Podcasts about neuanf

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Best podcasts about neuanf

Latest podcast episodes about neuanf

Sounds!
Fünf für den Frühling (und viel mehr): Unsere aktuellen Lieblinge

Sounds!

Play Episode Listen Later Feb 25, 2026 113:39


Es ist Mittwoch, und das heisst wir öffnen unsere herzförmige Schatulle mit den Lieblingssongs der Sounds!-Redaktion: Natur, Neuanfänge und natürlich die Liebe ziehen sich durch die frische «Sounds! Top 5» Playlist. Macht die Fenster auf und die Anlage an!

Dachboden Revue
NEU #109 Narzissmus frisst Beziehungen

Dachboden Revue

Play Episode Listen Later Feb 23, 2026 57:15


Warum scheitern langjährige Beziehungen wirklich? In dieser Folge der Dachboden Revue analysieren Mitch und Maurice persönliche Trennungsgründe und teilen ehrliche Einblicke in vergangene Partnerschaften.Neben emotionalen Deep-Talks wird es herzerwärmend: Wir blicken nach Japan, wo das verstoßene Makaken-Baby „Punch“ mithilfe eines Kuscheltier-Orang-Utans den Weg zurück ins Leben findet. Außerdem klären wir eine Richtigstellung aus der Vorwoche auf und amüsieren uns über einen kuriosen Technik-Fauxpas bei den Olympischen Spielen.Themen dieser Episode:Beziehungsaus: Reflexion über das Scheitern und Neuanfänge.Tierhilfe: Die bewegende Geschichte von Makake Punch im japanischen Zoo.Olympia-Kuriositäten: Wenn die Technik im falschen Moment versagt.Update: Korrekturen zur letzten Sendung.

Shine On
Folge 93: Ein Aschekreuz aus Strohpuppen

Shine On

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 57:37


Heute reden wir über Faschingshochburgen und Kindheitsträume vom Marschieren. Besonders wichtig dabei ist, Anke hat all das fast ohne Alkohol, ja, auch ohne Lambrusco geschafft, aber nie ganz ohne Süßkram und zuweilen mit wilden Mixgetränken. Immer dabei waren blöde Witze und Schlager. Damals gab es noch keine Ü-50-Party, obwohl auch damals einige aus der exzessive Faschingsfamilie der Weilbacher Frösch schon Ü-50 waren. Leider haben die meisten von Ankes Verwandtschaft die Nixe Claudija nie kennengelernt. Es gab in Ankes Faschingszeit immer viel zu tun, viele Büttenreden zu halten, viele Betrunkene zu managen und viele Strohpuppen zu verbrennen. Das alles war anstrengend und amüsant für ein motiviertes Gardemädchen, das nun, in die Jahre gekommen, einen Schlagerfaschingsball plant, für den ab sofort Bewerbungen angenommen werden. Im nächsten Jahr wird es dann, nach durchgrölten Nächten, erst einen Frühschoppen geben, dann Claudijas Heringssalat und am Ende wird die heilige Anke zusammen mit der heiligen Claudija in einer stillen Kirche über die Endlichkeit der Glutenunverträglichkeit und den Wert selbstgemachter Dattelcreme sprechen. Weil es Liebe ist, wenn man Rituale hat und kein Spagat zwischen Bodenpersonal und Gott machen muss. Wir beide sind uns sicher, solange die Erinnerung an Butter in Scheiben auf einem Nutella Brot unser Herz erwärmt, bleiben wir im Glitzerglanz unseres Metamorphosen Geschmeides und helfen gerne auch anderen Menschen durch gravierende Lebensveränderungen hindurch. Dabei helfen uns alle Engelscharen und ein paar christliche Staubgedanken, die ritualisiert und rhythmisch an Vergänglichkeit und Neuanfänge erinnern. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann

Rays Sport Podcast
100. Podcast mit Chrissi

Rays Sport Podcast

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 65:23


In dieser Folge vom Rays Sport Podcast spricht Raymond mit Chrissi – 46 Jahre alt, zweifache Mama, Späteinsteigerin im Laufsport und absolute Powerfrau.Was als „Midlife-Crisis-Halbmarathon“ begann, entwickelte sich in nur zweieinhalb Jahren zur echten Leidenschaft. Vom ersten Halbmarathon über den Marathon bis hin zur Jagd auf die 3:30-Stunden-Marke für den Boston Marathon – Chrissi zeigt, dass es nie zu spät ist, gross zu träumen.Wir sprechen über:Ihren Weg vom Handball zum MarathonWarum Krafttraining ihr Erfolgsgeheimnis istDie Faszination der Super Halfs-SerieMarathon-Erlebnisse in Hamburg & BerlinWarum der Hype um Laufveranstaltungen Fluch und Segen zugleich istIhre ersten Schritte Richtung Trail & UltraMotivation, Disziplin und das echte „Runner's High“Eine inspirierende Folge über Mut, Neuanfänge und große Ziele – mitten im Leben.

ENERGY Startalk
#186 Holly Humberstone

ENERGY Startalk

Play Episode Listen Later Feb 15, 2026 25:58


Im neuen Startalk trifft Jale auf Holly Humberstone und spricht mit ihr über ihren mutigen Umzug aus der Kleinstadt mitten rein nach London und was dieser Schritt mit ihr gemacht hat. Dabei geht's auch um ihr neues Album „Cruel World“, das im April erscheint. Außerdem wird's persönlich: Holly erzählt von ihrer Beziehung zu ihren Schwestern und wie sehr ihre Familie sie geprägt hat. Und natürlich spricht sie auch offen über ihre Liebesbeziehung. Ein ehrliches, nahbares Gespräch über Neuanfänge, Familie, Liebe und die Musik dazwischen. Hört unbedingt rein!

staYoung - Der Longevity-Podcast
Nina Ruge zu Gast bei LEBENSLAUF UNZENSIERT mit Peter Schels - Teil 1

staYoung - Der Longevity-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 15, 2026 57:10


Heute teile ich einen Podcast mit euch, bei dem ich selbst zu Gast war. Ich danke der Redaktion von Al Dente Entertainment und Peter Schels sehr für die Einladung zu LEBENSLAUF UNZENSIERT. Es hat mich gefreut, in diesem Podcast so offen über meinen Weg, meine Herkunft undprägende Erfahrungen sprechen zu dürfen.In den beiden Folgen erzähle ich von meiner Kindheit, die stark vom Schicksal meiner Familie geprägt war, von meinem Vater und seiner jüdischen Herkunft – ein Thema, über das lange geschwiegen wurde. Ich spreche über einen entscheidenden Moment in meiner Jugend, der vieles verändert hat, und über meinen Weg von der angepassten Musterschülerin hin zu eigenen, manchmal unbequemen Entscheidungen.Mein beruflicher Weg führte mich vom Klassenzimmer insFernsehen – und immer wieder in neue Rollen und Aufgaben. Rückblickend sehe ich, wie sehr Brüche, Zweifel und Neuanfänge dazugehören. Vieles davon steht in keinem offiziellen Lebenslauf – und gerade darüber durfte ich hier sprechen.Ich hoffe, dass diese Einblicke Mut machen: Es gibt nichtden einen geradlinigen Weg. Jeder Lebensweg ist individuell – mit Umwegen, Herausforderungen und überraschenden Wendungen. LEBENSLAUF UNZENSIERT ist ein Podcast von Al DenteEntertainment. Peter Schels spricht mit erfolgreichen Persönlichkeiten darüber, wie sie zu denen wurden, die sie heute sind – über prägende Menschen, Erfolge, Niederlagenund die Geschichten hinter den Kulissen.Mehr über Al Dente Entertainment:Website: https://aldente-entertainment.com/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/al-dente-entertainment/Instagram: https://www.instagram.com/aldenteentertainment/DU SOLLST NICHT LANGWEILEN! – das ist die Mission vonAl Dente Entertainment. Die vielfach national und international ausgezeichnete Filmagentur aus Münchenproduziert seit 2004 Filme für Marken und Unternehmen – und seit einigen Jahren auch Audiocontent und Podcasts. Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit(Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mirauch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube.https://www.instagram.com/nina.ruge.officialhttps://www.tiktok.com/@nina.ruge.officialhttps://www.facebook.com/NinaRugeOffiziellhttps://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g STY-263

Personal Brand Story I Share your Story
Neu: Kapitel 1 – Echte Geschichten. Echtes Leben. Echte Begegnung.

Personal Brand Story I Share your Story

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 7:33


Warum wir Räume für Begegnung und Neuanfänge brauchenWas passiert nach dem ersten Schritt?In dieser Folge stelle ich dir mein neues Veranstaltungsformat „Kapitel 1 – Echte Geschichten. Echtes Leben. Echter Austausch.“ vor – und erzähle, warum ich glaube, dass echte Begegnungen und persönliche Geschichten heute wichtiger sind denn je.Kapitel 1 ist mehr als eine Lesung. Es ist ein Raum für Austausch, Inspiration und Mut. Ein Raum, in dem Autorinnen und Autoren ihre Lebensgeschichten teilen – ehrlich, reflektiert und auf Augenhöhe.Ich spreche darüber:warum mich echte Lebensgeschichten so bewegenweshalb wir Räume für Begegnung brauchenwie das Format aufgebaut istund was dich bei der Auftaktveranstaltung erwartetAuftakt am 26. Februar: Mit Yvonne Simon und ihrem Buch „Ich mach's jetzt einfach -  Über den Mut, den ersten Schritt zu wagen“. Vor 10 Jahren ist sie den Portugiesischen Jakobsweg nach Finistère gepilgert – ein Schritt, der ihr Leben verändert hat. An diesem Abend sprechen wir über Mut, Zweifel, Begleitung und die Frage: „Ich mach's jetzt einfach – und was passiert nun?“55 Minuten Inspiration Moderiertes Gespräch & Lesepassagen Mini-Übung für dein eigenes nächstes Kapitel Online oder live vor OrtWenn du Lust hast auf echte Geschichten, ehrlichen Austausch und neue Impulse für dein eigenes Leben, dann sei dabei.Alle Informationen & Anmeldung: Kapitel 1Ticket sichernMöchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite  und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram.Hier geht's zu den ShownotesSupport the show

Der beVegt-Podcast
#512 - Jan Buomann, wie fängt man neu an, wenn Plan A gescheitert ist?

Der beVegt-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 144:18


In Folge 512 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem veganen Läufer und Fotografen Jan Buomann über Irrwege, Neuanfänge und das Laufen im hinteren Drittel des Feldes Shownotes: https://www.bevegt.de/jan-buomann-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT)  Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

Eins zu Eins. Der Talk
Stephan Schäfer, Journalist und Autor: "Jetzt gerade ist alles gut"

Eins zu Eins. Der Talk

Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 41:45


Drei verschiedene Leben hat Stephan Schäfer geführt: als Tennisprofi, Journalist und Medienmanager. Mit seinem Romandebüt "25 letzte Sommer" landete er einen großen Erfolg - ein Buch über Neuanfänge und die kostbare Zeit des Lebens.

Hoppe Hoppe Scheitern - Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert
#197 Been there, done that – danke, ciao!

Hoppe Hoppe Scheitern - Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert

Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 50:03 Transcription Available


Alle Zelte abbrechen, um dem eigenen Leben eine mutige Wendung zu geben? Genau das hat Josefine Gauck mit ihrer Familie getan. Ihre kleine Tochter lebt mit einer schweren Sehbehinderung, und ihre Eltern wollten ihr die Welt zeigen, solange es noch geht. Also Wohnung gekündigt, Auto verkauft, drei Kinder geschnappt – und ab auf Weltreise! Unterwegs wurden verschiedene Lebensmodelle ausprobiert und nach dem idealen Wohnort gesucht. Danach ein Jahr auf Bali, mit einer progressiven Schule, die allen Kids gerecht werden sollte. Spannend, welche Dynamiken innerhalb der Familie dort entstanden sind. Und auch die Erkenntnis, dass es zuhause auch recht schön ist... Zurück in Deutschland hieß es dann: neu sortieren nach der Trennung der Eltern. Auch auf Weltreise ist man vor Paar- und Alltagsproblemen nämlich nicht gefeit. Neustart als Patchwork-Familie, Teenager-Chaos und Co-Parenting inklusive. Zwischendurch immer wieder Josefines Herzensthema: Atmung – der Spiegel der Seele. Eine frische, mutige und ehrliche Folge über große Entscheidungen, Abenteuer, Umwege und Neuanfänge – unbedingt reinhören! Josefine bei Instagram? Hier entlang: https://www.instagram.com/josefinegauck/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Echte Mamas
Maike Mohr - Mein Körper, mein Neuanfang

Echte Mamas

Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 57:32 Transcription Available


Was passiert mit dem Körper, der Identität und der Karriere, wenn aus einer Bühnenkünstlerin eine Mama wird? In dieser Folge spricht Nora mit der Tänzerin und Choreografin Maike Mohr offen über Schwangerschaft, schnelle Geburten, Beckenboden-Realität, Wochenbett, Körperveränderung und den emotionalen Umbruch zwischen Künstlerinnenleben und Mutterschaft. Maike erzählt, wie Corona ihr bisheriges Bühnenleben abrupt stoppte – und gleichzeitig den Raum für Familiengründung und einen neuen kreativen Weg öffnete. Aus einem viralen Schwangerschaftstanz-Video entstand ihr Herzensprojekt MomJam: Tanzsessions für Mütter mit Babys, die Bewegung, Selbstfürsorge und Gemeinschaft verbinden. Gemeinsam sprechen Nora und Maike über Leistungsdruck in der Kreativbranche, das Loslassen alter Identitäten, das Lernen von Grenzen und die Frage, wie man als Mutter wieder bei sich selbst ankommt – körperlich wie emotional. Eine ehrliche und empowernde Folge über Neuanfänge, weibliche Stärke und die Kraft von Bewegung. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Maike Mohr (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/maikemohr/ Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Liedergut
Neu und Frisch: LINA

Liedergut

Play Episode Listen Later Jan 31, 2026 22:54


In dieser Folge von Music Made in Germany begrüßt Julian Eckhartt eine der spannendsten Künstlerinnen der deutschen Poplandschaft: LINA. Kurz vor dem Release ihres vierten Studioalbums „Melodrama“ spricht sie offen über den Entstehungsprozess der Platte, das Loslassen von Musik nach zweieinhalb Jahren Arbeit und die Emotionen rund um einen Album-Release. LINA gibt persönliche Einblicke in ihre letzten Jahre voller Umbrüche – Trennungen, Neuanfänge, Therapie und das Wiederfinden zu sich selbst. Es geht um Kunst aus Schmerz, um Liebe, Selbstzweifel und Hoffnung, aber auch um den Druck der heutigen Musikindustrie, TikTok-Trends und den Spagat zwischen Kreativität und Content-Maschinerie. Außerdem erzählt LINA von ihrer anstehenden „Melodrama“-Tour, ihrer Leidenschaft für Vinyl, ihrem Schauspiel-Background und wie ihr dieser auf der Bühne hilft. Ein besonderes Highlight: der sehr persönliche letzte Song des Albums, aufgenommen ganz roh mit Ukulele und Handy – „Morgen ist auch noch ein Tag“. Eine ehrliche, reflektierte und zugleich leichte Folge über Popmusik, Mental Health, Bühne, Performance und das Erwachsenwerden als Künstlerin.

Astrologie leben & lernen | ASTROPRAXIS Podcast
Februar Magie : deine astrologische Monatsvorschau

Astrologie leben & lernen | ASTROPRAXIS Podcast

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 60:14


Der Februar startet mit einem kraftvollen Vollmond im Löwen und setzt direkt starke Themen rund um Selbstwert, Sichtbarkeit und authentischen Selbstausdruck in Bewegung. Der Monat ist astrologisch hochaktiv: Zahlreiche Chiron- und Uranus-Aktivierungen bringen Heilungsprozesse, überraschende Wendungen und notwendige Befreiungsschritte. Alte Muster wollen erkannt und durchbrochen werden – oft schneller und deutlicher als erwartet. Ein zentrales Highlight ist der Ingress von Saturn in den Widder, der den Fokus auf mutige Neuanfänge, Eigenverantwortung und klare Entscheidungen legt. Verstärkt wird diese Energie durch die Saturn-Neptun-Konjunktion im Widder, die Vision und Realität zusammenführt. Ein intensiver, richtungsweisender Monat, der zeigt: Es ist vieles los – und es geht um echte, nachhaltige Neuausrichtung. ✨Mehr entdecken – Workshops & AusbildungWenn du tiefer in die Welt der Astrologie eintauchen möchtest – ob in Workshops, Kursen oder unserer fundierten Ausbildung –, dann klicke hier auf ⁠⁠Astrologie-lernen⁠⁠ und erfahre mehr.Von Herzen Tina & Frauke

Familien- und Bildungskompass - Mit Familie Nelting
69. Was wir nicht wegwerfen dürfen: Lebensmittel, Geschwister und Beziehungen - Benedict und Raphael Fellmer (SIRPLUS)

Familien- und Bildungskompass - Mit Familie Nelting

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 66:29


In dieser besonderen Episode treffen zwei Brüder auf zwei Brüder: Wir sprechen mit Raphael und Benedict Fellmer von SIRPLUS – dem Unternehmen, das mutig gegen Lebensmittelverschwendung antritt. Dabei hat Raphael SIRPLUS ursprünglich allein gegründet, bevor sein Bruder Benedict später dazustieß und das Herzensprojekt mit ihm weiterentwickelte. Im Gespräch teilen die vier ihre Erfahrungen als Brüderpaare, die jeweils eine Firmeninsolvenz erlebt und überstanden haben. Offen geht es um Rückschläge, Neuanfänge und darüber, was solche Krisen mit uns als Menschen und Unternehmern machen. Raphael und Benedict geben Einblicke in die Entwicklung von SIRPLUS, die größten Herausforderungen auf ihrem Weg und die Stärke familiärer Zusammenarbeit. Außerdem werfen wir einen spannenden Blick auf das Mindesthaltbarkeitsdatum – und wie lange viele Lebensmittel tatsächlich noch genießbar sind. Eine ehrliche, inspirierende Folge über Mut, Resilienz und die besondere Energie, die entsteht, wenn Geschwister gemeinsam etwas bewegen.Hier die Links zur Homepage und dem Instagram-Auftritt von SIRPLUS sowie der erwähnten Studie über Äpfel:SIRPLUS l HomepageSIRPLUS InstagramStudie: Das Apfelmikrobiom und sein Potential für die GesundheitGerne könnt ihr mit Benedict und Raphael Fellmer sowie Fritjof und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten:Benedict Fellmer LinkedInRaphael Fellmer LinkedInFritjof Nelting LinkedInFrederik Nelting LinkedInWir kommen auch sehr gerne zu euch in die Schule, um mit euch und eurem Kollegium gemeinsam an einer gesunden Schullandschaft zu arbeiten - erfahrt hier mehr darüber.Falls ihr Lehrkraft oder SchulleiterIn seid, könnt ihr euch natürlich auch für den Newsletter anmelden und immer über Neuigkeiten informiert bleiben. Euch beschäftigt aktuell ein Thema, das eurer Meinung nach unbedingt im Rahmen des Podcasts besprochen werden sollte? Super, wir freuen uns jederzeit über euren Input! Schreibt uns euren Themenvorschlag oder eure Fragestellung einfach per Mail an info@neltings-welt.de.Viel Spaß mit der Folge.

Menschen bei Annette
Autor Dietmar Pieper - und Annette Radüg

Menschen bei Annette

Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 18:41


Über Neuanfänge und Wunder: Trümmertänze, Deutschland 1946 -1955. Buch, Piper

Kultur – detektor.fm
Raus aufs Land – Staffel 6

Kultur – detektor.fm

Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 3:36 Transcription Available


„Raus aufs Land“ kehrt mit der sechsten Staffel zurück und erzählt neue Geschichten vom Leben abseits der Stadt. Zwischen Rückschlägen und Neuanfängen zeigt die ARD-Serie, wie viel Mut und Durchhaltevermögen der Traum vom Landleben erfordert. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-raus-aufs-land-staffel-6

Podcasts – detektor.fm
Was läuft heute? | Raus aufs Land – Staffel 6

Podcasts – detektor.fm

Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 3:36 Transcription Available


„Raus aufs Land“ kehrt mit der sechsten Staffel zurück und erzählt neue Geschichten vom Leben abseits der Stadt. Zwischen Rückschlägen und Neuanfängen zeigt die ARD-Serie, wie viel Mut und Durchhaltevermögen der Traum vom Landleben erfordert. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-raus-aufs-land-staffel-6

Was läuft heute?
Raus aufs Land – Staffel 6

Was läuft heute?

Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 3:36 Transcription Available


„Raus aufs Land“ kehrt mit der sechsten Staffel zurück und erzählt neue Geschichten vom Leben abseits der Stadt. Zwischen Rückschlägen und Neuanfängen zeigt die ARD-Serie, wie viel Mut und Durchhaltevermögen der Traum vom Landleben erfordert. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-raus-aufs-land-staffel-6

nicht witzig - Humor ist, wenn die anderen lachen.
Ricarda Lang über Rückschläge, Trauer und Trash TV | UNENTDECKT

nicht witzig - Humor ist, wenn die anderen lachen.

Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 40:16


Ricarda Lang spricht über Rückschläge, Durchhalten und warum Aufgeben für sie keine Option ist. In diesem Deep Talk mit Host Sissy Hertneck zeigt sie, warum Frauenhäuser, Selbstfürsorge und kleine Alltagspausen so wichtig sind. Ein Gespräch zwischen dem Umgang mit Trauer und Trash TV erzählt sie, wie man immer wieder Mut fasst, neu anzufangen. Eine ehrliche Folge über Haltung, mentale Gesundheit und die Kraft von Neuanfängen. Unser Podcast Tipp für euch: Eat.Read.Sleep https://1.ard.de/eatreadsleep-cp

Achtsam & Resilient. Gesund mit der Natur.
#188 Das Klavier deiner Gene. Warum du erst heute deine wahre Melodie spielst.

Achtsam & Resilient. Gesund mit der Natur.

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 23:25


Hallo ihr Lieben! Willkommen im neuen Jahr! In dieser Folge wird es persönlich, wissenschaftlich und ein bisschen „wienerisch". Ich nehme dich mit auf eine Achterbahnfahrt durch meinen Januar: Zwischen dem Glanz eines ORF Drehs für die ZIB und einer rauschenden Ballnacht stand plötzlich die Welt still – ein kleiner Skiunfall und mein Knie zwangen mich zur Homöostase. Doch genau in dieser Ruhe liegt die Erkenntnis. Als Studentin der Gesundheitspsychologie beschäftige ich mich aktuell mit einer lebensverändernden Frage: Sind wir Sklaven unserer Gene oder die Architekten unserer Umwelt? In dieser Folge erfährst du: Genotyp vs. Phänotyp: Warum du als Kind oft im „falschen Topf" gewachsen bist und wie du heute als Erwachsener deine Nische aktiv wählen kannst. Die Macht der Epigenetik: Warum es kein „Schicksals-Gen" gibt und wie deine Umwelt darüber entscheidet, welche Kapitel deiner DNA gelesen werden. Die Minnesota-Zwillingsstudie: Was wir von getrennt aufgewachsenen Zwillingen über unser eigenes Verhalten lernen können. Chronischer Schmerz als Lehrmeister: Wie mich 30 Jahre Migräne zur Achtsamkeit gezwungen haben und warum Stolpersteine oft den Weg weisen. Das Paradoxon der Veränderung: Warum Selbstakzeptanz (nach Carl Rogers) der einzige Weg ist, um sich wirklich weiterzuentwickeln. Außerdem erzähle ich dir von meinem neuen „Train the Trainer"-Workshop für die Stadt Wien, warum Medikamente in die Apotheke gehören und wie meine Hündin Lilly mir täglich zeigt, was echtes Gleichgewicht bedeutet. Ein Podcast über die Ehrfurcht vor dem Leben, die Freiheit der späten Jahre und die Kunst, auf dem eigenen Gen Klavier endlich die Melodie zu spielen, die DIR gefällt. Viel Freude beim Zuhören! Deine Caro Erwähnte Ressourcen & Links: Mein Buch: „Auf Lachen, Liebe und Neuanfänge" Überall im Buchhandel erhältlich. Social Media: Schau hinter die Kulissen meines ORF-Drehs auf Facebook und Instagramm Workshop-Infos: Webinar Gespräch mit Dr. Gerhard Kögler: Philosophisches Gespräch

Janna liest: Harry Potter
Drarry 3/3

Janna liest: Harry Potter

Play Episode Listen Later Jan 16, 2026 27:12 Transcription Available


Harry darf sein letztes Schuljahr mit grosser Freude wiederholen. Er erlebt Neuanfänge, fantastische Veränderungen und ein gewisser Blondschopf verdreht ihm den Kopf.

Nachtclub ÜberPop: Podcast

Zum Jahresbeginn blickt Moderatorin Birgit Reuther alias Biggy Pop auf zwei neue popkulturelle Projekte, die 2026 in Hamburg an den Start gehen. Glimmer ist der Name eines Clubs, der im Hamburger Kreativquartier Oberhafen eröffnen wird - in einem ehemaligen Lokschuppen auf einer Fläche von 548 Quadratmetern. Mit Schwerpunkt auf Musik und Nachtleben, ergänzt durch Lesungen, Flohmärkte und Theater. Glimmer-Mitbetreiber Anton Burmester ist ebenso zu Gast im Studio wie Thomas Harsman von der Karsten Jahnke Konzertdirektion, seines Zeichens Kurator, Booker und Initiator des Amplifire Festivals. Dieses neue Open-Air für Rockmusik wird am 7. und 8. August auf dem Dockville-Gelände in Wilhelmsburg zu erleben sein. Mit Acts wie Frank Turner, Laura Jane Grace, Rauchen und Still Talk. Im Nachtclub Überpop sprechen sie über ihre Ideen und deren Umsetzung, über Mut und Teamwork, über Herausforderungen und Vorfreude. Zudem richtet sich der Blick immer wieder auf die Situation der Musikbranche insgesamt.(00:00:00) Intro(02:06) STEAM WALTZ(14:54) YOU WHA M8(23:19) Guts(36:37) ETP(50:47) Hunting Season(53:38) Bow Down

Table Today
Wie weit will Trump gehen?

Table Today

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 23:43


In Washington haben Vertreter der USA, Grönlands und Dänemarks zusammengesessen. Eine Annäherung hat es nicht gegeben. Dänemarks Außenminister Lars Løkke Rasmussen und die grönländische Ministerin Vivian Motzfeldt lehnten Gebietsabtretungen oder Verkäufe jedoch strikt ab. Man verständigte sich lediglich darauf, im Gespräch zu bleiben.[01:02]Bundeskanzler Friedrich Merz und Finanzminister Lars Klingbeil haben nahezu zeitgleich Grundsatzreden zur wirtschaftlichen Lage Deutschlands gehalten. Lars Klingbeil fordert einen neuen europäischen Patriotismus gegenüber der US-Protektionspolitik. Friedrich Merz machte bei seiner Rede in Sachsen-Anhalt wieder deutlich, wie wichtig Reformen auch auf EU-Ebene sind.[06:05]Der Wirtschaftshistoriker Klemens Skibicki erläutert die Mechanismen hinter dem Niedergang großer Wirtschaftsmächte. Ein Land verliert laut Skibicki seinen Wohlstand, wenn bürokratische Überregulierung das Unternehmertum und private Investitionen erstickt. Er erinnert an die preußischen Reformen von 1806 und Ludwig Erhards Wirtschaftswunder als erfolgreiche Beispiele für Neuanfänge. Klemens Skibicki sagt: „Geschichte wiederholt sich nicht, aber sie reimt sich“.[12:56]Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Janna liest: Harry Potter
Drarry 2/3

Janna liest: Harry Potter

Play Episode Listen Later Jan 14, 2026 26:37 Transcription Available


Harry darf sein letztes Schuljahr mit grosser Freude wiederholen. Er erlebt Neuanfänge, fantastische Veränderungen und ein gewisser Blondschopf verdreht ihm den Kopf.

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!

Angst vor Neuanfang ist kein Thema für Kalenderromantik. Es ist ein Thema für Menschen, die merken, wie ihr Kopf Sicherheit verlangt und ihr Leben nach Bewegung ruft. In dieser Folge spreche ich über die Stelle, an der viele hängen bleiben. Der Moment vor dem Schritt. Der Moment, in dem Loslassen sich wie Risiko anfühlt. Der Moment, in dem eine Entscheidung plötzlich den Preis eines Urteils bekommt. Ich lege offen, warum der Wunsch nach Beweisen so mächtig wirkt. Mentale Intelligenz zeigt sich genau hier. Sie zeigt sich, wenn Angst auftaucht und trotzdem Handlung möglich bleibt. Mentale Gesundheit wächst dort, wo Gefühle Raum bekommen und Entscheidungen wieder lebendig werden. Diese Folge setzt einen klaren Perspektivwechsel. Weg vom Mythos der perfekten Wahl. Hin zur Kraft des Lernens. Hin zur Selbstermächtigung, die aus Erfahrung entsteht und sich im eigenen Handeln verankert. Ich spreche über Transformationsprozesse, die leise beginnen und tief wirken. Über tägliche Neuanfänge. Über Entscheidungen, die keine Garantien tragen und dennoch Wachstum ermöglichen. Über Fehler als Lehrmeister, die Klarheit schenken und innere Reife formen. Diese Episode richtet sich an Menschen, die Veränderung wollen und den inneren Widerstand spüren. An Menschen, die erkennen, wie sehr Denken schützt und zugleich begrenzt. An Menschen, die bereit sind, Kontrolle gegen Bewegung zu tauschen und Erfahrung wieder als Wert zu begreifen. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben
Wie du Altes loslässt und Neuanfänge wagst – mit Vitalpsychologe und Autor Bardia Monshi

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben

Play Episode Listen Later Jan 13, 2026 66:21


Wie lässt man los, wenn das Herz festhält? Der Jahresbeginn ist der perfekte Zeitpunkt, um zurückzublicken und bewusst loszulassen, was uns nicht mehr guttut. Klingt simpel, oder? In Wahrheit verbirgt sich dahinter eine der größten Herausforderungen im Leben. Ob gescheiterte Beziehung, ein Traum, der nie wahr wurde, oder der Abschied von einem geliebten Menschen - wir hängen lange an Vergangenem, weil es uns vertraut ist. Dabei schleppen wir manchmal emotionalen Ballast mit uns herum, der uns den Blick nach vorne verstellt. Loslassen heißt nicht vergessen oder aufgeben. Es heißt, Raum zu schaffen für das, was noch kommen darf. Ja, das tut weh, macht Angst und fühlt sich anfangs an wie ein freier Fall. Aber genau in diesem Loslassen liegt die Chance, zu wachsen und sich neu zu (er)finden. Was passiert, wenn wir loslassen? Wie erkennen wir, wann die Zeit wirklich reif ist, einen Neuanfang zu wagen? Und wie gelingt diese Aufgabe nachhaltig? Host ⁠Niki Löwenstein⁠ spricht in dieser Folge mit dem Vitalpsychologen und Autor ⁠Bardia Monshi ⁠über diesen heilsamen, aber oft schwierigen Prozess. Bardia bringt wertvolle psychologische Tipps und seine ganz persönlichen Erfahrungen mit. In seinem Institut für Vitalpsychologie in Wien-Hietzing hilft er Menschen, Blockaden zu lösen und mutig nach vorne zu blicken. Wie eng sind Krisen und das Loslassen miteinander verknüpft? Warum halten wir oft fest an Dingen, die uns eigentlich belasten? Der leidenschaftliche Hunde-Papa erklärt, welche mentalen Blockaden und typischen Denkfehler uns daran hindern, loszulassen, und wie wir bewusst Raum für Neues schaffen können.  In dieser Folge gibt uns der Experte konkrete Techniken an die Hand, um Ängste vor einem Neuanfang zu überwinden. Und er erzählt, warum Perspektivenwechsel – manchmal auch mit einem flauschigen Vierbeiner – oft der Schlüssel zur Veränderung sind.  Eine inspirierende Folge für alle, die bereit sind, Ballast bewusst gehen zu lassen und mit neuer Energie ins kommende Jahr zu starten. Denn Veränderung bedeutet Leben – und jeder Neuanfang beginnt mit einem ersten Schritt. Was wir außerdem aus dieser Folge mitnehmen: ·     Ob Loslassen passiv oder aktiv ist ·     Wie man Schritte zu mehr Gelassenheit setzt ·     Wie gesunde Trauer funktioniert ·     Warum man nach der Selbstakzeptanz am besten am Schlüsselbein sucht ·     Warum wir den Wunsch nach „Abschalten“ vergessen sollten ·     Welche Rituale (zum Jahreswechsel) dich beim Loslassen unterstützen Show Notes: Mehr über Bardia Monshi erfährst du ⁠HIER⁠. WhatsApp: +43 664 88840236 Email: podcast@carpediem.life   Producers: ⁠Holger Potye⁠ & Agentur ⁠Soundfeiler ⁠   Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn, schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung am Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.life   Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst?   Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab.   Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht.   Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.

Janna liest: Harry Potter
Drarry

Janna liest: Harry Potter

Play Episode Listen Later Jan 12, 2026 19:59 Transcription Available


Harry darf sein letztes Schuljahr mit grosser Freude wiederholen. Er erlebt Neuanfänge, fantastische Veränderungen und ein gewisser Blondschopf verdreht ihm den Kopf.

Level up by Michelle
Q&A | Angst, Einsamkeit, Trennung, Selbstzweifel & warum der Weg wirklich das Ziel ist

Level up by Michelle

Play Episode Listen Later Jan 11, 2026 49:56


In dieser Q&A Episode spreche ich offen über Angst, Einsamkeit, Selbstzweifel und den Umgang mit negativen Gefühlen. Ich teile meine Gedanken zu Perspektive, Trennung, Heilung, Perfektionismus, Sport, Routinen und meinen Vorsätzen für 2026. Eine sehr persönliche Folge über Neuanfänge, innere Ruhe, den Weg statt das Ziel und warum ihr euch selbst oft weniger zutraut, als eigentlich in euch steckt. Hier findest du weitere Infos zu meinem 1:1 Coaching (Mindset x Kraft x Ausdauer x Yoga) ↓ https://www.levelupbymichelle.com Mein Instagramaccount: https://www.instagram.com/levelupbymichelle?igsh=MW5idGN4MGRrM29sZA%3D%3D&utm_source=qr

{ungeskriptet} - Menschen mit Ecken und Kanten
#260 - Sie lachen über meine Gags – aber nie über meinen Weg

{ungeskriptet} - Menschen mit Ecken und Kanten

Play Episode Listen Later Jan 10, 2026 213:41


Serdar Karibik steht heute auf den größten Comedy-Bühnen des Landes. Seine Videos gehen viral, seine Shows sind ausverkauft – und viele denken: Das ging aber schnell. Doch was kaum jemand weiß: Hinter diesem scheinbar plötzlichen Erfolg steckt eine Geschichte, die alles andere als geradlinig ist. Serdar war Hauptschüler mit schlechten Noten, Metallbauer in einem Job, den er gehasst hat, 135 Kilo schwer, alkoholabhängig, als DJ gescheitert und um 20.000 Euro betrogen. Perspektive? Fehlanzeige. Dann kam der Moment, der alles veränderte: Der Ruf nach Australien. Was dort passiert ist – und warum Serdar heute sagt, dass Erfolg über Nacht eine Lüge ist – darüber sprechen wir in dieser Folge. Ein Gespräch über Scheitern, Neuanfänge, harte Wahrheiten und den stetigen Mut, sich selbst zu verändern. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Aufnahmedatum: 10. Dezember 2025 KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:15) - Hauptschule, Ausbildung und der harte Weg (00:36:00) - Australien: Neuanfang auf der Zwiebelfarm (01:07:20) - Schauspielschule: Vom Gangster zum Künstler (01:31:15) - Kreuzfahrtschiff: 500 Shows auf hoher See (01:47:21) - Corona, Kita und die ersten Comedy-Schritte (02:17:00) - Der Comedy-Durchbruch: Von Dietmar bis zur Porsche Arena (03:28:45) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Serdar: Instagram: https://www.instagram.com/serdar_karibik/?hl=de Website: https://serdar-karibik.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3wHrrxIHMbdmrbsyPrug2w {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bewegtbildbanausen
Bewegtbildbastarde - Episode 38 / Neuanfänge: Italo-Western und Serienkiller-Thriller

Bewegtbildbanausen

Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 124:16


Mit Beginn des neuen Jahres schauen wir uns für euch einmal die Anfänge unserer Lieblingsgenres an. Dave nimmt sich dabei den Italo-Western mitsamt der Genrebezeichnung an und bespricht mit „Der wildeste Westen” (1965) den ersten Vertreter sowie mit „Zwei glorreiche Halunken” (1966) die nur ein Jahr später folgende Speerspitze des Genres. Dennis geht noch weiter zurück in der Filmgeschichte und knöpft sich den Serienkiller-Thriller vor mit „Der Schrecken von London” (1927) und seiner Speerspitze „Sieben” (1995).

Fulda Kultur - Der Podcast
Episode 284: Beate Bös, Improvisationstheaterschauspielerin und -trainerin

Fulda Kultur - Der Podcast

Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 25:52


Beate Bös ist Improvisationstheaterschauspielerin, Trainerin und Teil des Improtheater Fulda. Im Podcast erzählt sie von ihrem Weg auf die Bühne, der nicht geradlinig verlief, von einer internationalen Ausbildung, Auftritten in ganz Europa und der Entscheidung, auch als Trainerin zu arbeiten. Es geht um Improvisation als Haltung, um Mut, späte Neuanfänge und darüber, warum Fulda für sie mehr als nur ein Spielort geworden ist. Außerdem gibt Beate Einblicke in das Fulda Improtheaterfestival und ihre Arbeit mit Menschen, die sich kreativ weiterentwickeln wollen.

Kalenderblatt - Deutschlandfunk
Lufthansa - Eine deutsche Erfolgsgeschichte - mit Brüchen

Kalenderblatt - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jan 6, 2026 5:00


Fliegen ist mehr als Technik. Es ist ein Versprechen. Die Lufthansa wurde früh zu einem Symbol – für Fortschritt, für Anerkennung, für einen neuen deutschen Anfang. Doch die 100-jährige Geschichte kennt viele Brüche und Neuanfänge. Hammer, Benjamin www.deutschlandfunk.de, Kalenderblatt

Ziemlich beste Fremde
#116 Mit Bluterguss ins neue Jahr gerutscht

Ziemlich beste Fremde

Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 58:00


Das neue Jahr startet genauso, wie es aufgehört hat: ein bisschen zu wild, leicht verkatert und mit Geschichten, die man eigentlich erst später erzählen wollte. Zwischen Chaos, großen Abenden und kleinen Konsequenzen wird klar, dass nicht alles nach Plan lief – aber genau das hängen geblieben ist. Es geht um Neuanfänge, um Dinge, die mehr gekostet haben als gedacht, und um Erlebnisse, die noch länger nachwirken werden. Zwischendurch wird zurückgeblickt, eingeordnet und versucht, mit einem klareren Kopf nach vorne zu schauen. Eine Folge zwischen Abriss und Reflexion - perfekt, um langsam im neuen Jahr anzukommen. Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte zum Podcast. 00:00 - 21:21 XXL Silvester Party Recap 21:21 - 40:39 Was hat Ceddos Party gekostet & Schnapsidee 40:39 - 53:34 Was uns in 2025 geprägt hat Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

P-DAY
NEUANFANG

P-DAY

Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 48:41


Neuanfang Ein neues Jahr beginnt – und mit ihm die Frage: Was heißt eigentlich Neuanfang? Ist es ein klarer Schnitt, ein leiser Prozess oder manchmal einfach nur eine neue Perspektive auf das, was schon da ist? Rebecca und Alex sprechen über Neuanfänge im Großen und im Kleinen. Über Mut und Zweifel, über Loslassen und Vertrauen. Rebecca blickt aus einer spirituellen Perspektive auf die Kraft des Neubeginns, Alex nähert sich dem Thema mit persönlichen Erfahrungen und der Frage, wie realistisch Neuanfänge im Alltag wirklich sind. Eine Folge über Hoffnung, Verantwortung und die Freiheit, immer wieder neu anfangen zu dürfen – auch mitten im Leben.

Positive Affirmationen
Erfolgreicher Start ins neue Jahr mit positiven Affirmationen

Positive Affirmationen

Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 8:23


Inhaltsverzeichnis Spürst du diese besondere Energie, wenn ein neues Jahr beginnt? Diese Mischung aus Vorfreude und vielleicht auch ein wenig Unsicherheit? Ein neues Jahr ist wie eine leere Leinwand – voller Möglichkeiten, aber auch Fragen. Viele von uns möchten Neuanfänge wagen, wissen aber nicht genau, wo sie beginnen sollen. Zwischen guten Vorsätzen und echter Veränderung […]

Seminare Guist
45. True Crime: Neues Jahr - der Fall Jack Unterweger

Seminare Guist

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 5:56


Ein neues Jahr. Ein neues Leben.Zumindest glauben wir das.Jack Unterweger galt als Beweis dafür, dass selbst ein Mörder sich ändern kann. Gefeierter Autor, Talkshowgast, Vorzeige-Resozialisierung. Doch hinter der perfekten Fassade begann er erneut zu töten.In dieser True-Crime-Folge von Kopfgewitter geht es um Neuanfänge, Selbsttäuschung – und um die gefährliche Frage, ob Menschen sich wirklich ändern können.

Personal Brand Story I Share your Story
Jennifer Feder I Zwei Depressionen, viele Neuanfänge – über Mut, Wandel und Selbstvertrauen

Personal Brand Story I Share your Story

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 44:53


In meinem Interview mit Jennifer Feder sprechen wir über ihren Weg aus zwei Depressionen, über Leistungsdruck, Selbstzweifel und den Mut, Wandel anzunehmen.Jennifer wächst in Berlin auf – allerdings fernab vom lauten Großstadtleben. Ihre Kindheit ist bunt und frei. Gleichzeitig begegnet sie schon früh hohen Erwartungen und äußerem Druck, die sie klein halten und an sich selbst zweifeln lassen.Beruflich hat Jennifer viele Ideen. Sie entscheidet sich für ein Studium im Mediendesign. Nach dem Abschluss führt ihr erster Job sie zu einem Fußballverein, in dem sie für die gesamte Kommunikation verantwortlich ist. Der Druck ist enorm – und Jennifer „schuftet“ sich buchstäblich krank. Erste Warnsignale ignoriert sie, bis schließlich eine Depression diagnostiziert wird. Sie fällt für lange Zeit aus.Diese Phase bringt sie dazu, sich selbst und ihre Stärken grundlegend zu hinterfragen. In der Klinik erlebt sie zum ersten Mal, wie es sich anfühlt, wirklich sie selbst zu sein.Nach ihrer Rückkehr wechselt sie in eine Agentur ins Projektmanagement. Doch das Spannungsfeld aus Leistungsdruck, Perfektionismus und unzähligen Überstunden führt sie in ihre zweite Depression.Ihr Weg führt sie weiter in den Einzelhandel zu einem Augenoptiker – eine Zeit, die ihr viel gibt. Trotzdem spürt sie: Es ist noch nicht das Ende. Sie kündigt. Nächste Station: Gastronomie. Unerwartet fließen hier all ihre Talente zusammen.Parallel gründet Jennifer nebenberuflich ihr eigenes Business. Bereits während ihrer ersten Depression entwickelt sie eine besondere Methodik: Sie verbindet Meditation, Puzzeln und das sinnliche Erlebnis der Aromatherapie miteinander – und lebt damit ihre Leidenschaft.Der Titel ihrer Biografie würde lauten: „Sei mutig – Wandeln ist erlaubt.“Jennifer sagt: Alles Schlechte hat irgendwann ein Ende. Mut steckt oft in den kleinen Momenten. Es lohnt sich, sie zu sammeln und zu schauen, was sie in uns verändert haben.Willst du mehr über Jennifer und ihre Arbeit erfahren? Dann schau dir ihre Webseite an. Vernetzte dich mit Jennifer auf LinkedIn.Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag  oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram.Hier geht's zu den Shownotes Support the show

Herzkanal - Sternstunde
Radikale Bewegung: 2026, das Jahr des Feuerpferdes

Herzkanal - Sternstunde

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 47:37


347: Jetzt geht es mit Power voran. Das astrologische neue Jahr beginnt im März, doch bereits Mitte Februar nimmt das chinesische Neujahr mit der Energiequalität des Feuerpferdes spürbar Fahrt auf. Ich möchte dir aufzeigen, wie du die Energien von Januar und Februar bewusst nutzen kannst, um mit einer stabilen Basis in diese kraftvolle, transformierende Zeit zu starten – und deine Kraft über das gesamte Jahr hinweg auszudehnen.

Baby got Business
Ragnhild Struss: Bin ich vernetzt oder wirklich verbunden?

Baby got Business

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 71:12


Diese Folge fühlt sich ein bisschen an wie Therapie – nur ohne Couch.  Ann-Katrin und Ragnhild Struss, Gründerin der Karrierebereatung Struss & Claussen, sprechen über Selbstverwirklichung, Selbstvertrauen und die Momente, in denen man merkt: So wie bisher geht es nicht weiter.  Darum geht es noch: *Welche Frage solltest du dir für 2026 stellen? *Warum fühlt sich ein Jahr oft enttäuschender an, als es objektiv wirklich war? *Was steckt hinter dieser tiefen Erschöpfung am Jahresende – und wie kommst du wieder ins Handeln? *Woran erkennst du, ob es Zeit ist loszulassen oder neu anzufangen? *Wie kannst du Vertrauen in dich selbst zurückgewinnen, wenn es gerade fehlt? Timecodes: 00:00:00 - 00:07:30 Intro: Vorstellung Gast 00:07:31 - 00:11:40 Wahrheit über Zielsetzungen  00:11:41 - 00:23:52 Endjahres Müdigkeit – Part 1 00:23:53 - 00:26:58 Persönlichkeitstests 00:26:59 - 00:33:29 Visionboards 00:33:30 - 00:38:23 Selbstvertrauen 00:38:24 - 00:45:03 Endjahres Müdigkeit – Part 2 00:45:04 - 00:53:47 Neuanfänge 00:53:48 - 00:58:11 Me-Time 00:58:12 - 01:03:48 Wahrheit über Weiterentwicklung 01:03:49 - 01:07:31 Zwischen zwei Ichs 01:07:31 - 01:11:12 Outro: Schlusswort Werbung: Starte jetzt deine Investment Journey mit der Investor Academy von Scalable Capital! Mit SevDesk wir Buchhaltung endlich übersichtlich. Teste es jetzt mit unserem Code “BUSINESS60” für 60% Rabatt und behalte deine Finanzen stressfrei im Blick.  Im KI Crash Kurs für Social Media lernst du, KI strategisch und praxisnah für Content einzusetzen – inklusive Tools, Prompts und Workflows für Bild, Video und Text. Jetzt anmelden! What the Social?! ist der Podcast über alles, was die Social-Media-Welt und die Creator Economy gerade bewegt. Jetzt reinhören!  In der Folge erwähnt: Interview Folge mit Ragnhild Struss Kurs: "Inner Voice, Inner Choice" Podcastpartner: Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Hier findest du mehr über uns: Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Emflourishment
Folge 98: Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne mit Luisa Haftmann

Emflourishment

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 60:28


Schön, dass du dir heute Zeit nimmst.Zur letzten Folge in diesem Jahr :)In dieser Folge von Emflourishment geht es um Neuanfänge, Mut und das Vertrauen in die eigene Intuition. Ich spreche mit Luisa, ehemalige Flugbegleiterin, Bürokauffrau, Office Managerin – die heute mit ihrem Mann und zwei kleinen Katzen in einem selbst ausgebauten Camper durch Europa reist und als virtuelle Assistentin arbeitet. Und als wäre das nicht schon spannend genug, bildet sie sich gerade zur Heilpraktikerin weiter, mit Fokus auf ganzheitliche Frauengesundheit.Wir sprechen darüber, wie sich ein Leben anfühlt, in dem du mehr als einmal alles auf „Neustart“ stellst – vom Dorfkind zur Flugbegleiterin auf der Langstrecke, von der festen Wohnung ins Vanlife und jetzt hinein in einen komplett neuen beruflichen Weg. Luisa erzählt ehrlich von innerer Unruhe, Ängsten vor Veränderungen und davon, warum sie trotz Zweifel immer wieder ins Vertrauen geht.Du erfährst in dieser Folge unter anderem:Woran du merkst, dass ein Neuanfang in deinem Leben anklopftWie Luisa es geschafft hat, ihre Schüchternheit abzulegen und mit 250+ Fluggästen und ständig wechselnden Teams klarzukommenWarum sie nach Jahren im Büro das Vanlife gewählt hat – und welchen Preis man dafür im Alltag wirklich zahltWie sie mit Ängsten und Zweifeln umgeht, wenn eine große Entscheidung anstehtWelche Rolle ihre Intuition spielt – und warum sie gelernt hat, ihr immer mehr zu vertrauenWeshalb sie sich nun zur Heilpraktikerin mit Fokus auf Frauengesundheit ausbilden lässtWelche Fragen dir helfen können, deinen eigenen nächsten Schritt klarer zu sehen:Was ist das Schlimmste, das passieren kann?Was ist das Beste, das passieren kann?Was verlierst du, wenn du es nicht tust?Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass „da noch mehr“ in deinem Leben möglich ist – du aber vielleicht noch festhängst zwischen Sicherheit, alten Mustern und der Sehnsucht nach Veränderung.

Dreamers. On. Air.
Dreamers. On. Air. – Best Of #2: Neuanfänge, Visionen und der Mut zum Handeln

Dreamers. On. Air.

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 17:49 Transcription Available


Was macht Menschen wirklich erfolgreich? Talent? Glück? Oder die richtigen Menschen zur richtigen Zeit? Im zweiten Teil des BEST OF von DREAMERS. ON. AIR. geht es ums Umfeld, Verantwortung und Unabhängigkeit. Klaas Heufer-Umlauf, Karo Kauer, Alvaro Soler und Tijen Onaran erzählen von den Momenten, in denen klar wurde: Träume sind keine Zufälle – sie sind Entscheidungen. Diese Folge erzählt von Wegen, die nicht geradlinig verlaufen. Von Rückschlägen, die fordern und von Menschen, die bleiben, auch wenn es unbequem wird. Von kleinen Schritten, aus denen mit der Zeit etwas Größeres entsteht. Eine Einladung, nicht auf den perfekten Moment zu warten – sondern loszugehen um herauszufinden, was passieren kann, wenn man den eigenen Traum ernst nimmt.

Jack&Sam
315. Stabile 8/10

Jack&Sam

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 46:17 Transcription Available


Wallah, was ein Jahr! Schwangerschaft, Neuanfänge, Paartherapie, große Entscheidungen. Dieses Jahr hatte es IN SICH. Jacko und Sam lassen heute in altbekannter Tradition das Jahr Revue passen. Und natürlich öffnen sie ihre Zeitkapsel von letztem Dezember. Was haben sie sich letztes Jahr gewünscht? Sind die Wünsche in Erfüllung gegangen? Und natürlich werden wieder Wünsche für das kommende Jahr festgehalten. Und somit herzlichen Willkommen zu einer der persönlichsten Folgen Jack&Sam im Laufe des Jahres! Hier geht's zum JACK&SAM Onlineshop: https://jackundsam.com/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Fußball – meinsportpodcast.de
Oliver Kahn: Vom Menschen zum Titan zum Menschen

Fußball – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 19:23


Oliver Kahn gehört zu den größten Figuren, die der deutsche Fußball je hervorgebracht hat und zugleich zu den widersprüchlichsten. Malte Asmus erzählt seine Geschichte nicht über Paraden und Pokale, sondern über die Momente, in denen seine Rüstung riss. Es geht vom kritisierten Jugendspieler in Karlsruhe zum Titanen beim FC Bayern.Wir erleben die Ausraster, die Grenzgänge, den Tunnel aus Druck und Erwartung. Wir sehen die Risse: Valencia 2001, Yokohama 2002, die private Krise danach. Und wir erleben den wohl menschlichsten Moment seiner Karriere: den Handschlag bei der WM 2006. Eine Geschichte über Ehrgeiz und Selbstzerstörung, über Rollenbilder und Neuanfänge.Vor allem aber über ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Sternstunde Philosophie
Hannah Arendt – Die Jahrhundertdenkerin

Sternstunde Philosophie

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 59:25


Hannah Arendt gilt als eine der einflussreichsten politischen Denkerinnen des 20. Jahrhunderts – unkonventionell, ideologiekritisch, streitbar. Ihr Denken, entstanden aus den Erschütterungen von Flucht, Exil und Staatenlosigkeit, bleibt 50 Jahre nach ihrem Tod von erstaunlicher Gegenwartskraft. «Denken ohne Geländer» – diesem Anspruch widmete Arendt ihr ganzes Leben. Sie durchlebte die Katastrophen des 20. Jahrhunderts, floh vor den Nationalsozialisten, stellte sich in den USA neu auf und widmete ihr Leben der Suche nach Wahrheit und Freiheit. Sie beharrte auf intellektuelle Beweglichkeit statt Zugehörigkeit und war konsequent ideologiekritisch. Freundschaft wurde für sie zur politischen Tugend, Pluralität zum Grundprinzip menschlichen Zusammenlebens. Wie wirken die biografischen Brüche und Neuanfänge in ihr Werk hinein? Warum spielt Zwischenmenschlichkeit und Freundschaft eine so zentrale Rolle in ihrer politischen Theorie? Und weshalb gewinnen Arendts Ideen gerade heute so an Brisanz? Olivia Röllin im Gespräch mit Grit Strassenberger, Professorin für Politische Theorie und Autorin der neuen Biografie «Die Denkerin. Hannah Arendt und ihr Jahrhundert».

Sternstunde Philosophie HD
Hannah Arendt – Die Jahrhundertdenkerin

Sternstunde Philosophie HD

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 59:25


Hannah Arendt gilt als eine der einflussreichsten politischen Denkerinnen des 20. Jahrhunderts – unkonventionell, ideologiekritisch, streitbar. Ihr Denken, entstanden aus den Erschütterungen von Flucht, Exil und Staatenlosigkeit, bleibt 50 Jahre nach ihrem Tod von erstaunlicher Gegenwartskraft. «Denken ohne Geländer» – diesem Anspruch widmete Arendt ihr ganzes Leben. Sie durchlebte die Katastrophen des 20. Jahrhunderts, floh vor den Nationalsozialisten, stellte sich in den USA neu auf und widmete ihr Leben der Suche nach Wahrheit und Freiheit. Sie beharrte auf intellektuelle Beweglichkeit statt Zugehörigkeit und war konsequent ideologiekritisch. Freundschaft wurde für sie zur politischen Tugend, Pluralität zum Grundprinzip menschlichen Zusammenlebens. Wie wirken die biografischen Brüche und Neuanfänge in ihr Werk hinein? Warum spielt Zwischenmenschlichkeit und Freundschaft eine so zentrale Rolle in ihrer politischen Theorie? Und weshalb gewinnen Arendts Ideen gerade heute so an Brisanz? Olivia Röllin im Gespräch mit Grit Strassenberger, Professorin für Politische Theorie und Autorin der neuen Biografie «Die Denkerin. Hannah Arendt und ihr Jahrhundert».

Baby got Business
Lena Mantler - Von Perfektion zu Gerüchten und Identität - über das Erwachsenwerden im Internet

Baby got Business

Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 64:56


In dieser Folge spricht Lena Mantler – die größte Creatorin Deutschlands – sehr offen über ihren Weg vom viralen Teenager-Star zu ihrem aktuellen Leben in der Fashion Welt von New York. Sie erzählt, warum sie ihr 38 Millionen Follower großes Social Media Profil einfach gelöscht hat, was sie über Fame, Cancel Culture und persönliches Wachstum denkt und wie sie mit dem Erwachsenwerden, Karriere und vor allem ganz viel externer Meinung umgeht, um mental gesund zu bleiben.  In dieser Folge: Warum Lena spontan nach New York gezogen ist – und wie sich das Leben dort wirklich anfühlt Wie sie und ihre Schwester Lisa ohne Plan viral gingen und plötzlich weltbekannt wurden Warum sie ihren TikTok-Account mit 38 Millionen Followern gelöscht hat Wie sie gelernt hat, sich von Erwartungen anderer zu lösen Wie sie heute Balance zwischen Karriere, Familie und mentaler Gesundheit hält Eine ehrliche, inspirierende Folge über Neuanfänge, Haltung und Selbstvertrauen im Rampenlicht. Timecodes:  00:00:00 – 00:07:12 Intro Podcast: Lena Mantler 00:07:12 – 00:12:03 Umzug & Leben in New York 00:12:03 – 00:15:50 Musical.ly & Growing Up 00:15:50 – 00:18:56 Life-Check-In: Neues Kapitel allein 00:18:56 – 00:23:18 10 Years Anniversary & Karriere-Rückblick 00:19:58 – 00:39:22 People Pleasing, Internet Druck, Privatsphäre & Umgang mit Gerüchten 00:39:22 – 00:49:17 Neustart & was wirklich zählt 00:49:17 – 00:52:45 Über Lisa & ihre Beziehung heute 00:52:45 – 00:57:46 Imagewandel & Selbstfindung 00:57:46 – 01:04:49 Selbstbild, Style & Selbstvertrauen Werbung: Hansefit Starte jetzt dein flexibles Firmenfitness-Programm mit Hansefit! Adobe Jetzt das neue Adode Acrobat Studio testen! Disney+ Die neue Serie All's Fair exklusiv auf Disney+ streamen.  Scalable Starte jetzt deine Investment Journey mit der Investor Academy von Scalable Capital!  In der Folge erwähnt: Lena Mantler Podcastpartner: Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Hier findest du mehr über uns: Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠

Frauenstimmen
#108 Wenn der Kragen platzt – Sabine Buiten über mutige Neuanfänge

Frauenstimmen

Play Episode Listen Later Nov 9, 2025 65:52


In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit Sabine Buiten, Sozialberaterin, systemischer Coach und Mentaltrainerin. Sie begleitet Frauen durch eine der emotional herausforderndsten Phasen ihres Lebens – dann, wenn der Kragen platzt und klar wird: So geht es nicht weiter.Sabine nennt sich selbst eine Komplizin für Neuanfänge. Mit Erfahrung, Wärme und Humor spricht sie darüber, wie Frauen den Mut finden, sich aus einengenden Lebenssituationen zu befreien – ob in Beziehungen, im Beruf oder in alten Mustern. Wir reden über Trennung, Selbstbestimmung und darüber, wie man erkennt, ob es nur eine Phase ist oder tatsächlich Zeit, loszugehen.Ein Gespräch über das Aufbrechen, bevor man zerbricht. Über Angst, die kleiner wird, wenn man sich bewegt. Und über die Kraft, die entsteht, wenn Frauen sich trauen, ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.Mehr zu Sabine Buiten· www.sabinebuiten.com· Link zu Freebies: Tipps für Komplizinnen - Sabine BuitenMehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.
#297 NEW JOURNEY AHEAD • Über Wandel, Verbindung & Neuanfänge

Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.

Play Episode Listen Later Nov 1, 2025 56:01


In dieser besonderen Folge sprechen wir - Jasmin & Josephine - offen über all die Veränderungen, die in den letzten Monaten passiert sind. ✨ Jasmin übernimmt PRANA UP YOUR LIFE und bringt mit Divine Prana eine neue, tief verbundene Ausrichtung in die Welt. ✨ Josephine geht ihren eigenen Weg weiter - unter ihrem Namen Josephine Jess, mit Fokus auf Ayurveda, Breathwork & holistische Gesundheit. Wir sprechen über: • den Mut, sich zu verändern • was es bedeutet, Altes loszulassen und Neues zu beginnen • divine connection, Vertrauen & Schwesterliebe • und warum Wandel manchmal genau das Geschenk ist, das wir brauchen. Ein ehrliches, herzliches Gespräch über Übergänge, Visionen und das Leben selbst. ⸻

Met & Moshpit: Der Mittelalter-Rock Podcast bei RADIO BOB!
#104 - Marco hat freitags Zeit! (feat. Schandmaul)

Met & Moshpit: Der Mittelalter-Rock Podcast bei RADIO BOB!

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 74:15


In der heutigen Episode hat Moderator Jean die Kollegen von Schandmaul zu Gast. Sänger Thomas, Neu-Sänger Marco (alias Till Herence) und Schlagzeuger Stefan erzählen von den heftigen Herausforderungen der letzten Zeit, sprechen über Neuanfänge und darüber, dass man einfach nicht aufgeben darf. Eine super spannende und überaus inspirierende Folge! Außerdem liefert unser Chefhistoriker Falk mal wieder ein Bravourstück in Sachen Tavernenspiel ab, bei dem es gleichzeitig was zu Lernen und zu Lachen gibt. Viel Spaß beim Hören!

Realtalk für deine Seele
Trennung: Wie lange dauert es WIRKLICH, bis man über eine Beziehung hinweg ist?

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 40:23


30 Sekunden Zusammenfassung Zeit heilt, aber nicht allein: Akuter Trennungsschmerz dauert im Schnitt 2–3 Monate, vollständige Verarbeitung kann 6–24 Monate beanspruchen – abhängig von Dauer/Intensität der Beziehung und persönlichen Faktoren. Faktoren beeinflussen die Heilung: Beziehungsdauer, Art der Trennung (einvernehmlich vs. verlassen), Kontakt zum Ex, soziale Unterstützung und Resilienz sind entscheidend. Neurobiologische Realität: Trennungsschmerz aktiviert die gleichen Hirnareale wie körperlicher Schmerz und ähnelt einem Entzug – Dopamin fällt weg, Cortisol steigt. Strategien verkürzen den Prozess: No-Contact, neue Routinen, Gefühle zulassen und soziale Unterstützung/Selbstfürsorge beschleunigen die Heilung nachweislich. Wachstum nach Trennung: Viele Menschen erleben neue Stärke, Selbstfindung und Neuanfänge, wenn sie den Prozess aktiv durchleben.   #CoachingNeustart: Lass dir dein Coaching anrechen und spare Geld. Fülle die Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch! Hier klicken! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!   Weitere Podcastfolgen zum Thema Trennung: Wenn die Angst vor der Trennung größer ist als das Leid in der Beziehung Lebenskrise nach Trennung: 5 Anzeichen & 6 Lösungsstrategien Einsamkeit nach Trennung: 4 Soforthilfe-Maßnahmen, was du jetzt tun kannst! Trennung nach langer Beziehung: Typische Symptome und 4 hilfreiche Tipps   Docs zu den Studien mit Quellenverzeichnis und Verlinkungen: https://docs.google.com/document/d/1VSAnPHeMom2I5ev8wrCaXGY6KiwkRVCbJcEku5ANNP8/edit?usp=sharing