Podcasts about silvesterlauf

Sie gilt als eines der größten jungen Lauftalente in Deutschland und zum Jahresabschluss beim Silvesterlauf in Trier konnte sie viele bekannte deutsche Namen hinter sich lassen: Vanessa Mikitenko. Ja, bei dem Nachnamen werden viele Kenner der Laufszene hellhörig und das zurecht, denn sie hat mit Irina Mikitenko eine berühmte Mama. Wir erfahren im Gespräch mit Vanessa aber schnell, dass ihre Eltern zwar natürlich ihre Leidenschaft für das Laufen immer unterstützt haben, sie es aber schnell für am sinnvollsten erachtet haben, dass sie von einem externen Trainer betreut wird. Diese Aufgabe hat Benjamin Stalf in den letzten Jahren erfolgreich übernommen und setzt dabei ganz besonders auf Geduld und einen behutsamen und langfristigen Trainingsaufbau. Wir sprechen mit Vanessa über ihr Leben im Sportinternat in Frankfurt, ihren Trainingsalltag & ihre Trainingsgruppe und ihre vergangene Saison, bei der sie zwar auf allen Distanzen Bestzeiten lief, dann aber beim Saisonhöhepunkt unverschuldet einen herben Rückschlag hinnehmen musste. Sie erzählt von ihrer Leidenschaft für Bahn & Straße, ihren Zielen für die Zukunft und was man sich beispielsweise von anderen Leichtathletikdisziplinen abschauen kann, wenn der eigene Freund ein Top-Mehrkämpfer ist.

Heiko Thieme beweist, dass Durchhaltevermögen entscheidender ist als Geschwindigkeit. "Beim Silvesterlauf kam ich als Letzter ins Ziel - mit einem Lächeln." Der Anlagestratege teilt persönliche Momente, etwa mit seinen Enkelkindern beim ersten Weihnachtsfest ohne Weihnachtsmann, und gibt wertvolle Börseneinblicke. "Der Fünf-Tage-Indikator ist mein wichtigster Indikator." Als ehemaliger Deutsche Bank-Berater und erfahrener Fondsmanager vergleicht Thieme seine Investment-Philosophie mit einem Restaurant: "Ich biete meinen Gästen eine vielfältige Menükarte an Anlagestrategien." Seine Empfehlungen: 5-10 % Liquidität halten, Emotionen aus Entscheidungen heraushalten und Maß halten. "Emotionen gehören ins Bett, nicht aufs Parkett." Thieme betont, dass eine ausgewogene Herangehensweise und Disziplin die Grundpfeiler für Erfolg an der Börse sind. Sie hören die gekürzte Clubausgabe! Gesamtlänge für Clubmitglieder: 60 Minuten. Zur aktuellen Ausgabe https://go.brn-ag.de/383 Werden Sie Clubmitglied: https://www.heiko-thieme.club

Ein Podcast ist in der letzten Woche ausgefallen, aber dafür kommt jetzt wieder die geballte Ladung Laufsport für euch. 4 Stunden haben Profi-Marathoni Hendrik Pfeiffer, Freizeitläufer Christian Schmidt (die Macher vom "Einer rennt Einer hinterher" - Podcast) und ich am Neujahrsmorgen gequatscht und daraus direkt 2 Folgen für euch gezaubert. Den ersten Teil davon hört ihr jetzt hier, den zweiten dann bei https://www.instagram.com/1rennt1hinterher/ Nach einem 10km Sieg beim Silvesterlauf 4h Autofahrt und dann erstmal noch 12 km Dauerlauf?! Sekt um 24 Uhr oder nicht? Wer feiert wie und was sind die Ziele im Jahr 2025? Überhaupt: wie ist das mit dem Feiern als Profi? Einiges dabei für euch und hoffentlich auch wieder viel zum Lachen. Mehr zu Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_pfeiffer/ und zu Schmidti: https://www.instagram.com/schmidtikoeln/ Genießt eure ersten Läufe im neuen Jahr und schaut gerne bei feels.like vorbei. Es gibt nichts besseres zur Regeneration. Code janfitschen.

Erstmal wünschen wir euch allen ein frohes neues Jahr. Für uns Läufer endet das Jahr sehr häufig mit einem Silvesterlauf und so auch in diesem Jahr. Niki und Flo waren in Peuerbach und die anderen Mitglieder des Teams waren bei Läufen quer in Deutschland verteilt am Start. Zusammenfassend ist das Fazit unseres Team sehr positiv. Für den Höhepunkt des Tages sorgt Flo, der in einem umkämpften Rennen den Weltklasse Läufer Reynold CHERUIYOT in einem engen Rennen besiegen konnte und so seinen Titel verteidigen konnte. Diese Themen dominiere die ersten zwei Drittel des Podcast während wir am Ende nochmal mit unserem Gast Maxi über sein vergangenes Jahr reden.

Wir hoffen ihr seid gut ins neue Jahr gerutscht - ob mit Silvesterlauf oder auch ohne - wünschen euch dafür nur das Beste & insbesondere natürlich tolle Lauferlebnisse! Es ist bei uns quasi Tradition, dass zum Jahreswechsel ein Sabrina-Mockenhaupt-Special eingeplant ist und wir freuen uns sehr mit Mocki ins neue Jahr zu starten. Wir blicken zuerst aber einmal auf die Silvesterlaufergebnisse in Deutschland & der Welt, sowie die Historie des Phänomens Laufen zum Jahreswechsel. Ralf lief es zum Jahresausklang bei tropischen Temperaturen über australische Golfplätze, während Philipp seine Frau in im niederbayrischen Sandharlanden anfeuerte. Mocki muss verletzungsbedingt derzeit leider auf läuferische Aktivitäten verzichten und sie gibt offen zu, dass das auch Jahre nach dem Ende der Leistungssportzeit schwierig ist für sie. Wir sprechen mit ihr über ihren persönlichen Jahresrückblick, die Bedeutung von Laufen in ihrem Leben und ihre Organisation von Familie, Sport & Jobs. Warum der Körper sich seine Pausen holt wenn man sie ihm nicht aktiv gibt, die Wichtigkeit von Achtsamkeit im Leben, was sie am Leistungssport vermisst und was sie mit der Gegenwart nicht tauschen möchte.

Das war ein Schlusssport für das Untereichsfeld in 2024 – der Silvesterlauf. In der 23. Auflage startete das Lauf-Event in Bernshausen. In mehreren Läufen ging es um den Seeburger See herum. Für das StadtRadio war Nico Mader vor Ort – und direkt mittendrin im Geschehen.

Magazin - Meldungen aus Polizeimitteilungen. Wettbewerb im Sektkorkenschießen. Silvesterlauf über die Brücken von Bratislava. Buch der slowakischen Rekorde.

Auf Grund von Zeitmangel müssen wir diese Folge im Hotelzimmer in Peuerbach aufnehmen. Das Schöne ist, dass dafür schon wieder Tobi mit uns aufnehmen kann. Er ist der perfekte Gast, da wir beim größten Silvesterlauf Österreichs starten und er dem entsprechend viele Hintergrundinfos liefern kann. Wir besprechen wie groß die Chance ist, dass Flo seinen Titel vom letzten Jahr verteidigen kann und wo sich Tobi und Niki einsortieren können. Am Ende geht es dann auch nochmal kurz um den Vorsilvesterlauf in Aschau, bei dem Niki und Flo schnelle 5km Zeiten abliefern konnten.

--Silvesterlauf in Saarbrücken - Mosel-Maler und genialer Impressionist: Jean-Pierre Beckius in der Villa Vauban

Der dritte Freitag im Monat ist Alma-Podcast-Zeit. In der heutige Vorweihnachtsfolge ist Alex Wham-geschädigt, haben wir einen Tiger an der Wand, lädt Holger zum gemütlichen Alma-Silvesterlauf mit anschließendem Umtrunk, weisen wir auf die geänderten Feiertags-Trainings-Termine hin, versprechen vereinfachte Tarife für das nächste Jahr, prahlen mit einem NBA-Basketballkorb und sind am Ende alle froh, dass Holger doch nicht gesungen hat. Oder fast nicht.

Über 23'000 Läuferinnen und Läufer rannten am Sonntag durch die Zürcher Innenstadt. Tadesse Abraham, der beste Schweizer Marathonläufer aller Zeiten, landete am Silvesterlauf auf dem sechsten Platz und beendete damit seine Karriere als Profiläufer. Weitere Themen: - Dübendorf wird zum Hotspot für Weltraumforschung - wie die Universität Zürich davon profitieren will. - Der FC Zürich verliert gegen den FC St.Gallen und geht als Sechster in die Winterpause.

In Folge 21 unseres Alma Sports Club Podcast sprechen wir unter anderem über Kurse für Kinder, den Weihnachtsbasar und eine Vernissage im Studio (die Kunst ist zurück bei Alma!). Außerdem laden wir zum Silvesterlauf mit Umtrunk (erst laufen, dann trinken), präsentieren die Aktionen zum 30jährigen Alma-Jubiläum, droht Alex mit 1.000 Burpees für Party-Schwänzer und Holger, Last Christmas zu singen. Aber hat er das wirklich getan? Hört mal rein! Die nächste Folge erscheint dann am 20.12.24. Alma Sports Club

Eine Folge voller Highlights und Neuigkeiten: Aus Hendrik und Esther wird das #TeamPfeiffer, wir freuen uns über einen langersehnten Streckenrekord, blicken ein weiteres Mal nach Amerika für Hendriks nächsten Marathon und lassen Schmidtis "persönliches Olympia" beim Silvesterlauf in Gummersbach Revue passieren. — Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music und Google Podcasts für euch verfügbar. Bei Instagram halten wir euch bei @1rennt1hinterher auf dem Rennenden. — Zur 1rennt1hinterher-Spotify-Playlist: ⁠https://open.spotify.com/playlist/0kVAZSEIqcLtDEttdsUyin⁠  — Im 3Bears Shop erhaltet ihr mit unserem Rabattcode EINERRENNT15 15% Rabatt auf das gesamte Sortiment - vom klassischen Porridge über Pasta bis zu den leckeren Haferpancakes und Bananebrot. ⁠⁠https://3bears.de⁠⁠ 

Wir hoffen, ihr seid gut ins neue Jahr gestartet & wünschen euch dafür nur das Beste! Mit Sabrina Mockenhaupt haben wir diese Woche einmal mehr einen Gast den wir euch eigentlich gar nicht vorstellen müssen, denn sie ist nicht nur mehrfach schon bei uns zu Gast gewesen, sondern quasi eine lebende Legende & Publikumsliebling sowieso. Seit ihrem letzten Besuch hier bei uns ist allerdings schon eine ganze Zeit vergangen und insofern wurde es mal wieder höchste Zeit für ein Life Update. Sportlich ist sie nach wie vor sehr aktiv, gewann erst zum Jahreswechsel ihren Silvesterlauf, protokolliert immer noch akribisch ihr Training und wechselte erst unlängst zu Isabelle & Dieter Baumann zur LAV Tübingen. Wir sprechen mit ihr über ihre Ziele für 2024 und warum sie Rennen & Challenges als Motivation braucht, über Trainingsphilosophien, Atemtipps beim Laufen und warum sie von Joyce Hübner träumt. Sie erzählt warum Ruhe heute für sie so wichtig geworden ist und wie sie den Spagat zwischen Familie, Beruf und Sport meistert.

- 50 Jahre Gebietsreform im SaarlandBeispiel 1- E-Rezept wird Pflicht - Goldlettern für Golddorf- So war der Silvesterlauf

Tägliche Tipps für eine aktive Zeit zwischen Heiligabend und Neujahr#21: Bewegung, Inspiration, und Achtsamkeit: Dein Marathon Podcast Guide für die FeiertageFreue dich auf eine inspirierende Podcast-Folge, in der Franzi und Andreas dir praktische Tipps für eine aktive und achtsame Zeit zwischen Heiligabend und Neujahr präsentieren. Vom mittellangen Lauf an Weihnachten über Yoga und Schwimmen in der Zeit "zwischen den Jahren" bis hin zum Silvesterlauf – entdecke vielfältige Möglichkeiten, wie du die festliche Saison sportlich gestalten kannst. Eine kurzweilige Folge mit wertvollen Tipps, die du über den unten stehenden Link auch nachlesen kannst. Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Blog: Weihnachtsgeschichte für Läufer*innen Blog: Der sportliche Weg durch die Feiertage Seminar: Das Marathonseminar Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS Franziska Dietz auf Instagram Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

In dieser Radioreise nimmt Sie Alexander Tauscher mit ins weihnachtliche Zürich. Freuen Sie sich auf einen adventlichen Rundgang durch die Finanzmetrople der Schweiz. Wir erleben die Stadt der vielen Weihnachtsmärkte und Illuminationen. Zürich Guide Maria Abegg stellt uns die Weihnachtsmärkte der Stadt vor und spricht über Bräuche im Advent. Dazu gehört zum Beispiel das Nikolausschwimmen durch die eiskalte Limmat. Zürcher Tradition hat auch der Silvesterlauf, der hier aber mitten im Dezember über die teils rutschigen Pisten verläuft. Auch die Märlitram und der Circus Cornelli gehören fest zur Wiehnacht, wie die Weihnacht in der Schweiz genannt wird. Pop-ups gehören in Zürich zu Weihnachten wie Käsefondue und Glühwein. Wir sind auf einen Glühwein bei Barkeeper Philipp Hockmann zu Gast, in der Holy Moly Bar, in der Stüssihofstatt 13, im Züricher Niederdorf. Zufällig gesellte sich ein Zürcher Urgestein an unseren Tisch. Hans erzählt über wilde Zeiten der Vergangenheit. Anschließend besuchen wir den Singing Christmas Tree. Der Organisator dieses singenden Tannenbaums, André Kofmehl, bringt hier Schüler und Chöre auf einer mehrstufen, pyramidenförmigen Treppe zum Singen. Wir sprechen mit ihm über Schweizer Weihnachtslieder und die religionsübergreifende Begeisterung der Schüler beim gemeinsamen Singen. Als kleines Leckerli der Sendung erzählt uns schließlich Kay Keussen über die Gründung seiner Schokoladen-Manufaktur „Taucherli“. Viel Spaß im weihnachtlichen Zürich!

Diese Folge könnte auch heißen: Nach der Saison ist vor der Saison. Denn die stille Zeit im Dezember ist auf Norderney gar nicht so still, wie man vielleicht vermuten würde. Vielmehr geht es darum, die Insel einerseits für die Weihnachts- und Silvestertage herauszuputzen und auch wieder fürs Frühjahr parat zu machen. Langweilig wird es hier also nie. Zwischen der Sturmflutzeit und aufregenden Schiffshavarien ist für viele Einheimische und Inselgäste aber Rückzug angesagt. „Im Winter sind die Erwartungen nicht so hoch wie im Sommer“, berichtet Kurdirektor Wilhelm Loth. Da geht es eher darum, eine schöne Zeit mit Freunden und Verwandten zu verleben, als die perfekte Beachzeit bei gutem Wetter. Gemeinsam mit Moderator Ludger Abeln blickt er auf die Höhepunkte des vergangenen Jahres zurück. Dass der Tidentalk definitiv dazu gehört, darüber sind sich die beiden einig. Auch darüber, wie wichtig Traditionen und Brauchtum sind. Dazu gehören auf Norderney die Neujahrskuchen, der Silvesterlauf, die „Olljahrsdag“, das Neujahrsschwimmen am ersten Januar. Das ist den beiden allerdings zu kalt: Doch bei den Summertime-Konzerten, die ersten sind bereits ausgebucht, die nächsten werden im Dezember bekanntgegeben, ist Wilhelm Loth im neuen Jahr bestimmt wieder dabei. Am Ende verraten die beiden dann noch ihre persönlichen Wünsche und guten Vorsätze für 2024. Einer davon ist, weiter miteinander monatlich über ihre Lieblingsinsel zu schnacken. Na dann: „Leckerst un Best!“, wie der Ostfriese in der Silvesternacht wünscht. Und damit ist für dieses Jahr im Tidentalk alles gesagt. Auf vieles frohes Neues – an der See! Der Tidentalk schwappt immer am ersten Freitag im Monat ans Festland. Also gerne die Glocke drücken und abonnieren. Fragen, Anregungen, Themenwünsche, Freudenrufe an marketing@norderney.de Aktuelle Infos und Podcast-Plattform: https://www.norderney.de/ Norderney-Tidentalker: Wilhelm Loth, Geschäftsführer der Staatsbad Norderney GmbH Ludger Abeln, Moderator, Sprecher, Autor und Vorstandsvorsitzender der Caritas Gemeinschaftsstiftung Osnabrück e. V. https://www.ludgerabeln.de/ Der Podcast ist eine Produktion von https://www.studiovenezia.de/

Von «Jeden Monat ein Volkslauf» zu «OL finde ich fast spannender» bis «Nächstes Ziel; Silvesterlauf!»

In der Folge 27 geht es um den Sparkassen-Laufpass der Region Hannover sowie allgemein um die Event-Agentur eichels:Event mit ihren bewegenden Angeboten für Jedermann/Jedefrau in der Region Hannover. Philipp Seidel hat dafür die Inhaberin Stefanie Eichel zu Gast. Die ist nach den schwierigen Umständen der Pandemie froh und dankbar, dass Sportveranstaltungen nun wieder anlaufen und Fahrt aufnehmen können und als Initiatorin der Laufserie Sparkassen-Laufpass der Region Hannover eine Herzensangelegenheit, dass diese 2023 ihr Jubiläum feiern kann, mit großartigen 20 Jahren und zwar möglichst in der gesamten Region! Zudem gewährt Steffi einen Blick hinter die Kulissen ihrer Agentur, was sie anspornt, welche Werte sie vertritt und berichtet ganz privat aus ihrem Turnbeutel. Stefanie Eichel wirbt für mehr Verständnis und Achtsamkeit. Für sich selbst und füreinander! Von sich selbst sagt sie, dass sie in Bewegung ist, um andere in Bewegung bringen zu können. Ihr Motto: „Wir sehen uns laufend.“ Das ist auf ihre Passion und ihren Standort gemünzt und meint zum einen, dass man sich hier aufgrund der Größe und Gegebenheiten in Hannover und der Region stetig über den Weg läuft und zum anderen natürlich, dass man sich bewegt. Bewegung ist ihre Leidenschaft und ihr Antrieb, denn sie bewegt gerne: Sowohl sich als auch andere aktiv körperlich sowie aktiv und passiv mental. Am Ende bewegt sie also eine ganze Menge. 2001 übernahm sie die Organisation des Marathons in Hannover. Mit seinem erweiterten Angebot ist er ein integratives, inklusives und über jede Grenze überbrückendes Moment geworden. Er zählte zuletzt über 100 Nationen. Und mit den unterschiedlichen Laufstrecken und Staffelangeboten kann sich jede:r, die passende auswählen. Mit dem Engagement um den Marathon kam dann die Initiierung eines regionsweiten Projektes dem Sparkassen-Laufpass der Region Hannover mit weiteren Organisatoren wie auch Vereinen und feiert in diesem Jahr sein 20-jähriges Bestehen. Der Jubilar ist übrigens in seiner Form besonders, weil einmalig in Deutschland. Mit 15 Laufveranstaltungen damals gestartet, hat er inzwischen 34 Stationen. Zwischenzeitlich war der Laufpass mit 40 Stationen limitiert. Ab diesem Jahr probiert man nochmal den Anlauf möglichst in allen Kommunen der Region eine Laufveranstaltung unter das Banner der Laufserie zu bringen. Es geht schließlich darum, sich gegenseitig zu unterstützen und eine Plattform zu geben; bedeutet im Endeffekt aber auch im Zweifel auf einen gesonderten Wunschtermin zu verzichten. Und genau das ist einmalig in Deutschland! Dieser freiwillige Zusammenschluss einer eigenverantwortlichen und trotzdem kooperativen Laufserie in einer Region. Neben dem Marathon und der Begleitung der Laufserie sind aber noch weitere sportliche Veranstaltungen im Portfolio der Agentur beginnend mit dem Jogginghosenlauf am 21.01., Nachtlauf – SportScheck Run, Triathlon Hannover und dem Silvesterlauf am 31.12. um den Maschsee. Alle Infos zur Laufserie sowie allen weiteren Angeboten von eichels:Event findet man unter: https://www.marathon-hannover.de/laufpass-der-region/laufpass.html Ferner berichtet sie über Projekte, die während der Pandemie entstanden sind. Und zwar aus der Situation und einer Nachbarschaftshilfe heraus. Die Radfahrschule (https://www.radfahrschule-hannover.de/), für die sich Steffi in Wien als Fahrradfahrlehrerin ausbilden lassen hat sowie den Verein Radeln ohne Alter (https://radelnohnealter.de/hannover/). Zu allen Themen stehen Stefanie und ihr Team für Rückfragen gerne unter ihren Kontaktdaten beratend und helfend zur Seite: eichels:Event GmbH, Kleine Düwelstraße 21, 30171 Hannover, 0511 288793-0; kontakt@eichels-event.com; www.eichels-event.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rsbhannover/message

Zum Neuen Jahr: Solo-Talk über Vorsätze, private Highlights und große Probleme. - Wie finde ich die richtigen Klamotten, wenn ich jahrelang dafür nur den Karton aufmachen musste? - Wie lief mein Silvesterlauf? - Warum können auch 3 Schritte unendlich glücklich machen? - Was liegt 2023 so an? Reinhören, Spaß haben und mich gerne hier live treffen: 3.3. Goldener Rudi, Vortrag in Dresden: https://www.goldener-rudi.de/ 26.3.-2.4. Robinson Laufcamp Fleesensee https://tidd.ly/3ibpYCA 31.3. und 1.4. Messe beim Berliner Halbmarathon für https://www.maurten.com/de 13.6. Dortmund https://unitedsummerrun.de/ Kenia leider erst 2024 wieder und dann im November 23 auch nochmal Robinson Laufcamp Zypern Weitere Termine folgen Mein Laufeinsteiger #Projekt10.000x10.000: https://laufenisteinfach.de/

In der ersten Episode des Jahres 2023 sprechen Lars Wichert und Anna Bruder über die sportliche Gestaltung der Tage zwischen Weihnachten und Neujahr. Der klassische Silvesterlauf, das normale Trainingsprogramm oder Hallenfußball – alles ist möglich, um mit Schwung durchzustarten. Wie haben die Profis den Jahreswechsel verbracht und welche guten Vorsätze werden nun angegangen?

In der aktuellen Folge sprechen wir über unsere Pläne 2023. Arne berichtet von seinem Silvesterlauf in Kempten. Außerdem ist einiges in Bewegung bei den Marken und es stehen einige Wechsel von Athleten an. Außerdem wagen wir unsere Prognosen für das Jahr 2023. Was wird so passieren im Trailrunning? Fragen, Anregungen und Kritik wie immer an podcast@twopeaksenduranc.de Viel Spaß beim Anhören Lars & Arne

Show Notes and Links Moderation: Stefan Social Media Strava-Club (391 Mitglieder) Instagram Twitter Einladungslink in Mattermost (31 Mitglieder) Rechenschaftsablage/State of the Pig 71 Tage seit letzter Folge am 9.12.2021 Stefan: 183.2 km bei 28 Läufen Birgit: 246 km bei 46 Läufen Dominic: 15 km bei 3 Läufen; 17x Fahrrad 1 h Steve: 353 km bei 34 Läufen Stefan 1002 Aktivitäten auf Strava! bin noch langsamer als sonst, ab es geht mir gut, arbeite zu viel Kofuzi - No Motivation Encrateia - arbeite mal wieder am Update, vermutlich Einstellung von iOS-Support Mittelfußlauf: Biomechanische Grundlagen, praktische Tipps und die effektivsten Übungen Birgit mein Silvesterlauf hat mir mal wieder gezeigt, daß ich einfach kein Gruppenläufer bin. Egal wie nett die Gruppe ist! Fitnesslevel läßt noch sehr zu wünschen übrig, aber ich habe meine 30 Tage Challenge (5 km an 30 Tagen in Folge) durchgezogen Steve Neuer Online Auftritt S.D_running auf Instagram Neuer Stryd, jetzt mit Wind Watt-Werte aber ca. 10W höher als beim Alten. Tipps? Polar H10 macht Probleme Form kommt schön langsam Podcast Tipp: Run.Cook.Eat.Repeat. Nächste Termine 21.05.2022 Herzogstadtlauf Straubing :) 29.05.2022 Regensburg Marathon 01.07.2022 NCT Lauf 24.08.2022 Hirschenstein Berglauf 01.10.2022 Arberland UltraTrail & 16 km ArberseewandTrail 02.10.2022 11. Tierschutzlauf 2022 09.10.2022 3-Länder-Marathon

Sebi und Valle leuten das neue Jahr ein. Zuerst, und das könnte selbst Brisant oder die Sportschau nicht besser, wird auf die vergangene "Saison" geblickt und ein kleines Resümee nach dem HOME RUN gezogen. Anschließen präsentieren die beiden ihr neues Projekt. Mehr dazu aber dann erst im Podcast bzw. im neuen Jahr. Bleibt gesund und lauft am 31ten den Silvesterlauf. Da gibt es schließlich einen Startplatz für den Triathlon Ingolstadt zu gewinnen. Bussi und bis ganz bald

Nach einem Jahr Corona-Pause findet in Hannover wieder der Silvesterlauf statt // Ausstellung "Unser Schatz für Niedersachsen" im Landesmuseum endet am Sonntag

Show Notes and Links Moderation: Dominic Social Media Strava-Club (326 Mitglieder) Instagram Twitter Einladungslink in Mattermost (31 Mitglieder) Rechenschaftsablage/State of the Pig 98 Tage seit letzter Folge am 09.08.2021 Sonja: 261,75 km bei 34 Läufen Stefan: 138,7 km bei 23 Läufen Birgit: 231,3 km bei 28 Läufen Dominic: 46 km bei 10 Läufen; 13,8 km bei 11x Schwimmen. Steve: 304 km bei 36 Läufen Sonja run/walk 90s/30s Tierschutzlauf Wien Prater Hauptallee Platz 134 von 138, W50 7. laufen im Urlaub: Madrid, Bilbao, San Sebastian und Vitoria Stefan 1/3 weniger weise

Ich begrüße Sie zu einem guten Gespräch mit Charlotte und Kathrin Koczessa. Kathrin Koczessa gehört längst zu den prominentesten und umtriebigsten Oranienburgerinnen. Wer sich für Sport oder soziales Engagement interessiert, kommt an Kathrin Koczessa nicht vorbei. So gehört zum Beispiel der Silvesterlauf, der von ihrer Familie getragen wird, zu den sportlichen Höhepunkten von Oranienburg. Jedes Jahr werden dabei neue Rekorde hinsichtlich Teilnehmerzahl und auch Spendenaufkommen aufgestellt und alle machen mit. Kein Wunder also, dass man in jüngerer Zeit auch den Namen von Charlotte bzw. Lotti immer öfter hört. So ging auf Lottis Initiative die erste Kinderradtour mit dem Bürgermeister zurück. Beide, Kathrin und Lotti, wissen, wie man sich auf freundliche und einnehmende Weise Gehör verschafft und beide wissen auch, wie man Dinge anpackt ohne sie zu zerreden. Für mich gehören sie zu den Persönlichkeiten unserer Stadt. Danke Lotti und Kathrin Koczessa, ich freue mich auf unser Gespräch.

Die Erwartungen von Betroffenen an die neuen Massnahmen des Bundesrats; Der Zürcher Silvesterlauf in Corona-Zeiten; Die Hilfe der Märstetter beim Schneeräumen.

Show Notes and Links Moderation: Stefan Social Media Strava-Club (318 Mitglieder) Instagram Twitter Einladungslink in Mattermost (29 Mitglieder) Rechenschaftsablage/State of the Pig 39 Tage seit letzter Folge am 2.11.20 Stefan: 77,4 km bei 12 Läufen Dominic: x km bei x Läufen Steve: 186 km bei 18 Läufen Birgit: 127 km bei 21 Läufen; HM ? Birgit Dezember juhu! Endlich wieder etwas mehr Zeit Mentale Blockaden? Bergabwärts wird mir Angst und Bange. Jahresrückblick: läuft besser als je zuvor :) Dominic ist abwesend, aber er hat uns wieder was gesendet Stefan ein herzliches Prisen-colin-ensinain-ciusol aus Wien! So eine Art Hexenschuss gehabt batterieloses Lauflicht von Decathlon Die letzten Läufe haben auch wieder Spaß gemacht Viel Regen und Schnee in letzter Zeit Ich habe jetzt meine eigene Decathlon-Filiale (also fast) Planung mal wieder über den Haufen geworfen Encrateia wartet auf Weiterentwicklung Youtube Kanal Kofuzi Steve Million Mile Light Jahresplanung gemacht wollte Video machen > keine motivation gefunden wollt ihr so ein Video sehen? Philipp Pflieger Youtube Kanal Podcast Bestzeit Nächste Termine Silvesterlauf Wien 5km: 31.12.2020 (abgesagt) 3-Schweinehunde verteilter Silvesterlauf auf Strava Tierschutzlauf Wien: 03.10.2021 Valencia: 24.10.2021

Die besten Stories und wichtigsten News des Tages – kompakt, kompetent und auf den Punkt – ein Podcast von Radio 24

Gerade haben wir noch vergnügt aufs Jahr 2019 geblickt, schon starten wir voller Elan und einem nicht unbedingt niedrigen Stapel an Erwartungen ins Laufjahr 2020. Doch um dem Jahr 2019 Genüge zu tun, wollen wir euch noch einen Wettkampf nachreichen. So starten wir mit bestem Bestzeitenplausch über den 10km-Silvesterlauf in Frankfurt und checken anschließend, wo … "Episode66: Silvesterlauf & Frühjahrskracher (Hulu 2020)" weiterlesen

Rainer Mika hat im Jahr 2019 die 3000 vollgemacht! 3000 Kilometer, die er jeden einzelnen, schwitzend und mit eigenen Füßen gelaufen ist. Einmal von Deutschland bis in den Libanon, z.B. - Ganz schön viel...! Nachdem Rainer und ich (echt) rein zufällig feststellten, dass wir 200 m entfernt wohnend voneinander zum Jahreswechsel Urlaub auf Rügen machten, war schnell klar: Wir müssen uns treffen und kennenlernen. Da ging's natürlich auch um die 3000 km in einem Jahr und um die Frage: Schafft es Rainer beim Silvesterlauf wieder aufs Treppchen...? Spoiler: Sollte er! Lernt Rainer und die spitzenmässige Truppe um ihn herum kennen und kommt einfach mit - zum Silvesterlauf! Viel Spaß :)

Hoffen auf den Wau-Effekt Steimbker Jahresrückblick Rettung in letzter Sekunde Handball-EM-Kolumne von Malte Semisch Rekordbeteiligung beim 32. Silvesterlauf

Flo's Silvesterlauf inklusive Verpflegungsskandal und Marcus' Geschichte zu seinem Backyard Ultra zum Jahresende - ob er einen positiven Jahresabschluss finden konnte und was es mit der Beer Mile auf sich hat, hört ihr in der sechsten Folge Run Fiction Podcast. Musik wie immer vom sensationellen Saschi. Silvesterlauf Sigmaringen: http://www.lauftreff-sigmaringen.de/cms/iwebs/default.aspx?mmid=467&smid=791 Grüntal Winterultra: https://neckarlauf.com/gr%C3%BCntal-winterultra.html

Die Landebahn für kommende Veg Ufos poliert, das beste Laufoutfit heraus- und ein sonniges Gemüt aufgelegt – so blicken wir nicht nur Richtung Silvesterlauf, sondern in erster auch Linie zurück auf das fulminante Laufjahr 2019. Gemeinsam mit Franzi lassen wir in lieb gewonner Tradition das Erlebte Revue passieren, versuchen möglichst viele und vielleicht auch möglichst … "Episode65: Zuckerguss zum Jahresabschluss" weiterlesen

Hinter einer für uns beide besonders aufregenden Anmoderation findet ihr heute Daniels Rennbericht vom Baldeneysteig Ultratrail, wo er drei Wochen nach dem Frankfurt Marathon satte 54 Kilometer auf das Essener Trailparkett legte. Wie schon im letzten Jahr kann das von Kati und Marina liebevoll organisierte Event definitiv als Superfreundespaßtag abgespeichert werden. Im Anschluss diskutieren wir … "Episode64: Baldeneystreik II" weiterlesen

Auch im neuen Jahr gibt es geballte Erdnussbutterpower auf eure Ohren. Training und Wettkämpfe der letzten Wochen wollten besprochen werden, insbesondere der Silvesterlauf in Frankfurt, bei dem sich mal wieder herausstellte: Crew love is true love.   Doch auch der Blick in die Zukunft durfte nicht fehlen und so schmiedeten wir ein paar mehr realistische … "Episode47: Wand der Ziele 2019" weiterlesen

- DIE HARKE-Neujahrsempfang - Verbandsschau der Rassekaninchenzüchter - Brand in Stolzenauer Supermarkt - 31. Silvesterlauf in Wasserstraße - Drei Hallenturniere im Kreisgebiet

Zum Jahresabschluss sind Adrian, Lukas und Thomas jeweils einen Silvesterlauf in ihren Städten gelaufen. Wie es ihnen ergangen ist erfahrt ihr in der Folge. Ausserdem haben viele unserer Stravaclub Athleten auch einen Erwähnung für die Leistung bei ihren Silvesterläufen verdient. Wir wünschen viel Spass bei der Folge. Wie immer freuen wir uns über Feedback, Fragen,…

Aktuell Fatboysrun Episode 141 (http://fatboysrun.de/fatboysrun-episode-141-verletzungen-mit-marquardt-und-gustafsson/), die Top 5 Laufverletzungen! Es fehlen mir noch zwei: Shin Splints + Patellasehnenspitzensyndrom „Complete Iditos Guide to Barefoot Running“: Risiken Verletzung: >40mile/Woche (nee), Verletzung in den letzten 12 Monaten (ja) und weg von „höher, schneller, weiter“ Wat is, wat nu? – Plantarfasziitis gem. Diagnose FBRun, Therapie: exzentrisches Fußheben – Laufen: 5km, 3x/Woche am liebsten Barfuß – Kälte ist schwierig, insbesondere wenn es nass ist. – Chalas tunen: Größe zurechtschneiden und flache Schnürsenkel – Silvesterlauf der Hügelhelden

Über 20'000 Teilnehmer am Zürich Silvesterlauf - vom Profisportler bis zum Gelegenheitsjogger.

Über 20'000 Teilnehmer am Zürich Silvesterlauf - vom Profisportler bis zum Gelegenheitsjogger.

Nach über einem Monat ist der Velosnakk wieder da... und wenn viel Zeit ins Land geht haben wir uns auch viel zu erzählen... Nach der Weihnachtspause geht es natürlich erst mal ums... Gewicht... Und was uns unsere Waage so den Tag versauen. Markus ist im neuen Jahr noch nicht gefahren aber über die Weihnachtstage mit dem Crosser unterwegs. Christian war schon in kurzen Hosen unterwegs! Festive 500 ließ sich für uns leider nicht vernünftig realiseren. Audioboo. Wo sind die Kommentare? Das läuft noch nicht, der Chat dafür umso besser. In unserer Podwichtelfolge wurde über Stahlrahmen gesprochen und wir nehmen Torsten beim Wort. Der Kontakt wird hergestellt und Markus hört mal nach... Grüss da auch und eine dringende Hörempfehlung an die Kollegen vom Fahrradio BESCHENKT WURDEN WIR VOM WEIHNACHTSMANN! Markus war wohl richtig brav und wurde reichlich beschenkt.. Christian bekam Rapha Socken, nen Lego Set und Logo TShirts... Markus bekommt irritierendes Werbematerial mit Tmobile als Sponsor. Und der Weihnachtsmann hat ihm neue Shimano Pedalen gebracht und der erste Eindruck ist sehr gut, er bastelt an einem nontubereifen. Markus hat sich noch Werkzeug schenken lassen und möchte sich Laufräder selber aufbauen... was ein Speichenspannungsmesser ist hat Christian aber nicht wirklich verstanden. Wir schweifen kurz ab über den Sinn von High Tech Materialien und ob der Nutzen die Kosten rechtfertigt. Wenig überraschend wird Markus als Park Tool Fanboy entlarvt und berichtet mit hingebungsvoller Liebe von Bowdenzugzangen... Als letztes und offizielles Weihnachtsgeschenk gab es dann noch einen Rahmen den Markus langsam aufbauen will. Dann schauen wir mal was Garmin so in letzter Zeit herausgebracht hat und Markus will die Garmin Cam mit der GoPro vergleichen. Christian fehlt ein wenig der Anwendungsfall aber wird aus dem Chat direkt widerlegt. Und Markus hat eine neue Pulsuhr und ist ganz glücklich damit, hat sie auch direkt beim Silvesterlauf genutzt und war sehr sehr flott. Christian hat mal bei Garmin wg. eines Vivofit angefragt und wir kommen auf die nicht vorhandene Möglichkeit der Verknüpfung von Withings, Strava und Garmin. Ja und dann werden wir beim schimpfen ein wenig unterbrochen, Christian bespaßt ein wenig den Chat, der Ton ist kurz weg und alles geht drunter und drüber... Aber wir sind auch bald wieder in der Spur und schimpfen weiter auf Polar. Und Markus ist hin und hergerissen. Strava findet er eigentlich gut, das Kit des letzten Jahres hat er mit nem Gutscheindcode bestellt, aber die Funktionen bzw. das sie nicht ausgereift sind nervt. Rad am Ring, wir richten eine mailingliste ein, Interessenten bitte kommentieren. DAS HORRORWOCHENENDE!!! Hervorheben möchten wir den Pumpenrant! Markus gewinnt dem ganzen was Positives ab. "Jetzt hasste es alles durch" Wir sinieren über die Dinge die man im Ernstfall wirklich braucht, was Sinn macht und das man diese Sachen auch wirklich mal kontrollier. Na und dann schauen wir noch was wir so schon gefahren sind und Markus freut sich auf seine Spinningmaschine!!! Danke an alle Livehörer und auch alle Konservenhörer.