Podcasts about Vollen

Trotz Dosiermassnahmen kam es an Auffahrt und Pfingsten zu Ausweichverkehr: Nicht nur die Nationalstrassen, auch Dorfstrassen waren zeitweise überlastet. Zwar war die A13 stark befahren, doch aktuelle Zählungen zeigen: Weniger als 40 Prozent der Fahrzeuge nutzten sie als reine Transitroute. Weitere Themen: · Das Landwasserviadukt der Rhätischen Bahn ist ein Wahrzeichen Graubündens und gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe. Doch die Region rund um das imposante Bauwerk zählt touristisch bislang zu den schwächeren im Kanton. Das soll sich nun ändern. Diese Woche wird die neue «Landwasserwelt» eröffnet. Eine Reportage.

Folge #221: Zwischen Klon-Chaos und schrulliger SatirePodcast-Vermissung, Sound-Fetischismus und ein Film, der Erwartungen auf den Kopf stellt! Nach einem kleinen technischen Holperstart und dem Geständnis, dass Timo seine eigene Stimme eigentlich ganz gerne hört (Selbstliebe ist wichtig!), geht's direkt in die Vollen. Danach wird's filmisch: Zeljko hat sich Raging Fire noch einmal angesehen, einen chinesischen Action-Polizei-Thriller mit Donnie Yen, der auch im Rewatch noch ordentlich knallt, auch wenn das Make-up manchmal etwas zu glattgebügelt wirkte. Timo hat derweil die Horrorkomödie Borderline mit Samara Weaving und Ray Nicholson (Jack Nicholsons Sohn, der seinem Vater verblüffend ähnlichsieht) entdeckt – ein skurriler und witziger Trip über einen Stalker und sein Opfer, der mit abgefahrenen Ideen und guter Kameraarbeit punktet. Außerdem stand bei Timo die deutsche Wokeness-Komödie Alter weißer Mann auf dem Programm. Der Film von Simon Verhoeven nimmt aktuelle Reizthemen wie Gendersternchen und KI aufs Korn, bleibt dabei aber eher harmlos und oberflächlich. Für Timo ein ganz okay-er Film für zwischendurch, der aber keine tiefen Spuren hinterlässt. Das führt zu einer kleinen, aber wichtigen Diskussion über deutsche Komödien im Allgemeinen. Der Film der Woche ist diesmal Bong Joon-hos (Parasite) neuester Streich: Mickey 17. Robert Pattinson spielt Mickey, einen "Expendable" auf einem fremden Planeten, dessen Körper nach jedem Tod geklont wird. Der Film entpuppt sich als schrullige Sci-Fi-Satire mit Tim-Burton-artigen Zügen und wirft dabei durchaus ernste Fragen zur Ethik des Klonens und der Kolonialisierung auf. Timo hatte zwar etwas mehr Ernsthaftigkeit im Stil von Parasite erwartet, fand den Film aber dennoch sehr unterhaltsam und clever. Zeljko feierte den Humor und die abgedrehte Prämisse. Mark Ruffalo und Toni Collette als überzeichnete Führungspersönlichkeiten sorgen für zusätzliche Lacher, auch wenn ihre Charaktere bewusst platt angelegt sind. Ein Film, der Spaß macht, zum Nachdenken anregt und mit einem starken Robert Pattinson überzeugt. Eine Folge, die von technischen Finessen im Heimkino über Filmfestival-Nostalgie bis hin zu gesellschaftskritischen Sci-Fi-Komödien reicht – wie immer mit viel Leidenschaft und persönlichen Einblicken. Also, Ohren auf und ab in die Welt von "Once Upon A Time In Cinema - Der Filmpodcast" – jeden Donnerstag um 18:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt! Inhalt:(00:00) Intro (05:10) Raging Fire (10:15) Sounddesign (18:10) Borderline (27:30) Alter weißer Mann (35:10) Mickey 17 ____ Der Film-Podcast mit Zeljko und Timo Anfragen: ouatic@gmx.de https://letterboxd.com/OuaticPodcast https://instagram.com/onceuponatimeincinema_

Wie schafft man es, als Trageberaterin ohne Marketing-Erfahrung in kurzer Zeit ausgebucht zu sein – und das während man unter der Woche alleinerziehende Mama ist? Antje aus Dresden erzählt in dieser Folge, wie sie Schritt für Schritt sichtbarer wurde, welche Hürden sie dabei genommen hat und warum gerade ihre persönlichen Herausforderungen ein Schlüssel für ihren Erfolg waren.

«Wir dürfen unseren Kindern einen Umzug zumuten, wenn wir sie darin gut begleiten.» Warum kann neuer Wohnraum gut tun? Wie schafft man es, Kinder gut zu begleiten in all den Gefühlen, der Zeitknappheit und dem erhöhten Stresslevel aller? Nach anstrengenden Zügelwochen mit vier Kindern kann Nadine für diese Folge aus dem Vollen schöpfen. Zudem habt ihr uns in unserer Umfrage auf Instagram weitere wertvolle Tipps für das Zügeln mit Kindern genannt, die wir in unser Gespräch gepackt haben.  Und egal, ob euch Zügeln bevorsteht oder nicht: Reinhören lohnt sich für alle, die ihre Kinder (und sich selber) bei grösseren Veränderungen sorgsam begleiten möchten.

Interpreten: Harriet Krijgh, Nikita Boriso-Glebsky, Deutsche Staatsphilharmonie Rheinland-Pfalz, Gregor BühlLabel: CapriccioEAN: 845221055350Der Dirigent Gregor Bühl setzt bei Capriccio seine Reihe mit Konzertmusik von Miklós Rózsa fort. Für Michael Gmasz ein absolut spannendes Projekt, das sich unbedingt mehr Aufmerksamkeit verdient!  Es ist für mich immer wieder faszinierend, Komponisten, die man mit ganz bestimmten Werken oder einem bestimmten Genre verbindet, quasi neu zu entdecken. So wie Miklós Rózsa, der mit seinen Filmmusiken zu Ben Hur und El Cid unsterblich geworden ist, mit seiner Konzertmusik auf unserer CD der Woche. Wie seine „avantgardistischen“ Landsmänner Bartók und Kodály hat sich auch Miklós Rózsa mit traditioneller ungarischer Musik auseinandergesetzt und diese notiert. In vielen seiner, vor allem späteren, Werke findet sich das ungarische Kolorit wieder, das er in seinen Jugendjahren und Studientagen im kleinen schwarzen Notizbüchlein aufgeschrieben hat.Rózsa jedoch auf das ungarische Kolorit zu reduzieren wäre weit gefehlt. Gemäßigt modern, meist der Tonalität verpflichtet – so lässt sich der Kompositionsstil von Miklós Rózsa am besten beschreiben. Und so verhält es sich z.B. mit dem Hauptwerk dieser CD, der Sinfonia Concertante für Violine, Cello und Orchester Op. 29. Kurz nach der Musik zu Ben Hur fertiggestellt, ist dieses Werk von der Filmmusik überraschenderweise ziemlich abgekoppelt. Nikita Boriso-Glebsky an der Geige und Harriet Krijgh am Cello spielen sich virtuos durch die herausfordernden Soloparts, die ursprünglich von keinen Geringeren als Piatigorsky und Heifetz uraufgeführt wurden! Akzentuiert und energiegeladen der erste Satz, einer lyrischen ungarischen Melodie zu Grunde liegend der zweite Variationssatz, noch am ehesten der Filmmusik zuzuordnen, der aufregende Finalsatz. Eine kleine Verschnaufpause mit einem klingenden Ausflug auf die ungarische Puszta gönnen uns Gregor Bühl und die Deutsche Radiophilharmonie Rheinland-Pfalz mit dem Notturno ungharese Op.28. Absolute Entdeckung für mich auf dieser CD ist aber die Cello-Rhapsodie Op.3, in der Harriet Krijgh als Solistin in allen Belangen aus dem Vollen schöpfen kann. (mg)

Nach einer kreativen Pause geht der Change Podcast wieder in die Vollen. In dieser Folge spreche darüber, was hinter dem Titel “von unfähig zu fähig” steckt, nämlich unsere unternehmerischen Fähigkeiten ständig weiterzuentwickeln – gerade dann, wenn du heute noch nicht an dem Punkt bist, wo du eigentlich sein willst. Denn: Niemand wird als Unternehmer geboren. […]

Geburtstagsspezial Teil 2 des semi-großen Geburtstagsspaßes 2025! Es geht weiter wie gehabt. Über die Nippon Connection reden wir auch ein wenig. Glaube ich. Podcast herunterladen

Nach den ruhigeren letzten Woche gehen wir heute wieder in die Vollen, denn die Newslawine rollt! Wir haben einige Sonic-News mit dabei, doch auch die Spiele sollen nicht zu kurz kommen: Sonic Racing: CrossWorlds bekommt neue Strecken vorgestellt und Sonic Rumble zelebriert Sonic 3! Und eine völlig neue Kampagne ist gestartet, bei dem wir mit Sonic um die ganze Welt rennen! Zeitstempel: (0:00) Intro (2:44) Stream-Rückblick und Updates (13:17) News-Rückblick (1:33:06) Ende und Outro Livestreams jeden Donnerstag um 20 Uhr auf Twitch: http://www.twitch.tv/ruki185 Kontakt: gottapodcast@gmail.com Hier geht's zu unserem Discord-Server: https://discord.gg/KEAmvmKVPF Hinterlasst uns gerne einen Kommentar mit Feedback, Fragen und/oder Kritik! Das könnt ihr unter anderem im Newsbeitrag auf SpinDash.de bzw. auf dem Discord-Server tun. Auf Social Media sind wir natürlich auch vertreten: Sowohl auf Instagram (@gottapodcast), als auch auf Bluesky (@spindash.de) oder aber einfach unter dem Hashtag #GottaPodCast! Auch über eine positive Bewertung freuen wir uns immer! Die Weblinks zum Nachlesen gibt's im Newsbeitrag auf spindash.de

Die neue Bundesregierung möbelt Deutschlands Schienen, Brücken und Schulen wieder auf!? Von wegen: Was ein milliardenschweres Schuldenpaket an Investitionen verspricht, soll hoppladihopp aus dem regulären Bundeshaushalt weggekürzt werden. So verlangen es der neue Finanzminister und die „Zeitenwende“. Militärs und Rüstungskonzerne dürfen dagegen aus dem Vollen schöpfen. Und der „kleine Mann“? Der darf die Zinsen derWeiterlesen

Es war mal wieder soweit und haben zusammen eine Folge geschaut. Die First-Reactions von allen dazu bekommt ihr hier. Und ganz viel Liebe Hört rein in die ersten Reaktionen, bevor es nächste Woche wieder in die Vollen geht. Kapitel 00:11:46.889 Start der Episode 00:54:06.310 Ende der Episode Folgt uns hier: https://twitter.com/inselradio815 https://bsky.app/profile/inselradio815.bsky.social https://www.facebook.com/inselradiolost815 https://www.instagram.com/inselradiolost815/ https://www.youtube.com/@inselradiolost8156 inselradiolost815.de Folge direkt herunterladen

Es ist Halbzeit in Cannes, der Wettbewerb nimmt an Fahrt auf und Framing jagt atemlos hinterher. Till Kadritzke, Hannah Pilarczyk, Dunja Bialas und Valerie Dirk steigen spielerisch ein mit Richard Linklaters Godard-Hommage Nouvelle Vague und gehen dann mit Lynne Ramseys Die My Love in die Vollen, bei dem die Meinungen ziemlich auseinander gehen. Zum Abschluss geht es noch um Kleber Mendonça Filhos Wettbewerbsbeitrag The Secret Agent.Abonniert unseren Podcast in euren Podcatchern und lasst uns gern eine Bewertung da. Unterstützen könnt ihr uns bei ⁠⁠Steady⁠⁠ Auch über Feedback und Vorschläge freuen wir uns: ⁠podcast@critic.de⁠Und so geht es durch die Folge:(00:00:00) Begrüßung(00:00:43) Nouvelle Vague(00:07:22) Die My Love(00:18:41) The Secret Agent

Jetzt ist die Katze aus dem Sack: 225 Milliarden Euro jährlich für Panzer, Waffen, Raketen. Die deutsche Regierung geht in die Vollen. Außenminister Johann Wadephul sprach sich öffentlich für das sogenannte „Fünf-Prozent-Ziel“ aus. Fünf Prozent vom Bruttoinlandsprodukt für die Verteidigung? Das ist durch nichts mehr zu rechtfertigen. Der Verteidigungshaushalt ist zu Wachs in den HändenWeiterlesen

Du hast wenig Zeit, aber brauchst einen klaren Kopf?Diese kurze, effektive 5-Minuten-Atemsession bringt dich in deine Mitte und hilft dir, mentale Klarheit und Fokus zu finden.Ideal vor Meetings, Lernphasen oder wenn du dich einfach sammeln möchtest. Mit gezielter Atmung beruhigst du dein Nervensystem und aktivierst gleichzeitig deine geistige Wachheit.Diese Übung ist dein Reset-Knopf für mehr Konzentration, Klarheit und Präsenz im Alltag.

Das neue „Grusel-oder Wachsfigurenkabinett“Ein Kommentar von Bodo Schickentanz. Wir alle kennen den Ausspruch „Den Bock zum Gärtner machen“ und wir kennen alle Madame Tussauds „Wachsfigurenkabinett“ in London und nun kennen wir das Kabinett der „kleinen GROKO“ unter Friedrich „Black Rock“ Merz, das sich anschickt die Geschicke unseres Landes in den nächsten vier Jahren zu lenken. Und wir wissen, dass man uns einen „Politikwechsel“ versprochen hat. – Auf dieser Grundlage kommt hier mein Kommentar zur „Lage der Nation“, also bringen sie Ihre Sitze in eine aufrechte Position und schnallen sie sich gut an, denn es wird eine „harte Landung“ auf dem Boden der Realität.Können Sie sich vorstellen, liebe Leser, wie schwer es ist zu tippen, wenn man eigentlich nur unentwegt die Hände über dem Kopf zusammenschlagen möchte? Sie sehen schon, es wird ein sehr bildhafter Kommentar und in vielen Personalien auch eher eine Mischung aus „Karten legen“ und „Blick in die Glaskugel“, denn da die meisten Minister und Ministerinnen kaum bekannt sind, musste ich auch erst mal von allen was schauen, vorzugsweise Interviews, um mir ein Bild machen zu können. Bei den „relevanten“ Ministerien sind dann aber schon eher bekannte Gesichter zu finden. Nun, hier mal meine Einordnung und Prognose unter Berücksichtigung der Haed- und Subline meiner „Tagesdosis“ hier bei „apolut“.Gehen wir doch gleich mal in die Vollen. Mit der Frage aller Fragen:Wird der so eindringlich beschworene „Politikwechsel“ kommen?Der Blick in meine journalistische, politikwissenschaftlich auf den neuesten Stand der Technik nachjustierte, innovationssensibilisierte, entspannungspolitisch auf Frieden geeichte, wirtschafts- und finanzpolitisch als Seismograf ausgebaute, sozialpolitisch auf Fairness eingenordete Glaskugel in Ergänzung durch das kosmische Politik-Tarot, plus meiner eigenen Erfahrungswerte aus 40 Jahren politischen Interesses und Engagements, zeigt mir ganz klar und deutlich, soweit ich die Zeichen richtig gedeutet habe und die Sterne dazu günstig stehen, folgendes Ergebnis. (hier wäre ein Trommelwirbel als Toneffekt cool!)NÖ!Was die großen, drängenden Fragen unserer aktuellen Zeit angeht, schon mal gar nicht, denn hier liegt ja schon allein in der Tatsache, dass wir mit einer „kleinen GROKO“ in die neue Legislaturperiode gehen, in Bezug auf Politikwechsel, ein Widerspruch in sich vor, dergleichen hat auch NIE stattgefunden, als bei der „GROKO“ der Name wenigstens noch zutreffend war, inzwischen ist der „Wählergunst-Schwund“ bei den etablierten Volksparteien ja so dramatisch, dass ich mein sitztechnisch notwendiges Körperteil darauf verwette, dass deren Wähler auch nur noch mit dem Gedanken zur Urne geschlurft sind: „Na gut einen Versuch ham'se noch, denn eine Alternative für Deutschland ist ja Pfui, bäh!“. Man könnte das Kürzel „GURKO“ benutzen, für „Gurken Koalition“, was farblich schon mal sehr treffend wäre, denn auch wenn die GRÜNEN künftig nicht mit regieren, so haben sie doch ihre Programmatik in den Koalitionsvertrag hineingezwungen, mittels Erpressung, damit sie den Kuhhandel zur „Schuldenbremsen-Lösung“ mit machen...hier weiterlesen: https://apolut.net/ein-garten-voller-bocke-von-bodo-schickentanz/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recap, Analyse, Veteran Verlierer & Gewinner und Rookie Predictions: Wir gehen in die Vollen und nehmen den NFL Draft 2025 auseinander. Alle Runden - jeder Skill Position Player. RJ Harvey plötzlich ein hochgehandelter ReDraft Name - Luther Burden eher weniger. Wo ergeben sich Chancen? Welche Veteranen verlieren an Value? Welche Rookies, die wir zuvor weniger auf dem Schirm hatten, könnten plötzlich fantasyrelevant werden? Reinhören, zurücklehnen und sich auf die Fantasy Draft Season vorbereiten. Gönnt euch!Frage der Woche (3:45)News (10:30)Draft Recap (12:40)Support the showFolgt uns: https://linktr.ee/fantasyfootballcrew Discord Channel: https://discord.gg/y66EJxEhXs

Folge 145 - von kartoffeligen Kameras und vollen Servern [PC Joker 1996/6] by Die Dudes

Willkommen zur allerersten Folge von „Micro & Soft“ – dem Podcast, der Microsoft nicht nur kennt, sondern lebt. Andreas Wiener und Artur gehen direkt in die Vollen und nehmen euch mit auf eine Tour durch die Welt von Microsoft Fabric. Keine Buzzwords, keine Langeweile – sondern echte Use Cases, klare Meinungen und eine Portion Humor. Warum Fabric mehr ist als nur ein neues Tool, warum Power BI damit erwachsen wird und wie man Datenprodukte in der Realität baut – all das gibt's hier. Ihr erfahrt, wie Fachbereiche wirklich von Microsofts Ökosystem profitieren können, warum Excel nicht tot ist (aber besser werden muss), und was die Data Product Challenge so besonders macht. Dazu gibt's erste Einblicke in die Micro & Soft On Tour-Events, spontane Kooperationen mit Partnern und ein bisschen Behind-the-Scenes aus der Szene. Kurz: Wer Microsoft verstehen und anwenden will – ohne Bullshit, dafür mit Klartext – ist hier goldrichtig. Abonnieren. Hören. Umdenken.

Anfang März haben sich einige von Fan-Strand auf Initiative von Sandra und Stefan in Erfurt getroffen und was soll man sagen, es war einfach Sagenhaft. Und ne Folge haben wir auch noch geschaut. Und das nicht irgendwo sonderm während einer kleinen Privatvorstellung im Schambrwoski in Erfurt. Da bestand natürlich Redebedarf. Hört rein in die ersten Reaktionen, bevor es nächste Woche wieder in die Vollen geht. https://www.instagram.com/schambrowski/?hl=de Folgt uns hier: https://twitter.com/inselradio815 https://bsky.app/profile/inselradio815.bsky.social https://www.facebook.com/inselradiolost815 https://www.instagram.com/inselradiolost815/ https://www.youtube.com/@inselradiolost8156 inselradiolost815.de Folge direkt herunterladen

Nicht nur Gastland Norwegen hat seinen Stand auf der Leipziger Buchmesse eröffnet, sondern auch die Ukraine. Trotz des Krieges hat das Land ein beeindruckendes Programm auf die Beine gestellt. Auch wichtig: die legendären Partys. Oppen, Stephanie von www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Der Frühling geht nun langsam in die Vollen - bereits in den letzten Wochen kletterte das Thermometer in Deutschland bereits teilweise auf über 23 Grad. Doch wie geht es jetzt weiter? Erwarten uns frühsommerliche Bedingungen im April oder erlebt womöglich der Winter noch einmal ein Comeback?

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Hier im Podcast hören wir oft von Frauen, die in die Vollen gehen und nochmal was ganz Neues anfangen, sich trauen zu sich selbst zu stehen und ihre Träume in Angriff zu nehmen. Aber das geht nicht allen so. Deshalb habe ich heute Bettina Groetzki und Sabine Steinbeck eingeladen. Sie haben erfolg.reif gegründet und unterstützen Frauen in der Lebensmitte ganz praktisch helfen ihnen dabei, in ihre Kraft zu finden. Wie sie das machen, hört ihr heute bei 50über 50! SHOWNOTES (max. 200 Zeichen) XbyX begleitet Frauen in der Lebensmitte auf vielen Ebenen. Es gibt auf der Plattform Infos rund um Sport und Ernährung und eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln rundet das Angebot ab. Wenn ihr diese mal ausprobieren möchtet, nutzt gern den Code FUENFZIG für 10% Rabatt auf das ganze Sortiment. Der Code gilt bis Ende April. LINK xbyx.de/fuenfzig Sabine und Bettina findet ihr unter erfolgreif.de

Oh mein Gott! Wir sind so was von back on! Und zwar gehen wir damit in die Vollen, knüpfen dort an, wo wir aufgehört haben, und weben neues Zeug in den Podcast. Hör rein und gönn dir!

Die CDU/CSU sind die Parteien, die am schnellsten seit 1945 #Wahlversprechen (aka Lügen) gebrochen haben. Nun gibt es Geld aus den Vollen für alle. Selbst für die Grünen in der Opposition, denn sonst stimmen Sie nicht mit, das #Grundgesetz mit der #Schuldenbremse zu ändern. Die Zahlen sind mit 900 Mrd. € abenteuerlich und selbst die EU legt mit 800 Mrd. noch einen oben drauf. Wer soll das bezahlen? Die Antwort finden Sie in diesem Video. - ✘ Werbung: Mein Buch Katastrophenzyklen ► https://amazon.de/dp/B0C2SG8JGH/ Kunden werben Tesla-Kunden ► http://ts.la/theresia5687 Mein Buch Allgemeinbildung ► https://amazon.de/dp/B09RFZH4W1/ - Energiepreise + Produktivität ► https://youtu.be/L9lmlfyIvWE BoomBust 339 ► https://youtu.be/ck51SiKscPE -

Die sieben grössten Aargauer Sportevents, z. B. die Aarauer Pferderennen und der Powerman Zofingen, schliessen sich im Verein «Aargau Top Sport» zusammen. Das Ziel: Mehr Aufmerksamkeit bei potenziellen Sponsoren und Synergien nutzen beim Material. Weiter in der Sendung: · Aarau: Die SP geht in die Vollen. Sie will bei der Erneuerungswahl für den Stadtrat ihre zwei Sitze verteidigen und einen dritten holen. Sie schickt dafür ein Dreierticket ins Rennen. Unter anderem kandidiert Gabriela Suter. Sie würde bei einer Wahl in den Stadtrat ihr Mandat als Nationalrätin weiter ausüben. · Seengen: In einem Abstellraum des Werkhofs findet man beim Aufräumen eine Artilleriegranate. Diese ist zwar markiert, sie sei nicht explosiv. Trotzdem fordern die Verantwortlichen Spezialisten der Armee an, um jedes Risiko auszuschliessen. Fazit: Die Granate ist harmlos.

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Unter anderem waren bisher Rod Stewart, Billie Eilish und die Red Hot Chilli Peppers zu hören. Alles zur aktuellen Stimmung findet ihr hier!

Ein politisches Beben zeigt beunruhigende seismografische Ausschläge und es könnte nur ein Vorbote sein, von etwas Größerem, viel, viel Größerem.Ein Kommentar von Bodo Schickentanz. Der neue Sheriff im District of Columbia und seine Hilfssheriffs bereiten die „alte Atlantikbrücke“ zur Sprengung vor und in Europa herrscht orientierungslose Ratlosigkeit.Es ist nicht mal ein Monat ins Land gegangen, seit Donald Trump im Weißen Haus die Arbeit aufgenommen hat und schon überrollt seine Administration die USA und die Welt mit einer Überraschung nach der anderen, wobei die Überraschung schon allein darin besteht, das Trump etwas tut, was in der Politik vollkommen aus der Mode gekommen ist, er macht seine Wahlkampfankündigungen wahr. Allein das sorgt schon für derartige Schockwellen, dass der „Westen“ vollkommen fassungslos dasteht und sich zum gegenwärtigen Zeitpunkt noch nicht bewusst zu sein scheint, dass das wohl erst der Anfang ist.Was war geschehen?Es fing damit an, dass Donald Trump schon am Tag seiner Amtseinführung per Dekret abermals aus dem Welt-Klimaabkommen austrat und auch der WHO den Rücken kehrte. Dann kam die Bestätigungswelle seiner aufgestellten Minister durch den Senat, bei der hier zu Lande alle „Qualitätsmedien“ von einem Gruselkabinett rum schwadroniert hatten und davon überzeugt waren, dass die Mehrheit der Republikaner im Senat schon an diesem Punkt auseinander brechen würde, um, in ihren Augen, die US Demokratie zu retten. Aber weit gefehlt, bislang haben alle Wunschkandidaten von Trump diese Hürde locker genommen. Dann kam die Stunde des Elon Musk und seiner neu geschaffenen Behörde zur Effizienzsteigerung und Verschlankung des Bürokratieapparats mit dem schönen Kürzel „DOGE“. Und auch hier ging man direkt in die Vollen, mit der quasi Auflösung der „USAID“, einer vordergründig erscheinenden Hilfsorganisation, die aber hinter den Kulissen ganz andere Interessen verfolgt und Unsummen von amerikanischen Steuergeldern für z.T. sehr abstruse „Projekte“ verschleudert, so Musk, und somit nicht mehr zu retten war, aufgrund ihrer dubiosen Strukturen und Verflechtungen bis in die Geheimdienste, ist sie auch alles andere als harmlos. Medizinisch gesprochen war dieser Körperteil des Staates nicht mehr zu heilen, sondern nur durch Amputation konnte die gefährliche Rückwirkung auf den gesamten Organismus beseitigt werden.Allein der Aufschrei, der diesbezüglich durch die nationale und internationale Presse und Politik ging war so wehklagend, dass man sich gar nicht ausmalen mag, wie groß der Katzenjammer noch werden könnte, wenn „DOGE“ in dieser Geschwindigkeit und rigorosen Gründlichkeit weiter macht, denn genau das steht zu befürchten und aller Unkenrufe zum Trotz zeigt die neue Administration in Washington, dass man nicht nur im Wahlkampf bellen kann, sondern man auch gnadenlos zubeißen wird. ..hier weiterlesen: https://apolut.net/der-transatlantik-tsunami-von-bodo-schickentanz/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unterstützt Normale Drachen auf Steady:https://steadyhq.com/de/normale-drachen/about-Tickets für Normale Möwe Live am 03.05.25:⁠Tickets Link 1⁠⁠Tickets Link Eventim-Philly gewinnt, Scholz und Merz gehen Remis und die Möwen in die Vollen! Zwischen Bundestagswahl, Blankenese und Bielefeld gibt es viel zu besprechen, egal ob Datingtipps oder Frontal-Konforntation mit alten Schmatzern! Und das Highlight:Wir alle warteten gespannt aber endlich gibt es das Kanzlerduell, dass ihr euch immer gewünscht habt! Angefixt? Dann schnell reinhören, bevor die Möwe schon eine Woche weiter fliegt!

Es ist wieder soweit. Same Preseacher as every Year: Super Bowl LIX (59 )is in the making. Grund genug darüber ein wenig aus der Höhle heraus zu berichten. Und unser Host Longbo hat einfach mal in die Vollen gegriffen und sich tolle Gäste an seine Seite geholt: Andreas "Nommi" Nommensen, Jason Irmscher und Dirk aka Task Force Hamm. Freut Euch auf eine tolle Prediction Special Folge mit vielen Fakten und teilweise klassischem "unnützem Wissen" sowie Analysen und einer wunderbaren Synergie zwischen allen Beteiligten. Außerdem erfahrt ihr warum Jason früher gehen musste, welchen finalen Fakt der Host zum Ende raushaut und doch bleibt eine Sache ungeklärt: Was haben die beiden Andreas, Nommi und Heddergott, eigentlich gemeinsam mit Unterwäsche zu tun? Gönnt Euch ein bisschen Super Bowl Vorschau

Ja, sie sind gut aufgelegt, die zwei Plauderis der Ostschweiz. Heute ist von einigermassen politisch motivierten Paketsendungen bis hin zu fast schon traditionellen Heimwerker-Tipps ein bunter Strauss (gerne auch mit Swarovski-Steinen) an Audio-Hörgenuss zusammengekommen. Einmal mehr bestechen die beiden Hilfs-Sheriffs nicht nur mit Qualität, sondern gehen auch quantitativ in die Vollen. Podcast-Erlebnis zum Miträtseln, Fremdschämen oder die Morgenmantel-Routine zu veredeln. Hobblahü.  

Brobert & Daniel schöpfen an den letzten gemeinsamen Tagen beim Göteborg Film Festival 2025 noch einmal aus den Vollen - mit fünf Filmen und dem Besuch einer Ehrenpreisverleihung für Julie Delpy. Deren Film Meet the Barbarians haben wir in ihrer Anwesenheit geguckt. Davor und danach sahen wir Julie Keeps Quiet, Under the Volcano, The Wailing sowie die fiktive Dokumentation About a Hero, bei der eine künstliche Intelligenz versucht hat, einen Werner-Herzog-Film nachzuahmen.

Ob für Dich selbst oder in der Arbeit als Coach – oft sind es unsichtbare Grenzen, die Veränderung blockieren.Glaubenssätze, Generalisierungen und Referenzrahmen bestimmen, wie wir und unsere Coachees die Welt wahrnehmen. Doch was, wenn das fehlende Puzzleteil nur eine präzise Frage entfernt ist?

Abonnieren und bewerten:Vielen Dank, dass du unseren Podcast abonnierst und uns eine Bewertung hinterlässt, wenn dir die Folge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback!Vereinbare dein kostenloses Erstgespräch für ein Personal Training bei uns: Hier geht es zum kostenlosen Erstgespräch.Folge uns:InstagramFacebookLinked InVielen Dank fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge!#Mainperformance #FitnessPodcast #PersonalTraining #Ernährung #Lifestyle #Health

Wir starten eher mäßig in ein neues Podcast Jahr. Das Mikro von Andi verabschiedet sich, Philipp's Nachbar benimmt sich seltsam und einige andere Widrigkeiten machen dieses Opening nicht gerade leicht. Dafür aber geht es diesmal gleich in die Vollen, denn im Vergleich zu den Vorjahren gibt es bereits Mitte Januar einiges an neuer Musik zu entdecken: wir sprechen über Paleface Swiss, Stick to your Guns, The Halo Effect und The Butcher Sisters. Es bleibt bunt bei Breaking Noize! Viel Spaß beim Hören! Unterstützt unsere Arbeit auf steadyhq.com/de/breakingnoize/about Lest unsere Reviews im FUZE Magazine, zu finden auf ox-fanzine.de/fuze Wenn Ihr uns einen Kaffee zusätzlich spendieren wollt, könnt Ihr uns gerne einmalig unverbindlich per PayPal eine Spende Eurer Wahl zukommen lassen, einfach anpaypal.me/BreakingNoize und wir danken es Euch mit einer fetten Pommesgabel!

Sun, 12 Jan 2025 05:00:00 +0000 https://kau-dich-schlank.podigee.io/40-new-episode 4a0f634b388f1c9d01c7fb03d1518644 Wie wär's mit mehr Energie, einer besseren Verdauung und einem vitalen Körper? Wenn du darauf Lust hast, dann wird dich diese Episode garantiert begeistern! Gemeinsam mit der lieben Kerstin Böhme plaudere ich heute ganz entspannt darüber, wie du ohne Stress mehr pflanzliche Power in dein Leben bringst

MAIK mit AI geht wieder in die Vollen. Das wird auch allerhöchste Zeit, denn nach den letzten Wochen gibt es ein bisschen was aufzuarbeiten und zu analysieren. Neue Trainer, neue Spieler und ganz viele Gerüchte… Der Januar ist bekanntlich höchst spannend und deshalb werfen wir in dieser Folge mal einen gezielten Blick in die Pläne der Clubs. Wie lief die Saison bislang? Wie wurde sich verstärkt? Von welchen Transfers raten wir ab und welche Trainer haben ihre Mannschaft nicht im Griff oder eben nicht? Das alles wie immer mit Unterstützung unseren Daten, AI und Analyse-Partners PLAIER. Vor allem eber mit Podcasterin und Autorin Katharina Reckers. Sie ist die passende Gesprächspartnerin sie lebt in Köln (Transferfenster wieder geöffnet), hat ihr Herz hat sie allerdings in Köpenick gelassen (Trainerentlassung, Moukouko etc.). Ansonsten BVB, FCSP, HSV, Christoph Kramer und seine Ü30 Kritik. Diese Sendung ist voller Simulation, Spekulation und viel, viel Fachwissen von Katharina. Viel Spaß! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge des Kanzleikompass sprechen wir darüber, wie du das Beste aus 2025 herausholen kannst. Welche Fragen solltest du dir stellen, wenn du auf 2024 zurückblickst? Was lief gut, was könnte besser werden? Wir zeigen dir, wie du aus deinen Erfahrungen lernst, klare Ziele setzt und motiviert ins neue Jahr startest. Hör rein und mach 2025 zu deinem Jahr!

Du Liebe, in dieser Folge spreche ich mit Julia über ihre bewegende Kinderwunschreise, die von tiefem Schmerz, Verlusten und einem unfassbaren Durchhaltevermögen geprägt war. Julia erzählt, wie sie nach einer frühen, unkomplizierten Schwangerschaft und dem tragischen Verlust ihres Babys in der 17. Woche insgesamt fünf Fehlgeburten erlebte. Doch Julias Geschichte ist auch eine Geschichte des Loslassens, des Vertrauens und des Neubeginns. Sie berichtet, wie sie an ihrem Tiefpunkt alles in die Hände des Universums legte und sich dem Prozess hingab. Wenige Monate später erlebte sie ein Wunder: Sie wurde schwanger und durfte ihren Sohn, der heute fünf Monate alt ist, gesund in die Arme schließen. Diese Episode ist eine Hommage an die Resilienz, die Kraft und das Vertrauen von Frauen auf ihrer Kinderwunschreise. Lass dich von Julias Erfahrungen inspirieren und ermutigen – egal, an welchem Punkt du dich gerade befindest. Ich freue mich, wenn du die Folge mit anderen teilst, denen Julias Geschichte Mut machen könnte.

Das Neue Jahr ist noch ganz jung. Ganz frisch. Wie mag es werden? „Es wird werden ein wunderbares Jahr“, schreibt die Lyrikerin Kristin Jahn in ihrem Gedicht „Der Erste im neuen Jahr“. Lyrik-Podcast-Gastgeber Susanne Garsoffky und Friedemann Magaard stellen verheißungsvolle Gedichte zusammen, die den Einstieg in das Jahr 2025 wirklich erleichtern. Zu dem zauberzarten Text von Kristin Jahn erklingt „In meinem Herzen bewahre ich“ von Alvaro de Campos alias Fernando Pessoa: Von dem, was ein Mensch mitbringt und von dem, was zu erwarten ist. Da gibt es mindestens Truhen voller Schätze. Dazu legen die Seelenfütterer Worte von Jeremia und Paulus.

Same procedure as every year, James! Was waren die besten, die größten, die schönsten, die geilsten Filme 2024? Um das zu beantworten, hat sich abermals die Crème de la Crème von KINO+ versammelt, um aus jeweils 10 Filmen die besten des Jahres zu ermitteln. Und wie immer nehmen wir uns die Zeit, diesen Prozess so breit. so ausführlich und so ausgelassen wie möglich zu gestalten. Deswegen gibt es heute endlich die Plätze 5 bis 1 von Antje, Etienne, Thilo, Andi und Schröck, die sich dann auch direkt in die Vollen stürzen, um jetzt noch einmal so richtig abzufeiern. Zum Beispiel die Größe und den Aufwand von DUNE - PART TWO oder FURIOSA: A MAD MAX SAGA, die Bilder und die Anspannung von CIVIL WAR, die Härte und Logistik von THE ZONE OF INTEREST, das Schauspiel und den Humor in POOR THINGS, ANORA oder AMERICAN FICTION, sowie die spröde Faszination von KONKLAVE oder KING'S LAND. Gefolgt von so vielen individuell empfundenen Schönheiten, Gefühlen oder Großartigkeiten durch Filme wie HERE, STRANGE DARLING, die neue Weihnachts-Wohlfühl-Empfehlung THE HOLDOVERS, den imposanten Martial Arts-Liebesbrief CITY OF DARKNESS oder den Animations-Thriller MARS EXPRESS, welcher übrigens nicht der einzige Trickfilm ist, der dieses Jahr unsere Herzen kräftig erobern konnte. Doch ob ALLES STEHT KOPF 2 oder DER WILDE ROBOTER in unserer Gunst noch höher steigen konnten, müsst Ihr selbst rausfinden. Genau wie die Plätze von A KILLER'S ROMANCE und THE SUBSTANCE, die das Teilnehmerfeld dann auch komplettieren. Damit wäre das Jahr dann auch endlich abgeschlossen oder zumindest alles, was wir bis zum Aufnahmezeitpunkt sehen konnten. Und deswegen wünschen wir Euch nun nur noch mal ein frohes, neues Jahr, viel Spaß im Kino, auf der Couch, mit dieser Folge oder mit dem einen oder mehreren, der hier besprochenen Streifen, und bleibt gesund, gut drauf, noch ein wenig erholt und uns treu. Vielen Dank für ein schönes 2024 und möge 2025 noch besser werden. Cheerio! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von Coach Chris' Trainingstagebuch geht es um ein kompaktes, effektives Trainingskonzept: Wie du mit dem TRX deine Körperkontrolle verbesserst – und das auch in einen vollen Alltag integrierst. Coach Chris erklärt praxisnah, warum TRX-Übungen so effektiv für Core-Stabilität und Balance sind und wie du mit einfachen Routinen von nur 10 Minuten Training nachhaltig Fortschritte erzielen kannst. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, hier gibt's Tipps, die dich wirklich weiterbringen! Mehrwert der Folge für dich: Warum das TRX ideal für mehr Core-Stabilität ist: Indem jede Übung automatisch deinen Core beansprucht. Selbst eine einfache Kniebeuge wird durch Druck auf die Griffe zu einem Ganzkörper-Workout – ideal für mehr Stabilität und Balance. Wie du TRX-Training in deinen Alltag einbaust: Indem du dir 10-Minuten-Blöcke einteilst und einfache Timer-Sets wie 40 Sekunden Belastung und 20 Sekunden Pause nutzt. Beispiel: Der „Squat to Row“ kombiniert Unterkörper- und Zugübungen, perfekt für ein schnelles Warm-up. Warum einseitige Übungen den Unterschied machen: Indem du Schwächen ausgleichst, zum Beispiel mit einarmigen Rudern oder einbeinigen Lunges. So merkst du direkt, wo es hakt, und kannst gezielt daran arbeiten – für mehr Balance und Körperkontrolle. Hör rein und erfahre, wie du mit wenig Aufwand große Erfolge erzielst – mit deinem TRX und Coach Chris an deiner Seite! --------- Dieser Podcast wird von meinem Partner Bodylab24 gesponsert. Mit dem Code "GRENZENLOS" erhältst Du 27% Rabatt auf ausgewählte Produkte. Nutze diese Gelegenheit und profitiere von hochwertigen Produkten zu einem reduzierten Preis und unterstütze gleichzeitig mich und meinen Podcast damit. --------- Hol Dir mein Buch "THE COMBAT READY ATHLETE - Bereit für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für nachhaltige Kraft & Leistung": https://shop.tredition.com/booktitle/The_Combat_Ready_Athlete/W-308-690-250 --------- Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com --------- Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/

Heute wird gelacht. Über Altes und Neues. Über 22 JUMP STREET, WHAT WE DO IN THE SHADOWS, DAS IST DAS ENDE oder ONE CUT OF THE DEAD. Und DAS LEBEN DES BRIAN, ACE VENTURA, BRAUTALARM oder SHAUN OF THE DEAD. Aber zuerst müssen Schlogger, Antje, Etienne und Schröck erstmal klären was überhaupt so los ist mit der Komödie. Worüber lachen wir im Kino? Was hat sich für Komödien in den letzten Jahren geändert? Oder ist die Komödie nur noch ein Mischgenre? Doch sobald das alles erstmal geklärt oder zumindest einmal angerissen wurde, geht's in die Vollen. Die Crew hat jeweils ein paar Filme mitgebracht, die innerhalb der letzten 10 Jahre oder in den Jahren vor 2014 entstanden sind. Und die uns eben zum Lachen gebracht haben. Um abzugleichen, ob und was sich verändert hat. Zum Beispiel anhand von SCOTT PILGRIM GEGEN DEN REST DER WELT, ANCHORMAN - DIE LEGENDE VON RON BURGUNDY und DER WIXXXER. Oder anhand von BARB AND STAR GO TO VISTA DEL MAR und POPSTAR - NEVER STOP NEVER STOPPING. Außerdem gehen wir noch mal mit THE NICE GUYS auf Tour, nutzen den Saft in MEL BROOK'S SPACEBALLS, furzen ein wenig mit SWISS ARMY MAN im Duett oder verprügeln böse Klötzchen-Buben mit THE LEGO BATMAN MOVIE. Dazu werden wir noch einmal 30 ÜBER NACHT, haben nach einer Nacht mit HAROLD & KUMAR schon ein wenig HANGOVER und gehen mit MONSIEUR KILLERSTYLE auf die Jagd nach HUNDREDS OF BEAVERS. Na hoffentlich schlagen die Viecher nicht zurück. Wir hoffen allerdings auch, dass Ihr sehr viel Spaß, ein paar schöne Anregungen und noch mehr Lacher mit diesem kleinen Spezial haben werdet. in diesem Sinne: Bleibt gesund, gut drauf und vor allem humorvoll. Und falls Ihr wollt: was sind Eure Komödien-Highlights der letzten 10 Jahre? Oder aus den Jahre davor? Schreibt sie uns gerne in die Kommentare. Bis nächste Woche zu einer weiteren, regulären Ausgabe. Tschüss. And don't forget to smile. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Keine Bye Week in Woche 13 und das bedeutet, wir können aus den Vollen schöpfen und das macht die Entscheidung wen man aufstellen soll de facto noch schwerer... wir versuchen zu helfen!

Nun ist es offiziell: Die US-Notenbank senkt die Leitzinsen um 0,5 Prozentpunkte. Der Entscheid entspricht den Erwartungen der Finanzmärkte. Aber warum ist die Fed derart in die Vollen gegangen? Droht den USA dich eine Rezession? Das besprechen wir mit Sven Anders, Spezialist für US-Aktien bei J.P. Morgan Asset Management. Welche Aktien der Experte gerade äußerst spannend findet und wie es mit den Märkten weitergeht, verrät der Experte im Video.

Mit dem Ende der Paralympics sagen wir merci Paris - und hallo Liga-Alltag! Denn nach der Länderspielpause kommt nicht nur die Bundesliga zurück. Die HBL und NFL gehen jetzt bereits wieder in die Vollen und die Basketball-Bundesliga steht auch schon bald in den Startlöchern. Sonst sprechen wir über vergebene Chancen bei den US Open, eine erfolgreiche Aufholjagd bei der Vuelta und mal wieder über einen Duplantis, der einfach alles kann. Auf der Darts European Tour sprechen wir erneut über einen deutschen Finalisten und in der Woche der US-TV-Debatte thematisieren wir den Trump aus dem Snooker. Im Fußballteil haben wir für euch ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Leg dich ins Gras, lass die Sonne in dein Gesicht scheinen, schließ die Augen und lausche. Mehr gibt es gerade nicht zu tun. Viel Freude mit dieser Meditation für mehr Selbstwirksamkeit – die zuvor in meinem exklusiven inTEAM Circle erschienen ist, der derzeit pausiert. Genauso wie ich. Ende August bin ich dann wieder mit frischen Folgen hier für dich am Start! Love Deine Yavi Warteliste beYOUtiful Events: https://typed.de/warteliste-beyoutiful/ inTEAM Letter abonnieren: https://typed.de/newsletter/ Werbung⏐Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/mudditieren zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs!

Terzic kann quasi aus dem Vollen schöpfen, Ancelotti ruhig und sehr selbstbewusst Es ist angerichtet, das Spiel der Spiele steht kurz bevor. In Wembley will Borussia Dortmund am Samstag nur allzu gerne Geschichte schreiben und zum zweiten Mal nach 1997 die Champions League gewinnen. Klar ist, dass Real Madrid als großer Favorit in die Partie geht. Aber wo kann man die Königlichen knacken und wie sieht es im schwarzgelben Lager aus? Gemeinsam mit RN-Reporter Jürgen Koers blickt Moderator Sascha Staat voraus auf die größte Begegnung, die es im Vereinsfußball gibt. ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Witness Us, liebe Serienjunkies! Hanna und Adam sind durch die Kino-Wüste marschiert, bis ihnen ein grüner Ort der furiosen Unterhaltung begegnet ist. Entsprechend musste natürlich über “Furiosa: A Mad Max Saga” im Serienjunkies-Podcast gesprochen werden. Denn der Streifen von George Miller gehört für uns jetzt schon zu den Action-Highlights des Jahres. Was haben wir zum Einsatz vom CGI zu sagen? Wem ist der Film eventuell etwas zu lang? Welche Darsteller stechen hervor? Und welche Handlungsstränge und Details haben uns besonders zugesagt? Das alles erfahrt ihr in der neuen Episode, die spoilertechnisch recht früh aus den Vollen schöpft, also entweder direkt ins Kino und dann hören oder ein paar Spoiler riskieren! Natürlich wollen wir auch von Euch wissen, was Ihr über “Furiosas” Hintergrundgeschichte denkt. Timestamps:0:00:00 Vorgeplänkel und das Mad-Max-Universum0:05:20 Der Opener und der digitale Look0:11:30 Stunts und die Länge0:18:00 Liebe mit Praetorian Jack?0:23:30 Die LKW-Fahrt0:26:00 Kapitelmarken und das Ende0:32:00 Noch ein Film?0:37:30 Der Arm ist kein Solo0:42:00 Geht ihr ein zweites Mal ins Kino?Hanna Twitter/ X: https://twitter.com/HannaHugeBluesky: https://bsky.app/profile/mediawhore.bsky.socialInstagram: https://www.instagram.com/mediawhore Adam: Twitter/ X: https://twitter.com/AwesomeArndtInstagram: https://www.instagram.com/awesomearndt/Youtube: https://www.youtube.com/@AwesomeArndt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der liebe Andreas ist gesund und munter von seiner Reise an den Gardasee zurückgekehrt, ihr Lieben! Mit ganz tollen Eindrücken von den wunderschönen Orten und Landschaften rund um Italiens größten See - und jeder Menge Extra-Kilos auf den Hüften! Ernährungsmäßig ist jetzt erst mal Diät angesagt, musikalisch geht Euer Gastgeber heute, am 15. Mai 2024, aber wieder in die Vollen, denn diese 415. Episode von "XtraChill" ist alles andere als Schonkost für Eure Ohren. Acht Ambient-, House- und Lo-Fi-Electronica-Tracks warten darauf, von Euch Hörern entdeckt zu werden. Viel Spaß dabei! Dear Andreas has returned safe and sound from his trip to Lake Garda, dear ones! With great impressions of the beautiful places and landscapes around Italy's largest lake - and lots of extra kilos on his hips! In terms of nutrition, it's now time to go on a diet, but musically your host is going all out again today, on May 15th, 2024, because this 415th episode of "XtraChill" is anything but light food for your ears. Eight ambient, house and lo-fi electronica tracks are waiting to be discovered by you listeners. Have lots of fun with it!