Podcasts about thema essst

Die Themen von Matthis und Robert am 08.05.2025: (00:00:00) Geschenke zum Minister-Abschied: Einen Hoptimisten kann doch jeder gebrauchen. (00:01:49) Merz in Paris und Warschau: Was der neue Kanzler bei seinen ersten Auslandsreisen besprochen hat. (00:08:55) 80. Jahrestag des Kriegsendes: Wie sich die Erinnerungskultur verändert. (00:14:28) Neue Zahlen zu Essstörungen: Wer in Deutschland besonders betroffen ist und warum Social Media wieder einmal eine Rolle spielt. (00:20:01) Eure Fragen & Feedback: Habt uns lieb, wo ihr könnt 💖 Unter der Nummer 0221 892031 erreicht ihr das Hilfetelefon vom Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit und hier könnt ihr zum Thema Essstörung nach einer Beratungsstelle suchen: https://1.ard.de/beratungsstelle_finden Die Zeitzeugen-App findet ihr hier: https://www1.wdr.de/nachrichten/landespolitik/wdr-ar-app-zeitzeugen-1945-100.html Und auf diesem TikTok-Account findet ihr noch mehr Geschichten von Zeitzeug*innen: https://www.tiktok.com/@wahr_so Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de – und kommt gern in unseren WhatsApp-Channel: https://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp Von 0630.

Warum du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist und drei Tipps, wie du dich sofort genau so behandeln kannst!Denn es ist kein Egoismus, sondern ein Fakt, dass du die Liebe deines Lebens sein darfst. Je mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge du dir schenkst, desto größere Wunder können erst um dich herum geschehen.In meiner ersten Videofolge gebe ich dir einen kleinen Powertalk dazu sowie einen Guide mit 3 konkreten Tipps, die du sofort anwenden kannst, um mehr Selbstliebe und Selbstrespekt in deinen Alltag zu ziehen.Ich spreche mit dir über gesunde Grenzen setzen Spontanität, Genuss und Freiheit ausleben Achtsamkeit, Bewusstsein und im Hier und Jetzt zu seinIch freue mich, wenn du dich auf Instagram mit mir connectest oder auf meiner Website vorbeischaust :)CICIS VIEW - Dein Podcast für mentale Gesundheit, Selbstliebe und alles rund um das Thema Essstörungen & ED Recovery

Ist super genaues Tracking wirklich immer gut? Oder sollten wir gerade wenn es um unseren Körper geht vielleicht doch öfter mal auf unseren Körper hören? Darüber spricht Christian Krug, der Host des Podcasts „Unf*ck Your Data“ mit Medea Lorenzen Gründerin von Gain Kitchen.Die Grundlage von Data ist Ziele zu setzen und dann die richtigen Zahlen messen um sicherzustellen, dass man diese Ziele auch erreicht. Gepaart natürlich mit der Umsetzung von entsprechenden Maßnahmen. Medea hat nach einem USA Urlaub angefangen ihr Essen zu tracken. Leider kippte es irgendwann von einem „ich will die Urlaubspfunde wieder los werden“ zu einem ungesunden Umgang mit Essen. So weit, dass die eine Bulimie entwickelte und sich mit ihrer Mitbewohnerin beim Essen unterbot. Alles andere als ein gesunder Bezug zu Essen oder Daten.Seitdem ist sie in vielerlei Hinsicht sehr kritisch was das Thema Daten im Bereich Essen und Körper angeht. Denn über lauter Tracking und Daten können wir wirklich den Bezug zu uns verlieren.Aber wie kann dann ein gesunder Umgang mit Daten in diesem Bereich aussehen? Denn ohne ihr Wissen, das sie sich in der Zeit angeeignet hat, würde sich Medea auch nicht so leicht bewusst ernähren können.Denn in vielen Lebensmitteln sind nicht unbedingt nur Inhaltstoffe die uns gut tun oder hochwertig sind.▬▬▬▬▬▬ Hilfe bei Esstörungen: ▬▬▬▬Psycoon: https://psycoon-beratung.de/Zum LinkedIn-Profil von Christoph: https://www.linkedin.com/in/chris-fuchs-psycoon/▬▬▬▬▬▬ Profile: ▬▬▬▬Zum LinkedIn-Profil von Medea: https://www.linkedin.com/in/medea-lorenzen-795234175/Geile Spreads: https://gainkitchen.de/ [unbezahlte Werbung]Zum LinkedIn-Profil von Christian: https://www.linkedin.com/in/christian-krug/Unf*ck Your Data auf Linkedin: https://www.linkedin.com/company/unfck-your-data▬▬▬▬▬▬ Buchempfehlung: ▬▬▬▬Buchempfehlung von Medea: Anything you want - Derek SiversAlle Empfehlungen in Melenas Bücherladen: https://gunzenhausen.buchhandlung.de/unfuckyourdata▬▬▬▬▬▬ Hier findest Du Unf*ck Your Data: ▬▬▬▬Zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6Ow7ySMbgnir27etMYkpxT?si=dc0fd2b3c6454bfaZum Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/unf-ck-your-data/id1673832019Zum Podcast auf Google: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5jYXB0aXZhdGUuZm0vdW5mY2steW91ci1kYXRhLw?ep=14Zum Podcast auf Deezer: https://deezer.page.link/FnT5kRSjf2k54iib6▬▬▬▬▬▬ Merch: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://unfckyourdata-shop.de/▬▬▬▬▬▬ Kontakt: ▬▬▬▬E-Mail: christian@uyd-podcast.com▬▬▬▬▬▬ Timestamps: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬00:00 Triggerwarnung und Einführung in das Thema Essstörungen03:04 Daten und deren Einfluss auf Ernährung und Fitness05:52 Der Weg von intuitivem Essen zu Daten-Tracking09:02 Die negativen Auswirkungen des Trackings auf das Essverhalten11:51 Entwicklung einer Essstörung durch Datenabhängigkeit14:47 Die Suche nach einem gesunden Umgang mit Daten17:55 Bewusstsein für Ernährung und die Rolle der Lebensmittelindustrie20:46 Die Balance zwischen Daten und Körpergefühl26:11 Lebensmittelkennzeichnung und Nährwertberechnung29:09 Bewusster Einkauf und Zutatenlisten32:30 Zucker und seine Auswirkungen auf die Ernährung35:49 Hunger vs. Appetit: Ein gesundes Essverhalten38:22 Der Einfluss von Sport auf das Wohlbefinden43:41 Das Streben nach Glück und innerem Wohlbefinden

Moin aus der KJK! Der Verzicht auf Essen bringt vielen Betroffenen Gefühle von Selbstwert, Kontrolle und Unabhängigkeit - Gefühle, die für sie über andere Wege nicht zu erreichen scheinen. Mit den Basics rund um das Thema Essstörungen haben wir uns bereits umfassend beschäftigt – heute geht Deborah einen Schritt tiefer und hat Dr. Silke Kleinschmidt, Klinikdirektorin der Klinik für Psychosomatische Medizin in Westerstede, als Expertin zu dem Thema zu Gast. Sie sprechen über die Wechselwirkungen und Dynamiken von sozialem Umfeld, psychischer und somatischer Konstitution und schauen sich gemeinsam an, wie Essstörungen ganz konkret in der PSM behandelt werden. Dass die Überwindung einer Essstörung ein hartes Stück Arbeit für Ihre Patient:innen ist, wird in dem Interview eindrücklich klar.

Es war nicht nur die Woche der krassen Releases, sondern auch die Woche der krassen Statements. Verifiziert veröffentlicht ihren wohl persönlichsten Song und postet parallel eine Nachricht zum Thema Essstörung. Schmyt haut einen neuen dramatischen Liebessong raus, nachdem er vor kurzem ein Video zu seiner Ex-Beziehung öffentlich gemacht hat. Und LGoony positioniert sich auf Instagram zu Thema Gewalt gegen Frauen.

In Folge 56 des Fitness Food Corner Podcasts reden Leon und ich über folgende Themen: 00:00 Lest die Verträge, die ihr unterschreibt! 02:48 Warum man Ritalin und Koffein vielleicht nicht kombinieren sollte 10:04 So geht Felix in seine Reverse Diet  13:51 Warum Koffeinpausen so wichtig sind! 20:05 Die Tragweiten einer Essstörung 49:17 Gymky Gewinnspiel Wichtig: Wir sind keine studierten Psychologen, wollen aber das Thema Essstörung einfach mal thematisieren und es in das Bewusstsein bringen, weil wir der Meinung sind, dass viele unserer Zuhörer davon betroffen sein könnten.

Schon länger war ich auf der Suche nach einer Geschichte, die das Thema Essstörungen im Laufsport behandelt. Darüber öffentlich zu sprechen ist keine leichte Angelegenheit und das Gespräch mit Hanna war zunächst nicht darauf ausgelegt. Nach und nach entstand der Raum, um in die Tiefe zu gehen und die Gründe, warum Hanna als Teenager in eine Spirale mit dem Essen und sich selbst geriet, zu erkunden. So war es auch möglich, ihren Weg bestmöglich nachzuzeichnen und zu begreifen, warum im Mindful Running so viel Potenzial liegt. Seit 2016 verschreibt sich Hanna diesem Thema und bereitet sich als Hochleistungssportlerin u.a. mit den Methoden der Achtsamkeit und Positiver Psychologie auf Marathons und auch kürzere Distanzen vor. Im Gespräch macht sie nicht nur ihre Anorexie und Bulimie greifbar, sondern auch die Transformation zu einer gefestigten Persönlichkeit. Selten ging mir ein Gespräch so unter die Haut. In den show notes erfahrt ihr mehr übers Mindful Running und wie ihr mit Hanna in Kontakt treten könnt. Danke an dieser Stelle auch Linda, die mich kontaktierte und Hanna als Podcastgast empfahl. Viel Spaß beim Anhören und denkt daran, in die show notes zu schauen und eine positive Bewertung auf iTunes und Spotify zu hinterlassen! SHOW NOTES MEHR zu Hanna hier: Webseite: https://www.die-sportpsychologen.de/hanna-tempelhagen/ und The Mindful Spaces: https://themindfulspaces.com/de/mindful-running/workshop/ TV-Beitrag: https://www.youtube.com/watch?v=c9I_qg3p9gI Athletenprofil: https://worldathletics.org/athletes/germany/hanna-tempelhagen-14815632 Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training: https://annachughes.com/leichter-laufen Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49 Mein Newsletter: https://annahughes.substack.com/ Run happy. Be happy Deine Anna Folge direkt herunterladen

Schon länger war ich auf der Suche nach einer Geschichte, die das Thema Essstörungen im Laufsport behandelt. Darüber öffentlich zu sprechen ist keine leichte Angelegenheit und das Gespräch mit Hanna war zunächst nicht darauf ausgelegt.  Nach und nach entstand der Raum, um in die Tiefe zu gehen und die Gründe, warum Hanna als Teenager in eine Spirale mit dem Essen und sich selbst geriet, zu erkunden. So war es auch möglich, ihren Weg bestmöglich nachzuzeichnen und zu begreifen, warum im Mindful Running so viel Potenzial liegt. Seit 2016 verschreibt sich Hanna diesem Thema und bereitet sich als Hochleistungssportlerin u.a. mit den Methoden ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Schon länger war ich auf der Suche nach einer Geschichte, die das Thema Essstörungen im Laufsport behandelt. Darüber öffentlich zu sprechen ist keine leichte Angelegenheit und das Gespräch mit Hanna war zunächst nicht darauf ausgelegt.  Nach und nach entstand der Raum, um in die Tiefe zu gehen und die Gründe, warum Hanna als Teenager in eine Spirale mit dem Essen und sich selbst geriet, zu erkunden. So war es auch möglich, ihren Weg bestmöglich nachzuzeichnen und zu begreifen, warum im Mindful Running so viel Potenzial liegt. Seit 2016 verschreibt sich Hanna diesem Thema und bereitet sich als Hochleistungssportlerin u.a. mit den Methoden ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

In der 7. Folge „Auf'm Acker“ wird es idyllisch: Judith Rakers ist zu Besuch bei Miriam Neureuther in Garmisch-Patenkirchen und freut sich über Bergpanorama und ein liebevoll gepflegtes Hochbeet. Miriam wiederum freut sich über die Profitipps von Judith – denn die Schneckenplage macht der ehemaligen Spitzensportlerin dieses Jahr schwer zu schaffen. Außerdem sprechen die beiden über gemüsige Ernährung für Kinder, gesundheitsbewusstes Einkaufen und einen sensiblen Umgang mit dem Thema Essstörungen. Und in der Gemüsekunde? Gibt's dicke Rüben und bunten Mangold – viel Spaß!

In Wahrheit geht es bei einer Essstörung NICHT um Essen oder um das Aussehen. Sie bietet uns SICHERHEIT oder hilft uns dabei, Gefühle NICHT FÜHLEN zu müssen. ✨ Würdest du gerne mehr über das Thema “Essstörung” erfahren oder fragst du dich vielleicht sogar, ob du eine Essstörung hast? Ab wann kann man eigentlich sagen, dass ein Essverhalten gestört ist? Was sind die wirklichen Ursachen dafür? Und wie funktioniert Heilung, wenn man sich noch nicht einmal sicher darüber ist, ob man bereit dazu ist? Fragen auf diese Antworten, findest du in dieser Podcastfolge. ✨ In dieser Folge spricht Catharina darüber, wie du erkennen kannst, ob du eine Essstörung hast. Erfahre mehr darüber, wie sie sich entwickelt und was die wirklichen Ursachen dafür sind, warum es so schwer sein kann, die Essstörung loszulassen. ↠ Diese Podcastfolge zeigt dir eine neue Perspektive auf das Thema „Essen“ und „Die Beschäftigung mit dem Äußeren“ auf und erklärt, wie ein negatives Essverhalten, Süchte und Co. uns dienen können. Erfahre mehr darüber, wie du feststellen kannst, wann der Zeitpunkt gekommen ist, an dem du dir Hilfe holen solltest. ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://docs.google.com/forms/d/1ifOwu3xv4wZirenah9nAX66UfjwgBEryGdy1PNsLqi0/edit

Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch die Bücher vorstellen, die mir besonders in der Zeit von meiner Essstörung, eine ganz große Hilfe waren. Ich stehe nach wie vor dahinter, dass ich es am wichtigsten finde, professionelle Hilfe zu suchen. Trotzdem denke ich, dass Bücher eine wunderbare Ergänzung darstellen und dir sowohl bezüglich des Essens, als auch bezüglich deiner Psyche viele Impulse zur Veränderung schenken können. Generell gilt es dabei immer, der eigenen Intuition zu folgen. Besonders bei persönlichen Erfahrungsberichten rund um das Thema Essstörung erlebe ich häufig, dass solche Bücher auch Triggerpunkte mit sich bringen können. Achte auf dich und deiner Gedanken: Was tut dir wirklich gut? Welches Buch passt gerade in deinen Heilungsverlauf? Viel Spaß mit dieser Folge! Hier meine Empfehlungen: Persönliche Erfahrungsberichte rund um das Thema Essstörung: 1.        Lebenshungrig (Laura Pape)  https://amzn.eu/d/bscr29t 2.     Meine Soulfood Journey (Kira Siefert) ⁠https://amzn.eu/d/iQxeUxC⁠ Spirituelles und Persönlichkeitsentwicklung: 1.      The Power (Rhonda Byrne) https://amzn.eu/d/0Z7unWZ 2.         Finde dich gut sonst findet dich keiner (Paula Lampert) ⁠https://amzn.eu/d/2008apZ⁠ 3.        Willst du normal sein oder glücklich (Robert Betz) ⁠⁠https://amzn.eu/d/eRGh6mH⁠⁠ 4.  Mindfuck (Petra Bock) ⁠https://amzn.eu/d/4YRbbH5⁠ 5.  Ein Neues Ich (Dr. Joe Despenza) ⁠https://amzn.eu/d/a9XaXWa⁠ 6.  Das Hindernis ist dein Weg (Bryan Holiday) ⁠https://amzn.eu/d/7ty2Y9I⁠ 7.  Das Kind in die muss Heimat finden (Stefanie Stahl) ⁠https://amzn.eu/d/8JsEfLy⁠ 8. Mögest du glücklich sein (Laura Malina Seiler)  https://amzn.eu/d/9M1kiyI 9. Zurück zu mir - eine heilende Begegnung (Laura Malina Seiler) https://amzn.eu/d/ikqGzEd 10. Das Café am Rande der Welt (John Strelecky) https://amzn.eu/d/c0x2uvM Intuitives Essen (+ Emotionales Essen überwinden): 1.  Warum wir ohne Hunger essen? (Maria Sanchez) https://amzn.eu/d/2dnz12j  2. Sehnsucht und Hunger: Heilung von emotionalem Essen (Maria Sanchez) https://amzn.eu/d/9vwEB5c 3. Intuitives Abnehmen - zurück zu natürlichem Essverhalten (Elyse Resch) https://amzn.eu/d/25YWqfB 4.  Brain over Binge (Kathryn Hansen) https://amzn.eu/d/cfYSNLY Es gibt ein weiteres Buch von ihr auf Deutsch: https://amzn.eu/d/3DOiFZ8 5.  Achtsam schlank (Nuria Pape Hoffmann) https://amzn.eu/d/6cxBeMy

Vor über 10 Jahren habe ich mir selbst die Frage gestellt, ob ich eine Essstörung habe. Rückblickend betrachtet, hatte ich mehrere Jahre ein gestörtes Essverhalten, genauer gesagt Orthorexie. In dieser Episode spreche ich mit Psychologe Lukas Klaschinski über das sensible Thema Essstörungen. Wie entstehen Essstörungen? Welche Rolle spielt die Kindheit? Was machen Cheat Days mit mir? Und ganz wichtig: Wie erkenne ich, dass ich eine Essstörung habe? *Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t *Mein Buch “Endlich vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT Diese Episode wird gesponsert von NORSAN. NORSAN ist der Experte für hochwertiges Omega 3 als Nahrungsergänzungsmittel – natürlich auch vegan aus Algenöl. Mit dem Code "sattesache15" gibt es 15 % Rabatt auf deine Neukund_innen-Bestellung. Jetzt einlösen unter: https://www.norsan.de Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Hier findest du Lukas: Lukas Buch: https://lukasklaschinski.de/buch-trance/ Instagram: https://www.instagram.com/lukas.klaschinski/ Kontakt: laura@sattesache.de https://sattesache.de https://instagram.com/sattesache *Affiliate-Links zu Amazon: Bei einem Kauf über diese Links kannst du unsere Arbeit ohne jegliche Mehrkosten unterstützen. Danke!

Lerne Toni aus neuer Sicht kennen. Toni wurde diesmal von Ihrem Gast Alma interviewt. Alma, der heutige Gast in dieser Folge steckt in Mitten Ihrer Masterarbeit über das Thema Essstörung und Fitness in Verbindung mit Social Media. Für Ihre Recherche Interviewt Sie Coaches und Fitness Affine Personen, um am Ende Ihrer Masterarbeit ein Resume ziehen zu können. Tauche ein, in ein offenes und ehrliches Interview, über die Themen Essstörung, Social Media, Erfahrung aus Sicht eines Coaches sowie Social Media als Beruf. Hat dir die Folge gefallen?Dann Teile und Verlinke den Podcast auf Social Media, um Ihn zum Wachsen zu bringen. Melde dich direkt hier für ein kostenloses Erstgespräch: 1:1 Online Coaching:⁠⁠⁠www.toniletic.com⁠⁠⁠ TALK MIT TONI Instagram Account:instagram.com/talkmittonipodcast Tonis Instagram Account:https://www.instagram.com/toniletic_/?hl=de https://www.instagram.com/almaquetin/

Club Zero | Gourmet-Kino oder ein Film zum Kotzen? Das könnte interessant werden, überlegte sich Stu, als er sich "Club Zero" ansah. Denn vor dem Film gibt es erst einmal eine fette (Pardon) Triggerwarnung, da Jessica Hausner sich in ihrer neuen Regiearbeit mit dem Thema Essstörungen auseinandersetzt. Dabei ist der Film, in dem "Alice im Wunderland"-Star Mia Wasikowska mitspielt, weniger ein Drama als vielmehr eine Satire. So zumindest empfand es Schlogger sowie auch Stu, als sie den Film sahen, der am 28. März in unsere Kinos kommt. Ob MJ ähnlich denkt oder vielleicht ganz anders, warum unsere Rezensenten mindestens eine Szene im Film zum Kotzen fanden und ob "Club Zero" die vielen negativen Kritiken nach seiner Premiere letztes Jahr in Cannes wirklich verdient hat, darüber und noch viel mehr sprechen sie in diesem Podcast. Also, Finger raus aus dem Rachen und ab auf den Play-Button. Viel Spaß mit der neuen Folge vom Tele-Stammtisch! Trailer Wir liefern euch launige und knackige Filmkritiken, Analysen und Talks über Kino- und Streamingfilme und -serien - immer aktuell, informativ und mit der nötigen Prise Humor. Website | Youtube | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen - besser bekannt als die deutsche Synchronstimme Samuel L. Jackson! Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) Folge direkt herunterladen Folgt uns ab sofort regelmäßig live auf Twitch: twitch.tv/dertelestammtisch

ES IST SOWEIT! Mein allererstes Buch wurde veröffentlicht und damit gebe ich Dir auch zutiefst private Einblicke in meine Geschichte. In dieser Folge gebe ich Dir schon einen Vorgeschmack auf die Tiefe und Transformation, die dieses Buch mit sich bringt. Wie der Buchtitel schon verrät, teile ich hier die Gründe, weshalb ich heute die Essstörung als mein größtes Geschenk sehe. Da das Thema Essstörung in unserer Gesellschaft leider immer noch völlig falsch verstanden und verknüpft wird, ist es mir so unglaublich wichtig, aufzuklären und das Bewusstsein dafür zu schaffen, was WIRKLICH dahinter steckt. Denn noch viel zu viele Menschen leiden noch im Stillen unter dem Gefühl des Alleinseins und der Scham. Doch damit ist jetzt Schluss! Mit diesem Buch möchte ich jeder Frau, die sich im Kampf mit ihrem Körper und dem Essen befinden, Mut machen und Antworten geben. Du bist ab jetzt nicht mehr allein. Ich wünsche Dir unendlich viel Freude mit den ersten Einblicken in mein Buch! ❤️   Hier kannst Du mein Buch bestellen und am Gewinnspiel teilnehmen: https://go.soulfood-programm.de/buch/  Hier kannst Du dir deinen Platz für das Read & Grow sichern: https://go.soulfood-programm.de/buch/live-event/ Hier kannst Du dich über Soulfood informieren: https://soulfood-programm.de Hier kommst Du zur kostenlosen Community-Gruppe: https://soulfood-programm.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil) 

Vertraust du deinem Körper und dir selbst? Viele Menschen haben die Verbindung zu ihrem Körper und zu sich selbst verloren und leiden sehr darunter. Sie erleben Gefühle wie Selbstzweifel, Angst, Verlust und Hass, die ihre Verbindung zu sich selbst schwächen. Wie kann das passieren? Leider geschieht dies oft schnell und meist ungewollt ohne das Bewusstsein für die Auswirkungen. Viele leiden unter einem gestörten Essverhalten, das sich zum Beispiel in Essanfällen, zwanghaftem Kalorienzählen oder im schlimmsten Fall in einer Essstörung wie z.B. Magersucht oder Bulimie äußert. Dies kann durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden, sei es durch (traumatische) Kindheitserinnerungen aus der Familie, Bewertungen von Freunden oder Mitschülern, unbewusste Beeinflussungen durch Social Media und deren falsche Darstellung von Idealbildern, unsere Lebensmittelindustrie und Verbote. In meiner neuen Podcastfolge gehe ich näher auf das Thema Essstörungen ein und erkläre euch die verschiedenen Typen und wie sie sich äußern. Diese Folge dient ausschließlich der Aufklärung und soll niemanden verurteilen. Ich bin mir bewusst, dass diese Folge auch ein gewisses Trigger-Potential hat. Jeder kann in solch eine Situation geraten. Außerdem ist es mir wichtig zu betonen, dass du kein schlechterer Mensch bist, wenn du ein gestörtes Verhältnis zum Essen hast oder an einer Essstörung leidest. Hör auf, über dich zu urteilen, und lass dich nicht von anderen beurteilen. Wenn du jemanden kennst, der davon betroffen ist, oder wenn du selbst darunter leidest, suche bitte professionelle Hilfe bei einem Therapeuten oder Coach und versuche nicht, diesen Weg alleine zu gehen.Wenn du mehr Infos zu dem Thema haben willst, dann sende mir gerne eine Email an ⁠⁠info@makromanufaktur.de⁠⁠ Alles Liebe, deine Laura _______________Wenn du mehr über mich erfahren willst, schau doch mal bei ⁠⁠⁠⁠⁠mir⁠⁠ ⁠⁠⁠auf ⁠⁠⁠In⁠stagram⁠⁠⁠⁠ vorbei :)Du möchtest mehr über mein Coaching erfahren? Dann buche dir ⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠ ein kostenloses⁠ ⁠⁠⁠Beratungsgespräch⁠⁠⁠⁠ :) Hier findest du mehr Infos über uns: www.makromanufaktur.de

**Triggerwarnung:** Höre diese Episode nicht allein an, wenn dich das Thema Essstörungen belastet. Hilfe und Informationen findest du z. B. bei der [Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung](https://www.bzga-essstoerungen.de) Wenn Selbstoptimierung außer Kontrolle gerät und Sport sowie eine vermeintlich gesunde Ernährung Mittel zum Zweck werden, kann eine Essstörung entstehen, die das eigene Leben bestimmt. Ungefähr jeden zehnte betroffene Person überlebt diese psychische Krankheit nicht. Die Agegroup-Triathletin Ramona Richter berichtet im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder von ihren Erfahrungen, wie sie der Krankheit den Kampf angesagt und Lebensfreude zurückgewonnen hat.

Seit langem ist es mal wieder soweit und ich spreche über das Hauptthema, das zur Existenz dieses Podcasts geführt hat - und zwar das Thema Essstörungen. Deshalb gaaaanz große Triggerwarnung für diese Folge, denn ich beantworte u.a. die Fragen: Ob ich mich dafür schäme, in die Anorexie gerutscht zu sein Wie es mir aktuell mit der Essstörung geht Ob bei mir noch essgestörte Gedanken in Tiefs hochkommen usw. Ganz viel Liebe an Euch und auch an alle Betroffenen und Angehörige von Betroffenen. Hoffentlich kann Euch die Folge Hoffnung spenden. Alles Gute und bis bald, Eure Isa

Zwischen 1-3% der Mädchen und Frauen in Österreich haben im Laufe ihres Lebens mit Essstörungen zu kämpfen. Bei den Jungen und Männern liegen die Zahlen offiziell eher bei 0,1-0,3% , wobei das hauptsächlich daran liegt, dass viele Betroffenen sich, im Gegensatz zu Frauen, deutlich weniger bzw. oft zu spät oft Hilfe holen, da das Schamgefühl hier nochmal größer ist. Besonders ein muskulöser, statt einem möglichst schlanken, Körper ist hier oft das Ziel und einige rutschen über übertriebenen Kraftsport und "genaue" Ernährung in die Orthorexie. Orthorexia nervosa, wie es in der Fachsprache heißt, beschreibt den Zwang sich ausschließlich "gesund" zu ernähren, wobei die Definition der gesunden Lebensmittel von den Betroffenen selbst getroffen wird. Die Gründe für Essstörungen können sehr unterschiedlich sein – von Druck in der Gesellschaft bis zu persönlichen Problemen. Wichtig ist besonders früh Hilfe in Anspruch zu nehmen und das eigene Schamgefühl zu überwinden. Grund genug um ausführlich darüber zu sprechen - diese Woche bekommen Meli Tüchler und Daniel Martos, Besuch vom Comedian, Autor und Social Media-Star Michi Buchinger im Studio. Er spricht mit ihnen über seine persönliche Erfahrung mit Anorexie und wie er es geschafft hat sie zu überwinden. Außerdem plaudern sie mit Jenny Kogler, unserer kronehit-Moderatorin und Kollegin. Sie hat selbst Erfahrung in der Bodybuilding-Welt gemacht und will nun als Coach anderen helfen einen gesunden und selbst fürsorglichen Zugang zu Sport und Ernährung zu finden. Quatsch mit am Mittwoch, 31.01.2024, ab 22:00 Uhr auf kronehit - Schreib uns an psychotalk@kronehit.at und und folg‘ uns gerne auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Wichtige Links zum Thema Essstörung:sowhat.:Führendes Kompetenzzentrum für die ambulante Behandlung von Menschen mit Essstörung in Wien, St. Pölten und MödlingBeratung, Diagnostik und Behandlung für bis zu drei Jahre auf Kasse.Webseite: https://www.sowhat.at/ Österreichische Gesellschaft für Essstörungen:Eine Liste aller Beratungsstellen, nach Bundeländern sortiert:https://www.oeges.or.at/Essstoerungen/Hilfe-fuer-Betroffene/Beratungsstellen/index.php/ Essstörungs Hotline:Kostenlose, österreichweite und anonyme Hotline für Essstörungen der Wiener Gesundheitsförderung0800 / 20 11 20MO - DO 12.00 - 17.00 UhrE-Mail Beratung: hilfe@essstoerungshotline.atwww.essstoerungshotline.at Kontakte in Krisensituationen:Polizei: 133Rettung: 144Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder Telefon"Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre - Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/ "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/de/home Gesund aus der Krise - ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 - www.gesundausderkrise.at Noch mehr Anlaufstellen und Links findest du auf psychotalk.at!

Essen gehen – der Klassiker unter den Dates. Läuft - wie unsere heutigen Stories zeigen - aber nicht immer glatt. Trigger-Warnung: In dieser Folge wird über das Thema Essstörung gesprochen.

Willkommen zur zweiten Podcast-Folge!

In dieser Folge sprechen wir über Dankbarkeit und darüber wie wichtig es ist die schönen Momente wahrzunehmen. Wir kommen noch einmal auf das Thema Essstörung zurück und beantworten eine Hörer*Innenfrage zu dem Prozess einer gleichberechtigten Partnerschaft. Viel Spaß beim Hören! hier geht es zum Instagram-Kanal von Martin zum Instagram-Kanal von Marlies geht es hier lang Mehr Infos zum Thema Essstörung gibt es bei der ⁠Bundszentrale für gesundheitliche Aufklärung⁠ Falls ihr Hilfe benötigt könnt ihr euch jederzeit an die ⁠Telefonseelsorge⁠ wenden Erwähnte Bücher: Meike Stoverock - Female Choice Emilia Roig - Das Ende der Ehe Franziska Schutzbach - Die Erschöpfung der Frauen Caroline Criado-Perez - Unsichtbare Frauen

In dieser Podcast-Folge sprechen Simea und Rebekka Gohla, 35, über das Thema Essstörungen. Rebekka teilt ihre persönliche Geschichte mit Essstörungen und wie sie damit umgegangen ist. Zusammen mit anderen Betroffenen hat sie das Buch “Du darfst leben” geschrieben, um Menschen zu helfen, Essstörungen besser zu verstehen.  Im persönlichen Teil beschreibt Rebekka, wie ihre Essstörung begann und wie sie sich im Laufe der Zeit entwickelte. Sie erzählt von ihrer Suche nach Informationen und Hilfe im Internet und wie ein Jugendleiter ihr letztendlich den Weg zur Therapie ebnete. Rebekka spricht auch darüber, wie sie mit Rückfällen umgegangen ist und wie sich ihre Beziehung zur Essstörung im Laufe der Jahre verändert hat. Die beiden sprechen auch darüber, ab wann man von einer Essstörung sprechen kann und wie unterschiedlich Essstörungen sein können. Wann und wie man Hilfe suchen kann, ob bestimmte Persönlichkeitstypen anfälliger sind für Essstörungen, ob Essstörungen jemals vorbei sind - diese und andere Fragen werden im Gespräch behandelt.   Diese Erfahrung zeigt, dass Essstörungen in Wellenbewegungen verlaufen können, und es gibt Phasen, in denen sie weniger präsent sind. Dennoch bleibt die Herausforderung bestehen, und Rebekka betont die Bedeutung von Unterstützung durch Freunde, Gebet und therapeutische Hilfe, um mit diesen Phasen umzugehen und den Weg zur Genesung fortzusetzen. Falls du das Gespräch nicht hören kannst, haben wir zu dieser Folge ein Transkript, das du gerne lesen kannst.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frauthentisch/message

Marlies' Mikrofon hat während Aufnahme die Hufen hochgerissen... Schlecht für uns, aber gut für euch! Denn damit gibt es eine zusätzliche Bonusfolge! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Ambitionen Martin kaputt gemacht haben. Über das Glück im Moment zu sein und wie Marlies aus ihrer Essstörung heraus gekommen ist. Eine Menge Themen, die uns am Herzen liegen, also viel Spaß! Hier geht's zu unseren Social Media Kanälen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marliesjohanna/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/johannes.martin_/⁠⁠⁠⁠ Mehr Infos zum Thema Essstörung gibt es bei der Bundszentrale für gesundheitliche Aufklärung Falls ihr Hilfe benötigt könnt ihr euch jederzeit an die Telefonseelsorge wenden

Trauma enden oft in Traumafolgestörungen, wie einer PTBS, doch auch andere Störungen können auftreten und Folge oder Begleiterscheinung sein. In dieser Episode hat Steffi die liebe Lisa von der Instagramseite @satt.im.herz zu Gast und gemeinsam schauen wir uns das Thema Essstörung an. Lisa ist selbst Betroffene und lebte lange Zeit mit einer Essstörung, parallel zu ihrer PTBS. Doch als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie als systemische Traumatherapeutin ist sie aber auch Fachkraft.

In dieser besonderen Folge spreche ich mit Stefan. Er ist der Ex-Freund/Lebenspartner einer unserer ehemaligen lieben Soulfood Teilnehmerinnen, Leonie. Wir tauschen uns über deren Beziehung aus - welchen Einfluss Leonies Essstörung auf ihn nahm, welche Höhen und Tiefen sie erlebten und inwieweit Soulfood - im Vergleich zu einer klassischen Therapie - zu einem inneren Glück und erfüllteren Leben verhelfen konnte. Stefan gibt einen einzigartigen Einblick in seine Gefühls- und Gedankenwelt und möchte alle Paare - vor allem männliche Lebenspartner, die mit dem Thema Essstörung kaum vertraut sind - ermutigen, sich mehr aufeinander einzulassen, offen zu kommunizieren und aufgeschlossen zu bleiben. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge ❤️ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://soulfood.jackie-freitag.de/bewerbung Hier kommst du zur Community-Gruppe: https://soulfood.jackie-freitag.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood.jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

Ina Janßen und Melanie Rottmann von der Beratungsstelle sMUTje sind zu Gast im Podcast. Das ist eine Anlaufstelle für Jugendliche und junge Erwachsene mit Essstörungen in der Metropolregion Hamburg. Rainer Hirsch spricht mit den beiden über die Aufgaben und die aktuellen Herausforderungen der Beratungsstelle. Außerdem geht es um den Einfluss von Sozialen Medien beim Thema Essstörungen.

Ständig sind wir in unserer Gesellschaft von Schönheitsidealen rund um unseren Körper umgeben und jede*r hat sich wahrscheinlich schon einmal mit existierenden Idealen verglichen. Für manche Menschen kann dies einer von vielen möglichen Faktoren sein, eine Essstörung zu entwickeln. Mit dieser Folge wollen wir euch zuerst einen Überblick über die existierenden Essstörungen geben und mögliche Ursachen für das Auftreten von Essstörungen besprechen. Anschließend geben wir einen Einblick in therapeutische Arbeit mit dieser Patient*innengruppe, was wir auch in einem spannenden Rollenspiel darlegen wollen. Wenn du merkst, dass es dir psychisch nicht gut geht, zögere nicht, dir professionelle Unterstützung zu suchen. Bei dieser Telefonseelsorge bekommst du kostenlos, anonym und rund um die Uhr psychologische Hilfe: 0800/ 111 0 111, 0800/ 111 0 222 (www.telefonseelsorge.de – es gibt auch eine Chatmöglichkeit). Worum geht es? - 00:00:00 - 00:01:12 Begrüßung und Themenvorstellung - 00:01:12 - 00:06:02 Persönlicher Zugang zum Thema Essstörungen - 00:06:02 - 00:09:45 Anorexia Nervosa - 00:09:45 - 00:14:16 Bulimia Nervosa - 00:14:16 - 00:15:55 Binge Eating Störung - 00:15:55 - 00:17:25 weitere Essstörungen - 00:17:25 - 00:39:39 Ätiologie - 00:39:39 - 00:58:58 Rollenspiel - 00:58:58 - 01:03:51 Rollenspiel Reflexion - 01:03:51 - 01:04:35 Fazit und Verabschiedung Links und Literatur - Rodin, J., Silberstein, L., and Striegel-Moore, R. (1984). Women and weight: A normative discontent. Nebraska Symposium on Motivation, 32, 267–307. Folgt uns auf: Twitter: @psych_hoerbar - https://twitter.com/psych_hoerbar Instagram: https://www.instagram.com/psych_hoerbar/ Musik 'Invincible' und 'Citylights' - Gemafreie Musik von www.frametraxx.de /

Ihr habt uns fleißig Fragen gestellt und es waren wirklich super viele spannende mit dabei! Wir haben mal wieder 100% ehrlich darauf geantwortet, auch wenn es nicht immer so leicht war. Unter anderem haben wir über folgende Themen gesprochen: - Reaktionen in real life auf unseren Podcast - Negative Reaktionen wenn wir das Thema Essstörung offen angesprochen haben? - Sind wir 100% recovered? - Was war unsere Motivation zu recovern? - „Ich verdiene keine Therapie.“ - Volumenfood reduzieren Und noch einige andere Dinge! Seid gespannt. Instagram:  @rike.balance: https://www.instagram.com/rike.balance/ @emily.schtzl: https://www.instagram.com/emily.schtzl/

Essstörungen im Sport #01 Moiin Leudde, in diesen Format werden wir in den verschiedenen Folgen uns das Thema Essstörungen im Sport mal genauer angucken und besprechen. Ich bin der Meinung das dieses Thema deutlich mehr Aufmerksamkeit bekommen sollte als es bisher der Fall ist, denn es betrifft deutlich mehr Personen als ihr glaubt. Es gibt einige Warnsignale auf die man hören sollte und man merkt es oft nicht ob man sich bereits mittendrin befindet. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nico-tatusch/message

Heute geht es um das Thema Essstörung und wie ich damit umgehe.

Heute geht es um das Thema Essstörung und wie ich damit umgehe.

Heute geht es um das Thema Essstörung und wie ich damit umgehe.

Heute geht es um das Thema Essstörung und wie ich damit umgehe.

***Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Suizid und Essstörungen*** Hilfe bei Suizidgedanken: Für Kinder und Jugendliche ist das Telefon 147 da, auch per SMS, Chat, E-Mail, oder unter www.147.ch. Erwachsene können die Dargebotene Hand kontaktieren, Telefon 143. E-Mail und Chat-Kontakte finden Sie auf www.143.ch. Die Angebote sind vertraulich und kostenlos. Auch die Website www.reden-kann-retten.ch bietet Hilfe.Hilfe bei Essstörungen:Arbeitsgemeinschaft Ess-Störunge AES: https://www.aes.ch/Prävention Esstörungen Praxisnah PEP: https://www.pepinfo.ch/de/anlaufstellen/index.phpPro Juventute: https://www.projuventute.ch/Selbsthilfe Schweiz: https://www.selbsthilfeschweiz.ch/shch/de.htmlKürzlich veröffentlichte Zahlen vom Bundesamt für Statistik und eine Stellungnahme der Schweizerischen Gesellschaft für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie lassen aufhorchen: Denn während die Suizidrate in der Schweiz historisch tief ist, ist jene bei jungen Frauen so hoch wie seit Jahren nicht mehr.Welche Einfluss haben Social Media und die Pandemie auf diese erschreckenden Zahlen? Darüber sprechen Priska Amstutz und Annik Hosmann in einer neuen Folge «Tages-Anzeigerin». Sie greifen Tamedia-Recherchen über Instagram und dessen Einfluss auf das Körperbild und Essverhalten von jungen Frauen auf. Und sie fragen sich, welchen Einfluss Serien wie «13 Reasons Why» und «Euphoria» auf einen offeneren Umgang mit Suizid und psychischen Erkrankungen haben.Mehr zum Thema:Und die Frauen hatten doch recht: https://www.tagesanzeiger.ch/und-die-frauen-hatten-doch-recht-870217249312Die grosse Studie, die den Zusammenhang zwischen Zyklusschwankungen und Impfung untersuchte: https://www.nih.gov/news-events/news-releases/study-confirms-link-between-covid-19-vaccination-temporary-increase-menstrual-cycle-lengthDer schweizweit erste Lehrstuhl für Gendermedizin: https://www.tagesanzeiger.ch/schweizweit-erster-lehrstuhl-fuer-gendermedizin-in-zuerich-827844858498Die Schweizer Suizidstatistik: https://www.tagesanzeiger.ch/warum-haeufen-sich-suizide-nur-bei-maedchen-202781671378Interview mit Jugendpsychiaterin Maurizia Franscini: https://www.tagesanzeiger.ch/ich-halte-nichts-davon-staendig-die-eltern-verantwortlich-zu-machen-593347495194Recherche des Tages-Anzeigers zum Thema Essstörungen auf Instagram: https://www.tagesanzeiger.ch/wie-die-16-jaehrige-chloe-auf-instagram-magersuechtig-wurde-132780634608Die Hilfeseite von Instagram zum Thema Essstörungen: https://help.instagram.com/252214974954612/?helpref=hc_fnavJunge Frauen berichten im Tages-Anzeiger über ihre Essstörungen: https://www.tagesanzeiger.ch/ich-habe-mich-tagtaeglich-gefoltert-501296025212Ist die Serie "Euphoria" Repräsentation oder Romantisierung? https://www.renews.co.nz/euphoria-representation-or-romanticisation/Madonna über ihr Buch "Sex" auf Instagram: https://edition.cnn.com/2022/10/23/entertainment/madonna-erotica-sex-book-anniversary-trnd/index.htmlDas grosse New York Times-Stück über Madonna zu ihrem 60.:  https://www.nytimes.com/2019/06/05/magazine/madonna-madame-x.htmlDas neue Album von Taylor Swift: https://open.spotify.com/album/151w1FgRZfnKZA9FEcg9Z3?si=INiK4cQvRb2pTbOjMPO6BQHarpers Bazaar über das neue Taylor Swift Album: https://www.harpersbazaar.com/culture/art-books-music/a41020770/taylor-swift-new-album-midnights-release-date-details-ts10/Anmeldung für YouNews: https://interaktiv.tagesanzeiger.ch/2022/younews/ Habt ihr Lob, Kritik oder Gedanken zum Thema? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch

Triggerwarnung: In der heutigen Folge haben wir das Thema „Essstörung“ angesprochen. Wie schnell geht die Zeit bitte vorbei … Wir sind jetzt einfach 2 Jahre zusammen!! In dieser Zeit haben wir soviele Höhen und Tiefen erlebt und heute reden wir genau darüber. Es ist emotionaler und deeper geworden als geplant … lasst euch selbst überraschen

Das Körperbild bezieht sich darauf, wie Menschen sich in Bezug auf ihren Körper fühlen. Es umfasst sowohl die körperliche Erscheinung als auch das Selbstwertgefühl. Menschen mit einem negativen Körperbild sind oft unzufrieden mit ihrem Aussehen, während Menschen mit einem positiven Körperbild sich eher gut fühlen. Es ist also grundlegend mit unserem Selbstbewusstsein verknüpft. Studien haben ergeben, dass das Körperbild nicht vom Gewicht oder der Kleidergröße abhängt. Erfahre in dieser Episode: - Warum dein Körperbild so viel wichtiger ist, als du denkst - Was das Körperbild ist - Wie dein Selbstbewusstsein mit deinem Körpergefühl zusammenhängt - Wie du dein Körperbild und damit auch deinen Selbstwert verbessern kannst Viel Freude mit dieser Episode! Lust, um bei der kommenden CHICK FIGHTS KÖRPERBILD ONLINE SEMINARREIHE dabei zu sein? Bald öffnen sich wieder die Pforten. Trage dich hei ein und erfahre als Erste, wann es losgeht: https://forms.gle/5Ye6ZptwUNPUzyvc8 Mehr über mich und meine Angebote findest du auf meiner privaten Website: www.annaauer.de Die offizielle Website zum **Online Kurs Wohlfühlpilot eat mindful, live better** mit Anna & Jochen Auer (Buchautor Abnehmen durch Achtsamkeit): https://www.wohlfuehlpilot.de/ Wenn du die 5 häufigsten Gründe erfahren willst, warum du am Abend Heißhunger Attacken hast, obwohl du schon satt bist, dann lese diesen Blogartikel: https://www.annaauer.de/fressattacken-am-abend Hier kannst du dich über die Inhalte informieren: https://www.annaauer.de/göttinnenreise 6 Monats Coaching CHICK FIGHTS CLUB - Das Coaching um emotionales Essen aufzulösen und den eigenen Körper zu genießen! https://www.annaauer.de/chick-fights-club Hier findest du einen Blogartikel zum Thema Essstörung: https://www.annaauer.de/warum-sind-essstoerungen-so-schwierig-zu-behandelnhttps://www.instagram.com/chick_fights_/ https://www.instagram.com/chick_fights_/ Let´s fight und hab Freude mit dir und deinem Körper! Deine Anna Auer P.S. Teile meinen Podcast gerne! Für wen könnte es noch hilfreich sein?

Kimberly ist Content Creatorin auf allen gängigen Social Media Plattformen unter dem Namen @justkimbrly und erreicht dort jeden Monat mehrere 100.000 Menschen, die sie an ihrem Leben teilhaben lässt. Dabei redet sie insbesondere über das Thema Essstörung und versucht vielen ebenfalls Betroffenen, Hoffnung und Kraft zu schenken, aber gleichzeitig auch Tipps und ein realistisches Bild der Erkrankung mitzugeben. Diesem Themenbereich hat sie sogar einen eigenen Podcast namens "Recovery mit Kim" gewidmet, in dem es um ihre Erfahrungen, Gedanken und Learnings zum Thema Essstörung geht. Abseits davon geht es bei ihr aber auch um andere Mental Health Themen, z.B. im Bezug auf depressive Episoden oder chronische Schmerzen, mit denen sie selbst Erfahrung gesammelt hat. Time Stamps 00:00:29 Vorstellung Kimberly @justkimberly 00:02:32 Beginn ihrer Essstörung 00:04:51 Pro Ana Gruppen auf Tumblr 00:06:08 Selbstbild während der Essstörung 00:10:21 "Diese Essstörung sucht man sich nicht aus" 00:11:23 Psychotherapie & Klinik 00:16:12 Durch "Corinna" wieder ins Binge Eating 00:19:25 Vom Binge Eating in die Bulimie 00:22:21 Abschließende Worte zu den Höhen & Tiefen mit einer Essstörung Hilfestelle Wenn du mit Experten komplett unkompliziert über Probleme reden möchtest, kann ich dir das Angebot von Krisenchat empfehlen; schreibe dafür einfach auf WhatsApp eine Nachricht an: +49 1573 5998143 Weitere Infos & Content Instagram @emoteofficial || https://www.instagram.com/emoteofficial/?hl=de Musik von @neunfünf

Vorgestern habe ich die Anzahl an Toffifee Werbungen gezählt. Ich konnte es kaum glauben: In einem Werbeblock wurde tatsächlich 3-mal eine Toffifee Werbung gezeigt. Obwohl ich zuvor keinen hunger auf Toffifee hatte, merkte ich allmählich die Lust in mir steigen … Ich spürte Verlangen nach dieser süßen, zuckrigen Verführung, die beim ersten Bissen ein Lächeln in unser Gesicht zaubert. Kommt dir bekannt vor?  Wenn du jetzt sagst "Nein", kenne ich gar nicht, dann du entweder magst kein Toffifee oder du gehörst zu dem kleineren Teil unserer Gesellschaft, der nicht aufgrund von Gefühle isst. Was aber, wenn das eigentliche Gefühl etwas ganz anderes braucht …? Macht es Sinn, sich nach dem darunterliegendem Bedürfnis auf die Suche zu machen? Dieser Frage gehe ich in der aktuellen Podcastepisode von CHICK FIGHTS auf den Grund. Hör rein, du wirst es lieben! WICHTIG: Wenn du die Gefühls- und Bedürfnisliste haben willst, über die ich in der Folge spreche, schreibe bitte eine kurze E-Mai an: anna.auer@wohlfuehlpilot.de Du willst mehr? - **Offizielle Website:** **www.annaauer.de ** - **Body Empowerment/Körperbildgruppe**. Hier kannst du dich über die Inhalte informieren: https://www.annaauer.de/göttinnenreise - **CHICK FIGHTS CLUB COACHING** - Das Coaching um emotionales Essen aufzulösen und den eigenen Körper zu genießen! https://www.annaauer.de/chick-fights-club - Hier findest du einen **Blogartikel** zum Thema Essstörung: https://www.annaauer.de/warum-sind-essstoerungen-so-schwierig-zu-behandelnhttps://www.instagram.com/chick_fights_/ - **Insta**: https://www.instagram.com/chick_fights_/ - Die offizielle Website zum **Online Kurs Wohlfühlpilot eat mindful, live better** mit Anna & Jochen Auer (Buchautor Abnehmen durch Achtsamkeit): https://www.wohlfuehlpilot.de/

Supermodels … Baywatch … Bodypositivy … alles ist en vogue und gleichzeitig gab es noch nie so viele Menschen, die ein Problem mit dem Essen oder ihrem Körper haben. Wer entscheidet, was gesund ist? Lässt sich ein gesundes Essverhalten am Körpergewicht festmachen? Nein, es ist komplizierter. Lasst uns gemeinsam schauen, wo die Grenze zwischen gesund und problematisch ist. Welche Kriterien können wirklich eine Aussage darüber treffen, ob dein Ess-oder Sportverhalten gesund oder schon schädlich ist? Welche Verantwortung trägt die Gesellschaft? Und warum sind Werbespots mit Toffifee und co. so gefährlich? Erfahre es in dieser Podcastfolge von CHICK FIGHTS. Schreibe mir eine Nachricht, um deinen Platz in der Körperbildgruppe anzufragen: anna.auer@wohlfuehlpilot.de Hier kannst du dich über die Inhalte informieren: https://www.annaauer.de/göttinnenreise 6 Monats Coaching CHICK FIGHTS CLUB - Das Coaching um emotionales Essen aufzulösen und den eigenen Körper zu genießen! https://www.annaauer.de/chick-fights-club https://www.instagram.com/chick_fights_/ Hier findest du einen Blogartikel zum Thema Essstörung: https://www.annaauer.de/warum-sind-essstoerungen-so-schwierig-zu-behandeln https://www.instagram.com/chick_fights_/ Die offizielle Website zum **Online Kurs Wohlfühlpilot eat mindful, live better** mit Anna & Jochen Auer (Buchautor Abnehmen durch Achtsamkeit): https://www.wohlfuehlpilot.de/

Wie erkennst du eine Essstörung und was kannst du dagegen unternehmen Daniela ist Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit verhaltenstherapeutischer Ausbildung. In ihrer Praxis in Viernheim behandelt sie Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zum 21. Lebensjahr. Wir hatten bereits ein Interview gemacht zusammen, und zwar über Psychische Probleme bei Kindern und Jugendlichen im allgemeinen. Dabei ist das Thema Essstörungen leider zu kurz gekommen, weshalb wir diese zweite Folge aufgenommen haben. Wir sprechen unter anderem über: Was für Arten von Essstörungen gibt es? Haben alle Arten von Essstörungen ähnliche Ursachen? Was sind Ursachen für Essstörungen? Wer ist am meisten betroffen von Essstörungen? Merken Betroffene schnell, dass sie ein Problem haben? Wie können Eltern, Partner etc. merken, dass jemand eine Essstörung hat Was ist die Herangehensweise für die Behandlung von Essstörungen, wenn Jugendliche zu Daniela Kenty kommen? Folgenotizen: https://www.arktisbiopharma.ch/162 LINKS AUS DER FOLGE Erstes Podcastinterview mit Daniela - "Psychische Probleme bei Kindern und Jugendlichen im Vormarsch": https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-143-psychische-probleme-bei-kindern-und-jugendlichen/  Website von Daniela https://psychotherapie-viernheim.de/  Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte) Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop

TW: Diese Folge enthält Äußerungen zum Thema Essstörung.In dieser Folge trifft Ricarda auf Jules Kremer (@schoenwild). Die 32-jährige Bloggerin, Podcasterin und Aktivistin setzt sich gegen Diskriminierung mehrgewichtiger Menschen und für mehr Körperakzeptanz ein. Jules spricht in dieser Episode nicht nur über ihre eigenen Mobbingerfahrungen sondern auch darüber, warum es wichtig ist für ein realitätsnahes Körperbild zu kämpfen.___________Waage e.V. – Fachzentrum für Essstörungen in HamburgTherapienetz EssstörungCinderella e.V.Weitere Infos Website der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In dieser Folge dreht sich alles rund um das Thema Essstörungen & die Genesung davon. Auch hier geben wir dir erst einmal ein paar wissenschaftliche Facts mit an die Hand und gehen kurz auf die verschiedenen Typen von Essstörungen ein. Wir klären die weit verbreitesten Mythen zu diesem Thema und außerdem möchten wir dir ein paar kleine Tips & Tools mitgeben, die uns im Laufe unserer Essstörungsvergangenheit geholfen haben. Und an dieser Stelle ist es auch ganz wichtig zu sagen, dass dieser Podcast hier natürlich keine Psychotherapie ersetzt und wir dir hier lediglich ein paar praktische Tools mit an die Hand geben möchten, die dir vielleicht zwischendurch helfen können ein bisschen mehr Frieden mit dem Essen & deinem Körper zu erlangen. Wenn du dich also in irgendeiner Form angesprochen fühlst und merkst, dass du Hilfe brauchst, dann haben wir hier ein paar Anlaufstellen für dich, an die du dich wenden kannst

Wie frei bist du wirklich? In 7 Minuten zum Ergebnis: Freiheits-Quiz Jackie Freitag ist zertifizierte Ernährungsberaterin/Fitnesstrainerin/Personal-Trainerin/Yoga-Lehrerin sowie Fitnessexpertin mit Wettkampf- bzw. Bühnenerfahrung und Expertin für emotionales Essen als Ex-Betroffene. In der heutigen Folge spricht sie über das Thema Essstörung, warum fast jeder betroffen ist und wie man wieder zu einem intuitiven Essverhalten findet. ___ Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen. Die 3 Lügen, mit denen Du dich am Boden hältst - und wie Du endlich dein geilstes Leben führst: Kostenloser WORKSHOP Wenn du es wirklich ernst meinst: ChainlessMENTORING Du willst den Podcast auch in Videoformat erleben? Zu jedem Podcast findest du auch Videoinhalte auf unserem neuen: YouTube-Kanal ChainlessLIFE Bis zu 70% mehr Produktivität: FlowStateProductivity-Coaching Du willst lernen, wie du in 8 Wochen durch ethisches Verkaufen örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst? EHTICAL SALES COACHING Schreib mir deine Meinung bei Facebook in unsere Gruppe: Ich freue mich immer über ein Feedback Wenn du mehr geile Inhalte haben willst, dann abonniere die auf Ist wie dieser Podcast hier, nur kompakter und in Schriftform. Das Tool für deine persönliche Weiterentwicklung. ChainlessCHRONICLES Kooperationsanfragen gerne an: podcast@chainlesslife.com Alle Themen dieser Folge im Überblick: - Jackie, wer bist du? (00:03:05) - Was ist deine Erfahrung mit einer Essstörung? (00:13:19) - Ab wann missbraucht man Essen? (00:26:18) - Wie komme ich zu einem Intuitiven Esseverhalten? (00:39:16) - Wie stehst du zur Body-Positivity-Bewegung? (00:48:56) - Wie wendest du Atemübungen an? (00:57:40) ___ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram: https://bit.ly/Pod_InstagramCL YouTube: https://bit.ly/Pod_YouTubeCL Mein Buch: https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch ___ Erfahre mehr über Jackie Freitag Webseite: https://jackie-freitag.de/ Instagram: https://www.instagram.com/jackie_freitag/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCGpLWCRTKotBuMAwYueJWwA Podcast: https://open.spotify.com/show/6wipgcAMBvnEyVdTxzZNIj?si=fc8d517e5cb7405c

Anouk, Fabienne und Aline waren jahrelang im Schweizer Nationalkader des Synchronschwimmens und haben an Welt- und Europameisterschaften teilgenommen. Sie haben mit den «SRF Investigativ»-Reporterinnen Maj-Britt Horlacher und Nina Blaser über die Abgründe in diesem Sport gesprochen. Synchronschwimmen verlangt von den Mädchen und jungen Frauen – und es sind auch heute noch fast ausschliesslich Frauen – extrem viel ab. Die Trainings und der Umgang im Hallenbad sind hart, nicht selten übers erträgliche Mass hinaus. Das wissen Anouk, Fabienne und Aline aus jahrelanger Erfahrung. Alle drei sind im Kanton Bern aufgewachsen, alle drei haben schon in jüngsten Jahren mit Synchronschwimmen begonnen. Bald kamen die ersten Wettkämpfe. Physische und psychische Übergriffe hätten zum Alltag gehört, erzählen sie, «so ist das Synchro-Leben». Es klingt nach Déjà-vu: Im Herbst 2020 gab es schon einmal einen riesigen Knall im Schweizer Sport. Im Kunstturnen und in der Rhythmischen Sportgymnastik wurden Missstände aufgedeckt; Athletinnen, die eingeschüchtert und erniedrigt worden waren. Die sogenannten Magglingen-Protokolle. Es gab einen Aufschrei, die Politik reagierte. Bundesrätin Viola Amherd zeigte sich persönlich betroffen. Bundesrätin Amherd rief eine neue Beschwerdestelle ins Leben. Und auch ein Gutachten gab sie in Auftrag. Dieses zeigte grobe Verstösse in mehreren Sportarten. Und wörtlich: Artistic Swimming – so wird Synchronschwimmen offiziell genannt – schnitt am schlechtesten ab. Im Gutachten ist die Rede von «signifikant höheren Werten psychischer Gewalt». Etwa Anschreien, Beschimpfen, Drohen. Auch physische Gewalt wird erwähnt, anzügliche Bemerkungen und Dauerbelastungen. Am Schluss heisst es: Im Artistic Swimming bestehe grundsätzlich Handlungsbedarf. Das war im letzten Herbst. Was ist seither passiert? Die Recherchen der «SRF Investigativ»-Reporterinnen Maj-Britt Horlacher und Nina Blaser zeigen: Synchronschwimmen hatte und hat grundsätzliche Probleme. Etwa: Was macht dieser Sport mit jungen Frauen und ihrer Beziehung zum eigenen Körper? Dieser Frage wollte Anouk genauer nachgehen und schrieb ihre Maturaarbeit über das Thema Essstörungen im Synchronschwimmen. Dafür verschickte sie Fragebögen an Schweizer Trainerinnen und Schwimmerinnen. Das Fazit ihrer Maturaarbeit: Essstörungen sind weit verbreitet. Und: Die Trainerinnen haben einen grossen Einfluss darauf, ob junge Athletinnen eine ungesunde Beziehung zum Essen entwickeln.

***TRIGGERWARNUNG: ESSSTÖRUNGEN*** Heute habe ich endlich mal wieder einen Gast im Podcast und zwar Julia Tanck. Julia ist psychologische Psychotherapeutin, Wissenschaftlerin und macht aktuell ihre Doktorarbeit an der Universität Osnabrück zum Thema Körperbild bei Essstörungen. Vielleicht kennst du sie auch unter ihrem Instagram Account @psychotherapie.essstoerungen, auf dem sie sehr über das Thema Essstörungen aufklärt und sensibilisiert. Wir sprechen heute unter anderem darüber, aus welchen Komponenten das Körperbild besteht, ob eine Gewichtsabnahme das Körperbild verbessern kann und warum sich Personen mit einer Binge-Eating-Störung in der Therapie häufig weniger gesehen fühlen als Menschen, die von einer Bulimie (Ess-Brech-Sucht) oder Anorexie (Magersucht) betroffen sind. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Eine wichtige Voraussetzung, damit du überhaupt Frieden mit dem Essen und deinem Körper schließen kannst, ist, deine Bedürfnisse zu kennen und (zumindest die meiste Zeit) zu honorieren. Daher möchte ich dir gerne meinen neuen, kostenlosen Bedürfnisfinder an die Hand geben. In ihm findest du einen Bedürfnistest, praktische Übungen, eine Anleitung zum Journaling und natürlich eine Journaling-Vorlage, die dich u.a. dabei unterstützen werden, dich wieder mehr mit deinem Körper zu verbinden und immun gegen Diätversprechungen zu werden. Du kannst dir den Bedürfnisfinder kostenlos auf meiner Homepage runterladen: https://antoniepost.de/beduerfnisfinder/ Alle Shownotes findest du hier: https://antoniepost.de/2022/06/01/binge-eating-essattacken-mit-kontrollverlust/ Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon: 0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung. Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.

Thu, 16 Dec 2021 05:13:00 +0000 https://phoenix-podcast.podigee.io/13-essstorungen-kann-ich-durch-diaten-magersuchtig-werden-13 91722def4546e3d72077186531d38f8a "Vorsicht, wenn du so schnell abnimmst! Du könntest magersüchtig werden!" Doch ist das wirklich so einfach? Und was ist eigentlich ein gesundes Essverhalten? Wenn es um die Themen schlank sein und Abnehmen geht darf diese Episode auf keine Fall, fehlen. Auch um Essstörungen ranken sich so einige Mythen und Irrglauben und wie kann es nicht anders sein, räumen wir in der heutigen Episode damit auf. Höre heute spannende Fakten und persönliche Geschichten zu Themen wie:

Nach vielen Nachfragen nehmen wir uns heute dem großen Thema Essstörungen an und sprechen in einem ersten Teil über Binge-Eating. Dabei sind wir nicht allein „am Tisch“. Linda ist als Betroffene bei uns und erzählt ihre sehr bewegende Leidensgeschichte. Mit 10 Jahren hatte sie ihre erste „Fress-Attacke“ und seither und bis heute bestimmt das Thema Ernährung ihr Leben. Sie teilt mit uns sehr offen, wie sich Binge-Eating anfühlt, wie es dazu kam und wie sie es geschafft hat, damit zu leben. Seid dabei, bei einer sehr bewegenden, aber auch inspirierenden Folge von Psycho trifft Coach. Wir danken Linda an dieser Stelle für diese wertvollen und ehrlichen Einblicke in ihre Erfahrungen. —— Triggerwarnung —— Personen, die an Essstörungen leiden oder gelitten haben, könnten möglicherweise durch die Schilderungen in der Folge getriggert und unnötig belastet werden. Bitte traut euch in dem Fall nur so viel zu, wie euch wirklich gut tut.

Jana und Julia erzählen mal wieder aus ihrer Kindheit. Triggerwarnung: wir sprechen in dieser Episode über das Thema Essstörung. Zeitspanne: 20:40min- 31:20min. *disclaimer: die Episode wurde im Voraus aufgenommen. Jana war zu dieser Zeit noch in Deutschland. Hört rein, Bleibt dabei und Habt Spaß mit euren soon to be Lieblingszwillingen. Folgt uns auf Instagram @twins.apart.podcast Für mehr Informationen besucht unsere website https://www.twinsapartpodcast.com