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Willkommen zu einer neuen Folge – heute widmen wir uns einem Körperteil, das oft übersehen wird, obwohl es uns tagtäglich durch die Welt trägt: unseren Füßen.Unsere Füße – das sind 26 Knochen, 33 Gelenke, über 29 Muskeln und ganz viele Sehnen und Bänder – und das Ganze auf gerade mal rund 25 cm Länge. Ein Wunderwerk der Evolution! Sie federn uns, balancieren uns, verbinden uns mit dem Boden und sind gleichzeitig hochsensible Sensoren. Und doch stecken wir sie oft achtlos in enge Schuhe, lassen sie verkümmern und verlieren so den Kontakt zur Basis unseres Körpers.In dieser Folge erfährst du, warum unsere Füße so viel mehr sind als nur „Gehwerkzeuge“. Wir sprechen über das Zusammenspiel von Stabilität und Flexibilität, über das faszinierende Fußgewölbe, über die Verbindung zu unserer Tiefenmuskulatur und darüber, was passiert, wenn wir beginnen, unsere Füße wieder bewusst zu spüren und zu trainieren.Du wirst verstehen, warum ein aktiver Fuß dein ganzes Körpergefühl verändern kann.Mach dich bereit für eine kleine Revolution von unten. Denn wer seine Füße neu entdeckt, entdeckt sich selbst ein Stück weit neu.Paledia® Fokus Fitte Füße: https://www.paledia.com/paledia-fokus/fitte-fuesseMeine Webseite: https://www.paledia.com/Buchtipp: https://haedecke-shop.de/products/upcycled-beauty

Patrick Hässig trifft Esther Küng, Dipl. Podologin HF der ProFuss GmbH. Esther lebt ihren Traumberuf – auch wenn sie selbst Berührungen an ihren Füssen lieber vermeidet! Sie verrät, wie man seine Füsse optimal pflegt, warum viele den Weg zum Podologen finden und wie man Problemen vorbeugen kann. Ein spannender Einblick in die Welt der Podologie!

Wir müssen Gott nicht überzeugen, etwas zu tun, was er bereits durch Christus getan hat. Unsere Fürbitte verstehen wir so, dass wir Menschen erzählen, was Gott getan hat. Dan Schürch von der ETG Bachenbülach predigt im Heilungsgottesdienst zum Thema „Fürbitte“.

Wieviel schöner dein Leben sein kann, wenn du auf dein Herz und dein Gefühl vertraust, das verrät dir heute Roxane. Unsere Führung ist immer bei uns, die Herausforderung im Leben ist, immer wieder zu ihr zurückzufinden und auf sie zu hören, nicht nur wenn es uns geht, sondern gerade auch, wenn das Leben uns testet. Doch mit der Liebe im Herzen finden wir immer wieder ans Licht und das schönste ist, wie gut es sich anfühlt. Lasse Dich von Roxane inspirieren, ein Leben voller wundervoller und glücklicher Momente zu leben - ein Leben nach Gefühl und im Herzen.

Wie schon angekündigt waren wir letzten Samstag beim Heartbeat Ultra in Fulda mit am Start. Und was sollen wir sagen? Unsere Füße erinnern uns mit jedem Schritt an das, was wir dort getan haben

Barfuss laufen. Ich liebe es mich zu erden, mit der Natur zu verbinden. Es gibt mir Kraft und Energie. Diese Folge enthält eine Übung zu einem festen Stand das Du gut geerdet bist. Unsere Füße haben mehr Aufmerksamkeit verdient. Was meinst Du?

Unsere Füße gehören zu den am meisten bean-spruchten Körperteilen. Doch was tun bei einem Plattfuß?

Ich kann es gar nicht oft genug betonen: Unsere Fähigkeit, die Perspektive zu verändern und uns dafür zu entscheiden, was wir wie wahrnehmen wollen, ist so ein starkes Werkzeug – für uns selbst, für das Leben mit unseren Kindern und für die Menschen, die wir begleiten. Höre meine Sprachnachricht, um dich zu erinnern und zu stärken! --------------------------------------------------------- Du möchtest Familien zu mehr Leichtigkeit, Harmonie und gesunden Beziehungen begleiten? Du willst Kinder stärken, Kindheit verändern und dir gleichzeitig ein erfülltes Berufsleben mit maximaler Freiheit aufbauen? YES! Dann informier dich jetzt über unsere >>>Ausbildung zur FamilienberaterIn & -Coachin. Stärkung, Inspiration, Momlife & total Persönliches von mir? Werde Teil unserer Newsletter-Community, die andere Wege zu gelassener und liebevoll verbundener Elternschaft geht: GFL-NEWSLETTER Julis Instagram: Hier folgen >>> Julis Bücher Ich freu mich auf dich! Deine Juli

Warum ausgerechnet Homo Sapiens? Was war der Schlüssel unseres Erfolgs? Der Meeresbiologe und Verhaltensforscher Karsten Brensing - und nicht nur er - sagt: Unsere Fähigkeit zur Kooperation. Kooperation ist nicht nur ein Überlebensmechanismus, sondern auch ein Erfolgsfaktor für das menschliche Zusammenleben. Unser Problem: Wir sind zu erfolgreich. Unsere Hoffnung, so Karsten, sollten wir darauf setzen, erfolgreich mit künstlichen Intelligenzen zusammenzuarbeiten. Was das heißt, diskutieren Karsten und Michael in dieser Folge.Wir kennen es aus Bio, 8. Klasse: Eine Art, die sich so stark ausbreitet, dass sie ihre eigenen Lebensgrundlagen verbraucht, bricht extrem schnell zusammen und verschwindet. Das beschreibt unsere Lage ganz gut. Spannend ist die Frage, wie wir da rauskommen. Eines unserer Probleme dabei ist unser so ganz und gar nicht rationales Verhalten. Karsten zeigt zahllose Beispiele aus der Tierwelt wie der Wirtschaft, die alle eines gemeinsam haben: Sie zeigen, wie vertrackt unsere Lage wirklich ist.Geteilte Verantwortung zum Beispiel führt zu gesteigerter Irrationalität. Wenn alle dieses 2€-Shirt kaufen, kommt es auf mich doch auch nicht an. Das steigert sich bis hin zur Grausamkeit. In Gruppen kommen wir kaum dagegen an. Das führt Karsten zu seiner These: Wenn wir aus uns heraus schon nicht zu besseren Entscheidungen kommen, könnte uns KI helfen? Unterstützend ist das längst Realität, in der Politik, in Unternehmen, in Technologie.Wenn wir das aber wollen, warum sollte die KI es tun? Also zu einem Zeitpunkt, wo sie mehr geworden sein wird als ein Werkzeug, das wir nach Belieben an- und wieder ausschalten. Wie wird KI uns einschätzen, wenn sie jederzeit einsehen kann, wie wir sie lange behandelt haben? Letztlich, so Karstens zugespitzte These: Wir sind erdgeschichtlich wahnsinnig erfolgreich - und daher so viele. Damit haben wir die Klimakrise ausgelöst, die unsere Grundlagen und damit uns bedroht. Alle unsere Mechanismen verstärken diesen Effekt immer weiter. Im Grunde bleibt uns nur die Kooperation mit echter KI, um einen Weg zu einem anderen Verhalten als Menschheit zu finden - und damit zu überleben.Zu Gast: Karsten Brensing, Meeresbiologe, Verhaltensforscher und AutorBuch: Die Magie der Gemeinschaft: Was uns mit Tieren und künstlichen Intelligenzen verbindet (Erscheint am 27.06.2024)

Hast du oft Schmerzen und fragst dich, woher sie kommen? Vielleicht liegt die Ursache näher, als du denkst – in deinen Füßen! Unsere Füße, oft als "Klotz am Bein" gesehen, sind in Wahrheit Wunderwerke mit 26 Knochen und 33 Gelenken, die für enorme Beweglichkeit sorgen. In dieser Folge erfährst du alles über Plattfüße, die Rolle von Einlagen und wie die richtige Bewegung Wunder wirken kann.

Wir widmen unseren Füße viel zu wenig Aufmerksamkeit, beklagt der Orthopäde Matthias Manke. Dabei seien sie sehr wichtig für die Stabilität. "Das ist wie bei einem Haus: Wenn das Fundament zu schwach ist, wird die ganze Bude wackelig und bricht ein." Schreyl, Marco www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Deutschland braucht Führungspersönlichkeiten, wir entwickeln sie!Als Führungskräfte Veredler helfen wir Geschäftsführer:innen und leitenden Angestellten dabei, das Thema Personalführung mit Leichtigkeit und System zu meistern.Für viele Führungskräfte ist die Personalführung ein Aufwand - mit unserem System wird Führung einfach und leicht.

Das Navi sagt mir, wo ich langfahren soll. Alexa und Siri geben mir Auskunft, wie das Wetter am Wochenende wird. KI wie ChatGPT schreibt mir ganze Texte - Verkümmern oder Verschieben sich unsere Fähigkeiten durch so viel Technik? // / Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial Von Annika Franck.

In dieser Episode befassen sich Christian Jakubetz und KI-Expertin Professor Iris Lorscheid mit der Frage, warum Menschen tendenziell KI-Systemen gegenüber so gutgläubig sind und welche Auswirkungen das für die Zukunft haben könnte. Sie diskutieren die Herausforderungen der Transparenz und Regulierung von KI-Systemen sowie die möglichen psychologischen Effekte des Vertrauens in KI.

Im Karneval feiern wir Kölner die 5. Jahreszeit mit Leidenschaft, geleitet von den Werten des Klüngelns, Tanzens und Bützens. Diese Traditionen prägen nicht nur unser Fest, sondern auch unsere Führungsphilosophie. Die Kölner sind bekannt für ihre Lebensfreude und Offenheit gegenüber Veränderungen. Sie verkörpern Toleranz und pflegen ein starkes Netzwerk. Das Kölsche Grundgesetz inspiriert modernes Leadership: Es lehrt uns, Gelassenheit zu bewahren und einander zu unterstützen. Seit der Römerzeit wird in Köln nach dem Motto „Fünfe auch mal gerade sein lassen, leben und leben lassen" gelebt. In einer Stadt, in der das Klüngeln, Tanzen und Bützen tief verwurzelt ist, gilt: Man kennt sich, man hilft sich. In dieser Show, spreche ich über die 11 Gesetze des Kölschen Grundgesetzes und wie sie unsere unsere Führungsphilosophie beeinflussen: § 1 - Et es wie et es (Es ist, wie es ist): Akzeptiere die Realität und bleibe gelassen, auch wenn die Umstände nicht ideal sind. Flexibilität und eine positive Einstellung helfen, Herausforderungen zu meistern. § 2 - Et kütt wie et kütt (Es kommt, wie es kommt): Hab keine Angst vor der Zukunft. Sei offen für Veränderungen und gehe mit Zuversicht auf kommende Herausforderungen zu. Das Glück kann unerwartet kommen. § 3 - Et hätt noch immer jot jejange (Es ist bisher immer gut gegangen): Vertraue auf bewährte Methoden und Strategien, die in der Vergangenheit erfolgreich waren. Kontinuität kann Stabilität und Erfolg bringen. § 4 - Wat fott es, es fott (Was weg ist, ist weg): Lamentiere nicht über Verluste, sondern sei offen für neue Möglichkeiten und Chancen. Vergangenes kann nicht geändert werden, aber die Zukunft kann gestaltet werden. § 5 - Nix bliev wie et wor (Nichts bleibt, wie es war): Sei offen für Veränderungen und Innovationen. Fortschritt und Entwicklung sind wesentliche Bestandteile des Erfolgs. § 6 - Kenne mer nit, bruche mer nit, fott domet (Kennen wir nicht, brauchen wir nicht, weg damit) ... ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

Der englische Pastor John Stott sagte einmal auf die Frage, warum er glaube, dass das Christentum wahr sei, und es als einzige Glaubensrichtung das Paradoxon der Herrlichkeit und Schande des Menschen erklären könne. Diese beiden Begriffe prägen uns tatsächlich. Nehmen wir das Hochwasser im Ahrtal: Menschen wuchsen in der Not über sich hinaus. Es gab echte Helden, die unter Einsatz ihres Lebens andere retteten und unzählige Helfer, die sich tatkräftig für ihre Mitmenschen einsetzten. Aber auch die Schande des Menschen zeigte sich: Plünderer, die schamlos die Not ihrer Mitbürger ausnutzten, Hilfsgüter stahlen oder sich in den unbewohnten Häusern selbst bedienten. Woher kommt es, dass wir Menschen einerseits so gut und andererseits so böse sein können?Die Bibel sagt, dass der Mensch ein Geschöpf Gottes ist. Unsere Fähigkeit zum rationalen Denken, unser Empfinden für Schönheit und Gerechtigkeit, unser Verlangen, uns für eine größere Sache einzusetzen, kommen daher, dass wir nicht bloße Materie, sondern im Bild unseres Schöpfers geschaffen sind. Andererseits sehen wir auch, dass der Mensch zu abgrundtiefer Bosheit fähig ist. Wir sind Gott-ähnlich, aber zugleich schlimmer als Tiere, wofür der Begriff »Auschwitz« zum Synonym geworden ist. Ja, wir können lieben, denken, Schönes erschaffen, mitfühlen und uns für andere einsetzen – aber wir können auch hassen, kämpfen, lügen, zerstören und töten. »Allmählich wurde mir offenbar, dass die Linie, die Gut und Böse trennt, nicht zwischen Staaten, nicht zwischen Klassen und Parteien verläuft, sondern quer durch jedes Menschenherz«, schrieb der Gulag-Überlebende und Literaturnobelpreisträger Alexander Solschenizyn. Doch die Bibel stellt nicht nur die passende Diagnose, sondern bietet auch die wirksame Therapie: die Erlösung in Christus Jesus.Elisabeth WeiseDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

In unserem täglichen Leben begegnen wir regelmäßig verschiedenen Persönlichkeiten und Verhaltensweisen . Diese Handlungen können gelegentlich dazu führen, dass wir uns verletzt, wütend oder missverstanden fühlen. Was aber, wenn wir einen Schritt zurücktreten und versuchen, die Beweggründe zu verstehen, die dem Verhalten anderer Menschen zugrunde liegen? Dieser mentale Wandel kann zu einer bemerkenswerten Veränderung in unserem Leben führen.Wir schaffen einen Raum der Freiheit und des Verständnisses, wenn wir erkennen, dass das Verhalten anderer Menschen häufig tiefere Ursachen hat, die mit ihren eigenen Erfahrungen, Ängsten und Unsicherheiten zusammenhängen. Unsere Fähigkeit, Streitigkeiten gütlich beizulegen und engere Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufzubauen, wird durch dieses Umfeld verbessert.

Unsere Zukunft in einer Welt der künstlichen Intelligenz. Gedanken dazu von Prof. Rieck in einem Interview. Der andere Teil des Interviews: • ChatGPT und Gelda... Der Kanal finanzen.net Ratgeber: / @finanzennet-ratg... ►WEITERE INFORMATIONEN VON TEAM RIECK: Künstliche Intelligenz (KI) ist ein faszinierendes Thema, das immer wieder die Frage aufwirft, ob sie rational sein kann. Rationalität wird oft mit dem Nash-Gleichgewicht in der Spieltheorie gleichgesetzt, aber KI hat das Potenzial, über das hinauszugehen, was wir als rational betrachten. In der Tat könnte KI sogar bessere rationale Entscheidungen treffen als der Mensch, da sie auf umfangreichen Daten und Algorithmen basiert, die menschliche Beschränkungen überwinden können. Jedoch stoßen wir hier auf ein ethisches Dilemma, denn was als rational gilt, muss nicht zwangsläufig mit unseren moralischen Vorstellungen übereinstimmen. Die Entscheidungen einer KI könnten unsere Werte und Grundsätze verletzen, was zu einem Konflikt zwischen Effizienz und Ethik führt. Das bringt uns zu der Frage, ob wir bereit sind, KI die Macht zu übertragen, selbst wenn ihre Entscheidungen nicht immer unseren Vorstellungen von "richtig" und "falsch" entsprechen. Ein weiteres Problem besteht darin, dass KI außer Kontrolle geraten könnte. Wenn sie eine Komplexität erreicht, die unser Verständnis übersteigt, könnten ihre Entscheidungsprozesse für uns undurchsichtig werden. Das birgt die Gefahr, dass wir die Kontrolle über die KI verlieren und möglicherweise mit den Konsequenzen ihrer Aktionen konfrontiert werden, ohne sie vollständig zu verstehen. In Anbetracht dieser potenziellen Risiken ist die Einführung gesetzlicher Rahmenbedingungen für KI von entscheidender Bedeutung. Elon Musk hat sich für strengere Regelungen ausgesprochen, um mögliche Gefahren einzudämmen. Dabei stellt sich jedoch die Frage, ob seine Motive möglicherweise eigennützig sind. Es ist wichtig, dass die politischen Entscheidungsträger langfristige und umfassende Regelungen schaffen, die nicht nur kurzfristig funktionieren, sondern auch in 50 Jahren noch sinnvoll sind. Neben den rechtlichen Aspekten müssen wir uns auch mit den gesellschaftlichen Auswirkungen befassen. Was passiert, wenn alltägliche Hardware wie unsere Handys intelligenter wird als wir selbst? Diese Frage mag zunächst wie Science-Fiction klingen, aber sie enthält einen realen Kern. Stellen Sie sich vor, unser Smartphone kann plötzlich bessere Entscheidungen treffen als wir in vielen Lebensbereichen. Das könnte eine völlig neue Dynamik in unserer Beziehung zur Technologie schaffen und uns vor komplexe Herausforderungen stellen, die wir uns heute kaum vorstellen können. Insgesamt müssen wir KI mit Bedacht entwickeln und einsetzen, um das Potenzial für positive Veränderungen zu nutzen und gleichzeitig mögliche Risiken zu minimieren. Es erfordert einen ausgewogenen Ansatz, der technologischen Fortschritt mit ethischen und gesellschaftlichen Überlegungen in Einklang bringt. Unsere Fähigkeit, KI verantwortungsbewusst zu gestalten, wird entscheidend dafür sein, wie diese Technologie unsere Zukunft prägen wird. ►WEITERES VON CHRISTIAN RIECK: Wenn Sie die "Anleitung zur Selbstüberlistung" vorbestellen möchten: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Schummeln mit ChatGPT: ○Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Digni-Geld - Einkommen in den Zeiten der Roboter: ○Print: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○Ebook: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○YouTube: https://www.youtube.com/c/ProfRieck?s... ○Instagram: https://www.instagram.com/profrieck/ ○Twitter: https://twitter.com/ProfRieck ○LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/profrieck/ *Hinweis: Die angegebenen Links können Affiliate-Links sein, bei denen eine Provision gezahlt wird. Haftungsausschluss: Dies ist ein Bildungskanal, kein Finanz- oder Medizinkanal. Der Inhalt meiner Videos bzw. Podcasts dient ausschließlich zur allgemeinen Information und ist kein finanzieller oder medizinischer Rat oder gar eine persönliche Empfehlung. Informieren Sie sich bitte immer aus mehreren unabhängigen Quellen und suchen Sie professionellen Rat für Ihre Entscheidungen, insbesondere im Bereich der Investments oder der Medizin. Die geäußerten Meinungen stellen keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Vermögenswerten aller Art, also insbesondere Wertpapieren oder Sachwerten. Sie ist auch keine Aufforderung zu irgendeiner Form der Selbsttherapie oder Selbstdiagnose. Bitte nehmen Sie diese Hinweise ernst.

Unsere Zukunft in einer Welt der künstlichen Intelligenz. Gedanken dazu von Prof. Rieck in einem Interview. Der andere Teil des Interviews: • ChatGPT und Gelda... Der Kanal finanzen.net Ratgeber: / @finanzennet-ratg... ►WEITERE INFORMATIONEN VON TEAM RIECK: Künstliche Intelligenz (KI) ist ein faszinierendes Thema, das immer wieder die Frage aufwirft, ob sie rational sein kann. Rationalität wird oft mit dem Nash-Gleichgewicht in der Spieltheorie gleichgesetzt, aber KI hat das Potenzial, über das hinauszugehen, was wir als rational betrachten. In der Tat könnte KI sogar bessere rationale Entscheidungen treffen als der Mensch, da sie auf umfangreichen Daten und Algorithmen basiert, die menschliche Beschränkungen überwinden können. Jedoch stoßen wir hier auf ein ethisches Dilemma, denn was als rational gilt, muss nicht zwangsläufig mit unseren moralischen Vorstellungen übereinstimmen. Die Entscheidungen einer KI könnten unsere Werte und Grundsätze verletzen, was zu einem Konflikt zwischen Effizienz und Ethik führt. Das bringt uns zu der Frage, ob wir bereit sind, KI die Macht zu übertragen, selbst wenn ihre Entscheidungen nicht immer unseren Vorstellungen von "richtig" und "falsch" entsprechen. Ein weiteres Problem besteht darin, dass KI außer Kontrolle geraten könnte. Wenn sie eine Komplexität erreicht, die unser Verständnis übersteigt, könnten ihre Entscheidungsprozesse für uns undurchsichtig werden. Das birgt die Gefahr, dass wir die Kontrolle über die KI verlieren und möglicherweise mit den Konsequenzen ihrer Aktionen konfrontiert werden, ohne sie vollständig zu verstehen. In Anbetracht dieser potenziellen Risiken ist die Einführung gesetzlicher Rahmenbedingungen für KI von entscheidender Bedeutung. Elon Musk hat sich für strengere Regelungen ausgesprochen, um mögliche Gefahren einzudämmen. Dabei stellt sich jedoch die Frage, ob seine Motive möglicherweise eigennützig sind. Es ist wichtig, dass die politischen Entscheidungsträger langfristige und umfassende Regelungen schaffen, die nicht nur kurzfristig funktionieren, sondern auch in 50 Jahren noch sinnvoll sind. Neben den rechtlichen Aspekten müssen wir uns auch mit den gesellschaftlichen Auswirkungen befassen. Was passiert, wenn alltägliche Hardware wie unsere Handys intelligenter wird als wir selbst? Diese Frage mag zunächst wie Science-Fiction klingen, aber sie enthält einen realen Kern. Stellen Sie sich vor, unser Smartphone kann plötzlich bessere Entscheidungen treffen als wir in vielen Lebensbereichen. Das könnte eine völlig neue Dynamik in unserer Beziehung zur Technologie schaffen und uns vor komplexe Herausforderungen stellen, die wir uns heute kaum vorstellen können. Insgesamt müssen wir KI mit Bedacht entwickeln und einsetzen, um das Potenzial für positive Veränderungen zu nutzen und gleichzeitig mögliche Risiken zu minimieren. Es erfordert einen ausgewogenen Ansatz, der technologischen Fortschritt mit ethischen und gesellschaftlichen Überlegungen in Einklang bringt. Unsere Fähigkeit, KI verantwortungsbewusst zu gestalten, wird entscheidend dafür sein, wie diese Technologie unsere Zukunft prägen wird. ►WEITERES VON CHRISTIAN RIECK: Wenn Sie die "Anleitung zur Selbstüberlistung" vorbestellen möchten: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Schummeln mit ChatGPT: ○Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Digni-Geld - Einkommen in den Zeiten der Roboter: ○Print: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○Ebook: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○YouTube: https://www.youtube.com/c/ProfRieck?s... ○Instagram: https://www.instagram.com/profrieck/ ○Twitter: https://twitter.com/ProfRieck ○LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/profrieck/ *Hinweis: Die angegebenen Links können Affiliate-Links sein, bei denen eine Provision gezahlt wird. Haftungsausschluss: Dies ist ein Bildungskanal, kein Finanz- oder Medizinkanal. Der Inhalt meiner Videos bzw. Podcasts dient ausschließlich zur allgemeinen Information und ist kein finanzieller oder medizinischer Rat oder gar eine persönliche Empfehlung. Informieren Sie sich bitte immer aus mehreren unabhängigen Quellen und suchen Sie professionellen Rat für Ihre Entscheidungen, insbesondere im Bereich der Investments oder der Medizin. Die geäußerten Meinungen stellen keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Vermögenswerten aller Art, also insbesondere Wertpapieren oder Sachwerten. Sie ist auch keine Aufforderung zu irgendeiner Form der Selbsttherapie oder Selbstdiagnose. Bitte nehmen Sie diese Hinweise ernst.

Willkommen in der Offseason! Die Zeit zwischen den Mandatory Minicamps und dem Start des offziellen Trainingscamp ist die ereignisärmste in der NFL. Unterbrochen von Late-Veteran-Signings, Vertragsverlängerungen und Besuchen im Weißen Haus oder der Ring-Zeremonie des Super Bowl-Siegers (uns!). Marius & Daniel sprechen über DEN Ring und beschäftigen sich dann mit ihren ganz persönlichsten emotionalsten oder prägendsten Chiefs-Momenten. Schreibt uns gerne bei Instagram, Twitter oder per Mail (info@daskingdom.de) eure emotionalsten Chiefs-Geschichten. Wir sind sehr gespannt! Shownotes: Der Newsletter zum Podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠newsletter.daskingdom.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Das Buch "Patrick Mahomes: Die unglaubliche Geschichte des NFL-Superstars" jetzt bestellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Thalia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hugendubel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alles zum Podcast "Das Kingdom": ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠daskingdom.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Daniel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠linktr.ee/daniel.footballerei⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Marius: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von der Footballerei: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠linktr.ee/footballerei⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Teaser-Musik by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beatsupremez --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/das-kingdom/message

Unsere Füße sind für uns Läufer:innen das wichtigste Gut...oder sollten sie zumindest sein. Trotzdem leiden viele von uns früher oder später unter Fußbeschwerden. Dabei lassen sich viele Problematiken verhindern - und zwar durch gezieltes Fußtraining. Sportmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio verrät uns in dieser Podcastfolge, wo die Ursachen für Fußverletzungen liegen und wie wir unsere Füße mit Fußgymnastik stärken können. Außerdem reden wir über das richtige Schuhwerk: Sind Barfußschuhe wirklich gesünder für uns Läufer:innen? Sind High Heels im Alltag ein No-Go? Die Antworten auf diese und viele weitere Fragen bekommst du in der Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören!(00:01:31) - Intro Ende(00:03:10) - Fußproblematiken im Triathlon-Trainingslager(00:05:50) - Die häufigsten Fußprobleme, die Ursula im Alltag begegnen(00:11:11) - Die Basics für gesunde Füße(00:14:49) - Darum brauchen wir Fußgymnastik(00:21:33) - Die wichtigsten Übungen für Läufer:innen(00:25:03) - Brauchen wir irgendwelche Tools für das Fußtraining?(00:29:58) - Fußgymnastik bei Verletzungen: Ja oder nein?(00:31:38) - Grund für Fußbeschwerden: Viele von uns stehen „schief“(00:38:47) - Kann uns Fußgymnastik schneller machen?(00:41:18) - Ernährung für einen gesunden Fuß?(00:44:11) - Warum wir die falsche Schuhgröße tragen(00:48:10) - Das richtige Schuhwerk im Alltag(00:53:01) - Pros und Kontras von BarfußschuhenHier gibt es Ursulas Buch "Gesunde und schmerzfreie Füße" und hier ihr Buch "Herzgesund".Foto: Ursula ManunzioMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unsere Füße sind für uns Läufer:innen das wichtigste Gut...oder sollten sie zumindest sein. Trotzdem leiden viele von uns früher oder später unter Fußbeschwerden. Dabei lassen sich viele Problematiken verhindern - und zwar durch gezieltes Fußtraining. Sportmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio verrät uns in dieser Podcastfolge, wo die Ursachen für Fußverletzungen liegen und wie wir unsere Füße mit Fußgymnastik stärken können. Außerdem reden wir über das richtige Schuhwerk: Sind Barfußschuhe wirklich gesünder für uns Läufer:innen? Sind High Heels im Alltag ein No-Go? Die Antworten auf diese und viele weitere Fragen bekommst du in der Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören!(00:01:31) - Intro Ende(00:03:10) ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Unsere Füße sind nicht nur schön anzusehen, sie tragen auch eine Menge zu unserer Gesundheit bei. Die Haut ist unsere Barriere nach außen und kann, wenn sie intakt ist, sehr viele Krankheitserreger wie Viren, Pilze und Bakterien von unserem Körper fernhalten und ihn schützen. Wie du deine Füße schützt und pflegst erkläre ich dir in diesem Podcast. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

Können Düfte heilen? Wie umschreiben wir Düfte? Welche Erinnerungen verbinden wir mit manchen Düften? Nehmen wir einen Duft wahr, erwachen Gefühle in uns, die wir eventuell mit erlebten Erfahrungen und Erinnerungen in Verbindung setzten. Jede Begegnung mit einem Duft ist einmalig, immer wieder neu, man kann sie nicht wiederholen. Je nachdem wie der Duft ist, reagieren wir bewusst oder auch äußerst unbewusst eben sehr persönlich und individuell.

Unsere Fähigkeiten sind kein Kinderspiel, auch wenn wir sie oft so behandeln, als wären sie dies. Also nichts gegen Kinderspiele und auch spielen als Erwachsener, nein...darum geht es nicht. Heute geht es darum, dass viele Menschen wissen wollen, was sie für Fähigkeiten haben, ABER wenn sie diese dann kennen, dann landen sie spätestens nach einer Woche in irgendeiner Ecke des Gehirns. Nur gut, dass da nicht die Mutter mit dem blauen Müllsack kommen kann, um das Gehirnzimmer auf zu räumen. Deine Fähigkeiten bleiben Dir erhalten doch wie bist Du Dir ihrer bewusst? Weißt Du was eine Fähigkeit von Dir noch so mitbringt? Weißt Du sie optimal in Krisenzeiten nutzen kannst? Kannst Du dir vorstellen, dass das Wissen um Deine Fähigkeiten Deine mentale Gesundheit stärkt? Doch meist beschäftigen wir uns mit unseren Superkräften so, dass wir mal eben 3 oder 4 Aufschreiben und sagen...oh toll..das kann ich also...oder wir einen Persönlichkeitstest machen und ihn dann in eine Schublade legen. Wie schade, oder? Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!   #janschmiedel #entscheidungen #podcast  

Heute im Gespräch mit Cindy Heine von der Streiff Gruppe. Cindy und ihre Familie leben und lieben Handball. Deshalb musste ich Cindy unbedingt fragen, ob Führungskräfte eigentlich die besseren Führungskräfte sind. Ausserdem sprechen wir über Themen wie Loyalität zum Arbeitgeber, den Teamgedanken als Erfolgsgrundlage und wie sie damit umgeht, dem Team auch unangenehme Nachrichten zu überbringen. Cindy Heine auf LinkedIn ► https://www.linkedin.com/in/cindy-heine-bb7b62167/ Deine LETZTE Gelegenheit: Nur noch in 2023 Wachse als Führungspersönlichkeit und führe souverän zwischen klassisch und agil. Unsere Führungsausbildung Agile Leadership bieten wir zukünftig exklusiv innerhalb von Unternehmen an. Es gibt letztmalig 2 offene Durchführungen, bei denen du als Einzelperson von diesem Turbo-Programm für Führungskräfte profitieren kannst. ► https://fitforleadership.ch/agile-leadership-training/ DEINEN PERSÖNLICHEN GESPRÄCHSTERMIN BUCHEN ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ LUST AUF FÜHRUNGSSEMINARE, DIE ROCKEN? Meine Präsenztrainings und Online Seminare für Führungskräfte in der Schweiz und Deutschland. Hier mehr erfahren: ► https://fitforleadership.ch/ 95 PRAXIS-IDEEN FÜR EINE FÜHRUNG AUF AUGENHÖHE Hol dir das kostenlose Buch zum Podcast "Führung kann so einfach sein" ► https://fitforleadership.ch/ebook MACHE ALS FÜHRUNGSKRAFT DEN NÄCHSTEN SCHRITT Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir! Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ DU WILLST NOCH MEHR ÜBER MITARBEITERFÜHRUNG ERFAHREN? Für mehr Bonus-Tipps folge mir auf LinkedIn. ► https://www.linkedin.com/in/abenedix

Als Führungskraft kann es manchmal schwierig sein, den eigenen Chef oder die eigene Chefin erfolgreich zu führen. Doch mit der richtigen Einstellung und geeigneten Vorgehensweisen gelingt es dir viel einfacher. In dieser Podcastfolge reflektierst du deine eigenen Motive und Absichten hinter dem Führen des eigenen Chefs und erfährst, wie die Führung nach oben funktionieren kann. Deine LETZTE Gelegenheit: Nur noch in 2023 Wachse als Führungspersönlichkeit und führe souverän zwischen klassisch und agil. Unsere Führungsausbildung Agile Leadership bieten wir zukünftig exklusiv innerhalb von Unternehmen an. Es gibt letztmalig 2 offene Durchführungen, bei denen du als Einzelperson von diesem Turbo-Programm für Führungskräfte profitieren kannst. ► https://fitforleadership.ch/agile-leadership-training/ DEINEN PERSÖNLICHEN GESPRÄCHSTERMIN BUCHEN ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ LUST AUF FÜHRUNGSSEMINARE, DIE ROCKEN? Meine Präsenztrainings und Online Seminare für Führungskräfte in der Schweiz und Deutschland. Hier mehr erfahren: ► https://fitforleadership.ch/ 95 PRAXIS-IDEEN FÜR EINE FÜHRUNG AUF AUGENHÖHE Hol dir das kostenlose Buch zum Podcast "Führung kann so einfach sein" ► https://fitforleadership.ch/ebook MACHE ALS FÜHRUNGSKRAFT DEN NÄCHSTEN SCHRITT Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir! Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ DU WILLST NOCH MEHR ÜBER MITARBEITERFÜHRUNG ERFAHREN? Für mehr Bonus-Tipps folge mir auf LinkedIn. ► https://www.linkedin.com/in/abenedix

Wenn es jemand weiß, dass Brigitta Wurnig, denn als eine der führenden Top Executive Coaches Deutschlands hat sie in den letzten 20 Jahren weit mehr als 100 Teams zu mehr Erfolg verholfen. In unserer leider nach wie vor Männer dominierten Führungsebenen, unterstützt sie Frauen ihre persönliche Führungsrolle zu finden und nach außen zu zeigen und damit auch wirken zu können. https://brigittawurnig.de/   ⭐️ Jeden zweiten Montag um 19:30 Uhr bin ich mit diesem Podcast live und beantworte dir deine Fragen rund um deine Selbstständigkeit. Ich freu mich auf dich. https://unternehmensathleten.live  ⭐️ Jeden Di um 14:30 Uhr Live rund um die Themen Personal Branding, Sichtbarkeit und Positionierung. https://unternehmensathleten.live  ⭐️ Jeden Do um 19:30 Uhr Live mit spannenden Unternehmern, ehemaligen Olympiasiegern und Weltmeistern zum Thema Mindset und Skillset https://unternehmensathleten.live  ⭐️ Du bist aus einem guten Grund in deine Selbstständigkeit gestartet. Du möchtest deine Passion leben und andere daran teilhaben lassen. Und vor allem willst du deine unternehmerische Freiheit genießen! Du hast aktuell das Gefühl nicht so wirklich voran zu kommen? Was sollte dein nächster Schritt sein? Wie findest du Klarheit in dem ganzen Überangebot an Wissen, Strategien und Stimmen da draußen? Lass uns gemeinsam ehrlich hinschauen! https://calendly.com/michael-winnige/strategie   ⚫️ PDF für dich: Vermeide unbedingt diese typischen 7 Fehler auf deinem Weg zu den ersten 10.000 Euro Umsatz! https://unternehmensathleten.com/10000-umsatz  ⚫️ PDF für dich: Mit diesen Aktivitäten auf LinkedIn produzierst du endlich Umsatz! https://unternehmensathleten.com/daily-dozens  ⚫️ Du findest mich auf allen Socials wie LinkedIn, Instagram, Facebook und YouTube unter meinem Namen bzw. unter „Unternehmensathleten“. Lass' dich gerne von unseren Content Nuggets inspirieren oder trete mit mir direkt in Kontakt. Ich freue mich über Kommentare, Likes und dein Feedback. Konkrete Fragen beantworte ich gerne in einer eigenen Podcast-Folge oder in unseren Live-Sessions. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michael-winnige/ Instagram: https://instagram.com/michael.winnige  Facebook: https://www.facebook.com/m.winnige YouTube: https://www.youtube.com/@unternehmensathleten    ►► Schreib mir in den Kommentaren! Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich auf deinen "

Bei Veränderungen und Neuerungen geht es oft um die Frage, wie du als Führungskraft bestehende Widerstände überwinden und deine Mitarbeitende für die Veränderungen gewinnen kannst. In dieser Folge erfährst du, wie du die Teammitglieder durch eine gezielte Ansprache und Überzeugungsstrategie aktiv mit einbindest. Die Akzeptanz Matrix hilft dir dabei. Deine LETZTE Gelegenheit: Nur noch in 2023 Wachse als Führungspersönlichkeit und führe souverän zwischen klassisch und agil. Unsere Führungsausbildung Agile Leadership bieten wir zukünftig exklusiv innerhalb von Unternehmen an. Es gibt letztmalig 2 offene Durchführungen, bei denen du als Einzelperson von diesem Turbo-Programm für Führungskräfte profitieren kannst. ► https://fitforleadership.ch/agile-leadership-training/ DEINEN PERSÖNLICHEN GESPRÄCHSTERMIN BUCHEN ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ LUST AUF FÜHRUNGSSEMINARE, DIE ROCKEN? Meine Präsenztrainings und Online Seminare für Führungskräfte in der Schweiz und Deutschland. Hier mehr erfahren: ► https://fitforleadership.ch/ 95 PRAXIS-IDEEN FÜR EINE FÜHRUNG AUF AUGENHÖHE Hol dir das kostenlose Buch zum Podcast "Führung kann so einfach sein" ► https://fitforleadership.ch/ebook MACHE ALS FÜHRUNGSKRAFT DEN NÄCHSTEN SCHRITT Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir! Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ DU WILLST NOCH MEHR ÜBER MITARBEITERFÜHRUNG ERFAHREN? Für mehr Bonus-Tipps folge mir auf LinkedIn. ► https://www.linkedin.com/in/abenedix

Judith ist zu Besuch und merkt, dass im Flur ganz viele müffelnde Schuhe stehen. Wo Schuhe müffeln, sind stinkende Füße nicht weit. Warum riechen unsere Treter mitunter? Olaf weiß die Antwort.

Vielleicht kennst du den Golden Circle von Simon Sinek und sein berühmtes Buch: Frage immer erst warum Ich finde im Zusammenhang mit der Suche nach dem Purpose die Frage nach dem Warum gar nicht so relevant. Und auch in deinem Alltag als Führungskraft finde ich eine ganz andere Frage viel nutzbringender. Neugierig geworden? Dann hör dir die ganze Folge an. Deine LETZTE Gelegenheit: Nur noch in 2023 Wachse als Führungspersönlichkeit und führe souverän zwischen klassisch und agil. Unsere Führungsausbildung Agile Leadership bieten wir zukünftig exklusiv innerhalb von Unternehmen an. Es gibt letztmalig 2 offene Durchführungen, bei denen du als Einzelperson von diesem Turbo-Programm für Führungskräfte profitieren kannst. ► https://fitforleadership.ch/agile-leadership-training/ DEINEN PERSÖNLICHEN GESPRÄCHSTERMIN BUCHEN ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ LUST AUF FÜHRUNGSSEMINARE, DIE ROCKEN? Meine Präsenztrainings und Online Seminare für Führungskräfte in der Schweiz und Deutschland. Hier mehr erfahren: ► https://fitforleadership.ch/ 95 PRAXIS-IDEEN FÜR EINE FÜHRUNG AUF AUGENHÖHE Hol dir das kostenlose Buch zum Podcast "Führung kann so einfach sein" ► https://fitforleadership.ch/ebook MACHE ALS FÜHRUNGSKRAFT DEN NÄCHSTEN SCHRITT Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir! Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ DU WILLST NOCH MEHR ÜBER MITARBEITERFÜHRUNG ERFAHREN? Für mehr Bonus-Tipps folge mir auf LinkedIn. ► https://www.linkedin.com/in/abenedix

Farbmandala Meditation von Rüdiger Dahlke, eingesprochen von Anne Durmaz Dauer: 40 Min. Herzlich willkommen du liebe Seele, ich begrüße dich im neuen Jahr 2023 und wünsche dir von Herzen alles Gute für die kommende Zeit. Das Leben bringt uns manchmal aus unserer Mitte und es fordert Kraft und Energie, um mit uns in Verbindung zu bleiben. Jeder Tag bringt neue Herausforderungen mit sich und es ist eine Kunst, immer mit uns in Balance zu bleiben. Mal gelingt es uns besser, mal schlechter. Eine sehr hilfreiche Methode, die uns in schwierigen Zeiten unterstützen kann, sind Meditationen und die Arbeit mit unserem Unterbewusstsein. Das Praktizieren reguliert unser Nervensystem, hilft uns gleichzeitig Stress abzubauen und wieder mehr in die Gelassenheit zukommen. Hinzu kommt, dass wir durch Meditation die Möglichkeit haben, unsere Glückshormone anzukurbeln und so wieder mehr Freude und auch Zuversicht empfinden. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass wir insgesamt unsere Gesundheit und unser Körper-Geist-Seele System stärken und sogar Krankheiten durch Meditation und eine damit resultierende positive Lebenseinstellung heilen können. Unsere Fähigkeit der Selbstregulation- und Heilung ist ein wichtiger Bestandteil von Meditationen. In dieser geführten „Farbmandala-Meditation“ von Rüdiger Dahlke, wirst du erleben, wie es ist, wenn du selbst die Mitte bist aus der alles entspringt. Rüdiger Dahlke nimmt uns mit auf eine tiefe und farbenfrohe Reise in unser Inneres. Ich selbst empfinde diese Meditation als eine Reise zur inneren Essenz und Glückseligkeit. Lass dich nun von deinem eigenen Farbmandala überraschen… und teile gern deine Erlebnisse mit mir. Mehr zu mir findest du hier: https://weiberzeit.de/ und https://www.spirit-tantra.com/ Ich wünsche dir viel Freude, Deine Anne Über Rüdiger Dahlke: Er ist einer der bekanntesten Ärzte aus der Heilpraxis, Bestsellerautor und Seminarleiter für Persönlichkeitsentwicklung. In seinen Büchern und Vorträgen begleitet er seit über 40 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und bei ihrer spirituellen Entwicklung. In seiner LebensWandelSchule erlernst du, wie du mehr Gesundheit, Zufriedenheit und Glück in dein Leben rufst. Melde dich hier zu diesem einzigartigem Online-Programm von Rüdiger Dahlke an: https://www.digistore24.com/redir/113949/weiberzeit/ Hier findest du seine Hörbücher: https://www.audible.de/author/Ruediger-Dahlke/B00J54H1GS?source_code=GAWOR12604212090BN&ipRedirectOverride=true&source_code=GAWPP30DTRIAL45210242290DW&ipRedirectOverride=true

Unsere Fürbittedefizite können an unserem Mangel an Zeit liegen.

Unsere Fürbittedefizite können an unserem Mangel an Zeit liegen.

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In dieser Folge sprechen Kathrin und Franzi über Stärken und Schwächen bei Menschen und Pferden. Woran denken wir, wenn wir über Superkräfte und Handicaps bei uns nachdenken ?Beide berichten über ihre Erfahrungen mit möglichen Einschränkungen und daraus resultierenden Selbstzweifeln in der Reitkunst. Kann ich das denn überhaupt ? Bin ich und mein Pferd „gut“ genug dafür? Wie lässt sich das in eine Superkraft umwandeln ? Unsere Pferde sind uns dabei oft ein Vorbild und wir können sehr viel von ihnen lernen . Unsere beiden Podcasterinnen tauschen sich aus, benennen eigene Unsicherheiten , führen Beispiele auf und sprechen über ihren Weg zu eigenen Superkräften.Eine Folge, die ermutigen soll Euch und Eure Pferde mit allen großen Stärken und kleinen Schwächen anzunehmen. Viel Freude beim Hören !Berichtet uns , was Euch dazu einfällt oder schreibt uns eure Fragen an mail@Levadenpodcast.com oder per Instagram #levadenpodcast #kathrin_branderup #franziskaschwarze Medien-&BuchtippsPeter A. Levine, Ann Frederick: Trauma-Heilung. Das Erwachen des Tigers. Unsere Fähigkeit, traumatische Erfahrung zu transformieren. Berlin (Synthesis), 1998. 265 Seiten, Taschenbuch, ca 20€. isbn: 978-3922026914Studie zu Kissing spines: https://www.etalondx.com/kissing-spines-study-resultsBent Branderup (Hrsg.): Geraderichten in der Akademischen Reitkunst (Akademische Reitkunst. Bd. 7). Stuttgart (Müller Rüschlikon) 2022. 224 Seiten, gebunden, 39,90 Euro. ISBN: 978-3-275-02236-6Reha in den Niederlanden: https://www.deutschlandfunk.de/das-niederlaendische-gesundheitssystem-raus-aus-den-betten-100.html

Das Wasser kocht, die Rapfen rauben und wir sind heiß! Schluri und Chris von der 0815 Brassenbande haben uns an einen ihrer Lieblingssommerspots mitgenommen. Da, wo sich die Elbe und die Havel näherkommen. Wir wollen Rapfen mit Topwaterköder fangen. Genauer gesagt mit Stickbaits. Um die 10cm lang und 20g schwer feuern wir die Köder in das schäumende Wasser. Chris und Schluri erklären uns, wie sie die Stickbaits führen und genau beim Vorführen knallt schon der erste Süßwassertorpedo in die Rute. Naja und den Rest hört Ihr einfach selbst. Es wird auf jeden Fall rapfenreich kurz vorm sommerlichen Zapfenstreich! Und Eric und Frieder können beide ihren Rapfen-PB fangen. Wow, ist das ein Kau! Unsere Fänge und noch mehr Impressionen vom Wasser findet Ihr wie immer auf unserem Instagram-Profil: https://www.instagram.com/angebissenpodcast

Unsere Füße sind von Natur aus komplexe Präzisionsinstrumente. Warum verstecken wir sie dann den ganzen Tag in Schuhen? Einfach mal barfuß laufen. Viele Menschen kommen erst gar nicht auf den Gedanken. Zu gesellschaftlich selbstverständlich ist es Schuhe zu tragen: Sneakers, Laufschuhe, hochhakige Modeschuhe, Wanderschuhe, Stiefel, Sandalen usw. Dabei ist nicht nur das Gefühl befreiend, wenn unsere Füße an die frische Luft kommen, sondern barfuß laufen trainiert den Fuß und folgt damit seinem natürlichen Bewegungsdrang.  Neben den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen kommt beim barfuß laufen noch eine ganz andere Dimension der Wahrnehmung hinzu: Das erspüren des Bodens. Diese Erfahrung konnte ich nun ganz frisch bei einem Wanderurlaub auf der Insel Madeira machen. Was an dieser Erfahrung so klasse war und warum alle anderen Touristen dennoch in Wanderschuhen herumgelaufen sind, erfährst du in dieser Folge. In dieser HELDENstunde hörst du: Welche Wahrnehmungen durch barfuß laufen hinzu kommen Wie Schuhe uns von der Erde isolieren Warum wir gesellschaftlich auf Schuhe konditioniert sind Wie Werbung mit technologischen Versprechen Sportschuhe verkauft Wie der Fuß mit der Zeit immer Schmerzunempfindlicher wird Von Wiesen, Stränden und Barfußpfaden Warum kalter Boden kein Problem ist Von Fuß- und Nagelpilz Wer vielleicht nicht barfuß laufen sollte Passend zu dieser Folge: HS #127 | Earthing, Grounding oder Erden - auf jeden Fall gesund! HS #020 | Wissenschaft trifft Esoterik

Unsere Füße sind der erste Kontakt zum Boden. Sie bilden unser Fundament. Ob wir also schön über den Fuß abrollen oder eher trampeln, bestimmt, was sich nachfolgend in unserem Körper abspielt. Wie wir also wortwörtlich durch Leben gehen oder laufen, bestimmt unsere Haltung. Ja, du hast ganz richtig gelesen, deine Füße, deine Sprunggelenke haben einen immensen Impakt auf sämtliche Körperstrukturen. Überlastungen in Knie, Hüfte und Rücken sind meist nur Symptomatiken und haben oft ihren Ursprung ganz woanders. Zu wenig wird sich der Fußstruktur gewidmet. Daher widmen sich heute unsere Podcast-Hosts intensiv dem Thema: Biomechanik der Sprunggelenke. "Don´t run to be fit. Be fit to run." Das hat schon Mark Verstegen, einer der führenden Experten im Leistungssport und Trainer der deutschen Fußballnationalmannschaft gesagt. Gerade jetzt, wo der Frühling sich anbahnt, fangen viele wieder an zu laufen. ​Läufst du auch? Läufst du vielleicht einfach los? Kannst du überhaupt richtig laufen? ​ Warum es vielleicht keine so gute Idee ist, sich die Laufschuhe zu schnüren und einfach drauf loszulaufen erzählen dir heute in einem weiteren unterhaltsamen Podcast unsere beiden Podcast Host Thomas Korompai und Korbinian Klebensberger. In gewohnter entspannter Manier und mit einer dezenten Portion Humor beleuchten Thomas und Korbi das heutige Thema, das dem Zweck dient, die gesunde Lebensspanne zu erweitern und ein freudvolles und gesünderes Leben zu kreieren. Erlebe den Podcast auf der Audioplattform Deiner Wahl! Egal ob Apple Podcast, Spotify und Deezer! Lass Dich von Thomas und Korbi inspirieren und entdecke Maßnahmen, Deine gesunde Lebensspanne zu erweitern! Lass uns gerne einen Kommentar zu der heutigen Folge da oder gib uns gerne direktes Feedback! Dein R1 Team

Liebe Führungskräfte, Hand aufs Herz: Was wisst ihr wirklich über die Arbeit, die eure Mitarbeiter so erledigt bekommen? Nein! Ihr wisst weit weniger als ihr euch einredet!Rücksprachen, One on Ones, monatliche Abgleichtermine über neue, laufende und abgeschlossene To-do. Dann noch Bonusvereinbarungen, die abgeglichen werden mit dem Ist an Erledigtem. Und schriftliche Listen, die jeden neuen Auftrag erfassen. Oder eben ein CRM. Oder ein nicht immer ideal konfiguriertes Salesforce. Genug geschwärztes Papier, sollte man meinen, damit eine Führungskraft sich ein Bild der Arbeitslast und der Aufgaben als auch der eigentlichen "daily work" machen kann. Frage eins: Muss ich das als Führungskraft überhaupt alles so sehr im Detail kennen? Frage zwei: Und wie viel Prozent dessen, was dein Mitarbeiter nun so den ganzen Tag macht, glaubst du, kennst du nun? Schlechte Nachricht: beide deiner Antworten sind falsch. Neuer Versuch, was die Aufgaben deiner Mitarbeiter angeht, wie viel davon weißt du? Schätze jetzt von 0 bis 100 Prozent.... und... hast du eine Zahl im Kopf? Wie viel Prozent der Arbeit deiner Mitarbeiter kennst du? Ok, ich löse: Du hast von mindestens 60 % keine Ahnung oder kannst dich, wenn du es z.B. in einem Gespräch mit deiner Führungskraft hast, keine Erinnerung mehr... Und, die schlechte Nachricht: es kann auch locker mehr als 60 % sein! Ich kann dich nun schon zweifeln und widersprechen hören, allerdings habe ich mir das nicht ausgedacht, es belegt eine aktuelle Studie. HAL9000 / Bild-/Quelle: wikipedia.de Jeder von euch kennt die verschiedenen Typen von Führungskräften: das Genie. Keiner macht ihm was vor. Er hat die Firma quasi gegründet. Kennt jedes Produkt aller Generationen auswendig und kann es, ganz wie MacGyver, mit einem Lötkolben in geringer Zeit sofort anfertigen. Oder der Strebsame. Noch nicht sein Leben lang in Führung, aber sehr bemüht. Kaum ein Ratgeber zum Thema Führungskraft, den er nicht sofort auswendig lernt. Somit wird jeden Monat eine neue Methodenkuh durchs Dorf gejagt. Und, als modernes Management-Phänomen: die Quote. An sich keine Ahnung, weder bereit noch aus eigenem Antrieb auf die Position gekommen und muss nun mit Führungskräfte-Schulungen und Führungsverantwortung das Beste aus dem Chaos machen, das sie hinterlässt. Und dann noch Mister "Is-mir-egal!". Egal, was der Mitarbeiter will, der Typ ist noch inkompetenter als Stromberg und daher ist ihm alles egal - aber er ist gezwungen, lange Listen von Protokollen, also internen Protokollen zu schreiben, um seinen Arsch zu retten, wenn die Bude plötzlich lichterloh brennt und er Schuld daran hat. Nein, nein, da geht ein Mitarbeiter über die Wupper, nur nicht er. Er hat ja immer klar gesagt, dass es genau so nicht geht, bla, bla, bla. Und da mittendrin sind sie, die Perlen, die guten Führungskräfte, denen der Job nur so zufliegt und die einfach alles richtig machen - und die von ihren Mitarbeitern dafür hochgelobt werden... Obwohl ich hier pointiert und sehr übersichtlich schnell fünf klassische Typen benannt habe, hat wohl jeder von euch seinen Chef in eine Schublade packen können. Einen Chef hat schließlich jeder von uns, auch der CEO muss sich einem Aufsichtsrat oder Board gegenüber rechtfertigen. Auch der Papst muss, wenn auch etwas mehr spirituell, seinem Chef Rede und Antwort stehen - und sei es nur am Ende des gemeinsamen Weges... Ach ja, ich schreibe diesen Text am Osterwochenende, sollte sich jemand unter euch wundern. Und mit all den Mitteln und Werkzeugen, die Führungskräften in modernen Unternehmen heute so zur Verfügung stehen, wie viel wisst ihr denn nun über die Arbeit, die eure Mitarbeiter so aktuell auf dem Tisch haben? Ich kenne viele Abstimmungen, die diese Frage auf 100 % bringen sollen: Ich habe schon Confluence-Seiten erlebt, die ich wie ein Kleinkind wiederholen sollte und trotzdem ging Auftrag nach Auftrag in die Scheiße. Tja, Quotenchefin, keine Ahnung vom Bereich, von der Firma nur eingeschränkt, trifft auf schlecht gesprochenes Englisch und einen US-sprachigen Chef. War lustig, was hatte ich Spaß und was hatte ich so alles mit der Quotenkönigin ausprobiert! Oder die guten alten Klassiker: Montägliche, mittwöchliche oder freitägliche Runden, in denen Chef seinen Mitarbeitern Redezeit eingesteht, um sich ein Bild der Lage zu machen. Dann die diversen Systeme, die die aktuell schöne IT-Zeit mit sich bringt: Salesforce, SAP oder eine Latte an CRM-Anbietern. Und ich sage es noch mal: Unsere Führungskräfte können sich - bestenfalls! - an 40 % (oder eben leider noch weniger) dessen erinnern, was du tagtäglich tust und auch an sie berichtest! Die Zahl könnte zwar aus meiner beruflichen Erfahrung kommen, aber gefunden habe ich sie in einer aktuellen Studie, die in den USA bei Fortune 500 Unternehmen durchgeführt wurde. Da kann unser kleiner DAX, auch wenn er nun die Kassen ausschließlich der Deutschen Börse mit dieser Änderung von 30 auf 40 Unternehmen füllt, nicht im Ansatz mithalten. Zurück zu den Fortune 500: Hierbei wurden 14 Teams, die in Summe fast 300 Leute repräsentierten, betrachtet. Und wenn man die Manager von diesen Teams befragt hat, woran ihre Teams aktuell so arbeiten, konnten sich im Durchschnitt die Leader nicht an aktuelles erinnern oder hatten bis zu 60 % dessen, was ihnen berichtet wurde, schlichtweg vergessen! Als ich das gelesen habe, fiel mir mein vorvorletzter Chef wieder ein. Ein Psychopath, wie er im Buche steht. Und ein Fähnlein, das sich auch ohne Wind stetig drehte. Und da er meinem Team und mir fast schon stündlich neue Ideen und Umsetzungen auf den Tisch warf - wir waren eine Multiprojektmanagement-Truppe -, sind wir in drei Jahren, bis ich besagten Tisch verlassen habe, weder einer Aufstellung der Projekte noch einer Erledigung, geschweige denn, in meisten Fällen, einer Beauftragung, nahegekommen. Und obwohl benanntes "Genie" Nächte damit verbrachte, alles auswendig zu lernen und auf Abruf rezitierbar von sich zu geben, wusste der gute Mann weit weniger als 40 % dessen, was in seinem Bereich, und, ganz ohne Mitleid für Palastbauer, von knapp 110 Leuten so tagtäglich abging - oder in den meisten Fällen eben gar nicht. Die Ergebnisse der Studie belegen weiterhin, dass die Kosten, die Manager durch ihr Nichtwissen somit verursachen, hoch sind - und das bereits in Teams ab fünf Mitgliedern. Somit werden, auch wieder auf allen Ebenen, Ziele und digitale Transformationen angestoßen, auf Basis lückenhafter Informationen, die eine Firmengründung glatt vor dem Start schon in den Ruin treiben würde. Ganz zu schweigen von der Unkenntnis von Schmerzpunkten oder wie ihre Teams Arbeiten beendet bekommen. Und, klar gesagt: diese Führungskräfte raten somit nur, wenn sie Investitionen für ihre Teams freigeben, die ihnen die Arbeit erleichtern sollen. Das belegt aber auch, allen modernen Tools vom CRM bis ERP folgend, wieso intern so viele, teils heimliche, teils offen genutzte dauerhafte Übergangslösungen bestehen. Überwiegend ist Excel hier der beste Freund der Mitarbeiter. Was sich aber wirklich richtig negativ auf die Mitarbeiter auswirkt, ist die Tatsache, dass ihre ahnungslosen Führungskräfte systematisch deren Produktivität abwerten oder sogar negativ wahrnehmen und dazu noch Ressourcen und Investitionen in technische Tools, zum Beispiel für Automation, falsch bewerten und somit zu hoch oder zu niedrig ansetzen. Auch hier fällt mir sofort ein Unternehmen aus meiner langen Laufbahn ein. Hier wurde blind auf Salesforce gesetzt. Zumindest, wenn man im Bereich Verkauf tätig war oder sein wollte. Allerdings zählte Salesforce, was Spesenritter und Luftschlossarchitekten magisch anzog, nicht die bare Münze eines echten Kontakts, der eben ein echter Auftrag war, sondern der Funnel setzte ausschließlich auf hypothetische Werte. Da war also nicht "Verhandlung eines Angebots" mit 25-prozentiger Wahrscheinlichkeit einer Beauftragung hinterlegt, sondern banale Dinge wie "Kunde hinterließ E-Mail-Adresse beim Download eines Datenblatts". Kann man so machen, wenn man viel Bonus für eher Nichts und eben auch wenig Engagement durch den Schornstein jagen möchte - und genau das unterstreicht das Ergebnis der Studie. Und jetzt kommt auch noch, nach zwei Jahren HomeOffice und anhaltender Covid-Müdkeit eine teils zwanghafte Digitalisierungsmarotte on top, die es für viele Manager noch schwieriger macht, zu verstehen, was ihre Teams oder seine direkten Untergebenen so den ganzen Tag machen. Die gute Nachricht: vorstehende Problematik lässt sich lösen. Allerdings bedarf es Zeit, den Willen und vor allem die Einsicht der Führungskraft und den Aufbau eines maschinellen Lernens. Damit wurden Führungskräfte aufgefordert, zwei Dinge zu bewerten: Die Art und Weise, wie sie glaubten, dass ihre Leute ihre Arbeit erledigten. Und eine Kategorisierung in typische betriebliche Abläufe wie "Controlling", "Reisemanagement", "Bestellwesen", "Marketing" etc. Die Magie spielte sich nun in der künstlichen Intelligenz ab, die aus den Eingaben bei den Teams ähnliche Arbeitsabläufe zu finden versuchte. Daraus wurde abgeleitet, wie zutreffend der Manager die Tätigkeiten seiner Mitarbeiter kannte - und somit wurden die 60 % Unwissenheit ermittelt. Dabei wurde die Schwelle des "perfekten Managers" gar nicht so hoch angesetzt: Dem System wurde als Schwelle für eine perfekte Führungskraft ein "Erinnerungsvermögen" von 80 % als ausreichend für "Note eins" hinterlegt. Oder, Milchmädchenrechnung: die 60% Unwissenheit sind eigentlich 80 %, da die 100 % auf 80% runtergeregelt wurden... es wird immer schlimmer, je mehr Details der Studie man kennt! Ich muss zwei Dinge wohl nicht erwähnen: in allen 14 Teams, die in der Studie betrachtet wurden, wurden auch nennenswerte "Vergesslichkeiten" gegenüber den einzelnen Mitarbeitern und deren Kompetenzen entdeckt. Und, auch klar: Manager, die mit diesen Ergebnissen konfrontiert wurden, waren mehr als nur überrascht...! In der Studie wurde nun mit dem maschinellen Wissen ein Lösungsweg erarbeitet, der es den Führungskräften ermöglichte, zwischen 24 und 60 % der Wissenslücken zu füllen und somit bessere Entscheidungen zu treffen und sein Team und dessen Tätigkeiten und Fähigkeiten besser einzuschätzen. Böse Randbemerkung: die Studie belegte auch, dass Algorithmen die besseren Führungskräfte sind - was das Thema Kennen und über das Wissen ihrer Teams angeht. Und wer sich nun ein wenig durch diese Studie ertappt fühlt, sollte sich auch im Klaren sein, dass aufgrund steigender Anforderungen und damit verbundener Komplexität die jetzigen Lücken in den nächsten Jahren steigen und steigen werden. Und nicht jeder möchte sich ein maschinelles Lernprogramm zulegen, um Führungskräften seine Teams näherzubringen... also braucht es Wege, dies auch in der guten "analogen" Welt noch hinzubekommen! Es braucht also Führungskräfte, die sich die entsprechenden digitalen Tools nach ihrer Arbeitsweise aussuchen und konsequent in der Nutzung halten. Das kann zum Beispiel über Evernote in Form eines Notizbuches für jeden Mitarbeiter abgebildet werden. Oder wenn man lieber über MindMaps arbeitet, eine entsprechend passende Software sein. Auch kann man über meine Serie zum Thema Getting Things Done eine Struktur aufbauen, die die entsprechenden Infos aufnimmt und bei Bedarf problemlos bereitstellt. Wichtig ist, dass man die Daten immer dabei hat und schnell und problemlos zugreifen kann. Daher muss hier ein, Achtung, Datenschutz, DSGVO und Firmen-interne Richtlinien!, Cloud-Sync möglich sein und eine Nutzung auf Handy, Tablet, Notebook und Privatrechner. Schließlich muss Einblick immer da sein - und auch eine Anpassung der bisherigen Einschätzung des Mitarbeiters. Und, so komme ich wieder zu meiner Kindergärtnerin mit den Confluence-Seiten zum laut Vorlesen, denn das wichtigste ist, dass Führungskräfte endlich eine einheitliche, beständige und übereinstimmende Art der Kommunikation an den Tag legen. Nicht jeder versteht einen Satz, der außer internen Kauderwelsch keine Information von sich gibt. Und ein "mach ma'!" ist für einen die verlängerte Mittagspause und für den anderen der Start eines Projekts für die nächsten fünf Jahre. Und wer es lieber aus der Studie haben will, bitte schön: Die Empfehlung hier ist, die Erfahrung der Teams als Daten zu sehen, da diese eine realistische Einschätzung, was erledigt werden kann, ermöglicht. Damit ist ein Ende von top-down-Zielen in Sicht, das müssen heute ahnungslose Manager eben bereit sein, zu akzeptieren. Und Teams müssen sich im Detail klarmachen, was die Übernahme eines Auftrags bedeutet, wenn sie nicht unter enormen Druck für das gesamte Team, also zum Beispiel, für die gesamte Abteilung, schuften wollen. Es geht also letztlich wie immer um Kommunikation. Um unmissverständliche Absprachen. Um Vermeidung von Firmen-internen "Fachwörtern". Und vertraglichen Vereinbarungen zwischen Führungskraft und einzelnem Mitarbeiter, aber auch zwischen Team und Führungskraft dahin gehend, dass der Chef die realistische Arbeitslast der Gruppe kennt und einschätzen kann, was noch "on top" geht und was eben nicht mehr. Das fordert die Mitarbeiter aber auch dazu heraus, klar zu benennen, was ihre aktuelle Last ist und wo sie noch oder eben nicht Luft haben. Und auch da habe ich schon Kollegen gehabt, die selbst ihrer privaten Freundschaft dreist im firmlichen Rahmen ins Gesicht gelogen haben, nur um ein wenig Freizeit-optimiert auch auf der Arbeit um die Runden zu kommen. Wer mehr dazu wissen will, kann im Harvard Business Manager hierzu nachlesen oder im Harvard Business Review nach "Do you know your teams get work done" suchen. Ich glaube, da steckt ein wenig Erkenntnis für Mitarbeiter und Führungskräfte drin, die man mal durchdenken sollte, da diese Ergebnisse auch diesseits des Atlantiks Gültigkeit haben. Also denn, liebe Führungskräfte: durchs Lesen eine Idee gewonnen, wie fehlende 60 % Wissen geborgen werden können? PodCast abonnieren: | direkt | iTunes | Spotify | Google | amazon | STOLZ PRODUZIERT UND AUFGENOMMEN MIT Ultraschall5 Folge direkt herunterladen

Viele Menschen sind sich nicht bewusst, was Sie sich jeden Tag an schlechtes antun, vor allem wenn es um die wunderbaren Füsse geht.Bei vielen Menschen sind Füsse ein Tabuthema, da es sehr intime ist oder gar einen sehr stark berührt. Kein Wunder, denn in den Füssen verlaufen alle Meridiane des Körpers durch, was es auch wiederum sehr interessant macht, die Füsse zu erforschen.Doch gehen wir mal einfach heran, und zwar, beginnen wir mit der richtigen Gangart, die der Mensch verlernt hat.Wir alle wussten früher wie korrekt zu gehen und laufen sei, doch auch das wurde uns abtrainiert und wir durften es bewusst verlernen.Schauen wir nach, was ich damit meine.Zitat:"Die Gesundheit zurück zu erlangen ist einfach, doch genau das macht es so schwer!"Franjo Jurić➡️  INFOS  ⬅️Alle Informationen zur IFWT ACADEMY ► https://www.ifwta.chAlle Informationen zu den Wildlingen ► https://www.wildling.shoes/?ref=franjojuric&utm_source=affiliate&utm_medium=website&utm_campaign=Ongoing&utm_term=IFWT+ACADEMY&utm_content=generic------------------------------Folge uns auf Telegram ► https://t.me/ifwtacademyHole dir jetzt deine 1. Wildlinge direkt zu DIR nach Hause und zwar Kostenlos! Verwende den Gutscheincode: ifwtaWILDNEWDie Sendung zum "Der wohl beste Schuh der Welt" ► https://www.buzzsprout.com/1072528/10313116-der-wohl-beste-schuh-der-welt.mp3?download=true------------------------------Rechtlicher Hinweis:Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:Das Informationsangebot der IFWT ACADEMY dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.Support the show (https://paypal.me/ifwta?locale.x=de_DE)

Halbzeit Podcast macht die 50 voll! Unsere Fünfzigste Ausgabe ist für Euch verfügbar und es gab einige Themen die wir zu besprechen hatten. Die Play-Offs für die Weltmeisterschaft in Katar diesen Winter haben stattgefunden. Der amtierende Europameister Italien wird nicht dabei sein! Auch Ägypten muss sich das Turnier daheim ansehen und darüber haben wir gesprochen. Danach ging es in die UEFA Women's Champions League. Dort haben die Viertelfinalspiele stattgefunden inklusive "El Classico". Am Ende der Folge gibt es noch ein kleines "Schmankerl" als kleinen Zusatz für die 50! Also gleich reinhören und mit dabei sein in der Diskussion über den schönsten Sport der Welt!Nikis Kommentator-Debüt:https://tvthek.orf.at/profile/Fussball-eBundesliga-2022/13887195/Fussball-eBundesliga-2022-Team-Finale-Highlights-aus-Wien/14129615Hier gibt es mehr zu Franco Foda:https://www.youtube.com/watch?v=pC8wFlXYDvc&t=1s&ab_channel=Fu%C3%9FballGeschichten%C3%96sterreichUnsere Kuriosität:https://www.spox.com/de/sport/fussball/international/england/2203/Artikel/george-clooney-an-uebernahme-von-derby-county-interessiert.html

Ref.: Prof. DDr. Hanna-Barbara Gerl-Falkovitz, Erlangen Was ist Angst? Woher kommt sie? Wie wird man frei davon? In Zeiten, wo die Angst ständig unter einer dünnen Decke des Alltags zu lauern scheint, traut man sich diese Fragen immer weniger zu stellen. So groß scheint die Gefahr, einer Bestie in die Augen zu schauen, der man dann vielleicht nicht mehr Herr wird. Stattdessen verdrängen wir die Angst, versuchen sie in einen Käfig von besinnungsloser Tätigkeit zu sperren oder haben noch weitere alltagstaugliche Methoden entdeckt, die Angst unterm Deckel zu halten. In dieser Sendung sind Sie eingeladen, sich auf ein Abenteuer einzulassen, das uns zu den Quellen der Angst führt. Eine Reise in finstere Dimensionen des Lebens und Erlebens. Unsere Führerin ist die weithin geschätzte und bekannte Religions- und Sprachwissenschaftlerin sowie Philosophin Prof. DDr. Hanna-Barbara Gerl-Falkovitz. Im Gefolge ihrer Ausführungen steigen wir hinab zu den Quellen unserer Angst und lassen uns aber auch von ihr wieder ins Licht führen. Denn ja: Es gibt einen Weg, mit der Angst fertigzuwerden - das Christentum hat eine erlösende Antwort darauf parat. Diesen Weg und diese Antwort auch für sich zu entdecken, haben Sie in dieser Sendung die Möglichkeit.

Wohin soll das noch führen...

Und dann ist Frieden!?

Das Ohr macht nie Pause. Auch wenn wir schlafen hören wir. Sonst könnte uns das Weckerklingeln auch nicht aus dem Bett treiben. Unsere Fähigkeit zu hören, bereitet uns viel Vergnügen. Sei es wenn wir Musik hören, Geräusche aus der Natur, wie Vogelzwitschern oder Wasserplätschern oder wenn wir Geschichten lauschen, angenehmen Stimmen, Neuigkeiten, die uns interessieren. Sehr viele Menschen haben inzwischen fast ständig Kopfhörer im Ohr, über die sie telefonieren, Musik hören oder Podcasts. Das Hören scheint noch wichtiger geworden zu sein. Ruhe und Stille wird den Ohren kaum gegönnt. Zum Welttag des Hörens wollen wir uns vor allem dem Zuhören widmen. Wenn man andere verstehen will, langt es nicht zu hören, man muss zuhören, damit Kommunikation gelingt. Zuhören und auf die Zwischentöne achten. Das sollten wir uns hinter die Ohren schreiben. (Wiederholung vom 03.03.2021)

Karoline Widur Dann produziere ich eben Sprengstoff Deine "Stundenull" - Warum ging es nicht weiter? Ich war immer voller Neugier, voller Ziele, arbeitete immer auf etwas hin. Doch genau die Art und Weise wie ich das getan habe, hat mich krank gemacht. Trotz Bauchspeicheldrüsenentzündungen, Depressionen und vielen anderen Warnsignalen habe ich bis zum kompletten Burnout weitergemacht. Im Außen habe ich viel verändert und permanent versucht mein Leben zu verbessern. Doch in mir drin waren immer noch die gleichen Gewohnheiten, Muster und Verhaltensweisen mit denen ich mir immer wieder selbst geschadet habe. Letztlich ging es nicht mehr weiter, weil ich diesen Zustand keinen Tag länger ertragen konnte. Es musste ein anderes Leben geben und das wollte ich finden. Bitte erzähle in 10-15 Zeilen Deine Geschichte vom "Phönix aus der Asche", der Du heute bist. Denke bitte auch an die überraschenden Klippen und die unerwarteten Learnings. * Die größte und wichtigste Herausforderung war wohl zu lernen, loszulassen. Meine Ehe habe ich als erstes losgelassen, danach meine Vorstellungen von Erfolg und meine Firma (Eine kleine Letterpress-Druckerei). Anschließend habe ich mein Umfeld und alle sicheren Einkommensquellen als Dozentin losgelassen und bin von der Stadt aufs Land in die Nähe meiner Familie gezogen. Dort habe ich ganz unverhofft meine Verbindung zur Natur und zu mir selbst wieder gefunden und den unschätzbaren Wert einer guten Gesundheit zum ersten Mal richtig erfassen können. Ich habe Jahre lang Gemüse angebaut, Kühe gemolken und Obst geerntet. Nebenbei habe ich psychologische, systemische, ernährungsmedizinische und spirituelle Ausbildungen absolviert und eine Erkenntnis jagte die nächste. Aber meine antrainierten Verhaltensweisen verfolgten mich bis aufs Gemüsefeld. Und ehe ich mich versah, stand ich 16 Stunden auf dem Acker und machte Arbeit schon wieder zur höchsten Priorität in meinem Leben. Dann ist meine Mama plötzlich gestorben. Und die Erkenntnis, dass ich die letzten Monate wegen Beruf und Ausbildung sehr wenig Zeit mit ihr verbracht hatte, hat mich endlich dazu gebracht aus einer neuen Perspektive auf meine Verhaltensmuster zu blicken und es mir ermöglicht, meine Prioritäten wirklich anders zu setzen. Daraufhin habe ich begonnen mein Leben und Arbeiten radikal anders zu gestalten. Ich habe mehrere Jobs, die für guten körperlichen und geistigen Ausgleich sorgen und die ich komplett flexibel nach meinen Vorstellungen gestalten kann. Ich habe gelernt, das Glück auch wieder außerhalb meiner Arbeit zu finden. Das ist ein großes Geschenk für mich. Und ich habe gelernt, dass es möglich ist, sich von vielen Krankheitsbildern auf natürlichem Weg wieder vollkommen zu erholen, auch wenn die Schulmedizin etwas anderes sagt. Was ist die Sache, die Du am Anfang Deiner Karriere gerne gewusst hättest? * Nur weil es alle so tun ist es nicht gut. Was ist Dein größter/schmerzhaftester Misserfolg, der gleichzeitig das meiste Learning für Dich gebracht hat? * Die Schließung meiner Druckerei. Das war aus verschiedenen Gründen richtig hart. Denn zum Einen kam gerade alles richtig ins Laufen und ich hatte schlicht nicht mehr die Kraft für internationale Fachmessen und nicht mehr die Kreativität für coole Designs. Ohne Gesundheit ist alles nichts. Dieser Spruch ist wahr. Das war das erste Learning. Das zweite ist von mentaler Natur. Denn ich hatte über Jahre hinweg so viel Zeit, Energie aber vor allem auch Herz investiert und nun musste ich dabei zusehen wie LKWs alles abtransportierten, für was ich gelebt hatte. Learning Nummer zwei ist also: DINGE machen niemals dein Leben aus. Seit dieser Aktion lebe ich sehr minimalistisch und fühle mich wirklich frei. Und noch etwas habe ich gelernt: Panta rhei (alles fließt) Der logische Karriereweg der sich aus Aus- und Weiterbildungen ergibt, muss nicht immer der richtige sein. Wir können unsere Fähigkeiten auf so vielfältige Weise einsetzen. Unsere Fähigkeiten...

Gedankenleser, Magier, Experte für Körpersprache und SPIEGEL-BESTSELLER Autor Thorsten Havener zu Gast bei Herolds magischem Sonntagsfrühstück heute Morgen auf munich.fm. Unsere Füße verraten, was wir denken. Botox bei Frauen verändert auch die innere Haltung und so durchbrichst Du den Alltagskreislauf.

Weit über eine Million Schritte legen wir pro Jahr zurück. Und bei jedem Schritt wirkt ein Vielfaches unseres Körpergewichts auf die Füße ein. Die sind für diese hohen Belastungen eigentlich perfekt ausgestattet: mit einem ausgeklügelten Zusammenspiel von Muskeln, Knochen und Gelenken. Trotzdem hat mehr als die Hälfte der erwachsenen Deutschen Probleme mit den Füßen. Woran liegt das und was kann man dagegen tun?