Podcasts about hautpflege

In dieser Episode wird's digital, persönlich und richtig spannend! Tati und Felix haben den Content Creator und Haut-Influencer Avend Bamani zu Gast. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie man in sozialen Medien verantwortungsvoll über Hautthemen spricht, warum gerade Jugendliche auf TikTok & Co. so empfänglich für Gesundheitsmythen sind und wie Avends eigener Weg vom Betroffenen zum Aufklärer aussah. Offen, ehrlich und mit vielen Denkanstößen für alle, die selbst Kinder oder Jugendliche begleiten.

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Heute ist Nils Behrens bei mir. Nils beschäftigt sich schon lange mit dem Thema Longevity. Durch seinen eigenen Biochacking-Weg tauchte er immer tiefer in das Thema Gesundheit ein. Er hostet den erfolgreichen HEALTHWISE Podcast und ist Chief Brand Officer bei Sunday Natural. Vorher arbeitete er lange im Lanser Hof, einer der führenden Präventivkliniken. Wir reden über das Älterwerden und darüber wie wir uns mit Vorsorge und Lebensstil positiv auf diesen Prozess einwirken können. Freut euch auf ein inspirierendes Gespräch mit Nils Behrens! SHOWNOTES HAKA – Putz- und Waschmittel für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. Spare 15% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „5050“. LINK https://haka.com/discount/5050?utm_source=podcast&utm_medium=brandss25&utm_campaign=50uber50 CeraVe hat mich total überzeugt. Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch über die tolle Marke, die Wirkweisen und eure speziellen Hautbedürfnisse informieren. CeraVe ist in der Apotheke erhältlich. Neurodermitis: Die richtige Hautpflege bei Neurodermitis | CeraVe oder Körperpflege: https://www.cerave.de/hautpflege/koerperpflege

Frank Leyhausen beschäftigt sich schon lange mit dem Älterwerden. Beruflich wurde er schon früh mit einem Projekt betraut, das sich um den Übergang vom Berufsleben ins Rentenalter befasste. Das wurde zum Franks Herzensthema. Dazu hat er gerade ein Buch geschrieben: Graues Gold statt altes Eisen. Ein Leitfaden für einen smoothen Übergang in diese neue Lebensphase. Außerdem hilft er ganz praktisch mit seiner Firma Age Force One. Auch dabei, gesellschaftliche Vorurteile gegen Rentner aufzulösen und den Dialog zwischen den Generationen zu stärken. Frank hat viele Ideen für ein besseres Alter. Viel Spaß beim Zuhören! SHOWNOTES MYCONTROL Mit den innovativen Selbsttests und Vitality Sprays von my Control® kannst du deine Gesundheit ganz unkompliziert selbst in die Hand nehmen – Zuhause, sicher und zuverlässig. Ich habe selbst den FSH-/Menopause-Test gemacht und war beeindruckt, wie schnell und klar die Ergebnisse waren. Für mehr Orientierung und Balance im Alltag. ➡️ Jetzt mit dem Code Stephanie15 15 % Rabatt sichern auf my-control.de Testen. Machen. Testen. – Für deine Gesundheit, im eigenen Rhythmus. CeraVe CeraVe hat mich total überzeugt. Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch über die tolle Marke, die Wirkweisen und eure speziellen Hautbedürfnisse informieren. CeraVe ist in der Apotheke erhältlich. Neurodermitis: Die richtige Hautpflege bei Neurodermitis | CeraVe oder Körperpflege: https://www.cerave.de/hautpflege/koerperpflege

Was braucht die zarte Babyhaut in den ersten Lebenswochen und was vielleicht gerade nicht? In dieser besonderen Folge sprechen Tatjana und Felix mit Hebamme Christiane Hammerl über die allererste Pflege nach der Geburt. Gemeinsam klären sie, worauf Eltern bei der Hautpflege von Neugeborenen wirklich achten sollten, warum weniger oft mehr ist und wie ihr Sicherheit im Umgang mit Babyhaut gewinnt – ganz ohne Pflege-Overload.

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Ich spreche heute mit der Medizinjournalistin Dr. Nicole Lauscher über die Wechseljahre. Nicole kümmert sich um Aufklärungsarbeit über dieses wichtige Thema, über das wir noch immer viel zu wenig wissen und sprechen. Gemeinsam gehen wir den Ursachen dafür auf die Spur und schauen, wie wir das ändern können und betrachten, welches Medium für welchen Zweck am besten funktioniert. Spoiler: Podcasts haben eine wichtige Funktion ;) Also viel Spaß beim Hören! SHOWNOTES: Capulet: Manche Dinge begleiten uns ein Leben lang – genau so fühlt sich der handgefertigte Schmuck von CAPULET an. Jedes Stück ist ein echtes Unikat, gefertigt in liebevoller Handarbeit in Deutschland. Besonders: Deine ganz persönliche Gravur wird Buchstabe für Buchstabe ins Gold oder Silber geschmiedet – sondern echtes Handwerk. Nachhaltig, individuell und voller Herzblut – das perfekte Geschenk (auch an dich selbst!). Exklusiv für euch: Mit dem Code Stephanie10 bekommt ihr 10 % Rabatt auf euer persönliches Lieblingsstück. www.capulet.de CeraVe CeraVe hat mich total überzeugt. Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch über die tolle Marke, die Wirkweisen und eure speziellen Hautbedürfnisse informieren. CeraVe ist in der Apotheke erhältlich. Neurodermitis: Die richtige Hautpflege bei Neurodermitis | CeraVe oder Körperpflege: https://www.cerave.de/hautpflege/koerperpflege

Moderne Hautpflege: LED-Therapie, Kollagen, Lifestyle & Transparenz – was wirklich wirkt.

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Julia Engelbrechtsmüller, "Gründerin der Plattform JulesMoody.com" – Expertin für Naturkosmetik, Kräuterfrau und Gründerin des Konzepts der Wohlfühlkosmetik.Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Frühsommerkräuter, entdecken ihre Hautpflege-Power und erfahren, wie du dir mit einfachen Mitteln deine ganz persönliche Pflege aus der Natur zauberst. Du erfährst in dieser Folge: ✨ Warum es so wertvoll ist, saisonale Wildkräuter für deine Kosmetik zu nutzen ✨ Welche Frühlingskräuter sich besonders gut für die Haut eignen ✨ Wie du mit einfachen Rezepten und ohne Chemie deine Pflegeprodukte selbst herstellst ✨ Was Wohlfühlkosmetik wirklich bedeutet – und wie sie Körper, Geist und Seele verbindet

Heute erfährst du, warum Coenzym Q10 in so vielen Hautcremes, Kapseln und Gesundheitsversprechen auftaucht – und was wirklich hinter dem Hype steckt. Ob Anti-Aging, mehr Energie oder Herzschutz: Wir schauen uns an, was Q10 im Körper bewirken kann – fundiert, verständlich und alltagstauglich erklärt.

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Diese Episode wurde live im Hotel Rosewood in München aufgenommen. Der Abend war toll, der Saal voll, meine Gästin Rose Langenbein werdet ihr gleich kennenlernen - sie ist eine wahre Wundertüte: Model, Muse, Ikone, Stylistin, Musikerin und viel mehr. Das war ein kurzweiliger und extrem unterhaltsamer Abend mit Rose und allen Frauen, die vor Ort waren. Es gab nachher noch so viel zu reden und wir waren alle noch lange beisammen. Ich freue mich, dass ich euch jetzt mit reinnehmen darf in den Abend mit Rose Langenbein im Rosewood Hotel in München. SHOWNOTES CeraVe hat mich total überzeugt. Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch über die tolle Marke, die Wirkweisen und eure speziellen Hautbedürfnisse informieren. CeraVe ist in der Apotheke erhältlich. Neurodermitis: Die richtige Hautpflege bei Neurodermitis | CeraVe oder Körperpflege: https://www.cerave.de/hautpflege/koerperpflege Entdecke den veganen Beauty-Drink von BIOGENA Aesthetics – für strahlende Haut, kräftiges Haar und feste Nägel von innen heraus. Mit dem Code STEPHANIE20 erhältst du 20 % Rabatt auf das gesamte AESTHETICS Sortiment unter biogena.com– gültig bis 31.12.2025. https://serv.linkster.co/r/zEJloHkV52

In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die nicht nur Kosmetik herstellt, sondern Hautpflege mit Seele: Sanja Brkovic, Gründerin der Naturkosmetiklinie Esensa Mediterana.

In der heutigen Episode haben wir erneut Dr. Constanze Lohse zu Gast. Sie ist Fachärztin für Allgemeinmedizin mit dem Schwerpunkt Präventivmedizin und ist auf Ernährung, Mikronährstoffe, Sportmedizin und Naturheilkunde spezialisiert. Unsere Haut zeigt oft, wie es uns innerlich geht. Hauterkrankungen wie Akne, Rosazea oder Neurodermitis haben selten nur eine Ursache – sondern sind oft das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels aus Ernährung, Darm, Hormonen, Pflege und Stress. In dieser Folge spreche ich mit der ganzheitlich arbeitenden Ärztin Dr. Constanze Lohse über: -den Einfluss von Darmgesundheit und Mikronährstoffen auf unsere Haut -entzündungsfördernde vs. entzündungshemmende Ernährung -die Rolle von Hormonen, Stress und Schlaf -häufige Fehler in der Hautpflege und Ernährung -und ganz konkrete Tipps für eine gesunde Haut von innen Eine spannende Folge für alle, die ihre Haut verstehen – und heilen – wollen. Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Dort gibt es z.B. auch Workouts mit mir, Trainingspläne und Übungsanleitungen. [Hier](https://www.instagram.com/doc.lohse?igsh=dzgyc2Z2ZmJkeDNp) findest du Dr. Constanze Lohse auf Instagram Das Buch ["Die 10 Minuten Naturmedizin: die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen"](https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1062329240) von Dr. Constanze Lohse

TikTok, Bananenschalen und Rindertalg – klingt absurd? Leider Realität. In dieser Episode sprechen Tati und Felix über virale Akne-Trends, die aktuell auf Social Media kursieren und was diese mit der Haut eurer Teenager machen können. Ihr erfahrt, worauf ihr als Eltern achten solltet, wenn eure Kinder Pickel haben und sich mit Filterhaut vergleichen. Und ihr bekommt Hinweise, wie man zwischen hilfreichem Skincare-Tipp und gefährlichem Internet-Quatsch unterscheiden kann.

Schau dir das Video zu dieser Folge an: YouTube Link dieser Folgeund YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassenZusammenfassungRotlicht-Hype? Julia & Max Kern (HigherQi) tauchen tief in die Photobiomodulation ein. Max erklärt die Wissenschaft hinter den Marketingversprechen.Basics: Was ist Licht? Wie wirkt es therapeutisch? Erfahre über spezifische Wellenlängen (nm) und den Wirkmechanismus via Mitochondrien (ATP-Produktion für Energie & Regeneration!).Qualität von Rotlichtgeräten: Max erklärt, worauf es ankommt (Intensität mW/cm², Wellenlängen-Genauigkeit). Achtung vor Billiggeräten & Marketingfallen (viele Frequenzen = weniger Leistung).Praktische Tipps: Optimaler Abstand, Dauer & Timing (morgens vs. abends). Wichtige Hinweise für Augen (NIR meiden!) & Wunden. Plus: Synergien mit Kälte (Eisbaden) & Methylenblau.Ein Muss für alle, die Rotlicht nutzen oder kaufen wollen. Max & Julia geben Dir Wissen für informierte Entscheidungen & gezielte Anwendung für Gesundheit & Wohlbefinden.Unterstützt durch Melysium!Diese Folge wird ermöglicht durch Melysium! Schluss mit Chemie auf der Haut? Melysium setzt auf natürliche Hautpflege mit Rindertalg (Beef Tallow), reich an hautfreundlichen Fettsäuren & Vitaminen. Angereichert mit Bienenwachs, Honig & Lavendelöl – ganz ohne Erdöl, Silikone oder Parabene. Pflege, die deine Haut wirklich nährt!Entdecke die Beef Tallow Creme & mehr *Sichere dir 10% Rabatt mit dem Gutscheincode: JULIA10Was du in dieser Episode lernst

Sonnencreme und Neurodermitis – zwei Themen, die gerade für euch als Eltern besonders wichtig werden, sobald die Sonne rauskommt. In dieser Folge klären Tatjana und Felix, worauf ihr bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels für euer Kind achten solltet, wenn die Haut empfindlich ist oder Neurodermitis besteht. Ihr erfahrt, warum mineralische Filter oft die bessere Wahl sind, welche Inhaltsstoffe pflegend wirken und wovon ihr lieber die Finger lassen solltet. Kompakt, praktisch – für entspannte Sommertage mit sicher geschützter Haut. ☀️

Schaue dir das Video zu dieser Episode auf YouTube an: https://youtu.be/Wtq3LQAYJIkAbonniere gleich den YouTube Kanal und verpasse keine neue Folge mehr!ZusammenfassungDu hast wenig Zeit, möchtest aber trotzdem fit und stark sein und gesund altern?

Warum hat mein Kind Neurodermitis? In dieser Folge erklären Tati und Felix, wie Neurodermitis wirklich entsteht und warum das oft nicht mit dem übereinstimmt, was man im Alltag so hört. Es geht um die tatsächlichen Ursachen, den Unterschied zu Triggern und was ihr als Eltern wissen müsst, um langfristig helfen zu können. Wenn ihr euch mehr als nur „Symptombekämpfung“ wünscht, dann ist diese Folge für euch gemacht.

Was wäre, wenn echte Hautpflege nicht im Bad beginnt, sondern beim Frühstück? In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Zusammenspiel von Ernährung, Hautgesundheit und natürlicher Pflege.Du erfährst:Welche Lebensmittel dein Hautbild wirklich verbessern (und warum dein Darm dabei die Hauptrolle spielt)Warum Whole Foods mehr für deine Ausstrahlung tun als jeder HighlighterWie du natürliche Kosmetik findest, die weniger reizt und mehr bewirktUnd welche Pflege zu welchem Hauttyp passt – verständlich, ganzheitlich & ohne HokuspokusVerpass auch nichts mehr auf den Social Media Kanälen:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tonis Instagram Account:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tonis 1:1 Online Coaching:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Womens Best⁠⁠⁠⁠⁠Code : TONI (für den maximalen Rabatt)⁠⁠⁠⁠Vetain ⁠⁠⁠⁠Code: toniletic10 COSMOS:https://www.cosmos-standard.org/de/datenbanken/produkte/?country=DE&page=12

Über diese Folge Höre über 300 Subliminals Tracks mit der HighEnergyMind App. Jetzt kostenlos laden: https://app.highenergymind.comErleben Sie eine zutiefst entspannende Reise in Ihre verborgene Kraft der Hautverjüngung mit unserer neuesten Podcast-Folge „Reine Haut und makelloses Erscheinungsbild“. Entspannen Sie sich zu den harmonischen Klängen unserer speziell abgestimmten 432-Hz-Musik, während unsere Silent Subliminals – unhörbare Botschaften, die direkt mit Ihrem Unterbewusstsein kommunizieren – Sie leise, doch wirkungsvoll dazu ermutigen, Ihre Haut zu klären und eine strahlende Ausstrahlung zu entwickeln. Silent Subliminals sind positive Affirmationen, die so hochfrequent sind, dass sie bewusst nicht hörbar, aber vom Unterbewusstsein wahrnehmbar sind. Ihre geistige Intelligenz arbeitet mit diesen Botschaften, um gesunde Hautzellen zu fördern und jegliche Makel zu mildern. Das regelmäßige Anhören der Silent Subliminals stärkt Ihre innere Überzeugung, führt zu mentaler Stabilität und hilft dabei, die gewünschten Veränderungen an Ihrer Haut sichtbar werden zu lassen. Tauchen Sie ein in diese heilende Erfahrung und entdecken Sie das Geheimnis von strahlender, gesunder Haut. Affirmationen aus der Folge Jeden Tag verbessert sich das Aussehen meiner Haut.Ich genieße das sanfte Gefühl reiner, gesunder Haut.Die Reinheit meiner Haut spiegelt die Reinheit meiner Seele wieder.Ich ernähre meinen Körper gesund und meine Haut dankt es mir.Meine Haut ist erfrischt, verjüngt und voller Energie.Ich pflege meine Haut und sie dankt es mir mit Klarheit und Reinheit.Ich bin gesegnet mit einer Haut, die regenerierende Kräfte besitzt.Meine Haut ist rein und mein Selbstbewusstsein wächst.Ich liebe und akzeptiere meine Haut.Meine Haut fühlt sich weich und geschmeidig an.Ich ernähre mich gesund und meine Haut spiegelt das wieder.Meine Haut regeneriert sich schnell und effektiv.Jeden Tag zeigt sich mein Gesicht in neuer Schönheit.Meine Hautpflege zeigt sichtbare Ergebnisse.Meine Haut strahlt meine innere Schönheit aus.Jede Zelle meiner Haut ist voller Vitalität. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind unterbewusste Botschaften, die so gestaltet sind, dass sie direkt in das Unterbewusstsein gelangen ohne vom bewussten Verstand bemerkt zu werden. Sie nutzen Frequenzen, die vom menschlichen Ohr nicht direkt wahrgenommen werden können, dennoch vom Gehirn verarbeitet werden. Silent Subliminals werden oft als natürliche, sichere und effektive Ergänzung zu traditionellen Behandlungsmethoden angewendet. Die Vorteile des Anhörens von Silent Subliminals beinhalten die mögliche Änderung und Verbesserung unerwünschter Gedankenmuster und Verhaltensweisen. Diese Methode nutzt das Unterbewusstsein als einen mächtigen Werkzeug zur Selbstverbesserung und kann effizient zur Erreichung individueller Ziele eingesetzt werden. Im Bezug auf das Ziel eine reine Haut zu erlangen, kann das Anhören von Silent Subliminals zum Beispiel auf positive Selbstliebe und Selbstpflege fokussiert werden. Sie können das Selbstvertrauen und die Wertschätzung für die eigene Haut stärken und negative Gedanken und Stress verringern, die oft zu Hautproblemen beitragen können. In Zusammenarbeit mit geeigneter Hautpflege und gesunder Ernährung können Silent Subliminals ein nützliches Werkzeug auf Ihrem Weg zu schöner, reiner Haut sein. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Du leidest unter Pickeln, Mitessern oder Rötungen und wünschst dir endlich eine sichtbar reinere Haut? In diesem Artikel zeige ich dir, wie du durch eine Kombination aus richtiger Hautpflege, gesunder Ernährung, einem ausgeglichenen Lebensstil und mentaler Unterstützung Schritt für Schritt zu einem klareren Hautbild gelangen kannst. Außerdem möchte ich dir eine besondere Möglichkeit vorstellen, die deine innere Einstellung zu einem strahlend...

"Strahlende Haut für jedes Alter – Geheimnisse der Hautpflege mit Dr. Britta Kuehlmann"In dieser spannenden Folge tauchen wir tief ein in die Welt der Hautgesundheit! Zu Gast ist die renommierte plastische Chirurgin und Hautpflege-Expertin Dr. Britta Kuehlmann, die eine innovative Pflegelinie mit dem Wirkstoff Cineol entwickelt hat. Gemeinsam sprechen wir über:* Die perfekte Hautpflege für jugendliche Ausstrahlung* Wie Nahrungsergänzung deine Haut von innen unterstützen kann* Hautveränderungen in den Wechseljahren – und wie du sie meisterst* Der Einfluss von Hormonen insgesamt* Was Collagen wirklich bringt und in welcher Form du es nehmen solltest* Einblicke in die Wissenschaft hinter Cineol und seiner WirkungEgal, ob du nach Tipps für strahlende Haut suchst, deine Pflege optimieren möchtest oder einfach neugierig bist, wie sich unsere Haut im Laufe der Zeit verändert – diese Folge ist ein Muss! Lass dich inspirieren und erfahre, wie du deine Haut in jedem Lebensabschnitt zum Strahlen bringst.Wer mehr über Dr. Britta Kuehlmann und ihre innovative Hautpflege erfahren will, besucht ihre Homepage www.cineolux.com

Mit diesem überraschenden Satz startet der Podcast mit Deutschlands erfolgreichster Beauty-Unternehmerin Dr. Barbara Sturm! Podcast-Host Jennifer Knäble trifft die Erfinderin des „Sturm Glow“ in Düsseldorf zum sehr persönlichen und emotionalen Gespräch über Neuanfänge, Mut und Selbstliebe – aber auch über Karriere, Kindererziehung und das Leben zwischen Los Angeles, Gstaad und Düsseldorf. Die Gründerin der gleichnamigen Skincare-Brand berichtet mit einem Lächeln über einen typischen Tag in ihrem Leben: „Ich bin um 10 Uhr gelandet, bin dann zum Gericht und musste mich noch scheiden lassen in 3 Stunden, dann war ich beim Arzt zum Check-Up, in der Praxis, im Büro und jetzt bin ich hier im BUNTE-Podcast.“ Wie hat es Barbara Sturm geschafft, Hollywood-Stars wie Oprah Winfrey, Gigi Hadid oder Hailey Bieber für ihre Produkte zu begeistern? Warum sind anti-entzündliche Ansätze der Schlüssel zu schöner Haut? Und welche Rolle spielen Hyaluron, Astaxanthin und Ceramide in ihrer Beauty-Routine? Außerdem will Jenny von ihrem Gast wissen: Wie funktioniert der Spagat zwischen Family und Female Leadership in einem Beauty-Imperium? Und wie gelingt es, ein Unternehmen zu verkaufen und trotzdem seiner Marke treu zu bleiben? Dr. Barbara Sturm im sehr persönlichen Beauty-Talk: BUNTE VIP GLOSS – zuhören macht schön. -- Ein BUNTE Original Podcast.

Was macht Retinol wirklich mit der Haut? Warum reicht Hyaluron allein nicht aus? Und wie hängen Ernährung, Hormone und Schlaf mit deinem Hautbild zusammen? Dr. Rehbein über Retinol, Ernährung, Hormone & tägliche Routinen.

In der onkologischen Reha begegnen uns Narben tagtäglich – fast niemand kommt ohne sie. Trotzdem wird das Thema außerhalb der Reha oft eher stiefmütterlich behandelt. Dabei ist es für die Betroffenen ein echter Dauerbrenner: Narben können nicht nur sichtbar, sondern auch spürbar bleiben – und das dauerhaft.

Was hilft wirklich und was kann man sich eigentlich sparen? In dieser Folge ist Romy Beck, Apothekerin und Mama, zu Gast bei Tati und Felix. Gemeinsam nehmen sie für euch die Hausapotheke unter die Lupe. Ihr erfahrt, welche Produkte Romy immer parat hat, warum sie Kochsalzlösung sogar mit auf den Spielplatz nimmt und wieso manche Erkältungsprodukte eher enttäuschen als helfen. Praktisch, ehrlich und mit einer großen Portion Alltagstauglichkeit!

Ihre Rettung: die ketogene Ernährung. In diesem Interview teilt sie ihren persönlichen Weg von chronischen Schmerzen zu einem Leben ohne Migräne und wie Keto gegen Migräne wirklich helfen kann.Schaue die Folge auch auf YouTube: Link zum Video

Blau gegen Pickel, gelb gegen Rötungen, rot gegen Falten: Hersteller und Influencer preisen die Fähigkeiten von LED-Masken an. Wirken die wirklich? SPIEGEL-Redakteurin Alina Schadwinkel nennt die wissenschaftlichen Fakten. Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen. Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Links zur Folge: Akne, Falten, schlaffe Haut: LED-Masken – Schönheits-Scam oder hilfreich? https://www.spiegel.de/wissenschaft/medizin/led-lichtmasken-im-expertencheck-akne-falten-hautpflege-a-40b58cc7-1de5-4ef1-bc24-436eb6583730 Podcast Smarter leben: So bleibt unsere Haut jung und gesund https://www.spiegel.de/gesundheit/anti-aging-so-bleibt-unsere-haut-jung-und-gesund-podcast-mit-yael-adler-a-4ddc1091-bbb7-4f39-afb9-1b9a36e67ac4 Was ist dran am Hype um diese 330 Euro teure LED-Maske? https://www.spiegel.de/wirtschaft/led-maske-von-rosental-organics-was-ist-dran-am-hype-um-das-hautpflege-produkt-a-afadd4b4-cac3-4c51-9fb1-99c9b1aee466 ► Host: Regina Steffens ► Redaktion: Natascha Gmür ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann ► Produktion: Philipp Fackler ► Postproduktion: Florian Hofmann, Felix Klein ► Social Media: Anna Girke ► Musik: Above Zero ►►► Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Hallo ihr Lieben and haaappyyy FRIYAYY

In dieser Episode teilt Dr. Martin Krowicki seine persönlichen Erfahrungen nach sechs Monaten regelmäßiger Nutzung einer Infrarot-Sauna. Du erfährst, wie tiefenwirksame Infrarotstrahlung deine Gesundheit, Regeneration, Hautpflege und Stressbewältigung fördern kann – und warum Infrarotwärme weit mehr ist als nur Wellness.

60 Folgen schon – Wow, ihr Herzis seid einfach die Besten!

In dieser Episode geht es um die tiefgehende Verbindung zwischen Hautpflege, Achtsamkeit und Selbstliebe. Dr. Maike Strecker, promovierte Kosmetikwissenschaftlerin, erklärt, warum unsere Haut das wertvollste Designerstück in unserem Leben ist und wie wir durch bewusste Selbstfürsorge und gezielte Hautpflege unsere Hautgesundheit sowie unser inneres Wohlbefinden stärken können. Erfahre, wie Achtsamkeit in der Hautpflege nicht nur das äußere Erscheinungsbild fördert, sondern auch die Verbindung zu dir selbst stärkt. Wenn du deine Haut als dein bestes Designerstück betrachtest, förderst du nicht nur deine äußere Schönheit, sondern auch die Selbstliebe und das Wohlbefinden. In dieser Episode erfährst du: • Warum deine Haut mehr ist als nur das, was du siehst – sie ist ein Spiegel deiner inneren Gesundheit und Selbstliebe. • Wie du deine Haut als dein „bestes Designerstück“ behandelst und damit gleichzeitig deine Selbstfürsorge und innere Ausstrahlung förderst. • Praktische Tipps zur Hautpflege, die nicht nur deine Haut, sondern auch dein Herz und deine Selbstliebe nähren. • Wissenschaftliche Erkenntnisse zur Wirkung von Kosmetik auf deine Hautgesundheit und wie Achtsamkeit in der Hautpflege zu einer stärkeren Selbstliebe führt. Lerne, wie du mit kleinen Veränderungen im Alltag und einer bewussteren Hautpflege sowohl deine Haut als auch dein inneres Gleichgewicht und deine Selbstliebe fördern kannst. Hinterlasse mir gerne dein Feedback zur Folge auf meinem Instagram-Kanal @Caterina.pogorzelski.official Außerdem freue ich mich sehr, wenn du den Podcast auch auf Spotify oder iTunes bewertest, damit er noch mehr Menschen erreichen und inspirieren kann. Über Dr. Maike Strecker: Dr. Maike Strecker ist promovierte Kosmetikwissenschaftlerin und Expertin für Hautgesundheit. Ihr Fachwissen gibt sie in internationalen Vorträgen und wissenschaftlichen Beratungen weiter. Sie ist Mitglied der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft und der Deutschen Gesellschaft für Dermopharmazie und engagiert sich in der Forschung, um neueste wissenschaftliche Erkenntnisse in der Kosmetikindustrie umzusetzen. Kontakt: Dr. phil. Maike Strecker Königsberger Straße 45 25479 Ellerau Tel.: 0152 22057390 mail@meikestreker.de www.meikestreker.de

Avocados sind mehr als nur ein leckeres Nahrungsmittel - sie sind auch ein wahres Multitalent in der Haut- und Haarpflege. Über die vielfältige Anwendung des Avocadoöls spricht Aromapraktikerin Irma Fruhmann in einer neuen Folge unseres Wohlfühl- und Gesundheitsratgebers. Außerdem gibt es Tipps, wie man beim Kauf von Avocadoöl auf Qualität achtet. Avocados sind für ihre vielen positiven Nährstoffe bekannt, da sie Vitamine, Mineralstoffe, ungesättigte Fettsäuren und Ballaststoffe enthalten. Aromapraktikerin Irma Fruhmann weiß dieses Lebensmittel und vor allem das Öl der Frucht zu schätzen: "Avocados stehen bei mir tatsächlich hin und wieder wieder auf dem Speiseplan. Ob als Aufstrich, auf einem Sandwich oder im Salat. Allerdings wird aus dieser Frucht auch ein wertvolles Öl gewonnen, welches in der Aromatherapie – wie viele andere fette Öle – pur oder auch als Trägersubstanz eingesetzt wird." Erfahrt in dieser spannenden Podcastfolge: - in welchen Bereichen wird das Öl der Avocado genutzt - welche Vorteile bietet es - wie kann man eine gute Qualität feststellen Wichtig: Aroma- und Wellnesstipps dienen nicht zur Behandlung von Erkrankungen! Sie sollen euch zur Steigerung eures Wohlbefindens dienen, stellen aber keinen Ersatz für die Behandlung und Beratung durch Fachkräfte wie z.B. Ärzte dar. Bitte beachtet bei der Anwendung von Gewürzen, fetten Ölen und ätherischen Ölen auch immer mögliche Kontraindikationen und Dosierungsvorgaben aus der Fachliteratur oder ausgebildeten Fachkräften, wie Aromapraktiker und Apotheker. Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Heute spreche ich mit Dr. Patricia Ogilvie, einer renommierten Dermatologin aus München, die nicht nur eine erfolgreiche Praxis führt, sondern auch in der klinischen Forschung tätig ist. Ihr Spezialgebiet: die ästhetische Dermatologie und innovative Verjüngungsverfahren. Wir tauchen tief in das faszinierende Konzept der „Talking Skin“ ein – die Sprache unserer Haut und was sie über unseren Gesundheitszustand verrät. Außerdem diskutieren wir, wie moderne Technologien und wissenschaftliche Erkenntnisse helfen können, den Alterungsprozess sichtbar und spürbar zu verlangsamen. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Talking Skin – Wie kommuniziert unsere Haut unbewusst Informationen über Alter und Gesundheit an unsere Mitmenschen? Hautalter & Regenerationsprozesse – Welche natürlichen Mechanismen steuern die Hautverjüngung und wie lassen sie sich gezieltaktivieren? Menopause & Hautalterung – Welche typischen Hautveränderungen treten durch Östrogenmangel auf, und wie lassen sie sichverhindern? Seneszente Zellen & Hautalterung – Wie beeinflussen „Zombie-Zellen“ den Alterungsprozess und können sie durch Cremes oder Therapienumprogrammiert werden? Botox & Psyche – Kann die Behandlung mit Botulinumtoxin nicht nur Falten reduzieren, sondern auch Angst und Depressionen lindern? UV-Schäden & DNA-Reparatur – Welche kosmetischen Wirkstoffe helfen, durch Sonnenlicht verursachte DNA-Schäden zu reparieren? Antioxidantien & Hautschutz – Welche Rolle spielen freieRadikale und wie effektiv sind Antioxidantien in der Hautpflege? Kollagen & Hautfestigkeit – Wie beeinflusst die Verzuckerung (Glycation) der Kollagenfasern die Hautalterung und lässt sichdieser Prozess umkehren? PRP & körpereigene Regeneration – Wie funktioniert die Verjüngung der Haut durch körpereigenes Platelet-Rich-Plasma (PRP)? Personalisierte Hautpflege – Wie kann die Zukunft der Hautpflege durch genetische und epigenetische Analysen noch individueller gestaltet werden? Weitere Informationen zu Dr. Patricia Ogilvie findest du hier: https://www.skin-concept.de/  Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder Youtube.https://www.instagram.com/nina.ruge.officialhttps://www.tiktok.com/@nina.ruge.officialhttps://www.facebook.com/NinaRugeOffiziellhttps://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-187

Heute dreht sich alles um schöne Haut – natürlich & ayurvedisch! In dieser Folge habe ich Vera und Bibi zu Gast, die Gründerinnen von Yuayu, einer Ayurveda-inspirierten Hautpflege aus Österreich. Ihre Produkte vereinen die Weisheit des Ayurveda mit heimischen Kräutern und minimalistischem Skincare-Ansatz. **Das erwartet Dich in dieser Folge:** - Warum Hautpflege im Ayurveda weit über Cremes hinausgeht - Häufige Fehler bei der Hautpflege – und was Du stattdessen tun kannst - Wie Du Deinen Hauttyp nach Ayurveda einordnest & was ihm wirklich guttut - Warum weniger oft mehr ist – und wie natürliche Öle & Routinen Deine Haut von innen & außen zum Strahlen bringen **

Außerdem: Trauer - Wann hört sie auf? (09:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvonne Strüwing.

In dieser Folge haben wir die Kinderärztin und Expertin für digitale Kindergesundheit Dr. Nikola Klün zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie ihr verlässliche medizinische Informationen erkennt und wo die größten Gefahren durch Fehlinformationen im Netz lauern. Warum geht ausgerechnet Panikmache über Cortison oder Impfungen viral und warum sind selbst gut gemeinte Tipps aus den sozialen Medien nicht immer harmlos? Nikola erklärt, wie Algorithmen unser Denken beeinflussen, woran ihr seriöse Quellen erkennt und warum Kinderärzte immer wieder mit den Folgen falscher Gesundheitsratschläge konfrontiert werden.

In dieser Episode bei Hautsache Hautsache von Natural Choices sprechen wir über die tiefgehende Verbindung zwischen deinem Mindset und deiner Hautgesundheit.

In dieser Episode von Hauptsache Hautsache stellen wir uns wieder euren Fragen! Razije hat die besten Fragen aus unserer Community gesammelt, und Nadine gibt euch wertvolle Antworten rund um das Thema Akne und Hautpflege. Vielen Dank für eure tollen Fragen!Wenn deine Frage in dieser Episode nicht dabei ist, kannst du sie uns jederzeit per E-Mail an info@naturalchoices.ch oder über eine Direktnachricht auf Instagram @naturalchoices.hautcoaching schicken. Wir freuen uns auf den Austausch!Timeline: 00:09 Begrüssung und Dankeschön!00:54 Warum hört Akne im Erwachsenenalter oft nicht auf und was ist der Grund für wiederkehrende Ausbrüche?04:22 Gibt es bestimmte Inhaltsstoffe, die Akne fördern können, auch wenn sie als „für Akne“ beworben werden?07:06 Wie kann ich meine Haut effektiv reinigen, ohne sie durch zu viele Produkte oder zu viel Reiben zu reizen?12:33 Kann hormonelle Akne mit bestimmten Hautpflegeroutinen oder Lifestyle-Anpassungen verbessert werden?14:28 Was sind die häufigsten Fehler, die Erwachsene bei der Behandlung von Akne machen, und wie vermeide ich sie?16:44 Sind chemische Peelings oder andere intensive Behandlungen eine gute Wahl für hartnäckige Akne oder verschlimmern sie dieses Problem?21:33 Was sind die besten Tipps, um Aknenarben zu reduzieren, ohne die Haut weiter zu belasten?23:48 AbschlussDenkt daran: Einmal im Monat kommt eine neue Q&A-Episode online – Hast du Fragen, Themenwünsche oder möchtest einfach deine Gedanken teilen? Ich freue mich, wenn du mir eine Nachricht auf Instagram: @naturalchoices.hautcoaching hinterlässt.Vereinbare ein kostenloses Strategiegespräch mit uns, um deine Hautziele zu erreichen ▶▶ Natural Choices StrategiegesprächWir freuen uns, dich kennenzulernen!Von Herzen,NadineHier findest du uns:- Instagram: naturalchoices.hautcoaching- Besuche unsere Webseite: [Natural Choices] (https://www.naturalchoices.ch/optin-588886101680853097357)  - Folge uns auf Instagram: [@naturalchoices.hautcoaching](https://www.instagram.com/naturalchoices.hautcoaching?igsh=MjF2c3o3ZTY3NW1z)  - Besuche unseren YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjiJgNk5WCs0D5IBoao-eA- Kundenbewertungen auf Trustpilot: [Natural Choices Trustpilot](https://ch.trustpilot.com/review/naturalchoices.ch)  - Google Bewertungen: [Natural Choices Google] (https://g.co/kgs/KQazte4)

Warum sind manche Produkte super erfolgreich und andere werden vom Markt genommen? Ist es nur die Qualität? Nein, weiß Marketingexpertin Tina Müller. Und wir alle hatten ganz sicher schon ein Produkt in der Hand, das vorher über ihren Schreibtisch ging. Duschgel, Hautpflege, Shampoos, Stylingprodukte aller Art hat sie mitentwickelt. Tina ist Chefin ganz großer Beautyunternehmen wie Douglas, Wella, L'Oreal gewesen und leitet heute die Traditionsmarke Weleda. Sie hat riesige Erfolge erzielt, Preise eingeheimst (u.a. Managerin des Jahres), aber auch ein paar Flops hingelegt, auch davon erzählt sie. Denn sie weiß heute warum. Wir haben uns im letzten Sommer in der Schweiz kennengelernt, ich bin Markenbotschafterin einer Anti Aging Pflegeserie, die ich sehr liebe. Aber heute geht‘s vielmehr darum, was man von einer so interessanten Frau lernen kann, die übrigens immer Frauen in die Führungsebene holt, und genau damit den Erfolg steigert. Was macht also ein Kosmetikprodukt zu einem Superseller? Wir blicken hinein in die Geheimnisse der Beautyunternehmen. Habt Spaß, Ihr wunderschönen Hörerinnen und Hörer! Schreibt mir gerne hier, auf Instagram oder an hey@mwiemarlene.de, was ihr denkt. Marlene auf Instagram https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de Tina Müller auf Instagram https://www.instagram.com/tinamueller68/?hl=de Tina Müllers Linkedin-Profil https://ch.linkedin.com/in/tina-mueller Tina Müllers Bücher Warum Produkte floppen https://shop.haufe.de/prod/warum-produkte-floppen?srsltid=AfmBOookEgPB_S_mraC1NUppoxg8jLZzbSYcCrtzKetBYL_gxEZ9pckJ Zum Jungleiben ist es nie zu spät https://www.penguin.de/buecher/tina-mueller-zum-jungbleiben-ist-es-nie-zu-spaet/ebook/9783641137052 Weleda https://www.weleda.de/?srsltid=AfmBOop7k3_AzEKTTb7nk_RKRRGCaZB7bQDn2wgoRelPh4wlfyCDZ8aT Der Werbespot des Chanel-Parfums Egoiste https://www.youtube.com/watch?v=kYJW6VK2vjg

In dieser Folge von „Work Hard - Heal Smart“ sprechen wir über den Einfluss von Ernährung, Sonneneinstrahlung und Hautpflege auf unsere Hautgesundheit. Wie kann die richtige Ernährung unsere Haut unterstützen, und was passiert, wenn wir der Haut schädliche Nahrungsmittel oder zu viel Sonne aussetzen? Wir gehen auf gängige Hautkrankheiten ein und klären, wie sie durch falsche Ernährung oder Hautpflegepraktiken ausgelöst oder verschärft werden können. Außerdem beleuchten wir die kontroversen Themen Hyaluron und Botox: Ist es sinnvoll, diese Methoden zur Hautverjüngung zu nutzen? Ab wann ist es der richtige Zeitpunkt, damit zu beginnen, und wie können diese Behandlungen in einem gesunden Maß unsere Hautalterung tatsächlich verlangsamen? Wir teilen ehrliche Meinungen und Perspektiven, um dir zu helfen, die besten Entscheidungen für deine Hautpflege zu treffen. Wenn du dich für die Verbindung zwischen Hautgesundheit, Ernährung und modernen Hautbehandlungen interessierst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Haut von innen und außen unterstützen kannst, um die besten Ergebnisse zu erzielen.   Website: https://lisa-mary-fitness.de Instagram: https://www.instagram.com/lisaaaa.mary/ Kochbücher: https://lisa-mary-fitness.de/kochbuch/

Babypflege kann ganz schön verwirrend sein – Von widersprüchlichen Tipps zum Baden über Unsicherheiten beim Eincremen bis hin zu Mythen rund ums Wickeln. In dieser Folge nehmen Felix und Tati euch an die Hand und erklären, was wirklich wichtig ist, um die Haut eures Babys gesund zu halten. Ihr erfahrt, wann das erste Bad stattfinden sollte, ob man Babys überhaupt eincremen muss und wie ihr den Po eures Kindes optimal pflegt. Praxisnah, verständlich und mit einem klaren Blick auf wissenschaftliche Erkenntnisse.

#23 Access Führen als Tandem mit Catherine Niebuhr u. Nadine Bartenschlager, CMO Nivea D/CHIn dieser Folge von Access All Areas begeben sich Nina Michahelles und Livia von Mitschke-Collande auf eine spannende Entdeckungsreise in die Welt der Tandem-Führung/Job sharing. Sie sprechen mit Catherine Niebuhr und Nadine Bartenschlager, zwei inspirierenden Frauen, die gemeinsam die Ikone der Hautpflege lenken: Nivea. Was macht diese besondere Form der Führung aus? Wie gelingt es zwei starken Persönlichkeiten, ein eingespieltes Team zu werden und gemeinsam eine globale Marke in die Zukunft zu führen? Catherine und Nadine gewähren exklusive Einblicke hinter die Kulissen und zeigen, wie sie es schaffen, die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt mit Bravour zu meistern und gleichzeitig die Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu leben. Erfahrt, wie die beiden ihren Weg zur Tandem-Führung gefunden haben, welche Rolle Vertrauen und Feedback in ihrer Zusammenarbeit spielen und wie sie es schaffen, gemeinsam Entscheidungen zu treffen und die digitale Transformation von Nivea voranzutreiben. Spannende Einblicke in die Folge:Zwei Frauen, zwei Lebenswege: Catherine und Nadine teilen persönliche Anekdoten und erzählen, welche Erfahrungen sie auf ihrem beruflichen Weg besonders geprägt haben. Ehrliches Feedback – die Kunst der konstruktiven Kritik: Wie Catherine und Nadine es schaffen, sich gegenseitig ehrliches Feedback zu geben, ohne die Partnerschaft zu gefährden. Der Weg zum Dream-Team: Von der ersten Idee bis zum erfolgreichen Tandem – Catherine und Nadine nehmen Sie mit auf ihre Reise. Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser? Wie Catherine und Nadine ein Gleichgewicht zwischen Vertrauen und Feedback finden. Gemeinsam stark: Wie das Tandem Entscheidungen trifft und den Arbeitsalltag organisiert. Nivea im digitalen Zeitalter: Influencer, Own Channels und KI – Catherine und Nadine erzählen, wie sie die Marke Nivea fit für die Zukunft machen. Ausgezeichnet! Der "Best Brands Award" als Krönung für die erfolgreiche Arbeit des Tandems. Work-Life-Balance in Führungspositionen: Catherine und Nadine zeigen, dass sich Familie und Karriere nicht ausschließen müssen. Blick in die Zukunft: Welche Herausforderungen und Chancen sehen Catherine und Nadine für die Marke Nivea? Taucht ein in die moderne Umsetzung der Tandem-Führung und lasst euch von von Catherine und Nadine inspirieren! Hört jetzt rein! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen zu einer besonderen Episode der Flowgrade Show. Heute feiern wir eine Premiere – unser brandneues Video-Podcast-Studio ist einsatzbereit, und ich nehme dich mit hinter die Kulissen.Mein Gast in dieser Episode ist Tim Reich – Unternehmer, Gesundheitscoach und unser Flow Connector bei Flowgrade. Tim spielt eine entscheidende Rolle bei der Organisation des FlowFest 2025, insbesondere in der Sponsoren-Akquise und Programmgestaltung. Außerdem hat er mit Melysium seine eigene Marke für nachhaltige und hautfreundliche Kosmetik aufgebaut.► Was dich in dieser Episode erwartet: FlowFest 2025 – Ein Blick hinter die Kulissen der Planung Wie Tim vom FlowFest-Besucher zum Flowgrader wurde flowX Erfolgsgeschichten – Die neuesten Entwicklungen unseres Peak-Performance-Trainings Biohacking für die Haut – Natürliche Pflege mit Melysium Warum ich mir schon lange ein eigenes Podcaststudio gewünscht habe – und wie ich es manifestiert habe Ein besonderer Dank geht an Marlene, die mich immer wieder gepusht hat, diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen, an Josua Kohberg, der mir geholfen hat, mein Unterbewusstsein richtig zu triggern, und an Malira von Leela Quantum Tech, die mich dabei unterstützt hat, das Ganze mit Quantenenergie zu manifestieren.Ich freue mich, dir unser neues Setup zu präsentieren und dir einen exklusiven Einblick in unsere Mission, Arbeitsweise und die neuesten Flowgrade-Projekte zu geben.► Lust, uns in Person zu treffen? Dann komm zum FlowFest 2025!Alle wichtigen Infos und Tickets findest du hier ➡ www.flowfest.de► Weitere Links & Empfehlungen:Melysium – Hautfreundliche, nachhaltige Kosmetik Mein persönlicher Favorit: Die Honey Tallow Creme, die meine Haut optimal pflegt, schützt und elastisch hält.Code MAXIMILIANGOTZL für 10% Rabatt *Leela Quantum Tech – Quantenenergie für dein LebenIch habe den Infinity Bloc von Leela Quantum Tech genutzt, um mein Podcaststudio zu manifestieren.Code FLOWGRADE10 für 10% Rabatt *MITOcare – Hochwertige Nährstoffe für maximale EnergieBesonders nach meinem Wiedereinstieg ins CrossFit vertraue ich auf die Aminosäuren-Mischungen Day & Focus sowie Night & Recovery für optimale RegenerationCode FLOWGRADE10 für 10% Rabatt *Go for Flow!► Kapitel00:00 Einführung in die FlowGrade Show und neues Studio05:57 Der Weg zum Biohacking: Tims persönliche Reise12:01 Die Rolle von Verbindung im Biohacking18:05 Flow-Erlebnis und persönliche Entwicklung24:04 Tims Projekt Melysium und seine Vision29:04 Selbstverwirklichung und Teamprojekte33:51 Hautpflege und natürliche Produkte39:01 Antike Lösungen für moderne Hautpflege40:05 Der Prozess der Produktentwicklung43:44 Flowfest: Ein Ort der Inspiration und Verbindung53:46 Die Bedeutung von Verbindungen und Gemeinschaft01:00:15 Selbstwirksamkeit und Intuition im Entscheidungsprozess01:07:00 Ausblick auf das Flowfest 2025 und neue Entwicklungen► Kontakt YouTube Kanal abonnieren Flowgrade Website Flowgrade Instagram FlowTribe Community Max Gotzler Instagram LinkedIn Mail info@flowgrade.de*Affiliate Link / Werbung

Das Jahr 2025 hat begonnen & viele nehmen das zum Anlass mit einer Diät durchzustarten⚖️ Auch Leni befindet sich momentan in einem Minicut daher geht's heute genau um dieses Thema

Titel: "Von Hautproblemen zum Hautpflege-Imperium: Die nkm Revolution"Subheadline: Wie Mareike und Alexander Hefele die Naturkosmetik-Branche auf den Kopf stellenIn dieser fesselnden Episode des Startcast Podcasts taucht Host Max Ostermeier in die Welt von Mareike und Alexander Hefele ein, den Gründer*innen von nkm (Naturkosmetik München). Von Mareikes ersten Experimenten im Studentenwohnheim bis hin zum rasanten Aufstieg eines der innovativsten Naturkosmetik-Unternehmen Deutschlands - die Hefeles teilen ihre außergewöhnliche Reise mit einer Offenheit, die unter die Haut geht.Höre, wie Mareike aus persönlicher Notwendigkeit heraus begann, Hautpflegeprodukte zu entwickeln, und wie ihr Instagram-Account "naturkosmetikmuenchen" zum Sprungbrett für ein florierendes Unternehmen wurde. Mit 40.000 verkauften Produkten in nur anderthalb Jahren katapultierte sich nkm an die Spitze der Naturkosmetik-Szene.Erfahre aus erster Hand, wie das Power-Couple die Herausforderungen der Unternehmensgründung meisterte. Von der Entwicklung innovativer Formulierungen bis hin zur Implementierung eines bahnbrechenden Mehrweg-Pfandsystems für Verpackungen - die Hefeles geben exklusive Einblicke in ihre Pionierarbeit in der Branche.Tauche ein in die Gedankenwelt der Gründer*innen, wenn sie über die Bedeutung von Nachhaltigkeit, Transparenz und die sorgfältige Auswahl von Wirkstoffen sprechen. Wie schafft es nkm, in einem hart umkämpften Markt nicht nur zu bestehen, sondern neue Maßstäbe zu setzen?Diese Episode ist ein Muss für jeden Beauty-Enthusiasten, angehenden Unternehmer und Nachhaltigkeits-Bewussten. Mareike und Alexander teilen wertvolle Einblicke in die Herausforderungen der Produktentwicklung, die Bedeutung von Kundenfeedback und die Kunst, ein diverses Team von über 60 Mitarbeitern zu führen.Lass dich inspirieren von der Vision der Hefeles für eine nachhaltigere Zukunft der Kosmetikindustrie. Erfahre, wie sie es schaffen, Wirtschaftlichkeit und Ökologie in Einklang zu bringen und dabei eine treue Community aufzubauen.Von der Eröffnung ihrer "Ateliers" in München, Hamburg und Berlin bis hin zu ihren Zukunftsplänen - Mareike und Alexander geben exklusive Einblicke in die Strategie hinter ihrem Erfolg. Sie sprechen offen über die Herausforderungen der Work-Life-Balance und die Bedeutung von persönlicher Entwicklung im Unternehmertum.Schnall dich an für eine Achterbahnfahrt durch die Höhen und Tiefen einer der faszinierendsten Erfolgsgeschichten der deutschen Start-up-Szene. Die Hefeles nehmen kein Blatt vor den Mund, wenn sie über ihre Visionen, Rückschläge und die Zukunft der Naturkosmetik sprechen.Diese Episode ist deine Chance, zwei der innovativsten Köpfe der Branche hautnah zu erleben. Tauche ein in die Welt von nkm, wo Wissenschaft auf Nachhaltigkeit trifft und jedes Produkt eine Geschichte erzählt. Lass dich von der Energie und Vision der Hefeles mitreißen und entdecke, was es wirklich bedeutet, die Kosmetikindustrie zu revolutionieren.Citations:[1] https://nkm-atelier.de/pages/ueb[2] https://www.youtube.com/watch?v=OYHSGYDkTok[3] https://omr.com/de/daily/nkm-mareike-peters-naturkosmetikmuenchen[4] https://nkm-atelier.de/pages/geschichte[5] https://dynamic.faz.net/download/2022/fazmagazin_202204.pdf[6] https://de.linkedin.com/company/nkm-naturkosmetik-muenchen-gmbh[7] https://de.linkedin.com/posts/nkm-naturkosmetik-muenchen-gmbh_nkm-feiert-5-jahre-voller-innovation-und-activity-7234555468927369217-xgNx[8] https://www.businessinsider.de/gruenderszene/media/naturkosmetik-muenchen-mareike-peters-tipps-instagram/ Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine Reise durch ein Jahr voller Veränderungen, Herausforderungen und neuer Erkenntnisse. Ein Jahr nach meiner Trennung blicke ich zurück: Was hat sich seitdem getan? Wie habe ich es geschafft, gestärkt aus dieser Zeit hervorzugehen? Und wie wird das jetzt zur Weihnachtszeit? Ich möchte euch heute Rosental Organics vorstellen. Ihre ganzheitliche, natürliche Hautpflege setzt auf pure, unverfälschte Inhaltsstoffe. Mein persönlicher Favorit ist der EMS Gua Sha. Ein kleiner Spa-Moment, den ich in meinen Alltag integriere und nur empfehlen kann! Exklusiv für euch: Mit dem Code SPRECHSALAT spart ihr 24 % auf alles – die perfekte Gelegenheit, euch oder euren Liebsten etwas Gutes zu tun! Hier geht's zu Rosental Organics Falls ihr nichts verpassen wollt, folgt mir gerne auf Instagram! @sprechsalat @annamaria.bartl Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge dreht sich alles um die richtige Feuchtigkeitspflege – gerade in der kalten Jahreszeit. Gemeinsam mit der Skincare-Expertin Sissi Staffa tauchen wir ein in die Welt der Hautpflege und klären, wie du trockene, spannende Haut langfristig in den Griff bekommst. Erfahre, welche Produkte wirklich wirken, warum Feuchtigkeit so wichtig ist und wie du deine Routine an deinen Lifestyle anpassen kannst. Lass dich von Sissis Profi-Tipps inspirieren und starte mit einer Haut, die strahlt, in die kommenden Wintermonate!

In dieser Podcastfolge beantworte ich wieder spannende Fragen direkt aus der Community: - Wie kann man den Körper optimal auf das Absetzen der Pille vorbereiten? - Welche Maßnahmen helfen bei Hautproblemen nach dem Absetzen der Pille? - Welche Ernährung fördert eine hormonelle Balance nach dem Pille-Absetzen? - Warum sind eine gesunde Darm- und Leberfunktion für die Entgiftung so wichtig? - Wie wirkt sich Stress auf die Hormone aus, und wann ist der beste Zeitpunkt, die Pille abzusetzen? - Welche Zusammenhänge gibt es zwischen hormonellen Schwankungen und Migräne, und was kann man dagegen tun? Freu dich auf eine wertvolle und informative Folge, die dir hilft, deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen und dein hormonelles Gleichgewicht zu stärken! **zu ReBalance:** [https://generation-pille.com/rebalance/](https://generation-pille.com/rebalance/) **zum Hormon-Check-Up:** [https://generation-pille.com/hormon-check-up/](https://generation-pille.com/hormon-check-up/) _____ **WERDE COACH für integrative Frauen­gesundheit** Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen! >>> [http://generation-pille.com/cif/](http://generation-pille.com/cif/) ______ GenerationPille Blog: [https://generation-pille.com](https://generation-pille.com) ______ GenerationPille auf Instagram: [https://www.instagram.com/generationpille/](https://www.instagram.com/generationpille/) ______ produziert von [podcastly](http://www.podcastly.de)

Gefühlte Fakten - Folge 261: Road to Millionär! Der Inhalt dieser Folge passt auf keine Kuhhaut! Tarkan kommt ins Wer Wird Millionär Trainingscamp und lernt Sprichwörter. Außerdem erzählen wir unsere Leidensgeschichten aus einer Zeit in der Hautpflege noch stark auf Alkohol basierte. Und wir begeben uns in den Merch-Shop des Zentralfriedhofs Wien. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/gefuehlte_fakten Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Korean Skincare, auch K-Beauty genannt, sorgt seit einigen Jahren für regelrechte Begeisterungsstürme unter Hautpflege-Fans. Veronika Strotmann und Sander Joonyoung erkannten eine Chance - und gründeten 2020 Yepoda, um koreanische Hautpflege einfacher und zugänglicher zu machen. Im ChefTreff Podcast mit Sven Rittau spricht Yepoda-Mitgründerin Veronika Strotmann über die Besonderheiten koreanischer Pflegeprodukte und -routinen, die schon für so manchen Social Media Hype gesorgt haben. Veronika und Sven diskutieren außerdem die Herausforderungen der Unternehmensgründung während des ersten Lockdowns, die Bedeutung von klinischen Studien für die Produktsicherheit, die Internationalisierungspläne des Unternehmens und Yepodas kreativen Einsatz von Pop Up Stores als Marketingstrategie. In der Folge mit Veronika Strotmann und Sven Rittau lernst Du:

Außerdem: Warum denken Menschen unterschiedlich? (14:59) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.