Podcasts about zeitrahmen

Sollte ich meine Finanzen oder sollte ich meine Geldanlage doch selber managen?   Mehr dazu in der heutige Episode.   Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp (Transkript dieser Folge weiter unten)   NEU!!! Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen. Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/    

Wie lange solltest du beten und Gott um eine Antwort bitten? Diese Bibelstelle beantwortet die Frage: „Werft also eure Zuversicht nicht weg – sie hat großen Lohn! Was ihr braucht, ist Ausdauer, damit ihr den Willen Gottes erfüllt und die Verheißung erlangt“ (Hebr 10,35-36 EÜ). Viele Verheißungen Gottes haben einen Zeitrahmen und brauchen Geduld, um sie zu erhalten. Achte auf das Wort “Ausdauer”. Sieh dich als Marathonläufer, der entschlossen ist, den Lauf zu vollenden und den Preis zu empfangen. Beachte die Worte „damit ihr den Willen Gottes erfüllt und die Verheißung erlangt“. Du sagst: „Ich bin mir nicht sicher, was Gottes Wille in dieser Sache ist. Was sagt Gottes Wort? Es ist das, was du befolgen, worauf du dich verlassen und was du über deine Situation sagen solltest. Zwanzig Jahre lang blickte Abraham gläubig in den Nachthimmel: „Herr, du sagtest, meine Kinder würden so zahlreich wie die Sterne sein. Ich weiß nicht, wie du das tun willst, weil ich hundert Jahre alt bin, und meine Frau neunzig ist. Aber ich glaube dir trotzdem“ (s. 1.Mo 15,5-6). Wenn du so betest, riskierst du, in den Augen der anderen dumm dazustehen. Aber ein Wunder zu erleben, bedeutet oft, lächerlich auszusehen, so wie Jesus die Diener aufforderte, die Gefäße mit Wasser zu füllen, obwohl man eigentlich Wein brauchte – oder Lehm auf die Augen eines Blinden zu reiben, damit er sein Augenlicht wieder bekam. Die Hochzeitsgäste tranken den besten Wein, und der Blinde ging sehend nach Hause. Sie stellten sich auf das Wort Jesu, und das kannst du auch tun.

Alles eine Frage der Haltung? Wie entsteht eigentlich Selbsthaltung und warum fällt es uns (vor allem emotional) so schwer, die Zügel aus der Hand zu geben und tatsächlich zu beherzigen, dass sich in der Ausbildung Kopf und Hals zuletzt formen dürfen? Viktoria Portugal und Anna Eichinger sprechen über das Thema Selbsthaltung, warum Haltung auch viel mit unserer eigenen Haltung zu tun hat und warum uns das Loslassen so fehlt. Selbsthaltung bedeutet, dass wir zwar eine gemeinsame Sprache mit dem Pferd finden, es jedoch nicht ständig zu einer bestimmten Haltung "überreden" sollen. Kommunikation ist keine Einbahnstraße - wenn das Pferd nicht über den Rücken zur Hand sucht, dann hilft es nicht, eine Haltung herauf zu beschwören, sie gar durch permanente Einflussnahme auszulösen - Haltung muss entstehen, das heißt auch, dass sich die Persönlichkeit des Pferdes entfalten darf. Selbsthaltung bedeutet letztlich Selbstbewusstsein, Stolz und soll eben auch einen Zustand widerspiegeln, indem sich das Pferd gerne bewegt, sich gerne präsentiert und auch über einen längeren Zeitrahmen einen Reiter gut tragen kann.  

Trends hinterherzulaufen ist keine gute Strategie – vor allem nicht für die Auswahl von geeigneten Plattformen für das Marktplatz-Business! Doch wie lässt sich eine gute Auswahl an passenden Marktplätzen treffen? Darüber diskutiert Ingrid in dieser Folge mit Julia Kühnberger von Cherry Europe und Johannes Blindhuber von PlentyONE. Julia baut gerade das Marktplatz-Engagement von Cherry aus, der Middleware-Anbieter PlentyOne unterstützt sie dabei. Zusammen berichten sie ganz praxisnah, worauf es ankommt: Etwa auf klar definierte Unternehmensziele, akribische Recherche zu den jeweiligen Markplätzen und den direkten Konktakt zu ihnen, außerdem auf realistische SLAs der Marktplätze und die eigene Fähigkeit, diese einzuhalten sowie auf die Kosten und die technische Umsetzbarkeit. Julia plaudert dabei aus dem Nähkästchen und verrät auch, was für sie K.O.-Kriterien sind, die gegen einen Marktplatz sprechen, warum sie auf Local Heros setzt und auch Plattformen wie Alibaba, Twitch oder TikTok Shop auf dem Schirm hat. Hinweis des Partners Taxdoo: Mit dem neuen Jahr werden für Marktplatzhändler einige umsatzsteuerliche Themen wichtig: So kommt die für Anfang 2025 geplante einheitliche Umsatzsteuer-ID erst 2028. Die ersten Prüfungen beim One-Stop-Shop werden aber voraussichtlich schon in diesem Jahr durchgeführt. Wichtig ist auch, die OSS-Fristen strikt einzuhalten; es gibt keine Fristverlängerungen wegen Feiertagen! Neu bei Amazon: Für Leistungen, die von Amazon Deutschland erbracht werden, gilt nun der klassische Vorsteuerabzug und nicht mehr das Reverse-Charge-Verfahren. Aber Achtung: Für alle anderen europäischen Amazon-Marktplätze gilt das weiterhin. Hilfe bei solchen Fragen bietet der TaxTech-Anbieter Taxdoo: https://www.taxdoo.com Newsflash: -        Wayfair zieht sich aus dem deutschen Markt zurück -        Decathlon baut seine Plattform mit Services wie Reparaturhilfen, universellem Warenkorb und Mietservice aus -        Meta testet die Integration von eBay-Angeboten in den Facebook Marketplace   Chapters: 00:00 Einführung in die Marktplatzauswahl 05:47 Newsflash 12:06 Strategien zur Marktplatzauswahl 18:00 Erfahrungen und Herausforderungen bei Cherry 23:48 KPIs und Erfolgsmessung im Marktplatzgeschäft 24:51 Internationale Expansion und Zielgruppen 25:50 Strategien zur Ansprache von Gamern 27:06 Kriterien für die Marktplatzbewertung 28:58 Herausforderungen bei der Marktplatzintegration 30:34 Logistik und Fulfillment-Strategien 31:41 Neulinge im Marktplatzmarkt 34:32 Zeitrahmen für Marktplatzanbindung 36:25 Evaluierung und Anpassung nach Marktplatzstart

Lerne alles, was du über echtes professionelles Trading wissen musst in meiner Day- und Swing-Trading Masterclass und den anschließenden Live Sessions. Erfahre mehr unter MASTERCLASS und nutze den Code INSIGHTS10 für einen 10%-Rabatt.Weltweit günstig handeln, über 1 Mio Produkte, hohe Zinsen auf nicht genutztes Kapital und ein ausgezeichnetes Webinarprogramm – Eröffnen Sie Ihr Depot bei WH SelfInvest und nutzen Sie diese Vorteile – www.whselfinvest.de.Du möchtest die aktuelle Ausgabe des Traders´unverbindlich lesen? Dann sichere Dir Dein Exemplar hier: Traders´ GratisexemplarWann ist der richtige Zeitpunkt, um einen Trade zu eröffnen und woran erkenne ich, dass ich die größten Chancen habe? Wie kann ich ein großes CRV bekommen und welche Rolle spielt der Zeitrahmen dabei? Marcus Klebe ist Day-Trader seit 25 Jahren und gibt in dieser Folge wichtige Antworten hierauf.Hier kannst du mehr über Marcus Klebe erfahren: marcusklebe.deLinks:Sichere Dir meine kostenlosen Tradingimpulse und mein kostenloses ebook: Hier abonnierenVereinbare hier Dein kostenfreies Trader-Coaching mit Wieland Arlt: TradercoachingWebsite: www.torero-traders-school.comInstagram: @traderwielandYouTube: Torero Traders School TVDie Bücher von Wieland Arlt (Affiliate Links)55 Gründe, Trader zu werdenRisiko- und Money-Management - Simplified **Disclaimer:**Der Handel mit Futures, Forex und CFDs birgt hohe Risiken und ist nicht für jeden Trader geeignet. Ein Trader kann möglicherweise mehr Geld als das eingesetzte Kapital verlieren. Risikokapital ist das Geld, das bei dessen Verlust keine Änderung der Finanzsituation mit sich bringt bzw. keinen Einfluss auf das Leben des Betroffenen entfaltet. Für den Handel sollte nur Risikokapital verwendet werden. Anlageerfolge in der Vergangenheit sind keine Garantie für Anlageerfolge in der Zukunft.Die von der Torero Traders School („TTS“) im Rahmen des Kursangebots vorgestellten Analysen, Marktkommentare, Meinungen und durchgeführten Transaktionen sind keine Beratung oder Wertpapierdienstleistung im Sinne des Wertpapierhandelsgesetzes und stellen kein Angebot und keine Aufforderung zum Kauf, Halten oder Verkauf von Wertpapieren, CFDs oder Derivaten dar. Sie sind lediglich Lehrmaterial und dienen ausschließlich der Vermittlung der jeweiligen Inhalte des Kursangebots.Die Torero Traders School übernimmt deshalb keine Haftung für vorgestellte Meinungen, Analysen, Strategien oder andere Informationen. Besucher der Webseite und Teilnehmer des Kursangebots von TTS, die aufgrund der veröffentlichten Inhalte Anlageentscheidungen treffen und/ oder Transaktionen durchführen, handeln in vollem Umfang auf eigene...

So findest du deinen Fokus und steigst in den Flow-Zustand ein. Im hektischen Alltag können wir oft den Überblick verlieren und uns in kleinen Aufgaben verlieren, die uns letztlich nicht weiterbringen. Doch was, wenn es eine Methode gibt, um fokussiert und produktiv zu bleiben? In diesem Video erkunden wir, wie du durch drei einfache Schritte einen Flow-Zustand erreichst, in dem die Zeit wie im Flug vergeht und die Arbeit mühelos von der Hand geht. 1. Identifiziere wichtige Aufgaben Der erste Schritt auf dem Weg zu einem produktiven Arbeitsflow besteht darin, eine wichtige Aufgabe zu identifizieren, die du in diesem Zustand angehen möchtest. Diese Aufgaben stehen oft schon lange in deiner To-do-Liste und sind unangenehm, weil du sie immer wieder aufschiebst. Es handelt sich um die berühmten „Frosch“-Aufgaben, die du zuerst angehen solltest, um deinen Tag erfolgreich zu starten. Indem du diese Aufgaben wählst, bereitest du dich darauf vor, die erste Hürde zu überwinden und deine Leistung zu steigern. 2. Stelle alle Ablenkungen ab Um wirklich in den Flow zu gelangen, ist es entscheidend, alle Ablenkungen auszuschalten. Schalte dein Handy aus, schließe alle sozialen Medien und verhindere, dass E-Mails oder Anrufe dich stören. Setze dir einen Zeitrahmen von ein bis drei Stunden, in dem du ungestört an deiner Aufgabe arbeitest. Schreibe alle Gedanken, die dich ablenken, schnell auf eine Liste, sodass sie deinen Kopf nicht mehr belasten. Wenn du diese Schritte unternimmst, schaffst du eine Umgebung, die den Fokus und die Konzentration fördert. 3. Investiere Fünf Minuten in den Anfang Der dritte Schritt besteht darin, die ersten fünf Minuten bewusst für die Auseinandersetzung mit der Aufgabe zu investieren. In dieser Zeit reflektierst du, warum diese Aufgabe unangenehm ist und welche Vorbereitungen du eventuell noch treffen musst. Oft wirst du feststellen, dass es nur kleine Dinge sind, die dir im Weg stehen. Beginne einfach und verspreche dir selbst, dass du mindestens eine Minute an der Aufgabe dranbleiben wirst. Natürlich reicht das nicht, um fertig zu werden, aber es reicht, um überhaupt widerstandslos zu starten und dann dranzubleiben. 0:00 Akzeptiere deine Grenzen 1:10 Parkinsons Gesetz 2:30 In den Flow kommen https://www.sascha-feth.de

Wie packe ich mein Training in eine 75 Minuten Einheit und warum genau dieser Zeitrahmen? Die Frage wie man die zur Verfügung stehende Zeit effektiv nutzt ist besonders dann schwierig, wenn es darum geht Kraft und Ausdauer zu kombinieren oder auch die Leistungsfähigkeit für den eigenen Sport zu pushen. Genau das gehen wir heute an, denn in 75 Minuten Training reichen, wenn man sie intelligent nutzt. Heute werde ich erklären: - Wie ich bei diesem Zeitfenster angekommen bin - Warum ich es für die meisten Athleten nutze/anpeile - Wie meine Erfahrung im Training von Athleten hier mit einfliesst - Welche mentalen Punkte in der Planung unbeachtet bleiben und absolut kritisch für den Erfolg sind.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Eine Bitte an unsere Hörerinnen und Hörer:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Gefühlserben mit Sven Rohde Teil 2 Das Schweigen brechen – Wie wir durch das Bewusstsein unserer Gefühlserben heilenIn der zweiten Episode unserer Serie setzen wir das spannende Gespräch mit Sven Rohde fort und beschäftigen uns dieses Mal intensiv mit dem Schweigen in Familien und seinen Folgen. Wie kann Schweigen über traumatische Erlebnisse wie Kriege oder Verluste sich auch auf die nächste Generation auswirken? Und vor allem: Wie können wir diesen Kreislauf durchbrechen und Heilung finden?Warum Schweigen laut sein kann

In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema Karriereseite – den Mittelpunkt der Candidate Journey. Als Gesprächspartnerin habe ich mir Isabella Woitschach eingeladen. Sie verantwortet das Employer Branding bei Dataport und teilt mit uns ihre Erfahrungen und Learnings beim Aufsetzen einer neuen Karriereseite. Im Gespräch gehen wir unter anderem auf diese Fragen ein: Welche Ziele werden mit der Karriereseite verfolgt? Welche Struktur braucht eine Karriereseite? Wie umfangreich werden die Mitarbeiter eingebunden? Mit welchem Zeitrahmen muss für einen kompletten Relaunch gerechnet werden? Isabella erzählt von ihrer Herangehensweise und gibt uns damit ein wunderbares Beispiel, wie eine Karriereseite zu einem lebendigen und aussagekräftigen Aushängeschild des Arbeitgebers werden kann. Ich freue mich, dass Sie wieder mit dabei sind. Mehr zu Isabella: https://www.linkedin.com/in/isabella-woitschach/ Karriereseite Dataport: https://www.dataport.de/ Mehr zu mir: https://bit.ly/3m88pRT Details zur Employer Brand Checkliste: https://www.brandmeisterei.at/arbeitg...

Wie trainiert man die VO2max am besten? Was ist das beste Maximalkrafttraining? Das sind nicht nur Fragen, die viele Athleten beschäftigen, gerade Coaches sind auf der SUche für die optimalen Lösungen in ihren Trainingsplänen. Dabei entsteht oft viel Verwirrung, denn die Aussagen vieler Experten sind einfach gegensätzlich. VO2max ist eine Metrik. Maximalkraft eine Fähigkeit. Das zu verstehen und warum Spezifik so ein entscheidender Schlüssel ist ist die Lösung der Verwirrung - und genau das ist heute Thema. 00:00:52 - Die Verwirrung ist groß 00:05:00 - Die Inhalte heute 00:05:40 - VO2max misst man - trainiert man nicht 00:07:17 - Die Bestandteile der VO2max 00:08:28 - Was kann man verbessern (und dadurch die VO2max steigern) 00:13:32 - Leistung und VO2max verknüpfen 00:17:24 - Metriken - Anaerobe Schwelle, Countermovement jump.... 00:20:24 - Das ist Maximalkraft 00:21:11 - Das ist keine KRaft 00:21:43 - Beschleunigung ist wichtig 00:25:04 - Was ist der Zeitrahmen?? 00:26:59 - Komponente 1 - Deshalb schwere Gewichte? 00:29:20 - Bodybuilder sind doch stark 00:30:46 - Kraft für Athleten - Kraft für Lifter - WAS IST DER UNTERSCHIED? 00:32:46 - Das ist die Bedeutung für das Training 00:34:19 - Spezifische Maximalkraft?? 00:35:37 - Maximalkraft messen - das musst Du beachten 00:36:58 - Griffkrafttest besser als Squat? 00:38:14 - Es gibt nicht ein spezifisch 00:38:57 - Spezifik und Kraft - das steckt dahinter 00:41:22 - Spezifik und Ausdauer 00:44:37 - Eine Stunde laufen ist nicht aerob oder doch? 00:47:00 - Spezifik ist mehr 00:47:58 - Deshalb ist das alles wichtig für DEIN TRAIINING 00:49:31 - SPezifik und Dein Training 00:52:05 - Metriken und DEIN TRAINING 00:52:43 - Fähigkeiten und DEIN TRAINING 00:53:43 - Physiologie, Biomechanik, Mechanik, Psyche 00:54:14 - DAS sind die KEYs als TRAINIERENDER 00:55:14 - DAS sind die KEYS als COACH --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Zu guter Letzt stellen wir uns der selbstauferlegten Challenge, unseren eigenen Lebenslauf im Kurzformat zu Gehör zu bringen. Wie gut wir uns wohl an den engen Zeitrahmen gehalten haben?

Es war schon seit langer Zeit immer wieder der Traum von Erfindern, eine Maschine zu bauen, die ohne weiteren Antrieb von außen von allein läuft. Solch eine Maschine nennt man Perpetuum Mobile, vom lateinischen »sich ständig Bewegendes«. Die ersten Berichte gehen auf die Zeit um das Jahr 1000 zurück, wo indische Gelehrte über dieses Problem nachgedacht haben. Bekannter sind die Überlegungen und Zeichnungen von Leonardo da Vinci (1452–1519). Allerdings hat sich gezeigt, dass solch eine Maschine unmöglich ist. Es ist immer eine Energiezufuhr notwendig, damit ein Prozess am Laufen bleibt.Der Bibelvers könnte den Eindruck erwecken, dass unsere Erde ein Perpetuum Mobile ist und immer weiter läuft. Allerdings ist auch hier eine ständige Energiezufuhr notwendig. Die Energie kommt von der Sonne. Die Sonnenenergie sorgt dafür, dass es Jahreszeiten, Wind und Regen gibt, dass wir Wärme und Nahrung haben und dass wir uns fortbewegen können.Gott selbst verspricht uns, dass das nicht aufhören wird. Allerdings hat er dem Ganzen auch einen festen Zeitrahmen gegeben. Er spricht von »alle Tage der Erde«, und die sind gezählt. Einmal wird hier alles ein Ende haben und zwar nicht erst in Millionen von Jahren, wenn die Sonne ausgebrannt ist. Gott selbst setzt diesen Zeitpunkt fest. Dann wird er die Erde richten. Sie wird aufgelöst werden, und Gott schafft einen neuen Himmel und eine neue Erde. Dort werden nur Menschen leben, die in ihrem jetzigen Leben Vergebung ihrer Schuld erfahren haben und eine Beziehung zu Gott – das neue Leben – bekommen haben. Jetzt ist noch die Gelegenheit, das Angebot, das Gott uns in Jesus Christus macht, anzunehmen und damit eine »Lebensversicherung« zu haben, die über die Existenz dieser Erde hier hinaus gilt.Bernhard VolkmannDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Berufliche Neuorientierung - Schritt 3: Der Realitätscheck  Willkommen zurück beim Berufsoptimierer Podcast! In der heutigen Episode führen wir dich durch einen entscheidenden Schritt auf deinem Weg zu einer beruflichen Neuorientierung: den Realitätscheck. Hast du dich jemals gefragt, ob deine beruflichen Träume wirklich umsetzbar sind? Heute tauchen wir tief in diese Frage ein. Highlights der Episode: In Alternativen denken: Erfahre, wie Flexibilität in deinen Karriereplänen neue Möglichkeiten eröffnen kann. Die Wahrheit über den Traumjob: Wir entlarven den Mythos des perfekten Jobs und zeigen, warum eine flexible Zielsetzung der Schlüssel zum Erfolg ist. Realitätscheck: Mit einer gründlichen Checkliste prüfen wir, ob deine beruflichen Ziele realistisch sind. Einblicke aus der Folge: Zieldefinition: Klarheit schaffen über das, was du wirklich erreichen möchtest. Marktforschung: Verstehen der Nachfrage in deiner gewünschten Branche. Netzwerk und Mentoring: Wie Kontakte und Mentoren entscheidend für deinen Erfolg sein können. Wir schließen die Episode mit einer praktischen Übung ab, die dir hilft, deine Pläne zu festigen und vorzubereiten. Die Checkliste: 1.    Zieldefinition klarstellen: 2.    Selbstbewertung: 3.    Marktforschung 4.    Netzwerk und Mentoring 5.    Geografische Überlegungen 6.    Risikoanalyse 7.    Finanzielle Überlegungen 8.    Zeitrahmen 9.    Emotionale und psychische Belastbarkeit 10.    Plan B 11.    Persönliche Zufriedenheit und Work-Life-Balance 12.    Feedback von Außenstehenden Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Im Buddhismus lehre ich Dich, wie oft Du hin und her eilen, verschiedene Methoden studieren, diese oder jene Übung machen und verschiedene Praktiken befolgen kannst. Dies mag Dir vorübergehend ein gutes Gefühl geben, aber es befriedigt nur deine Selbstgefälligkeit. Tatsächlich hat dies nichts mit der eigentlichen Arbeit zu tun, der wir im Leben begegnen könnten.Von Anfang an wurde der Menschheit die Gabe der freien Wahl geschenkt. Du kannst im Leben das erreichen, was Du willst, wenn Du deinen Geist entsprechend ausrichtest. Doch wenn Du Dich nicht in den Fluss des Dienens begibst, der Dich mit der realen Welt in Verbindung bringt, wirst Du letztendlich zutiefst enttäuscht sein und möglicherweise von Neuem beginnen müssen, Deine Suche zu hinterfragen. Nur wenn Du Dich bewusst in den Fluss des Dienens einbringst, indem Du Deinen Vorsatz über den Zeitrahmen hinaus fasst, kansst Du Dich auf den Pfad begeben, der als "der Weg" bekannt ist. Es geht darum, nicht nur für sich selbst zu suchen, sondern sich aktiv in den Dienst anderer und der wirklichen Welt zu stellen. In diesem Dienst am Leben kannst Du wahre Erfüllung und tiefe Bedeutung finden. Im Buddhismus betonen wir die Kraft der Absicht, die über die persönlichen Wünsche hinausgeht und eine Verbindung mit dem größeren Ganzen schafft. Wenn Du Dich auf den Pfad des Dienens begibst, öffnest Du Dich für die Realität der Existenz und entdeckst einen tieferen Sinn hinter den Handlungen. Der Weg des Dienens ist nicht nur eine spirituelle Praxis, sondern auch eine praktische Lebensweise, die Mitgefühl und Verbundenheit mit allen Lebewesen fördert. Möge Deine Absicht, sich dem Dienst zu widmen, Dir nicht nur ein vorübergehendes Gefühl des Wohlbefindens geben, sondern Dich auf den Weg der Erkenntnis und des tiefen inneren Friedens führen. In dieser Hingabe zum Dienst kannst Du die wahre Natur deines Seins entdecken und ein erfülltes Leben führen. Als buddhistischer Lehrer möchte ich Dich ermutigen, nicht bloß zwischen verschiedenen Methoden zu eilen und Übungen zu praktizieren, sondern Ihren Fokus bewusst auf den Fluss des Dienens zu lenken. Ein vorübergehendes Wohlgefühl durch Selbstgefälligkeit wird der tiefen Erfüllung nicht gerecht. Seit Anbeginn der Zeit wurde uns die freie Wahl geschenkt – eine Chance, die sich entfaltet, wenn wir unseren Geist ausrichten. Verpasse nicht den Anschluss an den Dienst an der Realität, da Du sonst am Ende tief enttäuscht sein könntest, erneut auf der Suche nach Antworten. Das wahre Verständnis des Pfades, den ich als "den Weg" bezeichne, liegt im bewussten Eintreten in den Fluss des Dienens. Es bedeutet, sich nicht nur um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern, sondern aktiv im Dienst an anderen und der wirklichen Welt zu stehen. Die Kraft der Absicht, über persönliche Wünsche hinaus, schafft eine Verbindung mit etwas Größerem und enthüllt einen tieferen Sinn. Möge Dein Weg des Dienens Dir nicht nur vorübergehende Befriedigung bieten, sondern Dich zu innerer Erkenntnis und Frieden führen, während Du Dich dem Dienst an der Welt widmest. Der Weg ist das Ziel! Buddha sagte in diesem Zusammenhang einmal: “Deine Arbeit ist es, deine eigene innere Welt zu erschaffen, so friedlich und kraftvoll wie möglich. Die äußere Welt wird sich entsprechend formen."

"Und jetzt fügst du noch Paraden hinzu, wenn die Vorderbeine von Billie sich heben". In der letzten Online Stunde mit unser Schülerin Gitti haben wir gemeinsam mit ihrer wunderschönen Welsh Stute Billie Jean an Paraden und kraftvollem Abdruck gearbeitet. Wann gibt an eine Parade? Was ist eine Parade? Warum brauche ich überhaupt eine Parade? Sind Paraden immer bremsend? Und wie sollte die pharmazeutische Dosierung von Paraden sein? Gitti, wie immer super wissbegierig hatte eine Menge Fragen rund um die Parade. Und weil eine praktische Einheit längst nicht ausreicht, um alle Fragen rund um die Parade zu klären (und 70 Minuten Podcast auch eigentlich für dieses Thema ein sehr straffer Zeitrahmen sind) haben wir uns noch einmal extra verabredet - zum Podcast und über Paraden geplaudert.

Takeaways: -Für eine Promotion in München werden neun Punkte in einem der beiden Examina benötigt. -Die Motivation für eine Promotion kann vielfältig sein, von der persönlichen Weiterentwicklung bis zur Karriereplanung. -Eine Promotion ist nicht zwingend erforderlich, kann aber in bestimmten Berufsfeldern von Vorteil sein. -Die Entscheidung zwischen einer Promotion und einem LLM hängt von den individuellen Zielen und Karriereplänen ab. -Die Promotionsfindung erfordert eine gründliche Recherche und die Vermeidung von Plagiaten. Die Betreuung und Zusammenarbeit zwischen Doktorvater und Doktorand kann individuell gestaltet sein. -Die Doktorarbeit wird benotet, wobei die höchste Note Summa cum laude ist. -Die mündliche Doktorprüfung kann je nach Fakultät unterschiedlich gestaltet sein. -Der Doktortitel wird mit der Übergabe der Doktorurkunde verliehen. -Die Eintragung des Doktortitels in Ausweispapiere ist nicht zwingend erforderlich. -Nach der Promotion kann eine berufliche Karriere oder eine Habilitation folgen. -Der Zeitpunkt der Promotion sollte gut geplant werden, um eine Überlappung mit dem Referendariat zu vermeiden. -Das Thema der Promotion kann sehr spezifisch sein und erfordert intensive Arbeit.    Chapters 00:00 Einleitung und Frage nach der Promotion 00:30 Voraussetzungen für eine Promotion in München 01:18 Persönliche Motivation für eine Promotion 04:09 Promotion als Karriereoption 05:44 Promotion als Test und Vertiefung 06:13 Promotion vs. LLM 07:23 Entscheidung zwischen LLM und Doktortitel 08:42 Zeitrahmen für eine Promotion 10:09 Prozess der Promotionsfindung 15:09 Recherche und Vermeidung von Plagiaten 24:19 Verpflichtung zur Betreuung von Doktoranden 26:12 Rechtslage bei der Promotionsbetreuung 27:33 Motivation zur Betreuung von Doktoranden 29:16 Themenwahl und Betreuung 30:33 Ziel einer gelungenen Dissertation 32:27 Herangehensweise an ein Thema 34:26 Endphase einer Dissertation 37:36 Wissenschaftlicher Diskurs und Meinungsstreit 39:35 Unabhängigkeit von Meinungen des Betreuers 42:40 Vorstellung der Dissertation beim Betreuer 45:19 Frühes Schreiben und Lesen 47:57 Leseprobe und Feedback 50:19 Rolle des Doktorvaters 50:49 Betreuung und Zusammenarbeit 52:32 Bewertung der Doktorarbeit 55:00 Mündliche Doktorprüfung 56:18 Verleihung des Doktortitels 58:40 Doktortitel im Ausweis 59:58 Berufsbegleitung nach der Promotion 01:04:09 Zeitpunkt der Promotion 01:09:30 Das Thema der Promotion   Instagram: @houselorenz @thelawyalone @momuemmi    Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns über dein Like und dein Abo. Teile die Episode gerne mit anderen, die sie auch interessant finden könnten. Vielen Dank für deine Unterstützung!

Die "Münchner Sicherheitskonferenz" feiert 2024 ihr 60-jähriges JubiläumTeil 2: Der Tod des Putin-Kritikers Nawalny wird instrumentalisiertEin Kommentar von Wolfgang Effenberger.Zum Auftakt der 60. Münchner Sicherheitskonferenz (MSK) zitierte der Leiter dieser Veranstaltung, der deutsche Diplomat Christoph Heusgen, aus einer Weihnachtskarte, die ihm der amerikanische Investor und "Philanthrop" George Soros – ein in Frankreich 2006 wegen Insiderhandels vorbestrafter Spekulant – im vergangenen Jahr geschickt hatte. Darin fanden sich folgende Sätze:„Irgendwo gibt es einen Silberstreif. Aber wir wissen noch nicht, wo er ist.“(1)Haben die angereisten (mehr als 50!) Staatschefs und die Minister aus 100 Ländern am 18. Februar 2024 diesen Silberstreif gefunden?Vor Beginn der MSK war in Berlin für die Ukraine dieser Silberstreif in Form des bilateralen Sicherheitsabkommens zwischen Deutschland und der Ukraine samt Ankündigung eines milliardenschweren Militärhilfepakets bereits deutlich erkennbar. Beide Länder verurteilen„...auf das Schärfste den ungerechtfertigten, unprovozierten, illegalen und brutalen Angriffskrieg Russlands gegen die Ukraine, durch den Russland in gravierender Weise gegen das Völkerrecht einschließlich der UN-Charta verstößt. Deutschland ist unerschütterlich in seiner Unterstützung für die Unabhängigkeit, Souveränität und territoriale Unversehrtheit der Ukraine innerhalb der Grenzen, die seit 1991 international anerkannt sind, einschließlich des Küstenmeers und der freien (maritimen) Wirtschaftszone“.(2)Nach Punkt 4 (Zeitrahmen der Vereinbarung) wurde dieses "Sicherheitsabkommen" unmittelbar nach der Unterzeichnung wirksam (16. Februar 2024). Spielt das Parlament keine Rolle mehr?„Nibelungentreue“ bis in den Tod. Da war die im Juli 1914 von Kaiser Wilhelm II. nach der Ermordung des österreichischen Thronfolgers Franz-Ferdinand durch serbische Terroristen gegenüber dem Bündnispartner Österreich-Ungarn zugesagte Bündnistreue wesentlich nachvollziehbarer. Damals wurde der Bündnispartner Österreich-Ungarn angegriffen, und Deutschland war in der Pflicht. In der Ukraine hat 2013/2014 ein vom Westen unter deutscher Mithilfe orchestrierter Putsch stattgefunden; hier hat sich Deutschland zwar Schuld aufgeladen – jedoch kann aber kein derartiger Sicherheitspakt begründet werden. Ab Mitte Februar 2022 verstärkten sich die Kämpfe zwischen pro-russischen Einheiten und der Regierungsarmee in der Ostukraine.Am 24. März 2021 war das Dekret Nr. 117 verabschiedet worden, mit dem Selenskyj die Entscheidung des Nationalen Sicherheits- und Verteidigungsrats der Ukraine vom 11. März 2021 („Zur Strategie der Entbesetzung und Wiedereingliederung des vorübergehend besetzten Gebiets der Autonomen Republik Krim und der Stadt Sewastopol“) umsetzen wollte und noch will. Dort wird„…die Vorbereitung von Maßnahmen angekündigt, um die vorübergehende Besetzung der Krim und des Donbass zu beenden. Laut der staatlichen ukrainischen Nachrichtenagentur UKRINFORM erhielt die Regierung den Auftrag, einen entsprechenden Aktionsplan zu entwickeln.“(3)... hier weiterlesen: https://apolut.net/muenchner-sicherheitskonferenz-feiert-2024-ihr-60-jaehriges-jubilaeum-teil-2-von-wolfgang-effenberger+++Bildquelle: Real World Events / shutterstock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alles rund um die Beziehungspause wirkt erst einmal komplex. Doch diese Pause ist oft eine unterschätzte Chance für deine Liebe. Nun begleite ich nicht nur Paare und Einzelpersonen an diesem Punkt, sondern kenne ihn selbst ziemlich gut. Und ich weiß, wie schmerzhaft, aber eben auch lehrreich die Beziehungspause sein kann, wenn du es schaffst, dich darauf einzulassen. Und glaube mir, dass war nicht immer leicht ... lass uns eintauchen ins Thema. Warum also eine Beziehungspause? Manchmal wird die Beziehung als anstrengend empfunden, es fühlt sich an, als hätte man sich im Alltag verfahren, oder der Wunsch nach Fokussierung auf andere Lebensbereiche meldet sich laut. Sei es durch Krankheiten oder weil die eigene Firma oder der Arbeitsplatz gerettet werden muss. Deswegen ist es zuallererst überhaupt wichtig, deine eigenen Motive und Bedürfnisse zu durchleuchten und zu verstehen. Auch und gerade für die Beziehungspause. Einverständnis und Zeitrahmen setzen Wichtig ist das Einverständnis beider Partner. Klärt, wie lange die Pause dauern soll, setzt einen klaren Zeitrahmen und findet ein gemeinsames "Ja", um Klarheit zu schaffen. Und Ja-Sagen heißt nicht, dass du die Beziehungspause toll finden musst oder sollst. Ist sie eben nicht, aber die Alternative oft zur Trennung, um eben herauszufinden, ob es noch eine Chance für euch und eure Liebe gibt. Kommunikation während der Beziehungspause Die klare und offene Kommunikation ist ein entscheidender Faktor. Legt verbindlich fest, wie, wann und was ihr während dieser Zeit kommunizieren möchtet. Denkt auch darüber nach, was ihr eurem Umfeld mitteilen wollt. Selbstreflexion und persönliches Wachstum Nutzt die Beziehungspause als Chance zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Entdeckt, wie ihr selbstbewusster werdet und eure eigenen Bedürfnisse klarer erkennen könnt. Fokussiert euch auf andere Lebensbereiche wie Karriere oder die persönliche Weiterentwicklung. Um so auch die Antwort zu bekommen, wie du Beziehung in deinem Leben jetzt wirklich leben willst, erkennen kannst, welche Veränderungsschritte es für dich braucht, um so am Ende der Beziehungspause eben auch den nächsten Schritt gehen zu können. Herausforderungen während der Beziehungspause Natürlich gibt es Herausforderungen. Unsicherheiten, Missverständnisse und emotionale Höhen und Tiefen. Alles andere wäre gelogen. Wenn du über Dritte (oder Social Media) vom Leben deines bzw. deiner Partner:in etwas mitbekommst, lädt das geradezu zu Interpretationen ein: "Ist er oder sie etwa glücklicher ohne mich?". Besprecht im Voraus auch eine "Reißleine" für emotionale Notfälle, um euch gegenseitig zu unterstützen. Erste Schritte nach der Beziehungspause Wie gestaltet ihr die ersten Schritte, damit ihr euch nicht gleich wieder in euren alten Mustern und Verhaltensweisen verheddert? Verabredet euch, haltet euch den Tag frei und sorgt gut im Vorfeld für euch – denn es kann und wird emotional herausfordernd sein. Begrüßt euch mit einer Herzumarmung, schafft so Verbindung auf der (emotionalen) Körperebene, aber seid auch ehrlich. Wenn die Umarmung gerade zu viel ist, dann sag es. Sprecht Klartext über eure Erkenntnisse in einem geschützten Gesprächsrahmen. Und erlaubt euch auch Pausen einzulegen. Denn die nächsten Schritte, egal wie deine oder eure Entscheidung auch ist, sollten behutsam und einer nach dem anderen sein. Fazit Es gibt kein Richtig oder Falsch in Bezug auf Beziehungspausen. Klarheit über die eigenen Wünsche und Ziele zu gewinnen ist entscheidend, sonst bringt euch die beste Pause nichts. Klare Regeln geben euch Sicherheit, und externe Moderation, sei es durch gute Freunde oder eine:n Expertin bzw. einen Experten, kann helfen. Du hängst fest? Dann lass uns ganz individuell schauen, wie dein nächster Schritt aussehen könnte. Buche dein Vorgespräch und lass uns miteinander sprechen ❤️ https://www.olaf-schwantes.com Du willst tiefer ins Thema eintauchen? Dann empfehle ich dir die folgenden Videos: So rettet die Beziehungspause eure Liebe! Beziehungs-Update: Echte Veränderung in 90 Tagen Playlist "Bleiben oder Gehen"

Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me⁠⁠⁠ Willkommen zurück bei "Richtig Launchen 2024!" mit Sebastian Fiddicke. _________________ In dieser Folge spricht Sebastian Fiddicke über den entscheidenden Zeitfaktor im Marketing und die realistische Einschätzung von Zeitspannen bis zum Erfolg. Dabei liegt der Fokus auf zwei unterschiedlichen Zielgruppen: Expertinnen im Coachingbereich mit spezifischen Herausforderungen und Einsteigern im Coaching mit allgemeinen Interessen. Die Episode bietet praxisnahe Strategien, Tipps und Fallbeispiele, um den Zeitrahmen für Marketingaktivitäten realistisch zu planen. Hörer können konkrete Empfehlungen für ihre individuellen Situationen mitnehmen und erhalten Einblicke in die Vielfalt der Zeitspannen, die durch verschiedene Marketingkanäle und -methoden beeinflusst werden können. Buche jetzt deinen individuellen Q&A Call unter terminbuchung.as.me und sichere dir dein kostenloses Einzelgespräch mit Sebastian. Lass uns gemeinsam durchstarten! ------ Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me

1976 besaß die Firma Kodak einen Marktanteil von etwa 90 % aller Kameraverkäufe innerhalb der USA, und auch grenzüberschreitend eine nahezu beherrschende Monopolstellung. Ein paar Jahrzehnte später, im Januar 2012, unterzeichnete die Geschäftsführung einen Insolvenzantrag. Kodak verschwand vom Markt. Was war geschehen? Obwohl die Firma große Summen in die Entwicklung der Digitaltechnik investierte und die erste Digitalkamera auf den Markt brachte, fehlte der Mut, sich von der bis dahin erfolgreichen, aber allmählich veralteten analogen Technik zu verabschieden. Die Verantwortlichen hatten das Zeitfenster der Entscheidung für einen Wechsel ihrer Strategie verpasst und dadurch das Unternehmen in den Sand gesetzt.Auch in unserem Leben gibt es für viele Entscheidungen nur einen begrenzten Zeitrahmen. Wenn wir ihn nicht nutzen, treffen wir auch eine Entscheidung, nämlich, die Chance verstreichen zu lassen. Wer vor dem Wochenende noch Lebensmittel einkaufen will, darf die Zeit vor Ladenschluss nicht verpassen. Ein Stellenangebot, das heute noch im Internet steht, ist morgen vielleicht schon nicht mehr verfügbar.Neben diesen alltäglichen Fragen gibt es aber auch existentielle Entscheidungen von unermesslicher Tragweite, für die nur eine begrenzte Frist zur Verfügung steht. Jesus Christus veranschaulichte das in einigen Gleichnissen, am eindrücklichsten wahrscheinlich in dem von den fünf klugen und den fünf gedankenlosen Brautjungfern (siehe Matthäus 25,1-13): Irgendwann war die Tür zu dem Hochzeitsfest für die Unvorbereiteten verschlossen. So gibt es auch für die himmlische Ewigkeit nur eine begrenzte Zeitspanne in diesem Leben vor dem Tod, uns für Gottes Angebot der Vergebung und Versöhnung mit ihm zu entscheiden.Gerrit AlbertsDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Mit dem neuen Standard Matter sollte das Smart Home einfacher, vielfältiger und weniger kompliziert werden. Die erhoffte Revolution ist jedoch ausgeblieben. Smart Home-Experte Frank-Oliver Grün spricht im Podcast die Gründe für die Verzögerung.Es klang eigentlich prima: Die größten Smart-Home Hersteller hatten eine Allianz geschmiedet, um endlich Schluss zu machen mit den vielen technischen Insel-Lösungen. Eine neue Technologie namens Matter sollte es endlich erlauben, dass die verschiedenen Systeme und Plattformen im smarten Zuhause sich miteinander verstehen und sinnvoll gemeinsam genutzt werden können.Jetzt ist Matter seit über einem Jahr verfügbar, und gerade wurde das nächste große Update des Standards angekündigt. Doch so richtig viel merkt man davon nicht. Längst sind nicht alle vernetzten technischen Geräte miteinander kompatibel. Und wenn du dein Smart Home einrichtest, musst du dich wie früher weiter auf einen Hersteller und ein System festlegen. Wo bleibt also die schöne, neue, smarte Welt, die uns versprochen wurde? Diese Frage bespricht Podcast-Host Olaf mit dem Journalisten und Smart Home-Experten Frank-Oliver Grün.What's the matter with Matter?Frank-Oliver ist bereits zum zweiten Mal Gast bei kHz & Bitgeflüster. Bei seinem ersten Besuch hat er unter anderem die Matter-Zukunft im smarten Zuhause in optimistischen Farben ausgemalt. Zu optimistisch, wie sich mittlerweile herausgestellt hat. Denn der Matter-Standard wurde im Oktober 2022 veröffentlicht, und mit Matter 1.2 gibt es sogar schon die zweite große Erweiterung. Und trotzdem ist das Auswählen und Kaufen der richtigen Komponenten für dein Smart Home immer noch nicht einfacher geworden, und es gibt längst nicht so viele Matter-kompatible Geräte, wie erhofft. Eigentlich ist das Thema sogar komplizierter geworden: Nicht überall, wo Matter drauf steht, ist auch das Gleiche drin.Fest steht: Die Smart Home-Community war etwas zu optimistisch, was Matter angeht, und unser Experte Frank-Oliver ist da keine Ausnahme. Auch er hat den nötigen Zeitrahmen unterschätzt, den bestimmte Entwicklungen einfach brauchen. Über die Gründe für die Verzögerung und was wir realistisch von Matter erwarten dürfen, erläutert er im Gespräch mit Podcast-Host Olaf.Shownotes: kHz & Bitgeflüster Folge #50Die erste Folge von kHz & Bitgeflüster mit Frank-Oliver findest du hier.Weitere lesenswerte Beiträge zum Thema Smart Home und Matter bei HIFI.DE:Matter: Alles, was du über den neuen Smart-Home-Standard wissen musstMatter: Diese Geräte sind fit für den neuen Smart-Home-StandardSmart Home: Alles, was du wissen musst!Mehr von Frank-Oliver Grün:https://matter-smarthome.de/info/https://www.digitalzimmer.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vergesst die Top-100-Listen vom Rolling Stone, Rock Hard oder Metal Hammer, denn die PLATTNEREI präsentiert euch in Episode 59 Kain Morgenmeers ultimatives Metal-Mixtape! Die älteren Plattis erinnern sich womöglich noch an (oder haben es selbst schon getan) das Zusammenstellen und Aufnehmen einer Songauswahl auf Audiokassette für die oder den Angebetete(n) und die Kniffligkeit eines solchen Unterfangens. Kain Morgenmeer ist es nun gelungen: der Stein der Weisen des Metal! In einer Tour de Force schaffte er es, einen möglichst großen Zeitrahmen abzudecken, aber auch maximal viele Genres, erstklassige Stimmen und wichtige Bands zu einem unheiligen Gebräu zu vereinen. Zehn Lieder, die die Essenz des Metal einfangen. Zehn epische Hymnen, um die schwarze Flamme des Schwermetalls im Herzen des noch unerfahrenen Metal-Neulings zum Lodern zu bringen.

Willkommen zu Folge #122, in der wir dir deinen persönlichen Leitfaden für erfolgreiches und nachhaltiges Abnehmen im Jahr 2024 vorstellen. In dieser Episode decken wir alles ab, was du für den richtigen Start wissen musst. Wir sprechen darüber, wie du einen realistischen Zeitrahmen für deine Ziele festlegst, deine Kalorien passend zu deinen Zielen kalkulierst und was du dabei beachten solltest. Erfahre, warum es so wichtig ist, keinen Plan B zu haben, und wie du sicherstellst, dass der gefürchtete JoJo-Effekt dir fernbleibt. Mach dich bereit für eine Folge voller praxisnaher Tipps und Strategien, die dich deinem Ziel näherbringen!

Energiezone Fans erinnern sich bestimmt noch gut an die Folgen E#20 mit Peter Reitz, CEO EEX oder E#17 mit Michael von Roeder, dem CIO der Elia Group. Mindestens genauso fundiert und spannend wird es diesmal mit Christoph Maurer dem Gesellschafter und Geschäftsführer von Consentec, der das Zusammenspiel zwischen Märkten und Netzen analysiert. Consentec ist eine der führenden Energiewirtschaftlichen Fachberatungen, und hat einen sehr sachlichen, technischen aber auch ökonomischen Blick auf viele Energiezone Themen. Wir befragen ihn als wirklich absoluten Fachexperten dazu, wie das eigentlich alles so funktioniert mit den Netzen und den Märkten. Dabei streifen wir Themen wie Re-Dispatch und Preiszonen (oder Gebotszonen). Was verbirgt sich hinter diesen bisschen nerdigen Begriffen? Sind das total komplizierte und aufwändige Prozesse oder können wir die für Euch auch vereinfacht erklären? Funktioniert das Stromnetz genauso, wie zum Beispiel IT Netze? Was sind die Unterschiede und wie entstehen ungewollte Stromflüsse über Ländergrenzen hinweg? Wie geht man damit um? Kann man einen einen "Strom-Grenzer" da hin stellen, der sagt „Halt Stopp: Ausweis und Papiere bitte“? Handeln wir viel mit anderen europäischen Staaten grenzüberschreitend? Ist das ein großer Grund zur Aufregung oder wer profitiert vom Handel? All das beantworten Christoph, Alex und Ilan im Podcast. 00:06:04 Ausbau der Netze als wichtige Maßnahme 00:09:17 Schwierigkeiten bei der Flexibilisierung des Stromverbrauchs 00:15:07 Debatte über Aufteilung der deutschen Strompreiszone 00:18:09 Historie des Stromnetzes in Deutschland und Herausforderungen durch erneuerbaren Ausbau 00:21:20 Übertragungsnetzstruktur nicht auf Abtransport von Windenergie ausgerichtet 00:24:10 Umsetzungsprobleme und Zeitrahmen für den Netzausbau 00:33:03 Extrakosten und Kompensationskosten im Gastkraftwerk 00:35:57 Verteilung der Kosten und Anreizsystem für Netzausbau 00:40:11 Auswirkungen von unterschiedlichen Energiepreisen auf Standortentscheidungen 00:47:20 Handel und Handelsflüsse im europäischen Stromsystem 00:51:31 Kompliziertes Optimierungsproblem beim Handelsergebnis 00:58:31 Smart Meter als Voraussetzung für systemdienliches Verhalten 01:03:30 Schlussworte und Optimismus für das Stromnetz und den Markt https://twitter.com/maurerchr www.consentec.de https://www.linkedin.com/in/christoph-maurer-8160511a5/ Webseite: https://www.energiezone.org Community: https://forum.energiezone.org/ Feedback: team@energiezone.org Alexander Graf: https://www.linkedin.com/in/alexandergraf/ Ilan Momber: https://www.linkedin.com/in/imomber/

Der Minimalismus Podcast mit Stephen & Lynn Willkommen zur neuesten Folge unseres Minimalismus Podcasts! In dieser Episode nehmen wir uns den drängendsten Fragen unserer Minimalismus-Community an und liefern euch Antworten, die euch weiterbringen. Wir starten mit der Herausforderung, Impulskäufe zu vermeiden. Dabei betonen wir die Bedeutung von Einkaufslisten, die konsequent eingehalten werden, schlagen vor, vor dem Kauf eine Überlegungszeit einzuführen, und ermutigen zur reflektierten Motivation hinter Impulskäufen für einen bewussteren Konsum. Ein weiteres heiß diskutiertes Thema ist die Frage, wie lange es dauert, bis man sich selbst als "Minimalist" bezeichnen kann. Hier unterstreichen wir, dass Minimalismus kein festgelegter Zeitrahmen ist, sondern ein fortlaufender Prozess, der sich darauf konzentriert, bewusster zu leben und materielle Lasten zu reduzieren. Wir gehen auch auf die Situation ein, wenn man sich beim Aussortieren festgefahren fühlt. Hier geben wir Ratschläge, Minimalismus als ständige Entwicklung zu akzeptieren, realistische Ziele zu setzen und kritisch zu hinterfragen, ob die verbleibenden Dinge Freude bereiten. Die Frage, ob ein Adventskalender im minimalistischen Lebensstil Sinn macht, wird ebenso beleuchtet. Wir schlagen vor, dass ein minimalistischer Adventskalender sich auf Erlebnisse und bewusste Geschenke konzentrieren sollte, anstatt auf materielle Dinge. Ein spannendes Thema ist auch die Auswirkung von Minimalismus auf Depressionen. Wir betonen, dass Minimalismus Stress reduzieren und Klarheit im Leben schaffen kann, jedoch allein keine Lösung für schwere Depressionen darstellt. In solchen Fällen ist professionelle Hilfe unerlässlich. Wir diskutieren auch, was man mit aussortierten Dingen machen kann, die zu schade sind zum Wegwerfen. Hier empfehlen wir Optionen wie Spenden, Verschenken oder Verkaufen und weisen auf lokale Anlaufstellen wie Gemeinschaftszentren und Secondhand-Geschäfte hin. Für diejenigen, die minimalistisch reisen möchten, geben wir Tipps, Erlebnisse über Besitztümer zu priorisieren, nur das Nötigste einzupacken und digitale Kopien von Dokumenten zu nutzen. Wenn das soziale Umfeld Minimalismus nicht versteht, ermutigen wir zu ruhiger und respektvoller Aufklärung über die Beweggründe und dazu, die positiven Auswirkungen durch das persönliche Beispiel zu zeigen. Zum Abschluss behandeln wir die Frage nach Weihnachtsgeschenken für die eigenen Kinder von den Großeltern im Kontext des Minimalismus. Hier schlagen wir alternative Geschenkideen vor, die Erlebnisse oder Bildung fördern, und betonen die Wichtigkeit klarer Kommunikation über angemessene Geschenke. Der Blog zum Podcast: ⁠⁠www.derminimalismuspodcast.com⁠⁠ Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem ⁠⁠Instagram Profil⁠⁠. Du findest den Podcast bei ⁠⁠Spotify⁠⁠, ⁠⁠iTunes⁠⁠ und ⁠⁠Podvine⁠⁠.

Erneuerbare verdreifachen, präziser Zeitrahmen zum Ausstieg aus fossilen Energien: Vor der COP28 in Dubai gibt es klare Forderungen, wie das 1,5-Grad-Ziel noch einzuhalten wäre. Aber die Positionen der verhandelnden Staaten sind kaum vereinbar. Ehring, Georgwww.deutschlandfunk.de, Hintergrund

  Okay, Sie haben danach gefragt, also mache ich es auch. Ein YouTube Abonnent mit dem Namen Kasteren hat sich gewünscht. Ich möchte doch einmal ein Video über den RSI Indicator machen. Und hier sind wir auch schon. Der RSI oder relative Strength Index wird sehr häufig genutzt, um zu prüfen, ob der Markt überverkauft oder überkauft ist. Wenn beispielsweise der Preis oberhalb dieser 70% Marke liegt, dann ist das ein Zeichen dafür, einen Short Trade zu eröffnen. Falls aber der Preis von unten die 30% Marke des RSI überschreitet, dann würde man einen Buy Trade eröffnen. Zeigt man mit der Maus hier auf das Ende der Linie, dann sieht man hier einen Wert von 39,49 und dieser Wert wird auch hier oben angezeigt. Jetzt sind wir bei 36, 22 und auch das passt. Wenn man den Wert hat, kann man also darüber entscheiden, ob man einen Einstieg in die eine oder in die andere Richtung starten möchte. Wir möchten für die Berechnung dieses Wertes jetzt einen einfachen Expert-Advisor schreiben. Dazu klicken wir hier oben auf dieses Symbol oder drücken die F4 Taste, um den MetaEditor aufzurufen. Im MetaEditor selbst klicken wir auf Datei, neu, Expert Advisor aus Vorlage, weiter. Hier vergeben wir den Namen Simpler RSI, klicken auf weiter, weiter fertigstellen und löschen alles oberhalb der OnTick Funktion. Auch diese beiden Kommentar Zeilen hier benötigen wir nicht. Das erste, was wir benötigen, ist ein Array, der unsere Preis Daten aufnehmen kann. Also erstellen wir ein Array mit dem Namen MyRSI Array. Im zweiten Schritt definieren wir die Eigenschaften unseres RSI Indicators. Er bekommt den Namen myRSI Definition. Wir verwenden die Funktion iRSI für das aktuell ausgewählte Währungspaar und den auf dem Chart aktuell ausgewählten Zeitrahmen. Unsere Berechnung soll für 14 Kerzen gelten und als Grundlage für die Berechnung möchten wir gerne die Schluss-Kurse nutzen. Im nächsten Schritt sortieren wir unseren Array von Kerze null, also der aktuellen Kerze an abwärts. Und mit der Funktion Copy Buffer füllen wir unser Array für drei Kerzen von der aktuellen Kerze an mit den von uns definierten Daten für den RSI. Diese Null hier bedeutet, wir haben einen einzigen Buffer, also nur eine Linie, die es zu berechnen gilt, da der RSI nur diese eine Linie hat. So, jetzt möchten wir natürlich auch noch unseren RSI Array abfragen, und zwar für die aktuelle Kerze und weisen den errechneten Wert unserer Variable myRSI Wert zu. Und im letzten Schritt möchten wir noch auf unserem Chart mit dem Comment Befehl den Text myRSI Wert und den errechneten Wert aus dieser Zeile ausgeben. Kompilieren wir unseren kleinen Expert-Advisor doch einmal. Das funktioniert ohne Fehler und ohne Warnungen. Also wechseln wir zurück in den MetaTrader, indem wir diesen Button hier oben oder die F4 Taste drücken. Im MetaTrader selbst klicken wir auf Ansicht, Strategie Tester oder nutzen STRG und R, um diesen Strategie Tester hier unten aufzurufen. Hier wählen wir das Programm Simpler RSI. Ex5 aus. Bitte setzen Sie auch den Haken hier für die Visualisierung und starten Sie Ihren Test. So, und wie man sehen kann, ist der Wert hier übereinstimmt mit dem, was errechnet wurde. Wir sind jetzt bei 83,3. Ich pausiere hier mal. 84.30, 84.3. Das stimmt auch mit der Anzeige hier unten überein. Und wie man sieht, stimmt der Wert hier auch noch. So, das war es schon. Sie haben in diesem Video gelernt, wie Sie aufgrund des RSI Indicators berechnen können, ob Sie einen BUY oder einen SELL Trade eröffnen möchten. Und das alles funktioniert mit diesen paar Zeilen.  

Einmal durch Afrika, und zwar laufend – dieses Abenteuer startet für Fritz Sitte am 10. Oktober 2023. Kurze Zeit vorher hat unser Redakteur Fritz getroffen und mit ihm über die Motivation für den Lauf von Kapstadt nach Kairo gesprochen. Außerdem geht es im Podcast zum Beispiel darum, wie die Logistik aussehen wird, welche Herausforderungen wohl warten werden und ob der geplante Zeitrahmen von einem Jahr realistisch ist. Viel Freude mit dieser Podcast-Folge! Mitwirkende in Folge 129: Fritz Sitte, Urs Weber, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin Zu Fritz´ Instagram-Profil: https://www.instagram.com/fritz_adventure/

Von Kapstadt nach Kairo auf den Beinen Einmal durch Afrika, und zwar laufend dieses Abenteuer startet für Fritz Sitte am 10. Oktober 2023. Kurze Zeit vorher hat unser Redakteur Fritz getroffen und mit ihm über die Motivation für den Lauf von Kapstadt nach Kairo gesprochen. Außerdem geht es im Podcast zum Beispiel darum, wie die Logistik aussehen wird, welche Herausforderungen wohl warten werden und ob der geplante Zeitrahmen von einem Jahr realistisch ist. Viel Freude mit dieser Podcast-Folge! Mitwirkende in Folge 129: Fritz Sitte, Urs Weber, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin Zu Fritz´ Instagram-Profil: https://www.instagram.com/fritz_adventure/ ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

10 Schritte, um ein besseres Leben zu führen Gewohnheiten sind die Grundlage unseres Lebens - sie bestimmen, wie wir handeln, denken und fühlen. Doch nicht alle Gewohnheiten sind förderlich für unser Wohlbefinden und unsere persönliche Entwicklung. Um ein erfüllteres Leben zu führen, ist es daher sinnvoll, unsere Gewohnheiten zu hinterfragen und gegebenenfalls zu ändern. In diesem Artikel erfährst du, wie du Schritt für Schritt deine Gewohnheiten ändern kannst und welche Rolle dabei die buddhistische Lebensphilosophie spielt. Bevor du beginnst, deine Gewohnheiten zu ändern, solltest du dir zunächst bewusst werden, welche Gewohnheiten du überhaupt hast. Erstelle eine Liste aller Handlungen, die du täglich ausführst, und überlege, welche von ihnen du ändern möchtest. Sind sie positiv, negativ oder neutral? Bringen sie dich deinen Zielen näher oder rauben sie dir Energie und Lebensfreude? Nimm dir ausreichend Zeit, um über deine Gewohnheiten nachzudenken und sie zu analysieren. Frage dich, warum du bestimmte Handlungen regelmäßig ausübst und welche Gründe dich dazu bewegen. Vielleicht kommst du dabei auf Antworten wie: "Das mache ich schon immer so." "Das passiert automatisch." "Es würde mich Mühe kosten, es nicht zu tun." Entscheide, welche Gewohnheiten du zuerst ändern möchtest. Konzentriere dich zunächst auf diejenigen, die einen großen Einfluss auf dein Leben haben und dir am meisten Energie rauben. Um Gewohnheiten erfolgreich zu ändern, ist es wichtig, ein klares Ziel vor Augen zu haben. Frage dich, wie dein Leben aussehen würde, wenn du diese Gewohnheit erfolgreich geändert hättest. Visualisiere dein zukünftiges Leben und entwickle eine Vision von dir selbst. 1. Bewusstsein für bestehende Gewohnheiten schaffen1.1. Reflexion und Analyse1.2. Prioritäten setzen2. Ziele und Visionen entwickeln 1.1. Reflexion und Analyse Nimm dir ausreichend Zeit, um über deine Gewohnheiten nachzudenken und sie zu analysieren. Frage dich, warum du bestimmte Handlungen regelmäßig ausübst und welche Gründe dich dazu bewegen. Vielleicht kommst du dabei auf Antworten wie: "Das mache ich schon immer so." "Das passiert automatisch." "Es würde mich Mühe kosten, es nicht zu tun." Entscheide, welche Gewohnheiten du zuerst ändern möchtest. Konzentriere dich zunächst auf diejenigen, die einen großen Einfluss auf dein Leben haben und dir am meisten Energie rauben. Um Gewohnheiten erfolgreich zu ändern, ist es wichtig, ein klares Ziel vor Augen zu haben. Frage dich, wie dein Leben aussehen würde, wenn du diese Gewohnheit erfolgreich geändert hättest. Visualisiere dein zukünftiges Leben und entwickle eine Vision von dir selbst. 1.2. Prioritäten setzen2. Ziele und Visionen entwickeln 2.1. Zielsetzung Formuliere konkrete Ziele, die du erreichen möchtest. Zum Beispiel: "Ich möchte jeden Tag 30 Minuten Sport treiben, um fitter und gesünder zu werden." Setze dir einen Zeitrahmen, in dem du deine Ziele erreichen möchtest. So kannst du deinen Fortschritt besser überwachen und deine Motivation aufrechterhalten. Es ist wichtig, realistisch zu bleiben und nicht zu erwarten, dass sich deine Gewohnheiten über Nacht ändern. Gehe Schritt für Schritt vor und gib dir die Zeit, die du benötigst, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Beginne damit, kleine Veränderungen in deinem Alltag zu implementieren. Zum Beispiel, indem du statt des Autos das Fahrrad zur Arbeit nimmst oder anstelle von Süßigkeiten einen gesunden Snack wählst. Statt eine Gewohnheit komplett abzulegen, versuche, sie durch eine neue, positivere Gewohnheit zu ersetzen. So fällt es dir leichter, die Veränderung beizubehalten. 2.2. Zeitrahmen festlegen3. Gewohnheiten Schritt für Schritt ändern3.1. Kleine Veränderungen vornehmen3.2. Gewohnheiten ersetzen Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

✅ Jetzt zum kostenlosen Live-Webinar mit Ernst Wolff anmelden: https://kettner.shop/Kostenfreie_Webinar_Anmeldung_N7

Es ist zu trocken in Bayern. Ein Problem für uns heute, aber noch viel dramatischer könnte es in den kommenden Jahrzehnten werden. Das sieht auch die Staatsregierung so und hatte deshalb für den Vormittag zum Runden Tisch geladen. Es sollte ausgelotet werden, wie Bayern mit der zunehmenden Wasserknappheit umgehen soll. Von der Ressource "blaues Gold" war die Rede, -- auch auf der anschließenden gemeinsamen Pressekonferenz von Landwirtschaftsministerin Kaniber, Umweltminister Glauber und Ministerpräsident Söder. Über die Pläne der Staatsregierung, den Zeitrahmen und die Umsetzung hat Claudia Aichberger mit Dr. Bernhard Böhm gesprochen. Er ist Vorsitzender des DWA Bayern. Er war einer der Teilnehmer beim Runden Tisch.

Heute zu Gast bei mir und in unserem Podcast VGSD Story ist Noam Zur, ein Selbständiger mit einem ziemlich speziellen Beruf. Noam ist Dirigent. Schon mit 15 Jahren entschied er sich Dirigent zu werden und ging seinen Weg über verschiedene Stationen bis hin zur Selbständigkeit. Er war Kapellmeister in unterschiedlichsten Städten und seine Engagements als Dirigent führten ihn auf fünf Kontinente, von Eurasien über Afrika bis hin zu Nord-, Mittel-, und Südamerika. Neben seiner Tätigkeit als Dirigent ist Noam auch als Pädagoge aktiv. Noam hat Meisterkurse für Dirigenten, Instrumentalisten und Sänger geleitet und war als Gastprofessor in Israel, Argentinien, Mexiko und Rumänien tätig. Neben Komposition, Dirigieren hat er auch zusätzlich noch Philosophie studiert. Wenn Noam nicht für seine musikalischen Arbeit im Einsatz ist, engagiert er sich beim VGSD und in der Kulturinitiative 21. Ihr seht, wir haben viel Gesprächsstoff gehabt und es war gar nicht so einfach, den geplanten Zeitrahmen halbwegs einzuhalten. Also seid eingeladen unserem Gespräch und einem tiefen Blick hinter die Kulisse von Noam zu lauschen. Gute Unterhaltung.

„Du erkennst deine Freude nicht, weil du deine eigene SELBSTfülle nicht erkennst.“ - EIN KURS IN WUNDERN, T-7.IX.4:2 Unsere Erwartungen können manchmal sehr kniffelig sein. Deshalb kommt hier eine Folge für alle unter uns, die das Ego immer mal wieder im Kreislauf von Erwartung-Versagen-Enttäuschung festhält. Manchmal, da machen wir uns sehr gut vor, dass wir gar keine Erwartungen an uns oder an andere Menschen haben. Meist erkennen wir erst im Nachhinein, dass wir doch Erwartungen hatten, wenn wir einen Anflug von Enttäuschung verspüren. Wir spüren Enttäuschung darüber, dass wir nicht das gewünschte Ergebnis erreicht haben— vor allem auch nicht in dem Zeitrahmen, den wir dafür vorgesehen hatten. Wir sind auch oft genug enttäuscht vom Verhalten unserer Mitmenschen. „Ein Kurs in Wundern“ würde uns wohl hieran erinnern: „ Du begreifst ebenso wenig, was schmerzhaft ist, wie du erkennst, was Freude bereitet, und neigst in der Tat sehr dazu, beides zu verwechseln.“ ÜBER DAS VERSAGENIch bin mega happy! Denn ab dem 01. bis zum 28. Mai 2023 kannst du für die Kategorie "Publikumspreis" (Lifestyle) beim @deutscherpodcastpreis für den happycoollove Podcast abstimmen. Vielen Dank für deine Stimme! ❤ Im Ego-Denksystem haben wir eine sehr interessante Art zu messen, ob wir grad versagt haben oder auf einen Erfolg blicken. Meist messen wir unsere Erfolge daran, ob jemand uns Anerkennung und Lob schenkt, andere uns bewundern, ob wir mehr Follower haben, mehr Geld auf dem Konto, ein Wissen, durch das jeder zu uns aufblickt, den/die gut aussehenden Partnerin, um den/die uns dann jeder beneidet, ein schönes Haus und das dazu passende Auto. Diese Liste könnte ich jetzt noch um so viele Dinge ergänzen. Diese Dinge haben alle gemeinsam, dass wir unseren Erfolg mit etwas gleichsetzen, was für uns im Außen sichtbar und messbar ist. Wir klammern oft genug an einen inneren Maßstab für uns selbst, der uns anzeigt, ob wir endlich mit uns zufrieden sein können oder lieber doch noch hadern sollten. Aber wer definiert „Erfolg“ und „Versagen“ in diesem Zusammenhang für dich? Und kann es vielleicht sein, dass du Erfolg und Versagen immer noch so verstehst, wie es dir von einer Gesellschaft beigebracht worden ist, die derzeit meist im Ego ausharrt und vielleicht gar nicht die Befugnis haben sollte, irgendetwas für dich zu definieren? Ich suche immer noch nach Interviewpartner, die sich gern mit mir über die Themen "Spiritualität", "Persönliches Wachstum" und "Innere Einkehr" unterhalten möchten. Hast du Zeit & Lust? Dann melde dich gern bei mir unter hallo@happycoollove.de __________________ #einkursinwundern #dilemma #ego #erwartungen #versagen #gott #vertrauen #wahrenatur #bewusstsein #coaching #mentoring

✘ Werbung: https://Whisky.de/Shop Mein Buch Allgemeinbildung ► https://amazon.de/dp/B09RFZH4W1/ Eine Energiewende von oben kann nicht funktionieren. Zu viel Unwissen bei der staatlichen #Zentralpalnung und zu hohe Kosten für die Gemeinschaft sind die größten #Hindernisse. Ein Teil der Energiewende wird funktionieren. Aber zu glauben, dass wir es bis 2038 oder 2045 schaffen könnten entspringt einer Welt der #Phantasie. Wärmepumpen ► https://youtu.be/eVE8RqmKEUc Vortrag E-Mobilität und Robotaxi ► https://youtu.be/WA1z6mVr_pk Matheprüfung in Indien ► https://youtu.be/GhmEYB3Kq-o - 0:00 Einleitung/Ideologie 6:04 Grünes Verhalten 7:55 Flugbereitschaft/Helikopter 9:04 Olivgrüne Politik/Leopard und CO2 10:39 Kalte Dunkelflaute 14:41 Primärenergie/Einsparungen 19:32 Kosten des Umbaus 21:00 Elektroautos 27:11 Wasserstoff/Methan 31:55 Speicher 42:16 Was wir schaffen können 50:52 Technischer Fortschritt + Wohlstand

3 Schritte zu deiner persönlichen (Lebens & Business) Vision.  Entgegen der gängigen Meinung in der Unternehmenswelt ist eine Vision nicht einfach nur ein Statement, das man auf seiner Website veröffentlicht, um Kunden zu begeistern. Eine klare Vision zeigt, wofür dein Unternehmen steht und warum es existiert. Sie legt fest, was das Unternehmen anstrebt und erschaffen möchte. “Was du sehen kannst, kannst du auch erreichen!” Wichtig ist vor allem, dass deine Vision aus dem Herzen kommt und nicht aus dem Verstand. Sie muss einen ehrlichen Ursprung haben und darf nicht durch die Erwartungen anderer geprägt sein. Es geht darum, was du dir wünscht, was du erschaffen möchtest! Ich rede hier immer von DEINER Vision und nicht von deiner Unternehmensvision. Das tue ich, weil gerade beim Unternehmensaufbau DU dein Unternehmen bist. Deine Vision wird durch ein Unternehmen erfüllt, damit wird sie später auch zur Unternehmensvision. Aber Unternehmen oder nicht, es ist deine Vision. Deine Vision erfüllt einen höheren, gemeinnützigen Zweck. Sie ist wünschenswert, hat eine motivierende Wirkung auf andere und wird daher gerne unterstützt. Deine Vision bildet das Fundament deines Unternehmens. Sie ist wohl der am meisten unterschätzte Bereich beim Unternehmensaufbau, in meinen Augen aber einer der wichtigsten. Eine klar formulierte und vor allem visualisierte Vision schützt in Phasen der Demotivation und Unklarheiten davor aufzuhören, sie motiviert dich und lässt dich dein Ziel nicht aus den Augen verlieren. Sie wird dir den Mut, das Durchhaltevermögen und die Vorfreude schenken, die du benötigst, um alle weiteren Schritte zu gehen.  Eine Vision schafft Sinn und Struktur in deinem Business und bietet dir den richtigen Leitfaden, deinen Weg beizubehalten. Sie wird dich bei Entscheidungsfindungen unterstützen und dich auffangen, wenn du drohst, im Chaos zu versinken. Für sie stehst du jeden Tag auf und erfreust dich täglich an deinem Leben, das Stück für Stück so wird, wie es du dir wünschst. Eine Vision kann nicht erfunden werden, sie kann nur gefunden werden. Es ist ein innerer Entwicklungsprozess. Meistens ist die Vision schon tief verankert in dir, und wenn du sie gefunden hast, wird plötzlich alles Sinn ergeben. Aber dieser Drive muss von dir kommen, du musst die innere Arbeit dazu leisten, das kann dir niemand abnehmen. Wenn dir deine Vision noch völlig unklar ist, dann kann der Gedanke daran anfangs ein wenig überfordernd sein. Es macht auch keinen Sinn, sich krampfhaft Gedanken darüber zu machen und sich eine Vision an den Haaren herbei zu ziehen. Wenn deine Vision nicht authentisch ist, dann hat sie keine Wirkung. Es handelt sich vielmehr um einen persönlichen Entdeckungs- und Selbstfindungsprozess, der nicht immer einfach ist. Dieser Prozess kann nur in deinem Tempo laufen. Aber es gibt ein paar Schritte, die dir bei deinem Entdeckungsprozess helfen können.   Hier sind die 3 wichtigsten Schritte zu deiner Vision! Schritt 1 - Träume, Träume & Träume Eine Hilfe bei der Entwicklung deiner Vision ist die Identifizierung von deinen Träumen. Was ist dir wichtig und was soll dein Unternehmen von innen nach außen vertreten? Soll dein (zukünftiges) Unternehmen ein großes Problem auf dieser Welt lösen z.B. im  Umweltschutz, soll es besonders für Menschen da sein, oder ein Problem für die Menschheit lösen? Lass deinen Träumen freien lauf!   Schritt 2  - Welches Leben möchtest du leben? Bei dem Aufbau deines Business geht um einen größeren Wunsch, als nur selbstständig zu arbeiten. Es ist das Bild eines bestimmten Lebens, eine Freiheit und ein Lebensgefühl oder aber die Flexibilität zwischen Familie und Arbeit. Vielleicht hast du auch ein einschneidendes Lebensereignis durchlaufen, z.B. eine Krankheit oder Krise überwunden, viel Gewicht verloren oder dir einen großen Lebens-Wunsch erfüllt und möchtest nun dieses Gefühl an andere Menschen weitergeben. Vielleicht möchtest du der Menschheit auch ein gewisses Produkt zur Verfügung stellen oder die Welt zu einem besseren Ort machen. Nimm dir die Zeit, aktiv über den Einfluss deines Business nachzudenken und deine Rolle in diesem Abenteuer zu definieren.  Frage dich: Was wünsche ich mir von meinem Leben und meinem Business? Was will ich in meinem Leben und mit meinem Business erreichen? Wem will ich mit meinem Business helfen? Schritt 3 - Visualisieren deiner Vision Nimm dir Zeit für deine Vision und finde oder denk dich an einen Ort, an dem du klar denken kannst. Ich benutze in meinen Coachings oft die Zugspitze. Hier lasse ich meine Klienten auf einem großen Ohrensessel Platz nehmen und mit einer heißen Schokolade in der Hand und einer Decke über den Beinen geht es los.  Aus dieser Perspektive, wie z.B. mit dem Ausblick auf die Bergwelt, lässt es sich größer denken, als wenn du unten am Fuße des Berges stehst und nach oben schaust. Schau in die Ferne und überlege, welche Veränderung du in der Welt sehen möchtest. Was möchtest du Menschen ermöglichen? Welchen Wert willst du in der Welt schaffen? Wie möchtest du dich fühlen? Was willst du in deinem Leben erschaffen? Und dann nimmst du einen Stift und dein Notizbuch und schreibst einfach alles auf, was dir in den Sinn kommt. Das muss noch keinen Sinn ergeben, das muss noch nicht schön strukturiert sein. Es muss einfach nur festgehalten werden. Im Anschluss kannst du deine Gedanken sortieren und z.B. in verschiedene Bereiche aufteilen. In meiner Vision teile ich diese Bereiche in mein Business, Self-Care, Self-Development und Lebens-Vision ein. Zu allen Bereichen suche ich mir dann passende Bilder, Quotes und Symbole aus. Dann klebe ich alles auf eine Canva und hänge mir dieses Bild an einen besonderen Platz auf. Wenn deine Vision erst einmal visualisiert ist, kannst du hieraus ganz einfach deine Ziele ableiten. Wenn du einmal oben auf der Spitze des Berges warst, kannst du ganz genau die Route festlegen, wie du dort hochkommst. Du weißt, welche Stopps du einlegen musst, welche Ausrüstung du hierfür benötigst und wie lange du hierfür brauchst. Nicht anders ist das auch bei der Entwicklung deines Business. Wenn du deine Vision ausgearbeitet hast, kannst du hieraus deine nächsten 3 Ziele festlegen. Du kannst dein Zeitrahmen und die dazugehörigen Aufgaben und Projekte ableiten. Im Business Aufbau Mastermind Programm ist das Erarbeiten deiner Vision eine wichtige Aufgabe, die wir gemeinsam erschaffen und entwickeln. Es gibt ein Lied von Bosse, welches dieses Thema sehr gut auf den Kopf trifft: "Und was du träumst, das musst du machen. All die besten super Sachen. Einfach machen, einfach machen!" Die Message in diesem Song ist ganz klar: Träume groß, hab Mut und leg los. Einfach machen! Hör doch mal rein! Meine Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu  

Wir haben etwas ganz Besonderes für euch! Für unseren PerspectiveTalk ist Artjom zurück an Board. Als einer der Social Recruiting Experten der Perspective Community, hat Artjom hunderte von Kampagnen verwaltet, Budgets in Millionenhöhe verwaltet und unzählige Kunden betreut. Max und Artjom sprechen über folgende Themen:

Der DAX kann heute nicht an die Gewinne des Vortages anknüpfen und gibt am letzten Handelstag der Woche leicht nach. Damit ist er von den Wochenhochs, die gestern noch angelaufen wurden, zum Mittag rund 80 Punkte entfernt und konsolidiert übergeordnet weiter im großen Zeitrahmen. Ab welcher Schwelle wird diese Konsolidierung in eine Korrektur münden?

Der hier besprochene Roman “The Deluge” von Stephen Markley ist bisher nur in englisch erschienen und da er thematisch doch recht USA-spezifisch ist vermute ich wenig Interesse hiesiger Verlage, das wirklich brillante Werk zu übersetzen (obwohl das mit ein paar erklärenden Fußnoten ohne weiteres möglich wäre). Was ich aber vermute ist, dass sich ein Netflix/HBO/Disney findet, das Werk in einem Sechs- bis Sechzigteiler zu verfilmen. Wer sich Spannung und absolutes Nichtwissen über Plot und Ausgang auf diese unbestimmte Zukunft bewahren möchte, höre hier auf zu lesen und erinnere sich, wenn es soweit ist, an meine ausdrückliche Empfehlung dieses Buches. Selbiges gilt für diejenige, die es heute schon in Englisch lesen möchte. Für alle anderen hier die totale Spoilerung. Es muss.Das Genre “Ecothriller” ist inhaltsbedingt ein eher junges. Zwar hatte schon im Jahr 1824 kein anderer als Joseph “Fouriertransformation” Fourier berechnet, dass das zu dem Zeitpunkt gerade schwer im kommende Verbrennen von Kohle zwecks Erzeugung meist kinetischer Energie die Atmosphäre der Erde wohl thermisch negativ verändern werde, aber a) sah Monsieur Fourier das “in Jahrhunderten” und b) weiß man es hinterher immer besser. Das Problem ist: Das ist jetzt fast die Mehrzahl von “Jahrhundert” her und wir wissen spätestens seit Juli 1977 sehr genau, dass Herr F. recht hatte. Das heißt, nicht unbedingt “wir”, denn der Auftraggeber der Studie, die sehr eindeutig bestätigte, was Fourier damals nur vermutete, war der größte Ölproduzent der Welt und Exxon Mobile behielt die Ergebnisse erwartbar für sich. So ein Informationsembargo hält nicht ewig, weshalb wir am Ende doch alle davon erfuhren, dass wir den Planeten zu s**t verbrennen, wenn wir so weiter machen. Das war in den 1990ern und man erfuhr es nicht unbedingt von den Mahnern sondern, zwischen den Zeilen lesend, in ganzseitigen Anzeigen und Werbespots gegen die “Klimalügen” und von den seltsam immer gleichen Wissenschaftlern in Talkrunden und deren Gegenargumenten, die immer mit “Ja, aber..” begannen. Und wer “Ja, aber..” sagt hat, niemals recht! Wissen wir alle, aus der Zeit, als wir dem Nachbarskind die Luft aus dem Fahrradreifen gelassen haben. “Ja, aber.. der war auch ein Arschloch!”Nun war der Faschistenharry aus dem Nachbarhaus nichts gegen die Arschlöcher, die in eben diesen 90ern Lobbygruppen mit so harmlos euphemistischen Namen wie “Americans for Prosperity” oder “The Heartland Institute” mit Milliarden von Dollars ausstatten um den mittlerweile feststehenden Tatsachen, dass, wenn wir nicht sofort, also wirklich jetzt, gleich, now, aufhören Öl, Gas und Kohle zu verbrennen in ein paar Jahrzehnten auf einem anderen Planeten leben werden. Und damit war nicht der Mars gemeint, sondern ein Hellhole namens Erde, spätes 21. Jahrhundert.Wegen dieser Verbrecher hat sich wohl auch das Genresuffix Ecothriller eingebürgert, man findet leider keine Ecolovestories, auch wenn zumindest einer das natürlich versucht: Neal Stephenson in “Termination Shock”. Das Buch ist kaum eine Rezension wert und sei hier nur erwähnt. Stephenson ist bei diesem Buch komplett unter die Räder gekommen. Vielleicht war es Corona, vielleicht liegt Stephenson, dem Utopianer, die Dystopie nicht. Fakt ist, dass das Buch, bereits 2021 auf Englisch erschienen, bisher noch nicht mal einen deutschen Verleger gefunden hat und bei Amazon für knapp 3 € verramscht wird. Stephenson erzählt in einer nahen Zukunft ca. 2029 bis zur Hälfte des 700 Seiten dicken Buches ausführlich wie das politische System der, no s**t, Niederlande funktioniert, um den Rest des Buches eine technologische Lösung des Klimaproblems zu erfinden, deren einziger Nachteil ist, dass sie das Klima durch in die Atmosphäre schießen von Schwefel regional unterschiedlich verändert und es den Indern nicht wirklich gefallen wird, wenn der Monsun ausbleibt und die Böden vertrocknen, damit in China die Wiesen wieder grünen. Nicht ganz verständlich kämpfen deshalb Jugendliche an der Indisch-Chinesischen Grenze im Himalaya mit Stöcken gegeneinander und die niederländische Königin verliebt sich in… nein, das ist alles zu bekloppt: “Termination Shock” von Neal Stephenson ist kein gutes Buch und abzulehnen.Aber: Ecothriller sind auch schwer. Der Handlungsbogen muss ein langer sein und ein verworrener: wie uns die Kachelmänner dieser Welt immer wieder erklären, ist eine Flut, eine Schneelawine noch kein Klimawandel und manchmal eben doch, und bis wir alle daran störben kann es schon noch ein paar Jahrzehnte dauern - eine ziemliche Herausforderung für einen Thriller, der doch von überraschenden Wendungen, Mord, Totschlag und einem Happy End lebt. Vielleicht braucht es einen anderen Ansatz.Im Jahr 2016 habe ich für ebendiesen Podcast eine eher strange Buchreihe aus den US of A rezensiert: “Left Behind”, ein ganz unglaublicher Bestseller im Herkunftsland und hierzulande eher nicht so. Wird Dir doch “Finale - Die letzten Tage der Erde” beim “Amazon Unlimited” Ramschladen für 0 EUR hinterhergeworfen. Es ist ein ziemlich ewig langer Thriller über die unter Evangelikalen sehnlichst herbei gesehnte Apokalypse, bevor der Herrgott diese zu sich holt und uns Ungläubige und Sünder uns selbst überlässt. Das alles ist gut lesbar geschrieben, ein Pageturner wie der englisch sprechende Leser sagt und der deutsche immer noch nach Entsprechung sucht, ich bin davon nicht zum Christ geworden, es war alles ein bisschen zum Kopfschütteln und dennoch irgendwie schwer weglegbar und, nun ja, spannend! Wie man sich als Christ so vorstellt, wie die Welt endet, ist nun mal faszinierend, zumal, wenn man weiß, dass es einen nicht betrifft.An diese “Left Behind"-Serie fühlte ich mich erinnert, irgendwann zur Hälfte des vorliegenden Romans “The Deluge”. Das wird Stephen Markley, dem Autor, nicht gefallen, obwohl “The Deluge” betitelt, auf Deutsch übersetzbar mit “Überschwemmung”, “Sintflut” gar, ist es doch ein fundiert recherchierter Ecothriller und keine spinnerte Bibelverwurstung. Aber wir können nichts für unsere Gefühle, so, hear me out:Zum Zeitpunkt der deprimierenden Endzeitahnung sind wir 400 Seiten im Roman. Ja, “The Deluge” ist ein Brett, ein dickes. Aber ich bin gebannt, die pages turnen. Wir befinden uns im Buch mittlerweile im Jahr 2034, begonnen haben wir im Jahr 2013. Damals, drei Jahre vor Trump, hatte der fiktive Wissenschaftler Tony Pietrus erschütternde und unglaubliche Zahlen auf dem Tisch. Es geht um Methan, den Klimakiller unter den Klimakillergasen, CO2 schaut hier nur neidisch zu. Methan wird zum Beispiel frei, wenn man Erdgas verbrennt, wenn man als Kuh furzt und rülpst, es ist aber ebenso gebunden im arktischen Eis und auf dem Meeresgrund. Und zwar in Unmengen. Und seine Modelle zeigen ihm, was passiert, wenn sich die Erde erwärmt wie prognostiziert. Dass ab einer bestimmten Temperatur das gesamte gebundene Methan zusätzlich zu den üblichen Kuhfürzen frei wird und damit die Erde nochmal extra erwärmt, was zu einem noch schnelleren Abschmelzen der Polkappen führt und zu einem Anstieg des Meeresspiegels um nicht nur die eh schon ziemlich katastrophalen 1 - 1,5 Meter, die ja schon den Exitus für ein paar Städte bedeuten, für Miami zum Beispiel, oder New Orleans. Wenn dieser Kipppunkt also erreicht ist, steigt der Meeresspiegel um lockere fünf bis sechs Meter, was die USA mal eben so um ein Drittel ihrer Landfläche bringt. Und natürlich auch alle anderen Länder des Planeten, die sich auf festem Grund befinden.Alles auf den ersten 400 Seiten von “The Deluge” hat die Welt fast an diesen Punkt geführt, alles was ein fiktiver Wissenschaftler 2013 zu Papier brachte um damit als Spinner geächtet oder ignoriert zu werden, ist auf bestem Wege einzutreten, Schritt für Schritt, Punkt für Punkt, Unwetter für Flächenbrand, Flutkatastrophe für Fischsterben. Und es läuft fiktiv im Buch ziemlich genau wie im realen Leben - viele Worte wurden geäußert und noch viel mehr Bedenken, Initiativen wurden initiiert und mit viel “Ja, Aber…” wieder einkassiert. Endlich, endlich jedoch stehen sie auf, die Mahner, die jungen Leute, die sehen, wie ihre Zukunft verbrennt, ertrinkt, vergiftet wird und sie belagern die US-Amerikanische Hauptstadt, das Weiße Haus, das Capitol. Nicht nur ein bisschen occupy wall street ,sondern richtig occupy wall street, organisiert, originell, über Monate hinweg legen sie die US-amerikanische Hauptstadt lahm. Nichts geht mehr in Washington DC. Wir sind in der Hälfte des Buches angekommen und sind sehr sicher, dass uns Stephen Markley jetzt die erlösende Perspektive, ja, eine Handlungsanweisung, eine Anleitung gibt, wie wir das Ende der Menschheit, wenn auch spät, doch gerade noch so abwenden können, durch Solidarität, ein Ende der kapitalistischen Extraktionslogik und durch ein Konzentrieren auf das was nötig ist. Dass wir mal die Profitinteressen zurück stellen, das es nicht so schwer sein kann auf seine zweite Fünfhundertmeterjacht zu verzichten, Jeff. Dass man den Jet mal stehen lässt und Homeoffice macht, Elon.Doch, im August 2034 überzieht eine erneute Hitzewelle Washington DC, 47 ℃ im Schatten über Wochen, das hält kein Aktivist aus, schon gar nicht deren 50.000 - denn so viele sind es mindestens, die die Hauptstadt belagern. Die Besetzung löst sich auf, und als es nur noch ein paar Tausend Demonstranten sind, schickt der aktuelle US-Präsident, ein erwartbar korruptes Arschloch, sein privates Sicherheitsunternehmens rein und erschießt den Rest der Protestierenden. 736 Tote. Mitten in DC. Und mit diesen letzten Aufrechten stirbt die geforderte radikale Gesetzgebung, die letzte legislative Chance, nun doch endlich etwas gegen die mittlerweile katastrophale Erderwärmung zu tun, ja, die Menschheit zu retten.Haben wir uns bis hierhin im Buch noch wohlig gegruselt, erfahren wir jetzt, dass die dramatisch beschriebenen Katastrophen: Waldbrände, Stadtbrände (Das HOLLYWOOD sign brennt!), Fluten, die östlich vom Mississippi 200 Millionen Menschen betreffen, aber auch politische Katastrophen wie das immer wieder und wiederholte Scheitern von Klimalegislation, der Aufstieg von christlichen Fundamentalisten, die Ermordung von politischen Gegnern, dass all das nur den Spannungsbogen aufspannt und wir ahnen, dass er in der Katastrophe endet. Und dennoch sind wir noch nicht zu 100% entsetzt, denn wenn auch alles erschreckend plausibel klingt (weil es das ist) sind wir als Leser dennoch irgendwie sicher, dass das im realen Leben alles nicht so schnell gehen wird wie im Buch beschrieben. Diese zeitliche Verdichtung, diese Dystopie, macht der Markley doch nur, um die handelnden Personen zusammenzuhalten, man kann ja schlecht einen Ecothriller mit einem Handlungszeitraum von 150 Jahren schreiben. Mit ein bisschen wissenschaftlichem Augenzudrücken bekommt der Markley die Klimakatastrphoe also auf 30 Jahre runterkomprimiert, aber nie im Leben wird das in unserem, dem realen Leben so schnell gehen, das alles wissen wir, sind wir todsicher, und deshalb nehmen wir das Buch als Fabel, als Gleichnis, als Warnung. Das wird schon. Und dann wird fünfzig Prozent im Buch die letzte Chance auf ein Happy End zusammengeschossen und schonungslos beschrieben und wir wissen, das wird hier kein Wohlfühlroman mehr. Das wird hier ein Roman über die letzten Tage der Erde. Und uns wird ein bisschen schlecht. Was ist, wenn der Zeitrahmen im Buch doch stimmt? Wenn in 2035 wirklich der Südpol schmilzt, die Nordpolpassage ganzjährig frei ist. Wir leben doch aktuell im Jahr 2023, holy s**t, das sind ja nur noch 12 Jahre. S**t.Nun bin ich Hedonist, wenn es um Literatur geht. Ich muss keine Bücher darüber lesen, wie des Autors Katze vom Auto überfahren wurde, seine Freundin ihn verlässt und er zum Schluss an Darmkrebs stirbt. Trotzdem kann, ja, muss ich diesen düstersten aller dystopischen Romane so komplett und ohne Vorbehalt empfehlen. Wie hat Stephen Markley das geschafft? Durch schieres schriftstellerischen Vermögen. Das ist umso beeindruckender, da “The Deluge” erst Markleys zweiter Roman und das hier keine Novella, sondern ein ausgewachsenes Buch von 800 Seiten ist, das eine hochkomplexe Story über einen langen, langen Zeitraum beschreibt. Und ein wirklich deprimierendes Thema hat.Markley wirft uns zu Beginn des Buches mitten in ein Rekrutierungsgespräch. Eine mittzwanziger LatinaX hört sich in einem anonymen Fast Food Joint die Story eines dicken, prototypischen Redneck-Amis an. Der war in der Army, im Irak und in Afghanistan. Dort hat er IEDs, Minen und alles, was sonst noch Arme und Beine abreißt, entschärft. In zunächst leicht irritierenden, typographisch hervorgehobenen Einschüben bekommen wir Einblick in Fühlen, Denken, Geschichte und Lebensentwürfe der am Gespräch Beteiligten. Ich persönlich bin da nicht der größte Fan von, aber die Einschübe hier fesseln. Sie geben uns in kurzen Schüben ein Bild von dem, was zum Beispiel die US-Army heutzutage ist: Ein Auffangbecken für die Abgehängten, die, die es zu Hause nicht mehr aushalten, die es zu Hause nie schaffen werden und die sich aus ebendiesen ökonomischen und sozialen Zwängen in Situationen begeben, die scheisse-gefährlich sind. Dass das systemisch ist weiss man, aber Markley macht es plastisch. Wie abgefuckt muss eine Gesellschaft sein, Millionen von Menschen die Lebensgrundlage zu entziehen und ihnen dann den Ausweg “Army, Navy oder Marine?” zu geben. Das “Thank You for Your Service.” ohne Zynismus auszusprechen, braucht schauspielerische Leistung.Von solchen Schlaglichtern auf die US-Amerikanische Gesellschaft lebt das Buch, ja, ist das Buch. Wir lernen die Rekruiterin Shane kennen, sie wird die nächsten Jahre als überarbeitete Kellnerin, alleinerziehend mit Kind im Nirgendwo von New Hampshire leben. Allein diese Schilderungen des amerikanischen Alltags, mit nur 3,5% Arbeitslosenrate ohne dass jemals eine Fußnote dran wäre, die berichtet, dass ein großer Teil der amerikanischen Mindestlohn-Workforce zwei oder mehr Jobs arbeiten um über die Runden zu kommen, was schon wieder beschissen euphemistisch ist, denn sie machen das um zu überleben. Aber Shane macht das freiwillig, trotzdem sie monatlich Geld von einem anonymen Sponsor bekommt. Denn es ist eine Tarnung, deep cover im immer dichteren Überwachungsstaat USA, um aller Jahre Anschläge auf Kohlekraftwerke, Erdölpipelines und was sonst noch die Umwelt verschmutzt, zu begehen. Murdock, der Sprengstoffexperte, wird diese Anschläge materiell vorbereiten, zusammen mit einem Universitätsprofessor, einer Hackerin und einem Banker bilden sie die erste Zelle einer ökoterroristischen Vereinigung, die klar die RAF reminisziert. Jahrzehnte später, hunderte Seiten im Buch, wird Shane nach Virginia fahren, um Allen zu töten, einen der Mitbegründer. Er wollte aussteigen. Es wird der manifeste Verlust der Unschuld sein, die sie emotional und intellektuell schon lange verloren hat. Und sie wird nicht Allen töten. Das machen die erwartbar radikalisierten Mitglieder der zweiten Generation, denen das Credo vom bewaffneten Kampf ohne menschliche Opfer nicht mehr zu vermitteln ist. Aber sie werden übersehen haben, dass Allen einen zwölfjährigen Sohn hat, der bei ihm wohnt. Dieser türmt aus dem ersten Stock des Elternhauses, Shane verfolgt ihn, es gibt keine Alternative, ein Zeuge würde die gesamte, über Jahrzehnte aufgebaute Operation dem Untergang weihen. Die Welt wird untergehen ohne ihr Handeln. Er muss sterben. Shane rennt hinterher und weil sie noch nie eine Waffe auch nur gehalten hat, schießt sie dem Teenager aus versehen in den Bauch. Er schreit wie am Spieß. Und nochmal in den Bauch, und dann erst ins Gesicht. Es bricht uns das Herz.Von dieser Tragik sind die Geschichten in “The Deluge”. Markley schont uns nicht, denn das ist hier keine Wohlfühlstory mit Happy End, es ist das f*****g Ende der Welt.Wir werden noch viele mehr dieser Haupthelden kennenlernen. Markley malt ein Gemälde der USA zu Beginn des 21. Jahrhunderts bis zu deren absehbarem Ende im Jahr 2040. Wir lernen Matt kennen, in 2017 ist er ein Teenager, der sich in die sexy, freie, kluge und bald telegene radikale Aktivistin Kate verliebt und sie erst Jahrzehnte später erschöpft verlassen wird.Wir lernen “Keeper” kennen, einen anfangzwanzigjährigen abgehängten weißen Dude aus Ohio, dem Epizentrum des white trash in den USA, mit deindustrialisierten Kleinstädten, deren Industrie, deren Rohstoffextraktion nicht mehr gebraucht wird in einer globalisierten Welt. Wir werden ihn von Drogendeal zu Gefängnisstrafe, von Vergewaltigung (er) zu Vergewaltigung (ihn), von S**t zu S**t verfolgen. Wir werden ihn hassen und bedauern, er wird zu Gott finden und doch kein wirklich guter Mensch werden.Markleys Buch erzählt uns die Lebensgeschichten von einem halben Dutzend Haupthelden und einem weiteren halben Dutzend handelnder Personen und nimmt sich für jeden und jede soviel Zeit, wie es braucht, um ein Bild von deren Denken und Sein zu malen und von ihrem Handeln im Angesicht der Katastrophe. Jeder hätte ein eigenes Buch, einen eigenen Band verdient, so interessant, prototypisch für das finale amerikanische Jahrhundert sind sie.Die in langen Kapiteln erzählten Lebenswege kreuzen sich über die Jahrzehnte auf oft unerwartete Art und Weise, halb “Smoke”, halb “Pulp Fiction” oder besser: “Natural Born Killers”. So trifft Jackie, eine Designerin in der Werbeindustrie, erschöpft vom täglichen Anrennen gegen die glass ceiling, in jungen Jahren einen semi-berühmten TV-Schauspieler (ich hab Rob Lowe vorm Auge) um ihn ein Jahrzehnt später als ultrakonservativen VR-Prediger kaum wiederzuerkennen. Der wird später mit Mordaufrufen gegen alles, was kein Kreuz um den Hals hat, um ein Haar Präsident - wie das so passiert in den USA.Alle diese Stories und Lebenswege sind strange, gewalttätig, haarsträubend und im Kontext des US-amerikanischen Systems 100 % plausibel. Vor dem Horror eskalierender Umweltkatastrophen beschreibt Stephen Markley wie verschiedene Akteure verschiedene Ansätze wählen, das Ende der Welt abzuwenden. Politische pressure groups, selbstorganisierte Initiativen, Graswurzelbewegungen, politische Parteien, “Effektive Altruisten”, Ökoterroristen versuchen mehr oder weniger aufrecht den Klimawandel zu stoppen und scheitern am System, aneinander und daran, dass die Methanfelder auf dem Meeresgrund einen s**t geben, ob der Mehrheitsführer im US-Repräsentantenhaus es politisch für einen ungünstigen Zeitpunkt hält eine wirksame Klimagesetzgebung zu verabschieden. Dass die kontinentgroßen Eisschollen an Nord- und Südpol abbrechen und unbeeindruckt in den respektiven Polarmeeren schmelzen, als es menschlich zwar komplett verständlich ist, dass die Klima-RAF nicht mehr an den parlamentarischen Weg glaubt und genau in dem Augenblick aus Versehen die ersten Menschen bei einem Anschlag umkommen, als die Klimagesetzgebung endlich auf dem Weg, ist Realität zu werden. Und dass die Wasservorräte in weiten Teilen der Welt auch dann verdunsten, wenn in Europa, getrieben von der durch Wasserknappheit verursachten Migrationsbewegung, wieder Faschisten an die Macht kommen. Geführt übrigens von einem gewissen Anders Breivik aus Norwegen, gerade aus dem liberalsten Gefängnissystem der Welt entlassen.Und so stehen wir am Ende des Buches betroffen vor dem Scherbenhaufen unserer (ok, hier speziell und vornehmlich der US-amerikanischen) systemischen Unfähigkeit, ein paar Jahre in die Zukunft zu schauen und zusammenzuarbeiten.Ich kann mich des Eindrucks nicht erwehren, dass Stephen Markley zu Beginn des Buches noch nicht wusste, wie es endet. Dass er unsicher war, ob er der Story ein Happy End oder wenigstens einen unklaren Ritt in den waldbrandroten Sonnenuntergang geben wird. Ich habe das Gefühl, dass Markley bei der Recherche während des Schreibens so deprimiert und aussichtslos wurde, wie es uns geht, wenn wir sein Buch lesen und dass er es nicht fertig gebracht hat, uns zu belügen.Aber was machen wir jetzt mit dieser Aussichtslosigkeit?Nun, so eine Klimakatastrophe ist ja kein Atomschlag, einmal kurz zu hell, dann auf ewig dunkel. Da kommen schon noch ein paar Jahre auf uns zu, in denen es zu feucht, zu trocken, zu heiß ist, mit zu wenig Wasser, nicht genug zu futtern und dann dem falschen. Mit den resultierenden Fluchtbewegungen, physisch vom Heißen ins geradeso nicht so Heiße, vom Trockenen ins Nasse und den mentalen Fluchtbewegungen, von der Gier zur Not zur “Beschaffungskriminalität”, von der Verzweiflung vor dem Elend zum Crystal-Meth-Bliss und dem, was das alles für Deine zweijährige Tochter bedeutet. All diese Dinge sind kaum mehr zu verhindern, aber man kann sie gemeinsam entschärfen, durchleben und vollenden. Hauptwort: gemeinsam. In den finalen Zügen der Umweltkatastrophe im Buch, in denen selbst in den USA der Weizen, der Mais knapp wird wegen Monokultur, zu viel oder zu wenig Wasser, hat eine gar nicht so kleine Anzahl von Kommunen wundersamerweise Obst, Gemüse, Milch und was der Mensch sonst noch so gerne auf dem Frühstückstisch hat. Das sind Kommunen, die entstanden sind, als die Klimakatastrophe in noch Jahre entfernten Horizonten schimmerte und die akuten Probleme in Ohio, Alabama oder New Mexico “soziale Armut”, “Beschaffungskriminalität” und “Kapitalismusdreck” hießen, und schon zu dieser Zeit, irgendwie, sagen wir im Februar 2023, schlossen Leute sich zusammen, besorgten irgendwoher Geld und boten den Abgehängten genau dort, wo sie abgehangen hingen, Lösungen an. Entzugskliniken, gemeinsames Arbeiten für ein gemeinsames Ziel und wenn es nur ein Maisfeld ist, und ein Bier am Abend, wenn die Einsamkeit am größten. Kein Mensch muss da auf die Katastrophen re: Klima warten, die dafür geeigneten gesellschaftlichen sind schon lange da.Und mit dieser Erkenntnis hat mich das Buch auch radikalisiert. Eine Hauptheldin ragt immer ein bisschen über die anderen heraus: Kate. Eine radikale Feministin, die einen s**t gibt auf Konventionen, politische, gesellschaftliche, sexuell, ein anarchischer Firebrand, die der Realität der schwindenen Chancen, das Ende zu verhindern, ins Gesicht schaut und sich (und anderen) sagt: “So what, deshalb muss man ja nicht aufhören!” Deshalb kann man das System und in ihrer Personifizierung, die f****r, die das alles verursacht haben mit ihrer Gier, ihrer Dummheit, daran erinnern, dass sie nicht allein sind auf der Welt. Absurde Gestalten wie Friedrich Merz, die sich über Jahre ihre Pension beim größten Investmentverein der Welt, und damit zwangsläufig dem größte Klimakiller ebendieser, verdient haben und jetzt am Rednerpult des Bundestags wie ein Klempner aus Heidenau reden, wie jemand, der es nicht besser weiß? Warum soll der nicht jeden morgen keine Luft im Reifen haben? Und Katrin Göring-Eckardt, die es offensichtlich nicht besser weiß und sich dennoch bis zur Vize-Bundestagspräsidentin hochgepeterprinzipt hat - warum soll die nicht jeden Tag aufs neue, von immer einer anderen Mindestlohnbarista in jedes mal einer anderen 7-EUR-Kaffeebar alten Kefir statt Sojamilch in den Latte bekommen? Dafür gibt's doch Whatsappgruppen? Und wo anfangen mit dem Unsinn, dem man Schwachmaten wie Christian Lindner antun kann, damit sie merken, dass sie keiner, wirklich keiner je leiden konnte? Rettet das die Erde? Nein. Beschleunigen wir damit das Endstadium des Kapitalismus? Das schaffen die f****r ohne uns. Ist es besser, als sich totzuscrollen und dumm zu tweeten? Allemal. Und für diese Erkenntnis braucht man keine 800 Seiten “The Deluge” von Stephen Markley lesen, aber es schadet nicht und es macht ganz unglaublich Blutdruck und es macht damit die Arterien frei, den Kopf und damit einen selbst. Deshalb sollte man das Ding lesen. Es ist brillant. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com

Meine 3 Erkenntnisse für ein erfolgreiches Jahr 2023  »Wenn du nicht weißt, wohin du segeln willst, ist kein Wind der richtige.« Dieses Zitat von Seneca hat mir vor einigen Jahren die Augen geöffnet. Seitdem komme ich oft im Zuge meiner Arbeit mit den Female CEO Frauen darauf zurück. Warum willst du dich auf diese Unternehmerinnen Reise begeben, wenn du gar nicht weißt, was so richtig dein Ziel dieser Reise ist? Warum solltest du Geld z.B. für den Mastermind Coaching Kurs investieren, wenn du gar nicht weißt, für welches Resultat du dieses Geld investierst? Wenn ich dir mit diesem Blog nur einen Tipp mitgeben dürfte, dann wäre es folgender:  »Beschäftige dich mit deinen Zielen! Sie sind der erste Schritt auf dem Weg zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben.« Genau um diesen ersten Schritt geht in allem, was ich mit meinem Herzensprojekt, dem Coaching von Gründerinnen geschaffen habe. Hier möchte ich dir einen kleinen Vorgeschmack darauf geben, in der Hoffnung, dass du anschließend weißt, wo du im Leben hin möchtest. Genau dadurch unterscheiden sich die Ziele von der Vision. Die Vision ist dein Leitbild, deine langfristige Zukunftsidee. Deine Ziele sind eine Konkretisierung dieser Vision. Sie helfen dir, die nächsten Schritte einzuleiten und einen strukturierten und messbaren Weg zur Vision zu definieren. Ich wünsche dir viel Spaß auf dieser Reise in deine Zukunft und hoffe, du erhältst zahlreiche neue Erkenntnisse! Erkenntnis Nr. 1. Was ist dein Warum? Warum bist du hier und wieso abonnierst du diesen Newsletter oder folgst mir auf meinen Social Media Kanälen? Was versprichst du dir davon? Diese Frage stelle ich oft Interessentinnen, mit denen ich spreche oder die sich für meinen wöchentlichen Newsletter angemeldet haben. Die häufigste Antwort ist: »Weil ich mich persönlich weiterentwickeln möchte und mein eigenes Business aufbauen möchte.« Andere landen bei mir, weil sie meine Auswanderer Reise verfolgen und sich inspiriert fühlen. Dann frage ich, warum sie sich selbständig machen möchten und darauf erhalte ich dann die verschiedensten Antworten. Die Eine möchte von ihrem Mann finanziell unabhängig sein. Die Andere möchte aus ihrem 9-5 Job raus oder aber die Kinder sind nun endlich aus dem Haus und sie hat endlich Zeit für sich. Und je tiefer ich nachfrage, umso näher komme ich zu dem WARUM. Und um dieses "Warum" geht es. Simon Sinek beschreibt, wie sich Menschen wie Martin Luther King oder Unternehmen wie Apple von anderen unterscheiden: indem sie ihre tiefe, innere Überzeugung kurz und prägnant formulieren und mit dieser Vision andere Menschen mitreißen. Laut Sinek interessieren sich andere Menschen nicht dafür, was du tust, sondern warum du es tust. »People don't buy what you do. They buy why you do it.« Übung: Stelle dir eine einfache Frage: Warum stehe ich morgens auf? Notiere die Frage und deine erste Antwort dazu auf ein weißes Blatt Papier. Dann hinterfragst du deine Antwort mindestens fünfmal mit einem »Warum …? Und notierst alle weiteren Antworten ebenso auf dem Zettel. So näherst du dich deinem eigenen "Warum" langsam an! Lege den Zettel ruhig ein paar Tage zur Seite und beantworte die Fragen dann erneut. Du wirst die perfekte Antwort nicht in den nächsten fünf Minuten finden, aber sicherlich in den nächsten Wochen und Monaten.   Erkenntnis Nr. 2 - Deine Zeit ist endlich Stelle dir vor, du hältst ein Meter langes Maßband in deiner Hand. Jeder Zentimeter auf diesem Meterband steht für ein Jahr deines Lebens. Du nimmst eine Schere zur Hand und schneidest das Band bei deinem aktuellen Alter ab. Wenn du also 45 Jahre alt bist, schneidest du es bei 45 Zentimetern durch. Dieser Teil deines Lebens ist schon vergangen und du hast keinen Einfluss mehr auf ihn. Dann überlegst du dir, wie alt du gerne werden würdest. Du kannst natürlich 90 Jahre auswählen, die aktuelle durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland liegt allerdings deutlich niedriger. Bei Männern sind es ungefähr 78 Jahre und bei Frauen 83 Jahre. Lass uns mit 80 Jahren rechnen, dann sollten dir jetzt noch 35 Zentimeter in deiner Hand verbleiben, nachdem du das Maßband bei deinem voraussichtlichen Sterbealter durchgeschnitten hast. Bewahre das Maßband auf und schneide jedes Jahr einen weiteren Zentimeter ab. So wirst du bald erkennen, wie schnell du auf deine eigene Beerdigung zusteuerst. Was genau soll von dir bleiben, wenn du am Ende deines Maßbandes angekommen bist? Wie sollen dich deine Mitmenschen in Erinnerung behalten? Welche Spuren möchtest du auf der Erde hinterlassen?  Übung: Du hast es dir vermutlich schon gedacht. Du darfst deine eigene Grabrede schreiben. Ich weiß aus Erfahrung, dass es Überwindung kostet. Nimm dir ein schönes Glas Rotwein und setze dich in Ruhe hin. Beginne mit Stichpunkten, einer Sammlung von Geschichten und Charaktereigenschaften, die du gerne an deiner Beerdigung über dich hören wollen würdest. Im Anschluss formulierst du daraus eine schöne Rede!  Erkenntnis Nr. 3 - Deine 3 Lebensbereiche Mich fragen oft Menschen, wie ich denn so viele Projekte jongliere und erfolgreich durchführe. Häufig kommt auch die Frage, wie viele Personen ich beschäftige. Derzeit sind es 2, doch Jahre zuvor habe ich all diese Dinge alleine angeschoben und aufgebaut. Und ich kann dazu sagen, dass ich immer genügend Zeit für meine Familie, meine Freunde und meine eigene Entwicklung hatte. Jetzt fragst du dich sicherlich, was meine Superpower ist – oder? Mein Geheimrezept ist mein Visionboard. Dieses ist seit vielen Jahren eine Familientradition und ich plane dieses Board über Wochen detailliert. Mit Bedacht visualisiere  ich hier meine Visionen für meine 3 Lebensbereiche (Lebensvision, Beziehungsvision und Erfolgsvision). Mein Visionboard ist eine Collage mit Bildern und einigen Stichworten. Mein Visionboard steht über meinem Bett, sodass ich es jeden Tag sehen kann. Ich überlege mir für jeden Lebensbereich und den entsprechenden Lebenskanälen meine Vision. Ich suche ein Bild oder eine Quote dafür aus. Außer des Visionboards habe ich meinen Lebens-Ziele-Planer. Hier schreibe ich dann die ganzen Visionen auf und breche die Visionen in meine Ziele und Aktionen runter. Ein Beispiel ist meine Yoga-Therapie Ausbildung, die ich in diesem Jahr beenden möchte. Hierfür muss ich noch einiges an Hausaufgaben absolvieren, welches in Anbetracht meiner vielen Businessaktivitäten, gar nicht so leicht ist.  Übung: Ich empfehle dir, dein Visionboard auf deinen 3 Lebensbereiche aufzubauen. Schreibe dir Stichpunkte für Lebensvision, Beziehungsvision und Erfolgsvision auf und blättere anschließend durch Zeitschriften und lasse dich inspirieren. Welche Bilder passen zu deinen fünf großen Zielen im Leben? Fange einfach an und erstelle eine Collage, die du an einem Ort aufhängst, den du täglich aufsuchst. Wenn du nach einigen Wochen merkst, dass das eine oder andere Bild dich nicht anspricht, tausche es einfach aus! Es muss nicht gleich beim ersten Mal perfekt sein. Viel wichtiger ist, dass du einfach anfängst mit der Visualisierung deiner Ziele und Träume! Ich hoffe, dass dir diese drei Tipps dabei helfen, deine Pläne, Ziele und Visionen besser zu durchleuchten. Wenn du erst einmal verstehst, wo deine persönliche Reise hingehen soll und vor allem in welchem Zeitrahmen, dann kommt die Umsetzung bald von ganz alleine. Es geht nicht darum, jeden Tag, jeden Monat oder jedes Jahr bis ins Detail durchzuplanen. Vielmehr geht es darum, dir ein Bewusstsein von dem zu schaffen, was tief in dir brennt und welches Potenzial in dir schlummert. Du bist jetzt hier in diesem Leben. Mach das Beste draus! Wenn du Fragen zum Thema hast oder dich einer Community von gleichgesinnten Frauen anschließen möchtest, schreib mir an coaching@moniquemenesi.com oder melde dich an zu meinem Mastermind (limitierte Plätze!). Unsere Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu  

Wir sind wieder fündig geworden und haben eine besonders lustige mutige Frau in St. Stefan im Gailtal getroffen. Vorsicht Lachmuskelkatergefahr – zumindest kamen wir aus dem Lachen nicht raus im Gespräch mit ihr… Martha ist in Urfahr als siebtes Kind einer alleinerziehenden Mutter in einem Hochhaus neben der Donau aufgewachsen. Gleich nebenan gab es einen großen Spielplatz und sie hat vom Hochhaus aus die Weite, die Freiräume und den Blick über die Donau sehr genossen. Der benachbarte Urfahraner Markt und auch das Linzer Pflasterspektakel waren sehr prägend für Marthas Lebensweg. Unter ihrem Künstlernamen Martha Labil tritt sie als Clownin, Comedian und Akrobatin auf und versucht positive Energien zu generieren, bei sich und auch ihrem Publikum. Im Alter von neun Jahren ist sie mit ihrer Mutter nach Kärnten gezogen. Die Veränderung war für sie kein großes Thema, für sie war es schön aufs Land zu ziehen, zwischen den Kühen. Durch ihre Neugier hat sie gelernt Ponys zuzureiten oder auch Kühe zu melken. Nach dem Abschluss der Waldorfschule ist sie nach Wien, um dort Malerei zu studieren. Sie ist ein neugieriger und wissbegieriger Mensch und sieht künstlerische Veranstaltungen immer als eine Möglichkeit in einem begrenzten Zeitrahmen etwas Neues zu lernen. So hat sie beispielsweise in drei Tagen das Einradfahren gelernt. Die Liebe zur Zirkus- und Künstlerwelt und ein wenig auch die Liebe zu einem Mann in Australien waren für sie Inspiration ihrer Leidenschaft mehr Raum zu geben. So hat sie einerseits Turnkurse belegt und andererseits begonnen sich auf der Straße künstlerisch auszuprobieren. Dies hat ihr das notwendige Kleingeld gebracht um Telefonate nach Australien zu führen und die notwendige Praxis um sich bei ihrem Besuch in Australien aktiv am Zirkusgeschehen zu beteiligen. In einem umgebauten Schulbus ging es gemeinsam mit ihrem damaligen Freund von einem Zirkusfestival zum nächsten, quer durch Australien. Sie hätte bleiben können, sah aber die Möglichkeiten für sich nicht als passend und ging deshalb zurück nach Österreich um ihr Studium abzuschließen und hat in Wien den gemeinsamen Sohn großgezogen. Wien war für sie dafür der richtige Ort. Heute ist ihr Sohn in Australien und Martha hat es gewagt wieder zurück nach Kärnten zu ziehen. Auf Facebook hat sie ein Haus am Land gesucht und gefunden. Der Besitzer hatte versprochen, das Haus zu erhalten und war der Meinung, dass es eine gute Bleibe für künstlerische Menschen wäre. Martha hat die alten Gemäuer liebevoll renoviert und mit positiver Energie erfüllt. Für Martha ist das perfekte Leben am Land, da es dort leichter ist ein ausgewogenes Leben zu führen. Sie beherrscht es gute Energie zu generieren, schöpft Kraft in Ruhephasen, der Natur und gutem Essen und befindet sich eigentlich immer auf Urlaub. Sie findet es ziemlich toll, wenn Träume nicht in Erfüllung gehen und ist der Meinung für ihren Stuhlgang einen Preis verdient zu haben. Ein wunderbar erfrischendes Gespräch, das uns mehrmals zum Lachen gebracht hat und wir es erstmals schade fanden, dass keine Kamera dabei war um Marthas Mimik einzufangen. Wir können euch deshalb einen Besuch bei einem ihrer Auftritte in ganz Österreich nur wärmstens ans Herz legen.