Warum dieser Podcast? Ganz einfach! Ich möchte mit diesem Projekt Menschen erreichen, die entweder betroffen, oder mit Betroffenen zusammenleben/befreundet sind. Also let's go... Depressionen seit 25 Jahren, davon wusste ich wohl. Aber dann die neue Diagnose:posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Angststörung und impulsives Borderline. Der Schock, die Reaktion und die Aktion eines Betroffenen, nämlich meine! Wie gehe ich jetzt damit um, wann ist dieser eine Punkt erreicht, an dem man entscheidet: Jetzt ist es soweit, ich muss in eine Klinik! Was ist danach?Wie geht es weiter? Keiner weiß es so genau, aber ich nehme euch mit auf diese Reise. Jeden Montag erscheint eine neue Folge Border alle;n!
„Wie tickt ein Narzisst? – Verstehen, erkennen, schützen.“Du hast das Gefühl, mit einem Narzissten zu tun zu haben – in deiner Beziehung, in der Familie oder im Job? In diesem Podcast erfährst du ganz konkret, wie ein Narzisst wirklich funktioniert: Was treibt ihn an? Welche Taktiken nutzt er, um dich zu manipulieren? Und vor allem: Wie kannst du dich vor einem Narzissten schützen?Wir sprechen über die psychologischen Grundlagen des Narzissmus, über typische Verhaltensmuster eines Narzissten, über Gaslighting, Love Bombing und emotionale Erpressung. Du lernst die Symptome eines Narzissten zu erkennen – und wie du dich emotional und mental abgrenzen kannst.Ob verdeckter Narzisst, toxischer Partner oder narzisstischer Elternteil – dieser Podcast gibt dir klare Antworten, echte Beispiele und hilfreiche Strategien.Für alle, die unter einem Narzissten leiden – und endlich frei sein wollen.Abonniere jetzt und teile die Folge mit Menschen, die mit einem Narzissten kämpfen.Narzisst, Narzissmus, Narzisst erkennen, Narzisst Symptome, toxische Beziehung, Narzisst manipuliert, Umgang mit Narzisst, Narzisst verstehen, psychischer Missbrauch, Gaslighting
Willkommen bei Border Allein, dem Podcast über das Leben mit einer psychischen Erkrankung in einer Welt, die immer noch nicht bereit ist, offen hinzusehen.Ich spreche aus Erfahrung – und ich spreche laut.Denn auch heute, im Jahr 2025, wird psychische Gesundheit immer noch stigmatisiert. In der Gesellschaft. In Unternehmen. In Kliniken. Selbst da, wo es eigentlich besser sein sollte.Ich erzähle, wie es ist, mit Borderline oder anderen Diagnosen allein klarzukommen – im Job, im Alltag, als Elternteil, als Mensch.Ich teile nicht nur meine Geschichte, sondern auch Stimmen von anderen, die sich nicht länger verstecken wollen.Border Allein ist roh, ehrlich, unbequem – aber auch voller Mut.Denn wir sind viele. Und wir haben genug davon, nur hinter geschlossenen Türen zu existieren.
In dieser Folge spreche ich ganz offen über die Seiten, die oft im Verborgenen bleiben – auch bei mir.
Wer die beiden sind? Und was sie mit uns zu tun haben? Das alles und noooooch viiiiiel meeeehr.......in der Folge!
Worauf bin ich stolz? Worauf nicht? Habe ich ein recht darauf oder bin ich nur ein Kretin, das denkt, es sei mehr oder weniger als andere?
Heute mal ganz anders: draußen und völlig tiefenentspannt.Ich lasse die letzten Wochen Revue passieren. Begleitet mich gerne dabei!
So lautet eine meiner Diagnosen. Bin ich wie alle anderen? Bist du wie jeder andere? Ich denke nicht.Impulsives Borderline, Borderline generell kann so vielfältig sein...
Vergeben, vergessen und verziehen? Nein? Oder doch? Ja was denn jetzt? Hört einfach zu...
Oh Gott, mir nähert sich ein Mensch. Ich muss weg.....oder doch nicht?
Heute zu Gast: Jen!Sie bricht ein Tabu: Darf eine Mutter ihr Kind "abgeben"?Hört gut zu.
Zeig mir dein Umfeld und ich sage dir wer du bist. So ähnlich und noch viel mehr! Reflektion und Selfcare is the key. zum Coaching mit mir:Border allein CoachingSpotify Abo:Unterstütze uns mit einem kleinen AboZu meinen Büchern:Hier kannst du bestellenMein Shop:Border allein ShopMeine Podcasts:Fresse hat VorfahrtBorder CaféDu kannst mich auch auf YouTube sehenYouTubeAlle meine Links:Linktree
Reagieren wir anders oder doch nur menschlich? Ist unser Umfeld mitschuldig, unschuldig oder einfach nur scheiße?
Ich hatte die große Ehre, "Anja" bei mir begrüßen zu dürfen. Der Name ist geändert, ebenso das Gesicht unkenntlich gemacht, aus sicher nachzuvollziehenden Gründen. Wir haben insgesamt 2,5 Stunden geredet und hier ist Teil 1 des Gespräches. Es ging extrem in die Tiefe und hat mich an so vielen Punkten berührt. Danke "Anja"
Ich hatte die große Ehre, "Anja" bei mir begrüßen zu dürfen. Der Name ist geändert, ebenso das Gesicht unkenntlich gemacht, aus sicher nachzuvollziehenden Gründen. Wir haben insgesamt 2,5 Stunden geredet und hier ist Teil 1 des Gespräches. Es ging extrem in die Tiefe und hat mich an so vielen Punkten berührt. Danke "Anja"
Teil 2 Eigentlich sollte es in einer Pflegefamilie besser werden. Die Realität sieht aber oftmals anders aus. Diese Folge ist hart, ehrlich und direkt! Triggerwarnung ist gesetzt! Teilt diese Folge so oft ihr könnt!!!!
Eigentlich sollte es in einer Pflegefamilie besser werden. Die Realität sieht aber oftmals anders aus. Diese Folge ist hart, ehrlich und direkt! Triggerwarnung ist gesetzt! Teilt diese Folge so oft ihr könnt!!!!
Jeder hat das Recht krank zu sein - aber hat auch jeder das Recht, angstfrei krank zu sein? Ich denke nicht, weil...
Sieh nicht nur deine Diagnose, sieh das, was du daraus machen kannst!
Mein persönlicher Rückblick auf 2024. Vielleicht nutzt es euch was
Was vergangenes bewirken kann und wie Emotionen auch beflügeln können. Sei ein besseres Update von dir selbst
Ein Härtetest für mich und wie ich darauf reagiert habe. Lehnt euch zurück und genießt die Folge.
Warum fällt es so schwer etwas anzunehmen und was hat das mit Kontrolle zu tun?
Es geht in die "heiße" / kalte Phase des Jahres. Lasst uns drüber sprechen
Im Bett liegen und zu hoffen, das es besser wird? Nun ja...ich sehe da Licht am Firmament
Tja und da ist sie - die Veröffentlichung von meinen....
Da liegt er wieder. Auf dem Rücken. Wie eine Schildkröte. Oder eben auch nicht...
Warum ist die Selbstverletzung so vielschichtig? Ich nehme euch mit in eine etwas krasse Welt!
Ich finde grade wenig Worte um diese Folge zusammenzufassen....
Du hast das Internet leergekauft? Und was jetzt? Was hat es mit und aus dir gemacht?
Warum Flip mit mir und anderen eine Dreier hat? Ich erzähle es euch
Wofür bist du selbst verantwortlich? Eine schwierige Frage aber vielleicht finden wir eine Antwort...
Du vergibst Schuld? Nun ja...auch das ist eine Art von Saat, aber ist das richtig so?
Ein neuer Sven? Nein! Aber vieles ändert sich grad und ich erzähle es dir
Das innere Kind und das Overthinking. Gabe? Fluch? Fragen wir die Kammer des Schreckens
Wenn du immer nur das Schlechte siehst, was folgt dann zwangsläufig? Genau...
Die Therapie läuft Bombe - dafür ist die Beziehung/ Ehe vorbei. Wie kann das denn passieren?
Tabula rasa einfach random? Nein! Ich versuche, aus meiner Sicht, euch zu erzählen, wie ich das sehe.
Was ist denn bitte passiert die letzten Jahre? Ja sind denn alle total irre?
Wie wir uns verhalten und was das mit anderen macht
Setz dir kleine Ziele aber setz sie auch um! Wie? Vielleicht hilft dir diese Folge von Border allein ja...
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