Podcasts about ayurveda parkschl

Thoughts of a massage with four hands (two people) and 8–9 litres of oil sounds like utter bliss to me. And more, from Ayurveda Parkschlösschen. Our roundup of the week's news, with Sasha Kehoe, covers: - Pope Francis's visit to Luxembourg on such a wet Thursday and the much-noted coffee-shop visit - Upcoming Austrian elections with a potential real far-right win - Former Prime Minister and President of the European Commission Jean-Claude Juncker addressing the ongoing rumours of his alleged alcoholism - Pirate Party Defections - Euthanasia in Switzerland - death in a Sarco capsule, which fills with nitrogen and causes death by hypoxia. - A bit of light relief with Pesto the Penguin at an Australian aquarium home Ayurveda Parkschlösschen and Nestwärme Ayurveda Parkschlösschen is not too far away at the Mosel river in Traben-Trarbach and is an oasis for the over-worked. Kathleen Landbeck is a naturopath and psychotherapist, who leads the Resilienz Retreat at Ayurveda Parkschlösschen. Maria Hebel is an Ayurvedic Practicioner at the centre. Dirk Hense represents Nestwärme - a family relief network across Germany, Luxembourg and Austria for families with physically or mentally handicapped children; families that need to become resilient to cope with the realities of their day-to-day existence. Ayurveda is an ancient holistic medical system which focusses on the human being as an individual, with individual problems and needs. Each person is viewed in terms of their ‘dosha' (body and personality type) to help us understand our personality type and traps. Whatever one's background or wealth, we face different challenges in life: burdens of work, relationships and health. We also face the burden of ourselves and the weight we put on ourselves through upbringing and culture around us. We've certainly come to realise that physical health impacts mental health and our microbiome. At Parkschlösschen they try to reset the digestive tract and calm the nervous system with a series of many of the things we know ourselves: good food habits, sleep, meditation, yoga, and a digital detox. We fall in to habits and traps, and in relationships: “Partners are our gurus, especially when it's difficult” Kathleen and Maria plus the team meet people as they arrive high on stress hormones. We are not always conscious of what's hurting us, or our unrealistic expectations. Why is it that we are so driven? Or can't meet the standards set by ourselves or others? Kathleen tries to develop the self love muscle. We learn about the Four Stages of Life: - Learning stage - when we are students or apprentices - Establishing stage through work and family; wealth creation - Doing to being - mentoring and giving back - Returning to our spiritual selves - retreating from the doing and rest in the being - We also learn about the importance of boundaries to maintain our emotional and physical health, and also learn about the five different levels of being: - Physical - Vital force - Mind - thoughts and emotions - Intellect - more subtle and stable than the mind - Bliss body - deep sleep, like in a meditation (or great sex!) Nestwärme Nestwärme helps families in a holistic way, fostering the feeling of community and diversity. It's so easy to feel alone with not much ‘extra' energy when faced with an on-going stressful family situation. And this is not an insignificant number - about 2-5% of families are touched by this in western European countries. The work is focused on health and wellbeing where the body follows the mind, plus the intrinsic need for belonging. The motto is ‘me, then you, then we'. We cannot sacrifice too much of ourselves or we burnout. Nestwärme have added 7 elements of building resilience: - Self awareness - Self regulation - realistic optimism - solution orientated - orientation to future - orientation to network - Ability of acceptance And they added the importance of humour Resilience is a muscle that must be trained. They have built and e-learning platform which is available in English, German and French. If you wish to contact any of these organisations you can fine Ayurveda Parkschloesschen here, https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/en/homepage-english/ with a blog here https://gb.parkschloesschenblog.de/ They are also available on instagram. https://www.instagram.com/ayurvedaparkschloesschen/ Kathleen is about to become a digital nomad, travelling the world with her work and has a website here. https://www.kathleenlandbeck.de/de Nestwärme is available here https://www.nestwaerme.org/lu/ with their CareYoo programme here http://www.careyoo.org The news stories can be found here: https://today.rtl.lu/news/world/a/2234922.html https://apnews.com/article/austria-election-far-right-kickl-nehammer-9db1d6bebfd67d3225be787e34e0b13d https://today.rtl.lu/news/luxembourg/a/2233867.html https://today.rtl.lu/news/luxembourg/a/2232874.html https://today.rtl.lu/news/world/a/2234508.html https://today.rtl.lu/news/science-and-environment/a/2234566.html

Dies ist bereits Teil 16 der Ayurveda-Reise. Wow! Hier erfährst du die Antworten auf folgende Fragen: Welche Nahrungsmittel senken Vata? Welche Ernährung kann dich bei permanenter Erschöpfung unterstützen? Was haben die sechs verschiedenen Geschmacksrichtungen mit einer Vata Imbalance zu tun? Auf welche Lebensmittel solltest du bei zu viel Vata verzichten? Willkommen zum Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer und wir sind gerade mitten auf unserer Ayurveda-Reise. Zuletzt ging es im Interview mit der Inhaberin des Ayurveda Parkschlösschens Carina Preuss zentral um Pancha Karma Kuren und das Ausleiten von Giftstoffen im Körper, auch Ama genannt. Davor haben wir den Einstieg in das Verdauungsfeuer gemacht. Ein zentraler Aspekt im Ayurveda. Falls du die 6 Tipps für ein gesundes Agni noch nicht kennst, dann höre jetzt nochmal in die Folge rein. Je besser dein Agni, desto weniger Giftstoffe im Körper, desto gesunder Körper und Geist. ZIEL dieser Folge: Was sind körperliche und geistige Anzeichen dafür, dass zu viel Vata in deinem Organismus herrscht? Welche Lebensmittel zu welchen Anteilen sorgen dafür, dass dein Vata wieder zurück in seine natürliche Balance findet? Meine Intention mit jeder Podcastaufnahme ist es, dass du immer einen Mehrwert aus dem Zuhören für dich mitnehmen kannst. Und da es auf dieser Ayurveda-Reise nun mehr und mehr um konkrete Adjustierungen für die einzelnen Dosha-Imbalancen geht, empfehle ich dir, nochmal in die ersten Folgen unserer Reise reinzuhören, und die Doshas wirklich zu verinnerlichen. Notizzettel raus und los geht's: Viel Freude und spannende Erkenntnisse wünsche ich dir:-*. Ich freue mich wie immer über eine 5-Sterne-Rezension und dein Feedback bei mir auf Instagram. Fühl dich unendlich geliebt. …weil du Liebe bist. Deine Lara Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Lade dir hier kostenlos meinen Dosha-Test herunter: https://guru-granola.com/products/guru-granola-dosha-test Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung. https://guru-granola.com/pages/herzprojekt Meine Empfehlung in dieser Folge: Der Shaolin Meister Shi Heng Yi

Was ist das Hauptziel einer Panchakarma-Kur? Was heißt „Pancha Karma“ überhaupt? Was ist das Besondere an Ölmassagen und warum wirkt Öl beruhigend? Was machen vierhändige Massagen mit deinem Gehirn? Wie sehr kann Ayurveda eine Partnerschaft positiv beeinflussen? Was kannst du tun, wenn du dich total für Ayurveda, oder Transformation im Allgemeinen begeisterst, aber dein Partner/deine Partnerin einen völlig anderen Weg zu verfolgen scheint? Wie bereitet man sich aus ayurvedischer Sicht auf die Geburt und das Aufwachsen eines Neugeborenen vor?Wie kann aus ayurvedischer Sicht die Fruchtbarkeit erhöht werden? Wie kannst du einen Zugang zu deiner eigenen Liebe bekommen? Liebes Du :), du merkst schon, die Fortsetzung des Gesprächs zwischen Carina und mir hat's in sich. Wir wandern durch so viele spannende Themen und tauchen ganz am Ende auch noch in eine Mini-Meditation ein. Ich wünsche dir sooo viel Freude und Impulse für dein eigenes Leben. Teile diese Folge unglaublich gern mit deinen Liebsten und schreibe mir auf Instagram oder Facebook, wie dir die Folge gefallen hat. Genieße dich in vollen Zügen. ...weil du Liebe bist. Deine Lara Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Lade dir hier kostenlos meinen Dosha-Test herunter: https://guru-granola.com/products/guru-granola-dosha-test Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung. https://guru-granola.com/pages/herzprojekt Links zum Stöbern: Ayurveda Parkschlösschen: www.ayurvedaparkschloesschen.de Mehr zu Carina Alana Preuß: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ueber-mich

Teil 1. Wie können wir selber das beste Verdauungsmilieu in unserem Körper kreieren, sodass unser Verdauungsfeuer, das Agni brennt? Ayurveda Expertin, Heilpraktikerin und Geschäftsführung des Ayurveda Parkschlösschens Carina Alana Preuß zu Gast in meinem Podcast. „Es ist besser nicht zu leben, als nicht zu lieben.“ - Paolo Cuelho Und damit Willkommen zum Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer und jaaa, endlich ist es soweit. Mitten auf unserer Ayurveda Reise; wir sind mittlerweile schon bei Teil 16 angekommen, machen wir einen kleinen Zwischenstopp in Traben-Trabach und besuchen heute die Ayurveda Expertin, Heilpraktikerin und Mitglied der Geschäftsleitung im Ayurveda Parkschlösschen, Carina Alana Preuß. Du hast gerade bereits ein paar Ausschnitte aus unserem spannenden Gespräch gehört, welches so umfangreich war, dass ich beschlossen habe, es für dich in mehrere Teile aufzuteilen. Das Ayurveda Parkschlösschen ist das einzige 5 Sterne Ayurveda Detox und Gesundheit Resort in Europa. Ein Ort, den Carinas Papa 1993 aus eigenen Bedürfnissen heraus erschaffen hat. Warum, erzählt uns seine Tochter im Gespräch. Als ich nach meiner Erkundungstour im Resort zu Carina kam, empfing sie mich mit ihrer knapp 9 Monate alten Tochter Miala und ihrem Hund Jady, der direkt auf meinem Notizbuch einschlief. Zu Beginn des Interviews wirst du ab und an Babygeräusche und auch verschiedene Tonalitäten des Mikrofons wahrnehmen, da wir zunächst versucht haben, unser Gespräch mit Carinas Tochter auf dem Schoß zu führen. Ab Minute 17 wird es dann ruhiger. Ich habe mich einfach mal aus der Perspektive eines Ayurveda-Neulings in das Interview gestürzt und versucht, möglichst die Infos aus der lebenslangen Ayurveda-Erfahrung von Carina zu erhalten, die dir den größten umsetzbaren Mehrwert für dein eigenes Leben bringen. Wie können wir selber das beste Verdauungsmilieu in unserem Körper kreieren, sodass unser Verdauungsfeuer, das Agni brennt? Wenn dir Agni noch unbekannt ist, dann springe einfach kurz oder hier im Anschluss zur vorherigen Podcastfolge. E sieht um Heilung im Ayurveda, Giftstoffe (Ama) und Ayurveda im Grundsätzlichen. In der Fortsetzungsfolge erfährst du dann, wie du Ama, die ganzen toxischen Giftstoffe wieder loswirst. Ich freue mich sooo sehr auf dich und bedanke mich für all das wundervolle Feedback und die wertschätzenden Worte für meine Arbeit und mein Herzensprojekt. Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Lade dir hier kostenlos meinen Dosha-Test herunter: https://guru-granola.com/products/guru-granola-dosha-test https://guru-granola.com/pages/herzprojekt Links zum Stöbern: Ayurveda Parkschlösschen: www.ayurvedaparkschloesschen.de Mehr zu Carina Alana Preuß: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ueber-mich

In dieser Folge habe ich Frau Kansal, Ayurveda Medizinerin und Heilpraktikerin im Ayurveda Parkschlösschen, im Interview. Wir hatten ein so spannendes Gespräch über: - ihre Geschichte und ihren Werdegang zum Ayurveda - den weiblichen Zyklus und welche Ernährungsformen bei den unterschiedlichen Doshas unterstützend wirkt - was ihr persönlich in der Schwangerschaft und im Wochenbett geholfen hat - welche Kräuter, Gewürze in den verschiedenen Phasen der Schwangerschaft wichtig sind - warum eine Pancha Karma Kur beim Kinderwunsch sowohl für die Frau, als auch den Mann hilfreich sein kann - ihre 8 wichtigsten Impulse für uns Frauen - warum beispielsweise Achtsamkeit so wichtig ist - uvm. Ich hätte noch so viele Fragen stellen können. Es war wirklich ein sehr herzliches und aufschlussreiches Interview. Schnapp dir dein Journal, einen Stift und mache es dir bequem. Ganz viel Freude bei dieser Folge. Mach´s gut. Mamasté deine Lisa Infos zu Frau Kansal und dem Ayurveda Parkschlösschen: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de @ayurvedaparkschloesschen Infos zu Mamasté Coaching: www.mamaste-cards.com om@mamaste-cards.com @mamaste.coaching

In dieser Folge geht es um die Wichtigkeit unserer Umgebung. Unsere Kleidung, die Menschen mit denen wir uns tagtäglich umgeben, unsere Wohnung und der Ort an dem wir leben. Alles hat einen Einfluss auf uns, unser Nervensystem und unser Seelenheil. Geht es uns gut, kompensiert unser Nervensystem die Unruhe im Außen. Tobt aber innerlich der Bär, weil wir beispielsweise einen Konflikt zuhause haben, gekündigt haben o.ä. überfordert uns das zusätzlich. Je sensibler und achtsamer ich werde, je mehr ich mich mit meiner Weiblichkeit und meinem Körper befasse, desto mehr merke ich, wie die Hygieneartikel und Gegenstände die ich benutze, eine Wirkung auf mich haben. Ich spreche in dieser Folge über meinen Wohnort und was er gerade mit mir macht. Über meine Auszeit im Ayurveda Parkschlösschen und wie ich immer wieder in meine Kraft komme, wenn ich in der Natur bin. Ich wünsche dir ganz viel Freude und wertvolle Erkenntnisse mit dieser Folge. Für mehr Infos zu mir und meiner Arbeit, schaue hier: @mamaste.cards www.mamaste-cards.com om@mamaste-cards.com

Heute habe ich einen ganz besonderen Gast im "Mindful Parenting Podcast". Die liebe Carina Alana Preuss, die Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen - eines der größten Ayurveda Kurhotels der Welt. Carina hatte vor einigen Jahren mit ihrem großartigem "Mein Ayurveda Lifestyle" Online Kurs mein berufliches Leben komplett auf den Kopf gestellt - und mich dazu bewegt Ayurvedamedizin zu studieren. Von daher ist es mir eine besondere Ehre sie heute interviewen zu dürfen! Carina und ich sprechen unter anderem: - darüber wie es für Carina gewesen ist mit dem Ayurveda, Meditation und Spiritualität groß zu werden und was es für sie bewirkt hat -In diesem Interview sprechen wir u.a: - darüber wie es für Carina gewesen ist mit dem Ayurveda, Meditation und Spiritualität groß zu werden und was es für sie bewirkt hat - warum sie trotz einer sehr undogmatischen Lebensweise ihrer Eltern den Ayurveda für sich so gut integrieren konnten und warum das wie wir unser Leben unseren Kinden vorleben so wichtig ist. - wie die Carina den Ayurveda heute lebt und was ihre Alltagstricks sind um für ihre Gesundheit gut sorgen zu können - was es für Carina bedeutet Kinder Ayurvedisch zu erziehen Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration beim zuhören!

Als Wintermuffel den Winter lieben - trotz nasskaltem Wetter und Dunkelheit? Das klingt zu schön um wahr zu sein. Und doch ist es möglich. Denn mit Hilfe der richtigen Tipps & Rituale aus dem Ayurveda, fällt es uns plötzlich ganz leicht, die Geschenke der Winterzeit zu erkennen und für uns zu nutzen. Und wie genau das funktioniert, darüber spreche ich, Jasmin, heute mit der wunderbaren Carina Alana Preuß. Carina ist die Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach und lebt ein unglaublich authentisches und alltägliches Ayurveda. Wir kennen Carina schon sehr lange persönlich und sie inspiriert mich immer wieder mit ihren Ansätzen und ihrem riesigen Wissen. Wir sprechen darüber: - wie du den Winter feiern kannst, auch wenn du im Herzen Sonnenanbeterin bist - was du im Winter (und in den Feiertagen) tun kannst, um dich zu stärken - was du bei (anbahnenden) Erkältungen tun kannst - wie du den Winter auch aus spiritueller Sich sehen kannst Freu dich auf ein sehr besonderes Interview in dem Carina ganz viele persönliche praktische Tipps aus dem Ayurveda mit uns teilt. Schnapp dir am besten ein Notizbuch und schreibe fleißig mit. Hole dir in dieser Podcastfolge außerdem eine Portion Liebe ab und tauche gemeinsam mit uns ein in den Zauber des Winters. Hier findest du das Interview mit Carina von vor 3 Jahren zum Thema Europäisches Ayurveda: https://spoti.fi/3GLm9en Du möchtest mehr über Carina und ihre Arbeit erfahren? Dann schau gerne hier vorbei: Ayurveda Parkschlösschen: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de Instagram: @carina.alana.ayurveda Carina ist im Dezember übrigens auch als Expertin bei uns im PRANA HOME zu Gast und teilt dort ihr wertvolles Wissen zum Thema “Winterliebe”in einer Special Masterclass. Falls du Lust hast, dabei zu sein dann melde dich jetzt noch fürs PRANA HOME an: https://pranaupyourlife.de/prana-home Du erhältst als treue Podcasthörer*in immer alle Specials und Neuigkeiten, wenn du dich für den Newsletter anmeldest: https://pranaupyourlife.de/newsletter - trage dich unbedingt ein und erfahre alles über unser neues Format und unsere internen Specials. Lass uns gerne wissen, wie dir die Podcastfolge gefallen hat & kommentiere unter unserem aktuellen Post auf Instagram oder auf Facebook unter @pranaupyourlife. Außerdem freuen wir uns, wenn du uns eine kleine Bewertung des Podcasts hinterlässt, damit noch mehr Menschen ihr PRANA finden können. Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine

Panchakarma Kur - das Herzstück der Ayuverda Medizin. 9 Tage, ganz bei mir & meinem Köper. Zeit & Geld in meine Gesundheit und meinen Körper zu investieren ist mir unfassbar wichtig, aber mich 9 Tage lang voll und ganz der Reinigung meines Organismus hinzugeben war doch eine neue, unglaublich spannende Herausforderung. In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Erfahrung mit der Panchakarma-Kur im Ayurveda Parkschlösschen und warum diese intensive Reinigung des Organismus, ein Leben in innerer Balance und einen Alltag voller neuer Energie und Leichtigkeit verspricht. Was dich erwartet:Was ist diese Panchakarma Kur eigentlich?So läuft die Kur abWas nehme ich mit aus den 9 Tagen mit?So habe ich mich währenddessen gefühlt?So fühle ich mich hinterherFalls ich dein Interesse geweckt habe und du auch etwas Zeit in dich & deine Gesundheit investieren möchtest, schau doch mal beim Ayurveda Parkschlösschen vorbeiBesuche mich bei InstagramKale&Cake auf InstagramMache mit mir und dem Team bei Kale&Cake online und offline Yoga/Barre/WorkoutAlle Infos zu den nächsten Yoga Teacher Trainings See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Carina Preuß ist Ayurveda-Expertin, Geschäftsführerin und Inhaberin vom Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach. In dieser Folge erklärt sie uns wichtige Grundlagen aus dem Ayurveda und zeigt auf, was aus ayurvedischer Sicht beim Mahlzeiten-Timing wichtig ist. Zudem erklärt sie, welche Ablagerungen sich mit der Zeit im Körper ansammeln und wie man diese wieder loswird. https://www.instagram.com/carina.alana.ayurveda/?hl=de https://www.instagram.com/ayurvedaparkschloesschen/?hl=de https://www.parkschloesschenblog.de/ https://meinayurvedalifestyleonlinekurs.com/ https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/

Heute habe ich wieder einen spannenden Interview-Gast im GLÜCKSPROJEKT-Podcast: Carina Alana, Geschäftsführerin vom Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach, spricht mit mir über ganzheitliches Glück durch einen intuitiven Ayurveda-Lifestyle. Carina gibt tolle Tipps für ein gesundes, selbstbestimmtes Leben und erklärt, was ihren Online-Kurs sowie das Angebot im Ayurveda Parkschlösschen auszeichnet. ***** Aktuell gibt es eine tolle Rabattaktion für Carinas Online-Kurs: Mit dem Code MALOBDAY50 erhältst du 50 € Rabatt auf alle Versionen des Online-Kurses (Premium, Basic Plus und Basic Online) ***** Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und freue mich über dein Feedback und deine Themenwünsche in den Bewertungen, auf meinem Blog oder auf Instagram! Alles Liebe, Carina -------------------------------------------------------------- **ALLE LINKS** Ayurveda Parkschlösschen: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Ayurveda Online-Kurs: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ Carina & Parkschlösschen auf Instragram: @ayurvedaparkschloesschen und @carina.alana.ayurveda Follow Your Dreams: https://www.follow-your-dreams.de/ Lifestyle Design Coaching: https://www.follow-your-dreams.de/lifestyle-design-mentoring-coaching/ Ernährungsberatung: https://www.follow-your-dreams.de/ernaehrungsberatung-gesunde-ernaehrung-fuer-ein-glueckliches-leben/ Carina Hoffmann auf Instagram: https://www.instagram.com/gluecksathletin/ Folge direkt herunterladen

Ich freue mich sehr heute ein weiteres tolles Interview mit dir zu teilen. In dieser Folge teile ich mit dir ein schönes Gespräch mit der lieben Carina Preuß. Carina ist Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschens in Traben Trabach. Das Ayurveda Parkschlösschen ist eines der bekanntesten Ayurveda Hotels in Europa und ist spezialisiert auf Panchakarma Kuren. In dieser Podcastfolge erzählt Carina über ihren ganz persönlichen Weg zum Ayurveda. Sie teilt viele Tipps & Empfehlungen aus ihrem Alltag und berichtet über ihre Panchakarma Kur. Du erfährst, wie eine Panchakarma Kur abläuft und welche Wirkung sie auf Körper & Geist hat. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Für weitere Inspirationen schau gerne mal bei Carina's Instagram Profil vorbei: @carina.alana.ayurveda @ayurvedaparkschloesschen Weitere Infos zum Ayurveda Parkschlösschen findest du auf der Webseite: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de

In meiner heutigen Podcastfolge möchte ich dich für Ayurveda begeistern! Ich habe ein absolut inspirierendes Gespräch mit der sympathischen Carina Preuß geführt. Carina ist Ayurveda-Expertin, Geschäftsführerin im Ayurveda Parkschlösschen und sie hat dieses Interview randvoll gepackt mit den Grundlagen des Ayurveda, sie gibt Tipps, wie du deinen Tagesablauf nach ayurvedischen Prinzipien strukturieren kannst, wir sprechen über die verschiedenen Doshas (keine Sorge, Carina erklärt, was das ist) und noch viel mehr. Wenn du dich für ein gesundes, glückliches, natürliches Leben begeisterst oder einfach mehr darüber erfahren willst, wie du dein Leben mehr und mehr in diese Richtung bewegen kannst, dann lass dir dieses wundervolle Interview nicht entgehen. Mehr über Carina und das Ayurveda Parkschlösschen findest du hier: Hotel: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Blog: https://www.parkschloesschenblog.de/ Shop: https://www.ayurveda-parkschloesschenshop.de/ MALO: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ Instagram Hotel: https://www.instagram.com/ayurvedaparkschloesschen/ Instagram Carina: https://www.instagram.com/carina.alana.ayurveda/ Und wenn du mehr über mich erfahren willst, dann findest du mich hier: Instagram: ann.ruehl und diesmal.wundervoll Web: annaruehl.de Ich danke dir wie immer fürs Zuhören, ich finde es sooo toll, dass du immer wieder reinhörst! Be happy, Baby! Deine Anna

Vor einigen Monaten durfte ich eine erholsame Auszeit im wunderschönen Ayurveda Parkschlösschen verbringen und habe einen umfassenden Einblick in die alte, traditionelle Heilkunst des Ayurveda erhalten. Bestimmt hast du schon einmal von Ayurveda gehört. Aber weißt du eigentlich, was es damit genau auf sich hat? Der Begriff „Ayurveda“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt in etwa die Lehre des Lebens. In den Tagen vor Ort habe ich unglaublich viel für Ayurveda lernen dürfen. Mit Expertin Carina Preuß, Geschäftsführerin des Hotels, spreche ich über die uralte, traditionelle Heilkunst des Ayurveda. Sie gibt uns einen umfassenden Einblick und verrät, wie und warum Ayurveda ihr Leben seit ihrer Kindheit bereichert. In dieser Podcast Interviewfolge sprechen wir…, ✨ was Ayurveda ist und über die Grundprinzipien des Ayurveda ✨ über die richtige Ernährung und Lebensgewohnheiten für die unterschiedlichen Menschentypen (Doshas) nach Ayurveda ✨ warum der Schlüssel zur Gesundheit im Darm beginnt ✨ wie dein ayurvedischer Alltag im modernen Leben aussehen kann SHOWNOTES: Hotel: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Blog: https://www.parkschloesschenblog.de/ Shop: https://www.ayurveda-parkschloesschenshop.de/ Onlinekurs: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ Mein Blog: https://www.naturallygood.de Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood.de/ Newsletter abonnieren: https://www.naturallygood.de/newsletter-anmeldung/ Mein Buch kannst du hier bestellen: https://www.naturallygood.de/natuerlich-gut/

An Ayurvedic Apostel, Yogini by Nature and managing director of the Ayurveda Parkschlösschen, Carina Preuß is a Spiritual Warrior to the bone. She uses her voice to share her knowledge and passion on the subjects of Ayurveda and modern spirituality so that she may kindle the light of curiosity and awakening in others. Join me for this fun, informative and at times very vulnerable interview as Carina shares her voice with us!

Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Diese Woche haben wir mit Carina Alana Preuß gesprochen, der Geschäftsführerin vom Ayurveda Parkschlösschen. In diesem Podcast erfährst du unter anderem: Was es mit den geistigen Qualitäten Sattva, Rajas und Tamas auf sich hat. Was diese Qualitäten mit der Konstitution zu tun haben. Wie du selbst Sattva in deinem Leben stärken kannst.Was Live by your inner Wisdom für Carina bedeutet. Und noch so viel mehr ... Mehr Informationen zu Carina und dem Ayurveda Parkschlösschen findest du unter: www.ayurveda-parkschloesschen.de www.mein-ayurveda-lifestyle.de www.ayurveda-parkschloesschenblog.de www.ayurveda-parkschloesschenshop.de www.buddha-museum.de Und mehr Informationen zu uns findest du unter: www.dralinahuebecker.com / Insta @dr_alina_huebecker und www.laura-krueger.com / Insta @ayurveda_vibes Viel Spaß beim Zuhören, Alina & Laura

Heute erzählen wir euch, was Öls ziehen ist und warum wir darauf in unserem Alltag nicht mehr verzichten wollen. Öl ziehen gehört bei uns zur Morgenroutine. Im Ayurveda macht man das seit tausenden von Jahren, weil es sich bewährt hat. Pauline hat seitdem ein viel besseres Immunsystem und wird kaum noch krank. Öl ziehen gehört zur Morgenroutine: Zunge reinigen, Zähneputzen und dann Öl ziehen. Dafür kann man gereiftes Sesamöl, Kokosöl oder Olivenöl verwenden. Mehr Infos dazu bekommt ihr hier. Wir bestellen unser Öl (=Gandusha) im Ayurveda Parkschlösschen Shop, man kann aber auch Marken wie ELIXR verwenden, die es bei DM gibt. Man muss sich am Anfang ein bisschen an das neue Gefühl gewöhnen, das Öl für ein paar Minuten im Mund zu behalten, aber nach kurzer Zeit, will man es nicht mehr missen. Wichtig: Das Öl spuckt man danach in ein Taschentuch und entsorgt es im Restmüll. Berichtet uns gerne von euren Erfahrungen! Immer schön entspannt bleiben! Pauline und Ingvar Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline und Ingvar mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! Homepage: www.abenteuerwellness.com Instagram: https://www.instagram.com/abenteuer.wellness

Carina Preuß ist die Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschens, hat einen Online Kurs über die Lehren des Ayurveda und wir sprechen in diesem Interview, wie sie da hingekommen ist und welchen Einfluss der Ayurveda auf das Leben für sie hat. Wir sprechen über die Panchakarma Kur, die als Königsweg der Entgiftung gilt und was das mit Butterschmalz und Einläufen zu tun hat. Im Ayurveda gibt es 3 Grundtypen, die sogenannten Doshas, Vata, Pitta und Kapha. Das Ziel ist es, ein Leben zu führen, so dass du mit deinem Grundtyp im Gleichklang bleibt. Überwiegt z.B. Vata, kann die Haut trocken werden. Wenn du Fragen zu diesem Thema hast, besuche doch die Instagram Seite "thomasbacharach" oder die Website www.simplybesthealth.de. Hier kannst du deine Fragen oder auch Vorschläge für weitere Folgen schreiben. Viel Spaß mit der heutigen Folge. HIER KÖNNEN IHR MICH ABONNIEREN: https://www.youtube.com/channel/UCr_ZKbsCJvo8R7Qwes48ekg?sub_confirmation=1 WEBSEITE: https://simplybesthealth.de FACEBOOK: https://facebook.com/Dr.ThomasBacharach/ INSTAGRAM: https://instagram.com/thomasbacharach/ PINTEREST: https://www.pinterest.de/thomasbacharach0455/ ------------------------------------------------------------- PODCAST APPLE: https://podcasts.apple.com/de/podcast/simply-best-health-dein-podcast-f%C3%BCr-gesundes-wohlf%C3%BChlen/id1450752495 PODCAST SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/7yveXZB4Es1tXSqaw2Sbld PODCASTDEEZER:https://www.deezer.com/show/813212?utm_source=deezer&utm_content=show-813212&utm_term=3419071624_1581164523&utm_medium=web ------------------------------------------------------------- LINKEDIN : https://de.linkedin.com/in/dr-thomas-bacharach-ba5460192 XING : https://www.xing.com/profile/Thomas_Bacharach KONTAKT: https://www.simplybesthealth.de/kontakt ------------------------------------------------------------- IMPRESSUM: https://www.simplybesthealth.de/impressum-1 DATENSCHUTZ: https://www.simplybesthealth.de/datenschutz ------------------------------------------------------------- Bild von Kiroe auf Pixabay Bild von OpenClipart-Vectors auf Pixabay Disclaimer: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. #ayurveda #panchakarma #thomasbacharach

Wow, Ayurveda ist ein riesiges Feld an Inspiration und Wissen. Im Ayurveda Talk 1 haben Carina und ich bereits über die drei verschiedenen Doshas gesprochen. In der heutigen Folge geht es um die traditionelle Pancha Karma Kur und wie du deinen eigenen spirituellen Weg findest. Ayurveda schreibt keine richtige Lebensweise vor. Es geht vielmehr darum den genau für dich passenden Weg zu finden. So auch in der Spiritualität. Den Zugang zu sich und seiner inneren Weisheit zu erforschen, sich kennenzulernen und mit einem neuen Spektrum des eigenen Potentials das Leben zu erschaffen. Mit Carina habe ich die absolute Expertin auf diesem Gebiet und sie teilt mit uns ihre Erkenntnisse über das Leben, über sich und natürlich Ayurveda. Viel Spaß!

Heute habe ich wieder ein spannendes Interview für dich. Carina lebt den Ayurveda durch und durch und ist die Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschens an der Mosel, das Ayurvedakuren ganz authentisch auch in Deutschland anbietet. Ihre Eltern haben das Hotel eröffent, als sie noch ein kleines Mädchen war und so lebt sie den Ayurveda wie wohl kaum eine andere in Deutschland. Ich bin begeistert von ihrer fröhlichen, unbeschwerten Art, die einfach Spass macht. Höre dir also ihre Tipps und Erfahrungen zu dieser Lebenshaltung an. Nimm den input zu deiner Selbstermächtigung mit, um für dich und deine Gesundheit Sorge zu tragen! Den link zum Ayurveda Parkschlösschen findest du hier: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de Und wenn du dich für Carinas online Programm (live by your inner wisdom) interessierst, dann klick hier: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/programme-preise/ayurveda-lifestyle-onlinekurs/ Namaste, Jelena

Sich selbst und seinen Körper besser kennenlernen. Eine große und spannende Aufgabe für uns Menschen. Das Thema Ayurveda und die alte Tradition dieser Lehre gibt Impulse, die wir in der heutigen Zeit mehr als dringend nötig haben. Um wieder in den Körper reinzuspüren, intuitiv zu leben. Ayurveda möchte, dass wir Gewohnheiten so anpassen, dass sie unsere körperliche und mentale Gesundheit unterstützt. Deswegen freue ich mich heute unglaublich mit Expertin Carina Preuß zu sprechen, um die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist im Ayurveda besser zu verstehen und wie auch du dich neu durch diesen Lifestyle kennenlernen kannst. Viel Spaß.

In der heutigen Folge spreche ich über Gewohnheiten und wie wir ungesunde Gewohnheiten durch gesunde Gewohnheiten ersetzen können ohne uns etwas zu verbieten. Außerdem erfährst du wie die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha mit neuen Gewohnheiten umgehen und was ihnen dabei hilft Gewohnheiten nachhaltig zu integrieren. Für mehr Inspirationen folge mir gerne auf Instagram @yogi.veda Alle Infos zu meinem kostenlosen Yogiveda-Minikurs findest du hier: https://elopage.com/s/Yogiveda/yogiveda-mini-kurs/payment Alle Infos zum ersten Yogiveda Retreat im Ayurveda Parkschlösschen findest du hier: https://yogiveda.de/yogiveda-retreat-im-ayurveda-parkschloesschen/ Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Woche gibt es eine ganz besondere Episode, denn es ist tatsächlich bereits die 200. Folge meines Podcasts. Für dieses Jubiläum habe ich mir jede Menge Gäste eingeladen. Aber nicht irgendwelche Gäste, sondern Menschen, die mir sehr am Herzen liegen und mich mit ihrem Wirken sehr beeindrucken und die mich inspirieren. Einige meiner Gäste wirst du mit Sicherheit auch schon aus anderen Bereichen kennen oder auch aus meinem Podcast. In dieser Jubiläumsfolge beantworten meine 19 Gäste und ich folgende Fragen: Was war dein größtes Learning aus dem vergangenen Jahr? Was würdest du in diesem Jahr entsprechend anders machen?Welchen Tipp möchtest du der Community mitgeben? Bist du neugierig, welche Botschaften meine Gäste für dich, dein Leben und das neue Jahr mitgebracht haben? Dann hör jetzt direkt rein und lass uns gemeinsam die 200. Folge feiern! Hier findest du mehr von meinen Gästen... ... Marilena Berends ... Carina Preuss vom Ayurveda Parkschlösschen ... Marie von Frag-Marie ... Konstantin Wagner von Richtig schwanger ... Nadine von Virtual Assistant Women ... Janna Scharfenberg ... Matthias Langwasser von Regenbogenkreis ... Sandra Lotz ... Carina Stöwe ... Christian Bischoff ... Lilli Koisser ... Mandy Jochmann von Go Girl! Run! ... Jonas Hilz ... Claudia Tastel ... Jana Zechmeister ... Vera, Janett & Franzi aus meinem Team Hier findest du alles zur brandneuen Online Business University: https://kristinwoltmann.de/online-business-university/ >>> Hier findest du mich... ...auf Facebook ...auf Instagram ... in der Female Business Community Alles Liebe für dich! Deine Kristin

Heute wartet auf dich eine wundervolle Podcast Folge mit der lieben Carina. Carina ist Ayurveda Expertin, Geschäftsführerin im Ayurveda Parkschlösschen, Yoga Lehrerin und hat einen unglaublich tollen Online Kurs erstellt - live by your inner wisdom. Dort heißt es, Ayurveda ist ewig, ohne Anfang und Ende. Carina nimmt uns mit auf eine Reise, in eine mehr als 5000 Jahre alte Heilkunst. Das größte Geheimnis dabei ist, dass in uns allen bereits das gesamte Potential steckt. Um unsere ureigenes Energiequelle anzuzapfen benötigt es nur eine Sache. Natürlich leben. Wir alle sind individuelle Wesen und eine ganzheitliche Betrachtung ist unser Ursprung. Ayurveda ist die "Wissenschaft vom Leben" und führt uns zurück in unsere Balance. Heute erfährst du : - Was Ayurveda tatsächlich ist - Welche unterschiedlichen Behandlungen es gibt - Warum wir uns danach wie neu geboren fühlen :) - Welche unterschiedlichen Doshas es gibt - Warum unsere Ernährung so individuell wichtig ist- Warum Yoga und Meditation so kraftvoll ist- Was für Carina Spiritualität bedeutetund vieles mehr. Lass dich in eine andere Welt entführen und genieße diese Folge. Alle Infos für dich hier : https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/programme-preise/ayurveda-lifestyle-onlinekurs/https://www.instagram.com/meinayurvedalifestyle/Mein Instagram Seite : https://www.instagram.com/nadinebalz/Support the show (https://nadinebalz.com/)

In der heutigen Folge spreche ich mit Carina Alana Preuß, der Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen in Traben Trarbach über die Kraft des Ayurveda. Carina teilt mit uns wie Sie zum Ayurveda gekommen ist und wie Ayurveda dir helfen kann deine Beschwerden ein Stück hinter dir zu lassen. Wir sprechen über die Panchakarma-Kur im Ayurveda, wie du dich darauf vorbereiten kannst und wie du sie für dich nutzen kannst. Außerdem teilt Carina mit uns was du auch zu Hause tun kannst, um deinen Körper zu reinigen, umso zu mehr Gesundheit zu gelangen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Episode. ALLE LINKS Alle Infos zum Hotel https://www.ayurveda-parkschloesschen.de Lifestyle Online Kurs https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/programme-preise/ayurveda-lifestyle-onlinekurs/ Instagram https://www.instagram.com/ayurvedaparkschloesschen/ https://www.instagram.com/meinayurvedalifestyle/ Facebook https://www.facebook.com/AyurvedaParkschloesschen/ https://www.facebook.com/meinayurvedalifestyle/ Buchtipps https://www.amazon.de/Ayurveda-Life-Ayurvedische-Lebensstil-Gesundheit/dp/3517097896/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1551693840&sr=8-1&keywords=dr+janna+scharfenberg https://www.amazon.de/Dein-Neuanfang-mit-Ayurveda-Gleichgewicht/dp/3742308726 Lesetipp https://www.lebensfreude-aktuell.de/ashwagandha/ Triphala https://www.ayurveda-parkschloesschenshop.de/produkt/triphala-tabletten-2/ Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail

Modernes europäisches Ayurveda. Was bedeutet das überhaupt? Wie kann das indische Heilsystem hier in Deutschland, bzw. Europa gelebt werden? Und vor allem in jedermanns Alltag, sei es in einem stressigen Beruf, in der Partnerschaft oder für sich selbst als Person. Carina Preuss ist mit Ayurveda in ihrem Leben aufgewachsen, heute ist sie Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen und macht all das was sie liebt. Vor allem aber lebt sie ein unglaubliches authentisches, alltägliches Ayurveda fernab von reinem Wellness oder aufwändigen Heilmethoden. Genau zu diesem Thema haben wir Carina interviewt und freuen uns unglaublich, die tollen Worte von ihr in unserem Podcast zu teilen. Sie gibt unter anderem ihre 3 besten Tipps an dich weiter, um mit Ayurveda im Alltag zu starten. Darüber hinaus sprechen wir natürlich auch über den magischen Ort in Traben-Trarbach: das Ayurveda Parkschlösschen. Im Podcast erfährst du… Was moderner europäischer Ayurveda bedeutet Wie das indische Heilsystem im Alltag etabliert werden kann Wie Carina Ayurveda in ihrem Alltag als Geschäftsführerin integriert hat Carina´s 3 besten Tipps um mit Ayurveda im Alltag zu starten Mehr über das Ayurveda Parkschlösschen kannst du auf der Website: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de erfahren oder auf Instagram und Facebook unter: @ayurvedaparkschloesschen. Inspiration für einen alltäglichen Ayurveda kannst du auf Carinas tollen Account: @meinayurvedalifestyle verfolgen. Shownotes: Hast du Lust mehr über das Thema Detox zu erfahren? Dann lade dir kostenlos unseren Detox Guide runter: www.pranaupyourlife.de/detox PRANA on TOUR - die Hälfte der Karten ist schon weg. Wir können es kaum glauben. Willst du auch beim PRANA Workshop dabei sein? Dann sichere dir jetzt dein Ticket in deiner Stadt: www.pranaupyourlife.de/pranaontour Wenn du mehr über uns erfahren möchtest: Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über uns, unsere Events und kannst dir viele hilfreiche Tipps für den Alltag holen. Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website: www.pranaupyourlife.de/ebook. Hier findest du uns: Instagram: https://www.instagram.com/pranaupyourlife/ Facebook: https://www.facebook.com/pranaupyourlife/ Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/pranaupyourlife/ Webseite: http://www.pranaupyourlife.de Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können. Teile diese Folge gerne mit Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen und allen denen diese Folge gefallen könnte, damit wir zusammen als Community noch mehr Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine

In dieser Folge sprechen Natalie Baldys und Natalie Stark über die Inhalte des vierwöchigen Ayurveda Online-Kurs für Frauen mit Lipödem. Shownotes Ayurveda Online-Kurs für Frauen mit Lipödem https://mindbodylife.de/ayurveda-fuer-frauen-mit-lipoedem/ Webseite von Natalie Baldys: https://www.laya-ayurveda.de/ Interview mit Natalie Baldys: Ayurveda Grundlagen und Tipps https://mindbodylife.de/ayurveda-ernaehrung/ Podcast Veda Spirit: https://www.laya-ayurveda.de/podcast/ Interview mit Carina vom Ayurveda Parkschlösschen: https://mindbodylife.de/ayurvedaparkschloesschen-carinapreus/

Im 2. Teil des Interviews mit Carina Preuss geht es um folgende Themen: Welche Vorteile hat eine Ayurveda Kur in Europa gegenüber Indien und Sri Lanka? Worauf sollte man achten, wenn man eine Kur in Sri Lanka oder Indien bucht? Wie ernähre ich mich unterwegs Ayurveda konform?   Shownotes Ayurvedische Mundspülung: https://www.ayurveda-parkschloesschenshop.de/produkt/sesamoel-zur-mundspuelung/ Nauli - Yogareinigungstechnik aus dem Hatha Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=7OmyMT84Bgc Ayurveda Parkschlösschen Webseite: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Ayurveda Parkschlösschen Blog: https://www.parkschloesschenblog.de/ Ayurveda Lifestyle Retreat: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/programme-preise/retreats-im-parkschloesschen/ayurveda-lifestyle-retreat/ Mein Ayurveda Lifestyle Online Kurs: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/lifestyle-kurs Ayurveda Parkschlösschen Shop: https://www.ayurveda-parkschloesschenshop.de/ Ayurveda Parkschlösschen auf Facebook: https://www.facebook.com/AyurvedaParkschloesschen/ Ayurveda Parkschlösschen auf Instagram: https://www.instagram.com/ayurvedaparkschloesschen/ Carina auf Instagram: https://www.instagram.com/meinayurvedalifestyle/ Ayurveda Parkschlösschen auf Pinterest: https://www.pinterest.de/ayurvedaparkschloesschen/ Buddah Museum: https://www.buddha-museum.de/

In dieser Folge des Mind Body Life Podcast erfährst Du: Was ist Ayurveda? Welche Bedeutung hat Ayurveda in Carinas Leben? Welche Reinigungsrituale empfiehlt Carina für zuhause, die man gut in den Alltag integrieren kann und wie wirken diese? Welchen Zweck hat das ayurvedische Zungenschaben? Der Ayurveda empfiehlt unbedingt morgens den Darm zu entleeren. Warum? Wie kurbelt man die Verdauung morgens am besten an? Ist Kaffee im Ayurveda erlaubt? Wie läuft die klassische ayurvedische Reinigungskur Panchakarma ab? Was bewirkt eine Panchakarma Kur? Was ist Ama, wie entsteht es und warum schadet es unserer Gesundheit? Shownotes Ayurvedische Mundspülung: https://www.ayurveda-parkschloesschenshop.de/produkt/sesamoel-zur-mundspuelung/ Nauli - Yogareinigungstechnik aus dem Hatha Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=7OmyMT84Bgc Ayurveda Parkschlösschen Webseite: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Ayurveda Parkschlösschen Blog: https://www.parkschloesschenblog.de/ Ayurveda Lifestyle Retreat: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/programme-preise/retreats-im-parkschloesschen/ayurveda-lifestyle-retreat/ Mein Ayurveda Lifestyle Online Kurs: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/lifestyle-kurs Ayurveda Parkschlösschen Shop: https://www.ayurveda-parkschloesschenshop.de/ Ayurveda Parkschlösschen auf Facebook: https://www.facebook.com/AyurvedaParkschloesschen/ Ayurveda Parkschlösschen auf Instagram: https://www.instagram.com/ayurvedaparkschloesschen/ Carina auf Instagram: https://www.instagram.com/meinayurvedalifestyle/ Ayurveda Parkschlösschen auf Pinterest: https://www.pinterest.de/ayurvedaparkschloesschen/ Buddah Museum: https://www.buddha-museum.de/

Heute dreht sich alles um Ayurveda und Yoga. Was ist Ayurveda, was kannst Du Dir unter ayurvedischem Yoga vorstellen und warum ist es wichtig die eigene Yogapraxis auf seine eigene Konstitution (Dosha) anzupassen? Meine heutiger Interviewpartner dazu ist die wundervolle Carina Alana Preuß. Carinas Herzthemen sind Ayurveda und moderne Spiritualität. Sie ist Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen Kurhotels in Traban Trarbach, Vinyasa Yogalehrerin, Lachyogaleiterin, Ayurveda Lifestyle Coach mit eigenem online Lifestyle-Kurs und hat eine eigene Ayurveda Flow DVD heraus gebracht. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Podcastfolge hörst du ein Interview mit Carina Preuß. Carina ist Geschäftsführerin vom Ayurveda Parkschlösschen Hotel in Traben-Trarbach. Sie ist mit dem Ayurveda groß geworden und ein wunderbares Beispiel dafür, dass der Ayurveda sehr modern gelebt werden kann. In dieser Podcastfolge erfährst du: * Wie modern der Ayurveda wirklich ist * Ob die Milch heute noch als wertvolles Lebensmittel gesehen werden kann * Ob die ayurvedische und vegane Ernährung zusammenpassen * Ernährungstipps für den Alltag Du findest Carina auf Instagram unter @meinayurvedalifestyle Hier geht es zu Carinas Online-Kurs: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Viel Spaß beim Zuhören!

Carina Alana Preuß wuchs als Tochter einer Unternehmerfamilie auf, die vor 23 Jahren das bekannte Ayurveda-Parkschlösschen eröffnet hat. Ein Hotel, dass sich auf tiefgreifende, reinigende Ayurveda Kuren spezialisiert hat und seinen Gästen beibringt gesünder und bewusster zu leben. Carina war bereits als Baby oft dabei als ihr Vater meditierte und wuchs mit einem starken Sinn für Spiritualität auf. Mit 15 Jahren fing sie an im Familienhotel zu jobben, lernte die Dienstleistung lieben und beschloss mit 17 Jahren das elterliche Unternehmen zu übernehmen. Dafür studierte sie in der Schweiz Hospitality-Management, stieg 2011 in die Firma ein und ist heute die Geschäftsführerin der knapp 100-köpfigen Mannschaft, die jeden Morgen aufsteht um diese Welt ein Stückchen gesünder und bewusster zu machen. Carina ist zudem Yogalehrerin, Ayurveda-Lifestyle-Coach und liebt es den Ayurveda auf moderne Weise in seinen Gesundheits- und spirituellen Ansätzen zu lehren. In ihrem neuen Myaryuvedalifestylekanal und ihrem Instagramkanal baut sie gerade eine Personality Brand auf, denn sie möchte Privat- und Berufsleben, einen Mix aus Businesswoman, Aryuvedalover und Yogini by nature, ein lebendiges Beispiel für den Menschen von morgen sein und so viele Menschen wie möglich einen alternativen Lebensstil zeigen. Website Facebook Website Ayurveda Parkschlösschen Ayurveda Parkschlösschen auf Facebook Mein Ayurveda Lifestyle Onlinekurs (20% Rabatt mit dem Code ‘TobiAyurveda’) Quick Links: Sichere Dir jetzt kostenlos eine Leseprobe von „Unbox Your Life“ im Audio Book Format direkt als Download. https://unboxyourlifebuch.de Masterclass of Personality Sichere Dir jetzt 25% Rabatt auf Deine Buchung mit dem Gutscheincode: "PODCAST25" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! Bewohnerfrei.de Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier!

Carina Alana Preuß wuchs als Tochter einer Unternehmerfamilie auf, die vor 23 Jahren das bekannte Ayurveda-Parkschlösschen eröffnet hat. Ein Hotel, dass sich auf tiefgreifende, reinigende Ayurveda Kuren spezialisiert hat und seinen Gästen beibringt gesünder und bewusster zu leben. Carina war bereits als Baby oft dabei als ihr Vater meditierte und wuchs mit einem starken Sinn für Spiritualität auf. Mit 15 Jahren fing sie an im Familienhotel zu jobben, lernte die Dienstleistung lieben und beschloss mit 17 Jahren das elterliche Unternehmen zu übernehmen. Dafür studierte sie in der Schweiz Hospitality-Management, stieg 2011 in die Firma ein und ist heute die Geschäftsführerin der knapp 100-köpfigen Mannschaft, die jeden Morgen aufsteht um diese Welt ein Stückchen gesünder und bewusster zu machen. Carina ist zudem Yogalehrerin, Ayurveda-Lifestyle-Coach und liebt es den Ayurveda auf moderne Weise in seinen Gesundheits- und spirituellen Ansätzen zu lehren. In ihrem neuen Myaryuvedalifestylekanal und ihrem Instagramkanal baut sie gerade eine Personality Brand auf, denn sie möchte Privat- und Berufsleben, einen Mix aus Businesswoman, Aryuvedalover und Yogini by nature, ein lebendiges Beispiel für den Menschen von morgen sein und so viele Menschen wie möglich einen alternativen Lebensstil zeigen.Website Facebook Website Ayurveda Parkschlösschen Ayurveda Parkschlösschen auf Facebook Mein Ayurveda Lifestyle Onlinekurs (20% Rabatt mit dem Code ‘TobiAyurveda’) Quick Links: Sichere Dir jetzt kostenlos eine Leseprobe von „Unbox Your Life“ im Audio Book Format direkt als Download. https://unboxyourlifebuch.de Masterclass of Personality Sichere Dir jetzt 25% Rabatt auf Deine Buchung mit dem Gutscheincode: "PODCAST25" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! Bewohnerfrei.de Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier!

Wie viele von Euch haben schon von Ayurveda gehört, wissen aber nicht genau was es ausmacht? Und wie viele von Euch möchten gerne mehr darüber erfahren? Dazu habe ich heute eine wunderbare Frau für dich im Interview: Carina Alana Preuß. Und ich freue mich schon seit Wochen auf dieses Gespräch & bin so happy endlich auch mit der Heal & Shine Community dieses teilen zu dürfen :) denn sie ist für mich ein lebendes Vorbild was Lebensenergie & in sein Strahlen zu kommen angeht. Carina Alana ist Ayurveda Lifestyle Coach, Geschäftsführerin im Ayurveda Parkschlösschen in Traben Trarbach, hat einen eigenen Ayurveda Lifestyle Onlinekurs & ist Yogalehrerin. Sie hat das wundervolle Motto: „Live by your inner wisdom“! Dies ist bereits Teil 2 des Interviews, tauch jetzt mit uns noch tiefer ein in die wundervolle Welt eines über tausend Jahre alten Wissens vom langen und gesunden Leben. Wie viele von Euch lieben Geschenke? Die wundervolle Carina hat sogar ein richtig geniales Geschenk für Euch, dies verkündet sie hier gegen Ende der Folge. Geschenk: Bis Weihnachten (24.12.2018) bekommst du 20% Rabatt auf ihren wundervollen Ayurveda Lifestyle Onlinekurs, klicke auf: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de & gib den Rabattcode: "heal & shine". ein. Dieser Kurs ist so konzipiert, dass auch Ayurveda-Neulinge liebevoll an die Hand genommen werden um für sich die positiven Auswirkungen zu entdecken. Was für ein tolles Weihnachtsgeschenk :) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Weitere Informationen zu Carina findest du auf den folgenden Seiten: Instagram: https://www.instagram.com/meinayurvedalifestyle/ Ayurveda Lifestyle Onlinekurs: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de Ayurveda Parkschlösschen: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Wir freuen uns über dein konstruktives Feedback und über sehr gute Bewertungen, die dabei helfen diesen Podcast mehr Menschen zugänglich zu machen :) Teile ihn gerne mit Menschen, denen diese Folge auch helfen & inspirieren kann :) ---------------- Ich bin auf deine Erkenntnisse aus der Folge gespannt, teile Sie gerne mit uns auf Instagram http://bit.ly/2qD4YX3 oder auf meiner Facebook Seite http://bit.ly/2qCWgZ7 Natürlich freue ich mich auch über Emails von Dir: connection@corinnaotto.com ---------------- Heal & Shine Corinna

Wie viele von Euch haben schon von Ayurveda gehört, wissen aber nicht genau was es ausmacht? Und wie viele von Euch möchten gerne mehr darüber erfahren? Dazu habe ich heute eine wunderbare Frau für dich im Interview: Carina Alana Preuß. Und ich freue mich schon seit Wochen auf dieses Gespräch & bin so happy endlich auch mit der Heal & Shine Community dieses teilen zu dürfen :) denn sie ist für mich ein lebendes Vorbild was Lebensenergie & in sein Strahlen zu kommen angeht. Carina Alana ist Ayurveda Lifestyle Coach, Geschäftsführerin im Ayurveda Parkschlösschen in Traben Trarbach, hat einen eigenen Ayurveda Lifestyle Onlinekurs & ist Yogalehrerin. Sie hat das wundervolle Motto: „Live by your inner wisdom“! Tauch jetzt mit uns ein in die wundervolle Welt eines über tausend Jahre alten Wissens vom langen und gesunden Leben. Wie viele von Euch lieben Geschenke? Die wundervolle Carina hat sogar ein richtig geniales Geschenk für Euch, dies verkündet sie gegen Ende der 2. Folge. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Weitere Informationen zu Carina findest du auf den folgenden Seiten: Instagram: https://www.instagram.com/meinayurvedalifestyle/ Ayurveda Lifestyle Onlinekurs: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de Ayurveda Parkschlösschen: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Wir freuen uns über dein konstruktives Feedback und über sehr gute Bewertungen, die dabei helfen diesen Podcast mehr Menschen zugänglich zu machen :) Teile ihn gerne mit Menschen, denen diese Folge auch helfen & inspirieren kann :) ---------------- Ich bin auf deine Erkenntnisse aus der Folge gespannt, teile Sie gerne mit uns auf Instagram http://bit.ly/2qD4YX3 oder auf meiner Facebook Seite http://bit.ly/2qCWgZ7 Natürlich freue ich mich auch über Emails von Dir: connection@corinnaotto.com ---------------- Heal & Shine Corinna

Wenn Du live mit mir arbeiten möchtest, komm auf mein Seminar DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: christian-bischoff.com/diekunst   Ayurveda, die Wissenschaft vom Leben, ist die traditionelle indische Heilkunst für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden, die sich aktuell in Europa einer immer größeren Beliebtheit erfreut.   Carina Preuss ist Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen, einem der renommiertesten Ayurveda-Zentren in Europa und lebt diese Philosophie mit jeder Zelle ihres Körpers. In dieser Folge nimmt sie Dich mit ihrer begeisterungsfähigen Art auf eine Ayurveda-Reise, auf der Du erfährst: Was Ayurveda wirklich ist Wie Du sofort gesünder leben kannst Was dieses alte System gerade heute so wirkungsvoll macht Warum Panchakarma-Kuren helfen, Dich in Deine maximale Lebensenergie zu bringen 3 Wege, wie Du ab sofort gesund und natürlich leben kannst   Als Hörer meines Podcasts bekommst Du 20% Rabatt auf den "Mein Ayurveda Lifestyle Onlinekurs" von Carina, der unter dem Motto LIVE BY YOUR INNER WISDOM steht. Codewort: Christian Bischoffwww.mein-ayurveda-lifestyle.de     Das Ayurveda-Resort:   Als Hörer meines Podcasts bekommst Du 20% Rabatt auf den Mein Ayurveda Lifestyle Onlinekurs von Carina, der unter dem Motto LIVE BY YOUR INNER WISDOM steht.  Codewort: Christian Bischoff www.mein-ayurveda-lifestyle.de   Das Ayurveda-Resort: www.ayurveda-parkschloesschen.de --------- Mehr aus Christians Welt: Melde Dich jetzt an zum Erfolgsseminar DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: http://bit.ly/CBDKDDZM Abonniere Christians YOUTUBE-Kanal: http://bit.ly/CB_abonnieren Der schnellste Weg, um Dein Ding zu machen - die kostenfreie >>5 TAGE CHALLENGE

Lässt du dich noch von äußeren Lehrern leiten oder lebst du bereits  nach deiner eigenen inneren Weisheit? Live by your inna widom, dass ist das Motto der sympathischen Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschens Carina Preuß. Ihre Vision ist es, dass du mit deiner inneren Natur in Einklang lebst und wieder "Meister Deines Lebens" wirst.Damit du jeden Morgen mit einem Lächeln begrüßt und den Tag über alles mit Leichtigkeit und Energie erleben kannst. All das kannst du mit Hilfe des Ayurveda, der Weisheit des Lebens, erreichen. Um das Wissen an so viele Menschen, wie möglich zu bringen, hat Carina all ihr Wissen und ihre Liebe in einem Online Kurs "Mein Aurveda Lifestyle" zusammengefasst. Er bietet dir die Grundlage zur nachhlatigen Optimierung deines Lebensstils. Mein Ayurveda Lifestyle - Bringt dir Ayurveda nach Hause Du möchtest schon mal erfahren, welcher Ayurveda (Dosha) Typ du bist? Mache gleich den Test: https://www.team-inna.de/ayurveda/ Du bist neugierig und bereit, deine erste ayurvedische Routine einzuführen. Probiere es mit dem Zahnöl, es bindet Bakterien in der Mundhöhle. Carinas Buchempfehlungen: Die Prophezeiungen von Celestine Radikale Selbstvergebung Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann und hinterlasse mir eine 5 Sterne Bewertung und einen Kommentar. Ich danke dir! Sending you LOVE and LIGHT! Inna Du möchtest ein wertvoller Teil unseres phantastischen Teams werden, dann sende mir noch heute eine Email mit einem kurzen Bewerbungsvideo (info@team-inna.de): JOIN US Du suchst nach Möglichkeiten deinen nachhaltigen, bewussten, spirituellen Lebenstil im Alltag Ausdruck zu verleihen? Die Produkte von Ringana bieten dir eine einzigartige Möglichkeit dafür: PRODUKTE FÜR EINEN NACHHALTIGEN LIFESTYLE  

In der 99. Podcastfolge von CELEBRATING YIN gebe ich dir ganz inspirierendes und tiefgehendes Wissen über deine gelebte Weiblichkeit an die Hand. Ich habe nämlich die wundervolle Carina Alana Preuß zu Gast. Sie ist Ayurveda-Expertin und Inhaberin des bekannten Ayurveda Parkschlösschens an der schönen Mosel. Wenn du also mit Carina und mir jetzt tiefer in die uralte indische Weisheit eintauchen und mehr über Ayurveda und Weiblichkeit erfahren möchtest, dann freuen wir uns sehr. In dieser Podcastfolge zu Ayurveda und Weiblichkeit lernst du vor allem:was Ayurveda genau ist und warum es so ein wertvolles Wissen für uns moderne Frauen darstellt,was es mit den 3 Doshas auf sich hat und welcher Ayurveda-Typ du bist,aus welchen Bausteinen der ayurvedische Lifestyle in der heutigen Welt besteht,welche praktischen Tipps wir Frauen für unsere Lebensphasen berücksichtigen sollten,was du in der Schwangerschaft beachten darfst,wie du mit Hilfe von Ayurveda Menstruationsbeschwerden linderst,welche Gemeinsamkeiten die YIN-Philosophie und das Ayurveda haben,und wie wir auch als vielbeschäftigte Powerfrauen mit Ayurveda ein ausgeglichenes, glückliches Leben führen können.Links zu Carina Preuß: Ayurveda Lifestyle Onlinekurs:https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/lifestyle-kurs Ayurveda Parkschlößchen: https://www.ayurveda-parkschloesschen.de Connecte dich mit mir auf Facebook & Instagram! Instagram: https://www.instagram.com/kristinwoltmann/ Facebook: https://www.facebook.com/kristinwoltmann/

Häufig werde ich gefragt ob die ayurvedische Ernährungsweise grundsätzlich vegetarisch oder vegan ausgelegt ist. Dies entspricht nicht den historischen Grundsätzen des Ayurveda in dem auch Fleisch als Nahrungsmittel empfohlen wird und tierische Produkte wie Milch als sehr wertvoll gelten. Dennoch wird von Ayurveda Experten häufig kritisiert, dass diese Betrachtung nicht mehr mit der modernen Massenherstellung von Lebensmitteln vereinbar ist und der Ayurveda daher als ein veganes Konzept angepasst werden sollte. In diesem Experteninterview mit Carina Preuss, Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschens, erfährst du alle wichtigen Hintergründe zu diesem Ansatz und wie du ganz einfach Ayurveda und Veganismus undogmatisch miteinander kombinieren kannst. Shownotes: Link zum Ayurveda Parkschlösschen: http://www.ayurveda-parkschloesschen.de

Ich durfte die letzte Woche im wunderschönen Ayurveda Parkschlösschen in Traben Trabach verbringen und dort Vorträge und Coachings geben. Ich habe sehr viel über Ayurveda lernen dürfen und möchte das Wissen gerne in der heutigen Folge mit dir teilen. Dafür habe ich uns die Expertin Carina Preuß, Geschäftsführerin des Hotels, ans Podcastmikrofon geholt und spreche mit ihr über die Kraft des Ayurveda.    Wir sprechen über die richtige Ernährung für die unterschiedlichen Menschentypen, wie wir unseren Körper entgiften können, wann wir am besten essen sollten und wann lieber nicht und über die psychologischen Aspekte im Ayurveda.    Du erfährst in dieser Podcastfolge:    … was Ayurveda ist und wie es uns Menschen dient, um gesund und glücklich zu sein   … wie die Ayurvedische Uhr funktioniert und du sie für dich nutzen kannst    … welche Ernährung für deinen ayurvedischen Typ am besten passt und welche nicht     … wie du dich wieder mehr mit der Natur verbinden kannst    … welchen Einfluss dein Darm auf deine gesamte Gesundheit hat   … was du im Alltag verändern kannst, um mehr Energie zu haben    … wie du die Gewürze in deiner Küche aus ayurvedischer Sicht auch anders einsetzen    … wie dein Körper und Geist sich gegenseitig immer beeinflussen    Ich wünsche dir viel Freude & Inspiration mit der neuen Folge    —   Mit dem Code teamliebe20 bekommst du 20€ für den Ayurveda Life Style Online Kurs geschenkt! Hier geht's zum Kurs: https://bit.ly/2vYLlOI   Mit dem Code LauraAyurveda erhältst du  5% auf das Gesamtpaket der Panchakarmakur ab 9 Nächten*  Zum Ayurveda Parkschlösschen    Buchtipp:  Die zahlreichen Leben der Seele: Die Chronik einer Reinkarnationstherapie von Brain Weiss   *** Weitere Links von Laura ***  Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura       * Gilt nur für abgeschlossene Buchungen bis zum 10. 12. 2017, Aufenthalt bis spätestens 10. 12. 2018 (Abreisetag). Bedingungen: maximal kann man den Aufenthalt 1x verschieben, beim zweiten Verschieben entfallen die 5%. Die 5% sind nur einmal pro Person nutzbar. Dieser Rabatt ist nicht kombinierbar mit anderen Rabattmodellen, dem Frühbucherrabatt oder dem Stammgastupgrade. Nur bei Direktbuchung über das Ayurveda Parkschlösschen unter rezeption@parkschloesschen.de oder 06541 7050. Codewort: das Codewort LauraAyurveda muss bei Buchung angegeben werden und kann nicht nachgereicht werden.

Ich wurde eine Woche in ein 5 Sterne Ayurveda Hotel eingeladen und spreche beim Spazierengehen mit Geschäftsführerin Carina über spannende Ansätze aus dem Ayurveda, die wir in unseren Alltag mitnehmen können. Denn Carina ist nicht nur die Geschäftsführerin, sondern auch Ayurveda Expertin und Yogalehrerin. Viel Spaß beim Hören :) Shownotes   Carinas brandneuer Online-Kurs: www.mein-ayurveda-lifestyle.de Infos zum Ayurveda Parkschlösschen: http://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Auf Facebook: https://www.facebook.com/AyurvedaParkschloesschen/ Folge mir auf Facebook Folge mir auf Instagram Meine Webseite: www.Drachenberg.de Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit gebe? Gib mir gern ein Intro zu dem HR Kontakt bei dir via Mail an: Jacob@Drachenberg.de Bei Fragen, Anregungen... schreib mir gern eine E-mail an: Jacob@Drachenberg.de

Ich wurde eine Woche in ein 5 Sterne Ayurveda Hotel eingeladen und spreche beim Spazierengehen mit Geschäftsführerin Carina über Ayurveda, Meditation und eine sehr prägende Erfahrungen in meinen ersten Tage hier im Hotel. Denn Carina ist nicht nur die Geschäftsführerin, sondern auch Ayurveda Expertin und Yogalehrerin.   Viel Spaß beim Hören :) Shownotes   Carinas brandneuer Online-Kurs: www.mein-ayurveda-lifestyle.de Infos zum Ayurveda Parkschlösschen: http://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Auf Facebook: https://www.facebook.com/AyurvedaParkschloesschen/ Folge mir auf Facebook Folge mir auf Instagram Meine Webseite: www.Drachenberg.de Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit gebe? Gib mir gern ein Intro zu dem HR Kontakt bei dir via Mail an: Jacob@Drachenberg.de Bei Fragen, Anregungen... schreib mir gern eine E-mail an: Jacob@Drachenberg.de Wann sprechen wir über was?:  [00:00] Intro   [00:29] Einleitung Jacob Vorstellung Carina Hintergrundgeschichte warum dieses Interview stattfindet.   [02:59] Warum hat Carinas Vater das 5 Sterne "Ayurveda Parkschlösschen" Hotel gegründet?   [06:09] Was ist das Ayurveda Parkschlösschen?   [06:39] Meine intensivste Erfahrung der ersten Tage hier im Hotel   [08:30] Warum kommen die Gäste ins Hotel, wie lange sind sie da, was passiert da und wie verlassen sie das Hotel wieder?   [13:27] Strategie: Ort wechseln für Erholung und Entspannung   [15:12] Loslassen durch Entscheidungsabnahme   [17:18] Was ist Ayurveda? Wie alt ist es? Woher kommt es?   [20:46] Beispiel für Naturgesetze aus dem Vedischem: Biorhythmus, Tages/Nacht-Ablauf Wie fühlst du dich wenn du mitten in der Nacht aufwachst und los musst?  Wie fühlst du dich wenn du um 8 Uhr oder 9 Uhr aufwachst? Wann ist für dich die optimale Zeit zum Aufstehen?    [24:04] Zwischen 6 und 7 Uhr aufwachen fühlt sich Jacob am agilsten und kraftvollsten   [25:18] Was bedeutet Meditation im Vedischen Sinne? Wann macht man es?   [29:24] Jacobs Input zu Meditation, wie er dazu gekommen ist. Tipps wie du Meditation ausprobieren kannst ohne eigene Erfahrung.   Die Beobachterrolle einnehmen ---> wahrnehmen ohne zu bewerten In der Gegenwart sein, im hier und jetzt Seine Aufmerksamkeit auf bestimme Dinge lenken. Beispiel: eigener Körper, Musik, Mantra... Nichts verändern wollen Die Dinge so nehmen wie sie sind.   [32:20] Carinas Input dazu Die 4 Zustände des Geistes aktiver Schlaf (REM Schlaf) inaktiver Schlaf (Tiefschlaf) Aktiver Wachzustand inaktiver Wachzustand (Mediation)   Man kann nicht nichts denken   [35:09] Warum sollten wir Meditieren? Warum Meditieren so viele Menschen?   [38:30] Verbindung mit uns Selbst aufbauen. Mit sich selbst im Einklang sein.   [39:40] Woran merkt man das man Freiheit hat, auf Körperlicher und mentaler Ebene?   [42:00] Jacobs Input zum Thema frei sein, mit einem eigenem Beispiel.   [44:50] Carinas Beispiel zum Thema freie bewusste Entscheidung und frei sein. Zu viel meditiert... Bewusst weniger gemacht um mehr Unternehmer zu sein.   [48:38] Stress dich Richtig und nicht falsch.... Kurze Zusammenfassung von Jacob