Podcasts about direkter kontakt

Wie mentales Training Dir helfen kann, bares Geld zu sparen. Mit dieser Technik aus dem Golfsport kannst Du den Fokus halten und Auszeiten genießen. Denk dran: Deine Erfahrung zählt. Immer. Interesse geweckt? Wenn auch Du als Experte 50+ erfolgreicher werden möchtest, lass uns sprechen. Kontaktiere uns entweder per Mail, oder ruf uns an. info@gz50plus.de Tel: 0152 2884 7664 Folge uns jetzt und verpasse keinen EXPERTEN 50PLUS Podcast. Melde Dich jetzt im GRÜNDUNGSZENTRUM 50PLUS an: https://gz50plus.mn.co/ Schreib uns jetzt: info@gz50plus.de Direkter Kontakt zu Thomas: thomas.reich@gz50plus.de Ruf uns an | WhatsApp: +49 152 2884 7664 --- Yani Neugebauer + Thomas Reich GRÜNDUNGSZENTRUM 50PLUS EXPERTENPOOL 50 PLUS Bismarckstr. 21 61169 Friedberg Hessen www.gz50plus.de

In dieser Folge von "Sei einzig, nicht artig!" zeige ich dir, wie du Entscheidungsparalyse im Business überwinden kannst. Gemeinsam entdecken wir, wie du Klarheit gewinnst und deine Stärken voll zur Geltung bringst. Freu dich auf praktische Tipps und zwei kraftvolle Success Codes, die dir helfen, Ängste zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten. Lass dich inspirieren, neue Perspektiven zu gewinnen und mutige Schritte zu wagen! Deine Silke 7 elementare Zahlenreihen für deinen Business Erfolg:⁠⁠ jetzt für 0,-€ sichern!⁠⁠ Mehr von mir: Community-Gruppe auf Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes⁠⁠ Direkter Kontakt zu mir: ⁠⁠info@silke-alpert.com⁠⁠ Website: ⁠⁠https://silke-alpert.com/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@silkealpert⁠⁠ produziert von ⁠⁠podcastly

Fühlst du dich oft überwältigt vom Stress? In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du als Unternehmerin Stress bewältigen kannst. Ich teile kraftvolle Tipps und exklusive Success Codes mit dir, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um Stress abzubauen und dein volles Potenzial zu entfalten. Lass dir diese inspirierende Folge nicht entgehen – sie könnte der Schlüssel zu deinem entspannten und erfolgreichen Business sein! Deine Silke FokusPokus! Wie du nebenbei und mit Leichtigkeit in nur 12 Monaten 100k und mehr Umsatz machst – easy peasy, ohne Technikfrust und komplizierte Funnelsysteme: ⁠FÜR 0,- EURO AM 21.07.24 DABEI SEIN!⁠ 7 elementare Zahlenreihen für deinen Business Erfolg:⁠ jetzt für 0,-€ sichern!⁠ Mehr von mir: Community-Gruppe auf Facebook: ⁠https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes⁠ Direkter Kontakt zu mir: ⁠info@silke-alpert.com⁠ Website: ⁠https://silke-alpert.com/⁠ Instagram: ⁠@silkealpert⁠ produziert von ⁠podcastly

In dieser ganz besonderen Folge meines Podcasts "Sei einzig nicht artig" feiern wir gemeinsam die hundertste Episode! Begleite mich auf eine Reise, bei der ich euch hinter die Kulissen meines abenteuerlichen Familienurlaubs auf einer Yacht mitnehme. Erfahr, wie ich es schaffe, berufliche und private Momente harmonisch zu verbinden und warum es so wichtig ist, manchmal alles anders zu machen. Außerdem wartet eine kleine Überraschung auf dich! Neugierig? Dann hör rein und lass dich inspirieren. Deine Silke **Gewinne einen kostenlosen Coaching-Termin im Wert von 450 €!:** Abonniere hierfür diesen Podcast, schreibe eine Bewertung auf Proven Expert oder Apple Podcasts, mache einen Screenshot davon und sende ihn an verlosung@silke-albert.com. Teilnahmeschluss ist der 7.7.2024. Der Gewinner wird in der nächsten Folge und per E-Mail bekannt gegeben. Viel Glück! FokusPokus! Wie du nebenbei und mit Leichtigkeit in nur 12 Monaten 100k und mehr Umsatz machst – easy peasy, ohne Technikfrust und komplizierte Funnelsysteme: [FÜR 0,- EURO AM 21.07.24 DABEI SEIN!](https://silke-alpert.com/success-code-revolution/) 7 elementare Zahlenreihen für deinen Business Erfolg: [jetzt für 0,-€ sichern!](https://silke-alpert.com/success-codes/) ________ **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir das Thema Authentizität zu entdecken. Erfahre, wie du in fünf einfachen Schritten authentischer leben und dadurch mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit erlangen kannst. Zudem stelle ich dir einen besonderen Success Code vor, der dir helfen wird, dein wahres Ich zu entfalten und alte Muster loszulassen. Sei gespannt auf inspirierende Impulse und praktische Tipps, die dein Leben und Business auf ein neues Level heben können! Der Success Code 491614881588961 hilft dir dabei, deine Authentizität zu stärken und persönliche Verformungen des Lebens loszulassen. FokusPokus! Wie du nebenbei und mit Leichtigkeit in nur 12 Monaten 100k und mehr Umsatz machst – easy peasy, ohne Technikfrust und komplizierte Funnelsysteme: [FÜR 0,- EURO AM 21.07.24 DABEI SEIN!](https://silke-alpert.com/success-code-revolution/) 7 elementare Zahlenreihen für deinen Business Erfolg: [jetzt für 0,-€ sichern!](https://silke-alpert.com/success-codes/) ________ **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser Podcast-Folge lade ich dich ein, mit mir eine transformative Reise zu unternehmen. Erfahre, wie du deine Gedanken bewusst justieren kannst, um dein Dreambusiness und ein erfülltes Leben zu erschaffen. Lass dich inspirieren und lerne, wie du negative Gedanken in positive umwandeln und täglich deine Gedanken steuern kannst, um eine positive Realität zu erschaffen. Entdecke einfache Techniken, die dein Denken verändern und dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Hör rein und erlebe, wie du durch bewusste Gedankensteuerung dein Leben auf ein neues Level bringst. Freue dich auf spannende Impulse und praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst – gemeinsam gehen wir den Weg zu deinem Erfolg! Der Success Code 1888948 wird dir dabei helfen, negative Gedanken in positive umzuwandeln. Durch das wiederholte Anwenden dieses Codes kannst du deine negativen Hintergedanken beruhigen und dich auf deine bewussten, positiven Gedanken konzentrieren, um so eine positivere Realität zu erschaffen und dein volles Potenzial zu entfalten. FokusPokus! Wie du nebenbei und mit Leichtigkeit in nur 12 Monaten 100k und mehr Umsatz machst – easy peasy, ohne Technikfrust und komplizierte Funnelsysteme! >>> [https://silke-alpert.com/success-code-revolution/](https://silke-alpert.com/success-code-revolution/) ________ **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der inspirierenden Maja Huber, einer faszinierenden Traumtanz-Mentorin und Expertin für kreative Astrologie. Wir erfahren von ihrem einzigartigen Lebensweg und entdecken, wie sie mit Traumtanz und kreativer Astrologie persönliche und berufliche Herausforderungen gemeistert hat. Maja teilt bewegende und spannende Einblicke in ihre Entscheidungen und die transformative Kraft der Astrologie, die ihr half, ihre wahre Bestimmung zu finden. Erlebe, wie die Verbindung von Tanz und Astrologie neue Perspektiven eröffnet und dein Leben bereichern kann. Lass dich von Majas mitreißender Reise und ihren wertvollen Erfahrungen begeistern. **Mehr von Maja:** Facebook: [https://www.facebook.com/MajaJ.Huber](https://www.facebook.com/MajaJ.Huber) Podcast: [Seelenfreu(n)de und Erfolg - Der Weg zur Weltherrschaft](https://open.spotify.com/show/73nEiHo6U8G8Hz7Q8UvAEB) Homepage: [https://www.maja-huber-coaching.de/](https://www.maja-huber-coaching.de/) ________ **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema mit dir, das viele von uns hemmt: die Angst vor Ablehnung. Erfahre wertvolle Einsichten und praktische Übungen von mir, die dir helfen können, diese Angst zu überwinden und deine Selbstliebe zu stärken. Ich führe dich durch eine mentale Übung mit ganz besonderen Success Codes, die speziell dafür entwickelt wurden, deine innere Stärke zu fördern. Zudem habe ich noch eine spannende Einladung für dich, die du nicht verpassen solltest. Entdecke, wie du deine Einzigartigkeit entfalten und voller Selbstvertrauen deinen Weg gehen kannst und verpasse nicht diese wertvollen Tipps für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung. Deine Silke **Erlebe das Sichtbarmachen von Möglichkeiten in einer Masterclass, in der du zu 100% im Fokus stehst!**: [https://silke-alpert.com/success-code-revolution/](https://silke-alpert.com/success-code-revolution/) **In dieser Podcastfolge teile ich zwei besondere Success Codes:** Success Code zur Harmonisierung der Angst vor Ablehnung: 548 317 718 491 48 Dieser Success Code soll dir helfen, die Angst vor Ablehnung zu harmonisieren und diese Erwartungshaltung zu überwinden. Success Code für Selbstliebe: 157 914 Dieser kürzere Zahlenreihe unterstützt dich dabei, deine Selbstliebe zu aktivieren und dich mit deinem Herzen zu verbinden. ________ **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In der neuesten Folge von "Sei einzig, nicht artig!" nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise zur Selbstverwirklichung und Selbstbewertung, die mein Leben tief geprägt hat. Ich enthülle eine kraftvolle Zahlenreihe und lade dich zu exklusiven Masterclasses ein, die deinen persönlichen und beruflichen Erfolg transformieren können. Freue dich auf wertvolle Insights, praktische Tipps und magische Momente, in denen du die Gelegenheit hast, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten. Entdecke, wie du durch Selbstbewertung und Selbstliebe in jedem Bereich deines Lebens erfolgreicher und glücklicher wirst. Deine Silke Success Code zur Harmonisierung der Selbstbewertung und zur Unterstützung der persönlichen Entwicklung und Selbstverwirklichung: 49181951749814 Notiere dir diese exklusiven Termine, denn das solltest du auf keinen Fall verpassen: 1. Eine exklusive, kostenlose Masterclass am 22.6.24! Die du durch deine aktive Teilnahme auf Instagram freischalten kannst. Mehr dazu teile ich im Podcast und natürlich auch auf Instagram. 2. Zwei sensationelle Live-Trainingstage am 4. und 5.10. in Berlin. Erlebe mich und André live auf der Bühne und werde zum Verkaufsprofi. **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser Folge meines Podcasts "Sei einzig, nicht artig!" gehe ich ganz tief mit dir in das Thema Geldfluss aktivieren und finanzielle Blockaden überwinden ein. Du erfährst, welche fünf entscheidenden Schritte notwendig sind, um deinen Wohlstand zu fördern – angefangen beim Verständnis deiner persönlichen Geldgeschichte bis hin zum Entwickeln und Stärken positiver Geldüberzeugungen. Ich teile nicht nur wertvolle Tipps und Strategien mit dir, sondern auch inspirierende persönliche Geschichten, die dir zeigen, wie effektiv du mit meinen Methoden und dem Kurs "[Create Your Money Flow](https://silke-alpert.com/money-flow/)" deine finanziellen Ziele erreichen kannst. Begleite mich in dieser spannenden Folge, um dein Geldbewusstsein zu erweitern und deine finanzielle Freiheit aktiv zu gestalten! **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser Podcastfolge teile ich fünf entscheidende Schritte mit dir für dein florierendes Business. Es ist mir unglaublich wichtig, dass du deine Einzigartigkeit voll ausschöpfst, um erfolgreich zu sein. Definiere dich selbst und entwickle ein persönliches Angebot, das deine Authentizität und deine eigenen Werte ausdrückt. Lass dich nicht von flüchtigen Trends oder automatisierten Systemen blenden, sondern erschaffe dein eigenes Universum und sei sichtbar. Hab den Mut, gegen den Strom zu schwimmen, folge deinen inneren Impulsen und lebe deine Einzigartigkeit authentisch aus. Deine Silke **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser Episode meines Podcasts 'Sei einzig, nicht artig!' erkunden wir gemeinsam die spannende Reise von der Idee zur Umsetzung deiner Visionen. Ich teile wertvolle Einsichten und praktische Tipps mit dir, die dich dabei unterstützen, deine Träume in greifbare Realitäten zu verwandeln. Wir tauchen tief in die Bedeutung einer klaren Vision ein und erörtern, warum es so entscheidend ist, eine emotionale Verbindung zu dem zu entwickeln, was du erreichen möchtest. Um dir dabei zu helfen, biete ich dir nur heute den Zugang zu meinem Kurs '[Create Your Magic Me](https://silke-alpert.com/magic-me/)' zu einem speziellen Preis an. Dieser Kurs wird dir helfen, täglich nur fünf Minuten zu investieren, um deine innere und äußere Harmonie zu fördern. Ich werde auch auf die Bedeutung der Intuition eingehen und wie du sie nutzen kannst, um deine Visionen nicht nur als ferne Träume zu sehen, sondern sie aktiv in deinen Alltag zu integrieren. Dazu gehört auch das Erstellen eines Visionboards, das dir hilft, deine Gedanken und Ziele zu visualisieren und konkrete Pläne zu entwickeln. Neben der Visionsschärfung sprechen wir auch über das Setzen von Zielen und Meilensteinen und warum es wichtig ist, diese mit einem klaren 'Warum' zu verknüpfen. Ich zeige dir, wie du Hindernisse überwinden und Rückschläge als Gelegenheiten zum Wachstum nutzen kannst. Um sicherzustellen, dass du das Beste aus dieser Episode herausholst, habe ich dir auch ein paar motivierende Life Hacks und Success Codes mitgebracht, die dir helfen, konstant an deinen Zielen zu arbeiten und dabei deine Ressourcen klug einzusetzen. Ich hoffe, diese Episode inspiriert dich dazu, große Schritte in Richtung deiner Träume zu machen. Deine Vision wartet darauf, von dir in die Realität umgesetzt zu werden! Vergiss nicht, dass du nur heute die Möglichkeit hast, dich zu einem Sonderpreis für den 'Create Your Magic Me' Kurs anzumelden. Dies ist eine einmalige Chance, die du nicht verpassen solltest, wenn du ernsthaft daran interessiert bist, deine Vision in Aktion umzusetzen. - https://silke-alpert.com/magic-me/ Deine Silke **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

Ich sitze in meinem Hotelzimmer auf Mallorca und nehme mir die Zeit, diese besondere Podcast-Episode für dich aufzunehmen. Heute spreche ich über die Bedeutung der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Als Life Coach möchte ich dich ermutigen, deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu schätzen. 2024 habe ich zu meinem Jahr der Selbstfindung erklärt – einem Jahr, in dem ich mich darauf konzentriere, herauszufinden, was ich wirklich will und wer ich sein möchte. Diese Reise hat mich zu tiefen Einsichten und persönlichen Veränderungen geführt. Ich erzähle dir auch, wie ich mein Coaching-Geschäft erfolgreich aufgebaut habe und ständig neue Wege erkunde. Ich teile mit dir, wie wichtig es ist, sich von negativen Einflüssen zu distanzieren und ehrliche, unterstützende Beziehungen zu pflegen. Dabei lade dich ein, dich selbst immer wieder zu hinterfragen, um sicherzustellen, dass dein eingeschlagener Weg noch der richtige ist. Zudem habe ich den Success-Code für Bewusstsein für dich im Gepäck: 548_917_818. Lass dich inspirieren, deine Wahrheit zu leben und deine Ziele zu erreichen. Ich freue mich darauf, von deinen Erkenntnissen zu hören. Wenn die Sehnsucht nach Veränderung in dir erwacht, zögere nicht länger und vereinbare ein Gespräch mit mir: [https://calendly.com/silkealpert/geschenk](https://calendly.com/silkealpert/geschenk) Deine Silke **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

Willkommen zur 90. Episode meines Podcasts! Es ist einfach phänomenal, wie weit wir zusammen gekommen sind – und all das verdanke ich dir! Dein Feedback und dein Interesse haben diesen Podcast wirklich zu etwas Besonderem geformt. Aus diesem Grund möchte ich heute meine Wertschätzung zeigen und dir nicht nur ein, sondern zwei unglaubliche Geschenke überreichen. Zuerst bekommst du eine zauberhafte Meditation geschenkt, die du jeden Morgen nutzen kannst, um dein „Ich bin“ zu aktivieren – völlig kostenlos! Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du deinen Tag mit Positivität und Fokus beginnen möchtest. Als zweites Geschenk erhältst du für kurze Zeit Zugang zu [„Create Your Magic Me“ zu einem exklusiven Jubiläumspreis](https://silke-alpert.com/magic-me/). Es handelt sich um einen inspirierenden Kurs voller täglicher Übungen für 31 Tage. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, dich deinen wahren Wünschen und Zielen näher zu bringen. Als besonderes Highlight wartet auch ein physisches Überraschungsgeschenk auf dich: ein wunderschöner Mandala-Kalender, der jede Wohnung oder jedes Büro mit positiver Energie und Lebensfreude füllen wird. Dieser Kurs und das Überraschungsgeschenk haben bereits vielen dabei geholfen, ihre Träume zu verwirklichen und persönlich zu wachsen. Nutze diese Gelegenheit, um in deine persönliche Weiterentwicklung zu investieren und lass uns gemeinsam deine Einzigartigkeit zum Leuchten bringen. Ich danke dir von Herzen für dein Vertrauen und deine Loyalität. Es begeistert mich, diese Reise mit dir gemeinsam fortzusetzen! Deine Silke „Create Your Magic Me“ zum exklusiven Jubiläumspreis: [https://silke-alpert.com/magic-me/](https://silke-alpert.com/magic-me/) **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) **Telegram-Kanal:** [https://t.me/+9NKQOsvRgUMwODZi](https://t.me/+9NKQOsvRgUMwODZi) **LinkedIn:** [https://www.linkedin.com/in/silkealpert/](https://www.linkedin.com/in/silkealpert/) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

In dieser inspirierenden Folge meines Podcasts "Sei einzig, nicht artig!" erkläre ich dir, warum das Streben nach äußerer Sicherheit oft mehr Illusion als Realität ist. Ich teile nicht nur praktische Tools und effektive Zahlenreihen mit dir, sondern auch meine persönlichen Erfahrungen darüber, wie du dein Bedürfnis nach Sicherheit in eine kraftvolle innere Selbstsicherheit verwandeln kannst. Diese Episode ist eine echte Schatzkiste für jeden, der bereit ist, seine eigenen Grenzen zu sprengen und sein volles Potenzial zu entfalten. Wenn wir zusammen diese Reise antreten, ist es enorm wichtig, dass du dich selbst annimmst, kontinuierlich wächst und dich immer auf die Lösung, statt auf das Problem konzentrierst. Ich möchte dich ermutigen, deinen eigenen Weg zu gehen, deine einzigartige Energie zu erkennen und zu nutzen, um deine Träume zu verwirklichen. Diese Podcast-Episode ist perfekt für dich, wenn du dich persönlich und beruflich weiterentwickeln möchtest, ohne dabei den Spaß und die Leichtigkeit zu verlieren. Bereichere die Welt mit deiner Einzigartigkeit! Sicher dir dein Gespräch mit mir für noch mehr Impulse: [https://calendly.com/d/cn66-cqt-x8z/podcast-talk?month=2024-04](https://calendly.com/d/cn66-cqt-x8z/podcast-talk?month=2024-04) Deine Silke Success-Codes aus der Folge: - Selbstsicherheit: 517_489719_841 - Selbst-Transzendenz: 9148142 - Lernprozess 398117_918 - Lösung 518548191 **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) **Telegram-Kanal:** [https://t.me/+9NKQOsvRgUMwODZi](https://t.me/+9NKQOsvRgUMwODZi) **LinkedIn:** [https://www.linkedin.com/in/silkealpert/](https://www.linkedin.com/in/silkealpert/) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

Fokus-Zeit für Software-EngineersSoftware-Engineers und andere Knowledge-Worker kennen es. Du arbeitest an etwas, hochkonzentriert, hältst diverse Kontext relevante Informationen in deinem Kopf und es kommt von links jemand und fragt “Hast mal eben ne Minute?”. Flups. Alles weg. Du bist raus. Darfst du dich neu einarbeiten? So oder so ähnlich hat es jeder von uns erlebt. Eine klassische Unterbrechung.Doch wie geht man damit um? Was kann man dagegen tun? Das ist wohl die 1 Millionen Euro-Frage. In dieser Episode besprechen wir genau diese Frage. Nicht nur aus der Perspektive der Person, die unterbrochen wird, sondern auch aus dem Blickwinkel von jemandem, der etwas fragen möchte. Und wie geht man als Engineering Manager⋅in mit diesen Unterbrechungen im Team um?Bonus: Dies ist kein theoretisches Problem, sondern eine Frage aus unserer Community!Das schnelle Feedback zur Episode:

Oft wachsen Kinder in die neue Patchwork-Situation buchstäblich hinein. Aber was passiert wenn da ein echter Teenager steht, ein Pubertier? Eine Person, die auch frei entscheiden kann wo sie leben möchte? Heute zu Gast bei uns Sandra Lindermeier - Erzieherin, Sozialpädagogin mit Schwerpunkt Jugendarbeit/Jugendbildung, Systemische Beraterin UND: Pubertätsexpertin!   Der gute Schluck der Woche: EPICURO - Negroamaro Mehr zu Sandra? Findet ihr hier: https://familienberatung-mit-system.de/ Direkter Kontakt: info@familienberatung-mit-system.de oder WhatsApp: 01721783230   Wir auf Insta: https://www.instagram.com/angetan_podcast/ Fragen, Anmerkungen und Feedback? Immer gerne! info@angetanpodcast.com

Ich dachte mir, dass es doch ziemlich cool wäre, wenn ich nicht nur persönlich oder in Instagram Stories auf eure Fragen, die mich immer wieder erreichen, antworte, sondern sie auch in meinen Podcast einbringe. Deshalb möchte ich dir in der heutigen Folge ein neues Format vorstellen: das Q&A-Format. Du stellst die Fragen, und ich liefere die Antworten. In dieser ersten Ausgabe werde ich vier Fragen behandeln: * Was war mein größter Wachstumsschmerz? * Wie fühlt es sich für mich an, so vielen Menschen einen Arschtritt zu geben? * Wie gehe ich damit um, wenn ich merke, dass ich mich falsch entschieden habe? * Wie kann ich mich mehr freuen, wenn ich meine Ziele erreicht habe? Ich hoffe, dass meine Antworten auf diese Fragen dir weiterhelfen können. Warteliste Own Your Mind (Anfang 2024): https://steph-reinhardt.de/oym-warteliste/ Das in der Folge angesprochene Buch: Die Mitternachtsbibliothek Warteliste OYLA (Start Ende 2023):https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de produziert von ⁠podcastly⁠

Kennst du bereits die "75 Hard Challenge"? Sie umfasst fünf Anforderungen: zweimal täglich Sport treiben, eine Gallone Wasser trinken, täglich zehn Seiten lesen, eine spezielle Ernährungsform einhalten und eine detaillierte Dokumentation deines Körpers anhand von Fotos führen. Die sechste Regel besagt, dass du von vorn beginnen musst, falls du eine der fünf Anforderungen nicht erfolgreich abschließt. Als "Queen of Routine" konnte ich es mir nicht verkneifen, eine solche Challenge auszuprobieren. In dieser persönlichen Episode möchte ich dir von meinem Scheitern bei der "75 Hard Challenge" berichten. Dabei wirst du erfahren: * Wie ich mich darauf vorbereitet habe * Was ich beim nächsten Mal anders machen würde * Meine individuellen Anpassungen * Meine gemachten Erfahrungen, die damit verbundenen Herausforderungen und meine Empfehlungen Wenn du diese Folge direkt zum Veröffentlichungszeitpunkt am Montag, dem 11. September, hörst, hast du noch die Möglichkeit, dich für "OWN YOUR MIND" anzumelden. In meinem Journaling Journey zeige ich dir, wie du in nur 30 Tagen strukturierter, motivierter und klarer denken kannst. Hier gehts zur Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/own-your-mind-journaling/ Das in der Folge angesprochene Buch: Das große Buch vom Schlaf Zur OYLA-Warteliste (Start Ende 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de produziert von ⁠podcastly⁠

Heute gibt es endlich wieder einen neuen Powertalk für dich. Das heutige Thema lautet "Good Vibes on a Bad Day". Wir alle kennen diese Tage nur zu gut - Tage, an denen einfach alles schief zu gehen scheint. Wir fühlen uns unmotiviert, haben keine Energie und scheinen keinerlei Lust auf irgendetwas zu haben. Doch ich möchte dich heute dazu bringen, diesen negativen Trend zu durchbrechen und deinen Tag zu einer Quelle der Motivation und Energie zu machen. Lass dich von diesem PowerTalk inspirieren, selbst in solchen Momenten umzuschalten. Indem du dir positive Vibes verschaffst, Selbstempowerment praktizierst und dich mit Motivation auflädst, kannst du selbst aus den schlechtesten Tagen das Beste herausholen. Positive Gedanken und Vibes sind wie ein Schlüssel, der die Tür zu einem besseren Tag aufschließt. Zur OYLA-Warteliste OYLA (Start Ende 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zur Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Zum Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de produziert von ⁠podcastly⁠

Kennst du den Mythos von Narziss?  Die griechische Mythologie besagt, dass der gutaussehende Narziss total selbstverliebt ist und auch einem Fluch unterliegt. Jedes Mal, wenn er ins Wasser schaut, verliebt er sich in sein eigenes Spiegelbild. Die Geschichte endet tragisch, als Narziss beim Versuch, sich mit seinem eigenen Spiegelbild zu vereinen, ertrinkt. Aber jede Medaille hat zwei Seiten. Wusstest du, dass es auch positive Aspekte gibt, wenn man sich mit seinem Spiegelbild beschäftigt? Genau darüber wollen wir heute sprechen, und du wirst überrascht sein, wie viele es davon gibt!  In dieser Folge erfährst du u.a.:  - Wie dein Spiegelbild dir helfen kann, produktiver zu sein, und wie das Spiegel-Tool "Journaling" dabei eine Rolle spielt - Wie du vom "Fixed mindset" in einen "Growth Mindset" gelangen kannst - Warum uns Spiegeln in jeglicher Form so faszinieren und zu Bestform motivieren - Welchen Einfluss unsere Spiegelneuronen auf unser Verhalten haben Bist du neugierig geworden? Möchtest du das Spiegel-Tool "Jornaln" für dich nutzen? Dann setz dich jetzt auf die Warteliste und bekomme als Erstes alle Details zum nächsten Start Mitte September: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Zur OYLA-Warteliste (Start Ende 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de

In meinem Umfeld bin ich als Journaling-Expertin bekannt. Kein Wunder, denn für mich ist das Journaling DAS mächtiges Selbstcoaching-Tool, das du unbedingt für dich nutzen kannst.  Bist du neugierig geworden? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! Hier erfährst du u.a.:  - Was genau Journaling ist und wie es sich vom klassischen Tagebuch unterscheidet - Wie du Journaling für dich persönlich nutzen und die Magie dahinter erleben kannst  - Warum Journaling in manchen Fällen sogar die Arbeit mit einem Coach ersetzen kann Glaube mir, ich habe bereits so viele magische Momente dank Journaling erlebt. Nicht nur bei mir persönlich, sondern auch bei vielen meiner Kund:innen. Deshalb lautet mein Motto: Nicht zu Journaln ist keine Option! Sorry to say! Wenn du Lust hast in Jornaling-Game einzutauchen, lade ich dich gerne zur Journaling-Challenge 5.0 aka. der Kurs mit neuem Namen “OWN YOUR LIFE MIND”. Setz dich jetzt auf die Warteliste und bekomme als Erstes alle Details zum nächsten Start Mitte September: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ OYLA-Warteliste (Start Ende 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de

Das Motto dieses Podcasts ist: “I OWN MY LIFE”, konkret bedeutet das für mich: Ich habe mein Leben im Griff. Ich erreiche meine Ziele. Ich schaffe das, was ich mir vornehme. Ich bleibe dran und damit verbunden schaffe ich es, dauerhaft den Fokus auf Dinge zu behalten, die mir guttun.  Zu diesem Thema möchte ich ein Goldstück meines früheren Podcasts “Motivation Punk” mit dir teilen.  In der Podcastfolge erfährst du u.a.:  - Was bedeutet Fokus und wie er dein Leben bereichern kann - Wie du es schaffst, deinen Fokus wieder auf den Fokus zu legen - Typische “Alltags-Fallen”, die uns vom Fokus ablenken - Meine 7 besten Tipps, wie du es schaffst fokussierter zu werden und deine Energie so zu kanalisieren, dass du deine Ziele erreichst  Vergiss niemals: “Where focus goes, energy flows.”  Wenn du dich fragst, wie du den Fokus bei der Umsetzung nicht verlierst, schnapp dir gerne das Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Zur Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023):https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Zur OYLA-Warteliste (Start Ende 2023):https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de

Kennst du das Gefühl der Anspannung, Nervosität oder inneren Unruhe, wenn deine To-Do-Liste immer länger wird? Ich kenne und nenne es auch "Anxiety-Attacken" oder einfach Überforderung. Diese knackige Podcastfolge gibt dir konkrete Umsetzungstipps an die Hand, wie du den Kampf gegen deine To-Do-Liste beendest. In der Podcastfolge erfährst du u.a.:  - Wieso es wichtig ist, den Fokus zu behalten und somit schneller deine Ziele zu erreichen - Welche Hilfsmittel dir helfen können, um dich besser zu organisieren - Worauf es wirklich ankommt, die richtigen Prioritäten zu setzen Schnapp dir Stift und Papier und let´s do this.  Es gibt keinen Grund mehr, nicht in die Umsetzung zu kommen. Wenn du dich fragst, wie du den Fokus bei der Umsetzung nicht verlierst, lade ich dich herzlich zum nächsten Zoominar ein. Denn genau das schauen wir uns gemeinsam an. Find Your Focus Zoominar am 7. August 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-find-your-focus/ Zoominar-Bundle 2023:https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023):https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023):https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.deInstagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de

Zu meinem Geburtstag wird es heute persönlich im "OWN-YOUR-LIFE-Podcast": Ein Deep Dive in 37 Jahre Steph! Wie jedes Jahr teile ich meine wichtigsten Learnings aus meinem letzten Lebensjahr, meine Ziele für das kommende Jahr und einige spannende Fakten über mich, die du bisher nicht gekannt hast. In der Birthday Folge erfährst du: - In welchen Situationen ich mich so erwachsen fühle und in anderen Situationen wiederum überhaupt nicht, weil es sich so ungewohnt anfühlt. - Welche große Entscheidung mit viel Unsicherheit verbunden ist und wie ich dennoch das Vertrauen habe, dass es genau die Richtige ist. - Warum manche Entscheidungen auf den ersten Blick unbequem erscheinen, sich aber langfristig lohnen. Eins steht fest: Es gibt noch viele Fragezeichen für das kommende Lebensjahr. Das ist für mich sehr ungewohnt, aber dennoch freue ich mich sehr auf alles, was kommen wird. Hast du Interesse an meiner Mastermind? Schreibe mir super gerne per Direktnachricht (Instagram) oder E-Mail. Find Your Focus Zoominar am 7. August 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-find-your-focus/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/Warteliste OYLA (Start Ende 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de

Eine klare und kurze Antwort: GAR NICHT! Ob das wohl die kürzeste Podcastfolge der Welt wird? - NEIN! In dieser Folge nehme ich dich mit, warum die Antwort so klar und kurz ausfällt. Denn jeder Mensch hat seinen individuellen Entwicklungsprozess und persönliches Wachstum kann nicht erzwungen oder beschleunigt werden. Jeder geht seinen Weg in seinem eigenen Tempo. Dennoch gibt es Möglichkeiten, wie du andere auf diesem Weg begleiten kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du:  - Wie du ein Vorbild für andere sein kannst, denn das ist das Allerwichtigste  - Wie du eine Verbindung zu anderen herstellen kannst und auf Augenhöhe mit ihnen kommunizieren, um Offenheit und persönliche Weiterentwicklung zu fördern - Warum Empathie eine wertvolle Tugend ist und wie du die Perspektive deines Gegenübers besser verstehen kannst - Welche wertvollen Erkenntnisse ich auf meinem eigenen Entwicklungsweg gesammelt habe Hattest du bereits ähnliche Erfahrungen? Ich bin super neugierig und freue mich, wenn du mich daran teilhaben lässt. Buchidee: "50 Sätze, die das Leben leichter machen: Ein Kompass für mehr innere Souveränität" von Karin Kuschik Find Your Focus Zoominar am 7. August 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-find-your-focus/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023):https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023) :https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de

Es ist wieder soweit - Halbzeit im Jahr 2023 und somit steht der nächste Quartalsbericht an. Ich reflektiere mein letzten 3 Monate und teile mit dir meine Learnings aus den Bereichen Privat, Mindset im Allgemeinen und Business. Here we go! In diesem Quartalsbericht erfährst du: - Ein Sneak Peek zu künftigen Angeboten, denn ich habe in den letzten 3 Monaten meine Angebotspalette nochmal an den Bedürfnissen meiner Kundinnen weiterentwickelt - Ein wichtiger Meilenstein, den ich im Kontext meines Business erreicht habe - Welche Rolle spielt die Meinung anderer Menschen in unserem Leben und wie können wir damit umgehen - Wie meine Lesegewohnheiten aussieht und welche Bücher auf meiner aktuellen Leseliste stehen - Wieso ich mich aus dem Dating-Game rausgehalten habe - Der Grund warum ich mich so richtig erwachsen gefühlt habe Ich kann dir sagen, der nächste Quartalsbericht wird ebenfalls spannend, und ich freue mich sehr auf alles, was kommt. Find Your Focus Zoominar am 7. August 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-find-your-focus/ Zoominar-Bundle 2023:https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ 076 - Inside Steph's Mind: https://steph-reinhardt.de/076-inside-stephs-mind/Goldenen Mittelfinger: https://amzn.to/3Xko03c Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de

Die Hürde, neue Routinen und Gewohnheiten zu etablieren, ist meist vorgeschaltet in Form von Prokrastination, aka. Aufschieberitis. Ich kenne kaum einen Menschen, der nicht in irgendeinem Lebensbereich mit diesem Thema zu kämpfen hat: sei es im Beruf/Business, Sport, Aufräumen etc. Wusstest du, dass Prokrastination auch eine genetische Komponente hat, die auf Dopamin zurückzuführen ist? Dennoch ist es möglich, etwas zu ändern und dieses Thema für sich zu meistern. In dieser Folge erfährst du: - Welche 5 Prokrastinationstypen es gibt und wie sich ihr Verhalten auswirken kann - Was die Gründe für Prokrastination sind und wie man dem entgegenwirken kann - Konkrete Tipps, wie du Prokrastination vermeiden und Ziele effektiver erreichen kannst Du darfst bitte nie auf Motivation warten, sondern wirklich zuerst in die Aktion treten. Falls du dir Begleitung auf diesem Weg wünscht, lade ich dich gerne zum nächsten Zoominar ein, um mich und meine Arbeit besser kennenzulernen. Own your habits Zoominar am 7. Juli 2023:https://steph-reinhardt.de/zoominar-own-your-habits/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Website: https://steph-reinhardt.de

“Ich möchte meine Flügelchen wieder wachsen lassen.”  Dieser Entschluss markierte den wichtigsten Schritt für Sonja Piontek, eine außergewöhnliche Powerfrau mit Herz und Verstand, auf dem Weg aus dem Tal der Tränen. In dieser inspirierenden Folge teilt Sonja ihre bewegende Geschichte darüber, wie sie nach einer tiefgreifenden Krise durch das Fokussieren auf ihre Stärken, das Zulassen von Verletzlichkeit und das Mutig-Sein, um Hilfe zu bitten, zurück ins Leben gefunden hat. Aus der Krise erwuchs das größte Geschenk und Sonja erblühte wie ein echter Phönix, der aus der Asche aufgestiegen ist.  Sonja Piontek ist eine international gefragte Keynote Rednerin, erfolgreiche Autorin und Executive Coach.  Wir unterhalten uns u.a. darüber:  - Welchen Einfluss hat dein Umfeld auf deine Zufriedenheit und Entscheidungen?  - Was hat Sonja aus ihrer persönlichen Krise gelernt und welche Tools hat sie benutzt, um wieder auf die Beine zu kommen? - Wie wichtig ist Selbstverantwortung für das eigene Glück und wie kann man lernen, stabil zu bleiben, wenn das Leben Herausforderungen bringt? - Wie wichtig ist es, im Leben Dinge auszuprobieren und wie kann man lernen, sich aktiv selbst zu verändern? Sonja Piontek stellt uns auch ihr neuestes Projekt vor: “ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Zufriedenheit im Leben” Viel Spaß beim Anhören von diesem sehr ehrlichen Interview. Lass dich von ihrer Geschichte inspirieren und erkenne, dass auch du aus jeder Herausforderung gestärkt hervorgehen kannst. Hier findest du Sonja Piontek: “ Linksammlung: https://linktr.ee/sonjapiontek Webseite: www.sonjapiontek.com Link zum Buch "ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit" https://amzn.to/3HFZoeM Own your habits Zoominar am 7. Juli 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-own-your-habits/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023) : https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Eine Schnapszahl im “Own Your Life-Podcast” bedeutet einen Powertalk für dich.  Das heutige Thema ist “Vertrauen haben, dass alles gut wird”.  Insbesondere in turbulenten Zeiten im Außen. Wenn sich ein kleiner Orkan oder gar ein Tornado aufzeigt, ist es besonders wichtig, dass du innerlich ruhig bleibst. Denn das ist eine absolute Superpower.   Aus diesem Grund habe ich diesen Powertalk für dich kreiert, damit du immer wieder an dein Vertrauen erinnert wirst. Lass dich von diesem Powertalk inspirieren, wenn du gerade durch stürmische Zeiten gehst, wenn Unsicherheit herrscht oder wenn du das Gefühl hast, Halt zu benötigen und mentale Stärke tanken möchtest. Du kannst ihn gerne immer wieder anhören - mehrmals am Tag, im Hintergrund oder bewusst, um die Worte tief in dich aufzunehmen. You got this! Own your habits Zoominar am 7. Juli 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-own-your-habits/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023) : https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Mich inspirieren immer wieder Geschichten von anderen und vor allem, wie sie es geschafft haben, Herausforderungen, die sich auf dem Weg gezeigt haben, zu meistern.  Aus diesem Grund ist dieses Podcastformat entstanden. Ich nehme dich mit: Was mich gerade beschäftigt, welche mentalen Herausforderungen sich auf meinem eigenen Weg zeigen, worüber ich mit meinen engsten Freundinnen spreche und welche Learnings ich daraus ziehen kann.  In letzter Zeit ist mir aufgefallen, dass die Frage: "Was denken die anderen über mich?" häufiger in meinen Gedanken auftaucht. In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir u.a.:  - Wieso stellen wir uns oft diese Frage?  - Was steckt eigentlich hinter der Frage?  - Warum es sich trotzdem lohnt, den unbequemen Weg zu nehmen?  No matter what! Das Allerwichtigste ist, dass du deinen Fokus auf dich und deine Werte legst. Ziele-Zoominar "Goal Getter" am 16. Juni 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-goal-getter/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023) : https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Steigere deinen NEAT, Energiefluss und dein Muskelwachstum Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/lerne-dein-gravitostat-kennen-und-aktiviere-es-um-mehr-fett-zu-verbrennen/ Weiteres: Unsere Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Bücher für die Sportfamilie: https://amzn.to/3VbjfX2 Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Gabriela Vonwald ist Jahrgang 1957, Mutter und Großmutter, war das erste Mal 2004 in Kenia als Touristin und hat 2006 mit 1000 Euro eigenem Geld zu helfen begonnen und nie wieder aufgehört.https://www.bildungsinstitut-vonwald.at/ueber-uns/gabriela-vonwald/ Inzwischen betreibt Harambee unter dem kenianischen Organisationsnamen Gapeka eine Schule, die vonwald-Schule, unterstützt zwei andere Schulen in der Nachbarschaft, begleitet Kinder bis Ende College oder Universität, unterhält Landwirtschaft- und Wasserprojekte und vergibt zinsfreie Mikrokredite. LIFEBIZ20 PODCAST https://apple.co/3FySbgh AUDIBLE: https://adbl.co/3NvOASa Spotify: https://spoti.fi/3DUivAj Google: https://bit.ly/3Nt0Xy3 MEHR VON HARAMBEE: Ein Grundgedanke unseres Vereins ist, dass unsere Verwaltungskosten so niedrig wie möglich sind. Wir haben viele ehrenamtliche Mitarbeiter, die Aufgaben übernehmen. Zusammengehalten wir alles von Gabi Vonwald – der „Mama von Harambee“ – die das Projekt 2006 gegründet hat und dem Verein als Obfrau vorsteht. Infos und Kontakt: https://www.harambee.at https://www.harambee.at/patenschaften-kenia-afrika/ Direkter Kontakt: office@harambee.at Jetzt reinhören! Apple Podcast: ⁠⁠⁠⁠https://apple.co/407wiwt⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠https://spoti.fi/3HlAIqT⁠⁠⁠⁠ Audible: ⁠⁠⁠⁠https://adbl.co/3Dq8TN3⁠⁠⁠⁠ GooglePodcast: https://bit.ly/3jxtwQo Anchor (auch ohne Appdownload): ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3WSKwOK⁠⁠⁠⁠ Amazon Music: ⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/40avAhL⁠

Vorteile, Lebensmittel, Aufnahme & Nahrungsergänzungsmittel Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/der-magnesium-leitfaden-vorteile-lebensmittel-nahrungsergaenzungsmittel/ Weiteres: Unsere deutsche Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Die spanische Seite: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2 Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Heute dreht sich alles um das Thema Ziele und wie du sie erfolgreich erreichen kannst. Es gibt viele verschiedene Methoden und Ansätze, und ich habe immer wieder festgestellt, dass es nicht besonders clever ist, sich nur auf eine Methode zu versteifen. Deshalb habe ich mein eigenes System kreiert, das auf 3 großen Bausteinen basiert.  In dieser Podcastfolge erfährst du u.a.:  - Welche drei großen Bausteine sind wichtig bei deiner Zielsetzung  - Welche Unterkategorien es innerhalb der Bausteine gibt und wie diese ineinander greifen - Wieso es oft zu einem Mismatch zwischen Zielsetzung und -erreichung kommt und wie du das vermeiden kannst - Warum es wichtig ist, auch mit Problemen und Herausforderungen umgehen zu können und wie du sie in deine Zielsetzung einbeziehen kannst Willst du zum Goal-Getter werden und nicht nur deinen Zielen hinterherjagen? Im “Goal-Getter-Zoominar” schauen wir uns dein aktuelles TOP-Ziel an und nutzen dabei das vorgestellte 3-Bausteine-System. Das Beste: Du kannst das System immer und immer wieder für all deine Ziele anwenden. Ziele-Zoominar "Goal Getter" am 16. Juni 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-goal-getter/ Zoominar-Bundle 2023: https://steph-reinhardt.de/zoominar-bundle-2023/ Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023) : https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Heute gibt es eine Motivationsspritze für dich! Denn diese Folge soll kein "Ich bin besser als du-Ding" sein, sondern​​​​​, im Gegenteil: Ich möchte dich ermutigen, große Veränderungen in deinem Leben anzugehen. Ich hoffe, sie macht dir Mut - so richtig Mut! In der Podcastfolge erfährst du u.a.:  - Wie ich es geschafft habe, meine Aufschieberitis zu überwinden und zur Queen of Routine zu werden - Warum es wichtig ist, dass du für dich die passenden Routinen und Systeme entwickelst - Wie du dich von negativen Glaubenssätzen und dem Meckern-Modus verabschieden kannst - Welche Mindsets ich mittlerweile fest in meiner Persönlichkeit verankert habe Wenn du bereit bist, die wichtigen Dinge in deinem Leben wieder zu übernehmen, lade ich dich ein, dich auf die Warteliste für meine zwei Produkte zu setzen. Du wirst als Erste*r informiert, sobald es wieder losgeht: Warteliste zur Journaling-Challenge (Start Herbst 2023): https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Start Ende 2023) : https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

... und wie man mit dem Training beginnt Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/warum-das-alter-keine-ausrede-ist-und-wie-man-mit-dem-training-beginnt/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2 Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Vitamin D, Kalzium, Magnesium, .... Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/naehrstofftriage-mangelerscheinungen-und-risiken-von-nahrungsergaenzungen-vitamin-d-kalzium-magnesium/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2 Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

„Was kommt denn da noch?“ – Diese Frage hat Marie nicht mehr losgelassen und somit wurde sie Gründungsmitglied der „OWN YOUR LIFE ACADEMY“. Marie ist nicht nur OYLA-Queen, sondern auch Schauspielerin, Dolmetscherin, Sprecherin und vieles mehr - eine Veränderungs-Queen schlechthin.  Im Interview unterhalten wir uns u.a.: - Wie sie den starken Rückhalt der OYLA-Queens schätzt  - Wieso es wichtig ist seine Schwächen zu kennen und anzunehmen - Wie sie gelernt hat ihre eigenen Erfolge anzuerkennen und zu feiern - Warum es wichtig ist deine Prioritäten zu kennen und du somit kraftvolle Entscheidungen für dich treffen kannst  Ich hoffe sehr, dass dich das Interview genauso inspiriert und dazu motiviert, proaktiv Veränderungen in dein Leben zu rufen.  Das Interview-Format ist nicht nur bei mir beliebt, daher möchte ich in Zukunft, neben meinen OYLA-Queens, weitere Expert:innen und Gesprächspartner:innen einladen. Wenn du eine Idee oder einen Wunsch hast, lass es mich gerne wissen. Ich freue mich von dir zu hören. Willst du gemeinsam mit anderen OYLA-Queens und mir die “Büchse der Pandora” öffnen? Setz dich jetzt auf die OYLA-Warteliste und bekomme als erstes Bescheid, wenn es wieder losgeht: https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Hier findest du Marie Jensen: https://www.instagram.com/mariejensen.einwort/ https://www.filmmakers.eu/actors/marie-jensen Links zur Folge: 025 – Interview mit Mona Wiegand – Human Design: https://steph-reinhardt.de/025-interview-mit-mona-wiegand-human-design/ Warteliste Journaling-Challenge: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Um die Frau zu werden, die du werden möchtest, ist die Änderung deiner Wortwahl – im Innen als Gedanke sowie im Außen als gesprochene Sprache - das Wichtigste, was du lernen kannst. Denn Fakt ist: Unsere Gedanken und die darin enthaltenen Worte und das, was wir teilweise dann auch laut aussprechen, bestimmt maßgeblich darüber, welche Resultate wir in unserem Leben erhalten. Daher solltest du diese 6 „Sabotage-Wörter“ kennen und ab sofort aus deinem Wortschatz streichen. In dieser Podcastfolge erfährst du u.a.: - Wie du dir darüber bewusst wirst, welche Wörter du in welchem Kontext verwendest - Welche konkreten Auswirkungen es auf dein Handeln und deinen Erfolg hat - Welche Wörter du stattdessen verwenden kannst - Wie du dadurch deine Umsetzung, Motivation und Ergebnisse verbessern wirst P.S.: Beim Anhören musste ich mir selbst an die eigene Nase fassen, weil es ein lebenslanger Prozess ist. Daher ich das eine typische “Wiedervorlage-Folge”, die du gerne einmal im Monat anhören kannst. Wenn du Lust hast, mal ganz bewusst in deine Wortwahl reinzugehen und was deine Gedanken auf Papier fabrizieren, dann ist die Journaling-Challenge dein PLACE TO BE. Setzt dich jetzt auf die Warteliste zur Journaling-Challenge und bekomme als erstes Bescheid, wenn es wieder losgeht: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Warteliste OYLA (Türen öffnen wieder Ende des Jahres 2023): https://steph-reinhardt.de/oyla-warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Wie sich deine Worte auf deine Leistung und dein Leben auswirken Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/das-selbstgespraech-verbessern-wie-sich-deine-worte-auf-deine-leistung-auswirken/ Buchtipp zur Folge: 'Invicto - Unbezwingbar' Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2 Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Happy Mother's Day!  Diese Folge ist auch für dich, wenn du keine Mama bist, denn eins steht fest: Du bist Kind einer Mama. Heute lade ich dich dazu ein, bewusst an deine Mutter zu denken und hierfür in die Dankbarkeit zu gehen. Unabhängig davon, wie eure Beziehung im Moment ist.  Mir ist es so wichtig, dass wir ALLE Mamas würdigen, egal ob: Leibliche Mutter, Adoptivmutter, Pflegemutter, Großmutter, Schwiegermutter und jede Frau, die sich als Mama angesprochen fühlt.  In der Podcastfolge erfährst du u.a.:  - Warum dein Wert als Frau unabhängig davon ist, ob du Mutter bist oder nicht  - Wie mutig die Entscheidung ist Mama zu werden, aber auch im Gegenteil, wenn du dich dafür entscheidest keine Mama zu werden  - Was meine größte Herausforderung als Mama ist - Warum es so wichtig ist, dass du als Mama selbst auf dich und deine Bedürfnisse achtest  Lass mir gerne deine Gedanken zu der Folge da, als Mama oder Nicht-Mama. Warteliste Journaling-Challenge: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

In dieser Podcast-Episode geht es um den richtigen Umgang mit deiner Zielgruppe als Produzent von Online-Kursen. Ich teile meine Erfahrungen und Tipps, wie du deine Zielgruppe findest und besser verstehst, um erfolgreiche Online-Kurse zu produzieren. Ich gebe dir praktische Ratschläge, wie du deine Zielgruppe richtig nutzt und warum es so wichtig ist, mit deiner Zielgruppe in Kontakt zu bleiben. Verpasse diese wertvollen Einblicke nicht und höre jetzt zu!Deluxe Shownotes zu dieser Episode

Wissensfolge #22 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/gleichzeitig-fett-abbauen-und-muskeln/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2 Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

“Ich stand mitten im Leben und doch neben mir” - so beschreibt sich Elisabeth selbst vor der Teilnahme an der “Own Your Life Academy”. Trotz Selbstreflexion hat sie es nicht geschafft, aus den Lehren die nächsten Schritte zu gehen und etwas zu verändern. Bis auf Freunde, Familie und Partnerschaft hat sich Elisabeth´s Leben komplett verändert.  Im Interview unterhalten wir uns u.a darüber:  - Wie sie Routinen etabliert hat, die ihr helfen immer wieder dranzubleiben  - Wieso sie die Vielfalt der OYLA-Mitglieder schätzt und wie viel wir voneinander lernen dürfen - Warum es auf der Reise der Persönlichkeitsentwicklung so wichtig ist, eigenständige Entscheidungen zu treffen und wieder in die Selbstverantwortung zu kommen  - Wie sie es schafft auch die kleinen Dinge im Alltag (wieder) anzuerkennen Hast du auch Lust zur Dranbleiberin zu werden? Dann komm in die OYLA: Hier geht´s zur Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Hier findest du Elisabeth Stier: https://www.instagram.com/elisabeth_stier/ Warteliste Journaling-Challenge: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Dass ich von der “Own Your Life Academy” überzeugt bin, ist glasklar. Doch ich kann viel erzählen, wenn der Tag lang ist. Deshalb habe ich heute eine ganz besondere Folge für dich!  Zum Re-Opening erwartet dich ein Smash-Up von 4 wunderbaren OYLA-Queens: Nadine, Sandra, Elisabeth und Rebekka, die uns von ihrer eigenen Reise erzählen und was sich alles seit der Teilnahme verändert hat.  4 OYLA-Queens - 7 Fragen - Inspiration pur für dich!  Vielen Dank für den Mut und die Bereitschaft der 4 OYLA-Queens, die folgende Fragen für dich beantwortet haben:  1. An welchem Punkt sie vor der Teilnahme standen und mit welchen Herausforderungen sie konfrontiert wurden? 2. Was waren die größten Erkenntnisse und konkrete Ergebnisse?  3. Lohnt sich die OYLA und die Investition?  4. Wie ist Steph eigentlich als Coach?  5. Wo liegt der Unterschied zwischen der OYLA und anderen Programmen?  6. Was waren die wichtigsten Learnings?  7. Was würdest du jemandem raten, der noch vor der Entscheidung steht?  Wenn du jetzt sagst: Das hört sich mega an! UND wieso bin ich noch kein Mitglied?  Dann melde dich für den Start im Mai 2023 an. Die Türen sind noch bis zum 1. Mai 2023 geöffnet: https://steph-reinhardt.de/oyla Hier findest du Nadine Möller: https://www.instagram.com/nadine__moeller/ Hier findest du Sandra Fritz: https://hotel-wald.de/ Warteliste Journaling-Challenge: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

“Für mich ist die OYLA wie eine lebendige Roadmap zu sich selbst. Diese Roadmap entwickelt man für den Rest seines Lebens immer weiter, weil was in der OYLA angestoßen wird, das kann die keiner mehr nehmen!” - So beschreibt OYLA-Queen, Nadine Möller, ihre eigene Reise, die uns beide zu Tränen gerührt hat.   Im Interview unterhalten wir uns u.a darüber:  - Wie sie es durch die “Get back on that horse-Mentalität" geschafft hat, endlich dranzubleiben und ihr Leben nachhaltig zu verändern  - Warum es so wichtig ist in die Selbstverantwortung zu kommen und das auch positiven Effekt auf dein Umfeld hat - Warum sie die Gruppendynamik der OYLA so schätzt  - Warum das Journaling ein Gamechanger für sie ist  Auf die Frage, die ich jedem Interviewgast stelle: “Was würdest du in eine Zeitkapsel legen, die in 200 Jahren geöffnet wird?", antwortet Nadine: Das OYLA-Workbook!   Eine gute Nachricht für dich: Du musst keine 200 Jahre warten, sondern kannst beim nächsten Start der OYLA 2.0 im Mai 2023 dabei sein und du erhältst das Welcome Package inkl. Workbook und vieles mehr.  Lass uns gemeinsam deine Reise starten. Hier geht´s zur Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Hier findest du Nadine Möller: https://www.instagram.com/nadine__moeller/ Warteliste Journaling-Challenge: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Frohe Ostern!  Ich hoffe, du hattest schöne und erholsame Feiertage mit deinen Liebsten.  So schön die freie Zeit auch ist, sind Feiertage oft mit Familienzusammentreffen & Co. verknüpft. Das ist immer eine gute Schule für die Frage: “Wie weit bin ich mit meiner Persönlichkeitsentwicklung vorangeschritten?" Genau um das Thema “Persönlichkeitsentwicklung” geht es in der heutigen Folge.  In der Folge geht es u.a. darum:  - Was ist der Unterschied zwischen Selbstoptimierung und Persönlichkeitsentwicklung? - Warum es so wichtig ist, den eigenen Druck und Perfektionismus herauszunehmen. - Warum Selbstoptimierung ein Mittel zur Persönlichkeitsentwicklung ist und gleichzeitig ein Gegenspieler. Das Eine bedingt immer das Andere.  Ich lade dich ein, deinen Perfektionismus zur Seite zu legen, Fehler machen zu dürfen und spielerisch für dich zu testen, was zu dir passt. Denn hier liegt das wahre Wachstum deiner Persönlichkeit.  Hast du Bock, in deine Persönlichkeitsentwicklung tief einzutauchen?  Dann spring auf die Warteliste zur OYLA 2.0, um keine Information zu verpassen.  LAST CALL für die Warteliste - am Sonntag (16.04.2023) öffnet die OYLA 2.0 ihre Türen: https://steph-reinhardt.de/oyla Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

“Mut wird immer belohnt” - Kennst du diese Redewendung? Und YES, hier steckt viel Wahrheit dahinter. Ich erlebe es auch immer wieder mit meinen OYLA-Queens, die mutig waren und sich für die Teilnahme an der OYLA entschieden haben. Oft folgt das Ergebnis: “Zum Glück habe ich mich getraut.” Mutige Entscheidungen können lebensverändernd sein. Ich durfte in meinem Leben auch schon häufig mutig sein und es hat sich immer gelohnt. Daher möchte ich heute diesen Powertalk diesem wichtigen Thema widmen. Höre dir diesen Powertalk gerne beim Einschlafen, im Alltag, beim Gettingready, Autofahren oder auch mal ganz bewusst mit geschlossenen Augen an. Sprich gerne die Sätze für dich nach. Anmeldung zum nächsten OYLA-Start im Mai 2023 - ist das deine nächste mutige Entscheidung? Setzt dich hier auf die Warteliste, um nichts zu verpassen und dir exklusive Boni zu sichern: https://steph-reinhardt.de/oyla Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Als “Queen of Routine” hat sich auch der Quartalsbericht zu einem Standardformat etabliert und für mich persönlich auch zu so einem bereichernden Format. Ich reflektiere meine letzten 3 Monate und teile mit dir meine Learnings aus den Bereichen: Privat, Mindset im Allgemeinen und Business. Here we go! In diesem Quartalsbericht erfährst du: - Was hinter den Kulissen des großen Relaunchs der “Qwn Your Life Academy” passiert. Kleiner Spoiler: Es hat sich zu einer kompletten Kernsanierung entwickelt. - Momentan befinde ich mich selbst in einer Mastermind und mir wurde nochmal bewusst, wie wichtig der Austausch mit Gleichgesinnten ist, um selbst zu wachsen. - Auf welchen 3(!) Produkten künftig mein Fokus liegt und wie wir gemeinsam arbeiten können - Wie mein Money Mindset im Moment auf die Probe gestellt wird. - Wie mich das Universum immer wieder testet, ob ich mich auf dem richtigen Weg befinde. Sei es der Kauf eines neuen Computers, ein Ampelblitzer oder die Entscheidung, mein Haus zu verkaufen. Gefällt dir das Format? Ich freue mich auf dein Feedback. Und wenn du merkst, das erste Quartal ist rum und trotz deiner gesteckten Ziele, drehst du dich im Kreis, dann lade ich dich herzlich dazu ein, dich auf die Warteliste der OYLA zu setzen: https://steph-reinhardt.de/oyla Hier geht´s zum Interview mit OYLA-Queen, Nadine Würth: https://steph-reinhardt.de/064-wie-du-dir-ein-komplett-neues-mindset-erschaffst-in-nur-einem-jahr-interview-mit-oyla-queen-nadine-wuerth/ Link zum Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer/ Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)