Kern Essenz #Welt

In dieser Folge erklärt Jo Kern, wie du Egoismus auf den ersten Blick im Gesicht eines Menschen erkennen kannst. Mithilfe von Face-Reading-Techniken entschlüsselt sie bestimmte Merkmale, die auf ein starkes Ego oder narzisstische Züge hinweisen. Du erfährst, welche Gesichtsformen, Falten und Ausdrucksweisen auf Egoismus hindeuten – und wie du diese Signale im Alltag richtig interpretierst. Mit diesem Wissen kannst du Manipulation schneller durchschauen und selbstbewusster mit schwierigen Persönlichkeiten umgehen.Kostenloses Erstgespräch buchen: https://www.profiler-mastertraining.de/dateFolge mir auch auf YOU TUBE: ⁠@jokernofficial⁠oder Instagram: ⁠  / jokernofficial⁠___________________________Music: THX 2 Karmaloft

Kannst du Dir vorstellen wie hilfreich die Kunst des Gesichter lesens bei der Partner-Wahl wirklich ist?! Wie oft passiert es uns, das wir nach anfänglicher Verliebtheit bitter enttäuscht werden oder einfach alles ganz anders ist, als wir es uns gewünscht haben? In dieser Episode verrate ich Dir 5 wertvolle Tips, worauf du bei der Partnerwahl achten kannst und was Dir bewusst sein sollte. Ideal für alle, die besser einschätzen können wollen, ob jemand wirklich zu dir passt & ideal für jeden, der mehr über sich und andere erfahren möchte, und für alle, die ihre Menschenkenntnis erweitern wollen! 00:51 - 10:57 Was macht überhaupt Anziehung aus?  10:57 - 17:56 Wir dürfen aufhören den anderen verändern zu wollen!  17:56 - 27:19 Was erwarte/ wünsche ich mir überhaupt von einer Beziehung?  27:19 - 28:02 Mein Kanal  28:02 - 32:06 Worauf kann ich beim anderen achten?  32:06 - 36:52  Auch die waagerechte Dreiteilung gibt schon viele gute Hinweise. Vereinbare jetzt ein kostenfreies Kennenlerngespräch: https://www.profiler-mastertraining.de/date Folge mir auch auf YOU TUBE @jokernofficial oder Instagram:   / jokernofficial ___________________________ Music: THX 2 Karmaloft

In dieser Episode habe ich mit René Knopf über seine Geschichte gesprochen und es ist mir ein Herzensanliegen mit dieser Veröffentlichung allen, die vielleicht in ähnlichen Problematiken stecken, Mut und Hoffnung zu machen. René erzählt schonungslos und offen und zeigt, auch durch genau diese Begehbarkeit, Möglichkeiten und Wege auf. *René schreibt: "Liebe Jo, vorweg sei eines gesagt: Ich bin dankbar und glücklich auf diesem Weg sein zu dürfen. Dieser Weg hat mir gezeigt dass ich alles und nichts bin. Ich darf Schüler und Lehrer sein und ich weiß, dass dieser Weg nie enden wird. Was durfte ich bisher in diesem Leben erleben: American Football Spieler: 4 x Staatsmeister, 3. Europameister, Nationalteamspieler, Most Touchdowns 1995 Student der Psychologie und Sportwissenschaften Berufssoldat mit einigen Einsätzen im Krieg (Bosnien NATO) und Grenzschutz Seit mehr als 2 Jahrzenten in Spanien (Mallorca und Marbella) tätig als Event- , Hotel-, Gastronomie Manager. Das namhafteste Projekt bei dem ich 8 Jahre meines Lebens verbringen durfte war der Megapark auf Mallorca. Als Direktor durfte ich sehr intensive Erfahrung machen die mich auf diesen Weg gebracht haben und für die ich heute dankbar bin. Wenn du darüber mehr wissen möchtest: Einfach Googeln

Zum Jahresausklang freue ich mich, Ihnen erneut ein Interview mit meinem aktuellen 'persönlichen Lieblingsgast' Jens Corssen präsentieren zu können ;-). Der Diplompsychologe, kognitive Verhaltenstherapeut und ich haben uns diesmal der Frage gewidmet, wie wir mehr essenziellen 'Halt' im INNEN finden können, anstatt der (vermeintlichen) Sicherheit im Aussen hinterherzulaufen. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Zuhören und vor allem Inspiration, Ihr Leben mit ein wenig mehr 'innerer Sicherheit' zu bereichern. Wie das geht, erzählt Ihnen Jens Corssen. VIEL SPASS! Und natürlich von Herzen einen wunderbaren Jahresausklang, einen guten Rutsch und das BESTE für Ihr neues Jahr 2025! Herzlich, Jo Kern *Jens Corssen ist Spezialist für mentale Selbstführung und berät seit Jahrzehnten Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Sport und Medien. Mit seiner Praxis des Selbst-Entwicklers vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätze für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerreichung. Music: THX 2 Karmaloft

Vereinbare jetzt ein kostenfreies Kennenlerngespräch:  https://calendly.com/kernprofiler/ker... Entdecke die Geheimnisse des Facereadings mit Expertin Jo Kern in diesem aufschlussreichen Video. Lerne, wie du die verborgenen Persönlichkeitsmerkmale und Charakterzüge einer Person sofort erkennen kannst, nur durch die Kunst des Gesichtslesens. Jo führt dich durch die Grundlagen und zeigt dir auch Techniken, die deine Fähigkeiten in sozialen und beruflichen Situationen verbessern werden. Folge mir auch auf YOU TUBE & Instagram . . . www.read-my-face.com

Da ich darum gebeten wurde, teile ich in diesem Podcast ein paar Gedanken zum Thema Eifersucht und Verlustängste. Diese Problematik betrifft viel mehr Menschen, als man glauben mag, -da sie ja auch immer mit einer Unsicherheit und Gefühlen des 'nicht gut genug seins', des nicht 'ausreichens' zu tun hat und stark mit unserem inneren Selbstwert verknüpft ist (und der ist, leider, bei vielen von uns, vor allem im 'stillen Kämmerlein', nicht ganz so leuchtend). Auch gebe ich einen konkreten Tipp aus meinem Coachingalltag, der schon vielen Menschen geholfen hat aus ihrem Verhaltensmuster auszusteigen und es zum positiven zu verändern, nicht nur bei 'EIfersucht'. Viel Spaß beim Hören, herzlichst Ihre Jo Kern #bleibenSie Neugierig _______________________________________________________________ Music*Credits: Thx To Karmaloft

Entdecke, wie du durch Facereading die Persönlichkeit und verborgene Charakterzüge eines Menschen entschlüsseln kannst. Jo Kern zeigt dir in diesem Video, welche Geheimnisse das Gesicht eines Menschen preisgibt und wie du dieses Wissen im Alltag nutzen kannst. Lerne, wie du durch die Analyse von Gesichtszügen wertvolle Einblicke in das Innenleben deiner Mitmenschen erhältst. Ideal für jeden, der mehr über sich und andere erfahren möchte, und für alle, die ihre Menschenkenntnis erweitern wollen! Audio aus meinem letzten YoutubeVideo Vereinbare jetzt ein kostenfreies Kennenlerngespräch _______________________________________________________________ Music*Credits: Thx To Karmaloft

In dieser Folge spreche ich mit Siranus von Staden, einer unserer Kern #Menschen, dessen Herzensanliegen es ist, Frauen zu Unterstützen mit und in ihrer Weiblichkeit erfolgreich(er) zu leben. Er erzählt uns, wie auch er Angst vor Veränderung hatte um dann zu erfahren, dass genau diese ihn auf schöne Art und Weise hat wachsen lassen, was er unter Transformation versteht und warum er es so wichtig findet, dass die ‚weibliche Energie‘, die ‚Friedensstifterinnen‘ und mit ihnen die verbindende, heilende Kraft auf unserer Welt mehr Raum und Möglichkeiten bekommt.
 Wir sprechen darüber, wie sich die weiblichen und männlichen Aspekte ergänzen; warum alles seine Berechtigung hat und beides seinen Platz haben darf - aber auch, was wir Frauen und Männer voneinander lernen könn(t)en ;-) Wenn Sie interessiert, warum Siranus Lebensmotto(s) 'Alles ist möglich & Aufgeben ist keine Option' sind und was wir unter ganzheitlichem Wachstum verstehen, dann ist diese Folge genau das richtige.
 Wir wünschen viel Freude beim Hören. _______________________________________________________________ Kern #Menschen Profil: ⁠Kern #Mensch Siranus von Staden _______________________________________________________________ Siranus im worldWideWeb: LinkedIn Facebook Instagram YouTube Podcast _______________________________________________________________ Music*Credits: Thx To Karmaloft

In dieser dritten und letzten Episode klären wir noch mal genauer, warum wir 'der Ehrlichkeit das Wort geredet haben' und sprechen darüber wie sie echte Freiheit, bewussten Umgang und die Möglichkeit gemeinsam zu wachsen eröffnet. Wir haben auch noch mal detailliert angeschaut, was es für Folgen haben kann, wenn man sagt dass es einem schmeckt, wenn es nicht geschmeckt hat. Oder wie man damit umgehen kann, wenn man etwas geschenkt bekommt, was einem nicht gefällt. Auch haben wir genauer über "Gemütlichkeit oder Leidenschaft - Sicherheit oder Freiheit" gesprochen und uns geeinigt, dass ein UND statt ein ODER immer schöner ist. Auch erfahren Sie, was es mit dem sicher etwas herausfordernden Satz 'SCHMERZ - JA, SOFORT!' auf sich hat. Jens Corssen sagt übrigens über unsere Episoden:
„Wenn Sie diese Folgen anhören, kann es passieren, dass Sie Ihre Beziehungen unter einem völlig anderen Blickwinkel sehen, der sie befreit und liebevoller sein lässt.“ Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Inspiration! *Jens Corssen ist Spezialist für mentale Selbstführung und berät seit Jahrzehnten Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Sport und Medien. Mit seiner Praxis des Selbst-Entwicklers vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätzen für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerreichung. Music © Thx To Karmaloft

In dieser Episode teile ich auch hier das interessante Interview, welches ich mit Prof. Dr. med Alexander Muacevic in seinem ERCM Medizin Podcast führen durfte. ERCM schreibt: "In dieser Episode freuen wir uns, Jo Kern als Gast begrüßen zu dürfen. Jo Kern, ist Schauspielerin, Coach und Expertin für Psycho Physiognomie, die Kunst des Gesichterlesens. Wir erkunden die faszinierende Historie der Psycho Physiognomie und wie diese Technik heutzutage in Bereichen wie der Personalbeschaffung und Kriminalistik zunehmend an Bedeutung gewinnt. Jo Kern gibt uns außerdem einen Einblick in ihren spannenden beruflichen Alltag und diskutiert, welche Rolle das Gesichterlesen in unserer zukünftigen Interaktion spielen könnte.Frau Kern gibt außerdem praktische Tipps, auf welche Merkmale man achten sollte, um mehr über sich selbst und andere zu erfahren.Diese Folge ist relevant für alle, die täglich mit Menschen zu tun haben, in allen beruflichen Bereichen und auch im Privaten, die gerne lernen möchten, wie das Lesen von Gesichtern tiefergehende Einblicke in Emotionen und Persönlichkeiten ermöglicht, was zu einer effektiveren Kommunikation und stärkeren zwischenmenschlichen Beziehungen führen kann." Hier könnt ihr Euch das Interview ANSEHEN ;-) https://youtu.be/BwGqDVf_6FI?si=MBR_se6NsCob2pV2 Music: THX 2 Karmaloft

In unserer 2. Episode zum Thema Liebe und Beziehungen sprechen Jens Corssen und ich darüber, wie es möglich ist das ganze Konstrukt ‚Beziehung‘ mal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Auch kamen wir darauf, warum "den anderen schonen", neben einigen Aspekten, unserer/m Partner:in im Grunde die Eigenverantwortung abspricht. Und natürlich klären wir Sie über unsere Definition von ‚weissen‘ und ‚schwarzen‘ Lügen auf.

 An dieser Stelle dürfen wir schon verraten, dass es tatsächlich noch einen abschliessenden, dritten Teil geben wird, bleiben Sie neugierig ;-) Jens Corssen sagt übrigens über das Gespräch: 
 „Wenn Sie diese Folgen anhören, kann es passieren, dass Sie Ihre Beziehungen unter einem völlig anderen Blickwinkel sehen, der sie befreit und liebevoller sein lässt.“ Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Inspiration! *Jens Corssen ist Spezialist für mentale Selbstführung und berät seit Jahrzehnten Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Sport und Medien. Mit seiner Praxis des Selbst-Entwicklers vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätzen für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerreichung. Music © Thx To Karmaloft

Wie in der letzten Episode angekündigt gibt es nun ein weiterführendes Gespräch zwischen Jens Corssen und mir. 
Wir sprechen über Jens Corssen's Buch ‚Lieben' und auch über das Thema, wie weit es der Beziehung hilft, wenn wir unseren Partner ‚schonen‘, was mir am Herzen lag.
 Wenn Sie hören wollen, warum viele in ihren Liebesbeziehung häufig nicht glücklich sind, was wir über Ehrlichkeit in Beziehungen denken, was ein ‚Seelenband‘ ist und was ein Manager-Training mit Pferden oder die Schlagersängerin Andrea Berg mit all dem zu tun haben, dann erfahren Sie das jetzt.
 Wir haben entschieden unser Gespräch in zwei Teile aufzuteilen, - abonnieren Sie gerne meinen Podcast, dann verpassen Sie den 2. Teil ganz sicher nicht :-).
 Jens Corssen sagt übrigens über die beiden neuen Episoden:
 „Wenn Sie diese beiden Folgen anhören, kann es passieren, dass es Ihnen besser geht und dass Sie Ihre Beziehung unter einem völlig anderen Blickwinkel sehen, der sie befreit und liebevoller sein lässt.“ Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Inspiration! *Jens Corssen ist Spezialist für mentale Selbstführung und berät seit Jahrzehnten Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Sport und Medien. Mit seiner Praxis des Selbst-Entwicklers vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätzen für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerreichung. Music © Thx To Karmaloft

In dieser Episode legt uns Dr. Manfred Strässle nahe, wie wertvoll, wichtig und vor allem sinnvoll es ist tatsächlich zu Früherkennungs-Untersuchungen zu gehen! Es ist mir schon länger ein Bedürfnis, ihn vor das Mikro zu holen um seinem Herzensanliegen auch hier den verdienten Raum zu geben und einen Teil dazu beizutragen, dass die ausschliesslichen Vorteile der Früherkennungs-Untersuchungen uns allen bewusster werden. Dr. Manfred Strässle ist seit 1986 als Facharzt für Allgemeinmedizin tätig, Zunächst 6 Jahre an der Universitätsklinik TU München, dann 10 Jahre in eigener Praxis in München. 2002 hat er in der Diagnoseklinik München die Abteilung für Früherkennung und Vorsorge-Prävention aufgebaut und 12 Jahre geleitet. Seit 6 Jahren ist er in eigener Privatpraxis im Marianowicz Zentrum für Diagnose und Therapie in München tätig. www.checkup-muenchen.de Music © Thx To Karmaloft

In dieser Episode habe ich die Ehre mit dem Diplompsychologen, kognitiven Verhaltenstherapeuten und psychologischen Berater Jens Corssen zu sprechen :-) *Jens Corssen ist Spezialist für mentale Selbstführung und berät seit Jahrzehnten Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Sport und Medien. Mit seiner Praxis des Selbst-Entwicklers vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätze für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerreichung. Wir haben uns getroffen und einfach 'drauflos' geredet... das Ergebnis können Sie sich jetzt anhören. Wir wünschen Ihnen viel Freude und vor allem Inspiration, Ihr Leben mit ein wenig mehr 'gehobener Gestimmtheit' zu bereichern. Wie das geht, erzählt Ihnen Jens Corssen. VIEL SPASS! Herzlich, Jo Kern

In diesem Podcast möchten wir Sie sensibilisieren, welche WORTE Sie benutzen, ...was Sie damit in Ihren Zellen, in Ihrem Unterbewusstsein dadurch auslösen, genauso wie bei allem und jedem, dem Sie Ihre 'Bewertungen und Begründungen' geben. Es geht nicht um das 'was' uns passiert.. es geht immer darum, 'was wir daraus machen', - auch (und vor allem) gedanklich! Viel Spaß beim Hören, herzlichst Ihre Jo Kern #bleibenSie Neugierig

Endlich präsentieren wir wieder einen unserer Kern #Menschen: Tanja Krodel Ein Gespräch das Motivation und Mut zu mehr Bewegung schenkt. Und wir erfahren, dass man auch ohne Ballerina-Körper eine super Figur an der Ballettstange machen kann :-) ___________ Tanjas Instagram Account  Hier kommst du zum Studio.12 Moves Instagram Account Hier geht's zur Webseite und zu den Angeboten von Studio.12  Und hier findest du das Online Studio Studio.12 Moves ___________ Kern #Menschen Profil: Kern #Mensch Tanja Krodel ___________ Music*Credits: Thx To Karmaloft

In dieser brandneuen Podcast Folge erfahren Sie spannendes über die Welt des Kern #Profilings. Sie hören Jo Kern in der Aufzeichnung einer Faceclub PowerLesson. Wir wünschen Ihnen viel Spass, Ihre Jo Kern & Team https://www.profiler-mastertraining.de

Aus aktuellem Anlass, auch hier das Interview. Balance Beauty Time schreibt: " Unser Redakteur Martin Matheo ist bei Jo Kern in München zu Gast. Im gemeinsamen Gespräch mit der Schauspielerin, Kern #Coach und Kern #Profilerin kommen viele spannende Themen zur Sprache. Unter anderem: Was versteht man unter Kern #Profiling? Warum sollte man seine Ängste akzeptieren und wie stärkt man sein Selbstbewusstsein? Inhalt: Warum hilft Kern #Profiling Menschen zu verstehen Was ist die Kernessenz des Selbstvertrauens Die Ängst erkennen 00:33 Profilerin - was ist das eigentlich? 02:10 Braucht man eine profunde Ausbildung für's Profiling? 02:57 Was bedeuten eine große Nase oder große Augen? 04:25 Was kann man in Augen lesen? 06:01 Warum setzt du dich so sehr mit Selbstwert und Selbstvertrauen auseinander? 10:24 Gibt es einen roten Faden, um sich selbst bewusst zu werden? 13:25 Mangeln Männer und Frauen gleich an Selbstbewusstsein? 15:10 Kann der Mann heute noch sein Selbstbewusstsein leben? 19:48 Gibt es einen Weg, um Angst zu vermeiden? 24:54 Woher kommt des Angst vorm Scheitern? 26:27 Wie erkenne ich, ob ich am Weg in die Opferrolle bin? 28:44 Tipps für das Bewusstsein als Mann

Jo Kern freut sich Holger Badstuber vor dem Mikrophon gehabt zu haben! In diesem schönen Gespräch erfahren wir viel über den Profi-Sportler und seine inneren Einstellungen. Als Intro bei seinem Instagram-Account ( @hbadstuber ) mit 648 Tsd. Abonennten steht: Fighter's heart . Warrior's spirit . Strong and resistant Das passt, finden wir und wünschen Ihnen viel Spaß beim Hören! Von Herzen, Jo Kern Music © Thx To Karmaloft Photo © Holger Badstuber

'Loslassen' .. ein tolles Wort, ein Zustand, ein Tun welches wir alle viel öfter gerne umsetzen würden. Doch, es fällt oft so schwer... Hier ein paar Impulse, wie wir uns dem Frieden, der entsteht, wenn wir öfter mal 'einfach Loslassen' würden, nähern können. und eins ist klar, je mehr wir ANNEHMEN können, WAS IST, je mehr wir aufhören uns gegen das zu wehren, WAS IST, desto mehr Frieden kehrt ein. Ich wünsche Ihnen einen wunderschönen Mai voller friedvoller Momente! Von Herzen, Jo Kern Music © Thx To Karmaloft Photo © Jo Kern

Heute möchte ich mit Ihnen spannende 12 Minuten teilen. Diese kleine Meditation ähnelt sehr den klassischen 'Affirmationen', mit einem feinen und dennoch großen Unterschied. EIne Affirmation ist eine Feststellung, die unseren Zellen/ unserem Unterbewusstsein 'neue' (gewünschte) Informationen liefert. Manchmal ist es nur leider so, dass der gesprochene Satz sehr 'weit weg' erscheint und unser Unterbewusstsein überhaupt nicht andockt. So entsteht keine innere Verbindung und damit auch keine Veränderung. Durch die Art und Weise (Sie werden es gleich hören ;-) in diesen 12 Minuten ist das Gehirn und unser Verstand auf eine ganz andere Art gefordert. Hier merkt man zudem sehr schnell, was sich innerlich noch gar nicht 'stimmig' anfühlt. Von Herzen empfehle ich Ihnen diese 12 Minuten REGELMÄSSIG, mindestens jedoch 21 Tage am Stück zu machen, denn dann passiert etwas sehr spannendes und gesundes: Ihr Verstand wird versuchen ANTWORTEN zu finden. Da sie diese Übung immer wieder machen 'wacht an irgendeinem Punkt unser Unterbewusstsein auf' und fühlt sich aufgefordert, 'Lösungen und Antworten' zu liefern um die Aussage in ihrer Richtigkeit zu bestätigen. So entsteht ein sehr heilender Kreislauf, denn "Innen wie Aussen und Aussen wie Innen": Wir ziehen also zeitgleich mehr dieser schönen Energie auch im Aussen in unser Leben. Probieren Sie es doch einfach mal aus, Sie haben ja nichts zu verlieren und nur zu gewinnen

Vielen Menschen fällt es schwer 'Grenzen zu setzen', für sich und ihre Werte gesund einzustehen. Dabei ist es elementar um gesunde, echte Beziehungen und ein kraftvolles Leben zu führen. Durch die Anregung in unserer Kern Essenz Telegram-Gruppe habe ich diesem Thema nun einen Podcast gewidmet. Ich wünsche Ihnen gute Inspiration und freue mich auf Austausch, von Herzen, Jo Kern Music © Thx To Karmaloft Photo © Christian Kaufmann

Auf diesem Wege noch die besten, LIEBEvollsten Wünsche für das, nicht mehr ganz neue, 'Neue Jahr' 2021! Wie in unserer Kern Essenz Telegram-Gruppe abgestimmt, hier ein Podcast zum Thema SELBSTLIEBE, mit einfachen, konkreten Tips um mehr davon in unser Leben, unser Sein zu ziehen. Herzlich, Ihre Jo Kern | Kern Essenz Music*Credits © Thx To Karmaloft

Ein besinnliches und positiv nachdenkliches Gespräch: +++ Thure Riefenstein darüber, was ihn zur Zeit bewegt ... über Achtsamkeit, Nächstenliebe und wahre Werte... Hört selbst!+++ VIEL SPASS, und: Ich wünsche Ihnen eine wunderschöne (Vor) Weinachtszeit und ganz viel spürbares vom +++FEST DER LIEBE !+++ Jo Kern | Kern Essenz Foto*Credit © Thure Riefenstein Music*Credits © Thx To Karmaloft

Gerade  in diesen sehr 'speziellen' Zeiten verlieren sich viele von uns in unbestimmten und bestimmten Ängsten, Unsicherheiten, Sorgen und Druck.  GERADE DANN ist es so wichtig sich immer mal wieder bewusst Momente des Durchatmens zu kreieren. Des Los-lassens, der Regeneration. +++Mein Impuls für Sie!+++ 10 Minuten, die uns aufatmen lassen, die unserem Körper, unseren Zellen ein klein wenig RUHE, ENTSPANNUNG & LIEBE schenken. Seien Sie es sich wert! In ähnlichem Kontext, AB 01. DEZEMBER 2020 für 7 Tage: Aufgrund der Nachfrage zum nun zum dritten Mal: EINEN WUNDERSCHÖNER START IN DEN TAG! Wir starten morgens gemeinsam mit wunderschöner Energie in den Tag ! Auf Facebook, 7 Tage jeden Morgen live um 07:30 per Videoübertragung. Täglicher DAILY GOOD VIBE für mehr Leichtigkeit, (Selbst-)Liebe und das ERLEBEN, das wir nicht alleine sind! Feedback: *In einer Zeit des vermehrten Getrennt-Sein müssens, in der die Ängste,  der Egoismus, Verzweiflung noch mehr die Überhand gewinnen, ist es sooo  wertvoll GEMEINSAM den Fokus auf Leichtigkeit, Liebe, Freude und  Vertrauen legen zu dürfen! Sooo WERTVOLL

Endlich präsentieren wir wieder einen unserer Kern #Menschen: Volker Vaessen über Musik, die Anfänge, Life Auftritte und das Komponieren... Über Corona, die Auswirkungen darüber, wenn man nicht auf sich achtet und wie wichtig ein bestimmtes 'Kölner Gesetz' ist. Hört selbst! :-) Music: NIGHTHAWKS | Titel: Road to cartagena | Aus The Nighthawks - 4 Kern #Mensch Volker Vaessen Outro/Intro: *Credits: Thx To Karmaloft

Und welche BEDEUTUNG das für unser Leben und unsere Empfindungen hat?! Schon mal darüber nachgedacht, WAS und WIE OFT Du WEM, WELCHE Geschichten aus Deiner Vergangenheit erzählst und was das für Auswirkungen haben könnte?

Viele Menschen wünschen sich Leichtigkeit in ihrem Leben. Doch was bedeutet sie für jeden einzelnen, was erschwert sie und wie können wir für mehr Leichtigkeit sorgen? Ein paar Gedanken dazu von Jo Kern Music-credits: Thx to ##Karmaloft Foto-credit: unsplash/ J. Hanslmaier

Ein sehr persönliches und berührendes Gespräch mit Katy Karrenbauer. Sie erzählt aus ihrem Herzen, von sich, ihrer Kindheit, unseren älteren Mitmenschen, unserem Umgang mit Ihnen, Verluste, Verzeihen und darüber, dass wir die Welt doch ein Stückchen besser machen können, wenn jeder im Kleinen, in seinem eigenen Umfeld endlich damit anfängt! Und: "Hör auf zu sagen, was alles nicht funktioniert. Sag, WAS funktioniert!" +++!+++ Viel Spaß! PS: Tonqualität: Die Technik hat uns aufgrund des Wetters (Gewitter mit Sturm) unsere ursprünglich geplante Audio-Aufnahme unmöglich gemacht. Wir haben uns davon dann nicht abhalten lassen und alles einfach über den Telefonlautsprecher aufgenommen +++!+++ Foto-credit: Jan Kohlrusch Music-credits: THX to #Karmaloft

Ihr Lieben, aufgrund der Nachfrage habe ich Euch eine kleine MORGEN-MEDITATION kreiert,  FÜR EINEN GUTEN START IN DEN TAG +++!+++ Und das mit weniger als 10 Minuten Zeitaufwand

Meinen Schauspielkollegen Sven kenne ich schon seit über 20 Jahren und mich hat dieses Gespräch sehr berührt. Hört selbst, was er zur Zeit so macht, wie die aktuellen Drehbedingungen sind und, vor allem, was er zum Umgang mit 'Corona' sagt und was sein grösster Wunsch ist :-) Viel Spaß! Eure Jo Bitte verzeiht die (noch) nicht sehr gute Tonqualität - wir haben über Zoom connected ;-) Music*Credits: Thx To Karmaloft

Ihr Lieben, wie gewünscht hier ein paar, ganz einfache Impulse zum Thema, nicht konzentriert an was dran zu bleiben, sich ablenken zu lassen und unser aller Tendenz ;-) Unangenehmes vor sich her zu schieben. Viel Spaß +++!+++ Eure Jo Music*Credits: Thx To Karmaloft

Ihr Lieben, mal was ganz anderes als Corona! Wir haben unseren Kern #Mensch Inga Böhm interviewt, was sie denn so macht und warum sie es liebt. Und: sie verrät jetzt schon Spannendes im Umgang mit Hunden. Viel Spaß beim Anhören +++!+++ Eure Jo Link zu Inga bei Kern #Menschen: https://www.kern-menschen.de/inga-boehm Music*Credits: Thx To Karmaloft

"Es denkt uns"... Wieso, weshalb, warum, doch VOR ALLEM: Was kann ich tun, was kann ich besser machen, so dass es mir von Tag zu tag besser geht. Kern Essenz wünscht Ihnen ein schönes Wochenende! Eure Jo Music*Credits: Thx To Karmaloft

Ein "Lagerfeuergespräch" zwischen Freunden: Bernhard Bettermann über Tagebuch-schreiben, was für ihn Meditation bedeutet und sein persönliches Fazit aus der aktuellen 'Corona-Situation' +++!+++ VIEL SPASS BEIM HÖREN Und: Frohe Ostern :-) Eure Jo Fotocredit © Rudolf Wernicke Music*Credits: Thx To Karmaloft

Aufgrund der aktuellen Situation und durch den stetigen Kontakt mit meinen Coachees und Klienten, habe ich gestern spontan einen Podcast zum Thema Angst und einfachen, direkten Möglichkeiten mit ihr umzugehen aufgenommen (die Qualität lässt sicher zu wünschen übrig, dafür ist sie ganz 'Natur-lastig' pur). Hier also ein kleiner Moment zum DURCHATMEN, inne halten und Achtsam sein für Euch! Eure Jo Falls wir helfen können, kontaktiert uns gern unverbindlich, wir sind für Euch da +++!+++ Music*Credits: Thx To Karmaloft

Ihr Lieben! Ich habe in unserem ersten Kern Essenz #Welt Podcast für Euch mit Rufus Beck gesprochen. Wie geht es ihm in der aktuellen 'Corona-Zeit', wie geht er mit der Situation um, was sind seine Ängste und was empfiehlt er uns? Viel Spass beim Anhören +++!+++ Eure Jo Music*Credits: Thx To Karmaloft