du hören wirst ist eine Anlageberatung!

Heute spreche ich erneut mit Christian Beyer. Wir haben uns viele noch ungeklärte Fragen der letzten Folge vorgenommen, haben die Community gefragt und sind auf Anmerkungen eingegangen. Wir sprechen über die soziale Bedeutung und konkrete Anwendungen von Bitcoin außerhalb der westlichen Welt, über den westfälischen Frieden, und über einige Details des Algorithmus der Blockchain, und ein wenig über Darwins Evolutionstheorie. Viel Spaß beim Zuhören - und Achtung: nichts von dem, was Du hören wirst ist eine Anlageberatung!

Christian Beyer ist Filmemacher und Kryptoinvestor und ich kenne ihn aus meiner Jugend - wir haben vor etwa einem Vierteljahrhundert mal zusammen Musik gemacht. Jetzt schrieb er mich an, weil er mir Tipps zum Sound meines Podcasts geben wollte. Und so kamen wir wieder in Kontakt und wir sprachen schnell über ein Thema, das uns beide sehr interessiert. Dich erwartet ein Gespräch über seinen Weg ins Investieren und in den Handel mit Kryptos, über die Philosophie hinter Kryptowährungen, sowie ein wenig über die Technik dahinter. Unser Ziel war, dass Du einen grundlegenden Einblick in ein sehr faszinierendes und aus mehreren Gründen bedeutsames Thema erhältst. Viel Spaß beim Zuhören - und Achtung: nichts von dem, was Du hören wirst ist eine Anlageberatung!

Heute spreche ich mit Jan Lippert. Er ist Emergency Physician und Facharzt für Allgemeinmedizin und ich kenne ihn von der Arbeit in der Inselklinik in Wyk auf Föhr. Dich erwartet ein Gespräch über Unterschiede zwischen dem deutschen und dem britischen Gesundheitssystem, über Spiritualität und Karriereentscheidungen, über Intuition und Energie, über Eigenverantwortung und Zukunftsorientierung und über gelingende Beziehung und Selbstfürsorge.

Heute spreche ich mit Winfried Neuhuber. Er ist Professor für Anatomie und war einer meiner wichtigsten Lehrer im Studium und Du wirst in dieser Folge merken, dass diese Lehre weit über das fachlich-medizinische hinaus ging.. Dich erwartet ein Gespräch über seinen Weg vom Studenten zum Lehrstuhlinhaber, über ärztliche Werte, über die Lust am Forschen, über Kunst und über die Polyvagal-Theorie.

Heute spreche ich mit Thorsten Schmidt. Er ist mit seiner Agentur effectlab Digitalisierungsexperte für Unternehmen. Dich erwartet ein Gespräch über Effektivität von Prozessen, die Voraussetzungen für Deep Work und über ein Unternehmermindset, in dem nicht nur die Kunden im Mittelpunkt stehen, sondern sogar die Mitarbeiter.

Heute spreche ich mit Dr. Jörg-Peter Schröder. Er ist Arzt, Führungs-Coach und Burnout-Experte , zudem Autor und Podcaster. Dich erwartet ein Gespräch über Schwingungen zwischen Menschen, über Heilungsprozesse und das Gefühl der Selbstwirksamkeit und schließlich auch über gelungene Selbstfürsorge.

Heute spreche ich mit Tino Münster. Er ist Professor für Anästhesie und Direktor der anästhesiologischen Klinik am Krankenhaus der Barmherzigen Brüder in Regensburg und war vor einiger Zeit einer meiner ausbildenden Oberärzte. Dich erwartet ein Gespräch über die innere Ausrichtung ärztlichen Handelns, über Anstrengung und Empathie.

Heute spreche ich mit Philipp Mauer. Er ist Prediger in einer Gemeinde in Oberfranken, Familienvater und ich kenne ihn schon sehr lange - er ist nämlich einer meiner beiden Brüder. Dich erwartet ein Gespräch über die praktische Herangehensweise an inspirierende Predigten, spirituelle Leadership, und Veränderung des Glaubens. Zudem lernst Du die Bedeutung der Wörter Exegese und Eisegese und wir sprechen über Whirlpools in Limburg. Dieser Podcast ist ein bisschen länger, aber er ist enorm inhaltsreich! Achtung Triggerwarnung: wir sprechen kurz und auf abstraktem Niveau über Macht- und Missbrauchsstrukturen. Das ist von Minute 41:30 bis 46:09.

Heute spreche ich mit Prof. Walter Bongartz. Er ist Psychotherapeut; wissenschaftlicher Leiter des Klingenberger Instituts für klinische Hypnose, ehemaliger Präsident der Deutschen Gesellschaft für Hypnose (DGH) sowie der Europäischen und der Internationalen Society of Hypnosis. Ich habe Walter kennengelernt um selbst Hypnose zu lernen und der ganz überwiegende Teil von dem, was ich darüber weiß und von dem, was ich in meiner Praxis mache ist Ergebnis seines Unterrichts. Wir sprechen über Wege in die Trance, über therapeutische Arbeit in Hypnose, über die Verwendung von Sprache und was das alles bewirkt.

Heute spreche ich mit Angelina Hubner. Sie ist Ökotrophologin und Coach und ich kenne sie von ihrer Instagram-Community und ihrem sensationellen Gemüse-Saison-Kalender. Dich erwartet ein Gespräch über Intuition beim Essen, Lust und Lernen und Liebe. Dies ist auch meine erste nicht-remote-Aufnahme, was das Abmischen etwas schwieriger gemacht hat, aber Du wirst Angelina sehr gut verstehen können.

Ich spreche mit Dr. Vera Zingsem. Sie ist Pädagogin, Theologin und Religionswissenschaftlerin und studierte unter anderem in Tübingen und Jerusalem, und lebte auch längere Zeit in Israel. Ihr Werk umfasst eine lange Liste von Büchern, Artikeln und Märchen, sie veranstaltet regelmäßig Seminare zu Tanz und Spiritualität, und was mich am meisten beeindruckt - gestaltet eine Akademie für weibliche Spiritualität und postpatriarchale Visionen - PolyThea. Ich kannte erst nur ihr Buch Lilith - und schrieb sie an, weil ich ein Kapitel so toll finde. Dich erwartet ein sehr interessantes Gespräch über ebendiese Lilith, Individuum und Dividuum und Eros als umfassendes Prinzip der Beziehung zu Menschen.