Podcasts about unwohlseins

Frank freut sich, dass er fast wieder gesund ist und den Grund seines lange anhaltenden Unwohlseins herausfand. Lutz freut sich, dass nun weniger rumgejammert wird (Scherz) und beide freuen sich, einfach wieder miteinander podcasten zu können. Diesmal größtenteils übers Starship mit Landung und Wasserung, über einen spanischen Raketenbauer und einen dicker Satelliten auf dem Weg zum Jupiter.

In der heutigen Folge von "Lifestyle schlank" spreche ich mit der frischgebackenem Shine-Coach für Emotionales Essen, Inga, über ihren Weg heraus aus der Depression und beruflicher Unzufriedenheit hin zu einem Leben voller Leichtigkeit, Selbstliebe und beruflicher Erfüllung. Inga, 54 Jahre alt und gelernte Gärtnerin, hat viele Jahre unglücklich als Verkäuferin in einem Elektrohandel gearbeitet, bis sie von Depressionen eingeholt wurde und beschloss, etwas an ihrem Leben zu ändern. Teil dieser Veränderung war auch das Beenden ihres Unwohlseins in ihrem eigenen Körper. So stieß sie auf mein 10-wöchiges "Lifestyle schlank"- Programm, das nicht nur ihren Körper und ihre Selbstakzeptanz transformierte, sondern ihr auch den Weg zu ihrer wahren Berufung aufzeigte. Noch während des Programms entschied sich Inga dazu, meine Ausbildung zum Shine-Coach für Emotionales Essen zu absolvieren, und hat diese Entscheidung seitdem keinen Tag bereut. Heute begleitet sie selbst Frauen auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Selbstakzeptanz und körperlichem Wohlbefinden. In diesem Interview erfährst du, wie Inga es geschafft hat, ihre Selbstliebe zu stärken, den Glaubenssatz "Ich bin nicht gut genug" aufzulösen, ihren Perfektionismus abzulegen, sich nicht mehr selbst klein zu machen und einfach ihrem Herzen zu folgen. Ein sehr inspirierendes Interview mit einer tollen Frau, das du auf keinen Fall verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Eine der häufigsten Frauenkrankheiten ist Endometriose. Lisa Martini erzählt uns als Betroffene in diesem Interview über die chronische Erkrankung. Ein wundervolles Interview rund um Weiblichkeit, emotionale Stärke, Selbstliebe, welche ätherischen Öle und Rituale Lisa in ihrem Alltag begleiten und wie sie ihren Körper mit Ernährung und Darmpflege unterstützt. Am 29. September ist Tag der Endometriose, eine der häufigsten Frauenkrankheiten, die aber oft unentdeckt bleibt. Du möchtest gerne Kontakt mit Lisa aufnehmen, dann schau mal hier www.lisamartini.design https://www.instagram.com/essentialoildealers/ Empfohlene Websites: https://www.endometriose-vereinigung.de/infomaterial.html Bücher: - Endometriose: Ein Selbsthilfebuch Buch von Rita Hofmeister - "V" - Alles über das weibliche Geschlecht: Bodyshaming, weiblicher Orgasmus, Selbstbefriedigung, Menstruation, Verhütung u.v.m. - Alles über Vagina und Vulva Buch von Iris Schmitt und Josefine Britz DIY Rezept der Woche Perlen der Königin Für uns Frauen geht es um geschmeidiges rundum wohlfühlen. Besonders für die herangereiften Königinnen unter uns ist „all dried out“ ein präsentes Thema, über das wir jedoch nicht gerne sprechen. Ladies, um es auf den Punkt zu bringen: Unsere Jahre werden mehr, unsere Schleimhäute werden weniger. Ist schon irgendwie unfair und viele von uns experimentieren mit Gels und Cremes, sind aber nicht glücklich. Doch mit diesen absolut natürlichen und duftenden Wunderperlen, weiß Frau sich zu helfen. Zutaten: Neben der so genannten „weißen Schokolade“ (Kakaobutter) und V6 Öl, habe ich dieses Mal ein paar meiner 100% reinen ätherischen Lieblingsölen mit hineingegeben: • Geranium • Ylang Ylang • Muskatellersalbei • Lavendel Eine weitere Variation ist: • Weihrauch • Rose • Patchouli • Fenchel • Vetiver Anwendung: Versenke abends vor dem Schlafengehen eine diese Wunderperlen in die Tiefen Deiner Weiblichkeit und es schläft und liebt sich märchenhaft. Hab Mut zu experimentieren…jede Frau entwickelt da sicher ihre eigenen majestätischen Vorlieben. Bye Bye Zeiten des Unwohlseins, willkommen weibliches Wohlfühlen! Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten und 24% auf alle deine Bestellungen sparen? Melde dich einfach unter info@karla-gehrlach.com Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Business Möglichkeit Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter info@karla-gehrlach.com und wir schauen, ob du in unser Team passt :-)! Haftungsausschluss Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

Seit der Auftritt der Reggae-Band wegen des Unwohlseins einiger Zuschauer abgebrochen wurde, ist die Debatte in den Alltag gerutscht. Die Gemüter erhitzen sich. Aber kennen wir eigentlich die Definition von Kultureller Aneignung?Der promovierte Historiker, Gesellschaftswissenschaftler und Soziologe Herni-Michel Yéré spricht in der aktuellen Folge mit uns über die Ursprünge und Definition des Begriffs. Gerade letzteres sei aber schwer, so Yéré: «Die Definition des Begriffs geht davon aus, dass Kulturen in sich selbst begrenzte Realitäten sind. Aber das sind sie nicht: Kulturen sind dynamische Realitäten. Wie Beziehung, die Leute miteinander haben indem sie sich miteinander austauschen.»Der Knackpunkt in der Definition seien aber jeweils die Machtverhältnisse: «Wenn wir von Aneignung sprechen, geht es oft um Gruppen, die sich unterrepräsentiert fühlen in der Gesellschaft. Das ist das Problem.»

Die (Arbeits-)Welt hat sich in den letzten Jahren massiv verändert – und Veränderung ruft bei vielen Menschen ein Gefühl des „Unwohlseins“ hervor. Mein heutiger Gast im Podcast ist Dr. Claas Triebel, Gründer und Geschäftsführer, Growth Academy GmbH. Er beschäftigt sich intensiv damit, wie man Menschen, Start-ups und Organisationen unterstützen kann, Veränderungsprozesse und Unsicherheit zu meistern. Wir haben uns im Podcast darüber unterhalten, welche Kompetenzen in der Zukunft von besonderer Bedeutung sind. Dabei haben wir den Fokus auf verschiedene Zielgruppen gelegt: vom Azubi über Führungskräfte, bis hin zu Start-up Gründer-/innen. Der Beratungsprozess beginnt in der Regel immer damit, dass sich die Menschen damit beschäftigen sollten, wo ihre Stärken liegen, was sie gut können und welche Ziele sie verfolgen? [Wer bin ich, was kann ich, was will ich?]. Wenn man sich dessen bewusst ist, kann man Krisensituationen besser meistern. Claas ist gerade dabei, eine Akademie für Start-up Coaches aufzubauen. Denn gerade hier macht dieser Unterstützungsansatz aus seiner Sicht besonders viel Sinn. Wenn man die eigene Identität, die Werte und Ziele von Anfang an festlegt und geklärt hat, dann gibt das Sicherheit in Zeiten von starker Veränderung und in Krisen – in der aktuellen Zeit für alle Organisationen und Einzelpersonen sind diese Stabilitätsanker wichtiger denn je. Im Podcast habe ich Claas auch ein paar Quick-Hacks entlocken können, wie man herausfindet, wo die eigenen Stärken liegen. Hört mal rein und macht selbst mit Viel Spaß beim Reinhören und Ausprobieren - bleibt neugierig und gesund! #kompetenzen #skills #berufederzukunft Links: https://www.kompetenzenbilanz.de/ https://growth-academy.de/ https://www.kompetenzenbilanz.de/veroeffentlichungen/ Folge direkt herunterladen

Die (Arbeits-)Welt hat sich in den letzten Jahren massiv verändert – und Veränderung ruft bei vielen Menschen ein Gefühl des „Unwohlseins“ hervor. Mein heutiger Gast im Podcast ist Dr. Claas Triebel, Gründer und Geschäftsführer, Growth Academy GmbH. Er beschäftigt sich intensiv damit, wie man Menschen, Start-ups und Organisationen unterstützen kann, Veränderungsprozesse und Unsicherheit zu meistern. Wir haben uns im Podcast darüber unterhalten, welche Kompetenzen in der Zukunft von besonderer Bedeutung sind. Dabei haben wir den Fokus auf verschiedene Zielgruppen gelegt: vom Azubi über Führungskräfte, bis hin zu Start-up Gründer-/innen. Der Beratungsprozess beginnt in der Regel immer damit, dass sich die Menschen damit beschäftigen sollten, wo ihre Stärken liegen, was sie gut können und welche Ziele sie verfolgen? [Wer bin ich, was kann ich, was will ich?]. Wenn man sich dessen bewusst ist, kann man Krisensituationen besser meistern. Claas ist gerade dabei, eine Akademie für Start-up Coaches aufzubauen. Denn gerade hier macht dieser Unterstützungsansatz aus seiner Sicht besonders viel Sinn. Wenn man die eigene Identität, die Werte und Ziele von Anfang an festlegt und geklärt hat, dann gibt das Sicherheit in Zeiten von starker Veränderung und in Krisen – in der aktuellen Zeit für alle Organisationen und Einzelpersonen sind diese Stabilitätsanker wichtiger denn je. Im Podcast habe ich Claas auch ein paar Quick-Hacks entlocken können, wie man herausfindet, wo die eigenen Stärken liegen. Hört mal rein und macht selbst mit Viel Spaß beim Reinhören und Ausprobieren - bleibt neugierig und gesund! #kompetenzen #skills #berufederzukunft Links: https://www.kompetenzenbilanz.de/ https://growth-academy.de/ https://www.kompetenzenbilanz.de/veroeffentlichungen/ Folge direkt herunterladen

Sexualpädagogik in Einrichtungen des Gesundheitswesens als Teil einer Strategie gegen den Pflegenotstand. Sexuelle Belästigung ist immer dann Thema in der pflegerischen Arbeit, wenn persönliche Grenzen der Intimsphäre überschritten werden, verbunden mit dem Gefühl des Unwohlseins, welches auf Dauer zu Stress, Depression, Schlafstörung und Burn-Out Syndrom führen kann. Allesamt Gründe für den bewussten oder krankheitsbedingten Berufsausstieg zahlreicher Pflegekräfte. 0% der Pflegepersonen geben an, von sexueller Belästigung betroffen zu sein! Eine allarmierende Zahl, die nicht außer Acht gelassen werden darf, wenn es darum geht dem Pflegenotstand entgegen zu steuern. Die Zufriedenheit des Personals fördert die Qualität der Arbeit, und die Gefahr an Burn-Out zu erkranken kann vermindert werden. Sexualpädagogik kann folglich auch einen Vorteil in Bezug auf den Kostenfaktor Krankenstand bringen.

Dysphorie ist ein Gefühl des Unwohlseins in Bezug auf das eigene Geschlecht. Geschlechts-Dysphorie kommt vor allem bei trans und nicht-binären Menschen vor, aber nicht ausschließlich.

In dieser Ausgabe spreche ich ein weiteres Mal mit Ben Daniel über die wichtige Bedeutung des Unwohlseins als menschlichen Antrieb und warum die Diskussion auf Faktenebene in gesellschaftlichen Fragen oftmals zu Grabenkämpfen denn Versöhnung führt.

In dieser Ausgabe spreche ich ein weiteres Mal mit Ben Daniel über die wichtige Bedeutung des Unwohlseins als menschlichen Antrieb und warum die Diskussion auf Faktenebene in gesellschaftlichen Fragen oftmals zu Grabenkämpfen denn Versöhnung führt.

Der notorische Ausschluss von Menschen oder Themen aus einem gesellschaftlichen Diskurs ist kein friedvoller Akt. Sich gegenseitig wertschätzend zuzuhören, ist die Grundlage einer friedlichen Kommunikation. Eine wertschätzende Verständigung dringt nicht auf Überzeugung, also den Konsens, sondern hat einen friedlichen Diskurs zum Ziel. Dieser ist Grundlage einer friedlichen Gesellschaft. Ein Auszug aus dem Buch „Kant & Corona: Wie viel Aufklärung leisten Medien und Politik? Wie wenig Aufklärung verträgt die Demokratie?“Von Alexander Jacobi.Wenn Menschen der Regierung misstrauen, ist es eine Auszeichnung eines freiheitlich-demokratischen Rechtsstaats, wenn sich auch diese kritischen Menschen in diesem Land wohl fühlen. Es ist ein gutes Anzeichen für einen selbstbewussten, freiheitlich-demokratischen Staat, wenn in Diskussionen offen und kritisch über Regierungsmaßnahmen gesprochen werden kann – ohne dass daraus negative Folgen für den kritisch Sprechenden resultieren und ohne dass sich die kritisch Sprechenden dabei unwohl fühlen. Allein das Gefühl des Unwohlseins ist dagegen leiser Indikator einer rechtsstaatlich problematischen Entwicklung.„Politisch Andersdenkende […] dürfen mit ihren Auffassungen auch in Zukunft nicht an den Rand gedrängt werden, auch dann nicht, wenn ihre Ansichten der Mehrheit noch so abwegig erscheinen.“ (1)Diese Bemerkung Helmut Schmidts kann nur Bestand haben, wenn sie um eine eminent wichtige Unterscheidung ergänzt wird. Die Unterscheidung zwischen Tatsachen und Meinungen. Wer Tatsachen als bloße Meinungen, als subjektive Ansichten, als Einzelmeinungen bezeichnet, verkennt diesen außergewöhnlich wichtigen Unterschied. Der Unterschied wird aus „Faulheit und Feigheit“ verkannt, wie Immanuel Kant in seiner Aufklärungsschrift schreibt, oder aus taktischem Kalkül mit dem Ziel der Diskreditierung, um eigene Interessen durchzusetzen.Von diesen Menschen werden „unbequeme geschichtliche Tatbestände […] behandelt, als seien sie keine Tatsachen, sondern Dinge, über die man dieser oder jener Meinung sein könne“, so Hannah Arendt, die dies als „ein politisches Problem allererster Ordnung“ begreift. Die Tatsache der fehlenden Aussagekraft des PCR-Tests, die Tatsache der geringen Letalität von Covid-19, die Tatsache der wenig herausstechenden Gesamtsterblichkeit im Jahr 2020 und die Tatsache der fehlenden Wirksamkeit von Shutdowns werden in der politisch-massenmedialen Darstellung zu „Meinungen“ degradiert. Es findet eine Vermengung von Tatsachen und Meinungen statt.Die Möglichkeit eines regierungskritisch geführten Gesprächs, auch über die Unterscheidung von Tatsachen und Meinungen, im kleinen wie im gesamt-gesellschaftlichen Kreis ist dabei ein Anzeichen für einen toleranten Staat. Die Bedingung der Möglichkeit für einen kritisch geführten Diskurs ist die Einsicht in die Notwendigkeit der Selbstkritik und die daraus folgende Wertschätzung gegenüber denjenigen, die andere Tatsachen diskutieren, da wir diese anderen Tatsachen für die Selbstkritik und damit für die Verbesserung gesellschaftlicher Zustände benötigen. (2) Sich gegenseitig wertschätzend zuzuhören, ist die Grundlage einer friedlichen Kommunikation. Eine wertschätzende Verständigung ist eine Kommunikation, die nicht auf Überzeugung dringt, also nicht vordergründig den Konsens, sondern den friedlichen Diskurs zum Ziel hat. Und friedliche Kommunikation ist die Grundlage einer friedlichen Gesellschaft.Das Motiv des Sprechers entscheidetIn allen Medien und Medienarten fallen heute wie früher harte Worte, auch vonseiten der Politik. Dass Demonstranten staatlich genehmigter Demonstrationen von führenden Politikerinnen als „Covidioten“ (Saskia Esken) oder von Journalisten in der ARD zur Hauptsendezeit vom Chefredakteur als „Wirrköpfe“ und „Spinner“ (Rainald Becker) bezeichnet werden, wird auch in den Hauptmedien kritisch diskutiert, (3) da dies nicht recht zu einer demokratischen Grundordnung zu passen scheint.Formulierungen wie „Die Todeszahlen sind aktuell so hoch, als würde jeden Tag ein Flugzeug abstürzen“ (Markus Söder) blenden die Realität und das Leiden der 2.500 jeden Tag in Deutschland aus anderen Gründen sterbenden Menschen völlig aus und führen zu einer verzerrten Interpretation und Wahrnehmung. (4) Entschuldigungen sind rar. Fehlertoleranz und Eigenkritik werden zu Mangelware. Die Untersuchungen der Universität Passau zum „Tunnelblick“ von ARD und ZDF in der Corona-Berichterstattung werden von den Sendern zurückgewiesen. Die politische und mediale Rede vom angstschürenden „Kriegszustand“ verschärft derlei Situationen noch. Die Radikalisierung der Sprache bedeutet fehlende Differenzierung und führt zu Angst und psychologisch-gesellschaftlicher Spaltung und schließlich zu einem Verlust von Empathie gegenüber bestimmten Menschengruppen. (5)Bei alldem geht es nicht darum, dass es inkorrekt oder unethisch wäre, sich harsch und bissig, ja gar als beleidigend empfunden, auszudrücken und dann oft konstatiert wird „Ja, so kann man sich …“ oder „… so darf man sich nicht ausdrücken“ und die Sache damit erledigt ist. Nein, man darf sich genau so ausdrücken. Im Zentrum der Problematik steht vielmehr der fehlende Diskurs, der zu einer Tendenz der Intoleranz im Mantel der Toleranz führt. Toleranz fordert heute, nicht nur zu tolerieren, sondern zu akzeptieren, also alles gut zu finden, ließe sich überspitzt sagen. Gut wiederum ist häufig, was der (scheinbaren) Meinung der Mehrheit entspricht, die ihre „Meinung“ wesentlich aus den Massenmedien speist.Wer antimassenmediale Kritik übt, ist intolerant und definitiv auf der „falschen Bahn“, ja etwas „spinnerig“ geworden in der letzten Zeit, leider. Bezeichnet einer im Gespräch eine Gruppe pauschal als „Dummköpfe“, lässt sich in einem friedlich und wertschätzend geführten Gespräch nachfragen, was genau mit diesem Begriff gemeint sei; vielleicht der Eindruck des Sprechenden, dass sich bestimmte Menschen aus „Faulheit und Feigheit“, wie Kant es beliebt, auszudrücken, nicht informieren und stattdessen unreflektiert „folgen“. Darüber lässt sich spezifisch sprechen.Ebenso ließe sich fragen, was genau denn mit „Covidioten“ oder „Querdenkern“ gemeint sei, bevor damit pauschal einem selbst in aller Regel im Einzelnen unbekannte Menschen ausgegrenzt werden und sei es nur dadurch, dass „ich mich von denen distanziere“, wie es allzu oft, welcher eigenen Positionierung auch immer, vermeintlich hinterhergeworfen werden muss. Sind mit denen vielleicht diejenigen gemeint, die die Existenz eines Virus leugnen, die Demokratie abschaffen wollen und für Intoleranz und Gewalt stehen? – Dann ließe sich erörtern, dass es diese Menschen wohl kaum gibt und sie jedenfalls nicht repräsentativ für bestimmte Demonstranten stehen. Sind diejenigen damit gemeint, die auf Basis wissenschaftlicher Kritiken und Untersuchungen, die aber nicht, kaum oder seltener in den Massenmedien erscheinen, eine aktuelle Regierungspolitik infrage stellen, dann ist die viel spannendere, weitere Frage: Warum sollen diese Menschen mittels jener Begriffe offenbar diskreditiert werden, anstatt sich mit den Argumenten auseinanderzusetzen?Das Motiv des Sprechers, also desjenigen, der einen bissigen oder gar als radikal empfundenen Begriff verwendet, entscheidet darüber, ob ein Diskurs noch friedlich und wertschätzend geführt wird oder nicht. Nur, wenn das Motiv die Ausgrenzung ist, um gerade nicht auf Argumente eingehen zu müssen, dann ist dies der Abschied von Friedlichkeit und Aufklärung. Dann ist die demokratische Diskussionskultur in Gefahr.Ausgrenzung führt zur Verdummung von Gruppen…weiterlesen hier: https://apolut.net/ausgrenzung-ist-aggression-von-alexander-jacobi See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Unter kognitiver Dissonanz können wir laut Festinger einen Zustand verstehen, in den wir geraten, wenn wir feste Überzeugungen haben, welche durch Informationen aus der gegebenen Realität widerlegt werden. Die Folge ist ein Zustand, den wir als unangenehm und mit innerer Anspannung und Konflikten verbunden erleben. Wir fühlen uns gezwungen diesen Spannungszustand so schnell als möglich aufzulösen. Da wir jedoch – trotz der vorliegenden Gegenbeweise – nicht bereit sind unsere Überzeugungen aufzugeben, finden wir einen alternativen Weg, indem wir die im Widerspruch befindlichen Informa-tionen in unsere Überzeugungen integrieren. Der Ausgangspunkt für die Beschreibung dieses Vorgangs, war Festigers Beobachtung, wonach wir Menschen bestrebt sind, eine für unser Denken und Empfinden gültige und bestehende subjektive Ordnung stets von neuem aufrechtzuerhalten. Hierbei erstreckt sich das Bedürfnis eine Ordnung in der eigenen Welt zu schaffen auf sehr viele Aspekte unseres Alltags, nicht nur auf unsere Einstellungen und Überzeugungen. So sichern wir über unzählige Gewohnheiten und routinemäßigen Abläufe unser alltägliches Leben, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Ein Gefühl der Spannung und des Unwohlseins entsteht meist dann, wenn diese automatisierten Abläufe durchbrochen werden. Im Jahr 1954 hatte Festinger in einem von ihm konzipierten Experiment die Möglichkeit der Frage nachzugehen, welche Auswirkungen es hat und zu welchen Folgen es führt, wenn vorhandene Überzeugungen durch den Verlauf der Wirklichkeit widerlegt werden. Würde es in einem solchen Fall zu einer Korrektur der Überzeugungen kommen oder finden die Betroffenen einen anderen Weg mit der offensichtlichen Diskrepanz zwischen Einstellung und Wirklichkeit umzugehen?

Heißes Pflaster Sie stehen dicht an dicht gedrängt. Die behelmten Köpfe zusammengesteckt, der Blick geht stur geradeaus. Sie verbreiten ein Klima der Angst und des Unwohlseins. Dann trifft Verstärkung ein. Aus einem Kastenwagen gesellen sich weitere vermummte Gestalten der Runde hinzu. Dort stehen sie und warten. Sie warten auf weitere Instruktionen und Befehle. Diese lassen auch nicht lange auf sich warten. Der uniformierte Pulk löst und verteilt sich. Durch ein Megaphon ertönt ein blecherne, leicht verzerrte Stimme. Alle Anwesenden werden aufgefordert die Örtlichkeit zu verlassen, bei Zuwiderhandlungen werden weitere Maßnahmen angedroht. Unruhe macht sich breit. Warum jetzt alle gehen sollen, weiß keiner so wirklich. Plötzlich kommt Bewegung in die Menschenmenge. Rufe werden laut. Sie haben Hunde dabei! Hastig nimmt alles und jeder die Beine in die Hand und drängt in Richtung Ausgang. Die Menschen wirken wütend, verstört und vor allem verängstigt. Keiner der hier Anwesenden möchte gehen, aber auf eine Konfrontation hat auch niemand Lust. Also beugt man sich der höheren Gewalt, dass ungute Gefühl jedoch bleibt. Der KataHaifisch Podcast 211 ist eine kreative Kreation von anima. Anima ist ein DJ aus dem Raum Leipzig und Bestandteil des hiesigen Kollektivs ɔstˈɛnd. Heute präsentiert uns anima über 150 Minuten lang Downsnappy Songs der extraklasse. Die ausgewählten Musikstücke sind deep und raw zugleich. Ein gemäßigtes Tempo trifft auf temperamentvolle Instrumente und Sounds. Das Gesamtpaket wirkt bündig und macht Lust auf mehr. Dankeschön

In dieser Folge geht es um das Gefühl des Unwohlseins und wie man es in Erfolg transformieren kann. In diesem kurzen Podcast bekommst Du jede Woche 10 Minuten Input für Dein persönliches Wachstum. Dabei handelt es sich um Impulse, die dich zum nachdenken, nachmachen und ausprobieren einladen. Neue Sichtweisen unterstützen Dich bei deiner Persönlichkeitsentwicklung. Für Ideen, Anregungen, Interviewbewerbungen, diverse andere Vorschläge und Wünsche bin ich grundsätzlich offen. Du erreichst mich entweder über Instagram (@larskrueger.info) oder einen der anderen Kanäle (siehe Shownotes). PS: Du kannst anderen Menschen ein Geschenk machen und ihnen diesen Podcast empfehlen, damit auch sie neue Impulse für ihr Leben bekommen. Außerdem freue ich mich über eine positive Bewertung oder deinen Besuch auf meiner Homepage (https://larskrueger-coaching.de)!

Viele Menschen scheuen sich davor, sich mit ihrem alten Schmerz und unterdrückten Gefühlen auseinanderzusetzen. Sie nutzen persönliche Entwicklung, um sich davor zu schützen, anstatt sich wirklich mit den Ursachen ihres Unwohlseins zu beschäftigen.

In manchen Lebenslagen verrutscht unsere Wahrnehmung und wir verlieren den Bezug zur eigenen Mitte. In vielen Fällen ist das gar nicht schlimm, z.B. wenn wir Menschen haben, die uns wohlwollend begegnen oder für Entspannung sorgen, also wenn sich die Dinge zum größten Teil harmonisch darstellen. Mitunter fühlt sich eine gewisse Form von Selbstvergessenheit sogar ziemlich berauschend an. Es gibt aber auch Situationen, in denen der Verlust der eigenen Mitte mit einem Gefühl des Unwohlseins verbunden ist oder zu Konflikten in der Begegnung mit anderen Menschen führt. Doch was bedeutet eigentlich: bei sich selbst sein und bleiben? In diesem podcast erfährst du: was es heißt, in der eigenen Mitte zu sein wieso der Körper der Schlüssel zur Achtsamkeit ist wie du auch in schwierigen Situationen bei dir bleiben kannst.

Interview Carl Achleitner Der Friedhof – für viele ein Ort der Trauer, des Schreckens, des Unwohlseins – für ihn aber ist es der schönste Arbeitsplatz der Welt. Carl Achleitner ist Trauerredner. Nach 8 Jahren Erfahrung stellt er sich die Frage nach dem Geheimnis eines guten Lebens. Wann hinterlasse ich Liebe, Liebe die die Welt wirklich verändert. Was sind die Zutaten für ein gutes Leben. Womit sollte ich sofort anfangen, um am Ende des Tages sagen zu können: Ja, dieses Leben war es wert gelebt zu werden. Was ist es, das am Ende von einem Leben bleibt und uns unvergesslich macht? Buch: „Das Geheimnis eines guten Lebens – Erkenntnisse eines Trauerredners“, Carl Achleitner

Immer mehr Menschen, vorzugsweise Frauen, schwören auf Yoga. In urbanen Zentren ist Yoga inzwischen zum Volkssport geworden. Das ist verständlich, denn Yoga verbindet Sport und Entspannung, Körper und Geist auf eine sehr angenehme Art und Weise. Daher wären sicherlich auch Männer gut beraten, sich öfter mal die Yogamatte zu schnappen. Aber Obacht! Eben diese Yogamatte ist allzu oft aus Plastik und zudem so konzipiert, dass sie nicht recycelt werden kann, sondern in der Müllverbrennung landet. Christin Schmidt möchte mit ihrer Mitgründerin Hanna Wedekind eine nachhaltige Alternative auf den Markt bringen - die Yoyoka Matte. Wir haben mit Christin darüber gesprochen, warum es ihr wichtig war und ist, einer nachhaltigen und sinnvollen Arbeit nachzugehen und welche Herausforderungen sie bei ihrem vorherigen Arbeitgeber REWE diesbezüglich zu meistern hatte. Wir haben gelernt, dass Yogamatten nicht nachhaltig sind, obwohl die meisten “Yogis” (Leute die Yoga machen) sehr großen Wert auf Nachhaltigkeit legen und wie Yoyoka dieses Problem zu lösen versucht. Außerdem haben wir kontrovers darüber diskutiert, warum wir überhaupt alle im Alltag so gestresst sind und ob Yoga nicht lediglich die Symptome bekämpft, nicht aber die Ursachen dieses Unwohlseins. Denn Yoga ist zwar ein probates Mittel der Stressreduktion, aber geiler wäre es bestimmt, wenn man den Reizen der kapitalistischen Überflussgesellschaft öfter einfach widerstehen würde. In diesem Sinne: Namasté! Wir stecken viel Arbeit und Herzblut in ‘Geil Montag’ und müssen diesen Aufwand auch refinanzieren. Wenn Du möchtest, dass wir den Podcast auch zukünftig regelmäßig veröffentlichen, hast Du unter www.geilmontag.de die Möglichkeit, monatlich einen finanziellen Betrag deiner Wahl beizusteuern. Wir bedanken uns sehr herzlich für deinen Support! Unseren Gast Christin findest Du bei Instagram und im Netz: www.instagram.com/yoyoka.change www.yoyoka-change.com Die Crowdfunding-Kampagne bei Startnext läuft noch bis einschließlich zum 27.11.2019: www.startnext.com/yoyoka Zu erreichen sind wir per Mail: fanpost@geilmontag.de oder bei Instagram: www.instagram.com/geilmontag und über unsere Websites: www.goodjobs.eu www.lassekroll.de

Heute gehen wir uns ganz entspannt an die Gurgel und streiten uns über die notwendigen Maßnahmen zur Bewältigung des globalen Unwohlseins. Intro: Talking Stain Dance von Audionautix ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://audionautix.com/

Willst du wissen, wie du wirkst? In diesem Video bekommst du drei Tipps, wie du das herausfindest. Instagramname yvonnedebark https://www.facebook.com/yvonnedebark/ https://www.linkedin.com/in/yvonne-de-bark-757ba2151/, https://www.pinterest.de/yvonnedebark/ www.yvonnedebark.de Mich hat gestern ein Mann gefragt: „Oh, du bist Körperspracheexperte! Dann sag mir doch mal, was ich verbessern kann!“ Ich schmunzelte und erwiderte: „Das kommt ganz darauf an, was du bewirken willst.“ Plötzlich wurde er ganz in sich gekehrt und dachte lange nach. Nach einer gefühlten Ewigkeit sagte er: „Darüber habe ich mir ehrlich gesagt noch nie Gedanken gemacht.“ Wenn du mal überlegst: Du kannst alles mögliche abgeben. Dein Marketing an Marketingspezialstein, deine Buchaltung an Buchhaltungsspezialisten, deine Unternehmensplanung an Unternehmensberater. Aber EINES kannst du nicht abgeben: Deine Wirkung auf andere. Sobald du in zwischenmenschliche Interaktion trittst, sei es Face to Face oder auch “nur“ schriftlich, über Social Media oder „nur“ mündlich über Telefon oder vielleicht in einem Video. Du wirkst immer! Und du bewirkst immer etwas im anderen. Wäre es dann nicht hilfreich zu verstehen, wie du auf andere wirkst? Wir gewöhnen uns im Laufe der Jahre Verhaltensmuster an, die wir gar nicht mehr merken. Sie schleichen sich einfach so ein. Aus welchen Gründen auch immer. Vielleicht haben wir unbewusst ein Verhaltensmuster von anderen übernommen, um zum Stamm dazu zugehören. Vielleicht hat uns ein Erlebnis oder mehrere zu einer Haltung gezwungen, die unsere Wirkung auf andere beeinflusst. Ohne dass wir es bemerken. Ich sag dir, was ich damit meine: Ein Klient von mir wurde auf der Arbeit jahrelang gemobbt. Es wurde so schlimm, dass er nur noch mit eingezogenere Kopf in die Arbeit geschlichen ist. Dieses Haltung hat sich in seinem Körper und seiner Muskulatur manifestiert. Es war ein Teufelskreis. Seine krumme Haltung wirkte auf die anderen wie eine Opferhaltung, dadurch fühlten sie sich ermutigt, ihn weiter zu mobben. Ich will jetzt um Himmels Willen nicht sagen, dass Mobbingopfern mit einer einfachen Haltungskorrektur zu helfen ist. Da gehört wahrlich mehr dazu, das ist klar. Fakt ist aber, dass schlimme Erlebnisse Einfluss auf unsere Körpersprache haben. Selbst wenn es uns wieder gut geht, so bleiben doch die Angewohnheiten, mit denen wir uns einst besser gefühlt haben. Hochgezogenen Schultern, häufiges Blinzeln als Schutzmechanismus oder zumBeispiel ein wippendes Bein beim Sitzen oder das ständige Klicken des Kugelschreibers als Energieabbau. Wie also kannst du - ohne ein Seminarbei mir gemacht zu haben oder einen Vortragbei mir besucht zu haben - herausfinden, wie du auf andere wirkst? Das wird natürlich schwer, aber du kannst es schaffen :-). 1. Zuallererst musst du deine Wahrnehmungsantennen öffnen. Nimm dein Gegenüber im Ganzen wahr. Achte auf seine Mimik, seine Augen, sein Distanzverhalten zu dir. Achte darauf, wie dein Gegenüber auf dich reagiert. Achte auf körpersprachlicher Zeichen des Unwohlseins und überlege, ob es etwas mit deinem Verhalten zu tun hat. Bist du ihm vielleicht zu nahe gekommen? Körperlich oder emotional? Aber habe im Kopf, dass jeder hauptsächlich mit sich selbst beschäftigt ist und die Welt aus seinen eigenen Augen wahrnimmt. Jeder hat seinen eigenen Rucksack, aus dem heraus er reagiert. Überinterpretiere also nicht gleich. 2. Nimm dich mit der Kamera auf. Ich kann es immer wieder nur betonen: Nimm dich auf und schau dir das Video an. Ich arbeite in meinen Seminaren viel mit Kamera. Mehr über die eigene Wirkung kann man kaum erleben und daraus lernen. 3. Und das allerwirkungsvollste: Frag einfach deine Freunde. Sag ihnen genau wie sie Feedback geben sollen, damit es dich nicht verletzt. Sag: „Ich würde gerne mal wissen, wie ich wirke, zum Beispiel, wenn ich später die Präsentation halte. Würdest du mir bitte sagen, ob ich nervös wirke, wie meine Haltung ist, ob ich zapple, ob ich irgendwelche komischen Verrenkun

Das weite Meer rauscht ruhig vor meinen Augen, ich höre, rieche und sehe es. Es ist wunderschön. Mitten durch die Fjorde Norwegens, raue Natur, es ist spektakulär. Diese Reise ist in vieler Hinsicht ein Highlight und doch kämpfe ich mit meinen Dämonen, habe Widerstände und begegne mir selbst immer wieder im Kampf mit meinen Gedanken. Diese 14 Tage auf dem Kreuzfahrtschiff waren eine große Herausforderung für mich. Unabhängig von den äußeren Umständen, bin ich innerlich nicht glücklich. Woran das liegt und was ich auf dieser Reise gelernt habe, erfährst du in dieser Folge. Du erfährst: ⇢ was der Ursprung des Unwohlseins ist ⇢ warum ich nie wieder Essen verschwenden werde ⇢ was äußere Umstände mit dem inneren Frieden zu tun haben ⇢ welche Strategien dir helfen bei dir zu bleiben ⇢ wann Meditation nicht mehr hilft ⇢ ob ich oder die Situation verrückt ist Jede Erfahrung ist eine Gute und bringt dich näher zu dir! Sag ja zum Ungewissen und erlaube dir aus deiner Komfortzone zu steigen. Feel it, Baby! Alle Links zur Folge: Möchtest du regelmäßig kostenlose Impulse und Tipps von mir bekommen, rund um die Themen Intuition, Verbundenheit und wie du DEIN Leben leben kannst, dann melde dich zu meinem WhatsApp Newsletter an ⇢ http://bit.ly/2V7FUUX Instagram https://www.instagram.com/juli.mueller/?hl=de Webseite https://intosense.de Bücher https://intosense.de/inspirationen-in-buchform/ 20 Fragen für mehr Klarheit http://bit.ly/2H2nVun Und wenn dir diese Folge gefallen hat, lass mir super gerne eine Bewertung bei iTunes da. Ich danke dir ❤️ Wie immer freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu dieser Podcast Folge mit mir auf Instagram teilst -->@juli.mueller

#7: Die EHFAR-Theorie (Everything Happens For A Reason) by Luisa Lion! In dieser Folge geht es um ein wirklich sehr privates Thema, über das ich dennoch gern mit euch sprechen möchte - PMS! Habt ihr auch häufig Schmerzen während eurer Regel oder seid ohne Grund total emotional? Mir ging es in letzter Zeit häufig so, weswegen ich euch um Rat gefragt habe. In diesem Podcast fasse ich eure Tipps zusammen und gehe auf weitere Ursachen des Unwohlseins ein und was ihr dagegen machen könnt. Ich hoffe, ich kann euch damit weiterhelfen. LINKS: - Artikel zum dem Thema Menstruation und TMC: https://bit.ly/2xaKkBO - Julias Blog: https://ocjay.com/ - 5-Tage Detox Plan: https://ocjay.com/produkt/detox-plan/ Folgt mir auch gern auf Social Media: BLOG: www.style-roulette.com INSTAGRAM: instagram.com/luisalion FACEBOOK: www.facebook.com/StyleRoulette TWITTER: twitter.com/LuisaLion AUDIO-SCHNITT: Anna Kieselbach BLOG: http://questiondamour.de/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/anna_pebblebrook --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ehfar/message

Thu, 15 Feb 2018 05:00:00 +0000 https://podcast4e9751.podigee.io/206-mute-dich-zu-und-sei-so-wie-du-bist 2f404942496f872d43d7b8e39c18687a Stell dir einmal vor, Du könntest Dich anderen so zeigen, wie Du bist, mit allem, was gerade in Dir ist. Mit all Deinen überschäumenden Glücksgefühlen und Deiner Freude, aber vor allem auch mit dem, was wir früh gelernt haben zu verstecken:... Stell dir einmal vor, Du könntest Dich anderen so zeigen, wie Du bist, mit allem, was gerade in Dir ist. Mit all Deinen überschäumenden Glücksgefühlen und Deiner Freude, aber vor allem auch mit dem, was wir früh gelernt haben zu verstecken: Deinen Ängsten, Deiner Scham, Deiner Unsicherheit. Meistens haben wir eine tiefe Sehnsucht in uns, von anderen so ungeschminkt gesehen zu werden und fürchten gleichzeitig nichts mehr als das. In einem weiteren Mitschnitt des Seminars „Self Compassion“ sprechen wir darüber, dass wir nur bestimmte Aspekte unseres Selbst nach außen hin zeigen, weil wir als Kinder gelernt haben, dass nur diese erwünscht sind. Am Anfang unseres Lebens haben wir uns noch mit allem zugemutet, bis uns irgendwann jemand wiederholt gezeigt oder gesagt hat, dass dafür kein Platz ist und wir nicht so sein dürfen, wie wir sind. Diese Muster bestimmen immer noch unser Leben, auch wenn sie gar nicht mehr angemessen sind. Du kannst Dir das wie eine Energie vorstellen, die in Deinem Körper feststeckt, meist im Hals, in der Brust oder im Becken. Und es ist wichtig, dass Du in Deinem Leben Räume findest, die sicher sind und die alles, was in Dir ist, willkommen zu heißen, so wie beispielsweise in unseren Seminaren. Denn Du bist mehr als die Prägungen Deiner Kindheit. Auch wenn Du bestimmte Aspekte in Dir unterdrückt hast, sind diese immer noch da und wirken aus dem Unbewussten und erzeugen ein unbestimmtes Gefühl des Unwohlseins, selbst wenn im Außen scheinbar alles gut für Dich läuft. Du kannst wieder Zugang zu diesen versteckten Aspekten finden und Deine gesamte innere Bandbreite zu leben. Dafür brauchst Du den Mut und die Bereitschaft, alles zu fühlen, das im Hier und Jetzt in dir aufsteigt und vorsichtig die Kellertür in deinem Inneren zu öffnen, hinter der die vergessenen Aspekte Deiner Kindheit warten von dir umarmt und angenommen zu werden.   The Experience Seminare die Dein Leben verwandeln! http://bit.ly/2haTQdv   Gratis Beziehungs-Kommunikations-Tool  http://member.humanessence.de/   Gratis Online Seminar Achtsamkeit http://bit.ly/AchtsamkeitOnlineSeminar   Die human essence Online Academy http://member.humanessence.de/   Das Online Selbstliebe-Programm: Liebe Dich so wie Du bist! http://bit.ly/28S2qeE   Zur talk about Show: http://talk-about-show.de/   Kommentar & Bewertung abgeben: http://apple.co/297XTVA oder einfach die Podcast-App im iPhone/iPad öffnen, nach „talk about show“ suchen, auswählen und dort auf Bewertung gehen. 1000 DANK! Videoanleitung http://talk-about-show.de/bewertungen/   Licensor's Author Username: OlexandrIgnatov Licensee: Christian Rieken Item Title: Inspire Piano Pack Vol. 8 Item URL: https://audiojungle.net/item/inspire-piano-pack-vol-8/19265635 Item ID: 19265635 Item Purchase Code: 3547fb03-57b0-4945-9aea-7e2fd788b383 Purchase Date: 2017-12-26 11:42:40 UTC https://images.podigee.com/0x,s-aUH0Ep-v6UI5md5yLYEaI_vG5y71amNFtgz75a2xRg=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2391/f08701d7-6478-46ff-9598-cfe13ba9eb94.jpg Mute Dich zu und sei so wie Du bist https://podcast4e9751.podigee.io/206-mute-dich-zu-und-sei-so-wie-du-bist 206 full Stell dir einmal vor, Du könntest Dich anderen so zeigen, wie Du bist, mit allem, was gerade in Dir ist. Mit all Deinen überschäumenden Glücksgefühlen und Deiner Freude, aber vor allem auch mit dem, was wir früh gelernt haben zu verstecken:... no Christian Rieken, Human Essence

Weißt du eigentlich wie viel Kraft im Singen verborgen ist? Immer wieder erfahre ich, dass gerade in Zeiten des Unwohlseins das Singen ein wahrer Wohlbefinden-Beschleuniger ist. Es ist ein stark verbindendes, auflockerndes, Freude erzeugendes Mittel für ein friedliches und wohlwollendes Miteinander. Davon profitiert auch unser seelisches und körperliches Immunsystem, wie auch unser Selbstbewusstsein und Liebe. Die heutige Sendung beinhaltet einige spirituelle Lieder aus der ganzen Welt. Hör einfach rein und sing auch mit. All this life is a miracle, ein spirituelles Lied an die Wunder des Lebens Dio e l’amante, dio e l’amor, ein Loblied an Gott, der Liebe ist, aus Lateinamerika, Shalom chaverim, ein traditionelles Lied über den Frieden aus dem Judentum Let the haeven be reflected, ein spirituelles Lied aus dem Sufismus Ayele mumumba, ein Loblied an den Schöpfer aus Afrika Diru-diru, ein zartes Lied über den Sonnenaufgang aus Papua-Neuguinea Kumbaya my lord, ein Gospel an Gott gerichtet aus Amerika Hambani khale, ein Abschiedslied vom Stamm der Zulus aus Südafrika Die spirituellen Lieder sind sehr einfach zum Mit- oder Nachsingen. Meiner Meinung nach kann JEDER singen. Auch du! Deswegen sing, wo du nur kannst, am besten mit anderen zusammen. Du wirst bald deine Unsicherheit überwinden und wirst schnell merken, wie leicht es ist einfache Lieder nach- oder mitzusingen. Ich freue mich auf deine Fragen und Kommentare oder ein email unter iris.hb@gmx.at. Deine Iris Baumann