Podcasts about kilometer lauf

Wie tief kann Mann eigentlich in der Sch***e stecken? Diese Antwort beantworten Maurice und Mitch in dieser Folge mit einem kräftigen: "Knie tief!" Zumindest einer der beiden hat diese unangenehme Erfahrung in dieser Woche wortwörtlich erleben müssen. Von diesem Faux-Pas und einer sehr übergriffigen Frau im Kino berichten Mitch und Maurice aus dem Exil, denn in dieser Woche meldet sich die Dachboden Revue aus einem Hotel in den Alpen! Genauer aus Söll am Wilden Kaiser! In den Bergen verwechselt man ja gerne den Geruch von Gülle mit dem frischer Landluft und davon gab es in dieser Woche viel, denn die Zwei berichten von ihrer Teilnahme an der "Tour De Tirol". Hier sind Maurice und Mitch den 10 Kilometer Lauf als Team "Dachboden Revue" mitgelaufen. Eine einmalige Erfahrung, über die die Jungs dir in der neuen Folge berichten. Und natürlich dürfen die Zuhörlinge auch auf keinen Fall fehlen! In dieser Woche wird wieder ein äußerst indiskretes Telegramm beantwortet! Viel Spaß beim Hören! Folgt der Dachboden Revue bei Instagram: Dachboden Revue Neue Folgen gibt es immer montags. Abonniere uns kostenfrei um keine Folge zu verpassen!

146: Wertvolle Einblicke in die Welt der Moderation und Bühnenperformance. Es geht um den Umgang mit Lampenfieber, die Bedeutung von Vorbereitung und darum, wie man trotz Selbstkritik eine souveräne Präsenz auf der Bühne bewahrt. Mit praxisnahen Tipps zu Rhetorik, Körpersprache und Mindset inspiriert die Folge dazu, das Beste aus jedem Auftritt herauszuholen und mit Authentizität und Leidenschaft zu glänzen. Perfekt für alle, die ihre Moderationsfähigkeiten verbessern oder sicherer vor Publikum auftreten wollen. Ilka Groenewold teilt dabei ihre wertvollen Erfahrungen und Erfolgsstrategien.

Wurden die politischen Entscheidungen in der Corona-Pandemie je richtig aufgearbeitet? Der Rückblick auf die damalige Zeit stand die letzten Monate nicht im Fokus. Jetzt kommt aber neuer Wind in die Sache: Die Protokolle des Robert-Koch-Instituts wurden ungeschwärzt veröffentlicht. Wurde das RKI durch das Gesundheitsministerium und Jens Spahn beeinflusst? Gab es eine "Pandemie der Ungeimpften"? Und: Welche Beschränkungen aus der damaligen Zeit sind im Nachhinein besonders absurd? Darüber diskutieren NN-Chefredakteur Michael Husarek und VNP-Volontär Lukas G. Schlapp in der sechsten Folge von "Bratwurst mit Chili". Außerdem sprechen die beiden darüber, welcher Journalist beim 6-Kilometer-Lauf am stärksten ist.

Send us a Text Message.Hast du dich jemals gefragt, wie man vom Schulsport bis zum Marathonläufer wird? Unser heutiger Gast, Frank Hitzeberger, erzählt seine beeindruckende Geschichte von den ersten Läufen in der Kindheit bis hin zu seinen heutigen Marathonerfolgen. Frank ist nicht nur ein begeisterter Läufer, sondern auch ein erfahrener Fitnesstrainer, der wertvolle Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene teilt. Er spricht offen über seine Verletzungen und den Weg zurück zu den Wettkämpfen, der ihn schließlich zu Volksläufen und zu einem dritten Platz bei seinem ersten 5-Kilometer-Lauf führte.Doch Franks Leidenschaft endet nicht beim Laufen. Er hat sich intensiv weitergebildet und ist heute doppelter Lauftrainer C, mit Qualifikationen von verschiedenen Sportakademien und Laufcampus. In dieser Episode spricht Frank darüber, wie seine Begeisterung für das Laufen und die Arbeit mit Kindern ihn dazu motiviert haben, Lauftrainer zu werden. Er gibt uns Einblicke in die Inhalte seiner Ausbildung, von Lauf-ABC-Übungen bis hin zu Verletzungsprävention. Besonders spannend ist die Geschichte eines Teilnehmers, der Franks Fortgeschrittenenkurs besuchte und durch Techniken wie Tempoläufe und Bergläufe enorme Fortschritte machte.Eine besondere Herausforderung, die Frank meisterhaft beherrscht, ist das Blindenguiding bei Marathons. Er erklärt detailliert, wie wichtig es ist, dass der Guide zuerst an die Bedürfnisse des blinden Läufers denkt und wie die Kommunikation während des Laufens funktioniert. Frank teilt seine persönlichen Erfahrungen, wie Vertrauen zwischen Läufer und Guide aufgebaut wird und dass keine spezielle Ausbildung notwendig ist, um Guide zu werden. Erfahre, wie die Zusammenarbeit und das Vertrauen zwischen Läufer und Guide entstehen und welche Rolle ein Band dabei spielt. Lass dich von Franks inspirierenden Laufgeschichten und wertvollen Tipps begeistern!Links:Profil FrankLaufschuhheldenAchilles InternationalLaufkurse von Frank

Julia's Nachtläufe: «Für Julia ist das Laufen in der Nacht wie in einer Bubble – losgelöst von der Welt, in einer eigenen Welt.» Niederhasli Night Run: "Der Niederhasli Night Run vom ZKB Zürilauf Cup bietet eine einzigartige Atmosphäre: Statt Party treffen sich die Teilnehmer zu einem 10-Kilometer- oder 5-Kilometer-Lauf, gefolgt von Bratwurst und Kuchen." Fackelbeleuchteter Weiher: "Ein Lauf am Weiher mit Fackeln – eine unvergessliche Erfahrung für alle Sinne. Sei dabei und erlebe die Magie des Nachtlaufs." Staffelfinale: "Das ist die letzte Episode der 2. Staffel. Hat dir die Staffel gefallen? Schreib uns und teile deine Laufabenteuer. Vielleicht geht «Lauf Lust» dank dir weiter!" Dein Feedback: "Was inspiriert dich? Erzähl uns deine Geschichte und hilf uns, «Lauf Lust» weiterzuführen. Wir freuen uns auf deine Nachricht an lauflust@gmx.ch."

Weitere Themen: Brockenchallenge - 80 Kilometer Lauf über 1.200 Höhenmeter // und: Basketball-Weltmeister Dennis Schröder freut sich auf Olympia

Insiderwissen zum Frankfurt Marathon: Training, Ernährung und Erfahrungen mit Thea Heim.

Habt ihr euch jemals gefragt, wie es sich anfühlt, einen Marathon zu laufen, und was es wirklich braucht, um die magische 4-Stunden-Marke zu knacken? In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen vom Berlin Marathon und wir tauchen auch in die Welt der Profi-Läufer ein, die das Gleiche doppelt so schnell tun können. Dabei werfen wir auch einen Blick auf die neuen Laufschuhe, die einen Weltrekord aufgestellt haben, und diskutieren, wie man die sechs größten Marathonläufe weltweit absolvieren kann.Ich gebe euch einen Einblick, wie ich meine Laufprobleme analysiert und gelöst habe und wie wichtig die richtigen Laufschuhe wirklich sind. Wir besprechen die Prävention von Laufverletzungen und teilen Tipps und Tricks rund um die Marathonvorbereitung. Dabei sprechen wir auch über die Anpassung des Trainingsplans, das 80-20-Prinzip und verschiedene Tests und Verfahren zur Optimierung des Trainings. Wir diskutieren auch, warum es so wichtig ist, mindestens drei 30-Kilometer-Läufe als Teil des Trainings zu absolvieren und wie eine gesunde Ernährung dazu beitragen kann.In der dritten und letzten Teil der Episode untersuchen wir die große Kluft zwischen den Laufleistungen von Profis und Trainingsläufern und wie viel Training wirklich nötig ist, um einen Marathon zu beenden. Wir teilen unsere Erfahrungen mit langsamen Läufen und wie man seine Zeit beim 5-Kilometer-Lauf verbessern kann. Und schließlich sprechen wir über das Tempo beim Laufen, die Vorteile einer Laufuhr und wie man ein Pace Maker wird. Obendrein diskutieren wir, wie man die Organisation eines Marathons nutzen kann, um sein Ziel zu erreichen und ob eine passende Trainings-App hilfreich sein kann.Links:- Anmeldung Berlin Marathon- Ergebnisse 2023- Training Eliud Kipchoge

In der Sprachnachricht #32 erzählt Chris Z von seinem 10-Kilometer Lauf am Wochenende (streng genommen waren es zwei) und wie ihm Lauf-Mantras dabei geholfen haben. Außerdem geht es um den DIY (Do it Yourself) Spirit, der fast allen seinen Projekten zugrunde liegt. Shownotes:* Mental Health Rocks Run* Projekt 19/19* Runhundred BuchDie Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit dasz.substack.com

Schmidti geht auf's Ganze und schmeißt vier Wochen vor dem 10-Kilometer-Lauf in Hannover seinen Job. Als Profi fühlt sich die Laufwelt plötzlich viel leicher an. Und: Der Wahnsinn geht weiter! Nach den außergewöhnlich hochklassigen Ergebnissen vor 2 Wochen ging es auch am vergangenen Wochenende auf der ganzen Welt in die Vollen. Wir werfen einen Blick auf die Highlights, bei denen selbst der deutsche 10 000-Meter-Rekord von Dieter Baumann plötzlich in Gefahr ist. — Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Anchor und Google Podcasts für euch verfügbar. Bei Instagram halten wir euch bei @1rennt1hinterher auf dem Rennenden. — Zur 1rennt1hinterher-Spotify-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0kVAZSEIqcLtDEttdsUyin — Im 3Bears Shop erhaltet ihr mit unserem Rabattcode EINERRENNT15 15% Rabatt auf das gesamte Sortiment - vom klassischen Porridge über Pasta bis zu den leckeren Haferpancakes und Bananebrot. https://3bears.de

Rockstar der Ultra-Szene, Weltrekordhalter, dreimaliger Wings for Life World Run Deutschland-Champion: Hier spricht der 40-Jährige über sein allererstes Rennen (in Skate-Schuhen), seinen ersten 100-Kilometer-Lauf (heim zur Mama) und darüber, wie du dich beim World Run zu Bestleistungen motivierst.Melde dich an für den Wings for Life World Run am 8. Mai auf:https://www.wingsforlifeworldrun.com

Jacobsweg - und noch viele mehr. Ein Treffen mit Ilka Groenewold. Sie ist Moderatorin, Sportlerin, Autorin. Ein spannendes Gespräch auch über ihren 100-Kilometer-Lauf.

Unser lokaler Fußballverein hat entschieden, dass jeder Spieler drei bis viermal in der Woche laufen gehen soll. Als Motivation wird pro gelaufenem Kilometer ein Cent an krebskranke Kinder in Tübingen gespendet. Leichter gesagt als getan - vor allem, wenn man nicht zählen kann...

Im Dezember stehen die ersten Formtests der noch jungen Triathlonsaison 2021 auf dem Programm. Ein FTP-Test im Radfahren, ein 5-Kilometer-Lauf mit der Vorgabe "all out" und mit ganz viel Glück ein CSS-Test im Schwimmen stehen auf dem Plan. Björn Geesmann, Frank Wechsel und Anna Bruder geben einen Ausblick und Updates zu den Trainingsplänen.

Episode 5 "SOCCERdinge" ist da und mit ihr begrüßen wir niemand geringeren als Alfred Ntimoah. 

 Alfred ist Strength und Conditioning Coach, Sports Performance Specialist und hat seinen Fokus auf die Arbeit im Fußball gelegt. 
 Studiert und ausgebildet in den USA, hat die dortige Vorstellung von Kraft- und Athletiktraining Alfreds Philosophie nachhaltig geprägt. 
In wie weit diese von den klassischen deutschen Vorstellungen abweicht, wie schwierig es ist, einen neuen Ansatz im Athletiktraining unter einem Headcoach zu etablieren, der der personifizierte 15 Kilometer Lauf mit Medizinball unter dem Arm ist und warum im Profisport leider nicht immer „hard work pays off“ gilt, darüber haben wir uns mit Alfred in dieser Folge unterhalten.
 45 Minuten Talk "behind the scenes" über das Leben und Arbeiten im Profisport. Welche Herausforderungen es dabei zu meistern gilt und wie man seinem Club einen neuen Kraftraum aus den Rippen leiert, das erfahrt ihr in dieser Folge.
 Wir wünschen Euch viel Spaß!

Pippi Langstrumpf wird diesen Monat 75 Jahre alt. Sie ist das stärkste Mädchen der Welt, sie hebt sogar ihr Pferd hoch. Ist das realistisch? Natürlich nicht. Das schafft auch keiner der Kraftprotze, die bei Guinness ins »Buch der Rekorde« gelangt sind. Du kannst höchstens mit dem Pferd ein Wettrennen machen. Jesse Owens, der Sprintsieger dieser hässlichen Naziolympiade ‘36, hat später einen Teil seiner Brötchen damit verdient. Und in Wales gibt es einen 35-Kilometer-Lauf, berittenes Pferd gegen laufenden Menschen, den haben immerhin schon zweimal die Läufer gewonnen. Anderseits besiegt Pippi auf einem Rummelplatz auch den »stärksten Mann der Welt«. Einer von diesen Typen, die sonst auch Lkws durch die Gegend ziehen, um anzugeben. Da gibt es zum Beispiel einen Österreicher, der sich den Spaß gemacht hat, wobei ich jetzt nicht weiß, was das für ein Spaß sein soll, eines der größten transportablen Riesenräder im Handbetrieb zu drehen. Derselbe Typ hat auch schon mal eine Boeing 777 gezogen. Es gibt also Superkräfte auch für ganz normale Menschen. Nun ja, wie normal ist so was? Sicher, es sind keine Außerirdischen und keine Robocobs, die die Tour de France gewinnen oder die 100 Meter deutlich unter neun Sekunden laufen. Aber es gibt natürlich Doping. Pillen alleine machen zwar kein Muskelwachstum. Da muss schon eine Menge dran gearbeitet werden. Muskeln, die du nicht benutzt, schwinden recht schnell, wie wir Büromenschen wissen. Aber selbst solche Weltrekorde werden gebrochen. Interessanter sind die, die Bestand haben, zum Beispiel im Weit- und Hochsprung über Jahrzehnte. Ob diese Sportler einfach besonders raffinierte Tricks kannten, auf die andere nicht mehr gekommen sind, das bleibt offen. Pippi Langstrumpf wirkt ziemlich ungedopt und antiautoritär. Das kam den DDR-Oberen vermutlich komisch vor? Erst 1975 kam das erste Pippi-Buch raus. Ihr Antiautoritarismus hat aber auch die Franzosen verwirrt. Auch wenn die ihr Land für die älteste Demokratie halten, ist es immer noch ein verdammter Obrigkeitsstaat. In den französischen Ausgaben wurde Pippi zensiert, gekürzt und umgeschrieben. Sie musste sich darin für ihre Streiche immer entschuldigen. So lange, bis Astrid Lindgren diese Fake-Bücher verboten hat. Dabei ist Pippi Langstrumpf selbst ja ziemlich schlecht im Lesen und Rechnen. Ja, also das Antiautoritäre hat da wahrscheinlich seine Nebenwirkungen. Pippi verheddert sich schon beim Wort Multiplikation. In der Schule kann sie keinen tieferen Sinn erkennen. Also ich fürchte, Pippi Langstrumpf würde heute auch keine Maske tragen.

In dieser Ausgabe stellt sich die Podcast Autorin Ilka Groenewold ihren Zuhörern vor. Sie ist asics Frontrunner, Läufer des Jahres 2012, Jurymitglied beim ispo Jury Award, Edutainer an Bord der AIDA Flotte und läuft selbst Marathon, Ultras, hat den Transalpine Run 2019 und den IRONMAN (Langdistanz) 2018 gefinisht. 2017 finishte Ilka als 1. Frau in der Altersklasse W30 beim 100-Kilometer Lauf in Biel, 2018 gewann sie den Cuxhaven Marathon als 1. Frau. Die gebürtige Ostfriesin hat Sportwissenschaften an der Universität Hamburg studiert, ist als Autorin und Redakteurin für Fachmagazine tätig und moderiert unter anderem deutschlandweit Laufveranstaltungen. Mehr zur Moderatorin und Sportlerin Ilka Groenewold erfahrt ihr auf der website https://www.ilkagroenewold.de/ und auf Ilkas Instagram Kanal https://www.instagram.com/ilkagroenewold/

Max Schwarzhuber durfte ich vor einigen Wochen persönlich an einem Wochenende kennenlernen. Ich stand ein paar Meter weg von ihm und war genauso wie er in einem Gespräch. Immer wieder musste ich zu ihm rüberschauen, denn etwas war anders an ihm. Er hat zwei amputierte Beine. Ich konnte irgendwie nicht nicht schauen und als dann das Wörter Halbmarathon und Triathlon in seinem Gespräch gefallen ist, musste ich einfach mit ihm reden. Nur 4 Monate nachdem Max seine Beine verlor lief er seinen ersten 10 Kilometer Lauf und inzwischen nach weiteren Rennen wie einem Halbmarathon möchte er sich dieses Jahr an einem halben Ironman und einem Marathon versuchen Auch der Ironman Kona steht bei ihm für 2021 fest auf der Bucketlist. In den ersten 5 Minuten eines Gesprächs war ich noch nie so inspiriert wie von dieser Person. In diesem Podcast teilt er Strategien, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen und zu mehr Glück und Erfolg führen, aber auch helfen, dass man in einer schwierigen Zeit wie jetzt nicht in ein Loch fällt und sich mit den Rennabsagen abfindet. Webseite: www.maximilianschwarzhuber.com Instagram: maximilianschwarzhuber Facebook: max.schwarzhuber Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über eine Bewertung freuen! Instagram: niklas_ludwig414 Facebook: niklas_ludwig414 Webseite: www.niklasludwig.com Strava: Niklas Ludwig Musik von: www.musicfox.com

„Es ist einfach superschön, sich da hinzustellen und seine Geschichten erzählen zu können. Und die Leute hören sich das an und singen eventuell sogar mit. Wir alle gehen ja durch diese Dinge. Es sind meine Geschichten. Aber es wird gehört und die Leute interpretieren ihre Geschichten da rein und es funktioniert. Und wir können dann zusammen ein bisschen traurig sein, oder glücklich…,“ sagt Finn im Interview mit Michael Duderstädt in der neuen Episode vom GEMA-Podcast "Hitsingle". Das ganze Interview jetzt anhören. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ganz bewusst habe ich mich für eine Unterschenkel-Amputation entschieden, weil ich viele Jahre lang Schmerzen in den Füßen hatte. Mit der OP hat sich mein Leben um 180 Grad gedreht. Bereits 136 Tage später bin ich bei einem 10-Kilometer-Lauf angetreten. Seitdem weiß ich, dass nicht unsere Beine uns bewegen, sondern unser Wille! Wie holst du das Beste aus deinem Leben raus? Wie gelingt es, neue Lebensfreude zu fassen? Und wie setzte ich mir die richtigen Ziele? Das erfährst du in diesem Podcast. Hör' rein! www.maximilianschwarzhuber.com /// info@maximilianschwarzhuber.com /// https://www.facebook.com/schwarzhubermaximilian /// https://www.instagram.com/maximilianschwarzhuber/

Der Sport-Espresso heute mit dem WM-Sieg der USA gegen Frankreich, dem Copa-Erfolg Argentiniens gegen Venezuela, dem Gewinn Marokkos beim Afrika Cup gegen die Elfenbeinküste, den Wechseln von Embolo, Duksch und Kruse, dem Einzug Kerbers ins Finale, der Radfahr-DM und einem 90-Kilometer-Lauf am höchsten Berg Europas.

Ganz bewusst habe ich mich für eine Unterschenkel-Amputation entschieden, weil ich viele Jahre lang Schmerzen in den Füßen hatte. Mit der OP hat sich mein Leben um 180 Grad gedreht. Bereits 136 Tage später bin ich bei einem 10-Kilometer-Lauf angetreten. Seitdem weiß ich, dass nicht unsere Beine uns bewegen, sondern unser Wille! Wie holst du das Beste aus deinem Leben raus? Wie gelingt es, neue Lebensfreude zu fassen? Hör' rein! www.maximilianschwarzhuber.com /// info@maximilianschwarzhuber.com /// https://www.facebook.com/schwarzhubermaximilian /// https://www.instagram.com/maximilianschwarzhuber/

Das Laufen „entdeckte“ Sandra Liebe 2017 dank eines Geschenks ihrer Arbeitskollegen. Mit den Worten „Das wird Deine nächste Challenge!“ überreichten sie Ihr den Startplatz bei einem 10-Kilometer-Lauf. Sandra war bis dahin keinen einzigen Kilometer gelaufen. Doch mit diesem Geschenk änderte sich ihr ganzes Leben! Sandra ist 39 Jahre alt, lebt in Neubrandenburg, arbeitet Vollzeit, ist verheiratet und Mutter eines 7-jährigen Sohnes und läuft demnächst ihren ersten Halbmarathon. Kennengelernt haben wir uns beim ersten #TeamGoGirlRun beim Dünenläufer 2017 und Sandra hat mich schon damals mit ihrer positiven Ausstrahlung und ihrem Lachen begeistert. Im Interview erfährst Du… wie Sandra für ihre ersten 10 Kilometer trainierte. … wie sie Training, Familie und Vollzeit-Job unter einen Hut bringt. … wie ihr 7-jähriger Sohn die Laufbegeisterung mitlebt. … warum sie Laufevents motivieren. … wie sie Prioritäten fürs Laufen setzt. … warum es beim 1. Dünenläufer so viele Knutschfotos gab. … wie sie sich auf ihren 1. Halbmarathon vorbereitet hat. … wie das Laufen ihre Beziehung zu ihrem Mann neu belebt hat. … wie Walking Deine Grundlagenausdauer verbessern kann. … warum es sich lohnt in einer Laufgruppe/Laufverein zu trainieren. … wie sie lernte ihren Körper so anzunehmen und zu lieben wie er ist. … warum das Laufen für sie der beste Ausgleich zu ihrem Alltag und Beruf ist. … wie ihr der Go Girl! Run! Laufworkshop in Rostock gefiel. Teile Deine Erfahrungen und Tipps zum Wiedereinstieg gerne unter meinem aktuellen Instagram-Bild! Ich freue mich darauf! ++++++ Den Blogbeitrag/Shownotes zur Folge findest Du hier auf meinem Blog ++++++ KOSTENLOSE TRAININGSPLAN-VORLAGE für alle Newsletter-Abonnent*innen: → Jetzt anmelden MEINE LAUFCHALLENGES: → Get Ready to Run Laufchallenge für Anfänger → 5-Kilometer-Challenge → 10-Kilometer-Challenge ++++++ DEIN THEMENWUNSCH / DEINE FRAGE IM PODCAST: https://goo.gl/forms/CZ6NDC3raBwWjx4p1 ++++++ Bleibe auf dem Laufenden: → meinem Blog: https://gogirlrun.de/ → Facebook: GoGirlRun.de → meine Facebook-Gruppe: Laufen für Frauen → Instagram: @gogirlrun Wenn Dir diese Folge gefallen hat, bewerte sie gerne mit 5-Sternen auf iTunes und hinterlasse mir einen Kommentar. Wenn Du einen Themenwunsch für die nächste Folge hast, reiche sie gerne hier ein: https://goo.gl/forms/CZ6NDC3raBwWjx4p1 Viel Spaß beim Zuhören! KEEP ON RUNNING WITH A BIG SMILE! Folge direkt herunterladen

Eine großartige Herausforderung die ein starkes WARUM braucht. Warum solltest auch DU mal über Deine Grenzen gehen? Wie viel reiche Momente und Lebensfreude das persönliche Wachsen erzeugt, spürst Du in diesem Interview. "Ich (Thomas Reich) habe Joe ein Jahr als Coach begleitet, inzwischen ist daraus eine tolle und sehr herzliche Freundschaft entstanden. Kennen gelernt habe ich ihn übrigens durch meinen Podcast. Joe ist als Hypnotiseur und Coach tätig und liebt es seine ganz eigenen Grenzen zu verschieben, immer weiter zu wachsen. Joe nimmt heute (09.06.2017 - sein Geburtstag) an dem 100 Kilometer Lauf in Biel [Schweiz] teil, und ich begleite Ihn als Velocoach. Neben der persönlichen Herausforderung, unterstützen wir mit diesem Lauf auch die Sudbury-Schule Ammersee (Bayern)." Wenn Du ebenfalls die Sudbury-Schule Ammersee unterstutzen möchtest: (5,- Euro helfen schon) Sudbury Schule Ammersee Stichwort: 100 Kilometer IBAN: DE12701500000037108370 BIC:SSKMDEMM Stadtsparkasse München Filmtipp: Die Truman Show smiley Viel Freude beim Hören. Dein BESTES Leben Joe Orszulik Hat es Dir gefallen? Folge mir doch auf: FACEBOOK https://www.facebook.com/hypnotiseur.joe/ XING https://www.xing.com/profile/Joe_Orszulik LinkedIn https://de.linkedin.com/in/joe-orszulik-84874a110 Mein Blog: http://blog.joe-orszulik.de/ MEHR für DICH auf meiner Homepage: http://joe-orszulik.de/dein-bestes-leben-coaching/ Du hast Fragen? Du brauchst eine Lösung? Schreibe mir gerne eine E-Mail. info@joe-orszulik.de Joe Orszulik Hypnotiseur/Hypnose-Ausbilder/Coach

Eine großartige Herausforderung die ein starkes WARUM braucht. Warum solltest auch DU mal über Deine Grenzen gehen? Wie viel REICHe Momente und Lebensfreude das persönliche Wachsen erzeugt, spürst Du in diesem Interview. Ich habe Joe ein Jahr als Coach begleitet, inzwischen ist daraus eine tolle und sehr herzliche Freundschaft entstanden. Kennen gelernt habe ich ihn übrigens durch meinen Podcast. Joe ist als Hypnotiseur und Coach tätig und liebt es auch seine ganz eigenen Grenzen zu verschieben, immer wieder zu wachsen. Joe nimmt heute (09.06.2017 - sein Geburtstag) an dem 100 Kilometer Lauf in Biel [Schweiz] teil, und ich begleite Ihn als Velocoach. Neben der persönlichen Herausforderung, unterstützen wir mit diesem Lauf auch die Sudbury-Schule Ammersee (Bayern). Wenn Du ebenfalls die Sudbury-Schule Ammersee unterstutzen möchtest: (5,- Euro helfen schon) Sudbury Schule Ammersee Stichwort: 100 Kilometer IBAN: DE12701500000037108370 BIC:SSKMDEMM Stadtsparkasse München Filmtipp: Die Truman Show :-) Von Herzen Dein „Podcast-Coach“ Thomas Reich www.thomas-reich.com P.S. Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn Du mir auf iTunes eine Bewertung - gerne mit 5 Sternen - hinterlässt. Herzlichen Dank. https://itunes.apple.com/de/podcast/der-salesdoping-podcast-mit/id840065460?mt=2 Willst DU in meinen Podcast? Dann bewerbe Dich mit einer kurzen Mail an mich. Was ist Dein Thema, für das ich Dich interviewen kann? Mail an: thomas@thomas-reich.com Du hast Fragen oder brauchst eine Lösung? Schreibe Thomas: thomas@thomas-reich.com oder Daniel: mail@daniel-helbig.com

Ultra-Triathlet Daniel Meier aus Winterthur nimmt zum 2. Mal am 100 Kilometer-Lauf von Biel teil

Ultra-Triathlet Daniel Meier aus Winterthur nimmt zum 2. Mal am 100 Kilometer-Lauf von Biel teil

"Eine Liebeserklärung an das Laufen, die Liebe und das Leben" - so beschreibt Oliver Stoll sein Buch, seine Online-Publikation zum 100 Kilometer Lauf in Biel. Wir reden über seine läuferische Entwicklung über mehrere Jahrzehnte und über die Dinge, die uns Läufern im Kopf vorgehen.

Born to run Laufen ist Liebe, Schmerz, über Grenzen gehen, zu sich finden, Meditation, unbändiger Wille und viel mehr als nur ein Einzelkämpfer-Sport. Aber was treibt einen Menschen dazu, einen 125 Kilometer-Lauf mit 2500 Höhenmetern zu laufen? Oder einen Nachtmarathon mit 2,1-km-Runden? Sandra Mastropietro hat in ihrem Buch viele Geschichten aus dem Leben eines Läufers geschrieben. Es ist ein mitreißendes, emotionales Buch, das Einblick in das Seelen- und Trainingsleben eines passionierten Läufers gibt und den Leser motiviert, seine eigenen Träume zu leben egal wie verrückt sie sind. (Quelle Amazon)