Podcasts about geburtsberichte

In dieser Podcastfolge zeige ich dir die einzelnen Schritte, wie du dich ganz konkret mit einem positiven Mindset auf deine Geburt vorbereiten kannst. Gute Neuigkeiten: Meine neue Website & App sind am Start!!! Und du darfst dich auch auf einen nagelneuen Schnupperzugang freuen mit einigen Überraschungen! 4 Tipps für deine mentale Geburtsvorbereitung: - positive Geburtsberichte - gute Aufklärung - Ängste aufarbeiten - hypnotischer Trancezustand Wichtig beim Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnose: - mit Audios zu Hause üben können - Erfahrung der Kursleiterin (Rezensionen) - Verständnis für medizinisches Personal - Positives Miteinander mit Hebammen & Ärzt*innen - Vor- und Nachteile beim Kurs vor Ort oder Online-Kurs beachten Meine Empfehlungen: Mehr als 1000 positive Erfahrungsberichte auf meiner Website https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/textberichte Video Oliver's Painfree Waterbirth https://die-friedliche-geburt.de/meine-methode/video-und-literatur MET Klopftechnik https://www.youtube.com/watch?v=oXe2Dg--2rA Buch Jana Friedrich: Jede Geburt ist einzigartig Emotional Relief Exercise in meinem Kurs und Buch https://www.buch7.de/produkt/die-friedliche-geburt-kristin-graf/1041379277?ean=9783492062350 RCT-Studie zur „Friedlichen Geburt“ (Dr. Barbara Schmidt Uni Jena) https://osf.io/preprints/psyarxiv/ptc3r Passende Podcastfolgen: 007 – Meine drei Geburten 193 – Wie finde ich einen guten Geburtsvorbereitungskurs 242 – Als Nicht-Hebamme in der Geburtsvorbereitung 313 – Wie bereitest du dich mental auf deine Geburt vor? 383, 373, 359, 322, 312, 307, 305, 283 Interviews mit Dr. Lütje Ich freue mich, dich in deiner Schwangerschaft begleiten zu dürfen! Alles Liebe Deine Kristin

So kurz vor dem Weihnachtsfest bekommst du heute eine Weihnachtsgeschichte in Form eines Geburtsberichtes, den ich dir vorlesen darf. Passenderweise durfte Janina ihr Baby kurz vor dem Weihnachtsabend nach einer Einleitung zur Welt bringen und beschreibt sehr berührend die besondere Stimmung. Ich liebe ja besonders auch Geburtsberichte, in denen nicht alles unbedingt so läuft, wie ursprünglich geplant und die Geburt dennoch als positiv und friedlich wahrgenommen wird. Janinas Geburt ist dafür ein wunderbares Beispiel. Ganz gleich, ob du gerade schwanger bist, kurz vor der Geburt, oder dein Baby gerade bekommen hast: Ich wünsche dir von ganzem Herzen ein friedliches Weihnachtsfest! Deine Kristin und das gesamte Team der Friedlichen Geburt

Die liebe Larissa berichtet von der Geburt ihrer beiden Kinder. Sie ist jung Mama geworden und umso bemerkenswerter finde ich, wie wunderbar selbstbestimmt sie an das Thema Schwangerschaft und Geburt herangeht! Es sind zwei tolle positive Geburtsberichte. Eine Geburt in der Klinik und eine im Geburtshaus. Ich glaube beide Geburten sind so schön verlaufen, weil Larissa so eine besonnene und liebevolle Art hat, die Welt wahrzunehmen. Hört zu und genießt die Folge

Liegt dein Baby in BEL und dir wird zu einem geplanten Kaiserschnitt geraten? In diesem Interview bekommst du wichtige Impulse für deine selbstbestimmte Geburt in BEL. Geburtscoach Dr. Lütje antwortet auf eure Fragen zum Thema BEL, die ihr mir so zahlreich auf Instagram geschickt habt. Mit Dr. Lütje habe ich inzwischen schon einige Gespräche geführt, in denen es uns darum geht, wie wir eine gute Geburtshilfe für alle Schwangeren schaffen und die natürliche interventionsarme Geburtskultur erhalten können. Du erfährst in diesem Interview - wann eine natürliche BEL-Geburt stattfinden kann - was die Risiken bei einer BEL sind - wie die BEL-Geburt begleitet wird - wie eine äußere Wendung durchgeführt wird - wann es zum Kaiserschnitt kommt - dass eine entspannte Atmosphäre Grundvoraussetzung ist Du kannst uns wie immer auf YouTube zusehen https://youtu.be/ld7gpa7GdhE Alle Infos zu Dr. Lütje: https://www.geburts-coach.de Im Podcast findest du drei positive Geburtsberichte mit BEL, die bestimmt ganz viel Mut machen können: https://die-friedliche-geburt.de/2021/05/02/181-positiver-geburtsbericht-mit-beckendlage-bel-lea-und-pierre/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/01/08/269-eine-friedliche-vaginale-geburt-in-bel-nach-kaiserschnitt-vbac-interview-mit-gini/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/04/02/281-spontane-bel-traumgeburt-einer-hebamme-interview-mit-miriam-und-pascal/ Weitere Interviews mit DR. Lütje: https://die-friedliche-geburt.de/2023/04/16/283-wie-gute-geburtshilfe-gelingen-kann-interview-mit-dr-wolf-luetje/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/09/17/305-interventionen-interview-mit-dr-wolf-luetje/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/11/05/312-interventionen-kristeller-zange-saugglocke-dammschnitt-interview-mit-dr-luetje/ https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/14/322-kaiserschnitt-bauchgeburt-interview-mit-dr-wolf-luetje/ Gute Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Meine Welt hat sich verändert! Du hörst mich in dieser Folge nun das erste Mal nach der der Geburt unseres Sohnes. Während die letzten Folgen vorproduziert waren, nehme ich nun wieder aktuell auf. Und was soll ich sagen: Es ist viel passiert. Und über Instagram weiß ich, dass sich viele von euch dafür interessieren, wie die Geburt war und was sie mit mir gemacht hat. Die Geburt meines ersten Kindes ist nun knapp 2 Monate her. Und glücklicherweise hatten wir eine schöne Geburt. Sie war aber auch überraschend und überwältigend. Ich finde, dass die Welt mehr positive Geburtsberichte braucht und möchte mit unserem dazu beitragen, dass werdende Mütter weniger Ängste und mehr Positives für ihre Schwangerschaft und Geburt empfinden können. Ich spreche in dieser Folge unter anderem darüber: – Die Nacht und Stunden vor der Geburt – Die Fahrt ins Geburtshaus und meine Wahrnehmung – Ob meine Geburtswünsche in Erfüllung gegangen sind – Wie die Geburt für mich als Sensible war (Dauer, Gefühle, Intensität) Empfehlungen: Schwangerschafts-Meditationen: https://www.zauberhaut.coach/shop/schwangerschaft-meditation/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung

Neulich fragt mich eine Kursteilnehmerin leicht besorgt, wie sie sich noch einmal so voller Vertrauen mit meiner Methode auf ihre nächste Geburt vorbereiten soll: Was ist, wenn diese Geburt längst nicht so toll selbstbestimmt und kraftvoll wird, wie die erste? Kann es gar nicht wieder so schön werden wie beim ersten Mal? Ich möchte dir Mut machen und spreche über - Jede Geburt ist ein eigener Geburtsberg - Learnings bei jeder Geburt - Mentale Selbstfürsorge für dich als Mama & Schwangere In den Audio-Hypnosen in meinem Kurs kannst du gerne mal die Emotional Relief Exercise (ERE) für dich nutzen und an etwas tiefer liegenden Ängsten arbeiten, die da sind und angeschaut werden wollen. Achte hierbei gut auf dich. Brich die Übung ab, wenn sie dir nicht guttut und mache sie ggf. in Begleitung einer/eines Hypnotherapeut*in. Du kannst übrigens jederzeit deinen Geburtsbericht auf meiner Website hochladen https://die-friedliche-geburt.de/geburtsbericht-senden/ Inzwischen haben mir schon unglaublich viele Kursteilnehmerinnen begeistert von ihren zweiten oder sogar dritten Geburten mit meiner Methode berichtet https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ Kennst du schon diese Geburtsberichte von zweiten Geburten im Podcast? 324 – 2 Geburten in Hypnose & Tipps für werdende Mamas von Patricia Kraft https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/28/324-2-geburten-in-hypnose-tipps-fuer-werdende-mamas-interview-mit-patricia-kraft/ 315 – 2 friedliche Geburten trotz Interventionen im Kreißsaal Grimma von Katharina & Alex https://die-friedliche-geburt.de/2023/11/26/315-2-friedliche-geburten-trotz-interventionen-im-kreisssaal-grimma-interview-mit-katharina-alex/ 288 – Traum-Hausgeburt in Andalusien von Caro & Timo https://die-friedliche-geburt.de/2023/05/21/288-traum-hausgeburt-in-andalusien-interview-mit-caro-timo/ 278 & 279 Kristin liest & kommentiert: 2 friedliche Geburten von Miriam https://die-friedliche-geburt.de/2023/03/12/278-kristin-liest-und-kommentiert-erste-friedliche-geburt-in-der-klinik-von-miriam/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/03/19/279-kristin-liest-und-kommentiert-zweite-friedliche-geburt-zu-hause-von-miriam/ 269 – Eine friedliche vaginale Geburt in BEL nach Kaiserschnitt (VBAC) von Gini https://die-friedliche-geburt.de/2023/01/08/269-eine-friedliche-vaginale-geburt-in-bel-nach-kaiserschnitt-vbac-interview-mit-gini/ Wie du in deiner Folgeschwangerschaft am besten mit den Hypnosen übst, erfährst du in Podcastfolge 276 https://die-friedliche-geburt.de/2023/02/26/276-2-mal-die-friedliche-geburt-wie-uebe-ich-am-besten/ Ich wünsche dir eine nächste positive Geburtserfahrung und freue mich schon sehr, wenn du mir davon erzählst! Alles Liebe Deine Kristin

Heute setze ich meine kleine Reihe wunderbarer Geburtsberichte aus der großen weiten Welt fort. Ende letzten Jahres habe ich auf meinem Instagram Kanal https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/?hl=de mal alle 60 Länder genannt, in denen sich meine Kursteilnehmerinnen auf ihre Geburt vorbereiten. Wahnsinn! Ich danke jeder einzelnen Schwangeren so sehr für ihr Vertrauen! Ich bin noch immer ganz berührt von Mariettas so beeindruckender Geburtserfahrung in Mexiko, die sie zu Hause in Tulum im Geburtspool mit ihrem Partner und ihrer sehr erfahrenen Schweizer Hebamme an ihrer Seite begann und am dritten Tag mit einer unglaublich friedlichen Bauchgeburt meisterte. Marietta erzählt, wie - sie Hilfe im ersten Trimester bekam, als es ihr mental sehr schlecht ging - sie ab Mitte ihrer Schwangerschaft meine Methode erlernte - ihre Muttersprache ihr Halt gegeben hat - sie diese dreitägige Geburtsreise in Hypnose erlebte - unterschiedlich stark sie die Wellen außerhalb der Trance spürte - sie sich auf die OP mit der passenden Hypnose vorbereitete und im Frieden war Unser Gespräch gibt's auch wieder auf meinem YouTube Kanal https://youtu.be/Y6g278MESi4 Hast du Lust auf weitere tolle Podcastfolgen mit Geburtsberichten aus anderen Ländern? 324 – 2 Geburten in Hypnose & Tipps für werdende Mamas mit Patricia Kraft https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/28/324-2-geburten-in-hypnose-tipps-fuer-werdende-mamas-interview-mit-patricia-kraft/ 299 – Positive Wassergeburt bei ET+ im Geburtshaus Brüssel mit Ariane https://die-friedliche-geburt.de/2023/08/06/299-positive-wassergeburt-bei-et-im-geburtshaus-bruessel-interview-mit-ariane/ 288 – Traum-Hausgeburt in Andalusien mit Caro & Timo https://die-friedliche-geburt.de/2023/05/21/288-traum-hausgeburt-in-andalusien-interview-mit-caro-timo/ 275 – Hausgeburt im Geburtspool auf Gran Canaria mit Svenja & Adri https://die-friedliche-geburt.de/2023/02/19/275-hausgeburt-im-geburtspool-auf-gran-canaria-interview-mit-svenja-adri/ 266 – Eine sehr lange Traumgeburt in Wien mit Judith & Yannick https://die-friedliche-geburt.de/2022/12/18/266-eine-sehr-lange-traumgeburt-in-wien-interview-mit-judith-und-yannick/ 245 – Geburt im Ausland – Winnies Geburtsbericht aus London https://die-friedliche-geburt.de/2022/07/24/245-geburt-im-ausland-winnies-geburtsbericht-aus-london/ Auf meiner Website findest du inzwischen um die 900 friedliche Erfahrungsberichte! Hier kannst du auch nach vielen weiteren „Geburten im Ausland“ filtern. Ganz viel Freude mit dieser Geburtsreise! Alles Liebe Deine Kristin

Heute gibt's die letzte Extra Podcastfolge in der AKTIONSWOCHE des HEBAMMENPROTESTs vom 5.-12. Mai 2024 https://www.hebammenprotest.de mit der wunderbaren Hebamme Yasmin Benecke vom Geburtsraum Storchenteam in Ingolstadt https://www.hebamme-gerolfing.de. Vielleicht kennst du Podcastfolge 296 – FRIEDLICHE GEBURTSBEGLEITUNG – Interview mit Hebamme Yasmin Benecke (2023) schon oder du kannst dich nun ganz neu begeistern lassen. Mit Yasmin spreche ich über ihre Arbeit als Hausgeburts- und Geburtshaus-Hebamme in Bayern. Uns verbindet, dass wir uns beide vor ein paar Jahren nach den Hausgeburten unserer dritten Kinder beruflich neu orientierten, weil wir sie als wegweisend empfanden. Yasmin wurde Hebamme und ich stieg in die mentale Geburtsbegleitung ein. In unserm Gespräch erfährst du - was ein Geburtshaus ist - wie eine freiberufliche Hebamme Geburten begleitet - welchen Blick eine Hebamme auf Geburt hat - was Geburtsvorbereitung mit Hochzeitsplanung zu tun hat Du kannst uns wie immer auf YouTube zusehen https://youtu.be/V2PyUNTvkS0 Yasmins engagierte Hebammerei kannst du auf ihrem Instagram Account miterleben, dich von ihrer Begeisterung für außerklinische Geburtshilfe anstecken lassen und unglaublich viel über Geburt lernen https://www.instagram.com/storchenteam/?hl=de Ich liebe wirklich sehr ihre wertschätzenden euphorischen Geburtsberichte, in denen jede Mama eine Königin ist! Wie du geboren bist und deine Kinder geboren hast, bestimmt dein ganzes Leben. Du verbindest diese Stunden, diesen Moment dein Leben lang mit der Hebamme an deiner Seite. Unterstütze auch du unsere Hebammen dabei, dass sie ihre Arbeit auch weiterhin mit Herzblut ausüben und angemessen davon leben können!!! Ganz viel Freude mit diesem Interview! Alles Liebe Deine Kristin

Heute erzählen Teresa und Peter von ihrer ersten Geburt im Mai 2021, also mitten in der Corona Pandemie, in der anthroposophischen Klinik Havelhöhe in Berlin, die sie als sehr positiv erlebt haben. Du erfährst in diesem schönen Gespräch - wie du deinen Partner mit meiner Methode vertraut machen kannst - was du bei langer Anfahrt zur Klinik tun kannst - wie wichtig es ist, sich, wenn nötig, von seiner Wunschgeburt zu verabschieden - dass Geburt und Elternsein auch berufliche Neuorientierung zur Folge haben kann Unser Interview kannst du wieder sehr gerne auf YouTube ansehen https://youtu.be/SWrmDwtLCA0 Auf meiner Website kannst du inzwischen an die 1000 positive beeindruckende Geburtsberichte lesen, ansehen oder hören – alle von meinen begeisterten Kursteilnehmer*innen – längst nicht alle 1A-Traumgeburten. Dabei sind herausfordernde lange Geburten mit teilweise einigen Interventionen und ungeplante Bauchgeburten. Ihnen allen ist gemeinsam, dass sie als kraftvoll, selbstbestimmt und tolle Erfahrung erlebt wurden – oft beschrieben als persönliche Traumgeburten. Und genau das ist mein Ziel mit Die Friedliche Geburt: eine positive Geburtserfahrung, bei der du dich offen halten kannst für deinen individuellen Geburtsweg – in tiefem Vertrauen in deinen Körper und deine mentale Stärke. Möchtest du vielleicht noch etwas mehr über meine Selbsthypnosetechnik erfahren? Nutze gerne den kostenfreien 14tägigen Zugang zu meinem Online-Kurs ohne Abofalle auf meiner Website, in dem dir das komplette Modul 1 zur Verfügung steht https://die-friedliche-geburt.de/anmeldung-schnupperzugang/ Ich freue, wenn ich dich noch etwas intensiver in deiner Schwangerschaft begleiten darf. Alles Liebe Deine Kristin

Heute erzählt die wunderbare Patricia Kraft von ihren beiden friedlichen Geburtserlebnissen – einmal im Sommer 2022 in einer Dresdner Klinik und vergangenen Herbst in einer Klinik auf Gran Canaria. Beide Male durfte sie den schmerzlindernden Effekt von Hypnose erleben. Patricia konnte durch häufiges Üben aktiv in den Trancezustand gehen und daraus auftauchen, wenn sie mit ihrem Partner und Hebammen kommunizieren wollte. Sie war selbst überrascht, wie gut ihr das gelungen ist. Zwischen den beiden Geburtsberichten tauschen wir uns aus über unsere Erfahrungen mit - Co-Sleeping im Familienbett - Baby-Erstausstattung - windelfrei „wickeln“ - Tragen unserer Kinder Du kannst uns wieder sehr gerne auf YouTube zusehen https://youtu.be/Bsl3H6cJVJY Mehr zum Thema „windelfrei“ erfährst du in Podcastfolge 77 mit https://frau-beuteltier.de https://die-friedliche-geburt.de/2019/05/12/077-windelfrei-interview/ Patricias ausführliche Geburtsberichte findest du auch auf ihrem YouTube Kanal: „1.Geburt: Geburtsbericht positiv & ehrlich“ https://www.youtube.com/watch?v=jd1KqMT5xvo „2. Geburt: Die Geburt unseres 2. Babys / er kam fast im Auto / Hypnobirthing im Ausland“ https://www.youtube.com/watch?v=m9Igf4r5FrA In folgendem Video beschreibt sie ihre Geburtsvorbereitung mit meiner Methode „Die friedliche Geburt“: „Vorbereitung Auf Eine Leichte Geburt: Die besten Tipps / Hypnobirthing / Wehenförderung“ https://www.youtube.com/watch?v=Kdd_ucaYP0c&t=542s Ich wünsche dir ganz viel Freude und Zuversicht mit diesem Interview! Alles Liebe Deine Kristin

Wir möchten hier ungefiltert unseren Geburtsbericht weiter geben, um vor allem den Leuten Mut zu machen. Ich wollte vor der Geburt keine Geburtsberichte lesen, weil es mich meistens eher schockiert hat und hätte mir einen solchen, wie wir aufgenommen haben persönlich mal gewünscht. Noch mal hier deutlich: Das ist UNSERE Persönliche Erfahrung, die jeder natürlich anders erleben kann und wir sind keine Profis, sondern berichten aus unserer Erfahrung,

Heute darf ich eine ganz besondere Weihnachtsgeschichte mit dir teilen – die friedliche und kraftvolle Geburt von Julias Baby direkt am Heiligabend 2020 mitten im ersten Corona-Winter in einer großen Uni-Klinik – nach Blasensprung und Einleitung. Ich lese Julias wunderschönen Erfahrungsbericht vor und gebe dir dazu einige Tipps an die Hand, die gut zu wissen sind, auch wenn du vielleicht nicht meinen Kurs machst. Du kannst natürlich trotzdem ganz viel positiven Input mitnehmen und Wissenswertes über meine Methode erfahren. Wenn du gerade schwanger bist, kann ich dir einfach nur ans Herz legen, dich mit ermutigenden Geburtsberichten zu umgeben und dein Unbewusstes mit hilfreichem Mindset zu versorgen, um so dein Bild von Geburt positiv zu verändern. In meinem Podcast kannst du z.B. nach der Kategorie „Geburtsbericht“ filtern und eintauchen in friedliche Geburtserfahrungen – von mir vorgelesen und kommentiert oder auch in Interviews mit Kursteilnehmer*innen. Jede Geburt ist einzigartig und birgt einen ganz eigenen Schatz in sich, den wir nach all den erlebten Herausforderungen in den Händen halten dürfen. Ich kann gar nicht genug davon bekommen. Hier nur ein paar Beispiele für Geburtsberichte im Podcast (schau einfach mal rein und entdecke noch viele mehr): 306 – Ninas Hausgeburt nach traumatischer erster Geburt https://die-friedliche-geburt.de/2023/09/24/306-kristin-liest-kommentiert-ninas-hausgeburt-nach-traumatischer-erster-geburt/ 290 – Anjas Geburt in Hypnose in der Hebammenpraxis Innsbruck https://die-friedliche-geburt.de/2023/06/04/290-kristin-liest-kommentiert-anjas-geburt-in-hypnose-in-der-hebammenpraxis-innsbruck/ 278 – Erste friedliche Geburt in der Klinik von Miriam https://die-friedliche-geburt.de/2023/03/12/278-kristin-liest-und-kommentiert-erste-friedliche-geburt-in-der-klinik-von-miriam/ 272 – Eine Traumgeburt mit Triggerwarnung https://die-friedliche-geburt.de/2023/01/29/272-kristin-kommentiert-eine-traumgeburt-mit-triggerwarnung/ Ich fühle mich so beschenkt von all diesen wunderbaren friedlichen Geburtsgeschichten und möchte mich bei allen für ihr Vertrauen in meine Arbeit bedanken. Viel Freude mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Heute darf ich euch mal wieder ein Paar vorstellen, dass sich mit meiner Methode auf die beiden Geburten ihrer Töchter im Kreißsaal Grimma vorbereitet hat und zwei friedliche empowernde Geburten erleben durfte – mit ein paar Interventionen, die aber von allen gut begleitet wurden. Du erfährst in diesem Interview einiges darüber, wie - du dich als Paar mit meinem Kurs vorbereiten kannst - dein Partner dich unterstützen kann und langfristig in eure Beziehung investiert - du in die Welle hineinatmest und nicht weg davon - du einen Ruhepuls von 60 unter starken Wellen haben kannst - die Audiohypnose im Kreißsaal von allen positiv aufgenommen wird Unser Gespräch kannst du wieder gerne auf YouTube anschauen https://youtu.be/Xn2Ps-TSI2k Ich freue mich so sehr mit den beiden mit und kann Katharina irgendwie verstehen, dass sie allein nur wegen der Geburt nochmal ein Kind bekommen wollen würde. Mir ging es nach der Geburt meines dritten Kindes genauso. Wie großartig wäre es, wenn das jede Frau nach ihrer Geburt sagen könnte! Auf meiner Website findest du inzwischen mehr als 850 positive Erfahrungsberichte, die du nach verschiedenen Kategorien filtern kannst https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ Und auch im Podcast gibt es etliche inspirierende ermutigende Geburtsberichte in Interviews und manchmal auch von mir zusätzlich mit Tipps vorgelesen. Ich freue mich sehr, wenn ich dich in deiner Schwangerschaft und zur Geburt begleiten darf. Ganz viel Freude beim Hören und Zuschauen! Alles Liebe Deine Kristin

Willkommen bei 'Motherhood Unfiltered'! Der Podcast für den alltäglichen Wahnsinn mit Kindern, Deeptalk zwischen working moms & Hebammenwissen. In dieser aufschlussreichen Episode "Zwischen Geburtshaus und Kaiserschnitt - Unsere Geburtsberichte Teil 2“ nehmen euch Franzi und Maike mit auf eine Reise in die faszinierende Welt der Geburt. Maike teilt ihre persönliche Reise, wie sie ihre eigenen Erwartungen an die Geburt überwinden musste, als sich ein Kaiserschnitt als notwendig erwies. Sie spricht über ihre Vorbereitungen und wie sie sich auf diesen alternativen Geburtsprozess eingelassen hat. Erfahrt, wie die Geburt der Zwillinge von Maike trotz der ursprünglichen Pläne zu einem positiven Ergebnis führte, das die Bedeutung der Sicherheit von Müttern und Babys in den Vordergrund rückte. ++ Folge uns gerne, damit du keine Folge mehr verpasst!++ ++ Auf Instagram @motherhoodunfiltered_postcast (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) gibt es wöchentliche Q&A's & spannende Inhalte für alle Eltern und die, die es werden wollen ++ ⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message

"Willkommen bei 'Motherhood Unfiltered'! Der Podcast für den alltäglichen Wahnsinn mit Kindern, Deeptalk zwischen working moms & Hebammenwissen.

 In dieser aufschlussreichen Episode "Zwischen Geburtshaus und Kaiserschnitt - Unsere Geburtsberichte Teil 1" nehmen euch Franzi und Maike mit auf eine Reise in die faszinierende Welt der Geburt. In dieser speziellen Folge teilt Franzi erstmals live ihre eigene Geburtserfahrung mit, die nach der Hypnobirthing-Methode in einem Geburtshaus stattgefunden hat. Ihr Bericht ist eine inspirierende Geschichte für all jene, die sich für Hypnobirth und die Möglichkeiten in Geburtshäusern interessieren. Maike, eine erfahrene Hebamme, bringt außerdem ihr Fachwissen mit ein, um einige der gängigen Geburtsmythen und Ängste zu entlarven, die oft mit der Geburt verbunden sind. Sie betont die Bedeutung von informierten Entscheidungen und der Unterstützung, die Frauen in ihrem einzigartigen Geburtsprozess benötigen. Erfahrt, wie Hypnobirthing Franzi geholfen hat, Schmerzen anders wahrzunehmen und sich auf die positiven Aspekte der Geburt zu konzentrieren. Lasst euch von ihrer Geschichte inspirieren, die zeigt, dass Geburt eine positive und kraftvolle Erfahrung sein kann. Wir hoffen, dass diese Episode eure Sichtweise auf die Geburt erweitert und euch ermutigt, über Geburtsmythen und Ängste hinaus zu schauen. Abonniert unseren Podcast, um keine zukünftigen Episoden zu verpassen, und teilt eure Gedanken und Fragen mit uns. ++ Folge uns gerne, damit du keine Folge mehr verpasst!++ ++ Auf Instagram @motherhoodunfiltered_postcast (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) gibt es wöchentliche Q&A's & spannende Inhalte für alle Eltern und die, die es werden wollen ++ ⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message

Heute lese ich mal wieder einen wunderbaren Geburtsbericht und gebe dir dazu noch ein paar Gedanken mit auf den Weg. Ich darf dir Ninas friedliche Geburtsreise vorstellen, die nach einer traumatischen ersten Geburt und einer kleinen Geburt all ihren Mut zusammennahm und sich mithilfe meiner Methode auf ihre Hausgeburt vorbereitete. Du erfährst, wie du - nach zwei schlimmen Geburtserfahrungen weitermachen - mit Prüfungsdruck und Versagensangst umgehen - nach ET trotzdem positiv bleiben - und diese gewaltigen Kräfte im Körper annehmen und verarbeiten kannst Weitere kommentierte Geburtsberichte findest du in den Podcastfolgen 205, 232, 248, 272, 278+279 und 290. Zusätzlich kannst du dich mit inzwischen mehr als 700 friedlichen Erfahrungsberichten auf meiner Website positiv auf deine Geburt einstimmen https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ Möchtest du dich noch etwas intensiver auf deine bevorstehende Geburt vorbereiten und auch schon für deine Schwangerschaft eine Entspannungstechnik erlernen? Dann schau einfach mal völlig unverbindlich in Modul 1 meines Online-Kurses im kostenfreien Schnupperzugang rein https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Du kannst selbst innerhalb weniger Tage meine Methode erlernen und dann direkt aus dem intensiven Üben mit den Hypnosen heraus in deine ersten Geburtswellen starten. Ich freue mich, wenn ich dich begleiten darf! Viel Freude beim Hören! Alles Liebe Deine Kristin

Wie ist eine friedliche selbstbestimmte Geburt in einer großen Klinik möglich, in der eher pathologische Geburtsverläufe Alltag sind und von maximal invasiven Geburten ausgegangen wird? Christina berichtet begeistert von ihrer schönen Geburtserfahrung in Hypnose und ihrer gewissenhaften Vorbereitung mit meiner Methode. Als ziemlich ängstlicher Mensch gab ihr ihre Klinik-Wahl mehr Sicherheit und mit den geburtsvorbereitenden Hypnosen gewann sie immer mehr Zuversicht für ihre Geburt. In diesem Interview erfährst du, wie - Hypnose sehr gut funktioniert, ohne spirituell zu sein - du auch nach der Geburt deine Akkus mit Hypnose aufladen kannst - sehr es die Gebärende stärkt, wenn ihre mentale Vorbereitung positiv im Kreißsaal aufgenommen wird - dich meine Atemtechnik bei der Geburt empowern kann - du mit „Störungen“ im Klinikalltag umgehen kannst Unser Gespräch kannst du dir wieder sehr gerne auf YouTube ansehen und über einen Daumen nach oben und die aktivierte Glocke freue ich mich riesig https://youtu.be/8Ovlvp_gQiA Wir spielen sogar kurz Wunschkonzert in Form einer Frage, die vielleicht schon ganz bald jeder Schwangeren gestellt wird: „WO machst du denn deine mentale Geburtsvorbereitung?“ Hierfür ist es natürlich wichtig, dass in hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskursen auch die mentale Geburtsvorbereitung angesprochen wird, damit mehr Schwangere überhaupt davon erfahren. Denn, wie Christinas Geburt eindrücklich zeigt, ist so eine friedliche Geburt auch ein unglaublich wertvolles Geschenk für das geburtsbegleitende Personal. Schreibe mir gerne auf Instagram unter dem Post zur heutigen Podcastfolge, ob in deinem „normalen“ Geburtsvorbereitungskurs auch über mentale Vorbereitungsmethoden informiert wurde https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/. Kennst du schon die beiden tollen Geburtsberichte in diesen Podcastfolgen? https://die-friedliche-geburt.de/2022/12/18/266-eine-sehr-lange-traumgeburt-in-wien-interview-mit-judith-und-yannick/ https://die-friedliche-geburt.de/2022/06/12/239-traumgeburt-in-einer-level-1-klinik-interview-mit-laura-und-julian/ Möchtest du dich vielleicht von mir bei deiner Geburtsvorbereitung unterstützen lassen? Gerne kannst du mal kostenfrei und ohne Abofalle für 14 Tage in meinen Online-Kurs reinschnuppern https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ganz viel Freude und Zuversicht mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Heute habe ich die wunderbare Hebamme Yasmin Benecke zu Gast, mit der ich über ihre Arbeit als Hausgeburts- und Geburtshaus-Hebamme in Bayern spreche. Gemeinsam habe ich mit ihr, dass wir uns beide vor ein paar Jahren nach den Hausgeburten unserer dritten Kinder beruflich neu orientierten, weil wir sie als wegweisend empfanden. Yasmin machte eine Ausbildung zur Hebamme und gründete den Geburtsraum Storchenteam in Ingolstadt https://www.hebamme-gerolfing.de In unserm Gespräch erfährst du - was ein Geburtshaus ist - wie eine freiberufliche Hebamme Geburten begleitet - welchen Blick eine Hebamme auf Geburt hat - was Geburtsvorbereitung mit Hochzeitsplanung zu tun hat Du kannst uns wie immer auf YouTube zusehen https://youtu.be/V2PyUNTvkS0 Yasmins engagierte Hebammerei kannst du auf ihrem Instagram Account miterleben, dich von ihrer Begeisterung für außerklinische Geburtshilfe anstecken lassen und unglaublich viel über Geburt lernen https://www.instagram.com/storchenteam/?hl=de Ich liebe wirklich sehr ihre wertschätzenden euphorischen Geburtsberichte, in denen jede Mama eine Königin ist! Hast du vielleicht auch eine Geburt zu Hause oder im Geburtshaus geplant? Oder sogar mit Yasmin geboren? Erzähle mir gerne davon in den Kommentaren. Ganz viel Freude mit diesem Interview! Alles Liebe Deine Kristin

Triggerwarnung: In dieser Podcast-Folge wird u.a. über Geburtsberichte und Fehlgeburten gesprochen. Die Folge behandelt somit Inhalte, die für einige Menschen sehr beunruhigend oder verstörend sein können. Wenn du dich mit dem Thema unwohl oder überfordert fühlst, möchten wir dir empfehlen, diese Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts nicht anzuhören. Vom positiven Schwangerschaftstest bis zum Start mit Beikost, vom Paar bis zur Familie. Oft begleitet die Hebamme eine Familie über die Geburt hinaus und liefert wertvolle Unterstützung in einer aufregenden Zeit. Anlässlich des internationalen Hebammentags spricht Ulrike in dieser Folge mit den Hebammen Julia & Jasmin von momallie. Die beiden berichten über ihren abwechslungsreichen Alltag und geben werdenden Eltern Tipps für den bevorstehenden Lebensabschnitt. Darüber hinaus sprechen die Hebammen im Interview über ihre Leidenschaft für den Beruf, aber auch über die Herausforderungen der Branche sowie ihre Gefühle und Gedanken zum Hebammentag. Zum diesjährigen Hebammentag könnt ihr bei ROSSMANN vom 05.05. bis 19.05.2023 mit dem Gutscheincode DANKE23 eine limitierte Dankes-Postkarte im babywelt Look gratis bestellen, persönlich beschriften und eurer Hebamme übergeben. Einfach Postkarte in der ROSSMANN Fotowelt gestalten, Code am Ende der Bestellung eingeben und gratis zur Abholung in deine Lieblingsfiliale bestellen.* Ihr habt Interesse an dem momallie Programm? Nutzt jetzt den Aktionscode rossmann25 für die ROSSMANN babywelt und spart 25 %. Einzulösen auf www.momallie.de. Hört rein und holt euch Erfahrungen und Tipps von unserem babywelt Podcast Team. Du hast Fragen oder Anregungen zum Podcast? Schreib uns gerne eine E-Mail an babywelt-podcast@rossmann.de. Hier geht's zur ROSSMANN babywelt: https://www.rossmann.de/de/baby-kind/babywelt Hier geht's zur ROSSMANN babywelt auf Instagram: https://www.instagram.com/rossmann_babywelt/ Hier geht's zur ROSSMANN Fotowelt: https://www.rossmann-fotowelt.de/ *Gutscheincode darf nur 1x pro Kunde / E-Mail eingelöst werden. Gutscheincode gültig für eine 15x10 Postkarte gratis bei Eingabe des Gutschein-Codes DANKE23 am Ende des Bestellvorgangs, nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen und Aktionen. Gilt nicht auf Cewe Produkte. Ggfls. zzgl. Kosten für Premium-Designvorlagen. Nur online einlösbar unter rossmann-fotowelt.de und über die ROSSMANN Fotosoftware. Versandkostenfrei bei Abholung in der Filiale. Bei Versand nach Hause zzgl. Versandkosten. Nur solange der Vorrat reicht.

Wie versprochen gibt es heute die Fortsetzung der letzten Podcastfolge 278: diesmal lese ich Miriams zweiten sehr berührenden Geburtsbericht über ihre friedliche krönende Hausgeburt vor und teile dazu noch ein paar mir wichtige Gedanken mit dir. Du erfährst in dieser Podcastfolge - wie richtig sich eine Geburt zu Hause anfühlen kann, aber nicht muss - was du tun kannst, wenn du erkältet bist und dich noch nicht fit für die Geburt fühlst - wie du das Wort „Wehe“ positiv umdeuten kannst - wie du mit jeder Welle ins „Hier und Jetzt“ kommst Kennst du schon Podcastfolge 137 mit Wissenswertem rund um die HAUSGEBURT https://die-friedliche-geburt.de/2020/06/28/137-hausgeburt-sicher-oder-gefaehrlich/ In den beiden friedlichen Geburtserfahrungen von Hilke bekommst du auch hilfreiche Einblicke in die Vorbereitung auf zwei friedliche Geburten. Du findest sie in Podcastfolge 205 unter diesem Link https://die-friedliche-geburt.de/2021/10/17/205-kristin-kommentiert-zwei-friedliche-geburten-im-geburtshaus-hilke/ Weitere von mir gelesene und kommentierte Geburtsberichte gibt es in den Podcastfolgen 232, 248 und 272. Möchtest du mehr über meine Methode „Die friedliche Geburt“ erfahren? Schnuppere gerne mal 10 Tage kostenfrei und ohne Abofalle in meinen Kurs rein https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ und probiere auch gerne mal die beiden Meditationen in meiner kostenlosen App https://die-friedliche-geburt.de/app/ Ganz viel Freude mit diesem wunderbaren Geburtsbericht! Alles Liebe Deine Kristin

Auf vielfachen Wunsch lese und kommentiere ich heute wieder einen tollen Geburtsbericht, den mir Miriam schon vor längerer Zeit geschickt hat. Mittlerweile hat mir Miriam auch schon von ihrer zweiten friedlichen Geburt erzählt, die sie zu Hause erleben durfte. Mehr dazu dann nächstes Mal. In dieser Podcastfolge erfährst du etwas über - Hingabe mit positivem Gefühl - den inneren Raum im äußeren - die Ankunft mit Wellen mitten am Infoabend der Klinik - Zugang legen in Tiefenentspannung - hilfreiche Ankersetzung und Kommunikation der Geburtsbegleitung Hier verlinke ich dir wie versprochen eine der ersten Podcastfolgen, in denen es um die Basics meiner Methode geht https://die-friedliche-geburt.de/2017/12/10/003-innerer-und-aeusserer-raum/ und Podcastfolge 139 zur Kommunikation im Kreißsaal https://die-friedliche-geburt.de/2020/07/12/139-als-werdender-papa-im-kreisssaal-wie-du-fehler-und-missverstaendnisse-vermeidest/ Hast du Lust auf mehr von mir vorgelesene und kommentierte Geburtsberichte? Die beiden friedlichen Geburtserfahrungen von Hilke findest du unter diesem Link https://die-friedliche-geburt.de/2021/10/17/205-kristin-kommentiert-zwei-friedliche-geburten-im-geburtshaus-hilke/ Möchtest du mehr über meine Methode „Die friedliche Geburt“ erfahren? Schnuppere gerne mal 10 Tage kostenfrei und ohne Abofalle in meinen Kurs rein https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ und probiere auch gerne mal die beiden Meditationen in meiner kostenlosen App https://die-friedliche-geburt.de/app/ Viel Freude beim Hören! Alles Liebe Deine Kristin

Es ist schon etwas her, dass ich einen Geburtsbericht vorgelesen und an einigen Stellen kommentiert habe. Diese beeindruckende Geburtserfahrung hier möchte ich unbedingt mit dir teilen, weil sie dich sehr nah an Stefanies Geburtsprozess heranführt und ganz authentisch an die Verarbeitung ihrer beiden Geburten. Ich finde ihr Mindset großartig! Und sie zeigt wunderbar, wie ich finde, wie verschieden und vielschichtig friedliche Geburten sein können. Stefanie erzählt von ihrer heilsamen Hausgeburt nach einer traumatischen ersten Geburt in der 31. SSW vor gut drei Jahren. Sie konnte sich ihren großen Wunsch nach einer friedlichen Geburt in den eigenen vier Wänden erfüllen. Auch diesmal verlief nicht alles glatt und wie Stefanie im Nachhinein die Verlegung ins Krankenhaus und die anschließende OP gut verarbeitete, erfährst du in dieser Podcastfolge. Ich verlinke dir hier die erwähnte Podcastfolge 259, in der ich auf die häufige Sorge von Hebammen und Ärzt*innen antworte, ob Hypnose zu Geburtsstillständen führt https://die-friedliche-geburt.de/2022/10/30/259-fuehrt-hypnose-zu-geburtsstillstaenden/ Wenn du Lust auf mehr solche kommentierte Geburtsberichte hast, dann höre dir sehr gerne weitere Podcastfolgen dazu an https://die-friedliche-geburt.de/2021/10/17/205-kristin-kommentiert-zwei-friedliche-geburten-im-geburtshaus-hilke/ https://die-friedliche-geburt.de/2022/04/24/232-kommentierter-geburtsbericht-franziskas-wunderschoene-geburt-mit-plan-b/ https://die-friedliche-geburt.de/2022/08/14/248-kommentierter-geburtsbericht-marens-schmerzarme-geburt-mit-vorzeitigem-blasensprung/ Ich wünsche dir ganz viel Bestärkung und Ermutigung – gerade nach bereits schwierigen Geburtserlebnissen! Alles Liebe Deine Kristin

Heute nimmt uns Gini mit auf ihre beiden ganz besonderen Geburtsreisen, bei denen ich sie mit meiner Methode begleiten durfte. 2019 erlebte sie eine friedliche geplante Bauchgeburt, die medizinisch indiziert war, weil sich ihr erster Sohn in Beckenendlage (BEL) befand. Sie war ok mit der OP, konnte aber ihren Frieden nicht damit schließen, dass über ihren Körper entschieden worden war und ihr Baby nicht selbst den Zeitpunkt seiner Geburt bestimmen durfte. Bei ihrer zweiten Geburt im Sommer 2022 wollte Gini einiges anders machen und es gelang ihr tatsächlich auch, was mich sehr berührt. Du erfährst in dieser Podcastfolge: - Wie Gini ihr Mindset durch intensive Vorbereitung mit Hypnosen positiv beeinflussen und Ängste überwinden konnte - Was sie alles unternommen hat, um ihren Wunsch nach einer vaginalen Geburt nach Kaiserschnitt (VBAC) zu erfüllen - Wie sie mit der erneuten BEL mental umgegangen ist - Womit sich Gini in der langen empowernden 2. Geburt stärkte - Wie wichtig ein Plan B sein kann Das Interview kannst du wie immer auch auf meinem YouTube Kanal ansehen https://youtu.be/Qq3ljPprRTc Ginis zweiter Sohn ist übrigens in der anthroposophischen Klinik Havelhöhe in Berlin geboren, die ich dir hier verlinke https://www.havelhoehe.de/de/abteilungen-zentren/frauenheilkunde-und-geburtshilfe/geburtshilfe/ Zur Beckenendlage gibt es auch Podcastfolge 53 https://die-friedliche-geburt.de/2018/11/25/beckenendlage-was-tun/ und den wunderbaren Geburtsbericht von Lea & Pierre Biege in Podcastfolge 181 https://die-friedliche-geburt.de/2021/05/02/181-positiver-geburtsbericht-mit-beckendlage-bel-lea-und-pierre/ Auf meiner Website findest du inzwischen mehr als 20 positive Geburtsberichte zu BEL-Geburten, nach denen du in den mehr als 600 Erfahrungsberichten filtern kannst https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/?tx_post_tag=beckenendlage Schreibe mir sehr gerne von deinen Erfahrungen mit Beckenendlage auf meinem Instagram Account unter dem heutigen Post https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt Ich wünsche dir ganz viel Freude und Zuversicht mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Wie es sein kann, einen Tag und zwei Nächte intensive Geburtswellen zu verarbeiten und trotzdem die Geburt als wunderschön zu erleben, erzählen sehr entspannt Judith und Yannick aus Wien. Wieder einmal darf ich dir eine Geburt im Ausland vorstellen und du erfährst: - wie sich ein positives Mindset auf den/die Partner*in übertragen kann - was der/die Geburtsbegleiter*in für die eigene Geburtsvorbereitung tun kann - wie es sich positiv auf die Geburtssituation auswirken kann, wenn die Geburtsklinik meine Methode Die Friedliche Geburt unterstützt - wie optimal Teamwork in der Geburtshilfe ablaufen kann - dass Babys schon im Mutterleib Stressregulation erlernen können Unser schönes Interview kannst du wie immer auch sehr gerne auf YouTube ansehen https://youtu.be/MFhxPvsyoRk Wenn du mehr ermutigende Geburtsberichte lesen, hören oder sehen möchtest, findest du auf meiner Homepage inzwischen mehr als 600 positive Geburtserfahrungen, in denen du nach Geburtsorten und bestimmten Themen filtern kannst https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ In meinem Podcast gibt es mittlerweile so einige spannende Erfahrungsberichte, die du ebenfalls schnell findest, wenn du nach der Kategorie „Geburtsbericht“ filterst. Eine weitere Geburt im Ausland ist z.B. die von Winnie in London in Podcastfolge 245 https://die-friedliche-geburt.de/2022/07/24/245-geburt-im-ausland-winnies-geburtsbericht-aus-london/ Möchtest du vielleicht mal kostenfrei in meinen Online-Kurs reinschnuppern? Dann verwende gerne diesen Link und nutze den zehntägigen Schnupperzugang ohne Abofalle https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ich freue mich, wenn ich dich in deiner Geburtsvorbereitung begleiten darf! Ganz viel Vorfreude mit dieser Podcastfolge & einen besinnlichen 4. Advent! Alles Liebe Deine Kristin

Da es nichts besseres gibt um sich positiv auf die Geburt einzustimmen als positive Geburtsberichte teilen wir hier nun regelmäßig wundervolle Geburtsgeschichten mit euch. Wir starten mit einem ganz besonderen Geburtsbericht und zwar dem von Cora

Würdest du einen anspruchsvollen Berg in Flip Flops hochgehen? Ich vergleiche ja gerne eine Geburt mit einer Bergbesteigung, für die es gutes Rüstzeug braucht, um unbeschadet am Gipfel anzukommen. Das Besondere daran ist, dass niemand vor dir diesen Berg bestiegen hat, denn deine Geburt ist eine ganz einzigartige persönliche Erfahrung. Du kannst vorher nicht alle Tücken und Hindernisse kennen und auch nicht die schöne Aussicht. Eventuell gibt es unvorhergesehene Komplikationen und du kannst ihnen optimal vorbereitet begegnen. In dieser Podcastfolge spreche ich über • Schmerzen und starke Körperempfindungen bei einer Geburt • Worauf es im Umgang mit Geburtsschmerzen ankommt • Schmerzfreiheit, die nicht das Ziel für eine Geburt sein kann und sollte • Geburtsberichte von friedlichen Geburten, die mir besonders lieb und wichtig sind Vielleicht hast du schon mitbekommen, dass mein NEUER KURS „Die Friedliche Geburt” ab 1. Oktober 2022 verfügbar ist. Ich freue mich schon so sehr darauf und bin natürlich auch sehr gespannt auf das Feedback. Wir haben alle Videos neu aufgenommen und ich habe alle Hypnosen neu eingesprochen. Ich finde ihn richtig toll. Zu diesem Anlass läuft ein Gewinnspiel auf Instagram, an dem du sehr gerne bis zum 30.09.2022 teilnehmen kannst. Die Gewinne sind: 1x meinen Online-Kurs „Die Friedliche Geburt“ 1x Gutschein zum Kurs im Wert von 100 Euro plus mein Buch „Die Friedliche Geburt“ 1x mein Buch „Die Friedliche Geburt“ Die Teilnahmebedingungen zum Gewinnspiel findest du in meinem Instagram Account @die.friedliche.geburt oder auf meiner Homepage unter https://die-friedliche-geburt.de/gewinnspiel-teilnahmebedingungen/ Darüber hinaus gelten die AGB. Möchtest du vielleicht mal in meinen Online-Kurs reinschnuppern? Nutze gerne folgenden Link https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ich wünsche dir ganz viel Glück! Alles Liebe Deine Kristin

Wie es möglich ist, trotz Erkältung, vorzeitigem Blasensprung und sehr langer Austrittsphase eine schmerzarme friedliche Geburt im Geburtshaus zu erleben, stelle ich dir heute vor. Hierfür lese und kommentiere ich Marens Geburtsbericht. Das Besondere - neben dieser wunderbaren Geburtserfahrung – ist, dass im Anschluss Marens Partner Gunnar zu Wort kommt, der die Geburt seiner Tochter aus seiner Sicht erzählt. In diesen beiden Geburtsberichten erfährst du: - Wie du bei vorzeitigem Blasensprung vorgehen kannst - Wie du mit einem Rizinuscocktail einleiten kannst - Wie du dich während der Autofahrt bewegen kannst - Was du tun kannst, wenn meine Methode teilweise nicht umsetzbar ist - Wie du in deiner Ruhe mithilfe von Affirmationen bleiben kannst Ich bin so dankbar für beide Perspektiven, die mich sehr berühren und mir mal wieder klar machen, wie beeindruckend und prägend so ein Geburtserlebnis ist, wie individuell jeder Geburtsweg, und wie sehr meine Methode dabei unterstützen kann, auch wenn nicht immer alles davon eins zu eins anzuwenden ist. Wichtig war: Maren hatte die positive Grundhaltung verinnerlicht, was sie durch die gesamte Geburt trug und die Hebamme nicht glauben ließ, dass Maren erst ihr erstes Kind bekam. Möchtest du weitere ermutigende Geburtsberichte lesen oder hören, dann schau gerne mal auf meiner Website in den Erfahrungen. Dort kannst du gerne auch nach Stichworten filtern, wenn dich etwas besonders interessiert. https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ Ich wünsche dir viel Freude beim Hören! Alles Liebe Deine Kristin

Die wohl intimste unserer bisherigen Folgen: Wir erzählen euch detailliert, wie unsere Kinder zur Welt gekommen sind, wie die letzten Tage vor der Geburt waren, welche Anzeichen wir hatten und wie die ersten Stunden nach der Geburt verlaufen sind. An dieser Stelle auch ein kleines Triggerwarning: Wir sprechen auch über traumatische Teile einer Geburt. (Aber keine Sorgen, am Ende geht alles gut).

In der heutigen Folge geht es darum, wie deine eigene Wahrnehmung die Geburt beeinflusst. Ich möchte mit dir darüber reden, was deine Wahrnehmung eigentlich konkret ist und welche Filter du kennen solltest, um deine Schwangerschaft zur schönsten Wartezeit der Welt zu machen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Hier findest du die angesprochene Podcastfolge zum Thema "negative Geburtsberichte". Im kostenlosen Live Webinar teile ich mit dir einige Methoden aus meinen Online Kurs "die schönste Wartezeit", damit du deine Sorgen minimieren kannst, um eine glückliche und gelassene Schwangerschaft zu erleben und dadurch gleichzeitig gut gerüstet für deine neue Rolle als liebevolle und entspannte Mama bist. Sei am 27.02.2022 dabei! Ich freue mich dich dort begrüßen zu können! Mein erstes Buch "Kugelrund und glücklich" ist endlich erhältlich und ich freue mich so sehr, diese News endlich mit dir teilen zu können. Denn in diesem Buch steckt viel Energie und Liebe von mir und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast! Folge mir gerne auch bei Instagram - und bekomme mehrmals wöchentlich inspirierende kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten, um deine Resilienz zu stärken. Den angesprochenen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Ängste zu verstehen und sie zu lösen. Alle Infos zu meinen Einzel- und Gruppencoachings mit Schwangeren findest du hier. Was ehemalige Coachees über die Arbeit mit mir sagen, könnte für dich auch von Interesse sein. Meine Vision? Das JEDE Schwangere, Stress, und ihre Sorgen und Ängste in ihrer Kugelzeit in den Griff bekommt, um auch in der neuen Rolle als Mama gelassen und glücklich zu sein!

Wie kann eine Geburt positiv verlaufen, wenn es zu Beginn gar nicht so den Eindruck macht? Heute habe ich Karina und @juliusduchscherer zu Gast, die über die Geburt ihres Kindes sprechen. Du erfährst in dieser Podcastfolge, wie - sich das Paar positiv auf die Geburt vorbereitet hat - Julius Karina in der Schwangerschaft bestärkt und unterstützt hat - die Geburt dann ganz anders als erwartet begann und es zu einer Einleitung kam - Karina zu Beginn Schwierigkeiten hatte, die mentale Geburtsvorbereitung abzurufen - es ihr schließlich doch geglückt ist, sich selbst tief in Hypnose zu versetzen und - es eine wunderschöne Geburt wurde. Sich positive Geburtsberichte anzuhören, zu lesen oder anzuschauen, kann werdenden Eltern sehr helfen, um Ängste und Unsicherheiten vor der Geburt abzubauen. Wenn du also noch mehr schöne Geburtsberichte finden möchtest, dann schau gern auf meiner Website vorbei. Hier gibt es eine Sammlung von über 500 Geburtsberichten, aufgeteilt in unterschiedliche Kategorien wie beispielsweise Einleitung, Beckenendlage, Hausgeburt, Kaiserschnitt und vieles mehr. Der Link ist in meiner Bio. Und selbstverständlich machen sie alle Mut und sind sehr unterschiedliche, positive Erfahrungen. Magst du auch gerne positive Geburtserfahrungen lesen oder anhören? Wie bereitest du dich noch positiv auf deine Geburt vor? Erzähle mir gerne davon. Im März erscheint mein Buch! Wenn du es vorbestellen möchtest, kannst du das am besten in deiner lokalen Buchhandlung tun, oder über einen nachhaltigen Versandhändler wie diesen hier (unbezahlte Werbung): https://www.buch7.de/produkt/die-friedliche-geburt-kristin-graf/1041379277?ean=9783492062350 Du kannst uns natürlich sehr gerne auf YouTube zusehen: https://youtu.be/XjQRnOubB1Q. Und diese Podcastfolge findest du wie immer auf meiner Homepage sowie auf Apple Podcast, Spotify und Google Podcast. Ich wünsche dir alles Liebe und viel Freude mit dieser Podcastfolge! Deine Kristin

Was würde Caro mit 3 Millionen Euro machen, hat Christina Auswanderungspläne und warum müssen Paare in unserem alter eigentlich unbedingt heiraten? Das und noch viel mehr unterschiedliche Fragen beschäftigen Christina und Caro in dieser Folge. Ein (sehr) buntes Q&A bevor es in die Babypause geht! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

In unserer Jubiliäumswoche haben wir eine kleine Überraschung und zwar gibt es eine zusätzliche, ganz besondere Podcastfolge. Wir haben letztes Jahr begonnen positive Geburtsberichte aus unserer Community zu sammeln und auf unserem Blog und Instagram zu veröffentlichen. Damit möchten wir all den negativen Kommentaren, Berichten du Erzählungen, die auf viele Schwangere einprasseln entgegenwirken und zeigen, dass eine Geburt auch wundervoll sein kann. Nun gibt es den ersten Geburtsbericht auch in unserem Podcast! Ulrike ist Kursteilnehmerin unseres “Gesund durch die Schwangerschaft” Online Kurses und hat nun vor kurzem ihre gesunde Tochter zur Welt gebracht. Sie berichtet in dieser Podcastfolge ausführlich und ehrlich, wie sie die Geburt erlebt hat und was ihr unter der Geburt und in der Vorbereitung auf die Geburt besonders geholfen hat. Wir sind uns sicher, dass sie damit vielen von euch helfen wird Ängste abzubauen und der Geburt positiv entgegen zu blicken. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy P.s: Du möchtest uns auch von deiner Geburt erzählen (In Textform oder im Podcast)? Dann schreib uns gerne eine Email

Hallo du Liebe! Herzlich willkommen im Neuen Jahr! Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr. Als erste Podcastfolge in diesem Jahr erwartet dich mal ein neues Format zumindest für unseren Podcast. Vielleicht bist du auf der Suche nach positiven Geburtsberichten sogar nun ganz neu auf unseren Podcast gestoßen, dann lade ich dich ganz herzlich ein auch mit mir zu meditieren. Ich muss zugeben, dass ich mir mit dem Start des Podcasts auch überlegt hatte zwischendurch mal den ein oder anderen positiven Geburtsbericht zu veröffentlichen. Das ist leider etwas in den Hintergrund geraten, da ich selbst offensichtlich auch total in einer Bubble feststecke. Ich bin umgeben von Frauen, die sich mit selbstbestimmter und positiver Geburt befassen und sehe täglich so viele wunderschöne Berichte von Geburten, dass ich den Irrglauben bekommen habe, dass ich selbst ja nicht auch noch welche veröffentlichen muss. Diese Denkweise ist ja aber totaler Quatsch, denn umso mehr positive Geburtsberichte da draußen sind, umso größer wird ja die Wahrscheinlichkeit, dass Schwangere darüber stolpern und jede zusätzliche Quelle erhöht ja diese Chance. Außerdem weiß ich noch, wie süchtig ich selbst in meiner Schwangerschaft nach Geburtsberichten war, und jeden einzelnen den ich in die Finger bekommen habe, angehört habe. Nun kam also Stephi mit einem Wink vom Universum, die mir von der Geburt ihres Sohnes schrieb. Diese E-Mail war so bewegend für mich, wieso, das werdet ihr dann in der Folge hören. Und ich war so dankbar, dass sie diesen Drang verspürt hat, ihre Erlebnisse in die Welt hinauszutragen. Falls ihr gerne den ein oder anderen weiteren Geburtsbericht hier im Podcast hören wollt, vielleicht sogar selbst euch nach der Geburt an meine Worte heute erinnert und teilen möchtet, dann schreibt mir sehr gerne. Ihr seht, ich bin absolut offen für eure Anregungen und Wünsche. Und falls du selber nicht teilen magst, dennoch aber hören magst, keine Sorge, ich finde dann noch ein paar Mamas für dich. Also lausche nun gut und höre dir die wunderschöne Geschichte von Stephi an, wie nämlich eine durchaus interventionsreiche Geburt als positiv erlebt werden kann und wie auch die enge Bindung mit ihrem Sohn sie durch dieses Erlebnis gebraucht hat. Alles Liebe, Sabrina *Diese Folge enthält WERBUNG wegen Markennennung* Online Yogakurse: https://mamanamaste.de/yoga/ Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/ Zu uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/

Auch dieses Interview gibts wieder zum Anschauen bei YouTube: https://youtu.be/ENkMrfLsteY Ich freue mich sehr, dir heute einen Geburtsbericht aus der Vater-Perspektive zeigen zu können. Marco spricht hier ganz offen über seine Geburtserfahrung in einem Geburtshaus, wie die Vorbereitung für ihn war, wie er seine Partnerin Elena unterstützt hat und was ihr unter der Geburt helfen konnte. Die beiden hatten sich mit meiner Methode „Die Friedliche Geburt“ vorbereitet. Ich hoffe sehr, dass dir dieser Bericht gefällt und er dir Mut macht für deine Geburt oder auch für die Geburtsbegleitung! Wenn du noch mehr positive Geburtsberichte hören oder lesen möchtest, schau gerne einmal hier auf meiner Website vorbei: https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ Von Herzen alles Liebe, Deine Kristin

Diese Solofolge ist vor allem für alle Schwangeren, die schon kurz vor ihrem ET sind und demnach nicht mehr viel Zeit haben, sich darauf vorzubereiten: https://www.mamabynature.de/last-minute-tipps-geburt Du erfährst u.a. * Was du noch tun kannst, wenn du nur noch wenige Tage bis zu deiner Geburt hast * Warum du auch die letzten Tage noch ganz bewusst für deine mentale Geburtsvorbereitung nutzen solltest * Meine Top-Tipps, wie du dich auch mit sehr wenig Zeit noch mental auf die Geburt deines Babys vorbereiten kannst Ich hoffe, dir helfen meine Tipps, sodass auch du dich noch mental auf die Geburt deines Kindes vorbereitest. Im empfehle zwar, sich schon frühzeitig mit HypnoBirthing zu beschäftigen. Sollte es dennoch so sein, dass du kurz vor ET stehst, hast du mit diesen Tipps eine gute Basis, um eine positive & bestärkende Geburt zu erleben. Hier findest du positive Geburtsberichte: https://www.mamabynature.de/geburtsberichte/ Hier findest du positive Geburtsvideos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJh1V4gpit2c_LOTaW8-NamQW1CE31ifH Hier findest du mein Affirmationskartenset: https://www.mamabynature.de/affirmationskarten Teile mir sehr gerne mit, welche Fragen, Wünsche & Anregungen du hast. So kann ich zukünftige Folgen noch besser auf deine Bedürfnisse ausrichten. Auf iTunes bzw. Apple Podcasts kannst du dafür die Bewertungsfunktion nutzen und mir einen Kommentar hinterlassen. Ich freue mich sehr, wenn ich von dir lese! Hier findest du alle Infos zu meinem Online-Kurs "Stark in die Geburt 2.0": https://www.mamabynature.de/hypnobirthing-kurse/ Bestelle hier mein Affirmationskarten-Set: https://www.mamabynature.de/affirmationskarten Komm in meine kostenlose Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/mentalegeburtsvorbereitung Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/mamabynature.de/ Dieses Interview findest du auch als Video auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkfmP7ICwh8qNKmG536vsnQ Besuche mich auf Pinterest: https://www.pinterest.de/mamabynature_hypnobirthing Intro & Outro Musik: gemafreie Musik von www.frametraxx.de.

Entweder arbeitet man als Hebamme in der Klinik der außerklinisch?! Stimmt nicht ganz: Jessica, Haus- und Beleghebamme aus Berlin erzählt uns aus ihrem spannenden Hebammenleben beim Kollektiv Erdmutter. Wie man klinische und außenklinische Geburtshilfe zusammen unter einen Hut bekommt, dazu auch noch drei Kinder hat, welche Fragen Rettungswagen Fahrer*innen so haben, wenn sie zu einer Hausgeburt gerufen werden und wie die Hebammenarbeit in Rufbereitschaft generell so aussieht, erfahrt ihr in dieser Folge.*** SHOWNOTES ***Hier die Website der QUAG (Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe), auf der ihr viele Statistiken, wie zB. die aktuelle Verlegungsrate von Hausgeburten nachlesen könnt.https://www.quag.deFür die tollen Geburtsberichte vom Hebammenkollektiv Erdmutter schaut auf ihrem Instagram Account rein.https://www.instagram.com/erdmutterberlin/?hl=de

Kinderwunsch, Schwangerschaft & Geburt ... das sind ganz besondere Lebensphasen einer Frau, oder eines Paares ❤️. Da ich in meinem Podcast auch meine persönlichen Erfahrungen mit dir teilen möchte, bekommst du in dieser Episode meine/unsere Geburtsgeschichten

Eigentlich sollte es ja eine Hausgeburt werden, aber Lavina und Adrians Baby ließ so lang auf sich warten, dass sie dann doch widerwillig ins Krankenhaus mussten. Im Vorgespräch machte ihnen eine Hebamme nicht unbedingt Hoffnung, dass eine friedliche Geburt in dieser Klinik möglich sein könnte. Umso überraschter waren sie, als ihnen bei der Ankunft die wunderbare Hebamme Dorothea Subh strahlend gegenüberstand und sagte: „Ihr habt euch mit der friedlichen Geburt vorbereitet? Das ist ja großartig, ich bin Übungsgruppenleiterin. Ich freu mich sehr, euch zu begleiten!“ In dieser Podcastfolge sprechen wir über diese Traumgeburt in der Klinik und auch darüber, wie wichtig es ist, von einer Hebamme begleitet zu werden, die liebevoll, unterstützend und gleichzeitig zurückhaltend ist. Regelmäßig schöne und ermutigende Geburtsberichte zu lesen oder anzuhören kann ich in der Schwangerschaft wärmstens empfehlen, denn es prägt dein Unbewusstes dahingehend, dass es mehr und mehr davon ausgeht, dass Geburten positiv erlebt werden können. Das führt dazu, dass die Wahrscheinlichkeit zunimmt, dass auch du Wege findest, deine eigene Geburt positiv zu erfahren. Ich wünsche dir von Herzen, dass genau dies gelingt und freue mich sehr, wenn ich ein wenig dazu beitragen kann! Alles Liebe, Deine Kristin

Welche Vorstellung wir von Geburt haben hängt in hohem Maße davon ab, mit welchen Geschichten wir uns umgeben. Welche Erfahrungen haben Familienangehörige oder Freundinnen gemacht? Für ein positives Bild von Geburt ist es unerlässlich sich mit schönen, bestärkenden und aufbauenden Geschichten zu umgeben, auch wenn um uns herum alle nur "Horrorgeschichten" parat haben. Wir können uns in Büchern und auf Youtube Inspiration holen und unsere eigene positive Programmierung im Kopf verankern. Wie? Ich verrate es dir! Viel Spaß beim Hören. Und der Link zu Anselm Kussers Podcast: https://www.praxis-kusser.de/podcast

In der heutigen Folge geht es darum ein Gespür dafür zu bekommen, welche Geschichten dich eigentlich während deiner Schwangerschaft umgeben. Ich möchte mit dir darüber reden, wieso du dich nicht von den negativen Geschichten und Geburtsberichten rund um die Schwangerschaft oder die Geburt von anderen beeinflussen lassen solltest, was du dagegen tun kannst, wenn du negative Geburtsberichte und Geschichten hörst und wieso du nicht mit der breiten Masse mit schwimmen solltest, wenn es um die Geburtsvorbereitung geht! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. Deine Jill Weitere hilfreiche Tools und Methoden findest du unter Instagram oder auf meinem Blog.

Katharina ist Autorin & Bloggerin auf ichgebaere.com. Sie ist Mama von vier Kindern und schreibt professionell Geburtsgeschichten von und für Frauen auf. Dieses Interview ist besonders spannend für Frauen, die bereits eine Geburt hinter sich haben, aber auch genauso wertvoll für alle anderen werdende Mamas (Achtung, es wird auch davon gesprochen, dass Geburt nicht so ablaufen kann, wie gewünscht). Du erfährst Katharinas konkrete Tipps zur Geburtsvorbereitung und wie wichtig es ist, gut informiert aber gleichzeitig offen und vertrauensvoll in die Geburt reinzugehen. Außerdem sprechen wir über * ihre Arbeit als Autorin und wie sie genau vorgeht, wenn sie eine Geburtsgeschichte niederschreibt. * Die heilende Wirkung vom Aufschreiben der eigenen Geburtsgeschichte. * Welche wichtige Erkenntnis Katharina durch ihre Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing gewonnen hat. * Wie wertvoll es sein kann, wenn wir die Zeit der Schwangerschaft bewusst dafür nutzen, uns nicht nur organisatorisch vorzubereiten sondern uns auch mit uns selbst zu beschäftigen. * Katharinas Tipps für einen sanften Einstieg in die Welt der Geburtsvideos. Spoiler: Am Ende des Interviews verlosen wir ein Exemplar des E-Books „Der kompetente Hausgeburtsvater“, das speziell für die Geburtsbegleitung geschrieben wurde, und nicht nur im Falle einer Hausgeburt. Das Buch funktioniert also geburtsortunabhängig und eignet sich prima als Weihnachtsgeschenk für deine*n Partner*in bzw. deine Geburtsbegleitung. Um beim Gewinnspiel teilzunehmen, teile den Link zu dieser Podcastfolge auf einem Medium deiner Wahl und schreibe dazu, warum du das E-Book gewinnen möchtest. Sende mir anschließend einen Screenshot davon an nives@mamabynature.de und du bist automatisch mit dabei. Das Gewinnspiel läuft bis 23.12.2020 um 10:00 Uhr und wird per Zufallsprinzip ausgelost. Du findest Katharinas Blog unter Ichgebaere.com, wo du unter anderem viele Geburtsberichte lesen kannst. Bitte wähle achtsam aus, welche Geburtsberichte du in deiner Schwangerschaft liest. Du findest jeweils am Anfang einer Geburtsgeschichte eine kleine Zusammenfassung davon, um deine Entscheidung verantwortungsvoll treffen zu können. Katharinas Kurs-Übersichtsportal erreichst du unter https://online-geburtsvorbereitungskurse.de

Im Yoga Mama Podcast nehme ich euch mit in meine Welt als Geburtsbegleiterin. Ihr könnt euch auf Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mama-Themen, aber auch auf Experteninterviews und Geburtsberichte freuen.

Wie bei den meisten meiner Interview-Folgen kannst du uns auch diesmal wieder bei YouTube zusehen, wenn du möchtest: https://youtu.be/o_mhbqQQqPc Ich freue mich sehr, dass ich in der heutigen Podcastfolge diesen wunderschönen Geburtsbericht mit euch teilen kann! Sarah hat die Geburt ihrer kleinen Tochter in tiefer Hypnose erlebt und berichtet von den Herausforderungen und wie sie sie gemeistert hat. So war der große Bruder bei der Hausgeburt zum Beispiel mit im Haus, und ihr Mann hatte beruflich plötzlich so viel zu tun, dass das Kind innerhalb zwei spezieller Wochen nicht hätte kommen sollen. Trotzdem hat alles wunderbar geklappt, und so hoffe ich, dass dieser Bericht vielen Frauen Mut machen kann! Mich berühren Geburtsberichte immer sehr, und so positive wie dieser hier bereiten mir immer noch eine Gänsehaut. Obwohl ich es ja mittlerweile in gewisser Weise gewöhnt bin, ist es trotzdem jedes Mal wieder aufs Neue faszinierend, beeindruckend und tief berührend, wie ich finde. Als ich schwanger war hätte ich mir solche Geburtsberichte gewünscht, um angstfrei in die Geburt gehen zu können und mich auf dieses großartige Ereignis zu freuen! Vielen Dank, liebe Sarah, dass du hier deine Geschichte mit uns teilst! Alles Liebe, Eure Kristin

Vielleicht bereitest du dich gerade mental auf deine Geburt vor und sprichst positiv darüber. Vielleicht bist du voll Vorfreude auf dieses Erlebnis oder du hast schon eine schöne Geburt erlebt. Vielleicht ist es dir da schon mal passiert, dass du auf Widerstand gestoßen bist oder sogar mit Aggressionen konfrontiert wurdest. Wie kann das sein? Wie kann es sein, dass gerade andere Frauen negativ auf die Idee einer positiven Geburt reagieren? Das versuche ich in dieser Podcastfolge zu erklären und wünsche dir viele gute „Aha-Momente“ beim Hören. Und vor allem soll dir die Folge auch den Druck nehmen, das Gefühl zu haben, andere Frauen überzeugen zu müssen, denn das musst du nicht, und meiner Erfahrung nach ist das auch gar nicht möglich. Jede Frau geht ihren ganz eigenen Weg, und das ist auch richtig. Wenn ich mich natürlich auch sehr freue, dass positive Geburtsberichte mehr und mehr in die Öffentlichkeit rücken und bekannter werden :) Ich wünsche dir nun ganz viel Freude beim Hören! Alles Liebe, Deine Kristin

Das heutige Interview ist eine Ladung positiver Geburtsberichte. Steffi erzählt dir gleich von ihren 3 Geburten die allesamt eine schöne Erfahrung waren. Du wirst hören wie wichtig für sie das positive Umfeld und vor allem auch positive Prägungen und Glaubenssätze waren in Bezug auf ihre Fähigkeit zu gebären. Es wurde ein langes und sehr schönes Interview auf das du dich freuen kannst. und komme auch jeden Fall in die Facebook Gruppe und mache den kostenlosen Minikurs, wenn du deine Ängste vor der Geburt auflösen willst. Den Link findest du -->hier

Ich bin sehr froh, dass ich dir hier wieder einen wunderschönen Geburtsbericht zum Mut machen bereitstellen kann. In dieser Folge berichtet Elena, die sich mit meinem Online-Kurs vorbereitet hat. Ich glaube, dass es viel mehr dieser bestärkenden, wunderbaren Geburtsberichte braucht, damit Frauen wieder mit Freude ihrer Geburt entgegenblicken. Vielen Dank liebe Elena für Deine Offenheit und Dein Vertrauen! Elenas Geburtsbericht kann auch für alle interessant sein, die mit dem Gedanken an eine Geburt im Geburtshaus spielen und noch keine richtige Vorstellung haben, was sie dort erwartet. Elena kannst du gern auf Instagram schreiben unter @anelesesam. Viel Freude beim Hören und alles Liebe, Deine Kristin

Diese Folge findest du auch wieder auf YouTube, falls du uns beim herbstlichen Tee zusehen möchtest: https://youtu.be/uq9UpQ73CFk Viele meiner Hörerinnen haben sich mehr Geburtsberichte in meinem Podcast gewünscht. Auf meiner Homepage gibt es ja schon etliche (ich komme mit dem Veröffentlichen kaum nach), und nun möchte ich dem Wunsch nach noch mehr akustischen Geburtsberichten nachkommen :) Den Start macht die wunderbare Nora Imlau. Vielen von Euch ist Nora vielleicht ein Begriff, sie ist Journalistin (u.a. schreibt sie für das Magazin „ELTERN“) und ist außerdem eine weithin bekannte Autorin vieler Bücher rund um die Mutterschaft. Ich schätze ihre Arbeit persönlich sehr! Einen Überblick findest du auf https://www.nora-imlau.de/ Umso mehr hat es mich gefreut, dass sie zur Vorbereitung auf ihre 4. Geburt meinen Kurs in Berlin besucht hat. Eigentlich wollten wir eine Folge machen über ihre Bücher „So viel Freude, so viel Wut“ und „Du bist anders, du bist gut“, aber wir haben uns ganz spontan entschieden, zwei Folgen aufzunehmen. Hier kommt also der erste Teil, ihr Geburtsbericht, nächste Woche folgt dann unser Gespräch über gefühlsstarke Kinder. Dieser sehr persönliche Geburtsbericht von Noras friedlicher Geburt war ein wunderbares Gespräch, und ich glaube, dass es inspirieren und viel Mut machen kann, wenn du gerade schwanger bist. Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören! Deine Kristin

In dieser Folge geht es um die Hebammen. Ich erzähle dir warum ich die Vorsorge bei der Hebamme so toll fand und warum ich glaube dass es es einen großen Unterschied macht wie du deine Vorsorge gestaltest. Ausserdem ist mein Appell an dich, dir so schnell wie möglich eine Hebamme zu suchen wenn du eine möchtest da es an manchen Orten kaum Kapazitäten gibt. Kommentiere gerne unter dem aktuellen Instagram und Facebook Post welche Erfahrungen du in deiner Vorsorge gesammelt hast. Und wenn auch du über deine positive Geburt in meinem Podcast berichten willst dann schicke mir gerne eine Email an jennifer@schwangerkraft.com. Diese positiven Geburtsberichte helfen dabei, das Bild von der Geburt dass wir heute in unserem Kopf haben durch Medien und Erzählungen wieder positiver zu machen. Deine Vorstellung hat einen großen Einfluss. Sei dabei wenn der nächste Online Kurs am 29.08.2019 startet. Schicke mir dazu einfach eine Email an Jennifer@schwangerkraft.com Folge mir sehr gerne auch auf Instagram und Facebook jeweils unter @schwangerkraft und Komm in meine Facebook Gruppe um dich positiv auszutauschen. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich während deiner Schwangerschaft, und Geburt ein Stück begleiten darf auf deinem Weg.HerzensgrüßeJenny

Heute kommt der Erste Geburtsbericht und eigentlich sind es sogar gleich 2. Ich erzähle dir nämlich von meinen beiden Klinikgeburten und warum meine Erste Geburt eine "Klassische" Geburt war und die zweite Geburt noch heute eine wundervolle Erinnerung für mich ist. Wenn auch du über deine positive Geburt in meinem Podcast berichten willst dann schicke mir gerne eine Email an jennifer@schwangerkraft.com. Diese positiven Geburtsberichte helfen dabei, das Bild von der Geburt dass wir heute in unserem Kopf haben durch Medien und Erzählungen wieder positiver zu machen. Deine Vorstellung hat einen großen Einfluss. Sei dabei wenn der nächste Online Kurs am 29.08.2019 startet. Schicke mir dazu einfach eine Email an Jennifer@schwangerkraft.com Folge mir sehr gerne auch auf Instagram und Facebook jeweils unter @schwangerkraft und Komm in meine Facebook Gruppe um dich positiv auszutauschen. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich während deiner Schwangerschaft, und Geburt ein Stück begleiten darf auf deinem Weg.HerzensgrüßeJenny

In dieser Folge wirst du von Annes Geburten hören. Ihre Erste Geburt wurde ein Kaiserschnitt der sich deutlich abzeichnete während des Geburtsverlaufs. Sie erzählt dir, wie sie sich auf ihre zweite Geburt vorbereitet hat und was für sie das wichtigste Tool ist um eine positive natürliche Geburt zu erleben. Wenn du mehr über Anne und ihre Tätigkeit als NFP Beraterin erfahren willst findest du sie auf Instagram unter @undtschuesshormone oder online unter https://www.hormonfrei-verhüten.de/Wenn auch du über deine positive Geburt in meinem Podcast berichten willst dann schicke mir gerne eine Email an jennifer@schwangerkraft.com. Diese positiven Geburtsberichte helfen dabei, das Bild von der Geburt dass wir heute in unserem Kopf haben durch Medien und Erzählungen wieder positiver zu machen. Deine Vorstellung hat einen großen Einfluss. Sei dabei wenn der nächste Online Kurs am 29.08.2019 startet. Schicke mir dazu einfach eine Email an Jennifer@schwangerkraft.com Folge mir sehr gerne auch auf Instagram und Facebook jeweils unter @schwangerkraft und Komm in meine Facebook Gruppe um dich positiv auszutauschen. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich während deiner Schwangerschaft, und Geburt ein Stück begleiten darf auf deinem Weg.HerzensgrüßeJenny

Herzliche Willkommen beim Schwangerkraft Podcast :D Wenn du auch die Nase voll hast von den ganzen negativen Berichten über Geburt und Schwangerschaft dann bist du hier richtig. Ich freue mich so sehr dass ich dich endlich teilhaben lassen kann. Dich erwartet hier Wissen für deine Geburt, Impulse für eine bewusste Schwangerschaft, Experteninterviews und positive Geburtsberichte! Eine schöne und positive Geburt hat nichts mit "Glück gehabt" und Zufall zu tun. Deine Vorbereitung hat einen großen Einfluss auf den Verlauf der Geburt. Hier entdeckst du Deine Schwangerkraft Ich bin sehr gespannt auf dein Feedback und freue mich, wenn ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten darf. Schicke mir gerne eine Email an jennifer@schwangerkraft.com wenn du in meinem nächsten Gruppen Online Kurs dabei sein willst, der am 29.08.2019 startet. Oder auch wenn dir eine ganz intensive Betreuung in meinem Mentoring Programm lieber ist. Folge mir sehr gerne auch auf Instagram und Facebook jeweils unter @schwangerkraft . Ich freue mich sehr, wenn ich Dich während deiner Schwangerschaft, und Geburt ein Stück begleiten darf auf deinem Weg.HerzensgrüßeJenny

Geburtsbericht von Sara - wie Du alle Höhen und Tiefen meisterst. Ich liebe die Geburtsberichte, die zeigen, was alles in Dir steckt und möglich ist. Sara beweist es wie viele Voreiterinnen auch. Du kannst Deine kraftvolle Geburt Wirklichkeit werden lassen. Sarah spricht über die zweite Geburt ihres Kindes und wie sie Zeit gefunden hat, sich trotz Zweitmama auf ihre Geburt vorbereiten zu können. In dieser Folge stecken so viele wichtige und wertvolle Impulse für Dich. Es ist ein wahres Fest und es war mir eine Freude, Sara zuhören zu dürfen. Nebenwirkung zu diesem Bericht: Es könnte die Geburtslust und Babylust wecken ;-)

Vielleicht hast du schon mal davon gehört, dass es eine Ernährungsform gibt, die den Geburtsverlauf positiv beeinflussen soll, die so genannte „Louwen-Diät“. Hiermit ist keine Diät im klassischen Sinne gemeint, sondern eine Ernährungsform, die dafür sorgt, dass die Prostaglandin-Rezeptoren an Deinem Muttermund nicht durch Insulin „blockiert“ werden.Dafür ist es wichtig, seine Ernährung etwa sechs Wochen vor der Geburt so umzustellen, dass besonders viele Nahrungsmittel gegessen werden mit einem niedrigen glykämischen Index und wenige mit hohem.Was das genau bedeutet, was die Hintergründe sind und wie du das umsetzen kannst, erkläre ich dir alles in dieser Podcastfolge. Ich erwähne am Ende auch das Buch „Jede Geburt ist einzigartig“ von Jana Friedrich, falls Du Lust auf viele wunderbare Geburtsberichte hast. Und hier ist wie versprochen eine Tabelle mit Nahrungsmitteln und ihrem entsprechenden glykämischen Index: https://www.drreinwald.de/index.php?id=828 Alles Liebe und Frohe Ostern! :) Deine Kristin

Wir berichten von unseren ersten Geburten, die beide keine Traumgeburten waren. Übertragen, Einleiten, Schmerzmittel, PDA, lange Wehen – wir erzählen, wie wir unsere Geburten erlebt, was wir dabei gelernt und für uns mitgenommen haben. Wir möchten gerne eure Fragen zur Geburt in einer separaten Folge besprechen. Wir freuen uns über weitere Fragen von euch. Habt eine tolle Zeit! www.instagram.com/ausdemkinderzimmer

Geburtsbericht von Melanie, ich liebe diese tollen und besonderen Geburtsberichte. Melanie war mit ihrem zweiten Kind schwanger und hatte sich nach ihrer ersten Geburt in der Klinik auf eine Hausgeburt vorbereitet. Melanie teilt mit Dir ihre wundervolle Geburtserfahrung und macht Dir Mut, Deinen (Geburts-)weg zu gehen. "Wenn die Vorstellung der Geburt übertroffen wird" Ab dem 01.02. gibt es einen Broadcast und Du bekommst jeden Tag tolle Tips, Inspirationen und kleine Meditationen für Deinen Tag. Schicke mir eine Nachricht mit "Geburt mit flow" an 01511-8636691

In dieser Podcastfolge geht es um die Frage der mentalen Vorbereitung auf die Geburt. Reicht es, wenn du dich nur mit Positivem umgibst, wenn du dir ausschließlich schöne Geburtsberichte anhörst, deine Ängste abbaust, ganz viel lernst über die Funktionen deines Körpers unter der Geburt, wenn du dir also ganz viel kognitives Wissen aneignest über die Zusammenhänge und wie Geburten positiv verlaufen können? In den allerwenigsten Fällen ist dieses theoretische Wissen ausreichend, um eine positive Geburtserfahrung machen zu können. Selten gibt es Frauen, die alleine dadurch, dass sie wissen, dass sich der hypnotische, tiefenentspannte Zustand positiv auf die Geburt auswirken kann, auch in diesen Zustand bei der Geburt gehen können. In fast allen Fällen braucht es dafür regelmäßiges Üben. Denn erst durch die Übung lernen wir, den Zustand zwischen Schlafen und Wachen zu jedem Zeitpunkt absichtlich herbeizuführen. In dieser Folge erkläre ich dir, warum wir dieses instinktive Verhalten nicht wie jedes andere Säugetier auch automatisch abrufen können und warum uns unser Verstand im Weg stehen kann, wenn wir ihn nicht zum Üben nutzen. Wenn du möchtest, nehme ich dich gerne an die Hand und zeige dir einen bewährten Weg, wie du dich zum Beispiel mit meinem Onlinekurs vorbereiten kannst: https://geburt-in-hypnose.de/onlinekurs-buchen/ Ich wünsche Dir viele hilfreiche Erkenntnisse und eine entspannte und vorfreudige mentale Vorbereitung auf deine Geburt! Alles Liebe, Deine Kristin

Endlich ist sie da! Die Folge über Polly´s Geburten. Es wird kein Blatt vor den Mund genommen und ihr hört einen außergewöhnlichen Geburtsbericht. Manchmal braucht man erst eine hautnahe Erfahrung, um herauszufinden, was man braucht, damit es einem gut geht. Das Thema Geburt ist so groß und uns ist es extrem wichtig euch einen Einblick zu geben in diese wundervollen Erlebnisse- auch wenn eben nicht immer alles nur schön ist. Wie war eure Geburt? Hilft es euch, wenn ihr Geburtsberichte von anderen Frauen hört oder lest? Schreibt uns gern mal an kontakt@happy-mamis.de