Podcasts about tiktok account

Unsere Moderatorin Tina ist ja bekanntlich Tierärztliche Fachangestellte und Katzenverhaltensberaterin. Weil sie beruflich immer wieder Kontakt mit den verschiedensten Katzen hat, verrät sie in dieser Folge, um welche Katzenrassen sie bei der Anschaffung eher einen Bogen machen würde. Nicht, weil sie nicht liebenswert sind, sondern weil sie Qualzuchten sind und die Nachfrage das Angebot bestimmt. Und: Sie erklärt aus gegebenem Anlass, was bei einem Katzenbiss zu tun ist. Jetzt müssen wir alle ganz stark sein, aber man soll aufhören, wenn es am schönsten ist: Das hier ist leider unsere letzte Folge unseres Ratgeber-Podcasts „Pet-Talks: Katze“. Wir verabschieden uns schweren Herzens auf vorerst unbestimmte Zeit. Vielen lieben Dank, dass Ihr uns über so viele Jahre treu wart und das liebe Feedback sowie die Themenvorschläge, die Ihr uns habt zukommen lassen! Wir verabschieden uns, aber Ihr werdet alle Podcastfolgen hier weiterhin jederzeit Nachhören können. Und, gute Nachrichten: Ihr findet Tina demnächst auch auf unserem Instagram- und TikTok-Account!

Sarah Orlandi ist seit fast 10 Jahren Marketingleitung des Buchhändlers Hugendubel. Sie startete zu einer Zeit, in der sich das Leseverhalten fundamental änderte: Junge Menschen wanderten ab, eine neue Strategie musste her. Seitdem hat sich viel getan und Hugendubel begeistert die verschiedensten Zielgruppen auf unterschiedlichen Kanälen - von Instagram und TikTok bis hin zu Tageszeitungen und Kundenmagazinen. Sarah Orlandi gibt tiefe Einblicke in die Strategie von Hugendubel, wie sie es schafft, ältere Mitarbeiter in die Social Media Welt zu integrieren und diese sogar zu TikTok-Stars zu machen. Mit Erfolg: Gemessen an Likes ist Hugendubel aktuell der größte TikTok-Account im Buchhandel. Verena Lindner und Sarah Orlandi diskutieren außerdem, wie Kooperationen mit großen Partnern wie Netflix zu unerwarteten Erfolgen führen können. Ihr erfahrt, warum Hugendubel auch im Bereich Nachhaltigkeit, etwa durch Kooperationen mit der Deutschen Bahn, Vorreiter ist. Zum Abschluss der Episode gibt es noch wertvolle Buchtipps von Sarah Orlandi und Verena Lindner. In dieser Folge mit Sarah Orlandi und Verena Lindner lernst Du…

Conner's back on TikTok (again). Yep, for the third time. Can he finally escape the app's gravitational pull, or is this just his destiny? Joined by Paul, the duo dives into what it means to be "Ohio Sober," react to the latest Nintendo Switch 2 buzz, and face a truly impossible decision: a luxury bidet or the comfiest chair?

Am 27. Januar 1945 wurde Auschwitz von der Roten Armee befreit. Dieses Konzentrationslager, das am Rande der polnischen Stadt Oświęcim errichtet wurde, steht für die Verbrechen der Deutschen während des Nationalsozialismus. Der 27. Januar, der Tag der Befreiung von Auschwitz, gilt in Deutschland seit 1996 als Gedenktag an die Opfer des Nationalsozialismus. Wir wollen in dieser Folge wissen: Welche Formen des Gedenkens an die Opfer des Holocausts gibt es? Auch 80 Jahre nach der Befreiung von Auschwitz sind Taschenuhren, Ringe, Zigarettenetuis, Portemonnaies und viele weitere persönliche Alltagsgegenstände stille Zeugen des Verbrechens der Nationalsozialisten. Sie wurden ihren Opfern in den Konzentrationslagern abgenommen und befinden sich zum großen Teil in den „Arolsen Archives“, dem weltweit größten Archiv zu den Opfern und Überlebenden des Nationalsozialismus. Dort arbeiten immer noch Menschen, die nach Angehörigen der NS-Opfer recherchieren, um ihnen diese gestohlenen Gegenstände zurückzugeben. Über die Arbeit des Archivs und über ihren Besuch der Gedenkstätte Auschwitz sprechen wir mit ARD-Korrespondentin Kristin Joachim aus dem Studio Warschau. Susanne Siegert hat sich mit ihrem TikTok-Account „keine.erinnerungskultur“ etwas ganz Besonderem verschrieben. Sie will die Erinnerung an den Holocaust und die Aufarbeitung der NS-Verbrechen auch unter jungen Menschen thematisieren. Und das gelingt ihr mit kurzen Reels, die regelmäßig ein großes Publikum finden. Über ihre Arbeit sagt sie: „Wir schulden das den Opfern, auch aus Respekt vor ihren Angehörigen, die sie verloren haben“. ----- Moderation: Janina Werner Redaktion: Heribert Roth und Navina Lala Mitarbeit: Nils Neubert Redaktionsschluss: 23.01.2025 ----- Podcast Tipp: Perla Ovitz – Wie eine jüdische Artistin Auschwitz überlebte: https://1.ard.de/Lost_Sheroes_Perla_Ovitz?p=wsp Diese und alle weiteren Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier:  https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ ————

Am 27. Januar 1945 wurde Auschwitz von der Roten Armee befreit. Dieses Konzentrationslager, das am Rande der polnischen Stadt Oświęcim errichtet wurde, steht für die Verbrechen der Deutschen während des Nationalsozialismus. Der 27. Januar, der Tag der Befreiung von Auschwitz, gilt in Deutschland seit 1996 als Gedenktag an die Opfer des Nationalsozialismus. Wir wollen in dieser Folge wissen: Welche Formen des Gedenkens an die Opfer des Holocausts gibt es? Auch 80 Jahre nach der Befreiung von Auschwitz sind Taschenuhren, Ringe, Zigarettenetuis, Portemonnaies und viele weitere persönliche Alltagsgegenstände stille Zeugen des Verbrechens der Nationalsozialisten. Sie wurden ihren Opfern in den Konzentrationslagern abgenommen und befinden sich zum großen Teil in den „Arolsen Archives“, dem weltweit größten Archiv zu den Opfern und Überlebenden des Nationalsozialismus. Dort arbeiten immer noch Menschen, die nach Angehörigen der NS-Opfer recherchieren, um ihnen diese gestohlenen Gegenstände zurückzugeben. Über die Arbeit des Archivs und über ihren Besuch der Gedenkstätte Auschwitz sprechen wir mit ARD-Korrespondentin Kristin Joachim aus dem Studio Warschau. Susanne Siegert hat sich mit ihrem TikTok-Account „keine.erinnerungskultur“ etwas ganz Besonderem verschrieben. Sie will die Erinnerung an den Holocaust und die Aufarbeitung der NS-Verbrechen auch unter jungen Menschen thematisieren. Und das gelingt ihr mit kurzen Reels, die regelmäßig ein großes Publikum finden. Über ihre Arbeit sagt sie: „Wir schulden das den Opfern, auch aus Respekt vor ihren Angehörigen, die sie verloren haben“. ----- Moderation: Janina Werner Redaktion: Heribert Roth und Navina Lala Mitarbeit: Nils Neubert Redaktionsschluss: 23.01.2025 ----- Podcast Tipp: Perla Ovitz – Wie eine jüdische Artistin Auschwitz überlebte: https://1.ard.de/Lost_Sheroes_Perla_Ovitz?p=wsp Diese und alle weiteren Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier:  https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ ————

Ich konnte mit dem QUEER Film leider so gar nichts anfange. Dafür finden mich Kids cool, weil ich so groß bin und ich hab eine mega geile neue Teekanne, die ihr auf meinem TikTok Account sehen könnt! Schönes Wochenende!

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Felix Wunnike ist ein Wirtschaftspsychologe, Buchautor und Influencer. Derzeit arbeitet er als Head of Marketing bei der Social Media & Marketing Agentur TPA Media. Bekannt wurde er durch seinen TikTok-Account "Felix.Psychotipps", der über 230.000 Follower hat. Zudem ist er Autor des Buches "Alles, was du übers Freunde finden wissen musst". Seine Themenschwerpunkte umfassen das Knüpfen von Freundschaften, das Überwinden von Einsamkeit, die Stärkung sozialer Kontakte, Körpersprache, Selbstbewusstsein und Kommunikation. Im Podcast spricht er mit uns u. a. über diese Themen und wie er seine Arbeit als selbstständiger Content Creator mit seinen beruflichen Tätigkeiten bei der Social Media & Marketing Agentur TPA verbindet und worauf es beim Produzieren und Veröffentlichen von Content ankommt.Mehr von Felix Wunnike:Instagram: @felixwunnikeYouTube/TikTok:  @felix.psychotipps  @felixwunnikekurzvideosocia70 Head of Marketing bei  @tpamedia  Buch: "Alles, was du übers Freunde finden wissen musst" ISBN 978-3-328-11238-9 https://www.penguin.de/autoren/felix-wunnike/755074 www.mehrfreunde.com  www.felix-wunnike.de---------------------------------------____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an!App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclubOder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featuredWillst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/Facebook: ...

On this week's episode of Beautiful and Bothered, Johnny and Kevin discuss the recent viral drama between Jeffree Star and Mikayla Nogueira as Jeffree accuses Mikayla of constantly supporting e.l.f. even when it misleads her followers. Patrick Ta gets messy as he calls out other brands in an attempt to defend his $42 major dimensions eyeshadow duos. And Nikki Tutorials gets accused of allegedly stealing an indie brands once device and passing it off as her own!

#15 Retrospektive Alexander McQueen Über diese Podcast Folge freuen wir uns besonders, denn wir konnten uns wieder einmal einer ausführlichen Designer-Retrospektive widmen. Wir sprechen über das Luxuslabel Alexander McQueen. Als Lee Alexander McQueen 1993 seine erste Kollektion unter seinem eigenen Namen veröffentlichte, wusste niemand welchen Weltruhm er mit seinen morbiden und emotionalen Designs erreichen würde. In dieser Episode unseres Mode Podcasts - Lost On Planet Fashion betrachten wir die Karriere des Designers und seiner Nachfolger. Denn der britische Modeschöpfer schied im Jahr 2010 aus dem Leben. Der Schock seines Ablebens wirkt bis heute nach. McQueen hinterlässt ein Lücke in der Mode- und Kunstwelt unserer Zeit. Seine vorletzte Damen Kollektion „Horn of Plenty“ steht in dieser Folge für uns im Fokus. Ist sie doch eine persönliche Hommage, eine Art Rückblick auf sein modisches Schaffen und zu gleich ein düsterer Vorbote auf das was passierte. Diese Kollektion enthielt alle wichtigen Design-Elemente seiner Karriere. Die Vision dahinter, eine deutlich negative Aussage zum gesellschaftlichen Überkonsum. Ironisch und wissend selbst ein Teil des Problems zu sein dekorierte Alexander McQueen den Catwalk mit schwarzgefärbten Müll und Abfall aus vergangen Modenschauen. In dieser Podcast Episode besprechen wir ausgewählte Kreationen und philosophieren über seine Inspiration und Gefühle. McQueens langjährige Assistentin, Sarah Burton, übernahm voller Ehrfurcht und Respekt die Fashion Brand nach seinen Tod. Ihre Berufung als Kreativ-Direktorin läutete eine neue Zeit ein. Schon ihre erste Kollektion in Eigenregie zeigte deutlich ihre hohe gestalterische und handwerkliche Kompetenz. Sarah Burtons Arbeiten führten das Unternehmen in die Zukunft. Sie schaffte es in den vergangen Jahren die Schneiderkunst weiter voran zu treiben und die Bekanntheit der Marke zu steigern. Die Sommer Kollektion 2018 steht für uns in dieser Folge im Vordergrund. Zeigt sie doch eine perfekte Symbiose aus der McQueen Haus-DNA und ihrem eigenen Stil. Mit viel Freude für das Design betrachten und bewerten wir die Kollektion in diesem Podcast. Alle Looks kannst Du auf unserem Insta- und TikTok Account anschauen. Nadines Lieblingsthema Taschen findet natürlich auch seinen Platz. Passend zur Folge ist Nadines Favorit eine Alexander Mcqueen Tasche. Welche genau, hörst Du hier. Nach 26 erfolgreichen Jahren verlässt Sarah Burton 2024 das Modehaus. An Ihre Stelle tritt der Nachwuchsdesigner Seán McGirr. So unerfahren wie man glaubt ist der junge Brite nicht. So hat er Erfahrungen bei Uniqlo, Dries van Noten und besonders bei J.W. Anderson gesammelt. McGirrs Debütkollektion für Alexander McQueen ist für uns besonders von Interesse, so dass wir einen kritischen Blick darauf werfen. Mit viel Neugier schauen wir in die Zukunft der Mode-Marke. Wir hoffen das Du beim hören dieser Podcast Episode ebenfalls so viel Spaß hast wie wir. Alle Bilder der Kollektionen siehst Du auf unseren Instagram und TikTok Kanälen.

Calling all aspiring TikTok stars! Get ready to learn from the best as former wrestler and current TikTok influencer, DJ Buttafuoco (played by Sean O'Connor), joins the Geoff and Whisp Show for a masterclass on conquering the platform! Raising Cane's Review Extravaganza: Dive into DJ Buttafuoco's hilarious obsession with the fast-food chain Raising Cane's, and his quest to review every location! His Son's TikTok Account: Buttafuoco explains how he gained control of his son's TikTok account and his motivations for taking it! Dead & Co. Ticket Giveaway: Win tickets to see Dead & Co. at Val Verde's iconic Big Ball venue (think Las Vegas Sphere, but bigger!) Sir Chompington's Foodie Adventures: Meet DJ Buttafuoco's nephew, Sir Chompington, another rising TikTok star reviewing all the Sharney's locations in Val Verde (prepare to be charmed by his voice!) Plus, discuss the state of the entertainment industry with a satirical review of Eric Clapton's latest remake, "No Heaven '27.” Geoff and Whisp get it all out with a new segment, “I'm Fucking Sick Of It!” And wait until you hear Whisp's “Ben Gibbard” impression! Sponsored by: Spurtz, Shetland Creameries, Betbones, Channel 8's "Spatterfucks" Guest: Sean O'Connor (Solar Opposites, Close Enough, The Late Late Show with James Corden) Love 108.9 The Hawk? Here's how to get more: Subscribe to the podcast! Get official merch: http://tee.pub/lic/goodrockshirts Early access & bonus shows: https://patreon.com/1089thehawk Follow us on social media: YouTube, Twitter, Instagram, TikTok, Bluesky, Threads Learn more: https://1089thehawk.com

Anne Saulnier, the trailblazing CEO of Hex IQ, joins us to reveal how reimbursement data is revolutionizing healthcare sales. With her unique expertise in both marketing and enterprise software, Anne sheds light on the groundbreaking changes brought about by the 2020 law that mandates insurance companies to disclose negotiated rates. This newfound transparency empowers medical sales reps to showcase ROI compellingly, target the right customers, and accelerate their sales cycles. From Hex IQ's innovative solutions to the enthusiastic reception from healthcare professionals, Anne shares the journey of bringing actionable reimbursement data to the forefront of the industry.   Anne's story of founding Hex IQ is a testament to vision and perseverance. We explore her background, the pivotal moment that led to Hex IQ's creation, and the competitive edge the company offers in making healthcare data transparent and actionable. The episode delves into the challenges of market awareness and the positive impact Hex IQ's solutions have had on medical sales reps and physicians alike. Anne takes us through the user-friendly features of their software that streamline access to complex data and optimize sales strategies.   But Anne is more than just a pioneering CEO; she's also a hobby farmer, mother of three, and stand-up comedian. We get an inside look at how she balances these roles and what drives her to excel both professionally and personally. From high-risk hobbies to the future of AI in healthcare, Anne's multifaceted life offers a rich tapestry of insights and inspiration. This episode also tackles the critical issue of data security, emphasizing the measures needed to protect business transactions in the healthcare sector. Join us for an engaging and enlightening conversation that spans the realms of data science, personal passions, and industry innovation.   Meet the guest:   Anne Saulnier is a data nerd, a comedian, a hobby farmer, a former skydiver, and the CEO of a data science company called HexIQ. She and her team are on a mission to disrupt healthcare by revealing how money flows between major payers (such as Blue Cross Blue Shield, United, Cigna, and Aetna) and medical practices, health systems, and private equity firms.   Visit: https://hexiq.com/podcast/   Best Book - Blink by Malcolm Gladwell (https://www.amazon.com/Blink-Power-Thinking-Without/dp/0316010669) Best Food/Restaurant - Halibut Fish at Scales Restaurant in Portland, Maine (https://www.opentable.com/scales?ref=1068) Best TV Show - Old Man (https://www.imdb.com/title/tt5645432/)     Watch Anne's Stand-up comedy snippets on her TikTok Account - https://www.tiktok.com/@annesaulnier

The boys discuss the situation with the olympics, the anger they got for the opening ceremony. Gavin Newsom issues executive order to remove homeless encampments. Trump is virtually tied with Kamala in a new poll. Bob Ballard speaks out after getting fired for comments about women swim team. A grass roots organization called White Dudes for Harris just started to get white dudes jazzed for Kamala. Grindr crashes during the RNC in Milwaukee. Violence erupts at a Taylor Swift dance party in the UK. The boys discuss why we are not sports guys and how we like obscure olympic sports, the women's one of course. The boys take a look at Kamala's TikTok Account. Chris volunteers to be a towel boy for the olympics. A few poems were sent in by some fans. Follow the IG/TikTok page: @TooWokeBoys Email the show: TooWokeBoys@gmail.com Like, Comment, Subscribe on the YouTube Channel  We are doing our best to roll out new video content! - If you are interested in editing video content for the boys hit them up Donate to the show on Venmo/ Cashapp: TheSlutFund Give a FIVE STAR REVIEW for the show on iTunes Make sure to give five star reviews on Spotify also! (fun ones will be read on the show) Share a screenshot of the show on your IG stories and let everyone know  YOU ARE AN ALLY @JeffZenisek https://beacons.ai/jeffzenisek @MalcolmKelner  https://beacons.ai/malc --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/toowokeboys/support

In a new series of bonus episodes we're calling "Talking Strange: Strange Friends," host Aaron Sagers brings in some friends as a guest co-host where they answer live audience questions, goof off, and generally talk about a lot of random and spooky topics. For the first one of these, Aaron is joined by Joshua Dairen, a fellow spooky nerd and quite the altruistic, philosophical paranormal researcher. More about Josh: Joshua Dairen is a verified content creator and researcher whose deep dive into history and the paranormal has led him to become a rising star in both genres. He mainly focuses on the south, but explores the details around urban legends across the country and the secrets they sometimes hold. He's become immensely popular in a short amount of time because of his skills as a storyteller, and he has 157 thousand followers and 2.3 million likes on his TikTok Account. He also owns The Coffee Shop in Opelika, Alabama. One of the few Black Owned Coffee Shops in Alabama, and the entire space. _______________________________________________________________ Talking Strange Paranormal Show with Aaron Sagers is a weekly paranormal pop culture podcast featuring celebrity and author interviews, as well as learned experts in all things strange and unexplained. Sagers is a paranormal journalist and researcher who appears as host of 28 Days Haunted on Netflix, and on Paranormal Caught On Camera on Travel Channel/Discovery+, and Talking Strange is part of the Den of Geek Network. If you like Talking Strange, please subscribe, leave a nice review, and share with your friends. The Talking Strange Paranormal Show is available on Apple Podcasts, Spotify, YouTube, and wherever you check out spooky content. For more paranormal pop culture, head to Den of Geek, and follow @TalkStrangePod on Twitter. Email us with episode ideas, and guest suggestions, or for a chance to have your letter read on a future episode: TalkingStrange@DenOfGeek.com Follow Host Aaron Sagers: Twitter.com/aaronsagers Instagram.com/aaronsagers Facebook.com/AaronSagersPage tiktok.com/@aaronsagers Patreon.com/aaronsagers (For Q&As, livestreams, cocktail classes, and movie watches) Until Next Time: Be Kind. Stay Spooky. Keep It Weird. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode, Gary gives updates on his model railroad projects, including the fast tracks he had made locally and the progress on his Casey's General Store. He also discusses his recovery from surgery and his plans to upgrade his podcast equipment. Additionally, he talks about the benefits of joining his Patreon community and shares his thoughts on 3D printing for model railroading. In this conversation, the speaker discusses various aspects of 3D printing for model railroading. They talk about the process of designing and printing models, the challenges and considerations involved, and the importance of doing thorough research before investing in a 3D printer. The speaker also mentions the need for safety precautions when working with resin and highlights the benefits of removable parts in case of future modifications or repairs. They emphasize the importance of finding the right balance between cost, quality, and personal satisfaction in the 3D printing process. Fast Tracks - www.HandLaidTrack.com Like what you hear, check out our YouTube channel & our TikTok Account as well for videos!!! www.ModelRailroadTalk.com ModelRailroadTalk@gmail.com www.Patreon.com/ModelRailroadTalk

We talk about some things for people new to the hobby to think about. We discuss a different way to have a Sky Backdrop & Ideas for paperwork. Like what you hear, check out our YouTube channel & our TikTok Account as well for videos!!! www.ModelRailroadTalk.com ModelRailroadTalk@gmail.com www.Patreon.com/ModelRailroadTalk --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/modelrailroadtalk/message

We talk about a few items that can give your model railroad excitement without having to get into programming. Like what you hear, check out our YouTube channel & our TikTok Account as well for videos!!! www.ModelRailroadTalk.com ModelRailroadTalk@gmail.com www.Patreon.com/ModelRailroadTalk --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/modelrailroadtalk/message

In this episode we discuss using other than traditional modeling glue to build building. We also discuss why you should keep a good inventory of your model railroad and some programs to help you do that. We do a review on Summit Buildings https://www.summit-customcuts.com/ Like what you hear, check out our YouTube channel & our TikTok Account as well for videos!!! www.ModelRailroadTalk.com ModelRailroadTalk@gmail.com www.Patreon.com/ModelRailroadTalk --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/modelrailroadtalk/message

Eric O. joins us again to talk about the GP60 series of locomotives. https://www.youtube.com/@warbonds Like what you hear, check out our YouTube channel & our TikTok Account as well for videos!!! www.ModelRailroadTalk.com ModelRailroadTalk@gmail.com www.Patreon.com/ModelRailroadTalk --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/modelrailroadtalk/message

The Cybercrime Wire, hosted by Scott Schober, provides boardroom and C-suite executives, CIOs, CSOs, CISOs, IT executives and cybersecurity professionals with a breaking news story we're following. If there's a cyberattack, hack, or data breach you should know about, then we're on it. Listen to the podcast daily and hear it every hour on WCYB. The Cybercrime Wire is brought to you Cybercrime Magazine, Page ONE for Cybersecurity at https://cybercrimemagazine.com. • For more breaking news, visit https://cybercrimewire.com

Do you feel like you get burned out? We talk about what to look for and ways to avoid burnout. Also we discuss some things to look for in in online sellers to make sure you find good ones. Like what you hear, check out our YouTube channel & our TikTok Account as well for videos!!! www.ModelRailroadTalk.com ModelRailroadTalk@gmail.com www.Patreon.com/ModelRailroadTalk --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/modelrailroadtalk/message

On COI #582, Kyle Anzalone discusses the TikTok ban Biden signed into law. Odysee Rumble  Donate LBRY Credits bTTEiLoteVdMbLS7YqDVSZyjEY1eMgW7CP Donate Bitcoin 36PP4kT28jjUZcL44dXDonFwrVVDHntsrk Donate Bitcoin Cash Qp6gznu4xm97cj7j9vqepqxcfuctq2exvvqu7aamz6 Patreon Subscribe Star YouTube Facebook  Twitter  MeWe Apple Podcast  Amazon Music Google Podcasts Spotify iHeart Radio

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On COI #582, Kyle Anzalone discusses the TikTok ban Biden signed into law.

In this episode, Brian O'Neill shares five unique strategies to grow your TikTok account. These strategies have helped Brian grow his TikTok account from zero to 32k in under 18 months. Takeaways Clearly define your goals on TikTok and focus on one specific objective. Go live on TikTok every day to engage with your audience and gather feedback. Comment on your own videos and engage with other creators in your niche to boost engagement. Create controversial videos to spark discussions and increase visibility. Use the feedback and engagement to attract potential clients and grow your business. Need Help Figuring Out How To Start Your Own Online Business? Grab Your ChatGPT Business Blueprint Follow Brian O'Neill's Socials:LinkedIn | Instagram | Facebook | YouTube | TikTok | W2 Prison Break

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Fat Loss 101: Building Muscle and Mindset   Summary   In this episode, Dr. Ali Novitsky, obesity medicine expert, dives into the topic of fat loss and how to achieve optimal weight loss by maintaining muscle mass and losing body fat. She starts by sharing her experience of starting a TikTok account to engage with her audience and address their confusion about weight loss and the old rules of the diet industry. Dr. Novitsky emphasizes the importance of focusing on both muscles and mindset when it comes to weight loss. She explains that traditional weight loss methods, such as "eat less and move more," are ineffective and can lead to muscle loss. Instead, she advocates for a more holistic approach that includes proper nutrition, strength training, and a small calorie deficit. She breaks down the concept of total daily energy expenditure, which includes basal metabolic rate, exercise, and digestion of food. Dr. Novitsky stresses the significance of maintaining muscle mass, as it contributes to a higher metabolism and overall fat loss. She also discusses the importance of protein intake and how it supports muscle growth and maintenance. Next, Dr. Novitsky addresses the question of whether it's better to lose weight first and then gain muscle or vice versa. She explains that the answer depends on individual circumstances and goals. For those with low muscle mass, it may be beneficial to focus on building muscle first to increase metabolism and allow for a more sustainable fat loss journey. However, for individuals with adequate muscle mass, the priority should be maintaining muscle while losing body fat. She discusses different approaches to tracking nutrition, including macro counting, mindful macros, mindful eating, and intuitive eating. Dr. Novitsky emphasizes the importance of finding a method that works best for each individual and promotes a healthy relationship with food. Throughout the episode, she stresses the importance of embracing the journey and focusing on non-scale victories, such as increased strength and confidence. Dr. Novitsky also highlights the various programs and resources available, including the Transform program, Fit Woman Collective, and the 31 Days of Fit program. In conclusion, achieving optimal fat loss requires a balanced approach that prioritizes muscle maintenance, proper nutrition, and a small calorie deficit. By focusing on building muscle and adopting a positive mindset, individuals can achieve their desired body composition and overall health goals.   Takeaways Maintaining muscle mass is crucial for optimal weight loss and body composition. The traditional 'eat less, move more' approach to weight loss is flawed and unsustainable. Protein and macronutrients play a key role in supporting muscle growth and fat loss. The order of losing weight and gaining muscle depends on individual goals and body composition. Marrying the journey and focusing on overall health and well-being is essential for long-term success.     Timestamp Chapters: 00:00:02 - Introduction and Starting a TikTok Account 00:01:18 - Importance of Fat Loss 101 00:04:07 - Problems with the "Eat Less, Move More" Approach 00:08:02 - Understanding Weight Loss and Optimal Weight Loss 00:09:06 - Total Daily Energy Expenditure and the Role of Basal Metabolic Rate 00:13:00 - Creating a Calorie Deficit for Fat Loss 00:14:14 - The Complexity of Balancing Deficit, Nutrition, and Exercise 00:17:03 - The Importance of Protein Intake and Strength Training 00:19:01 - Different Approaches to Tracking Nutrition: Macros, Protein, Mindful Eating, and Intuitive Eating 00:22:00 - The Strategy of Losing Weight and Gaining Muscle 00:23:58 - The Personalized Approach to Losing Weight and Gaining Muscle 00:26:06 - The Challenges of Gaining Muscle and Losing Fat Simultaneously 00:29:05 - The Importance of Marrying the Journey and Focusing on Non-Numerical Results 00:30:20 - Information about Programs and Services Offered by the Podcast Host   Resources Mentioned Check out the full episode page here - (Mazzy please add new hyper- link!!!) Find Ali Novitsky MD Online Follow Dr. Ali Novitsky on Facebook | Instagram | TikTok Subscribe to Muscles & Mindset on Apple Podcasts   Related Episodes  194. Muscle Gain 101   *** Ali Novitsky MD, this podcast, and podcast write-up are NOT providing medical advice ***

Season 16 Episode 13 of Monsters Among Us Podcast, true paranormal stories of ghosts, cryptids, UFOs and more, told by the witnesses themselves. SHOW NOTES: Tonight's Sponsor - https://www.monstersamonguspodcast.com/sponsors For ad-free, extended & bonus episodes, support MAU on Patreon - https://www.patreon.com/monstersamonguspodcast MAU Merch Shop - http://www.monstersamonguspodcast.com/shop Teenagers Fight in Miami - https://www.youtube.com/watch?v=sjuGOyfOemQ Aliens in Miami - https://www.youtube.com/watch?v=n7QRa3-1hT0 Miami Police Statement - https://www.youtube.com/watch?v=Ek_8t1sdvGc&t=4s Miami Alien Witness - https://www.tiktok.com/@jaykindaquiet/video/7320704684300258602 Witness' TikTok Account - https://www.tiktok.com/@jaykindaquiet Miami Alien Truth/Video Debunked - https://www.tiktok.com/@thefeedski/video/7320774294567652654 Side Hill Gouger - https://en.wikipedia.org/wiki/Sidehill_gouger Slide Hill Gouger Clip - https://www.youtube.com/watch?v=J7eIlx0e-J4 Capelobo - https://cryptidz.fandom.com/wiki/Capelobo Capelobo Deeper Dive - https://www.youtube.com/watch?v=YnuDaB3LHMI Tuttle Bottoms Monster - https://www.dailyregister.com/article/20101102/news/311029943 Tuttle Bottoms Monster Description - https://www.youtube.com/watch?v=bXBePbJ6XZo Australian Screening - https://www.cinemanova.com.au/films/sfff-shadows-in-the-desert-high-strangeness-in-th Teresita Basa's Ghost Solves Her Murder - https://www.youtube.com/watch?v=hED-d6A0kmU Teresita Basa on Unsolved Mysteries - https://www.youtube.com/watch?v=RCPDL_PXltA Music from tonight's episode: https://www.youtube.com/c/armchairambience https://www.youtube.com/@co.agmusic1823 https://www.youtube.com/@WhiteBatAudio/featured