Podcast appearances and mentions of lisa mestars

Lili und ich haben beschlossen, dass das eine kleine Serie wird, denn es gibt sooo viel im Human Design zu entdecken und zu lernen! In der letzten Episode haben wir schon mal über die Strategie gesprochen. Diesmal haben wir diese kurz wiederholt und gehen dann zu den Autoritäten über.Falls du dir dein Human Design Chart noch nicht erstellt hast, auf diesen Seiten kannst du das gratis machen:https://sogehtfreiheit.de/chart-berechnen/https://codesoflife.com/dehttps://www.allabouthumandesign.de/chart-berechnenWenn du Interesse an einem Reading mit Lilia hast, dann kannst du dich über Instagram bei ihr melden https://www.instagram.com/lilia.reinholde/ oder du schreibst eine Mail an Lilia.reinholde@outlook.de Hier sind außerdem die Bücher, die Lili für einen Überblick und Einstieg in Human Design empfiehlt (am besten bei deinem nächsten Buchhändler bestellen um den kleinen Einzelhandel zu unterstützen):Chetan Parkyn, Human Design. Entdecke die Person, die du wirklich bist.Lisa Mestars, Erfolgreich und glücklich mit Human Design.Anja Hauer, Mehr Lebenskraft, Leichtigkeit und Erfolg durch Human Design.

Die letzten 3 Jahre habe ich über 500 Human Design Experten ausgebildet, selbst über 250 Stunden Ausbildung genossen und über 500 Stunden Live die Systeme Human Design, Astrologie und GeneKeys® unterrichtet. In unserem Chart Generator haben sich über 500.000 Menschen Charts erstellt und in zahlreichen Readings, Coachings und Workshops konnte ich sehr viel Erfahrungen sammeln. Deswegen habe ich dieses Jahr entschieden, die "alte" Human Design Academy nicht mehr anzubieten und ein ganz neues System zu entwicheln. Codes of Life® bringt Human Design, Astrologie und weitere spirituelle Systeme zusammen. Eine Datenbank von über 250.000 Wörtern steht dir als Professional zur Verfügung und alles ist auf Persönlichkeitsentwicklung und die Entfaltung von individuellen Stärken ausgerichtet. Bei uns kannst du eine wirklich tiefe Ausbildung genießen, die weit über das hinaus geht, was du sonst auf dem Markt findest. Direkt angeschlossen an unsere Profi-Software. Und das zu einem unschlagbaren Preis.

Zwei Frauen im Erfolgstalk - Lisa Mestars und Stefanie Jahn haben eines gemeinsam: sie wollen im Leben ALLES und sind für Kompromisse selten zu haben. Auf dem Weg ihr Herzensbusiness aufzubauen haben sie sich kennen gelernt und in diesem Talk wirst Du ganz viele Einblicke bekommen in die Art und Weise das Leben zu betrachten - wie die zwei Ladies Partnerschaft leben und sehen und was es braucht, um ein erfolgreiches Business aufzubauen und darüber hinaus auch ein glückliches Leben zu führen. Lisa Mestars ist Online Unternehmerin, Networkerin und Business Coach. Seit 2017 ist Sie online unterwegs und hat bereits verschiedene Projekte erfolgreichaufgebaut: Podcast, YouTube, Instagram und viele weitere. Als Profi-Networkerinhat Sie sich ein finanziell freies und ortsunabhängiges Leben aufgebaut. 2020 kamdann Human Design in ihr Leben. Die Anleitung für mehr Erfolg, innere Ruhe,Freude und Energie. Diese Kombination aus Human Design und wahrer Projektor-Weisheit hat den großen Durchbruch gebracht.

Was braucht es, damit du in dein Leben ziehst, was du dir wünscht? Warum ist Lisa Mestars Meisterin im Manifestieren, Umsetzen und darin krasse Entscheidungen zu treffen? Was ist das Geheimnis ihres und auch deines Erfolges? Du erfährst in dieser Folge, warum Loslassen und Vertrauen in dich, der Schlüssel zur Manifestation deiner Lebensvisionen ist. Die wahre Fülle steckt in dir. Die wahre Fülle bist du. Wenn das Vertrauen in dir ist kannst du alles Loslassen! Deine Angst und die Kontrolle! Vertrauen in Dich ist die Basis und der Schlüssel für echtes Wachstum und Entscheidungen, die nur für dich sind und deinem ureigensten Persönlichkeitsentwicklungsweg dienen. In diesem Gespräch zeigt Lisa Mestars auf, wie es geht. Lisa Mestars Angebot findest du hier www.humandesign-mentoring.com und ihr neuer Podcast Codes of Life ist eine riesen Empfehlung https://open.spotify.com/show/4WvPBbboHM9xCoEz9RfRJd?si=19fcd2faf8474126.

Dieses Interview ist legendär und sprengt alles bisher dagewesene. Ich bin so froh und dankbar Lisa von @humandesign.mentoring interviewt zu haben. Lisa teilt ihre eigene Kinderwunschgeschichte mit uns. Ganz roh und frei und offen und ehrlich. Viele von uns sind mit dieser festen Vorstellung aufgewachsen, dass Kinder Teil unseres Lebens sein müssen, ohne dass wir all diese Vorstellungen für uns überprüfen. Lisa's Geschichte rüttelt auf und zeigt wieder einmal, dass wir alles selbst erschaffen. Und egal wo du gerade stehst auf deiner eigenen Reise, ihre Geschichte zeigt, dass auch du deinen eigenen Weg finden kannst, wenn du deine ureigene Energie lebst und verkörperst. Lisa gibt uns einen kleinen Einblick in das komplexe Human Design System, das unserer beider Leben radikal verändert hat. Außerdem erfährst du wie du Human Design für dich und deinen Kinderwunsch nutzen kannst. Ich freue mich riesig, wenn du diese besondere Folge auf allen Kanälen teilst, damit so viele Frauen mit Kinderwunsch eine neue Sicht auf dieses Tabuthema bekommen und schon ihre Kinderwunschreise dafür nutzen, sich ein Leben zu erschaffen, das ihnen entspricht. Denn wenn wir tief in uns drinnen glücklich sind und uns angekommen fühlen, ist dieses Baby kein Muss mehr, sondern ein Geschenk, das wir empfangen dürfen, wenn wir uns hingeben - wenn wir wirklich wollen. Ich würde mich riesig über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes freuen und wenn du diese Folge mit alle deinen Freundinnen teilst. Denn diese Folge kann deine Sicht radikal auf den Kopf stellen. Hab viel Freude mit dieser Folge und wundervolle Erkenntnisse. Hier findest du alle Links zu Lisa, ihren Angeboten und zum Human Design:

Heute freue ich mich unglaublich Lisa Mestars von der Human Design Academy bei mir zu Gast im Podcast zu haben.  Ich selber habe Human Design für mich im Januar diesen Jahres “entdeckt” und bin dann relativ schnell auf Lisa gestoßen bzw. gestoßen worden. Von der ersten Minute an war ich fasziniert von dem Wissen und der Hilfe, die Human Design für dich auf deinem ganz eigenen, authentischen Weg sein kann.  Lisa hat die Gabe dieses umfassende Wissen mit so viel Leichtigkeit und Freude zu vermitteln, dass ich mich sehr freue, dass sie heute bei mir zu Gast ist. Wir sprechen darüber:  was Human Design überhaupt ist  wie Lisa auf Human Design gestoßen ist und wie das für sie war  Was es mit den einzelnen Typen auf sich hat und worauf du achten kannst, um ganz in deiner Energie zu sein - gerade auch im Business.  Über die Linien 1 - 6 und was es damit auf sich hat.  Lisa teilt, wie sie es dank Human Design geschafft hat ihren Umsatz innerhalb eines Jahres zu versechsfachen und  warum und wie Human Design dir helfen kann deine ganz eigenen Talente und Fähigkeiten so einzusetzen, wie es für dich und deinen Weg am Besten ist.  Ich hoffe du kannst ganz viel aus der Folge für dich mitnehmen und bist genauso begeistert wie ich von dieser tiefen, umfassenden Lehre des Human Design.  Nutzt du Human Design schon für dich? Was sind deine Erfahrungen? Ich freue mich von dir zu lesen!  x, Anika  Infos zu Lisa & zu Human Design:  Welcher Human Design Typ bist du? https://humandesign-mentoring.com/chart-berechnen/ Dein Start mit Human Design https://humandesign-mentoring.com/dein-start-mit-human-design/ Gratis E-Book Human Design im Business https://bit.ly/Hd-E-Book Wie du mit mir arbeiten kannst:  Magic Mountain Mission (Coaching & Besteigung des Kilimandscharo):  https://www.anika-seidenfaden.com/magic-mountain-mission Dein 6-stelliges Business mit Leichtigkeit: https://www.anika-seidenfaden.com/soul-business-mastery 10 Wochen Business Coaching: https://www.anika-seidenfaden.com/oh-yes-my-business Social Media:www.instagram.com/anika.seidenfaden  www.linkedin.com/in/anika-seidenfaden

Vor kurzem war ich bei der wundervollen Lisa (4/1 Milz Projektorin) von @humandesign.mentoring zu Gast. Das war ein so besonderes Live mit krasser Energie, dass es hier nochmal als Podcast Folge erscheint. Wir sind 88 Minuten durch eure Fragen geflowed und haben unsere Sicht auf die neue Welt offen und verletzlich mit dir geteilt. Falls du mehr von uns sehen magst, kommentiere gerne deine Fragen und Themenwünsche, die du an uns hast. Und falls du ProjektorIn bist fühl dich eingeladen in unseren „No-Work-Shop“ for Projektors only ♥️

Der Healy ist ein medizinisches Gerät, welches zur Unterstützung bei chronischen Schmerzen, Fibromyalgie, Skelettschmerzen und Migräne, sowie zur unterstützenden Behandlung bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angstzuständen und damit verbundenen Schlafstörungen dient. Außerdem kann er natürlich eingesetzt werden, um das gesamte Wohlbefinden zu verbessern. Bianca und Lisa sprechen darüber, was der Healy alles kann.

Die Körperhaut ist über die Schleimhäute direkt mit der Darmschleimhaut verbunden. Alles ist eins und darf auch als Ganzes betrachtet werden, deswegen zeigt die Haut auch sehr schnell, was im Inneren im Ungleichgewicht ist. Typische Zeichen, die uns die Haut für Darmprobleme gibt, ist der Trockenheitszustand bis hin zu Neurodermitis. Im Darm werden sehr viel Milchsäurebakterien und Hyaloron gebildet, welche die Feuchtigkeitsdepots unserer Haut auffüllen. Sind die Abwehrzellen in unserem Darm im Ungleichgewicht, kann dies zu weiteren Schüben von Neurodermitis kommen, denn es wird dem System ständig "Entzündung" signalisiert. Auch Stress, durch psychische Belastung und unausgewogener Ernährung, schlägt durch die beeinflussenden Hormone auf unseren Darm, was uns die Haut sofort signalisiert. Es kann zu Pickeln um den Mundraum kommen, die sich bis zum Hals und Ohrenbereich ausdehnen können. Wenn der Darm überbelastet ist kann es bis zu einer entzündlichen Akne oder Perioale Dermatitis kommen. Es kann eine tiefe Nasolabialfalte entstehen, wenn vor allem der Dickdarm gestaut ist und Reize auf das Nervensystem ausübt. Die Haut um den Mund kann dann auch sehr verdickt sein. Du kannst einen Darmtest machen, mit dessen Auswertung Du genaue Anweisungen bekommst, welche Nahrungsmittel förderlich für dich sind. Mit Experten:innen kannst Du einen Ernährungsplan und einen Sportplan ausarbeiten. Gerade Ausdauersport lieben deine Darmbakterien.

"Wer bin ich? Was sind meine Stärken? - Am Besten bist du einfach du selbst!" (Lisa Mestars)

Welche positive Eigenschaften hat das MSM auf unseren Körper? Es trägt zur Verbesserung von Allergien bei, sorgt für Schmerzlinderung bei entzündlichen Gelenksbeschwerden, z.B. Arthrose, unterstützt die körpereigene Entgiftung, verstärkt die Wirkung von Vitaminen , verbessert die Darmfunktion, stärkt das Immunsystem, usw. Wahrscheinlich merkst du schon, das sind eine Reihe sehr wirkungsvoller Funktionen von MSM auf unsere Gesundheit. Pflanzliche Schwefellieferanten sind u.a. Nüsse, Knoblauch, Zwiebeln, Kartoffeln, Raps, Senf, etc. Theresa spricht darüber, warum MSM so wichtig für unseren Körper ist.

Faszien sind feine, dünne Bindegewebsfasern, die den gesamten Körper (Knochen, Gelenke, Organe, etc). wie eine Schutzhülle oder wie ein großes Spinnennetz umgibt oder stützt und zusammen hält. Hätten wir keine Faszien, würde der gesamte Körper zusammenfallen. Gesunde Faszien sind hochelastisch und können sich gut auseinander und zusammenziehen. Sie sind sehr dehnfähig. Sie behstehen u.a. aus Kollagen, Elastin, Wasser und diversen Klebstoffen. Diese Mischung sorgt dafür, dass wir uns gut bewegen können. Faszien speichern knapp ein Viertel des Körperwassers und versorgt damit unsere Zellen und Oragane. Das Fasziengewebe enthält auch Abwehr und Lymphzellen, somit sogar ein Teil des Immunsystems. Um die Faszien wieder zu lösen, wird oftmals eine Bewegungstherapie empfohlen. Wie zum BEsipiel Yoga, Pialtes, Massagen oder Übungen mit Faszienrollen. Aber auch mit einer gesunden Ernährung, kannst du dem Verkleben von Faszien vorbeugen. Kerstin spricht darüber, wie du durch deine Ernährung die Faszien elastisch und geschmeidig erhalten kannst.

Die Faszien umgeben jedes Organ, jeden Muskel, die Nerven,die Knochen bis hin zu den kleinsten Zellen und nicht nur das. Es verbindet alles mit allem. Es ist alles mit allem vernetzt. Die Faszien geben unserem Körper seine Form. Aber das ist nicht die einzige Aufgabe der Faszien. Sie dienen als Schutzschicht, sie versorgen unsere Zellen und übertragen die Kraft der Muskeln auf unsere Knochen bzw. Auf die Gelenke. Außerdem ist unser Fasziennetz ein riesiges Sinnesorgan, welches Informationen aufnimmt und weiterleitet. Es gibt verschiedenen Ursachen für die schlechte Verschieblichkeit der Faszien.  Dauerhafte Überbelastung oder auch eine kurzfristige Überbelastung durch ungewohnte Bewegungen. Aber auch länger anhaltender Bewegungsmangel, ein Trauma durch Sturz oder einen Unfall oder auch Wassermangel können zu einer schlechten Verschieblichkeit der Faszien gegeneinender und damit zu Bewegungseinschränkungen führen. Auch eine Ernährung die eher Säurebildend im Körper wirkt und Stress spielen eine Rolle. Das alles wird vom Sinnesorgan Faszie aufgenommen und als Gefahr eingestuft. So kommt es zu einer weitern Erhöhung der Spannung. Ann-Katrin erklärt, welche Aufgaben die Faszien in unserem Körper übernehmen und wie wir sie ganzheitlich stärken können.

In dieser Folge schafft Carina Bewusstsein dafür, dass es kein Richtig oder Falsch gibt, solange du integer für dich und deine Entscheidungen bist. Angst und Wut die bei dir mitschwingen, wenn du etwas tust, wobei du nicht zu 100% dahinterstehst, tragen mehr zu deinem Unwohlsein und zur Spaltung unserer Gesellschaft bei, als du für dich in deiner Kraft und in deinem Vertrauen deinen Weg gehst. Unabhängig davon was andere darüber denken. Caraina spricht darüber, wie du für dich richtige Entscheidungen treffen kannst.

Human Design: Transformiere dein Business auf einen 7-stelligen Umsatz Lisa ist Online Unternehmerin und Network-Marketing professional. Heute zeigt sie Menschen mit Hilfe des Tools "Human Design" wie sie ihr Business und ihren Online-Auftritt so gestalten, dass diese ihre authentische Energie widerspiegeln, den Lebenssinn erfüllen und genau die richtigen Kunden und Partner magisch anziehen. Begonnen hat aber alles ganz anders: Seit 4,5 Jahren ist Lisa online unterwegs. Als gelernte Physiotherapeutin und Osteopathin wollte sie weg von ihrem 40 Stunden Job an der Behandlungsbank und rein in ein freies und selbstbestimmtes Leben. Der Plan: mit einem eigenen Podcast Geld verdienen (so ist sie auch Tom das erste Mal begegnet). Die Zuhörerzahlen stiegen direkt gut an, es gab tolles Feedback, das einzige was ausblieb war ein nennenswertes Einkommen... Human Design und Business-Transformation Erst durch den Start im Network-Marketing lernte Lisa verkaufen und überwand zahlreiche hinderliche Glaubenssätze gegenüber dem eigenen Erfolg. Es konnte richtig losgehen... das Online-Unternehmen reichte ab diesem Zeitpunkt perfekt zum leben, aber der große Sprung für Freiheit und die Möglichkeit zu investieren blieb aus. Erst letztes Jahr (2020) transformierte das Human Design Wissen ihr Leben und ihr Business zu 100%. Aus einem Jahreseinkommen von 40.000€ wurden in wenigen Monaten 100.000 € und in diesem Jahr wird Lisa die eine Millionen Euro Jahresumsatz knacken. Human Design: Was es ist und wie es dir helfen kann Human Design ist spirituelles Wissen und eine Fusion der westlichen Astrologie, dem Kabbalah, dem chinesischen I Ging und der traditionellen Chakrenlehre. Über deine Geburtsdaten wird eine Chart errechnet, aus der nicht nur deine Lebensthemen, sondern auch alltägliche Businessrelevante Dinge abgeleitet werden können. So ist es möglich dein Business, deine Online-Auftritte und dein Leben nach deiner wahren Energie auszurichten. Was dann geschieht? Pure Magie. Dein größter Fehler als Unternehmer?: Zu glauben alles selbst am besten zu können und keine Hilfe in Anspruch zu nehmen. Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Für mich persönlich funktionieren die Plattformen Instagram und Pinterest perfekt. Ich kann dort meine Energie so ausdrücken, dass ich automatisch die richtigen Menschen anziehe. Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1:   Buchtitel 2: Human Design im Business   Kontaktdaten des Interviewpartners: Webseite: https://humandesign-mentoring.com Mail: info@humandesign-mentoring.com Instagram: https://www.instagram.com/humandesign.mentoring/ Telegram Kanal: https://t.me/humandesignbusiness Gratis-Ebook Human Design im Business: https://humandesign.mykajabi.com/hd-business-e-book   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: http://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com - DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012... :) 001 – Willst Du mehr Erfolg im Leben? Erfolg kann man lernen. Jeder. Im Erfolgspodcast TomsTalkTime von Tom Kaules lernst Du in inspirierenden Interviews und einzelnen Storys die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews wie erfolgreiche Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie sie den richtigem Umgang mit Erfolg und auch den Umgang mit Niederlagen gelernt haben. Das richtige Mindset ist wichtig, um richtig viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und Inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben.

Oftmals reichen bei Rückenschmerzen die klassischen Behandlungsformen NICHT aus, um dauerhaft schmerzfrei zu werden, weil die Ursachen für Rückenschmerzen immer individuell sind und in der Regel nicht der Rücken das Problem ist. Hannah erklärt, ihre Sichtweise auf das Thema Rückenschmerzen.

80 % aller Frauen leiden mindestens einmal in ihrem Leben an einer Scheidenpilzinfektion. UND: Mehr als 5 % aller Frauen leiden mehr als drei Mal im Jahr an einer Scheidenpilzinfektion. Katrin erklärt, welche Ursachen dahinter stecken können und was du dagegen tun kannst.

Heute gibt es den zweiten Teil des Interviews mit Lisa Mestars im Sternenstaub Stunden Podcast für dich. Lisa ist eine 4/1 Milz Projektorin mit der Mission Human Design ins Business und Unternehmertum zu bringen. Lisa und ich kennen uns jetzt schon über ein Jahr und in 2020 durfte ich sie in der ersten Runde der All About Human Design Masterclass kennenlernen und begleiten. Seitdem bin ich immer wieder begeistert, was Lisa auf die Beine stellt - Workshops, Kurse und ihre eigenen Social Media Kanäle sind voller Wissen darüber wie man HD verkörpert und im Business lebt. In diesem zweiten Teil des Interviews sprechen Lisa und ich über: Human Design und Social Media in Deutschland Human Design Ausbildung und Kurse im deutschsprachigen Raum brauche ich ein Zertifikat? die Human Design Schule Human Design & Business Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zuhören - und vergiss nicht: Du bist ein Wunder. Du bist aus Sternenstaub gemacht & trägst das ganze Universum in dir. Alles Liebe, deine Stephie Buchtipp: Die Prophezeiungen von Celestine: Ein Abenteuer. Das spirituelle Kultbuch - https://amzn.to/3xGJhFG Links Stephie & All About Human Design Instagram: https://www.instagram.com/allabout_humandesign/ Website: https://www.allabouthumandesign.de/ Kostenloser Typen Guide: https://bit.ly/2yyrloh Lisa's Mestars: https://humandesign-mentoring.com https://www.instagram.com/humandesign.mentoring/

Wie kannst du die Weisheit deines Körpers nutzen, um deine individuelle Ernährungsweise zu finden? Im Interview Carina Weber (Dipl. Kinesiologin) und Kerstin  Seubert (wert. Ernährungsberaterin) Welche Nahrungsmittel stärken dich? Ist alles was gesund ist auch gesund für dich? Welche Ernährungstipps gelten für dich und deine individuelle Situation? Was kannst du im Alltag verbessern und einfach integrieren, um dein Wohlbefinden zu steigern? Mit diesen und ähnlichen Fragen beschäftigen wir uns in dieser Podcastfolge. Wir zeigen dir die Abkürzung zu mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag, abgestimmt auf dich und deine individuellen Bedürfnisse In dieser Folge stellen wir dir die Kinesiologie als unterstützende Methode zur Ursachenfindung vor und besprechen, warum die richtige Ernährung für die Erhaltung der Gesundheit so wichtig ist.

Heute gibt es wieder mal ein wundervolles Deep Talk Human Design Interview im Sternenstaub Stunden Podcast für dich. Ich hatte Lisa Mestars zu Gast im Podcast - eine 4/1 Milz Projektorin mit der Mission Human Design ins Business und Unternehmertum zu bringen. Lisa und ich kennen uns jetzt schon über ein Jahr und in 2020 durfte ich sie in der ersten Runde der All About Human Design Masterclass kennenlernen und begleiten. Seitdem bin ich immer wieder begeistert, was Lisa auf die Beine stellt - Workshops, Kurse und ihre eigenen Social Media Kanäle sind voller Wissen darüber wie man HD verkörpert und im Business lebt. In diesem ersten Teil des Interviews sprechen Lisa und ich über: Lisa's Weg zum Human Design Was sich durch Human Design in Lisa's Leben verändert hat die Milz Autorität im Alltag und Business das 4/1 Juxtaposition Profil Partnerschaft & Human Design und die größten Erkenntnisse aber auch Prozesse die Human Design angestoßen hat Nächste Woche kannst du dich auf Teil 2 des Interviews freuen indem Lisa und ich über das Thema Aus- und Fortbildungen im Human Design sprechen und uns auch austauschen, was sich im letzten Jahr alles aufgetan und verändert hat im HD Space. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zuhören - und vergiss nicht: Du bist ein Wunder. Du bist aus Sternenstaub gemacht & trägst das ganze Universum in dir. Alles Liebe, deine Stephie Buchtipp: Die Prophezeiungen von Celestine: Ein Abenteuer. Das spirituelle Kultbuch - https://amzn.to/3xGJhFG Links Stephie & All About Human Design Instagram: https://www.instagram.com/allabout_humandesign/ Website: https://www.allabouthumandesign.de/ Kostenloser Typen Guide: https://bit.ly/2yyrloh Lisa's Mestars: https://humandesign-mentoring.com https://www.instagram.com/humandesign.mentoring/

Im 2. Teil des Interviews beschreibt Lisa Mestars die verschiedenen Zahlen des Human Design Profils. Du erfährst mehr über deine wahren Bedürfnisse und worauf du im Alltag achten solltest. Hier kannst du kostenlos dein persönliches Human Design Chart berechnen lassen: https://www.humandesignservices.de/cms/index.php/rave-chart Hier findest du mehr von Lisa: https://www.instagram.com/humandesign.mentoring/?hl=de https://humandesign-mentoring.com/

Lisa Mestars ist Gründerin des Körperkunde Podcasts und Human Design Expertin. In dieser Folge erfährst du, was man sich unter Human Design vorstellen kann und wie die Human Design Typen sich voneinander unterscheiden. Wenn du wissen möchtest, welcher Typ du bist, kannst du ihn durch Eingabe deiner Geburtsdaten hier kostenlos berechnen lassen: https://www.humandesignservices.de/cms/index.php/rave-chart Hier findest du mehr von Lisa: https://www.instagram.com/humandesign.mentoring/?hl=de https://humandesign-mentoring.com/  

Auch in dieser Folge möchte ich Dich mit einem weiteren Interview inspirieren, das ganz wunderbar in die Löwe-Sonne-Energie passt. Ich spreche mit der Gesundheitsexpertin Lisa Mestars, die vor 4 Jahren ihren Körperkunde-Podcast startete. Lisas Entwicklung konnte jeder Hörer im Laufe der 4 Jahre beobachten. Denn inzwischen geht es in ihrem Leben nicht mehr um Gesundheitstipps, sondern um Persönlichkeitsentwicklung und wie man es schafft, in seine Kraft zu kommen, seine Wahrheit zu leben und das mit dem Fokus auf das Business. Sie arbeitet mit dem System Human-Design. Human-Design ist ein spirituelles System, um zu erkennen, wie ein Mensch ganz individuell designt ist, wo Stärken und Schwachpunkte liegen und was die persönliche Mission ist, für die man hier auf Erden angetreten ist.

Ein emotionaler Notfall kann in Situationen entstehen, die dich wahnsinnig emotional bewegen und betroffen machen. Das kann sein, wenn du selbst betroffen bist, oder ein Beobachter eines Geschehens bist. Hier kann es passieren, dass dein System nicht damit zurecht kommt und du diese Anspannung innerlich z.B. durch starkes Herzrasen, Atemnot etc. wahrnimmst. Katrin erklärt, wie du dich selbst in emotionaler Not schnell beruhigen kannst.

Mittlerweile ist das Thema Ayurveda und die Doshas in aller Munde. Doch was ist ein Dosha eigentlich? Im Ayurveda orientieren wir uns sehr stark an der Natur. Die Basics ergründen sich auf den 5 Elementen Wasser, Erde, Feuer, Luft und Raum. Die Doshas sind eine Zusammensetzung aus 2 Elementen die vorherrschend sind. Es gibt die folgenden Dosha - Typen: Vata, Pitta, Kapha. Vata Dosha: aus Luft & Raum = Menschen mit viel Vata im System sind sehr luftig, sie lieben es sich zu bewegen, springen von einer Sache zur Nächsten. Pitta Dosha: viel Feuer & Wasser = Wasser ist in diesem Fall eher wie Öl, welches das Feuer noch stärker entflammen lässt. Können dinge vorantreiben und lieben Perfektionismus. Kapha Dosha: viel Erde & Wasser = Menschen mit viel Erdung, loyale Menschen die es lieben zu essen und sich gut gehen zu lassen. Laura erklärt, welche Doshas es gibt und welche entsprechenden Routinen du für deinen Konsitutionstypen in deinen Alltag integrieren kannst.

Viele von uns fühlen sich im Alltag häufig überfordert, gestresst und ausgelaugt. Oftmals haben wir kaum noch Energie, z.B. wenn wir von unserer Arbeit nach Hause kommen. Doch auf Dauer gesehen ist das alles andere als gesund. Im Bezug auf Ayurveda, steht Prana für unsere Lebensenergie. Diese Energie umfasst quasi ALLES. Es geht immer darum, unser eigenes Parana zu finden und optimal einzusetzen.  Jasmin erklärt, wie du mit einfachen Schritten dein Prana wieder in die Balance bringen kannst.

In der heutigen Folge geht es um das spannende Thema „Human Design“. Das Human Design System ist eine Erfahrungswissenschaft, die alte Weisheiten und neue Erkenntnisse in sich vereint. Dieses einzigartige System verknüpft Astrologie, indisches Chakrensystem, Kabbalah, I Ging, Erkenntnisse aus Genetik und Quantenphysik miteinander. Für dieses spannende Thema habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen: Lisa Mestars. Sie ist Expertin für ganzheitliche Gesundheit. „Human Design“ hat ihr eigenes Leben total „auf den Kopf gestellt“. Und das im positiven Sinne. Es war ihr Türöffner zu dem Leben, welches sie schon immer gerne erreichen wollte. Für sie ist „Human Design“ eine Bedienungsanleitung für ihre eigene Energie. Erfahre in dieser Folge mehr über das „Human Design“ und wie du es für dich nutzen kannst. Möchtest du mehr über Lisa und ihre Arbeit erfahren? Hier findest du jede Menge Anregungen: Human Design im Business Telegram Kanal | kostenfreie Impulse und Anregungen für dich https://t.me/humandesignbusiness Human Design Infos | Workshops | Onlinekurse www.lisamestars.com Körperkunde – Der Podcast für deine Gesundheit www.koerperkunde.com RINGANA – 100 % FRISCHE Kosmetik und Nahrungsergänzung für deine Gesundheit https://lisa.ringana.com

Kennst du das? Du weißt, dass du eigentlich viel mehr trinken solltest, um gesund zu sein? Doch du kannst einfach nicht mehr trinken? Du hast keinen Durst und magst eigentlich gar kein stilles Wasser? Tatsächlich ist es so, dass ein Wassermangel verheerende Schäden im Körper anrichten kann. In dieser Podcastfolge spricht Lisa darüber, wie du es schaffst, endlich mehr zu trinken und wie entscheidend die Qualität des Wassers ist. WERBUNG: Diese Folge wird durch die Firma Plose Quelle AG gesponsert https://www.acquaplose.com/de/ **Mehr Infos und alle Links zu dieser Folge findest du hier:** https://koerperkunde.com/wasserwissen

Die vegane Ernährung und ein veganer Lifestyle sind längst keine Modeerscheinungen mehr. Immer mehr Menschen finden den Weg dorthin – ob aus ethischen oder gesundheitlichen Gründen. In dieser Podcastfolge spricht Theresa darüber, wie sie zur veganen Lebensweise gekommen ist, gibt Tipps, wie der Einstieg leichter fällt und wie Veganismus und Nachhaltigkeit zueinander passen.

Wir treiben viel Sport, um unseren Körper vital zu halten, warum machen wir das dann nicht auch für unser Gesicht? Vielleicht hast du schon alles ausprobiert, viele Cremes zu Hause, aber nichts hilft wirklich? Was kannst du jetzt noch tun? Ist Botox die einzig wahre Lösung, um möglichst lang jung auszusehen? Jennifer erklärt die ganzheitliche Sichtweise auf unsere Haut, und gibt spannende Tipps für unseren Alltag.

Endlich ist der da – der Frühling! Und eigentlich könnte doch so schön sein, wenn die gesamte Natur zum Leben erwacht, alles wunderschön blüht und die Wiesen so richtig saftig grün werden, oder? Stimmt – wäre da nicht dieser fiese Heuschnupfen. Viele von uns leiden unter einer Allergie und unter anderem auch an Heuschnupfen. In dieser Folge spricht Lisa über ihre eigenen Erfahrungen mit dem Thema Heuschnupfen und wie sie ihre Symptome ganzheitlich lindern konnte.

Die Kinesiolgie ist eine ganzheitliche Methode, welche im Jahr 1960 in der USA entwickelt. Sie stammt ursprünglich aus der Chiropraktik. Mit Hilfe des Muskeltests ist es möglich verschiedenste Stresssituationen, oder Störungen im Körper auf zu spüren. Unsere Zellen und unser System speichert alles ganz genau ab, auch wenn wir uns an gewisse Situationen oder Dinge nicht mehr bewusst erinnern können, weiß unser Körper ganz genau bescheid. Durch den Muskeltest können wir mögliche Störungen im Organismus, sowie dessen Ursachen austesten.

Welche Auswirkungen hat diese Sucht auf unsere Gesundheit?

Lisa Mestars, übrigens Host vom Podcast „Körperkunde“, ist Human Design Coach und seit 2018 im Networkmarketing tätig. Heute ist sie zu Gast im Roadtrip Leben Podcast und erzählt, wie Networkmarketing eigentlich funktioniert, wie man sich damit ein passives (Neben)Einkommen aufbaut und woran man seriöse Unternehmen erkennt. Sie erzählt uns: - Wie viel Geld sie konkret mit Network Marketing verdient - Wie lange es gedauert hat, bis sie davon leben konnte - Wieso das klassische Onlinebusiness mit Podcast, Kooperationen und Co. für sie nicht funktioniert hat - Was die Vorteile von Networkmarketing sind - Wie Network Marketing funktioniert und warum man damit passives Einkommen generiert - Wie auch du mit Network Marketing starten kannst - Wie man seriöse Unternehmen von nicht seriösen Unternehmen unterscheidet - Wie man ein passendes Produkt und Mentor/Sponsor findet - Welche Vorurteile dir als Networkmarketer begegnen werden und wie du damit umgehst Links zu Lisa: - Homepage: https://lisamestars.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/lisamestars/ - Körperkunde Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/k%C3%B6rperkunde-f%C3%BCr-mehr-gesundheit/id1225033686 Weitere Links: Mehr Inspiration findest du auf meinem Blog: https://roadtrip-leben.com Gratis 7-Schritte-Plan, um deine Berufung zu finden: https://roadtrip-leben.com/gratis-berufung-finden/ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/roadtripleben/

219 | Sehen ohne Augen | Ein Experiment mit erstaunlicher Wirkung auf deine körperliche und geistige Gesundheit Ein aussergewöhnliches Seminar, um deine Wahrnehmung und Intuition weiter zu entwickeln und zu aussergewöhnlichen Fähigkeiten zu gelangen. Im Herbst 2020 besuchten Marco & ich das 5-Tages-Seminar SEHEN OHNE AUGEN. Die beiden Seminarleiter Evelyn Ohly + Axel Kimmel haben durch einen 'Schubser vom Universum' erstmals Kontakt mit dieser aussergewöhnlichen Methode gemacht, als ihre beiden Kinder noch zur Schule gingen. Als Evelyn realisierte, dass die Augenmaske zu 100% visuell blickdicht ist und ihr Sohn mit aufgesetzter Maske herumlaufen konnte, als ob er mit seinen eigenen Augen sehen würde, war sie komplett begeistert und hat gesagt:"Das möchte ich auch lernen." Die Fähigkeit ohne unsere physischen Augen zu sehen, steckt in uns allen. Durch das ganzheitliche Training und am Seminar 'Sehen ohne Augen' kannst auch du lernen, deine Wahrnehmung und Intuition zu schulen und weiterzuentwickeln und ohne deine eigenen Augen zu sehen. In dieser Podcastfolge führen Marco & ich mit den beiden Seminarleiter Evelyn + Axel ein Gespräch über Ihre Anfänge und unsere persönliche Erfahrung als Seminarteilnehmer von SEHEN OHNE AUGEN. **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/sehen-ohne-augen **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde

218 | Human Design & Gesundheit | Teil 3 | Die 6 Linien in deiner Chart Heute im dritten und letzten Teil der dreiteiligen Human Design Serie schauen wir uns die gesundheitlichen Aspekte der 6 Linien in deiner Chart an. Jede der sechs Linien hat ihre ganz eigenen Eigenschaften und Aspekte. Je nachdem auf welcher Seite die entsprechende Zahl in deinem PROFIL ist, lebst du diese Aspekte bewusst oder unbewusst (Zahl links = bewusst / Zahl rechts = unbewusst) Beispiel: Ist dein Profil 3/5 - dann sind dir die Aspekte der Linie 3 bewusst und die Aspekte der Linie 5 eher unbewusst. Um möglichst viel von dieser 3. Podcastfolge 'Human Design & Gesundheit' profitieren zu können, hast du bereits die Folge 1 + 2 gehört und hältst wiederum dein persönliches Human Design Chart bereit oder weisst bereits auswendig, welches dein PROFIL ist. Du hast deine persönliche Chart noch nicht erstellt? Dann kannst du diese kostenlos und mit nur einigen Klicks direkt online im Internet erstellen.  Weiter geht’s ! **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/human-design-6linien **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde

In dieser Folge interviewe ich Lisa zum Human Design System. Darum geht es: Was ist Human Design? Human Design als Fingerabdruck – über 2 Milliarden mögliche Kombinationen Gemeinsamkeiten und Unterschiede zur Astrologie Welche Lebensbereiche können durch Human Design – und vor allem wie – unterstützt werden Stärken und Schwächen im Human Design Chart In welchen Bereichen kann das Human Design System eingesetzt werden: von Gesundheit bis zum Business Warum lässt sich mit Human Design ein Business erfolgreicher aufbauen Wie genau und konkret kann ein Human Design Reading zu Klarheit in der Gründungsphase beitragen Warum können gerade helfende Berufe davon profitieren Warum trotzdem Jeder sein kann was er möchte unabhängig vom Human Design Rave Chart Weitere Informationen, sowie alle Links zu Lisa's Angeboten findest du auf der dazugehörigen Webseite zur Episode (einfach draufklicken)

217 | Human Design & Gesundheit | Teil 2 | Die 9 Energie Center in deiner Chart Heute in Teil 2 der dreiteiligen Human Design Serie schauen wir uns die gesundheitlichen Aspekte der 9 Energie-Center in deiner Chart an. Jedes der neun Center ist entweder offen/undefiniert oder definiert/aktiviert. Ist ein Center offen resp. undefiniert, dann ist das Center farblos/weiss in deiner Chart. Ist ein Center definiert resp. aktiviert, dann ist es farbig. Je nach Chart-Anbietern variieren diese Farben von braun, gelb, rot, orange, blau. In einem definierten Center fliesst die entsprechende Energiequalität konstant 24/7. In einem offenen Center nicht - dort strömt die Energie mal mehr und mal weniger. Was keineswegs bedeutet, dass dies schlechter oder besser wäre, sondern es ist einfach anders. Um möglichst viel von dieser Podcastfolge profitieren zu können, hast du bereits die Folge 1 gehört und hältst wiederum dein persönliches Human Design Chart bereit, auf welchem du erkennen kannst, welche Center bei dir offen oder definiert sind. Du hast deine persönliche Chart noch nicht erstellt? Dann kannst du diese kostenlos und mit nur einigen Klicks direkt online erstellen.  **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/human-design-9center **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde

216 | Human Design & Gesundheit | Teil 1 | Die Basics in deiner Chart Heute geht es in ein spezielles Thema, welches mich schon seit Anfang des Jahres begeistert und begleitet.  Es wird persönlich, individuell, vielleicht auch ein bisschen Spookie. Deine Human Design Chart zeigt so viel über deine Gesundheit, über deine Stärken, deinen Lebenssinn, woraus du Energie gewinnst, was dir Energie zieht, welches deine hemmenden Konditionierungen sind, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst, wie deine Energie zirkuliert etc. Heute in Folge 1 geht es um die BASICS was ist Human Design genau? wie kann Human Design für dich von Nutzen sein? was hat Human Design mit deiner Gesundheit zu tun? welches sind die typischen Unterschiede der 5 verschiedenen Typen im Human Design? Um möglichst viel von dieser Podcastfolge profitieren zu können, hältst du am besten dein persönliches Human Design Chart bereit, auf welchem du erkennen kannst, was für ein Typ du bist. Du hast deine persönliche Chart noch nicht erstellt? Dann kannst du diese mit diesem Link hier kostenlos und mit nur einigen Klicks direkt online erstellen.  Los geht’s ! **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/humandesign-gesundheit-teil1 **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde

215 | Je mehr Angst du hast, umso kränker wirst du! | Über das Buch: Ein medizinischer Insider packt aus In dieser Podcastfolge gehe ich auf ein paar brisante und ungeheuerliche Informationen des Autors Peter Yoda ein, welche er in seinem Buch: Ein medizinischer Insider packt aus, ans Tageslicht bringt. Nachdem der Arzt und Professor mit jahrelanger Klinik-Erfahrung eines Tages selbst die Diagnose 'unheilbares Bronchial-Karzinom' erhält, beginnt er sich mit alternativen Heilverfahren auseinanderzusetzen. Denn aus seinem Berufsalltag wusste er bestens, dass die Lebenserwartung bei dieser Diagnose auf höchstens 6 Monate prognostiziert wird. Ein guter Freund erzählt ihm von speziellen alternativen Heilverfahren, die Peter Yoda damals noch völlig unbekannt waren. Da er nichts zu verlieren hatte, wendete er diese Heilverfahren an und macht erstaunliche Erkenntnisse. Denn durch die Aktivierung seiner Selbstheilungskräfte wird er innerhalb von etwas mehr als einem Jahr wieder gesund und ist krebsfrei. **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/?p=238535 **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde

213 | Differentialdiagnose: Darm Heute möchte ich Dir einen wertvollen Beitrag aus physiotherapeutischer und osteopathischer Sicht im Hinblick auf den Darm geben. Ich möchte heute mit Dir besprechen, welche körperlichen Symptome sich noch zeigen können und welche Strukturen (Blutdruck, Schulter, Nacken, Hüften, etc.) im Körper noch betroffen sein können, wenn es dem Darm nicht gut geht. Wir sprechen heute hauptsächlich vom Dick- und vom Dünndarm. Anhand einiger praktischer Beispiele zeige ich Dir auf, welche Schmerzen, Symptome und Probleme an ganz anderen Körperstellen auftauchen können, wenn der Darm infolge einer Dysbalance seine Aufgabe nicht optimal ausführen kann. Es treten Symptome auf, die manchmal nicht einmal Ärzte in Zusammenhang mit dem Darm bringen. Wird am falschen Ort behandelt respektive nicht dort, wo das Problem herkommt, sind die Behandlungen und Therapien umsonst und die Symptome treten früher oder später wieder auf. Denn Gesundheit ist IMMER IMMER eine ganzheitliche Sicht der Dinge. Der Körper funktioniert immer als Einheit und ist eng mit allem verwoben.  Darum darf alles untersucht und betrachtet werden, wenn wir wirklich auf die Ursache der Ursache der Ursache kommen wollen! **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/darm-differentialdiagnose/ **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde

Erste Woche basenüberschüssig, wie wir diese Ernährung leben. Ich hoffe du bist gut in den Tag gestartet, hast schon ein großes Glas Wasser genossen und vielleicht auch schon basenüberschüssig gefrühstückt. Wie im Video gesagt geht es darum sich in den nächsten Wochen zu 80% basisch und zu 20% sauer aber nährstoffreich zu ernähren. Darin habt ihr allen Spielraum den ihr braucht. Lasst bitte alle tierischen Lebensmittel und den industriellen Zucker komplett weg. Heute gibt es zur Einstimmung ein Video von Marco und mir wo wir vor ein paar Monaten schon mal erzählt haben wie wir uns ernähren und warum und was sich dadurch alles bei uns verändert hat...  Viel Freude Bitte denk daran spätestens heute am ersten Tag deine erste Erfolgsbeobachtung auszufüllen: https://lisamestars.com/wp-content/uploads/2020/07/Erfolgsbeobachtung-basenüberschüssig.pdf

196 | Ageless: Was du tun kannst um jung zu bleiben oder wieder jünger zu werden... In diesem dritten Teil der Serie geht es nun darum, wie du auf der körperlichen Ebene deine Telomere wieder verlängern kannst oder sie vor der Verkürzung schützt und wie du die Autophagie (Selbstreinigung der Zellen) auslösen und unterstützen kannst. Meine konkreten Tipps sollen dir helfen direkt in die Umsetzung zu kommen und deinen Körper bei einem gesunden, vitalen und jungen Leben unterstützen.  Falls du die ersten beiden Teile noch nicht gehört hast... mach das am besten vorher, damit du genau weißt wovon ich spreche! Viel Freude.  Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://www.koerperkunde.com/autophagie-spermidin-telomere

Lisa Mestars ist Expertin für ganzheitliche Gesundheit, sie ist gelernte Physiotherapeutin und Osteopathin. Seit 2017 teilt sie als Gesundheitscoach ihr Wissen für jeden verständlich über ihren YouTube Kanal und den Podcast „Körperkunde“. In der heutigen Folge ist Lisa bei mir zu Gast und es gut u.a. um ihr erstes Buch mit dem Titel "Lymphdrainage zum Entschlacken“. Wie kam es überhaupt zu diesem Buch und vor allem was sie uns im Hinblick auf das Lymphsystem, vor allem im Zusammenhang auch mit dem Lipödem, zu sagen hat, das erfährst du in dieser spannenden Aufnahme. Im Laufe des Gesprächs gehen wir auch auf verschiedene Ernährungsformen ein und Lisa berichtet ganz offen und ehrlich, warum sie sich für eine ganz bestimmte Ernährung entschieden hat. Neben viele hilfreichen und vor allem auch alltäglichen Tipps und Tricks, die Lisa mit uns in dieser Folge teilt, vermittelt sie über ihren Onlinekursen zahlreichen Menschen Kenntnisse, die sie brauchen, um die Verantwortung für ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen.  Du bist neugierig? Dann hör oder schau doch einfach mal rein und wenn du mehr von oder über Lisa erfahren willst oder du Lisa gerne folgen möchtest, dann hast du hier die Möglichkeit sie über diverse Social Media Kanäle zu finden. Gesundheitscoaching & Onlinekurse www.lisamestars.com Körperkunde – Der Podcast für deine Gesundheit www.koerperkunde.com Über Instagram findest du Lisa und auch ihr Projekt Körperkunde über folgende Links https://www.instagram.com/lisamestars https://www.instagram.com/koerperkunde Lisa ist auch auf Pinterest zu finden https://www.pinterest.de/koerperkunde Last but not least kannst du Lisa auch über Facebook folgen https://www.facebook.com/Koerperkunde Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursuccess.de Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage" http://lipoedem-die-kampfansage.de

192 | Krankheitsgewinn - wenn Krankheit auch Vorteile mitbringt, die Heilung verhindern.  Vielleicht fragst du dich, wie jemand etwas Gutes an seiner Krankheit finden kann und, dass es ziemlich vermessen ist so etwas zu unterstellen. Tatsächlich hat jede noch so kleine oder große Erkrankung einen Krankheitsgewinn. Oft liegt dieser im Unbewussten, sodass wir ihn nicht direkt bennen können und das auch meist nicht wollen. Ein Krankheitsgewinn kann ein großer Heilungs-Verhinderer sein und dafür sorgen, dass wir nicht gesund werden. Viele Menschen identifizieren sich auch mit ihrer Krankheit und fühlen sich regelrecht angegriffen von Menschen wie mir, die öffentlich kommunizieren, dass längst nicht alle Erkrankungen wirklich chronisch sind oder dauerhaft Medikamente benötigen.  Wenn dich dieses Thema neugierig gemacht hat oder du jetzt schon getriggert bist, hör unbedingt rein. Hier liegen wichtige Hinweise für dich... Mehr Infos und Links findest du hier: https://koerperkunde.com/krankheitsgewinn

Interview mit Lisa Mestars über Nahrungsergänzungsmittel Lisa Mestars ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie, Autorin und Gesundheitsexpertin. Mit ihrem erfolgreichen Podcast "Körperkunde" gibt Sie Informationen für die seelische und körperliche gesundheit weiter. Eines ihr Fachbereiche sind Nahrungsergänzungsmittel und dazu hat Sie ein ganzes Interview gegeben. Du wirst wertvolle Infors, Hintergrundwissen und Know How vermittelt bekommen. Inhalt: - Wann sind Nahrungergänzungsmittel sinnvoll - welche Kategorien gibt es ? - Welche Gefahren und Hinweise sollte man beachten -Aufklärung über Mythen zur Einnahme Kontaktdaten von Lisa: Website von LisaPodcast Körperkunde Instagram von Lisa Facebook von Lisa Buch "Lympdrainage zum Entschlacken" Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen Facebook Seite für alle Interessierten, hier bekommst du Tipps & Hilfestellungen und erfährst mehr über mich  Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Schmerzen Instagram mit wöchentlichen Livestream zu deinen Fragen Als Physiotherapeutin habe ich lange Zeit nach ethischen und nachhhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln für meine Patienten gesucht. Bei RINGANA finde ich die hochwertigsten und frischen Nahrungsergänzungsmitttel mit der Kombination aus Ethik & Nachhaltigkeit für unsere Umwelt. Du darfst gern über meinen Ringana Frischeshop bestellen und dich von mir beraten lassen. https://stefaniekapp.ringana.com/

Im heutigen Interview habe ich Lisa Mestars vom Körperkunde-Podcast zu Gast. Wir sprechen über ihren Werdegang als Physiotherapeut um dann über das Podcasten ihre Leidenschaft leben zu können. Und zwar Menschen zu einem gesünderen Ich zu helfen. Meine wichtigsten Learnings: - nicht nur ein geradliniger Weg für zum Ziel - Ernährung (in Lisas Fall vegan) ist extrem wichtig für die Gesundheit - Unser Lymphsystem ist super spannend und Cellulite kann z.T. durch Ernährung positiv beeinflusst werd

179 | Diese kurze Podcastfolge ist ein Grund zum Feiern, denn heute ist mein Buch endlich erschienen. Im Februar habe ich schon begonnen es zu schreiben und ich habe mich dabei noch einmal in das Lymphsystem und seine wichtige Rolle in unserem Körpersystem verliebt. In meinem Buch beschreibe ich dir wie du eine Selbst-Lymphdrainage durchführen kannst, selbst einen Kompressionsverband oder ein Lymphtape anlegst, wie du dich am Besten bewegen und ernähren solltest um dein Lymphsystem anzuregen - und noch vieles mehr für dein gesundes Lymphsystem. Direkt zum Buch auf Amazon: https://amzn.to/2X9jvt8 * Oder direkt beim Verlag: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/16791-lymphdrainage-zum-entschlacken/?pl=7daef068-2438-4391 * Zu meiner Webseite:

Stress lass nach! Interview mit Lisa Mestars - Teil 1 Heute gibt's das erste Interview hier im Podcast für Lehrergesundheit! Lisa Mestars ist Gesundheitscoach und ganzheitliche Therapeutin. In ihrem Podcast „Körperkunde“ kümmert sie sich mit Leidenschaft um Körper und Gesundheit. Mit Lisa spreche ich heute über das Thema Stress – im Allgemeinen und ganz besonders in der Schule. Im ersten Teil des Interviews geht es um die Fragen: • Was passiert bei Stress in deinem Körper? • Welche (Langzeit-) Folgen kann das für deine Gesundheit haben? • Kann Stress süchtig machen? Lisa erklärt super anschaulich die Zusammenhänge und Abläufe im Körper. Und sie hat jede Menge praktische Tipps für dich, • wie du erkennst, was dich in deinem (Schul-) Alltag stresst • wie du es schaffst, aus deinen Stressmustern auszusteigen. Und hier kannst du Lisa finden: www.koerperkunde.com Viel Spaß beim Zuhören und denk dran: Schultern runter, lächeln, atmen … Deine Martina ********************************************************************* Hat dir der Podcast gefallen? Dann freue ich mich über dein persönliches Feedback an martina@diekleinepause.de, deine Weiterempfehlung oder deine Bewertung bei i-tunes. Besuch mich gerne auf meiner Homepage: https://www.diekleinepause.de/ Verbinde dich mit mir über Facebook: https://www.facebook.com/DiekleinePause/ Komm in die Facebook-Gruppe zum Podcast: die kleine Pause – gelassen und gesund im Schulalltag Oder besuch mich auf Instagram: https://www.instagram.com/die_kleine_pause/ Ich freue mich auf dich!

Lisa ist gelernte Physiotherapeutin, war zwar 7 Jahre angestellt, hat allerdings von sich aus oft die Praxis gewechselt, weil nicrgens glücklich in der Anstellung. Deshalb erfolgte 2016 der Start der Selbständigkeit mit eigener Privatpraxis, 2017 war der Start ihres Podcasts „Körperkunde“mit dem Ziel zeitlich, örtlich und finanziell frei zu werden. Zwar hat sie noch nebenbei etwas Honorartätigkeiten, jedoch trat 2018 die Firma RINGANA in ihr Leben und widmet sich daher nur noch diesen beiden Tätigkeiten mit RINGANA und ihrem Podcast Körperkunde **** Höre mehr hier im Interview ***** Der Pitch von Lisa ist: Lisa ist Weltverbesserin und verhilft Menschen zu einem gesunden und selbstbestimmten Leben.   Welche 3 praktischen Tipps hat Lisa aus ihrer Praxis für dich? Finde deine Leidenschaft oder lass dich von ihr finden. Eigentlich wollte sie Musikerin werden und dann kamen so viele Dinge, die nicht geklappt haben und dann wurde ihr die Physiotherapie auf dem Silbertablett präsentiert. Das fühlte sich sehr nach ihrem Weg an. Bis heute hat sich alles sehr verändert. Das Thema Gesundheit, gesund und frei Leben ist aber die ganze Zeit gleichgeblieben und sie freut sich was noch kommt. Achtet auf eure Gesundheit.   Fokussiere deine Ziele. Wo willst du hin? Was ist dein Ziel? Erlaube dir zu Träumen und mach die Bilder ganz groß und bunt. Und dann findest du Wege.   Mach weiter. In ihrem angestellten Jobs war sie gewohnt zu gehen, wenn es ihr nicht mehr gepasst hat, langweilig oder echt zu blöd wurde. Mit dem Podcast hat sie jetzt ihr eigenes Projekt, was auch schon stagniert war, wo es gefühlt nicht weiter ging oder sogar Rückschläge kamen. Es ist so wichtig einfach weiter zu machen, dran zu bleiben. Denn am Punkt des größten Widerstandes wartet auch meist ein echt großer Durchbruch.     Welche Verbindung hat Lisa zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld?   Inzwischen verdient sie ihr Geld mittlerweile zu 100% mit dem was sie liebt. Das ist RINGANA, ihr Podcast und der dazugehörige YouTubekanal und nicht zuletzt auch noch die Arbeit am Patienten oder bei Coachings. Zu Zeit macht sie den größten Umsatz mit RINGANA, weil sie hier auch den größten Focus darauf legt. Das war vor 6 Monaten noch anders, da hatte sie aber auch noch nicht verstanden wie genial so ein ethisches, faires und grünes Netzwerk ist und wie sehr es ihr in Zukunft den Rücken für das Leben freihalten wird.     Was ist die Marketing Geheimwaffe von Lisa und wie ist ihr Marketing aufgebaut? Ihre Geheimwaffe ist sehr öffentlich sichtbar: Dies ist ihr Podcast! Es ist ihr Tool eine ehrliche und tiefe Verbindung mit den Menschen direkt aufzubauen, ihnen ganz viel kostenloses Wissen an die Hand zu geben, damit sie die Verantwortung für ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen können. Sie gibt über diesen Kanal ihr ganzes Gesundheitswissen und das ihrer Experten raus. Sie tut das um die Welt damit besser und die Menschen glücklicher und gesünder zu machen. Alles andere kommt danach!   Welchen Nutzen hat der Kunde, wenn er mit Lisa zusammen arbeitet? Werden ihre Hörer zu ihren Kunden, dann haben sie einen erfahrenen Gesundheits- und Lebenscoach an ihrer Seite. Sie ist sehr gut darin ehrliche Verbindungen aufzubauen und kann Menschen, ihre Energie und ihren Körper sehr gut lesen und verstehen. Sie bekommen von ihr Verständnis, klare Worte und sehr konkrete Tipps wie sie ihren Alltag gesünder, glücklicher und freier gestalten können.   Wie wichtig ist für Lisa Geld und macht Geld sie glücklich?   Geld ist Energie. Und ein hochenergetisches Leben auf allen Ebenen zu führen steht bei ihr ganz oben. Sie möchte wundervolle Beziehungen führen, frei sein und ganz viel auf dieser Welt bewegen. Für das alles braucht sie Energie. Auch finanzielle Energie. Deswegen ist Geld für sie wichtig. Sie ist ein Geldmagnet und zieht Fülle und Reichtum in ihr Leben, denn das erhöht ihre spirituelle Kraft auf allen Ebenen. Sie kann damit optimal für mich sorgen und in der Welt Großes bewegen. Geld macht genau das was wir damit machen. Sie ist glücklich, deswegen ist sie es auch mit Geld. Geld ist          Energie und du entscheidest was du damit machst! Geld verstärkt alles was da ist. Es ist neutrale wundervolle Energie. Du bekommst Energie und entscheidest was du damit machst. Genau wie du jeden Tag entscheidest, ob du dein Geld der schrecklichen Billig-Fleisch- und Milchindustrie gibst und damit ihre Wirksamkeit erhöhst. Oder ob dein Essen bei dem Bio-Hof neben an kaufst oder auf dem Markt und damit Menschen und Dinge unterstützt die du in dieser Welt sehen willst. Geld ist wundervoll. Und einer der wirksamsten Stimmzettel den jeder von uns jeden Tag hat und mit jedem Euro entscheidet in welcher Welt er leben will!   Welchen Tipp hast Lisa für diejenigen, die ihr Einkommen erhöhen bzw. verdoppeln wollen? Finde Wege, die es möglich machen und lasse alles was es verhindert hinter dir. Schau mal auf deine Glaubenssätze, das was deine Familie sagt und verändere sie so, dass sie dir und deinem Einkommen dienlich sind. Und finde die Freude, finde eine Tätigkeit, die dich erfüllt, die dir Spaß macht und die unterstützt was dein Ziel und das Ziel für diese Welt ist. Dann kannst du volle Energie geben und bekommst diese auch zurück. Gehe auch mal die Extrameile. Hab Mut. Fange an und höre nicht auf.   Was war der schlimmste Moment für Lisa, ihr größter Fehler, bzw. Ihre größte Herausforderung als Unternehmerin?   Die größte Herausforderung war tatsächlich ihr Licht in die Welt zu bringen. Ihre Bedenken abzulegen und diesen Podcast einfach zu starten. Egal was andere sagen oder sagen könnten. Es hat echt gedauert sich zu trauen und dann auch auf YouTube zu trauen und heute dann vor echten und vielen Menschen mit einem guten Gefühl zu sprechen. Einfach machen. Voll durch die Angst und starten, unperfekt und genauso wie du bist   Wie trifft Lisa ihre Entscheidungen?     Welche Entscheidungsfindungsstrategie hat sie? Wie geht sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran?   Entscheidungen werden bei ihr voll aus der Intuition getroffen, wie bei jedem Menschen. Unser Unterbewusstsein kennt die Entscheidung schon viel eher als unser bewusster Verstand. Dieser legt sich nur im Nachhinein noch die Begründung zurecht! Sie fragt Menschen, die es wissen könnten. Die ihr zur Seite stehen. Ihr Mentor, ihre Freunde, ihr Mastermind. Es ist grandios ein gutes Netzwerk zu haben, dann finden sich immer Menschen mit richtig gutem Input. Mein Mentor und Partner steht da momentan an erster Stelle, wir sind uns gegenseitig Lehrer und Wegweiser. Dafür ist sie sehr dankbar.   Wie hat Lisa es geschafft, ihre Leidenschaft zu finden Sie wusste nach den Erfahrungen mit der Posaune - das will sie nicht. Und dann hat sie geschaut, was sich gut anfühlt. Gesundheit und ein starker Körper haben sich richtig gut angefühlt. Dann kam irgendwann mit Marcus Meurer von der DNX auch der Freiheitsgedanke dazu und sie hat das was ihr gefällt immer weiter so umgebaut, dass es wirklich zu ihr passt. Sie denkt es wird sich auch noch weiter und noch besser verändern. Starte mit dem was dir Spaß macht und dann eröffnen sich nach und nach Wege. Bleib flexibel und offen und dann kommt alles zu dir.   Wie bekommst Lisa ihren „inneren Schweinehund“ in den Griff? Wie motivierst sie sich, wenn sie mal keine richtige Lust hat etwas zu tun, das getan werden muss?   Erst einmal ist es für sie wichtig zu schauen warum sie keine Lust hat? Wo ist der Widerstand? Häufig sind wir Frauen so, dass wir sogar im Gegenteil viel zu oft über unseren Körper hinweg entscheiden und machen, obwohl uns nicht danach ist. Und das ist dann kein Schweinehund, sondern unsere liebevolle Stimme unseres Körpers. Wir Frauen sind zyklische Wesen und es gibt im monatlichen Zyklus Phasen des Arbeitens und Schaffens und es gibt Phasen des Rückzugs und der Ruhe. Sie achtet sehr genau darauf und nehmt sich ihre Zeit. Denn Gesundheit ist das Wichtigste. Wenn ein Widerstand vor der Aufgabe steht, dass sie sich nicht traut oder sich nicht bereit fühlt, dann hilft es ihr darüber mit ihrem Partner zu sprechen. Meistens braucht es nur ein paar gut gewählte Worte und schon geht alles und sie ist wieder auf ihrer Zielspur! Für die Tage, wo sie echt einfach durchziehen will hat sie Chi__   Was hat Lisa ursprünglich davon zurückgehalten, Unternehmer zu werden? Die Glaubenssätze ihrer Familie und das Bild des hart arbeitenden, keine Zeit habenden und krank werdenden Menschen.   Welche Werte sind für Lisa wichtig? Gesundheit, Freiheit, Ethik, Selbstbestimmung   Was bedeutet Erfolg für Lisa? Freiheit, Leichtigkeit, Freude und viele Menschen mitzunehmen und das zu teilen!   Was sind die drei Stärken von Lisa? Sympathie, Einfühlungsvermögen, Ehrgeiz und Beharrlichkeit   Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Lisa begleitet?  „Freiheit bedeutet Verantwortung. Das ist der Grund warum sich die meisten Menschen vor ihr fürchten!!   Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Lisa persönlich einen hohen Mehrwert?  Alle Kommunikationstools, weil ich dort mit Menschen in Verbindung stehe, egal ob WhatsApp, Email, oder Zoom.   Was ist die beste Buchempfehlung von Lisa? Dr. Joe Dispenza - „Werde übernatürlich“ Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen https://amzn.to/2VBDGh6   Was war der beste Rat, den Lisa bekommen hast? Den Hinweis, dass sie sich alles im Leben selbst erschaffen kann, dass alles in ihrer Hand liegt. Das war auf dem Seminar von Christian Bischoff, danach ging alles erst so richtig los!   Welchen „letzten Tipp“ gibt dir Lisa mit auf den Weg?  Es ist dein Leben, dein Weg. Kopiere keinen anderen finde in dir deinen Weg. Du bist schon perfekt, in dir ist alles da. =)   Wie und wo kann man Lisa am besten erreichen? Lisa Mestars Ellernstr. 832760 Detmold Mail: lisa@koerperkunde.com   Landingpage: https://www.lisamestars.com   Webseite + Podcast: www.koerperkunde.com Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/Koerperkunde Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCm4YpuhUEjoEstsv8cSQDGg Podcast: www.koerperkunde.com Pinterest: https://www.pinterest.de/koerperkunde Instagram: https://www.instagram.com/lisamestars   Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/204-gesund-selbstbestimmt-und-frei-leben-interview-mit-lisa-mestars    Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

142 | Heute wird es spannend, denn eine der vielen Änderungen im Körperkunde Podcast tritt heute ein: Marco wird in Zukunft mit mir gemeinsam Körperkunde weiter nach vorne bringen und sein Expertenwissen mit dir teilen. Wer Marco ist, wie sein Lebensweg bis heute aussah und warum er genau der Richtige ist um mich zu ergänzen, das erfährst du in dieser Folge Ich wünsche dir viel Spaß und gute Erkenntnisse!

Wenn wir an Schmerzen oder körperlichen Beschwerden leiden, dann stecken dahinter oft nicht nur körperliche Ursachen, sondern auch seelische Herausforderungen. Sobald wir diese seelischen Herausforderungen aufdecken und uns ihnen öffnen, verspüren wir Erleichterung - manchmal sogar ein Ende unserer Schmerzen. Über dieses spannende Thema spreche ich in der heutigen Folge vom Achtsam Schlank Podcast mit Lisa Mestars. Lista Mestars ist Gesundheitscoach und Host vom Körperkunde Podcast. Vor allem ist Lisa Expertin für die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele. In der heutigen Folge sprechen wir unter anderem darüber: - Wie sich seelische Probleme in körperlichen Symptomen äußern können - Welche seelischen Ursachen Darm - und Verdauungsprobleme haben können - Was hinter Heißhunger stecken kann und wie wir unseren Heißhunger auflösen können Außerdem zeigt uns Lisa ein paar praktische Übungen. Du lernst unter anderem, wie du SELBST schauen kannst, was hinter DEINEN Zipperlein oder Schmerzen stecken kann - und wie du es schaffst, dir selbst zu helfen. Alle Links zu Lisa findest du in den Shownotes!

Lisa Mestars ist Physiotherapeutin, Gesundheitscoach und Host des erfolgreichen Podcasts „Körperkunde“ Mit Lisa spreche ich darüber, warum es wichtig ist, für dich selbst zu sorgen, bevor Du für andere sorgen kannst Wie Lisa zu ihrem heutigen Beruf gekommen ist, obwohl sie ein ganz anderes Ziel hatte und wie das mit Zielen im Leben zu verstehen ist Was Du immer noch für Dich tun kannst, auch wenn Du mal krank geworden bist und noch vieles mehr …L Links: Website: https://www.lisamestars.com Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/k%C3%B6rperkunde-f%C3%BCr-mehr-gesundheit/id1225033686?mt=2 öl

Wohoo, ich freue mich mega über die heutige Podcast Folge. Ich hatte nämlich die Freude ein wundervolles Interview mit Lisa Mestars vom Körperkunde Podcast zu führen. Lisa Mestars ist 29... Der Beitrag Interview mit Lisa Mestars vom Körperkunde Podcast erschien zuerst auf Yoga | Meditation | Coaching & Brustkrebs Begleitung von Christine Raab.

Ist euch schon aufgefallen, dass es in diesem Jahr erst ein Experteninterview gab? Habe ich gerade mal so bemerkt. Neben Herrn Dr. Heck kamen bisher eher Lipödem Mädels zu Wort und das Thema Ayurveda spielte auch eine größere Rolle. Doch heute kommt mal wieder ein Expertin zu Wort und ich freue mich sehr euch die wunderbare Lisa Mestars vorzustellen. Lisa ist Physiotherapeutin, Gesundheitscoach und hat den Podcast Körperkunde. Hier gibt sie dir hilfreiche Tipps für deine Gesundheit, bringt physiotherapeutisches und alternatives Heilwissen auf den Punkt, erklärt dir komplexe medizinische Themen ganz einfach und verständlich, gibt Einblicke in die ganzheitliche Medizin und in praktische Beispiele aus ihrer Praxis. Gelegentlich gibt es auch Interviews mit besonderen Gesundheitsexperten, wie zum Beispiel Dr. Gahlen, den du vielleicht auch im Zusammenhang mit dem Lipödem kennst. Über ihren Podcast bin ich auch auf Lisa aufmerksam geworden, hier gibt es nämlich auch zwei Folgen zum Lipödem: Ich wünsche mir, dass wir nicht als Alien angesehen werden! Das Lipödem - Stimmen von betroffenen Frauen! Lipödem ohne OP erfolgreich behandeln Ich habe Lisa zu einem Gespräch eingeladen, da sie Physiotherapeutin ist und ich ihre ganzheitlichen Ansätze toll finde und auch ihre Therapieeinstellung. Sie möchte sich keine Langzeitpatienten "heranziehen", sondern sie gibt ihren Patienten das Wissen zur Selbsthilfe mit auf den Weg, so dass sie sich unabhängig und flexibel selbst mit diversen Übungen und Anwendungen helfen könne. Außerdem sieht Lisa eine Therapie immer auf mehreren Ebenen: Körper /Geist/Seele (Psyche) und Ernährung. Aber mehr davon kann sie euch jetzt am besten selbst erzählen, wir sprechen über manuelle Therapien beim Lipödem, über Methoden zur Stressreduktion und was Stress im Körper anrichtet und darüber wie man neue gute Gewohnheiten in das eigene Leben implementieren kann, ohne sich dabei zu sehr unter Druck zu setzen und in stress zu geraten. Auf folgende Fragen gibt´s Antworten von Lisa: Auf welche Gebiete bist du in der Physiotherapie spezialisiert? Was genau erwartet die HörerInnen im Körperkunde Podcast? In deinem Podcast gibt es zwei Folgen zum Thema Lipödem mit Cathrien Thies. Was sind die drei wichtigsten Tipps, die sie hat, um das Lipödem ohne OP erfolgreich zu behandeln? Du bietest deinen Patientinnen ja auch Lymphdrainage an. Wieviel  Lipödempatientinnen hast du den aktuell? Warum ist die Lymhdrainage eigentlich bei Lipödem sinnvoll? Welche Abläufe im Körper werden da unterstützt? Wie sind hier deine Erfahrungen? Welche Erfolge kann man mit Lymphdrainage erzielen und welche zusätzlichen Faktoren spielen aus deiner Sicht eine große Rolle? Hattest du auch schon Patientinnen die eine Liposuktion hinter sich hatten Empfindest du auch andere manuelle Therapien für Lipödempatientinnen als sinnvoll? Zum Beispiel Schröpfen, Tapen oder Venengymnastik?  Was macht Stress eigentlich in unserem Körper? Was wird dadurch ausgelöst? Was empfiehlst du, um Stress bewusst wahrzunehmen und zu stoppen bzw. was machst du, um Stress vorzubeugen? Zwei Dinge haben alle gemeinsam, die eine Ernährungsumstellung machen wollen: Wie schaffe ich den Start? Wie schaffe ich es dran zu bleiben und das was ich mir vorgenommen habe, auch umzusetzen? In dieser Folge steckt wieder ganz viel Wissen, ich wünsche dir viel Spaß dabei! Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke dir! Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!

Spiritualität für den Alltag Mediationen und Achtsamkeitsübungen als Grundlage für Kommunikation in jeglichen Partnerschaften. Sich selber zu finden und zu erkennen, geht nur in Stille und ist Grundvorraussetzung zur Heilung. Heute geht es um all die innerlichen Themen und die Arbeit daran. Lass Dich berühren! Lass Dich drauf ein und lade Dich selber ein, mal in die Stille zu gehen.Meditation ist auch ein Baustein für körperliche Gesundheit. Heutzutage ist Spiritualität in vielerlei Köpfen und Herzen angekommen.Leider ist sie aber auch noch bei vielen Menschen verpönt oder missverstanden. Schade. Vielleicht magst Du Dich einmal drauf einlassen?Denn Bewusstsein, Achtsamkeit und Meditation führen Dich zu Dir und Deinem Inneren.Lausche mal in Dich hinein, was ist gut für Dich. Lass Dich ein auf Dich! Das ist Grundvorraussetzung für Gesund-bleiben oder Gesund-werden. Es geht auch um Liebe in Beziehungen. Dazu zwei sehr gute Buchtipps: Robert Betz: „Wahre Liebe lässt frei“ http://amzn.to/2kb61ha Eva-Maria Zurhorst: „Liebe Dich selbst und es ist egal, wen Du heiratest“ http://amzn.to/2ndYtez Das passende Arbeitsbuch: http://amzn.to/2BA19Gv Podcast mit Eva Maria Zurhorst und Laura Marina Seiler: https://www.youtube.com/watch?v=6G1zJiTc2Bk podcast mit Lisa Mestars und Naturheilarzt Boris Alexander Hörold: https://www.youtube.com/watch?v=DCepAwz-kGM Meditationen mit Holger Hagen: http://poesis-institut.de Adrian Meister, Coach und Channeling: https://adrianameisser.com/?v=3a52f3c22ed6 Astrologin Silke Schäfer: silkeschaefer.com Atmen- und KlangTherapeutin Jadranka Marijan-Berendt: http://www.jadranka-m-berendt.de Bald zur für Dich zu haben OrganMeditationen: organ-meditationen.comWenn Du Fragen hast, die in einer Podcastfolge beantwortet werden sollen, so schreibe sie uns bitte an: meinefrage@ich-bin-gesund.fit Bei allen anderen Fragen, Anregungen, Feedback oder Wünschen, schreibe uns bitte unter: healyourself@ich-bin-gesund.fit Meine homepage: http://www.ich-bin-gesund.fit Der junge Mann mit der wundervollen Stimme in meinem Jingle ist Melchior Galtthard aus der Schweiz. Dieser überaus charmante junge Mann ist professioneller Redner, Audiosprecher, Redecoach und Zeremonienmeister z.B. bei Trauungen. Mehr Informationen über Melchior findest Du hier Und Juan Müller hat meine tollen Fotos von mir gemacht. Er ist ein begnadeter Headshot-Fotograf. In seinem Studio ist immer entspannte, gute Laune und daut kommen auch großartige Bilder hinten raus. Besuche ihn auf seiner Homepage. https://www.mendocinofoto.de