Mensch, Frau Nora!

Sportartikelhersteller Nike präsentiert eine Auswahl an Outfits für Athlet*innen bei den Olympischen Spielen in Paris 2024. Einige dieser Outfits sind so knapp, dass schnell Sexismus im Raum steht. Vor allem Athletinnen machen sich darüber lustig und werfen Nike Sexismus vor – und viele Medien springen auf diesen Zug auf. Ob das ein von Nike kalkulierter Skandal ist, bleibt schwer zu sagen. Über diese Outfits diskutieren lässt sich natürlich trotzdem. Auch wenn wir die Diskussion in dieser Podcast-Folge ein wenig öffnen wollen.

Asha Hedayati ist Anwältin und arbeitet vor allem im Bereich Familienrecht. Aber auch Mediation und Ausländerrecht gehören zu ihren Arbeitsgebieten. In sozialen Netzwerken berichtet sie anonymisiert von ihren Fällen. Dabei geht es fast immer auch um häusliche und sexualisierte Gewalt, Misogynie, Frauenhass. Und um in gesellschaftliches System, das dieser alltäglichen Gewalt nicht, die ihre Mandantinnen erleben, nicht adäquat entspricht. Denn häufig erlebt sie misogyne Vorurteile auch im Gerichtssaal - ihren Mandantinnen gegenüber, aber auch sie selbst ist davon mitunter betroffen.

Wie überlebt man eigentlich eine schwere Depression? Wie schafft man es trotz Traumata und Krebserkrankungen zurück ins Leben? Meine wunderbare Freundin Jasmin Faust war in Folge 17 schon einmal Gast im "Mensch, Frau Nora!" Podcast. Das ist jetzt 2,5 Jahre her. Dazwischen zwei Jahre Corona und eine weitere Krebserkrankung bei Jasmin. Und trotzdem sitzt mir ein anderer Mensch gegenüber. Also nicht komplett anders, aber doch auch.

Rebekka Endler ist Journalistin und seit neuestem auch Buchautorin. Sie hat "Das Patriarchat der Dinge" geschrieben. Darin erklärt sie, warum die Welt Frauen nicht nicht passt. Oder besser gesagt Frauen und allen anderen nicht-cis-männlichen Personen. Denn die Welt ist für Cis-Männer gemacht.

Bahar Aslan arbeitet als Lehrerin an einer Hauptschule in Gelsenkirchen. Sie unterrichtet Englisch und Sozialwissenschaften an einer sogenannten Brennpunkt-Schule. Ihre Schülerinnen und Schüler sind von der Pandemie noch stärker betroffen als viele andere. Denn vielen fehlen schlicht die Voraussetzungen, damit digitaler Unterricht sinnvoll eingesetzt werden kann. Nicht nur technisch, sondern auch räumlich und sozial.

Julia Gámez Martín ist Sängerin, Comedienne und ein Teil des musikalischen Kabarett-Duos Suchtpotenzial. Gemeinsam mit der Musikerin und Multiinstrumentalistin Ariane Müller bringt sie Menschen zum Lachen. Wenn man sie lässt. Denn seit dem 1. November 2020 sind Bühnen, Theater und Veranstaltungshallen geschlossen. Ein "Lock Down light" soll dafür sorgen, dass die Infektionszahlen wieder sinken, die zuletzt stark angestiegen waren.

Es gibt inzwischen einen ganzen Zoo von Corona-Apps, sagt Marit Hansen. Die Diplom-Informatikerin ist Datenschutzbeauftragte des Landes Schleswig-Holstein und befasst sich gerade intensiv mit dem Thema. Denn egal ob Datenspende, Tracking oder Tracing - sobald personenbezogene Daten im Spiel sind, greifen die Datenschutzgesetze. Und es müssen entscheidende Fragen geklärt werden, denn Gesundheitsdaten sind besonders sensibel und damit schützenswert. Bei den aktuellen Entwicklungen geht es deshalb vor allem darum, welche Daten werden von wem zu welchem Zweck gesammelt? Wo werden die Daten gespeichert? Wie können sie geschützt werden? Und wer sollte überhaupt Zugriff auf solche Daten haben? Dabei ist das nicht nur eine rechtliche Frage, sondern auch eine Vertrauensfrage. Niemand möchte das Gefühl haben, überwacht zu werden. Und niemand möchte, dass die Daten, wenn sie schon mal gesammelt sind, nachher für andere Zwecke missbraucht werden. Mit Marit Hansen kläre ich den Unterschied zwischen Tracking und Tracing, was anonymisierte Daten sind, und wann wir pseudonymisierte Daten brauchen und wir besprechen die Vor- und Nachteile von zentraler und dezentraler Speicherung.

Eigentlich könnte es doch mal langsam gut sein, ständig nur über Corona zu sprechen. Auf der anderen Seite wirkt die Pandemie in so viele unserer Lebensbereiche hinein, dass es durchaus sinnvoll ist, doch nochmal einen Blick darauf zu werfen, was das eigentlich mit uns macht. Zum Beispiel, was das eigentlich für eine Herausforderung ist, ständig neue Regeln befolgen zu müssen. Oder dass die Lockerungen nicht allen sinnvoll erscheinen und je nach Bundesland unterschiedlich gehandhabt werden. Auch die Maskenpflicht ist für viele eine Herausforderung. Nicht nur, weil die Wirksamkeit, eine Maske zu tragen, noch nicht hinreichend wissenschaftlich belegt ist - sie schränkt uns auch in unserer Kommunikation sein. Ganz besonders zu spüren bekommen das schwerhörige oder gehörlose Menschen. Aber auch für Menschen, die keine Probleme mit ihrem Gehör haben, ist die Kommunikation jetzt eine Herausforderung: Denn die Maske verdeckt einen großen Teil unserer Mimik - das erschwert uns zu entziffern, wie unser Gegenüber etwas gemeint haben könnte. Ulrike Sckaer rät deshalb, sich vermehrt Gedanken über unterstützende Gesten zu machen - nicht nur in der direkten Kommunikation miteinander.

Wer gerade in Zeiten der Corona-Pandemie schlechte Laune hat oder Ängste oder keine Energie, die Krise für sich positiv zu wenden, hat es schwer. Denn in den sozialen Netzwerken wird vor allem die kreative Energie sichtbar, die einige Menschen zur Bewältigung der Krise in sich entdecken. Das ist auf der einen Seite schön, für all diejenigen, die so einen Strategie für sich gefunden haben. Es übt aber auch einen unglaublichen Druck auf all jene aus, die das eben gerade nicht können. Die sich niedergeschlagen fühlen, die nicht weiter wissen und die sich isoliert fühlen. Gefühle, die eine Berechtigung haben, sagt die Psychotherapeutin Ulrike Sckaer - und kämpft in dieser Podcast-Episode für ein Recht auf "Scheißlaune".

Golineh Atai ist Journalistin und arbeitet für den WDR. Vielleicht kennt ihr sie aus Monitor. Oder aber aus ihrer Zeit als Russland-Korrespondentin. Denn von 2013 bis 2018 war sie für die ARD in Moskau und hat von dort berichtet. Ihr Leben und ihre Arbeit als Korrespondentin hatte sich Golineh Atai aber ganz anders vorgestellt. Sie wollte das Land bereisen, die Menschen zeigen, lange Reportagen machen, zum Beispiel für den Weltspiegel. Dann bricht der Krieg in der Ukraine aus - und Golineh Atai befindet sich als Journalistin im Kriegseinsatz.

Dr. Gudrun Thäter ist Privatdozentin am KIT in Karlsruhe. Mathematische Modelle zur Ausbreitung einer Pandemie gehören für die Mathematikerin zum Lehrstoff. Trotzdem weist die Coronavirus-Pandemie einige Besonderheiten auf. Eine einfache Exponentialfunktion, die eine Aussage über eine mögliche Verbreitung treffen kann, reicht da nicht mehr. Denn wir wollen natürlich auch möglichst schnell wissen, wie wir Einfluss auf diese exponentielle Verbreitungsgeschwindigkeit nehmen können. Nämlich durch die Maßnahmen, die wir als Gesellschaft kennen. Für alle, die - wie ich - keine Mathefreaks sind - erklärt Gudrun Thäter einmal grundsätzlich, was mathematische Modelle eigentlich sind, wofür sie eingesetzt werden können und wie gut sie überhaupt geeignet sind, Aussagen über zukünftige Entwicklungen zu treffen. Und sie erklärt auch, welchen Einfluss unser Weltbild darauf hat, was wir aus mathematischen Modellen herauslesen. Eine Sache kann ich sicherlich jetzt schon spoilern: Eine "einfache" Exponentialfunktion, mit der auf Grundlage der Gesamtbevölkerung einer Region oder eines Landes, Ansteckungsgeschwindigkeit und Letalität von SARS-Cov-2 berechnet werden kann, gibt es nicht. Auch wenn sich die immer wieder in der ein oder anderen Diskussion im Netz finden lässt.

Die erste Woche mit Kontaktsperre ist um. Und für jede:n ist sie ein bisschen anders verlaufen. In den sozialen Netzwerken sprechen viele Menschen von ihren Erfahrungen mit dieser ersten Woche. Über Erschöpfung, Langeweile, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen - und die Erfahrungen im Homeoffice. Vieles davon kenne ich auch und deshalb habe ich noch mal mit meiner Freundin Ulrike Sckaer darüber gesprochen. Sie arbeitet als ärztliche Psychotherapeutin in Köln und natürlich haben die Kontaktbeschränkungen und die Corona-Pandemie auch Auswirkungen auf ihre Arbeit mit ihren Patient:innen.

Es schadet eigentlich nie, ein paar Vorräte im Haus zu haben. Aber gerade jetzt entsteht der Eindruck, alle horten Spaghetti und Tomatensoße. Dabei kann man sich auch mit Vorräten gesund ernähren. Wie das geht und was ihr dafür im Haus haben müsst, darüber spreche ich mit der veganen Köchin und Ernährungsberaterin Ruth Deckers. Dabei geht's weniger um konkrete Kochrezepte als vielmehr ums richtige Einweichen, Kochen und Haltbarmachen von Linsen, Bohnen und Kichererbsen. Und zwar für Menschen wie mich. Menschen, die keine Wochenpläne machen, eher spontan einkaufen und nicht mal wissen, wie viel sie eigentlich überhaupt im Haus haben müssten, um davon - sagen wir mal - eine Woche zu leben.

Ulrike Sckaer arbeitet als ärztliche Psychotherapeutin in Köln. Auch für sie war das die erste Woche, in der viele Patient:innen die Corona-Pandemie thematisiert haben. Dabei stellt Ulrike Sckaer gerade bei den Angstpatient:innen, die bei ihr in Behandlung sind, fest, dass die erstaunlich gelassen mit der Situation umgehen. Also klar ist da Anspannung und da sind auch Ängste. Aber eben gar nicht so viel Panik. Woran das liegt, warum uns Informationen beruhigen und wie gerade Ängste uns in einer solchen Situation einander näher bringen, darüber habe ich mit ihr in dieser Bonusfolge gesprochen.

Franziska Köppe ist Transformationskatalysatorin. Das heißt, sie berät Unternehmen in Sachen Betriebswirtschaft und lässt Erkenntnisse aus Humanismus und Aufklärung mit einfließen. Zum einen, damit Unternehmen auch ihre gesellschaftlichen Aufgaben wahrnehmen können, zum anderen, damit sie flexibel agieren können in einer sich schnell verändernden Welt. Normalerweise würde ich hier in diesem Artikel genau darüber schreiben. Aber uns ist ein anderes Thema vor die Füße gefallen: Klopapier!

Eigentlich arbeitet Cosima Gill als freie Journalistin. In diesem Jahr war sie aber mal nicht aus beruflichen Gründen in Indien, sondern vor allem als Privatperson. Neben dem obligatorischen Besuch des indischen Teils ihrer Familie, war sie als Multiplikatorin oder Botschafterin für die Andheri-Hilfe im Norden Indiens unterwegs, um sich einige der Projekte der Hilfsorganisation anzusehen. Wir sprechen aber nicht nur über ihre Reise, sondern auch über die aktuelle politische Lage in Indien. Denn Cosima Gill ist regelmäßig dort, um Familie und Verwandte zu besuchen. Und sie stellt eine krasse Veränderung im Land fest. Denn obwohl die Menschen in Indien stolz sind auf ihre Demokratie, trauen sich viele gerade nicht, öffentlich über Politik zu sprechen. Der Grund ist die eskalierende Gewalt gegenüber der muslimischen Minderheit in Indien durch nationalistische Hindus. Eine Minderheit, die in Indien 170 Millionen Menschen betrifft.

Laura Geisen ist Softwareentwicklerin. Ein Job, in dem Frauen ziemlich unterrepräsentiert sind. Und das ist durchaus ein Problem. Denn Frauen bringen eine andere Perspektive aufs Leben mit, stehen vor anderen Problemen und finden deshalb bisweilen andere Lösungen. Oder kommen überhaupt erst darauf, dass es ein Problem gibt. In dieser Folge spreche ich mit Laura Geisen über ihre Begeisterung für Mathematik und die Ästhetik mathematisch geführter Beweise, warum es ihr lange so schwer gefallen ist wahrzunehmen, dass es tatsächlich ein Problem ist, wenn Frauen in der IT fehlen, warum sie sich jetzt zu mehr Sichtbarkeit im Job verpflichtet fühlt und was Stricken und Programmieren gemeinsam haben.

Nina Fabert ist Textildesignerin und arbeitet in ihrem Atelier in Berlin. Im Rahmen ihrer Masterarbeit hat sie vor ein paar Jahren begonnen, einen neuen Werkstoff für sich zu entdecken. Einen Pilz. Fomes Fomentarius oder Zunderschwamm. Aus seiner innenliegenden Trama-Schicht lässt sich ein Textil herstellen, dass ein bisschen so aussieht wie Wildleder - und sich unfassbar gut anfühlt. Ich hab mit Nina Fabert über ihre Entdeckungen rund um den Zunderschwamm gesprochen, ihr Label "Zvnder", neue Entwicklungen in der Textilindustrie und Slow Fashion.

Dr. Anja Peters ist Kinderkrankenschwester, studierte Pflegewissenschaftlerin und hat sich in ihrer Diplomarbeit intensiv mit dem Thema historische Hebammenforschung auseinandergesetzt. Dass sie heute einen Doktortitel trägt, war eher Zufall, sagt sie. Denn während ihrer Recherchen für die Diplomarbeit begegnet sie Nanna Conti. Sagt euch nichts? Keine Sorge, damit seid ihr nicht allein. Denn obwohl Nanna Conti während des Nationalsozialismus Reichshebammenführerin war, ist über ihr Leben und Wirken bislang wenig bekannt. Diese Lücke hat Dr. Anja Peters mit ihrer Forschungsarbeit geschlossen.

Wie machen wir Frauen und ihre Rolle in der Geschichte sichtbarer? Das war die Frage, die wir uns in einer Podcast-Session auf dem Histocamp in Berlin am 22. November 2019 gestellt haben. Ein Podcast-Experiment - denn zwei von vier Teilnehmerinnen des Live-Podcast-Experiments haben erst am Tag selbst davon erfahren, dass ich sie vor's Mikrofon holen möchte. Mit dabei waren die Journalistin und Podcasterin Katharina Thoms, ebenfalls Podcasterin, Bloggerin und Buchautorin Juna Grossmann und Dr. Anja Peters, deren Spezialgebiet die historische Pflegeforschung ist. Mitmachen konnte auch das Publikum von dem ebenfalls spannender Input kam, wenn es um Quellenrecherche und strukturelle Probleme in den Geschichtswissenschaften geht.

Nadia Zaboura ist Linguistin und Kommunikationswissenschaftlerin. Studiert hat sie an der Universität Duisburg-Essen, der dafür "wirklich allerallerbesten Uni", sagt Nadia Zaboura, "weil sie damals einen interessanten Zuschnitt hatte.". Heute arbeitet sie als Politik- und Kommunikationsberaterin mit Fokus auf die Themen Demokratie und Digitalisierung und Bildung. In dieser Episode sprechen wir über soziale Netzwerke als Brennglas für gesellschaftliche Kommunikation: "Wer spricht in welcher Art und Weise wie viel und über wen in der medialen Berichterstattung?" ist nur eine der vielen Fragen, die wir in Bezug auf zum Beispiel Twitter stellen können, wenn wir wissen wollen, wie Diskurs verläuft und wo die Bruchkanten sind. Denn genau an diesen Kanten wird es spannend, findet die Linguistin.

Kann man mit zwei Comediennes ernsthaft über Comedy und Kabarett reden? Herzlich willkommen zu diesem Selbstversuch und ein Spoiler gleich vorneweg: Ja, das geht. Denn auch in der Welt von Comedy und Kabarett gibt es durchaus ernste Themen. Wie zum Beispiel das Thema Frauen in der Comedy. Das ist auf der Bühne sehr witzig - hinter der Bühne aber eben nicht immer. Trotzdem wird das hier keine Trauerveranstaltung, denn schließlich sind Ariane Müller und Julia Gámez Martín in meinem Wohnzimmer zu Gast. Wobei: Eine kleine Vorwarnung an dieser Stelle. Das Programm der beiden heißt "Sexuelle Belustigung" - es geht um feministisches Kabarett, aber ihr könnt euch vielleicht vorstellen, dass hier doch der ein oder andere derbere Spruch fällt. Humor ist schwer einzuschätzen - und wo für die eine:n schon eine rote Linie überschritten ist, fängt der Spaß für andere erst an. Habt im Hinterkopf, dass Humor im Kabarett mitunter bissig ist, denn es geht immer auch um Gesellschaftskritik. Aber eben eine, über die letzten Endes hoffentlich viele Menschen lachen können. Also: Viel Spaß!

Die Musikerin Kaleo Sansaa ist bereits zum zweiten Mal zu Gast in diesem Podcast. Und das hat gute Gründe: Denn ich schätze ihre Perspektive auf den Klimaaktivismus. Und ich schätze ihren Umgang mit Natur. Themen, die wir in unserem ersten Gespräch nur kurz gestreift haben. Denn da ging es vor allem um den ersten Black History Month in Köln und wie die schwarze Community hier organisiert ist und für mehr Sichtbarkeit kämpft. Seitdem hat sich viel getan. Zeit, darüber zu reden! Und deshalb geht es in dieser Folge um Natur, Umweltaktivismus und was das mit ihrer Musik zu tun hat.

Alexandra von Korff ist Bloggerin und Podcasterin. Ihr Thema: Brustkrebs. Im Netz ist sie zu finden als "Kick Cancer Chick" und im Podcast "Zwei Frauen, zwei Brüste". Sie gehört zu den Frauen, die mit ihrer Krankheit sehr offen umgehen. Denn Alexandra von Korff findet: Brustkrebs wird immer noch zu sehr tabuisiert. In dieser guten Stunde sprechen wir darüber, warum Abtasten Leben rettet, wie Alexandra von Korff mit der Diagnose umgegangen ist, wie die Krankenkasse sie unterstützt hat und was es bedeutet, als Mutter von zwei Kleinkindern durch die Therapie zu gehen.

Dunya Elemenler ist Politikwissenschaftlerin und arbeitet seit 2012 als Referentin für eine muslimische Organisation. Zu ihren Aufgaben gehört die Organisation von Veranstaltungen zum interreligiösem Dialog. Ihre Freizeit nutzt Dunya Elemenler vor allem für Sport. Sie trainiert Kickboxen und läuft leidenschaftlich gerne. Zuletzt 2017 den Köln-Marathon, aktuell auf der Suche nach einer neuen Herausforderung. So ganz nebenbei promoviert sie an der Uni Marburg.

Emilene Wopana Mudimu ist in Köln groß geworden, lebt aber seit zwei Jahren in Aachen. Dort arbeitet sie nicht nur an der RWTH im Gender und Diversity Management. Sie betreibt dort mit ihrem Mann Sebastian das Jugendkulturprojekt "Kingz Corner". Als Anfang 2019 das Kingz Corner kurz vor dem Aus stand, haben sie und ihr Mann alle Hebel in Bewegung gesetzt, um das Projekt für Jugendliche ab 16 Jahren zu retten. Sechs Monate haben die Beiden gekämpft und alle ihnen zur Verfügung stehenden Mittel eingesetzt und dafür auf Vieles selbst verzichtet.

Beata Korioth ist Yogalehrerin, Atemtherapeutin und Autorin. Seit über 25 Jahren beschäftigt sie sich mit dem Thema Stress. Wobei - Stress trifft es nicht so richtig. Eigentlich, sagt sie, ist ihr Thema Entspannung. Einfach, weil sie selbst immer so viel Spannung in ihrem Körper gespürt hat. Heute bringt sie anderen Menschen bei, Spannungen loszulassen und einen Zustand der Entspannung zu erreichen. Eine Entspannung, die uns hilft, uns auf das zu konzentrieren, was uns wichtig ist. Und was uns Spaß macht. Entspannung heißt also nicht zwingend nichts tun. Sondern vielmehr, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und das dann mit Freude zu tun. Gar keine so leichte Aufgabe.

Daniela Mayer ist Autorin und Redakteurin und betreut verschiedene Kabarett- und Comedyformate für den WDR und den Deutschlandfunk. Zum Beispiel das Portraitformat Querköpfe oder Satire deluxe auf WDR5 und den "Zugabe"-Podcast von WDR2, um nur einige zu nennen. Unabhängig voneinander haben wir uns zuletzt beide über sehr männerdominierte Comedy-Programme via Facebook echauffiert. Daniela Mayer über ein neues Comedy-Format des MDR, das in der Pilotfolge ausschließlich mit Männern besetzt ist - ich über ein Plakat des Bürgerzentrum Köln-Nippes, auf dem nur eine einzige Frau dabei war - im Rahmen eines Ensembles. So geht das nicht, haben wir gedacht - und kurzerhand beschlossen, dass wir da mal drüber sprechen.

Weil die aktuelle Folge leider ausfallen muss - die Bahn hat meine Gästin nicht pünktlich anliefern können, unverschuldet diesmal! - habe ich einfach eine Empfehlungsfolge für euch aufgenommen. Mit einer Folge-Empfehlung bei instagram und 9 Podcasts von Frauen, die ihr kennen solltet!

Am liebsten sind wir ja eigentlich alle fit und gesund. Aber wenn wir dann doch mal krank sind, freuen wir uns, wenn jemand da ist, der uns gut versorgt. Und im Prinzip kann uns das ständig treffen, dass wir zumindest vorübergehend mal auf Pflege angewiesen sind. Denn während sich Ärztinnen und Ärzte um Untersuchungen und Diagnosestellung kümmern, wird die Versorgung kranker Menschen durch Pflegende übernommen. Franziska Jagoda macht gerade ihren Master in Gesundheits- und Pflegewissenschaft an der Universität Witten/Herdecke. Mit ihr spreche ich darüber, wie ein wissenschaftlicher Ansatz dazu beitragen kann, die Pflege zu verbessern - für Pflegende und Patient:innen.

Jasmin ist meine Freundin. Und Jasmin hat Depressionen. Letztes Jahr hat sie sich entschieden, sich teilstationär in einer psychiatrischen Klinik behandeln zu lassen. So richtig mit Gruppenstunden, Bewegungstherapie und Lektionen in Selbstliebe. Ich spreche mit ihr darüber, warum sie sich für die Klinik entschieden hat, warum sie sich am Ende entschieden hat, ihren Widerstand gegen Psychopharmaka aufzugeben und was Freunde tun oder eben nicht tun können, um Menschen mit Depressionen zu helfen. Achtung, Triggerwarnung: Weil das zum Krankheitsbild von Depressionen gehört, sprechen wir auch über Suizidgedanken und Selbstverletzung.

Wir müssen reden. Über den Krieg im ehemaligen Jugoslawien. Über den Völkermord an den Bosniaken. Über Nationalismus und Faschismus in den Balkanstaaten. Melina Borčak ist freie Journalistin und hat unter anderem für CNN, die Deutsche Welle und den RBB gearbeitet. Ich hab sie bei Twitter gefunden, weil ich über einen ihrer Tweets gestolpert bin. Zufällig. Es war ein Tweet zum 6. Dezember 2018. Darin erinnert sie an den Geburtstag der Antifaschistischen Frauenfront Jugoslawiens. Antifaschistischen Frauenfront Jugoslawiens. In ihrem Tweet nennt sie acht Partisaninnen, die sich als Teil der Frauenfront im Zweiten Weltkrieg den Faschisten in den Weg stellten. Darunter ihre Ur-Großmutter Fatima. Wenn ich ehrlich bin: Ich habe noch nie zuvor davon gehört.

Nikki Marczak is a scholar of genocide. She did a lot of research on the Arminian case, interviewed yasidi women and looked at what happened to the Rohingya people. This is a talk about what leads to genocide and how we can detect early warning signs and prevent atrocity. It's also a talk of two descendants of survivors. The grandparents of Nikki Marczak survived the holocaust. My father survived the persecution of my grandfather, a political enemy to the Nazi regime, and the horrors of World War II.

Wer Wibke Ladwig zuhört, lernt den digitalen Raum neu kennen. Nicht als das ultimativ Böse, sondern als einen Ort an dem Menschen sich verbinden können, miteinander spielen, leben, lachen und auch weinen. Über Twitter sagt sie zum Beispiel: "Es ist für mich in der Tat ein bisschen auch ein Spielzimmer. Keine Frage. Also ein Raum, in dem man was ausprobieren kann. Und es ist auch Kaffeehaus, wo man rumsitzt und mal ein bisschen lauscht, was sprechen die anderen Menschen an den anderen Tischen so.". Und das beste daran: Das nutzt sie auch beruflich mit einem Job, den sie im Prinzip selbst kreiert hat.

Gudrun Thäter ist Professorin für Mathematik am KIT, dem Karlsruher Institut für Technologie. Geboren wurde sie in Weimar, studiert hat sie in Dresden und nach der Wende ging es für sie, ihren Mann und die zwei Kinder nach Paderborn. Sie arbeitete außerdem in Bonn, Hannover, Dortmund, Heidelberg und jetzt eben Karlsruhe. Und weil ich Gudrun Thäter auf der Subscribe, der Konferenz der freien Podcast-Szene, das erste Mal überhaupt gesprochen habe, lernt ihr sie hier gemeinsam mit mir das erste Mal kennen. Und ich kann euch versprechen: Das wird ein interessanter Ritt, wenn auch nicht immer ganz stringent.

TRIGGERWARNUNG: Mara und Nora sprechen über sexualisierte, digitale Gewalt im Netz. An einigen Stellen geht das nicht, ohne die Fälle explizit zu benennen. Mara Pfeiffer ist Journalistin, Bloggerin, Autorin - und demnächst auch Podcasterin. Denn sie ist Teil von "FRÜF - Frauen reden über Fußball". Nach der anfänglichen Welle der Euphorie, kommt es zu einem Vorfall, der das Team und vor allem Mara nachhaltig beschäftigt. Was das genau ist, wie Mara mit sexualisierter, digitaler Gewalt im Netz umgeht und warum sie sich dadurch nicht einschüchtern lässt, darüber sprechen wir in dieser Ausgabe.

Ein vierjähriges Mädchen steht in der Küche und jammert: "Warum?". Es ist Wanda, die Tochter von Journalistin Rebekka Endler - und die hat gerade einen Trailer im Radio gehört. Darin wird die Situation von Frauen vor 100 Jahren beschrieben: Nicht wählen, nicht studieren, nicht selbstbestimmt Berufe ausüben. Tja, und dann erklär mal einer Vierjährigen, warum das damals so war, warum das heute nicht mehr so ist - und was das mit Feminismus und kämpfenden Frauen zu tun hat.

Ruth Piecha hat eine eigene Kommunikationsagentur und arbeitet für Kunden wie die Europäische Raumfahrtbehörde ESA oder das Europäische Parlament. Also eine gestandene Businessfrau. Ruth Piecha ist aber auch Mutter von zwei kleinen Kindern. Und sie ist Aktivistin. Das heißt, sie arbeitet neben ihrer Selbständigkeit ehrenamtlich für Mother Hood e.V. Wie das alles in einen Tag passt und warum sie sich so für das Thema "Sichere Geburt" einsetzt, erzählt sie in dieser Folge von "Mensch, Frau Nora!"

Kaleo Sansaa ist Musikerin und schafft seit Dezember 2017 mit ihrer Veranstaltungsreihe "Soultrip Poetry" in Köln eine Bühne für People of Colour. Zusammen mit anderen Künstler:innen und Aktivisit:innen organisiert sie 2019 den 1. Black History Month in Köln. Ein Gespräch über Musik, Aktivismus, Kölner Klüngel und den Einfluss ihres Großvaters, der Freiheitskämpfer in Sambia war.

No problem = big problem - mit dieser Weisheit aus Indien ist Cosima Gill beim Realsatire Reporterslam Jahresfinale in Berlin angetreten. Die freie Journalistin arbeitet für den WDR und den RBB und war für die Deutsche Welle zwei Monate Korrespondentin in Neu Delhi. Was Indien zu ihrem Herzensland macht, wie es ist, dort zu reisen, zu leben und zu arbeiten, darüber sprechen wir in dieser Episode.

Simone Orgel ist Digital Communications Strategist. Eine Berufsbezeichnung, die ihr möglichst großen Spielraum lässt. Denn sie hat viele Talente - und möchte möglichst viele davon auch in ihrem Beruf ausleben. Im Interview spreche ich mit ihr über ihr Engagement bei Jugend hackt, unseren digitalen und analogen Körper, warum sie zwar nicht Bildhauerin geworden ist, aber Vulven malt und wie sie sich auch finanziell möglichst vielfältig für eine soziale und gerechte Zukunft einsetzt. Lasst euch inspirieren!

Jessica Balleer ist Journalistin und hat ein Faible für Israel. Genauer gesagt, für die Geschichte des deutsch-israelischen Sportaustauschs. Denn dort wurden schon Verbindungen geknüpft, bevor es eine diplomatische Annäherung der beiden Länder gab. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum es dem Sport eher als der hohen Politik gelungen ist, eine Annährung zwischen Deutschland und Israel zu initiieren, wie sich das Verhältnis entwickelt hat und, warum Sport auch für die Annährung zwischen Israelis und Palästinensern wichtig ist.

Katharina Thoms arbeitet als freie Journalistin für den SWR und hat eine Vorliebe für außergewöhnliche Themen, die mit dem Buchstaben M beginnen. Ihre Langzeitprojekte haben mit Mössingen, Meßstetten und ihrer Mutter zu tun. Mit und über die hat sie jetzt gerade einen Podcast veröffentlicht: "Mensch Mutta". Aber der Reihe nach: In dieser Episode erzählt Katharina Thoms, wie es ist statt tagesaktuellen Beiträgen richtig lange an einem Film zu arbeiten, warum Lokaljournalismus und ein Langzeitprojekt wie das in Meßstetten so wichtig sind und wie es ist, sich mit ihrer Mutter über ein "halbes Leben in der DDR" zu unterhalten.

Müssen wir Angst haben vor Künstlicher Intelligenz? Welchen Einfluss haben Algorithmen auf uns und - was sind Algorithmen überhaupt? Fragen, mit denen sich Stephanie Borgert auseinandersetzt. Als Ingenieurinformatikerin kann sie zwei Dinge besonders gut: Komplexe Sachverhalte aus dem Bereich Informatik verstehen - und die trotzdem für alle verständlich erklären. Denn, findet Stephanie Borgert, Algorithmen gehören inzwischen zu unserem Alltag wie essen und trinken. Und deshalb sollten wir alle zumindest ein bisschen davon verstehen.

Eine blaugrüne Wand in Ehrenfeld hat dafür gesorgt, dass sich unsere Wege kreuzen. Denn Pau ist Street-Artist und hat die Wand gemalt, die ihr auf meinem Foto hier auf der Website seht. Und ich hoffe, dass ich nie so alt werde, dass ich mal neue Fotos machen muss. Denn ich liebe die Kunst von Pau sehr.

Erst seit zwei Jahren läuft Sine Buthelezi Marathon. Die Südafrikanerin hat ausgerechnet im Winter mit dem Training angefangen - in Deutschland. Kein Wunder, dass sie da ein bisschen Extramotivation benötigt hat. Und die hat ihr ein Herzensprojekt gegeben. Sine hat mit ihrem ersten Marathon zusammen mit 60 anderen Läufer:innen Spenden gesammelt, um den Kindern aus ihrem Township in Afrika Bücher zum Lesen lernen kaufen zu können. Dieses Jahr ist Sine bereits vier Marathon gelaufen. Diesmal hat sie sich ein neues Projekt rausgepickt: Zusammen mit Caring 4 girls will sie das gesammelte Geld verwenden, um jungen Frauen in ihrem Township Binden zur Verfügung zu stellen. 500 jungen Frauen soll so trotz Menstruation ermöglicht werden, das letzte Schuljahr komplett zu absolvieren und so die Bildungschancen im Anschluss erhöhen.

Anja Arnold ist Musikerin und steht aktuell als Jennifer Batten auf der Bühne: Im Michael Jackson Musical "Beat it!", das ab Ende Oktober 2018 durch Deutschland, Österreich und die Schweiz touren wird. Ich spreche mit Anja über ihre ersten Schritte mit Musik, warum sie super gerne Musik unterrichtet und welche Herausforderungen eine Bühnenperformance für sie darstellen.