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Ein Standpunkt von Hans-Jörg Müllenmeister.Das Mikrobiom, ein Milliardenheer von Mikroorganismen, spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Früher waren die meisten dieser Siedler als Darmflora bekannt, obwohl sie keine Pflanzen sind. Statt dessen bilden sie einen tierlosen Zoo aus Bakterien, Pilzen, Archaeen (Urbakterien) und Viren. Diese winzigen Lebensgemeinschaften besiedeln unsere Haut, Schleimhäute und Organe und bilden eine symbiotische Beziehung mit unserem Körper. Diese nützlichen „Kobolde“ helfen uns, Nährstoffe zu verdauen, unsere Immunantwort zu regulieren und uns vor schädlichen Krankheitserregern zu schützen. Wie in jeder Lebensgesellschaft gibt es auch unter ihnen einige Bösewichte. Alle Mikrobiom-Gäste im Speisesaal des Dickdarms – gebeten und ungebeten – nehmen an der Dinnerparty teil. Einige dieser umtriebigen Gesellschaft sind maskiert, andere führen sogar Giftiges im Schilde, um das Festmahl unerkannt zu vergiften, während andere als hilfreiche Bodyguards wirken.Erstaunlich ist, dass wir als Wirtsorganismus mit etwa 99% den größten Teil der Biomasse dieser Gemeinschaft Mensch – Mikrobiom bilden. Vergleichen wir aber die Anzahl der menschliche Körperzellen mit den Mikroorganismen, so verhalten sich beide etwa im Verhältnis 1:1. Allein 30 Billionen Mikroben besiedeln unseren Darm.Innewohnende LebensgemeinschaftSo wie ein tropischer Regenwald, ist auch das Mikrobiom ein komplexes Ökosystem. Winzige Verbündete, die uns stets begleiten, uns unterstützen und oft auch gegen Feinde verteidigen. Unsichtbar für uns, bilden wir mit ihnen eine symbiotische Gemeinschaft. Die Kommune des menschlichen Mikrobiom ist äußerst variabel und ist geprägt von der Ernährung, der Immunkompetenz, den Krankheiten und Medikamenten. Allein die Kommunen der Bakterien ist aus vielen unterschiedlichen Arten zusammengesetzt. Bisher sind mehr als Tausend verschiedene Bakterienarten im Darm entdeckt. Diese wechselnde mikrobiellen Muster sind Momentaufnahmen, also individuell verschieden, ganz im Gegensatz zum zeitlebens „konstanten Fingerabdruck“ des menschlichen Wirts.Die Gemeinschaft der Darmbewohner setzt sich aus zahlreichen nützlichen, aber auch schädlichen Individuen sowie Botenstoffe zusammen. Sie beeinflussen nicht nur den Darm, sondern auch unseren Stoffwechsel und die Organe – sogar unser Gehirn. Das wirkt sich auf die Gesundheit aber auch auf die Entstehung und das Fortschreiten von Erkrankungen aus. Das Mikrobiom wird beispielsweise mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Allergien, Adipositas, Diabetes und Depressionen, sogar mit Demenz in Verbindung gebracht. Ob dabei ein verändertes Mikrobiom der Grund für eine Erkrankung ist oder eine Folge von ihr sind, liegt bisher noch im Dunklen der Forschung. Man weiß aber, dass bestimmte Bakterienarten rhythmischen Schwankungen unterliegen und das beim Typ-2-Diabetes und Adipositas dieser Rhythmus verloren geht.Darmbakterien produzieren außerdem wichtige Zwischenprodukte (Metabolite), wie kurzkettige Fettsäuren und auch Vitamine, die als wichtige Energiequelle genutzt werden. Die Zellen im Körper nutzen diese Fettsäuren, um in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, Energie zu gewinnen, denn ohne sie wäre der Körper ein bloßer Zombie...hier weiterlesen: https://apolut.net/unser-mikrobiom-abbild-und-schlussel-zur-gesundheit-von-hans-jorg-mullenmeister/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wissensreise für (angehende) Heilpraktikerinnen und Heilpraktiker
In **Folge 90** geht es weiter mit der Anatomie des Darmes, insbesondere des Dickdarms. Viel Spaß beim Mitmachen und Lernen ;-) Falls du **Mitglied werden** und den Podcast unterstützen möchtest, geht es hier zu den Monats- und Jahrespaketen: https://steadyhq.com/wissensreise Den **Youtube-Kanal** findest du hier: https://www.youtube.com/channel/UCvJEv1PMae-i4ey_274tbwQ Das Preismodell für das **Coaching** und den Link zur Terminbuchung findest du unter www.tanjas-naturheilkunde.com/lerncoaching. Buche dir gerne ein kostenloses Erstgespräch. Eine Google-Bewertung kannst du gerne hier abgeben: https://g.page/r/CRqcTfehZfDUEB0/review *****Neu: mit dem Coupon "wissensreise" bekommst du bei der Naturheilschule Isolde Richter einen Nachlass, wenn du dort neu bist. Auf die HP-Ausbildung gibt es 100 Euro Nachlass, auf eine Fortbildung 10%. Stöber doch einfach mal hier: https://www.isolde-richter.de/ *****20% bei meditricks** bekommst du hier https://www.meditricks.de/u/aff/go/tanjaloibl55 oder mit dem Coupon "wissensreise".*** Schreib mir gerne Anregung, Kritik, eine Coaching-Anfrage oder einfach nur ein "Hallo", auch an die Adresse: tanjaloiblhp@gmail.com. Auf Instagram findest du mich unter: tanjas_naturheilkunde
Auf Herz und Nieren – Der Podcast für ein gutes Körpergefühl
Bauchschmerzen, Durchfälle oder laute Darmgeräusche kennt wohl jeder. Wenn sie über Wochen und Monate andauern, kann es sich um eine chronisch entzündliche Darmerkrankung, kurz CED, handeln, die das Leben der Betroffenen stark beeinträchtigt. Zu CED zählen der Morbus Crohn, der den ganzen Körper betreffen kann und die Colitis ulcerosa, die vor allem Entzündung des Dickdarms verursacht. Andrea und Eva sprechen in dieser Folge mit dem Gastroenterologen Klaus Herrlinger von der Asklepios Klinik Heidberg in Hamburg, der erklärt, wie man den Entzündungen auf die Schliche kommt und welche modernen Therapien zur Verfügung stehen. Er erzählt außerdem, wie ein nahezu normales Leben mit CED möglich ist.
Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese mutmachende Folge anzuhören. Heute durfte ich die liebe Esther interviewen, wir sprechen über das Thema Darmkrebs. Diesen Monat ist der Darmkrebs Monat, ich möchte dich bitten, zur Darmkrebsvorsorge zu gehen. LEBEN heißt nicht zu warten, bis der Sturm vorüber ist, sondern lernen im Regen zu tanzen!
Es gibt so viele verschiedene Arten des Detox. Diese beinhalten oft Fasten, nur mit Säften oder ähnlichen Getränke, oder Essen von bestimmten Lebensmitteln, sogar die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln oder anderen kommerziellen Produkten gibt es. Was ist nun das Richtige? Die Verwendung von Kräutern? Reinigung des Dickdarms mit Einläufen, Abführmitteln oder, oder….. Michaela Imbrogno aus unserer 840h Yogalehrer Community hat verschiedene Kuren mehrfach ausprobiert und erzählt aus ihren Erfahrungen. Am Ende der Podcast hast Du sicherlich ein Gefühl dafür, welche Detox-Kur-Art für Dich die richtige sein kann. Lehne Dich zurück und lass einen entspannten Körper zu einem dauerhaften Selbstverständnis werden. Herzlichst, Patricia
In dieser Episode erklärt Jan zunächst einmal, was genau das Reizdarmsyndrom (engl. IBS) eigentlich ist. Die Funktionsstörung des Dickdarms zeichnet sich durch Symptome wie häufigen Durchfall oder Verstopfungen sowie Blähungen und Bauchschmerzen aus. Bislang ist die Ursache dieser Krankheit ungeklärt. Durch Ernährungsumstellung, Psychotherapie, Nahrungsergänzungsmittel und verschreibungspflichtige Medikamente kann das Reizdarmsyndrom allerdings behandelt werden. In dem Zusammenhang sprechen Sanja und Jan über die Low FODMAP-Diät (Fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole) und auf welche Lebensmittel du hierbei verzichtest. Hier ein paar **Beispiele**: - Poly- und Oligosaccharide: Hülsenfrüchte, Zwiebeln, Kraut - Disaccharide: Lactose: Milchprodukte - Monosaccharide: Fructose: Apfel, Birne, Artischocke, Fruchtsaft, Honig - Polyole: Mannitol, Sorbitol: Blumenkohl, Pilze, Light Produkte Außerdem geht es um SIBO (Small intestine bacterial overgrowth) und wie es mit Antibiotika behandelt werden kann. Wenn du eine Frage rund um Ernährung hast (z. B. Verdauung, Veganismus, Gesundheit, Unverträglichkeiten, Allergien, Essgewohnheiten, Abnehmen, Diät etc.), dann schreib uns an: heisserpodcast@gmail.com Bis zum nächsten Mal – und abonnieren nicht vergessen :)
Weiter geht Franks und Moritz Schlittenfahrt durch die Gedärme: In dieser Folge geht's für die beiden die Dickdarm-Piste hinunter. Anatomisch ist auf dieser Tour durch das Colon einiges geboten: Wie man sich das ganze Intra-Retro-Durcheinander der peritonealen Lage des Dickdarms am besten merken kann, ob am sogenannten Bauchgefühl aufgrund des enterischen Nervensystems etwas dran sein könnte und welche Besonderheit der Innervation des Dickdarms ihr euch merken solltet, das erfahrt ihr in dieser informativen Abfahrt den menschlichen Verdauungstrakt hinunter. Übrigens: Schickt uns eure Fragen und euer Feedback zum Podcast gerne an: podcast@doccheck.com
Der Herbst ist da! Die Luft wird kühler und klarer, die Säfte der Pflanzen ziehen sich zurück in die Wurzeln, Blätter trocknen aus und fallen ab - ein Prozess der Austrocknung, um alles „Überflüssige“ in Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit loszulassen. Auch wir können diese Energie nutzen, um uns jetzt von altem Ballast zu trennen! Deshalb geht es heute um die körperliche und energetische Wirkung des Dickdarms. Denn er sortiert und trennt all das, was brauchbar ist und was gehen darf: über deinen Stuhl, deine Haut, deinen Atem und deinen Geist. Unser Dickdarm hilft uns beim Loslassen von unverdaulichen Nahrungsresten, genauso wie beim Loslassen von Gedanken und Sorgen. Wie das funktioniert und was du tun kannst, um die Energie der Jahreszeit für dich zu nutzen und loszulassen, was dir nicht mehr dienlich ist, erfährst du in dieser Folge! Mehr zum Partnerorgan des Dickdarms, zur Lunge, der Meisterin des Qi, findest du in dieser Podcastfolge: (bitte Folge 28 verlinken) Für Tipps zur Ernährung im Herbst aus Sicht der TCM hör dir diese Folge an: (bitte Folge 27 verlinken) Alles Liebe, deine Sabine ** Meine Bücher „Die vegetarische 5-Elemente-Küche“ und „Kochen nach den Fünf Elementen für Babys und Kleinkinder“ kannst du überall kaufen, wo es Bücher gibt! ** Meine aktuellen Kochkurstermine findest du hier: www.sabinespielberg.de/events/kochkurse/ ** Meld dich an für meinen Newsletter und ich informiere dich regelmäßig über Neuigkeiten rund um Gesundheit, Glück, Energie und Lebensfreude: www.sabinespielberg.de/newsletter/
Der Dickdarm hat die Aufgabe alles aus deinem Körper zu eliminieren, was nicht mehr benötigt wird: über deinen Stuhl, deine Haut, deinen Atem und deinen Geist. Genau an diesen Stellen zeigt sich gerne ein Ungleichgewicht des Darms. Wenn du zu Verstopfung oder Durchfall neigst, Hautprobleme, übelriechenden Atem hast, oder merkst, dass es dir schwer fällt loszulassen, Menschen/Dinge gehen zu lassen, zu vergeben oder alte, eingespielte Muster zu lösen, dann wird dich diese neue Folge interessieren. Denn ich spreche heute über die energetische Wirkung des Dickdarms aus ganzheitlicher Sicht der Traditionell Chinesischer Medizin. Ich freue mich sehr, dass du einschaltest und wünsche dir ganz viel Freude mit dieser neuen Folge! ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:
Langsam gesprochene Nachrichten | Deutsch lernen | Deutsche Welle
Trainiere dein Hörverstehen mit den Nachrichten der Deutschen Welle von Montag – als Text und als verständlich gesprochene Audio-Datei.Indigena führt Chiles verfassungsgebende Versammlung Mit der Wahl der indigenen Politikerin Elisa Loncón zur Vorsitzenden hat die verfassungsgebende Versammlung in Chile ihre Arbeit aufgenommen. Die Sprachwissenschaftlerin vom Volk der Mapuche erhielt im zweiten Wahldurchgang mit 96 von 155 Stimmen die absolute Mehrheit. Dies sei ein Beleg dafür, dass die Versammlung politische Teilnahme zulasse, sagte Loncón. Über das neu auszuarbeitende Grundgesetz sollen die Chilenen im nächsten Jahr in einer Volksabstimmung entscheiden. Die aktuelle Verfassung stammt noch aus der Zeit von Diktator Augusto Pinochet. Hohe Lösegeldforderung nach Cyberattacke Die mutmaßlich hinter dem Hackerangriff auf eine IT-Firma in den USA stehende Gruppe fordert ein Lösegeld von 70 Millionen Dollar. Dann sollten Daten wieder freigegeben werden, postete die Gruppe namens "REvil". Ein Experte der Cybersicherheitsfirma Recorded Future teilte mit, der Eintrag scheine echt zu sein. Bei dem Hackerangriff sind seit Freitag weltweit möglicherweise Tausende Firmen lahmgelegt worden. Die Hackergruppe "REvil" steht im Verdacht, das Desktop-Management-Tool VSA von Kaseya gekapert und ein schadhaftes Update aufgespielt zu haben. Der Angriff hat Auswirkungen bis nach Europa. Impfappell des US-Präsidenten US-Präsident Joe Biden hat seine Landsleute am Nationalfeiertag mit Nachdruck zur Impfung aufgefordert, um gemeinsam die Coronavirus-Pandemie zu überwinden. Sich impfen zu lassen sei das "Patriotischste", was die Bürger jetzt tun könnten, sagte Biden vor rund 1000 geladenen Gästen im Garten des Weißen Hauses. Eigentlich sollten bis zu diesem Sonntag 70 Prozent aller Erwachsenen in den USA mindestens eine Impfdosis erhalten haben. Bisher bekamen jedoch nur 67 Prozent oder 173 Millionen Menschen mindestens die erste Spritze. Hochhausruine in Florida gesprengt Die Gebäudereste des vor elf Tagen teilweise eingestürzten Wohnkomplexes in Surfside bei Miami Beach sind kontrolliert gesprengt worden. Die Aktion wurde aus Sorge um die Stabilität der Ruine wegen des nahenden Tropensturms "Elsa" vorgezogen. Der Such- und Rettungseinsatz in den Trümmern soll nach der Sprengung wieder anlaufen. Es gibt allerdings kaum noch Hoffnung, Überlebende zu finden. Bislang wurden 24 Tote geborgen. Mehr als 120 Menschen gelten weiterhin als vermisst, wobei unklar ist, wie viele von ihnen sich zum Unglückszeitpunkt tatsächlich in dem strandnahen Gebäude aufhielten. Konferenz zur Reduzierung von Atomwaffen Bundesaußenminister Heiko Maas reist an diesem Montag zu Beratungen über nukleare Abrüstung nach Spanien. Gemeinsam mit den Außenministerinnen Spaniens und Schwedens leitet er eine Konferenz der sogenannten Stockholm-Initiative, in der sich 16 Länder zusammengeschlossen haben, um die Reduzierung der Atomwaffen weltweit voranzubringen. Nach dem Treffen zwischen US-Präsident Joe Biden und dem russischen Staatschef Wladimir Putin Mitte Juni sind die Hoffnungen auf Fortschritte auf diesem Gebiet wieder gewachsen. Papst in Rom operiert Papst Franziskus hat sich wegen einer Entzündung des Dickdarms einer Operation unterzogen. Er habe gut auf den Eingriff im Gemelli-Universitätskrankenhaus in Rom reagiert, teilte der Vatikan mit. Wie lange das katholische Kirchenoberhaupt in der Klinik bleiben muss, ist noch unklar. Bei dem 84-Jährigen war eine Verengung des Darms infolge einer Entzündung diagnostiziert worden. "Ever Given" darf bald weiterfahren Der Streit um Schadenersatz für die tagelange Blockade des Suez-Kanals durch das festsitzende Containerschiff "Ever Given" ist beigelegt. Die ägyptische Kanalbehörde erklärte, sie werde den seit der Bergung im März festgehaltenen Frachter am kommenden Mittwoch freigeben. Auf welche Schadenersatzsumme sich die Behörde mit dem japanischen Schiffseigner verständigt hat, wurde nicht mitgeteilt. Die "Ever Given" war am 23. März bei starkem Wind im Suez-Kanal auf Grund gelaufen, hatte sich schräg gestellt und so die Wasserstraße sechs Tage lang blockiert. Hunderte Schiffe konnten die Havariestelle nicht passieren, was den weltweiten Handel erheblich störte. Gasfördergebiet in Flammen Nach Berichten über einen Großbrand in einem Gebiet mit Gasvorkommen im Kaspischen Meer hat die staatliche Fördergesellschaft Socar in Aserbaidschan von einem ungestörten Betrieb gesprochen. Die Arbeit werde normal fortgesetzt, so ein Unternehmenssprecher. Auf Videos und Fotos waren ein Feuerball und Rauch zu sehen, die vor der Küste aufstiegen. Die Ursache und das genaue Ausmaß sind noch unklar.
«Es ist, wie wenn man ein Leben lang die Magendarmgrippe hätte», erzählt er vor drei Jahren bei «Reporter». Radiomoderator Robin Rehmann ist chronisch krank. Die unheilbare Darmerkrankung Colitis Ulcerosa macht sein Leben zum Albtraum: Er entscheidet sich für die Entfernung seines Dickdarms. Ständiger Durchfall, schlimme Bauchkrämpfe, Darmblutungen und bis zu dreissig Stuhlgänge am Tag: Robin Rehmann ging sieben Jahre durch die Hölle. Sein Leben als Partymacher und Sänger einer Punkband war mit der Diagnose vorbei. Er zog sich zurück und verbrachte die Tage allein auf dem Sofa und der Toilette. Die endgültige, operative Entfernung des Dickdarms ist nach einem besonders schlimmen Schub der Autoimmunerkrankung die letzte Hoffnung auf Besserung. Doch das Risiko, dass bei der Operation etwas schiefläuft oder sich die chronische Entzündung an anderer Stelle ausbreitet, ist gross. «Wenn ich diese OP absage, dann verpasse ich ein energetisches Leben. Und wenn ich sie mache und etwas schief geht, versaue ich mein Leben noch mehr.» Den ersten Termin für die Operation sagt er ab. Wie durch ein Wunder geht es ihm plötzlich viel besser, die Entzündungswerte gehen runter, er ist wieder voller Energie. Doch die gute Phase hält nicht lange an. Ende Dezember 2018 erleidet Robin Rehmann erneut einen heftigen Schub. Jetzt fällt ihm die Entscheidung für die OP leicht: «Ich bin auch bei Exit, falls etwas schiefläuft», sagt er beim Kofferpacken einen Tag vor der Operation. Die Videojournalistin Ilona Stämpfli hat Robin Rehmann während zwei Jahren mit der Kamera begleitet.
«Es ist, wie wenn man ein Leben lang die Magendarmgrippe hätte», erzählt er vor drei Jahren bei «Reporter». Radiomoderator Robin Rehmann ist chronisch krank. Die unheilbare Darmerkrankung Colitis Ulcerosa macht sein Leben zum Albtraum: Er entscheidet sich für die Entfernung seines Dickdarms. Ständiger Durchfall, schlimme Bauchkrämpfe, Darmblutungen und bis zu dreissig Stuhlgänge am Tag: Robin Rehmann ging sieben Jahre durch die Hölle. Sein Leben als Partymacher und Sänger einer Punkband war mit der Diagnose vorbei. Er zog sich zurück und verbrachte die Tage allein auf dem Sofa und der Toilette. Die endgültige, operative Entfernung des Dickdarms ist nach einem besonders schlimmen Schub der Autoimmunerkrankung die letzte Hoffnung auf Besserung. Doch das Risiko, dass bei der Operation etwas schiefläuft oder sich die chronische Entzündung an anderer Stelle ausbreitet, ist gross. «Wenn ich diese OP absage, dann verpasse ich ein energetisches Leben. Und wenn ich sie mache und etwas schief geht, versaue ich mein Leben noch mehr.» Den ersten Termin für die Operation sagt er ab. Wie durch ein Wunder geht es ihm plötzlich viel besser, die Entzündungswerte gehen runter, er ist wieder voller Energie. Doch die gute Phase hält nicht lange an. Ende Dezember 2018 erleidet Robin Rehmann erneut einen heftigen Schub. Jetzt fällt ihm die Entscheidung für die OP leicht: «Ich bin auch bei Exit, falls etwas schiefläuft», sagt er beim Kofferpacken einen Tag vor der Operation. Die Videojournalistin Ilona Stämpfli hat Robin Rehmann während zwei Jahren mit der Kamera begleitet.
Claire ist 42 Jahre alt und lebt in Düsseldorf. Nach 20 Jahren Erkrankung an Morbus Crohn und einer teilweisen Entfernung des Dickdarms, kam sie auf die Carnivore Ernährung, die sie nun seit einem Jahr praktiziert. Sie erzählt im Fleischzeitpodcast von ihrem Gesundungsweg.Ihr findet Claire im Internet unter www.gesund-erklart.de und auf Instagram unter @gesund_erklart oder @claire_carnivore.Ihr findet uns auf Instagram unter:@fleischzeitpodcast@fastencoachdave@carnitarierinAndrea's Website:www.carnitarier.deHaftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung über die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar. Unsere Ratschläge ersetzen auch nicht eine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für die Ratschläge der Gäste in unseren Podcasts. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.
Die Gesundheit liegt im Darm! Gerade wir Späten Väter haben eine große Verantwortung für unsere Gesundheit, damit wir noch lange Freude an unseren Kindern haben und für sie da sein können. Die Gesunderhaltung des Darms und insbesondere des Mikrobioms hat für ein starkes Immunsystem eine entscheidende Bedeutung. Es ist also Zeit für ein Anti Aging für den Darm. Worauf es ankommt und wie das geht, darüber spreche ich heute mit der Heilpraktikerin Manuela Lemke. Sie ist aus Berufung und mit Leidenschaft Heilpraktikerin und hat sich auf das Thema Darmgesundheit spezialisiert. In Ihrer Praxis in Berlin Charlottenburg bietet sie u.a. die Colon-Hydro-Therapie an, eine Dickdarm-Therapie mit Wasser und Sauerstoff. Ich selbst habe das vor 3 Jahren gemacht und mich danach fast wie neu geboren gefühlt. Dieses Interview ist der Anstoß, das im kommenden Frühjahr zu wiederholen. Unser Immunsystem befindet sich zu 80% in der Wand des Dünn- und Dickdarms. Durch sterilisierte und denaturierte Lebensmittel, fehlerhafte Ernährung und Lebensweise, Umweltbelastung, Gifte und Missbrauch von Medikamenten wird das Gleichgewicht zwischen Mensch und Bakterien zerstört. Die Folge ist das zunehmende Erlahmen der Abwehrkräfte im Organismus. Vitalitätsverlust, Müdigkeit, Depressionen, Konzentrationsmangel, Aggressivität und Angstzustände können die Folge sein. Krankheiten wie Infektionen, Entzündungen, Rheuma, Arthritis, Akne, Psoriasis, andere Hauterkrankungen sowie hoher Blutdruck, Migräne, Allergien und viele andere Beschwerden werden heute einen nicht funktionierenden Darm zugeordnet. Durch eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung mit ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Gemüse oder Trockenfrüchten, viel Flüssigkeit (mindestens 2,5 L Wasser oder Tee) und ausreichend Bewegung an der frischen Luft ist schon sehr viel erreicht, dazu noch ein weitestgehender Verzicht auf Zucker, Weißmehl und Gluten, Alkohol und Kaffee. Schau doch mal auf Manuela Youtube-Kanal https://www.youtube.com/channel/UCVlHD1jYQ_RN0xFJUMe4EeA/videos oder ihre Webseite https://manu-lemke.de/ Für noch mehr Informationen schau auf meinen Blog https://spaete-vaeter.com/Blog oder schreib mir an holger@spaete-vaeter.com
In dieser Podcast-Folge gehe ich auf alle Zusammenhänge des Magen-Darm-Trakts ein. Es ist wichtig die Ursache deiner Darmproblem herauszufinden. Wenn du aber nicht weißt, wie die Verdauung funktioniert und warum sich verschiedene Darmerkrankungen im Körper bilden, dann ist es verständlich das du Symptombehandlung betreibst. Lerne durch diese Podcast-Folge die Sprache deines Dickdarms. Viel Spaß dabei. Deine Christina Ashvinya ______________________________________________________________________ Meine Produktempfehlungen findest du alle hier: https://www.amazon.de/shop/christina_ashvinya ______________________________________________________________________
Im "Mikrobiom" des menschlichen Dickdarms agieren Billionen winzigster Organismen. Innen und außen sorgt der Darm für unser Wohlbefinden - indem er sich ständig versorgen lässt.
Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 10/19
Thu, 25 Jun 2009 12:00:00 +0100 https://edoc.ub.uni-muenchen.de/10539/ https://edoc.ub.uni-muenchen.de/10539/1/Markus_Kemmer.pdf Kemmer, Markus ddc:610, ddc:600, M
Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 07/19
Diese Promotionsschrift versucht zu klären, ob die Freisetzung von Nukleosomen innerhalb der ersten Tage einer Radiochemotherapie frühzeitig die Effizienz der Therapie und damit das progressionsfreie Intervall erkennen lässt. Dazu wurden 32 Patienten mit einem Karzinom der Bauchspeicheldrüse und 25 Patienten mit einem Malignom des Dickdarms in eine prospektive Studie eingeschlossen. Mehrere Serumproben wurden im Verlauf der Therapie abgenommen und darin die Konzentration an Nukleosomen gemessen und mit den etablierten biologischen Markern CEA, CA 19-9 und CYFRA 21-1 sowie den Resultaten bildgebender Verfahren korreliert. Patienten mit postoperativer Radiochemotherapie nach kompletter Resektion (R0-Resektion) eines kolorektalen Karzinoms wiesen niedrige Nukleosomenwerte mit geringer Schwankungsbreite auf. Signifikant höhere Konzentrationen der Nukleosomen wurden bei Patienten mit noch vorhandenen Tumormassen gemessen, die sich einer präoperativen oder Rezidiv-Radiochemotherapie unterzogen. Dieses Ergebnis korrelierte auch mit anderen biologischen Markern wie CEA, CA 19-9 und CYFRA 21-1. Bei kolorektalen Malignomen konnte in der Gruppe der präoperativ behandelten Patienten frühzeitig das Therapieansprechen vorhergesagt werden. Hier korrelierte eine kleine Fläche unter der Kurve (area under the curve, AUC) mit fehlender Progression, eine hohe AUC mit Progression der Tumorerkrankung unter Therapie. Bei Patienten mit Pankreaskarzinom während Radiochemotherapie konnte anhand der Nukleosomenkonzentrationen im Serum frühzeitig das progressionsfreie Intervall abgeschätzt werden. Eine kleine Fläche unter der Kurve korrelierte dabei mit einem langen progressionsfreien Intervall. Dagegen erlitten Patienten mit einer großen AUC frühzeitig eine Progression. Biologische Marker und bildgebende Verfahren ermöglichen oft erst nach Wochen bis Monaten die Beurteilung einer Therapie. Nukleosomen dagegen, insbesondere die AUC, ergeben frühzeitig wertvolle prognostische Hinweise für das Ansprechen von Pankreas- und kolorektalen Karzinomen auf eine Radiochemotherapie. Nukleosomen stellen somit einen einfach und günstig zu bestimmenden Laborparameter dar, der sich zum Therapiemonitoring während Radiochemotherapien eignet. Werden die hier vorliegenden Daten in umfangreicheren, prospektiven, klinischen Studien bestätigt, könnten Nukleosomen als wertvolles laborchemisches Instrument dienen, um das therapeutische Vorgehen bei Patienten mit einer Tumorerkrankung individuell zu optimieren.
Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 07/19
Das Vulvakarzinom und seine Vorstufen sind seltene Krankheitsbilder. Die operative Therapie ist Methode der Wahl beim Vulvakarzinom. Sie ist allerdings mit hohen postoperativen Komplikationen und psychosexuellen Problemen belastet. Probleme bei der Behandlung von vulvären intraepithelialen Neoplasien stellen vor allem die hohe Rezidivrate und das Risiko einer Karzinomentstehung dar. So ist es sowohl für die Therapie des Vulvakarzinoms als auch seiner Vorstufen wünschenswert, verlässliche Parameter zu finden, die eine Aussage über den wahrscheinlichen Verlauf der Krankheit erlauben und damit auch eine individualisierte, risikoadaptierte Therapie ermöglichen können. In der vorliegenden Arbeit sollten neben klinischen und histologischen Merkmalen insbesondere der immunhistologische Nachweis der laminin-5-gamma-2 Kette im Hinblick auf die Prognose der vulvären intraepithelialen Neoplasie (VIN III) und des Plattenepithelkarzinoms der Vulva untersucht werden. Der immunhistochemische Nachweis der laminin-5-gamma-2 Kette wurde gewählt, da für diesen Marker bisher keine Ergebnisse an tumorösen Veränderungen der Vulva vorliegen. Die laminin-5-gamma-2 Kette wird von invasiv wachsenden Zellen unterschiedlicher Tumoren im Zytoplasma exprimiert (Adenokarzinome des Dickdarms, des Magens und der Brust sowie Plattenepithelkarzinome der Zervix und der Mundhöhle). Dabei konnte ein Zusammenhang zwischen einer Überexprimierung der laminin-5-gamma-2 Kette und geringer Gewebedifferenzierung, größerer Tiefeninfiltration, dem Auftreten von Metastasen und einer schlechteren Überlebensprognose nachgewiesen werden. Folgende Fragestellungen sollten bei den Patientinnen mit VIN beurteilt werden: 1. Sind die bekannten histologischen Parameter mit dem Auftreten von Rezidiven assoziiert? 2. Ist der immunhistologische Marker laminin-5-gamma-2 mit den bekannten histologischen Parametern assoziiert? 3. Ist der immunhistologische Marker laminin-5-gamma-2 mit dem Auftreten von Rezidiven assoziiert? 4. Kann mit der immunhistologischen Anfärbung der laminin-5-gamma-2 Kette die frühe Invasivität nachgewiesen werden? Folgende Fragestellungen sollten bei Patientinnen mit Plattenepithelkarzinom der Vulva bearbeitet werden: 1. Sind die bekannten histologischen Parameter mit dem Lymphknotenbefall, dem Auftreten von Rezidiven und dem Gesamtüberleben assoziiert? 2. Ist der immunhistologische Marker laminin-5-gamma-2 mit den bekannten histologischen Parametern assoziiert? 3. Ist der immunhistologische Marker laminin-5-gamma-2 mit dem Lymphknotenbefall, dem Auftreten von Rezidiven und dem Gesamtüberleben assoziiert? Nach einem festgelegten Merkmalkatalog wurden die anamnestischen und therapeutischen Daten aus den Krankenunteralgen der Patientinnen entnommen. Die histologischen Parameter wurden anhand von Hämatoxylin-Eosin gefärbten Großflächenschnitten erhoben. Für den immunhistologischen Nachweis der laminin-5-gamma-2 Kette wurden die Gewebeblöcke herausgesucht, um neue Schnitte anzufertigen, die mit Hilfe der Avidin-Biotin-Komplex-Methode (ABC) und 3,3-Diaminobenzidintetrahydrochlorid (DAB) gefärbt wurden. Die Auswertung erfolgte semiquantitativ mit Abschätzung des Anteils der gefärbten Zellen an der Gesamtzahl der Tumorzellen in Prozent. Die statistische Analyse erfolgte univariat durch Prüfung auf Signifikanz mit dem χ2-Tests oder – wenn erforderlich – mit dem exakten Test nach Fisher. Die Überlebenskurven (rezidivfreies Überleben, Gesamtüberleben) wurden nach der Kaplan-Meier-Methode errechnet und mit dem Log-Rank-Test auf signifikante Unterschiede geprüft. Ein derartiger Unterschied wurde bei p-Werten kleiner 0,05 angenommen. Die retrospektive Studie umfasste zwei Patientengruppen: • 88 Patientinnen mit VIN aus der Zeit von 1991 bis 2002 • 155 Patientinnen mit Plattenepithelkarzinom der Vulva von 1987 bis 2002 Alle Patientinnen wurden im angegebenen Zeitraum an der I. Frauenklinik der Universität München, Maistraße, behandelt. Für die Patientinnen mit VIN zeigte nur das histologische Merkmal „Entfernung in sano / non in sano“ einen statistisch auffälligen Unterschied im rezidivfreien Überleben. Alle anderen histologischen Merkmale, einschließlich des immunhistologischen Nachweises der laminin-5-gamma-2 Expression, zeigten keinen Zusammenhang mit der Häufigkeit von Rezidiven. Bei den Patientinnen mit Plattenepithelkarzinom der Vulva korrelierten folgende histologischen Merkmale statistisch auffällig mit Nachweis von inguinalen Lymphknotenmetastasen: Infiltrationstiefe, Anzahl der Mitosen, Differenzierungsgrad, Lymphangiosis carcinomatosa und lokales Tumorstadium (pT). Der immunhistologische Nachweis der laminin-5-gamma-2 Kette zeigte hingegen keine Assoziation zur lymphatischen Metastasierung. Das lokale Tumorstadium (pT) und die Entfernung in sano zeigten eine statistisch auffällige Korrelation mit der Rezidivhäufigkeit: 100% Rezidive bei pT3 versus 34% bei pT1 und pT2. 60% Rezidive bei Entfernung non in sano versus 31% bei Entfernung in sano. Neben diesen beiden Merkmalen zeigten auch die Infiltrationstiefe und der Nachweis von inguinalen Metastasen einen statistisch auffälligen Unterschied im rezidivfreien Überleben. Karzinome, die laminin-5-gamma-2 exprimierten, zeigten sowohl häufiger Rezidive als auch eine kürzere mittlere rezidivfreie Zeit. Ein statistisch auffälliger Unterschied im Gesamtüberleben ließ sich in Abhängigkeit von folgenden histologischen Merkmalen nachweisen: Infiltrationstiefe, Grading, Lymphangiosis und Hämangiosis carcinomatosa, lokales Tumorstadium (pT), inguinaler Lymphknotenstatus sowie Karzinomentfernung im Gesunden. Patientinnen, deren Karzinome laminin-5-gamma-2 exprimierten, hatten ein deutlich schlechteres Gesamtüberleben gegenüber Patientinnen, deren Karzinome keine Expression aufwiesen (5-Jahresüberlebensrate 97% versus 68%). Weiter konnten folgende Ergebnisse beobachtet werden: Laminin-5-gamma-2 war vor allem in Tumorzellen an der Tumor-Stroma-Grenze positiv nachweisbar. Karzinome mit ungünstigen histologischen Parametern (Infiltrationstiefe > 1mm, G2 oder G3, Lymphangiosis und Hämangiosis carcinomatosa) zeigten häufiger positive Ergebnisse für die laminin-5-gamma-2 Färbung. Rezidive traten häufiger bei laminin-5-gamma-2 exprimierenden Tumoren auf. Die Überlebenszeit war kürzer bei Patientinnen, deren Vulvakarzinom laminin-5-gamma-2 exprimieren. Aus diesen zunächst univariat gewonnenen Ergebnissen lassen sich folgende vorläufige Schlüsse ziehen: 1. der Nachweis der laminin-5-gamma-2 Kette hat für die Prognose der vulvären intraepithelialen Neoplasie keine Bedeutung. 2. Die Expression der laminin-5-gamma-2 Kette scheint mit einem aggressiveren Tumortyp und damit einer schlechteren Prognose des Vulvakarzinoms verbunden zu sein. Das Ziel der vorliegenden Arbeit war zu überprüfen, welche Bedeutung die immunhistologische Darstellung der laminin-5-gamma-2 Kette in der Prognose der vulvären intraepithelialen Neoplasie und des Vulvakarzinoms hat. Auf Grund der hier gewonnenen univariaten Ergebnisse scheinen weitere Untersuchungen mit multivariater Analyse und an größeren Patientenkollektiven sicher sinnvoll. So könnte in Zukunft vielleicht die immunhistologische Färbung mit dem laminin-5-gamma-2 Antikörper zusammen mit histologischen Untersuchungen eine genauere Einschätzung der Prognose erlauben und zur individuellen, tumoradaptierten Therapie beitragen.
Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 04/19
Die nekrotisierende Enterokolitis (NEC) wird als häufigste Ursache gastrointestinaler Notfallsituationen beim Früh- und Neugeborenen angesehen. Sie ist eine akut auftretende inflammatorische Erkrankung des Dünn- und Dickdarms, welche im Verlauf zu einem septischen Krankheitsbild führen kann. Das Ziel der vorliegenden Arbeit bestand darin, Daten einer großen Anzahl betroffener Kinder in einer matched pair Analyse retrospektiv im Hinblick auf mögliche Risikofaktoren für die Entstehung der NEC auszuwerten. Es wurden Patientendaten von 59 Kindern ausgewertet, die zwischen Januar 1994 und Dezember 1999 in München geboren und an einer histopathologisch gesicherten NEC operiert wurden. Diese Daten wurden mit denen einer Kontrollgruppe verglichen. Es ergaben sich keine statistisch signifikanten Unterschiede in den beiden Gruppen. Bei der vorliegenden Studie handelt es sich um die zweitumfangreichste matched pair Analyse von Ursachen der NEC. Es wurde bestätigt, daß die NEC hauptsächlich Frühgeborene trifft, wobei die Erkrankungswahrscheinlichkeit mit fallendem Geburtsgewicht und sinkender Schwangerschaftswoche steigt. Eine perinatale Darmischämie scheint ohne Bedeutung zu sein, da ein deutlicher zeitlicher Abstand zwischen Geburt und operationsbedürftiger NEC bestand. Risikofaktoren, die eine Minderdurchblutung im Splanchnikusbereich auslösen können, wie Viskositätsänderungen des Blutes (gemessen am Hämatokrit-Wert oder ausgelöst durch Gabe von Erythrozytenkonzentrat), eine erhöhte diastolische Strömungsumkehr (ausgelöst durch einen PDA) oder auch eine Gefäßengstellung (verursacht durch Gabe von Katecholaminen bzw. Indometacin oder durch eine erniedrigtes pCO2 ) konnten vermehrt bei den Kindern der NEC-Gruppe festgestellt werden. Es war jedoch in dieser retrospektiven Studie nicht möglich herauszufinden, ob diese Veränderungen als erste Manifestationszeichen der in der Entstehung begriffenen NEC oder aber als die Ursache für die Erkrankung anzunehmen sind. Eine Minderversorgung mit Sauerstoff, hervorgerufen durch vermehrte Apnoen und Bradykardien, oder auch die Gabe hyperosmolarer Präparate, die Darmwandnekrosen verursachen können, hatten keinen erkennbaren Einfluss auf die Häufigkeit der NEC, dies galt auch für CPAP-Beatmung. Bezüglich des Keimspektrums ließ sich bei den NEC-Kindern kein Unterschied zur Kontrollgruppe nachweisen. Trotz der relativ großen Zahl an betroffenen Kindern in der vorlegenden Studie konnte kein einzelner Risikofaktor als Ursache für die NEC gefunden werden. Reife und Gewicht sind weiterhin die entscheidenden Einflussfaktoren bei diesem multifaktoriell bedingten Geschehen. Die Senkung der Frühgeburtsrate ist damit momentan die effektivste Maßnahme zur Vermeidung der NEC.