Podcasts about deine bettina

Kennst du das Gefühl, du redest dich um Kopf und Kragen nur weil du gefallen möchtest?    Weil du unbedingt willst, dass du gesehen & gehört wirst?  Weil Du immer noch glaubst, wenn du ja das „Richtige“ sagst, dass du dann die Menschen mit der Botschaft erreichst, die du gerne erreichen möchtest?   Und schon verbiegst Du Dich wieder, passt Dich an und redest von „Wassermelonen“ :)    Wenn du dieses Gefühl kennst, dann verrate ich dir jetzt schon mal. Das schieß dich immer wieder ins „Aus", weil du die allerwichtigste Person nicht erreichst.    Und zwar dich selbst.  Wie leicht es geht dich nicht mehr, um Kopf und Kragen zu reden. Wie leicht Du immer mehr voller Selbstvertrauen und Selbstsicherheit Dich zeigst und aus deinem Herzen sprichst und nicht mehr aus dem Verstand, darüber spreche ich in diesem Podcast.   Wie Du all das selbst in Dir herausfindest, vor Allem, was du wirklich wirklich willst, was dir gut tut und wie du somit auch automatisch dein Selbstwert dein Selbstbewusstsein und auch dein Selbst Ausdruck stärkst, das erfährst du hier in meinem Podcast.    Warum ich selbst diese Woche eine Wassermelone getragen habe und was mein größtes Learning daraus war und was mir das noch mal wieder mehr gezeigt hat wie du für dich immer mehr erkennst was du wirklich in Wahrheit willst und die Harmonie & Balance in dein Leben bringst, das erfährst du in diesem Podcast. Also, Herz auf, genieße Dich, diesen Podcast und dann spring in Dein schönstes Leben.  Von HERZen, Deine Bettina    ❤️➡️Hier gehts zu Deinem EINZIGARTIGEM Leben:    https://bettinagreschner.de Buche Dir hier Deinen Termin für Dein kostenloses Erstgespräch:  https://bettinagreschner.de/termin/ Meine Handynummer: 0172 2791516 Instagram:https://www.instagram.com/bettina_greschner_coaching/

„Wenn der Schein trügt - und wie du dennoch wundervolle Gefühle fühlst...“ I

Ganz ehrlich: genießt Du deine WEIBLICHKEIT??  Denn je weniger Du Deine Weiblichkeit lebst und liebst, hat leider oft fatalen Auswirkungen: Denn Du beraubst dich damit automatisch dem „empfangen“.  Dem Empfangen von wirklicher Liebe, vom Glück, Zeit, Lebensqualtiät, von geführten Seelenimpulsen und auch vom Geld

In diesem Podcast erfährst Du, warum es so wichtig ist, wirklich „radikal ehrlich zu sein“. Vor Allem mit Dir selbst und bereit sein darfst, ALLE Schattenthemen in Dir zu beleuchten. Sie radikal ehrlich anzuschauen und nichts mehr abzulehnen.    Denn NUR diese radikale Ehrlichkeit bringt Dein inneres zum strahlen und Freude, Liebe und Leichtigkeit können sich immer mehr in Dir ausdehnen.  Doch das ist oft die größte Herausforderung, genau diese radikale Ehrlichkeit wirklich auch zu leben. In ALLEN Bereichen.  Wie leicht das geht, wo es bereits im kleinen anfängt und wie Du ohne Angst vorm Aussen wirklich radikal ehrlich sein kannst, das erfährst Du in dieser Audio.    Viel Freude beim Hören und FREI sein, von ♥︎ Deine Bettina    Hier gehts direkt zu Deiner Klarheit und Wahrheit: https://bettinagreschner.de/termin/   Meine Website: www.bettinagreschner.de   Meine Handynummer: 0172 2791516   Instagram: https://www.instagram.com/bettina_greschner_coaching/  

Was hat ein Kaugummiautomat mit Deiner Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Es ist ganz einfach. Eine wundervolle Kundin von mir hat mir dieses Bild geschenkt, als sie für sich einen Aha Moment nach dem nächsten hatte.   Tief vergrabene Gefühle lösen immer wieder Ängste und Unsicherheiten in uns aus. Und besonders dann, wenn Du denkst, so, jetzt ist alles super.     Denn unsere Gedanken sind immer wieder wie ein Sack Flöhe, die unentwegt nachrücken um uns zu nerven.    Kennst Du das, Du denkst, Puh, jetzt hab ich es geschafft, wieder ein Step in meiner Persönlichkeitsveränderung geschafft und schon rückt der nächste Gedanke, ein Zweifel, eine Angst und oder Verunsicherung nach, die es zu meistern gilt.    Wie Du Deinen Gedanken, Deine Sorgen und Zweifeln stark gegenübertreten kannst und wie leicht genau das gehen kann, warum Deine Gedanken wie Kaugummi sind, das erfährst Du hier in diesem Podcast.   Damit Du auch gut drauf bist, wenn's mal nicht so läuft, wie du es erwartest.    Viel Freude beim Hören, von HERZen, Deine Bettina

Kennst Du das Gefühl, wieder ganz am Anfang Deiner Persönlichkeitsentwicklung zu stehen?  Du hast schon so viel gemacht, gehört, umgesetzt, meditiert, hast Deine Rituale und arbeitest ganz fleissig an Dir?Und dennoch, dieses Gefühl, wieder nicht genug zu sein, wieder zu wenig geschafft zu haben? Du fällst in alte Verhaltensmuster und bist gefühlt wieder ganz unten.  Ich verrate Dir jetzt mal etwas. NUR weil Du in deiner Persönlichkeitsentwicklung bist, heißt es NICHT, dass Du permanent auf dem Höhenflug bist. Dass Dir im wahrsten Sinne die Sonne aus Deinem Hintern scheint. Isso. Die Wahrheit ist, das Dein Leben lang Themen, Prüfungen und Herausforderungen auftauchen. Die Frage ist, WIE gehst Du dann damit um. Und um es schon einmal vorab zu sagen. Wenn Du Dich auf Deinen Weg machst, wirst Du immer wieder Prüfungen im Leben erleben UND daran wachsen. Du erklimmst grad einfach das nächste „Level“ und das fühlt sich dann eben nach ganz von vorne an. Du bist jedoch schon viel weiter, also noch vor einem Monat, einem Jahr oder 10 Jahren. Die Prüfungen sind dazu da, dass Du weiter wächst und immer stärker in Dir selbst wirst.  Das, was mir persönlich immer wieder hilft ist ein Satz, den Du auch aus meinem Buch „Einmal oben ohne bitte“ kennst. LIEBE was ist.  Und das bedeutet in die Akzeptanz zu gehen. Das zu akzeptieren, was grad da ist, denn genau das meine Liebe hast Du erschaffen. Mit Deinen Gedanken.  Wie Du diese Akzeptanz und diese Prüfungen für Dich in Leichtigkeit hinbekommst, das hörst Du in diesem Podcast.  Also viel Freude beim hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina, die immer MACHT und auf ihrem Weg ist.  KKP für Dich zusammengefasst: -  Entscheide Dich aus dem Kampfmodus zu gehen  -  Liebe was ist -  Liebe DICH und geh liebevoll mit Dir selbst um -  ALLES ändert sich, wenn DU Dich UND die Situationen liebst   Von HERZen, sehr gern Dein Coach

Silke Linsenmaier ist die Gründerin von LebensHeldin. Sie träumt von einer neuen Welt für Frauen mit Brustkrebs und hatte eine Vision, Frauen einen Weg nach Brustkrebs aufzuzeigen, um die Heldin in sich selbst wiederzufinden und auch zu l(i)eben.   Genau das hat sie mit der LebensHeldin ins Leben gerufen. Mit dem Ziel eine neue Frauengesundheitskultur mit der Diagnose Brustkrebs zu etablieren.   LebensHeldin möchte eine Heilungsbegleitung, eine wundervolle Reise zu sich selbst in einer großartigen Gemeinschaft „Sisterhood“ & Healingreisen, damit sie nach den traumatischen Erfahrungen der Erkrankung ein glückliches, erfülltes Leben führen können.   LebensHeldin – eine Healingreise für Körper, Geist und Seele.   Wir sprechen über auch über Werte, Achtsamkeit, ungefragtes Feedback und die Wichtigkeit, auf DEIN Herz zu hören.    Danke liebe Silke und dem ganzen Team von LebensHeldin für all Euren ehrenamtlichen Einsatz.

Was erwartest Du von Deinem Leben? Bist Du offen für Wunder oder ist Dein Fokus eher auf Angst &  und negative Gedanken gerichtet?  Wie startest Du Deinen Tag? Erwartest Du Gutes oder gehst Du immer wieder vom Drama und schlechten Dingen aus? Das klappt bestimmt nicht...  Oh je, wie das wohl wird..., Was wenn sie mich nicht mögen? Die Diagnose ist bestimmt schlimm... Wie wärs, wenn Du einfach GUTES erwartest und Wunder noch dazu? Wie leicht genau das geht, das hörst Du hier in diesem Podcast. Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina

Was ist das für eine Frage. Ja, Bettina ich hab mein Ziel und ich will es auch erreichen.... So sagte es eine Kundin zu mir. Und ich fragte sie folgendes:  „Hast Du dich wirklich mit Deinem Ziel beschäftigt, dass Du dich auch deinem Ziel hingegeben hast?“ Denn HinGABE ist eines der wichtigsten Dinge für die Erfüllung deines Zieles. Wobei... Gehts es „nur“ ums erREICHen? Oder ist der Weg dahin nicht noch mit am Wichtigsten? Dass DU, den Weg zu Deinem Ziel Dich erfüllt, Dir Spaß macht, Dir deiner Gabe, Deinen inneren Antreibern entspricht? Doch bevor Du Dich deinem Ziel hingeben kannst, gehören noch zwei ganz wichtige  Faktoren dazu. Ja, Leichtigkeit und Freude am MACHEN gehören auch dazu aber die mit wichtigsten 2 Faktoren vergessen die meisten... Welche das sind, was DU selbst MACHEN kannst, um zu erkennen, ob DU wirklich bereit für Dein Ziel?    Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina

Dieser Podcast ist anders. Einfach weil diese Energie etwas in Dir bewirken wird...  Es geht in diesem Podcast um Deine innere Erlaubnis, die Geschenke, die das Leben DIR jeden Tag vor Deine Tür legt anzunehmen. Die Geschenke von Liebe, Güte, Veränderung, guten Gedanken. Das Geschenk, Dir zu erlauben, dass auch DU empfangen darfst und nicht nur gibst? Ich selbst habe in der vergangen Woche einige sehr interessante Erfahrungen zu diesem Thema machen dürfen.  Aus einem Impuls heraus habe ich eine Meditation gehört, der Impuls war so laut, dass ich nicht anders konnte... Und genau diese Achtsamkeit meiner Wahrnehmung hat in mir so viel ausgelöst, dass ich diese Energie anschließend sofort in diesen Podcast eingesprochen habe.  Wie viel MEHR willst DU wirklich oder willst Du es lieber doch nicht? Wie sehr kannst Du Dir erlauben, ehrlich mit Dir und Deinen Wünschen zu sein? Wie sehr willst DU wirklich glücklich sein? Und wo genau lädst Du dieses Glück immer wieder aus? Dieser Podcast ist wirklich anders. Denn diese Energie wird etwas in Dir bewirken... Was genau, das erfühlst Du, wenn Du diesen Podcast hörst.  Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina 

Na, mal ganz ehrlich, wie sehr fühlst DU Dich von Deinem Partner unverstanden?    Das „er“ das wissen muss, was Du willst, ist doch wohl logisch?    Oder redest Du Dir den Mund fusselig und Dein Mann guckt Dich an wie ein Auto?   Du bist so genervt, weil Du das Gefühl hast, Dich immer wieder zu rechtfertigen und oder ihr redet aneinander vorbei?   Missverständnisse und Streit sind dann immer häufiger an der Tagesordnung?    Warum ist das so? Ganz einfach. Männer ticken anders als Frauen. Warum Männer gerade in der Kommunikation so sehr einfach gestrickt sind und wie Du viel mehr Harmonie in Deine Beziehung bekommst, das verrate ich Dir hier im Podcast.      Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina     

Kennst du diesen Zauber, dieses Kribbeln und diese Magie des Anfangs?  In diesem Podcast geht es genau darum. Wie leicht DU genau diesen/ Deinen Zauber wieder finden kannst.   In meinem Leben gab es mehrere solche Zauber des Anfangs.    Und weisst Du was das wundervolle ist? Jedes Mal war und ist es einfach MAGISCH.   In diesem Podcast spreche ich über die Liebe die auch durch diesen Zauber des Anfangs entstanden ist.    Es geht ums Glück, Selbstliebe, Selbstbewusstsein und unendliche Möglichkeiten.   Was ist noch alles möglich, wenn Du dich dem Zauber des Anfangs hingibst? Das hörst Du in diesem Podcast   So viel möchte ich Dir schon mal verraten:    Dein Anfang wird noch zauberhafter und noch großartiger für dich als Dein Verstand sich grad vorstellen kann.   Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina     

Jetzt erst recht!    Keine Kompromisse!   Ich mach das jetzt!   Diese und ähnliche Aussagen liebe ich. Warum? Es zeigt, dass die Menschen im Momentum sind und sich erlauben JA zu sich selbst und den eigenen Bedürfnissen zu machen.   Heute geht es um das Momentum im Leben. Kennst Du Momentum?  Magisch ist es, wenn Du weisst genau diesem Momentum folgst. Einfach weil Du aus dem inneren heraus weisst, dass es JETZT geMACHT werden will.   Das Momentum ist die Idee, dieses Kribbeln, dieser Impuls, der Dir zeigt JA, MACH es!   Das Momentum ist die Kraft, die Deine Wünsche und Ideen in Deine Realität bringt.   Es ist diese Energie, die so viel Power in sich trägt, und die Resultate sprechen für sich.    Wenn Du in deiner Kraft bist, in deiner Energie bist, das flüstern des Universums hörst und MACHST, dann geschehen magische Dinge.    Was genau schon innerhalb von nicht mal 2 Tagen entstanden ist, das erfährst Du in diesem Podcast.    Was wäre, wenn Du dich nicht mehr von den äusseren Umständen leiten lässt, sondern einfach DEINEM Momentum folgst.   Machen ist wie wollen - nur krasser &  mit Deinen Momentum geht da richtig die Post ab...     Wie wäre es, wenn Du eine Möglichkeit hast, die Power und Energie von Gleichgesinnten zu  nutzen?   WOW, was ist noch möglich, wenn Du weißt, was Du wirklich willst?   Wie? Ganz einfach. Sage JA zu Dir.  Hör meinen Podcast und dann MACH.    Wie lang willst DU Dir noch sagen, was alles nicht geht?      KKP Tipp:   Hör auf Deinen Zweifeln zu glauben   Lebe DEIN Momentum   MACH DEIN DING!     Ich freu mich auf DICH, Deine Bettina     

"Let's go crazy" - Dieser Podcast Titel ist Programm, denn in diesem Podcast-Interview mit Thomas Reich und uns Partnercoaches der REICH-Methode - Deine persönliche Bestform®  nehmen wir dich mit in die Energie von „Let´s go crazy“.   Wir tanzen aus der Reihe, stellen den Kopf aus und folgen weiter dem Herzen. Genau dazu haben wir eingeladen.  Mit Let´s go crazy haben wir wirklich ein einzigartiges Event erschaffen, exklusiv für Member der REICH-Methode und Gästen, die bereit waren, sich zu zeigen, so wie sie sind. Echt, authentisch, emotional und mit ganz viel Leidenschaft.  Es war wirklich crazy, mit viel Herz, Humor und Spaß. Ganz persönlich, ganz nah und ganz offen. Was, wenn noch REICHlich viel mehr auch für DICH möglich ist? Hier gehts zum 

Bleib einfach DIR selbst treu! I

Was Du auch immer für eine Herausforderung in Deinem Leben hast, die einzige Person, die das ändern kann, bist Du selbst.    Wie gehts jetzt noch leichter? Diese Frage kannst Du Dir jetzt sofort stellen. Denn DEIN Leben ist zum leben da.    Du allein hast die Macht dazu, alles dafür in die Wege zu leiten.    Ein sehr berührendes Gespräch mit einer wundervollen Frau, die derzeit ziemlich starke Herausforderung in ihrem Leben.    Die Diagnose, die sie erhalten hat, hat sie so sehr in ihre Mitte gebracht und ihr eine innere Ruhe beschert, die sie vorher noch nie kannte.    Meine Liebe, all die „Problemchen“, die Du grad hast, sind es nicht wert, schlecht gelaunt zu sein. Im Gegenteil. Es ist wichtiger den je, besonders dann in Deiner Mitte zu sein.   Du kannst für Dich die Wahl treffen, JETZT das beste aus deinem Leben zu machen.        Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina     

Meine Liebe,  wie sehr führst Du innere Kämpfe in Dir aus, sei es dadurch, dass dir jemand etwas gesagt hat und Du es vollkommen anders aufgefasst hast, als es gemeint war.  In Dir braut sich ein mega Organ zusammen, der mit einer riesigen Wucht alles in und um dir herum kurz und klein machen will?   Vielleicht hast du auch grad das Gefühl, dein Partner bestimmt grad derart über dich und Dein Leben und du fühlst Dich angegriffen und nicht verstanden? Ein Missverständnis nach dem nächsten sorgt dafür, dass Dein Selbstwert immer weiter sinkt?   Du bist tief verletzt und hast für Dich beschlossen, dass diese Personen Dir etwas böses wollen.    Dein Ego ist so tief verletzt und du fährst verbal oder auch nonverbal Deine Krallen aus.    Und Dein Gegenüber weiss dann häufig gar nicht, was genau los ist.    Dann kommt der nächste Stress in Dir. Du fühlst Dich abgelehnt und Dein innerer Zweifel mit dem ganzen innerlichen Bullshittdialogen wird noch größer.    Aber wie kann es soweit kommen? Warum geraten wir immer wieder mal in solche Situationen voller Kämpfe, Rebellionen und Missverständnisse?   Es ist ganz leicht erklärt. So viel vorweg, es hat wieder etwas mit Deinen intrinsichen Motivatoren zu tun.    Und ich verrate Dir auch, wie Du raus aus Deiner Rebellion raus hin zu Verständnis und Harmonie in Deinem Leben kommst.   Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina     

Na mal ganz ehrlich. Wie geht es Dir, wenn Du Anerkennung von Aussen bekommst? Wie fühlt es sich an? Gibt es Dir Freude und erfüllt es Dich?    Und was macht es mit Dir, wenn DU keine Aufmerksamkeit erhältst, nicht anerkannt wirst?   Bspw. die „blauen Häkchen“ bei WhatsApp erscheinen, die Antwort allerdings auf sich warten lässt? Geht dann in Dir auch das Kopfkino los und in Dir drehst Du einen MEGABLOGBUSTER, der Oskarreif ist, allen durch deine Kreativität deiner Interpretation?   Oder hast Du quasi im aussen „alles“, bist allerdings für dich vollkommen unerklärlich unglücklich?   Ich hatte schon recht früh „alles“. mit 26 Jahren hatte ich schon meinen eigenen Luxusfirmenwagen, hatte einen „hohen“ Titel auf meiner Visitenkarte stehen und habe sehr sehr gutes Geld verdient. WOW. Hör sich toll an, oder? Ich war damit allerdings sehr unglücklich.  Obwohl ich damit meine intrinsische Herausgehobenheit, damals noch unwissende bedient habe. Ich wurde anerkannt, hatte Prestige,  bin aufgefallen und stand häufig im Mittelpunkt.    Trotzdem war in mir  so eine Leere.   Das was ich immer im aussen gesucht habe, das habe ich nie gefunden. Im Gegenteil. Meine Sucht um Anerkennung im aussen wurde immer höher, weil sich so unzufrieden mit mir selbst war. Worum geht es wirklich im Leben? Findest Du Deinen Selbstwert im Aussen? Ich sage ganz klar NEIN!   Mich hat es krank gemacht. meine enorme Erwartungshaltung an Andere, all das, was ich mir selbst nicht geben „konnte“, weil ich nicht wusste, was ich wirklich will.   Meine Liebe, Du kannst noch so viel um Anerkennung von aussen hasschen. Diese „Anderkennungssucht“ wird dich eher erschöpfen.   Wenn Du in Dir auch grad einen Megakampf hast, Dein Leben voller Interpretationen und Erwartungshaltung ist. Du permanent nach Anerkennung im aussen hascht, dann höre meinen Podcast.    Dort erzähle ich Dir, wie Du Dein Leben in Leichtigkeit leben kannst, mehr Zeit und mehr Lebensqualität in allen Bereichen leben kannst. Unabhängig von all den Äußerlichkeiten.     Von HERZen, Deine Bettina     

wie sehr erlaubst Du dir deine Emotionen, die in die sind. Wo macht sich deine Wut bemerkbar?    Kennst Du das, Du bist kurz vorm Platzen, würdest am liebsten ausflippen und Deinen Emotionen freien Lauf lassen, hältst dann aber doch lieber Deinen Mund und machst „gute Miene zu schlechtem Spiel“   Oder bist Du eher die Person, die sich endlich traut, ihre Gefühle zu kommunizieren und dann wird dir gesagt, ach wieso, ist doch gar nicht so schlimm...   AAAHHHHHH!!! Ich kenn beides! Zu gut. Und weisst Du, was für mich mit am schlimmsten ist? Wenn mir gesagt wird, mit meinen Emotionen stimmt was nicht...   Dieser Podcast ist emotional. Denn die Emotionen wollen raus und es ist so wichtig, ALLEN Emotionen Raum zu geben.   Dein Körper spricht mit Dir. Immer wieder bekommst Du Signale von Deinem Körper, Du weisst, das was jetzt passiert, da ist die nächste Migräne vorprogrammiert?    In diesem Podcast spreche ich über eine so wundervolle Gesichte, eines Vaters, der ein Meisterhafte  Reaktion während eines Wutausbruchs bei seiner kleinen Tochter hatte.   Wie wertvoll es ist, seinen Emotionen Raum zu geben und was Du selbst MACHEN kannst, damit Du diese Wut im Bauch auslassen kannst und zwar so, wie es zu Dir passt.    Denn die Emotionen wollen raus. Sie suchen sich ihren Weg.... DU hast die Wahl, wie.   Viel Freude beim hören und DICH erkennen, Deine Bettina       

Was wenn Du glaubst & „erkennst“, dass Deine Ziele viel zu klein sind? Was, wenn Du Dir dann auch noch einredest, dass es ja gar kein wirkliches Ziel ist, was Du hast?  Und vielleicht hast Du auch in deinem Umfeld Menschen, die riesige Ziele haben, sie auch schon fleißig erreicht haben und Du fühlst Dich mit deinem „mini-Ziel“ was bis gestern noch für Dich so wundervoll erschien einfach nur noch so klein mit Hut?   Kennst Du das? Genau so ging es einer Kundin von mir. Voller Vorfreude hat sie ihr Ziel gefunden. Hat sich dafür gefeiert und schon mächtig Dinge davon erreicht...    Und dann ist es passiert:   Mit einem Mausklick hat sich sich für ihr Ziel geschämt. Bettina, ich schäme mich so, dass ich mir auch noch für mein mickriges Ziel einen Coach gönne...    Was genau passiert ist, warum sie durch ein kurzes Gespräch mit mir ihr wundervolles Ziel nun wieder richtig feiert, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.   Ich verrate Dir auch, was Ihr Ziel ist. Und das meine Liebe, ist für mich persönlich DAS größte Ziel überhaupt.   Hast Du in Dir Wünsche und Visionen, Du möchtest das am Liebsten raus in die Welt schreien, traust Dich aber nicht weil Du denkst, na das ist ja mal viel zu klein, was ich vorhabe.   Oder oh Gott, die Menschheit erklärt mich doch wohl für verrückt, wenn ich meine Vision von meinem Leben endlich lebe.   Und Zack werden die Ziele, egal was es ist, wieder in die Schublade gepackt. Denn mit anderen Vergleichen und Dich dabei dann auch noch mies fühlen, kennst Du ja schon aus der Vergangenheit. Also hat ja bisher nicht geklappt, warum sollte ich denn gerade J E T Z T an meine Ziele glauben?   Meine Liebe, weist Du was der einzige Grund ist, warum DU dein Ziel nicht erreichst?    Es ist so simpel und gleichzeitig auch sehr klar. Möchtest DU es wissen?  Ok, dann hör meinen Podcast, dort verrate ich Dir genau, warum DEIN Ziel, was Dir schon Glückstränen vor Vorfreude in Deine Augen treibt unbedingt erreicht werden kann und wie leicht es ist, genau dafür mit Leichtigkeit zu MACHEN.    Wie leicht das geht, warum dein „kleines Ziel“ einfach MEGA ist, das hört Du hier in dieser Folge.    Also los gehts, freu dich drauf und ich freu mich auf Dich.  Von HERZen, Deine Bettina          Hier gehts zu meinem PLD® Talk: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/pld-talk-mit-mir-und-gaesten/ ***************************************** Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun: E-Mail: bettina@bettinagreschner.de Tel: 0172-2791516  

Kennst DU das auch, du bist voller Tatendrang, hast Dich endlich getraut Dein Ding zu machen.    Du hast endlich diese Reise für Dich gebucht. Hast Dich getraut, Deinen Job zu wechseln oder sogar zu kündigen denn Dein Herz schreit schon so lange nach diesem Schritt.  Du bist Happy bei diesem Schritt und voller Tatendrang... Du Bist voll in Deinem Flow und zack kommt sie diese Frage: Warum tust DU das?    Und du wist unsicher, denn du fühlst dich unwohl bei dieser Frage. Du fühlst dich vielleicht angegriffen, verunsichert und meinst, wenn Du anfängst Dich zu rechtfertigen, wird es besser.      Warum ist das so?    Warum wir uns immer wieder rechtfertigen und meinen uns und anderen damit gutes zu tun, damit allerdings genau das Gegenteil erreichen, darüber spreche ich in diesem Podcast.   Es ist so einfach, dass Du Dir vielleicht gleich an den Kopf fasst und selbst sagst, oh man, wieso bin ich da nicht selbst drauf gekommen...   Ich verrate Dir auch, was Du ab sofort MACHEN kannst, damit Du endlich aufhörst, Dich zu rechtfergigen und stattdessen viel mehr an DICH selbst glaubst und zu Dir stehst.    Willst Du wissen, wie einfach das geht? Dann hör gern rein.   Alles Liebe für Dich, Deine Bettina  

Wie wäre es, wenn Du durch kraftvolle Fragen, Dein Leben in eine kraftvolle und positive Energie bringst?

Ich bin mir sicher, wenn Du diesen Podcast gehört hast, wirst Du Dir 2 x überlegen, ob Dir Dir „diese Frage“ wirklich stellen möchtest oder ob Du lieber eine Frage stellen möchtest, die viel mehr kreiert.    Wenn Du keine Veränderung willst, dann hör lieber nicht hinein....Denn Dein Leben wird sich definitiv ändern, wenn Du dir diese 10 Minuten Zeit nimmst.    Meine Einladung, stelle Deinen Verstand einmal vor die Tür und hör mal bewusst hin...   ...Denn dieser Podcast hat eine Fülle an Möglichkeiten für die Fülle in Deinem Leben.    Solltest Du gerade eine oder mehrere Herausforderungen haben, hör hier unbedingt rein. Denn dieser Podcast wird Dir eine Fülle an Lösungen aufzeigen, allerdings nur, wenn du aufhörst die „diese Frage“ zu stellen.   Was dieser Podcast mit einem Wolkenkratzer zu tun hat und wie Du für Dich einer Frage eine vollkommen andere Sicht Deiner Dinge kreieren kannst, welche Frage Dich viel mehr beREICHern wird und zu Deinem leichten und enspannten Leben beiträgt, das hörst Du hier in diesem Podcast   Kleiner Tipp, all das hier kannst Du in allen Bereichen Deines Lebens anwenden...     Viel Freude damit und Leichtigkeit für Dich und Dein Leben.   Wenn Du magst, ich bin für Dich da.

  Wie wäre es, wenn für dich Dein „magisches Alter“ erreichst, nicht die 2. Hälfte Deines Lebens beginnt sondern „Dein Eintritt neuen Leben“ startet.    Der Beginn deines neuen Lebens. Eine komplett neue Hälfte wartet auf Dich, die einfach NEU gefüllt werden darf.   Statt weiter an alten und vergangenem festzuhalten und zu glauben, dass es jetzt alles genau so weiter gehen muss.   Stelle Dir lieber einmal die Frage: „Wie hätte ich es gern?“   So wie meine Kundin. Sie hat mir den Impuls für diesen Podcast gegeben. Schon lange weiss sie, dass sie ihn ihrem Leben etwas verändern möchte. Hat schon so viel ausprobiert und und endlich den Schritt für sie gemacht, sich selbst an die 1. Stelle ihres Lebens zu stellen.   Sie will es ab sofort weiter so gestalten, wie es ihr und ihren intrisischen Motivatoren, den PLD® entspricht. Was sich jetzt innerhalb kürzester Zeit bei ihr verändert hat, ist einfach magisch.   Worauf wartest Du noch? Wie soll Deine „neue Hälfte Deines Lebens“ aussehen?    Wie Du das machen kannst? Das hörst Du hier in diesem Podcast.   Meine Liebe, folge Deiner Freude und genieß Dein bestes Leben.   Wenn Du magst, ich bin für Dich da.

Meine Liebe, kennst DU das, du bist für Dich auf Deinem Weg. Du hast für Dich deine Entscheidung getroffen, jetzt etwas in deinem Leben zu verändern. Endlich für Dich einzustehen.    Es läuft richtig super. Du fühlst Dich leicht und immer mehr Möglichkeiten tun sich Dir auf. Morgens stehst Du mit einem richtig guten Gefühl auf. Bist voller Tatendrang und könntest die ganze Welt umarmen.   Yes!!! Das Leben ist WUNDERVOLL!! Alles super. Oh yeah, wie kanns jetzt noch besser werden?   Und dann ganz schleichend spürst Du, etwas stimmt nicht. Mit einmal fühlt es sich wieder schwer und ein Gefühl von Unwohlsein macht sich breit.      In Dir wächst dein schlechtes Gewissen, dass Du eventuell doch zu egoistisch bist, denkst, mit Dir ist etwas falsch, da es dir wieder einmal eigeredet oder gezeigt wird.     Ich kenn das. Sehr seht gut sogar.      In diesem Podcast verrate ich Dir, was mir für eine wundervolle Geschichte geholfen hat, mein schlechtes Gewissen loszuwerden und warum es so wichtig ist, dass Du Dir selbst treu bleibst...

Fang einfach an... I Folge 601 ..Das ist meine Antwort auf die Frage: "Wie soll ich das machen?"

Schuld und Verantwortung. Trägst Du auch oft ein schlechtes Gewissen im Gepäck? ♥ Trage Verantwortung! Aber befreie Dich von Schuld!

Schlechtes Gewissen loswerden. Trau Dich, glücklich zu sein. Und lebe das Leben, das Du leben möchtest. ♥ Du hast nur eins! Einfach machen: ♥ Mach' dein Leben nicht schlechter als es ist. ♥ Jeder ist für sein Leben selbst verantwortlich, auch Du. ♥ Hör auf mit Schuldgefühlen! Sie helfen Niemandem. ♥ Genieße Dein Leben und zeige es! Und falls Du gerade in der Situation bist, dass es Dir schlechter geht als allen anderen, dann ist genau jetzt der Zeitpunkt das zu ändern. Wenn Du bereit bist, melde Dich einfach bei mir. Email: bettina@bettinagreschner.de Mobil: 0172 279 15 16 Klarheitsgespräch: https://bettinagreschner.de/termin/ Alles Liebe, von HERZen, Deine Bettina

Heute geht es um Deinen Kompass des Lebens. Es geht darum, das Du lernst Deinem Herzen zu folgen. Denn es ist der Kompass Deines Lebens. Dem Herzen folgen. Bauchgefühl und Intuition vertrauen. Dazu braucht es manchmal Mut und einen Kompass. ♥ Folge ihm! Einfach MACHEN: - Kopf oder Bauchgefühl? - Sage JA zu Deiner Intuition! - Check: Hörst Du auf Deine Herz? - Das solltest Du sofort MACHEN! Ich mache Dir MUT, zu Deiner Einzigartigkeit und zu Deinen Gefühlen zu stehen. Viel Freude beim hören und MACHEN & Denk dran: DU bist die wichtigste Person in Deinem Leben ❤️ Schätze DICH und DEINEN Wert. Von ganzen HERZen alles Liebe, Deine Bettina   

…das Du jeden Tag immer mehr und mehr Deinen ganz eigenen grenzenlosen Selbstwert in Dir erkennst, das ist mein Ziel, nicht nur  mit diesem Podcast.   Warum ich dieses Ziel habe? Ganz einfach. Ich habe viel zu lang meinen Selbstwert nicht erkannt und mich immer wieder gefragt, warum lass ich es zu, dass mich Menschen und oder Situationen immer wieder aus meinem Gleichgewicht bringen.   Vielleicht bist Du auch eine Person, die gerne hilft. Du hast intrinsisch den idealismus hoch ausgerpägt und bist gern für andere da. Und vielleicht kennst Du auch die Situationen, wo du nachdem Du JA gesagt hast, ein eher ungutes Gefühl hast oder wie bei meiner Kundin, dich total ausgenutzt fühlst. Warum ist das so? Die Erklärung ist wieder ganz einfach und was Du selbst tun kannst, davon möchte ich Dir gern ein paar Tools  aus meinem Coaching hier in diesem Podcast verraten.    Denn beim Selbstwert geht es um die wichtigste Person in Deinem Leben. Um DICH selbst! ❤︎ Dass Du Dich und deine Person wahrnimmst   ❤︎ Dass Du DICH  ernst nimmst   ❤︎ Dass Du Dich  lieben lernst   ❤︎ Dass Du dich an die erste Stelle stellst   ❤︎ & vor Allem, dass Du Dir erlaubst immer mehr DU selbst zu sein.    Dein Selbstwert hängt also ganz von Dir selbst ab. Es geht darum, DU selbst zu sein, Dich selbst zu lieben dich selbst zu wertschätzen. Und all das  unabhängig von den äußeren Umständen.    Selbstwert bedeutet für mich seit 2011 ganz besonders auch,  den Wert des Lebens anzuerkennen.   Meine Liebe, somit komme ich wieder zum meinem Ziel: Mein Ziel ist es nicht nur in diesem Podcast, das du in dir deinen grenzenlosen Selbstwert erkennst. Jeden Tag immer und immer wieder.   Und dafür habe ich hier 4 Fragen, für Dich, die Du Dir gerade Situationen stellen kannst, wenn Du mal wieder drauf „loshelfen“ willst,  stellen kannst um Deinen Selbstwert zu erkennen.   Du liest hier schon, dieser Podcast ist voll mit WERTvollen Tools und Impulsen, die Du sofort MACHEN kannst, um immer mehr DEINEN ganz eigenen grenzenlosen Selbstwert zu erkennen.   Viel Freude beim hören und MACHEN & Denk dran:   DU bist die wichtigste Person in Deinem Leben ❤️ Schätze DICH und DEINEN Wert.   Von ganzen HERZen alles Liebe, Deine Bettina    P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/       #podcast #selbstwert #wertschätzung #selbstssicher #selbstbewusst #energie #machen #diereichmethode #vertrauen #ego #frauenpower #glück #intuition #bauchgefühl #glücklich #ziele #mut #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #erfolg #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching #positivdenken #zieleerreichen #mondayvibes    

ich kann mich noch zu gut an eine berufliche Zeit in meinem Leben erinnern, wo ich mit wirklich vielen Nervigen Kunden zu tun hatte. Sie waren entweder genervt, weil sie warten mussten, etwas reklamierten oder ein Grund, mit dem sie zu Haus schon aus der Tür gegangen sind.   Sie kamen auf mich zu und hatte schon diese Ausstrahlung von „schnall Dich an, gleich mach ich Dich für meine Laune verantwortlich“.    Ich war damals junge 22 Jahre und alles aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung war meilenweit von mir entfernt.   Somit sind die Situationen häufig für beide Seiten sehr unzufrieden ausgegangen.    Wenn Du solche oder ähnliche Situationen kennst und du kannst das Wort Kunde gern mit „Kollegen“, „Schwiegermutter“ oder einer Person Deiner Wahl ersetzen, dann hör Dir diesen Podcast an.       Dieser Podcast wird den Unterschied machen. In Deinem und im Leben von Anderen.   Glück und gute Gefühle vorprogrammiert.    Viel Freude beim Hören, von HERZen, Deine Bettina ❤︎ Viel Freude beim hören,   von HERZen, Deine Bettina ❤️   P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/       Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/       #podcast #glücklichekunden #wertschätzung #selbstssicher #selbstbewusst #energie #machen #diereichmethode #vertrauen #ego #frauenpower #glück #gefühle #machdenunterschied #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #erfolg #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching #positivdenken #zieleerreichen #weekendvibes    

Ich habe eine Podcasthörerin, die spürt sie schon lange, dass sie etwas verändern darf.   Immer mal wieder hat sie mir kurze Feedbacks gegeben und häufig kamen Rückmeldungen, dass ich ich immer mal wieder den Nagel im wahrsten Sinn des Wortes auf den Kopf getroffen habe, als ob ich von ihr spreche.   Obwohl sie soviel von meinen Impulsen mitgenommen hat, hat sie nichts verändert.    Woran liegt das?    Woran liegt es dass wir selber fühlen dass etwas nicht mehr für uns passend ist sei's beruflich privat in der Partnerschaft gesundheitlich und dann noch ändern wir nichts.   In diesem Podcast gibt es Antworten darauf und ich verrate Dir natürlich auch was bei meiner Podcasthörerin am Ende passiert ist...   Sei gespannt.    Viel Freude beim hören,   von HERZen, Deine Bettina ❤️   P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/       Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/       #podcast #selbstliebe #wertschätzung #selbstssicher #selbstbewusst #energie #machen #diereichmethode #vertrauen #ego #frauenpower #glück #gefühle #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #erfolg #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching #positivdenken #zieleerreichen    

Es gibt so Tage, da fühle ich mich nicht ganz so dolle.    Da ist meine Selbstsicherheit auch mal gefühlt bei 3 anstatt ner 10.       Und wie der „Zufall“ das dann will, sind es Tage, wo es grad besonders wichtig ist, selbstsicher zu wirken.  Selbst, wenn ich mich nicht unbedingt so danach fühle. ; )   Dieses Gefühl schleicht sich so ganz langsam ein und es sind manchmal Reaktionen von Aussen, einfach aus dem Nichts heraus, unangenehme Situationen oder Fragen, die mich dann gerne mal verunsichern.   Kennst Du das auch?   Obwohl ich schon über 6 Jahre sehr intensiv täglich an mir und mit mir „arbeite“ kenne ich solche Tage.   Es ist dann für mich häufig ein Hinweis, dass ich nicht gut bei mir geblieben bin und nicht gut auf mich und meine Energie geachtet habe.   Welche Technik mir dann hilft und BTW, nicht nur wenn ich unsicher bin, sondern generell, um selbstsicherer zu wirken & mich auch so zu fühlen, erzähle ich Dir hier in diesem Podcast.   Eines verrate ich Dir schon mal, es ist eine einfache Technik, die sogar im sitzen funktioniert und Dich sofort selbstsicherer wirken lässt.    Kleiner Tipp: MACHEN darfst Du sie natürlich selbst :)      Viel Freude beim hören und MACHEN.   Von Herzen, Deine Bettina    P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/       Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/     #podcast #selbstliebe #schlagfertigkeit #selbstssicher #selbstbewusst #energie  #machen #diereichmethode #vertrauen #loveyourself #ego #frauenpower #glück #gefühle #gedanken #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #woman #erfolg  #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver  #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching  #positivdenken  #zieleerreichen   

Wie oft hast Du in der letzten Zeit immer mal wieder an Deine Wünsche und Visionen gedacht?   Sei es, etwas, was Du schon lange nicht mehr gemacht hast oder etwas, was Du schon immer einmal machen wolltest.   In den Urlaub fahren, endlich Deiner Vision und deinem sehnlichsten Wunsch folgen, dich endlich selbständig zu machen, Deine Ideen endlich in die Welt bringen...?    Und wie oft hast Du Dich Deinen Zweifeln hingegeben, hast Dich mit der „IST-Situation“ abgegeben und entschieden, ach, das klappt doch eh nicht, WIE soll das denn gehen?    Meine Liebe, es geht nie um das WIE! Es geht immer wieder um Dein WARUM.   Weisst, Du , das WIE ist niemals Deine Aufgabe, sondern immer „nur“ Dein WARUM.    WARUM willst Du das machen? Das WIE entsteht dann von ganz allein.    Allerdings oft anders, als Du es Dir vorgestellt hast.    Meine persönliche Erfahrung ist: es ist immer besser geworden, als ich es mir je hätte vorstellen können.    Eines der Zauberwörter ist hier Vertrauen. Vertrauen in Dich und in Deine Visionen.   Eine Kundin von mir hat in sich schon sehr lang eine Vision, einen Wunsch. Der sich jetzt bei ihr realisiert.    Auf anderen Wegen, wie sie es sich vor einigen Monaten noch vorgestellt hat. Sie hat einfach geMACHT   sie hat an sich geglaubt, sie hat sich vertraut sie hat ihre Wünsche immer wieder „befeuert“ mit Energie und Aufmerksamkeit.   Was sie nicht gemacht hast:  Sie hat sich von ihrer damaligen „IST-Situation“ nicht aus der Ruhe bringen lassen.   Und genau das empfehle ich Dir auch, nimm die IST-Situation in Deinem Leben NIEMALS als Maßstab, ob etwas klappt oder nicht!   In meinem Podcast erzähle ich dir, was Du tun kannst, damit sich deine Wünsche und Visionen zur richtigen Zeit realisieren.   MACHEN und einfach MACHEN ist einer der Schlüssel. Alle weiteren hörst Du hier in diesem Podcast.   Von HERZen, Deine Bettina      ➢ Dir fällt es schwer, Deine Gefühle zu steuern? Ich zeige Dir gerne mehr bei meinem Impulsabend am 18.11.2021   https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:   schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/     #podcast #selbstliebe #weekendvibes #energie #visionen #machen diereichmethode #vertrauen #loveyourself #ego #frauenpower #glück #gefühle #gedanken #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #selbstliebe #veränderung #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching  #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #freiheit   

Welche Macht unsere Gedanken haben, ist Dir bestimmt nicht neu.    Meine Liebe, ist Dir bewusst, dass du deine Gedanken fühlen kannst?    Deine Gedanken haben Auswirkung auf deine Gefühle. Und nicht auf deine Gefühle sondern eben auch auf deine Handlungen die daraus entstehen.   Und weisst Du, was das beste ist? DU hast es selbst in Deiner Hand, Deine Gedanken zu steuern. Deine Gedanken in die Richtung zu lenken, dass sie Dir gute Gefühle geben. Viel Freude & viele gute Gefühle  mit meinem Podcast, von Herzen, Deine Bettina    ➢ Dir fällt es schwer, Deine Gefühle zu steuern? Ich zeige Dir gerne mehr bei meinem Impulsabend am 18.11.2021   https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:   schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/  

Glaubst Du jeden morgen nach dem aufwachen an Dich selber?   Also ganz ehrlich, WIE sind Deine Gedanken, wenn Du morgens aufwachst? Sind sie kraftvoll, energiegeladen und voller Selbstvertrauen für Dich und das, was du vorhast?    Oder sind sie eher schwer und mit Selbstzweifeln vermischt?   Machst Du Dir Gedanken über Dinge, die DIR Kraft und Energie geben oder  guckst Du/ hörst Du NACH_____RICHTEN?   Ich sage mit 100 % Überzeugung:    Solange Du bereit bist JEDEN Tag etwas für Dich und Deine Fähigkeiten zu tun & Du Dir alles vor Deinem geistigen Auge vorstellen kannst, gibt es keine Grenzen für Dich.   Wie?  Soviel verrate ich Dir schon mal:   ➢ Es geht einen magischen Satz   ➢ ums denken & fühlen   ➢um Energiebringer    ➢ & natürlich auch ums MACHEN…   Also wenn Du grenzenlos sein willst, hör gern rein.    Hab ein schönes Wochenende, viele Herzensgrüsse, Deine Bettina ❤︎   P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:     schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/  

Kennst Du diesen Ausspruch „Ich bin total aus meiner Haut gefahren“.    Du kennst sicherlich diese Situationen, Du bist genervt, vielleicht auch noch wütend und hast das Gefühl da nicht mehr herauszukommen.   Oder die Situation ist sogar so eskaliert, dass Du lauter wirst, ausflippst und im Nachhinein ärgerst Du Dich, dass Du so „aus deiner Haut gefahren“ bist.    Ich kenn das zu gut.   Dieser 4 Minuten Podcast zeigt Dir eine so simple Methode, die Du jederzeit und sofort anwenden kannst um wieder in Deine Kraft zu kommen.    Sobald Du merkst, dass Du kurz davor bist, aus Deiner Haut zu fahren, kannst Du diese Übung sofort anwenden und Du bist wieder bei Dir und kommst automatisch wieder bei Dir an.   Mein Tipp für DICH: MACHEN! :) gerne so häufig wie möglich, denn da profitiert automatisch auch Dein Umfeld von…    Hab eine tolle Woche, viele Herzensgrüsse, Deine Bettina ❤︎     Viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎     Klarheit für Dich?  https://bettinagreschner.de/veranstaltung/klarheitscoaching-was-willst-du-wirklich/   ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

diese Frage wird mir ganz häufig gestellt und ich kann sie immer mit einem Satz beantworten.   Diese Antwort im Grunde so simpel, und gleichzeitig so schwer.    In diesem Podcast verrate ich Dir, was meine einfache Antwort, also der Grund dafür ist   warum Nebenschauplätze eine der größten  Hürden zum Glück sind   Wieso „Ratschläge“ oft Schläge sind und weder Dich noch Dein Gegenüber weiterbringen   Und Du bekommst natürlich von mir sofort umsetzbare Impulse, für mehr Glück und Energie in Deinem Leben     Meine Liebe, das Leben kann so leicht sein, voller Freude und Glück, wenn Du es zulässt.      Mein Tipp für Dich, wenn Du nicht nur die Antwort haben willst, sondern auch sofort umsetzbare Impulse haben möchtest für mehr GLÜCK in Deinem Leben, hör unbedingt diesen Podcast.       Viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎     Klarheit für Dich?  https://bettinagreschner.de/veranstaltung/klarheitscoaching-was-willst-du-wirklich/   ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Diese Frage kann und wird Dir Deine ganze Woche verändern und verbessern. Garantiert! Und wenn Du willst, dann wird sie auch Dein ganzes Leben verändern…   Gerade, wenn Du gefühlt grad ein „Brett vor Deinem Kopf“ hast, den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst, ist es „DIE“ Frage, die Licht ins dunkle bringt.   Mit was hast Du grad „zu kämpfen“? Wie schwer ist es grad in Deinem Leben?   Wie lang willst Du Dich noch aufs „Problem“ konzentrieren? Es gefühlt immer schwerer machen?   Dieser 5 Minuten Podcast wird Dir viel Leichtigkeit bringen.   Das wichtigste jedoch auch bei dieser Frage ist das MACHEN. :)    Also, viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎    P.S. Du willst Klarheit? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/termin/https://   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Was muss erst passieren, dass Du ich mich verändere? Diese Frage hat sich eine Kundin von mir gestellt.   Braucht es immer erst diesen „Worst case“ oder ist es doch eher dieser dringlichste Wunsch, diese Sehnsucht nach MEHR vom Leben?   Woran liegt es, dass obwohl Du Dich doch schon entschieden hast etwas zu verändern, immer wieder einknickst und umdrehst, wenn „Gegenwind“ von vorne kommt.    Sei es in Form von Menschen, die Dich mit ihren Reaktionen und Verhalten zum Zweifeln bringen oder äussere Umstände, die Dir angeblich aufzeigen, dass jetzt doch nicht der „richtige Zeitpunkt“ für Veränderung ist?   In diesem Podcast verrate ich Dir die Gründe dafür. Und natürlich verrate ich Dir hier auch, was Du selbst TUN kannst, um Dir klar zu werden, ob Du schon bereit für Verändern bist, bzw. was Dich immer wieder davon abhält.   Das Wichtigste, wenn DU Dich entschieden hast, etwas in Deinem Leben zu verändern, lässt sich im Grunde mit einem Wort zusammen fassen…    Simpel und gleichzeitig immer wieder die Hürde, die eben Veränderung nicht stattfinden lässt.    Welches das ist? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast und Du erfährst, auch, warum mein Podcast nicht nur ein „Hör Podcast“ ist.   Das hat eben auch etwas mit diesem einem Wort zu tun. :)    Also, wenn Du grad in Deinem Leben an einem Wendepunkt stehst, hör mal rein…   Denn diese 3 Fragen werden Dir sicherlich nochmal mehr Deine Augen öffnen und Dir einiges an Klarheit bringen   Sei es DIR selbst wert, DU bist der wichtigste Mensch in Deinen Leben!     Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎    P.S. Du willst Klarheit? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/termin/https://     ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Wie hoch ist aktuell Dein Stresspegel? Wer und vor Allem was stresst Dich grad am meisten?   Meine Liebe, ist Dir bewusst, das es nicht nur negativen Stress gibt, sondern auch positiven Stress?   Vielleicht kennst Du das auch, es geht oft so schnell, dass Dir das erst bewusst wird, wenn der Stresspegel so hoch ist, dass Du abends einfach nur noch erschöpft ins Bett fällst und/ oder Du so genervt bist, da Du einfach nur noch dünnhäutig bist…     Was genau ist es überhaupt was Dich immer wieder in stressige Situationen reinrutschen  lässt?   Damit Du für Dich immer leichter erkennst, was und vor Allem wer Dich stresst, habe schenke ich Dir hier in diesem Podcast eine sehr schöne und einfache Übung.   Sie lässt Dich Deine Stressoren immer leichter erkennen und ich zeige Dir, wie Du sie immer mehr eliminieren kannst.   Wenn Du das für Dich umsetzt, wirst DU sicherlich einige „AHA Momente“ haben und vor Allem auch wissen, was Du ab sofort verändern kannst.    Denn Dein Leben findest jetzt statt. Stress braucht kein Mensch und unnötigen Stress  sowieso nicht. Worauf willst Du also noch warten?      Denn alles fängt bei Dir an.    „Nichts ändert sich, ausser ich änder mich, ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“       Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎      P.S. Du willst Dein Glück selbst in Deine Hand nehmen? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/dein-weg-zu-dir/

Wann zeigt es sich endlich? Ich hab doch jetzt schon alles, wo ich „drauf hingearbeitet“ habe und nun?    Kennst Du das auch, all diese äusseren Reize, die, wenn Du diese doch erst besitzt, dann bist du glücklich? Ein Haus, mehr Geld auf dem Konto, DIE Handtasche, mehr Zeit, endlich in Rente, endlich die ersehnte Steuererstattung?   Ja, endlich ist „ES“ da. bloss wie lang hält dieses Glück an? Wie glücklich macht es wirklich wirklich, und vor Allem WIE LANGE hält dieses Glück an?  Meine Liebe, in diesem Podcast gebe ich einen kleinen Einblick in mein Leben, wie ich krampfhaft mein Glück gesucht habe und welche Umstände dieses gefundene Glück immer wieder „kaputt“ gemacht haben.     Ich spreche darüber, wie es einer Kundin ergangen ist, die permanent abgelehnt wurde, sie dachte genau wie ich, sie sei „kaputt“ mir ihr stimme etwas nicht…     Wie lang willst Du Dein Glück noch suchen, Wie wäre es, wenn DU Dein Glück findest?  Und zwar dein Glück was nicht nur von kurzer Dauer ist, wieder verpufft, sondern langfristig bei Dir bleibt und Dich wirklich wirklich glücklich und zufrieden macht.     Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎    ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Sicherlich kennst Du das, Du verfährst Dich mit dem Auto und das Navi gibt Dir den liebevollen Hinweis „Bitte wenden!“   Wenden, weil Du Dich verfahren hast, der Weg doch nicht der richtige ist oder aktuell Hindernisse Deinen Weg versperren.   Spannend ist, dass genau diese Stimme nicht nur in Deinem Auto mit Dir spricht, sondern besonders auch aus Deinem Herzen, auf Deinem Weg des Lebens.    Wie sehr hörst Du diese Stimme, die Dir immer wieder liebevoll sagt „Bitte wenden“.   Meine Erfahrung ist, dass das Ego uns immer wieder den Weg „zeigen“ will und im Grunde alles dafür tut, dass wir uns auf unserem Weg verfahren.    In diesem Podcast spreche ich darüber, was Du tun kannst...   ➢ Wenn Du Dich „verfahren“ hast   ➢ Wenn Du grad Unsicherheiten in Dir hast, Dich nicht entscheiden kannst...   ➢ Warum & wann es Sinn macht, auf andere Menschen zu hören und wann und warum es keinen Sinn macht auf andere Menschen zu hören...   ➢ Warum du für Dich Dein bester Follower sein solltest, das hörst Du in diesem Podcast     Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎      **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

WOW, wenn du das hier liest, dann lebst DU!   Du Lebst und kannst diese Zeilen sehen und lesen!   Du Lebst und kannst diesen Podcast hören!   Du Lebst kannst denken. JA all das kannst DU! Ist das nicht wundervoll? Ist Dir bewusst, was Du alles einfach so kannst? Was Du jeden Morgen, wenn Du aufwachst für unendliche Möglichkeiten mit Deinen Sinnen hast? Dass Du Dein Denken FÜR Dich nutzen kannst?   Das Du Dich jeden Tag FÜR das Leben entscheiden kannst?   Ich habe diese Woche eine sehr interessante Erfahrung gemacht. An meinem Lieblingsplatz ist mir nochmal wieder mehr bewuust geworden wie dankbar ich bin, dass ich lebe.  Das ich den Krebs besiegt habe und ich einen große Teil selbst dazu beigetragen habe. Mit MEINEM Denken. Ich habe mich bewusst FÜR das Leben entschieden. Meine positiven Gedanken waren einer der Hauptgründe, warum ich überlebt habe. Ja auch die Medizin hat mir geholfen, einige Alternative Methoden dennoch: MINDSET IST ALLES!    Wie denkst Du über dich? Wie denkst DU über das / über Dein leben? Worauf wartest Du von Tag zu Tag?    Was ist es, was Dich immer wieder aus der Bahn wirft? Sind diese „Dinge, Situationen es wirklich wert, dass Du da all Deine Lebensenergie drauf verschwendest? Wie viel schöner wäre es, wenn Du von jetzt auf gleich schön denkst?    Wie viel schöner wäre es, wenn Du Deinem Leben die Energie einhauchst, die Dein Leben LI(E)BENSWert machen?    Wie wäre es, wenn DU ab sofort morgens mit einem glücklichen Gefühl aufwachst und abends mit einem noch glücklicheren und zufriedeneren Gefühl ins Bett gehst?    Wie wäre es, wenn DU täglich DEIN bestes Leben lebst, das was Dir von Geburt an Zusteht mit all den wundervollen Eigenschaften, die bereits in Dir schlummern?    Wie das funktioniert? Hör gern rein, ich freu mich, wenn ich dir ein Lächeln auf dein Gesicht zaubere und Dir aufzeigen kann, wie WUNDERVOLL Dein Leben ist…     LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst wissen, wie „Glück auf Knopfdruck“ funktioniert? https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Ist es nicht eigenartig, es ist der Wunsch. Der Wunsch, der mal laut und auch mal ganz leise daher kommt.  Dieser Wunsch nach Veränderung.    Diese Sehnsucht nach MEHR in Deinem Leben.    Privat fühlst Du, da „muss“ doch noch mehr sein. In Dir weisst Du, JA ich will Veränderung.    Vielleicht auch die Sehnsucht nach einem neuen Job, endlich in die Selbständigkeit zu starten, eine neue Wohnung oder eigenes Haus?    Der Wunsch nach persönlicher Veränderung ist immer größer….   Da ist es, dieses Kribbeln, was ganz klar sagt „JA, ich will!“ und das Universum liefert prompt Lösungen.    Die „passenden“ Menschen, Jobmöglichkeiten, MEGA Wohnung… Alles passt.    Du hast Dich schon längst entschieden und Und ZACK, da sind sie….  Zweifel und Ängste und wollen Dir einreden, dass Du noch eine Blockade hast.    Blockaden, die sich wie ein Nebelschleier über Deine Sehnsüchte legen…   Denn kaum  hast Du Dich für Veränderung entschieden tauchen sie auf diese  Ängste, Zweifel und alle möglichen & Eventualitäten. „Was, wenns nicht klappt?“   Warum ist es so, dass wir uns immer wieder sagen „irgendwas blockiert mich“?    ➢ In diesem Podcast verrate ich Dir, was Dein EGO damit zu tun hat   ➢ Meine 3 wichtigsten Impulse, wie Du Dich von Deinen Blockaden lösten kannst:   Einen verrate ich Dir hier schon mal. Hör auf, Dir immer wieder zu sagen, dass DU Blockaden hast.   Bist Du bereit Dein bestes Leben zu kreiieren?    Viel Freude beim hören,   LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Es sind täglich nur 5 Minuten täglich, die einfach ALLES verändern (können)... Wobei, so UND so verändern sie alles.   Es sind eben genau diese 5 Minuten am Tag, 5 Minuten von 1440 Minuten, die DU täglich zur Verfügung hast.   WIE Du diese 5 Minuten jedoch füllst und vor allem WOMIT, das trägt zum Ergebnis bei UND ob Du mit diesem Ergebnis zufrieden bist.   Wo bist Du grad mit Deinen Gedanken unterwegs? Vielleicht magst Du jetzt einfach mal ganz kurz inne halten, wo Du dies hier liest und Dich einmal kurz fragen, haben deine Gedanken und Handlungen Dich in den letzten 5 Minuten wirklich, wirklich Deinem Ziel nähere gebracht?   Haben Dir diese Gedanken Kraft und Energie geben oder haben Sie Dir eher Kraft und Energie geraubt?   In diesem Podcast verrate ich dir, was allein täglich 5 Minuten mit Deinem Ziel zu tun haben und wie Du für DICH immer leichter in Deine kraftvolle Energie kommst.   Dieser Podcast ist zwar etwas länger als 5 Minuten, er wird Dir jedoch ab sofort helfen, Deine 5 magischen Minuten noch erfolgreicher zu nutzen.   Ich wünsche Dir viele magische und kraftvolle Momente,   LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

In diesem Podcast spreche ich darüber, warum die Anerkennung der MEGA Booster für DICH und Deine Veränderung ist. Wie sehr erkennst du DICH an? Wie sehr erkennst DU Deine „Fehler“ an? Wie sehr erkennst DU Deine „Fehlentscheidungen“ an?    Wenn DU das Wort AN ERKENNEN einfach mal so liest, was macht sich da schon für ein MEGA Booster breit. Bei mir zumindest sofort.   AN:     ich schalte etwas an, bestenfalls mich und meine Wahrnehmung ich sehr aus einer ANerkennenden Perspektive, die unendliche Möglichkeiten aufzeigt ich aktiviere in mir mein wahres Potential, ich stelle es AN.    ERKENNEN:   ich erkenne mich AN. Mit ALLEN Eigenschaften, „Fehlern“ und meiner Vergangenheit ich erkenne, was noch mehr anerkannt werden darf. Warum „Fehler“ in Wahrheit genau RICHTIG sind? Für mich persönlich gibt es keine Fehler die machen kannst. In meinen Augen ist es eine Möglichkeit zu wachsen.    Und auch wie wichtig es ist, auch Deine „Fehler“ oder „Fehlentscheidungen“  anzuerkennen, das verrate ich Dir in diesem Podcast. Meine Liebe, ich wünsche Dir, dass Du Dich für DICH & Dein Leben so anerkennst, dass Du in Dir damit auch Deinen MEGA-Booster aktivierst.   LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Manchmal braucht es einen (krassen)  Schubs von aussen,  dass Du den Wert in Dir selbst erkennst. Manchmal fühlt es sich an, als ob eine Wucht Dich umhaut. Vielleicht sogar im wahrsten Sinne des Wortes.   Dieser Schubs ist oft jedoch nicht auf den 1. Blick zu erkennen. Im Gegenteil. Manchmal ist es ganz subtil und Du merkst erst später, dass das etwas in Dir brodelt und dann jedoch mit voller Wucht.    Ich kenn das zu gut. Wirklich.    Es hat bei mir oft mehrere „Schubse“ gebraucht, bis ich meinen Wert erkannt habe. Sowohl beruflich, finanziell als auch privat…  Gerade im Business verkaufen viele sich immer noch unter Wert. Ich gehörte auch dazu. Viel zu lange. Hab ich nicht verstanden, warum mein Energielevel so niedrig war.   Dann jedoch ist es wir ein Vorhang vor meiner Nase gewesen, der mit einmal weg war und ich klar auf mich und die Botschaft dahinter blicken konnte.    Wie WERTvoll sind ALLE Momente des Lebens. In diesem Podcast verrate ich Dir, was mir geholfen hat, meinen Wert in mir zu erkennen.    Ich verrate Dir auch, warum es manchmal echt hilfreich ist, so richtig wütend zu sein und das auch auszusprechen. Das WIE ist jedoch sehr entscheidend…   ➢ Wie viel Wert bist du es Dir, dass DU dich selbst endlich anerkennst?    ➢ Wo hast Du immer wieder das Gefühl, dass Du nicht anerkannt wirst?  ➢ Warum es so wichtig ist, dass Du gerade das, was Dir so so leicht fällt, noch mehr anzuerkennen?    Manchmal braucht es vielleicht auch bei Dir einfach ein BÄM von aussen, dass Du Deinen Wert in Dir erkennst.   Ich bin mir sicher, dass dieser Podcast Dir im Bezug auf Deinen WERT die Augen öffnen wird.   Feiere DICH und DEINE Superkräfte!     LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Was ist es, dass uns immer wieder so schlecht über uns selbst denken lässt.    Allein schon einige Ausdrucksweisen und Redewendungen, die sich in unserem Jargon eingebürgert hat, trägt nicht wirklich dazu bei, dass wir unser Selbstvertrauen stärken und an uns glauben.   Dieser Podcast ist aus einem Impuls heraus entstanden, den ich am Wochenende erhalten habe.   Er hat mich doch sehr zum Nachdenken gebracht.    „Ich bin nicht so, wie ich denke, ich bin nicht so, wie du denkst, sondern ich bin so, wie ich denke, dass du über mich denkst.“   Was macht dieser Satz mit Dir? Ich bin wirklich überrascht, wie oft ich mich meinen Gedanken einfach so hingegeben habe, ohne zu ahnen, was genau diese Gedanken mit mir machen.   Warum es keinen Sinn macht, Dir Gedanken zu machen, wie andere über Dich denken und was Dir stattdessen viel mehr beiträgt?    Meine Liebe, ich verrate Dir hier eine sehr leichte und einfache Übung, die Du jetzt sofort umsetzen kannst, damit du immer mehr Deine WUNDERvolligkeit wertschätzt.    Wie denkst Du über Dich? Genieße DEINEN Weg zu Dir.      LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    Wills Du mehr WOW mit Dir und in Deinen all Deinen Beziehungen? „BeziehungsWeise Liebe“  https://www.eventbrite.de/e/beziehungsweise-liebe-tickets-163218987385     ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Ist es wirklich ein Verzicht, wenn Du auf etwas verzichtest?   Kann das bewusste und Verzichten vielleicht auch etwas ganz WUNDERvolles ans Licht bringen, einfach weil Du Dich bewusst daFÜR entscheidest?   Kann vielleicht hinter jeder Herausforderung, hinter jedem NEIN eine ganz WUNDERvolle Möglichkeit stecken?    Ja, kann es. Ich spreche aus aktueller und sehr bewusster Erfahrung, die ich dieses Wochenende genießen durfte. Ein Wochenende, was mich quasi „gefunden“ hat.    Ich habe an diesem 1. Wochenende im August eine ganz wunderwolle WOW Erfahrung gemacht.    Eine noch tiefere Reise zu mir, die mir wundervolle WOW Momente beschert hat.    WUNDERvolle Begegnungen mit tiefen Herzensverbindungen, „WOW-Erkenntnissen“ und ganz viel Leichtigkeit…   Ich habe mich im wahrsten Sinne des Wortes treiben lassen, vom Wetter, von der Natur und vom einfachen SEIN…   Meine Liebe, Du hast all das WOW auch in Dir…  Viel Freude beim Höre.   Genieße DEINEN Weg zu Dir.    LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    Wills Du mehr WOW mit Dir und in Deinen all Deinen Beziehungen? „BeziehungsWeise Liebe“  https://www.eventbrite.de/e/beziehungsweise-liebe-tickets-163218987385     ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**