Podcasts about paartherapeut eric hegmann

Die interkulturelle Liebesgeschichte von Julia und Agnel beginnt wie ein modernes Märchen: Julia und Agnel lernen sich während eines Indien-Urlaubs kennen. Julia ist Gast im Hotel, in dem er arbeitet. Was als romantischer Flirt unter Palmen beginnt, entwickelt sich zur emotionalen Achterbahnfahrt im Alltag mit Kind. Kulturelle Unterschiede, Beziehungsprobleme, Untreue in der Ehe und die Herausforderung, als binationales Paar mit Kind zu funktionieren, bringen die beiden an ihre Grenzen. Julia, eine freiheitsliebende Krankenschwester, wollte eigentlich nie heiraten – doch für Agnel ändert sie alles. Als sie sich in Deutschland wiedersehen, kämpfen sie gegen bürokratische Hürden und gesellschaftliche Vorurteile. Die Realität ist ernüchternd: Agnels Seitensprung stellt alles infrage. Lohnt es sich, um die Beziehung zu kämpfen? Paartherapeut Eric Hegmann analysiert die Herausforderungen, die Julia und Agnel bewältigen müssen. Welche kulturellen und emotionalen Hürden haben sie nicht überwunden? Erics Tipps: 46:54: Das “Ja-Und”-Experiment eignet sich perfekt für Partner, die mit einem Nein des Gegenübers nicht gut umgehen können. Bei diesem Experiment bleibt ihnen nichts anderes übrig, als “Ja” zu sagen und selbst einen Vorschlag zu machen - genau das Gegenteil von dem, was sie sonst machen würden. 48:26: Manchmal ist es sehr wichtig, "Nein“ zu sagen, Grenzen zu setzen und den anderen am Überschreiten dieser Grenzen zu hindern. Wenn ein "Nein“ aber vor allem eine Stressreaktion ist, lohnt sich ein Blick darauf, warum man so ablehnend reagiert, obwohl das Gegenüber eigentlich die Person ist, zu der man eigentlich immerzu "Ja“ sagen würde. 49:20: In der Werbephase bin ich häufiger bereit, über meine Grenzen zu gehen, um die andere Person für mich zu gewinnen. Irgendwann wird das aber zu anstrengend, darüber muss ich dann reden: “Ich weiß, ich bin mit dir fünfmal im Monat in eine Ausstellung gegangen, Das habe ich gemacht, weil ich weiß, dass du Ausstellungen liebst. Und ich habe vielleicht ein bisschen übertrieben, wie sehr ich dich auch liebe.” Das muss jeder für sich herausfinden – warum habe ich das gemacht? Und ich muss dann auch mit der Reaktion des/der Partner*in umgehen. Trotzdem ist es besser das zu thematisieren! 53:08 Es ist hilfreich mit gemeinsamen Aktivitäten in die Aktion zu kommen, um sich gegenseitig auch zu fordern und in Situationen zu erleben, wo der Partner/die Partnerin einen wieder überrascht. Alle Folgen, die TV-Doku und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie Ihr erreicht uns per Mail an: paartherapie@ndr.de © NDR 2 Host und Autorin: Maria Richter Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch Formatentwicklung: Kira Drössler Distribution: Nina Wietholz, Julia Hercka Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music Produktion: Oliver Kleist Redaktion: Sascha Sommer Podcast-Tipp: “Komm mit in den Garten” – der ARD Garten-Podcast https://1.ard.de/podcastgarten

Christin und Marc sind seit sieben Jahren ein Paar – und ihr Beziehung leidet schon lange an mangelnder Intimität. Marc verspürt keinen Wunsch mehr nach körperlicher Nähe, was Christin zunehmend verzweifeln lässt. Statt Intimität bestimmen Streit, Rückzug und Frust den Alltag. Christin will über die Probleme reden, doch Marc zieht sich mehr und mehr zurück. Die Folge: Eskalierende Konflikte, verletzende Worte und die wachsende Angst, dass Marc sich emotional komplett entfernt. Dabei wünschen sich beide eigentlich dasselbe: mehr Nähe, bessere Kommunikation, eine gemeinsame Perspektive. In dieser Folge spricht Paartherapeut Eric Hegmann mit Christin und Marc über die vielschichtigen Herausforderungen ihrer Beziehung. Er zeigt auf, wie Kommunikation trotz unterschiedlicher Streitmuster gelingen kann und was Paare tun können, wenn beruflicher Frust die private Beziehung belastet. Zentral ist dabei die Frage, ob sich emotionale und körperliche Distanz durch eine Paartherapie wirklich überwinden lassen – und wie der Weg zurück zu Nähe und Verständnis aussehen kann. Kann Eric den beiden helfen, die Abwärtsspirale zu stoppen? Gibt es Hoffnung auf neue Nähe? Erics Tipps: 03:16: Kann eine Beziehung ohne Sex funktionieren? Entscheidend ist das jeweilige Bedürfnis, das hinter der Sexualität steckt – also: Ist Sex für mich Entspannung? Ist Sex für mich Triebabbau? Ist Sex für mich Leidenschaft oder vielleicht Verbindung? Je nachdem, wie ich das aushandle, kann ich auch ohne Sexualität eine Beziehung führen. 36:55: "Ja, aber“ ist ein schönes Beispiel für Differenzierung. Das steht für zwei unterschiedliche Bedürfnisse: Ich will etwas wagen – auf der anderen Seite will ich mich davor schützen. Diese beiden Teile stehen für einen inneren Konflikt, und wenn man sich den "Ja aber“-Anteil bewusst macht, als Beschützer vor Gefahren zu erkennen, dann kann ich damit anders umgehen. 52:34: Bei Christin und Marc geht es in erster Linie um Verbindung; diese Verbindung findet in der Sexualität auch eine Form. Die beiden benötigen aber zunächst eine andere emotionale Verbindung, um sich wieder auf diese körperliche Verbindung einlassen zu können. Das war für diese Sitzung ein zu großes Thema, denn wenn ich in einer Sitzung zu viele Veränderungen auf einmal anstoßen will, birgt das auch ein großes Frustrationspotential. Man muss trainieren, wenn man etwas verändern möchte. In der Paartherapie gibt es keinen Schalter, den man umlegen kann. Sondern nur neue Erfahrungen, und die muss man immer wiederholen. Alle Folgen, die TV-Doku und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie Ihr erreicht uns per Mail an: paartherapie@ndr.de © NDR 2 Host und Autorin: Maria Richter Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch Formatentwicklung: Kira Drössler Redaktion: Sascha Sommer Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music Produktion: Oliver Kleist Podcast-Tipp: "Wie wir ticken“ – Euer Psychologie-Podcast https://1.ard.de/wie-wir-ticken

Pogen, Mitsingen und Knutschen: Alles ist möglich, wenn wir auf Konzerte gehen. Kennenlernstorys können rührend sein, knisternd oder rumpelig - so bei Jelena und Daniel, die sich zufällig im Moshpit auf einem Gypsy-Punk-Konzert kennengelernt haben.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":3:18 - Kennenlern-Story von Jelena und Daniel20:06 - Paartherapeut Eric Hegmann über Kennenlernphase27:03 - Lernt unseren neuen Host Gero kennen!29:47 - Liebestagebuch: Milans Plädoyer fürs Offline-Flirten**********Quellen aus der Folge:Studie zum Kennenlernen von Bitkom, 2025Eine Stunde Liebe zu ADHS in der Liebe mit Angie von Kirmes im Kopf**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Paartherapeut Holger Kuntze über die LiebeDating: Diese Fragen sollten wir uns vor einer Beziehung stellenOnline-Dating: Unsere absurdesten Storys bei Tinder, Grindr und Co.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .

Eric Hegmann ist Paartherapeut mit eigener Praxis in Hamburg – und ihr kennt ihn vielleicht aus der Sendung „Die Paartherapie“ in der ARD. Im Podcast wollen wir von ihm wissen, wie wichtig gemeinsame Werte für eine gelungene Partnerschaft sind – und wie man mit Unterschieden umgeht. Hegmann sagt, dass man nicht darauf hoffen sollte, dass der Partner sich ändert. Für die meisten Konflikte in Paarbeziehungen gebe es keinen zufriedenstellenden Kompromiss, sondern es geht um etwas ganz anderes… In dieser Podcastfolge erfahrt ihr:

Kehrt ein Täter immer an den Tatort zurück? Um das gleiche Verbrechen noch einmal zu begehen? 33 Jahre nach einem Verbrechen erschüttert eine Wiederholungstat die finnische Stadt Turku. // Von Jan Costin Wagner / Regie: Annette Kurth / WDR 2008 // Paartherapeut Eric Hegmann unterstützt echte Paare bei der Konfliktlösung - Die Paartherapie: https://1.ard.de/die_paartherapie Von Jan Costin Wagner.

Diese XXL-Bonusfolge beantwortet die Frage aller Fragen: Was ist aus den Paaren geworden? Sind sie noch zusammen? Wie war die Session mit Paartherapeut Eric Hegmann für sie? Wir haben alle sechs Paare aus der zweiten Staffel noch einmal besucht. Zu jedem Gespräch gibt es eine Analyse von Eric. Hört jetzt rein - exklusiv in der ARD Audiothek! https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-paartherapie/12675947/

Hass und Feindschaft zu überwinden - das scheint gerade in diesen Tagen notwendiger und zugleich schwieriger denn je. Der Krieg in Israel und Gaza, der Krieg in der Ukraine - sie haben Gräben aufgerissen, die auf absehbare Zeit unüberwindbar scheinen. Und selbst wenn der bewaffnete Kampf irgendwann zu Ende geht, ist es zur Versöhnung immer noch ein weiter Weg. Wenn Versöhnung denn überhaupt in Sicht ist! Versöhnung ist nur möglich, wenn beide Seiten aufeinander zugehen, und jeder Schritt auf diesem Weg kostet zunächst einmal Selbst-Überwindung. Aber damit nicht genug: Wer auf den anderen zugeht und die Hand zu Versöhnung ausstreckt, darf und sollte nicht mit leeren Händen kommen. Denn in dem Wort „Versöhnung“ steckt auch „Sühne“, und d.h.: Es gilt, heiße Eisen anzupacken. Es gilt, das Trennende, soweit das überhaupt möglich ist, aus der Welt zu schaffen oder es zumindest gemeinsam hinter sich zu lassen. Und es gilt, den anderen um Entschuldigung zu bitten. Immer wieder haben Menschen bewiesen, dass Versöhnung möglich ist. Aber wie schafft man - wie schaffen die Beteiligten selbst - die Voraussetzungen dafür? Wann wird der Weg zur Versöhnung zu einer Sackgasse? Und was genau bedeutet Versöhnung, wenn sie gelingt? Dazu äußern sich u.a. der Journalist Richard C. Schneider, ehemaliger ARD-Nahost-Korrespondent, der Imam Khaled El Sayed, Vorsitzender des Islamforums Frankfurt, Veit Dinkelaker, Leiter des Bibelhaus-Erlebnismuseums Frankfurt und der Politikwissenschaftler Florian Bieber. Podcast-Tipp: Dreimalbesser Nicht nur in den großen Konflikten der Welt geht es um Versöhnung, das Thema begegnet uns auch im Alltag - wenn wir uns streiten. Wie verhält man sich am besten bei einem Streit? Wie kommuniziert man so, dass es für alle konstruktiv läuft? In dieser Dreimal besser Folge ist Familienberaterin Kathy Weber zu Gast. Sie sagt: um besser zu streiten, muss man sich erstmal selbst gut kennen. Und: Vorsicht vor überhöhten Erwartungen an Familie, Freunde oder Partnerschaft. Und der Paartherapeut Eric Hegmann kommt in unsere Folge mit einer überraschenden Erkenntnis um die Ecke: Kompromisse in Paarbeziehungen sind gar nicht so gut wie man denkt. https://www.ardaudiothek.de/episode/dreimal-besser/wie-du-streit-loest-und-dabei-sogar-beziehungen-staerkst/br24/12912665/

Im Podcast „Die Paartherapie“ hilft Paartherapeut Eric Hegmann echten Paaren bei ihren echten Beziehungsproblemen. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/digital/podcastpodcast-paartherapie

Im Podcast „Die Paartherapie“ hilft Paartherapeut Eric Hegmann echten Paaren bei ihren echten Beziehungsproblemen. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/digital/podcastpodcast-paartherapie

Im Podcast „Die Paartherapie“ hilft Paartherapeut Eric Hegmann echten Paaren bei ihren echten Beziehungsproblemen. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/digital/podcastpodcast-paartherapie

Wie verhält man sich am besten bei einem Streit? Wie kommuniziert man so, dass es für alle konstruktiv läuft? In dieser Dreimal besser Folge sprechen wir mit der Familienberaterin Kathy Weber. Sie sagt: um besser zu streiten, muss man sich erstmal selbst gut kennen. Und: Vorsicht vor überhöhten Erwartungen an Familie, Freunde oder Partnerschaft. Und der Paartherapeut Eric Hegmann kommt in unsere Folge mit einer überraschenden Erkenntnis um die Ecke: Kompromisse in Paarbeziehungen sind gar nicht so gut wie man denkt. So kommt ihr direkt zu den drei Ansätzen: 01´29: Streit in der Partnerschaft +++ 12´32: Streit in der Familie +++ 19´12: Streit in Freundschaften +++ Das passiert in unserem Körper, wenn wir streiten: https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-80/ +++ Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg: https://www.gfk-info.de/was-ist-gewaltfreie-kommunikation/ +++ Podcast von Paartherapeut Eric Hegmann "Die Paartherapie” https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-paartherapie/12675947/ +++ BR24 schaut sich in diesem Artikel an, wie wir heutzutage streiten und was das bedeutet: https://www.br.de/nachrichten/kultur/streitgut-chancen-und-gefahren-moderner-streitkultur,TZiNjMw +++ Zahlen, mit wem wir am ehesten Streiten gibt's in dieser Studie: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/179107/umfrage/wichtigster-streitpartner/ +++ Hier geht's zur unserer Rassismus Folge - so konterst du rechte Parolen: https://www.ardaudiothek.de/episode/dreimal-besser/rassismus-so-konterst-du-rechte-parolen/br24/12811715/ +++ Dreimal besser ist ein Podcast von BR24. Wenn Ihr Themenvorschläge, Lob oder Kritik für uns habt, schreibt uns an dreimalbesser@br.de.

Am Anfang jeder Beziehung ist unser Gehirn geflutet von Hormonen. Wie im Rausch liegen wir unseren Partner:innen in den Armen und können die Finger nicht voneinander lassen. Alles ist geprägt von Leidenschaft. Wir sind verliebt.. Doch was passiert, wenn der Hormon-Cocktail nachlässt? Wir haben Paartherapeut Eric Hegmann zu Gast, der uns erklärt, wie eine starke und stabile Beziehung aufrechterhält, auch wenn die Rosarote Brille ihre Farbe langsam verliert. Wie kommen wir vom Verliebtsein in die Liebe? Die Paartherapie mit Eric Hegmann: https://open.spotify.com/show/6xgi1V4Cb8cibPEyrRhXrs?si=2a07479ece974ead Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Beziehung #Liebe #Leidenschaft #Dating #Sex #Verliebt #Paartherapie #Podcast #BesteFreundinnen #MaxuundJakob #EricHegmann

Wir diskutieren gern über Kleinigkeiten und übersehen die wahren Probleme. Paartherapeut Eric Hegmann erklärt in dieser Folge, warum es im Beziehungsstreit nicht immer darum gehen sollte, Lösungen zu finden. Und wie Paare sinnvoll an ihrer Streitkultur arbeiten. Sie haben Themenvorschläge oder Feedback zu unserem Podcast?Schicken Sie uns eine Text- oder Sprachnachricht per WhatsApp an +49 151 728 29 182 oder eine Mail an smarterleben@spiegel.de. Weitere Infos: Homepage: Eric-Hegmann.de Podcast: Die Paartherapie TV-Dokuserie: Die Paartherapie +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/smarterleben  +++Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Webseite verantwortlichAlle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Individuelle Muster und Strategien beeinflussen unsere Suche nach dem Partner oder der Partnerin - oft passiert das unbewusst. Über die Gründe sprechen wir mit Paartherapeut Eric Hegmann.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:06 - Eure Muster bei der Partnersuche (w/ m/ n-b)00:03:57 - Paartherapeut Eric Hegmann00:11:55 - Singer-Songwriterin Karolina über ihr Traumprinz-Muster00:21:57 - Karolina singt "Im Juli"00:25:13 - Liebestagebuch: Janina ist schwanger**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

Respekt, Vertrauen, Solidarität, Fürsorge - all das sind Zutaten, die zur Liebe dazu gehören, sagt die Hamburger Philosophin Ina Schmidt. Wir schaffen Verbundenheit miteinander, wenn wir verschiedene Aspekte mitbedenken und leben, fernab von Erwartungen und Romantik-Klischees. Ist die Liebe zu sehr unserem Gesellschaftssystem unterworfen? Einer Äußerlichkeit, einem Marktwert, einer Hierarchie, die sich aus dem Kapitalismus ableitet? Die Thesen der US-amerikanischen Philosophin bell hooks werden untersucht und neben die Schriften von Erich Fromm gelegt. In der Rubrik "Die andere Seite" erzählen die Kinderbuchautorin Kristina Kreutzer und ihre 16-jährige Tochter Lina, wie sie gemeinsam einen Jugendroman über die erste Liebe geschrieben haben, der sich nicht kitschig anfühlt. Und noch ein Tipp, passend zum Thema, ein Podcast der Kolleginnen und Kollegen von NDR 2: Eifersucht, Seitensprünge, mangelnde Intimität oder Konflikte in der Rolle als Eltern: Viele Menschen stehen im Laufe einer Partnerschaft vor Problemen, die für sie als Paar eigenständig nicht mehr lösbar sind. Die wenigsten Paare reden über ihre Probleme, noch weniger suchen sich Hilfe. Der Podcast "Die Paartherapie" legt in acht Folgen diese Themen mit verschiedenen, authentischen Paaren offen und bietet - unterstützt durch die hohe Expertise von Paartherapeut Eric Hegmann - auf unterhaltsame Weise echte Lebenshilfe. https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-paartherapie/12675947/

Sexflaute? Seitensprung? Eifersucht? Paartherapeut Eric Hegmann hilft in allen Beziehungsfragen. Ab 26. Mai bei NDR 2.

Früher gab man seinen Beziehungsstatus bei Facebook an, heute verlinken wir den Freund oder die Freundin bei Instagram. Ein Stück weit sei das wie ein Wettbewerb, sagt Paartherapeut Eric Hegmann. Die vielen Bilder von glücklichen Paaren beeinflussen auch den Blick auf unsere eigene Beziehung. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Online-Dating: Wie ehrlich unser Profil sein sollteEx-Paare - Wie wir nach der Beziehung Freunde bleibenLiebe: Welches Beziehungsmodell uns glücklich macht**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

Wenn wir lieben, aber nicht zurückgeliebt werden, kann sich das unerträglich anfühlen. Laura hat sich ihren Schmerz von der Seele geschrieben. Paartherapeut Eric Hegmann erklärt, welche Gedanken helfen können, die Krise zu überwinden. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:46 - Laura hat in der Krise viel über sich selbst gelernt00:11:56 - Paartherapeut Eric Hegmann erklärt, welche Gedanken helfen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Hollywood, Insta und Co. liefern ein überromantisiertes Bild der Paarbeziehung - mit dem die Realität eher nicht mithalten kann. Disneyfizierung der Liebe nennt Paartherapeut Eric Hegmann das. Und erläutert, worauf es wirklich ankommt. Autorin Şeyda Kurt erzählt, warum dieser Vorstellung von Liebe auch gesellschaftliche Zwänge zugrunde liegen. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:59 - Paartherapeut Eric Hegmann - Die Disneyfizierung von Liebe00:10:30 - Autorin Şeyda Kurt - Warum Liebe politisch ist**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Michelle leidet unter ihrer eigenen Angst, in einer Partnerschaft verletzt zu werden. Elisa Valerie hat einen Weg gefunden damit umzugehen und für den Paartherapeut Eric Hegmann ist Bindungsangst eine Schutzstrategie – mit konkreten Auswirkungen auf die Dating-Praxis. ********Den Artikel zum Podcast findet ihr hier.********Mehr zum Thema:Nähe: Beziehung trotz BindungsangstBeziehungsstress: Monogamie – ein Irrtum der GeschichteBeziehungsmodelle: Wir sind eigentlich polygam ********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21über WhatsApp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachrichtschickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Heirate deine beste Freundin oder deinen besten Freund! Das sagt der amerikanische Psychologieprof John Gottman. Er glaubt, dass eine Freundschaft die beste Grundlage für eine lange, glückliche Beziehung ist. Bei Kai und Arne ist es so gelaufen. Die beiden schwulen Mittdreißiger aus Berlin waren mehrere Jahre befreundet, bis daraus mehr wurde. Ihre Geschichte erzählen sie bei Till im Podcast. Wie sexuelle Anziehung auch unter Freund*innen entstehen kann – und warum ein tiefes Vertrauensverhältnis sogar erfüllteren Sex ermöglichen kann, erklärt der Paartherapeut Eric Hegmann aus Hamburg. Wer Gefühle für die beste Freundin oder den besten Kumpel entwickelt, sollte das auf jeden Fall ansprechen. Auf "Spielchen" sollten man besser verzichten und lieber auf das bestehende Vertrauen setzen, so der Paartherapeut. ************** Mehr Ausgaben Eine Stunde Liebe: - Frühlingsgefühle: So kommt ihr 2022 in den Dating-Modus- Falsche Hoffnungen: Dating - Ahnungslos zur Affäre werden- Beziehung: Wie uns die erste Liebe prägt ************** www.deutschlandfunknova.de Oder folgt uns auf Instagram

Die erste große Liebe – die vergessen wir nicht. An diesen Partner oder an diese Partnerin erinnern wir uns ein Leben lang. Und diese Liebe prägt uns. Aber inwiefern? Das klären wir in Eine Stunde Liebe zusammen mit Paartherapeut Eric Hegmann. Außerdem berichtet uns Cleo in ihrem Liebestagebuch davon, dass ihr in ihrer ersten Beziehung klar wurde, dass sie nicht monogam leben will.******************Mehr Ausgaben Eine Stunde Liebe gibt es hier.- Sexuelle Orientierung – Bisexuelle wollen gesehen und ernst genommen werden- Selbstliebe – Wie unser Körpergefühl besser wird- Porno-Industrie hinter den Kulissen – Von Fake-Orgasmen und Sperma aus der Tube******************Folgt uns auf Instagram.www.deutschlandfunknova.de

Wir Menschen sehnen uns als soziale Geschöpfe nach Nähe, nach Beziehungen zu anderen, aber was macht eine gute Beziehung aus? Warum gerate ich immer an die Falschen? Bin ich Beziehungsunfähig? Was ist Beziehungskompetenz und wie kann ich diese erlernen? Paartherapeut Eric Hegmann verrät uns: Ernstgemeintes Interesse, tiefe Freundschaft kombiniert mit Liebe – sind beste Voraussetzungen für eine Langzeitbeziehung. Jedoch betont er auch: Man muss keine Beziehung führen, um ein glückliches Leben führen zu können. Gut gepflegte Freundschaften und soziale Kontakte ersetzen in der heutigen, schnelllebigen Zeit oft klassische Paarbeziehungen. Im Beruf sind viele Menschen erfolgreich, weil sie ihren Beruf gelernt haben, darin ausgebildet worden sind, aber wie ist das mit der Liebe? Gibt es für die Liebe auch eine Ausbildung? Eric hat definitiv jede Menge wertvoller Tipps parat, die er uns in diesem Podcast weiter gibt. Freut Euch auf eine spannende Folge „Der Gast aus 307“ und besucht auch... Mein Gast: Eric Hegmann https://www.eric-hegmann.de/ https://www.facebook.com/Autor.Eric.Hegmann https://www.instagram.com/working_for_love/ https://de.linkedin.com/pub/eric-hegmann/11/965/128 https://www.youtube.com/c/EricHegmann/ About me: Daniel Stock https://daniel-stock.com/ https://www.instagram.com/stockanotti https://www.linkedin.com/in/daniel-stock/ https://t.me/danielstockfeeling https://linktr.ee/danielstock

„Ohne dich kann ich nicht“ – wer in einer Beziehung so denkt, ist möglicherweise emotional abhängig von der anderen Person. Dieses Gefühl kennt Carina gut, sie hat ihren Partner immer krass vermisst, wenn er nicht bei ihr war. Wie sie gelernt hat, damit umzugehen, und was der Paartherapeut Eric Hegmann rät, wenn die emotionale Abhängigkeit zur Belastung wird, hört ihr in dieser Ab 21.

Das erste Date mit einem Menschen wirft viele Fragen auf: Wohin sollen wir gehen? Wie sollen wir uns verhalten? Und was sollten wir auf keinen Fall machen? In dieser Folge der Ab 21 erzählen Jette und Jenny vom Podcast "Geistesblitz" ihre Storys von ersten Dates. Außerdem nimmt der Ab 21-Paartherapeut Eric Hegmann vermeintliche Dos und Dont's für das erste Treffen unter die Lupe und verrät, was wirklich wichtig ist. ******** 00:58 Jette und Jenny erzählen Storys von ihren ersten Dates10:15 Paartherapeut Eric Hegmann verrät, worauf es beim ersten Treffen wirklich ankommt ******** Den Artikel zum Stück findet ihr auf unserer Website: http://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/dating-storys-wie-wir-das-erste-treffen-ueberstehen ******** Mehr Infos zum Thema:- Gaslighting: Wenn wir emotional manipuliert werden - Der eine Mensch, von dem wir nicht loskommen - Love-Bombing: Wenn zu viel Liebe kaputt macht********Oder folgt uns auf Social Media: https://www.instagram.com/dlfnova/ https://twitter.com/dlfnova ******** Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Autor: Potthoff, Niklas Sendung: Marktplatz Hören bis: 19.01.2038 04:14

Berlin gilt als Singlehauptstadt Deutschlands. Jeder Dritte in Berlin ist solo. In keiner anderen Stadt sind mehr Menschen auf der Partnersuche als bei uns. Und nirgendwo suchen sie länger: im Schnitt sind Berliner Singles 7,2 Jahre ohne feste Bindung. Die meisten suchen das Glück im Internet. Doch wie gelingt es, neue Menschen in Zeiten der Pandemie kennenzulernen? Antworten gibt es von Paartherapeut Eric Hegmann.