Podcasts about deinem verhalten

Wenn Du merkst, dass Du unter Deinem Verhalten leidest, dann darfst Du auch loslassen. Was machst Du anders, wenn Dir auffällt, dass Du immer wieder an derselben Stelle scheiterst? Bei mir sind es zum Beispiel ToDo-Listen, die viel zu voll sind und die auf keinen Fall zu schaffen sind. Oder jemand kommt immer zu spät zu Terminen oder schafft sein Pensum nicht. Ich mache Dir heute unter anderem deutlich, wie Du das Verhalten so verändern kannst, dass Du in kürzester Zeit von einem alten stabil zu einem neuen Verhalten gelangen kannst. Mach Dir dafür erst einmal bewusst, worunter Du im Alltag leidest. Das können auch alte Vorstellungen von der richtigen Art und Weise zu leben sein.

Manchmal sind wir unsere eigenen größten Gegner. Selbstsabotage und Limitierungen sind unsichtbare Fesseln, die wir selbst schmieden. Befreie dich von den Ketten, die du selbst erschaffen hast, und erkenne die unbegrenzten Möglichkeiten, die jenseits deiner eigenen Grenzen liegen. #Selbstsabotage #Grenzenüberwinden #InnereStärke

Wo glaubst du immer noch, dass du Andere retten musst. Besonders wenn es Andren nicht gut geht?   Wie sehr „verpulverst“ Du Deine „Freude-Monition“ für Andere?   Bist Du auch eine „SPAßGEBERIN“, eine Person die immer fröhlich ist, wenn sie mit Anderen zusammen ist?   Sorgst Du auch immer dafür, dass es anderen gut geht, nimmst Du vielleicht Deine Bedürfnisse immer wieder zurück, spürst sofort, wenn es jemanden nicht gut geht und Zack holst Freude heraus um Anderen ein gutes Gefühl zu geben.    Um Anderen zu „zeigen“, wie wichtig Freude ist und verpulverst somit Deine ganze Energie an & für  Andere?   Eine Kundin hat mit erschrecken festgestellt, dass sie auf der Arbeit immer die Spaßgeberin, die Freudegeberin ist und achtet immer wieder darauf, dass sie gute Energie und Freude „verteilt“.  Zu Hause ist sie dann jedoch so STIMMUNGSLOS, weil sie ihre Energie ausschließlich für andere „verpulvert“ hat.   Spielst Du auch, wie meine Kundin immer wieder ein Rollenspiel, damit ja niemand merkt, dass es Dir auch mal nicht gut geht?   Wo passt Du dich immer noch an. Wo achtest Du immer noch darauf, dass im Aussen alles schön ist. mit dem Ergebnis, dass Du nicht ehrlich zu Dir bist, zu Dir und auch zu anderen...   Denn wenn Deine Energie mit Deinem Verhalten nicht kongruent ist, dann hat das einfach die Konsequenz, dass Dein Körper rebelliert, Du erschöpft bist.   Du bist nicht dafür verantwortlich, dass die Stimmung bei anderen super ist.    Deine Verantwortung ist, dass Du in deiner Energie bist, die Energie ggf. in die höchste Energie zu wandeln.   Wie genau das geht, Du in Dir die Harmonie und Balance herstellst und eben nicht mehr die Spaßkanone für Andere bist, sondern Freude in Dir mit Dir genießt und erst dann auch eine Bereicherung für andere bist, das erfährst Du in meinem Podcast.   Viel Freude beim Hören und FÜHLEN, von ♥︎ Deine Bettina    ❤️Folge Deinem Herzen und melde Dich direkt bei mir: https://bettinagreschner.de/termin/   Meine Website: www.bettinagreschner.de   Meine Handynummer: 0172 2791516   facebookgruppe: FEEL Freude Dein Weg zu Dir und Deiner Seele: - https://www.facebook.com/groups/244140998118340   Instagram: https://www.instagram.com/bettina_greschner_coaching/  

In vielen der vorherigen Podcastfolgen haben wir immer wieder einzelne Verhaltensmuster von Product Owner*innen angesprochen, die wir als Produktwerker eher kritisch sehen. Daher war es an der Zeit, eine Episode zu veröffentlichen, in denen Dominique und Oliver einmal viele relevante Antipattern an einer Stelle zusammenfassen. So bekommst Du als PO die Chance, diese Antipattern mit Deinem Verhalten zu vergleichen und ggf. kritisch zu hinterfragen, ob Du an dem einen Muster arbeiten möchtest. Die beiden klären zuerst ihr Verständnis von Antipattern, unter denen sie Lösungsansätze verstehen, die ungünstig oder schädlich für den Erfolg der eigenen Produktentwicklung oder des eigenen Unternehmens sind. Dabei unterteilen Oliver und Dominique diese PO Antipattern in drei Bereiche: eigenes Verhalten, Zusammenarbeit mit den Developer bzw. Produktentwicklungsteam und Kommunikation mit den Stakeholdern. Wir üblich versuchen die beiden auch ganz konkrete Beispiele aus ihrer eigenen Erfahrung sowie Tipps und Tricks zu nennen, wie ich an mir als Product Owner:in arbeiten kann, um wirksamer in meiner Rolle zu werden. ANDERE PODCASTFOLGEN, AUF DIE VERWIESEN WIRD Nein sagen als Product Owner Dein Freund der Scrum Master Seine Stakeholder kennen und richtig analysieren Epic. Sinnvoll oder nicht?

Wie aktivierst Du endlich all Deine Kräfte, die in Dir stecken? All die Kräfte, die DAS in Dein Leben ziehen, was Du wirklich willst?   Heute gehts wieder um Gefühle und darum, wie Du diese Gefühle so für Dich einsetzen kannst, dass Du Deine Ziele erreichst, die Du willst und dich aus den schweren Energien befreist, die Dich runter ziehen...   Alles ist Energie, alle Möglichkeiten schwingen schon vor Deiner Nase, die du aktuell jedoch noch nicht wahrnehmen kannst. Einfach, weil Du zu „niedrig“ schwingst.  Quasi da, was Du ja „eigentlich“ nicht mehr möchtest.   Denn all die alten Emotionen und Gedanken, die Dich immer wieder zurück reissen in die Vergangenheit, da wo Du ja gar nicht hinwillst, die ziehen Dich immer wieder nach unten.   Stress, Unsicherheiten, Mangel, Ängste und Gewohnheiten sind so sehr in Deinem System abgespeichert, dass Du Dich immer wieder ins „aus“ manövrierst.   Hinzu kommen die größten Bremsen in Deinen Leben: u.a. Deine Ausreden & die Kontrolle über das „WIE“.   Es geht hier in diesem Podcast ums MACHEN, um Deinen Fokus, wo Du hinwillst, worauf Du dich konzentrieren möchtest. denn worauf Du Dich konzentrier   Was der Säbelzahntiger mit Deinem Verhalten und Ausreden zu tun hat, wie Du nun in diese hohe Frequenz kommst, das hörst Du in diesem Podcast.   Hör unbedingt rein, es geht hier ums loslassen, Vertrauen, Geduld, Freude, Lachen, Verzeihen  hoch schwingende Energien, Entscheidungen und ums MACHEN.  Denn die Welt braucht diese spezielle Gabe die nur du hast.  Von HERZen, sehr gern Dein Coach

Gewinnspiel heute letztes Lösungswort Mai! Gewinne ein Seminar im Juli! Wie reagierst Du darauf, wenn andere sich nicht so verhalten, wie Du es Dir vorstellst. Falls Du vielleicht in eine stressige Situation kommst und nochmal automatisch reagiert hast. Heute geht es mit Wiebke Lüth, einzige deutsche NLP Master-Trainerin (S. of NLP) und -Coach, um Deine Flexibilität in solchen Situationen. Wie hast Du bisher reagiert? Fühltest Du Dich angegriffen, hast Du aggressiv jemanden gegenüber reagiert, jemanden einen Vorwurf gemacht daraufhin oder oder oder? Sich seiner eigenen Verhaltensweisen bewusst zu sein, ist extrem wichtig, gerade in angespannten Situationen. Vor allem zu verstehen, zu lernen, und entspannt zu bleiben, flexibel zu reagieren und anderen immer mehr ein Vorbild zu sein mit Deinem Verhalten. Auch vielleicht später in einem entspannten Zustand nochmal mit dem Gesprächspartner sich über das Thema ohne Vorwürfe auszutauschen. Es geht meistens nur um die enttäuschten Erwartungen, die wir hatten. Wie kannst Du in Zukunft anders damit umgehen, bzw. noch flexibler reagieren auf Enttäuschung = nicht erfüllte Erwartungen? Auch das lernst Du zum Beispiel in den Seminaren bei Wiebke Lüth an der fresh-academy! Wir freuen uns riesig auf Dich! Mach mit beim Gewinnspiel und gewinne ein Seminar im Juli! Heute hörst Du das letzte Wort des Lösungssatzes! Einsendeschluss ist der 6.6.22. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst!

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit euch darüber, dass fast alle Menschen ein Ziel hinter ihrem Verhalten haben. Oft ist dieses Ziel unterbewusst und man kann es ohne Selbstreflexion garnicht herausfinden. Aber frag dich gerne mal, ob du ein Ziel z.B von Aufmerksamkeit hast, indem du immer in der Opferrolle bist? Vielleicht kannst du genau deshalb die Opferrolle nicht aufgeben, weil du weißt, dass dann die Aufmerksamkeit der anderen Menschen weg ist... Ich hoffe ich kann dich mit dieser Podcastfolge zum Nachdenken bringen.

Persönlichkeitsentwicklung ist ein Thema wachsenden Interesses, das heutzutage in vielerlei Munde ist. Das Angebot ist so breit wie die Ansprüche der unterschiedlichsten (Welt-)Modelle, Thesen und Lebensphilosophien von Lehrern, Trainern und Coaches.... ... und ... aus Sicht von Wiebke Lüth - der seit über 15 Jahren erfolgreichsten und einzigen NLP-Master-Trainerin in Deutschland an der fresh-academy ein Hinweis zum Thema Meta-Modell und Dir andere Fragen zu stellen. Sprich: Du entscheidest selbst, was die persönliche Weiterentwicklung für Dich bedeutet, welche Entwicklung Dir jetzt möglich ist, was Dir jetzt leicht fällt und die meiste Freude bereitet und welchen Weg Du ab heute für Dich gehst. Lebst Du das Leben Deiner Träume? Wo fängst Du an? Oder wie gehst Du jetzt weiter? Wie machst Du Dein Leben jetzt noch schöner und erfolgreicher. An der fresh-academy geht es uns darum, dass Du als Teilnehmern nach einem Seminar das Selbstverständnis mit nach Hause bringst, Dein Leben noch fröhlicher zu gestalten. Denn wer erlernt hat, mit sich selbst freudig und entspannt zu kommunizieren, der tut dies auch zunehmend mit seinem Umfeld. Dank der Kommunikations-Modelle im NLP verstehst Du nicht nur Dich selbst noch besser in Deinem Verhalten und Reaktionen - sondern auch Dein Gegenüber und kommst so viel leichter zu dem Ziel, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst!

Persönlichkeitsentwicklung ist ein Thema wachsenden Interesses, das heutzutage in vielerlei Munde ist. Das Angebot ist so breit wie die Ansprüche der unterschiedlichsten (Welt-)Modelle, Thesen und Lebensphilosophien von Lehrern, Trainern und Coaches.... ... und ... aus Sicht von Wiebke Lüth - der seit über 15 Jahren erfolgreichsten und einzigen NLP-Master-Trainerin in Deutschland an der fresh-academy ein Hinweis zum Thema Meta-Modell und Dir andere Fragen zu stellen. Sprich: Du entscheidest selbst, was die persönliche Weiterentwicklung für Dich bedeutet, welche Entwicklung Dir jetzt möglich ist, was Dir jetzt leicht fällt und die meiste Freude bereitet und welchen Weg Du ab heute für Dich gehst. Lebst Du das Leben Deiner Träume? Wo fängst Du an? Oder wie gehst Du jetzt weiter? Wie machst Du Dein Leben jetzt noch schöner und erfolgreicher. An der fresh-academy geht es uns darum, dass Du als Teilnehmern nach einem Seminar das Selbstverständnis mit nach Hause bringst, Dein Leben noch fröhlicher zu gestalten. Denn wer erlernt hat, mit sich selbst freudig und entspannt zu kommunizieren, der tut dies auch zunehmend mit seinem Umfeld. Dank der Kommunikations-Modelle im NLP verstehst Du nicht nur Dich selbst noch besser in Deinem Verhalten und Reaktionen - sondern auch Dein Gegenüber und kommst so viel leichter zu dem Ziel, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst!

Erkenne Dich im Verhalten der anderen Menschen. Du glaubst nicht an Zufälle? Marc fällt ein lustiges Zitat zu diesem Thema ein: „Ist Dir schon mal aufgefallen, dass sich Deine Probleme immer in Deiner Nähe aufhalten?“ Will heißen: Das, was Dir passiert, hat mit Dir zu tun. Und Du darfst an dieser Stelle das tun, was Marc den Teilnehmern in seinem Seminar beibringt und in der neuen Folge von Marcs kleiner Welt erklärt: Es geht darum, die Struktur zu sehen, das Muster, nach dem Du Dich in bestimmten Situationen verhältst, nicht um den Inhalt. Denn diese Struktur darfst Du verstehen, wenn Du etwas an Deinem Verhalten verändern willst. Und da geht es dann eben nicht nur um die jeweilige Situation. Marc bringt dazu das Beispiel eines respektlosen Verhaltens. Solltest Du Dich so in bestimmten Situationen verhalten, kann es sehr gut sein, dass Dir dieses Verhalten in einer anderen Situation selbst geschieht. Das Gesetz dazu heißt das Spiegelgesetz. Denn Du darfst Dir, statt in den Widerstand gegen das Verhalten des anderen zu gehen, den Spiegel vorhalten, und Dich fragen, warum passiert mir das gerade? Super spannend, oder? Drum hör‘ direkt rein in die brandneue Folge von Marcs kleine Welt. Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

Blasen- und Darmstörungen beschämen viele MSler. Zu Unrecht. Viele haben dieses Problem und es gibt mannigfaltige Unterstützungsangebote. Du erfährst im Beitrag: - Wann die Symptome im Krankheitsverlauf auftreten? - Welche Arten es gibt? - Was du selbst dagegen tun kannst? - Welche Hilfsmittel und Medikamente es gibt? - Wie Du mit dauerhaften Einschränkungen umgehen kannst? - Und was präventiv dagegen hilft bzw. gegen eine Verschlechterung der Symptome?   Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/blasen-und-darmstoerungen-bei-ms/ In Folge #118 geht es um Blasen- und Darmstörungen verursacht durch die Multiple Sklerose. Rund zwei Drittel aller Menschen mit MS haben mindestens Episoden mit einer gestörten Blasen- und Darmfunktion. Auslöser sind Entzündungen, die die Reizweiterleitung vom Gehirn über das Rückenmark zu Blase und Darm behindern. Leider ist es ein klassisches Tabuthema, dabei betrifft es längst nicht nur MS-Patienten. Frauen nach der Entbindung, aber auch viele Männer haben solche Probleme. Es spricht nur fast niemand darüber. Denn dank einer Vielzahl an Hilfsangeboten brauchst Du Dich nicht einzuschränken. Wann treten Blasen- und Darmstörungen bei Multipler Sklerose auf? Probleme mit der Blase gehören wie Sehstörungen zu den ersten Symptomen bei Multipler Sklerose. In wenigen Fällen sind sie alleiniges Erstsymptom. Bei ungefähr zehn Prozent aller MS-Betroffenen ist die Blasenstörung ein wesentlicher Teil der Symptome, die zur Diagnose führen. Bisher galt, dass nach einem Jahrzehnt Erkrankungsdauer rund zwei Drittel unter Blasenfunktionsstörungen leiden und sich davon in ihrem Alltag einschränken lassen. Von Darmfunktionsstörungen sind geschätzt 40-70 Prozent aller Menschen mit MS im Laufe der Erkrankung betroffen. Die Zahlen sind hier ungenauer, weil das Thema mit großer Scham besetzt ist. Bei beiden Störungen gilt, je eher das Problem angesprochen wird, umso eher kann es behandelt und kleingehalten werden. Welche Arten von Blasen- und Darmstörungen gibt es bei MS? Bei der Blase kommt es mit abnehmender Häufigkeit zu einer überaktiven Blase, einem geringen Harndrang oder einer inaktiven Blase. Die überaktive Blase kann den Urin nur schlecht halten, da der Blasenmuskel krampft. Die Folge sind häufige Toilettenbesuche bis hin zum Einnässen. Dieses Symptom tritt am meisten auf. Wenn der Harndrang nur gering ist, funktioniert die Entleerung der Blase nicht richtig. Der Urinstrahl beginnt langsam und stoppt vorzeitig. Die weiterhin recht volle Blase kann zu einer Beckenbodenspastik führen. Eine inaktive Blase tritt am seltensten auf. Hier fehlt der Harndrang gänzlich, da der Blasenmuskel schlaff ist und nicht mehr funktioniert. Viel zu selten wird die Toilette aufgesucht. Die Blase ist übervoll und bei Husten, Niesen, Lachen oder anderweitigem Druck läuft die Blase über. Im Rahmen der Darmstörungen steht die Verstopfung ganz klar an erster Stelle. Deutlich seltener kommt es zu einem unkontrollierten Stuhlverlust, einer Darminkontinenz. Prinzipiell ist es auch möglich beide Probleme im Wechsel zu haben. Das ist aber eher der Fall, wenn die Symptome lange nicht behandelt wurden und über die Zeit schlimmer geworden sind. Daher bitte immer zügig beim Neurologen ansprechen. Oftmals funktioniert der Transport nicht mehr gut, in deutlich weniger Fällen ist ein spastischer Schließmuskel für die Probleme verantwortlich. Was kannst Du selbst bei Funktionsstörungen von Blase und Darm tun? Du kannst mit Deinem Verhalten viel dazu beitragen, Blase und Darm in ihrer Tätigkeit zu unterstützen. Alle folgenden Tipps beziehen sich nur auf die MS. Solltest Du weitere Erkrankungen haben, wie Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, oder andere, bitte zunächst mit Deinem Arzt abklären. Ernährung Trink ausreichend Wasser oder Tee, am besten ungesüßt und nicht zu stark, damit Dein Körper wirklich viel Flüssigkeit davon erhält. Kaffee oder andere intensive koffeinhaltige Getränke bitte nur in Maßen genießen. Ich gieße meinen grünen Tee immer sehr oft auf und lasse ihn nur kurz ziehen. So habe ich einen angenehmen Geschmack, aber wenig Teein. Früh und nachmittags gibt es jeweils einen Espresso bei mir. Das hilft mir gegen die Müdigkeit und liegt völlig im Rahmen. Reduziere möglichst Deinen Alkoholgenuss. Alkohol betäubt eher die Sinne und auch den Körper und ist bei MS besser nur selten und in geringen Mengen zu genießen. Iss möglichst ballaststoffreich und ausgewogen. Also viel Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Obst. Fermentierte Speisen sind ebenfalls gut für eine gesunde Darmflora und einen aktiven Darm. Dazu gehören Joghurt, Buttermilch, Essig für den frischen Salat oder Sauerkraut. Fleisch und Wurst nur in geringen Mengen. Eher salzarm, und Fett nur in Maßen. Generell tut Abwechslung auf dem Teller gut. Dann erhältst Du alle Inhaltsstoffe, die Dein Körper braucht. Falls Du Probleme mit Restharn hast, sind Cranberrysaft oder Preiselbeersaft gut, um das Bakterienwachstum in Deiner Blase zu hemmen. Hör gern in die bereits vorhandenen Folgen zum Thema rein: #038 – Gesunde Ernährung bei Multipler Sklerose #091 – Interview mit Dr. Petra Goergens zu gesunder Ernährung bei MS #094 – Details zur gesunden Ernährung bei MS von Dr. Goergens Verhalten Unterdrücke Deinen Harndrang nicht, indem Du die Beine übereinanderschlägst. Was in seltenen Fällen vielleicht mal nötig ist, kann auf Dauer eine bestehende Spastik weiter verstärken. Gehe lieber vorbeugend oder in regelmäßigen Abständen auf Toilette. Versuche, das richtige Maß zu finden, indem Du Deine Blase nicht auf immer geringere Füllmengen trainierst, aber auch nicht verkrampfst. Tägliche Beckenbodenübungen helfen Deinen Muskeln wieder stark zu werden und der Symptomatik entgegenzuwirken. Es gibt jede Menge davon. Yoga hält viel bereit, spezielle Beckenbodenkurse, Aquagymnastik, einfaches Anspannen und Entspannen. Für Frauen gibt es gerade nach der Geburt gezielte Beckenbodenübungen, aber auch für Männer. Treppensteigen trainiert den Beckenboden und eine besonders charmante Art ist übrigens Sex. Also nicht als Mittel zum Zweck, aber eben als netter Effekt nebenbei. Joggen hingegen oder andere Übungen, bei denen viel auf und ab gehüpft wird, wie Trampolin springen, sind kontraproduktiv bei einem geschwächten Beckenboden. Bewege Dich regelmäßig und versuche eine gute Mischung aus Dehnung, Kraft und Ausdauer in Dein Sportprogramm einzubauen. Das hilft Dir vor allem bei Darmproblemen, ist aber für Dein generelles körperliches Wohlbefinden und eventuelle andere Symptome ebenfalls sehr gut. Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du zu viel Restharn in der Blase hast, kannst Du Deine Trinkmenge und den Urinabgang auch in einem Tagebuch festhalten. Das bedeutet natürlich, dass Du messen musst, wie viel du gepullert hast mit einer Art Messbecher. Oder Du wendest Dich an Fachpersonal, die mittels Ultraschall oder anderer Verfahren ebenfalls dazu Auskunft geben können. Bei stärkeren Problemen mit Verstopfung kann eine Dickdarmmassage, auch Kolonmassage genannt, sehr angenehm sein. Wenn Du sie nur selten benötigst, kann sie ein Physiotherapeut durchführen. Bei einem regelmäßigen Problem solltest Du sie Dir erklären lassen, damit Du Dir selber etwas Gutes tun kannst. Psyche Vielleicht musst Du öfter aufs Klo, wenn Du emotional angespannt bist. Dann kann es hilfreich sein, eine Gesprächstherapie zu nutzen, ob als eins zu eins Psychotherapie oder in größeren Gesprächsrunden musst Du für Dich herausfinden. Medikamentencheck Es kann sein, dass Antispastika oder andere Medikamente Deine Darmstörungen intensivieren. Frag am besten Deinen Neurologen danach und wägt gemeinsam ab, wie sich die Vorteile zu den Nebenwirkungen verhalten, bevor ihr etwas anpasst. Schließlich kann es bei der MS gut sein, dass Du mit mehreren Symptomen zu kämpfen hast. Generell gilt, dass Du die geschädigten Nerven mit den genannten Maßnahmen zwar nicht reparieren kannst, aber Deinem Körper dabei hilfst, alle anderen Einflussfaktoren auf Blase und Darm zu optimieren. Dadurch verringert sich ganz gewiss das Problem. Welche Hilfsmittel und Medikamente gibt es gegen Blasen- und Darmstörungen? Medikamente Es gibt Medikamente, die das spastische Zusammenziehen der Blase abmildern, andere wirken sich entspannend auf den Schließmuskel aus. Wenn Du nachts nicht mehr durchschlafen kannst, ist es möglich, die Urinproduktion zeitweise zu verringern oder aber den Muskel, der für den Blasendrang verantwortlich ist, den Austreibermuskel, gezielt abzuschwächen. Falls die Blasenprobleme bei Dir zu einem akuten Harnwegsinfekt führt, helfen Antibiotika. Für den Darm werden wasserspeichernde Abführmittel genutzt. Mittels Osmose ziehen sie Wasser in den Dickdarm zurück, damit Dein Stuhlgang nicht hart wird, sondern schön weich bleibt und dadurch einfacher ausgeschieden werden kann. Außerdem regt eine größere Stuhlmenge, durch das mehr an Wasser, die Darmtätigkeit besser an. Darüber hinaus gibt es Medikamente, die den Transport anregen. Falls der äußere Schließmuskel massiv von einer Spastik betroffen ist und Schmerzen verursacht, kann eine Injektion für Abhilfe sorgen. Und falls das entgegengesetzte Problem auftritt, also ungewollter Stuhlabgang kannst Du medizinische Kohletabletten nutzen. Sie binden den Darminhalt. Hilfsmittel Auffanghilfen und Stopper Es gibt ein großes Portfolio an Hilfsmitteln, die Dir dabei helfen möglichst entspannt am normalen Leben teilzunehmen ohne Rücksicht auf Deine MS-Symptome nehmen zu müssen. Dazu zählen Inkontinenzhilfen, die Urin und Kot auffangen. Für Frauen sind es spezielle Einlagen und Tampons und für Männer eine Art Kondom. Beim Darm ist es für beide Geschlechter eine Art Tampon. Selbst Schwimmen ist damit weiter möglich. Und Schwimmen oder Aquasport zählt zu den Sportarten, die bei MS besonders gut sind. Umso schöner, dass Hilfsmittel Dir dabei helfen können, dem Wassersport weiter nachgehen zu können. Gezielte Entleerung von Blase und Darm Falls Du Probleme mit dem Entleeren Deiner Blase hast, kannst Du lernen, Dich selbst zu katheterisieren. Dafür brauchst Du allerdings eine gute Feinmotorik, um Dich nicht versehentlich zu verletzen. Eine Stufe weiter gibt es die Dauerharnableitung oder einen Blasenschrittmacher. Für die Darmentleerung gibt es Klistiere und andere Hilfsmittel, die kontrolliert den Darm spülen, um ihn anschließend zu entleeren. Bitte unternimm hier keine Selbstversuche, sondern lass Dir die Technik und Gerätschaften von einer Fachkraft erklären. Das Wasser darf nicht zu weit in den Darm zurückfließen, das wäre gefährlich. Was kannst Du in akuten Phasen tun? Sprich Deinen Neurologen an. Dir kann mit Sicherheit geholfen werden. Und je besser Dein Neurologe von allen Symptomen weiß, desto gezielter kann er Dir helfen und abwägen in der Behandlung, wenn Du mehr als ein MS-Symptom hast. Und wenn Blasen- und Darmstörungen dauerhaft bleiben? Gibt es viele Experten, die Dir zur Seite stehen können. Ernährungsberater, Physiotherapeuten, medizinische Fachkräfte für Inkontinenz. Du bist nicht allein. Das Problem haben viele. Aber Du findest nur Linderung, wenn Du Dich traust, darüber zu sprechen. Je offener Du die Sachlage schilderst und wo Du durch die Blasen- oder Darmstörung überall eingeschränkt bist, desto besser können all diese Situationen abgeschafft werden. Für ein erfülltes und schönes Leben mit MS. Du solltest außerdem den Euro-WC-Schlüssel beim CBF Darmstadt beantragen, wenn Du Dich innerhalb Deutschlands oder Europas bewegst. Er verschafft Dir Zugang zu über 12.000 öffentliche Behinderten-WCs an. Das kann eine enorme Erleichterung beim Reisen sein. Denn oft sind die Schlangen fürs WC an Bahnhöfen oder in Innenstädten lang. Du benötigst dafür nur eine Bestätigung von Deinem Neurologen, dass Du eine Inkontinenz hast. Auf den Seiten von Amsel e.V. findest Du eine gute Übersicht zur symptomatischen Behandlung von: Blasenfunktionsstörungen Darmfunktionsstörungen Zum neurogenen Darm gibt es bereits eine Podcastfolge: #092 – Interview mit Franziska Weise zum neurogenen Darm bei MS und Hilfsmöglichkeiten Was ist die beste Prävention gegen Blasen- und Darmstörungen? Das Du ein gesundes Leben führst mit ausreichend Bewegung, Deinen Beckenboden trainierst, ausgewogener Ernährung, ausreichend Trinken und wenig Genussmitteln. Und natürlich gehört eine funktionierende Basistherapie dazu, die Dich vor weiteren Läsionen und Schüben bewahrt und die Multiple Sklerose möglichst komplett stoppt oder mindestens stark verlangsamt. Denkanstoß Sprich mit Deinem Neurologen über Deine Blasen- oder Darmstörung, egal ob sie akut auftritt oder Du sie schon länger hast und Dich bisher nicht getraut hast darüber zu reden. Hilfe ist in vielfältiger Weise möglich. Du musst nur das Problem ansprechen und um Unterstützung bitten. Dein behandelnder Arzt kann Dich beraten und ihr könnt gemeinsam eine Strategie ausarbeiten, wie ihr dem Problem begegnen wollt. So viel wie nötig und so wenig wie möglich ist sicherlich ein guter Weg. Denn wenn Du zunächst mit eigenen Maßnahmen gegensteuern kannst, bleiben Dir weitere Optionen offen, wenn sich das Symptom verstärkt. Aber bitte nicht zu lange warten, dass verschärft die Blasen- und/oder Darmfunktionsstörung womöglich. Und falls es akut ist, kann ein beherztes Eingreifen ebenfalls die beste Wahl sein. Frage an Dich Leidest Du unter Störungen von Blase oder Darm?   Bestmögliche Gesundheit wünscht Dir, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht aller Podcastfolgen.

Warum ist es so wichtig, Deine Zeit mit Leuten zu verbringen, die Dich im Leben voranbringen? Indem Du Dich mit den "richtigen" Menschen verbindest, gewinnst Du Kraft, Freude und Motivation, und das zeigt sich nicht nur innerlich, sondern auch in Deinem Verhalten und Handeln. In einem Umfeld mit Gleichgesinnten ist es leichter, seine Träume zu verwirklichen und seine Ziele zu erreichen.   Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen Du die meiste Zeit verbringst. Wenn Du erfolgreich sein möchtest, versuche Deine Zeit mit Leuten zu verbringen, die bereits erfolgreich sind oder darauf brennen, es zu werden.   Auf dem Weg, Deine Ziele zu erreichen und Deine Träume zu realisieren, solltest Du unbedingt Energievampire „Bewohner“ meiden. Sie vergeuden Deine Zeit und bringen Dich von deinem Weg ab. Der typische „Bewohner“ ist ein depressives Wrack, das Dir alles Leid seiner kleinen Welt klagt und obendrein Deine ganze Aufmerksamkeit fordert.   In dieser spannenden Podcast Folge erfährst Du, was es heißt „Bewohnerfrei“ zu sein und warum es so wichtig ist, auch mal Menschen aus seinem Umfeld auszusortieren. Außerdem geht es um das Thema Networking und Du lernst, auf welche Dinge Du dabei unbedingt achten solltest.   Schalte deshalb jetzt ein und erfahre mehr darüber…    Bis gleich,    Dein Paul Misar Erfahre mehr über Tobias Beck: Website: https://tobias-beck.com Instagram: https://www.instagram.com/tobias_beck_official/?hl=de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5tPZ3FR2isxipIzH1XduNQ Alle Bücher von Paul Misar (bis auf das Neueste, was Du weiter unten findest) findest Du hier: Hier klicken!   Nachdem Du die heutige Podcast Folge gehört hast, möchte ich Dir noch etwas schenken. Und zwar mein neues Buch: “Rich Life - 10 Gebote für Selfmade-Millionäre!” Du kannst es Dir hier bestellen: Hier klicken!   Falls Du mit Immobilien-Investments so richtig durchstarten möchtest und es ernst meinst, lass uns herausfinden, was für Dich Sinn macht:    >>> Hier klicken und Beratungsgespräch vereinbaren! ACHTUNG:   Falls Dir diese Podcast Folge wie immer gefallen hat und Du meine Mission unterstützen möchtest, würde ich mich riesig über eine Bewertung meines Podcasts von Dir freuen.    Denn dadurch ist es mir möglich, möglichst vielen Menschen wie Dir dabei zu helfen, ihr Lebensdrehbuch zu schreiben und aus ihrem Leben ein Meisterwerk zu machen!   Bewerte unseren Podcast also am besten jetzt, bevor Du weiterliest.    Wenn Du weitere hilfreiche Infos und Tipps möchtest, abonniere doch jetzt auch schnell meine Kanäle und gemeinsam machen wir aus Deinem Leben, das Leben, das Du Dir so sehnlichst wünschst.    Du findest mich hier: (Klicke dafür auf die jeweiligen Links)   Instagram:  Facebook:  YouTube (mit neuen Videos!):    Ich danke Dir vielmals für Deine Aufmerksamkeit und freue mich darauf, Dich auch in der nächsten Podcast Folge begrüßen zu dürfen!   Dein Paul Misar.    PS: Erzähle am besten auch Deinen Freunden und Bekannten von diesem Podcast. Nicht nur, damit ich mehr Menschen helfen kann, aus ihrem Leben ein Masterpiece zu machen, sondern einfach auch deshalb, damit ihr euch gegenseitig unterstützt und „commited“ nicht aufzugeben. Denn nur zusammen sind wir Menschen stark!   PPS: Falls Dich finanzielle Freiheit durch Immobilien-Investments interessiert, um dadurch endlich das Leben Deiner Träume führen zu können, besuche mich doch einfach bei einem meiner Immobilien-Bootcamps.    Klicke dazu einfach hier und erfahre unverbindlich mehr dazu

Sprache ist manipulativ und daher darfst Du lernen Es gibt viele Möglichkeiten und Methoden, das Unterbewusstsein zu erreichen und Veränderungen in Deinem Verhalten zu bewirken. Marc streift in der neuen Folge von Marcs kleine Welt verschiedene Techniken, die es ermöglichen das Unterbewusstsein zu erreichen. Die Hypnose ist für Marc da tatsächlich die Königsdisziplin, mit der es gelingt, direkt zu dem Teil des Gehirns zu erreichen, zu dem Du sonst keinen so direkten Zugriff bekommst. Sprache spielt dabei natürlich eine wichtige Rolle und die Wahl der richtigen Formulierungen, die Dich in die richtige Richtung bringen – dem Ziel näher, was auch immer das für Dich gerade ist. Was alles möglich wird, wenn Du diese Methode nutzt und was das mit der 70er-Jahre Fernsehserie „Der siebte Sinn“ zu tun hat, tja, das wirst Du wirklich nur erfahren, wenn Du ganz schnell reinhörst. Hier ist die neue Folge von Marcs kleine Welt – tauch ein in dieses tolle Thema und lass Dich Folge für Folge von Marc inspirieren. Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

Es gibt ein Problem, das sehr viele Männer teilen und das sie für Frauen sehr unattraktiv macht. Wenn Du dieses Problem aus Deinem Verhalten verbannst, wirst Du automatisch viel anziehender für Frauen. Welches das ist, das verrate ich Dir in dieser Folge. Fühlst Du Dich gehemmt, lässt häufig Chancen liegen und möchtest aktiver im Umgang mit Frauen werden? Dann sichere Dir meinen Online-Intensivkurs "Authentisches Männliches Selbstbewusstsein" und erfahre, wie Du Deine Schüchternheit in gezielten Schritten überwindest und ein authentisches Selbstbewusstsein entwickelst, das es Dir nicht nur erlaubt, endlich Chancen wahrzunehmen, sondern auch Frauen wie magisch anzieht: https://www.verfuehre-mit-persoenlichkeit.de/authentisches-maennliches-selbstbewusstsein/

Warum NICHTS zu verändern Dir mehr Vorteile bringt!⚜️| Podcast Folge #111 Du hast schon so oft versucht, etwas an Deinem Leben, Deiner Persönlichkeit oder Deinem Verhalten zu verändern um Deine Herzens-Ziele zu erreichen, aber es klappt einfach nicht? Beruflich ist das alles kein Problem für Dich, denn da bist Du die starke Power-Frau, die alles wuppt, aber sobald es um Dich als Privatperson oder Deine privaten Ziele und Träume geht, bist Du plötzlich wie ein anderer Mensch? Du fragst Dich, woran das liegt und warum Du nichts umsetzt oder änderst, obwohl Du eine erfolgreiche Frau bist, die doch ganz genau weiß, was sie will? Dann ist die heutige Folge genau richtig für Dich - Viel Spaß beim Anhören, Deine Ivona

Schnell, effektiv, einfach. Hack bedeutet übrigens übersetzt „Kniff“ – was in meiner Welt sehr viel harmloser ist, als die Doppeldeutigkeit im Deutschen, wenn wir zum Beispiel hacken assoziieren. Ganz im Gegenteil zum draufherumhacken verraten wir Dir nämlich in dieser Folge dreieinhalb rasche und simple Veränderungen in Deinem Verhalten, die Deine Skills im Verkauf deutlich steigern können. Klar – Verstehen sollst Du die dreieinhalb Maßnahmen und dann… geht's direkt ans Tun. Denn Verkaufen har nun mal etwas mit tun zu tun. Also, wen nur übers Verkaufen nachdenkt, der kommt nicht wirklich weit. Wir freuen uns einfach, wenn Du uns ein kleines Feedback geben möchtest, wie schnell Du Deine Umsätze und Kundengenerierungen mit diesen drei schönen Sprachzauber-Kniffen aus dem NLP steigern konntest. Unter info@kontext-denken.de kommen Deine Nachrichten direkt bei uns an.

⚡In dieser Folge drehen wir den Spieß einmal um, und schauen uns an, was Du tun musst, damit Konflikte in Deinem Team entstehen und sich ausbreiten können. Wenn Du testen möchtest, ob Du mit Deinem Verhalten unbewusst Konflikte in Deinem Team förderst und welche Themen für ein entspanntes Miteinander wichtig sind, dann lade Dir gleich hier den Selbstcheck herunter: https://www.konfliktcoaching.online/fk-selbstkritische-reflexion ⚡️Wenn Du Fragen zu dieser Folge hast oder Du Dir Unterstützung wünschst, ruf mich an : +43 664 14 44 186, schreib mir ein E-Mail an gudruntureklima@konfliktcoaching.online oder besuche mich auf meiner Website: www.konfliktcoaching.online oder folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/gudruntureklimamediation/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/gudrun-turek-lima/message

In der heutigen Episode geht es darum, wieso es entscheidend ist, dass du authentisch und im Einklang mit deinen Werten lebst, sofern du ein erfolgreiches und erfülltes Traumleben erschaffen möchtest. Kennst du deine Top Werte? Und wenn ja, sind deine Werte im EINKLANG mit deinem täglichen Verhalten? Hältst du deine Versprechen, die du dir täglich machst? Wenn nein, dann stärkst du täglich deinen Misstrauensmuskel, statt deinen Selbstvertrauensmuskel zu stärken. In der heutigen Episode kannst du ganz ehrlich hinschauen und dich fragen: 1. Was sind meine TOP 10 Werte? 2. Sind meine Werte im Einklang mit meinem täglichen Verhalten? 3. Wenn nein, was kann ich AB HEUTE tun, um sie in Einklang zu bringen, so dass ich meine Träume und Ziele erschaffe und ein erfolgreiches Leben nach meinen Maßstäben kreiere. Jeden Tag und nicht nur, wenn die Sonne gut steht oder ich einen guten Tag habe. Wir freuen uns sehr, wenn du diese Episode auf Instagram teilst und jetzt einen Screenshot machst. Wenn du mich taggst, kann ich mich direkt in den DM´s bei dir bedanken und mit dir connecten. Teile die Episode gerne mit allen Leuten, die von diesem Podcast auch erfahren sollen. Danke für deine unerschütterliche Unterstützung. Wir sind dankbar, dass du ein Teil unserer High Vibe Community bist. Hast du noch mehr Fragen an uns? Her mit ihnen per DM auf Instagram oder via Email an hello@nousame.com Folge Diana auf Instagram für alle juicy Nuggets und sehr viel Input zu Manifestation, Mindset & Money auf Instagram http://www.instagram.de/Diana_DeloFolge Dali auf Instagram und hole dir London Vibes nach Hause http://www.instagram.de/perfectscorner

Inspiration und Motivation, Deine Werte zu leben! Mache die Welt zu einem besseren Platz. Du bestimmst mit Deinem Verhalten, wie sich die Welt verändert. Weiterführende Angebote Partner Dave Brych (Folge 2) bietet regelmäßig wertvollen Input zu Business und Mindset. Deine Flatrate für ein Erfolgreiches Leben! Die wertvollsten Videos in 5 Kategorien erwarten Dich! BUSINESS – Mehr Umsatz & mehr Kunden MINDSET – Ziele erreichen & persönlich wachsen KÖRPER – gesünder & fitter leben KARRIERE – besser verhandeln im besten Job GELD – mehr verdienen & besser investieren Die Idee hinter 5 IDEEN bringt Menschen seit 4 Jahren extrem weit voran, das Feedback ist phenomenal. Der 5 IDEEN CLUB bietet Dir ergänzend monatlich neue Animationsfilme, Expertentalks und Videokurse sowie zahlreiche weitere Inhalte, Videos und Materialien. + VIDEO BUFFET + LIVE WEBINAR FLATRATE + MINDSET MASTERY FLATRATE Teste jetzt den 5 Ideen Club für nur 1 Euro: dominikhurcks.com/5ideen Vielen Dank für deine Unterstützung.   Teilen ist Liebe Ein sinnvolles Leben ist ein großes Geschenk. Ich habe drei einfache Schritte für dich, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen: Bewerte diesen Podcast gerne auf iTunes Schicke ihn an drei deiner Freunde Abonniere den Podcast in der App deiner Wahl

Wie verhält man sich in der aktuellen Corona-Krise (oder jeder anderen Krise) stoisch? Was kannst Du konkret an Deinem Verhalten ändern um besser durch die Pandemie zu kommen?

Wie verhält man sich in der aktuellen Corona-Krise (oder jeder anderen Krise) stoisch? Was kannst Du konkret an Deinem Verhalten ändern um besser durch die Pandemie zu kommen?

Dieser Podcast beschäftigt sich mit einem Text eines grossen Yogalehrers über Yama. Yama ist die erste Stufe des 8 gliedrigen Yogapfades und beschäftigt sich mit dem Verhalten anderen gegenüber. Lade Dir diese Episode herunter und höre Sie an: um über Yama zu erfahren einen inspirierenden Text zu hören um eigene Gedanken und Reflexionen in Deinem Leben bezüglich Deinem Verhalten zu machen folge uns auf Facebook, hinterlasse Deine Kommentare und eigene Erfahrungen über das Thema. www.heilpraxis-nuzzote.ch www.bodyfeet-landquart.ch herzlich Mauro  

Heute geht es um ein Thema, dass nur wenige Menschen wirklich so leben: INTEGRITÄT   Das bedeutet ÜBEREINSTIMMUNG von Deinen Werten, Deinen Idealen, Deinem Verhalten und Deinen PLD´s (Personal Life Driver). Lebst Du wirklich so? Stimmt das alles in Deinem Leben überein?   Hör mal rein, warum es sich wirklich lohnt integer zu sein.   Von Herzen Dein „Podcast-Coach“ Thomas Reich ACHTUNG: Für ALLE die wirklich Klarheit für sich WOLLEN, gibt es ab sofort eine REICHlich geniale Chance. Für sofortigen und glasklaren Durchblick... Gehe jetzt auf: http://sofort-durchblick.de -------------------- Der schnellste Weg zu REICHlich Veränderung? 1. Lese/Höre das Buch "Warum Kaltduscher glücklicher & erfolgreicher sind." 2. Setze diese Dinge um. Kontinuierlich. Hier geht's zum Buch/Hörbuch: KALTDUSCHER -------------------- P.S. Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn Du mir auf iTunes eine Rezension - gerne mit 5 Sternen - hinterlässt. HIER JETZT REZENSION ABGEBEN. Willst DU als Interviewgast in meinen Podcast? Dann bewerbe Dich mit einer kurzen Mail an mich. Was ist Dein Thema, für das ich Dich interviewen kann? Mail an: thomas@thomas-reich.com Du hast Fragen oder brauchst eine Lösung? Schreibe Thomas oder Daniel: thomas@thomas-reich.com  mail@daniel-helbig.com

Ob Handwerker, Verkäufer oder hochqualifizierte Berater… sie alle werden nach Ergebnis, nach erbrachter Leistung bezahlt. Nur bei Ärzten ist das anders, warum eigentlich? Weil wir sie unsichtbar, auf Basis eines, von der Pharma- Industrie geförderten, Systems bezahlen, in dem der Arzt selbst gezwungen ist, im 10-Minuten-Takt Menschen und Schicksale abzuwickeln und ihnen nach Katalog Medikamente zu verabreichen. Gesundheitsfürsorge sieht anders aus. Doch wir wollen hier niemanden schlecht reden, sondern Dir anhand konkreter Beispiele bildhaft zeigen, was Medikamente und Pillen mit Dir machen! Gesundheitslehrer Florian Sauer erklärt die Ursachen und den Weg von Migräne, Bluthochdruck und den typischen Erkältungssymptomen, welche die meisten Menschen heute zum Arzt führen. Er erklärt, wie die Krankheits- Anzeichen entstehen und was Medikamente tatsächlich „gegen“ sie ausrichten können. Wir werfen außerdem einen besorgten Blick auf den Weg, den Arzneimittel nehmen, wenn sie durch Deinen Körper erstmal durch sind – man sieht sich bekanntlich immer zweimal im Leben Diese Podcast- Folge soll Dich ermutigen, bei Deinem nächsten Arztbesuch mehr Fragen zu stellen, Dich zu informieren, zu bilden und Deinen Körper kennenzulernen, also zu einem selbstverantwortlichen, mündigen Patienten zu werden, denn das System und die Ärzte können sich nur ändern, wenn DU mit DEINEM Verhalten die Nachfrage veränderst! Was Du im Podcast lernst: Paradox: Das Zahlungs- und Abrechnungssystem von Ärzten, Kassen und Pharma Aus eigener Tasche: Private Krankenkassen und die Hoffnung auf alternative, wirksame Behandlungsmethoden Beispiel 1: Entstehung von Migräne durch Ammoniak statt Wasser – Warum dann Aspirin? Beispiel 2: verdünntes Blut löst keine Verkalkung und – wohin mit der Magensäure? Leaky Gut, Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa: moderne Begleiter einer übersäuerten Gesellschaft Beispiel 3: Virenbuffet und Erkältungswelle als natürliche Ausscheidungs- Bemühungen Deines Körpers DU bist die Chance: Deine Selbstverantwortung öffnet Türen für neue Wege, hab Mut!   Unsere Bitte: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Als Dankeschön bekommst Du 4 Videos geschenkt mit Rezepten für gesundes Eis, Schokolade, gesunde Milch und gesunden Kaffee! Deine Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch hilfst Du uns den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Herzlichen Dank!  So schreibst Du eine Bewertung auf iTunes: https://gruenundgesund.de/lp/anleitung-podcast-bewerten/ Shownotes: https://gruenundgesund.de/006-medikamente-gleich-symptome-verschieben/ Andreas Paffrath: Webseite: http://www.GruenUndGesund.de Facebook: https://www.facebook.com/GruenUndGesund/ Florian Sauer: Webseite: http://www.Nakurapie.de Facebook: https://www.facebook.com/florian.rawfoodlifecoach

042: Nachdem ich in der letzten Folge das Thema Sylvester, Raunächte und Rituale aufgenommen habe, möchte ich diese Woche das Thema Liebe und Verlieben nochmals aufgreifen: Es ist nämlich durchaus überhaupt kein Zufall, in wen wir uns verlieben – und aus einer Verliebtheit muss nicht zwangsläufig eine gute Partnerschaft entstehen. Viele Menschen wünschen sich – bewusst oder unbewusst – in einer Beziehung all das zu erleben, wonach sie sich schon seit ihrer Kindheit sehnen. Oft wissen wir vieles davon gar nicht – wir erkennen unsere Bedürfnisse häufig erst, wenn jemand vor uns steht, der sie in uns „erweckt“. Und genau das ist „Verlieben“. Die unerklärliche Anziehung zu bestimmten Menschen ist vor allem darüber zu erklären, dass wir uns Menschen aussuchen, die ein bestimmtes Potential ausstrahlen. Wir alle tragen Traumata in uns – Situationen, mit denen wir als Kinder überfordert waren, Bedürfnisse die unerfüllt blieben – all das sinkt in unser Unbewusstes – doch lebt weiter in uns fort und sehnt sich nach Erlösung. Meistens jedoch – weil es uns eben nicht bewusst ist – scheitert das, da wir nicht erkennen, dass der Mensch, den wir so interessant finden, eine Spiegelung ist und jemandem aus der Kindheit ähnelt. Wir laufen zig mal am Tag an Menschen vorbei, die perfekte Partner für uns sein könnten – doch meistens lernen wir sie nicht kennen, da wir nicht in Kontakt kommen. Möchtest Du das verändern? Dann schau mal hier: https://www.kontaktvoll.de/project/komm-in-kontakt/ Viele Menschen glauben, sie müssten unstemmbare, fast „gefährliche“ oder unangenehme Dinge tun („sich überwinden“ zum Beispiel), um endlich den Menschen kennen zu lernen, der wirklich zu ihnen passt. In diesem Seminar zeige ich Dir in zwei Tagen, wie Du mit vielen kleinen, absolutmachbaren Veränderungen in Deinem Auftreten, Deinen Reaktionen, Deinem Verhalten und Deiner Einstellung Deine Chancen auf die Liebe vervielfachst. Du wirst lernen, wie Du spielend leicht tolle Menschen kennen lernst und leicht Kontakte knüpfst. Ich zeige Dir außerdem, wie Du Dich nicht mehr versteckst, sondern attraktiv und anziehend wirkst auf Menschen, die Dich interessieren. Hol Dir meinen Newsletter immer aktuell auf https://www.kontaktvoll.de/newsletter Meine Website ist https://www.kontaktvoll.de *** Weitere Links von Nina Deißler *** Seminare und Events mit Nina: https://www.kontaktvoll.de/termine/ Mehr über Nina erfahren: https://www.kontaktvoll.de/ueber-mich/ Bücher von Nina: https://amzn.to/2GZZhNx Danke für deine Bewertung auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de Instagram: @kontaktvoll https://www.instagram.com/kontaktvoll/?hl=de Facebook: Nina Deißler https://www.facebook.com/kontaktvoll Twitter: @kontaktvoll https://twitter.com/kontaktvoll

042: Nachdem ich in der letzten Folge das Thema Sylvester, Raunächte und Rituale aufgenommen habe, möchte ich diese Woche das Thema Liebe und Verlieben nochmals aufgreifen: Es ist nämlich durchaus überhaupt kein Zufall, in wen wir uns verlieben – und aus einer Verliebtheit muss nicht zwangsläufig eine gute Partnerschaft entstehen. Viele Menschen wünschen sich – bewusst oder unbewusst – in einer Beziehung all das zu erleben, wonach sie sich schon seit ihrer Kindheit sehnen. Oft wissen wir vieles davon gar nicht – wir erkennen unsere Bedürfnisse häufig erst, wenn jemand vor uns steht, der sie in uns „erweckt“. Und genau das ist „Verlieben“. Die unerklärliche Anziehung zu bestimmten Menschen ist vor allem darüber zu erklären, dass wir uns Menschen aussuchen, die ein bestimmtes Potential ausstrahlen. Wir alle tragen Traumata in uns – Situationen, mit denen wir als Kinder überfordert waren, Bedürfnisse die unerfüllt blieben – all das sinkt in unser Unbewusstes – doch lebt weiter in uns fort und sehnt sich nach Erlösung. Meistens jedoch – weil es uns eben nicht bewusst ist – scheitert das, da wir nicht erkennen, dass der Mensch, den wir so interessant finden, eine Spiegelung ist und jemandem aus der Kindheit ähnelt. Wir laufen zig mal am Tag an Menschen vorbei, die perfekte Partner für uns sein könnten – doch meistens lernen wir sie nicht kennen, da wir nicht in Kontakt kommen. Möchtest Du das verändern? Dann schau mal hier: https://www.kontaktvoll.de/project/komm-in-kontakt/ Viele Menschen glauben, sie müssten unstemmbare, fast „gefährliche“ oder unangenehme Dinge tun („sich überwinden“ zum Beispiel), um endlich den Menschen kennen zu lernen, der wirklich zu ihnen passt. In diesem Seminar zeige ich Dir in zwei Tagen, wie Du mit vielen kleinen, absolutmachbaren Veränderungen in Deinem Auftreten, Deinen Reaktionen, Deinem Verhalten und Deiner Einstellung Deine Chancen auf die Liebe vervielfachst. Du wirst lernen, wie Du spielend leicht tolle Menschen kennen lernst und leicht Kontakte knüpfst. Ich zeige Dir außerdem, wie Du Dich nicht mehr versteckst, sondern attraktiv und anziehend wirkst auf Menschen, die Dich interessieren. Hol Dir meinen Newsletter immer aktuell auf https://www.kontaktvoll.de/newsletter Meine Website ist https://www.kontaktvoll.de *** Weitere Links von Nina Deißler *** Seminare und Events mit Nina: https://www.kontaktvoll.de/termine/ Mehr über Nina erfahren: https://www.kontaktvoll.de/ueber-mich/ Bücher von Nina: https://amzn.to/2GZZhNx Danke für deine Bewertung auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de Instagram: @kontaktvoll https://www.instagram.com/kontaktvoll/?hl=de Facebook: Nina Deißler https://www.facebook.com/kontaktvoll Twitter: @kontaktvoll https://twitter.com/kontaktvoll

Du bekommst was Du siehst - dieser Spruch ist für die meisten Menschen zunächst einmal ziemlich unschlüssig und sicherlich nicht besonderes spannend. Das der Inhalt dieses Satzes jedoch fast jede Sekunde Deines täglichen Lebens ausmacht, wissen nur die wenigsten Menschen - daher solltest Du Dir die neue Folge des DURCHSTARTER PODCASTS auf gar keinen Fall entgehen lassen! Denn in dieser Folge erklärt Dir Damian, wie magisch und aufregend Dein Leben sich entwickeln kann, wenn Du Kleinigkeiten in Deinem Verhalten veränderst - und Du wirst erfahren, welche großartigen Auswirkungen das auf Deinen Erfolg haben wird! Wir wünschen Dir viel Spaß beim Anhören und Wachsen durch diese Episode!

 ➡️ Dein *TICKET* für das LEVEL UP YOUR LIFE in Deiner Nähre findest Du unter: http://damian-richter.com/level-up/ ✅ 
Die heutige Ausgabe hat auch Deinen Blickwinkel auf das Leben etwas verändert und neu ausgerichtet? Großartig! Bitte gib uns doch jetzt noch eine 5-Sterne-Bewertung, schreibe eine Rezension auf iTunes und abonniere den DURCHSTARTER-PODCAST. Wenn Du magst, teile diesen Podcast auch mit Deinen Freunden und Bekannten, so wirst auch Du zu einem Impulsgeber im Leben anderer Menschen. Und gemeinsames Wachstum macht bekanntlich doppelt Freude! Mehr Motivation und Erfolgstipps von Damian auf weiteren Plattformen: ▶︎ Folge Damian auf Facebook: www.facebook.com/DamianRichterOfficial/  ▶︎ Hole Dir den weltweit ersten Motivation-Newsletter direkt auf Dein Handy und erhalte jeden Morgen einen ganz persönlichen Impuls für mehr Energieeinen energievollen Start in den Tag unter: www.damian-richter.com/whatsapp-newsletter

Thu, 24 Aug 2017 08:53:36 +0000 https://podcast4e9751.podigee.io/157-herausforderung-ehrlichkeit-sei-ehrlich-zu-dir-selbst-lilian-christian 826d4a9ce217142bba59f1f44c8b91a7 Wir haben heute ein schönes Thema, angeregt von einer unserer Seminar- und Ausbildungsteilnehmerin und zwar geht es um das Thema Ehrlichkeit - explizit: wie kann man ehrlich zu sich selbst sein? Das ist deshalb so interessant, weil es nicht so... Wir haben heute ein schönes Thema, angeregt von einer unserer Seminar- und Ausbildungsteilnehmerin und zwar geht es um das Thema Ehrlichkeit - explizit: wie kann man ehrlich zu sich selbst sein? Das ist deshalb so interessant, weil es nicht so einfach zu beantworten ist. Aber frag Dich doch einmal: Wie ehrlich möchtest Du, dass die Menschen mit dir sind? Spontan sagt man sofort: Ja klar, Auf jeden Fall! Aber wir möchten Dich dennoch noch einmal bitten das genau zu hinterfragen: möchtest Du wirklich, wirklich, immer, dass man ehrlich zu Dir ist? Bist Du da ganz sicher? Denn Ehrlichkeit ist ein Beziehungsthema und das zeigt sich immer wieder in Beziehungen. Und das bedeutet, dass jeder Mensch um Dich herum sich so zumutet, wie er ist und es bedeutet natürlich auch, dass jeder Mensch Dir ganz klar zeigt und sagt, was er von Dir, von Deinem Verhalten, von all dem, was er wahrnimmt - und noch interessanter - von dem, wie es ihm wirklich geht, sich ganz ehrlich zeigt. Ist das so einfach? Auf der einen Seite wünschen wir uns die Ehrlichkeit und auf der anderen Seite regt sie genau das an, wovon wir oben gesprochen haben, nämlich auch viele unangenehme Dinge. Das heißt, wir bekommen Dinge gesagt, die unbequem sind, die wir vielleicht nicht so gerne hören, indem der andere sagt, dass er vielleicht etwas nicht so toll findet, über etwas, was wir vielleicht getan oder gesagt haben. Er bringt uns dann mit seiner Ehrlichkeit und Offenheit an Punkte, die sich anfühlen können, wie eine Schamwelle, die auf uns zu gerollt kommt, weil es uns die Dinge auch einmal anders zeigt. Wir wünschen Dir viele Erkenntnisse aus dieser Episode.   The Experience - Seminare die Dein Leben verwandeln! Die human essence Online Academy Das Online Transformations-Programm: Liebe Dich so wie Du bist! Zur talk about Show Deine Webinar Geschenke!   Ein Kommentar & eine Bewertung von Dir würde mir sehr viele bedeuten! Gib hier Deinen Kommentar & Deine Bewertung ab oder öffne einfach die Podcast-App im iPhone/iPad, suche nach „talk about show“, auswählen und dort auf Bewertung gehen. 1000 DANK! Deine Videoanleitung zur Abgabe von Bewertungen findest du hier     Intro Musik: Licensor's Author Username: MotivatedMusic Licensee: Christian Rieken Item Title: Upbeat Corporate Pack Item URL: https://audiojungle.net/item/upbeat-corporate-pack/19002469 Item ID: 19002469 Item Purchase Code: 83c8e4dd-a49a-4d35-b005-b5defeb7edcf https://images.podigee.com/0x,s-5fm_m2IsGq3Rkk55xcxWZsOmRmQkxI6yK7Zx9q6-YQ=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2391/682a5b30-49ff-4a12-8aa3-7873f7b3b2c1.jpg Herausforderung Ehrlichkeit - Sei ehrlich zu Dir selbst Lilian Christian https://podcast4e9751.podigee.io/157-herausforderung-ehrlichkeit-sei-ehrlich-zu-dir-selbst-lilian-christian 157 full Wir haben heute ein schönes Thema, angeregt von einer unserer Seminar- und Ausbildungsteilnehmerin und zwar geht es um das Thema Ehrlichkeit - explizit: wie kann man ehrlich zu sich selbst sein? Das ist deshalb so interessant, weil es nicht so... no Christian Rieken

Inhalte dieser Folge: Warum Du nicht an Deinem Verhalten arbeiten solltest Warum Du proaktiver werden solltest Weshalb jeder Mensch Ziele braucht Dein Unterbewusstsein ein Wunderwerk ist Warum Du zuerst behanden solltest, was zuerst tötet Warum Win / Win die bessere Wahl ist Stephen R. Covey: Die 7 Wege zur Effektivität Hypnosedemonstration mit Anthony Galie  Tritt unserer kostenlosen Facebook-Community bei und connecte Dich mit uns und anderen Gleichgesinnten. Erhalte unser Digitale Nomaden Podcast WochenEcho + unsere 10 besten Ressourcen für angehende Digitale Nomaden FOR FREE - einfach hier eintragen Sascha & Timo =)

Steht Dein Kind einer neuen Herausforderung gegenüber, orientiert es sich an den Eltern oder anderen Bezugspersonen! Wie kannst Du Deinem Kind den Weg erleichtern und mit Deiner eigenen Einstellung und Deinem Verhalten dafür sorgen, dass es die Herausforderung meistert? Viel Spaß beim Hören wünschen Dir Miriam und Cathrin