Podcasts about schicht

„Hast du nicht genug zu arbeiten?" Das hat der Chef einer Klientin geantwortet, als sie eine AI-Ausbildung als Investment vorschlagen wollte. Genau diese Haltung hält Führungskräfte im Hamsterrad. Denn mittlere Führungspositionen werden gerade um 17,4 Prozent stärker abgebaut als alle anderen Rollen, und wer jetzt nicht am System arbeitet, sitzt in der Schicht, die verschwindet.Darum geht es in dieser Folge:→ Warum aus der Pyramide eine Sanduhr wird und welche Schicht dabei wegfällt→ Die zwei strategischen Moves, die dir bleiben: näher an die Wertschöpfung oder hoch auf die Metaebene→ Warum Systemarbeit als unproduktiv gilt, obwohl sie das Fundament legt→ Eine Rechnung, die jeden Use Case verkauft: 1,5 Stunden am Tag sind 24.000 Euro im Jahr→ Die drei Fragen, mit denen du deine Domäne neu sortierstZwei Hot Takes:„Wenn niemand an der Basis merkt, dass da oben jemand etwas tut, dann ist die Person überflüssig."„Ich habe drei Monate lang auf rund 60 Prozent meines Umsatzes verzichtet, weil ich am System gearbeitet habe."Willst du die Abkürzung, um AI-Leaderin in deiner Domäne zu werden? Komm am Donnerstag zu meinem Live-Workshop → https://koachkatja.lovable.app/ai-hebel-workshopAuswahlgespräch AI GENIUS ACADEMY, 25 Minuten:https://calendly.com/koachkatja/aiga-auswahlDeine Katja#koachkatjaKapitel[00:43] Warum es seit April still war[03:32] Pionierinnen sind ihren Firmen voraus[05:02] Von der Pyramide zur Sanduhr[05:58] Das Mittelmanagement trifft es zuerst[07:44] Deine zwei strategischen Moves[11:03] Die Rechnung: 1,5 Stunden am Tag[15:16] Die drei Fragen der AI-Leaderin[18:57] Ausblick: Agent Boss

290.000 Euro für drei Gebäude auf 1.700 Quadratmetern, 3.000 Euro Miete bei 1.300 Euro Rate. So sah 2012 der erste Immobilien Deal von Samet Evcil aus, gekauft ohne zu wissen, wie man eine Mietrendite berechnet.Danach passierte vier Jahre lang nichts, weil ihm niemand gesagt hatte, dass man als Angestellter mit Fremdkapital weiterkaufen kann. Was aus diesem Zufallskauf geworden ist, erzählt Samet in Teil 1 seiner Story: Vertrieb, Bestandsaufbau, Fix und Flip, Kurzzeitvermietung und ein Zinsschock, der alles infrage gestellt hat.Das nimmst du mit:• Warum der Preis von 290.000 Euro nicht am Verhandeln lag, sondern an einem Verkäufer kurz vor der Privatinsolvenz, und woran du solche Situationen erkennst• Wie Samet über sein gesamtes Portfolio fast immer 110 Prozent finanziert hat, weil er die Kaufnebenkosten mitverhandelt statt anspart• Was passiert, wenn sieben Fix und Flip Projekte parallel laufen und der Zins von 2 auf 6 Prozent springt: aus 5.000 Euro Zinsen im Monat werden 15.000Samet Evcil, den die meisten als ImmoDaddy kennen, hat sich aus dem Fünf Schicht System einer Papierfabrik heraus ein Portfolio, mehrere Vertriebe und 32 Einheiten Kurzzeitvermietung aufgebaut. Und dann alles verkauft. Warum, das hörst du in Teil 2.Folgt unserem Gast:• Instagram: instagram.com/immodaddy• Facebook: facebook.com/SametWiesbaden• www.sametevcil.de• No Limit Club: nolimitclub.de• Skool: skool.com/@immodaddy---

Robert Knöll ist Kunsthistoriker und Bilderrahmer. In seinem Atelier, das die grösste Sammlung barocker Bilderrahmen beherbergt, setzt er Kunstwerke gekonnt in Szene. Kunstsammler, Museen und Galerien vertrauen ihm, wenn es darum geht, berühmte Werke in den passenden Rahmen zu setzen. Ein Handwerk, das in seiner Familie eine lange Tradition hat: Schon sein Vater war ein leidenschaftlicher Sammler und Bilderrahmer. Nach dessen Tod übernahm Robert Knöll den Familienbetrieb, doch für ihn war dieser Schritt weit mehr als nur berufliche Verantwortung – er war eine Bestimmung. «Die Beschäftigung mit Bilderrahmen ist nicht nur mein Beruf, es ist meine Passion», sagt Robert Knöll, und es ist spürbar, dass diese Leidenschaft weit über den Arbeitsalltag hinausgeht. In seinen Träumen erscheinen Bilderrahmen, die ihn in seiner Freizeit genauso begleiten wie im Beruf. Wenn es darum geht, ein berühmtes Kunstwerk neu zu rahmen, reist er zu Museen in ganz Europa, um die perfekte Wahl zu treffen. Es fasziniert ihn immer wieder, wie die Wirkung eines Bildes sich verändert, je nachdem, wie es gerahmt wird. Bereits als Kind war Robert Knöll von Archäologie begeistert – der Blick hinter die oberste Schicht, das Entdecken von Geschichte und Kultur. Diese Faszination für Details und den Kontext von Kunstwerken zieht sich durch sein gesamtes Leben und wirkt sich auf seine Arbeit aus. In «Musik für einen Gast» bei Eva Oertle spricht Robert Knöll über seine Faszination für alte Rahmen und erklärt, warum sie oft im Schatten der eigentlichen Kunstwerke stehen. Er erzählt von einem besonderen Stück aus seiner Kindheit – einem echten Donatello, der über seinem Bett hing und heute einen Platz in einem Museum hat. Und er spricht über seine Liebe zum Cello und der Musik von Brahms. Die Musiktitel: - Johannes Brahms: 1. Satz aus Cellosonate Nr. 1 e-Moll (Pieter Wispelwey, Violoncello; Dejan Lazić, Klavier) - Talking Heads: Sugar on My Tongue - Johann Sebastian Bach: Toccata und Fuge für Orgel d-Moll, BWV 565 (Hannes Kästner, Orgel) - Georg Riedel: Seeräuber-Opa Fabian, aus Pippi Langstrumpf (Eva Mattes, Kinderstimme) - Franz Schubert: 7. Ständchen, aus Schwanengesang, Bearbeitung für Klavier von Franz Liszt (Vladimir Horowitz, Klavier) Erstausstrahlung: 27.04.2025

In unserem Sommerspezial wird es zünftig! Also schmeißt euch ins Dirndl oder die Lederhose. Silja Steinberg hat sich aus unserer Community bei uns gemeldet und weil Barbara sich durchaus vorstellen könnte, auf der Wiesn zu arbeiten, hat sie sich die Chefin des Hofbräu-Festzelts direkt zum Gespräch eingeladen. Silja erzählt von 10.000 Gästen pro Schicht, 20.000 verschwundenen Maßkrügen und Bedienungen, die mehr tragen als Barbara freiwillig heben würde. Dazu gibt es schräge Bestellungen, betrunkene Fundstücke und die große Frage: Taugt Barbara zur Wiesnbedienung oder reicht es am Ende doch nur für den Brezelstand? Die Folge wird a Gaudi! Viel Spaß!

„Die innere Struktur besteht aus einem hölzernen Fachwerk, das die angrenzende Häuserzeile abstützt und das verlorene Volumen des historischen Hauses nachbildet. Der Neubau ermöglicht die barriere freie Erschließung der Altbauten und bietet Raum für kleinere Veranstaltungen. Er ist vom Dach und über die Fassaden mit einer homoge nen Schicht aus gussgläsernen Biberschwanz ziegeln bekleidet.“ wulf architekten, 2026 Schöner und präziser als das Architekturbüro selbst, kann man das Museum historische Oberamteistraße in Reutlingen nicht beschreiben. Das Gebäude ist in vielerlei Hinsicht außergewöhnlich. In diesem Podcast wird vor allem das parametrisch geplante, begehbare Holztragwerk vom Tragwerksbüro str.ucture aus Stuttgart beleuchtet. Gemeinsam mit Timo Claus und Kaspar Ehrhardt spreche ich über die Planungstiefe, die so ein Projekt fordert und die Herangehensweise, die vom Leichtbau gedacht, in den Holzbau führt.

Du hast das Gefühl, du bekommst gerade gar nichts mehr geregelt? Dann geht es dir wie so vielen. Heute nehme ich dich mit in ein Thema, das mich selbst in den letzten Wochen sehr beschäftigt hat: das Schmelzen des Freeze-Zustands. Und ich erzähle dir, was passiert, wenn diese Schicht zu schmelzen beginnt. Warum sich das oft anfühlt wie Kontrollverlust – und warum das kein Rückschritt ist, sondern ein Zeichen dafür, dass dein Körper aufwacht.

In dieser Folge geht es um die Rückkehr in den eigenen Körper – und darum, warum echte Freiheit nicht im Denken, sondern im Spüren beginnt. Sie lädt dazu ein, den gewohnten Weg über Konzepte, Wissen und Selbstoptimierung zu verlassen und stattdessen der Weisheit des eigenen Nervensystems zu vertrauen. Denn genau dort liegen Intuition, Lebendigkeit und die Antworten, nach denen wir so oft im Außen suchen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie wir den Kontakt zu uns selbst im Laufe unseres Lebens verlieren. Die Folge beschreibt, wie Stress und kollektive Prägungen dazu führen können, dass wir uns Stück für Stück von unserem Körper und unseren Gefühlen abspalten – bis sich Taubheit irgendwann wie Normalität anfühlt. Doch unter dieser Schicht wartet nicht Leere, sondern das pralle Leben mit all seinen Emotionen, seiner Kraft und seiner Verletzlichkeit. Als Weg zurück dient eine überraschend einfache Praxis: das Schütteln des ganzen Körpers. Es wird als uralte Form der Selbstregulation verstanden, die dabei hilft, Erstarrung zu lösen, den Körper wieder zu bewohnen und Schritt für Schritt in eine tiefere Lebendigkeit zurückzufinden. Denn wo wieder gespürt werden kann, beginnt auch das Leben wieder zu fließen.  BITTE BEACHTE:Yoni on Air ist eine glitzernde Schatzkiste aus Audios, die in verschiedenen Bezügen von Ilans Arbeit entstanden sind und weiter entstehen. Enjoy!

Alles ist in dir.Wahrscheinlich hast du diesen Satz schon unzählige Male gehört. Doch was bedeutet er eigentlich wirklich?In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die vergangenen Wochen meines eigenen Lebens: nach Brasilien, zu unserer Hochzeit und zu einer Erkenntnis, die mich seitdem nicht mehr loslässt.Ich spreche darüber, warum wir so oft glauben, Frieden, Liebe oder Sicherheit im Außen finden zu müssen. Warum uns besondere Menschen und Momente so tief berühren. Und weshalb Heilung vielleicht gar nicht bedeutet, jemand anderes zu werden, sondern Schicht für Schicht zu dem Menschen zurückzufinden, der du schon immer warst.Vielleicht ist der spirituelle Weg gar nicht dafür da, dass wir uns immer weiter mit uns selbst beschäftigen. Vielleicht ist er dafür da, dass wir das Leben wieder mit offenem Herzen erfahren.Ich wünsche dir von Herzen, dass diese Folge dich daran erinnert, was vielleicht nie verloren war.In dieser Episode erfährst du:✨ Warum auch wunderschöne Erfahrungen Zeit brauchen, um in unserem Nervensystem anzukommen.✨ Weshalb wir Frieden, Liebe und Sicherheit oft im Außen suchen – obwohl ihre eigentliche Quelle in uns liegt.✨ Warum Menschen uns manchmal nicht etwas geben, sondern uns an etwas erinnern, das längst in uns lebt.✨ Was das innere Kind und unsere Seele miteinander verbindet.✨ Weshalb Heilung nicht bedeutet, etwas Neues aufzubauen, sondern Schicht für Schicht das freizulegen, was schon immer da war.✨ Warum sich meine eigene Sicht auf Spiritualität in den vergangenen Monaten grundlegend verändert hat.✨ Weshalb persönliches Wachstum irgendwann aufhört, ein Projekt zu sein – und wieder zum Leben zurückführt.Drei Gedanken aus dieser Episode„Vielleicht hat das Leben dir nie Frieden gegeben. Vielleicht hat es den Frieden in dir berührt.“„Früher wollte ich besser werden. Heute möchte ich echter werden.“„Vielleicht war all die innere Arbeit nie dafür gedacht, dass wir uns immer weiter mit uns selbst beschäftigen. Vielleicht war sie dafür gedacht, dass wir das Leben wieder mit offenem Herzen erleben können.“...............................................Dein Seelenraum: DIE SPARKLE AND SHINE die APP im ios ⁠⁠⁠⁠⁠⁠APPSTORE⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und im ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ANDROID GOOGLEPLAY⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST? Dann lade mich auf einen Kaffee ein:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠................................................-> meine Journale: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.de/journale/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠weitere Links: 

Eine grosse Vielfalt Früchte ist im Juli erntereif: Kirsche, Aprikose, Erd- und Himbeere, Heidel- und Johannisbeere und auch erste Brombeeren sind schwarz und süss. Die Fruchtpflanzen müssen im Sommer fachgerecht gepflegt und geschnitten werden, um auch im nächsten Jahr eine schöne Ernte abzugeben. Früchte an Kirsch- und Aprikosenbäumen schützen · Schattiernetze anbringen: Bei Spalierbäumen an Wänden senken Netze die Temperatur und schützen vor Sonnenbrand. · Beschädigte Früchte entfernen, damit sich keine Schädlinge einnisten und vermehren und keine Fäulnisherde bilden. · Kirschessigfliegen-Fallen im Innern der Bäume aufhängen und Lockmittel regelmässig erneuern (s. Merkblatt Kirschessigfliege). Bewässerung und Bodenschutz bei Fruchtbäumen · Aprikosenbäume reagieren während der Reifezeit empfindlich auf Trockenheit. Deshalb mindestens einmal kräftig giessen. · Baumscheiben mulchen: Eine 2–3 cm hohe Schicht aus Rasenschnitt, Schilfmulch oder Hanfeinstreu hält den Boden länger feucht und schattiert. Baumschnitt · Sommerschnitt verschieben: Wegen der aktuellen Hitze sollte man mit dem Sommerschnitt (z. B. dem Entfernen von Wasserschoss) bis in den August warten. Die Triebe spenden derzeit wichtigen Schatten. · Säulenbäume zurückschneiden: Bei Säulen-Kirschbäumen müssen die Seitenzweige jetzt auf etwa 15 cm eingekürzt werden, falls das noch nicht erledigt wurde. Hitzeschutz für Topfpflanzen · Töpfe beschatten: Auf Balkonen und Terrassen überhitzt die Erde in den Kübeln schnell. Deshalb kleinere Blumentöpfe davorstellen oder die Haupttöpfe weiss anstreichen, damit das Sonnenlicht reflektiert wird. Wer zu viele reife Früchte hat oder in den Ferien ist, kann Apps wie «Mundraub» oder «MeinObstgarten» nutzen, um Erntehelfer zu finden oder Pflegepatenschaften zu schliessen.

Ein neuer Sonntag, eine neue Folge Edeltalk auf die Ohren! Warum Dominik eine Hummel ist, Handball eher so mittelmäßig abschneidet und wieso Kevin und Thelen in derselben Schicht hängen, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören! Wenn du oder jemand, den du kennst, von häuslicher Gewalt oder anderer Gewalt betroffen ist, musst du das nicht alleine durchstehen. Es gibt kostenlose und anonyme Hilfsangebote, die zuhören, beraten und unterstützen.

Ein neuer Sonntag, eine neue Folge Edeltalk auf die Ohren! Warum Dominik eine Hummel ist, Handball eher so mittelmäßig abschneidet und wieso Kevin und Thelen in derselben Schicht hängen, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören! Wenn du oder jemand, den du kennst, von häuslicher Gewalt oder anderer Gewalt betroffen ist, musst du das nicht alleine durchstehen. Es gibt kostenlose und anonyme Hilfsangebote, die zuhören, beraten und unterstützen.

Stell dir vor, du bist auf einer Feier. Jemand fragt dich:_ „Und was machst du so?"_ Und dann hörst du dich selbst reden – über Methoden, über alles, was du auch noch machst – und denkst: Oh Mann, was erzähle ich da eigentlich? Wenn dir dieser eine Satz fehlt, liegt das selten an deiner Sprache. Es ist ein Hinweis auf fehlende Klarheit. In dieser Folge gehen wir eine Schicht tiefer als beim Marketing – zu der Frage deiner Positionierung: Weißt du eigentlich, wofür du stehst? **Was dich in dieser Folge erwartet:** - Wie du für eine Sache bekannt wirst – und das keine Einschränkung ist, sondern eine Tür - Weshalb der fehlende Satz kein Sprachproblem ist, sondern Mut zur Entscheidung braucht - Wie Ayurveda dir hilft, deine Positionierung von innen heraus zu finden - Die drei Ebenen von Botschaften aus Sicht deiner Kundin - Wie aus „ich mache Ernährungsberatung und Coaching und…" ein Satz wird, der wirkt - Welche Sicherheit entsteht, wenn du deinen roten Faden kennst **

Ein neuer Monat beginnt und damit auch ein neues großes Thema hier im Einfach Deep Podcast: Beziehung und Partnerschaft. Doch bevor wir in die Tiefe gehen, lade ich Dich heute ein, den wichtigsten Schritt zuerst zu tun: den Weg zurück zu Dir selbst. Denn egal, was wir uns im Außen wünschen – eine erfüllte Partnerschaft, echte Verbindung, tiefe Nähe – beginnt die Reise immer bei uns. Beziehungen sind Spiegel. Sie zeigen uns, was in uns heilen darf und was in uns schon längst da ist. In dieser Meditation führe ich Dich durch: – Eine tiefe Körperentspannung, die Dich Schicht für Schicht loslassen lässt – Den Weg nach innen – weg aus dem Tun, hinein ins Sein – Die Begegnung mit dem Licht Deiner Liebe in Deinem Herzen – unabhängig von außen – Die Ausdehnung dieser Liebe durch Deinen ganzen Körper – bis zur Erde und zum Himmel – Das Erinnern: Du bist das, was Du tief in Dir trägst – nicht das, was Du denkst Nimm Dir die Zeit, such Dir einen ungestörten Ort und lass Dich führen. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Der Kirchplatz in Baden – eine heisse Asphaltwüste. Die Kirche möchte Bäume pflanzen. Die Kantonsarchäologie legte aber ihr Veto ein. Der Platz ist nämlich auch ein Friedhof. Die Skelette liegen dicht unter der Oberfläche. Bäume würden diese wertvolle Schicht zerstören, sagt die Archäologie. Weiter in der Sendung: · Seit über 20 Jahren müssen die Kantone den Schweizer Fahrenden Standplätze zur Verfügung stellen. Erst 40 Prozent dieser Plätze stehen aber zur Verfügung. Grossen Nachholbedarf hat der Kanton Solothurn. Aber auch der Aargau muss sich weiter bemühen

Diese Woche bei Oscars & Himbeeren:Mit “Heldin” steht eines der meistdiskutierten deutschen Krankenhausdramen der vergangenen Monate auf dem Programm. Leonie Benesch spielt eine Pflegefachkraft, die während einer einzigen Schicht an ihre körperlichen und psychischen Grenzen gerät und damit einen schonungslosen Einblick in den Klinikalltag gibt.Außerdem sprechen wir über “Das Meer in mir”, in dem Javier Bardem den querschnittsgelähmten Ramón Sampedro verkörpert. Der vielfach ausgezeichnete Film erzählt dessen jahrelangen Kampf um das Recht auf einen selbstbestimmten Tod und gehört bis heute zu den bekanntesten Filmen über Sterbehilfe.Mit “50/50” widmen wir uns einer ganz anderen Perspektive auf das Thema Krankheit. Joseph Gordon-Levitt spielt einen jungen Mann, der unerwartet die Diagnose Krebs erhält. Der Film verbindet ernste Momente mit trockenem Humor und basiert auf einer wahren Geschichte.Abgerundet wird die Folge durch die Serie “Doc” mit Molly Parker. Im Mittelpunkt steht eine Ärztin, die nach einem schweren Schicksalsschlag in ihren Beruf zurückkehrt und sich nicht nur medizinischen Fällen, sondern auch den Folgen ihrer eigenen Vergangenheit stellen muss.Oscars & Himbeeren - wie immer: schonungslos auf den Punkt gebracht.Hört rein!Wenn euch der Podcast gefällt und ihr tiefer einsteigen wollt, findet ihr auf Substack weitere Texte, Porträts und Filmkritiken vonRonny Rüsch – Filmkritiker. Lasst gern ein Abo da.Und wenn ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, freuen wir uns über eine kleine Kaffeespende via PayPal.Streaming-Plattformen, die die Inhalte dieser Episode anbieten (Stand: Juli 2026):“Heldin” - HBO Max“50/50” - Netflix“Das Meer in mir” - Prime Video“Doc” - RTL+/Prime Video Get full access to Ronny Rüsch - Filmkritiker at hausmeisterronny.substack.com/subscribe

Aktienkauf per Wischgeste, ETF-Sparpläne im Abo und Millionen neue Privatanleger am Kapitalmarkt: Die Digitalisierung hat den Zugang zur Börse in den letzten fünf Jahren radikal demokratisiert. Doch was passiert, wenn die Märkte mal nicht von Rekord zu Rekord eilen? Und warum ist der Ort, an dem eine Order ausgeführt wird, für den finanziellen Erfolg oft wichtiger als das Design der Trading-App?In dieser Folge von How to Hack trifft Host Carsten Puschmann auf Dennis Puschmann, Direktor bei der Trade Gate AG und verantwortlich für den Direkt-Broker tradegate.direct. Ein echter Puschmann-Talk über die Zukunft des Brokerage-Marktes, die Entzauberung von Übersimplifizierung und die Frage, warum echte Kontrolle über das eigene Portfolio nicht unterkomplex sein darf.Dennis Puschmann erklärt, wie die Tradegate BSX mit null Euro Börsengebühren den deutschen Retail-Markt transformiert hat: Heute wird ein Großteil des Aktien- und ETF-Handelsvolumens privater Anleger, das an regulierten Börsen in Deutschland gehandelt wird, an der Tradegate BSX ausgeführt.Ein Gespräch über das schmale Brett zwischen Trading und Investment, vorausschauendes Risikomanagement unter Stress und den fundamentalen Unterschied zwischen einem Spiel und echtem Vermögensaufbau.Wir reden über:

Außerdem: Social Hangover - Ertragen wir immer weniger Kontakte im Alltag? - Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

Heute vor 60 Jahren trat das letzte Grubenpferd "Tobias" zu seiner letzten Schicht in einer Zeche in Recklinghausen an.

Am August 2017 mécht dat 21-järegt Savanna Gold sech op de Wee fir op seng Schicht am Bonefish Grill. Hei kënnt Savanna awer leider ni un. Säi Papp a säi Brudder kréie kuerz drop eng komesch SMS: hatt hätt ee Mann kenne geléiert, et kéint dat alles net méi an hatt géif mat deem fortlafen. Dat alles passt awer net zum Savanna an hatt gëtt alles vermësst gemellt. Dat Eenzegt, dat nach fonnt gëtt, ass um Parking säin Auto mat engem opgeschlitzte Pneu. Bei der Iwwerpréiwung vun den Iwwerwaachungskamera kënnt dann ee Mataarbechter mat an d'Spill. Wien ass dat a wat ass hei geschitt, dat alles gëss du an dëser Episod vu Loscht op Mord gewuer.

Schicht für Schicht legt das Stück die NS-Vergangenheit Freiburgs frei. „Fassade“, ein performativer Stadtrundgang des Theater Freiburgs in Kooperation mit dem Dokumentationszentrum Nationalsozialismus stößt unter anderem auf faschistische Schönheitsideale, deren Spuren weit in die Gegenwart reichen.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit Judith unter https://judithhoffmann.info/ Wenn neben Job, Familie und Alltag nur wenig Zeit fürs eigene Business bleibt, entscheidet vor allem eines, ob es sich leicht oder schwer anfühlt. Ein wirklich klarer Weg. In dieser Folge sprechen Judith und Ben darüber, wie diese Klarheit entsteht und warum sich danach alles wie Selbstverwirklichung anfühlt statt wie zweite Schicht. Sichere dir jetzt deinen Platz in der kostenlosen KInergie Masterclass – Live am 24.06.2026. - 19.30 Uhr Kostenlos anmelden: https://kinergie.ai/masterclass Deine Judith, Dein Ben *** - Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://www.judithhoffmann.info - Kostenlose Webinare: Das grösste Insta- und Google Update aller Zeiten: https://www.magnetaccount.de/ Automatisiert wachsen mit der Cappuccino-Strategie: https://cappuccinostrategie.de - Onlinekurs "Mut zur Sichtbarkeit": https://www.judithhoffmann.info/sichtbarkeitskurs - Hier lernen wir uns auf Instagram besser kennen: https://www.instagram.com/judithhoffmann_official/

https://www.whisky.de/p.php?id=ELIJA0TB0 Nosing 03:30 Wir verkosten den Elijah Craig Toasted Barrel. Dieser Elijah Craig wurde in zwei Fässern gereift. Nachdem er vollständig gereift ist, wird der Straight Bourbon in einem zweiten, speziell getoasteten Fass gelagert, wodurch er eine zusätzliche Schicht süßer Eichenkomplexität erhält. ► Heaven Hill Brennereibesichtigung: https://youtu.be/pzX7uCBk55Y ► Elijah Craig Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL0c4kGdVapNSiFG5eXi2hpq-tiWHnUYeV ► Abonnieren: http://www.youtube.com/user/thewhiskystore?sub_confirmation=1 ► Whisky.de Social Media ○ TikTok: https://www.tiktok.com/@whiskyde ○ Instagram: https://www.instagram.com/whisky.de/ ○ Facebook: https://www.facebook.com/Whisky.de/ ○ Twitter / X: https://www.threads.net/@whisky.de ○ Threads: https://www.threads.net/@whisky.de ○ Telegram: https://t.me/whisky_de ► Podcast: https://www.whisky.de/shop/newsletter/#podcast ► Merch: https://whiskyde-fanartikel.creator-spring.com/ Mehr Informationen finden Sie in unserem Shop auf Whisky.de/shop

Eure Produktionslinie steht – und der Grund ist keine defekte Maschine, sondern eine Palette. In diesem Video zeigen wir euch fünf versteckte Kostenfresser in der Intralogistik und erklären, wie ein fahrerloses Transportsystem (FTS) sie gezielt beseitigt. Fachkräftemangel, volatile Lieferketten und knappe Produktionsflächen – diese drei Entwicklungen treffen KMU gleichzeitig. Genau hier setzt ein FTS an, denn es löst nicht nur eine einzelne Aufgabe, sondern adressiert gleich mehrere Problemfelder auf einmal.

Schluss mit dem ewigen Diät-Bullshit und der Illusion, dass du dich einfach nur „mehr anstrengen“ müsstest! In dieser Folge räume ich radikal mit der großen Abnehm-Lüge auf, denn das Problem ist nicht dein fehlendes Wissen, sondern dein ganz normaler, stressiger Alltag. Ob der hinterhältige Geburtstagskuchen-Terror im Büro, die verlockende Chipstüte deines Partners auf der Couch oder dein komplett leergesaugter Willenskraft-Akku nach der Schicht, ich decke schonungslos auf, warum dein Umfeld deine Disziplin viel zu oft eiskalt überrennt. Ich zeige dir ohne Samthandschuhe, wie du aufhörst, im Boxring gegen dein eigenes Leben anzutreten, warum Unterstützung anzunehmen ein Zeichen von echter Intelligenz ist und wie wir gemeinsam Rahmenbedingungen schaffen, die auch dann noch funktionieren, wenn deine Motivation längst im Keller liegt. Schnall dich an für eine fette Ladung Klartext, denn am Ende des Tages gilt mein Credo: Dein Erfolg entscheidet sich nicht an den besonderen Tagen, er entscheidet sich an einem stinknormalen Dienstag!

Cozy im Buchladen arbeiten oder cozy im Café aushelfen kennen wir alles schon - gähn! Wax Heads bietet euch den neusten cozy Dreamjob - Platten verkaufen (und nebenbei vielleicht noch uralte Familienkonflikte lösen und den Kapitalismus kritisieren). Klingt gut? Controller Reporterin Lisa hat netterweise direkt ne Schicht bei Repeater Records übernommen und berichtet, ob der Job im Plattenladen wirklich so dreamy ist.

367: Am Himmel ist viel in Bewegung – und das werden wir in den kommenden Wochen deutlich spüren. Der Juni lädt dich dazu ein, ehrlich hinzuschauen und zu fühlen, wo du wirklich hingehörst. Das betrifft nicht nur dein Privatleben, sondern auch deine beruflichen Themen, dein Business und die Art, wie du deine Energie einsetzt. ☀️ Mit welchen Menschen fühlst du dich wohl? ☀️ Wo geht es dir wirklich gut? ☀️ Wo fühlst du dich zu Hause? Eine der markantesten Konstellationen des Jahres 2026 ist Jupiter im Löwen. Sie lädt dich dazu ein, aufzuräumen – innerlich und äußerlich. Loszulassen, was nicht mehr passt, damit Raum und Energie für das entstehen können, was dir wirklich Freude bereitet. Gleichzeitig unterstützen die aktuellen Energien Erkenntnisblitze und neue Einsichten. Es können sich Zusammenhänge zeigen, die du bisher nicht erkennen konntest. Oft geht damit ein Gefühl von Befreiung einher. Vielleicht werden in diesem Monat aber auch alte Wunden noch einmal spürbar. Genau hier ist Milde gefragt. Viele Menschen neigen dazu, sich zu verurteilen und zu glauben, sie hätten nicht genug an sich gearbeitet. Doch Heilung geschieht Schicht für Schicht. Der Juni ermöglicht Heilung auf Ebenen, die zuvor vielleicht noch gar nicht zugänglich waren. Deshalb darfst du liebevoll mit dir sein und anerkennen, wie weit du bereits gekommen bist. ❤️ DER JUNI lädt dich dazu ein:

Es gibt Momente im Heilungsprozess, die sich anfühlen, als würde jemand einfach den Strom abschalten. Kein Vorwarnung, kein sanftes Abbremsen – nur eine tiefe, bleierne Stille, in der plötzlich gar nichts mehr geht. Genau das habe ich erlebt. Eine ganze Woche lang war ich kaum in der Lage, mich zu bewegen. Nicht aus Faulheit, nicht aus schlechter Ernährung oder mangelnder Disziplin – sondern weil mein Körper eine Schicht von altem, tiefem Trauma an die Oberfläche gebracht hat, die so groß war, dass er einfach abgeschaltet hat. Shutdown nennt man das in der körperorientierten Traumaarbeit. Und ich habe in dieser Woche am eigenen Leib verstanden, was das wirklich bedeutet. Bis zum 9. Juni ist der Morgenlicht-Onlinekurs 50% reduziert. 7 Module rund um körperorientierte Traumaheilung, Selbsthilfe-Werkzeuge und das Verstehen des eigenen Nervensystems. Im Sommer gibt es zusätzlich 7 Wochen Begleitung mit wöchentlichen Zoom-Calls für alle, die den Kurs bis dahin erworben haben. https://kurse.leahamann.de/morgenlicht-onlinekurs

Projekt Království mýdlových bublin získal prestižní cenu Gloria musaealis, přezdívanou muzejní Oscar. Historik Martin Krsek přiblíží nejen vznik oceňovaného dokumentu o rodině Schichtů, ale také složitý osud ústeckých podnikatelů, kteří stáli u zrodu dnešního koncernu Unilever. Sedmileté pátrání přineslo nejen unikátní archivní materiály, ale i obnovení vztahů s potomky slavného rodu.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Wir veröffentlichen hier in den nächsten Wochen 10 ausgewählte Folgen aus dem letzten Jahr. Willst du noch mehr von Steffi und Maren hören? Bei Podimo gibt es inzwischen über 300 "Menschen und Monster" Fälle. Einfach die Podimo App runterladen und loshören. Mit dem Link podimo.de/menschenundmonster kannst du Podimo 30 Tage kostenlos testen. ________________________ Willkommen zurück, liebe Monstis :) Im Januar 2023 erscheint der 53-jährige Steffen B. nicht zu seiner Schicht im Krankenhaus. Das finden seine Kollegen seltsam, denn der Oberarzt der Orthopädie hatte an diesem Tag einen Termin mit einem Bekannten ausgemacht, um ihn zu operieren. Für die Polizei ist gleich klar: Hier muss etwas passiert sein. Denn am selben Morgen wurde das Auto des Arztes lichterloh brennend in einem Wald gefunden. Von Steffen B. fehlt jedoch jede Spur. Der Orthopäde gilt ein halbes Jahr als vermisst - dann taucht seine Leiche in einem anderen Waldstück auf. Die Ermittler haben inzwischen einen Verdacht, wer hinter der Tat stecken könnte. Einzig das Motiv bereitet ihnen noch Kopfzerbrechen. Doch dann legt eine Person ein Geständnis ab - und der ganze Fall erscheint in einem anderen Licht. _________________________ Schreibt uns bei Instagram: https://www.instagram.com/menschen_und_monster Spannende Cold Cases hört ihr bei "Kaltblütig - die Spur der Killer" https://share.podimo.com/s/LCeFGJVU Eine neue Folge von Menschen und Monster hört ihr jeden Mittwoch. Hosts: Maren Schüler und Stefanie Masuch

111 Affirmationen für mehr Lebendigkeit im Alltag — und die Fragen, die dein Unterbewusstsein wirklich erreichen. Für Frauen, die echte Tiefe wollen.

In dieser Folge spricht Thilo Mischke mit der Autorin und Journalistin Lea Streisand über jüdische Identität, Angst, Antisemitismus und das Gefühl von Zugehörigkeit in Deutschland nach dem 7. Oktober. Es geht um persönliche Erfahrungen, gesellschaftliche Verdrängung, die dünne Schicht der Zivilisation – und um die Frage, wie sich jüdisches Leben in Berlin und Deutschland gerade verändert. Ein sehr persönliches Gespräch über Schmerz, Resilienz und darüber, warum Antisemitismus nie nur ein jüdisches Problem ist. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit sagenhaften Torten, Zwiebeln und ihren Schichten, Fisch-Modellen aus dem 3D-Drucker, mit André und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Maus-Reportage - Zwiebellook im Selbstversuch (00:58) Sachgeschichte - Zwiebelschichten (09:22) Bilderbuch - Eine unglaublich sagenhafte Tortengeschichte (13:19) Maustisch - Geburtstagstore (24:01) Frage des Tages - Warum sind so viele Erdschichten über den Dinosaurier-Skeletten? (32:21) Von André Gatzke.

Kunsteditionen sind mehr als bloße Vervielfältigungen. Als kulturelle Artefakte verkörpern sie ein demokratisches Versprechen: Kunst ist für alle da, nicht nur für eine Schicht betuchter Sammlerinnen und Sammler. Von Thorsten Jantschek.

Kunsteditionen sind mehr als bloße Vervielfältigungen. Als kulturelle Artefakte verkörpern sie ein demokratisches Versprechen: Kunst ist für alle da, nicht nur für eine Schicht betuchter Sammlerinnen und Sammler. Von Thorsten Jantschek.

Eine Dampflok drückt im Rachen, ein Apfel anderswo und in einem Russen steckt ´ne Patrone. Und das waren noch die nüchternen Patienten… Die alkoholisierten machen die Notaufnahme dann endgültig zum medizinischen Paralleluniversum. Mittendrin: der stellvertretende Pflegedirektor Christian Falk aus Duisburg. Schöne Schicht! WERBUNG 7days macht gute und schöne Berufsbekleidung für Fachkräfte in Pflege, Praxis und Klinik. Top-Qualität, die mindestens 60° Wäschen standhält. Modische Schnitte, die Bewegungsfreiheit garantieren. Und Farben, die jedem Team Persönlichkeit verleihen. Von Kasacks über Hosen bis zu funktionalen Jacken – jedes Teil wurde für Menschen entwickelt, die täglich Großes leisten. Mit dem Rabatt-Code „NOTAUFNAHME20“ bekommt ihr 20 % Rabatt auf alle Kleidungsstücke. Schaut es euch an und holt euch hochwertige und stylische Berufsbekleidung: https://www.7days.de/notaufnahme WERBUNG Hier gibt es viele Rabatte und alle Infos zu den Werbepartnern und „NotAufnahme“: https://linktr.ee/notaufnahme Ihr möchtet Werbung in diesem Podcast schalten? Schickt gerne eine E-Mail an: hallo@podever.de

Christin war 25 Jahre im Büro. Mit 42 kam der Reset. Trennung, Persönlichkeitsentwicklung, Corona, Bali. Heute ist sie seit 2021 Vollzeitkünstlerin in Ulm. Ihre Werke sind die Schichten dieses Resets. Acryl auf hochwertigem Leinen, eigens entwickelte Schichttechnik, Tage bis Wochen Aufbau pro Bild. Magenta auf Schwarz, dreidimensionale Buchstaben, jede Schicht eine Aussage mehr. Im Interview erzählt Christin, wie sie aus dem Personalbüro raus und in die Kunst rein gefunden hat, warum sie ihre Werke "skalierte Post-its" nennt, die von Bewusstsein, Energie und innerer Stärke handeln.

Kennst du dieses Gefühl, wenn dein Körper unter Dauerstrom steht und alle Entspannungstechniken einfach nicht helfen? In dieser Folge verrate ich dir, warum chronischer Stress nicht durch Yoga oder Atemübungen verschwindet – und manchmal sogar schlimmer wird. Denn chronischer Stress ist keine Frage mangelnder Entspannung, sondern besteht aus unvollständigen Überlebensreaktionen, die in deinem Nervensystem feststecken. Ich zeige dir, was dein Körper wirklich braucht, um diesen Stressberg Schicht für Schicht abzutragen. Du erfährst, wie du die Sprache deines Körpers verstehen lernst und welche sanften Bewegungen helfen, festsitzende Kampf- oder Fluchtimpulse zu entladen. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, ist jetzt die perfekte Zeit: Vom 5. Mai bis 9. Juni biete ich meinen Morgenlicht Onlinekurs mit fast 50% Rabatt an. https://kurse.leahamann.de/morgenlicht-onlinekurs

Über diese Folge Alte Wunden tragen oder loslassen? In dieser Episode des Silent Subliminals Podcast begleiten dich 432 Hz Entspannungsmusik und gezielte Silent Subliminals auf dem Weg zu innerem Frieden durch Vergebung – dir selbst und anderen gegenüber.Silent Subliminals sind kaum wahrnehmbare Affirmationen, die dein Unterbewusstsein erreichen und positive Veränderungen fördern. Durch regelmäßiges Anhören kannst du emotionale Lasten erleichtern, Mitgefühl entwickeln und Raum für Heilung schaffen. Nutze die Kraft der stillen Botschaften, um Groll zu transformieren und den Weg zu echter innerer Ruhe zu ebnen. Affirmationen aus der Folge Ich bin bereit, meinen Eltern zu vergeben und Frieden zu finden.Vergebung löst die Fesseln meiner Vergangenheit und öffnet meine Zukunft.Meine Eltern sind Menschen, ich akzeptiere und liebe sie so, wie sie sind.In meiner Familie gibt es Verständnis und Liebe.Ich befreie mich von meiner Vergangenheit und wähle Liebe und Vergebung.Vergebung ist mein Geschenk an mich selbst und an meine Familie.Jeden Tag wächst meine Fähigkeit zu akzeptieren und zu vergeben.Meine Eltern und ich sind eins im Geist der Versöhnung.In der Vergebung finde ich die Freiheit und die Kraft zur Versöhnung.Ich sende meinen Eltern immer positive Energie.Vergebung ist ein Ausdruck von Liebe und Annahme gegenüber meinen Eltern.Die Versöhnung mit meinen Eltern bereichert mein Leben.Ich schätze und ehre den Weg meiner Eltern.Mein Herz ist voller Vergebung.Meine Eltern und ich haben eine harmonische Beziehung.Zwischen meinen Eltern und mir fließt bedingungslose Liebe.Ich erkenne die Stärken und das Gute in meinen Eltern.Versöhnung schafft eine liebevolle Umgebung in meiner Familie. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind Audiodateien, die Botschaften auf einer Frequenz enthalten, die bewusst nicht hörbar ist, aber dennoch vom Unterbewusstsein wahrgenommen wird. Diese Technik zielt darauf ab, das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, indem sie Affirmationen und heilende Aussagen ohne bewusste Ablenkung vermittelt.Der Vorteil von Silent Subliminals liegt in ihrer Fähigkeit, das Unterbewusstsein zu programmieren, indem sie Groll und alte Verletzungen durch Verständnis und Mitgefühl ersetzen. Diese können helfen, inneren Frieden durch Vergebung zu finden, indem sie die Bereitschaft loszulassen stärken, emotionale Blockaden lösen und Selbstvergebung fördern. Durch regelmäßiges Anhören von Silent Subliminals kann der Prozess der Vergebung unterstützt werden, um sich von belastender Vergangenheit zu befreien und emotionale Leichtigkeit zu gewinnen. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Manche Wunden heilen nicht von allein – und das ist keine Schwäche Du kennst das Gefühl. Jemand hat dir wehgetan. Vielleicht ein enger Mensch, vielleicht du dir selbst. Der Vorfall liegt Monate oder Jahre zurück – aber innerlich kreisen die Gedanken noch immer. Du liegst nachts wach, replayed Gespräche, spürst die alte Wut oder den Schmerz aufsteigen, obwohl du längst „darüber hinweg" sein wolltest. Vergebung klingt in der Theorie so einfach. In der Praxis fühlt sie sich manchmal unmöglich an. Dieser Artikel zeigt dir, warum Vergebung kein Akt der Schwäche ist, sondern der kraftvollste Schritt zur inneren Freiheit – und wie du mit der Unterstützung von Silent Subliminals deinen eigenen Weg dahin finden kannst. Gerade wenn du mit Silent Subliminals noch keine Erfahrung hast, wirst du hier einen verständlichen, praxisnahen Einstieg finden. Was Vergebung wirklich bedeutet – und was nicht Bevor wir tiefer einsteigen, müssen wir eines klarstellen: Vergebung bedeutet nicht, das Verhalten des anderen gutzuheißen. Sie bedeutet nicht, die Verletzung kleinzureden, Kontakt wiederaufzunehmen oder so zu tun, als wäre nichts gewesen. Vergebung ist ein Geschenk, das du dir selbst machst. Sie ist die Entscheidung, den emotionalen Strick zu kappen, der dich noch immer an einen Schmerz bindet – und damit auch an die Person oder Situation, die ihn verursacht hat. Solange du nicht vergibst, trägst du das Gewicht mit dir. Überall hin. In neue Beziehungen, in den Alltag, in deinen Körper. Psychologische Studien deuten darauf hin, dass anhaltender Groll mit Stressreaktionen im Körper zusammenhängen kann – von erhöhtem Cortisolspiegel bis hin zu Schlafproblemen. Vergebung ist also kein spiritueller Luxus. Sie ist mentale Hygiene. Was sind Silent Subliminals – und warum kennt sie kaum jemand? Wenn du das erste Mal von Silent Subliminals hörst, ist die natürliche erste Reaktion oft Skepsis. Verständlich. Der Begriff klingt nach Science-Fiction oder nach einem dieser fragwürdigen Selbsthilfe-Trends aus dem Internet. Lass uns das also sachlich aufdröseln. Silent Subliminals sind Audiodateien, die positive Affirmationen enthalten – also gezielt formulierte Sätze wie „Ich lasse los, was mich nicht mehr dient" oder „Ich vergebe mir und anderen von Herzen." Der entscheidende Unterschied zu herkömmlichen Affirmationsübungen: Diese Sätze werden auf eine Trägerfrequenz übertragen, die im Bereich von 14.000 bis 18.000 Hz liegt – also an der Grenze oder knapp über dem bewusst wahrnehmbaren Hörbereich des menschlichen Ohrs. Das bedeutet: Du hörst beim Abspielen bewusst kaum oder gar nichts. Vielleicht ein leises Rauschen, Musik oder Naturgeräusche im Hintergrund. Die eigentlichen Botschaften werden in einen Frequenzbereich verschoben, den dein Verstand nicht aktiv verarbeitet – sie sollen so unterhalb des „kritischen Filters" wirken, den unser Bewusstsein ständig aktiv hält. Kurz gesagt: Silent Subliminals sollen positive Glaubenssätze auf eine Weise ins Unterbewusstsein transportieren, die im Alltag wenig mentale Energie kostet. Wie wirken Silent Subliminals? Ein ehrlicher Blick Jetzt kommt der Teil, bei dem wir transparent sein wollen – weil seriöse Inhalte zu diesem Thema Ehrlichkeit voraussetzen. Was wir sagen können: Das Konzept basiert auf dem allgemeiner erforschten Prinzip der subliminalen Wahrnehmung – der Idee, dass das Gehirn Informationen aufnehmen und verarbeiten kann, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Dieses Phänomen ist in der Kognitionswissenschaft prinzipiell anerkannt, wenngleich die Reichweite seiner Wirkung diskutiert wird. Viele Menschen, die regelmäßig mit Silent Subliminals arbeiten, berichten von: einem ruhigeren, weniger reaktiven Geist mehr innerer Gelassenheit in emotional belastenden Situationen einer graduellen Veränderung in der Wahrnehmung alter Verletzungen einem leichteren Zugang zu Dankbarkeit und Mitgefühl Entscheidend ist auch der Rahmen, in dem Silent Subliminals verwendet werden: Sie sind kein Ersatz für Therapie, professionelle Unterstützung oder aktive Eigenarbeit. Sie wirken am besten als ergänzendes Werkzeug – wie ein stilles, tägliches Hintergrundritual, das deinen Veränderungsprozess begleitet. Warum Silent Subliminals beim Thema Vergebung besonders interessant sind Vergebung scheitert selten am Verstand. Wir wissen oft, dass Loslassen gut für uns wäre. Das Problem sitzt tiefer – im emotionalen Körper, in eingelernten Mustern, in alten Glaubenssätzen wie „Wer mich verletzt, verdient keine Vergebung" oder „Wenn ich vergebe, zeige ich Schwäche." Genau hier liegt der potenzielle Vorteil von Silent Subliminals: Sie sprechen nicht die rationale, analytische Ebene an – sondern versuchen, direkt mit jener Schicht zu kommunizieren, in der diese tiefsitzenden Überzeugungen verankert sind. Typische Affirmationen, die in Silent Subliminals zum Thema Vergebung eingesetzt werden, könnten lauten: „Ich entscheide mich täglich für meinen inneren Frieden." „Ich lasse los, was mich nicht mehr dient – liebevoll und vollständig." „Ich vergebe mir selbst für alles, was ich nicht besser wusste." „Alte Wunden verlieren ihre Macht über mich." „Ich bin frei, ich bin heil, ich bin im Frieden." Wenn du diese Sätze jeden Tag liest, werden sie vielleicht von deinem inneren Kritiker sofort kommentiert: „Das stimmt doch gar nicht!" Genau dort entfalten Silent Subliminals ihre besondere Funktion – die Botschaft soll ankommen, ohne sofort auf Widerstand zu stoßen. 5 praktische Tipps, um mit Silent Subliminals und Vergebung zu starten Du musst nicht gleich dein Leben umkrempeln. Kleine, konsequente Schritte sind nachhaltiger als große Gesten. Hier sind fünf Ansätze, die du direkt umsetzen kannst: 1. Wähle einen festen Moment im Tag Konsistenz schlägt Intensität. Suche dir einen Zeitpunkt, an dem du Silent Subliminals in deinen Alltag integrieren kannst – morgens beim Frühstück, beim Einschlafen, beim Duschen oder auf dem Weg zur Arbeit. Dein Gehirn liebt Routinen. Je regelmäßiger du hörst, desto tiefer wird sich die Praxis verankern. 2. Beginne mit einem klaren Thema Vergebung ist ein weites Feld. Starte konkret: Gibt es eine Person, eine Situation oder ein Selbsturteil, das dich besonders beschäftigt? Benenne es – innerlich oder schriftlich. Dieses Bewusstsein schärft die Wirkung deiner Hörpraxis, weil du mit einer klaren Intention startest. 3. Kombiniere Hören mit kurzer Reflexion Direkt nach dem Hören – selbst wenn es nur fünf Minuten waren – nimm dir kurz einen Moment. Was nimmst du wahr? Gibt es Widerstand, Erleichterung, Gleichgültigkeit? Schreibe es kurz auf, wenn du magst. Diese Reflexion hilft dir, Muster im Laufe der Zeit zu erkennen. 4. Geh sanft mit dir Vergebung ist kein Sprint. Es kann sein, dass beim Hören Emotionen aufsteigen – Trauer, Wut, Erschöpfung. Das ist kein schlechtes Zeichen, sondern oft ein Hinweis, dass etwas in Bewegung gerät. Behandle dich dabei wie einen guten Freund: geduldig, mitfühlend, ohne Erwartungsdruck. 5. Ergänze das Hören mit aktiven Schritten Silent Subliminals wirken am besten, wenn sie nicht alleine stehen. Überlege, welche konkreten Handlungen dich auf deinem Weg zur Vergebung begleiten können –

Vergesslichkeit, nachlassende Konzentration und ein schleichender geistiger Abbau – davor haben viele Menschen im Alter Angst. Besonders aufschlussreich für diese Veränderungen ist die Hirnrinde, auch Cortex genannt. Ein Forschungsteam hat diesen Bereich des Gehirns nun erstmals Schicht für Schicht untersucht – und dabei Hinweise gefunden, dass der Alterungsprozess im Gehirn deutlich komplexer verläuft als lange angenommen. Und auch den "Erwachsenen-Status" erreicht unser Gehirn später als bisher angenommen: Erst mit etwa 32 Jahren beginnt eine längere stabile Phase. Wie sich unser Gehirn über die Lebensphasen hinweg verändert, erklärt die Neurowissenschaftlerin Prof. Esther Kühn vom DZNE und dem Hertie-Institut für klinische Hirnforschung. Im zweiten Teil des Podcasts geht es um die Frage, warum Militärgerät in Deutschland nach Tieren benannt ist. Hier geht es zur Studie zum Alterungsprozess des Cortex "Layer-specific changes in sensory cortex across the lifespan in mice and humans": https://www.nature.com/articles/s41593-025-02013-1 Und hier findet ihr die Studie zu den fünf Entwicklungsphasen des Gehirns "Topological turning points across the human lifespan": https://www.nature.com/articles/s41467-025-65974-8 "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Das Igelweibchen bringt nach rund 35 Tagen Trächtigkeit 4 bis 5 Junge zur Welt. Es sucht dazu ein stabil gebautes Nest, das mit Gras und Blättern ausgepolstert wird, sowie viel Futter in der näheren Umgebung bietet. Igelweibchen suchen geschützte, ruhige Standorte im Schatten von Sträuchern. Und sie brauchen Polsterung für den Wohnraum wie trockenes Laub und Stroh. Erst nach 3 Wochen erkunden die jungen Igel die nähere Umgebung des Nestes. Die Mutter säugt sie noch zwei bis drei Wochen, dann zieht sie weiter. Die Jungen bleiben noch eine Zeitlang zusammen. So schaffen wir Schutz für junge Igel: · Hohes Gras oder krautige Schicht unter Sträuchern vorsichtig mähen. Vor dem Mähen Kontrolle mit dem Laubrechen, ob sich nicht junge Igel im Gras aufhalten, erst dann mit Sense oder Fadenmäher mähen. · Wichtig: Keine Schneckenkörner mit Metaldehyd, sondern nur biologische Schneckenkörner (Wirkstoff: Eisen-III-Phosphat) verwenden. · Igel nicht füttern! Ein reiches Angebot an Insekten und Würmern im Garten ist ideal. · In trockenen Zeiten während des Sommers eine Schale mit Wasser bereitstellen, täglich frisches Wasser geben. · Spät im Jahr geborene Junge sind im Spätherbst oft noch unterwegs auf Futtersuche. Hier kann in Rücksprache mit einer Igelstation Fütterung sinnvoll sein. · Schwimmbecken oder Gartenweiher mit steilen Rändern: Ausgangshilfe schaffen, z.B. auf ein langes Brett Querlättchen nageln. · Treppen zum Keller können zu hoch sein für kleine Igel: Mit flachen Steinen oder Backsteinen Ausstiegshilfe schaffen.

Čestným hostem frankfurtského knižního veletrhu konaného letos v říjnu bude Česko. Před akcí samotnou se v německojazyčných zemích a také v německojazyčných institucích v České republice koná řada autorských čtení a diskusí, které mají zaujmout veřejnost a vzbudit zájem o veletrh.

Čestným hostem frankfurtského knižního veletrhu konaného letos v říjnu bude Česko. Před akcí samotnou se v německojazyčných zemích a také v německojazyčných institucích v České republice koná řada autorských čtení a diskusí, které mají zaujmout veřejnost a vzbudit zájem o veletrh.

Klingeling und Glück auf, ihr Kumpel! Mit dieser Folge läuten wir offiziell die schwarz-gelben Wochen bei _Einfach mal Luppen_ ein. Der erste Kanarienvogel, den wir in den Schacht schicken, heißt Rasenballsport aus Leipzig gegen Borussia Dortmund, und wir fragen mal ganz unschuldig: Hat hier jemand was von Meisterschaftsrennen gesagt? Pfeifen im Walde – äh – Schacht … Malocht wurde jedenfalls, und zwar nicht nur von Toni und Felix, die sich das Spiel pflichtbewusst im Relive angesehen haben, sondern auch von den Herren auf dem Platz. Der Raum beläuft den Raum – aber wenn da niemand ist, der den Raum deckt, in den der Raum flankt, können wir auch nicht helfen. Felix stellt sich schützend vor Reggiani, Toni entdeckt das neue Traumduo David Raum & Yan Diomande, und Benjamin Brand, seines Zeichens Schiedsrichter, vergisst, dass ein Foul im Strafraum = Strafstoß bedeutet. Am Ende sehen wir ein kurzweiliges und vermutlich gerechtes Unentschieden, fragen uns aber trotzdem, ob das nicht doch der letzte Sargnagel bezüglich Spannung in der Bundesliga gewesen ist. „NEIN!“, sagt Felix, denn kommendes Wochenende gibt's den Deutschen Klassiker™. So, jetzt aber Schicht im Schacht. Abfahrt! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one

Laut aktuellen Recherchen des SPIEGEL soll die CIA bereits früh in die Anschlagspläne auf die Nord-Stream-Pipelines eingeweiht gewesen sein und ihnen zumindest anfangs auch grünes Licht gegeben zu haben. Das wird nicht die letzte „Enthüllung“ gewesen sein und die gesamte Geschichte ist auch noch lange nicht auserzählt. Wie bei einer Zwiebel wird Schicht umWeiterlesen

Ein Orchesterkonzert bedeutet für Musikerinnen und Musiker: Rausch, Angst, Herzschlag, Atem, Hitze. Das Hörspiel nimmt uns mit in den Graben, unter die dünne Schicht von Frack und Fliege, dorthin wo es nach Blech und Öl, Holz und Schweiß riecht. Ausschnitte aus dem Erzählband von Ofer Waldmann www.deutschlandfunkkultur.de, Freispiel

Bianca ist genervt, weil sie die Schicht ihrer Kollegin übernehmen muss. Die ist nämlich im Ski-Urlaub eingeschneit.

Das bürgerliche Lager hat sich endlich auch den Klassismusbegriff angeeignet, um den eigenen Status gegen alle Angriffe abzusichern. Hurra!Der Philosophie-Professor Hanno Sauer legt mit seinem Buch „Klasse. Die Entstehung von Oben und Unten“ ein Buch vor, das nicht nur das Versprechen des Untertitels nicht einhält, sondern auch die nötige Klarheit vermissen lässt, die es braucht, wenn man von Klasse reden will.Klasse, Schicht, Status – Hanno Sauer ist alles recht, was sich assoziativ ergibt und was benötigt wird, um den Status quo abzusichern. Eine klassenlose Gesellschaft sei nicht möglich, selbst eine Politik gegen Ungleichheit wenig erfolgsversprechend – nur etwas weniger Diskriminierung wäre wünschenswert. Dieses Update von Thorstein Veblens „Theorie der feinen Leute“ kommt elaboriert daher, ist aber bemerkenswert blöde.In der neuen Folge von „Wohlstand für Alle“ sprechen Ole Nymoen und Wolfgang M. Schmitt über eine konservative Klassismustheorie.WERBUNG:Zu Rarerags geht es hier entlang:https://linktr.ee/RareragsMit dem Code "WFA15" kriegt ihr 15 Prozent Rabatt auf eure erste Bestellung.Literatur:Hanno Sauer: Klasse. Die Entstehung von Oben und Unten, Piper.Termine:Ole ist am 3. Dezember in München: https://muenchen.verdi.de/service/veranstaltungen/++co++395bfd28-ade1-11f0-9e26-59a43a2fcb58Wolfgang ist am 4.12. in Frankfurt: https://www.instagram.com/p/DRDNuEsjFJC/Wolfgang ist am 6.12. in Dresden: https://scheune.org/show/5408/radikale-rede-by-ole-liebl-und-wolfgang-m-schmitt.htmlOle und Wolfgang sind am 9. Dezember in Paderborn:https://www.uni-paderborn.de/veranstaltung/ringvorlesung-wissen-wirken-werden-vortrag-mit-wolfgang-m-schmitt-und-ole-nymoenWolfgang ist am 11.12. in Koblenz: https://www.bundesarchiv.de/themen-entdecken/vor-ort-entdecken/veranstaltungen/termin/ende-einer-dienstfahrt-rheinland-pfalz-11-12-2025/Wolfgang ist am 13.12. in Bonn: https://www.rex-filmbuehne.de/inhalt/vorschau

In der öffentlichen Debatte erscheint KI vor allem als ein Effizienzversprechen: weniger Kosten, mehr Automatisierung, „Standortvorteil“. Schaut man aber genauer hin, kippt das Bild: Unternehmen warnen in ihren Pflichtberichten vor KI als Risiko, Sicherheitsforscher sehen kritische Infrastruktur verwundbarer denn je. Wenn nur noch eine kleine Schicht von Experten und Beratern versteht, was auf den ServernWeiterlesen

Kunsteditionen sind mehr als bloße Vervielfältigungen. Als kulturelle Artefakte verkörpern sie ein demokratisches Versprechen: Kunst ist für alle da, nicht nur für eine Schicht betuchter Sammlerinnen und Sammler. Von Thorsten Jantschek www.deutschlandfunkkultur.de, Feature

We always talk to our patients about how to remove plaque, apply medicaments, and review systemic factors. What if its easier than all of that? What happens when we simply change our diet instead? Katrina Sanders explains how we can get healthier through diet alone in this short Ask The Experts segment!   Resources: Baumgartner, S., Imfeld, T., Schicht, O., Rath, C., Persson, R., Persson, G.: The Impact of Stone Age Diet on Gingival Conditions in the Absence of Oral Hygiene. J Perio 2009 May;80(5):759-68. More Fast Facts: https://www.ataleoftwohygienists.com/fast-facts/ Katrina Sanders Website: https://www.katrinasanders.com  Katrina Sanders Instagram: https://www.instagram.com/thedentalwinegenist/