Podcasts about anstrengende

Anstrengende, aber tolle Wochen liegen hinter uns: Unsere SEGA Pride Streams sind vorüber! Wir haben tolle Spiele gespielt und tolle Aktionen erreicht - Hier gibt es einen kleinen Recap darüber, was so passiert ist. Außerdem sprechen wir nochmal kurz über die Switch 2 und Sonic X Shadow Generations, da wir inzwischen auch Sonic Generations an der neuen Konsole gespielt haben. News sind natürlich auch mit am Start, unter anderem neues zu Sonic Racing: CrossWorlds und den Sonic Mangas! Zeitstempel: (0:00) Intro (0:49) Switch 2 (11:26) Sonic Generations an Switch 2 (16:42) SEGA Pride Recap (35:40) News-Rückblick (1:09:22) Ende und Outro Livestreams jeden Donnerstag um 20 Uhr auf Twitch: http://www.twitch.tv/ruki185 Kontakt: gottapodcast@gmail.com Hier geht's zu unserem Discord-Server: https://discord.gg/KEAmvmKVPF Hinterlasst uns gerne einen Kommentar mit Feedback, Fragen und/oder Kritik! Das könnt ihr unter anderem im Newsbeitrag auf SpinDash.de bzw. auf dem Discord-Server tun. Auf Social Media sind wir natürlich auch vertreten: Sowohl auf Instagram (@gottapodcast), als auch auf Bluesky (@spindash.de) oder aber einfach unter dem Hashtag #GottaPodCast! Auch über eine positive Bewertung freuen wir uns immer! Die Weblinks zum Nachlesen gibt's im Newsbeitrag auf spindash.de

Ende Mai scheidet Hermann Parzinger aus dem Amt - nach 17 Jahren als Präsident der Stiftung Preußischer Kulturbesitz (SPK). Trotz der schwierigen Momente zieht er eine positive Bilanz und verteidigt Entscheidungen zu Raubkunst und Restitutionen. Balzer, Vladimir www.deutschlandfunk.de, Kulturfragen

#208 - Viele denken, Abnehmen sei vor allem körperlich anstrengend – weniger essen, mehr Sport, Disziplin. Doch oft ist das eigentlich Anstrengende unser Innenleben: Stress, Selbstzweifel und der Druck, alles „richtig“ machen zu müssen. In diesem Video zeige ich dir, warum die Frage nicht nur lautet was du tust, sondern wie du darüber denkst. Du erfährst, wie Schlaf, Ernährung, Bewegung und Emotionen zusammenwirken – und warum es viel anstrengender sein kann, nichts zu verändern. In dieser Episode zeige ich dir, warum der Weg zur Wunschfigur leichter wird, wenn du nicht nur an deinem Verhalten, sondern auch an deinem inneren Dialog arbeitest. Wenn du also das Gefühl hast, du müsstest dich „einfach nur zusammenreißen“, lohnt sich dieses Video für dich besonders. Am Ende wirst du deinen Weg vielleicht mit mehr Leichtigkeit und Klarheit gehen können. Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p208

Nina Workhard dachte, es wäre eine gute Idee, bei ihrem ersten persönlichen Treffen mit Maximilian Pollux einen Sklaven dabei zu haben. Nina führt lange ein Doppelleben. 2020 hält sie ihre Arbeit als Domina noch vor Familie und Freunden geheim. Ab und zu nimmt sie kleine Schauspieljobs in Berlin an. Und weil es bequem erscheint, darf sie ihr Sklave Markus auf einer Reise begleiten. Er hat den Fetisch, ihr Diener sein zu wollen. Zu der Zeit folgt Maximilian Nina schon per Instagram. Nach einer lustigen Story beginnen sie sich Direktnachrichten zu schreiben und stellen fest, dass sich beide aktuell im selben Kiez befinden. Natürlich wollen sie sich treffen! Und Nina findet Max vertrauenswürdig genug, um ihm die Wahrheit über ihren Begleiter zu offenbaren. Doch unklare Regeln und Mischkonsum führen dazu, dass der Sklave zu später Stunde aus der Rolle fällt. Der Einblick in Ninas Berufsalltag als Domina wirft viele Themen auf: die Geheimhaltung der Arbeit im Rotlicht oder zyklusbasiertes Arbeiten von Frauen. Und: Was genießt der Mensch mit einem Diener-Fetisch? Was ist dabei das Anstrengende für die Domina? Welche Bedeutung spielen Traumata und Nachsorge bei erotischen Rollenspielen? Auch wenn Nina sich an diesem Abend blamiert fühlte, konnte sie bei Maximilian einen so guten Eindruck hinterlassen, dass sie heute im Team dieses Podcasts ist. Sie findet: Definitiv war es eine gute Idee, sich so real kennenzulernen! Schreibt uns unter: gjh@swr3.de. Link zum Mitschnitt dieser ungekürzten Folge bei Twitch: https://www.twitch.tv/videos/2285080404

Wir leben in spannenden Zeiten, trotzdem scheinen psychische Probleme immer mehr zuzunehmen. Ist das wirklich so, oder haben wir vielleicht eine falsche Vorstellungen des "Normalen"?Neuer Kurs "Breaking Good" https://www.liebeschip.de/store/buTB7TzoPeople Pleaser Kurs gerade vergünstigt: https://www.liebeschip.de/store/S8juPC7mVlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)Am 18.3.2024 erscheint mein neues Buch "Lang lebe die Liebe"!:https://www.amazon.de/dp/B0CXJDLV32(Online) Kurse: https://www.liebeschip.deKurse zu toxischen Beziehungen, Umprogrammierung deines Beuteschemas, Bindungsangst, Verlustangst, Dating, Selbstliebe, Eifersucht, Glück, Dating und ganz vieles mehr! Schau einfach mal vorbei!Wichtige Informationen zu unseren AngebotenIn diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlichErkrankungen und darauf bezogener Therapien. Die Videos ersetzen somit keine psychotherapeutische Behandlung. Weitere wichtige Informationen zu unseren Angeboten finden Sie hier: https://www.liebeschip.de/infoImpressum: https://www.liebeschip.de/pages/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge geht es um anstrengende Tage und bevorstehende Urlaube, schlechte Verliererinnen und feine Artikel.

Nach unserer abenteuerlichen Fahrt mit dem Slow Boat sind wir endlich da! Die Weltkulturerbe-Stadt Luang Prabang ist wunderschön, allerdings dank chinesischem Neujahr auch völlig überlaufen. Wir reisen nach Nong Khiaw und bezwingen die Wanderung zu einem atemberaubenden Viewpoint, bevor wir mit dem Highspeed Train nach Vientiane düsen. Laos, ein Land voller Kontraste, dass es uns nicht immer leicht gemacht hat. Aber hör selbst! Du willst mehr von uns sehen? Folg uns auf Instagram! https://instagram.com/lk.travelling?igshid=YmMyMTA2M2Y= Du bist eher vom alten Schlag?

Anstrengende Oberflachlichkeit Der Podcast ist aus der Telegramgruppe in der Reinhard Lier regelmässig Themen aus "Ein Kurs in Wundern" bespricht. Link zum Telegramkanal unter https://t.me/ekiw_reinhards_kommentare Weitere Infos und Termine und eine APP mit alles Beiträgen unter www.reinhard-lier.com oder im Youtubekanal https://www.youtube.com/channel/UCQGC... Spenden gerne unter https://www.reinhard-lier.com/spenden/ weitere Infos zum Kurs unter https://www.zumkurs.de

Hörbuch von Reinhard Lier ist auch als kostenlose APP für Android-Systeme erhältlich: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com Allgemein rechtlicher Hinweis Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen.

Hörbuch von Reinhard Lier ist auch als kostenlose APP für Android-Systeme erhältlich: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com Allgemein rechtlicher Hinweis Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen.

Reuning, Arndtwww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Dieser kostenlose öffentliche Vortrag fand im November 2023 am Freitag vor einem Wochenende mit Unterweisungen von Lama Kelzang im Buddhistischen Institut Karma Tengyal Ling bei Stechlin-Menz statt. Lama Kelzang Wangdi ist seit 2004 Residenz-Lama des Kamalashila Instituts in Langenfeld. Er ist 1970 in Bhutan geboren und studierte 9 Jahre an der Karma Shri Nalanda Klosteruniversität in Rumtek / Sikkim. Danach unterrichtete Lama Kelzang 8 Jahre lang als Lehrer an der Nalanda-Universität. Er trägt die tibetischen Gelehrtentitel Acharya und Ka Rabjam. English und deutsch, übersetzt von Jobst Pflanz.

Habt ihr schonmal einen Kollegen oder Mitarbeiter gehabt, der euch wahnsinnig gemacht hat? Ich hatte mindestens einmal einen Mitarbeiter, der genial in der Sache war aber in Diskussionen einfach eine Katastrophe war. Erst durch ihn habe ich wirklich an Leib und Leben gespürt, warum Unternehmen keine Demokratien sind und warum sie es auch nicht sein sollten. Viel Spaß im heutigen Podcast! Euer Reza Mehman #mindset Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

In dieser unkonventionellen Podcast-Folge treffen die kichernden Comedians Jonas und Falk auf ein Feld aus tiefsinniger Ironie, während sie mit

#79 - Wie NChiggi darauf kam sich wie sein Lieblingspokemon - Schiggy - zu nennen! Anstrengende aber wohltätige 24-Stunden-Streams, lieber "Soft & Sicher" oder "Dick & Durstig"? Gemeinsame Stream-Teams, Cozy-Games am Morgen, wie man NChiggi auf Tiktok triggern kann, der Umgang mit dem ersten Hate-Raid auf twitch, singen im Stream und das twitch-Partner-Dilemma! Verpasse nichts von Die Zwei vom Pod und folge uns auf unseren Social Media-Plattformen! NChiggi | Linktree @Die_Zwei_vom_Pod | Linktree orbitalkartoffel | Linktree sarah_habits | Linktree Wenn du Anregungen, Ideen, Kritik oder uns einfach etwas mitteilen möchtest, dann schreib uns doch einfach eine E-Mail -> diezweivompod@gmx.de

Trotz aller Bemühungen, Medien zur Entspannung zu nutzen, können sie allerdings auch negative und anstrengende Aspekte mit sich bringen. Genau darüber sprechen Christian & Markus heute. Lade Entspannungsprogramm...

Nach inzwischen 4-5 Jahren in der wunderbaren Welt der Wissenschaft haben die Hosts einen guten Überblick darüber bekommen, welche Verhaltensstörungen unter den Kollegen besonders ins Auge stechen. Selbst die Hosts blieben davon nicht unberührt und haben sich deswegen Gedanken darüber gemacht, was Ihnen am eigenen Verhalten, oder den Angewohnheiten ihrer Kollegen, so richtig auf den Geist geht. Nebenbei versuchen sich die Hosts wie immer an ein wenig lösungsorientierter Gruppentherapie - oder in anderen Worten, dem guten alten Mansplaining. Unter anderem wird sich unterhalten über: - Wie man keine Fragen stellen kann - Wieso man sich keine Grenzen setzt - Warum man zu wenig Pausen macht - Weshalb man so geil auf Statussymbole ist Und noch viel mehr, sogar über ein paar ganz tolle Angewohnheiten.

Eine beliebte Launch-Methode ist das Webinar. Das Spannende (und Anstrengende) daran: Du setzt alles auf eine Karte. Das kann schon mal stressen. Webinar Expertin Peggy Kaminski erzählt im Interview, warum es bei ihr Weeebinar heißt und wie ein entspannter, authentischer und so gar nicht verkaufsveranstaltungsmäßiger Launch mit dem Webinar gelingt.

Det er alt for nemt at aflyse sin tur til Qatar, bare fordi man kun er 'fungerende kulturminister'. Det mener de i Venstre og Enhedslisten. Der skal et ægte boykot på banen! Sidste officielle dag i de airconditionkolde konferencerum i Egypten. COP-aftalen skal snart skrives under, men kommer det så vidt? I Helsingør er der stadig ballade med Simon Spies' plads, selvom det er flere måneder siden, at mindet om rejsekongen blev ramt af en shitstorm. Vært: Simon Stefanski.

Anzeige: Sponsor dieser Episode ist Blinkist! Blinkist bringt die Kernaussagen von Wissensformaten auf dein Smartphone – in nur 15 Minuten pro Titel. Teste 7 Tage kostenlos und erhalte 25% auf das Jahresabo Blinkist Premium unter: www.blinkist.de/HERZUNDSACK Eine Klassiker-Email wird heute von uns auseinandergepflückt: 3 Dates, er will was Lockeres, sie will mehr. Was nun?

Anstrengende Oberflächlichkeit by REINHARD LIER

Was ein dunkelblauer Hosenanzug, eine Telefonstimme und eine People-Pleasing-Handschrift mit meiner Erschöpfung zu tun hatten?! In dieser Folge verrate ich Dir 3 Fehler, die mir in den ersten 3 Jahren meiner Selbstständigkeit unfassbar viel Energie geraubt haben. Erzähl mal: welcher dieser Bereiche kommt Dir bekannt vor? Wo möchtest Du noch authentischer und mutiger werden? Let's schnack Klartext

Anstrengende Kolleg:innen kennen wir alle - doch leider kann man sich nicht aussuchen, mit wem man arbeitet, also müssen wir lernen mit diesen Menschen umzugehen. Heute teile ich Jennys Fall, in dem ihre besserwisserische Kollegin Tamara ihr (Arbeits)Leben erschwert. Deutscher Podcast Preis Voting - DANKE:) https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/shespeaks-was-frauen-im-job-erleben/ Bring' Deine Karriere auf das nächste Level und investiere in ein unangreifbares Selbstbewusstsein: https://www.foundmyfreedom.de/annie-brien-coaching Insta: https://instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Erfahre endlich, wie du - freundlich und einfach - anstrengende Menschen loswirst. Und wie du genau solche anziehst, die dich entspannen. Und das Beste: Ich begleite dich dabei! Gib mir 8 Wochen und senke dein Stresslevel um > 50%. Klick hier: https://www.der-chillpreneur.de/stress-masterclass/  PS: Sorry für die Geräuschkulisse. Leider lädt es das Bild hier nicht - daher kein Foto vom Strand. :-( *** Hol dir jetzt mein gratis eBook "Vom Stresspreneur zum Chillpreneur", um stressfrei durch die Woche zu kommen: https://www.der-chillpreneur.de/gratis-ebook/   Oder sicher dir mein Buch in Sonder-Aktion mit persönlichem Gruß: https://www.der-chillpreneur.de/buch-vom-burnout-zurueck-ins-leben/ 

Eine beliebte Launch-Methode ist das Webinar. Das Spannende (und Anstrengende) daran: Du setzt alles auf eine Karte. Das kann schon mal stressen. Webinar Expertin Peggy Kaminski erzählt im Interview, warum es bei ihr Weeebinar heißt und wie ein entspannter, authentischer und so gar nicht verkaufsveranstaltungsmäßiger Launch mit dem Webinar gelingt.

Andreas Guenther dreht gerade „Blind ermittelt“ in Wien. Es ist Woche drei von zweieinhalb Monaten Drehzeit, da muss er seine Kräfte einteilen. Neben 12-Stunden-Schichten noch groß was zu unternehmen geht einfach nicht. Kristian will wissen, wie er sich ernährt und Andreas verrät, dass er sich gelegentlich mit Vitamin C pusht. Wie aufwändig und teuer sind Perücken in der Herstellung und Betreuung? Das erzählen Andreas' Maskenbilderin und Friseur aus erster Hand. Kristian bringt eine Geschichte von Schauspielerin Kirsten Dunst, die ihre verfeindete Rolle mit Kollege Benedict Cumberbatch neulich auch hinter den Kulissen durchgezogen hat. Wie findet Andreas das? Und könnte er mit jemanden zusammen spielen, den er garnicht ausstehen kann?

Episode 13: Der 2½-Jährige kann ausdauernd Schreien und Trotzen, wenn er unzufrieden ist. Vor allem am Esstisch empfindet die Mutter solche Situationen als sehr anstrengend. Wir sprechen über Trotzen, Regeln mit viel Stress und Schubladisieren.zum Thema: Buchempfehlungen aus unserer Mediothek

Kuckucksruf Folge 196 9.3.2021 Anstrengende Gespräche !

Das kennst du bestimmt auch: Anstrengende Zeiten gibt es bei jedem im Leben. Es fängt mit etwas Kleinem an und zieht sich den ganzen Tag, die ganze Woche durch. Allerdings: Was kannst du dagegen tun, um wieder in die Leichtigkeit zu kommen? Ich teile in dieser Episode meine Sichtweise dazu. Coaching-Programm Eine Reise zu Dir, Start am 11.2.2021 € 299: https://elopage.com/s/margitheuser/coaching-programm-eine-reise-zu-dir-02-2020 Kostenloses Kennenlern-Webinar: https://elopage.com/s/margitheuser/kennenlern-webinar-eine-reise-zu-dir-14-01-2021 Kostenloses Webinar „Eine Reise zu Dir“: https://elopage.com/s/margitheuser/kennenlern-webinar-eine-reise-zu-dir Online-Seminar „Eine Reise zu dir“ 6 Episoden ab 11. Februar 2.2021, € 299 Du möchtest von mir gern Unterstützung: infor@margit-heuser.de oder gleich einen Termin vereinbaren: https://bit.ly/3mlM4yy https://elopage.com/s/margitheuser/eine-reise-zu-dir Feedback gerne an: info@margit-heuser.de Website Coaching: https://www.coachingfee.de/ Website Margit Heuser: https://margit-heuser.de

Eine anstrengende vollgepackte Woche. So wie die meisten habe ich noch versucht alle anstehenden Weihnachtseinkäufe zu tätigen und war dann abends immer noch auf einer Sitzung. Am Montag Ortsbeirat mit vielen kritischen Fragen warum unsere Feuerwehr abgemeldet wurde, Dienstag Kulturausschuss mit Zukunftsplanung für 2021, Finanzausschuss mit einem Nachtragshaushalt und dann eine, wie ich hoffte, besinnliche Gemeindevertretung (war sie leider nicht). Aber so geht die Woche zu ende und das Weihnachtsfest naht.  Ich hoffe, ihr habt ein besinnliches Weihnachtsfest und bleibt gesund euer Dirk Steinhausen Der Podcast ist kostenlos. Du kannst Episoden anhören, herunterladen oder abonnieren. Ich mache alles in meiner Freizeit, kostenlos für Euch. Ich nerve Euch außerdem nicht mit bezahlter Werbung oder Sponsoring. Folge mir bei Twitter https://twitter.com/dirksteinhausen/ Instagram https://www.instagram.com/dirksteinhausen/ Facebook https://www.facebook.com/dirk.steinhausen

Im neuen Jahr können Fische, die zwischen dem 20. Februar und dem 20. März geboren sind, aktiv werden, denn das Anstrengende liegt nun hinter ihnen. Der Grundstein für Neues ist gelegt. Doch wie viel Mut brauchen Fische nun für 2021 wirklich? Was wünschen sie sich und wovon träumen sie? Und wie sieht es in Sachen Liebe aus?

Kurze Werbeeinblendung: Wenn du uns auf Steady unterstützt, bekommst du längere Folgen, Bierdeckel und Sticker. Und dieser Werbehinweis entfällt! Hallo und herzlich willkommen zur n oder n+1. (oder so) Folge vom Codestammtisch! Max trinkt einen Aarver Wald Gin'n'Tonic. Nathan versucht sich an Root Beer Mate und ist alles andere als begeistert. Abgesehen davon gibt Max ein kleines Update zum neuen Projekt und Nathan reflektiert eine anstrengende Woche mit anstrengender Kommunikation. Eigentlich ist das eine Folge Mimimi. Das angesprochene Tool für die Farben heisst übrigens cooloers. Wir bedanken uns wie immer für's Zuhören und freuen uns immer über eure Verbesserungsvorschläge, Getränkeempfehlungen, Fragen und Feedback. Einfach wie immer via Twitter an @codestammtisch oder diskret per Mail an hallo-at-codestammtis.ch. Kommentare könnt ihr uns auch gerne auf unser Band quatschen!

Wir waren wieder unterwegs. In den 70er Jahren schrieben und übersetzten die Menschen noch anders, waren "die Intellektuellen" noch anstrengend. Die Bonus-Folgen "Unterwegs" streuen wir - so weit vorhanden - dreiwöchentlich ein. Sie tragen im Titel immer vorneweg das Wort "Unterwegs". Sie sind kürzer und mit Hintergrundgeräuschen. Sie können von guten Podcatchern bei Bedarf gefiltert und damit ausgeklammert werden.

Tobias ist eifersüchtig: Was findet sein Freund Mehmet nur an Jörg? Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Kein Tag ohne Fußball (Folge 4 von 7) von Lotte Kinskofer. Es liest: Rainer Strecker.

In der heutigen Episode geht es um meine ersten Schritte in der queeren Szene. Zur Vorbereitung auf die Realität habe ich alle Folgen „The L Word“ zweifach angeschaut. Warum „The L Word“ gut war, um mich selbst zu finden und warum die Serie dann doch Illusionen bedient, das hört ihr in der vierten Episode.

Zimmermädchen in Hotels haben einen anstrengenden Job. Sie müssen schwere Matratzen hochheben zum Bettenbeziehen, sich an schwer zugänglichen Stellen im Badezimmer bücken, und das alles unter Zeitdruck. Werner Küstenmacher / unveröffentlichter Text

Heute gibt es mal wieder einen Themenpodcast und zwar zur unserer Zeit auf dem Gymnasium. Waren wir cool, waren wir Nerds, waren wir coole Nerds? Findet es heraus!

SK PP 535 Die anstrengende Anrufung Jesu Don Pierino Galeone CB...

Ich habe mich so darauf gefreut endlich eine neue Folge für dich aufnehmen zu können und ich freue mich ganz besonders, dass ich das gerade hier im Garten machen kann und einfach mit meinem Mikrofon gemütlich im Stuhl rumlümmele, vor mir meine Notizen zu der Folge in Mindmeister. Ich hoffe, dass ich jetzt 1, 2, vielleicht auch 3 Folgen hintereinander, die ich vorbereitet habe, aufnehmen kann und das bei herrlichem Wetter. Heute Morgen war ich mit den Kindern und meiner Frau mit einer Waldpädagogin unterwegs unten im Wald und wir haben ganz tolle Sachen entdeckt. Wir haben geguckt, wie weit die Natur ist. Im Wald war es auf jeden Fall herrlich, einfach die Natur erleben mit den Kindern und zu gucken, wie fühlt sich was an, was ist da alles. Ich glaube, viele Familien gehen einfach viel zu wenig in den Wald und mein Appell an der Stelle, geh mal wieder einfach raus und Kinder brauchen gar nicht viel Spielzeug oder sonstige Sachen, sondern einfach das Kreative gemeinsam mit den Eltern in der Natur.  Lass uns aber jetzt bitte zum Thema kommen, und zwar Alltag stressfrei gestalten, ganz entspannt mit diesen Tipps. Ach, wäre das schön, wenn der Alltag immer so entspannt ist, ne. Also man sagt ja immer, es gibt das Wochenende und alle wünschen sich ein schönes Wochenende und dann kommt wieder der graue Alltag, das Stressige, das Negative, das Anstrengende. Ich habe immer das Gefühl, die Leute unterteilen in 5 Tage dummer Alltag und zwei Tage Sau raus am Wochenende. Ich halte das für falsch.  Weiterlesen

Der zweite Teil des dieswöchigen Fragenpodcasts sucht unter anderem nach Maßnahmen, die es kleineren NBA-Märkten erlaubt, Superstars zu halten. Ansonsten dabei: der anstrengende Überhype um die Warriors, die NBA-Deutschen und ihre Perspektiven, ein Blick zurück auf die Vibes rund um (mehr …)

I denne episode taler Lise og Sif om de drømme man har, både som barn og voksen. De taler om at følge, give afkald (ikke opkald) på dem, og hvordan det føles når det virker som om alle omkring en vil være entreprenører og astronauter

Anstrengende acht Tage liegen hinter den Ringern in der Bundesliga. Die englische Woche hatte es absolut in sich, forderte vor allem den ASV Mainz 88. Der musste vier Kämpfe binnen dieser Zeit absolvieren. Aber auch an den anderen Teams gingen die Strapazen nicht spurlos vorüber. Malte Asmus blickt zurück, hat die Stimmen der Aktiven eingefangen und berichtet über "Verletzungsprobleme im Südosten", "Favoritensiege im Südwesten", aber vor allem auch über das tolle Comeback nach langer Krankheit und das gelungene Debüt für die Red Devils von Marius Braun, das er letztlich auch dem Babyglück eines Teamkollegen zu verdanken hatte. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Nutzt dafür gerne auch die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag auf meinsportradio.de. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportradio.de) oder Twitter (@MalteAsmus).

Anstrengende acht Tage liegen hinter den Ringern in der Bundesliga. Die englische Woche hatte es absolut in sich, forderte vor allem den ASV Mainz 88. Der musste vier Kämpfe binnen dieser Zeit absolvieren. Aber auch an den anderen Teams gingen die Strapazen nicht spurlos vorüber. Malte Asmus blickt zurück, hat die Stimmen der Aktiven eingefangen und berichtet über "Verletzungsprobleme im Südosten", "Favoritensiege im Südwesten", aber vor allem auch über das tolle Comeback nach langer Krankheit und das gelungene Debüt für die Red Devils von Marius Braun, das er letztlich auch dem Babyglück eines Teamkollegen zu verdanken hatte. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Nutzt dafür gerne auch die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag auf meinsportradio.de. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (

Anstrengende acht Tage liegen hinter den Ringern in der Bundesliga. Die englische Woche hatte es absolut in sich, forderte vor allem den ASV Mainz 88. Der musste vier Kämpfe binnen dieser Zeit absolvieren. Aber auch an den anderen Teams gingen die Strapazen nicht spurlos vorüber. Malte Asmus blickt zurück, hat die Stimmen der Aktiven eingefangen und berichtet über "Verletzungsprobleme im Südosten", "Favoritensiege im Südwesten", aber vor allem auch über das tolle Comeback nach langer Krankheit und das gelungene Debüt für die Red Devils von Marius Braun, das er letztlich auch dem Babyglück eines Teamkollegen zu verdanken hatte. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Nutzt dafür gerne auch die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag auf meinsportradio.de. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (

Anstrengende acht Tage liegen hinter den Ringern in der Bundesliga. Die englische Woche hatte es absolut in sich, forderte vor allem den ASV Mainz 88. Der musste vier Kämpfe binnen dieser Zeit absolvieren. Aber auch an den anderen Teams gingen die Strapazen nicht spurlos vorüber. Malte Asmus blickt zurück, hat die Stimmen der Aktiven eingefangen und berichtet über "Verletzungsprobleme im Südosten", "Favoritensiege im Südwesten", aber vor allem auch über das tolle Comeback nach langer Krankheit und das gelungene Debüt für die Red Devils von Marius Braun, das er letztlich auch dem Babyglück eines Teamkollegen zu verdanken hatte. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Nutzt dafür gerne auch die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag auf meinsportradio.de. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportradio.de) oder Twitter (@MalteAsmus).

Selbst so-etwas simples, wie der Kauf eines Schirmstaenders fuer den Garten birgt so viel Abenteuerpotenzial in sich, dass man darueber podcasten kann.

Schon seit Urzeiten ist es der Traum beinahe aller Menschen gewesen, die gebratenen Tauben mögen doch bitte direkt in ihre weit geöffneten Münder fliegen. Heute, endlich, ist es erreicht: Wir bekommen alles, was wir wollen, sofort! Zwar kommen keine Tauben geflogen, aber ansonsten geht – fast – alles in Jetztzeit.   Oder doch nicht?   Doch. Vor allem das für den Menschen wichtigste. Kommunikation – und das kann gar nicht oft genug wiederholt werden – ist das menschliche Bedürfnis schlechthin. Im Wunsch nach Kommunikation befindet sich die menschliche Wesenheit an sich. Ohne Kommunikation keine Gesellschaft, keine Kultur, keine Wirtschaft, kein Spiel.   Diese Tatsache wird auch nicht dadurch widerlegt, dass es sich beim mit Abstand größten Teil der menschlichen Kommunikation um nichts als Geschwätz und Zeitvertreib handelt. Vor allem bei Frauen. Das hat auch nichts mit Diskriminierung zu tun, sondern ist auf die schlichte, sowieso weithin bekannte Tatsache zurückzuführen, die da besagt, dass Frauen eine größere soziale Kompetenz besitzen als Männer. Berühmt-berüchtigt ihre nicht enden wollenden, oft stundenlangen Telefonate. Was haben sie sich doch alles zu sagen! Nicht umsonst heißt es ja „Muttersprache“.   Sprechen, reden, Unterhaltung   Wir kommunizieren in Facebook und WhatsApp, und wenn jemand nicht sofort antwortet, sind wir zwar leicht frustriert, aber die Möglichkeit, mit einer von Abermillionen Alternativen in Kontakt zu treten, rettet uns. Irgendwas geht immer. Das heißt: Das Internet ist zum Ansprechpartner Nr. 1 geworden. Zu einem Substrat neuer Lebensformen und -Entwürfe. Und zur Plattform unserer Kommunikation.   Begann die Lebenszeit der Angehörigen der sogenannten „Generation Y“ noch in der analogen Ära, so sind die seit Mitte der 90er Jahre Geborenen, die „Generation Z“, schon immer mit digitalen Devices konfrontiert bzw. von solchen umgeben gewesen. Die Zler sind somit die erste Generation, die vollständig innerhalb dieses Substrats aufwächst. Für sie war es von Anfang an völlig normal, digital zu kommunizieren, denn ihre Eltern und auch ihre älteren Geschwister haben es ihnen vorgemacht. Damit haben sie aber andere Dinge wahrgenommen als ihre Vorgänger. Und weil sie andere Dinge wahrgenommen haben, erfuhren sie auch andere Prägungen und denken anders als frühere Generationen. Sie fühlen und denken neu.   Schwimmen lernen!   Dieses neue, andere Denken ist vor allem dadurch gekennzeichnet, dass es sich nicht mehr ohne weiteres festlegen will. Wo die Wahrnehmung in der digitalen Welt keinen Anker mehr findet, weil sie keinen Anker mehr braucht, ist auch das Denken nicht mehr bereit, in langweiligen oder unbefriedigenden Sujets zu verharren. Dies sei ganz ohne Bewertung gesagt. Denn man kann geneigt sein, das Anstrengende als unbefriedigend und frustrierend zu interpretieren. Deshalb stellt sich den Generationen Y und Z aber die Frage: Wozu sich noch anstrengen?   Das Paradoxe – und wiederum Unbefriedigende, ja Frustrierende dabei: Wer nicht bereit ist, sich im flüssigen, flüssiges Denken sowohl fördernden als auch erfordernden Substrat anzustrengen, wird spätestens dann scheitern, wenn es um den immer härter werdenden Wettbewerb von Ich-Kompetenzen geht. Wer sich als Heranwachsender daran gewöhnt hat, immer alles gleich zu bekommen, der wird wenig Lust verspüren, sich mal so richtig anzustrengen.   Im ungünstigsten Fall müsste er sogar mit künstlicher Intelligenz konkurrieren. Ein nicht unwahrscheinliches Szenario, wenn man bedenkt, dass in Zukunft menschliche Mindpower immer mehr von Computern ersetzt werden wird. Wer da bestehen und Erfolg haben will, muss schon was auf der Pfanne – sprich: in der Birne – haben. Der muss wissen, wer er ist. Der muss sich selbstbewuSupport the show (https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=2PU5W9H752VZJ&source=url)

Vielfach glauben wir, dass Unsicherheit oder Stress, das Ängste wie Prüfungsängste oder Ängste in bestimmten Situationen im Job oder auch im Privatleben, in der Familie vielleicht, durch äußere Umstände ausgelöst werden. Tatsächlich sind aber all dies mentale Prozesse, die wir durchaus verändern oder abmildern könnten, besser, gelassener damit umgehen, wenn wir nur wüssten wie. Darum geht's im heutigen PC. Mailen Sie mir gerne, wie es für Sie geklappt hat unter Kira(punkt)Klenke(at) googlemail(punkt)com. Wenn die Folge Ihnen gefallen und geholfen hat, teilen Sie sie jetzt mit ihren Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke von Herzen! Auch Wünsche und Themen für zukünftige Podcast-Folgen nehme ich so gerne entgegen!

Fri, 26 May 2017 13:53:49 +0000 https://fohlenfutter.podigee.io/28-025-vom-26-05-2017-eine-seltsame-anstrengende-saison podlove-2017-05-26t13:52:57+00:00-dbca01f34eaa127 28 full Knippi und Kellermann lassen die vergangene Spielzeit Revue passieren und sagen, wer der Spieler der Saison ist. no Rheinische Post

Glaubst Du auch manchmal, Du kannst nicht weiter? Du kannst es nicht schaffen? Darum geht es in unserem neuen Podcast. Grundsätzlich glaube ich fest daran, daß wir viel mehr schaffen können, als wir glauben. Natürlich stoßen wir auch manchmal an unsere Grenzen, aber in gewissen Situationen müssen wir auch manchmal einfach einen Schritt mehr gehen, als wir denken, daß wir ihn noch schaffen. Und oft ist es so, dass wir dann in einen gewissen Flow kommen und merken, daß wir uns unsere Grenzen mal wieder selbst gesteckt haben und es diese Grenze gar nicht gibt. Wichtig ist es - und darum geht es in diesem Podcast in der Essenz -, sich das Neue oder die nächsten Schritte einfach zuzutrauen - gerade, wenn Du nicht weißt, was Dich erwartet. Du wirst erstaunt sein, was Du alles schaffen kannst, wenn Du Dir das Neue, das Unbekannte, das Anstrengende oder zunächst Unangenehme einfach zutraust. Du kannst über Dich hinaus wachsen!! Sei mutig!!!

Heute spreche ich mit Fr. Dr. Sabine Paul. Von ihr wollte ich wissen, was genau Führungskräfte tun können, um durch gezielte, wenig zeitraubende Nahrungsaufnahme oder Getränke die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Ich selbst war überrascht und verblüfft, wie schnell und einfach das möglich ist. Bis zum 14.03.17 um 10:00 verschenkt Sabine Paul an alle Hörer ihren Online-VideoKurs "Nervenpower".Für den Gutscheincode besuchen Sie bitte meinen Blog unterhttps://www.gute-fuehrung-braucht-gespuer.de Weitere Infos finden Sie unter:https://www.thomas-reining.de https://www.gute-fuehrung-braucht-gespuer.de Der Podcast für Führungskräfte, Geschäftsführer, Unternehmer und Nachwuchskräfte.