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Gina aka ichbinginapunkt oder auch ginamillenialbigsister ist der neue Star am TikTok Himmel. Vor zwei Jahren begann sie ungefiltert kurze Videos von sich auf TikTok zu posten und knackte die 100k Follower bereits nach kurzer Zeit. Gina ist eine echte Powerfrau: Sie klärt über Rassismus auf, gibt Anti-Rassismus-Workshops und verbreitet durch ihren Content Wissen wie auch Bewusstsein für mehr Gerechtigkeit und Liebe. Was mich an Gina direkt angezogen hat, war ihre Power und ihre Klarheit. Sie spricht brutal, ungefiltert und grenzt sich durch ihre Aussagen ganz klar von allem ab, was ihr nicht gut tut. Als Mensch, der sich schlecht abgrenzen kann, hing ich von der ersten Sekunde an ihren Lippen, denn anders als viele andere mit denen ich dieselben Menschenrechtswerte teile, gibt Gina mir nicht das Gefühl zu wenig zu tun, sondern mir nix sagen lassen zu müssen. Ihr Satz "lass dich nicht von anderen zum Hampelmann machen" ist einer der wichtigsten Sätze meines Alltags geworden. Als Gina dann in einem Video nebenbei erwähnte, dass sie man eine People Pleaserin war bevor sie in Therapie ging, wurde ich hellhörig: Wie hat diese Frau es geschafft sich so um 180 Grad zu drehen? Und weil ich mir, und auch jeder in dieser Community wünsche, abgegrenzt zu sein und ein selbstbestimmtes Leben zu führen, habe ich diese grandiose Frau einfach mal zu uns eingeladen.Gina auf TikTok: https://www.tiktok.com/@ginamillenialbigsis?_t=ZN-8uodMr9KfCw&_r=1Gina auf Instagram: https://www.instagram.com/ichbinginapunkt/?igsh=MWtzdWF1ZXQwMmNqbA%3D%3D#Jacko auf Instagram:https://instagram.com/jackowuschhttps://instagram.com/stripped_podcastJacko auf TikTok: https://www.tiktok.com/@jackothewusch?_t=ZN-8uPaj1KR95q&_r=1zu Jackos YouTube-Kanal:http://youtube.com/jackowilifeJACK&SAM Podcast (Jackos anderer Podcast):https://open.spotify.com/show/2OWElxNklfVNAa7uRPg3v0?si=uLdi3JTNQbKmgbdV_LqwNw*Affiliate Link
"Das ist Mafia und kein Gangsterrap!" - Kolja Goldstein und Dú Maroc sind zum Interview bei Simon geladen. Sie sprechen über den Verlust von Respekt in der Szene, die Balance zwischen Musik und Geschäft und ihre gemeinsame Arbeit am Kollabo-Album "EFFECTIF". Neben der Musik beleuchten sie ihre Strategien, im Geschäft erfolgreich zu bleiben und der Jugend eine Perspektive abseits der Straße zu zeigen. Außerdem liefert das Interview Antworten auf brisante Fragen: Kommt nochmal ein Kollabo-Album von Dú & SadiQ? Hat Kolja wirklich für drei Morde bezahlt? Und ist "EFFECTIF" das härteste Album? Hinweis: Bis zum Redaktionsschluss lag uns auf Anfrage beim LKA Brandenburg noch keine Information über einen zweiten Haftbefehl gegen Kolja Goldstein vor. #koljagoldstein #dumaroc #deutschrapideal #interview ----------------------------------------------------------- Timecodes: 00:00 Highlights 00:50 Intro 01:23 Wo befindet sich Kolja Goldstein aktuell? 01:50 Haftbefehl(e) gegen Kolja Goldstein 04:25 Kolja bald raus aus der Kriminalität? 07:00 Warum hat Dú Maroc zeitweise die Lust am Rappen verloren? 10:31 Gemeinsames Kollabo-Album "EFFECTIF" 13:43 Fokus: Musik oder Geschäft!? 17:43 Schreibprozesse bei Dú Maroc & Kolja Goldstein 24:17 Realness im Rap 28:20 Was unterscheidet Dú Maroc & Kolja Goldstein? 29:50 Verkauft ihr eure Kunst für Promo!? 33:43 Was Dú Maroc für die Jugend tut 41:28 Schmerz & Krieg 46:06 Wieso zeigt Kolja Goldstein seinen Sohn? 46:50 Kommt nochmal ein Album mit Dú Maroc & SadiQ? 47:50 Hat Kolja Goldstein wirklich für drei Morde bezahlt? 48:30 Letzte Worte & Outro ----------------------------------------------------------- SOCIAL MEDIA ► Kolja Goldstein bei Instagram: https://www.instagram.com/goldstein_kolja ► Dú Maroc bei Instagram: https://www.instagram.com/dumaroc ► Deutschrap Ideal bei Instagram: https://www.instagram.com/deutschrap_ideal ► Simon bei Instagram: https://www.instagram.com/simontellz ► YOU FM bei Instagram: https://www.instagram.com/youfm ► Podcast zur Show bei YOU FM: https://bit.ly/2SxR3RT ► Podcast zur Show bei iTunes: https://apple.co/2k1o61o ► Podcast zur Show bei Spotify: https://spoti.fi/33a2QIT ----------------------------------------------------------- ▶ Deutschrap ideal ist eine Produktion des Hessischen Rundfunks für die ARD ----------------------------------------------------------- ►Credits: Moderation: Simon Vogt Redaktion: Simon Vogt, Vanessa Völker Kamera & Ton: Alexander Peisert Schnitt: Alexander Peisert Grafik: Matthias Noe, Alicia Klein Fotos: Fabian Brosi Social Media & Distribution: Vanessa Völker, Vivien Jaschok Teamleitung & Produktmanagement: Patrick Secker
Ali Hackalife spricht mit Basti über die Schlagzeilen der letzten Tage. Es geht um KI Podcasts; Wie Elon Musk sich zum Hampelmann macht; Mit Metas Brillen spioniert wird; Elektroschrott entsorgt wird; VR Videos aufgenommen werden, und was der EuGH in euren Smartphones will.
In der Ruhe liegt auch die Kraft der Reiterin „Das Wichtigste ist, dass sich die Reiterin vom Pferd bewegen lässt und nicht versucht, das Pferd zu bewegen“, ärgert sich Andrea Lipp, Trainerin der Klassisch-barocken Reitkunst, dass man auf Reitplätzen immer noch Galoppanweisungen hört wie „Kreuz anspannen, Gesäß anspannen, Sattel auswischen.“ Das könne gar nicht funktionieren. „In dem Moment, wo ich die Muskelatur anspanne, verliere ich den Kontakt zum Pferderücken“, warnt Andrea. Das könne man selbst einmal ausprobieren,in dem man auf einem Stuhl seinen Po anspannt. Damit hebt man sich vom Stuhl ab und spürt seine Sitzbeinhöcker nicht mehr vernünftig. „Wenn ich hingegen meinen Pol locker lasse spüre ich beide Sitzbeinhöcker sofort mehr und das ist ein ganz entscheidender Schlüssel für den korrekten Sitz.“ Viele Reiterinnen würden beim Galoppieren aus Angst reflexartig mit den Oberschenkeln klemmen. „Sie haben auch gelernt, dauernd mit den Schenkeln zu treiben. Das ist nicht richtig. Der Po muss ruhig im Sattel ruhen und die Oberschenkelknochen müssen so locker wie bei einem Hampelmann aus der Hüfte runter hängen“, empfiehlt Andrea Lipp, „nur so kann ich das Pferd im Galopp in Balance begleiten und das fühlt sich wunderbar an.“ Egal welche Gangart sei es wichtig, sich Zeit mit der Hilfengebung zu lassen, das Pferd nicht zu überfallen und es damit zu stressen und aus der Balance zu bringen. Weitere Tipps, wie der Galopp korrekt wird und Spaß macht hörst Du in dieser AUF TRAB -Podcastfolge. Viel Hörvergnügen wünschen Julia und Ihre Welshies. Und wenn ihr uns unterstützen wollt, könnt ihr den Podcasts sehr gerne gratis abonnieren, liken oder ihn auch ruhig weiterempfehlen. Vor allem aber bleibt AUF TRAB, bis zum nächsten Samstag. Mehr zu Andrea Lipp findet ihr auf www.barock-reiten.de Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #Galopp #Schwebephase #Gangart #Pferde #horses #Dreitakt #reiten #Podcast Foto: Andrea Lipp
Mon, 19 Feb 2024 20:37:00 +0100https://lokr-room.blogs.julephosting.de/28-tuckercarlson62ddadb4-28af-4f7a-889e-cd4fb5658f6dDas Buch "Mehr Rationalität" von Steven Pinker: https://amzn.to/3uAD02WUnd unser Special: Wir verlosen 2.000 Euro an die Community! Die Challenge: Ein virales TikTok aus diesem Talk erstellen. Wer bis kommenden Freitag (23.02.24) 250.000 Aufrufe mit einem Kurzvideo aus diesem Talk erzielt, bekommt das Geld. Sollten es mehrere von euch schaffen, werden die 2.000 Euro aufgeteilt.Wichtige Bedingungen: Bitte erstellt für die Kurzvideos einen Account auf TikTok, in dem der Name "LoKr Room" vorkommt, verwendete den Hashtag #lokrroom und verlinkt unseren YouTube-Kanal in der Bio des TikTok-Accounts.fullnoerfolg,wirtschaft,börse,geld,motivation,karriere,unternehmertum,politik,tucker carlson,putinMario Lochner & Sinan Krieger
"Na wie geht es Ihnen heute, mein Lieber", fragte Frau Elster, zog die Gardinen auf und öffnete das Fenster. "Ganz ausgezeichnet meine Beste, dank Ihrer aufopferungsvollen Pflege und zwei Tagen Erholung bin ich wieder gut bei Kräften." Und damit sprang er aus dem Bett und machte ein paar Kniebeuge. "Das geht ja schon wieder sehr gut", lobte sie ihn und er rief vergnügt: "Machen Sie mit, los Elsterchen, jetzt ist der Hampelmann dran!" Frau Elster ließ sich nicht lange bitten. Sie wusste, wie gesund ein bisschen Frühsport bei offenem Fenster war.
Es ist Sommer und wir eröffnen die Episode mit einem Gespräch über Eiswürfel und Ventilatoren. Beim Ausdruck der Woche erklären wir, was es bedeutet, "den Vogel abzuschießen". (Kleiner Hinweis: Erst nach der Aufnahme ist uns aufgefallen, dass wir den Ausdruck schon einmal erklärt haben.) Bei "Das nervt" rantet Manuel über das Konzertticket-System von Eventim. Aber wir haben auch Schönes zu berichten: Cari erzählt von dem einzigartigen Gefühl, neu in Berlin anzukommen und Manuel freut sich über die sogenannten ICE-Sprinter der Deutschen Bahn. Doch bevor der Eindruck entsteht, dass wir zufrieden mit den Zügen in Deutschland wären, empfiehlt Cari noch schnell eine Doku über die Probleme bei der Deutschen Bahn. Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors Intro: Sommer in Europa Iced Coffee and Flip-Flops as Europe Broils? Not So Fast, Americans. (The New York Times) Ausdruck der Woche: den Vogel abschießen den Vogel abschießen (Wiktionary) Das nervt: Konzerttickets kaufen bei Eventim The Absurd Logistics of Concert Tours (YouTube) The INSANE Logistics of Taylor Swift's Eras Tour (YouTube) Music of the Spheres World Tour: Sustainability (Coldplay) How Concert LED Wristbands Work (YouTube) Das ist schön: Das Gefühl, neu in Berlin zu sein & Der ICE-Sprinter ICE Sprinter: Schnell und entspannt ans Ziel (DB) Empfehlung der Woche frontal: Deutsche Bahn: Dieser Zug ist abgefahren (YouTube) Podcast Live in Berlin am 6. September 2023 Wir podcasten bald wieder live vor Publikum in Berlin. Ihr wollt dabei sein? Tickets und Infos zum Event in Berlin gibt es auf easygerman.org/live. Wichtige Vokabeln in dieser Episode die Luftzufuhr: Prozess, bei dem Luft in einen Raum oder ein System gelangt Neuland sein: etwas völlig Unbekanntes oder Neues sein; nicht erfahren in einem bestimmten Bereich unnachhaltig: nicht in einer Weise handeln, die langfristig gut für die Umwelt oder die Gesellschaft ist etwas auf dem Schirm haben: über etwas Bescheid wissen; etwas im Gedächtnis behalten verhasst sein: von vielen nicht gemocht oder stark abgelehnt werden der Hampelmann: eine Figur aus Papier oder Stoff, die sich bewegt, wenn man an ihren Fäden zieht; auch bezeichnend für jemanden, der sich leicht kontrollieren lässt etwas zu Protokoll geben: offiziell eine Aussage oder Information dokumentieren oder melden Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership
Hallo liebe Zuhörer*innen, wer von euch spart auch lieber einen Euro bei der Packung Käse als beim Autokauf? Wenn ihr euch fragt, wieso es euch genauso geht wie Tim und Benjamin, dann hört mal heute bis ganz zum Schluss! (Vorspulen gilt nicht!) Hey Tim, heute mal was aktives: Stelle dein iTunes auf shuffle und nenne mir die ersten fünf Songs. Und dann erzähl doch mal, wieso es diese Songs in deine Playlist geschafft haben? Ich bin mir ja nicht wirklich sicher, ob du das vorher getestet hast, aber entlang aller Songs kann ich das bei iTunes zumindest nicht machen und bei Spotify irgendwie auch nicht. Sooo lange habe ich mich damit aber jetzt auch nicht mehr auseinandergesetzt. Fakt ist. Auf meinem iPhone sind nur die Songs aus dem Musical 9 to 5, in dem ich dieses Jahr mitspiele, damit ich meine Chorstimmen indoktriniert kriege und die laufen in meiner Freizeit rauf und runter. Jeder, der das ohne Kontext hört, muss denken, dass ich einen absolut kranken Musikgeschmack habe, da es sich super seltsam anhört, immer nur die Tenorstimme aus 5 verschiedenen Chorsystemen zu hören. Auf Spotify habe ich mal geschaut, was da so die angesagtesten Künstler und Songs sind. Da höre ich offenbar Sebastian Krämer sehr viel. Einen deutschen Chansonier, der teils abgedrehte und wirre Texte schreibt, die aber unfassbar intelligent und multidimensional sind. Wäre ja auch langweilig beim Musik hören mal seinen Wirsing auszuknipsen. Dann ist da viel von Aladdin - German Musical Cast und auch von anderen Musicals. Aber auch TKKG und die drei Fragezeichen finden sich da wieder. Trotzdem möchte ich mehr Werbung für Sebastian Krämer machen. Der Kerl ist so unfassbar versiert und eloquent, dass einem fast die Synapsen rausknallen, wenn man genau verstehen will, wie er zu seinen vermeintlich einfachen aber dennoch komplexen Texten gelangt. Als Beispiel ist da zu nennen "Immer noch da, aber unsichtbar"... Einfach eine tolle Beobachtung von Dingen, die irgendwie immer noch da, aber eben unsichtbar sind auf ganz viele verschiedene Arten und Weisen. Oder „Du hast einen Drachen für mich gebaut“, in dem mal aufgezeigt wird, wie man auf die Bastelwerke von Kindern reagiert werden müsste, um nicht immer sagen zu müssen, dass ja alles ach so klasse aussähe. Benno, mein kleener Hampelmann... Du hast die Wahl: Bahncard 100 für ein Jahr und fast klimaneutral und woke durch Deutschland hühnern, wann immer du willst und wo immer du hin möchtest. Oder ein Jahr lang kostenlos fliegen wohin du möchtest, von wo aus und mit welcher Airline auch immer. Du bist dann also Benjamin mit dem Ansehen von Friedrich Merz und dem Erkundertum von Christoph Columbus. Was wählst du? Also zunächst beantworte ich deine erste kurze Frage: Ne, hab ich mich natürlich nicht vorher mit beschäftigt. Ich habe ja keine Apple-Produkte bzw. Software... woher soll ich es also besser wissen. Nun aber zur großen Frage: Ich ärgere mich gerade richtig über mich selbst. Ich dachte, ich könnte ohne zu zögern "pro Umwelt" antworten. Tu ich aber nicht. Kann ich nicht. Ich würde die Welt bereisen. Ich möchte einmal im Amazonas sein, die Nordlichter sehen, über die Chinesische Mauer laufen, im Great Barrier Reef tauchen, Giraffen in der freien Natur sehen, durch das Neonlicht Seols laufen und Pinguine am Südpol beobachten. Ich möchte das alles so gerne sehen, dass ich -wenn ich diese Möglichkeit dann erhalten würde- auch nutzen würde. So, jetzt ist es raus. Schlecht für die Umwelt, extrem toll für meine Erinnerungen. Aber sobald ich das alles mal getan und gesehen hätte,... dann würde ich die BahnCard 100 wählen. Und als Ausgleich für meine Umweltsünde, pflanze ich einfach einen Baum. #nichternieundbert #podcast #neub
Das 4. Türchen unseres Adventskalenders wird geöffnet. Sei gespannt, was sich dahinter verbirgt. Alle Infos in den Show Notes. Mega Geschenke und Tricks beim Secret Magic Store.
Tom schien zum Zeitpunkt der Aufnahme noch freudetrunken vom Bremer 5:1-Erfolg gegen die Fohlen und hat doch glatt sein Aufnahmegerät falsch eingestellt. Bitte entschuldigt die Probleme in seiner Tonspur. Neben unserem technischen Hampelmann hat Tim eine alte Kritik erneuert und in der Bundesliga ebenfalls einen Hampelmann ausgemacht. Wer das ist, ob Niclas Füllkrug zur WM und ob Moukoko Modeste ersetzen sollte, diskutieren wir in dieser Folge. Außerdem spekulieren wir über den nächsten Trainerwechsel in der Bundesliga und blicken ausführlich auf folgende Spiele des vergangenen Spieltags: FC Bayern - Leverkusen Bremen - M'gladbach Schalke 04 - Augsburg Köln - Dortmund Frankfurt - Union
Er ist beweglich, sportlich, unruhig, hampelt gern herum. Weniger schön ist, wenn andere ihn zum Hampelmann machen.
Er ist beweglich, sportlich, unruhig, hampelt gern herum. Weniger schön ist, wenn andere ihn zum Hampelmann machen.
Zähneputzen, Haare waschen und kämmen, wickeln… in vielen Familien besonders in der “Trotzphase” immer wieder einfach nur ein Kampf. Du kennst das sicherlich: Man stellt sich quasi auf den Kopf und macht sich zum Hampelmann, um es möglichst friedlich über die Bühne zu bringen... oder man gerät in eine Situation, die man nie wollte: Plötzlich übt man seine körperliche Macht über das eigene Kind aus und hält es fest. In der Verzweiflung, dass nichts anderes geholfen hat. Gerade in der Phase der Autonomieentwicklung, wenn Kinder alles selbst bestimmen wollen, ist diese Zeit schwierig. Und irgendeine Stimme im Hinterkopf sagt einem ja vielleicht auch: Hier musst du dich jetzt durchsetzen, damit das Kind das halt lernt und nicht verinnerlicht, dass Zähneputzen mal gemacht wird und mal nicht. In dieser Folge gehen wir vielen Fragen auf den Grund. Wieso finden Kinder solche pflegerischen Tätigkeiten eigentlich so schrecklich? Was passiert, wenn wir uns hierbei einfach durchsetzen? Wie können wir ihnen vermitteln, dass es wichtig ist für ihre Gesundheit (können wir das überhaupt?) und wie können wir es trotzdem hinkriegen oder wenigstens gelassener werden? -> Du möchtest dein Kind gelassen durch die Autonomieentwicklung begleiten? Dann werde Teil meiner Onlinekurs-Community: https://deinefamilienbande.net/kleine-menschen-grosse-gefuehle/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
Hampel-Schau – Kurze Regierungs-Strippen für die Redaktion! Die Tagesschau ist ein Hampelmann, die Regierung zieht daran: Dieser neue Kinder-Vers sollte bereits in den Kindertagesstätten gelehrt werden. Denn man kann Kinder nicht früh genug auf die Medienwirklichkeit des Landes vorbereiten. Das und warum die Tagesschau eigentlich Hampel Schau heißen sollte, belegt DIE-MACHT-UM-ACHT, die Alternative zur Tagesschau, an einer Reihe von Meldungen und vor allem auch: An Informationen, die von der Tagesschau-Redaktion konsequent verschwiegen werden. Gefährliche Test-Stäbchen Im ersten Fall wird unter der Überschrift „Corona-Infektionsgeschehen - Sieben-Tage-Inzidenz steigt auf 129,7“ ein Foto von einem der obligaten Watte-Teststäbchen präsentiert. Während im Text die übliche „Corona-ist-gefährlich“ Propaganda abgelesen wird, blendet die ARD konsequent aus, wie gefährlich die Test-Stäbchen sind. Denn die Dinger, die in Nase und Rachen eingeführt werden, sind mit der Chemikalie „Ethylenoxid“ sterilisiert. Dieses Zeugs ist krebserregend, sagen die Wissenschaftlichen Dienste des Deutschen Bundestags. Aber die Hampelmänner sagen dazu kein Wort. NENA gibt es nicht! Einer der wenigen deutschen Popstars von internationaler Bedeutung ist NENA. Die Sängerin, die mit weltweit 25 Millionen verkauften Tonträgern ein Star geworden ist, hatte sich öffentlich bei den Verteidigern der Demokratie bedankt, die in Kassel demonstriert hatten „Danke, Kassel!“ konnte man von ihr auf INSTAGRAM lesen. Die Tagesschau schwieg diese Nachricht tot. Möglicherweise hat die hirntote Redaktion gedacht, wenn sie schweigt, dann erfährt es keiner. Irrtum: Andere deutsche Redaktionen (z. B. der Stern) haben sich in diesem Fall nicht zum Hampelmann der Regierung machen lassen. Opposition? Gibt es nur in Weißrussland Die schwer erträgliche Sylvia Stöber durfte mal wieder lang und breit über Proteste der Opposition in Belarus berichten. Der Hintergrund ist klar: Weißrussland wird als das NATO-Hintertürchen zu Russland betrachtet, da ist für die Hampel-Schau eine Opposition immer willkommen. Dass es zeitgleich zu Aktionen der weißrussischen Opposition auch Aktionen der deutschen Opposition gab und gibt, dass die deutsche Polizei diese heimische Opposition nach Kräften schikaniert, dass jüngst mal wieder eine Demonstration und eine Kundgebung der Demokratiebewegung widerrechtlich aufgelöst wurde: Dazu bei der täglichen Hampel-Schau kein Ton, kein Bild, keine Meldung. Die Strippen sind kurz, mit denen an der Redaktion gezogen wird. Auch diese Ausgabe der MACHT-UM-ACHT stützt sich auf eine Vielzahl von Zuschauer-Zuschriften, die an diese Adresse gesandt wurden: DIE-MACHT-UM-ACHT@KENFM.DE. Dafür bedankt sich die Redaktion ganz herzlich. Der Journalist und Filmemacher Uli Gellermann beschäftigt sich seit Jahren mit der Dauermanipulation der Tagesschau. Gemeinsam mit den Co-Autoren, Volker Bräutigam und Friedhelm Klinkhammer, schrieb er das Buch „Die Macht um Acht: der Faktor Tagesschau“. Eine herausragende Lektüre über die tägliche Nachrichtensendung der ARD. Das Buch ist hier erhältlich. https://reading-matters.de/die-macht-um-acht Bei KenFM nimmt er mit dem gleichnamigen Format die subtile Gehirnwäsche der Tagesschau alle zwei Wochen unter die Lupe. KenFM jetzt auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommt Ihr zu den Stores von Apple und Google. Hier der Link: https://kenfm.de/kenfm-app/ Abonniere jetzt den KenFM-Newsletter: https://kenfm.de/newsletter/ Jetzt kannst Du uns auch mit Bitcoins unterstützen. Bitcoin-Account: https://commerce.coinbase.com/checkout/1edba334-ba63-4a88-bfc3-d6a3071efcc8 Dir gefällt unser Programm? Informationen zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten findest Du hier: https://kenfm.de/support/kenfm-unterstuetzen/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Diesmal geht es um Spielerfrauen, Schnee an der Ostsee, Sinnsuche, Streaming, Pornokeller, Visionen und Glück. Die heutige Folge wird unterstütz von Koro, Europas Nummer 1 für den Versand haltbarer Lebensmittel! Bei Koro findet ihr viele nachhaltig produzierte Lebensmittel die nach Möglichkeit in Großpackungen angeboten werden um Packungsmüll zu reduzieren….ist aber kein Problem denn es gibt in erster Linie sehr lang haltbare Lebensmittel. Wenn Ihr etwas bei https://www.korodrogerie.de shoppen wollt, dann benutzt doch den Code: "ALLITERATION" und ihr erhaltet 5% Rabatt auf eure Bestellung.
Anastasia ist Mutter, Tänzerin und bezeichnet sich selbst als Künstlerin. SIe ist durch das Tanzen auf der Ganzen Welt rum gekommen und hat in Deutschland schon in der ein oder anderen TV-Produktion mitgewirkt. Wie sie sich in der Pandemie motivieren kann und vieles mehr - darüber sprechen wir in dieser Episode!
Heute Geht es um das große Thema Podcasts. Mit einem etwas schwachen Start der ersten Podcasts in Jahre 2005 entwickelte sich das Medium gerade innerhalb der letzten Jahre zu einem gigantischen Kommunikationskanal für Business und Privat. Ob in der U-Bahn, zum Einschlafen oder auf dem Geburtstag der Schwiegermutter. Podcasts versüßen uns jede langeweilige Situation mit Unterhaltung und Produktivität. Bei Konzernen und mittelständischen Unternehmen sind Podcasts schon länger ein wichtiger Bestandteil der Unternehmenskommunikation. Wie starte ich einen erfolgreichen Podcast? Wir wagen einen Ausblick in die Zukunft und beantworten die Frage: Muss jetzt echt jeder Hampelmann einen Podcast machen? Wir haben dazu heute einen ganz besonderen Gast, er ist Podcast-Experte und weiß genau was einen guten Podcast von heißer Luft unterscheidet. Ein herzliches ¡Hola! nach Barcelona! Bienvenidos Florian Schartner! The post #106 Der Quellcode für den Millionen-Podcast mit Podcast-Papst Florian Schartner appeared first on Medientier.
In diesem zunehmend tristen Herbstwetter und den trüben, dunklen Abenden zaubern uns Gebrüder Kroos mal wieder die Sonne auf die Ohren: Felix hat sich trotz massivem Schlafentzugs in die Stammformation seines neuen Clubs durchgebissen und genießt die regelmäßige Action, die Spielpraxis und die größere Verantwortung. Bei Toni scheint in Madrid hingegen – trotz gemischter Spielergebnisse – immer noch die Sonne. Das hält ihn diese Woche aber nicht von der ein oder anderen Schimpftirade ab: gegen den orangenen "Kollegen Hampelmann" im Weißen Haus, der jetzt endlich abgewählt wurde. Gegen die Querdenker und Corona-Leugner, die in Leipzig Krawall machen und dummes Zeug erzählen. Gegen die einstudierten Jubelzeremonien seiner internationalen Kollegen, zwischen dem albernen Rumgehampel eines A. Griezmann und einem mäßig lässigen "Gerührt und nicht geschüttelt" von S. Gnabry. Oder gegen die geldgierigen Funktionärspläne, eine neue europäische Super League zu gründen. Heute kriegt jeder Tonis Fett weg. Und am Ende machen die Brüder noch eine überraschende Ankündigung... *** Diese Episode wurde wieder gesponsert und unterstützt von Sonos Toni und Felix sind beide große Fans von Sonos, dem goldenen Standard, der "Champions League" was Klangqualität, Heimkino und Sound Erlebnis angeht. Bei Toni gibt's Sonos in jedem Zimmer. Klaro. Aber auch Felix hat ein Entertainment Set-up mit dem Sonos Arc und dem Sonos Sub in seinem neuen Haus in Braunschweig– ein ideales Set-up für Heimkino, Bundesliga-Konferenz und atmosphärische NBA-Finals. Besuche [sonos.com](http://sonos.com) und finde dein perfektes Sound Erlebnis für dein Zuhause! *** Diese Folge wird außerdem unterstütz von HelloFresh Teste jetzt die Nr. 1 Kochbox in Deutschland und lass dir wöchentlich wechselnde Gerichte nach Hause schicken. Probier’s aus und erhalte 50€ Rabatt auf die ersten 4 Boxen verteilt sparen: 25€-15€-5€-5€: https://hlfr.sh/cHjlnd Dafür einfach den Vouchercode LUPPEN im Bestellprozess auf hellofresh.de eingeben und 50€ sparen. Der Rabatt variiert in AT und CH. Der Voucher-Code funktioniert so: ● Es werden insgesamt 45 Euro Rabatt aufgeteilt auf die ersten 4 Boxen gewährt ● Dabei gilt - 25 Euro auf die 1. Box, 10,- auf die 2., 5,- auf die 3. und 4. In Österreich und der Schweiz gelten andere Rabatte: ● 55 Euro verteilt auf 3 Boxen in AT, ● 85 CHF verteilt auf 3 Boxen in CH Der Code ist gültig bis 31.12.2020.
Je älter wir werden, desto mehr plagt viele das Zipperlein: Nackenschmerzen, krummer Rücken, verringerte Aufmerksamkeitsspanne und Hände und Füße wollen auch nicht immer so, wie wir es wollen. Um Haltungsschäden schon in jungen Jahren zu vermeiden und die Konzentration sowie Fein- und Grobmotorik zu fördern, wurde im Herbst 2018 das Projekt „Ergo AG“ an Northeimer Grundschulen etabliert. Was sich dahinter verbirgt, wie die bisherige Bilanz ausfällt und ob das Projekt fortgesetzt ...
Mit Fatima Moumouni und Laurin Buser aus der Schweiz geht es um das schlechte Timing von Partysongs und den Fliegenbefall von Zimmerpflanzen. Außerden lerne ich, wie man sich den Joint in Krisenzeiten richtig teilt (nämlich nicht). Laurin auf Insta: @bababusa; Fatima: @f.moremoney.
Kraft des Lachens - Dein Lachyoga-Podcast für mehr Glück und Selbstzufriedenheit
Wie schön, dass du da bist! Lachen an Orten und zu Zeiten in denen dir Lachen undenkbar erscheint? Dem #Tod ins Gesicht lachen und dich über dein Leben freuen. Wenn du lachst, kannst du nicht gleichzeitig #Angst haben. #Lachen als Lebensmotor und Anker. Die alte Tradition des #Osterlachens wird mancherorts reanimiert und hat erstaunlich viel mit unserer aktuellen Situation zu tun. Gibt es eine Lachkirche? Pfarrer Armin #Piepenbrink-Rademacher und #Lachyogalehrerin Lena #Hannemann können dir einiges berichten. Lachyoga-Übungen, #Witze, #Bewegungsspiel-Lied und ein Gedicht sind Futter für deine Lebensfreude. Heiter weiter. Das ist der Weg. #Lachyoga-Übungen: Lachen in den Himmel werfen, Drei Herze Lachen, Atemübung, Vier Stufen Lachen, Humorbrille, Osterglocken-Lachen / #Bewegungsspiel-Lied: If you happy and you know it / #Gedicht: “#Frühlingsglaube”, von Ludwig #Uhland / Weitere Lachyoga-Übungen zur Angstbewältigung: Gibberisch, die meditative Nonsens-Sprache: in #10, Schimpfen und Vergebe: in #10, Streitteufel-und Engelslachen: in #10, Basta! in #7, Hampelmann bzw. Mitochondrien Dance: in #12, Fausten halten loslassen: in #13 Kontakte: www.altstadt-nicolai.de facebook: arminpiepenbrinkrademacher www.expowal.de www.lachkurse.com www.lachyoga-silvia-roessler.de Herzlich lachend, deine Silvia
Kniebeugen, Liegestütze und Hampelmann? Beim Aufwärmen fürs Training merkt Neo, dass Karate für Hamster eine besondere Herausforderung ist. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tinazang/message
Speedlearning - die Erfolgstechniken für Beruf, Schule und mehr
Weitere Informationen unter https://speedlearning.academy Heute zeige ich dir wie dein Kind mithilfe von Geschichten eine wirklich gute Note in der Schule bekommt. Die nachfolgende Technik ist eine meiner Lieblingstechniken und sie hat in der letzten Zeit immer mehr Schülern geholfen Lernstoff nicht nur schnell und mit jeder Menge Spaß, sondern auch dauerhaft zu verinnerlichen. Worum geht es hierbei, wir nehmen die Fakten, die wir uns merken müssen und bringen sie in eine Geschichte. Nehmen wir als Beispiel mal die Hauptstädte der deutschen Bundesländer. Da wären München, Stuttgart, Saarbrücken, Wiesbaden, usw. jetzt achten wir mal darauf, wonach sich denn diese Städte anhören. München klingt zum Beispiel wie ein Mönch, Stuttgart wie eine Stute im Garten, Saarbrücken wie eine Brücke, unter der man etwas sah Wiesbaden wie etwas, das auf einer Wiese baden möchte, Erfurt wie etwas vor dem man Ehrfurcht hat, Dresden als würde man etwas drehen, Potsdam wie der Postdamm usw. daraus kann man folgende Geschichte kreieren. Ein Mönch hat eine Stute im Garten dieser unter einer Brücke einen Fohlen und dachte sich, das ist meins. Das Fohlen wollte gern auf einer Wiese baden, dachte sich die Stute voller Ehrfurcht auch drehst du noch eine Runde auf dem Postamt und schaust, ob beim Bäcker frische Berliner gibt als die ausverkauft waren, dachte sich die Stute. Ich mag die Burg sowieso viel lieber finde, ist diese heiße Hengst dieser Hannoveraner. Die beiden büßten ins Dorf, wo die Bremer Stadtmusikanten schwere Hamburger den Kilimandscharo hochschleppen, also ein Mönch München hat eine Stute im Garten Stuttgart dieser unter einer Brücke Saarbrücken ein Fohlen und dachte sich, das ist meins meint, das Fohlen wollte gern auf einer Wiese baden Wiesbaden dachte sich die Stute voller Ehrfurcht Erfurt. Auch drehst du Dresden noch eine Runde auf dem Postamt Potsdam und schaust, ob beim Bäcker frische Berliner gibt Berlin als die ausverkauft waren, dachte sich die Stute. Ich mag die Burg Magdeburg sowieso viel lieber, denn der ist diese heiße Hengst dieser Hannoveraner Hannover. Die beiden büßten ins Dorf Düsseldorf war die Bremer Stadtmusikanten Bremen schwere Schwerin Hamburger Hamburg den Kilimandscharo Kiel hinaufschleppten mit dieser Geschichte hatte also die Hauptstädte der Bundesländer ziemlich schnell verknüpft. Ein anderes Beispiel auf einer roten Insel gibt es im Norden und im Süden rote Karotten erlebt, die jungfräuliche Mary mit ihrem George mit ihrem Schorsch damit die eine Verbindung eine Connection eingehen möchte, erscheint ihr massenweise eingestellte waren die kein Penny mehr wert sind. Sie möchte aber lieber einen neuen Hampelmann einen neuen Yorkshire Terrier und ein Haus in New Jersey. Das waren die Gründerstaaten der USA auf einer roten Insel Rhode Island gibt es im Norden und im Süden rote Karotten North und South Carolina durchlebte jungfräuliche Mary, Virginia, Maryland mit ihrem Schorsch Georgia, der eine Verbindung eine Connectionskon Netiquette mit dir eingehen möchte, erscheint ihr massenweise Massachusetts eingestellte waren Delaware kein Penny Mehrwert in Pennsylvania. Sie möchte aber lieber einen neuen Hampelmann New Hampshire einen neuen Yorkshire Terrier New York unter Haus in New Jersey, New Jersey, was jetzt also bei dieser Geschichten Technik macht, ist er nimmt den Inhalt des Buches, dass ihr lernen müsst. Der Inhalt in der lernen müsst und überlegt euch kreativ selbst oder mit eurem Nachwuchs, wie man daraus eine Geschichte machen. Wichtig ist, dass die meisten Schüler nicht über das Allgemeinwissen verfügen, wie ihr, d. h. man muss da immer gucken, dass man das ganze bisschen einfach unterbricht, damit die Kids sich das auch gut merken können. Deswegen am besten zusammen arbeiten. Hier noch ein letztes Beispiel, das mich vor über 25 Jahren durch die Psychiatrieprüfung gebracht hat und dass ein Exempel dafür ist das man mit der Geschichtentechnik wichtige merken kann.
Bleibt gesund ihr Lieben bis Muskelversagen Pull: Tisch-Rudern, Superman-Rudern Push: Liegestütz bis Muskelversagen Bauch: Plank, Sit-ups, Twist Cardio: 3x1min Hampelmann oder Burpees Willst du Teil der Show werden oder kennst interessante Gäste: Anfragen und Vorschläge per Instagram@jk.klein oder an jkfitnesscoach@gmx.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
War das sein Ernst? Jürgen Klinsmann tritt nach nur 76 Tagen als Cheftrainer von Hertha zurück und verkündet sein Aus per Facebook-Post. Als Heilsbringer verpflichtet, als Hampelmann abgetreten. Was machen die Berliner jetzt? Wie geht das Projekt "Hertha und Lars Windhorst" weiter? Was muss sich ändern, damit die Berliner das Image der grauen Maus endlich ablegen? Außerdem im Angebot: Die Champions-League-Sperre für Man City und den Small-Ball praktizierten Basketball in Houston.
Aus der OHRENBÄR-Radiogeschichte: Bleibt der da? (Folge 2 von 7) von Gudrun Mebs. Es liest: Martina Gedeck.
Kraft des Lachens - Dein Lachyoga-Podcast für mehr Glück und Selbstzufriedenheit
Schön, dass du da bist! "Du bist der Kapitän deines Lebens. Du hast Einfluss auf deine Zellen.", sagt Dr. Akuma Saningong. Lachyoga und Epigenetik unterstützen dich in deiner Selbstbestimmung. Wie das geht? Im Interview zeigen wir dir Möglichkeiten aus beiden Bereichen. Gemeinsame Punkte sind: durch Erkenntnis wird Selbstbestimmung möglich; den Focus auf „gesund denken“ lenken; wähle gut, mit welchen Menschen du dich umgibst; Bewegung fördert Wohlbefinden; wir können unsere Stimmung beeinflussen und Veränderung bewirken. Darüber weiß der Experte, Dr. Akuma Saningong, Naturwissenschaftler, Keynote-Speaker, Motivationstrainer und Autor sehr gut Bescheid. „Du bist der Kapitän deines Lebens. Schau, wohin du fahren willst.“ - „Du bist der Autor deines Lebens. Schau, welche Geschichten du in dein Buch schreiben möchtest.“ In diesem Sinne - heiter weiter. Das ist der Weg. Lachyoga-Übungen: Loben: Sehr gut - sehr gut - yeah! und Sehr gut - sehr gut - ja! ; Fehler Lachen; Grundlos Lachen; Hampelmann, als Mitochondrien-Dance. Buch-Tipp: Mach was draus! - Dr. Akuma Saningong KONTAKTE: https://www.drsaningong.com/de/ und www.lachyoga-silvia-roessler.de Ich freue mich auf dein Feedback. Heiter weiter, deine Silvia
Sichtbar Leben - Der Work Life Balance Podcast für dein entspanntes Leben
Manchmal fühlen wir uns schon sehr an den Rand unseres Lebens gedrängt. Wir sind nur noch die funktionierende Randfigur, der Hampelmann, der für jeden alles machen muss. Dabei geht ein Stück unseres eigenes Lebens, unserer eigenen Werte verloren. In dieser Podcast Episode dreht es sich wieder um Dein Leben und wie Du mit Hilfe einer kleinen, aber umfassenden Übung feststellen kannst, wo Du im Leben stehst. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sichtbar-leben/message
Gute Vorsätze im Podcast ERST WAS ESSEN: Kathrin und Christian begrüßen heute Nils und reden über eSports. Vorher probieren Sie eine korsische Spezialität, deren Konsistenz mehr als fragwürdig, der Geschmack aber überraschend lecker ist. Ansonsten in dieser Folge: Griezman & Hampelmann, der Zahnseide-Tanz, die kommende Mario-Kart-Olympiasiegerin, warum Adele langsam ist und das Millionengeschäft mit dem Streaming... Game on!
Ich lese gerade einen Newsletter. In diesem Newsletter schreibt die Dame, dass sie demnächst ein Live-Webinare hält. Das Thema XY. In diesem Live-Webinar zeige ich dir genau,..........deine Fragen dazu beantworte ich auch!...... Und jetzt kommt es....... Sie schreibt weiter: Ich habe mich probeweise für einen Webinaranbieter entschieden und daher sind die Plätze zunächst auf 500 Teilnehmer begrenzt. Das nennt man Verknappung! Oha nur 500 Teilnehmer. Das ist KEIN LIVE-WEBINAR. Hör dir den Podcast an. Deine Claudia von www.c-schuster.net
In dieser Woche haben sich Patrik und Falk dem Tele-Gym hingegeben – oder ist das jetzt Radio-Gym, wenn wir das machen? Willst du uns zwei Stunden lang laut atmen hören? Hören, wie wir uns durch die Sendung quälen? Und wie wir dann doch schaffen … den Hampelmann zu bewerkstelligen? Schalte ein! Musikstücke wurden für den Podcast aus lizenzrechtlichen Gründen entfernt. Enthält Musikbetten von Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Abonnieren auf… iTunes | Android | RSS
Darin: "Jetzt steigt Hampelmann". Melodie und Text: mündlich überliefert. Es singt Luise (9 Jahre) vom Kinderchor SingsalaSing, unter der Leitung von Klaus K. Weigele. Die Instrumentalisten sind: Evelin Kramer (Klavier), Verena Schwarz (Blockflöte), Oliver Schöll (Percussion), Markus Munzer-Dorn (Banjo), Veit Hübner (Kontrabass).