Project Mindset

Aufgrund der aktuellen Entwicklungen im Iran spreche ich in dieser Folge über die Proteste, das Mullah-Regime und die mediale Berichterstattung in Deutschland. Ein Clip von mir ist viral gegangen, in dem ich das Interview der ARD mit Reza Pahlavi kritisiere. Konkret geht es um das Framing in der Tagesschau und die Art der Fragestellung gegenüber dem Sohn des letzten Schahs. Wurden hier suggestive Fragen gestellt? War das legitimer kritischer Journalismus – oder eine einseitige Darstellung? Und warum wurde aus meiner Sicht das aktuelle Regime im Iran kaum eingeordnet? Ich analysiere die entscheidenden Passagen des Interviews, ordne sie ein und erkläre, warum ich bestimmte Fragen als respektlos oder voreingenommen empfinde – und wo kritische Fragen selbstverständlich dazugehören. Es geht um Medienethik, Neutralität im öffentlich-rechtlichen Rundfunk und die Frage, wie über die Iran Proteste berichtet werden sollte. Schreibt mir gerne eure Meinung in die Kommentare. Sachlich, respektvoll, offen. Shownotes 00:00 – Viraler Clip auf Social Media 03:02 – Die erste kontroverse Frage im Interview 04:30 – „Self-proclaimed leader?“ Legitimitäts-Debatte 05:35 – Hunderttausende Demonstranten – ignoriert? 06:56 – Autokratie-Vorwurf und Dynastie-Frage 09:44 – Meine vier Kritikpunkte am Interview 12:12 – Neutralität der Öffentlich-Rechtlichen im Fokus Highlight-Passagen „Schlimmer als das jetzige Regime kann es eigentlich kaum werden.“ „Nur weil jemand der Sohn seines Vaters ist, heißt das noch lange nicht, dass er genauso regieren würde.“ „Kritische Fragen gehören zum Journalismus – suggestive Schuldzuweisungen nicht.“ „Wenn ich schon einen Beitrag zahle, dann will ich wenigstens neutrale Berichterstattung.“ „Man kann kritisch sein – aber man muss fair bleiben.“ Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@UCb-Zi15UBi9VMaMvwjI6S2w https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge tauchen wir tief in die aktuellen politischen Debatten ein: Der CDU-Wirtschaftsflügel will den Rechtsanspruch auf Teilzeitarbeit einschränken – weg mit der "Lifestyle-Teilzeit", außer bei Gründen wie Kinderbetreuung. Dazu der Vorstoß des CDU-nahen Wirtschaftsrats, zahnärztliche Leistungen aus der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) zu streichen, um Sozialabgaben zu senken. Wir diskutieren, warum das massiv übergriffig wirkt, wie Homeoffice die Produktivität beeinflusst und ob Migration unser Sozialsystem überlastet. Deutschland arbeitet mehr als je zuvor, aber ist das der Weg? Hört rein für Meinungen zu Teilzeitarbeit, Homeoffice-Produktivität, GKV-Reform und Fachkräftemangel. Abonniert für mehr Einblicke in Politik und Wirtschaft – eure Gedanken in den Comments! Shownotey 00:00 – Lifestyle Teilzeit: Übergriffige Politik oder notwendige Reform? 03:18 – Warum Menschen freiwillig Teilzeit wollen 05:13 – Deutschland arbeitet so viel wie nie 06:34 – Homeoffice vs. echte Produktivität 08:36 – Zahnarztkosten privat? Gefahr für den Sozialstaat 14:05 – Migration 2015 und finanzielle Realität 17:24 – Solidargemeinschaft oder Prioritätssystem? Highlight Passagen „Wenn der Staat mir vorschreiben will, wie viel ich arbeiten darf, dann ist das für mich übergriffig.“ „Deutschland arbeitet so viel wie noch nie. Das Problem sind nicht die Stunden. Es ist die Produktivität.“ „Anhand der Zähne wirst du erkennen, wer stark ist und wer schwach. Das darf niemals Realität werden.“ „Ich zahle hohe Beiträge und warte trotzdem drei Stunden beim Arzt. Irgendwas läuft hier nicht rund.“ „Migration im kontrollierten Sinne ja. Aber wir müssen ehrlich über Zahlen sprechen.“ Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@UCb-Zi15UBi9VMaMvwjI6S2w https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge reden wir Klartext über den Wahlkampf in Baden-Württemberg kurz vor dem 8. März 2026. Cem Özdemir fährt voll auf Persönlichkeit – auf seinen Plakaten sucht man den Grünen-Namen fast mit der Lupe. Strategie oder Distanz zur Partei nach Ampel-Desaster? Manuel Hagel und die CDU liegen in Umfragen vorn (aktuell ~29 %), Grüne holen auf (~23 %), AfD bei 20 %. Wir diskutieren die massive Krise in der Automobilindustrie – Stellenabbau bei Bosch, Mercedes, Porsche, Gewinneinbrüche und warum chinesische Konkurrenz wie BYD uns hier vor Ort schmerzt. Schwarz-Grün, Schwarz-Rot-Gelb oder doch etwas Neues? Brandmauer zur AfD hält? Und warum rationale Entscheidungen (z.B. Mercosur) sofort mit AfD-Vergleichen verteufelt werden. Shownotes 00:07 Warum Özdemir auf Plakaten fast ohne Partei auftritt 03:07 Parteiendemokratie: Warum parteilos im Land kaum möglich ist 06:47 Wahlkampf Realität: Grün Karte oder Persönlichkeitskurs 09:50 Gewissen vs Fraktionsdisziplin und die Wirkung von Abstimmungen 14:27 Daniel Bayaz: Realpolitiker im grünen Gewand 18:11 Koalitionspoker: Schwarz Grün oder Deutschlandkoalition 29:11 Automobilkrise und Standortdruck: China, Strompreise, BYD, Planungschaos Highlights „Wenn du für eine Partei antrittst, aber den Parteinamen versteckst, fühlt sich das nicht ehrlich an.“ (02:31) „Wir sind eine Parteiendemokratie. Fraktionsdisziplin ist am Ende das Betriebssystem.“ (10:13) „Formal betrachtet darf dich nicht interessieren, wer noch so abstimmt. Aber die Wirkung kann dir das Genick brechen.“ (11:33) „Ich will mehr Themen hören, mehr Visionen, nicht diesen Floskelwahlkampf.“ (28:26) „Die Mentalität der Autobauer war Überheblichkeit und Arroganz. Und jetzt zeigt China, wie es geht.“ (29:32) „Planungssicherheit gab es nicht. Jeden Monat eine neue Ansage aus Berlin, Brüssel oder Stuttgart.“ (31:18) „Wenn der Markt nur für uns Regeln hat, aber nicht für andere, dann verlieren wir.“ (34:37) Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@UCb-Zi15UBi9VMaMvwjI6S2w https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge sprechen Karsten Kammholz und ich über zwei Dinge, die mich gerade wirklich beschäftigen: die Eskalation rund um ICE und das, was in Davos immer öfter als neue Weltordnung beschrieben wird. ICE steht für Immigration and Customs Enforcement und führt seit Dezember 2025 eine groß angelegte Operation durch. Offiziell geht es um Abschiebungen. Was wir aber in den Bildern und Berichten sehen, wirkt wie eine schleichende Grenzüberschreitung, bei der Grundrechte und staatliche Gewalt neu verhandelt werden. Zwei tödliche Schüsse, die in den Medien zirkulieren, werfen für mich eine brutale Kernfrage auf: War das Notwehr oder Willkür? Von dort aus gehen wir größer raus: Grönland, Zölle, die veränderte Rolle der Weltmächte, der Druck auf Europa und die Frage, ob wir gerade live dabei sind, wie sich die westliche Ordnung auflöst und neu sortiert. Wenn du gerade auch dieses Gefühl hast, dass die Welt schneller kippt als unser Kopf hinterherkommt: hör rein. 00:00 ICE Operation, Eskalation und zwei Schüsse: Notwehr oder Willkür? 00:01 Immunität Debatte und die Gefahr, dass wir uns an Grenzüberschreitungen gewöhnen 00:04 Failed State Frage: Was passiert, wenn Grundrechte ausgehöhlt werden? 00:07 Reaktionen als Warnsignal: Was sagt das über die Lage im Land? 00:09 Grönland: Drohen, zurückrudern, Deal Denken 00:15 Neue Weltordnung aus Davos: Schutzmacht vorbei, Europa muss sich neu sortieren 00:21 Deutschland und Europa Führung: Merkel Ära vorbei, Vielstimmigkeit als Problem Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Social Media steht weltweit auf dem Prüfstand. Australien verbietet Social Media für unter 16-Jährige. In Großbritannien wird diskutiert. In Deutschland beginnt die Debatte gerade erst. In dieser Folge spreche ich mit Carsten Kammholz darüber, ob Social-Media-Verbote wirklich helfen oder ob wir gerade an der falschen Stelle ansetzen. Wir reden über Medienkompetenz, Bildschirmzeit, brutale Inhalte, Cybermobbing, Verantwortung von Politik, Schulen und Eltern und darüber, warum Aufklärung wichtiger sein könnte als jedes Verbot. Wir diskutieren ehrlich, auch persönlich. Als Vater. Als Nutzer. Als Teil einer Gesellschaft, die mitten in einem riesigen digitalen Experiment steckt. Diese Folge ist kein Plädoyer für Verbote und kein Freifahrtschein für Plattformen. Sie ist ein Versuch, das Thema endlich ernsthaft zu diskutieren. Themen dieser Folge: Social Media Verbot unter 16 in Australien Warum Verbote Verantwortung verschieben können Medienkompetenz in Schulen und Grundschulen Brutale Inhalte, Doomscrolling und Abstumpfung Cybermobbing und fehlende Vorbereitung von Kindern Demokratie, Desinformation und Social Media Was Eltern konkret tun können Diskussion ausdrücklich erwünscht. Shownotes 00:25 Social Media Verbot unter 16 in Australien 02:23 Warum Verbote das Kernproblem nicht lösen 08:44 Brutale Inhalte und Abstumpfung bei Kindern 10:18 Medienkompetenz fehlt komplett in Schulen 11:53 Cybermobbing trifft Kinder unvorbereitet 18:36 Social Media zwischen Demokratie und Manipulation 20:22 Warum der Schaden größer wird Highlight-Passagen „Ein Verbot fühlt sich an wie Verantwortung abgeben.“ „Wir hatten Zeit, uns an das Internet zu gewöhnen. Unsere Kinder haben diese Zeit nicht.“ „Social Media ist ein riesiges gesellschaftliches Experiment.“ „Die Inhalte sind gefährlicher als die reine Bildschirmzeit.“ „Wir haben eine Demokratisierung von Information erlebt, aber auch von Müll und Lügen.“ „Medienbildung ist keine Elternaufgabe allein. Sie ist eine gesellschaftliche Aufgabe.“ Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir hier auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

In dieser Folge sprechen Karsten Kammholz und ich, Reza Mehman, über die Reaktionen auf unsere letzte Iran Episode, siehe https://youtu.be/GXsLfZ7xmB0 , und über die Frage, die viele gerade beschäftigt: Was passiert nach einem möglichen Regimesturz im Iran wirklich? Ich lese mehrere Kommentare aus der Community vor, ordne sie ein und diskutiere mit Karsten die harten Punkte: Ist Reza Pahlavi nur Symbol oder echte Option? Kann Demokratie von außen entstehen oder muss Veränderung zwingend von innen kommen? Warum sind viele Exil Iraner so gespalten und warum wird der Weg zur Freiheit oft auf eine einzelne Person projiziert? Wir sprechen außerdem über das geopolitische Umfeld: die Rolle der USA, Trumps Deal Logik, die Angst vor einem Flächenbrand in der Region, die militärische Realität, die Frage nach Israel und was Europa und Deutschland überhaupt tun können oder eben nicht. Und ja, wir gehen auch an ein unbequemes Thema ran: Framing in Medien, die Verantwortung von öffentlich rechtlichen Sendern, und warum ich als opinion driven Podcaster anders spreche als ein Journalist. Wenn du verstehen willst, warum dieses Thema so emotional ist und gleichzeitig so komplex, dann hör rein. Shownotes 00:00 Warum diese Folge: Kommentare zur Iran Episode sprengen alles, positiv wie negativ 00:02 Regimesturz ist nicht gleich Freiheit: was passiert nach dem Sturz wirklich? Syrien als Warnung 00:05 Trump, USA und Deal Logik: große Drohkulisse, aber kein klarer Kurs für Freiheit im Iran 00:11 Exil Iraner Dilemma: Schuldgefühl, Rückkehr Frage und die Angst später verurteilt zu werden 00:14 Reza Pahlavi: Hoffnungsträger oder Risiko? Medien Framing, Sippenhaft, Machtanspruch Debatte 00:21 Flächenbrand Risiko: Iran, Israel, USA, militärische Realität und warum vieles unkalkulierbar bleibt 00:39 EU Sanktionen und Medien: Symbolpolitik, Nachrichtenlogik und warum Iran nicht dauerhaft Top Thema ist Highlight Passagen „Ein Regimesturz ist nicht automatisch Freiheit. Danach beginnt die eigentliche Arbeit.“ „Ich bin enttäuscht von Trump. Ich hatte gehofft, dass Worte auch mal Taten bedeuten.“ „Als Exil Iraner hast du dieses Schuldgefühl immer dabei. Du bist sicher und andere werden geschlachtet.“ „Wenn wir schon Gebühren zahlen, wünsche ich mir neutrale Infos. Kein Framing.“ „Demokratie ist nichts Selbstverständliches. Sie ist anstrengend und sie braucht jeden.“ „Wir drehen uns im Kreis: Der Schah war schlimm. Ok. Aber was ist jetzt die Lösung für morgen?“ „Europa kann Sanktionen beschließen. Das ist ein Zeichen. Aber es verändert erstmal nichts.“ „Die große Frage ist nicht nur wer stürzt das Regime. Die große Frage ist: Was kommt danach?“ Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir hier auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

In dieser Folge sprechen Karsten Kammholz und ich, Reza Mehman, über zwei Themen, die gerade mehr sind als nur Schlagzeilen: den spektakulären Sparkassen Einbruch in Gelsenkirchen und die Frage, was mit unseren Medien passiert, wenn lokale Stimmen verschwinden. Beim Fall Gelsenkirchen geht es nicht nur um die Summe, die plötzlich überall kursiert. Es geht um Vertrauen, um Sicherheitslücken, um die Frage nach einem möglichen Insiderjob und um das, was in der öffentlichen Debatte sofort passiert ist: Steuer Diskussionen, Clan Narrative, politischer Reflex. Gleichzeitig geraten die persönlichen Schicksale der Betroffenen viel zu schnell aus dem Blick. Danach drehen wir das Gespräch auf die Medienkrise in Deutschland. Ich bringe das Beispiel RNF aus der Region rein und stelle die unbequeme Frage: Wenn wir Journalismus wollen, warum ist das Bezahlen dafür so kompliziert? Warum gibt es nicht einen zentralen Zugang wie bei Spotify, nur für Nachrichten? Karsten ordnet das journalistisch ein, spricht über neue und wachsende Medienmarken, die Probleme des linearen Fernsehens und warum Standards im Journalismus nicht verhandelbar sind. Zum Schluss landen wir bei der Grundlage von allem: Demokratiebildung und Medienbildung. Karstens Punkt ist klar: Ohne Verständnis für Journalismus verlieren wir Orientierung, Haltung und am Ende ein Stück Demokratie im Alltag. Wenn du dich für True Crime, Politik und Medien interessierst und wissen willst, was solche Fälle über unsere Gesellschaft verraten, dann hör rein. Shownotes 00:00 Sparkasse Gelsenkirchen: Warum dieser Coup mehr ist als nur True Crime 01:19 Tatablauf: 3.100 Schließfächer, Profi Equipment, zwei Tage Zeit 03:26 Insiderjob Frage: Wie kann das ohne Alarm und echte Hürden passieren? 04:42 Debatte kippt: Steuern, Moral und Clan Narrative statt Fokus auf Betroffene 11:48 Politikum: Innenausschuss, Proteste, Klagewellen und Entschädigung 13:30 Medienkrise: RNF Insolvenz als Warnsignal für Lokaljournalismus 31:33 Demokratiebildung: Warum Medienkompetenz ein Schulfach Thema ist Highlight Passagen „Der Skandal ist auch: Niemand weiß, wie groß die Summe überhaupt ist.“ „Was zu kurz kommt: Hinter den Schließfächern stecken persönliche Dramen.“ „Wenn wir lokalen Journalismus wollen, ist das nicht nur Aufgabe der Medienhäuser. Das ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe.“ „Ich will Journalismus wie Spotify: ein Zugang, ein Betrag, nicht 20 Abos.“ „Standards aufweichen und nur noch Content rausballern, dann ist es tot. Dann ist es kein Journalismus mehr.“ „Demokratie als Schulfach, Medienbildung gehört da rein. Sonst verstehen Menschen nicht, wie wichtig Journalismus ist.“ „Die Marken bleiben vielleicht. Die Frage ist: Wie viele echte Redaktionen bleiben übrig?“ Keywords: Grönland, Trump, NATO, Arktis, Seltene Erden, Europa Sicherheit, Bankraub Gelsenkirchen, Sparkasse Schließfächer, Clan Kriminalität, Lokaljournalismus, Medienkrise, Demokratiebildung, Medienbildung, Paywall, Unlock, Google Meta Werbegelder. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir hier auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

In dieser Folge sprechen Karsten Kammholz und ich, Reza Mehman, über den Iran und über das, was gerade passiert: Proteste, Angst, Internet Sperren, Verhaftungen und eine Gesellschaft, die seit Jahrzehnten zwischen Hoffnung und Repression festhängt. Ich bin gebürtiger Iraner und habe über meine Familie noch direkte Drähte ins Land. Wir reden darüber, wie die Proteste entstehen, warum es nicht nur um Geld und Inflation geht, sondern um Würde, Freiheit und die Trennung von Religion und Politik. Wir sprechen auch über die Rolle des Regimes, über Reza Pahlavi als mögliche Identifikationsfigur, über die internationale Dimension mit USA, Israel und Trump und über die Frage, ob externer Druck überhaupt eine reale Chance sein kann. Am Ende wird es persönlicher: Identität, Herkunftsscham, warum viele lieber Perser sagen als Iraner und was an der persischen Kultur trotz allem bleibt: Gastfreundschaft, Stolz und ein tiefer Wunsch nach einem normalen Leben. Wenn du den Iran bisher nur aus Schlagzeilen kennst, ist diese Folge ein Perspektivwechsel. Shownotes 00:00 Einordnung und persönliche Betroffenheit 02:28 Ursprung der Proteste im Iran 06:15 Repression, Revolutionsgarden und aktueller Status 07:43 Internationale Dimension und Hoffnung von außen 11:10 Machtstrukturen des Regimes 13:27 Geschichte, Schah Zeit und kulturelle Identität 18:31 Iranische Diaspora in Deutschland 23:21 Moralische Fragen und persönliche Haltung 27:26 Identität, Stolz und Abschluss Highlight Passagen „Es ist eine fürchterliche Situation ganz plain gesprochen.“ „Inflation ist das, was die Menschen sofort spüren. Aber es geht um viel mehr als Geld.“ „Eine Regierung, die ihre eigene Bevölkerung ermordet, hat 0,0 Legitimation weiter zu regieren.“ „Ich finde es schwierig, aus einem sicheren Hafen wie Deutschland Leute im Iran anzuspornen auf die Straße zu gehen.“ „Viele sagen Perser, weil es ihnen peinlich ist Iraner zu sagen wegen des Regimes.“ „Iraner sind keine Araber. Das ist kulturell eine andere Geschichte.“ „Fast jede Situation ist besser als jetzt. Das ist bitter, aber so fühlt es sich an.“ „Ich bin stolz Deutscher und Iraner zu sein und ich versuche von beiden Welten das Beste mitzunehmen.“ „Gastfreundschaft ist bei uns nicht Konzept, das ist in uns drin.“ „Wenn ich stärker bin als du, dann helfe ich dir. Diese Solidarität ist ein Wert, den ich an Deutschland sehr schätze.“ Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir hier auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Karsten Kammholz, ehemaliger Chefredakteur sowie Reza Mehman im Gespräch. Deutschland diskutiert wieder über Wehrpflicht und plötzlich wird aus einem politischen Thema etwas sehr Persönliches: Was passiert, wenn es nicht mehr abstrakt ist, sondern um die eigenen Kinder geht? In dieser Folge spreche ich mit Karsten Kammholz über vier Themen, die gerade viele triggern und genau deshalb nicht totgeschwiegen werden dürfen: Neuer Wehrdienst: Erfassung und Musterung kommen zurück, offiziell soll der Dienst aber freiwillig bleiben. Klingt nach Freiwilligkeit. Fühlt sich für viele wie der erste Schritt in Richtung Pflicht an. Deutscher Bundestag SPD, Bärbel Bas und Klassenkampf Sprache: Was macht es mit einer Partei und mit einem Land, wenn wieder in Feindbildern gesprochen wird? AfD im Ausland: Vernetzung in den USA, MAGA Nähe, fehlende Anwesenheiten in Landtagen. Was ist das Ziel und was bedeutet das für Deutschland? Weihnachten als Politikum: Wintermarkt oder Weihnachtsmarkt, Weihnachtsbaum Streit, Deutschlandflagge Reflexe. Warum ist das bei uns so aufgeladen? Das ist keine Folge zum Nebenbei hören. Das ist eine Folge, die du wahrscheinlich an mindestens einer Stelle pausierst, weil du innerlich widersprechen willst. Schreib in die Kommentare: Wehrpflicht ja oder nein Wenn ja, für wen und unter welchen Bedingungen Wo endet Kultur und wo beginnt Symbolpolitik Wenn du willst, dass mehr Menschen wieder lernen, kontrovers zu diskutieren ohne sich zu hassen: Schick die Folge an eine Person, mit der du genau so ein Gespräch führen solltest. Shownotes 00:00 Wir sind wieder da. Warum die letzte Folge so viel Feedback ausgelöst hat. 01:12 Neuer Wehrdienst: offiziell freiwillig, aber Musterung und Erfassung kommen zurück. 03:17 Der Punkt, der alles verändert: Über Wehrpflicht reden ist leicht, bis es um das eigene Kind geht. 06:13 Der Ausweg? Freiwilligkeit so attraktiv machen, dass niemand gezwungen werden muss. 07:24 Die Frage, die viele nicht anfassen: Warum nur Männer und was bedeutet das heute? 11:30 Verweigerung: Warum es diese Option geben muss, egal wie angespannt die Lage ist. 12:01 Bärbel Bas und die Klassenkampf Sprache: Wie man in Sekunden Vertrauen verspielt. 15:44 Provokante Debatte: Welche Qualifikation braucht man für Milliardenetats? 18:00 Realität von Spitzenpolitik: Proporz, Parteimechanik, politische Manager. 27:15 AfD im Ausland: USA Reise, Vernetzung, Kritik im Landtag. 29:06 Nüchtern betrachtet: Wenn du regieren willst, brauchst du Netzwerke. 33:12 Der harte Satz: Destabilisierung Europas und warum das politisch gefährlich wird. 35:07 Religion und Weihnachten: Karsten ist Christ, ich bin konfessionslos. 42:03 Wintermarkt oder Weihnachtsmarkt: Warum wir uns bei Symbolen selbst verkrampfen. 44:20 Meine Perspektive als Kind iranischer Eltern: Man entscheidet sich auch für Kultur und Werte eines Landes. 47:48 Weihnachtsbaum Streit im Landtag Düsseldorf: Wie aus einem Baum ein Kulturkampf wird. 50:15 Deutschlandflagge Reflex: Warum ein Symbol bei uns sofort politisch gelesen wird. 52:17 Instrumentalisierung von Religion: Wem gehört das Christentum und wer missbraucht es? 57:23 Ende. Weihnachtsgrüße. Und das Versprechen: Wir machen weiter. Highlight Passagen „Über Wehrpflicht zu reden ist leicht, bis es um dein eigenes Kind geht.“ „Wenn Freiwilligkeit funktionieren soll, musst du sie attraktiv machen.“ „Wenn du Kampf sagst, brauchst du automatisch einen Feind.“ „Spitzenpolitik ist oft Proporz und Management, nicht Fachkarriere.“ „Wenn du regieren willst, baust du dir vorher internationale Netzwerke.“ „Wie kann ein Weihnachtsbaum im Landtag zum Politikum werden?“ „Wir sind bei ausländischen Fahnen entspannt, bei der Deutschlandflagge werden wir nervös.“ „Weihnachten gehört nicht der Politik. Es gehört den Menschen.“

In dieser Folge spreche ich mit Karsten Kammholz, ehemaliger Chefredakteur des Mannheimer Morgen. Wir reden offen über Only Fans, Verantwortung & Reichweite, Demokratie, Medien, Friedrich Merz, AfD, Mamdani, Trump – und darüber, wie unsere politischen Debatten sich verändert haben. Ausgangspunkt war eine Rede von Karsten bei meinem Event „Dinner im Schloss“. Seitdem wollte ich ihn unbedingt im Podcast haben, um genau die Fragen zu stellen, die viele denken, aber selten laut aussprechen. Wir sprechen unter anderem darüber: * warum ein Panel mit einer OnlyFans Creatorin und einem Old Money Business Guy mehr über unsere Gesellschaft verrät als viele Talkshows * ob man Persönlichkeiten aus „schwierigen“ Branchen (Erotik, Tabak, Rüstung) eine Bühne geben sollte – oder ob das zu viel glorifiziert * wie es dazu kommen konnte, dass CDU/CSU die meisten Stimmen geholt haben, aber die SPD als kleinerer Partner trotzdem massiv die Politik mitbestimmt * warum die Idee „Lass die AfD doch mal regieren, dann sehen wir schon“ so gefährlich ist * was der Satz von Friedrich Merz zum „Stadtbild“ ausgelöst hat – zwischen gefühlter Realität, Rassismusvorwurf und eigener Wahrnehmung * ob es demokratisch oder respektlos ist, wenn 30 Stipendiaten beim Auftritt des Kanzlers demonstrativ den Saal verlassen * wie ein sozialistischer Muslim Bürgermeister von New York wird, warum Mandani Trump im Oval Office „Faschist“ nennt – und was das über den Zustand des Westens sagt * könnte im Gegenzug zu Mamdani ein christlicher Kapitalist Bürgermeister von Mekka werden * wieso Trump Europa gerade zwingt, sich unabhängiger aufzustellen und ernster über Sicherheit, Verteidigung und eigene Souveränität nachzudenken Wenn dich Themen wie Demokratie, Debattenkultur, politische Extreme und die Rolle der Mitte in einer lauter werdenden Gesellschaft interessieren, ist diese Folge für dich. Schreib mir gerne in die Kommentare: Wie nimmst du die aktuelle politische Stimmung in Deutschland wahr – und was macht dir dabei am meisten Sorgen? Wenn dir diese Folge Mehrwert liefert:

In dieser Project Mindset Folge spreche ich mit Ex-Profi Mo Idrissou über zwei Welten, die mehr gemeinsam haben, als man denkt: Fußball und Unternehmertum. Vom Schulhof in Kamerun bis zu Bundesliga und Nationalmannschaft. Von Karl Lagerfeld und Cavalli bis zum eigenen Store in Paris. Wir reden über Selbstbewusstsein, Mut, Rückschläge, Mentoren und warum Angst oft nur eine Ausrede ist. Du bekommst klare Mindset Tipps aus erster Hand. Wie du Selbstzweifel überwindest. Warum Ziele nur zählen, wenn du sie zu Ende bringst. Und wieso Charakter wichtiger ist als Talent. Praxisnah, direkt, ohne Filter. Wenn dir die Folge Mehrwert gibt, abonniere den Kanal, aktiviere die Glocke und schreib mir deinen stärksten Aha-Moment in die Kommentare. Teile die Folge mit einem Freund, der gerade an sich arbeiten will. Dieser Live Podcast wurde im Rahmen des Gründercampus Festival 2025 der Volksbank Kurpfalz aufgenommen. Danke an das Volksbank Team für diese Möglichkeit und den sehr freundlichen Empfang!! ## Shownotes: 00:00 Begrüßung und Vorstellung: Vom Profi zum Unternehmer. Warum Mo ein netter Mensch sein kann, der auch unbequem ist 00:01:19 Entdeckt in Kamerun: Warum seine Schule Fußball verbot und wie ein Turnier alles veränderte 00:04:10 21 Tore in 4 Spielen und Geschenke aus Frankreich: Talent trifft Chance 00:07:20 Mit 14 nach Europa: Unterschrift des Onkels, Familienkonflikt und erste große Entscheidung 00:09:28 Erster Flug, große Träume: Warum Perspektive ein Gamechanger ist 00:11:05 Fußballschule Straßburg: Von hunderten Talenten zur Nummer 1 00:12:31 Start in Deutschland: FSV Frankfurt und der Weg nach oben 00:13:39 Lieblingsverein Gibt es nicht. Warum Mo Fußball als Geschäft versteht 00:14:41 Rangnick als Vaterfigur: Drei Tore unter Druck und ein Karriereweichensteller 00:16:56 Freiburg in der Krise: Charakter, Verantwortung und Aufstieg als Pflicht 00:18:26 Fußball ist Kampfsport: Was es wirklich bedeutet, gewinnen zu wollen 00:19:48 Ziel vor Wechsel: Warum Mo Zusagen verschiebt, bis der Job erledigt ist 00:20:40 Geplatzter Schalke Deal und das Gladbach Kapitel 00:21:12 Switch zum Unternehmertum: Selbstbewusst, offensiv, mit Mentoren 00:25:06 Zufall trifft Vorbereitung: Cavalli Connection und der erste Schritt in die Mode 00:28:22 Begegnung mit Karl Lagerfeld: Lernen von Ikonen, führen lassen, liefern 00:31:34 Erste Produkte: T-Shirts, Symbolik und die Idee nach der Karriere 00:32:53 Social Proof: Sean Paul bestellt 25 Bomberjacken, Reichweite folgt 00:33:29 Vertrieb Basics: Onlineshop, Peaks und Stückzahlen 00:34:39 Warum Anzüge: Haltung, Wirkung, Anspruch 00:35:26 Alles selbst lernen: Kopfschmerzen vermeiden, Verantwortung übernehmen 00:36:52 Store in Paris aus der Insolvenz: Marke mit Historie übernehmen 00:38:26 Deutschland Fokus: Kooperationen, TV, Influencer und Fairness 00:42:01 Zeit knapp. Offene Businessfragen und Q&A beim Drink 00:42:32 Die größte Herausforderung Der Mindset Wechsel. Angst ist Ausrede, Gesundheit ist Fundament. ## Highlight Passagen „Angst ist Ausrede. Wenn andere es schaffen, kannst du es auch. Arbeite zuerst an deinem Kopf.“ „Ich habe Ziele. Und ich gehe erst, wenn der Job erledigt ist.“ „Fußball ist Kampfsport. Wer verlieren kann, hat den Sport nicht geliebt.“ „Mentoren sind Abkürzungen. Rangnick auf dem Platz. Lagerfeld in der Mode.“ „Zufall hilft nur denen, die vorbereitet sind.“ „Lieblingsverein Gibt es nicht. Ich bin auf einer Reise. Verantwortung statt Romantik.“ „Mach es selbst. Dann bist du auch selbst verantwortlich.“ ## Über mich Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

In dieser Folge von Project Mindset spreche ich darüber, wie stark unser Verhalten – positiv oder negativ – das Umfeld prägt. Oft merken wir gar nicht, dass wir bereits als Vorbild wirken, sei es für Freunde, Kollegen, unsere Kinder oder sogar völlig Fremde. Anhand einer persönlichen Story rund um Rapper Massiv und Hip-Hop-Legende Toni L. zeige ich, wie sich echtes Vorbildsein entfaltet – manchmal erst Jahre später. Außerdem teile ich, warum ein einfacher LinkedIn-Post dazu geführt hat, dass jemand wieder mit dem Laufen begonnen hat. Wenn du lernen willst, wie du bewusst ein positives Vorbild sein kannst, mehr Selbstbewusstsein entwickelst und Selbstzweifel überwindest, ist diese Episode genau das Richtige für dich. In dieser Folge erfährst du: * Warum dein Verhalten mehr Einfluss hat, als du denkst * Was wir von Toni L. und der Hip-Hop-Kultur über echte Vorbilder lernen können * Wie ein kleiner Social-Media-Post andere Menschen ins Handeln bringt * Warum negatives Verhalten genauso stark abfärbt wie positives * Meine persönliche Maxime: „Be the person you want your children to be“ ### Shownotes 00:00 Einstieg: Warum jede deiner Handlungen – positiv oder negativ - Auswirkungen auf dein Umfeld hat. 00:28 Thema der Folge: Mindset-Realtalk: Richtige und falsche Vorbilder. 01:01 Die Story vom Box-Event: Massiv wird von Fans belagert – doch am Ende bittet er Toni-L selbst um ein Foto. 03:20 Der Gedankengang: Was ist „cooler“? Von allen gefeiert zu werden – oder derjenige zu sein, den sogar andere Stars als Vorbild sehen? 03:53 Toni-L: und der deutsche Hip-Hop: Wie sein Wirken vor 40 Jahren bis heute Generationen prägt – und warum er selbst damals nicht ahnte, was er lostritt. 04:17 Das Beispiel LinkedIn-Post: Wie ein kleiner Beitrag andere Menschen motiviert, ihre Laufschuhe zu schnüren. 05:10 Positiv vs. Negativ: Warum du automatisch ein Vorbild bist – und wie wichtig es ist, diese Rolle bewusst wahrzunehmen. 05:16 Meine Maxime: „Be the person you want your children to be.“ – Das Leitmotiv für mein eigenes Handeln. 06:05 Takeaway: Denke bewusst darüber nach, wie du dich verhältst – und wen du dir selbst als Vorbild suchst. ### Highlight-Passagen * „Ob du willst oder nicht – du bist immer ein Vorbild. Positiv oder negativ.“ * „Be the person you want your children to be.“ * „Ein kleiner Social-Media-Post kann ausreichen, um das Leben eines Menschen zu verändern.“ * „Echte Vorbilder prägen nicht nur den Moment, sondern ganze Generationen.“ * „Frage dich: Welches Verhalten sollen andere von dir übernehmen?“ #mindsetistalles Reza Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue auch gern in meinem Shop vorbei: https://projectnutrition.de/ Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/ #Mindset #Selbstbewusstsein #Motivation #Erfolg #Zieleerreichen #Persönlichkeitsentwicklung #ProjectMindset #MindsetTipps #RezaMehman

„If my mind can see it and my heart can believe it – then I can achieve it.“ Dieser Satz von Schwergewichtsboxer Emanuel Odiase hat bei mir einiges bewegt. In dieser Folge von Project Mindset spreche ich über zwei prägende Geschichten aus meinem Leben, die genau zeigen, warum es nicht reicht, nur ein Ziel zu haben. Sondern: du musst auch zu 100% daran glauben. Wenn du gerade ein Ziel verfolgst oder vielleicht auch zweifelst, wirst du in dieser Episode Klarheit und Motivation finden. ### In dieser Folge erfährst du: - Warum Glaube daran, dass du alles erreichen kannst wichtiger ist als ein perfekter Plan - Was passiert, wenn man ein Projekt startet, ohne daran zu glauben - Wie du Zufälle und Chancen erkennst, wenn du wirklich committed bist - Mein größtes Learning nach über 10 Jahren Unternehmertum Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über dein Abo und wenn du den Podcast mit jemandem teilst, der seine Motivation gerade verloren hat

In dieser Project Mindset Folge geht es um ein Thema, das uns alle begleitet: Selbstbewusstsein. Viele denken, dass erfolgreiche Menschen automatisch voller Confidence durchs Leben gehen – aber das stimmt nicht. Selbst nach Jahren im Unternehmertum, Sport oder auf der Bühne kommen immer wieder Momente von Selbstzweifel. Ich erzähle dir eine persönliche Story von meinem Event Dinner im Schloss und zeige dir, warum auch ich manchmal an den Punkt kam, wo ich dachte: „Das schaffe ich nicht.“ Genau in solchen Momenten hat mir meine Wall of Confidence geholfen – ein Tool, das ich mir aufgebaut habe, um mir meine Erfolge und „tipping points“ immer wieder bewusst zu machen.

Emmanuel Odiase - gebürtiger Heidelberger, Schwergewichtsboxer und zukünftiger Weltmeisterkandidat - spricht im Project Mindset Podcast mit Reza Mehman über seinen außergewöhnlichen Weg: Von seiner Kindheit in Heidelberg, den ersten Erfolgen im Fußball, über Rückschläge und Selbstzweifel, bis hin zur Entscheidung für den Boxsport und dem Training mit Anthony Joshua. Wir sprechen über: * Warum Rückschläge oft die Grundlage für Erfolg sind * Die Bedeutung von Glauben, Purpose und Disziplin * Sein Training im UK mit Top-Coaches und Weltklasse-Boxern * Die Vision: 2027 Schwergewichtsweltmeister * Charity, Werte & wie er die Welt positiv verändern will Ein Gespräch über mentale Stärke, Ausdauer und die Kraft, niemals aufzugeben. Für Sportler, Unternehmer und alle, die ihre Ziele konsequent verfolgen wollen. Kapitelmarken: 0:00 Vorstellung & Zitat von Muhammad Ali 1:00 Kindheit in Heidelberg & Fußballkarriere 5:00 Der Weg zum Boxen 8:00 Training mit Anthony Joshua & internationale Camps 20:00 Glaube, Purpose & Charity 27:00 Wille, Disziplin & Umgang mit Rückschlägen 40:00 Teamwork & Support aus Heidelberg 44:00 Ziele: Europameister, Weltmeister & Mindset-Tipps Quelle Videos: Ringside Zone GmbH Emanuel Odiase: https://www.instagram.com/emaodiase Ringside Zone: https://ringside-zone.com/ Abonniere meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen! Danke dir vielmals, Reza Mehman. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge von Project Mindset spreche ich mit Florian Winter – einem Mann, der kein Business "halb" macht. Unternehmer, Familienvater, Macher. Und jetzt: der Manager von Emanuel Odiase, einem aufstrebenden Schwergewichtsboxer, der Deutschlands Boxsport wieder auf die internationale Landkarte bringt. Was passiert, wenn du all-in gehst? Wenn du dein Business pausierst, um an einen Menschen, eine Vision und einen Box-Kampf zu glauben? Florian macht es vor. Wir sprechen über: ✅ Wie ein Unternehmer zum Sportmanager wird ✅ Warum der Glaube Berge versetzt (und Deals bringt) ✅ Disziplin, die nicht verhandelbar ist – ob im Gym oder im Leben ✅ Storytelling im Boxsport: Warum deine Geschichte dich verkauft, nicht nur deine Leistung ✅ Das Mega-Event am 19.07.2025 in Heidelberg – 5.000 Gäste. Entertainment. Heavyweight Boxing auf einem neuen Level. ✅ Was du als Unternehmer vom Boxen lernen kannst – und warum Plan B keine Option ist Diese Episode ist nicht für Ausredensucher. Sie ist für Menschen, die MACHEN wollen. Für High Performer, die ihr Limit neu definieren. Und für jeden, der gerade am Scheideweg steht und wissen will: „Soll ich das wirklich durchziehen?“ Viel Spaß im heutigen Podcast! Dein Reza Mehman Abonniere meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen! Danke dir vielmals, Reza Mehman. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge geht's um eine der mächtigsten Kräfte in deinem Leben – und gleichzeitig um deinen größten Gegner: deine innere Stimme. Der sogenannte innere Kritiker. Du kennst ihn. Diese Stimme, die dir einredet, dass du nicht gut genug bist. Dass du scheitern wirst. Dass du besser gar nicht erst anfängst. Ich war an genau diesem Punkt. Ich hatte ein erfolgreiches Startup aufgebaut – öffentlich gefeiert – und dann öffentlich gescheitert. Der innere Kritiker war danach lauter denn je. Scham, Selbstzweifel, Rückzug. Ich dachte, ich müsste erstmal „wieder liefern“, bevor ich mich zeigen darf. Falsch gedacht. Heute weiß ich: Diese Stimme ist nicht real. Sie ist ein Produkt deiner Biochemie. Hormone wie Cortisol, Dopamin oder Adrenalin beeinflussen, wie du dich fühlst – aber sie definieren nicht, wer du bist. Und genau darum geht's in dieser Folge: Wie du den inneren Kritiker enttarnst. Wie du ihn kontrollierst. Und wie du es schaffst, wieder ins Handeln zu kommen – egal wie laut er schreit. Ich teile mit dir, wie ich damals den Reset-Knopf gedrückt habe, warum dieser Podcast überhaupt entstanden ist – und wie du die Kontrolle über deinen mentalen Zustand zurückgewinnst. Ohne Bullshit. Ohne Ausreden. Wenn du gerade kämpfst, hör diese Folge. Und wenn du jemanden kennst, der gerade feststeckt, dann schick ihm diese Episode. Denn das hier ist mehr als nur ein Gespräch – es ist eine Erinnerung daran, dass du mehr Kontrolle hast, als du denkst. Du bist nicht deine Angst. Nicht dein Zweifel. Du bist der Mensch, der entscheidet, was als Nächstes passiert. Abonniere meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen! Danke dir vielmals, Reza Mehman. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge von Project Mindset spreche ich mit Corinna, HYROX-Athletin, zweifache Mutter, Vollzeitlehrerin und Fitnesscoach. Ihre Story ist nicht nur inspirierend, sondern fast unglaublich: Corinna entdeckte HYROX erst vor Kurzem – und wurde direkt deutsche Meisterin. Jetzt bereitet sie sich auf die Weltmeisterschaft in Chicago vor. Wie schafft sie es, Familie, Beruf und Spitzensport unter einen Hut zu bringen? Was motiviert sie, morgens um 4:30 Uhr zu trainieren – statt länger zu schlafen? Und wie geht sie mit Selbstzweifeln, Druck und innerem Antrieb um? Themen der Folge: – Wie Corinna HYROX entdeckte – Warum Disziplin wichtiger ist als Motivation – Alltag einer Athletin mit Vollzeitbelastung – Ernährung, Schlaf und der richtige Umgang mit Grenzen – Warum Project Nutrition sie auf dem Weg zur WM unterstützt Diese Folge ist für alle, die wissen wollen, wie echte Performance im Alltag funktioniert – ohne Ausreden. Viel Spaß im heutigen Podcast! Dein Reza Mehman Abonniere meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen! Danke dir vielmals, Reza Mehman. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

Was macht einen Menschen wirklich glücklich – und gleichzeitig leistungsfähig? In dieser Project Mindset Folge spreche ich mit Prof. Dr. Jan Mayer, dem führenden Sportpsychologen der TSG Hoffenheim und Gründer des Instituts für Compassion, über den wahren Ursprung innerer Stärke. Du erfährst: ✅ Wie man emotional stabil bleibt, selbst wenn das Außen chaotisch ist ✅ Warum Flow, Dankbarkeit und Selbstmitgefühl mehr bewirken als Disziplin ✅ Wie Hochleistung im Sport (und Leben) ohne Burnout gelingen kann ✅ Warum Potenzialentfaltung oft durch ZU VIEL Wollen blockiert wird ✅ Die 5 Herzqualitäten aus fernöstlicher Weisheitslehre, die auch westlich erklärbar sind ✅ Wie du ein starkes Ego nutzt – ohne dass es dich kontrolliert

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit dem paralympischen Judoka Lennart Sass. Mit nur 16 Jahren verlor Lennart plötzlich sein Augenlicht – ein dramatischer Wendepunkt, den er jedoch mit starker Willenskraft in eine Geschichte des Erfolgs verwandelte. Lennart berichtet offen und ehrlich über seine anfänglichen Herausforderungen nach der Erblindung, seinen Umgang mit Rückschlägen und die mentale Stärke, die ihn bis zur Bronzemedaille bei den Paralympics in Paris führte. Lennart sieht seine Behinderung nicht als Einschränkung, sondern als zusätzliche Motivation. Er spricht darüber was es bedeutet, täglich über seine Grenzen hinauszuwachsen! Highlights aus unserem Gespräch: * Lennarts beeindruckender Weg vom plötzlichen Sehverlust zurück ins internationale Rampenlicht des Sports * Die Kraft mentaler Stärke: „Winning the Day“ als Philosophie für tägliche Fortschritte * Warum Haltung, Präsenz und nonverbale Kommunikation auch ohne Sehvermögen entscheidend sind * Lennarts persönliche Perspektive auf Rückschläge und der Umgang mit unfair empfundenen Entscheidungen im Wettkampf * Seine Ziele für die kommenden Paralympics 2028 in Los Angeles und wie er sich parallel seine Karriere nach dem Sport aufbaut Abonniert meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

Wir leben in einer Zeit, in der Fakten kaum noch eine Rolle spielen – stattdessen bestimmen Emotionen, Halbwahrheiten und Meinungsblasen die öffentliche Debatte. Aber was passiert, wenn wir uns nicht einmal mehr auf die grundlegendsten Wahrheiten einigen können? In dieser Episode von Project Mindset spreche ich über:

Seine eigene „Leidenschaft“ oder den „Purpose“ im Leben zu finden, ist alles andere als leicht. Mitunter glaubt man, endlich das Richtige gefunden zu haben, nur um nach Jahren voller Mühe festzustellen, dass diese vermeintliche Leidenschaft doch nicht erfüllt – und im schlimmsten Fall ins Burnout führt. In dieser Folge von Project Mindset (Episode 143) beleuchte ich den schmalen Grat zwischen echtem Antrieb und bloßer Fixierung auf das erhoffte Endergebnis. Das erwartet dich: Warum echte Leidenschaft dich auf Dauer nicht ausbrennen lässt Woran du erkennst, ob dein „Herzensprojekt“ noch Energie schenkt oder nur Kraft raubt Konkrete Fälle, bei denen unkontrolliertes Durchhalten zu mehr Schaden als Nutzen führte Tipps, wie du rechtzeitig die Notbremse ziehst und deinen Fokus neu ausrichtest Viel Spaß beim Zuhören – und danke, dass du dabei bist! Abonniert meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge von Project Mindset (Episode 142) geht es zurück zu den Wurzeln: das Thema Mindset! Ich berichte von zwei aktuellen Situationen, in denen ich mich extrem getriggert gefühlt habe. Dabei erkläre ich, warum es nicht immer das Verhalten der anderen ist, das das eigentliche Problem darstellt, sondern oft unsere eigene Reaktion darauf. Ich gehe außerdem auf die buddhistische Geschichte der „zwei Pfeile“ ein, die uns verdeutlicht, dass wir den ersten Pfeil (das Ereignis) häufig nicht verhindern können. Viel wichtiger ist es, sich mit dem zweiten Pfeil – unserer emotionalen Reaktion – auseinanderzusetzen und zu lernen, ihn unter Kontrolle zu bekommen. Viel Spaß beim Zuhören – und nicht vergessen: Mindset ist alles! Abonniert meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

In dieser Folge spreche ich über ein "brisantes" Gespräch zwischen Alice Weidel (AfD) und Elon Musk auf der Plattform X (ehemals Twitter). Alice Weidel behauptet darin überraschenderweise, Adolf Hitler sei eigentlich ein „Kommunist“ gewesen – eine Aussage, die für mich maximal absurd ist. Als deutscher Staatsbürger mit Migrationshintergrund berichte ich, warum solche Rhetorik bei mir große Bedenken auslöst und wie ich den Aufstieg der AfD kurz vor der Bundestagswahl einschätze. Außerdem thematisiere ich Friedrich Merz' kontroverse Äußerung, straffälligen Doppelstaatlern die deutsche Staatsangehörigkeit zu entziehen, und was das für Menschen wie mich bedeuten könnte. Viel Spaß beim Zuhören! 02:14 Vermeintlicher Hitlergruß von Elon Musk 02:34 Das Gespräch zwischen Alice Weidel und Elon Musk 04:20 Auszug aus dem Gespräch auf X 07:10 "Grok" über die Falschaussage, dass Hitler ein Kommunist gewesen sei 09:57 Friedrich Merz' kontroverse Äußerung zur Entziehung der Staatsbürgerschaft Abonniert meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen. Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman

Elon Musk und die deutsche Politik – was steckt dahinter? Im heutigen Podcast beleuchten wir, warum Musk sich in den deutschen Wahlkampf einmischt und die AfD als „letzte Hoffnung für Deutschland“ sieht. Warum äußert er sich so offen, retweetet rechte Influencer und sorgt mit Gastbeiträgen wie in der Welt am Sonntag für Schlagzeilen? Wir sprechen über seine Aussagen, mögliche Motive und ob sein Handeln gerechtfertigt oder problematisch ist. Kann ein Milliardär mit so viel Einfluss wirklich neutral bleiben? Und wie sollten Medien und Politik darauf reagieren? Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Zuallererst wünsche ich euch nur das Beste im neuen Jahr! Zum heutigen Podcast: Vielleicht ist euch aufgefallen, dass ich im Dezember eine kleine Pause eingelegt habe. Ich wollte mir intensiv Zeit nehmen, um die inhaltliche Ausrichtung des Podcasts neu zu definieren. Wie genau das aussehen wird, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Vielen Dank für eure Treue – ich hoffe, ihr bleibt mir auch weiterhin treu! Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Das heutige Podcast-Thema bereitet mir schon seit einiger Zeit Bauchschmerzen. Es geht um die AfD. Auf der einen Seite sagt der Verfassungsschutz, dass die AfD gesichert rechtsextrem ist und auf der anderen Seite ist sie aber trotzdem wählbar. Wir sind in einem demokratischen System, ich habe ganz großes Vertrauen in unser Rechtssystem und solange die AfD nicht verboten ist, ist sie demnach auch wählbar. Meine Befürchtung ist aber, dass sich die Geschichte wiederholen wird. Jüngstes Beispiel: Das Verhalten der AfD im thüringischen Landtag, wo so ganz bewusst einen Eklat herbeigeführt haben. Es bleibt spannend, wie es hierbei weitergehen wird. Dein Reza 00:00 Intro 00:49 Tumulte im thüringischen Landtag 05:02 Christian Rebers Vorschlag zur Koalition mit der AfD Hier ein paar Quellen aus dem heutigen Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=kJH6Ggqj9xk https://x.com/christianreber/status/1856306658009366748 Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Johannes Kliesch hat das Marketing-Game verstanden. Innerhalb weniger Jahre hat er es geschafft, mit SNOCKS einen Umsatz von 85 Millionen Euro mit Socken und Unterwäsche zu erzielen. Mittlerweile kommt man auch auf vielen Social-Media-Plattformen (insbesondere LinkedIn) kaum noch an ihm vorbei. In unserem Podcast haben wir über Geld, seinen Ruhm im Internet – der leider zwischendurch auch negative Auswirkungen auf sein Privatleben hat – und sein Mindset gesprochen. Aus meiner Sicht: Johannes ist ein sehr kluger Mann, der Dinge einfach ausprobiert und seine Strategie laufend anpasst. Genau deshalb bin ich überzeugt, dass er auch in Zukunft erfolgreich sein wird. Viel Spaß beim heutigen Podcast! Dein Reza Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. 00:01:00 Intro 00:01:30 Congrats zur Hochzeit! 00:03:18 Wie gehst du damit um, dass du von jedem "angepitcht" wirst? 00:08:14 Wie entwickelst du strategische Entscheidungen für dein Business? 00:10:48 Welchen Einfluss hat Trump auf uns? 00:15:10 Wie kommst du mit SNOCKS auf das nächste Level? 00:17:09 Wie musst du dich persönlich ändern, damit SNOCKS auf das nächste Level kommt? 00:20:05 Woran erkennst du das Potential deiner Mitarbeiter? 00:23:18 Wie gehst du emotional damit um, wenn du Mitarbeiter schnell gehen lassen musst? 00:26:28 Wie häufig liegst du schief mit Entscheidungen rund um Mitarbeitereinstellungen? 00:28:34 Bei welchen Themen bist du besonders leidensfähig? 00:29:50 Wie triffst du Entscheidungen, mit einer Sache aufzuhören? 00:33:07 Mittlerweile arbeitest du mit vielen Partnern/Investoren zusammen. Wie kam diese Änderung? 00:34:30 Thema "Fame": Welche Schattenseite bringt es mit sich? 00:37:10 Wie schaffst du es, soviele Geschäftsmodelle gleichzeitig anzugehen? 00:39:53 Funktioniert SNOCKS ohne Johannes Kliesch? 00:41:32 Wie schwer oder einfach fällt es dir Anteile abzugeben? 00:43:43 Was ist dein persönliches Why? 00:44:55 Wie findet man sein persönliches Why? 00:47:08 Wie kam es zum SNOCKS Slogan "Why not"? 00:47:52 Wie kommt es dazu, dass du momentan sehr viel Energie in YouTube reinsteckst? 00:51:40 Kannst du dir vorstellen, mit Social Media aufzuhören? 00:52:45 Wo können die Menschen dir Online folgen? 00:53:02 Welches Mindset hatte den größten und wichtigsten Einfluss auf dein Leben? Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Trump hat in den USA sehr eindeutig gegen Kamala Harris gewonnen. Das kann man jetzt gut oder schlecht finden, wir als Deutsche müssen nun mit dieser Situation zurecht kommen. Ich persönlich fand beide Kandidaten denkbar schlecht und bin happy, dass ich nicht wählen musste. Die Wahl in den USA habe ich jedoch intensiv verfolgt uns es gab für mich mindestens 8 frühe Anzeichen dafür, warum Trump gewinnen wird. Eins kann ich schon vorab sagen, der größere "Troll" Trump hat gewonnen. Und genau darüber möchte ich im heutigen Podcast sprechen. Viel Spaß dabei! Dein Reza 00:00 Intro 00:25 Zeitungen 01:25 Vizepräsident 03:02 Podcasts 04:06 Early Voting 04:28 Rallies 05:36 Merchandising 06:18 Troll 07:49 Nominierung Hier ein paar Quellen aus dem heutigen Podcast https://edition.cnn.com/2024/10/29/media/usa-today-gannett-newspapers-endorsement-president/index.html https://www.latimes.com/business/story/2024-10-25/latimes-no-presidential-endorsement-decison-resignations https://www.youtube.com/watch?v=88YN72TGM1k https://www.omnisend.com/kamala-vs-trump/ Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Diszipliniert zu bleiben, wenn die Ergebnisse auf sich warten lassen – das ist eine der größten Herausforderungen bei der Verwirklichung unserer Ziele. Wie schafft man es, Tag für Tag aufzustehen und sich seinen Aufgaben zu widmen, selbst wenn die Motivation nachlässt und der Berg an To-Dos überwältigend wirkt? In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich in schwierigen Zeiten meine Disziplin bewahrt habe und warum kleine Schritte entscheidend sind um sich langfristig auf Kurs zu halten. Viel Spaß im heutigen Podcast! Dein Reza Hier auch das im Podcast genannte Interview mit dem UFC Fighter Dennis Siver: https://youtu.be/A85V6l2XWQE?si=ZVEjHQic1Pe1Jem2 Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Was ist eigentlich momentan mit unserer Politik los? Bundeskanzler Olaf Scholz entlässt Finanzminister Christian Lindner aus dem Amt und verwendet in seiner Rede Wörter wie „ideologisch“, „verantwortungslos“, „kleinkariert“, und spricht von „inszenierten Streitigkeiten“ und vielem mehr. Christian Lindner lässt das nicht auf sich sitzen und entgegnet in seiner Rede mit Worten wie „Erpressung“, „kalkulierter Bruch“ und „Vorwürfe“. Selbst Elon Musk hat aus der Ferne kommentiert: „Olaf, du Narr!“ Ich habe mir die Aussagen der wichtigsten Führer unseres Landes angesehen und muss sagen, dass ich von der Ausdrucksweise und der öffentlichen Austragung des Streits sehr enttäuscht bin. Was wir daraus lernen können und wie wir eigentlich kommunizieren sollten, dazu heute mehr im Podcast! Hier die Links zu den Aussagen von Olaf Scholz und Christian Lindner: - https://youtu.be/Qaq4E501cwg?si=aTY2kpvqqXPUXepR - https://www.youtube.com/watch?v=-tQKoj0yLvQ Viel Spaß im heutigen Podcast! Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Kinder zu bekommen ist eine der wichtigsten Entscheidungen, die wir im Leben treffen können. Mit dieser Entscheidung sind einige Einschränkungen verbunden: weniger Freizeit, höhere Kosten, weniger Urlaube, weniger Flexibilität beim Reisen und vieles mehr. Es gibt viele Gründe, warum man sich gegen Kinder entscheiden könnte, und ich respektiere alle Meinungen dazu (bis auf eine, aber dazu mehr im Podcast ;-) ). Dennoch frage ich mich: Sind das nicht alles zu egoistische Gründe? Was ist eigentlich unser Zweck hier auf der Welt? Und was passiert, wenn wir älter sind und einsam werden? Wer kümmert sich dann um uns? Mehr dazu im heutigen Podcast! Viel Spaß im heutigen Podcast! Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Ich bin eigentlich ein großer Fan unserer öffentlich-rechtlichen Sender. In unserer Demokratie erfüllen sie eine wichtige Aufgabe: unabhängig und wertungsfrei über aktuelle Nachrichten und Fakten zu berichten. Gerade in Zeiten von KI und Deepfakes wird es immer wichtiger, eine unabhängige und nicht-werbefinanzierte Institution zu haben, die ohne politische und wirtschaftliche Einflussnahme über Nachrichten aus aller Welt informieren kann. Was ich jedoch vor einiger Zeit auf „ZDF heute“ gelesen habe, war für mich ein absolutes Rätsel. Sogenannte „Tradwives“, also traditionelle Ehefrauen, sollen gefährlich für unsere Gesellschaft sein?? In der heutigen Podcast-Folge möchte ich genauer auf dieses Thema eingehen. Hier der Link zum ZDF Artikel: https://www.zdf.de/nachrichten/politik/ausland/tradwife-bewegung-trend-tiktok-100.html Viel Spaß im heutigen Podcast! Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Heute ist die Hip-Hop-Legende aus Heidelberg zu Gast bei mir im Project Mindset Podcast: Toni-L aka Toni der Koch aka der Funkjoker aka der Hardcore Gladiator! Zusammen mit Torch alias Frederik Hahn und Linguist gründete er die legendäre Hip-Hop-Crew Advanced Chemistry. Vor über 30 Jahren veröffentlichten sie den Song "Fremd im eigenen Land". Meiner Meinung nach ist dieser Song nach wie vor hochaktuell, wie man bspw. am Sylt-Skandal sehen konnte. Wahrscheinlich hat auch deswegen die UNESCO den Hip-Hop in Heidelberg und seine Gründerväter wie Torch, Toni-L und Co. als immaterielles Weltkulturerbe ausgezeichnet! Warum ich diese Anerkennung der UNESCO so beeindruckend finde? Seit einiger Zeit frage ich mich: Was bleibt von uns, wenn wir gehen? Toni-L zumindest hat mit seiner Musik und seinem Wirken etwas geschaffen, das Generationen überdauern wird. Bin sehr dankbar, dass er jetzt im Podcast mit dabei war. Übrigens, meinen Podcast mit Torch findest du hier: https://youtu.be/qpnhUuUjihw?si=UiM2SBPJwTt_udsl Viel Spaß beim heutigen Podcast! Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei. 00:00:00 Intro 00:02:39 Wer ist Toni-L? 00:05:28 Wie kam es zur Musik? 00:12:46 Wann hast du Torch kennengelernt? 00:18:07 Welche Skills hat Torch in dir gesehen? Musstest du davon überzeugt werden? 00:21:15 Hättest du auch ohne Torch diese Karriere eingeschlagen 00:23:47 Was genau sind deine Skills? Wie hast du sie entdeckt und wie hast du sie weiterentwickelt? 00:27:13 Gibt es etwas, was Menschen in dir sehen, was du aber nicht bist? 00:32:37 Hast du deine verschiedenen Identitäten irgendwann abgelegt? Wie entwickelst du dich weiter? 00:37:27 Hast du Beispiele, was du als "Disrespect" empfunden hast? 00:39:33 Wie gehst du mit "Disrespect" um? 00:42:58 Wenn du unterschätzt wirst, wie reagierst du darauf? 00:45:58 Gab es Schlüsselmomente, in denen du extrem gewachsen bist? 00:49:24 Was würdest du jemanden empfehlen, der sich "stucked" im Leben fühlt um weiterzukommen? 00:52:09 Was bedeutet Erfolg für Toni-L den Hip Hopper? 00:54:45 Immaterielles Weltkulturerbe. Ist das dein Vermächtnis? 01:06:33 Wie findet man sein Glück und seine Leidenschaft? 01:09:25 Wie hält man 40 Jahre lang an seiner Leidenschaft fest? 01:15:15 Wie weiß man, dass man aufhören sollte oder weitermachen sollte? 01:17:27 Hattest du Angst, als du das erste Mal alleine auf die Bühne bist? 01:20:28 Frage an Toni der Koch: Wo sind die Parallelen zwischen Kochen und Hip Hop? 01:22:33 In wie weit machst du es für dich selbst und in wie weit für andere Menschen? 01:24:17 Welche 3 Tipps würdest du deinem jüngeren ich geben? 01:25:37 Wo kann man dir Online folgen, wenn man mehr Infos über dich möchte? 01:26:35 Welches Mindset hatte den größten Einfluss auf dein Leben? Toni-L https://www.instagram.com/the_real_toni_l/ Freies Hip-Hop Institut: https://www.freieshiphopinstitut.de/ Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Eigentlich war ich früher ein großer Fan von Elon Musk. Seine Errungenschaften als Unternehmer sind crazy! Von Paypal über Tesla bis hin zu SpaceX. Er ist ein Ausnahme-Talent. Was er momentan jedoch auf sozialen Medien von sich gibt, ist mehr als fragwürdig. Viel Spaß im heutigen Podcast! Euer, Reza #mindset Wenn ihr mich und meinen Podcast supporten möchtet, schaut einfach gerne im Project Nutrition Shop vorbei: https://projectnutrition.de/ Mehr über den Project Mindset Podcast und mich: https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Jeder stellt sich irgendwann mal im Leben die Frage, wann der richtige Zeitpunkt da ist aufzuhören. Sei es in seinem Job, in einer Beziehung, bei der Verfolgung seiner eigenen Ziele und Vision oder ähnlichen Dingen. Wenn man schon viel Herzblut und Zeit in eine Sache investiert hat, dann fällt es einem nicht leicht, einen Schritt zurückzutreten und anderen Menschen Platz zu machen. Genau darüber habe ich mir auch bei den Rücktritten von den Grünen Vorsitzenden Ricarda Lang und Omid Nouripour gemacht. Unabhängig von den Parteiprogrammen und Themen: Sollte man "mitten" in der wichtigsten Zeit zurücktreten oder sollte man bis zum Schluss weiterkämpfen? Mich interessiert eure Meinung! Kommentiert hier oder schreibt mir einfach an hallo at projectmindset.de 00:00 Intro 00:40 Mindset in unserer Gesellschaft 01:50 Veränderung der Parteienlandschaft 05:25 Wahlspruch "Kinder statt Inder" 06:13 Dinner im Schloss 06:40 Entscheidung aufzuhören Quelle: "Kinder statt Inder" Quelle: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/panorama/archiv/2000/Kinder-statt-Inder-Die-Parolen-eines-gescheiterten-Zukunftsministers,erste7444.html Wenn ihr mich und meinen Podcast supporten möchtet, schaut einfach gerne im Project Nutrition Shop vorbei: https://projectnutrition.de/ Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Luke Mockridge hat den Vogel abgeschossen! Die eigene Happiness besteht zu einem ganz großen Teil aus Demut. Warum mir im Fall von Luke Mockridge genau diese Demut sehr stark gefehlt hat und was wir aus meiner Sicht hieraus lernen können, genau darüber sprechen wir im heutige Podcast. Quelle der Szene aus dem Podcast "Die Deutschen": tiktok.com/@diedeutschenpodcast/video/7403351880815889697 00:00 Intro 02:00 Glückslotterie des Lebens 04:39 Szene aus dem Podcast "Die Deutschen" mit Luke Mockridge. 05:28 Demut & Mindset 08:38 Was witzig ist, sollten die betroffenen selbst beurteilen. Wenn ihr mich und meinen Podcast supporten möchtet, schaut einfach gerne im Project Nutrition Shop vorbei: https://projectnutrition.de/ Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

“What other people think of you is none of your business — Regina Brett. Im heutigen Podcast tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele von uns täglich beschäftigt: "Was denken die anderen Leute eigentlich über mich?" Schon in der Schulzeit, wo Klamotten und Style schon früh eine Rolle spielen oder im Berufsleben, wo Gedanken über die Meinung des Chefs und der Kollegen das eigene Verhalten beeinflussen können. Die ständigen Gedanken an die Meinungen anderer Menschen haben jedoch Auswirkungen. Von unnötigem Energieaufwand bis hin zu Hemmungen, Neues auszuprobieren. Viel Spaß im heutigen Podcast! Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Stellt euch vor, ihr gründet ein Startup in einem Technologiebereich, in dem nur die ganz großen Player unterwegs sind – also zum Beispiel Microsoft mit OpenAI, Google, Elon Musk und andere. Ihr entwickelt eine Technologie, die so wichtig für euer Land ist, dass große Hoffnungen aus Politik und Wirtschaft auf ihr ruhen. Eure Kunden sind beispielsweise die öffentliche Verwaltung, die Bundeswehr, riesige Konzerne und weitere. Um schneller voranzukommen, nehmt ihr nun Investmentkapital auf. Riesige Konzerne tun sich zusammen und investieren 500 Millionen Euro in euer Startup. Puh, das klingt ziemlich verrückt und stressig! Ich weiß auch nicht, wie unrealistisch das klingt. Aber für Jonas Andrulis, Gründer der KI-Firma Aleph Alpha aus Heidelberg, ist das Realität. Ich durfte auf meinem vergangenen Event „Dinner im Schloss“, das am 23. April dieses Jahres stattfand, genau über diese Themen sprechen. Mir ging es im Gespräch gar nicht um Technologien oder Details, wie er das geschafft hat. Ich denke, hierfür gibt es online genügend Informationen. Mir ging es im Gespräch mit ihm darum, wie er mit dem Druck umgeht. Was hält ihn nachts wach? Ist er unersetzlich für seine Firma? Und viele weitere Fragen. Mit Aleph Alpha ist er de facto eines der wenigen Unternehmen, die im Kontext von Künstlicher Intelligenz auf Weltrang mitspielen können. Und mit den 500 Millionen Euro Investment in sein Unternehmen zeigen nun auch viele weitere Unternehmen offiziell, dass sie an ihn und seine Technologie glauben. Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

In den “Mindset Moment" Episoden gehe ich auf meine Lieblingsauszüge aus früheren Episoden von Project Mindset ein. Heute ein Auszug aus meinem Gespräch mit dem Welthandballer Henning Fritz. Wie ist er mit seinen größten Erfolgen und dem darauffolgenden Burnout umgegangen? Die komplette Folge mit Henning Fritz findet ihr in Episode 56 bzw. https://www.projectmindset.de/55 Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Im Project Mindset Podcast kommentiere ich nicht häufig tagesaktuelle Geschehnisse. Aber der aktuelle Rassismus Vorfall in Sylt spiegelt tiefere gesellschaftliche Probleme wider. Über meine Erfahrungen in diesem Kontext und warum wir alle etwas mehr auf die Emotionen anderer Menschen achten sollten, genau darüber spreche ich im heutigen Podcast. Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Ein neues Podcast-Interview steht bald an und ich freue mich sehr darauf, dass es in wenigen Wochen soweit ist: ein Podcast mit dem Heidelberger Musiker und Rapper "Toni-L", aka Toni Landomini! Die heutige Podcast-Folge ist sozusagen eine kleine Vorbereitung für das Interview. Toni-L verfolgt seit knapp 40 Jahren seine Leidenschaft "Hip Hop" und es sieht so aus, als würde das auch noch eine ganze Weile so bleiben. Wie schafft man es eigentlich, sich so lange für ein Thema zu begeistern? Ich würde behaupten, die allermeisten Menschen verfolgen ein Thema nur wenige Jahre, geben genervt oder gelangweilt auf und wenden sich dann einem ganz anderen Thema zu. Mich begeistert diese Konstanz von Toni-L sehr und ich möchte der Sache ein wenig auf den Grund gehen. Auch das Thema Älterwerden möchte ich mit Toni-L besprechen. Wir leben in einer Gesellschaft, in der Jugendlichkeit total gehypt wird. Wie schafft man es beispielsweise, als Hip Hopper zu altern und gleichzeitig den Zeitgeist zu verstehen? Viel Spaß mit dem heutigen Podcast! Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Ein ganz großes Learning für mich in den letzten Wochen ist, dass man zwar "erfolgreich" Ziele erreichen kann, aber das noch lange nicht bedeutet, dass man die Zielerreichung als Gewinn für sich verbuchen kann. Nicht umsonst gibt es die Redewendung vom Pyrrhussieg, also einem Sieg, der mehr schadet als nützt. Gewinn = Erfolg minus Stressgefühl. In der heutigen Folge von Project Mindset möchte ich darauf eingehen, wie ich zumindest versuche, bei sehr herausfordernden Projekten mein Stressgefühl niedrig zu halten und Erfolgserlebnisse als tatsächlichen Gewinn für mich zu verbuchen. Viel Spaß damit! Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Im Leben gibt es Phasen, in denen man monatelang, wenn nicht sogar jahrelang, hart auf ein bestimmtes Ziel hinarbeitet, ohne dabei sichtbare Fortschritte zu erzielen. Wie man dennoch Ausdauer und Mut bewahrt, um seine Ziele anzugehen, darüber sprechen wir in der heutigen Podcast-Episode! Viel Spaß damit! Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

In der heutigen Podcast Folge möchte ich über zwei Themen sprechen: 1) Ich bin immer wieder überrascht, wie "negativ" die Kommunikation um uns herum ist und wie unterschwellig sie an uns herangetragen wird. 2) Wen sollten wir eigentlich als Ratgeber in unserem Umfeld akzeptieren? Wie du mit negativen Nachrichten umgehen kannst und warum nicht jeder Ratgeber auch Rat geben sollte, erfährst du im heutigen Podcast. Viel Spaß mit der heutigen Podcast Folge! Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Storytime: Im heutigen Podcast möchte ich über drei entscheidende Momente in meinem Leben sprechen, die mich haben unglaublich wachsen lassen. Es geht dabei um Schuldzuweisungen, Erreichung von Träumen und Zielen sowie die Gewissheit, dass es eigentlich jedem egal ist, wie es einem eigentlich so geht. Viel Spaß mit der heutigen Podcast Folge! Bei Feedback oder Fragen, schreibt mir einfach an hallo@projectmindset.de Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Kleine Storytime heute: Ich bin der festen Überzeugung, dass sich die extra Meile zu rennen immer lohnen wird. Sei es im Job, in der Beziehung oder sonst wo. Warum das so ist, darüber sprechen wir im heutigen Podcast! Viel Spaß mit der heutigen Podcast Folge! Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

In den “Mindset Moment" Episoden gehe ich auf meine Lieblingsauszüge aus früheren Episoden von Project Mindset ein. Heute ein Auszug aus meinem Gespräch mit Frank Joung: Wie finde ich eigentlich meine eigene Identität? Die komplette Folge mit Frank Joung findet ihr in Episode 56 bzw. https://www.projectmindset.de/56 Viel Spaß mit der heutigen Podcast Folge! Euer Reza Mehman #Mindset ist alles! Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

In den “Mindset Moment" Episoden gehe ich auf meine Lieblingsauszüge aus früheren Episoden von Project Mindset ein. Heute ein Auszug aus meinem Gespräch mit Gina Schöler: Bin ich eigentlich für das Glück anderer Menschen verantwortlich? Die komplette Folge mit Gino Schöler findet ihr in Episode 51 bzw. auf [www.projectmindset.de/51](https://www.projectmindset.de/51) Viel Spaß mit der heutigen Podcast Folge! Euer Reza Mehman #mindset Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Wer hat schonmal aus Emotionen heraus sich völlig falsch verhalten, falsch reagiert oder schlechte Entscheidungen getroffen? Ich vermute, dass dies jedem schon passiert ist. Gesagtes kann nicht mehr zurückgenommen werden. Die emotionalen Schmerzen, die man auslöst, können ein Leben lang bleiben. Daher lohnt sich zu überlegen, wie man es schaffen kann, seine Emotionen weitestmöglich im Zaum zu halten. Gerade im Austausch mit nahestehenden Menschen. Genau darüber sprechen wir im heutigen Podcast! Euer Reza Mehman #mindset Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de

Wir alle wollen immer große Veränderungen und tolle Ergebnisse “sofort” haben. Ich nehme mir vor 10kg abzunehmen und möchte das Ergebnis sofort haben. Ich möchte die Karriereleiter aufsteigen und möchte möglichst wenig dafür tun. Es gibt viele Beispiele für Wünsche und Ziele die wir haben, bei denen eigentlich klar sein müsste, dass es so schnell leider eben nicht geht. Ist man erst auf dem Boden der Tatsachen angekommen, fühlt man sich erschlagen von der Fülle der vielen verschiedenen Schritte die man unternehmen muss, um sein Ziel zu erreichen. Das schreckt viele ab und nimmt auch Abstand davon, es überhaupt zu versuchen seine Ziele zu erreichen. Wie wir es trotzdem schaffen, mit kleinen aber wohl überlegten Schritten unseren Wünschen näher zu kommen, genau darüber sprechen wir im heutigen Podcast. Viel Spaß im heutigen Podcast! Euer Reza Mehman #mindset Folgt mir gerne auf YouTube oder Social Media und stellt mir eure Fragen: - YouTube: https://www.youtube.com/@rezamehman - Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman - Homepage: https://www.projectmindset.de