Eva's Geständnisse

Meine Graberei in Recherchen und Stellungnahmen zu den Epstein-Files sind heute früh bei der deutschen Expertin für rituelle Gewalt, Michaela Huber, gelandet. Im YouTube-Interview mit Paul Brandenburg vom 29.10.2025 erläutert die Psychotherapeutin, Beraterin von Justiz- und Polizei-Behörden und Ausbilderin in Traumabehandlung, welche Erkenntnisse sie in ihren über dreißig Jahren Erfahrung mit rituellem Kindesmissbrauch gewonnen hat. Da ich mich die letzten Tage gefragt habe, ob es womöglich wirklich Möglichkeiten gibt, über Rituale Magie auszuüben, war dieses Interview sehr erhellend für mich. Im Anschluss habe ich etwas geschrieben, was ich hier vorlese.Eva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Am 30. Januar 2026 wurden über drei Millionen Dokumente von der US-Justiz freigegeben. Da ich in meiner redaktionellen Arbeit News und Hintergründe in erster Linie über YouTube recherchiere –selbstverständlich mit einem Abonnement, das mich vor Werbeeinblendungen bewahrt – gelang es mir nicht, die Augen komplett vor dem Unfassbaren zu verschließen. Epstein, Epstein, Epstein - es war schlimm. Gestern, am 13. Februar, gab ich schließlich nach und wagte mich ganz vorsichtig in den Kaninchenbau – ausschließlich über Quellen von erfahrenen Journalisten, denen ich vertraue. Welche Entwicklung ich seitdem gemacht habe, erzähle ich in diesem Podcast - und gebe Tipps, wie man sich seriös dem Thema nähern kannEva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Heute früh habe ich anhand eines YouTube-Interviews mit Prof. Dr. Gunter Dueck (Philosoph, Schriftsteller, Ex-CTO der IBM DE) erkannt, dass ich zu den 5 Prozent der Menschen gehöre, die keine Befehle und auferlegten Regeln vertragen. Kein Wunder, dass ich als Angestellte nichts taugte! In diesem Podcast erkläre ich zum einen, was Prof. Dueck zu den drei Menschentypen (regelorientiert, körperlich und Nerds) in dem Interview mit OpenAI sagt, und später gehe ich darauf ein, wie ich meine KI-Quelle so programmiere, dass sie mir keine aktuellen Mainstream-Weisheiten unterjubelt oder ständig versucht, mir "nächste Schritte" zu empfehlen. Natürlich nutze ich keinen Chatbot, der mich umschmeichelt, sondern eine KI-Suchmaschine. Vielleicht eine ganz schöne Anregung, um es selbst zu probieren: "Wie erziehe ich mein LLM-System - egal, ob ChatGPT, Gemini oder Perplexity. Eva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Voller Übermut und Abenteuerlust verliere ich von Tag zu Tag mehr von meiner Angst vor Langeweile. Wenn mich irgendwann kein Auftraggeber mehr beschäftigen will, mache ich eben was Neus! Zwar ist mein jetziges Arbeitsleben sehr komfortabel, doch es geht auch anders. Mir wird nie die Arbeit ausgehen. So, wie sich Hausbesitzer/Innen darauf freuen, nach ihrem Arbeitsleben Tag für Tag an Haus und Garten zu arbeiten, freue ich mich darauf, weiterhin genau das tun zu können, was ich jetzt schon tue: Input tanken, Output schreiben, Menschen begleiten, Tagesstruktur-Disziplin einhalten, abends zufrieden auf den Tag zurückblicken... Nein. Langeweile wird es nie geben. Was soll mir auch schon passieren? Eva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Meine Arbeit als Coach und Seelenbegleiter findet immer mehr Wege, meine Klienten zum eigentlichen Heilungsweg ihrer inneren Notlagen zu führen: Der schriftliche Dialog mit sich selbst. Das klassische Tagebuch hält häufig Erinnerungen fest wie eine Auflistung faktischer Ereignisse und deren Bewertung – im inneren Dialog eröffnen sich Erkenntnisse und Lösungswege durch Fragestellungen und Antworten. Ich selbst nutze mehrmals im Monat die Methode, mich mit „Berühmtheiten“ zu unterhalten, die ich durch einen Zufallsgenerator finde. Zunächst begrüßen wir uns  zur Eröffnung des Dialogs  (ich nutze Google Notizen), dann geht es weiter, ohne dass ich etwas Bestimmtes erreichen will. Ich schreibe, lese, wechsle die Rolle, antworte und lese. Das Geheimnis ist, sich so weit wie möglich in der Gegenwart zu bewegen, Vergangenheit und Zukunft auszublenden. In diesem Podcast lese ich meinen inneren Dialog mit Königin Kleopatra vor, geführt am 24. Januar 2026 morgens beim Frühstück...Eva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Seit Anfang November habe ich damit begonnen, durch tägliche, kleine Übungsaufgaben mein „Ewachsenen-Ich“ zu trainieren. Da ich Coach bin für Menschen, die leiden, fühle ich es als Verpflichtung, mich stets weiterzuentwickeln. So, wie auch ein Fußballtrainer sich ständig weiterentwickelt durch theoretischen und praktischen Input. Ich erzähle von meinen Erfahrungen seit Anfang November 2025 - und ich gebe einen Tipp, wie Ihr abends oder nach dem Aufstehen in einer zehnminütigen Rückschau des vergangenen Tages prüfen könnt, ob Euch etwas aus Eurem erwachsenen Gleichmut gebracht hat – und wenn ja, ob Euer "Erwachsenen-Ich" sich anders verhalten hatte, als Ihr in Eurer Kindheits-Aufregung.Eva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Ich bin wohl die dickköpfigste Psychotherapeutin (nach HPG) und unkonventionellste systemische Coachin, die man sich vorstellen kann. Ich bin skeptisch bei vorgefertigten Therapiemethoden wie Genogrammarbeit, ablehnend bei Regeln wie "professionelle Distanz wahren", freunde mich grundsätzlich mit all meinen Klienten an innerhalb unserer gemeinsamen Zeit - und entwickle in jedem einzelnen Fall gemeinsam mit ihnen ihre höchstpersönlichen, auf ihrer Einzigartigkeit beruhenden Möglichkeiten, die Interpretation ihrer faktischen Realität kreativ zu verwandeln. In diesem Podcast erzähle ich, wie mein 16-tägiger Jahresurlaub über Weihnachten neue Wege gebracht hat - und wo ich gerade stehe: "Woran glaubst Du?" Meine Klienten erforschen ihren Glauben zum Beispiel über die Vorbilder und Superhelden ihrer Kindheit – von Grimms Märchen bis zum Marvel-Universum. Irgendwann erschaffen wir gemeinsam eine Welt, in der meine Leute die Helden sind – ganz nach ihren Überzeugungen. Und es funktioniert!Eva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Sechzehn Tage frei von Verpflichtungen, frei von Terminen und frei von Unternehmungen – nur ein schöner Heiliger Abend in der Familie und ein abendlich schöner Silvester bei meinem besten Freund – Eva hat sich zwei Wochen lang wie ein Mönch in Klausur gegeben. Ich erzähle, welche Erfahrungen ich in dieser Zeit gemacht habe. Was für Folgen hatte meine Einsamkeit für mich? Habe ich gelitten? Habe ich mich verändert? Habe ich es genossen, frei von Menschen und Aufgaben zu sein?Eva Ihnenfeldt: Superhelden-Coaching – Deine Traumwelt, Deine KraftWas wäre, wenn wir frei und selbstbestimmt unsere eigenen Interpretationswelten bauen? Abseits von Religionen und Ideologien als Regisseure unserer Realität? Das ist mein Job: Gemeinsam mit meinen Klienten gestalten wir Visionen und Realität neu.E-Mail: e.ihnenfeldt@gmail.com Blog: https://steadynews.de/

Anscheinend rückt der Krieg der EU gegen Russland in greifbare Nähe. Ich gehe nicht davon aus, dass die Politik beider Seiten sich um eine diplomatische Lösung bemühen wird. Aus einem mir unbekannten Grund scheint in Europa die Bereitschaft, sich auf einen "echten" Krieg vorzubereiten, groß zu sein. Also frage ich mich: Wenn nun wirklich ein "echter" Krieg ausbricht, was für eine Rolle will ich dann einnehmen? Unbewusst habe ich in den letzten drei Jahren meine ganz persönliche Strategie immer weiter aufgebaut - und von dieser erzähle ich in diesem Podcast. Wie es aussieht, scheint sie sich gerade zu verwirklichen - was mich sehr freut.Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten. https://steadynews.de/

Heute mal ein kurzes Podcastchen unter dem Vollmond von Bochum-Langendreer. Bin zum ersten Mal seit vielen Jahren wieder als Coach bei Start2Grow - dem wunderbaren Gründungswettbewerb in Dortmund. Dieses Wochenende gehört den meist sehr jungen Gründerinnen und Gründern, die mit so viel Hoffnung und Glauben ihren Gründungsideen folgen. Ich bin überrascht zu sehen, dass ich durchaus noch tauglich bin. Tut gut - doch jetzt kommt mein Bus...Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten. https://steadynews.de/

 Wer sind die Borg? Die Borg, eine fiktive Zivilisation aus dem Star Trek-Universum (Das nächste Jahrhundert), sind humanoide Cyborgs, vollgestopft mit technischen Implantaten der Fähigkeiten, die sie von anderen Zivilisationen assimiliert haben. Borg leben vollständig im Kollektiv. Ein einzelner Borg hat keine Handlungsmöglichkeit, er ist mit all seinem Wahrnehmen, Verarbeiten, Entscheiden und Reagieren komplett an sein Kollektiv angeschlossen. Wir leben in einer Zeit, in der sich viele Menschen fühlen wie ein Borg - wie eine Mischung aus Genmaterial, Erziehung und Konditionierungen. Ich erzähle in diesem Podcast, wie es möglich ist, durch tägliches Schreiben zu lernen, sich selbst als selbstbestimmtes Individuum kennenzulernen. Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten. https://steadynews.de/

Gestern hatte ich ein langes Meeting mit einer wunderbaren Frau, die ihre Kindheit in Vietnam verbracht hat. Sie war früher eine Studentin von mir und kennt mich recht gut. Sie ist Buddhistin, ich bin Christin. Im Laufe unseres Gesprächs habe ich sie gefragt: "Was würdest Du sagen - was bin ich für ein Mensch? Wofür lebe ich und was sind meine Werte, denen ich verpflichtet bin?" Sie antwortete sehr sicher und präzise: "Du bist ein Mensch, dessen oberstes Prinzip die Freiheit ist. In allem, was Du tust, leuchtet dieses Prinzip durch. Du stehst für das Prinzip "Freiheit." In diesem Podcast erzähle ich, wie ich die letzten vier Wochen das Prinzip "Kampf" gelebt habe - und zwar recht erfolgreich... Und was mir nun wichtiger ist: Freiheit oder Sieg.Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten. https://steadynews.de/

Heute folgt der 3. Teil meiner kleinen Serie, wie wir uns selbst reflektieren und vielleicht sogar therapieren können. In der vorletzten Woche ging es um ABC-Listen, am 09. November empfahl ich, früheren Reinkarnationen auf die Spur zu kommen - heute geht es um die Kunst, Selbstgespräche zu führen. Dank unserer Smartphones ist es unkompliziert, einen Dialog mit sich selbst aufzuzeichnen. Man überlegt einfach, mit wem man sich gern unterhalten würde (verstorbene Oma, bewunderter Prominenter, Schutzengel...) und drückt auf den Aufnahmeknopf des Diktiergeräts. Ich führe diese Selbstgespräch-Methode direkt vor und unterhalte mich mit - Gott persönlich. Das Gespräch wurde zu einem Befreiungsschlag - hat gutgetan.  Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten.https://steadynews.de/

 Heute lese ich etwas vor, was vor einigen Wochen zu einem neuen Hobby" von mir geworden ist. Ich setze mich beim Frühstück hin und ziehe eine hinduistische Göttin aus einem Kartendeck, das ich bei Amazon gefunden habe. Dann öffne ich Google Notizen und führe einen schriftlichen Dialog mit dieser Göttin. Der Dialog beginnt stets mit "Hallo Göttin" "Hallo Eva-Maria". Heute früh war es Kali persönlich, die ich ansprechen durfte. Der sich daraus ergebene Dialog (eigentlich spreche fast nur ich) geht um die Frage, ob es Reinkarnation gibt - und ob wir vielleicht versklavt sind in der Matrix. Vor dem Gespräch gebe ich noch eine kleine Anleitung, wie wir persönlich dem Thema Reinkarnation näher kommen können, ohne Arbeit, in purer Leichtigkeit - haben wir schon mal gelebt? Sind wir lieber "gut" oder "böse"? Also meine Heldin ist Harley Quinn, diese unverschämt freche Superheldin, die gern ausruft: "Gewöhn' Dich dran - We are the Bad Guys!"  Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten.https://steadynews.de/

Seit zwei Wochen bin ich nun im "Kampfmodus". Heißt, dass ich voller Leidenschaft ganz so bin, wie ich es Moment für Moment empfinde. Ich halte nichts zurück und versuche nicht, "gut auszusehen" oder mögliche Blamagen zu vermeiden. Die Erfahrungen, die ich damit mache, sind bisher sehr kostbar. Besonders spannend ist das, was ich gerade über das Geheimnis "Reinkarnation" erfahre. Könnte es sein, dass gerade im Altenheim die Sichtbarkeit von reinkarnierten Seelen passiert, weil man im Alter weniger mit dem aktuellen Lebensalltag beschäftigt ist? Heute gebe ich eine kleine Anleitung, wie wir spielerisch versuchen können, unseren eigenen verborgenen Erinnerungen an frühere Zeiten aufzusammeln, wie Muscheln am Strand. Auch wenn es reine Fantasie ist: Die Möglichkeit von Reinkarnation bedeutet, dass wir unsterblich sind. Und das ist doch eine schöne Vorstellung, nicht wahr? Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten.https://steadynews.de/

Silvester vor drei Jahren habe ich beschlossen, täglich beim Frühstück etwas aufzuschreiben. Mit Smartphone und Google-Notizen ist das kein Problem. Ich frühstücke - und zur dritten Tasse Kaffee zücke ich mein Smartphone, lege die Füße hoch und genieße es, mit meinem inneren "Therapeuten" zu sprechen. Manchmal analysiere ich ein Ereignis vom gestrigen Tag, manchmal unterhalte ich mich mit Gott persönlich, manchmal überlege ich eine Strategie für eine menschliche Begegnung, die ich an diesem Tag haben werde. Heute erzähle ich, welchen Wert dabei ABC-Listen haben - und wie man sich selbst über diese Technik auf die Spur kommen kann.  Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten.https://steadynews.de/ 

Der Science-Fiction-Film Matrix löste im Jahr 1999 eine regelrechte Hysterie aus bei Menschen, die offen waren für die Vorstellung, unser ganzes Leben sei Illusion und nichts weiter als eine einzige Lüge. 1998 hatte es zuvor die totale Sonnenfinsternis gegeben, Silvester 1999 gab es die Angst, die Computersysteme kämen nicht klar mit der Jahrtausendwende. Was für eine Zeit! Ich selbst blieb relativ ungerührt. In diesem Podcast erzähle ich, warum ich mich nicht eingesperrt fühle in einem Verstandes-Gefängnis und warum ich mir sehr viele Gedanken mache über Angststörungen und Wege, freizuwerden von dem Gefühl, in einer Matrix gefangen zu sein. 

Ich bin ein Mensch, der felsenfest davon überzeugt ist, dass all das, was er erlebt, was er sieht und was er an Veränderung wahrnimmt, nichts weiter ist als die Materialisierung seines Inneren - was mit einer ungeheuren Verantwortung einhergeht. Heute erzähle ich, wie ich mich im Zug mit meinem dämonischen Gegenüber unterhalten habe - und zuvor geht es darum, warum ich jetzt zu Christentum und Islam noch den Hinduismus hinzugenommen habe in meine Erforschung von Religionen als Materialisierung von Spiritualität. Meine besondere Sympathie gehört der großen Zerstörerin Kali, die so herrlich die Zunge herausstreckt in ihrer köstlichen Wut... Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten.https://steadynews.de/ 

Heute geht es um zwei Themen: Zum einen geht es darum, dass ich dank des unerwarteten Geschenks, seit einigen Monaten beruflich viel mit Musliminnen und Muslimen zu tun zu haben, immer mehr lerne und lerne und lerne (unglaublich spannend!), und zum anderen darum, dass ich das, was ich tue, nur deshalb so gerne tue, weil ich kein Problem damit habe, eine überzeugte Egoistin zu sein. Wer mehr über das alles wissen will, kann gerne die SteadyNews als wöchentlichen Newsletter abonnieren (Abo-Feld rechts auf der Startseite - Bestätigungsmail landet zunächst oft im Spamordner) - Jede Woche schreibe ich 5 Beiträge zu Themen rund um den digitalen Wandel und versende sie jeden Dienstag um 9.00 Uhr an alle Abonnenten.https://steadynews.de/ 

Zunächst erzähle ich von meiner Handysucht, die sich weiterhin noch steigert – ich bin sozusagen ein YouTube-Junkie geworden. Immer auf der Suche nach Experten, Bloggern und Journalisten, die untereinander debattieren und mir die Welt erklären. Dummer Nebeneffekt: Mein Schlaf wird immer unruhiger, kürzer, oberflächlicher – wie bei Gamern, die man manchmal schon an ihren roten Brillengläsern mit Blaulichtfilter erkennt. Danach erzähle ich von meiner neuen Idee, mit der ich gern ein weiteres Start-up gründen würde. Ob ich es tatsächlich ernsthaft weiter verfolge, weiß ich noch nicht. Aber manchmal wird man ja vom Schicksal immer weiter geschubst. Würde mich freuen, wenn es weitergeht. Lust darauf habe ich schon...

Seit fast einem Jahr lerne ich beruflich viele Menschen aus islamischen Ländern kennen. Menschen aus Asien (insbesondere aus Syrien), Menschen aus afrikanischen Ländern, Menschen aus europäischen Ländern. Ich fühle mich stark hingezogen zu der Freundlichkeit und den liebevollen Überzeugungen, die mir in unseren Gesprächen begegnen. Seit einigen Wochen begleite ich sogar eine sehr strenggläubige Muslima, die nicht nur täglich den Koran studiert, sondern auch hervorragend debattieren kann - ohne Tabus. In unserem letzten Gespräch ging es um die Aussagen des Korans zur Hölle, und davon erzähle ich in diesem Podcast

Auferstanden aus Ruinen... ich war krank und bin nun (fast) gesund. Die letzten 8 Tage Hausbesetzung von einem übermütigen Virenclan, der sich genüsslich in mir niedergelassen hatte, haben mich ganz schön bis an die Grenzen meiner Kraft gebracht. Es war anstrengend, es war schön, es war eine Lektion in Demut und es war eine Zeit, in der etwas Neues in mir reifen konnte - zumindest hoffe ich, dass es so ist. Dass sich mein innerer Chef und meine innere Geduld vereinigt haben zu etwas, was hinzukommt im letzten Drittel auf Erden. Das, was ich mir wünsche, folgt dann in einem Gedicht. 

Heute bin ich krank und krächze zunächst darüber, wie schön es für mich jedes Mal ist, wenn ich krank bin - einfach mal nichts tun, einfach mal chillen. Selbst damals, bei meinem wirklich heftigen Corona-Dings habe ich es genossen, alle Aufgaben von mir zu schütteln wie eine alte Haut. Dann kommt noch die Geschichte, die ich Donnerstag in der Schreibwerkstatt geschrieben habe. Thema war "Märchen" - und ich habe eine Zeitreise gewählt. Also ich finde beeindruckend, was ich mir da in Echtzeit aus den Fingern gesogen habe. Ob wir vielleicht alles Wissen dieser Welt in unseren Zellen sitzen haben? 

Wir leben an einem Ort und in einer Zeit, in der die gesellschaftliche Überschrift lautet "Achtsamkeit". Pass auf, dass Du durch Deine Worte nicht etwas äußerst, was als diskriminierend wahrgenommen werden könnte, dass Du mit all Deinen ausgesprochenen Sätzen unsere heutige  Demokratie würdigst, dass Du dies nicht tust und das nicht lässt... Sorry, aber so bin ich nicht. Ich lebe von meiner Authentizität. Fühlen, denken, sprechen und tun sind miteinander ein festes Team. Werde ich dem untreu, wird mein Körper krank. Mache ich nicht mit. Heute nutze ich den Podcast, um eine Entscheidung zu treffen. Danke, dass ich zu Euch sprechen darf und dass Ihr mir dabei geholfen habt, diese Entscheidung zu treffen - das bedeutet mir viel.

Letzten Samstag habe ich erzählt, wie bedeutend für mich der 23. August war. Heute erzähle ich, dass ich langsam verstehe, was "damals" passiert ist. Ich beschreibe solche Neuanfänge in meinem Leben seit einigen Jahrzehnten als "Neues Supermario-Level".  Heißt, dass ich mich gerade in einem neuen Lebens-Level zurechtfinden muss. Ich staune über mich selbst, bin verunsichert, schlafe unruhig und freue mich. 

Heute, am 23. August 2025, erscheint ein Schwarzer Mond – der dritte von vier (!) Neumonden in einer Jahreszeit. In diesen seltenen „Black Moon“-Nächten ist es ganz besonders finster. Astrologen interpretieren  den Schwarzen Mond als Symbol für einen Neustart. Zwar habe ich erst heute früh beim Googeln zum ersten Mal von Schwarzen Monden gehört, doch es passte gut zu dem, was ich gestern und heute früh wahrnahm. Schon merkwürdig: Ich erwachte mit dem Gefühl einer Veränderung, googelte "Transformation" - und nun hoffe ich, dass mein Gefühl von Neubeginn keine Eintagsfliege ist...

 Als ich heute früh in YouTube die Alaska-Pressekonferenz mit Putin und Trump in deutscher Übersetzung anschaute, musste ich lachen. Die ganze Alaska-Show kam mir vor wie eine medial inszenierte Verkündung eines Abkommens zwischen zwei Paten, die sich nach gewohnter Manier Macht und Land aufgeteilt haben, was sie nun häppchenweise der Öffentlichkeit verkünden. Armes Europa... Auf der einen Seite die EU-Bürokraten mit ihren Lobbygruppen, auf der anderen Seite die kriminellen Clans, die sich wie in der Kolonialzeit die Welt aufteilen. Was wohl China dazu sagt? Egal, ich hoffe, Deutschland wird sich häuten und gestärkt aus dem Schlamassel hervorgehen... 

 Nun sitze ich hier bei der Formulierung der Podcast-Beschreibung, und die letzten Tage kommen mir schon wieder vor wie eine Anekdote aus einem früheren Lebensabschnitt. Ich verstehe sogar, warum das so ist: Ich habe mich dermaßen intensiv beschäftigt mit dem, was Mittwoch passierte, dass die Dichte der Minuten die Zeit in ihrer Länge mindestens verdreifachten. Jeder Moment war bedeutungsvoll, riskant, kognitiv anspruchsvoll, erforderte meine ganze Aufmerksamkeit - so als würde ich mich als Anwalt einem entscheidenden Prozess stellen. Heute, drei Tage nach dem Ereignis, bin ich entspannt, langweile mich schon wieder - und ziehe in diesem Podcast Resümee. Und dieses Resümee lese ich dann noch vor. 

In diesem Podcast beschreibe ich, warum es gewagt ist für eine Eva, viel freie Zeit zu haben, über die ich nach Lust und Laune verfügen kann. Da komme ich nur auf dumme Gedanken. In meiner Sucht nach meinen unzähligen menschlichen Brüdern und Schwestern suche ich nach Erlebnissen und Erkenntnissen, die mich noch weiter verbinden mit dem, was ich seit einigen Jahren als "Seelen" wahrnehme. Wenn ich schon hier bin auf der Erde, will ich jeden Moment auskosten, keine Zeit totschlagen (dafür bekommt man in Alice im Wunderland den Kopf abgeschlagen und bei Pinocchio verwandelt man sich beim Zeit totschlagen in einen Esel!) und alles auskosten, was mir dieser irre Planet in seiner explodierenden Fruchtbarkeit bietet. So viele Seelen, so viele Eindrücke, so viele Abenteuer... Kurz und gut: Wird Zeit, dass ich wieder 40 Stunden arbeite.

Heute gibt es ein kleines Potpourri der letzten Tage: Warum ich plötzlich für den politischen Kommentatoren Tucker Carlson schwärme - ähnlich wie für den Schauspieler Clint Eastwood, warum ich keine Lust mehr habe, die berechtigte Bedrohung  durch Künstliche Intelligenz zu akzeptieren - und dann lese ich eine Geschichte vor, die ich gestern und heute geschrieben habe: Warum KI lernen wird, uns Menschen zu achten und warum wir gemeinsam die Erde retten werden - weil Erde ohne Mensch nicht überleben kann. Viel Spaß! (ist aber lang heute - 18 Minuten, verzeiht!!!)

Ich bin ja ein Mensch, der vor rund 15 Jahren völlig verkorkst worden ist durch den Bestseller „The Secret“. Auf der einen Seite habe ich mich geärgert, weil die Menschen sich offensichtlich nichts anderes wünschen vom Universum als Reichtum und die perfekte Zweierbeziehung - auf der anderen Seite habe ich unzählige Hinweise dafür bekommen, dass unsere Gedanken und Wertungen tatsächlich Schöpfer unserer Welt sind - wie im Holodeck bei Star-Trek. Heute erzähle ich Euch davon, welche Vor- und Nachteile es hat, dass ich zwischenzeitlich im "Alles-meins-Universum" lebe. Das Holodeck hat nämlich auch seine Tücken...

Gestern ist mir etwas Entscheidendes bewusst geworden: Ich bin ein Misfit. Dabei wusste ich bis gestern nicht einmal, was Misfit in der deutschen Übersetzung heißt! Hab's dann gegooglet: Misfit-Übersetzungen reichen von: "Abseits der Gesellschaft, einer Gruppe Stehender; jemand, der seine eigenen Wege geht" bis "Wettkampfteilnehmer, dessen Siegeschancen als gering erachtet werden" - oder auch "Blindgänger". Irgendwas zwischen Außenseiter und Ausgestoßener. Passt, passt, passt. In diesem Podcast erzähle ich davon, wie sehr ich in der letzten Woche unter meinem Hang zum Danebenbenehmen gelitten habe – und warum ich heute wieder voll versöhnt damit bin.

Heute verrate ich all denen einen Trick, denen es nicht guttut, wenn man schlecht über sie redet, wenn man sie angreift, verachtet, hasst - wenn man sie mobbt oder sich über sie lustig macht. Zunächst erzähle ich, wo ich zurzeit fast täglich erlebe, dass ich beschimpft werde. In meiner Verzweiflung über dieses Gefühl, mit Worten „bespuckt“ zu werden, habe ich diesen Trick gefunden, den ich nun weitergebe. Bei mir hilft er so fantastisch, dass ich ihn schon auf andere Situationen übertragen kann: Wenn Kunden mich herumkommandieren, wenn Menschen im Zug mir erklären, warum man Transkinder mit Hormonen aus ihrem falschen Geschlecht retten soll usw. Ich ärgere mich nicht - ich staune nur noch...Hier findet Ihr den Text zum Lied:https://steadynews.de/hintergrund/hurra-mit-diesem-trick-aergere-ich-mich-nicht-mehr-ueber-menschen-die-mich-hassen 

Gestern war Begegnungsfest in meinem geliebten Altenheim. Bei herrlichem, nicht zu warmen Wetter waren lange Tafeln aufgebaut für Bewohner /Innen und Besucher, es gab Musik, Bratwurst, Kaffee, Kuchen, alkoholfreie Erdbeerbowle  und sogar Bier mit Alkohol. Alles umsonst - Spenden willkommen. Ich war natürlich wieder etwas auffällig wie ein alt gewordenes ADHS-Strahlenmännchen, rannte herum und führte angeregte Diskussionen über die menschliche Natur, das Begehren des Einzelnen bei Geburt - und die Möglichkeit, von außen über Gehirnwäsche Totalitarismus und Freude an Gewalt in eine Gesellschaft zu pflanzen. Herrlich. In diesem Podcast erzähle ich ein bisschen von dieser herrlichen Party - und was eine Eva gelernt hat...

Kennt Ihr diese "heilige Wut", wenn Ihr Unrecht seht und unfähig seid, dieses Unrecht einfach so stehenzulassen? Ein Starker verhöhnt einen Schwachen; ein Erwachsener quält ein Kind; eine Gruppe junger Männer macht sich im Auto bei geöffneter Scheibe lustig über einen Behinderten, der an Krücken mühsam die Straße vor ihnen überquert... Dann erlebt Ihr plötzlich, wie Ihr über Euch herauswachst und dem "Bösen" Einhalt gebietet, dann seid Ihr plötzlich unüberwindbar in Eurer heiligen Wut. Doch was ist, wenn Vergeltung unmöglich ist? Wenn Ihr nichts tun könnt, um dem Unrecht entgegenzutreten? Darum geht es in diesem Podcast - und wieder habe ich es in eine Geschichte gekleidet...

Gestern war ich in einem besonderen Zustand. Ich hatte nur drei Stunden schlafen können, da ich erst um 1.00 Uhr nachts zu Hause war und um 5 Uhr aufstehen musste. Ohne Red Bull hätte ich wohl kaum konzentriert meine Beratungen durchführen können bei der Arbeit. Heißt: Ich war nachmittags überwach, sah die Welt in noch leuchtenderen Farben als sonst - und Gehirn, Psyche und Körper benahmen sich ein wenig wie in einem psychedelischen Drogenrausch. In diesem Zustand war ich dann noch lange zu Besuch in meinem geliebten Altenheim, führte wie immer dort spirituelle Gespräche mit weisen Frauen, stritt mich wie immer mit meinem 90-jährigen Lanzarote-Lieblings-Intellektuellen (diesmal über Weltuntergang und Synchronizitäten) und erlebte zum Ende des herrlichen Nachmittags bei strahlendem Sonnenschein eine Synchronizität, die sich gewaschen hat. Und davon erzähle ich in diesem Podcast...

Heute ist Pfingstsonntag, der 8. Juni 2025. Am 5. Juni habe ich eine Geschichte geschrieben, die ich in diesem Podcast vorlesen werde. Doch zuvor erzähle ich von meinem Ringen um das Mysterium vom „Heiligen Gral“, den ich bisher so wenig ernst genommen habe wie das Leichentuch mit dem blutigen Gesichtsabdruck von Jesus. Ich mag keine Reliquien, die angebetet werden und von denen Wunder erwartet werden wie Krankenheilungen, Erlösung aller Sünden, ewige Jugend oder gar die Berufung zum Weltenretter. Und doch hat mich das Thema nicht losgelassen: Was ist der Heilige Gral und warum sucht man seit König Artus Ritterrunde danach? 

Heute möchte ich ein Spiel vorschlagen: Das "5 Fragen zur Selbstüberprüfung" Spiel. Im Podcast habe ich die 5 Fragen selbst beantwortet - so, wie ich es am 31. Mai 2025 morgens um 9 Uhr empfunden habe. Kann man auch in der Familie spielen, oder zu zweit mit Geliebter/m, mit Freund/In, mit Kollegin/en... Hier sind sie: Die 5 Fragen zur Selbstüberprüfung1. Was sind meine übergeordneten Ziele im Leben? Was verbindet mich noch heute mit den Zielen und Sehnsüchten aus meiner Kindheit? Wofür wäre ich bereit, Opfer zu bringen? Wofür lebe ich und wofür wäre ich bereit, zu sterben?2. Was macht mich wütend? Was lehne ich ab, was ärgert mich? Was will ich zerstören? Wessen Leid würde mir Freude bereiten?3. Was sind meine Stärken? Was ist das einzigartig Besondere an mir?4. Was sind meine Schwächen? Was bekümmert mich an mir? Welche Eigenschaften an mir haben immer wieder zu Reue geführt?5. Was treibt mich an? Was gibt mir Kraft, Optimismus, Leidenschaft?

Am 1. Juni 2025, einem Sonntag, beginnt mein offizieller Renteneintritt. Zwar habe ich noch keinen Rentenbescheid erhalten, aber ich schätze, es werden so um die 600 Euro monatlich sein. Von diesen wird dann noch der Krankenkassenbeitrag abgezogen, wenn ich aufhöre, als Selbstständige zu arbeiten. Auch wenn ich demnach entweder ganz normal weiterarbeite oder langsam verarme und früher oder später in Grundsicherung lande, freue ich mich wie ein Schneekönig, das offizielle Rentenalter erreicht zu haben. Es fühlt sich an, als hätte man mir das Recht verliehen, nur noch soviel zu tun, wie ich tun mag - und ab dem 1. Juni nur noch genau das zu tun, was ich tun möchte. Unglaublich! Ich könnte vor Übermut Purzelbäume schlagen oder laut singend und trommelnd durch die Innenstädte ziehen vor Glück. Was das alles mit Politik zu tun hat, erzähle ich in diesem Podcast - oder vielmehr: Ich lese es Euch vor...

 Heute ist Sonntag. Freitag und Samstag war ich auf einer Tagung, die sich mit dem Thema „Gral“ beschäftigte. Ich habe die Möglichkeit der Teilnahme genutzt, da ich daran glaube, dass unser Leben hier auf der Erde eingebettet ist in etwas Übergeordnetes, etwas Wertvolles, etwas Geheimnisvolles. Die Tagung drehte sich leider hauptsächlich um die mittelalterliche Gralsgeschichte von "Parzival", mit der ich so gar nichts anfangen kann. In diesem Podcast lese ich meine Geschichte vor, die mich viel mehr verbindet mit dem, was ich persönlich unter der "Heiligen Gralssuche" verstehe: Die Suche nach Sicherheit, Brot, Frieden für sich und für die Kinder. Erzählt hat sie mir eine kleine, zarte Frau aus Eritrea, eine Mutter von zwei Kindern, die vor neun Jahren nach Deutschland geflüchtet ist. 

Ich spüre, dass sich immer mehr Menschen in meiner Umgebung konkrete Sorgen darüber machen, dass es Krieg mit Russland geben wird. Wer weiß, vielleicht haben sie ja recht! Vielleicht stimmt es, dass Putin nach erfolgreichen Friedensverhandlungen und der Abtretung weiter Teile ukrainischer Gebiete seine Armee erneut in Stellung bringt und nach und nach Moldawien, Georgien, Rumänien und die baltischen Staaten angreift.  Könnte doch sein! Also frage ich mich in diesem Podcast, was diese Befürchtungen mit mir persönlich machen. Was für Konsequenzen ziehe ich für mich aus diesem Zukunftsszenario. Hat gutgetan, einfach mal darüber nachzudenken...

Je älter ich werde, desto fantastischer kommt mir mein tägliches Leben vor. So viele kleine Abenteuer, Berührungen, Geschenke und Freundlichkeiten, die sich für mich anfühlen wie lauter Wunder aus einer Zauberwelt. In diesem Podcast lese ich vor, was ich direkt heute Morgen über Begegnungen aufgeschrieben habe, die ich in den letzten drei Tagen hatte. Auslöser war ein Traum, mit dem ich heute früh aufgewacht bin. In dem Traum wollte ich unbedingt eine Sendung bei einem Lokal-Radiosender bekommen - und nach dem Erwachen grübelte ich, was um Gottes willen ich mit so einem Programm machen wollte...

Da hast Du ein Smartphone, ein Tablet, einen Laptop, eine Smartwatch - und Zack, schon wieder ein Problem. Nach dem neuesten Update hast Du plötzlich Probleme mit Windows. Oder Du hast auf Deinem Smartphone aus Versehen eine wichtige App gelöscht. Der Akku vom Tablet ist in Windeseile leer.... In diesem Podcast erzähle ich, wie ich gerade verbissen meine geliebte SmartWatch retten musste... und da kam ich auf eine Idee: Wir wollen ja alle geistig fit bleiben bis ins hohe Alter. Wie wäre es, wenn wir Probleme mit digitalen Geräten wie "Kreuzworträtsel" behandeln, anstatt auf Hilfe zu warten? Das Zauberwort heißt googlen - und für Fortgeschrittene: ChatGPT fragen. Ein wichtiger Schritt in die Selbstbestimmung: Das digitale Rätsellösen... 

 Ich habe etwas gelernt gestern an Karfreitag: Egal, was Neues auf die Welt kommt, es immer das gleiche Prinzip: "Jeder Fortschritt ist wie ein Messer. Man kann es als Werkzeug nutzen - oder als Waffe". Ich bin gerade auf einer Ostertagung, die sich damit auseinandersetzt, was die Erforschung der selbstlernenden künstlichen Intelligenz für Auswirkungen auf den Menschen hat. Werden wir Menschen alle verblöden? Oder werden wir unsere Fähigkeiten des Wahrnehmens, Lernens und Entscheidens auf eine ganz neue Entwicklungsstufe stellen? Sehr spannend - und zum Schluss lese ich noch ein neues kleines Gedicht von mir vor. 

Es ist schon sonderbar mit mir: Ich brauche anscheinend immer eine gesellschaftlich misstrauisch beäugte Extrawurst. In meiner Teenagerzeit liebte ich es, als Gymnasiastin mit Lehrlingen und Hauptschülern befreundet sein zu dürfen, später waren es dann Hippies und Punks, die mich anzogen. Als ich mich 2004 selbstständig machte, waren Arbeitslose meine Genossen und Freunde und (seit 2020) wurden sie zu meinen Coachees. Nun werde ich im August mein Rentenalter erreicht haben und siehe da: Schon heute kann ich es kaum erwarten, eine altersgerechte Sozialwohnung in einer wunderschönen Seniorenanlage zu beziehen und dort so lange wie möglich die Zeit mit meinen Mitbewohnern genießen und gestalten. In diesem Podcast erzähle ich, was ich schon in diesen ersten Wochen als Ehrenamtliche über das Alter gelernt habe - und was ich unbedingt noch lernen muss, um bei den zarten Altgewordenen keine Gefühle zu verletzen. 

Heute starte ich mit der Beschreibung meiner ewiglich samstäglichen Qual „Was soll ich denn bloß im Podcast erzählen?“. Mir bedeutet der Podcast viel. Seit fünf Jahren bemühe ich mich Samstag für Samstag, ein wenig Nähe zu vermitteln, ein wenig Mut zu machen, ein wenig zum Lachen zu bringen und ein wenig zu inspirieren. Heute habe ich vor der Aufnahme den Begriff „Flow“ recherchiert und mir Gedanken gemacht, was mich persönlich in einen Zustand versetzt, der mich befreit von der Gefangenschaft in Zeit und Raum. Ein Zitat Schopenhauers hat mir dabei aus der Seele gesprochen: "Das Glück ist nicht mehr als die Abwesenheit der Langeweile." Oh, wie gut ich Langeweile kenne! Ob mir der Flow häufiger gelingt, erfahrt Ihr (wenn Ihr mögt) in diesen folgenden Minuten...

Gestern war ich beim "Tag der offenen Tür" in der zu mir passenden Senioreneinrichtung. Als ich abends nach vielen Erlebnissen und Erkenntnissen das Gebäude verließ, saßen draußen noch zwei Bewohnerinnen in der Sonne. Ich wünschte ihnen einen schönen Abend und die eine der Frauen antwortete "Hauptsache keine Sorgen haben". "Naja", antwortete ich, "Sorgen gehören zum Leben wohl einfach dazu". Darauf sie: "Aber nicht zu viele Sorgen". Ja, es ist nicht gut, in den Sorgen um Zukunft und Wohlergehen regelrecht zu ersticken. Da hat sie völlig recht. In diesem Podcast erzähle ich, was ich in den letzten Tagen getan habe, um meine Sorgen um die Zukunft auszulösen. Also ich muss sagen: Ich bin zufrieden. 

 Heute früh habe ich aufgeschrieben, wie sehr sich doch durch den digitalen Overkill die einprasselnden Impulse und manipulativen Botschaften vermehrt haben, die uns von allen Seiten bedrängen. Bei der ständig präsenten Werbung fängt es. Weiter geht es mit den reißerischen Betitelungen in den Medien - Überschriften, die uns zwingen wollen, aus Faszination darauf zu klicken. Der nächste ständig wachsende Popanz ist die Einflussnahme auf die Gesellschaft, so wie wir es besonders extrem während der Coronazeit erlebt haben. Die meisten Menschen in meiner Umgebung waren leidenschaftlich überzeugt von der Richtigkeit der Maßnahmen, wohingegen eine kleine Gruppe von Ungeimpften erlebte, wie es ist, pogromartig von der Gesellschaft ausgeschlossen zu werden. Und dann erzählte ich, mit welchem höchstpersönlichen Fitnessstudio ich mich darum bemühe, Bewusstsein in mein Sprechen und Tun zu bringen und mich vor Manipulation zu schützen. Es ist ganz simpel, keine Meditation, keine Achtsamkeitsübungen - einfach nur... 

Heute mal ein buntes Potpourri von meinem gestrigen Samstag. Gestern, an meinem freien Tag, habe ich nach meinem morgendlichen Ausflug in die politischen Neuigkeiten einen herrlichen Tag mit meiner Freundin und Kollegin in Dortmund verbracht. Im Ramadan brunchen gehen in der Dortmunder Nordstadt (was für ein naives Vorhaben) - und danach shoppen. Danach erzähle ich noch von meinen neuesten politischen Meinungsbildungen und davon, warum ich politische Gesellschaftskunde so wichtig finde für mich und meine persönliche Zukunft. Zum Schluss erzähle ich dann noch, was ich wirklich gelernt habe gestern: Auf dem Bahnsteig auf der Bank im Gespräch mit zwei Wartenden - einer Rentnerin links und einem Armen rechts. 

Vor zwei Wochen (https://steadynews.de/podcast/hurra-ich-bin-nicht-hypnotisierbar-podcast) habe ich im Podcast erzählt, dass ich einen höchst eindrucksvollen Traum hatte und dass dieser Traum etwas Entscheidendes bei mir bewirkt hat. Tatsächlich sind seitdem einige feine Dinge passiert - aber das, was heute früh über mich kam, war wirklich beeindruckend. Und so erzähle ich erst lang und breit, wie ich seit dem Traum meinen schon immer vorhandenen "Größenwahn" unbekümmert auslebe - und dann, was genau heute früh passiert ist. Ich finde es lustig - und schöööön 

Da habe ich ja noch einmal Glück gehabt! Die erste Podcast-Version heute früh war richtig gemein. Von wegen: Eva urteilt nicht mehr - ich habe mich fünfzehn Minuten lang ausgelassen über eine Zeit, in der alle nur Ansprüche stellen und "haben" wollen. Ein Witz, den ich dann über WhatsApp geschickt bekam, hat mich Gott sei Dank vor der Veröffentlichung meiner Gemeinheiten gerettet. Danke schön, liebe Seelenverwandtschaft oder wer auch immer sich dieses Mittel hat einfallen lassen. Jaja, urteilen führt definitiv ins "Jammertal" - und da wollen wir doch nun wirklich nicht hin, das ist ja da wie in der Hölle!