Podcasts about unmotiviert

Heute hab ich keine Lust. Keine Motivation. Eine gute Gelegenheit, dir zu verraten, welche Schritte ich gehe, wenn ich mich zwar unmotiviert fühle, aber eigentlich nicht nichts machen kann.

Thu, 08 Aug 2024 03:45:00 +0000 https://abenteuerhomeoffice.podigee.io/279-264-unmotiviert-nach-urlaub 814a7720e64b99e594d33b49d80fb3a1 Ein paar praktische Tipps, um wieder in Schwung zu kommen Startest du nach deinem Urlaub wieder voll motiviert in dein Business? Wenn ich meine KundInnen beobachte, wie es ihnen nach einem längeren Urlaub geht, dann ist das Fragezeichen berechtigt. Solange wir nämlich in unseren Routinen (ja, manche sagen auch Hamsterrad

Überempfindlich, egoistisch und arbeitsscheu, so lauten Klischees über die Generation Z. Die Unternehmensberaterin Susanne Nickel sucht die Ursachen für die Probleme. Außerdem fragt sie, wie man junge Menschen für den Job begeistern kann. Von Gerd Dehnel

Kira und Ines sprechen darüber, was Eltern tun können, wenn der Teenager einfach nicht will. Keine Lust auf lernen, keine Lust auf Schule, keine Lust auf Haushalt. Wie bringst du deine Kinder dazu, dennoch Dinge zu tun, die getan werden müssen.

Wenn das Wetter jetzt so nass und kalt draußen ist, würde sich Kölncampus Reporterin Selina am liebsten nur Zuhause einkuscheln. Nur steht ihr da etwas im Weg: Eine Verabredung....

Im spannenden zweiten Teil des Interviews mit dem renommierten Führungsexperten Dr. Reinhard K. Sprenger widmen wir uns einem ebenso wichtigen wie faszinierenden Thema: Motivation. Doch was genau ist Motivation, und wie gelingt es Dir, Dich langfristig motiviert zu halten? Dr. Sprenger ist bekannt für seine profunden Einblicke in die Welt der Motivation und Leistungsfähigkeit. In diesem Interview erfahren wir, wie Motivation wirklich funktioniert und wie Du sie anhaltend aufrechterhalten kannst. Sein umfangreiches Wissen und seine inspirierenden Erkenntnisse werden Dir helfen, Deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Bücher von Dr. Sprenger: https://amzn.to/3MrK5bL   Wie genial bist Du wirklich? Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/  

Wir starten gleich mit einem Klischee: 'Viele Babyboomer schimpfen auf die junge Generation - sie sei träge, unmotiviert, wenig belastbar und nicht leistungsfähig'. Ist das wirklich so? Unser Thema bei Dienstags direkt.

In dieser Folge sprechen Kira und Ines darüber, wie Eltern ihre Jugendlichen motivieren können, warum Druck nicht funktioniert und was du tun kannst, wenn dein Jugendlicher wieder mal mit Null Bock im Bett liegt. Du bekommst viele praktische Tipps und Impulse, wie du das Thema Motivation bei dir in deiner Familie angehen kannst.

Alle Menschen wollen immer motiviert sein. Unmotiviert zu sein ist die Ausrede dafür, erfolglos zu sein. Wie Du für den Rest Deines Lebens immer motiviert bleibst erfährst Du in der heutigen Episode. ________________________________________________________ Sichere Dir noch heute Deinen Platz für meine 'Unternehmerbefreiung'-Challenge! Alle Infos findest Du hier: https://www.unternehmerbefreiung-challenge.com/registration-pagewi39nrog Du willst Leadership lernen? Dann komm' zu meinem Workshop: https://www.rising-king.academy/angebot/unternehmer-workshop Das einzige echte Leadership-Mentoring für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy Und hier findest Du den Erfolgs-Blueprint für Unternehmer: https://business-gruenden.de/

Wir haben sie leider alle mal: Tage/Wochen oder sogar Monate, wo wir einfach nur unmotiviert und uninspiriert sind. Nichts läuft so ganz richtig, und einiges scheint vielleicht inzwischen irgendwie nichts zu bringen. Dann kommen da noch die Selbstzweifel dazu und schon ist man fast wie gelähmt und kommt nicht voran. Was kann man tun, wenn man einfach nicht motiviert ist (aber gerne wieder raus aus diesem 'Loch' will)? Hier sind meine TOP Tipps, wie ich damit umgehe.  

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit Judith unter https://judithhoffmann.info/ . In dieser spannenden Folge sprechen Judith & Benjamin Hoffmann darüber, was du machen kannst, wenn mal keine Motivation da ist. Diese Folge wird dir einige überraschende Erkenntnisse zum Thema "Motivation" vermitteln. Schön, dass du hier bist. Lets Rock Deine Judith *** - Rockyourbusinessday 2024 Infos & Tickets: https://www.rockyourbusinessday.de/eventtickets - Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://judithhoffmann.info/ - Hier lernen wir uns auf Instagram besser kennen: https://www.instagram.com/judithhoffmann_official/ Im Let´s Rock your Business Podcast gibt dir Judith einen Einblick, wie sie in nur 2 Jahren durch Instagram ein mehrfach 6-stelliges Onlinebusiness aufbauen konnte. Sie spricht darüber, wie du es schaffst, dein Moneymindset auf das nächste Level zu bringen. Sie teilt Ihr Wissen darüber, wie du die Gesetze des Universums und das Streben nach Erfolg und Geld vereinst, um dir dein Traumleben zu erschaffen. Du erfährst, wie du als Frau so verkaufst, dass es sich leicht anfühlt und Spaß macht.

Strugglet ihr manchmal auch mit eurer Motivation, trainieren zu gehen? Ab jetzt nicht mehr. Diese 10 Tipps waren für mich wahre Gamechanger - Ich bin überzeugt davon, das werden sie für euch auch sein. Viel Spaß! Folgt auch gerne dem Instagram Account des Podcasts, um über neue Folgen informiert zu werden oder Wünsche abzugeben: @fitforlife.podcast Auf meinem persönlichen Account @sophiaelschulte teile ich regelmäßig Beiträge zu Mindset, Fitness und Ernährung - werdet Teil meiner Community!:) Link zu meinem 1:1 Coaching: https://www.sophiaeliana.de/book-online Hier geht es zu meiner Website und meinem Online Shop: https://www.sophiaeliana.de TikTok: www.tiktok.com/@sophia.schulte

Oft erreicht uns die Frage, wie wir es schaffen, so motiviert zu bleiben. In der heutigen Podcastfolge geht es genau um dieses Thema. Wir sprechen über Disziplin, was das Wort genau für uns bedeutet, ob es gut oder schlecht ist, wenn man diszipliniert ist und ob es der Schlüssel für alles ist.  Wir geben dir ganz einfache Tipps mit auf dem Weg, wie auch du von nun an motiviert bleiben kannst! Let's get and stay motivated

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner Hier erhältst du direkte Einblicke in das Business eines 24 jährigen, der sich direkt nach seinem Studium mit seiner eigenen Dropservice Agency und Instagram selbstständig gemacht hat. In seiner Dropservice Community erwarten dich gezieltes Wissen für dein Instagram Business und dein Mindset, das direkt aus der Praxis stammt. Nach der Schule das erste Studium abgebrochen und ein neues angefangen, um nach Bachelor Abschluss zu merken - Ich will nicht ins 9 to 5 Hamsterrad. Ich will frei und unabhängig sein. Nun hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Quereinsteigern zu zeigen, wie man sich neben dem Studium, der Ausbildung oder dem Job, eine eigene Dropservice Agency aufbaut und nebenbei gutes Geld verdient.

Wir hatten das auf jeden Fall dieses Jahr! Relativ untypisch für uns, da wir die Zeit um den Jahreswechsel herum eigentlich sehr gerne mögen! Aber dieses Jahr war es irgendwie anders… Was wir gemacht haben, um unsere Einstellung zu 2023 zu verändern, teilen wir heute in der Podcastfolge mit dir!  Viel Spaß bei der Folge! Darleen & Tim BEZIEHUNGSSEMINAR für 0€: ⪢ http://braveandone.de/heal-webinar Liebessprachen-Test für 0€: ⪢ https://braveandone.de/5sdl DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2 Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ⪢ Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ⪢ Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/

AKTION 2 für 1 - Wähle einen Kurs und bekomme Morgenroutine Master geschenkt: https://akademie.maximmankevich.com/

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Die Karteikasten-Methode hilft dir, wenn du aufgrund deiner Arbeits- und Lebenssituation ein sehr flexibles Zeitmanagement brauchst. Das kann z.B. der Fall sein, weil du wenig Planungssicherheit in deinem Job hast oder weil du ein Baby betreust. In dieser Podcast-Episode erkläre ich dir in vier Schritten, wie du die Karteikasten-Methode für dich anwendest. Infos & Ressourcen zur Episode #121: https://promotionsheldin.de/karteikasten-methode/ ***Unmotiviert und keine Lust auf deine Doktorarbeit? Die 5 Tages-Challenge hilft dir, wieder produktiv zu promovieren. Hier für 0€ anmelden***

Trage dich jetzt ein für ein kostenloses Erstgespräch: https://matt-alvarez.de Instagram: @_mattalvarez_ https://www.instagram.com/_mattalvarez_/ Schüchternheit & Nervosität können manchmal ein Problem sein, vor allem wenn es um dein Dating Leben geht. Du hast das Gefühl, dass dir die Wörter fehlen & du weißt nicht, was du sagen sollst... Unschöne Situation. Hier hast du die Lösung. Willkommen zur maskulinen Elite, wo wir darüber reden ein attraktiver & begehrter Mann bei Frauen zu werden, High Performance auf die Straße zu bringen und sich persönlich weiterzuentwickeln, sodass du das Beste aus diesem Leben holen kannst, denn du hast du nur dieses Eine.

Der Sommer ist da - gähnende Leere und Trägheit durch die Hitze? Nicht bei mir - heute gibt es einen kleinen Pep-Talk, warum Du gerade diese Zeit für Dich und Deine Ziele nutzen solltest! Kostenloses Erstgespräch: https://www.findyourfreedom.de/ Insta: https://instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Du kommst morgens nicht aus dem Bett? Der Weg ins Büro ist eine einzige Qual? Der Tag zieht sich wie ein Kaugummi? Und auch das Wochenende hilft nicht wirklich dabei, abzuschalten und sich zu erholen?   Das sind klare Anzeichen, dass du unmotiviert in deinem Job bist. Die meisten Menschen haben irgendwann mit fehlender Motivation zu kämpfen. Deine Lustlosigkeit muss aber nicht gleich das Ende bedeuten.   Ich verrate dir heute Anzeichen für Lustlosigkeit im Job, woher diese Antriebslosigkeit kommt und Tipps, wie du aus dem Motivationsloch rauskommst und am Ende gibt's noch ein Geheimtipp von mir, der mir bei meinen Motivationslöchern geholfen hat.

Hole dir jetzt gleich deine kostenlose Checkliste für Selbständigkeit und Unternehmertum https://crameri.de/Checkliste-Selbständigkeit Hier kannst du dich zum Speaker- und Trainer-Bootcamp bewerben https://crameri.de/Bewerbung-Speaker-Bootcamp Melde dich hier gleich zum Mindset-Bootcamp "Lebensveränderung" an https://crameri.de/MindsetBootcamp Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang testen für nur € 1,00. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier findest Du alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier findest Du alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier findest Du alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/ FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crameri Wir sammeln regelmäßig Spenden für verschiedene Projekte der Lebenshilfe Bad Dürkheim e.V. Hilf auch du mit deiner Spende! Spendenkonto Crameri Naturkosmetik GmbH IBAN: DE95 5465 1240 0005 1708 40 BIC: MALADE51DKH

Montagmorgen und viele würden am liebsten noch im Bett liegen bleiben - heute erkläre ich Dir, welch gravierende Auswirkungen Unzufriedenheit im Job hat und warum Du endlich etwas ändern solltest. Ich habe denselben Weg durchlaufen und freue mich gemeinsam mit Dir den Weg zu Deinem Glück zu finden und gehen: https://www.foundmyfreedom.de/annie-brien-coaching Insta: https://instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Uff...schon fast zwei Jahre verzichten wir auf so Vieles und sind mehr zuhause denn je - kein Wunder, dass immer mehr Menschen in eine persönliche Krise verfallen und plötzlich ihren Job hinterfragen. Heute führe ich euch durch Larissas Fall: Ist es nur eine Sache unseres Mindsets, wenn der Job im Home Office keinen Spaß mehr macht? Ich zeige Dir den Weg zu mehr Lebensfreude & Leichtigkeit - buche Dir ein gratis Beratungsgespräch: https://findyourfreedom.de/ Insta: https://instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Heute hatte ich einen ziemlich stressigen Tag, an dem irgendwie der Wurm drin war - deshalb teile ich in dieser Folge meine Tipps mit Dir: welche Dinge helfen an solchen Tagen immer und sofort? Die schlechten Tage werden bei Dir zur Regel? Ich helfe Dir gerne: https://findyourfreedom.de/unterbewusstsein-transformieren Insta: https://instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Der Winterblues feiert bei Zoe eine ziemlich traurige Premiere. Studienberater und Autor Tim Reichel kennt dieses klassische Stimmungsproblem und hat ein paar aufhellende Tricks.********Den Artikel zum Audio findet ihr hier.********Auch Lesens- und Hörenswert:Unmotiviert im Winter: Wie wir aus dem Januartief kommenPsychotherapeut Thorsten Padberg: "Menschen mit Depressionen haben kein persönliches Defizit"Depressionen: Wie es wirklich ist, Depressionen zu haben********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns auf 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.********Deutschlandfunk Nova ist auch auf Instagram.

--- Vereinbare nun dein kostenfreies Beratungsgespräch: https://bit.ly/tbhp-beratungsgespraech Unser Buch: https://traumberufhochzeitsplaner.com/buch/ Instagram: https://www.instagram.com/traumberuf.hochzeitsplaner/ YouTube: https://bit.ly/tbhp-youtube

Diese Woche dreht sich alles um Motivation. Woher kommt sie, wie kriegt man sie und kann man sie weiter verteilen?  Da wir mit Michael einen ausgebildeten Mentaltrainer im Podcast haben, zapfen wir diesen Quell des Wissens doch direkt an. Über Mentaltraining haben wir übrigens auch in unserer Folge über Mentale Wettkampfvorbereitung geredet und über Analyse und Zielsetzung in unserem Zweiteiler Keine Trainingsfortschritte Teil 1 und Teil 2. Es bleibt kein Löffel unverbogen während wir den Möglichkeiten auf den Grund gehen Motivation zu beeinflussen!   Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/training-motivation/

wie erfährst Du im Podcast. Viel Spaß beim hören und melde Dich gerne wenn Du die Liste haben magst. Liebe Grüße Deine Silke

Vielleicht geht es Dir wie mir oder vielen anderen in dieser ungewöhnlichen Zeit. Lockdown, Homeoffice, Urlaubsmangel und fehlende Abwechslung sorgen für ein großes Motivationsloch. Viele reißt diese Nabelschau und die daraus resultierende fehlende Motivations in ein Loch. Ein Loch aus negativen Gedanken, Pessimismus und schlechtem Gewissen. Aber eigentlich geht es uns ja ganz gut, ja eigentlich… Bei mir persönlich ist es ein ständiges Auf und Ab während der Corona-Krise. Phasen von Produktivität und Motivation wechseln sich im Wochentakt mit unmotivierten Zeiten und gefühlter Perspektivlosigkeit ab. Nach über einem Jahr in dieser Ausnahmesituation habe ich mittlerweile einen Weg für mich gefunden, ins Handeln zu kommen und die Motivation, zumindest einigermaßen, aufrecht zu halten. LINKS

Du denkst, es gehört nicht zusammen? Da irrst Du Dich. Probiere doch einfach mal aus... und höre auf Deinen Körper in solchen Momenten. Viel Spaß beim hören, Deine Silke

Ab und zu ist man einfach unmotiviert und das ist doch nicht schlimm oder? In dieser Folge erzähle ich dir, in welchen Fällen ich meiner Motivation lieber auf die Sprünge helfe und warum. Hierfür gebe ich dir noch 3 Tipps an die Hand, damit es auch bei dir klappt.

Willkommen zu einer neuen Folge!Du fühlst dich in der aktuellen Situation..... unmotiviert?... deprimiert?... uninspiriert?... gelangweilt?Dann nimm diese Folge als Anreiz. Geh nur 20 Minuten spazieren und höre dir das hier an.Es wird dir helfen, deine Motivation zurückzubekommen und nicht mehr in den Strudel der negativen Gedanken zu fallen!!madeformoreclub.com 

Wie du dich ganz schnell selbst motivieren kannst verrate ich dir in dieser Folge. Viel Freude mit dieser Folge. DU BIST TOLL SO WIE DU BIST UND ES IST GIGANTISCH WIE DU SEIN KANNST. Ich wünsche dir einen wundervollen und energiereichen Tag und viel Spaß beim Zuhören. Deine Karin Heidmeier Folge mir auf Social Media: https://www.instagram.com/karinheidmeier https://www.facebook.com/KarinHeidmeier Meine Website: https://official.karinheidmeier.de

Der Business-Schnack von Gretel & Laura Moin, wir sind Gretel und Laura und zusammen sind wir TWO FOR YOU. Laura ist absoluter Kommunikation-Junkie und Gretels Herz schlägt höher, sobald es ums Verkaufen geht. Der Schnack steht diese Woche unter dem Thema „Motivation“. Heute geben wir Tipps, was du machen kannst, wenn du denkst: „Boah, ich bin SO unmotiviert!“ Hör doch mal rein und abonniere unsere Seite, wenn du uns eine Freude machen willst.

Viel Spaß beim hören.

Heute könnt ihr Sascha und Tom euer Kreuzchen geben, dazu gibt es natürlich aktuelle Einordnungen des Wahlgeschehens in den USA, Updates zum No-Shave-November und wir freuen uns über einen Monat voll-elektrisches Autofahren. All das hört ihr in der heutigen Folge vom besten Podcast der Welt!

Zeitweise habe ich auch keine Lust. Bei mir ist das meistens der Dienstag. Einfach weil ich montags so viel mache, dass ich dienstags erschöpft aufwache. Hier erzähle ich Dir, wie ich damit umgehe und es für mich leichter mache. Viel Spaß beim hören.

Kennst du das Problem? Irgendwie ist zur Zeit der Wurm drin und dein Kind ist momentan total unmotiviert beim Hausaufgaben machen? Deshalb möchte ich dir heute 3 Tipps geben, damit das mit der Motivation klappt! Am Ende dieser Folge hast du einige Ideen, mit denen du es versuchen kannst wieder etwas Schwung und Eigenantrieb in die Sache zu bringen! In meiner kostenlosen Facebook Gruppe für Mamas habe ich auch einige Anregungen zu diesem Thema! Komm einfach dazu! Falls du aktuell eine konkrete Frage hast, nimm gerne Kontakt mit mir auf. Zum neuen Workbook “Hausaufgaben ohne Streit und Stress” für den Basisbereich “Ordnung” gelangst du über diesen Link! Mit dem Rabattcode bekommst du 20% Ermäßigung! Superkraft20 http://schulstartmitherz.com/workbook_ordnung/ Unter folgendem Link findest du die Homepage, Newsletteranmeldung, Facebook Gruppe uvm.! http://schulstartmitherz.com/linktree/ Zu meinem Instagram Account gelangst du hier: https://www.instagram.com/schulstart_mit_herz/ Deine Valerie

UNMOTIVIERT? SCHNELL REINHÖREN! Heute tauchen Folke und Gerd nähmlich sehr tief in die Materie der hohen Motivationskunst ein. Da kann selbst ein Jürgen Höller noch was lernen. Außerdem sprechen die beiden darüber, warum Stereotypen exisiteren müssen und wie man sie immer wieder neu aufbricht. Der beste Podcast der Welt ist diesmal wirklich Mindblowing! Also nichts wie ran an die Empfangeinheiten...

MONDAY MOTIVATION| Es ist gut auch wenn man unmotiviert ist. by Erdin Syla

Egal, was du erreichen möchtest, du kannst es schaffen! Was du dafür brauchst? 1. Ein klares Ziel: Beschäftige dich damit, was du WILLST und nicht mehr damit, was du nicht willst! 2. Stell dir die Frage: WIE kann ich diese Veränderung bewirken! 3. Entscheide dich, dass du diesen Weg nun gehst! 4. Lass dich nicht von einem falschen Mindset aufhalten! 5. Glaub an dich!!! 6. Geh los und zHier findest du alle Links zu Juliana Käfer: ieh es durch!!! Sei es dir wert, dass du dich um dich und deine Ziele kümmerst! Website: www.julianakaefer.at Instagram: @juliana_kaefer Facebook: Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer Zum FitEssDenker Club kannst du dich hier anmelden: https://www.julianakaefer.at/fitessdenker-club Ankündigung: Im September gibts zum letzten Mal heuer die Möglichkeit an meinem 8 Wochen Online Kurs POWERFULme teilzunehmen. Bei POWERFULme kommst du so richtig in deine Kraft, in deine Power und erreichst mittels Ernährung, Training, Mentaltraining, Coaching und Meditationen deinen Wohlfühlkörper. Alle Infos gibt es unter www.julianakaefer.at/onlineprogramm-powerfulme

Der Wecker klingelt morgens... neeeee, kein Bock... Die Hausaufgaben stapeln sich schon wieder... neeee, kein Bock... Dein Blick fällt mal wieder auf die Karte vom Fitness-Studio... neee, kein Bock... Mal ganz ehrlich: wie oft hast auch Du "kein Bock"?! Wann war´s das letzte Mal so, dass Du Dich nicht aufraffen konntest? Keine Lust hattest, einfach nichts getan hast? Oder ist es vielleicht sogar jetzt gerade in diesem Moment so, dass Du keinen Bock hast, diesen Text hier weiter zu lesen? Wenn ja, dann bleib unbedingt dran!! Denn das hier könnte noch wichtig für Dich werden! In der neuen Folge vom LOSER PODCAST dreht sich nämlich alles um die KEIN-BOCK-Thematik und darum, was genau Du machen kannst, um mal wieder so richtig Bock zu haben! (jaaa - das ist für die meisten von uns irgendwie ein ziemlich ungewohntes Bild, nicht wahr?!? Gerade deshalb ist es ja auch so so wichtig, dass drüber gesprochen wird!) Ich wünsch Dir jede Menge BOCK auf die Episode und freue mich natürlich wie immer riesig über Dein Feedback zum Podcast! Was gefällt Dir, was gefällt Dir nicht? Lass es mich gern wissen und schreib mir! Alles Liebe, valentin :)

Heute spreche ich darüber, wie energielos und überfordert ich mich in den letzten Wochen gefühlt habe und wie ich begonnen habe, aktiv Entspannung in mein Leben zu integrieren. Ich teile einige Tipps und Techniken mit euch, die ich gerade spielerisch ausprobiere, um während meiner Arbeitszeit effektiver zu sein und damit auch mehr Entspannung und Freizeit in meinem Leben zu kultivieren. Viel Freude beim Lauschen ♥️ Diese Folge ist gesponsert von BookBeat, meiner Lieblings Hörbuch App. Mit BookBeat musst du nie wieder auf Guthaben warten, denn hier kannst du so viel hören wie du willst, wann immer und wo du willst! Streame sie oder höre sie offline an. Risiko gibt es hier keins, da du jederzeit kündigen kannst. Wenn du auch so ein Hörbuch Fan bist wie ich, hole dir jetzt deinen Gratismonat unter folgendem Link: https://www.bookbeat.de/corinnakehl 

Ich liebe es die Welt etwas leichter zu machen. Und grade im Thema Motivation können wir so leicht unseren Körper die Neurotransmitter mit nutzen. Wir können uns so leicht süchtig machen nach Dopamin und Adrenalin Ausschüttungen. Lass sie uns auf natürliche Art und Weise doch einfach nutzen. Und natürlich noch das wichtigste dürfen wir nicht vergessen.... alles dazu erfährst Du im Podcast.

Mon, 26 Mar 2018 04:00:00 +0000 https://podcast4e9751.podigee.io/218-wie-schaffe-ich-es-motiviert-zu-bleiben 69afbd8e1f94e32a2a3a790eaa0a8847 In unserer modernen Welt, die durch Schnelllebigkeit geprägt ist und durch virtuelle Bilder, die ein erfolgreiches und erfülltes Leben versprechen, wenn wir unsere Ziele nur beharrlich verfolgen, ist es von absoluter Wichtigkeit, immer motiviert zu... In unserer modernen Welt, die durch Schnelllebigkeit geprägt ist und durch virtuelle Bilder, die ein erfolgreiches und erfülltes Leben versprechen, wenn wir unsere Ziele nur beharrlich verfolgen, ist es von absoluter Wichtigkeit, immer motiviert zu sein. Und das rund um die Uhr. Sonst bleiben wir zurück und werden “abgehängt”. Diese unausgesprochene Angst steckt hinter einer Frage aus unserem Live-Q&A-Seminar, die sich darum dreht, wie es gelingen kann, diese Motivation aufrecht zu erhalten.   In dieser Podcastfolge ermutigen wir Dich, einmal genau hinzuspüren, ob das ständige Motiviert sein Deinem Wesen entspricht und Dir überhaupt gut tut. Dein Körper ist Dein bester Mentor auf dieser Entdeckungsreise: Was passiert mit deinem Atem bei diesem Gedanken? Welche Empfindungen von Weite oder Enge kannst Du in Deinen Schultern, Deiner Brust und Deinem Bauch wahrnehmen?   Rhythmus bestimmt als wiederkehrendes Element den Lauf der Natur. Und auch, wenn sich unsere westliche Kultur von der Natürlichkeit entfremdet hat, so sind diese Rhythmen immer noch in Deinem Körper aktiv. Er bewegt sich, wie alles, das lebendig ist, zwischen entgegengesetzten Polen: zwischen Hell und Dunkel, Heiß und Kalt, Ruhen und Bewegen, Motiviert sein und Unmotiviert sein. Eine übertriebene Motivation ohne Pausen, um Ziele zu erreichen, die Dir wahrscheinlich nicht einmal entsprechen, ist ein künstliches Konzept.   Wenn Du dich immer wieder antreiben musst, um motiviert zu bleiben, rennst Du einer Möhre hinterher, während Du den jetzigen Moment verpasst. Doch nur genau Hier und genau Jetzt kannst Du erkennen, was Du wirklich brauchst und wirklich willst, abseits aller Konzepte, die Dir Erfüllung in einer fernen Zukunft versprechen. Es gibt Bereiche in Deinem Leben, in denen Deine Energie ganz von alleine zu fließen beginnt. Sie motivieren Dich von innen heraus und machen Deinen Körper weit. Für diese Dinge investierst Du gerne Zeit und Kraft und wirst kreativ, um etwaige Hindernisse aus dem Weg zu räumen. Weil sie Dir so viel Lebendigkeit und inneres Erfülltsein in der Gegenwart zurückgeben. Ein Kind, das völlig in seinem Spiel aufgeht, ist vollkommen verschmolzen mit diesem Moment. Zeit und Ziele sind nachrangig geworden.   The Experience Seminare die Dein Leben verwandeln! http://bit.ly/2haTQdv   Gratis Beziehungs-Kommunikations-Tool  http://member.humanessence.de/   Gratis Online Seminar Achtsamkeit http://bit.ly/AchtsamkeitOnlineSeminar   Die human essence Online Academy http://member.humanessence.de/   Das Online Selbstliebe-Programm: Liebe Dich so wie Du bist! http://bit.ly/28S2qeE   Zur talk about Show: http://talk-about-show.de/   Kommentar & Bewertung abgeben: http://apple.co/297XTVA oder einfach die Podcast-App im iPhone/iPad öffnen, nach „talk about show“ suchen, auswählen und dort auf Bewertung gehen. 1000 DANK! Videoanleitung http://talk-about-show.de/bewertungen/   Licensor's Author Username: OlexandrIgnatov Licensee: Christian Rieken Item Title: Inspire Piano Pack Vol. 8 Item URL: https://audiojungle.net/item/inspire-piano-pack-vol-8/19265635 Item ID: 19265635 Item Purchase Code: 3547fb03-57b0-4945-9aea-7e2fd788b383 Purchase Date: 2017-12-26 11:42:40 UTC https://images.podigee.com/0x,stUSJPxi5bIhtrOTXy7GoRiG5_0nJuCVwKTG7gNIMP0s=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2391/1bfda376-938c-4287-a7b2-664a5faf6299.jpg Wie schaffe ich es motiviert zu bleiben? https://podcast4e9751.podigee.io/218-wie-schaffe-ich-es-motiviert-zu-bleiben 218 full In unserer modernen Welt, die durch Schnelllebigkeit geprägt ist und durch virtuelle Bilder, die ein erfolgreiches und erfülltes Leben versprechen, wenn wir unsere Ziele nur beharrlich verfolgen, ist es von absoluter Wichtigkeit, immer motiviert zu... no Christian Rieken, Human Essence

092: "Wer sein WARUM kennt, findet das WIE ganz von allein".  Kennst du diese starken Phasen in denen du voller Energie und Vitalität arbeiten kannst? In denen du völlig fokussiert an deinen Zielen und Wünschen arbeitest? ...Und dann... dann, plötzlich, ist alles weg. Keine Energie. Keine Power mehr. Einfach so. Solche Motivationslecks kennt sicher jeder von uns.  Aber woher kommt das? Und viel wichtiger:  Wie verhindere ich, dass es immer wieder zu solchen Phasen der Lustlosigkeit kommt? Darum geht es in der heutigen Folge der Good Life Show. Klick gern mal rein!  Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/92  _______________________________________________________________________________________________________ Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com Viel Freude beim Anschauen und Lesen ;)  

Irgendwie hab ich grad voll den Durchhänger, bin müde und schwer motivierbar. Dazu gibt es einen Wochenendrückblick mit Metagefasel, Baustellen und Umleitungsfuuu. Auch wenn ich mich wiederhole, das Auto landet in der Tonne. Außerdem: Für mehr Mimimiii Links