Body Vibration Podcast

Eine Meditation für eine kraftvolle, satte und sanfte Verbindung zu deinem inneren Raum. Damit du deine Vagina und deinen Beckenboden ganz präsent spürst. Die Kraft und Macht deines Schoßraumes aktivierst und deine sinnliche, sexuelle Lebensenergie ins Fließen bringst. Mein individuelles Programm „Transformation Sexyness“ hilft dir in deine innere Kraft und liebevolle Schoßraumverbindung zu kommen. Für ein gesundes, vitales und wahrhaftiges Leben in deiner authentischen Körperkunst. Weitere Infos findest du auf meiner Webseite! Von Herzen alles Liebe, deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Spirituelle Öffnung ist wunderbar und essentiell für das kollektive Erwachen. Doch es braucht viel Achtsamkeit und die richtige Dosis, damit du wirklich kraftvoll, klar und gut geerdet deinen Weg gehen kannst und nicht leichte Beute für Manipulation und schamanische Energie Vampire wirst. In dieser Folge erfährst du wieso Menschen- und Seelenwesen unterschiedliche Geschwindigkeiten haben, wieso eine erhöhte Wahrnehmung nicht nur Geschenk sondern auch Herausforderung ist, welche Verantwortung wir als Coaches in der individuellen Begleitung haben, wieso die eigentliche Arbeit nach der spirituellen Peak-Erfahrung beginnt, was passiert, wenn du die spirituelle Öffnung nicht halten kannst, wie Schamanen bedürftige, schwache Persönlichkeiten für ihre Zwecke aus-nutzen, warum spirituelle Räume mitunter brutaler und grausamer als "normale" Felder sind, was wahre Spiritualität bedeutet. Mein individuelles Programm „Transformation Sexyness“ hilft dir dabei, kraftvoll, stabil und liebevoll mit deiner Sexualität in Verbindung zu kommen und deinen wahrhaftigen, authentischen Lebensweg zu gehen. Weitere Infos findest du auf meiner Webseite! Ich freue mich von dir zu hören. Liebevolle Herzensgrüße, deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Dein Selbstwert, die Liebe zu dir selbst, ist die Basis für ein gesundes, kraftvolles und selbstbestimmtes Leben. Nur wenn du dich ehrst und wertschätzt, kannst du in deine volle Größe und wahrhaftige Herzenskraft kommen. Kannst deinen einzigartigen Lebensweg gehen und ein Sein in Fülle, Zufriedenheit und Harmonie genießen. In dieser Folge erfährst du was ein authentisches Leben bedeutet, wie der Schleier der Vergangenheit deine Kraft und Klarheit beeinflusst, den Unterschied vom braven Mädchen zum kraftvollen Frau-Sein, wie ein geschwächter Selbstwert dein gesamtes Leben ungesund bestimmt, wieso du mit einem schwachen Selbstwert anfällig für Manipulationen bist, wieso unsere patriarchalische Gesellschaft Angst vor kraftvollen, selbstbestimmten Frauen hat, wie du deinen Selbstwert jeden Tag stärken und etablieren kannst. Melde dich für mein brandneues, individuelles Programm „Transformation Sexyness“ an und sei eine der Ersten, die den mutigen Weg in ein neues Leben beschreiten. Newsletter-Anmeldung für Inspiration, Neuigkeiten und Spezial-Angebote: https://lunajalda.com/#newsletter  Alles Liebe, deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Freue dich auf einen lebendigen, authentischen und fröhlichen Dialog auf Augenhöhe. Wir berichten von unserer gemeinsamen, parallel laufenden Heilungsreise. Wie uns das Wissen der indigenen Völker dabei hilft, um uns von Fremdenergien, ehemaligen Geschlechtspartnern und sexuellen Verstrickungen zu lösen. Um die Kraft der Gebärmutter zu spüren und in die Tiefe unserer Weiblichkeit zu sinken. Um die Konkurrenz unter uns Frauen zu heilen und liebevoll miteinander umzugehen. In dieser Folge erfährst du welche Erfahrungen wir während unser Heilungsreise machen durften, wie die Schoßraumreinigung mit dem Hühnerei abläuft, wieso das Hühnerei ein Energiestaubsauger für Gebärmutter und Solarplexus ist, wieso auch Frauen in deinem Schoßraum sitzen können, wieso zuviel Mind und Reden die Verbindung zu deinem Schoßraum blockieren. Wenn dein Schoßraum lacht und JAAAAAAA schreit, sind wir gerne da dich zu begleiten dich auf dem Weg in deine innere Kraft und sexuelle Anbindung. Unser Angebot zu Online Coachings, Online Workshops sowie Retreats auf La Palma findest du auf unseren Webseiten. Von Herzen alles Liebe Deine Luna Jalda Joy Beate Bohmhammel ist schamanische Heilmasseurin, Yogalehrerin und Atemtherapeutin. Als schamanische Heilmasseurin unterstützt sie vor allem Frauen wieder in Verbindung zu ihrer Gebärmutter zu kommen, sie von alten Verletzungen zu befreien und zurück in ihre weise, archaische Urkraft zu führen. Sie lebt und wirkt seit vielen Jahren auf der wunderschönen, kanarischen Insel La Palma. Webseite: www.lapalma-yoga-massage.de Email: joy@lapalma-yoga-massage.de Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Wir verbringen den Großteil unseres Lebens mit unserem Beruf, unserer Berufung und dem, was wir werden und sein wollen. Was wir in diese Welt bringen wollen. Wollen dem Leben einen Sinn geben. Daher sollten wir uns darüber klar werden, was uns wirklich erfüllt, glücklich und zufrieden macht. In dieser Folge erfährst du wie deine sexuelle Kraft dein berufliches Wirken beeinflusst, wie unsere übersexierte Gesellschaft für energetische Verwirrung sorgt, warum temporäre Abstinenz für deine Kraft und Klarheit essentiell ist, wie du deine sexuelle Lust und Erregung mit dir zelebrieren kannst, wie eine kraftvolle, saubere Gebärmutter die Träumerin und Visionärin in dir aktiviert, warum deine authentische Yoni Power für den kollektiven Wandel gebraucht wird. Auf ein authentisches SEIN in Sinnlichkeit, Kraft und Klarheit. Auf starke, mutige Frauen, die ihre Wunden heilen, um strahlender und liebevoller denn je zu sein. Rock my Sisters rock! In Liebe Deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Joy Beate durfte durch ihre eigene Erfahrung mit Candida-Pilz-Infektionen und Myomen in der Gebärmutter auf die Forschungsreise gehen, da eine Operation für sie keine Option war. Sie wollte an die Wurzel der Erkrankung, wollte sich natürlich und nachhaltig heilen. Durch das Erinnern deiner eigenen Weiblichkeit kannst du aus der Urkraft deiner Gebärmutter schöpfen. Du verbindest dich mit deiner inneren Wissensbibliothek, reinigst und heilst dich von alten, ungesunden Sexual-Energien und beginnst somit ein völlig neues Leben. In dieser Folge erfährst du was ein Gebärmutter-Talk ist und was es dafür braucht, warum deine Gebärmutter mitunter sprachlos, taub, frustriert ist, wie du mit Sex deinen Partner manipulierst und über die Grenzen deiner Gebärmutter gehst, was es bedeutet, einen Mann in dich und deinen Schoßraum hinein zu lassen, wieso Myome, Zysten, Blasenentzündungen, Pilzerkrankungen, Gebärmutterhalskrebs ein Hilferuf deiner Gebärmutter sind, wie du es schaffst, aus einer überforderten, ungesunden Gebärmutter wieder eine strahlende, kraftvolle Quelle zu machen, wie die schamanische Ei-Heilung deine Gebärmutter von Fremdenergien befreien kann, was der Unterschied zwischen Gebärmutter und Schoßraum ist. Wenn du dir Begleitung auf dem Weg zu deiner sexuellen Kraft wünschst, kontaktiere uns gerne. Wir sind da und freuen uns, gemeinsam mit dir in unsere volle Frauen-Power zu kommen. Alles Liebe Deine Luna Jalda Joy Beate Bohmhammel ist schamanische Heilmasseurin, Yogalehrerin und Atemtherapeutin. Als schamanische Heilmasseurin unterstützt sie vor allem Frauen wieder in Verbindung zu ihrer Gebärmutter zu kommen, sie von alten Verletzungen zu befreien und zurück in ihre weise,archaische Urkraft zu führen. Sie lebt und wirkt seit vielen Jahren auf der wunderschönen, kanarischen Insel La Palma. Webseite: www.lapalma-yoga-massage.de Email: joy@lapalma-yoga-massage.de Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Wenn ich spirituell unterwegs bin, darf ich doch keine Grenzen und Bedürfnisse haben. Alles nur Ego, alles nur Projektion und alte Wunden in mir. So dachte ich... doch ich wurde eines Besseren belehrt. Nach 2 Jahren intensiver Ego Desctruction Journey durfte ich erkennen, welcher Irrsinn hinter dem Spiri-Ego liegt und wie sehr es ein liebevolles, respektvolles und wertschätzendes Miteinander beeinflusst. In dieser Folge erfährst du was mit deinem Energie-System passiert, wenn du deine Grenzen nicht kommunizierst, wie du "ganz normale" Spiritualität im Alltag authentisch und präsent leben kannst, warum wir heutzutage vor allem emotionale, energetische Traumata erfahren, wieso Grenzen im Trauma sensitiven Bereich oberste Priorität haben, welche Gefahr die spirituelle Blase mit sich bringt, was mein Fazit meiner eigenen Ego Desctruction Journey ist. Wenn du mehr in deine Herzverbindung kommen möchtest, um ein selbstbestimmtes, kraftvolles und vitales Leben zu führen, dann kontaktiere mich für deine individuelle Weg-Begleitung. Alles Liebe & ein achtsames, wertschätzendes Sein mit DIR und DEINER strahlenden Herzkraft, Deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Wer bin ich? Was bin ich? Die Frage, die ich mir immer wieder stelle. Es geht um meine vermeintliche Ego-Identität, die Labels und Namen, die ich meinem Wesen gebe. Doch letztendlich bin ich ein Energiefeld in Form eines Körpers, um dieses irdische Leben zu erfahren. Dieses Leben ist voll von Zerstörung, Grausamkeit, Chaos und Schmerz – in der Welt genauso wie in mir. Genau das braucht es, um zu erwachen und endlich zu erkennen, wer ich wirklich bin. In dieser Folge erfährst du wieso es Schmerz braucht, um dich mit deiner tiefen, authentischen Liebe zu verbinden, wie sich Emotionen und Gefühle unterscheiden, wie dein innerer Richter dich manipuliert, was Präsenz und Akzeptanz mit deiner Selbstliebe zu tun haben, wie du kraftvoll und kreativ deinen eigenen Lebens-Weg gestalten kannst. Wenn du dir eine individuelle Begleitung wünschst, kontaktiere mich. Du bist nicht allein, ich bin da! Alles Liebe & ein liebevolles Umarmen deiner Selbst, Deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda 

Für Kathrin war ihr Burnout ein Wake Up Call ihrer Seele – sie wollte endlich einen Platz im irdischen Leben finden, das Spirituelle wollte ins Irdische integriert werden. Doch viele Menschen schrecken vor der „Spiri-Szene“ ab, weil viel Brimborium drum gemacht wird und damit Menschen ausschließt. Dabei geht es um Auflösung der Trennung. Um Integration der Welten. Um die Verbindung zu dir selbst, deiner Seele und deinen Gefühlen. Um wahrhaftig und authentisch zu leben – mit all dem, was du bist und fühlst. In dieser Folge erfährst du was Spiritualität mit liebevoller Selbstwertschätzung zu tun hat, wieso irdische Spiritualität essentiell für die kollektive Umbruchsphase ist, wie deine Seele mit dir auf einer körperlich-emotionalen Ebene kommuniziert, was deine Wut über deine Grenzen und Bedürfnisse aussagt, welche hilfreichen Fragen du dir stellen kannst, um kraftvoll deinen Weg zu gehen. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie mit anderen Menschen teilst und mir eine Bewertung auf iTunes hinterlässt. Nur so kann der Podcast sichtbarer werden und erreicht auch Menschen, die mich noch nicht kennen. Ich danke dir für deine Unterstützung! Ich wünsche dir eine liebevolle, präsente Verbundenheit mit deiner leuchtenden Herzkraft. Alles Liebe Deine Luna Jalda Kathrin Haibel – energetischer Coach Kathrin bildet Heiler, Coaches, Leader und Seelenvisionäre darin aus, ihre Seelenaufgabe zu leben und als Soulleader die Neue Zeit mitzugestalten. Dabei werden alle nicht mehr stimmigen Prägungen, Strategien und Konzepte gelöst und die ureigene Seelenessenz herausgebildet.Wer bin ich wirklich und warum bin ich hier? FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/IntuitiveFuehrung FB Profil: https://www.facebook.com/kathrin.haibel/  Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda 

Wir alle haben Ängste, sie gehören zum Menschsein dazu und dient als wichtige Funktion, uns durch das Leben zu leiten. Sie macht uns präsent und achtsam, fungiert als Warnsystem. Wir müssen in die Angst rein, um aus ihr rauszukommen. So können wir aus einer lähmenden Energie eine wertvolle Ressource für Lust, Lebendigkeit und Lebensfreude machen. In dieser Folge erfährst du wieso Ängste ein großes Transformationspotential haben, wie du sie als geniale Wachstumsmöglichkeit nutzen kannst, wie Verlustangst und das Konzept des Egos zusammenhängen, wie Ängste deine Sexualität und Libido beeinflussen. Wenn du dir eine liebevolle Begleitung und Transformation deiner Ängste wünschst, kontaktiere mich. Ich biete Einzelsessions online und offline an. Weitere Infos auf meiner Webseite. Alles Liebe Deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda    

In dieser Folge erzähle ich über meine Erlebnisse und Lernerfahrungen während und nach den Waldbränden auf La Palma. In dieser Folge erfährst du wie es mir in den „heißen“ Tagen auf unserem Platz erging, wie ich meine (Überlebens-) Angst in Kraft, Präsenz und Erdung transformieren konnte, was die Waldbrände auf kollektiver Ebene aussagen und was wir als Menschheit als Botschaft mitnehmen können. Wenn dich die Folge inspiriert hat, freue ich mich, wenn du sie mit lieben Menschen teilst und/ oder mir eine Bewertung auf iTunes hinterlässt. Nur so kann der Podcast sichtbarer werden und erreicht somit auch Menschen, die mich noch nicht kennen. Ich danke dir für deine Unterstützung! Alles Liebe Deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Weibliches Sein, weibliches Arbeiten. Ich teile meine Lernerfahrungen und Erkenntnisse nach 6 Monaten Podcast on Air und erkläre, was intuitiv leben für mich bedeutet, wie sich der Fokus meiner Arbeit kristallisiert hat und warum die Heilung der weiblichen Sexualität Schlüssel für dein kraftvolles, lichtvolles Sein hier auf Erden ist. Ich wünsche dir eine zauberhafte Zeit! Love Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Als Frau hast du diese wunderschönen Wellen. Dieses Auf und Ab der Energie, Kraft und Kreativität. Es ist keine gradlinige, männliche Energie – sie ist kurvig und abwechslungsreich. Wir dürfen Vertrauen in unsere Intuition haben. Dürfen die eigenen Rhythmen und Bedürfnisse beachten. In dieser Folge erfährst du was weibliches Arbeiten bedeutet, wie du deinen monatlichen Zyklus nutzen kannst, um smart statt hart zu arbeiten, warum Selbstliebe als kraftvolle Frau entscheidend ist, wieso Respekt in der Kommunikation notwendig ist, um Dualitäten zu überwinden und liebevolle Beziehungen/ Partnerschaften zu führen, was Berufung bedeutet. Hat dich diese Folge inspiriert? Dann teile sie gerne mit anderen Menschen und schreibe mir, welche Erkenntnisse und Erfahrungen du machst. Ich freue mich von dir zu hören!   Ich wünsche dir ein sinnliches, weibliches Sein mit viel Freude beim Kreieren. Love Luna Jalda Silvana Maria ("Rainbow Woman") ist schamanisches Medium, Intuitionstrainerin und begleitet Menschen auf ihrem Weg ihr einzigartiges, kreatives Potential zu leben. Mit Werkzeugen aus der Psychologie, Schamanismus und ihrer Fähigkeit das Energiesystem der Menschen zu lesen, hilft sie dabei Blockaden zu erkennen und zu lösen, verlorene Seelenanteile zurück zu rufen und mit der neu integrierten Kraft den eigenen Seelenweg zu gehen. Webseite: www.rainbow-woman.world Email: silver@rainbow-woman.world Social Media: https://linktr.ee/silvermary Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Die Heilung der weiblichen Sexualität steht in direktem Zusammenhang mit deinem Schoßraum. Spürst du deinen Schoßraum? Spürst du sexuelle Lust, Genuss, Hingabe, Orgasmus? Oder fühlst du dich blockiert und abgeschnitten von deiner Yoni und all der sexuellen Sinnlichkeit? Schoßraum und Psoas-Muskel ist die Körperregion, in der alte Emotionen, schmerzhafte Erfahrungen und Traumata auf einer körperlichen, faszialen Ebene gespeichert sind. Auf sie können wir nicht bewusst über rationales Denken zugreifen. Sie sind in unserem unfehlbaren Körpergedächtnis, dem Unterbewusstsein, archiviert und können zu Verwirrung und Chaos führen. In dieser Folge erfährst du warum es so wichtig ist, zu vergeben und loszulassen um in deine weibliche Power und Schöpferkraft zu kommen, welchen Effekt sexuelle Begegnungen und Interaktionen energetisch, emotional und körperlich haben, mehr über meine persönliche Reinigungserfahrung mit einer Medizinfrau in Mexiko, wie du deinen Schoßraum reinigen kannst (Loslass-Ritual ab Minute 6:20). Hat dir diese Folge gefallen? Ich freue mich, wenn du mir eine Bewertung bei iTunes hinterlässt und/ oder meinen Podcast abonnierst. Tausend Dank für deine Unterstützung! Ich wünsche dir viel Mut und Mitgefühl beim Loslassen und Befreien. Du bist wundervoll! Love Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Du nimmst viele Dinge auf einer energetischen, subtilen Ebene wahr? Spürst, was diese Energien mit dir machen und dich immer wieder überfordern? Fragst dich, wie du gut bei dir bleiben kannst in einer Welt voller Reizüberflutung, Intensität und Angst? In dieser Folge beleuchte ich gemeinsam mit Susanne Hartl diese überaus wichtige Thematik, damit du ein vitales und kraftvolles Leben kreieren kannst. Damit du dir liebevoll und respektvoll begegnen, deine Bedürfnisse spüren und gesunde Grenzen setzen kannst. In dieser Folge erfährst du, was Fremdenergien sind und wie sie dich beeinflussen, was Sexualenergien von verschiedenen Geschlechtspartnern mit dir machen und wie sie gerade dich als Frau nachhaltig beeinflussen, wie wichtig dein Schoßraum in Bezug auf Fremdenergien ist, wie du dich energetisch reinigen kannst (ab Minute 20).  Hat dir diese Folge gefallen? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Welche weiteren Gedanken hast du zu diesem Thema? Ich freue mich von dir zu hören. Schreibe mir gerne an podcast@lunajalda.com Ich wünsche dir viel Achtsamkeit und Mitgefühl mit dir als feinfühliges Wesen. Love Luna Jalda Susanne Hartl („Honigweib“) wirkt und lebt in Berlin, auf La Palma und online. Sie begleitet Frauen dabei, aus dem Über-Leben und dem Verhaften in alten Verletzungen, ihr eigenes Honiggold zu entdecken und ihre Weiblichkeit voller Sinnlichkeit und Fülle zu leben. Sie gibt mediale Coachingsessions, Workshops und Retreats- für kraftvolle Veränderung und ein mehr an sprudelnder Lebensfreude. Webseite: www.susanne-hartl.com Facebook: https://www.facebook.com/SusanneVeronikaHartl/ Honigweiber-Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2535755320010312/ Komm' in meine Online Frauenkreise, Fokus: Heilung der weiblichen Sexualität, mehr Infos auf meiner Webseite: https://lunajalda.com

Durch körperliches Spüren und der Verbindung mit unserem Atem können wir Nachrichten von unseren Organen erfahren. Können lauschen, wie sich unser Schoßraum und die Gebärmutter fühlen. Was wünschen sie sich? Was brauchen sie von dir? Wie kannst du sie unterstützen? Dieser heilsame Schoßraum-Dialog bringt dich näher zu deinen Bedürfnissen. Hilft dir, alte Verletzungen und Traumata zu lösen um empfindsamer zu werden. Den emotional aufgeladenen Schmerzkörper zwischen uns Frauen zu heilen. Durch Präsenz und somatische Integration. In dieser Folge erfährst du warum die Gebärmutter Quelle der weiblichen Kraft, Sexualität und Lust ist, wo die Gebärmutter in deinem Körper liegt und wie du mit ihr in Verbindung gehen kannst, wie wir uns als Frauen gegenseitig im sexuellen Heilungsprozess unterstützen können, warum besondere Achtsamkeit bei sinnlichen Kontakt zwischen Frauen notwendig ist. Hat dir diese Folge gefallen? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Welche weiteren Gedanken hast du zu diesem Thema? Ich freue mich von dir zu hören. Schreibe mir gerne an podcast@lunajalda.com Ich wünsche dir einen kraftvollen Tag voll verbunden mit deiner Liebe und sexuellen Energie. Love Luna Jalda Sabine Sonnenschein („Dancing in the space of freedom and love“) ist Tantra-Lehrerin, klinische Sexologin, Tanzpädagogin, Choreografin. Sie lebt und unterrichtet eine Verbindung von kaschmirischer tantrischer Weltsicht und Tanz als Lebenshaltung. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst bewusst wahrzunehmen, zu spüren und ein gesundes, beglückendes (Sexual)leben führen zu können. Sie hat auf zahlreichen internationalen Tantra sowie Tanz Festivals unterrichtet, wie Tantra Festival Ibiza, Open Heart Festival im ZEGG bei Berlin, Contact Festival Freiburg, ImPulsTanz Vienna. Webseite: www.tantrischekoerperarbeit.at YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCT1QKz3-saz36SJvmuPAgIA Facebook: https://www.facebook.com/sabine.sonne Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

In letzter Zeit habe ich viel über Weiblichkeit gesprochen und dass es mehr weibliche Energie braucht, um diese Welt zu heilen und ein neues WIR zu kreieren. Zeitgleich gibt es die männliche Kraft in uns. Der innere Mann, der ebenfalls gesehen und wertgeschätzt werden möchte. Neumond, Sommersonnenwende und Sonnenfinsternis geben guten Anlass, die Männlichkeit, die Sonne, das unendliche Bewusstsein zu zelebrieren. Die Männlichkeit zu wertschätzen, um eine Ausrichtung für diesen neuen Zyklus zu setzen. Worauf möchtest du deine Energie, Kraft und Liebe lenken? Meditation zur persönlichen Reflektion und Heilungsarbeit der Männer und Männlichkeit in deinem Leben. Wir gehen den Weg nach Hause gemeinsam – Love is the answer! Hat dir diese Folge gefallen? Ich freue mich, wenn du mir eine Bewertung bei iTunes hinterlässt und/ oder meinen Podcast abonnierst. Tausend Dank für deine Unterstützung! Ich wünsche dir viel Liebe und Mitgefühl sowie einen klaren Geist für diese neue Epoche. Love Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Heute geht es um unsere Eltern, unsere Herkunft, unsere Wurzeln – um das Netzwerk, welches uns fundamental geprägt hat und bis heute unser Leben bewusst und unbewusst lenkt und leitet. Zeitgleich gibt es Teile in uns, die nicht aus unserer Familien- sondern aus der Seelenstruktur entspringen. Und doch ähnelt unsere innere Stimmung dem, wie wir aufgewachsen sind. Wie kannst du die Atmosphäre deines inneren Zuhauses nachhaltig und gesund verändern? Wie kannst du Co-Abhängigkeiten und familiäre Verstrickungen heilen? In dieser Folge erfährst du wie du dir deinen Schmerzkörper bewusstmachen kannst umso in einen Release zu kommen und aus dem alten Programm auszusteigen, warum Mitgefühl und Vergebung ein wichtiger Schlüssel zur Heilung sind, wieso Traumata ein wahres Geschenk für persönliches & spirituelles Wachstum sind, was deine Startbedingungen mit deiner Seelenessenz zu tun haben. Hat dir diese Folge gefallen? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Welche weiteren Gedanken hast du zu diesem Thema? Ich freue mich von dir zu hören. Schreibe mir gerne an podcast@lunajalda.com Ich wünsche dir ein liebevolles, friedliches Sein mit all dem, was das Leben dir schenkt.  Love Luna Jalda Susanne Hartl („Honigweib“) wirkt und lebt in Berlin, auf La Palma und online. Sie begleitet Frauen dabei, aus dem Über-Leben und dem Verhaften in alten Verletzungen, ihr eigenes Honiggold zu entdecken und ihre Weiblichkeit voller Sinnlichkeit und Fülle zu leben. Sie gibt mediale Coachingsessions, Workshops und Retreats- für kraftvolle Veränderung und ein mehr an sprudelnder Lebensfreude. Webseite: www.susanne-hartl.com Facebook: https://www.facebook.com/SusanneVeronikaHartl/ Honigweiber-Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2535755320010312/  Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Wie hängen Darmgesundheit und Spiritualität zusammen? Durch meine eigene Erfahrung mit Verdauungsproblemen beschäftige ich mich seit vielen Jahren mit Darmgesundheit und durfte feststellen, wie sehr die Gesundheit meiner inneren Organe mein Leben beeinflusst. Wie sehr mein Denken, Handeln, Fühlen von innen bestimmt werden. Denn je sauberer mein physischer Körper, desto mehr kann ich meinen energetischen Körper spüren. Desto sensibler und feinfühliger bin ich. Desto mehr kann ich auf der Metaebene wahrnehmen. In dieser Folge erfährst du warum wir mehr auf unser Bauchgefühl hören dürfen, wieso Einläufe für Detox-Kuren so wichtig sind und Rückvergiftungserscheinungen verhindern, von welchen Faktoren deine Ernährung abhängt, welche Auswirkungen Parasiten auf uns haben, wie Darmreinigung mit Traumaheilung in Zusammenhang steht und warum regelmäßige Darmkuren wichtig sind, wieso dein Körper keine Blackbox sondern dein bester Freund/ beste Freundin ist. Hat dir diese Folge gefallen? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Welche weiteren Gedanken hast du zu diesem Thema? Ich freue mich von dir zu hören. Schreibe mir gerne an podcast@lunajalda.com Alles Liebe deine Luna Jalda Wenn du eine natürliche Darmkur machen möchtest, kann ich dir diese wärmstens empfehlen: https://nakurapie-shop.de/p/darmkur-parax-spezial-88tage-spezialanleitung-nach-florian-sauer  Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Heute ist Vollmond in Schütze. Eine kraftvolle Energie im Mondjahr 2020 La Luna. Das Jahr der Weiblichkeit. Eine Zeit der Transformation, Klarheit, Liebe. Eine Reise zu deinem Höheren Selbst. Susanne Hartl ist spiritueller Coach und Heilerin. Für sie bedeutet Frau sein, dich so anzunehmen, wie du bist. Von innen nach außen zu agieren. Verbunden mit deinem eigenen Rhythmus, individuell und einzigartig wie du. Alles darf sein, verbunden mit deiner Intuition, Sexyness und Spiritualität. In dieser Folge erfährst du, welche drei Dimensionen Weiblichkeit hat und warum es uns so schwerfällt, unseren authentischen Raum einzunehmen, wie Intuition, Feinfühligkeit und Trauma zusammenhängen und sich beeinflussen, wie du mit zwei einfachen Übungen (ab Minute 25) deinen energetischen Raum wahren und gut für dich und deine Bedürfnisse sorgen kannst. Wir wünschen dir viel Freude, gute Inspiration und senden dir ganz viel Honiggold! Herzgruß Deine Luna Jalda Susanne Hartl („Honigweib“) wirkt und lebt in Berlin, auf La Palma und online. Sie begleitet Frauen dabei, aus dem Über-Leben und dem Verhaften in alten Verletzungen, ihr eigenes Honiggold zu entdecken und ihre Weiblichkeit voller Sinnlichkeit und Fülle zu leben. Sie gibt mediale Coachingsessions, Workshops und Retreats- für kraftvolle Veränderung und ein mehr an sprudelnder Lebensfreude. Webseite: www.susanne-hartl.com Facebook: https://www.facebook.com/SusanneVeronikaHartl/ Honigweiber-Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2535755320010312/ Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda  Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Welches Verhältnis haben Polizisten und Soldaten zu Nähe? Ist es möglich, sanft und weich zu sein in einem Beruf, in dem Abstand als Sicherheit und wichtiger Eigenschutz fungiert? Kontrolle ist eine essentielle Kompetenz in ihrem Beruf. Andere zu kontrollieren genauso wie Selbstkontrolle zu bewahren. Claudia Thiel ist Militär- und Polizeipfarrerin und konnte durch TRE® eine andere Dimension in Bezug auf Kontakt zu sich selbst ebenso wie mit Polizisten und Soldaten erleben. Sie durfte erleben, wie sie kontrolliert in die unkontrollierte Bewegung gehen kann und der Körper zum Modell für den Rest des eigenen Lebens wurde. Denn echt Nähe entsteht im Vertrauen, in dem wir Kontrolle loslassen. In dieser Folge erfährst du warum TRE® auch von Polizisten und Soldaten angenommen und im Einsatz angewandt wird, David Berceli's eigene Kriegsvergangenheit und seine Beobachtungen und Ableitungen hinsichtlich Trauma und Angststörungen (PTBS), wie die aktuelle gesellschaftliche Situation persönliche Räume des Erfahrungsaustauschs und Wissenstransfers beeinflusst. TRE® hilft uns weicher zu werden, Dinge zu akzeptieren und sich von Urteilen zu lösen. TRE® ist ein Lebenselixier sowohl zum Selbermachen als auch zum Weitergeben. Wir wünschen dir viel Freude und neue Impulse! Alles Liebe deine Luna Jalda Claudia Thiel (Jg. 1967) ist seit 2015 als Militärdekanin für die Aus-, Fort- und Weiterbildung in der Evangelischen Militärseelsorge in Deutschland in Berlin zuständig, nachdem sie vier Jahre als Militärpfarrerin an den Standorten Saarlouis und Münster mit Soldatinnen und Soldaten gearbeitet hat. Von 1997 bis 2010 hat sie als Polizeipfarrerin Polizistinnen und Polizisten seelsorglich begleitet. Sie ist Ehe- und Lebensberaterin (EKFuL), Heilpraktikerin für Psychotherapie und Internationale Trainerin (CT) für TRE® Tension and Trauma Releasing Exercises. Email: thielcl@t-online.de Webseite Niba: www.niba-ev.de Webseite TRE®: www.tre-deutschland.de Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda  Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Wir sind orgasmische Wesen. Unsere Zellen sind orgasmisch. Schwingen, vibrieren, tanzen. Doch oftmals ist unsere natürliche Orgasmusfähigkeit eingeschränkt – durch schmerzhafte Erfahrungen oder innere Überzeugungen, die durch die Familie und/ oder Gesellschaft vermittelt wurden. Die Lehren des Tantra helfen uns bei der Befreiung dieser inneren Limitierungen durch Ausdehnung, authentische Verbindung und dem Gefühl von Einssein. Auch in einer Zeit von COVID-19 und eingeschränkten Berührungsmöglichkeiten entstehen neue Ängste und Blockaden, die maßgeblichen Einfluss auf unsere Sexualität haben. In dieser Folge erfährst du warum Atmung uns bei der Befreiung und Heilung des Körpers hilft, was Orgasmus aus trantrischer und sexologischer Sicht bedeutet, was Ejakulation mit der Verbindung und Energieniveau zu tun haben. Wir wünschen dir viel Freude bei dieser intimen, offenen Folge! Alles Liebe deine Luna Jalda Bücher-Links:Zeit für Weiblichkeit: https://amzn.to/2yh6vcT Zeit für Männlichkeit: https://amzn.to/3g8ve4r Sabine Sonnenschein(„Dancing in the space of freedom and love“) ist Tantra-Lehrerin, klinische Sexologin, Tanzpädagogin, Choreografin. Sie lebt und unterrichtet eine Verbindung von kaschmirischer tantrischer Weltsicht und Tanz als Lebenshaltung. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst bewusst wahrzunehmen, zu spüren und ein gesundes, beglückendes (Sexual)leben führen zu können. Sie hat auf zahlreichen internationalen Tantra sowie Tanz Festivals unterrichtet, wie Tantra Festival Ibiza, Open Heart Festival im ZEGG bei Berlin, Contact Festival Freiburg, ImPulsTanz Vienna. Webseite: www.tantrischekoerperarbeit.at YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCT1QKz3-saz36SJvmuPAgIA Facebook: https://www.facebook.com/sabine.sonne  

Was braucht es jetzt eigentlich? Was braucht es, damit wir uns als Gesellschaft positiv verändern können? Diese Veränderung beginnt in dir, mit dir, hier und jetzt. Kollektive Veränderungen beginnen auf individueller Ebene. In dieser Folge erfährst du, was weiblich und männlich bedeuten, warum beide Energien zu uns Frauen wie Männern gehören und sich nicht widersprechen, 5 Tipps, wie du mehr Weiblichkeit, Weichheit in deinen Alltag integrieren kannst. Hat dir diese Folge gefallen? Konntest du neue Inspirationen für dich entdecken? Wie sind deine eigenen Erfahrungen mit dem Thema? Ich freue mich von dir zu hören, schreib mir einfach eine Email an podcast@lunajalda.com Alles Liebe deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda  Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Wie möchtest du leben? In welcher Welt möchtest du dich bewegen, lachen, tanzen, atmen? Mit wem möchtest du dein Leben teilen und gemeinsam deinen Weg gehen? Es gibt zahlreiche Beziehungsformen und Lebenskonzepte. Was macht dich glücklich? Ein Partner/eine Partnerin oder mehrere? Gemeinschaft oder alleine? In dieser Folge erfährst du, was Polyamorie bedeutet, welche Rolle dabei Gefühle und Eifersucht haben und wie wichtig der achtsame Umgang damit ist, warum offene Beziehungsformen eine Forschungsreise zu dir selbst sind, da Themen hochkommen, die in einer monogamen Beziehung nicht ans Licht kommen würden, was Gemeinschaft und Zusammenleben mit Vertrauen und Mitgefühl zu tun haben und ob eine intuitive Gesellschaftsform nur eine verrückte Utopie ist? Mit Neugier und Beobachtung können wir eine neue Welt kreieren, die von Liebe, Verbundenheit und Achtsamkeit getragen ist. Die die Bedürfnisse und Fähigkeiten eines jeden Einzelnen wertschätzt. Die uns wieder ins Fließen und Spielen bringt. Hat dir diese Folge gefallen? Konntest du neue Inspirationen für dich entdecken? Wie sind deine eigenen Erfahrungen mit dem Thema? Ich freue mich von dir zu hören, schreib mir einfach eine Email an podcast@lunajalda.com Viel Freude beim Erforschen deiner Selbst Luna Jalda Christopher Gottwald (*1970, Vater von einer Tochter und 2 "Bonuskindern") hat nach dem Schauspielstudium 15 Jahre als Darsteller, Regisseur und Workshopleiter am Theater gearbeitet bis er vor 9 Jahren begann, in Berlin und anderen deutschsprachigen Städten Vorträge und Workshops zu Polyamorie, Intimität und Sexualität zu halten und Einzelsitzungen zu geben. Er hat Veranstaltungen ins Leben gerufen wie „Liebe tanzen“, „Liebe frei und authentisch“, „Liebe Machen“, u.a. Events: „Als Schauspieler, Contact-Improvisationstänzer und Sexological Bodyworker genieße ich die bewusste körperliche Arbeit mit Bewegung, Berührung und Begegnung: Was passiert, wenn wir uns tief einlassen auf das Hier und Jetzt? Wenn wir unseren Impulsen folgen und uns frei machen von Konventionen? Und wenn Gefühle und Sinnlichkeit da sein dürfen und uns Kraft geben… Es geht mir dabei darum mit all diesen Themen offen und ehrlich umzugehen, mit Neugier die eigenen Gefühle und die der anderen anzunehmen um so miteinander Freiheit und Verbundenheit zu erleben und in Liebe durchs Leben zu tanzen. Ich will eintauchen in etwas, das größer ist als die Summe von uns allen.“ Website: www.christopher-gottwald.de Email: gutentag@christopher-gottwald.de Facebook: Sexological Bodywork - Christopher Gottwald Youtube: Christopher Gottwald – Polyamorie

Sexualität ist das normalste und natürlichste der Welt und gehört genauso wie essen zu uns. Zeitgleich ist es noch immer ein großes Tabu-Thema und doch so essentiell für unser gesamtes Leben, da sie direkte Auswirkungen auf unsere Beziehungen, das Arbeitsleben, die innere Zufriedenheit sowie der kreativen Schöpferkraft hat. In dieser Folge erfährst du, was Sexpositivität mit Kommunikation, Bedürfnissen und Sicherheit zu tun hat und wie es mein Leben total verändert hat, wie unsere Sexualität von gesellschaftlichen Normen, der Kirche, Glaubenssätzen und Verboten geprägt ist und so Prostitution und Pornografie beflügelt, den Unterschied von Ehrlichkeit und Transparenz in Zusammenhang mit Freiheit und echter Verbundenheit zwischen Menschen. Wenn wir uns mit unserer Sexualität beschäftigen, dann tun wir etwas für die ganze Welt. Wir kommen in die eigene Lebens-Kraft/ unseren Eros, verändern unsere Ausstrahlung und beeinflussen so positiv das kollektive Feld, tragen zur Bewusstseinserhöhung des Planeten bei. Was möchtest du in die Welt geben? Welches Geschenk, welcher Schatz steckt in dir? Wir hoffen sehr, dass dir diese Folge gefallen hat und dir wertvolle Impulse gibt. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche weiteren Gedanken hast du dazu? Ich freue mich von dir zu hören, schreib mir einfach eine Email an podcast@lunajalda.com Alles Liebe & viel Mut für eine neue Dimension deiner Sexualität Luna Jalda Christopher Gottwald (*1970, Vater von einer Tochter und 2 "Bonuskindern") hat nach dem Schauspielstudium 15 Jahre als Darsteller, Regisseur und Workshopleiter am Theater gearbeitet bis er vor 9 Jahren begann, in Berlin und anderen deutschsprachigen Städten Vorträge und Workshops zu Polyamorie, Intimität und Sexualität zu halten und Einzelsitzungen zu geben. Er hat Veranstaltungen ins Leben gerufen wie „Liebe tanzen“, „Liebe frei und authentisch“, „Liebe Machen“, u.a. Events. „Als Schauspieler, Contact-Improvisationstänzer und Sexological Bodyworker genieße ich die bewusste körperliche Arbeit mit Bewegung, Berührung und Begegnung: Was passiert, wenn wir uns tief einlassen auf das Hier und Jetzt? Wenn wir unseren Impulsen folgen und uns frei machen von Konventionen? Und wenn Gefühle und Sinnlichkeit da sein dürfen und uns Kraft geben… Es geht mir dabei darum mit all diesen Themen offen und ehrlich umzugehen, mit Neugier die eigenen Gefühle und die der anderen anzunehmen um so miteinander Freiheit und Verbundenheit zu erleben und in Liebe durchs Leben zu tanzen. Ich will eintauchen in etwas, das größer ist als die Summe von uns allen.“ Website: www.christopher-gottwald.de Email: gutentag@christopher-gottwald.de Facebook: Sexological Bodywork - Christopher GottwaldYoutube: Christopher Gottwald - Polyamorie

We are facing extremely challenging and transformative times where things, circumstances and forms are changing. Times of fear and insecurity. Feelings of being lost and overwhelmed might appear. The nervous system feels threatened and we might get stuck in the mind, the ego dimension. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) can help you to reconnect with your body being present in the now, being connected to your spirit dimension. In this episode I share recommendations what you can do during and after the vibration session, why TRE® can be very helpful in times of individual and collective stress and trauma times, the importance of self-regulation, self-love and a mindful treatment with your needs and boundaries. If you have questions about the technique, your process or would like to have guidance in your own practice (individually or in a group), you are very welcome to contact me. We can do a session online via Zoom or Skype. I wish you lots of love, presence in the body and connection to the bigger network of human beings. Love Luna Jalda My website: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda  Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Nach intensiven Tagen des eigenen Prozesses über Ostern, sitze ich in der Höhle und integriere die Lernerfahrungen und schmerzhaften Momente. Um wieder in die Klarheit zu kommen. Um wieder in die Liebe und Verbindung zu kommen – mit mir, der Natur, dem großen Ganzen. Eine sehr persönliche Folge, in der ich meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnissen mit dir teile. In dieser Folge erfährst du wie persönliche Bedürfnisse und Intuition mit deiner Authentizität in Verbindung stehen, warum ein authentisches Leben essentiell für eine nachhaltige Gesundheit ist, wie Ego, Trauma und das innere verletzte Kind zusammenhängen. Wenn du dir Begleitung von mir wünschst, kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Kennlerngespräch. Ich habe einen ganzheitlichen Ansatz und arbeite mit verschiedenen Tools – neurogenes Zittern (TRE®), Atmung, Energiearbeit, Meditation, innere Reinigung, Darmgesundheit, vegane Ernährung. Lass uns gemeinsam schauen, wie und in welcher Form wir zusammenarbeiten können. Falls du Gedanken und eigene Erfahrungen mit mir teilen möchtest, freue ich mich von dir zu hören. Schreib mir gerne eine Email an podcast@lunajalda.com. Alles Liebe und viel Kraft, deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda  Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Eine weltweite Situation, die intensive Gefühle in uns hervorruft – Gefühle der Angst, Unsicherheit, Abwehr und zeitgleich können wir Liebe, Öffnung und Herzenswärme spüren. Du hast die Wahl, kannst in jedem Moment entscheiden. Diese 20-minütige Meditation kann dir helfen, dich in Zeiten der starken Angst zu regulieren und wieder gut bei dir zu sein. Angst schneidet uns von unserem Körper ab, wir verlieren die Verbindung nach unten, kreisen in der geistigen Sphäre und kreieren mitunter Geschichten und Horror-Szenarien.  Wenn dir diese Meditation geholfen hat, leite sie gerne an Freunde und Bekannte weiter. So können wir uns gegenseitig unterstützen, Kraft und Mitgefühl schenken.  Du kannst dich für meinen Newsletter anmelden, den ich 2x im Monat verschicke – mit Inspiration, Terminen und Neuigkeiten aus meiner und unserer Welt. Du hast in jeder Email die Möglichkeit, dich wieder auszutragen: https://lunajalda.com/#newsletter Alles Liebe Deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda  Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda 

Angst, Unsicherheit, Schmerz. All diese „negativen“ Gefühle, die wir nicht spüren wollen. Und doch hat Schmerz ein unglaublich kraftvolles Potential zur Transformation. Um zu erwachen und das Bewusstsein zu erweitern. Um liebevoller und lichtvoller zu werden. Um zu deinem wahren Wesen zurückzukehren.  In dieser Folge erfährst du welche Schönheit in der Dunkelheit steckt, was Schmerz mit Kreativität zu tun hat, warum mich Frida Kahlo's Lebensgeschichte inspiriert. Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten. Ich freue mich auch sehr, wenn du mir eine Bewertung auf iTunes hinterlässt und meinen Podcast abonnierst. Ich danke dir vielmals für deine Unterstützung. Falls du Gedanken und Gefühle mit mir teilen möchtest, freue ich mich von dir zu hören. Schreib mir gerne eine Email an podcast@lunajalda.com. Alles Liebe und viel Kraft, deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com  Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda  Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

TRE® steht für Tension & Trauma Releasing Exercises und ist ein Selbsthilfewerkzeug für die Gesunderhaltung, Vorbeugung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte von Dr. David Berceli. Sie hilft dir, das neurogene Zittern hervorzurufen um so Stress- und Traumaladung aus deinem Körper zu befreien. Dein Nervensystem zu beruhigen und dich entspannen zu können. In dieser Folge erfährst du Wieso dir TRE® in einer Zeit von kollektivem Stress und massiver Verunsicherung innere Ruhe und Klarheit bringt, was du bei der eigenen Durchführung beachten solltest, und welche Möglichkeiten es gibt, wenn du dir Begleitung wünschst. Vorsicht ist geboten bei: Blutdruckstörungen, koronare Unregelmäßigkeiten, körperlichen Einschränkungen, Operationen, Unter- oder Überzuckerung, Schwangerschaft, Epilepsie sowie manisch-depressiv, Bi-polar, Schizophrenie, Depression, Psychosen, Borderline. Wenn du dir unsicher bist, ob die Technik etwas für dich ist, melde dich gerne bei mir. Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda Ich wünsche dir viel Kraft für diese besondere, herausfordernde Situation und sende dir ganz viel Liebe aus La Palma, Deine Luna Jalda

In dieser Meditation begleite ich dich dabei, nach innen zu schauen, dich mit dir, deiner Liebe und dem tiefen Vertrauen zu verbinden. Deine innere Kraft zu spüren und zu nähren. Dich von innen heraus zu stärken um mit Klarheit und Mitgefühl der aktuellen angespannten Situation begegnen zu können. Gerade jetzt ist es so wichtig, sich nicht von der kollektiven Angst mitreißen zu lassen – sondern eine positive innere Ausrichtung zu bewahren. Gerade jetzt haben wir die Möglichkeit, unsere Herzen zu öffnen und Spiritualität wirklich zu leben. Uns in Liebe miteinander zu verbinden und füreinander da zu sein. Wenn dir diese Meditation geholfen hat, freue ich mich, wenn du sie an deine liebsten Menschen weiterleitest. So können wir uns gegenseitig unterstützen und Kraft schenken. Alles Liebe Deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Gefühle zur aktuellen Virus-Situation, die uns alle betrifft. Ich spreche darüber, welche Möglichkeiten wir jetzt als Individuum haben und welches kraftvolle Potential in dieser durchaus beängstigenden, herausfordernden Situation für uns als Menschheit steckt. Wie wir uns und diese Welt durch das Erhöhen des eigenen wie kollektiven Bewusstseins heilen und so ein neues WIR kreieren können. Ich freue mich, wenn dich diese Folge inspiriert hat und du sie mit mehr Menschen teilst. Damit wir gemeinsam den Weg der Liebe gehen und zunehmend zu den liebevollen, achtsamen Wesen werden, die wir einst waren und tief in unserem Inneren noch immer sind. Let's come home. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche weiteren Gedanken hast du dazu? Ich freue mich von dir zu hören, schreib mir einfach eine Email an podcast@lunajalda.com  Alles Liebe deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Wow, ich bin noch immer geflasht und voller Liebe. Erst durfte ich beim WONNE Seminar-Wochenende von Dr. Diva in Wien assistieren, dann haben wir diese tolle, inspirierende Podcastfolge aufgenommen. Es geht um die Selbstliebe – kein neuer Schuh, doch die Impulse, die Dr. Diva uns mit auf den Weg gibt, sind überraschend und erkenntnisreich. In dieser Folge erfährst du was Selbstliebe in den verschiedenen Facetten (persönlich, sinnlich, sexuell) bedeutet, was wir vom Spiel für die Selbstliebe, Sinnlichkeit und Sexualität lernen können (inkl. praktischer Übung von Dr. Diva), wie uns Selbstliebe in unsere Einzigartigkeit und Authentizität bringt. Dr. Diva erklärt humorvoll und anschaulich, wie uns die Akzeptanz der kompletten Palette der eigenen Persönlichkeit eine Daseinsform ermöglicht, die uns spannend und magisch werden lässt. Die attraktiv und anziehend auf Andere wirkt. Die uns dabei hilft, Freude beim Hinfallen zu erfahren, risikofreudig und mutig zu sein – weil wir wieder das Spielerische, die Leichtigkeit einladen und so wahre Verbindung aufbauen können. Dr Diva Spieler (Gestalter, Performer, Workshopleiter, Veranstalter von Kunst/Sinnlichkeits-Events): „Mich faszinieren die riesigen, verborgenen Potentiale in uns und die Wege, sie zu befreien. Meine Herangehensweise ist eine spielerische – mit Leichtigkeit, Humor, Empathie und Liebe. Liebe zu mir selbst und den Menschen mit all ihren Facetten. Denn: Ich habe tausend Gesichter, und alle sind echt.“ Nächste Veranstaltungen von Dr Diva: Sexolution Conference: https://www.sexolution-conference.com/ Sexolution Festival: https://www.sexolution-festival.com/ Liebeskunstfestival: https://www.facebook.com/events/781951638938707/  Weiters könnt ihr mich für Einzelcoachings oder "kleine Formate" wie Wohnzimmerworkshops buchen. Sprecht mich an, ich freue mich: ottokarlehrner@gmx.de oder mein Künstlerprofil "Dr. Diva": https://www.facebook.com/loveandlustrule/ Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

Diese kurze Podcastfolge habe ich aufgenommen, als ich mich selbst verletzlich gefühlt habe und möchte mit dir teilen, wie mich genau diese Öffnung zu mehr Integrität gebracht hat. Wie es mich in meine Kraft bringt, meine Beziehungen harmonischer werden lässt und mir Tools an die Hand gibt, um mit der Intensität dieser Zeit gut umgehen zu können. In dieser Folge erfährst du, wie Verletzlichkeit eine authentische Verbindung zu uns und anderen aufbaut, unser Herz öffnet und die Gefühle fließen lässt, uns in die Selbst-Verantwortung bringt und wir Schöpfer/in unseres Lebens werden. Ich hoffe sehr, dass dich diese Podcastfolge inspiriert und dir Mut macht, dich mehr zu zeigen und all das aussprechen, was es zu sagen und teilen gibt. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche weiteren Gedanken hast du dazu? Ich freue mich von dir zu hören, schreib mir einfach eine Email an podcast@lunajalda.com Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere meinen Podcast. Nur so steigt das Ranking und kann auch von Menschen gefunden werden, die mich noch nicht kennen. Damit würdest du mich und mein Herzens-Projekt total unterstützen, mit dem ich möglichst viele Menschen erreichen möchte. Ich danke dir vielmals, dass du den inneren Weg gehst und dich persönlich weiterentwickeln möchtest. Dass du einen Unterschied auf dieser Welt machen möchtest und dich für die Liebe entschieden hast. Danke für dein Leuchten! Alles Liebe deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir über meinen persönlichen Weg zu mehr Körperbewusstsein und Präsenz im JETZT. Es geht um Themen wie Weiblichkeit, Sexualität und die Lehren des Tantra. Die Erkenntnis, dass der Psoas-Muskel eine fundamentale Rolle in Bezug auf Emotionen spielt und so meine Neugier nach möglichen Entspannungsmethoden forciert hat.   In dieser Folge erfährst du,  wie das Zittern in mein Leben getreten ist,  warum ich zwei Anläufe brauchte und  wieso es mich nachhaltig beeinflusst und mein Leben verändert hat. Ich hoffe sehr, dass dich diese Podcastfolge inspiriert und dir einen neuen Blickwinkel auf Körper, Sexualität und alte Emotionen gibt. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche weiteren Gedanken hast du dazu? Ich freue mich von dir zu hören, schreib mir einfach eine Email an podcast@lunajalda.com Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere meinen Podcast. Nur wenn mein Podcast Bewertungen und Abonnenten hat, steigt das Ranking und ist somit auch auffindbar für Menschen, die mich noch nicht kennen. Ich freue mich RIESIG, wenn dir mein Body Vibration Podcast gefällt und du mir eine Bewertung abgibst und/oder ihn abonnierst. Damit würdest du mich und mein Herzens-Projekt total unterstützen, mit dem ich möglichst viele Menschen erreichen möchte. Ich danke dir vielmals, dass du dich für meine Arbeit interessierst und tiefer in dich eintauchen möchtest. Dass du einen Unterschied auf dieser Welt machen möchtest und dich für die Liebe entschieden hast. Schön, dass es dich gibt! Alles Liebe deine Luna Jalda Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda 

In dieser Folge geht es darum zu schauen, was sich hinter dem Begriff verbirgt, wie die Abgrenzung zu Stress und die gesellschaftliche Sicht auf Trauma ist und welches Potential Trauma für unser Leben sowie (spirituelles) Wachstumspotential beinhaltet. Mir ist es sehr wichtig darüber zu sprechen, weil dieser Begriff so aufgeladen ist und oftmals inflationär verwendet wird. Vor ihm schrecken viele Menschen zurück, weil "man sowas doch nicht hat" und stellt es in eine Ecke. Mit dem Begriff gehen unzählige assoziative Begleitvorstellungen einher - lass uns das Thema einmal wertungsfrei und neugierig erforschen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere meinen Podcast. Nur wenn mein Podcast Bewertungen und Abonnenten hat, steigt das Ranking und ist somit auch auffindbar für Menschen, die mich noch nicht kennen. Damit würdest du mich und mein Herzens-Projekt total unterstützen, mit dem ich möglichst viele Menschen erreichen möchte. Ich danke dir von Herzen und wünsche dir einen wundervollen Tag. Alles Liebe deine Luna Jalda  Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda 

In der ersten Folge meines Podcasts geht es um die fünf Vorteile des neurogenen Zitterns. Warum es ganz natürlich ist, was es mit dem menschlichen Körper macht und wie du so eine bessere Verbindung zu deinem Körper aufbauen kannst. Wie du es zum Entspannen nach stressigen Situationen des Alltages nutzen kannst und wie es deine Intuition und dein Bewusstsein stärkt. Ich hoffe sehr, dass dich diese Podcastfolge inspiriert und dir einen neuen Blickwinkel auf die natürliche Schüttel-Medizin und deren positive Effekte auf den Körper gibt.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine 5 Sterne Bewertung, eine kurze Rezension auf iTunes und/oder abonniere meinen Podcast. Damit würdest du mir und meinem Herzens-Projekt sehr helfen, mit dem ich möglichst viele Menschen erreichen möchte. Denn nur wenn mein Podcast Bewertungen und Abonnenten hat, steigt das Ranking und ist somit auch auffindbar für Menschen, die mich noch nicht kennen. Ich danke dir von ganzem Herzen und sende dir gaaaanz viel Licht & Liebe. Hab es ganz fein, deine Luna Jalda  Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda 

In dieser Folge stelle ich mich und meine Vision vor, teile meine persönliche Geschichte mit dir und erkläre, wen ich mit diesem Podcast erreichen möchte. Für mehr Infos über mich: https://lunajalda.com