Podcasts about unreine haut

Außerdem: Akne - zu oft falsch behandelt. (10:48) Diee Folge ist ein Re-Post aus dem Herbst 2023 // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Yvonne Strüwing.

Außerdem: Akne - zu oft falsch behandelt (10:48) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Yvonne Strüwing.

Unreine Haut bedeutet nicht schmutzige Haut. Unsere Anti Aging Expertin erklärt Akne und ihre Behandlungsmöglichkeiten.

Die Expertin von Mila d'Opiz, Susanna Hinterberger, spricht über Podcast-Interview über unreine Haut nach dem Sommer und wie wir ihr entgegenwirken können. Sie informiert zudem darüber, wie Mikroorganismen zu einem reineren Hautbild beitragen können und welche Reinigungsprodukte geeignet sind. Diese Sendung enthält Produktplatzierungen.

Jeder Mensch nimmt anders ab. Deswegen sind Diäten, die nur wenig Spielraum für Individualität bieten, meist zum Scheitern verurteilt. Die Medizinerin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann kennt die häufigsten Hürden beim Fettabbau und verrät, wie Du Deine Abnehmbremse identifizierst und löst. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. _______________ Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ernährungs- und Sportmedizinerin, Hautfachärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Sie erforscht unter anderem, wie Darmbakterien, Gesundheit und Haut-Mikrobiom zusammenhängen und wie der Darm Deine Figur beeinflusst. 2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching „Gesund mit Darm“ entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Sie ist Autorin verschiedener Ratgeber zur Darmgesundheit. In ihrem neuen Spiegel-Bestseller, „Der Abnehm-Kompass“*, übersetzt sie ihr Fachwissen in alltagstaugliche Tipps zum dauerhaften Abnehmen. In dieser Episode erfährst Du, unter anderem: wie das Darm-Mikrobiom Stoffwechsel, Appetit und Körperfettanteil beeinflusst, warum Störungen der Darmflora zu Übergewicht führen können, wie Du Dein Mikrobiom ins Gleichgewicht bringst und dauerhaft abnimmst, weitere unsichtbare Abnehmbremsen – wie Du sie identifizierst und auflöst, und so viel mehr … Viel Spaß beim Hören!

Das Thema unreine Haut - es hat mich einfach so begleitet. Heute weiß ich, dass diese unreine Haut mein bester Lehrer war. Aber das war ein Weg und genau deswegen bin ich super froh, dass sich Rebecca diesem Thema gewidmet hat. Als Female Coach hilft sie Frauen auf ihrem Weg zur reinen Haut. Und ich weiß, dass die Haut mehr ist, als einfach nur ein Schönheitsmerkmal. Ich wünsche euch ganz viel Freude bei dieser Folge und kann euch das Profil von Rebecca sehr empfehlen. Ihr findet sie hier: Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.iden/ Webseite: https://rebeccaiden.de __________________________ Du willst mehr von meiner Arbeit erfahren, dann schau auch hier vorbei: Webseite: www.sinaoberle.de Ausbildung: BE A FEMALE COACH: https://sinaoberle.de/female-coaching/ Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ GROW Workshop - DURCH VERTRAUEN UND WEIBLICHE ENERGIE IN DIE VERÄNDERUNG: https://sinaoberle.de/grow/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode, Mädchensache eBooks: Zyklusliebe, Zyklusfood und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ PAOPAO essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.oberle Youtube: Sina Oberle

Hier unsere Tipps.

Sich wieder vital und leicht fühlen. Unreine Haut loswerden. Entschlacken. Giftstoffe loswerden. Träge Verdauung in Schwung bringen. Unser Darm (und unsere Darmflora) ist ein großes Entgiftungsorgan. Brauchen wir eine Kur oder bestimmte Präparate zur “Darmsanierung” und um zu Entgiften? Wie kann man ganz einfach zu Hause ohne “Extras” von Außen den Darm bei seiner Entgiftung und Sanierung unterstützen? In meiner aktuellen Podcast Episode der “Darmsprechstunde” erfahrt ihr folgendes: - warum es so wichtig ist regelmäßig auszuscheiden und eine regelmäßige Verdauung zu haben - wie der Darm sich natürlicherweise entgiftet und saniert - welche Rolle die Darmflora dabei spielt - warum wir keine Kur brauchen für eine Darmsanierung - wie man ganz einfach zu Hause ohne Kur oder künstliche Mittel von Außen den Darm bei seiner Entgiftung und Sanierung unterstützt [HIER zum Gratis Email Kurs](https://bit.ly/3U80kNk) „Verdauung verbessern und Mikrobiom ganzheitlich aufbauen“ --- WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTION [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/) Kontakt & Anfragen: [https://drschwitalla.com/kontakt/](https://drschwitalla.com/kontakt/)

Herzlich Willkommen zu meinem Podcast Adventkalender 2022!Hinter jeder Türe versteckt sich ein kurzer informativer Podcast zu den Themen Training, Ernährung, Hormone und Mindset, der dir tagesaktuell einen kleinen Input liefert.Ich wünsch dir ganz viel Freude mit der heutigen Episode und eine wunderbare Adventzeit!Und wenn du dich zwischen dem 1. und 24. Dezember 2022 über hallo@fitmit40.at oder meine Insta Seite Daniela Dworzak Fit mit 40 bei mir meldest, bekommst du ein ganz persönliches 1:1 Coaching (45min) via Zoom von mir geschenkt. Kostet dich 0 Euro und ist mein Weihnachtsgeschenk an dich! Klingt super? Dann schreib mir gleich, ich freu mich auf dich!----Vielen Dank fürs Zuhören! Abonniere so gerne meinen Kanal, damit unterstützt du mich und hilfst mir dabei, dass noch mehr Frauen diesen Podcast finden und davon profitieren können. Schau auch gerne auf meinem YouTube Channel vorbei und abonniere ihn https://www.youtube.com/@danieladworzak Falls du tiefer in die Themen eintauchen magst, du Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, schreib mir gerne an hallo@fitmit40.at oder melde dich über meinen Insta Kanal.Mehr Tipps und private Einblicke findest du auf meiner Webseite und auf Instagramhttps://www.fitmit40.atDaniela Dworzak | Fit mit 40 InstagramKennst du schon meine Lieblings Supplements für maximale Performance & Wohlbefinden?Everydays: Lebensqualität ist, wie wir uns fühlen! Veganes Protein, Veganes Kollagen, Instant Energy Boost, Vitamin D3 uvm.Hol dir 10% Rabatt mit meinem Code: fitmit40http://www.everydays.de/?ref=danieladworzakNaturtreu: Pflanzliche Nahrungsergänzung, die funktioniertMönchspfeffer, Vitamin D3, Ashwagandha, Wechseljahrkomplex, Pilzkomplex uvm. Hol dir 10% Rabatt mit meinem Code: fitmit40https://naturtreu.de?sca_ref=3...

Akne - nicht nur ein Problem der Pubertät Fast jede vierte Frau hat in ihren Wechseljahren mit Hautunreinheiten und Akne zu kämpfen. Von fettiger werdender Haut bis zu deutlich entzündeten Pickeln auf der Stirn, den Wangen oder auch Brust und Rücken - die "Altersakne" zeigt sich sehr unterschiedlich. Grund für das Entstehen von Mitessern, Pickeln und Zysten ist der Rückgang des Östrogen und damit auch möglicherweise eine Verschiebung des Testosterons. Testosteron führt zur vermehrter Talgbildung Testosteron spielt bei der Enstehung von Akne eine große Rolle. Allerdings ist es häufig gar nicht der absolute Testosteronüberschuß, sondern vielmehr eine höhere Empfindlichkeit der Rezeptoren auf das Testosteron. Das kann leider auch angeboren sein und tritt dann meist familiär gehäuft auf. In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, - warum die Hormonschwankungen der Wechseljahre für die Akne verantwortlich sein können und wie diese Hautentzündungen überhaupt entstehen. - Natürlich verrate ich dir, wie die Akne konventionell behandelt wird. - Aber es gibt auch Tipps und Ideen von mir, wie du alternativ bzw. vorbeugend gegen Hautunreinheiten und Pickel vorgehen kannst. Die genannten Pflegeprodukte der Episode habe ich dir in den Shownotes verlinkt. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kennenlerngespräch: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://www.instagram.com/alex_broll/

Grünkohl statt teurer Feuchtigkeitscreme oder Leinöl vs. Anti-Pickel-Creme? Kann das funktionieren? Wahre Schönheit kommt ja bekanntlich von innen, und da ist eine Menge dran. In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was Essen mit unserer Haut macht. Positiv wie negativ. Fakt ist: In nur wenigen Wochen könnt Ihr mit Hilfe bestimmter Lebensmittel zu einem deutlich frischerem und strahlenden Erscheinungsbild kommen.

Josefine hat Neurodermitis. Seit ihrer Jugend leidet sie regelmäßig unter den entzündeten und juckenden Hautstellen. Deshalb probiert sie aus, ob und wie sie ihre Haut besser schützen und ihr Hautbild verbessern kann.

Als ich 14 war, bekam ich das erste mal die Pille. Mit 20 setze ich diese dann wieder ab und meine Post-Pill Probleme nahmen Fahrt auf. Unreine Haut, Haarausfall, Ärzte-Odysseen… In dieser Folge möchte ich dir mehr über meine eigene Pillenstory erzählen und vor allem möchte ich Dir Mut machen! Egal wo du gerade stehst - es gibt immer eine Ursache für deine Beschwerden. Begib dich auf die Suche… und du wirst Lösungen finden. Viel Spaß bei der Folge :) Noch Fragen? Dann schreib mir gerne eine Email (chrissy@generation-pille.com) oder eine Nachricht über Instagram (https://www.instagram.com/generationpille/)

In dieser Folge zum Akne Awareness Month sprachen Lara und Lukas über Akne und Pickel.Weiterführende Infos zum Thema Akne:Gesichtsöle für Mischhaut und "unreine Haut": https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-mischhautVor- und Nachteile von Gesichtsölen: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-vorteile-nachteileSonnenschutz Guide: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/sonnenschutz-guidePickel ausdrücken: Mit diesen 7 Schritten gewöhnst du dir das Knibbeln ab: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/pickel-ausdrueckenPeelings: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/peelingsWirkstoffe, wie BHA oder Salizylsäure: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/wirkstoffeNiacinamide (Vitamin B3): https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/niacinamide Weitere Podcast Folgen zum Thema Pickel und Akne Podcast Folge 11 zum Thema Periorale Dermatitis: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/periorale-dermatitis-nulltherapieRosazea oder Akne? https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/rosazea-akneHautprobleme 1: Akne, Maskne und Rosazea: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/hautprobleme-1Erwähnte Produkte, die bei Pickeln geeignet sind:Lean Back - Serum-Gel mit Niacinamiden: https://xeno-naturkosmetik.com/products/niacinamid-serum-gelHuman Glow - Gesichtsöl ohne unverarbeitete Pflanzenöle: https://xeno-naturkosmetik.com/products/human-glow-the-universal-oilMinimalist - Serum-Roller mit einem milden Azelain-Derivat: https://xeno-naturkosmetik.com/products/serum-rollerMusik: Andreas BohlMehr über gesunde Hautpflege findest du im Easy Peasy You Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinFolge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/xeno_naturkosmetik/ und TikTok: https://www.tiktok.com/@xeno_naturkosmetikMusik: Andreas Bohl

Unreine Haut und schlechte Laune schieben wir häufig auf unsere Hormone. Kimberley Kniffka berichtet, wie sie selbst mit ihrem hormonellen Ungleichgewicht umgegangen ist und ihr Problem zum Beruf gemacht hat. Florian Kiefer, Hormonexperte und Doktor der Endokrinologie, erläutert, ob und wie wir Hormonausschüttungen beeinflussen können. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:48 - Kimberley Kniffka00:06:41 - Florian Kiefer, Doktor der Endokrinologie**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Ernährung: Was dran ist am Hype um NahrungsergänzungsmittelBerufsziel Social Media: Diese Jobs gibt esDigital Detox: Wie wir besser mit Social Media leben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Skin Treatments • Hautprobleme und geeignete Behandlungen

Gast der heutigen Podcast Folge ist Regina Grigorjan. Regina ist Make-Up Artistin und hat mit Anfang 30 Akne bekommen. Hier findest du ihren Instagram Kanal: https://www.instagram.com/glowrioustime/Zum Anlass des aktuellen Rosazea Awareness Monat sprechen Regina und Lara mit Jan über Rosazea und Akne und ihre ganz persönlichen Erfahrungen. Was sind die Unterschiede? Und was sind die Gemeinsamkeiten? Hier findest du weitere Informationen über Rosazea: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/rosazea Hautpflege bei Rosazea: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/rosazea-pflegeNaturkosmetik bei Rosazea: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/naturkosmetik-bei-rosazeaSonnenschutz Guide: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/sonnenschutz-guideSo lernst du Pickel nicht auszudrücken: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/pickel-ausdrueckenVorteile von Gesichtsölen auf dem Prüfstand: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-vorteile-nachteileUnd noch viel mehr Informationen über Hautpflege & Co im EPY Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinMusik: Andreas BohlMehr über gesunde Hautpflege findest du im Easy Peasy You Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinFolge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/xeno_naturkosmetik/ und TikTok: https://www.tiktok.com/@xeno_naturkosmetikMusik: Andreas Bohl

In dieser Folge sprachen Lara, Lukas und Jan über Hautprobleme. Es ging um Akne, (hormonelle) Pickel, Pickel durch die Maske und um Rosazea.Hier findest du mehr Infos zu den angesprochenen Themen:Tipps, die dir helfen Pickel nicht auszudrücken: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/pickel-ausdrueckenWarum ist weniger Hautpflege mehr: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/ist-weniger-wirklich-mehrDuftstoffe und Ätherische Öle: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/aetherische-oeleMit diesen 10 Tipps vermeidest du Pickelchen durch die Mund-Nasen-Maske: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/maskneHautpflege bei Rosazea (Trigger + Tipps) https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/rosazea-pflegeUnd falls du wissen willst, wie es bei Rosazea mit Naturkosmetik aussieht, empfehlen wir diesen Artikel: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/naturkosmetik-bei-rosazeaHier findest du unseren Sonnenschutz Guide für empfindliche Haut: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/sonnenschutz-guideUnd hier im Easy Peasy You Magazin findest du viele weitere Artikel über Hautpflege & Co: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinMehr über gesunde Hautpflege findest du im Easy Peasy You Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinFolge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/xeno_naturkosmetik/ und TikTok: https://www.tiktok.com/@xeno_naturkosmetikMusik: Andreas Bohl

Es gibt einen neuen TikTok-Trend, der gegen unreine Haut helfen soll. Damit bekommt ihr den Pickel bis zum nächsten Tag entweder komplett weg, oder er wird so viel besser, dass man ihn kaum noch sehen kann. Was es ist, hört ihr in Hypes, Hits und Hashtag das Flo Kerschner Show Trendupdate!Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Diejenigen die mir schon länger folgen wissen, welchen Leidensweg ich mit meiner Haut hatte. Im Nachhinein kann ich aber sagen: Meine unreine Haut war mir der wichtigste Lehrer. Ohne sie hätte ich niemals so viel über mich selbst gelernt und Dinge aktiv verändert. Meine Geschichte dazu möchte ich gerne in dieser Podcastfolge mit euch teilen. Viel Freude damit! Und wie erwähnt startet HEUTE auch der Early Bird Vorverkauf von meinem Hautklar Online Kurs. Ich würde mich mega freuen, wenn du mit dabei bist und ich dich bei deinem Weg zur reinen und gesunden Haut unterstützen darf. Alle Infos zum Preis und Ablauf findest du hier: www.hautklar-online.de Ich freue mich auf Dich! __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ paopao essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.felica

Du bist erschöpft? Energielos? Ständig müde? Morgens kommst du fast nicht aus dem Bett, aber abends bist du plötzlich hell wach? Das könnte an deinen Nebennieren und der Ausschüttung von Cortisol liegen. In dieser Folge möchte ich dir erklären, was die Nebennieren so machen, was ihnen schadet aber auch was wir ihnen gutes tun können. Viel Spaß bei dieser Folge. Diese Folge enthält Werbung und wurde von LiveFresh gesponsert. LiveFresh bietet ultra leckere Säfte und Shots an die kaltgepresst und nicht erhitzt werden. Dadurch bleiben alle Vitamine erhalten! Meine Favoriten sind der BIO Granatapfelsaft, kaltgepresster Grapefruit - und Apfelsaft. LiveFresh bietet nicht nur Säfte, sondern auch tolle Saftkuren an. Probiert es aus! Mit dem Code "Frauen15" bekommt ihr 15% im LiveFresh Online-Shop: https://livefresh.de/pages/saftkur-von-livefresh Übrigens startet ab dem 13.9.2021 der Online Kurs Hautklar. Sei jetzt unverbindlich mit dabei und setze dich auf die Warteliste. Du erhältst alle weiteren Infos dann Anfang September von mir per Mail. Modul für Modul gehen wir ganzheitlich alle Baustellen die mit unreiner Haut zusammenhängen durch und ich bin für Rückfragen und Support immer da. Hier gehts zur Warteliste: www.hautklar-online.de __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ paopao essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.felica

Da ist es! Mein Buch: Zauberhaut – Du darfst gesund sein. Seit dem 10.8. ist es online und im Buchhandel erhältlich. Mehr Infos findest du auf: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Zu allererst: Ich möchte DIR danken! Denn durch jeden einzelnen Zaubermenschen, jedes Coaching, jede Nachricht, jedes Interview durfte ich mehr erfahren und lernen. Über das, was dich wirklich interessiert. Welche Probleme es zu lösen gilt. Welche einzelnen Stellschrauben zur Hautgesundheit beitragen. Und natürlich: Was ich alles in meinem Buch packen soll. 1 Jahr – So lange habe ich an meinem Buch gearbeitet. In dieser Folge möchte ich dir über meine Gefühle und Träume, sowie Herausforderungen und auch Ängste erzählen, die mit dem Buch schreiben einhergingen. Und was eigentlich noch alles dahinter steckt. Ich beantworte auch ein paar Fragen aus der Zauberhaut Community und gebe dir Einblicke ins Buch (mit einer Leseprobe). In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Wie Träume wahr werden und ich zur Autorin wurde - Was meine Hürden waren und wie ich dennoch motiviert geblieben bin - Wie Bücher beim Verlag entstehen und der Verlag mich gefunden hat - Worum es im Buch geht und für wen es geeignet ist - exklusive Leseprobe Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, deine Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Alltagstipps für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele gibt es täglich von mir auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach/ Komm mit auf eine Transformationsreise mit Gleichgesinnten und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Reinige deine 7 Energiezentren und aktiviere dadurch deine Selbstheilungskräfte: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Kraft des Mondes, um regelmäßig Themen und Gefühle loszulassen und deine Wunsch-Zukunft anzuziehen: https://www.zauberhaut.coach/shop/mondrituale/ Gefühle loslassen, negative Glaubenssätze auflösen und in die innere Balance kommen – unsere Zauberhaut Coaches sind für dich da: https://www.zauberhaut.coach/coaches/ Das Gefühl von Zusammenhalt findest du in der Zauberhaut Community auf Facebook: http://gruppe.zauberhaut.coach/

In dieser Folge spricht Rosa mit Rosacea-Patientin und Influencerin „fashion kitchen“. Sie berichtet darüber wie die chronische Hautkrankheit für sie manchmal eine Belastung ist. Sie spricht offen in ihrer Community darüber, um vor allem anderen Betroffenen Mut zu machen. In ihrem Rosacea-Podcast „Rosas Radio“ holt Rosa Zea Menschen vor das Mikrofon, die sich mit der Krankheit auskennen und wichtige Tipps für den Alltag geben können.

Die Haut ist so ein faszinierendes Organ. Und wie viele von euch wissen, habe ich lange Zeit nach dem Absetzen der Pille mit unreiner Haut zu kämpfen gehabt. Umso mehr freue ich mich, dass ich das Thema Haut heute zu meinem Beruf machen konnte und anderen Frauen helfen kann. Die heutige Folge soll euch 3 Tipps zu einer reinen, aber vor allen Dingen gesunde Haut geben. Viel Spaß bei der Folge! Wie erwähnt möchte ich dir hier meinen Online Kurs Hautklar verlinken. Falls du unreine Haut hast und endlich eine gesunde Haut haben möchtest, dann starte jetzt in deinem eigenen Tempo den Online Kurs Hautklar. Mit vielen hilfreichen und vor allen Dinge ganzheitlichen Tipps zur gesunden und reinen Haut: www.hautklar-online.de Mit dem Code "Sommer15" erhältst du bei www.paopao-essentials.de 15% auf alle Produkte. Probiere die Hautpflege mal aus! __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ paopao essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.felica

"Niacinamid ist ein perfekter Begleiter für eine ebenmäßige, reine, glatte und strahlend schöne Haut." (Monika Benkel, Produktentwicklung bei JUNGLÜCK) Unser neues Niacinamid Serum ist da! Es mindert Rötungen, verfeinert die Poren und gleicht den Teint aus. Unsere Produktentwicklerin Monika hat das Produkt für uns entwickelt und klärt im Podcast-Interview über die Wirkungsweisen und Benefits auf und gibt Einblicke in die Produktentwicklung. 1. Was kann das Niacinamid Serum? 2. Was genau ist Niacinamid und wie viel ist davon im Serum enthalten? 3. Welche Inhaltsstoffe sind außerdem enthalten und was bewirken sie? 4. Wie wende ich das Niacinamid Serum an? 5. Für welche Hauttypen ist das Niacinamid Serum besonders geeignet? 6. Wie ist der Weg von der Idee zum Produkt? 7. Was ist Monikas persönlicher Tipp? Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Hast du schon mal von Skin Mapping gehört? Das kommt aus der traditionellen chinesischen Medizin und setzt bestimmte Gesichtsbereiche mit Organen in Verbindung. Was sagen unreine Stellen an der Stirn aus? Was will dir dein Körper mit entzündeten Pickeln am Kinn sagen? Dafür kann Skin Mapping eine Antwort liefern und das möchte ich gerne in dieser Folge erklären. Skin Mapping sollte nicht zu Diagnosezwecken genutzt werden, kann aber bei der Ursachenforschung helfen. Viel Spaß bei der Folge :) Wie erwähnt möchte ich dir hier meinen Online Kurs Hautklar verlinken. Falls du unreine Haut hast und endlich eine gesunde Haut haben möchtest, dann starte jetzt in deinem eigenen Tempo den Online Kurs Hautklar. Mit vielen hilfreichen und vor allen Dinge ganzheitlichen Tipps zur gesunden und reinen Haut: www.hautklar-online.de __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ paopao essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.felica

Ich glaube die meisten von uns waren schon einmal in der Situation, in der sie mit unreiner Haut konfrontiert wurden. Doch oft bleibt der Hautzustand auch nach der Pubertät, ausgelöst durch die Ernährung, Hormone, Darmgesundheit, falscher Pflege oder Ähnlichem. Doch wie äußert sich eigentlich unreine Haut und wie kann ich meine Haut dabei unterstützen?

Wie du deine Periode wiederbekommst & natürlich unterstützt. Was tun, wenn die Periode ausbleibt? Was hat alles einen Einfluss auf deine Periode & was kannst du tun? Über dieses Thema spreche ich mit der Woman & Health Coach Vanessa Bernadini Erfahre mehr über: • Was ist das PCOS? • Unreine Haut & die Hormone • Insulinresistenz • Versteckte Entzündungen & deren Ursachen Unverträglichkeit • Eleminierungsdiät • Zucker, Koffein, Gluten, Nachtschattengewächse, Kuhlmilch • Was tun bei Darmproblemen? • Wie kannst du deine Leber unterstützen? • Was sind Xenohormone? • elchen Einfluss hat Stress auf deine Hormone? • Journaling & Reflexion MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa ✨ Functional Basics Guide - Die einzigartige Plattform & Community werden deine Gesundheit, Persönlichkeit & dein Leben nachhaltig verändern. Erhalte die besten Werkzeugen, Experten & Schritte für deine Gesundheit & mehr Lebensfülle • Bequem 14 Tage kostenfrei testen • Zum Instagramkanal functional.basics • Kostenfreie Workbooks & Mini-Online-Kurse für dich • Ernährungs- & Life-Coaching • Meine Angebote für dich • Empfehlungen mit Hand & Fuß • Zur Homepage

Die Schulungsleiterin von MSB Cosmeceuticals, Yvonne Ward, spricht im Experten-Podcast darüber, wodurch unreine Haut in der Schwangerschaft entstehen kann. Sie gibt Tipps, wie man Haut mit Schwangerschaftsakne pflegt und warum Hautreinigung besonders in dieser Zeit wichtig ist. Außerdem gibt Yvonne Ward Tipps, was man vorbeugend gegen unreine Haut in der Schwangerschaft tun kann. Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/schwangerschaft/unreine-haut-schwangerschaft Diese Sendung enthält Produktplatzierungen.

019 - Was die Pille wirklich mit deinem Körper macht! Ist die Pille wirklich eine gute Wahl? Unreine Haut? Nimm doch die Pille! Endometriose? Die Pille! Unerfüllter Kinderwunsch? Du hast es erraten! Leider scheint die Pille ein Lösung für jedes Problem der weiblichen Gesundheit zu bieten. Doch erfahren immer mehr Frauen, dass mit dieser Lösung ein ganzer Rattenschwanz an Problemen zum Vorschein kommt und in dieser Podcastepisode geht es genau darum: was macht die Pille tatsächlich mit deinem Körper und welche Informationen musst du haben um eine gute Entscheidung zu treffen? Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind! ZUM QUIZ In diesem Podcast sprechen wir über: Was ist eigentlich in der Pille? Wirkungsweisen der Pille (oder auch anderer hormoneller Verhütungsmethoden) Wie sich die Pillenblutung von deiner natürlichen Blutung unterscheidet Risiken und Nebenwirkungen der Pille Studien im Zusammenhang mit der Pille und Hauterkrankungen Die Pille und der Darm Die Pille und Entzündungen Die Pille und Nährstoffmangel erwähnte Links: Den Darm unterstützen Darmflora verstehen Libido steigern Hormonfrei verhüten mit Anne Schmuck Nährstoffmangel SHOWNOTES: Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute "Die heile Frau" Webseiten: Blog: DIE HEILE FRAU Website: KS NUTRITION Newsletter: STARTERPACKET Academy: KS NUTRITION ACADEMY Musik: Levi McGrath

019 - Was die Pille wirklich mit deinem Körper macht! Ist die Pille wirklich eine gute Wahl? Unreine Haut? Nimm doch die Pille! Endometriose? Die Pille! Unerfüllter Kinderwunsch? Du hast es erraten! Leider scheint die Pille ein Lösung für jedes Problem der weiblichen Gesundheit zu bieten. Doch erfahren immer mehr Frauen, dass mit dieser Lösung ein ganzer Rattenschwanz an Problemen zum Vorschein kommt und in dieser Podcastepisode geht es genau darum: was macht die Pille tatsächlich mit deinem Körper und welche Informationen musst du haben um eine gute Entscheidung zu treffen? In diesem Podcast sprechen wir über: Was ist eigentlich in der Pille? Wirkungsweisen der Pille (oder auch anderer hormoneller Verhütungsmethoden) Wie sich die Pillenblutung von deiner natürlichen Blutung unterscheidet Risiken und Nebenwirkungen der Pille Studien im Zusammenhang mit der Pille und Hauterkrankungen Die Pille und der Darm Die Pille und Entzündungen Die Pille und Nährstoffmangel erwähnte Links: Den Darm unterstützen Darmflora verstehen Libido steigern Hormonfrei verhüten mit Anne Schmuck Nährstoffmangel   SHOWNOTES: Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20   "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN   "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute   "Die heile Frau" Webseiten: Blog: DIE HEILE FRAU Website: KS NUTRITION Newsletter: STARTERPACKET Academy: KS NUTRITION ACADEMY   Musik: Levi McGrath

Dr. Alice Martin digitalisiert mit ihren zwei Unternehmen die Medizin-Branche. “Medilogin” vermittelt Kurse als Weiterbildung für Ärzte und “Dermanostic” ermöglicht Ferndiagnose und -Rezeptbestellung bei Hauterkrankungen und hilft damit tausenden Menschen. In dieser Folge geht es um die Hauterkrankung Akne. Welche Formen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Welchen Zusammenhang gibt es zwischen dem weiblichen Zyklus und Akne und warum tritt sie bevorzugt kurz vor der Periode auf? Was sollte ich bei der Ernährung und dem Lebensstil beachten, vor allem rund um die Periode? Alice und ich sprechen über: - Alice stellt sich vor (3:00) - Wie ist die Haut-Ferndiagnose-App “Dermanostic” entstanden? (3:58) - Welche Formen von Akne gibt es? (5:30) - Welche Ursache gibt es für Akne, Pickeln und Mitesser? (7:37) - Wieso kommt es zu vermehrter Akne um die weibliche Periode herum? - Welcher Zusammenhang besteht zwischen dem weiblichen Zyklus und Akne? (11:52) - Welche äußerlichen Behandlungsmethoden für Akne gibt es (als Alternative zur Pille)? - Warum hat die eine Frau rund um die weibliche Periode Pickel und die andere nicht? (18:50) - Welche Aspekte bei der Ernährung und dem Lebensstil können Akne begünstigen bzw. vorbeugen? (21:50) - Gibt es, ähnlich wie für die Darmflora, Probiotika für die Bakterienflora der Haut? (28:30) - Gibt es etwas spezielles was ich tun kann, während der Periode, wenn ich zu Akne neige? (35:30) - Kenne deinen Hauttyp und verwende die richtige Pflege (38:40) ...und noch vieles mehr Noch mehr wertvolle Infos & alle Links zum Podcast und darüber hinaus, findest Du auf meiner Website www.juliaschultz.net/91-podcast Natürlich findest Du mich auch auf Instagram: @juliaschultz.coaching

Unreine Haut, Pickel, Hautrötungen, Schuppen und worst case: Akne. Das Spektrum der Hautkrankheiten und -irritationen ist riesig. Akne ist mittlerweile eine der am häufigsten auftretenden Hautkrankheiten, von der über 80 Prozent der Bevölkerung betroffen sind. In der Pubertät gilt Akne mittlerweile als “normal”. Aber ist sie das wirklich? Und woher rührt eigentlich juckende und sich schuppende Haut wie bei Schuppen? All die Fragen rund um schlechte Haut beantwortet uns Dr. Norbert Kriegisch und geht gemeinsam mit seiner Patientin Sabrina auf Ursachenforschung. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/symptom-xy/id1536329839 YouTube: https://youtube.com/channel/UCFMsQWlnSxYGmg2UtHp_k5w Instagram: https://www.instagram.com/symptom.xy/ "Ich fühle mich krank, warum findet niemand etwas?": Der Ratgeber von Dr. Norbert Kriegisch: https://www.amazon.de/Ich-fühle-mich-krank-Ganzheitsmedizin/dp/3958031382/

Habt ihr euch schon mal gefragt, warum manche Frauen mit Beschwerden wie unreiner Haut, Stimmungsschwankungen oder Haarausfall nach dem Absetzen der Pille zu kämpfen habe und manche gar nicht? Jeder Körper ist anders, das ist klar aber es spielen ein paar andere Faktoren noch eine Rolle, warum wir hormonelle Beschwerden nach dem Absetzen der Pille bekommen können. Welche und was man dagegen tun kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß, eure Sina. Und wie versprochen, findet ihr hier mein eBook ZYKLUSLIEBE: https://sinaoberle.de/buecher/ __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ Instagram: @sina.felica

Das Thema unreine Haut hat so viele Facetten - bei dem einen Menschen hilft die Ernährung, bei dem anderen Stressabbau und beim dritten ist es die richtige Hautpflege. Wo soll man da noch durchblicken. Mit Hautklar-Kursteilnehmer Julia-Sophie spreche ich in dieser Folge über ihre Erfahrung mit unreiner Haut und was ihr geholfen hat. Viel Freude mit dieser Folge, eure Sina. **_Und ich habe noch etwas für Euch, mit dem Code "Sina10" gibt es 10% Rabatt auf meinen Online Kurs Hautklar. Ich freue mich, wenn du ein Teil der Community wirst. Hier geht es zum Kurs: www.hautklar-online.de _** Deine Sina __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ Instagram: @sina.felica

Unreine Haut nach dem Absetzen der Pille? Wie sehr hätte ich mir damals gleichgesinnte gewünscht, denen es ähnlich geht. Einfach nur damit man weiß, dass man damit nicht alleine ist. In der heutigen Folge spreche ich mit Caro über ihren Erfahrungsbericht mit ihrer Haut nach dem Absetzen der Pille. Caro ist Kursteilnehmerin in meinem Online Kurs Hautklar und teilt euch heute ihre Tipps zur gesunden und reinen Haut mit. Und ich habe noch etwas für Euch, mit dem Code "Sina10" gibt es 10% Rabatt auf meinen Online Kurs Hautklar. Ich freue mich, wenn du ein Teil der Community wirst. Hier geht es zum Kurs: www.hautklar-online.de Deine Sina __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ Instagram: @sina.felica

In dieser Folge spricht Rosa mit dem Rosacea-Patienten Jörg über seinen Alltag mit der Hautkrankheit. Er berichtet über krankheitsbedingte Einschränkungen, aber auch über einfache Lebensstilanpassungen, mit deren Hilfe er persönlich am besten mit Rosacea zurechtkommt. In ihrem Rosacea-Podcast „Rosas Radio“ holt Rosa Zea Menschen vor das Mikrofon, die sich mit der Krankheit auskennen und wichtige Tipps für den Alltag geben können.

Kennst du Persönlichkeiten der Öffentlichkeit mit Hautthemen? Ich muss sagen, so viele fallen mir da nicht ein. Aber das heißt nicht, dass es keine gibt, sondern vielmehr, dass wir es nicht sehen. Denn der Druck der Öffentlichkeit nach Perfektion ist hart. Unreine Haut – ein Problem? Mit wem kann ich besser über dieses Thema sprechen, als mit einer Schauspielerin. Schauspieler müssen auf den Punkt genau Leistung erbringen, Gefühle zeigen und am besten noch gesund und munter dabei aussehen. Meiner Meinung nach ein enormer Druck. Franziska Benz kennen einige vielleicht aus “Alles was zählt”. Sie ist eine kunterbunte Seele mit so vielen Interessen und Talenten. Und sie litt an Akne. Ich will ein bisschen herausfinden, wie Franziska es geschafft hat sich abzugrenzen, sich lieben zu lernen, was die Schauspielerei für eine Rolle in ihrem Heilungsweg spielt und wie man es schaffen kann, sich in andere Persönlichkeiten hineinzudenken und zu fühlen. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Warum Franziska Schauspielerin wurde trotz Akne – Wie sehr Franziska die Schauspielerei dabei geholfen hat zu heilen – Wie es für sie war mit Akne in der Öffentlichkeit Mehr von Franziska: https://www.franziska-benz.com/ https://www.instagram.com/la.francine/ Empfehlungen: Alltagstipps für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele gibt es täglich von mir auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach/ Falls du individuelle Hilfe möchtest, bin ich für dich da: https://www.zauberhaut.coach/ Komm mit auf eine Transformations-Reise mit Gleichgesinnten und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Reinige deine 7 Energiezentren und aktiviere dadurch deine Selbstheilungskräfte: http://www.chakren-meditationskurs.de Das Gefühl von Zusammenhalt findest du in der Zauberhaut Community auf Facebook: http://gruppe.zauberhaut.coach/

In dieser Episode geht es um den Einfluss der Ernährung auf Pickel und Akne. Gibt es die perfekte Anti-Akne-Ernährung? Welche Nährstoffe sind besonders wichtig für eine schöne und gesunde Haut? Und worauf solltest du verzichten, um Pickeln und Akne den Kampf anzusagen? Angesprochene Episoden: 01.11.18 -> “Wie Ernährung deine Haut beeinflusst – Zusammenhang von Hautbild und Essen” 13.12.18 -> "Vitamin D – Das solltest du über das Sonnenvitamin wissen!" 21.05.20 -> “Ernährung bei Neurodermitis und Schuppenflechte – Interview mit Bianca Meraner” Literatur: Vitamin D: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3976443/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4999291/ Zink: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/zink/ Allgemein: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/jdv.14998 https://jandonline.org/article/S2212-2672(12)01923-5/fulltext Definition TK: https://bit.ly/34B0c1j Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Kontakt: hallo@sattesache.de https://sattesache.de https://instagram.com/sattesache

Es geht weiter mit unserem Podcast! In der zweiten Folge unseres Podcasts ON (H)AIR dreht sich alles rund um unreine Haut. Ein Thema, das jeden von uns mindestens ein Mal beschäftigt hat. Haben Sie mit unreiner Haut zu kämpfen? Wir haben eine Spezialistin eingeladen, die jede Frage zu diesem lästigen Thema beantworten kann und Ihnen hilfreiche Tipps gibt. Natascha Spahr ist Leiterin Kosmetik bei der Dermatologiepraxis causa dermis und wurde 2010 Schweizer Meisterin in Kosmetik EFZ.

In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit der lieben Sina über das Thema FRAUENGESUNDHEIT. "Der Körper reagiert immer so lange weiter, bis wir für uns die Lösung gefunden haben." -Was ist eigentlich "Frauengesundheit"? -Wie können wir unseren Körper ganzheitlich unterstützen? -Der Einfluss der Pille auf unseren Körper -Verhütung -Hautunreinheiten: Ursachen und Lösungen -Stress und die Auswirkung auf unsere Gesundheit (Darmgesundheit und mehr) Hier findest du Sina: Sina's Website: https://sinaoberle.de/ Sina bei Instagram: https://www.instagram.com/sina.felica/?hl=de Sina's Podcast: https://sinaoberle.de/podcast-frauensache/ Hier findest du mich: auf Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ meine Website: http://www.fitlaura.de/ mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit der lieben Sina über das Thema FRAUENGESUNDHEIT. "Der Körper reagiert immer so lange weiter, bis wir für uns die Lösung gefunden haben." -Was ist eigentlich "Frauengesundheit"? -Wie können wir unseren Körper ganzheitlich unterstützen? -Der Einfluss der Pille auf unseren Körper -Verhütung -Hautunreinheiten: Ursachen und Lösungen -Stress und die Auswirkung auf unsere Gesundheit (Darmgesundheit und mehr) Hier findest du Sina: Sina's Website: https://sinaoberle.de/ Sina bei Instagram: https://www.instagram.com/sina.felica/?hl=de Sina's Podcast: https://sinaoberle.de/podcast-frauensache/ Hier findest du mich: auf Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ meine Website: http://www.fitlaura.de/ mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. In dieser Episode stellen euch Lara und Anne-Sophie des Redaktionsteams von Health Rise einige der besten Hausmittel gegen alltägliche Beschwerden vor. Hier erfahrt ihr unter anderem, welche Hausmittel am besten gegen Müdigkeit und Kreislaufprobleme, innere Unruhe und Schlafprobleme sowie gegen typische Hautprobleme helfen.

Rosa hatte nun schon viele interessante Gesprächspartner vor dem Mikro. In dieser Podcast-Folge hat sie noch einmal die besonders wichtigen und spannenden Infos aus 2019 für Euch zusammengestellt. Frischt Euer Wissen auf! In ihrem Rosacea-Podcast „Rosas Radio“ holt Rosa Zea Menschen vor das Mikrofon, die sich mit der Krankheit auskennen und wichtige Tipps für den Alltag geben können.

Unreine Haut, für mich ein sehr wichtiges Thema da ich selber eine lange Zeit mit unreiner Haut zu kämpfen hatte. Auf meinem eigenen Weg zur reinen Haut habe ich selber die verschiedenen Baustellen und Ursachen von Hautproblemen kennenlernen dürfen und weiß deshalb wie wichtig ein gesunder Darm dafür ist. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Heilpraktikerin und Kosmetikerin Denise Lentge um den Darm und die Haut und wir möchten wertvolle Tipps mit euch teilen. Passend dazu möchte ich dir auch meinen Online Kurs Hautklar vorstellen, falls du ihn noch nicht kennst. Hier durchlaufen wir gemeinsam in Videos und PDFs die verschiedenen Ursachen von unreiner Haut und ich biete dir hilfreiche Tipps, wie du deine Haut endlich wieder rein und vor allen Dingen gesund bekommst. Denke dran, man muss nicht mit unreiner Haut leben - es ist nur ein Symptom des Körpers, dass irgendwas aus der Balance geraten ist. Mehr Infos dazu bekommst du unter www.hautklar-online.de **Links:** Mehr über Denise, ihre Arbeitsweise und ihre Praxis findest du hier: Webseite: https://alternativmedizin-hamburg.de/ Instagram: https://www.instagram.com/natuerlich_schoen_gesund/ Podcast: Hau(p)tsache ___ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Buch: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ Instagram: @sina.felica

Strahlender Teint? Oder doch unreine Haut? Glänzt das Haar oder ist es eher stumpf? Eine Schwangerschaft ist wunderbar – aber sie bringt auch viele körperliche Veränderungen mit sich. Welche das sein können, wie wir mit ihnen umgehen können und warum es total normal ist, sich manchmal einfach nur elend zu fühlen, das verrät uns Gynäkologin Stefanie Schultze-Mosgau im Gespräch. Denn, liebe werdende echte Mamas, jede von uns hat zwar so ihre eigenen Herausforderungen mit der Schwangerschaft, aber im Grunde erleben wir doch alle das gleiche: nämlich einen großartigen Ausnahmezustand. Diese Ausgabe wird präsentiert von DERMASENCE. Die medizinische Hautpflege ist wunderbar für Schwangere mit unreiner Haut geeignet. Mehr Infos findet ihr online unter https://www.dermasence.de/schwangerschaft-und-baby Viel Spaß beim Zuhören. Schick uns gerne dein Feedback bzw. Themenwünsche unter Podcast@echtemamas.de

Wer mir schon länger folgt weiß, wie sehr mit das Thema Haut am Herzen liegt. Ich selbst hatte nach dem Absetzen der Pille unfassbar schlechte Haut und war dadurch wirklich am Boden zerstört. Heute weiß ich, dass die Haut mein größter und bester Lehrer war und ich dadurch so viel über meinen eigenen Körper erfahren habe. Mit dieser Folge möchte ich euch einen Einblick geben, was die Ursachen von unreiner Haut sind, was sie uns sagen will und was wir dagegen unternehmen können. Ich freue mich auf eine tolle Folge rund um mein Herzensthema Haut und hoffe, dass euch die Folge gefällt. Viel Spaß beim Hören! Eure Sina **Links:** Mit dem Code "HAUTKLAR15" bekommst du 15% Rabatt auf meinen Online Kurs zur reinen Haut. Schau gerne mal beim Kurs vorbei und melde Dich bei Fragen. Zum Kurs Hautklar: www.hautklar-online.de Melde dich jetzt für den gratis Newsletter an und erhalte ein eBook mit Tipps zur reinen Haut und weitere wertvolle Tipps rund um die Frauengesundheit: http://sinaoberle.de/ ___ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Buch: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille Instagram: @sina.felica

Worauf Rosacea-Betroffene bei der Auswahl ihrer Kleidung achten können, um die Gesichtsröte nicht in den Vordergrund zu stellen, erklärt die Farb- und Stilberaterin Rahel Strauß aus Köln im Interview. Wieso sie Menschen mit Rosacea trotzdem zu Farbe im Kleiderschrank rät und warum Camouflage Make-Up einige Übung verlangt, erfahrt Ihr im Interview. In ihrem Rosacea-Podcast „Rosas Radio“ holt Rosa Zea Menschen vor das Mikrofon, die sich mit der Krankheit auskennen und wichtige Tipps für den Alltag geben können.

Rosa interviewt den Dermatologen Prof. Peter Arne Gerber aus Düsseldorf zur Gesundheitsaufklärung im Internet, speziell auch zur Rosacea. Prof. Gerber erklärt, was Betroffene beim Umgang mit Informationen im Netz beachten sollten, wie man unseriöse von seriösen Quellen unterscheidet und wie Rosacea-Patienten für mehr Realismus auf Instagram sorgen können. In ihrem Rosacea-Podcast „Rosas Radio“ holt Rosa Zea Menschen vor das Mikrofon, die sich mit der Krankheit auskennen und wichtige Tipps für den Alltag geben können.

Was soll man essen für schöne Haut? Heute ist er da: der zweite Teil meiner Podcast-Serie rund um deine Haut. Du möchtest eine strahlende Haut, eine reine und ebenmäßige Haut. Doch was können die Gründe sein, wenn du mit Hautunreinheiten kämpfst, vielleicht sogar zu Hauterkrankungen neigst? Welches Hintergrundwissen gibt es aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin zu großporiger, unreiner, matter, fahler Haut, zu Cellulite, und einem schwachen und schwammigen Gewebe? Ich hab schon viel gesprochen über die Verdauung, wie sie auf dein Immunsystem wirkt, auf deinen erholsamen Schlaf und auf deine Energie und deinen Antrieb. Heute werde ich darüber sprechen, welchen Einfluss das, was du isst auf deine Haut haben kann. Du wirst, wie bereits in der ersten Folge zum Thema Haut (das ist übrigens die Folge 30, und ich verlinke sie dir in den Shownotes), auch heute erfahren, welche LEBENSmittel, Gewürze und Kräuter dein Hautbild maßgeblich beeinflussen können - zum Negativen, aber natürlich auch zum Positiven. Und vor allem wenn du zu großporiger, unreiner Haut neigst, dein Gewebe schwammig und schwach ist, dann solltest du heute aufmerksam dabei sein, denn dann wirst du erfahren, dass du unter anderem Joghurt, Bananen, Mandelmus und Käse meiden solltest.   ***** Master Lin, Partner dieser Podcast-Folge, ist ein österreichisches Unternehmen, das Naturkosmetik auf Basis der 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin entwickelt und erzeugt und Produkte anbietet, die nicht nur wahrer Luxus für die Haut sind, sondern auch bei Hautproblemen wohltuende Unterstützung und Entspannung bieten können: masterlin.com

Schlechte Haut = Hormonungleichgewicht?! Ich kann dir gar nicht sagen, wie oft Frauen zu mir ins Coaching kommen oder bei mir in der Praxis sitzen und über ihre schlechte Haut klagen. Entzündete Pickel, massive Akne in Gesicht, auf dem Rücken oder dem Dekolleté, trockene Haut oder Juckreiz, die Bandbreite ist riesig. Häufig wir im Verlauf des weiteren Gespräch ebenfalls klar, dass zum Beispiel auch der Zyklus nicht richtig "läuft". Das die Menstruationsblutung schon seit Monate ausbleibt oder die Frau mit starken PMS-Beschwerden zu kämpfen hat. Nicht selten besteht auch seit längerem ein Kinderwunsch, doch es will einfach nicht klappen. Es gibt ihn. Den Zusammenhang zwischen schlechter, trockener oder empfindlicher Haut und den Hormonen. Die Hormone in Ordnung bringen ist oft nicht die alleinige Lösung Meist ist das hormonelle Ungleichgewicht allerdings nicht alleine für die Hautproblematik verantwortlich. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Darmbeschwerden können die Haut deutlich verschlechtern. Oft kennen die betroffenen Frauen Hautbeschwerden schon seit der Kindheit. Manche leiden ebenfalls an Neurodermitis, Schuppenflechte etc. Ganzheitlich zu gesunder Haut Meine Interviewpartnerin, Kerstin Hiemer, hat selbst eine empfindliche Haut UND sie hat sich viele Jahre beruflich Kosmetikerinnen beraten. Daher kennt sie sich bestens aus, wenn es um die Haut geht und was der Haut gut tut und was frau tun kann, um für eine gesunde Haut zu sorgen. Ich habe ihr viele Fragen zur Haut gestellt und wir haben viele Verbindungen zu den Hormone gefunden. Wir haben auch über die wunderbare Wirkung von ätherischen Ölen gesprochen und welchen großen Einfluss die Ernährung auf die Haut hat. Das war ein sehr aufschlussreiches Gespräch. Hab viel Freude beim Reinhören. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier findest du mich, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

In dieser Folge spricht Rosa mit dem Dermatologen Prof. Martin Schaller aus Tübingen über die Augen-Rosacea (medizinisch: „okuläre Rosacea“). Er erklärt, wie man diese spezielle Form der Rosacea erkennt und wie eine Behandlung ablaufen kann.

Diese Podcastfolge ist bisher meine liebste! Einfach weil sie so voller wichtigen Informationen ist. In einem Interview mit der GNTM-Finalistin Hanna Bohnekamp habe ich mich über unreine Haut und die Auswirkung auf das Selbstwertgefühl unterhalten. Sie kämpft aktuell mit den Folgen nach dem Absetzen der Pille und sagt ganz klar: Ich lasse mich nicht von meiner unreine Haut dominieren! Welche Tipps sie für euch hat und was ihr persönlich geholfen hat, sich von unreiner Haut nicht runterziehen zu lassen, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge! Viel Spaß beim zu hören, eure Sina!Infos & Links>>> Den passenden Beitrag zu diesem Podcast findet ihr hier:>>> Erfahrt mehr über eure unreine Haut in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch auch zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt. Erhältlich auf Amazon!>>> Den Instagram-Account von Hanna findet ihr unter: https://www.instagram.com/hanna_bohnekamp/?hl=de>>> Weitere nützliche Blogbeiträge zum Thema Haut findet ihr auch auf unserem Blog GenerationPille:https://generation-pille.com/pickel-nach-absetzen-der-pille-was-ist-die-ursache/https://generation-pille.com/skin-mapping-was-wollen-dir-deine-pickel-sagen/https://generation-pille.com/welche-naehrstoffe-fehlen-bei-unreiner-haut/Falls Euch diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr etwas Liebe da lasst und uns eine Rezension schenkt! Folgt uns auch auf Instagram unter @generationpille oder auf Facebook!Sina's Online Kurs:>>> Du hast unreine Haut nach dem Absetzen der Pille? Oder möchtest schon vorbeugend etwas unternehmen, damit dir die Pickel erspart bleiben? Dann schau gerne bei Sina's Online Kurs vorbei: https://hautklar-online.de

Wie sehr unreine Haut einen selbst belasten kann, weiß Sina aus eigener Erfahrung. In der heutigen Folge hat sie sich mit einer Expertin zum Thema Darmgesundheit ausgetauscht. In welchen Zusammenhang der Darm mit unreiner Haut steht und mit welchen Tipps man seinen Darm unterstützen kann, erfahrt ihr hier und jetzt!Dr. Sarah Schwitalla hat das Zentrum für integrative Darmgesundheit gegründet und coacht Menschen mit Darmproblemen. Seid gespannt auf ein tolles Interview mit hilfreichen Tipps zur Ernährung, Stressabbau und rund um die Darmliebe! Viel Spaß beim zuhören! Infos & Links>>> Erfahrt mehr über eure unreine Haut in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.>>> Den Podcast und mehr Information von Sarah findet ihr hier: https://drschwitalla.com/podcast/leakygut_hautprobleme/. >>> Wie in der Folge erwähnt, stellt Euch Sarah ihr kostenloses Webinar zum Thema Darmgesundheit unter folgendem Link zur Verfügung: https://drschwitalla.com/ernaehrungleakygutwebinar Das kostenlose Downloadmaterial bekommt ihr am Ende des Webinars.>>> Und wer sich noch für das erwähnte Darmaufbau-Programm "Mind Body Academy" interessiert, dieses startet am 4. März 2019. Mehr Infos bekommt ihr hier: https://drschwitalla.com/mind-body-academy/Falls Euch diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr etwas Liebe da lasst und uns eine Rezension schenkt! Folgt uns auch auf Instagram unter @generationpille oder auf Facebook!

#34 ANMELDUNG kostenloses Webinar 30. Januar 19h: "Symptomfrei werden bei Leaky Gut, Hautproblemen und Reizdarm - wissenschaftlich basiert" : https://drschwitalla.com/ernaehrungleakygutwebinar/ In der Medizin bildet sich seit einigen Jahren eine klare Verbindung ab zwischen Haut-und Darmproblemen und es zeigt sich, dass vor allem viele Hautprobleme oft im Darm "beginnen". Wieso ist das so? Wie genau funktioniert das? In dieser Episode kläre ich: - Wieso hängen Haut-und Darmprobleme oft miteinander zusammen? - Welche Hautprobleme haben ihren Ursprung meist im Darm? - Was hat es mit einem "Leaky Gut Syndrom" auf sich und wieso hat das was mit Akne, Neurodermitis und Schuppenflechte zu tun? Ich gebe dir hier auch 6 wissenschaftlich basierte Tipps um dein "Leaky Gut" und deine Hautprobleme nachhaltig anzugehen. Schön, dass du dabei bist und zuhörst. Alles Liebe für dich Deine Sarah

In dieser Folge spricht Rosa mit dem Psychodermatologen Prof. Uwe Gieler aus Gießen über die Krankheitsbelastung bei Rosacea. Er erklärt, wie die Lebensqualität verbessert und die hohe Belastung verringert werden kann. Mehr von Rosa: www.rosacea-info.de/rosas-schreibtisch Mehr von Aktiv-gegen-Rosacea: www.rosacea-info.de und auf Facebook @AktivGegenRosacea

Unreine Haut, Haarausfall, Stimmungsschwankungen, das Ausbleiben der Periode. Alles Beschwerden die wir nach dem Absetzen wirklich nicht brauchen! Was kann man dagegen tun? Nach langen Recherchen und eigenen Erfahrungen wollen wir Euch 5 Tipps mit auf dem Weg geben, die euren Körper beim Absetzen der Pille besonders unterstützen. Hört rein und bringt Eure Hormone auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht!>>> Den Beitrag zur Episode findet ihr auf dem Blog unter: https://generation-pille.com/pille-absetzen-tipps-tricks/>>> Hier gehts zum Beitrag: Vitalastoffkiller-Pille: https://generation-pille.com/vitalstoff-killer-pille-hallo-vitamin-und-mineralstoffmangel/>>> Und hier zur Anleitung wie man seinen Zyklus beobachtet: https://generation-pille.com/zyklustracking/>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt. Falls Euch diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr etwas Liebe da lasst und uns eine Rezension schenkt! Folgt uns auch auf Instagram unter @generationpille oder auf Facebook!

In dieser Folge erwartet euch meine ganz persönlichen Erfahrungen mit der Pille und nach dem Absetzen. Ich spreche über meine Hautprobleme und die starken Veränderungen in meinem Leben, besonders in meiner Partnerschaft. Wie es mir damals damit ging und wie ich es geschafft habe diese Veränderungen zu akzeptieren und damit umzugehen, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim zuhören, Eure Sina!>>> Den Beitrag zur Episode findet ihr auf dem Blog unter: https://generation-pille.com/pille-abgesetzt-und-ploetzlich-wollte-ich-single-sein/>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt. Falls Euch diese Folge gefallen hat, freue wir uns, wenn ihr etwas Liebe da lasst und uns eine Rezension schenkt! Folge uns auch auf Instagram unter @generationpille oder auf Facebook!

In dieser Folge hat Rosa gleich zwei Dermatologen zu Gast: Dr. Maja Hofmann, Berlin, und Dr. Gernot Herrmann, Düsseldorf, diskutieren mit Rosa, wie Patienten sich optimal auf die Gespräche mit ihrem Hautarzt vorbereiten können. Mehr von Rosa: www.rosacea-info.de/rosas-schreibtisch Mehr von Aktiv-gegen-Rosacea: www.rosacea-info.de und auf Facebook @AktivGegenRosacea

In dieser Folge spricht Rosa mit dem Dermatologen Prof. Martin Schaller aus Tübingen über den CLEAR-Behandlungsansatz. Er erklärt, warum die vollständige Erscheinungsfreiheit für Patienten so wichtig ist und hat hilfreiche Informationen dazu, wie Patienten dieses Therapieziel erreichen. Mehr von Rosa: www.rosacea-info.de/rosas-schreibtisch Mehr von Aktiv-gegen-Rosacea: www.rosacea-info.de und auf Facebook @AktivGegenRosacea

Unreine Haut, Hautirritationen und Unverträglichkeiten sind auch im Erwachsenenalter keine Seltenheit und Gründe gibt es dafür viele. In dieser Episode spreche ich mit Expertin Lisa Scharff über die wichtigsten Faktoren, die zu einer gesunden und strahlenden Haut führen. Lisa ist Organic Make up Artist sowie Mindful Beauty Coach und führt ihren eigenen Concept Store in Hamburg. Erfahre in dieser Episode warum so viele konventionelle Pflege- und Kosmetikartikel deiner Gesundheit eher schaden als nutzen können, wie du deine Haut richtig pflegst, warum Öle dabei so ein wichtiger Bestandteil sind und mit welchen Nahrungsmitteln du eine gesunde & reine Haut unterstützen kannst. Shownotes: https://in-good-health.com/ayurvedaausbildung/ Infos zu Lisa: https://lisascharff.com https://www.codecheck.info Codecheck App: https://itunes.apple.com/de/app/codecheck-ernährung-kosmetik/id359351047?mt=8 Buchtipps: Woman Code: https://www.amazon.de/WomanCode-Perfect-Amplify-Fertility-Supercharge/dp/006213079X/ref=sr_1_1?s=books-intl-de&ie=UTF8&qid=1530956144&sr=1-1&keywords=woman+code+alisa+vitti Skin Cleanse, Simple All Natural Program https://www.amazon.de/Skin-Cleanse-Simple-All-Natural-Program/dp/0062332554/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1530956194&sr=8-1&keywords=skin+cleanse

In dieser Woche lässt Rosa die bisherigen Podcast-Folgen Revue passieren und hat die besten Tipps und hilfreichsten Informationen aus einem Jahr Rosas-Radio zusammengefasst. Mehr von Rosa: www.rosacea-info.de/rosas-schreibtisch Mehr von Aktiv-gegen-Rosacea: www.rosacea-info.de und auf Facebook @AktivGegenRosacea